Még meleg ősz volt, mikor Eszti kolléganőmet elrángattam a könyvbemutatóra, azóta Esztiből már barátnőm lett, a könyv pedig nem került a helyére. Mármint nincs polcon, elől van. Kiolvastam, nem lapozom vissza, nem nézek bele nap mint nap, de elől van. A második olvasást várja.

Korábban nem írtam arról, hogy mi volt a bemutatón, pár sorban szóltam talán arról, hogy milyen volt, úgy szubjektíven, nagyon hiteles és szórakoztató. Szürreális, bármit is jelentsen ez:-)

Jegyzeteltem, azokat a mondatokat, amik engem megérintettek. Ezek jönnek most, az alábbiak tehát nem az én gondolataim, hanem Csernus és szerzőtársainak (Dobai Benedek, Tárnok Alfonz) hanyagul levetett nem mindig szó szerint idézett okosságai.

A változást, ha nem előzi meg krízis, nem lesz változás.

Merem vállalni személyiségem árnyoldalait, és ez jó. Tudatosan hajtok olyan dolgokra, amitől tartok. Régen ez ösztönös volt – naná, hogy a Csernus mondta. Tudom az erőt koncentrálni, ha kell használni.

Mániás – mert nem csak az mániás, aki nem tud leszokni a kábítószerről/cigarettáról/alkoholról/játékról/munkáról. Mániás: mélyben félelem, menekül a felelősség elől, ami a világban vár rá. Menekülnek a realitás elől, menekülnek a mániába – munkába, drogba, alkoholba. Úgy tudja megakadályozni, ha számon tartja. Csernus is hajlamos a menekülésre, de ma már nem szeretni. (Az “ismerd meg önmagadat” helyett én inkább a “tudd önmagadat” preferálom – ez most kivételesen a saját gondolatom).

Amit az ember kiás önmagának gödröt, azt betemetheti. Ha van hite, ha hisz önmagában. (hitet önmagamban, please!)

Valamelyik szerzőtárs: A menekülő ember a függő, sokkal előbb voltam függő, mint drogoztam, és sokkal tovább. Az a függő, aki kompenzál. A terápia folyamán a terapeuta másodlagos függőséget alakít ki, ezért feladata, hogy ezt csökkentse.

A szülő: minta a saját konfliktuskezelésével, következetes, tartja-e magát ahhoz, ahogy él, értékrend. Kevés a hiteles minta. A szeretet mint érzet kizárja az objektív meglátás lehetőségét. A szülők rengetegszer úgy csinálnak, mintha istenek lennének. Rohannak, a gyermeknek munkájuk gyümölcsét adják át.

A gyerekek: érzik, látják, megtudják, hogy a szülők hazudnak, álszentek, céltalanok. A 18 évesek 1/3-a megfordult súlyos lelki problémával pszichológusnál.

Nektek, szeretettel. Nem lesz több folytatás (Drogma témában)

Ma egyébként csak érintőleg lesz a könyvről szó (ilyenkor mindig izgulok ám, hogy ezeket majd biztos nem is olvassátok… Úgyhogy jólesett, hogy a múltkor annyian lájkoltatok. Nem vagyok tökéletes én sem).

A könyveim tele vannak ceruzás ikszekkel meg cetlikkel. A fejem meg gondolatokkal.

“Az agyam nem csak elkalandozik, de néha teljesen el is hagy engem.”

Mára egy tanmesét szántam Nektek. Csernustól, személyesen. Forrás: Drogma, 71. oldal

“”Egy száznyolc éves bácsit megkérdeznek, mitől vidám, amikor minden nap ilyen közel van a halálhoz, és egyre közelebb. “Tudod, fiam, amikor felébredek, megkérdezem magamtól, jó napom legyen vagy rossz, és mivel nem vagyok aszkéta, ahhoz már öreg vagyok, azt szoktam mondani magamnak, hogy legyen jó napom.” Ilyen egyszerű, csak az ember nem szereti az egyszerű dolgokat.

Aláfestő zenét is hoztam. Ugyan nem tőlem fogtok továbbképzést venni alternatív (vagy akár mainstream) zenéből, de talán van, akiben még nem tudatosult, hogy a tavalyi X-faktorban is énekelt Most múlik pontosan című szám Csík zenekar féle előadása az egy feldolgozás – a dalt eredetileg Kiss Tibor, a Quimby énekese írta, amikor éppen virtuális átfedésben volt a Drogmával – magyarul elvonókúrán volt. Kell még némi gondolati csavar – mások ezt úgy mondják, lemenni alfába – hogy összeálljon a kép, és a “szerelemről” ne arra a szerelemre asszociáljunk, amire mindig is szoktunk, de bízva benne, hogy sikerül ez Nektek, a klip mellé a dalszöveget is belinkelem.

Nyugi, folytatom:-)

Ezt tudja az alkohol. Drogot sosem próbáltam, úgyhogy erről nem tudok nyilatkozni, de az alkohol is határozottan képes mindazt megadni, amit egyébként az ember szokott magában hiányolni.

Na persze, senkit nem akarok mértéktelen alkoholizálásra biztatni. De figyelem magam, és van más is. Ugyan jókora szerencse és kedvező csillag-együttállások kellenek hozzá, de ha ezek megvannak és egy pillanatra meg tudja ízlelni az ember azt a más-állapotot, majd még egy pillanatra, majd mégegyre, az megadhatja azt a lökést, ami a váltáshoz kellhet.

Mintha egyre feljebb másznánk egy szakadékból, egyszer csak már, ha felnyújtjuk a kezünk, ki tudjuk húzni magunk.Vagy mondjuk elérjük a pszichológus kezét, aki kihúz minket, de rajtunk múlik, hogy elindulunk is-e, vagy visszaugrunk.

A Drogmáról megvolt a prekoncepcióm: drogprevenciós könyv, drogról leszokottak modoros beszámolóival. Biztos voltam benne, hogy taglalja a különböző drogtípusokat, azok hatását, hogyan ismerem fel szülőként a tüneteket, és hasonlóak. Még arra sem találtam méltónak, hogy ingyen megkapjam (mert hogy a kiadótól megkaphattam volna). Csernus Imre Ki nevel a végén című könyve viszont tetszett annyira, hogy a könyvbemutatóra ellátogassak. (A Ki nevel a végén-t egyébként a könyvtárból kivéve olvastam el – és megvettem).

Csernussal kapcsolatban az ismerőseim szkeptikusak, leginkább nem tudják hová tenni, minden könyvében megbánt valakit, felszabdal sebeket, a tv-ben hatásvadász, valóban dolgozni nem látjuk. Nem volt előítéletem, mégis sikerült pozitívan csalódni. Benne is, és a könyvben is.

Először is, a könyvet három ember írta: Dr. Csernus Imre, Dobai Benedek és Tárnok Alfonz. (Na igen, a könyvet persze a bemutató után megvettem, dedikáltattam is Timikének).

Másodszor is, a könyvben nincs szó drogprevencióról és drogokról.

Csak 3 ember szemével látjuk ugyanazt a világot. Ketten közülük drogoztak, de leszoktak. Vagy hárman? Ha jól emlékszem valaha Csernus is drogozott.

A vicc az, hogy ez a három ember nem is bírja egymást. A Csernust legalábbis biztosan utálják.

De erről majd legközelebb. Amit a sajtótájékoztató adott nekem, az egy hiteles ember (ld. Csernus). Aki nem csak mondja, hanem csinálja. Még ha meg is szakad, mindent megtesz, hogy ne csak mondja, hanem tényleg csinálja is. Pedig neki ugyanolyan nehéz, mint nekünk.

Tanulság 1: A maga problémája mindenkinek nagyon nehéz.

Nehéz például nem belemenni a játszmákba. Leginkább azért, mert egy átlagember fel sem ismeri, hogy mi az a játszma. (Már lassan 17 éve, hogy NEM a pszichológiát választottam hivatásnak. Tudom, ezzel a világon kb. minden második ember így van. Mondhatnám azt is, hogy vannak a pszichológusok, és vannak azok, akik azok szerettek volna lenni. És vannak azok is, akik szerint a pszichológusok semmirekellők, maguk viszont bőszen pszichologizálnak.)

Tanulság 2: Nincs olyan állapot, hogy mindig minden rendben van. Az élet alapállapot az, hogy valami gebasz mindig van.

Folytatás hamarosan.

Süni tenyérlenyomattal

A süni testéhez világosabb barnával fessük be a gyerek kezét, kérjük meg, hogy szorosan zárja össze az ujjait, majd nyomja a papírra. A tüskékhez sötétebb festéket használjunk, szétnyitott ujjakkal, az előző nyomatra merőlegesen nyomdázzunk a papírra a tenyérrel. Végül szemet, orrot és szájat fessünk rá.

Falevelek

Egy papírra – erezettel felfelé – ragaszunk fel szép formájú faleveleket. (Erre azért van szükség, hogy ne mozduljon el, ahogy majd nagy hévvel satíroznak a gyerekek.) Ráterítünk a levelekre egy nem túl vastag papírt (pl. fénymásoló papír), és zsírkrétával átsatírozzuk . Ekkor előtűnik a levél mintázata a papíron. Végül még alaposan felvizezett vízfestékkel is átkenhetjük.

Tölgy-kép

Vastag papírra vagy egy képkeretre jó sok hobby ragasztóval vagy ragasztópisztollyal ragasztgassuk fel a makkok sapkáit, majd a kép közepére ragasszunk egy szép tölgyfalevelet és egy makkot. Végül kenjük át a levelet decoupage ragasztóval, hogy tartósabban megmaradjon a gyönyörű színe.

Laminált falevelek

Préselt faleveleket lamináljunk be, majd vágjuk őket körbe. Ablakra vagy bútorra gyurmaragasztóval felragaszthatjuk. A levelek szép őszi színe így évek múltán is megmarad!

Őszi levelek borotvahabbal

Műanyagtálcára nyomjunk borotvahabot, simítsuk el, csurgassunk rá akrilfestéket. A festéket hurkapálcával kissé kavargassuk, hogy szép mintázata legyen. Ha szép mintázata/színe van már a habnak, fektessünk rá vastagabb papírt, vegyük le, és hagyjuk pár percig száradni. Majd egy késsel toljuk le róla a habot. Ha teljesen megszáradt, vágjunk ki belőle levélformákat.

Őszi mécses

Egy befőttesüveg, sütőpapír, ragasztó és néhány szép színes levél segítségével gyönyörű őszi mécses tartót készíthetünk.

A sütőpapírt hajtsd félbe, majd tekerd a befőttesüveg köré! Vágd le olyan magasságban, amilyen magas a befőttesüveg, és olyan hosszú legyen, hogy a befőttesüveg köré tudd ragasztani.

Nyisd szét a papírt és ragasszatok rá szép leveleket. Majd hajtsd vissza a sütőpapírt (így a két réteg között lesznek a levelek) a széleinél ragaszd össze, és tekerd a befőttesüveg köré, és a papír két szélét ragaszd össze celluxszal vagy más ragasztóval.

Végül már csak egy mécsest kell a befőttesüvegbe tenni. Nagyon hangulatos!

További otthon, könnyen megvalósítható játékötletekért látogass el a www.mindennapraegyjatek.hu oldalra, és nézz körül a blogomon is: http://blog.mindennapraegyjatek.hu/ Ha feliratkozol hírlevelemre, letölthető játékokat, feladatlapokat küldök ajándékba!

Kellemes őszi alkotgatást mindenkinek!

Ilyen lett, a Facebook képeket használtam fel hozzá. Ez a Beeclip nevű ingyenes online program egyéb dolgokra is képes, érdekelnek Titeket a lehetőségek? Mert akkor írok róla bővebben:-)

5.990 Ft-ért kapható a Butlers üzletekben és webshopban; kisfiúknak persze kék színű változatban.

(Megjegyzés: itt is, és a további képek esetén is képlinkeket alkalmazok, azaz ha ráklikkelsz a képre, megnyílik az árusító oldal)

A Butlers kínálatában más dekoratív adventi naptár is van, például ez:Aranyos kis csizmák dekoratívan felfűzve, ideális a kandallópárkányra. Vagy csak úgy egyszerűen a falra. 275 cm hosszú, és 8.990 Ft a Butlers webshopban.

Egy ilyen válogatásból persze az Ikea kihagyhatatlan, bár nekem jóformán ez az első év, hogy tetszik a karácsonyi kínálata (egy része). Például ez:

Ugye nagyon jó? Kis ablakok vannak rajta, csoki-tartónak vagy kirakó daraboknak – 2.990 Ft az ára.

A következő célpontom a Meska volt, ahol ezeket a szépségeket találtam:

Ez a vidám kis zokni rendelésre is készülhet, darabja 220 Ft. Nagyon vicces darab, és kreatívabb lehetsz a tartalommal is, ebbe akár kis zsírkréták is helyet kaphatnak. (Készítő: Komimari)

Ez a mézeskalács adventi naptár nagyon szépen kimunkált darab. Phoenix készítette, és 3.550 Ft naptárja

Személyes kedvencem ez a 24 db önálló kis zsákból álló darab, mely egyszerűségében is nagyszerű, abszolút illik az ünnepekhez, ráadásul kreatív a felhasználása: ugyan láncra is felfűzheted, de alapvetőn mágneses rögzítésre lettek kitalálva, például a hűtőszekrény oldalára.  Készítő: Rodeokimba; 2.990 Ft a 24 darab

A Meska után az Etsy kínálata: néhány egészen szép és különleges darab mellett itt is találunk kevésbé jól sikerült darabokat.

Ezt a gyönyörű mintás naptárat elsősorban azért választottam, mert könnyedén utánozható: egyforma, akár sk. dobozkák rögzítve egy erős kartonra. A leszállított naptár minta nélküli, sima fehér, a készítő szerint a gyerekekkel is díszíthetjük.  34.99 dollár, ami kb. 9.200 Ft-nak felel meg ma. Készítő: Sweetpetunias

Ebben a naptárban is az ötletessége tetszik: BloeMoonstone készítő egyesével csomagolt teafiltereket csomagolgat be finom ünnepi papírba, feldíszít egy számmal, ráapplikálja a filc-alapra és máris kész a barátnőknek ideális adventi naptárad. De akár még saját magadnak is jó meglepetés lehet! Ára 15 dollár, 3.950 Ft ma.

Save the best for last – én is a végére hagytam a lényeget: hát nem ez a legszebb? Ráadásul a BeBu kedvenc Kicsi Kincsem készítette, akivel nyereményjátékunk jelenleg is tart, részletek ezen a linken. A 24 darab 10*16 centis zsákocska selyemszalaggal együtt 45 dollárba kerül Kicsi Kincsem Etsy boltjában, ez ma kb. 11.850 Ft lenne.

Neked melyik a kedvenced? Vesztek vagy inkább Ti magatok készítitek?

Tavaly részletesen írtam arról is, hogy az adventi naptárba mi kerüljön bele, ajánlom figyelmedbe.

]]> http://bebu.hu/adventi-naptar-ha-inkabb-vasarolnal/feed/ 1 http://bebu.hu/adventi-naptar-ha-inkabb-vasarolnal/ http://feedproxy.google.com/~r/bebu/Swoc/~3/tB-GhK9ifUA/ http://bebu.hu/kicsi-kincsek-a-csizmaban-nyerj-mikulasra-kicsi-kincsem-kezmuves-ajandekot/#comments Fri, 11 Nov 2011 05:11:37 +0000 Heni http://bebu.hu/?p=4346 [...]]]> Ugyan már lassan 35 éves leszek, de mégis, bárhol, bármelyik pillanatban, képes vagyok újra hinni a Mikulásban Ha ez Veled is így van, akkor szeretettel várunk a Kicsi Kincsem – BeBu közös Mikulásváró játékban!

Kicsi Kincsemről lassan már egy éve lesz, hogy írtam Nektek itt a blogon. Akkor bemutattam Zsuzsát, a készítőt, és gyönyörű kézműves termékeit. Meska boltjában már megjelent a karácsonyi kínálat, Zsuzsa abból felajánlott egy nyereményt Nektek a Mikulásváró játékra.

A játék menete:

1. Lájkold Kicsi Kincsemet és a BeBut a Facebookon. Mi sem egyszerűbb, kattints csak itt a dobozokra:

2. Írj levelet a Mikulásnak!

A Mikulásnak persze kívánságlistát szoktunk írni, ez most sem lesz másképp: írd meg, hogy az alábbi kettő felajánlott nyeremény közül melyiket választanád!

(Megjegyzés: egy nyeremény lesz, de felajánljuk a választási lehetőséget).

A Mikulásnak írhatsz itt, hozzászólás keretében (ne felejtsd el megadni az e-mail címed az erre szolgáló adatmezőben) vagy pedig a mikulas@bebu.hu e-mail címre. A Mikulás sok levelet kap, így elég, ha egyszerűen megírod, melyik a választottad – ne a levél fogalmazgatása tartson vissza (Képek klikkre nőnek)

3. Oszd meg a hírt a barátaiddal:

Ezt sem komplikáltuk túl – kattints itt a cikk végén balra a “send” gombra. (Ennek az lesz az eredménye, hogy ez a bejegyzés megjelenik az üzenőfaladon).

 Angyalszárny vagy Mikuláscsizma? Döntsd el Te! Várunk a játékra!

Jelentkezési határidő: 2011. november 21. hétfő éjfélig

Eredményhirdetés legkésőbb: 2011. november 22. kedd éjfélig

Nyeremény sorsolása véletlenszám generátorral vagy kalapból húzással fog történni.

Köszönjük, ha hírét viszed a játéknak!

Annak ellenére, hogy nem vagyok az a napi szinten sminkelő típus, sőt nincs is ilyen a családban, már kicsi koromban is (értsd: 6 évesen) a sminkelhető babafej után vágyakoztam első nyugati utunk alkalmával. Máig emlékszem, hogy megláttam egy bolt kirakatában – hogy honnan tudtam magáról a sminkelésről, azt ugyan nem tudom, de rögtön vágtam, hogy ez nekem nagyon jó játék volna. Jólnevelt kislányként el tudtam fogadni, hogy ez jóval drágább annál, mint amit családunk megengedhetne magának, bár egész gyerekkoromból nem emlékszem semmilyen más játékvágyra, mint erre a sminkelhető babára.

Már felnőttként is kacérkodtam a gondolattal, hogy veszek magamnak egyet, hogy kiéljem azt, ami a gyerekkoromból kimaradt, de sajnos olyan értelmes kiegészítőkkel ellátott szép babafejjel sehol nem találkoztam, mint abban a távoli német városban 1983-ban.

Most már sminkelhető babafejek helyett nagyobb a tét, ilyen sminkkollekciók után vágyakozom néha elgyengült állapotomban, és anyu helyett én mondom magamnak, hogy úgysem játszanék vele, és egyébként is, drága.

Ti hogy álltok a témával? Vágytatok valamire gyerekkorotokban? Volt, amit utólag megvettetek magatoknak?

Estée Lauder sminkkészlet

Csernussal nekem elég ambivalens volt a viszonyom – bár az határozottan tetszik, hogy megosztó -, viszont a Ki nevel a végén? könyvvel sikerült levennie a lábamról. Most új, Drogma című könyvét mutatja be. Minden bizonnyal dedikálja is a könyvet, itt fedem fel jó szokásomat: én sorra dedikáltatom TIMIKÉNEK az általam jónak tartott könyveket (legutóbb egy Vekerdy könyvet:-) ).

A hivatalos sajtóközleményt itt olvashatod:

NOVEMBER 7-ÉN MUTATJA BE DR. CSERNUS IMRE ÚJ KÖNYVÉT, A DROGMÁT

November 7-én, hétfőn este 7 órakor a Károly körűti Alexandra könyvesházban mutatja be új könyvét, a DROGMA átdolgozott és bővített kiadását Dr. Csernus Imre. A Doki immár kilencedik műve egyrészt korunk egyik legégetőbb problémájával, a drog-kérdéssel foglalkozik, másrészt plasztikusan ábrázolja, ahogy Csernus őszintén szembesül saját, nyolc évvel ezelőtti énjével és beszél az azóta benne végbement változásokról. A könyvbemutatón Novodomszky Éva beszélget Csernus doktorral és két szerzőtársával, Dobai Benedekkel és Tárnok Alfonzzal.

A napokban került a boltokba a Jaffa Kiadó gondozásában Dr. Csernus Imre alapkönyve, a DROGMA új, átdolgozott és bővített kiadása. Az eredeti mű Csernus egy, a Lipóton töltött munkahetének bemutatása mentén követi a Doki gondolatait, érzéseit, munkamódszereit a drogproblémákkal, függésekkel, nem egyszer súlyos élethelyzetekkel küzdő páciensekkel kapcsolatban. „A Drogma a lángolásról, a szenvedélyről és a hitről szól. A Drogma korábbi változata – melyet 8 évvel ezelőtt írtam – az életről vallott gondolataim durva megfogalmazása, a most megjelenő átdolgozott, bővített „új” Drogma pedig egy önkritikus, öniróniával teli írás, egy sokkal érettebb könyv, melyben az is benne van, hogyan lehet a belső békét megszerezni.” – vallja a szerző.

A közönség személyesen is találkozhat a Dokival november 7-én, hétfőn este 7 órakor a Károly körűti Alexandra Könyvesházban, ahol az új könyv kapcsán Novodomszky Éva beszélget Dr. Csernus Imrével és két szerzőtársával, Dobai Benedekkel és Tárnok Alfonzzal.