Atletas.info / Cultura Atleta

“Las chicas pedalean”

Leonardo Mourglia — Sun, 19 May 2013 09:48:02 PDT

La foto que elegimos para compartir en este domingo es esta espectacular imagen tomada durante el Tour Femenino de la Isla de Chongming, que se corrió esta semana en Shanghai, China, y es parte de la Copa Mundial Femenina de Ciclismo de Ruta de la UCI.

Historia: A 50 años del nacimiento del “Running”

Leonardo Mourglia — Sat, 18 May 2013 16:15:27 PDT

Si hoy recorremos algún parque de cualquier gran ciudad del mundo encontraremos gente corriendo. No importa la hora, el día o el estado del tiempo, solo es necesario esperar unos minutos y alguna persona aparecerá calzando zapatillas y practicando lo que hoy llamamos running. Pero... cuándo y dónde se inició este fenómeno moderno?

“Correr nos hace libres”

Leonardo Mourglia — Sat, 18 May 2013 07:53:45 PDT

Para dar inicio a este ante último fin de semana de mayo, elegimos esta foto de la revista Trail Runner. Cuáles son tus planes para hoy y mañana? Entrenas?

Consejos para que mejores tu técnica de corrida

Mariana Chaves — Fri, 17 May 2013 14:00:46 PDT

Mirá en esta nota qué debés hacer y qué errores debés dejar de lado para mejorar tu postura. Tené en cuenta que mejorar tu técnica te ayudará a prevenir lesiones musculares y optimizar tu rendimiento.

¿Hay que entrenar el día previo a una carrera?

Mariana Chaves — Fri, 17 May 2013 10:03:56 PDT

Hay muchas opiniones sobre si hay que salir a correr el día previo a una competencia. Algunos entrenadores recomiendan descanso y otros sugieren un entrenamiento suave. Vos ¿qué elegís?

Viernes de Cine: “Kenia, fábrica de campeones”

Mariana Chaves — Fri, 17 May 2013 08:53:40 PDT

Eldoret, en Kenia, es la cuna de los mejores fondistas del atletismo mundial. Te preguntaste por qué? Mirá en este documental por qué siempre los ellos los que rompe récords y se adueñan del maratón en todo el mundo.

“Usain Bolt tiene poderes”

Leonardo Mourglia — Fri, 17 May 2013 06:41:48 PDT

... y no solo tienen que ver con su velocidad: también puede hacerse invisible!. No lo crees? mirá esta foto! Buen viernes atleta para todos!

Error Atleta: No controlar el cuerpo en bajadas

Mariana Chaves — Thu, 16 May 2013 12:05:51 PDT

Muchos atletas dejan caer el cuerpo, se inclinan demasiado hacia adelante y pierden el control de la técnica de los brazos y las piernas. Esto, puede desencadenar lesiones principalmente en tendones y músculos de tus piernas. Enterate cómo corregir este error acá.

VIDEO (TV) : Circuito Entrerriano de Triatlon 2012/13

Mariana Chaves — Thu, 16 May 2013 06:30:51 PDT

Te mostramos un resumen completo que reúne lo mejor de cada una de las fechas del circuito que tuvo como sede distintas localidades de la provincia de Entre Ríos. En total fueron 7 etapas y ahí estuvo Argentina Xtreme. Poné Play!

“El verdadero Periodismo Atleta”

Leonardo Mourglia — Thu, 16 May 2013 05:14:48 PDT

Quienes hacemos Atletas.info estamos convencidos de que la única forma de hacer buen periodismo deportivo es practicando y amando nuestros deportes, no estando cerca de los atletas sino siendo uno más de ellos. Para comenzar esta fría mañana de mayo te dejamos esta foto que, con humor, refleja nuestra filosofía.

Tips para correr con bajas temperaturas

Mariana Chaves — Wed, 15 May 2013 12:23:39 PDT

Se acercan los primeros fríos y debés empezar a cambiar algunos hábitos como corredor. Entre ellos está la forma de vestirte. Enterate en esta nota las consideraciones generales que debés tener en cuenta para no sufrir en tus entrenamientos y evitar resfríos.

Para qué sirve el entrenamiento regenerativo

Mariana Chaves — Wed, 15 May 2013 10:10:03 PDT

La corrida regenerativa es la que permite que te recuperes activamente. Es el famoso trote lento que tiene un ritmo parecido al de la entrada el calor y generalmente se utiliza en los días previos y posteriores a las competencias. Enterate acá como hacerlo.

VIDEO: Half Triathlon Concordia 2013

Mariana Chaves — Wed, 15 May 2013 07:58:57 PDT

En este nuevo programa de Argentina Xtreme te mostramos el resumen completo de una de las pruebas más importantes del calendario argentino de Media Distancia. Poné play y disfrutá de este clip a puro triatlon.

Resultados Media Maratón Rosario 2013

Leonardo Mourglia — Tue, 14 May 2013 15:53:34 PDT

Clasificaciones oficiales de las competencias de 21k y 5k.

Los beneficios del running para tu corazón

Mariana Chaves — Tue, 14 May 2013 12:13:58 PDT

Una de las principales causa de mortalidad es el mundo proviene de enfermedades y accidentes cardiovasculares. Una de las mejores formas de prevenirlas es con el ejercicio aeróbico, por ejemplo: correr.