Santé au naturel, alimentation saine et bio
Fumer est dangereux pour la santé quel que soit le niveau de consommation. Certes ne fumer qu’une ou deux cigarettes par jour est moins nocif que de fumer un paquet par jour. Cependant fumer une ou deux cigarettes par jour…
Alors que le programme nutrition santé nous recommande depuis plusieurs années l’équilibre alimentaire, il ne s’est jamais tant vendu de boissons sucrées et autres sodas sucrés, voire énergisants. Le sucre dans les boissons sucrées compromet l’équilibre de l’alimentation Comment garder…
Le mieux-vivre commence par l’alimentation, le mode de vie, mais aussi l’agencement et l’aménagement de son intérieur comme un habitat naturel. Aujourd’hui, les habitations peuvent être repensées pour minimiser les pertes énergétiques sans perdre en confort. Un habitat naturel vous…
L’existence de nombreux centenaires au Japon suscite de nombreuses questions concernant le secret de cette longévité. Il n’y a pourtant rien de sorcier, il suffit d’avoir une bonne hygiène de vie. Augmenter son espérance de vie Vivre centenaire n’est pas…
L’intolérance au gluten (protéines présentes dans le blé, l’orge, le seigle, le kamut, le triticale et l’épeautre) est presque cinq fois plus présente qu’il y a cinquante ans. Pourquoi un régime sans gluten ? Cette progression provient du fait que…
En massage ou en inhalation, les bienfaits des huiles essentielles sont nombreux. L’aromathérapie agit sur l’organisme pour soigner des maladies par la méthode douce. Mais en réalité qu’entend-on par aromathérapie ? Aromathérapie et bienfaits des huiles essentielles L’aromathérapie est une…