:-(

Με Myrrh (Μύρο) & Oligoelements (Ολιγοστοιχεία) το καινούριο βερνίκι νυχιών από την Ελληνική εταιρεία Κορρές δε μου άρεσε καθόλου…

Πήρα το ανοιχτόχρωμο no.02 (milky white) και το δοκίμασα αλλά δεν απλώνεται καλά με την πρώτη στρώση και αφήνει ένα παχύρρευστο στρώμα πάνω στο νύχι με τη δεύτερη! Χάλια… η τιμή του στα 5.40 ευρώ – 11 ml (στο δικό μου φαρμακείο).

Μοιράσου το με:

Το avocado λοιπόν έχει πολλές ονομασίες – αλλά λίγο άγνωστες προς εμάς. Εκτός από avocado (Persea americana) ονομάζεται και aguacate or palta (εις την Ισπανικήν γλώσσα) αλλά και butter pear ή alligator pear.

Κατάγεται από την Αμερική (το λέει και η μητρική του ονομασία εξάλλου) και είναι δεντράκι! Ανήκει στο γένος  Persea και στην οικογένεια Laraceae.

Τι γίνεται με τον καρπό αυτού του δέντρου όμως που μας χρησιμεύει όχι μόνο στο να το φάμε (σκέτο, με ξύδι,με λεμόνι, με ζάχαρη, με μέλι με μαρμελάδα κλπ ή σε φοβερές σαλάτες.)   Το avocado λοιπόν περιέχει* : pantothenic acid – παντοθενικό οξύ ή βιταμίνη (B5) 1.389 mg (28%), vitamin/βιταμίνη B6 0.257 mg (20%), αλλά επίσης και σε μικρότερες συγκεντρώσεις calcium/ασβέστιο, vitamin/βιταμίνη C, phosphorus/φώσφορο, magnesium/μαγνήσιο, potassium/ποτάσιο κ.α

Οπότε μπορείτε να καταλάβετε γιατί το αβοκάντο χρησιμοποιείται τόσο πολύ στην παρασκευή των καλλυντικών ή γιατί το έλαιο του προτιμάται τόσο πολύ στην αισθητική. Το έλαιο από το avocado θρέφει την επιδερμίδα σε πολύ μεγάλο βαθμό και κυρίως την ξηρή επιδερμίδα ή την επιδερμίδα ώριμης ηλικίας αλλά ωφελεί και τον οργανισμό γενικότερα!

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα μπείτε στη διαδικασία να αγοράσετε avocado ή να παραγγείλετε κάτι που να το περιέχει σκεφτείτε πως τα 100 γραμμάρια περιέχουν αρκετές θερμίδες…670 kJ ή (160 kcal) συνεπώς να είστε εγκρατείς …

* οι μετρήσεις των θρεπτικών του στοιχείων είναι στα 100 γραμμάρια

Μοιράσου το με:

Το παρακάτω video μου αρέσει επίσης πάρα πολύ! Απολαύστε το!

Μοιράσου το με:

Από τη σειρά της Re-Nutriv (η οποία απευθύνεται κυρίως στην ξηρή επιδερμίδα – από τη φύση της)* την κρέμα προσώπου : Intensive Lifting Creme & το υγρό καθαριστικό προσώπου : Intensive Hydrating Creme Cleanser!

Μου άρεσαν ιδιαιτέρως διότι ενώ η δική μου επιδερμίδα είναι μεικτή πλέον (με παρελθόν έντονης λιπαρότητας και μετέπειτα πολλά έτη ακμής με χρόνια άκαρπων θεραπειών με ισχυρά τοπικά παρασκευάσματα πίσω της…) με το κρεμώδες καθαριστικό το οποίο δεν περιέχει σάπωνες ή άλλα ισχυρά και μη φιλικά συστατικά για την ξηρή επιδερμίδα, καθάρισε, έλαμψε και δεν αφυδατώθηκε! Το creme cleanser ενυδατώνει μα πάνω από όλα απαλύνει χωρίς να «τραβάει» ή να ερεθίζει την επιδερμίδα! Ιδανική και για την αφαίρεση του μακιγιάζ

Η κρέμα lifting creme με βοήθησε αρκετά το διάστημα (αμέσως μετά) τη θεραπεία μου με laser όπου και την έκανα για μία πολύ ήπια απολέπιση της επιδερμίδας μου και επιπλέον για «αναγέννηση» του κολλαγόνου αυτής. Δεν αφήνει ίχνος λιπαρότητας, απορροφάται πολύ γρήγορα και αφήνει την επιδερμίδα απαλή και ενυδατωμένη χωρίς να γυαλίζει! Ιδανική και για κρέμα βάσης πριν το make – up!

* πιστεύω πως είναι ιδανική ακόμα και για επιδερμίδες αφυδατωμένες μετά από θεραπείες ή από καιρικές συνθήκες π.χ ήλιος, κρύο κ.α

www.esteelauder.com

Μοιράσου το με:

εμένα με ψιλοαπογοήτευσε... εσάς όμως μπορεί όχι!

Δοκίμασα την anti-stress face mask από την Ισπανική εταιρία επαγγελματικών προϊόντων και προϊόντων καμπίνας Mesoestetic.

Παρόλο που στην Ελλάδα εισάγεται από μία εταιρία κορυφαία στον τομέα της αισθητικής, δεν μπορώ να πω ότι μου άρεσε…

To μόνο «συν», θα έλεγα πως είναι η υφή της μιας και είναι σε μορφή κρέμας-γέλης (gel) εκτός από το ότι απλώνεται εύκολα αφαιρείται επίσης εύκολα!

Στη σύστασή της περιέχει: aloe barbandesis, helianthus annuus extract, calendula officinalis, chamomilla recutita etc. Ιδανική λοιπόν για να κατευνάσει και το πιο ευαίσθητο δέρμα!

Μοιράσου το με:

ψυχρές αποχρώσεις του κόκκινου μαζί με βιολετί αναδεικνύουν ένα πιο new hard rock punkish look εμπνευσμένο από κάποιες δεκαετίες πίσω όπως αυτή του 1980

Διάβασα σήμερα ένα πολύ ωραίο άρθρο στο περιοδικό Vivere (τεύχος 27) του Αιμίλιου Κοντόπουλου – hair stylist.

Μας λέει λοιπόν για της επικρατούμενες τάσεις τόσο στην κομμωτική όσο και στο στιλιστικό μέρος τους (όπως χρώμα και χτένισμα).

Συνεχίζει λοιπόν η επιρροή από τη δεκαετία του 80 αλλά μπαίνει δυναμικά και μία άλλη, αυτή του 40…

Χρωματικά είμαστε στην ψυχρή γκάμα του κόκκινου (και του βιολέ).

Η φράντζα μεσουρανεί και εδώ τόσο στη δεκαετία του 40 όσο και στα 80’s βέβαια… Κοντή, πάνω από τα φρύδια για να τονίζουν το βλέμμα (και το make – up :-p). Αν πάλι θέλετε να διατηρήσετε τα μαλλιά σας σε καρέ γραμμή μπορείτε να τα φιλάρετε με όγκο στη ρίζα και μην ξεχάσετε να δημιουργήσετε φράντζα ή να την επαναπροσδιορίσετε βεβαίως!

Τέλος αποχρώσεις θερμές με πρωταγωνιστικό το κόκκινο και πάλι μαζί με ξανθό – μπεζ πινελιές κάνουν την εμφάνισή τους!!!

Σημείωση : στο άρθρο αναφέρονται και άλλα περί κοπής και χρωματισμού – διαμόρφωσης των μαλλιών… Τα ως  άνω ανήκουν «περισσότερο» στην προτίμησή μου και για αυτό έδωσα έμφαση στην περιγραφή αυτών.

Μοιράσου το με:

Τα City & Guilds International Vocational Qualifications (IVQ) in Beauty Therapy απευθύνονται σε εμάς που είμαστε επαγγελματίες αλλά και σε αυτούς που σκοπεύουν να γίνουν. Ανάλογη πιστοποίηση έχει έρθει και στην Ελλάδα για τον τομέα της κομμωτικής! Περαιτέρω λεπτομέρειες θα βρείτε στα παρακάτω links…

Ψήνομαι πάρα πολύ να συμμετέχω, μιας και με ενδιαφέρει άμεσα η επαγγελματική μου σταδιοδρομία και εντός U.K!

www.peoplecert.gr

http://www.cityandguilds.gr/el/cng/IVQ/BeautyTherapy/Pages/BeautyTherapy.aspx

Μοιράσου το με:

Η είσοδος διαμορφώνεται ως εξής : μέλη cidesco 20 ευρώ, μη μέλη cidesco 50 ευρώ, σπουδαστές σχολών 10 ευρώ. Η είσοδος – έναρξη είναι η ώρα 10.00 και η λήξη η ώρα 19.30.

Για περαιτέρω πληροφορίες απευθυνθείτε στο web site : www.cidesco.gr

Μοιράσου το με:

Το PHGG είναι φυτική ίνα από μερικώς υδρολυμένο κόμμι γκουάρ η οποία είναι υδατοδιαλυτή και δεν μετατρέπεται σε γέλη (gel). Βοηθάει πάρα πολύ στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, συγκεκριμένα στην ομαλοποίηση της εντερικής δυσκοιλιότητας. Σε περιπτώσεις όπως στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου κοινώς σπαστική κολίτιδα, το phgg βοηθά με την καθημερινή του χρήση στην φυσιολογική συμπεριφορά του εντέρου!

Μοιράσου το με:

photo by Bergius

Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα….

Θα σκάσουμε!!! αν πίνουμε τόσο νερό μαζί και με όλα τα άλλα υγρά που καταναλώνουμε κατά τη διάρκεια του 24ώρου! Χυμοί φρούτων και λαχανικών, καφές τσάι κλπ περιέχουν νερό οπότε δε χρειάζεται να επιβαρύνουμε το πεπτικό μας σύστημα και με τόσο πολύ νερό… Μην ξεχνάτε όμως πως η κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών αφυδατώνει τον οργανισμό μας, για αυτό προσοχή.

Σημείωση : Άτομα με ξηρό δέρμα, αφυδάτωση αλλά και δυσκοιλιότητα επιβάλλεται να πίνουν λίγο παραπάνω νερό….

Μοιράσου το με: