Της Σταυρούλας Τζουβάνη

Γενικά έχουμε μάθει να κρίνουμε κάποιον απ’ την εξωτερική του εμφάνιση. Λογικό, αφού αποτελεί σημαντικό παράγοντα στη ζωή μας. Ειδικά στις σχέσεις μας. Η εμφάνιση είναι αυτή, που μας κάνει να βγάζουμε τα πρώτα συμπεράσματα για κάποιον και μ’ αυτό το κριτήριο αποφασίζουμε, αν θα προχωρήσουμε ή όχι. Είναι λογικό να μας ελκύει ένα ωραίο κορμί, ειδικά όταν αυτό συνοδεύεται από μία ωραία ευπαρουσίαστη φυσιογνωμία.

Είναι η συνηθισμένη φυσική εξέλιξη μεταξύ δυο ανθρώπων, να έλκονται σωματικά ο ένας απ’ τον άλλον. Αλλά τι γίνεται όταν στη μέση μπαίνει ο εγκέφαλος; Τι κάνει; Είναι εκείνος που έχει τον τελευταίο λόγο. Ναι, θα πεις η καρδιά δεν παίζει ρόλο; Παίζει, ναι, αλλά όχι τόσο μεγάλο. Όταν ερωτευόμαστε η καρδιά δεν είναι αυτή που τρελαίνεται; Ναι, επειδή ο εγκέφαλος είναι αυτός που έχει τρελαθεί πρώτος.

Όσο και να προσπαθούμε ο εγκέφαλος είναι αυτός που δίνει τα ερεθίσματα και τα παίρνει, ανάλογα με την κατάσταση. Απ’ τον εγκέφαλο θα περάσουν τα μηνύματα πρώτα και μετά θα περάσουν απ’ τα υπόλοιπα συστήματα. Εκείνος είναι που αποφασίζει την περαιτέρω εξέλιξη των πραγμάτων και τις αντιδράσεις σου. Αλλά τι γίνεται όταν η σωματική έλξη περνάει απαρατήρητη; Όταν ο εγκέφαλος είναι αυτός που παίζει το μεγαλύτερο παιχνίδι;

Έκρηξη γίνεται, μία μεγάλη έκρηξη. Έκρηξη από συναισθήματα, σκέψεις, ερεθίσματα. Το μυαλό δεν μπορείς να το περιορίσεις, ούτε να το κλειδώσεις. πάντα θα είναι ελεύθερο. Μπορείς να κρατήσεις δύο ανθρώπους μακριά, να τους χωρίσεις σωματικά, αλλά εγκεφαλικά πάντα θα είναι εκεί μαζί, ενωμένοι.

Είναι πολύ όμορφο το σώμα, αλλά όταν το μυαλό μιλάει, όταν στον άλλον αυτό που σ’ ελκύει περισσότερο είναι το μυαλό του, δε χωράνε συζητήσεις για τα σώματα. Πώς να κοιτάξεις ένα σώμα, όταν μπροστά σου έχεις ένα μυαλό που δεν μπορείς να του αντισταθείς, ακόμη κι όταν το άτομο που σε ελκύει πολύ δεν έχει κάποια σπάνια ομορφιά. Ούτε εκπληκτικό σώμα. Αλλά ένα δυνατό ερωτεύσιμο μυαλό.

Κι εκείνη τη στιγμή, αυτό το ερωτεύσιμο μυαλό γνωρίζει ένα άλλο δυνατό μυαλό κι απ’ την έλξη αυτή γεννιέται κάτι που δεν μπορείς να περιγράψεις με λόγια. Όταν απορείς πώς γίνεται να θες κάποιον τόσο πολύ και να είσαι ερωτευμένος μ’ ένα μυαλό.

Είναι εκείνα τα άτομα που καταφέρνουν να σου κάψουν τον εγκέφαλο. Κι εσύ να μην μπορείς να κάνεις κάτι. Ίσα-ίσα που θέλεις να σου καταστρέψουν το μυαλό. Και μετά συνδέεσαι μαζί μ’ αυτό το μυαλό κι όλα σας τα εγκεφαλικά κύτταρα δημιουργούν κάτι εκπληκτικό. Όλα τα εγκεφαλικά σας κύτταρα έλκονται σαν μαγνήτης. Σε συζητήσεις για διάφορα θέματα, είτε για ποίηση, είτε για κοινωνικά ή ακόμη και για κουτσομπολιά η αίσθηση είναι διαφορετική. Μοιάζει σαν μια παρτίδα σκάκι.

Πανέξυπνη, δυνατή, κάθε κίνηση χρειάζεται στρατηγική. Θυμίζει εκείνα τα υπέροχα κονσέρτα κλασικής μουσικής, που κάθε μελωδία είναι αρμονική και δένει με τις άλλες. Η ανατριχίλα που σου προκαλεί αυτή η εγκεφαλική έλξη, είναι απίστευτη. Να θέλεις ν’ ανακαλύπτεις ακόμη περισσότερα απ’ το μυαλό του άλλου, να το ξεκλειδώνεις και να χάνεσαι μέσα σ’ αυτό.

Γι’ αυτό τι να τα κάνεις τ’ αθόρυβα σώματα, που δεν έχουν να σου προσφέρουν τίποτα παρά μόνο κάτι εικονικό; Όταν τα μυαλά είναι εκείνα που κάνουν τόσο θόρυβο, όχι ενοχλητικό θόρυβο, ένα θόρυβο που θέλεις στη ζωή σου. Είναι υπέροχοι δύο άνθρωποι που ταιριάζουν σωματικά, που κουμπώνουν ο ένας στον άλλον. Αλλά φανταστείτε δυο μυαλά που κουμπώνουν μεταξύ τους.

Είναι πραγματικά αξιοθαύμαστο.

Πηγή: pillowfights.gr

Γράφει η Ελπίδα-Μαρία Κουτσοπούλου

Εσύ αλήθεια πιστεύεις στο κάρμα; Κι όχι δεν εννοώ αυτές τις δηλώσεις του στιλ έκανες κακό στην προηγούμενη ζωή, θα γεννηθείς σκουλήκι στην επόμενη κι άλλα τέτοιες γεμάτες νόημα και χωρίς καμία βάση δηλώσεις.

Σου μιλάω για το γραμμένο σου ως άνθρωπος. Εδώ, τώρα, σε αυτή τη ζωή. Δεν ξέρω καν αν υπάρχει κι άλλη κι ούτε με ενδιαφέρει, για να σου πω την αλήθεια. Το «τώρα», αυτό με νοιάζει.

Ο όρος «κάρμα», λοιπόν προέρχεται από το «καρ» που σημαίνει το πράττειν και την κατάληξη «-μα» που σημαίνει το αποτέλεσμα. Δράση κι αντίδραση κοινώς. Με κάθε σου πράξη, λοιπόν, κινείς εσύ ο ίδιος τα νήματα της πορείας σου και πλάθεις εσύ ο ίδιος το πεπρωμένο σου.

Τίποτα δεν είναι προγραμματισμένο κι όλα περνούν απ’ τα χέρια σου. Διαλέγεις πόρτα, και αντικρίζεις το καινούριο σου τοπίο. Συνεχώς διαλέγεις πόρτες. Αυτό δε σταματάει ποτέ. Και συνεχώς καλείσαι να κάνεις επιλογές.

Κάθε μέρα που περνάει παίζει ρόλο. Κάθε επιλογή που κάνεις, κάθε σου συμπεριφορά αλλάζει όλη σου την πορεία. Ξέρεις τι σημαίνει αυτό και πόση βαρύτητα έχει; Ας στο εξηγήσω λίγο καλύτερα, να είμαστε σίγουροι πως το εμπέδωσες. Έκανες καλό; Καλό θα λάβεις. Έκανες κακό; Μάντεψε τι έπεται στη συνέχεια.

Ας σου το γυρίσουμε τώρα στις σχέσεις γιατί αυτό μας καίει, ας το παραδεχτούμε. Έχεις την εντύπωση πως μένει κάτι ατιμώρητο; Ο καημένος ο Timberlake έχει βραχνιάσει να στο λέει. «What goes around comes around». Ό,τι δίνεις, παίρνεις, αγάπη. Τροχός είναι και γυρνάει. Δυστυχώς ή ευτυχώς αυτή είναι η τάξη των πραγμάτων. Και το χαίρομαι όσο δε φαντάζεσαι.

Πολλοί κάνουν το λάθος και πιστεύουν πως σε μια σχέση που έχουν πληγωθεί, πρέπει απαραιτήτως να είναι κι εκείνοι οι τιμωροί του βασανιστή τους, με αποτέλεσμα όταν δεν το καταφέρνουν αυτό να λένε πως έφυγε ατιμώρητος. Αμ δε. Έχει και παρακάτω.

Δε χρειάζεται να τιμωρήσεις εσύ κανέναν για τίποτε. Ο δρόμος που βαδίζουν από μόνος του αρχίζει κι έχει λακκουβίτσες. Κι εκεί είναι που βλέπεις τους θύτες να γίνονται θύματα. Εκεί είναι που κλείνει κι ο κύκλος. Ο θύτης πλέον αντικρίζει κάθε του άσχημη πράξη. Μπορεί να μην έχει την ίδια μορφή. Μπορεί να έχει άλλη σύσταση. Μα εξακολουθεί να είναι η δική του τιμωρία. Το δικό του χρέος που καλείται να ξεχρεώσει.

Έτσι είναι η ζωή, μωρό μου. Όμορφοι μικροί κύκλοι. Στο τέλος της ημέρας σου σερβίρεται αυτό ακριβώς που σου αξίζει. Δε χρειάζεται να μαυρίζεις την ψυχή σου με άσχημες πράξεις κι εκδικητικές σκέψεις. Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις στην πορεία σου είναι να φέρεσαι με καλοσύνη κι απλοχεριά. Όταν το κάνεις αυτό, όσο και να σε έχουν γρατζουνίσει, κάτσε αναπαυτικά στην πολυθρόνα σου, περιποιήσου τα γδαρσίματά σου κι απλά παρακολούθα το κάρμα να κάνει τη δουλειά του. Οι κύκλοι θα κλείνουν ένας-ένας κι όλα θα μπουν στη θέση τους.

Όσο για σένα που υπήρξες σωστός και φέρθηκες με ευγένεια, η επιβράβευση θα έρθει κι αυτή στην ώρα της. Μη βιάζεσαι. Ένα βήμα τη φορά. Και τότε θα είναι που θα συνειδητοποιήσεις πως άξιζε κι η παραμικρή γρατζουνιά.

Όλα λειτουργούν με ακρίβεια, σαν ένα καλοκουρδισμένο ρολόι. Την κατάλληλη στιγμή, το κατάλληλο πιάτο. Απ’ το κάρμα με αγάπη.

pillowfights.gr
Εικόνα: Nicolas Bruno

Γράφει η Στεύη Τσούτση.

Η επιστήμη έχει προχωρήσει πολύ.

Για τις περισσότερες ασθένειες κι αδυναμίες του ανθρώπου, έχει βγει ένα μαγικό πολύχρωμο χαπάκι. Σου το δίνουν, μαζί με τις οδηγίες χρήσης. Πριν ή μετά το φαγητό, συνοδευόμενο με γιαούρτι ή κάποιο άλλο χαπάκι, λιωμένο ή σε σιρόπι. Υπάρχουν πολλά και διάφορα. Όλα με ένα και μόνο σκοπό: Να γιατρευτείς.

Πονάει χέρι; Φάρμακο.

Πονάει μέση; Φάρμακο.

Πονά κεφάλι; Φάρμακο.

Τι κάνεις, όμως, όταν πονά η καρδιά;

Όταν τη νιώθεις χίλια κομμάτια; Όχι απαραίτητα από ερωτική απογοήτευση. Αλλά από κάθε αποτυχία, κακοτυχία ή ατυχία που μπορεί να σου τύχει. Είτε αυτό είναι σε διαπροσωπικό επίπεδο, σε επαγγελματικό ή οικογενειακό.

Ότι κι αν τύχει, δεν αλλάζει ο τρόπος που νιώθεις. Προδομένος, λυπημένος ή και συντετριμμένος.

Ο κόσμος παρουσιάζεται διαφορετικός από ότι τον ξέρεις και η γη χάνεται κάτω από τα πόδια σου. Σε εκείνες τις ώρες της μεγάλης μαυρίλας, τότε που το κάθε τι χάνει το νόημα του, χρειάζεσαι ένα φάρμακο.

Ένα μαγικό χαπάκι που θα κάνει τα πάντα να περάσουν κι εσένα να νιώσεις καλύτερα.

Αγκαλιά.

Το μόνο φάρμακο που δε χρειάζεται οδηγίες χρήσης και δοσολογίες. Για την ακρίβεια, απαιτείται υπερδοσολογία για να έρθεις να «στρώσεις».

Έχεις τις μαύρες σου; Τα πάντα γκρεμίζονται κι εσύ δεν ξέρεις που να σταθείς; Βρες μια αγκαλιά αγαπημένη και χώσου μέσα. Μπορεί να λέγεται μαμά, μπαμπάς, γιαγιά, αδερφός, φίλος ή σύντροφος. Κάποιος που αγαπάς και σ’ αγαπάει. Κάποιος που σε νοιάζεται και το ξέρεις. Κάποιος που μπορεί να σε τραβήξει προς το φως μόνο και μόνο με την επαφή. Με την έντονη παρουσία του κοντά σου.

Είναι θαυματουργές οι αγκαλιές.

Μπορούν να αλλάξουν τα πάντα σε ελάχιστο χρόνο. Δυο χέρια τυλίγονται γύρω σου κι ο χρόνος χάνει το νόημα του. Τρέχει γρήγορα ή αργά, δε σε απασχολεί. Σημασία έχει πως έχει ξεκινήσει η θεραπεία.

Μπορεί να κλάψεις. Μπορεί κι όχι. Να φωνάξεις ή να αφήσεις την ένταση να βγει από μέσα σου στα βουβά. Κανείς δεν πρόκειται να σε παρεξηγήσει. Κανείς δε θα νοιαστεί αν σε ασχημαίνει το κλάμα ή αν οι φωνές είναι κάτι που αρμόζει σε κάποιον του «επιπέδου» σου.Μας φάγανε τα «πρέπει» και τα «δήθεν». Σκασίλα σου! Δικός σου ο πόνος, δική σου η απογοήτευση, επιλογή σου και η «θεραπεία».

Κλάψε αν θες. Ξέσπασε αν σε εκφράζει. Ζήσε και την απόγνωση. Δική σου είναι εξάλλου. Μέσα στην προστασία της αγκαλιάς, όλα θα σου φανούν διαφορετικά. Πιο μικρά, πιο λίγα, πιο ασήμαντα. Και σιγά σιγά ο πόνος θα μειωθεί.

Αγκάλιασε σφιχτά. Σφιχτά, όμως. Μη φοβηθείς αν θα κόψεις την ανάσα στο εθελοντικό σου «φάρμακο». Μια αγκαλιά δεν έβλαψε ποτέ κανένα. Αντίθετα, χάρισε ζωή. Και χαμόγελα. Κι αυτή την αίσθηση πως όλα, όσο άσχημα κι αν είναι θα περάσουν. Για την ακρίβεια έχουν αρχίσει να περνούν ήδη.

Με τον πρώτο αναστεναγμό στο πρώτο άγγιγμα.
Με το πρώτο αχ στην πρώτη ανατριχίλα της αφής.
Αγκαλιά. Αλάνθαστη συνταγή από καταβολής κόσμου.

Αξεπέραστη.

Μην τη φοβάσαι. Να την τολμάς.

Να την εκτιμάς. Και να τη θυμάσαι.

Να θυμάσαι πόσο μπορεί να σε βοήθησε κάποια στιγμή της ζωής σου. Πόσο εύκολα σε έβγαλε από τη δύσκολη στιγμή σου.

Και γι’ αυτό να μη διστάζεις και να την προσφέρεις.

Μη φοβηθείς να χαρίζεις απλόχερα τη δική σου θεραπεία σε εκείνον που θα την έχει ανάγκη.

Να ανοίξεις διάπλατα τα χέρια σου και να του μεταδώσεις τη ζεστασιά του.

Να τον ακούσεις, να τον συμβουλεύσεις ή απλά να τον συντροφεύσεις με την αφή και τη σιωπή σου.

Κύκλος η ζωή. Κύκλος και οι στιγμές μας. Εναλλάσσονται ευχάριστα και δυσάρεστα. Ας έρθουν. Ό,τι και να ’ναι.

Σημασία έχει να ζεις.
Να μοιράζεσαι και να μη διστάζεις να μοιράζεις.
Αγάπη φίλε μου.
Αγκαλιά.
Αφή, επαφή, σύνδεση.
Πως αλλιώς, αφού έτσι γεννήθηκαν οι άνθρωποι. Και κανείς δε θέλει να τους αλλάξει…

Πηγή 

Οι σκέψεις διαμορφώνουν τις πράξεις και τις συμπεριφορές μας. Το όμοιο αναπαράγει και κλωνοποιεί τον εαυτό του. Η ίδια η ζωή κάθε ανθρώπου δεν είναι παρά “ακριβές φωτοαντίγραφο” εκείνων των σκέψεων που κάνει τον περισσότερο καιρό.

Αν σκέφτεσαι τις δυστυχίες σου, γίνεσαι δυστυχισμένος άνθρωπος.
Αν σκέφτεσαι τις λύσεις που αναζητάς, γίνεσαι δημιουργικός.

Αν σκέφτεσαι τα αδιέξοδά σου, γίνεσαι απελπισμένος.
Αν σκέφτεσαι τις ευλογίες σου, γίνεσαι γενναιόδωρος.

Αν σκέφτεσαι τις αδυναμίες σου, γίνεσαι φοβισμένος.
Αν σκέφτεσαι τις δυνάμεις σου, γίνεσαι ελπιδοφόρος.

Αν σκέφτεσαι τις αποτυχίες σου, γίνεσαι θλιμμένος.
Αν σκέφτεσαι τις νίκες σου, γίνεσαι αποφασισμένος.

Κάθε στιγμή, κάθε λεπτό, κάθε ώρα διαμορφώνεσαι. Αλλάζεις, μετατρέπεσαι σε κάτι άλλο.

Μια διαρκής αλλαγή. Μια αλλαγή προς δυο διαφορετικές κατευθύνσεις.

Προς το μονοπάτι των σκιών ή το μονοπάτι του φωτός.

Κι οι δυο προορισμοί ανοιχτοί είναι και σε περιμένουν.

Οι σκέψεις σου αποφασίζουν.
Τα συναισθήματα σου φορτίζουν.
Οι πράξεις και οι αποφάσεις σου διαμορφώνουν.

Εσύ όμως, κρατάς το πηδάλιο τους.

Akis Angelakis
Εικόνα: Depositphotos 

Μη σκορπάς τη δύναμή σου μιλώντας στους άλλους για τα σχέδια, τα όνειρα, τις ελπίδες, τις προσευχές, τους οραματισμούς ή τις επιβεβαιώσεις σου.

Και μην τους δείχνεις τους τροχούς της τύχης, τους χάρτες με τους θησαυρούς ή τις λίστες σου. Όλες αυτές οι τεχνικές ενδυνάμωσης είναι μονάχα για εσένα.

Όταν φανερώνεις, μοιράζεσαι ή επιδεικνύεις, η ενέργειά σου διασκορπίζεται. Αυτό συμβαίνει επειδή εργάζεσαι σε αόρατο, παλμικό επίπεδο, όπου στην πραγματικότητα διαμορφώνεται η θεϊκή ουσία, η κβαντική σούπα, μέσω του νου σου.

Η εσωτερική σου διεργασία δεν έχει καμία σχέση με τους άλλους.
Η εσωτερική σου διεργασία είναι η πρόκλησή σου.
Η εσωτερική σου διεργασία αφορά μονάχα εσένα τον ίδιο.

Όταν μιλάς για τα όνειρα και για τα σχέδιά σου στους άλλους, τα σχόλια, οι επικρίσεις, οι υποδείξεις τους (ανεξάρτητα από το μέγεθος της αγάπης με την οποία δίδονται) θα σε αποδυναμώσουν.

Κράτα λοιπόν τα σχέδια, τους οραματισμούς, τις σημειώσεις, τις λίστες και τις επιβεβαιώσεις σου μυστικές. Το να μιλάς υπερβολικά για οποιοδήποτε θέμα, όχι μόνο για τα σχέδιά σου, επίσης διασκορπίζει τη δύναμή σου.

Κράτα λοιπόν το στόμα σου κλειστό όσο περισσότερο μπορείς. Διατήρησε την επικέντρωσή σου. Είναι πολύ πιο εύκολο να παραμένεις επικεντρωμένος όταν τα χείλη σου σιωπούν.

Επίσης, αν νιώθεις σύγχυση, σταμάτα να μιλάς και παράμεινε σιωπηλός. Αν νιώθεις μεγάλη ταραχή, δοκίμασε να μη μιλήσεις για μια ολόκληρη ημέρα και δες τι θα συμβεί. Θα εκπλαγείς από το πόσο διαυγής γίνεται ο νους μέσα στη σιωπή.

«Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε» Μπάρμπαρα Μπέρκερ εκδόσεις Καστανιώτη

Πηγή: enallaktikidrasi.com
Image: Danny Richardson

Της Ηρώς Κουνάδη.

Tι είναι η ευτυχία;

Βασικά στιγμές –αν δεχτούμε ότι δεν είσαι χρηματιστής από το Μανχάταν, εμβαπτισμένος στο αμερικάνικο όνειρο από τη στιγμή που γεννήθηκες. Στιγμές σαν αυτές που ξυπνάς χαρούμενος επειδή είναι Σάββατο ή επειδή έχεις ωραία σχέδια για σήμερα, ή και τα δύο, που συνειδητοποιείς ότι σε αγαπάνε, που κουλουριάζεσαι στον καναπέ για να διαβάσεις βιβλία ένα βροχερό απόγευμα με αχνιστό καφέ δίπλα σου. Τέτοια μικρά και καθημερινά, τέλος πάντων.

Το να είσαι ευτυχισμένος, όμως, γενικότερα, το να απαντάς αμέσως «ναι» στην ερώτηση «είσαι ευτυχισμένος;» είναι λίγο πιο περίπλοκο –και λίγο πιο δύσκολο. Ιδού τριάντα διαφορετικοί τρόποι να το πετύχετε, και να το κάνετε να διαρκέσει.

1. Συμβιβαστείτε με το γεγονός ότι η ζωή δεν είναι, και δεν θα γίνει ποτέ, τέλεια. Ένας σοφός είπε κάποτε πως το μυστικό δεν είναι να έχεις όλα αυτά που θέλεις, αλλά να θέλεις όλα αυτά που έχεις.

2. Μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά.

3. Και ακόμα περισσότερο, μην παίρνετε τους άλλους πολύ στα σοβαρά.

4. Να έχετε πάντα έναν σκοπό. Δεν πειράζει αν δεν είναι σπουδαίος, δεν είναι ανάγκη να θέλετε να γίνετε αστροναύτης ή να αλλάξετε τον κόσμο. Μπορεί να είναι κάτι μικρό, όπως το να έχετε ιστορίες να διηγείστε, ή απλώς να περνάτε καλά κάθε μέρα. Αρκεί να είναι ένας σκοπός.

5. Να περνάτε πολύ χρόνο με τους φίλους σας. Ακόμα και όταν χρειάζεται να θυσιάζετε χρόνο από τη δουλειά για να το κάνετε. Ή μάλλον, ειδικά τότε.

6. Να ζητάτε υποστήριξη όταν την χρειάζεστε.

7. Και να την δίνετε όταν σας τη ζητούν.

8. Μην μπερδεύετε τον υλισμό με την επιτυχία. Ούτε αυτή, ούτε η ευτυχία μετριούνται σε μεγάλα σπίτια και ακριβά έπιπλα.

9. Μην τρέχετε να τα προλάβετε όλα. Τις μέρες που έχετε πολλή δουλειά, ή που χωρίζει ο καλύτερος σας φίλος, τα πιάτα θα μένουν άπλυτα και τα e-mail αναπάντητα. Δεν πειράζει.

10. Να είστε αυθόρμητοι.

11. Να είστε δημιουργικοί.

12. Να είστε ο εαυτός σας.

13. Γράψτε κάθε μέρα κάτι που σας έκανε χαρούμενο. Δεν χρειάζεται να είναι κάτι γκράντε, που σας άλλαξε τη ζωή –δε συμβαίνουν τέτοια πράγματα κάθε μέρα. Μπορεί να είναι κάτι μικρό κι ασήμαντο, ένας αστείος διάλογος στη δουλειά, ή ένα καινούριο τραγούδι που αγαπήσατε με την πρώτη.

14. Προσπαθήστε να μαθαίνετε κάθε μέρα κάτι καινούριο.

15. Θυμηθείτε πως ό,τι στραβό και αν συμβαίνει, θα περάσει. Πάντα περνάει.

16. Κοιμηθείτε τουλάχιστον οκτώ ώρες κάθε βράδυ.

17. Κάντε μεγάλες συζητήσεις –και απολαύστε τις.

18. Βρείτε ένα χόμπι.

19. Διαβάστε.

20. Βοηθήστε τους άλλους. Δεν είναι ανάγκη να γίνετε κάπου εθελοντής αν πιστεύετε ότι δεν έχετε χρόνο. Βοηθήστε τους φίλους/ τους γονείς/ τους συναδέλφους σας να κάνουν/ να μάθουν/ να τελειώσουν κάτι που τους δυσκολεύει.

21. Μην κουράζεστε για πράγματα που δεν έχουν σημασία.

22. Ακούστε περισσότερη μουσική.

23. Δείτε λιγότερη τηλεόραση.

24. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε. Και αναγνωρίστε στον εαυτό σας ότι κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε. Δεν θα είναι πάντα αρκετό –αλλά δεν πειράζει.

25. Γελάστε περισσότερο. Αν δεν έχετε ανθρώπους στη ζωή σας που σας κάνουν να γελάτε, δείτε αστεία βίντεο με πιγκουίνους στο YouTube. Πιάνουν πάντα.

26. Μην συζητάτε πολύ κάθε τι που σας στεναχωρεί. Είναι μύθος το ότι θα νιώσετε καλύτερα αν το «βγάλετε από μέσα σας». Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο το αναλύετε, τόσο πιο σημαντικό κάνετε το μυαλό σας να το θεωρεί.

27. Μην καταπιέζετε πολύ τον εαυτό σας. Ναι, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά και να κάνετε οικονομία, αλλά είναι σημαντικότερο να σπάτε πού και πού τους κανόνες σας για να φάτε ένα λαχταριστό γλυκό ή να αγοράσετε κάτι που θέλετε πολύ.

28. Πείτε στους πιο υπέροχους ανθρώπους της ζωής σας ότι τους αγαπάτε.

29. Μην περνάτε χρόνο με ανθρώπους που σας κάνουν να νιώθετε άβολα, ή να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας.

30. Βρείτε τι είναι αυτό που σας κάνει χαρούμενους. Και κάντε το όσο πιο συχνά μπορείτε.

 in2life.gr 

Της Μέλανης Ανθίμου

Ένας καρπός χαλασμένος μπορεί να μολύνει όλους τους υγιείς καρπούς δίπλα του. Έτσι είναι κι οι άνθρωποι. Ένας τοξικός, μεμψίμοιρος, απελπισμένος άνθρωπος μπορεί να δηλητηριάσει μέχρι το πιο μύχιο σημείο της ψυχής των κοντινών του ανθρώπων.

Ο λόγος απλός, δεν αγαπά τον εαυτό του. Με αποτέλεσμα να μην τον ενδιαφέρει αν τον πληγώνει οπότε ασυναίσθητα πληγώνει τους υπόλοιπους ανθρώπους γύρω του.

Επιδιώκουν τη σημασία των άλλων με αυτολύπηση. Έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση κι έχουν βολευτεί για τα καλά στο βαθύ σκοτάδι των διαδρόμων της καρδιάς τους. Οτιδήποτε που να έχει σχέση με το φως, τους φοβίζει και προσπαθούν να το απομακρύνουν. Δεν αντέχουν την κριτική. Το σκοτάδι της ψυχής τους είναι το χειρότερο δηλητήριο για τους άλλους. Δεν είναι ικανοποιημένοι με τίποτα. Βρίσκουν συνεχώς κάτι για να παραπονιούνται.

Κάπως έτσι εξαπλώνονται αυτοί οι άνθρωποι στις ζωές των άλλων. Τους χρησιμοποιούν σαν δεκανίκια. Κι όταν νιώσουν ότι στέκονται στα πόδια τους, τους πετούν. Γίνονται μύκητες που φυτοζωούν κι επωμίζονται τη ζωντάνια και την ελπίδα από τους άλλους. Επειδή οι ίδιοι την έχουν χάσει σε έναν τεράστιο πύργο που λέγεται αυτοκριτική.

Αφού φοβούνται να αντιμετωπίσουν τον εαυτό τους γιατί έχουν αφήσει τόσες πληγές απάνω τους ανοιχτές που δεν μπορούν να σωθούν. Είναι απλά κουφάρια που επιπλέουν στην επιφάνεια της θάλασσας.

Όλο αυτό το σκηνικό θυμίζει ένα τεράστιο μαύρο σύννεφο που κατατρώει οποιαδήποτε θετική διάθεση και καλοσύνη, οπότε το φως δυσκολεύεται να εμφανιστεί κι οι ζωές όλων μαυρίζουν και μαραίνονται. Για να επιτρέψουμε στο φως να εισβάλει στη ζωή μας πρέπει να απομακρύνουμε όλους αυτούς τους τύπους. Να τους απωθήσουμε όσο πιο μακριά γίνεται για να προσελκύσουμε κοντά μας όλα τα θετικά.

Η οπτική που αντιμετωπίζεις τα πράγματα είναι πολύ σημαντική για όλες τις εκφάνσεις της ζωής. Είτε καλές είτε αρνητικές. Αν ακόμα και μέσα από κάτι κακό προσπαθείς να βρίσκεις πάντα κάτι θετικό, τότε είσαι κερδισμένος. Η ζωή θα σου τα φέρνει όλα πρίμα ακόμα και στη φουρτούνα και την κακοκαιρία.

Μη γίνεσαι σωσίβιο, γίνε βοηθός και συμπαραστάτης σε κάποιον που το χρειάζεται. Αλλά όχι σωσίβιο. Εκείνα βουλιάζουν και πάνε στον πάτο. Επιπλέουν μόνο τα κούτσουρα.

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να είναι τραγική. Οι μίζεροι άνθρωποι έχουν την τάση να προσελκύουν κοντά τους σαν μαγνήτης την κακομοιριά και την κακοτυχία. Έτσι χάνεται η ευτυχία κι εσύ νιώθεις παγιδευμένος σε ένα καλά μπλεγμένο ιστό αράχνης. Εκεί που όλα είναι σκοτεινά και μαύρα και το φως ωχριά.

Οπότε αποδέσμευσε τον εαυτό σου από τον ιστό των μαύρων χήρων και βγες στο φως. Άσε το καλό να μπει στη ζωή σου χωρίς σκοτεινούς συντρόφους που δεν μπορούν να δεχθούν ότι η ζωή είναι δύσκολη, σκληρή κι άδική πολλές φορές, είναι όμως γλυκιά κι έχει τόσα πολλά να σου προσφέρει, φτάνει να είσαι δεκτικός για να τα προσελκύσεις.

Απαλλάξου από τα δεσμά αυτών των ανθρώπων γιατί μόνο δεσμά είναι που σε κρατούν καλά βιδωμένο στη γη και βρες ελπίδα για οτιδήποτε καλό να έρθει στη ζωή σου και θα γίνει. Αν το πιστέψεις εσύ, θα το προσελκύσεις και θα γίνει πραγματικότητα. Φτάνει γύρω σου να έχεις ανθρώπους θετικούς κι ετοιμοπόλεμους. Που άμα τους ρίξει η ζωή μία, αυτοί σηκώνονται ακόμα πιο δυνατοί.

Το χαμόγελο που έχουν είναι δικό τους και το κέρδισαν γιατί βγαίνει από την ψυχή τους και ό,τι κι αν έχουν το χαρίζουν στους υπόλοιπους. Γιατί έτσι έμαθαν να αντιμετωπίζουν τη ζωή. Κάν’ το κι εσύ και δεν έχεις να χάσεις, μόνο να κερδίσεις.

 pillowfights.gr 

Στην πνευματική και ψυχολογική ανάπτυξη, το αρχέτυπο του Προφήτη αποτελεί μια ισχυρή και πολύπλευρη φιγούρα. Ο Προφήτης είναι εκείνος που προβλέπει το μέλλον, αλλά και εκείνος που φέρει την αλήθεια στην επιφάνεια, ο οποίος συχνά επικοινωνεί με ανώτερα πνευματικά όντα ή διαπερνά τις διαστάσεις του χρόνου και του χώρου για να φέρει γνώση και σοφία στον κόσμο.

Η Caroline Myss αναφέρει συχνά την έννοια των αρχέτυπων ως μορφές που αναδύονται μέσα μας και μας καλούν να ανταποκριθούμε σε βαθύτερες ψυχικές αλήθειες και σκοπούς. Το αρχέτυπο του Προφήτη δεν περιορίζεται σε μια εξωτερική μορφή ή εικόνα, αλλά αφορά μια εσωτερική διεργασία και αναγνώριση του “προφητικού” ή ” διαισθητικού “στοιχείου μέσα σε κάθε άνθρωπο.

Ο Προφήτης ως Εσωτερικός Οδηγός

Ο Προφήτης, ως αρχέτυπο, εκπροσωπεί τη φωνή της αλήθειας μέσα μας, την ικανότητα να βλέπουμε πέρα από τα επιφανειακά και να κατανοούμε βαθύτερες πνευματικές έννοιες. Δεν πρόκειται απλώς για έναν χαρακτήρα που βρίσκεται έξω από εμάς, αλλά για έναν εσωτερικό οδηγό που καθοδηγεί την πορεία μας προς την πνευματική και ψυχική ανάπτυξη. Ο Προφήτης καλεί τον καθένα να αφυπνιστεί, να αναγνωρίσει την αλήθεια του εαυτού του και να αναλάβει την ευθύνη για την αποστολή του.

Άραγε πιστεύεις ότι είσαι εδώ, τυχαία; ;Oτι η ύπαρξή σου δεν έχει συγκεκριμένο σκοπό;

Ο Προφήτης είναι εκείνος που δεν φοβάται να δει την αλήθεια, ακόμη κι αν αυτή είναι δύσκολη ή ασαφής. Αυτό το αρχέτυπο μας καλεί να αναγνωρίσουμε ότι μέσα μας υπάρχει η δυνατότητα να βλέπουμε και να κατανοούμε όσα βρίσκονται πέρα από τα όρια της συνηθισμένης αντίληψης. Όπως η Caroline Myss υπογραμμίζει, η αληθινή σοφία έρχεται όταν αναγνωρίζουμε την αλήθεια, χωρίς να παρακάμπτουμε τις δυσκολίες ή τους φόβους μας.

Η Δύναμη του Προφήτη: Η Πρόβλεψη και η Αντιμετώπιση της Αντίστασης

Η πρόβλεψη, όπως την εκφράζει το αρχέτυπο του Προφήτη, συνδέεται με την εσωτερική δύναμη να προβλέψουμε τις συνέπειες των πράξεών μας και να κατανοήσουμε τις ριζικές αλλαγές που χρειάζεται να κάνουμε για να προχωρήσουμε μπροστά. Ο Προφήτης, μέσω του βαθιού του ενστίκτου και της σύνδεσης με το πνευματικό του πεδίο, διαβλέπει τις δυνατότητες και τις προκλήσεις που βρίσκονται μπροστά του.

Ωστόσο, το αρχέτυπο του Προφήτη δεν είναι πάντα αποδεκτό από τον κόσμο. Οι προφήτες συχνά αντιμετωπίζουν την αντίσταση ή την απόρριψη από την κοινωνία και από όσους τους περιβάλλουν. Όπως αναφέρει η Caroline Myss, αυτό το αρχέτυπο συχνά συνδέεται με την αίσθηση του αποχωρισμού και της απομόνωσης, καθώς ο Προφήτης είναι εκείνος που βλέπει την αλήθεια και συχνά έρχεται σε σύγκρουση με τις ψευδαισθήσεις ή τις προσδοκίες της κοινωνίας.
Η αντίσταση αυτή δεν είναι παρά ένα σημάδι ότι η πνευματική οδός του Προφήτη είναι δύσκολη και γεμάτη από δοκιμασίες. Όμως, είναι ακριβώς μέσα από αυτή τη δοκιμασία που ο Προφήτης ανακαλύπτει τη δύναμή του και προχωρά στην αποστολή του.

Το Αρχέτυπο του Προφήτη στην Πνευματική Ανάπτυξη

Το αρχέτυπο του Προφήτη ενσωματώνει την ικανότητα να βλέπουμε πέρα από τις φαινομενικές καταστάσεις και να κατανοούμε το βαθύτερο νόημα των γεγονότων στη ζωή μας. Καθώς αναπτυσσόμαστε πνευματικά, καλούμαστε να αναγνωρίσουμε και να ενεργοποιήσουμε αυτό το αρχέτυπο μέσα μας, να ακούμε την διαισθητική μας φωνή, που υπάρχει στον καθένα μας και να ακολουθήσουμε την αλήθεια που αυτή μας προσφέρει. Ο Προφήτης μας καλεί να ζήσουμε τη ζωή μας με σκοπό και να υπερβούμε τον εαυτό μας, αναγνωρίζοντας τη δική μας αποστολή.

Όταν το αρχέτυπο του Προφήτη ενεργοποιείται στη ζωή μας, δεν πρόκειται μόνο για μια πνευματική πορεία, αλλά για μια εσωτερική αναγέννηση. Αυτός ο εσωτερικός Προφήτης μας καλεί να απελευθερωθούμε από τις ψευδαισθήσεις και να βρούμε το αληθινό μας σκοπό στον κόσμο. Ο δρόμος του Προφήτη είναι γεμάτος προκλήσεις, αλλά και γεμάτος δυνατότητες για πνευματική αναβάθμιση και προσωπική μεταμόρφωση.

Συμπέρασμα: Η Σοφία του Προφήτη ως Καθοδηγητής της Ζωής

Ο Προφήτης είναι μια εσωτερική δύναμη που μας καλεί να δούμε την αλήθεια με ανοικτή καρδιά. Μέσα από την προσωπική αναγνώριση της αλήθειας και την πνευματική του σύνδεση, ο Προφήτης μας προσκαλεί να αναγνωρίσουμε το σκοπό μας και να ξεπεράσουμε τα εμπόδια του παρελθόντος. Το αρχέτυπο αυτό είναι εκεί για να μας καθοδηγήσει στην αναγνώριση του εαυτού μας και της αποστολής μας στον κόσμο, και να μας ενδυναμώσει να ζήσουμε μια ζωή γεμάτη νόημα και σκοπό.

Μέσα από το έργο της, η Myss έχει καταφέρει να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τα βαθύτερα επίπεδα του εαυτού μας και να αναγνωρίσουμε την πνευματική μας αποστολή. Στο ταξίδι αυτό, τα αρχέτυπα όπως ο Προφήτης αναδύονται μέσα μας, καθοδηγώντας μας να συνδεθούμε με τη σοφία που κρύβουμε μέσα μας και να δούμε την αλήθεια με ανοικτή καρδιά και πνεύμα.

Οι ιδέες της Caroline Myss, διεθνούς φήμης συγγραφέας και δασκάλα πνευματικής ανάπτυξης, που μας καθοδηγεί σε ένα ταξίδι αναγέννησης και εσωτερικής μεταμόρφωσης, αναδεικνύοντας τη δύναμη των αρχέτυπων και των ιερών συμβολισμών, θα παρουσιαστούν ζωντανά στην Ελλάδα στο συνέδριο Leading Minds: Το Ιερό Εσωτερικό Δίκτυο. Η ίδια θα βρεθεί στις 22 και 23 Νοεμβρίου 2025 στο Sofitel Airport Athens & Online, σε μια διήμερη εμπειρία για όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν στον εσωτερικό τους κόσμο με ακρίβεια και αλήθεια.

Για περισσότερες πληροφορίες μεταβείτε στην επίσημη σελίδα της διοργάνωσης https://leadingminds.gr/el/

Η Caroline Myss μας διδάσκει ότι ο πόνος δεν είναι το τέλος της πορείας, αλλά η αρχή μιας νέας και πιο συνειδητής ζωής. Στη διδασκαλία της, ο πόνος δεν είναι κάτι που πρέπει να αποφεύγεται ή να καταπιέζεται. Αντίθετα, αποτελεί έναν καταλύτη, μια πρόκληση που μας καλεί να επανεξετάσουμε την ύπαρξή μας, να κατανοήσουμε τα τραύματά μας και να αναγεννηθούμε. Η αναγέννηση δεν είναι απλώς μια αλλαγή ή βελτίωση, αλλά μια διαδικασία εσωτερικής ανανέωσης που απαιτεί συνειδητή επιλογή και θάρρος.

Ο Πόνος ως Δυναμική Ανάπτυξης

Η Caroline Myss τονίζει ότι, όταν βιώνουμε πόνο, ιδιαίτερα συναισθηματικό ή πνευματικό πόνο, η εσωτερική μας δομή μεταβάλλεται. Ο πόνος είναι εκεί για να μας φέρει κοντά σε μια πιο αυθεντική έκφραση του εαυτού μας. Αντί να τον αποφεύγουμε, πρέπει να τον αντιμετωπίσουμε και να τον χρησιμοποιήσουμε ως ευκαιρία για αναγέννηση. Σύμφωνα με τη Myss, η αναγέννηση προέρχεται από το να δούμε το τραύμα ως έναν καθρέφτη της εσωτερικής μας δύναμης και όχι ως κάτι που μας περιορίζει.

Η Caroline Myss αναφέρει πως μέσα από τον πόνο, αναδύονται οι πιο σημαντικές αλήθειες για τον εαυτό μας, οι οποίες μας βοηθούν να εξελιχθούμε και να γίνουμε πιο δυνατοί. Αυτή η αναγνώριση της προσωπικής δύναμης μέσα από τον πόνο είναι το πρώτο βήμα για την αναγέννηση.

Τα Αρχέτυπα και η Διδασκαλία της Caroline Myss

Η Caroline Myss συχνά αναφέρεται σε αρχέτυπα ως εργαλεία που μας βοηθούν να κατανοήσουμε και να θεραπεύσουμε τις εσωτερικές μας συγκρούσεις. Τα αρχέτυπα, σύμφωνα με τη Myss, δεν είναι απλώς ψυχολογικά μοντέλα, αλλά συνδέονται με την πνευματική μας ανάπτυξη και την κατανόηση του εσωτερικού μας πόνου. Αυτά τα αρχέτυπα μας δίνουν τη δυνατότητα να αντιληφθούμε τις δυναμικές μας και να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο οι αντιφάσεις του εαυτού μας και οι εσωτερικές συγκρούσεις, επηρεάζουν τις ζωές μας.

• Ο Φοίνικας: Το αρχέτυπο του Φοίνικα είναι το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα της αναγέννησης. Όπως ο Φοίνικας αναγεννιέται από τις στάχτες του, έτσι και εμείς μπορούμε να αναγεννηθούμε από τις δυσκολίες και τα τραύματα. Η Myss μας ενθαρρύνει να αναγνωρίσουμε ότι ο πόνος και η καταστροφή δεν είναι το τέλος, αλλά η αρχή μιας νέας ζωής, γεμάτης φως και δύναμη.
• Η Μάγισσα: Αυτό το αρχέτυπο μας διδάσκει ότι η σοφία έρχεται μέσα από τις δύσκολες στιγμές. Η Μάγισσα είναι εκείνη που γνωρίζει ότι ο πόνος έχει την ικανότητα να μας φέρει κοντά στην αλήθεια, αν τον αποδεχτούμε και τον χρησιμοποιήσουμε ως μέσο για αυτογνωσία και ανάπτυξη.
• Ο Ήρωας: Το αρχέτυπο του Ήρωα αντιπροσωπεύει τη δύναμη και το θάρρος να αντιμετωπίσουμε τον πόνο και τις προκλήσεις της ζωής. Η Myss μας ενθαρρύνει να αναγνωρίσουμε ότι κάθε εμπόδιο είναι μια ευκαιρία για να αναδείξουμε την πραγματική μας δύναμη και να ξεπεράσουμε τις δύσκολες καταστάσεις.

Η Πορεία της Αναγέννησης σύμφωνα με τη Caroline Myss

Η πορεία της αναγέννησης δεν είναι γραμμική. Είναι μια διαδικασία που απαιτεί υπομονή, κατανόηση και, το πιο σημαντικό, αποδοχή. Σύμφωνα με τη Myss, η αποδοχή του πόνου και της αλλαγής είναι το πρώτο βήμα για την αναγέννηση. Όταν αποδεχόμαστε τον πόνο ως αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας, ανοίγουμε το δρόμο για την πνευματική και συναισθηματική μας εξέλιξη.

Η Myss επίσης τονίζει ότι για να αναγεννηθούμε, πρέπει να κατανοήσουμε τη σημασία του τραύματος στη ζωή μας. Το τραύμα δεν είναι κάτι που πρέπει να παρακάμψουμε, αλλά κάτι που πρέπει να αντιμετωπίσουμε και να θεραπεύσουμε με αγάπη και φροντίδα για τον εαυτό μας.

Πως να Ξεκινήσουμε τη Διαδικασία της Αναγέννησης

Η αναγέννηση από τον πόνο είναι μια διαδικασία που απαιτεί συνειδητότητα και δράση. Ο πόνος δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβόμαστε ή να αποφεύγουμε, αλλά κάτι που πρέπει να αντιμετωπίσουμε και να κατανοήσουμε βαθύτερα. Η Caroline Myss προτείνει ότι η διαδικασία αυτή ξεκινά από την αποδοχή του πόνου και την αναγνώριση του ως κομμάτι της αναγκαίας διαδικασίας αλλαγής.

• Αναγνώριση του Πόνου: Το πρώτο βήμα στην αναγέννηση είναι να αποδεχτούμε τον πόνο, να τον κατανοήσουμε και να τον δούμε ως εργαλείο για προσωπική ανάπτυξη. Όταν αποδεχόμαστε τον πόνο, μπορούμε να απελευθερωθούμε από το βάρος του και να αρχίσουμε τη διαδικασία της θεραπείας.
• Αναγνώριση του Εαυτού μας μέσα από τα Αρχέτυπα: Χρησιμοποιώντας τα αρχέτυπα, όπως ο Φοίνικας, ο Ήρωας ή η Μάγισσα, μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις βαθύτερες πτυχές του εαυτού μας και να κατανοήσουμε τον πόνο ως μια αναγκαία διαδικασία για την ανάπτυξή μας.
• Δημιουργία Νέας Πορείας: Η αναγέννηση απαιτεί τη δημιουργία μιας νέας πορείας για τη ζωή μας. Ο πόνος δεν πρέπει να μας κρατήσει πίσω, αλλά να μας παρακινήσει να δημιουργήσουμε μια ζωή που βασίζεται στην αλήθεια, τη σοφία και τη δύναμη.

Το συμπέρασμα λοιπόν είναι ότι η αναγέννηση μέσω του πόνου είναι μια διαδικασία που απαιτεί θάρρος και αποφασιστικότητα. Όπως ο Φοίνικας αναγεννάται από τις στάχτες του, έτσι και εμείς μπορούμε να ξεπεράσουμε τα τραύματά μας και να δημιουργήσουμε μια νέα ζωή γεμάτη δύναμη, σοφία και φως. Αφήστε τον πόνο να γίνει το μέσο για την προσωπική σας αναγέννηση, και ανακαλύψτε τις αληθινές σας δυνάμεις μέσα από την αγάπη και την αποδοχή.

Η Caroline Myss μας ενθαρρύνει να μην φοβόμαστε τον πόνο, αλλά να τον χρησιμοποιήσουμε ως εργαλείο για αναγέννηση και προσωπική ανάπτυξη. Μέσα από τα αρχέτυπα και την εσωτερική μας σοφία, μπορούμε να αναγεννηθούμε, να ξεπεράσουμε τα τραύματά μας και να δημιουργήσουμε μια ζωή γεμάτη φως και δυνατότητες. Αναγνωρίστε τον πόνο, αποδεχτείτε τον και αφήστε τον να σας οδηγήσει σε μια νέα ζωή.

Οι ιδέες της Caroline Myss, διεθνούς φήμης συγγραφέας και δασκάλα πνευματικής ανάπτυξης, που μας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι αναγέννησης και εσωτερικής μεταμόρφωσης, μέσα από τον πόνο, αναδεικνύοντας τη δύναμη των αρχέτυπων και των ιερών συμβολισμών, θα παρουσιαστούν ζωντανά στην Ελλάδα στο συνέδριο Leading Minds: Το Ιερό Εσωτερικό Δίκτυο. Η ίδια θα βρεθεί στις 22 και 23 Νοεμβρίου 2025 στο Sofitel Airport Athens & Online, σε μια διήμερη εμπειρία για όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν στον εσωτερικό τους κόσμο με ακρίβεια και αλήθεια.

Για περισσότερες πληροφορίες μεταβείτε στην επίσημη σελίδα της διοργάνωσης https://leadingminds.gr/el/

Υπάρχει ένα αόρατο και όμως εξαιρετικά ιδιαίτερο δώρο που έχει κάθε άνθρωπος στην Γη. Όμως, δεν έχουν φτάσει όλοι σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο επίγνωσης για να μπορούν να το χρησιμοποιήσουν συνειδητά.

Λέγεται διαίσθηση. Αυτή η έκτη αίσθηση για την οποία μιλούν όλοι. Το παντοδύναμο ένστικτο.

Σκέφτηκες ποτέ έναν φίλο σου και αργότερα σε πήρε τηλέφωνο ή τον συνάντησες τυχαία;

Αυτές οι ενδιαφέρουσες “συμπτώσεις” προέρχονται από την διαίσθηση μας. Μπορεί να φαίνονται σαν απλή τύχη αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτή. Οπότε, ακόμα και αν τα σημάδια που μας στέλνει η διαίσθηση μας είναι μερικές φορές πολύ περίπλοκα για να τα καταλάβουμε, είναι η μεγαλύτερη βοήθεια.

Παρακάτω βρίσκονται τα σημαντικότερα από τα σημάδια που μας στέλνει η διαίσθηση και ποτέ δεν πρέπει να αγνοούμε. Δώσε προσοχή και άκου την εσωτερική φωνή σου.

1. Όταν το ένστικτο σου λέει «δεν πρέπει να το κάνεις αυτό».

Αν το ένστικτο σου λέει πως κάτι μπορεί να είναι επικίνδυνο και επιβλαβές για την ευημερία σου, τότε πρέπει να το ακούσεις.

Η εσωτερική φωνή μας, το πρωταρχικό μας ένστικτο έχει πάντα δίκιο. Οπότε, αν η ισορροπία διαταραχθεί, τότε υπάρχει λόγος γι αυτό. Μην το μάθεις με τον δύσκολο τρόπο.

2. Όταν έχεις μια περίεργη αίσθηση στο στομάχι.

Σίγουρα όλοι έχουμε νιώσει αυτή την αίσθηση, κι όμως όλοι την περιγράφουμε με διαφορετικό τρόπο.

Πρόκειται για μια αίσθηση πως κάτι περίεργο, άγνωστο ή ανεπιθύμητο θα συμβεί. Η συνείδηση μας μεταφέρει αυτά τα σημάδια και το φυσικό μας σώμα τα εκδηλώνει με διαφορετικούς τρόπους.

3. Όταν νιώθεις πως αρρωσταίνεις.

Είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μας αντιδρά όταν κάτι δεν πάει καλά. Είτε πρόκειται λόγω του άγχους από μια τοξική σχέση ή από ένα τοξικό περιβάλλον, είναι η διαίσθηση σου που προσπαθεί να σε προστατεύσει.

Αν νιώθεις εξάντληση λες και δεν έχεις καθόλου ενέργεια, ξεκίνα να κάνεις κάποιες αλλαγές. Και άσε την εσωτερική σου φωνή να είναι ο οδηγός σου. Είναι η μόνη που δεν θα σε εξαπατήσει.

4. Όταν δεν ξέρεις τι να αποφασίσεις και κάτι σε κατευθύνει.

Είχες ποτέ ένα δίλημμα ανάμεσα σε δύο παρόμοιες επιλογές και δεν ήξερες τι να αποφασίσεις, αλλά μετά από το πουθενά, εμφανίστηκε ένα σημάδι και σε κατεύθυνε για να κάνεις την επιλογή σου;

Η διαίσθηση είναι κάτι πολύ ενδιαφέρον. Και αυτές οι συμπτώσεις, δεν συμβαίνουν κατά τύχη.

5. Όταν νιώθεις την παρόρμηση να κάνεις κάτι.

Η αίσθηση που έχουμε όταν μας μιλά η εσωτερική μας φωνή. Είναι ένα ανεξήγητο και ξεχωριστό συναίσθημα. Για παράδειγμα, όταν συναντάς κάποιον που χρειάζεται απεγνωσμένα βοήθεια και νιώθεις ότι πρέπει να τον βοηθήσεις.

Ωστόσο, να προσέχεις. Οι παρορμήσεις δεν έχουν πάντα να κάνουν με γενναιόδωρες και αλτρουιστικές πράξεις. Σιγουρέψου πως επιλέγεις τις σωστές.

6. Όταν οι σκέψεις σου είναι κολλημένες σε ένα συγκεκριμένο θέμα.

Οι σκέψεις μας είναι το σπουδαιότερο εργαλείο που έχουμε. Ωστόσο, μερικές φορές μπορούν να περιπλανηθούν σε άγνωστα μέρη. Μπορούν να μας μεταφέρουν σε διαστάσεις και μέρη που δεν γνωρίζαμε.

Και υπάρχει πάντα ένας λόγος γι αυτό. Αν νιώθεις πως τελευταία, το μυαλό σου είναι απασχολημένο, καλύτερα να το κοιτάξεις. Ίσως να υπάρχει κάποια ανολοκλήρωτη δουλειά που πρέπει να τελειώσεις.

Ποτέ μην υποτιμάς την δύναμη των σκέψεων και της διαίσθησης σου. Πάντα σε κατευθύνουν.

7. Όταν έχεις ένα κολλημένο συναίσθημα μέσα σου και δεν φεύγει.

Όταν έχεις ένα συγκεκριμένο, περίεργο συναίσθημα σχετικά με ένα μέρος ή ένα άτομο, η διαίσθηση σου θα συνεχίζει να το εκδηλώνει.

Είτε είναι αλλαγή στην διάθεση, είτε ανατριχίλα είτε θα νιώσεις πως αρρωσταίνεις, θα είναι το ένστικτο σου που θα σε προειδοποιεί πως κάτι δεν πάει καλά.

Ποτέ μην την αγνοείς.

8. Όταν βλέπεις σημάδια ευθυγράμμισης και τα αγνοείς.

Όταν ξεκινάς το υπέροχο, πνευματικό ταξίδι της ζωής και αναπτύσσεις αυτογνωσία και επίγνωση για καθετί που υπάρχει στο Σύμπαν μας, συγκεκριμένα σημάδια ευθυγράμμισης παρουσιάζονται συνήθως.

Είναι το μυστικό μήνυμα που σου στέλνει το Σύμπαν για να ξέρεις πως είσαι στον σωστό δρόμο. Είναι το πεπρωμένο που ξετυλίγει τον δρόμο μπροστά σου. Ακολούθα αυτά τα σημάδια. Δεν είναι όλοι τυχεροί ώστε να τα δουν.

Μαγεία Τ.