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अस्थमा का घरेलु उपचार (Home remedies for asthma or asthma)

2020-01-15T18:29:00.004-08:00

अस्थमा का घरेलु उपचार (Home remedies for asthma or asthma)

दोस्तों! अस्थमा एक ऐसी बीमारी है।जिसे इंसान को सबसे ज्यादा तड़प और घुटन महसूस होती हैं। अस्थमा को सामान्य बोलचाल की भाषा में ' दमा' भी कहा जाता है । अस्थमा बीमारी में रोगी को सांस लेने में परेशानी होती है।अस्थमा की बीमारी हमारे " फेफड़े " से जुड़ी हुई होती है। जिस कारण जब " फेफड़े " श्वसन लेने के लिए खिंचाव करते हैं। तो श्वसन नली से हवा फेफड़ों तक नहीं पहुंच पाती। जिससे घुटन महसूस होती हैं। इसी प्रक्रिया को अस्थमा कहते हैं। कभी-कभी अस्थमा के कारण ऑक्सीजन शरीर के विभिन्न अंगों तक नहीं पहुंच पाती हैं और रोगी की मृत्यु हो जाती है।

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अस्थमा जैसी बीमारी के कारण हमारे शारीरिक दिनचर्या पर भी फर्क पड़ता है। अस्थमा की बीमारी की एक अच्छी बात यह है कि इसे आसानी से नियंत्रण किया जा सकता है। आजकल डॉक्टर अस्थमा की बहुत सी ऐसी Medicine देते हैं। जिससे अस्थमा को Control किया जा सकता है लेकिन यह दवा अस्थमा को Control तो कर देती है लेकिन इन दवा का असर हमारी गुर्दा और जिगर पर पड़ता है। Medicine के ज्यादा सेवन से Kidney और Lever का कैंसर होने का खतरा रहता है।

लेकिन ऐसे अनेकों घरेलू उपाय हैं। जिनकी सहायता से अस्थमा को आसानी से Control किया जा सकता है। इन घरेलू नुस्खों का कोई भी side effect ना होने के कारण यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इन घरेलू उपायों से आप अस्थमा को ठीक करने के साथ-साथ सर्दी जुखाम और खांसी से भी बचे रहेंगे।

तो चलिए जानते हैं अस्थमा का घरेलु उपचार (So let's know the home remedies for asthma)

(1). अंजीर- अंजीर में बहुत से ऐसे Hot elements होते हैं। जो श्वसन नली के बलगम को दूर करते हैं और श्वसन में आसानी प्रदान करते हैं। अंजीर पूरे श्वसन तंत्र को सुधारने का काम भी करती हैं। 4 -5 अंजीर को

रात भर पानी में भिगोकर सुबह से भूखे पेट लेना चाहिए इसका परिणाम कुछ ही सप्ताह में दिखाई देने लगेगा।

(2). अदरक और शहद- अदरक और शहद का सहयोग गले में होने वाले खसखस और श्वसन नली में होने वाले विकारों को दूर करता है। साथ ही फेफड़ों में हवा के विकारों को भी दूर करता है। शहद और अदरक में Antibacterial गुण होते हैं। जो अस्थमा पर आसानी से नियंत्रण कर लेते हैं। अदरक और शहद को रोजाना दिन में 2 बार अवश्य ले।

(3). तुलसी का रस- प्राचीन समय से तुलसी का उपयोग अस्थमा को नियंत्रित करने में किया जाता है। तुलसी में मौजूद तत्व प्राकृतिक रूप से Bronchodilator का काम करते हैं। जो श्वसन नली से बलगम को निकालकर वायु के प्रवाह को आसान बनाता है। रोजाना 10 से 15 तुलसी के पत्तों के रस का सेवन करना चाहिए। लेकिन बेहतर परिणाम के लिए तुलसी के पत्तों, शहद और अदरक तीनों को मिलाकर गर्म पानी में उबाल कर इस पानी का सेवन करना चाहिए। इसके सेवन से अस्थमा में आराम मिलता है।

(4). सरसों का तेल और कपूर- सरसों के तेल को गर्म करके उसमें कपूर मिलाकर इस तेल की मालिश छाती पर करने से Congested lungs में राहत मिलती है और अस्थमा के अटैक के समय यह रोगी को बहुत राहत दिलाता है। सर्दी के समय में इस तेल की मालिश से अस्थमा को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है।

(5). अजवाइन- अजवाइन अस्थमा विरोधी होता है। अजवाइन का हलवा बनाकर अस्थमा रोगी को देने से अस्थमा पर Control आसानी से पाया जा सकता है अगर हलवा बनाने में दिक्कत होती है तो अजवाइन को छाछ के साथ भी दिया जा सकता है लेकिन अजवाइन और छाछ को दिन में तीन से चार बार देना जरूरी होता है। बेहतर परिणाम के लिए अजवाइन को पीसकर उसका Paste बना लें और इस Paste को छाती पर लगा दे इससे अस्थमा रोगी के फेफड़ों को आराम मिलेगा।

(6). लहसुन- लक्षण में Antioxidant गुण होते हैं जो श्वसन नली और फेफड़ों में होने वाले Virus और बलगम को साफ कर देते हैं। दो लहसुन की कलियां को 1 glass दूध में उबालकर लेने से अस्थमा में बहुत राहत मिलती है। इसका सेवन रोजाना करना चाहिए और कुछ दिनों में इसका परिणाम भी दिखने लगता है।

(7).पिप्पली- पिप्पली का उपयोग आयुर्वेद में सदियों से किया जा रहा है। पिप्पली ठंड, सर्दी- जुकाम और Chronic asthma के इलाज में बहुत उपयोगी होती है। बंद छाती को खोलने के लिए पिप्पली का इस्तेमाल

करना चाहिए।अस्तमा में राहत के लिए एक चम्मच पिप्पली Powder को शहद के साथ मिला कर लेना चाहिए। मात्र कुछ ही दिनों में अस्थमा को यह नियंत्रित कर लेती हैं।

(8). आंवला- अस्थमा में आंवला का उपयोग काफी फायदेमंद होता है। आंवले का इस्तेमाल आंवला पाउडर के रूप में या Juice के रूप में कर सकते हैं। सुबह खाली पेट आंवले के जूस को पीने से यह फेफड़ों की वायु के प्रवाह को सरल बनाता है। अस्थमा में आंवला का इस्तेमाल एक रामबाण उपाय है।

(9). हिंग- हींग के द्वारा ठंड, खांसी और अस्थमा को नियंत्रित किया जाता है। हींग कफ को नियंत्रित करने का भी कार्य करती हैं। हींग Natural रूप से अस्थमा और श्वसन विकारों का ईलाज करने के लिए उपयोगी होती है। हींग इस्तेमाल अदरक के रस के साथ या शहद के साथ किया जा सकता है।

(1०). कॉफी- कॉफी में Caffeine की काफी मात्रा होती है जो श्वसन नली को साफ करती हैं। गरम कॉफी के सेवन से फेफड़ों को Relax मिलता है। दिन में दो से तीन बार गर्म कॉफी पीनी चाहिए। जिससे श्वसन लेने में आसानी होती हैं, अगर आपको काफी पसंद नहीं है तो आप चाय में थोड़ी सी मात्रा कॉफी डाल कर ले सकते हैं।

अस्थमा एक बहुत ही जटिल बीमारी है। अस्थमा होने की कोई निश्चित उम्र नहीं होती। यह किसी बच्चे, पुरुष और महिला को हो सकता है। अस्थमा को कभी भी ठीक नहीं किया जा सकता लेकिन इसे कंट्रोल जरूर किया जा सकता है। हमारे द्वारा बताइए गए उपायों से आप अस्थमा को आसानी से कंट्रोल कर लेंगे लेकिन ज्यादा फेफड़ों में दर्द हो और सांस लेने में दिक्कत हो तो डॉक्टर से जरूर संपर्क करें।

Also Read: बवासीर के घरेलू उपचार हिंदी में(Home remedies for piles in Hindi)

बवासीर के घरेलू उपचार हिंदी में(Home remedies for piles in Hindi)

2020-01-15T18:07:00.002-08:00

बवासीर के घरेलू उपचार हिंदी में(Home remedies for piles in Hindi)!

बवासीर शरीर में होने वाली सबसे खतरनाक बीमारी है। बवासीर को सामान्य तौर पर piles कहते हैं। piles होने की कोई निश्चित उम्र नहीं होती है। यह बीमारी 20 वर्ष की उम्र के बाद किसी को भी हो सकती है। piles की समस्या मलद्वार के पास स्थित खून की नसों में सूजन होने से हो जाती है, जिससे मलद्वार फूल जाता है और बवासीर की बीमारी उत्पन्न हो जाती है।

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piles से मलद्वार पर दर्द, जलन और कभी - कभी खून निकलने जैसी समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। कुछ लोगों में piles के कारण वजन में कमी होना शुरू हो जाती है और कमर में दर्द भी रहने लगता है।

बवासीर भी दो प्रकार की होती है।

(1) अंदरूनी- इस प्रकार की बवासीर में नसों की सूजन दिखाई नहीं देती लेकिन उसे महसूस किया जा सकता है।

(2) बाहरी- इस प्रकार की बवासीर में सूजन में मलद्वार पर देखी जा सकती हैं।

बवासीर कोई Genetic disease नहीं होती है। यह गलत खानपान और दिनचर्या के कारण होती हैं। बवासीर के कुछ निश्चित लक्षण और कारण होते हैं।

बवासीर होने के कारण (Cases of Piles);

● अनियमित दिनचर्या

● ज्यादा Oily food का सेवन

● Remain constipated

● पानी कम पीना

● मलद्वार को गर्म पानी से धोना

● गुदा मैथुन से

● गर्भावस्था के समय

बवासीर के लक्षण (Symptoms of piles);

- मलद्वार से रक्त आना

- Anus के आस-पास खुजली होना

- मलद्वार की नसों में गांठ होना

- भूख ना लगना

- कब्ज की शिकायत रहना

- मलद्वार में दर्द रहना

- दिन भर थकान रहना

- चक्कर आना

अगर ऊपर दिखाए गए लक्षण और कारण शरीर में दिखाई दे तो समझ लेना चाहिए कि आप piles से पीड़ित हो चुके हैं। piles का समय रहते ही इलाज करा देना चाहिए अन्यथा यह बीमारी अपना घातक रूप ले लेती है लेकिन घबराए नहीं आज हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जिससे आप आसानी से घर पर ही इस ख़तरनाक बीमारी इलाज कर पाएंगे।

तो चलिए जानते हैं बवासीर के घरेलू उपचार (So let's know the home remedies to treat piles);

बवासीर का इलाज करने के लिए घरेलू नुस्खा का उपयोग किया जाए तो यह काफी सस्ते पड़ते हैं , जिससे operation जैसे महंगे खर्चों से बचा जा सकता है। साथ ही घरेलू नुस्खा का कोई side effect नहीं होता है।

(1). त्रिफला चूर्ण- Piles में त्रिफला चूर्ण का उपयोग करने से Piles की बीमारी जड़ों से कट जाती है।रोजाना रात को सोते समय 1 teaspoon त्रिफला चूर्ण को गर्म पानी के साथ देने से मात्र कुछ ही दिनों में Piles में फर्क दिखाई देने लगेगा।

(2). किशमिश- किशमिश में कुछ ऐसे Antioxidant गुण होते हैं। जो मलद्वार की नसों में सूजन को कम करके Piles में राहत दिलाते हैं। एक गिलास पानी में 10 gram किशमिश रात भर के लिए भिगो दें और सुबह भूखे पेट गिलास के पानी में किशमिश को मसलकर इसका सेवन करें। मात्र कुछ ही सप्ताह के इस्तेमाल से piles की बीमारी ठीक हो जाएगी।

(3). जामुन की गुठली- जामुन की सूखी हुई गुठली को पीसकर उसका Powder बना लें। Powder को सुबह भूखे पेट गरम पानी या छाछ के साथ लेवे। जामुन की गुठली में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो piles की बीमारी को खत्म करते हैं।

(4). जीरा- piles में राहत दिलाने के लिए जीरा सबसे प्रभावी कारक होता है। 1 teaspoon भुने हुए जीरे को छाछ में डालकर दिन में तीन से चार बार पीने से piles में आराम मिलता है अगर छाछ ना हो तो जीरे को गरम पानी में भी पिया जा सकता है। भुने हुए जीरे के इस्तेमाल से मात्र कुछ ही दिनों में Piles में राहत मिल जाती हैं।

(5). लहसुन- लहसुन antibacterial और Astringent गुण होते हैं। जो मलद्वार की नसों पर आई सूजन को कम करते हैं और शौच में आसानी प्रदान करते हैं। रोजाना लहसुन दो कली खाने से ये Microbes को नष्ट करके piles में राहत दिलाता है।

(6). बादाम तेल- बादाम में Dry skin को moisture करने के गुण होते हैं। बादाम के तेल में cotton को भिगोकर piles पर लगाने से piles में खिंचाव कम होता है और दर्द में राहत मिलती है। रोजाना 4 - 5 बार बादाम के तेल को piles में लगाना चाहिए।

(7). दालचीनी- दालचीनी में Piles विरोधी गुण होते हैं। रोजाना 1 teaspoon पिसी हुई दालचीनी को शहद या दूध के साथ देने से piles में आराम मिलता है।

(8). इसबगोल- ईसबगोल की भूसी में प्रचुर मात्रा में Fiber होता है। जो शौच की प्रक्रिया को आसान करता है। ईसबगोल की भूसी को रात में गर्म दूध के साथ लेने से ये मलद्वार की नसों की सूजन को कम करता है। मात्र कुछ हफ्तों के इस्तेमाल से यह piles की बीमारी को जड़ से खत्म कर देता है।

(9). अरंडी का तेल- Piles में अरंडी का तेल एक रामबाण उपाय है। अरंडी का तेल मल को कोमल कर देता है और शौच के समय होने वाले दर्द में राहत दिलाता है। अरंडी के तेल को रात को सोते समय गर्म दूध के साथ लेने से सुबह के समय शौच में राहत मिलती है।

(10). सुखी अंजीर- सूखे अंजीर के इस्तेमाल से piles मात्र 2 से 3 सप्ताह में ठीक हो जाती हैं। रात में सुखी अंजीर को पानी में भिगोकर सुबह भूखे पेट इसका सेवन करना चाहिए।

(11). बर्फ- piles में होने वाले दर्द और खुजली से राहत दिलाने के लिए बर्फ सबसे कारगर उपाय है। piles से प्रभावित क्षेत्र में बर्फ को 10 मिनट तक धीरे-धीरे रगड़ने से piles की नसें सुन्न हो जाती है। जिससे खुजली और दर्द में राहत मिलती है।

(12). एलोवेरा- piles की बीमारी में एलोवेरा सबसे शक्तिशाली जड़ी बूटी होती है।यह बाहरी और आंतरिक piles की सूजन और खुजली को कम कर देती हैं।एलोवेरा के इस्तेमाल से यह कब्ज में राहत दिलाने के साथ-साथ शौच के समय होने वाले दर्द को भी कम करता है। सप्ताह में 3- 4 बार एलोवेरा के इस्तेमाल से piles से छुटकारा पाया जा सकता है।

piles जैसी घातक बीमारी से अगर बचना है तो दिन में कम से कम 5 से 6 लीटर पानी जरूर पिएं अगर आपको बवासीर के लक्षण दिखाई देते हैं तो हमारे बताए गए घरेलू उपचार करें। इससे आपको Piles में राहत मिलेगी। Piles जैसी बीमारी को घरवालों और डॉक्टर को बताने से कभी नहीं शर्माए। खुलकर इसके बारे में बात करें ताकि वह आपको इसके बारे में अच्छी सलाह दे सकें।

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Makar Sankranti Know Interesting Facts How It Is Celebrated Across India

2020-01-12T04:47:00.003-08:00

Makar Sankranti Know Interesting Facts How It Is Celebrated Across India

भारत, एक देश जहां हर दिन ईद और हर दिन दिवाली होती है। एक ऐसा देश जहां अनेकात में भी एकता है। विविधताओं से भरे इस देश में अंग्रेजी कैलेंडर के अनुसार नए साल के शुरूआत से ही त्यौहारों का आगमन भी हो जाता है। और इन सभी त्यौहारों को धूमधाम से मनाने के लिए भारतीयों को बस मौका चाहिए।

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तो यही मौका आ चुका है मंकर संक्रांति के रूप में। लेकिन क्या प्रचीन काल से ही मकर संक्रांति को मनाया जा रहा है, भारत में ही क्यों मनाया जाता है यह पर्व, इस पर्व का महत्व है और यह आज इतना क्यों महत्वपूर्ण है। इन सभी सवालों के जवाब देते हुए हम आगे बढ़ेगे।

साल के पहले महिने में यानि 15 जनवरी को देश भर में इस पर्व को अलग अलग नाम के साथ मनाया जाता है। खास बात तो यह है कि यह पर्व धर्म, ज्योतिष और वैज्ञानिक रूप से भी काफी महत्वपूर्ण है। इस दिन पवित्र नदी में स्नान किया जाता है और दान-पुण्य करने का विशेष महत्व है।

मकर संक्रांति के पर्व को मनाने का धार्मिक और ज्योतिषीय, कारण दोनों से जुड़ा हुआ है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार जब सूर्य धनु राशि को छोड़कर अपने शत्रु ग्रह शनि की राशि मकर में प्रवेश करता है तो उस समय मकर संक्रांति के पर्व को देश भर में मनाया जाता है। इसके साथ ही सूर्य ग्रह दक्षिणायन से उत्तरायण की ओर आता है। सूर्य की यह स्थिति ज्योतिष के अनुसार बेहद शुभ मानी गई है। जबकि धार्मिक नजरिए के अनुसार इस दिन सूर्य अपने पुत्र शनिदेव से नाराजगी छोड़कर उनके घर मिलने आते हैं। महाभारत काल में भीष्म पितामह ने अपनी देह त्यागने के लिये मकर संक्रांति का दिन ही चुना था।

मकर संक्रान्ति के दिन ही गंगाजी भगीरथ के पीछे-पीछे चलकर कपिल मुनि के आश्रम से होती हुई सागर में जाकर मिली थीं। यही मुख्य कारण है कि इस दिन मकर संक्रांति के पर्व को मनाया जाता है। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से नजर डाली जाए तो इस दिन से भारत देश में ऋतु में परिवर्तन होने प्रारंभ होने लगती है। शरद ऋतु अलविदा कहती है और बसंत ऋतु का आगमन शुरू हो जाता है। यही कारण है कि पहले के मुकाबले दिन लंबे होने लगते हैं और रातें छोटी। धार्मिक मान्यता के अनुसार, मकर संक्रांति के शुभ पर्व के दिन जो व्यक्ति पवित्र नदी में स्नान करता है उसे मोक्ष की प्राप्ति होती है इतना ही नहीं इस दिन दान धर्म का कार्य करने से भी मुनष्य को पुण्यफल के साथ साथ सुख समृद्धि की प्राप्ती होती है।

Makar Sankranti Know Interesting Facts How It Is Celebrated Across India

रामचरितमानस में तुलसीदास ने भी इस बात को बताया है कि शिष्य ऋतु में सूर्य देव के दर्शन के लिए मकर संक्रांति का दिन सबसे शुभ है। इतना ही नहीं इसी दिन दिव्यलोक में देवताओं का दिन भी शुरु होता है। देवताओं के दिन को उत्तरायण काल और दक्षिणायन को रात माना जाता है। इस बार मकर संक्रांति मनाने के लिए महत्वपूर्ण समय कुछ इस तरह रहेगा-

मकर संक्रांति तिथि- 15 जनवरी 2020

शुभ मुहूर्त- सुबह 7 बजकर 19 मिनट तक

पुण्यकाल मुहूर्त- सुबह 7 बजकर 19 मिनट से दोपहर 12 बजकर 31 मिनट तक

महापुण्यकाल मुहूर्त- सुबह 7 बजकर 19 मिनट से सुबह 9 बजकर 3 मिनट तक

मुहुर्त की कुल अवधि- एक घंटा 45 मिनट

संक्रांति स्नान- प्रात काल

आपको बता दें कि एक वर्ष में 12 संक्रांतियां होती है जिसमें से 6 संक्रांतियां उत्तरायण और 6 दक्षिणायन की संक्रांति के नाम से जानी जाती है।

कहा यह भी जाता है कि सूर्य देव अपनी गति से प्रत्येक वर्ष मेष से मीन 12 राशियों में 360 अंश की परिक्रमा करते है। इतना ही नहीं सूर्य देव एक राशि में 30 अंश का भोग कर दूसरी राशि में प्रवेश करते हैं। सरल शब्दों में कहा जाए तो प्रत्येक राशि में एक माह तक स्थान ग्रहण करते है।

हिन्दु पंचाग की मान्यता के अनुसार जब सूर्य सभी 12 राशियों का परिक्रमा पूरी कर लेते है तो एक संवत्सर यानि की एक साल पूरा होता है। श्रीकृष्ण ने भी मकर संक्रांति का महत्व बताते हुए गीता में कहा है कि जब सूर्य उत्तरायन में होते है और पृथ्वी प्रकाश से भरी हुई होती है तो उस 6 माह के शुभ समय में इस शरीर का त्याग करने से जीव का पुनर्जन्म नहीं होता। लेकिन जब सूर्य दक्षिणायन होता है तब पृथ्वी पर अंधकार होता है ऐसे में शरीर का त्याग करने से जीव को पुनर्जन्म लेना पडता है। गीता के अलावा मकर संक्रांति को लेकर विष्णु धर्मसूत्र में कहा गया है कि मकर संक्रांति के दिन पितरों की आत्मा की शांति, स्वास्थ्य और सबके सुख समृद्धि के लिए तिल के छः प्रयोग बहुत ही पुण्यदायक और फल प्रदान करने वाले माने गए हैं।

भारत में मकर संक्रांति कई रूपों में मनाई जाती है। पंजाब और हरियाणा में इसे लोहड़ी के रूप में एक दिन पहले मनाया जाता है। इस दिन रात होते ही आग जलाकर अग्निदेव की पूजा करते हुए तिल, गुड़, चावल और भुने हुए मक्के को आग में डाला जाता है। इस अवसर पर लोग मूंगफली, तिल की बनी हुई गजक और रेवड़ियां आपस में बांटकर खुशियां मनाते हैं। नई बहू और नवजात बच्चों के लिए लोहड़ी का विशेष महत्व होता है।

Makar Sankranti Know Interesting Facts How It Is Celebrated Across India

उत्तर प्रदेश में इसे दान का पर्व माना जाता है। प्रयागराज में संगम पर हर साल एक महीने तक माघ मेला लगता है। उत्तर भारत में 14 दिसम्बर से 14 जनवरी तक पूरे एक महीने किसी भी अच्छे काम को नहीं किया जाता। मकर संक्रांति से अच्छे दिनों और कामों की शुरुआत होती है। इस दिन माघ मेले का पहला स्नान मकर संक्रांति से शुरू होकर शिवरात्रि के आख़िरी स्नान तक चलता है। बिहार में इस पर्व को खिचड़ी के नाम से मनाया जाता है। जबकि महाराष्ट्र में इस दिन सभी विवाहित महिलाएं अपनी पहली संक्रांति पर कपास, तेल व नमक आदि चीजें दूसरी सुहागिन महिलाओं को दान करती हैं।

बंगाल में इस पावन पर्व पर स्नान के बाद तिल दान करना शुभ माना जाता है। यहां गंगासागर में प्रति वर्ष विशाल मेला लगता है। मान्यता है कि इस दिन यशोदा ने श्रीकृष्ण को प्राप्त करने के लिये व्रत किया था। इस दिन गंगासागर में स्नान-दान के लिये लाखों लोगों की भीड़ होती है। तमिलनाडु में इस पर्व को पोंगल के रूप में चार दिन तक मनाते हैं। पहले दिन भोगी-पोंगल, दूसरे दिन सूर्य-पोंगल, तीसरे दिन मट्टू-पोंगल या फिर केनू-पोंगल और चौथे दिन कन्या-पोंगल। पहले दिन कूड़ा करकट को इकठ्ठा करके जलाया जाता है तो वहीं दूसरे दिन लक्ष्मी जी की पूजा होती है। तीसरे दिन पशु धन की पूजा की जाती है। इसके बाद सूर्य को नैवैद्य चढ़ाया जाता है। खास बात यह है कि इस दिन बेटी और दामाद का विशेष रूप से स्वागत किया जाता है।

असम में मकर संक्रांति को माघ-बिहू और भोगाली-बिहू के नाम से एक साथ मनाया जाता है। तो वहीं राजस्थान में इस दिन सुहागन महिलाएं अपनी सास को वायना देकर आशीर्वाद प्राप्त करती हैं। इस तरह से मकर संक्रांति के माध्यम से भारतीय सभ्यता एवं संस्कृति की झलक विविध रूपों में पाई जाती है।

मकर संक्रांति को भारत के राज्यों में अलग अलग नाम से मनाया जाता है। जैसे गोवा, ओड़ीसा, छत्तीसगढ़, हरियाणा, झारखण्ड, तेलंगाना, कर्नाटक, आंध्र प्रदेश, केरल, महाराष्ट्र, मणिपुर, मध्य प्रदेश, राजस्थान, उत्तर प्रदेश, सिक्किम, उत्तराखण्ड, गुजरात, जम्मू, बिहार, और पश्चिम बंगाल में इसे मकर संक्रांति के नाम से मनाया जाता है। जबकि ताइ पोंगल और उझवर तिरुनल नाम से तमिलनाडु में उत्सव का आनंद लिया जाता है। इसे गुजरात और उत्तराखण्ड में उत्तरायण के नाम से मनाया जाता है। माघी के नाम से हरियाणा, हिमाचल प्रदेश और पंजाब में इसे लोग बड़े ही धूमधाम से मनाते हैं। असम में भोगाली बिहु, कश्मीर घाटी में शिशुर सेंक्रात, पश्चिमी बिहार और उत्तर प्रदेश में खिचड़ी, पश्चिम बंगाल में पौष संक्रान्ति, कर्नाटक में मकर संक्रमण और पंजाब में लोहड़ी के नाम से इस पर्व को बड़े ही जोश और उत्साह के साथ मनाया जाता है।

मकर संक्रांति को केवल भारत में ही नहीं बल्कि भारके के बाहर भी कई देशों में मनाया जाता है। बांग्लादेश में इसे पौष संक्रांति, नेपाल में माघे संक्रान्ति या फिर माघी संक्रांति और खिचड़ी संक्रांति के नाम से मनाया जाता है। इसके अलावा थाईलैण्ड में इसे सोंगकरन, लाओस में पि मा लाओ, म्यांमार में थिंयान, कम्बोडिया में इसे मोहा संगक्रान और श्रीलंका में पोंगल तथा उझवर तिरुनल के नाम से मनाया जाता है। नेपाल में मकर संक्रांतिक को सभी राज्यों में भारत की तरह की अलग-अलग नाम और रीति रिवाजों के साथ भक्ति एवं उत्साह के साथ धूमधाम से मनाया जाता है। मकर संक्रांति के दिन किसान अपनी अच्छी फसल के लिए ईष्ट देव को धन्यवाद देकर अपनी आस्था का परिचय देते हैं। इसलिए मकर संक्रांति के त्यौहार को फसलों एवं किसानों के त्यौहार के नाम से भी जाना जाता है। नेपाल में मकर संक्रान्ति को माघे-संक्रान्ति, सूर्योत्तरायण और थारू समुदाय में माघी के नाम से जाना जाता है। थारू समुदाय का तो यह सबसे प्रमुख त्यैाहार माना जाता है। वहां पर भी तीर्थस्थल में स्नान कर दान करते हैं। तीर्थस्थलों में रूरूधाम और त्रिवेणी मेला सबसे ज्यादा प्रसिद्ध है।

भारत देश के साथ साथ इस पर्व को बड़े ही उत्साह और उमंग के साथ मनाया जाता है। इस पर्व को मनाने के लिए सभी लोग इसकी तैयारी जोरो शोरो के साथ करते हैं। और अब इस पर्व की तैयारी लगभग पूरी हो चुकी है। बस अब इंतजार है तो इस पर्व को एक बार फिर सबके साथ मिलकर धूमधाम से मनाने का।

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