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Gli effetti del trauma nell’infanzia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 27 Feb 2012 00:00:00 GMT

Ogni evento di natura traumatica, quale può essere una catastrofe naturale, un incidente, un lutto significativo, una malattia grave e invalidante, un abuso fisico o sessuale o psicologico, porta con sé una serie di conseguenze, che dipendono in parte dal tipo di evento e dalla sua gravità e in parte dalla possibilità di elaborare, verbalizzare e dare senso al fatto stesso insieme a persone significative.

Negli adulti lo studio degli effetti del trauma ha dato origine ad una categoria diagnostica specifica, il Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD, Post-Traumatic Stress Disorder), inserito tra i disturbi psichiatrici nel 1980 con il DSM III; tuttavia le manifestazioni di questa forma di disagio sulla popolazione infantile all’epoca non erano ben conosciute, mentre ad oggi gli psicologi sanno di potersi trovare di fronte bambini vittime di diverse tipologie di trauma, che hanno reazioni diverse a seconda anche dell’età e della fase evolutiva che attraversano.

L’immaginario sessuale e le sue caratteristiche

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 24 Feb 2012 00:00:00 GMT

L’immaginario sessuale consiste nella capacità dell’individuo di autoerotizzarsi mentalmente mediante la creazione di ‘fantasmi' (fantasie) che attivano una risposta di eccitazione, in grado di agire sia in termini positivi che negativi sulla sessualità.

Le rappresentazioni mentali possono essere consce, ovvero elaborate dell’immaginazione cosciente (possono presentarsi spontaneamente, ma si possono attivare anche volontariamente), o inconsce, che in genere sfuggono al controllo cosciente (per esempio durante il sonno).

Modelli di famiglia: il rapporto genitori-figli

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 22 Feb 2012 00:00:00 GMT

Quante volte capita di sentir dire che i giovani d’oggi non sono più motivati ad uscire di casa e trovare la propria indipendenza e preferiscono vivere con i genitori fino all’età adulta o magari per sempre?

Numerose ricerche in campo nazionale e internazionale dimostrano che questo fenomeno, si sta ormai diffondendo al di là dei confini del Belpaese. Ma nei paesi del nord Europa l’entità del fenomeno è contenuta e segue il prolungamento dei percorsi formativi, mentre nell’Europa Mediterranea i giovani restano in famiglia anche dopo aver iniziato un’attività lavorativa, e ciò provoca un ritardo nella costituzione di nuovi nuclei familiari e nell’assunzione dei ruoli e delle responsabilità che caratterizzano l’età adulta.

Le droghe e la maturazione cerebrale

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 20 Feb 2012 00:00:00 GMT

La figura riportata illustra tale evoluzione dove le aree giallo, verde, arancione rappresentano le aree di immaturità cerebrale particolarmente presenti nei primi anni di vita che vanno via via riducendosi col progredire dell’età fino a raggiungere la completa maturazione, rappresentate dal colore blu-viola dopo i 20 anni. Fonte:

A partire dalla nascita, il cervello comincia la sua maturazione acquisendo gli stimoli dal mondo esterno e completa tale processo tra i 20 e i 21 anni con importanti differenze a livello individuale. Durante questo arco temporale le cellule del cervello sono particolarmente sensibili agli stimoli ambientali ed alle sostanze che vengono introdotte nell’organismo, in particolare ad alcol e droghe.

Le sostanze stupefacenti psicoattive, sono infatti in grado di esercitare un’azione stimolante sul sistema nervoso centrale, andando ad alterare l'attività mentale e anche in piccole dosi, rischiano di interferire con la normale maturazione delle cellule del cervello.

Gli indicatori di abuso

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 17 Feb 2012 00:00:00 GMT

La possibilità di individuare situazioni di abuso sessuale nei bambini tramite indicatori fisici e comportamentali è estremamente delicata. In primis, esistono pochissimi indicatori fisici di abuso, ossia pochissimi elementi che con certezza indichino che abuso sessuale c'è stato. Questi sono la presenza di malattia veneree, gravidanza e chiari danni alle mucose dei genitali che non siano attribuibili ad altre cause, quali infezioni, deformazioni congenite, ecc. Gli altri indicatori fisici sono indicatori di sospetto, e talvolta neppure di sospetto.

Quando la coppia è in crisi, che fare?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 14 Feb 2012 00:00:00 GMT

Una coppia, per essere definita tale, deve essere caratterizzata da una condivisione di emozioni, da una sessualità e dalla presenza di un progetto comune in una dimensione temporale.

Questi tre elementi devono coesistere in un equilibrio dinamico, all’interno di una causalità circolare dove ognuno dei tre influisce sull’altro e dove capita che uno in genere tende a prevalere sugli altri.

Nel momento in cui viene meno l’equilibrio dinamico, si crea un disequilibrio caratterizzato da sofferenza e staticità. Si entra così nella crisi, che può essere manifesta (con liti e scontri) o tacita (ognuno per conto proprio).

Maltrattamento e abuso sui minori: perchè è importante parlarne agli insegnati.

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 10 Feb 2012 00:00:00 GMT

Gli insegnanti risultano essere un tassello importante nella comprensione dei segnali di maltrattamento e abuso sui minori, perché spesso è proprio nell’ambito scolastico che si possono notare importanti indicatori.

Gli insegnanti devono quindi essere in grado di discriminarli senza però improvvisarsi avvocati o psicologi, rischiando di inquinare i fatti. Sarà poi il lavoro in rete a sistemare i tasselli nel modo adeguato. Di fondamentale importanza sarà quindi l’attivarsi di risorse esterne alla scuola per le valutazioni oggettive dei casi di sospetto. Psicologi, assistenti sociali, pubblici ministeri e avvocati potranno attivarsi per completare l’intervento cominciato dalla scuola.

La scrittura come strumento di cura

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 07 Feb 2012 00:00:00 GMT

“Caro dottore...”

Da sempre la scrittura ha rappresentato un mezzo per “buttare fuori” le emozioni negative (dolore, rabbia, frustrazione). Basti pensare ai diversi scrittori e poeti di un tempo, come Kafka, Pascoli, Petrarca, che partirono dal proprio dolore per arrivare a definire le loro composizioni. Anche oggi, in molte terapie, la scrittura viene utilizzata per liberare emozioni che, se non esternalizzate, rischiano prima o poi di esplodere o di implodere a seconda dei casi. In questo senso risulta molto terapeutico scrivere un blog, delle lettere o un diario dove raccontare la propria vita. Usata in questo modo, la scrittura diventa un portentoso strumento di rielaborazione e di dialogo interno che, oltre a fermare i pensieri che nella nostra mente vagano sparsi e in modo confusivo, permette di “riversarli” su un foglio, favorendo un sano distacco dalle forti emozioni e al tempo stesso un effetto liberatorio.

Come fare quando un amico ci chiede un prestito?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 04 Feb 2012 08:19:17 GMT

Questo mese su Cosmopolitan, trovate una mia intervista a cura di Monica Coviello, a proposito di come comportarsi quando vi viene richiesto un prestito.

Da qui potete scaricare il pdf: Ridammi i miei soldi

Mentre trovate di seguito la versione integrale dell'intervista

Buona lettura

Davide Algeri Psicologo Milano

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L’età incerta: continuità e cambiamenti nell’adolescenza

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 03 Feb 2012 00:00:00 GMT

Il periodo adolescenziale viene spesso definito come una fase di particolari turbolenze in cui si assiste a trasformazioni sia a livello fisico-corporeo sia nella sfera cognitiva e affettiva.

Verso i dieci anni è il corpo con i suoi cambiamenti ad annunciare una nuova fase evolutiva di crescita e di metamorfosi, caratterizzata da incertezze e inquietudini, in cui è richiesta una progressiva revisione dell’immagine corporea.

I bisogni di intimità e autonomia della coppia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 31 Jan 2012 00:00:00 GMT

Fin dalla nascita delle società, la coppia è stata caratterizzata da due bisogni fondamentali: bisogni di intimità e di autonomia.

Il bisogno di intimità può essere inteso come ‘andare dentro se stessi’ e manifestarsi all’altro liberamente per quello che si è nei propri pensieri, sentimenti, sensazioni ed emozioni. La possibilità di vivere reciprocamente un’esperienza emotiva, affettiva, cognitiva nella totale libertà e consapevolezza. Per inciso, nella sessualità spesso ciò non accade (si finge per esempio l’orgasmo, per fare un piacere all’altro; si fa l’amore solo per fare un piacere all’altro; si assume il viagra, piuttosto che ammettere all’altro il proprio disagio, le proprie paure).

La scuola come spazio di vita per l’adolescente

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 29 Jan 2012 00:00:00 GMT

Un’immagine chiarificatrice per descrivere l’adolescenza parte dall’idea che tale percorso sia un’esperienza di sospensione e di rinvio tra potenzialità e attualità, tra passato e futuro in un lavoro di emancipazione ed evoluzione affettiva, emotiva e psichica.

Nel rapporto tra individuo e scuola, i momenti di passaggio dalla scuola elementare alla scuola media e da scuola media inferiore a superiore risultano spesso essere vissuti in modo critico; è un passaggio che si pone in una fase evolutivamente complessa e significativa. L’impegno scolastico può allora essere vissuto come faticoso rispetto a un lavoro di scoperta di sé e di ricerca di nuove sperimentazioni spesso lontane dalle proposte della scuola.

Quali emozioni per i neo-papà?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 27 Jan 2012 00:00:00 GMT

La letteratura psicologica abbonda di argomenti legati alla figura materna, alla maternità, alla gravidanza, all’allattamento, alla relazione tra mamma e bambino, ma ben poco è stato detto sul padre; di recente però gli studi sulla paternità e l’attenzione alla figura paterna rispetto sia alle dinamiche interiori sia a quelle relazionali si stanno facendo sempre più strada.

Esistono infatti ricerche, anche in ambito italiano con ad esempio gli studi di Pellai, che testimoniano l’importanza delle modificazioni psicologiche a cui va incontro l’uomo nel prepararsi a diventare padre e nell’assumere poi questo ruolo, concretamente ma soprattutto a livello di elaborazione intrapsichica; se diventare genitori comporta una ricostruzione della propria immagine di sé ai propri occhi e agli occhi dell’altro, in particolare del partner nella relazione di coppia, è facile comprendere come non solo alla madre sia necessario un percorso di elaborazione.

Attacchi di panico, come curarli con la psicoterapia?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 26 Jan 2012 00:00:00 GMT

Pubblico qui di seguito un'intervista rilasciata sul sito Salute Italia firmata da Paola Perna, sul ruolo dello psicoterapeuta, su come la psicoterapia è cambiata nel tempo e sul modo in cui questa può essere di aiuto per il trattamento di problematiche legate all'ansia, ai disturbi alimentari, ai disturbi sessuali e alle dipendenze.

Buona lettura

Davide Algeri

Il dottor Davide Algeri, psicologo e psicoterapeuta, specialista nel trattamento del disagio psicologico e nel fornire efficaci e rapidi interventi terapeutici per la gestione di disturbi d’ansia, ossessivo-compulsivi, sfera sessuale e dovuti alle dipendenze (shopping compulsivo, internet, gioco d’azzardo, social network) ci spiega qual è il ruolo dello psicoterapeuta, la diffidenza verso la figura dello psicologo, cosa sono e come combattere gli attacchi di panico.

Di che cosa si occupa nello specifico lo psicoterapeuta?

Lo psicoterapeuta, a differenza dello psicologo che tendenzialmente svolge attività di valutazione, diagnosi e sostegno psicologica, riesce ad andare “oltre”, in quanto possiede in più gli strumenti e le tecniche per intervenire sul problema e creare un cambiamento del vissuto del paziente, sia sul piano psicologico

Le strategie di comunicazione efficace nella coppia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 24 Jan 2012 00:00:00 GMT

I nostri comportamenti comunicano dei messaggi a chi ci sta intorno, anche se noi non ce ne accorgiamo o non lo desideriamo. Qualsiasi comportamento è comunicazione. Il comportamento non ha un suo opposto, quindi non è possibile non comportarsi. Partendo da questa considerazione P.Watzlawick osserva come sia impossibile non comunicare.

L'attività o l'inattività, le parole o il silenzio, hanno tutti valore di messaggio: influenzano gli altri e gli altri, a loro volta, non possono non rispondere a queste comunicazioni e, in tal modo, comunicano anche loro. La definizione di comunicazione veniva quindi, successivamente, riformulata nel senso che è comunicazione "qualsiasi evento, cosa, comportamento che modifica il valore di probabilità del comportamento di un organismo". Lo studio della comunicazione non si limita agli aspetti verbali (alle parole), ma si allarga a comprendere gli oggetti di cui l'emittente è circondato (abbigliamento, arredamento della stanza, ecc.), l'ambiente, il modo di gesticolare, di guardare, di alzare o abbassare la voce e così via.

I disegni dei bambini

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 20 Jan 2012 00:00:00 GMT

“Mi disegni per favore una pecora?” sono le prime parole che il Piccolo Principe rivolge all’aviatore incontrato in mezzo al deserto; mentre non sembra soddisfatto dei disegni che l’adulto gli propone, è felice quando si trova davanti lo schizzo di una cassetta e la spiegazione che la pecora sta dentro: osservando il disegno da vicino sorridendo commenta che ora la pecora si sia addormentata.

Il disegno è uno straordinario strumento comunicativo nel rapporto con i bambini, i quali vi mettono i propri significati e i propri contenuti, che spesso non appaiono evidenti ad un primo sguardo ma emergono ad un livello più profondo. Il disegno diventa quindi oggetto di condivisione e veicolo di significati anche nel contesto psicologico, dove il clinico utilizza proprio le produzioni dei bambini per comprenderne e avvicinarne il mondo interno.

Decluttering: un modo per creare spazio fisico e mentale

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 17 Jan 2012 00:00:00 GMT

Oggi voglio parlarvi di un fenomeno che si sta sempre più diffondendo nel nostro paese, il decluttering, che consiste nell'arte di creare ordine nel proprio spazio fisico e di conseguenza anche a livello mentale. Qui di seguito l'articolo che ho scritto per Mercatopoli.it

Buona lettura

Davide Algeri

Quante volte ci siamo ripromessi di fare ordine nel nostro armadio, nella nostra casa, nel nostro ambiente di lavoro, nella nostra vita, provando a liberarci delle cose “inutili” o che pensiamo non servano più. Ma accade spesso che, giunti al momento di scegliere se lasciarle andare o meno, le cose che un attimo prima ritenevamo futili diventano nuovamente importanti, addirittura indispensabili, per cui alla fine abbiamo preferito tenerci tutto o quasi.

Ciò in parte avviene perché l’essere umano possiede in maniera quasi del tutto innata e spontanea la tendenza a legarsi non solo alle persone, ma anche alle cose, investendole di ricordi

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Un corpo che parla

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 13 Jan 2012 00:00:00 GMT

Nonostante siamo arrivati alla conclusione che l’adolescenza è un fenomeno socio culturale, creato dall’uomo come risposta all’importanza sempre maggiore attribuita allo studio e ai lunghi periodi di apprendistato, i genitori e gli insegnanti non dormono sonni tranquilli. L’adolescenza rimane una delle fasi della vita più straordinarie e complesse, difficili da affrontare, dapprima per i ragazzi e, di riflesso, per chi gli vuole bene e si prende cura di loro.

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Il gruppo ABC per le famiglie

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 10 Jan 2012 00:00:00 GMT

Con l’avvento della malattia di Alzheimer e più precisamente a partire dal momento della diagnosi che fornisce una conferma della presenza della patologia nella vita del soggetto, la famiglia si trova ad affrontare un momento di crisi all’interno del quale vengono messi in discussione i modelli relazionali fino a quel momento funzionanti (Bruce E., Hodgson S., Schweitzer P., 2003). La malattia, inoltre, si interfaccia inevitabilmente con un altro concetto, quello di salute, “una faccia che rivela il carattere della persona e la qualità delle relazioni di cui è parte” (Cigoli V., 2000).

Le reazioni alla malattia, pertanto, saranno diverse e correlate alla storia precedente, alle strategie già note utilizzate in passato per gestire le situazioni di crisi, alle pratiche di cura che nella famiglia sono connesse ai copioni familiari: chi fa cosa, quali sono i ruoli e le funzioni delle diverse persone.

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Sceno Test: analisi qualitativa

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 09 Jan 2012 00:00:00 GMT

La siglatura e l'indicizzazione

La procedura di siglatura e di indicizzazione riguarda sia la produzione dialogica dell’intera esecuzione del compito (analisi quantitativa), sia il prodotto, compreso il racconto finale (analisi qualitativa). I due livelli sono integrabili in senso comprensivo-interpretativo, ma possono anche essere usati autonomamente.

Per quanto riguarda l’analisi qualitativa, essa fa riferimento a quattro dimensioni essenziali: lo spazio, il tempo, il prodotto e il racconto finale. Ciascuno di questi quattro indicatori è costituito da tre sottoindicatori, che comprendono due posizioni estreme disfunzionali e una centrale che, invece, risulta funzionale.

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Bullismo: indicazioni per comprendere cosa accade

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 03 Jan 2012 00:00:00 GMT

Pubblico qui di seguito un articolo scritto dalla dott.ssa Stefania di Leva sul tema del bullismo, che analizza in primis quelle che sono le azioni e i comportamenti bullistici, per passare poi a definire le caratteristiche del fenomeno differenziandolo dalle situazioni in cui non è presente, fino ad arrivare alla descrizione dei diversi attori coinvolti e ad alcune strategie utili per supportare la vittima.

Buona lettura

Davide Algeri

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Quali cambiamenti nel rapporto tra adolescenti e genitori?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 23 Dec 2011 00:00:00 GMT

L’adolescenza è una fase importante e delicata dello sviluppo della persona e rappresenta un momento in cui anche il legame con i genitori viene ridefinito e rinegoziato; per questo motivo possono emergere conflitti genitori-figli e difficoltà di comunicazione.

A livello di relazione, infatti, si verifica un nuovo processo di separazione, simile a quello avvenuto durante l’infanzia, tanto che molti autori (per esempio Stanley Hall già agli inizi del ‘900, e tra gli autori più recenti Pellizzari nel 2010) parlano di adolescenza come di una “seconda nascita”, una nascita sociale del ragazzo che si avvia ad uscire dalla famiglia per entrare nella società.

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Vuoi migliorarti? Vai online Riabilitati i social network

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 21 Dec 2011 00:00:00 GMT

Pubblico di seguito un'intervista che ho rilasciato su Repubblica.it firmata da Irma D'Aria su come i social network influiscono nell'assunzione di comportamenti positivi.

Una ricerca del Mit mette sotto una nuova luce i siti come Facebook e Twitter: "Non è vero che ci alienano e ci isolano, anzi ci stimolano a conseguire un obiettivo"di IRMA D'ARIA

Può un social network aiutare a diffondere sani stili di vita? Un nuovo studio condotto presso il Massachusetts Institute of Technology (Mit) di Cambridge e pubblicata oggi (1 dicembre) su Science ha concluso che la chiave di tutto è l'omofilia, ossia la tendenza a cercare online chi ci somiglia e ha i nostri stessi interessi. Dunque, i social network non solo diffondono consigli e opinioni ma, ad un ulteriore livello, possono modificare i comportamenti. Conclusioni che confutano studi precedenti che avevano, invece,
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Sceno Test: la somministrazione sequenziale

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 20 Dec 2011 00:00:00 GMT

Complementare alla somministrazione congiunta, è possibile considerare anche un’altra forma di somministrazione dello Sceno-Test, quella sequenziale, il cui obiettivo è quello di approfondire i legami familiari in termini di rappresentazioni. In particolare, questo tipo di somministrazione è rivolto al sottoinsieme familiare specifico dei fratelli in età di sviluppo, dove la questione della appartenenza familiari è oltremodo fondamentale; ciò che viene indagato sono le rappresentazioni individuali del proprio ruolo e quello dell’altro fratello, e la rappresentazione specifica che ogni fratello ha della coppia genitoriale.

Diventa centrale il potenziale differenziante, cioè il livello di similitudine tra le rappresentazioni dei fratelli; per ciascun fratello il prodotto complessivo è costituito da tre differenti sottoprodotti che riguardano rispettivamente la modalità con cui viene rappresentata la coppia genitoriale da sola, insieme a sé e, per ultimo, con l’introduzione del fratello. La coppia genitoriale rimane, dunque, la costante, e la misura del grado di somiglianza avviene a partire dal modo in cui ciascun figlio rappresenta i propri genitori nelle tre diverse situazioni.

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Concentrarsi sul futuro o vivere per il presente?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 16 Dec 2011 00:00:00 GMT

Entrambe le prospettive hanno indubbiamente dei vantaggi e possono allo stesso tempo causare problemi e per trovare il giusto equilibrio bisogna fare i conti col tempo.

Lo psicologo Philip Zimbardo, autore de Il paradosso del tempo, sostiene che tutti abbiamo un’inclinazione “temporale” e comprendere la propria relazione psicologica con il tempo possa aiutarci a scegliere meglio.
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Lo psicologo viaggi@ in rete

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 14 Dec 2011 12:21:38 GMT

Sull'inserto Salute di TV Sorrisi e Canzoni, troverete questo mese uno speciale di 4 pagine, scritto da Laurence Donnici sul ruolo dello psicologo online, dove presentiamo e spieghiamo come funziona il Servizio Italiano di Psicologia Online.
All'interno dello speciale troverete anche le dichiarazioni di chi ha usufruito delle nostre prestazioni psicologiche a distanza erogate tramite il SIPO.

Buona lettura

Davide Algeri

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Stili di attaccamento e qualità della relazione di coppia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 13 Dec 2011 00:00:00 GMT

Valutazione della soddisfazione coniugale

Spesso, ci si chiede se ci siano degli elementi di carattere psicologico che influenzano la scelta di un partner al momento della nascita di una relazione di coppia o se ci siano delle affinità che fungono da collante per il mantenimento e la stabilità di un legame sentimentale. Quali potrebbero essere i fattori che intervengono nella scelta e nella qualità di un legame di coppia?

La relazione di coppia è considerata uno dei più potenti indicatori del benessere personale e familiare. Recentemente, sono stati condotti studi per spiegare come stili di attaccamento diversi possano essere implicati con il benessere o l’insoddisfazione nella vita di coppia e nelle dinamiche della relazione.

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Perchè gli adolescenti amano il rischio?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 09 Dec 2011 00:00:00 GMT

L’adolescenza è una fase della vita dell’individuo che costituisce il passaggio dall’infanzia all’età adulta, per questo particolarmente delicata e spesso burrascosa nella ricerca di se stessi e della propria identità; l’adolescente quindi si trova a porsi la domanda “chi sono io?” e per trovare una risposta è portato a mettersi alla prova, a sperimentarsi anche in situazioni limite.

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Ti relazioni in modo simmetrico o complementare?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 06 Dec 2011 00:00:00 GMT

Nel libro “Pragmatica della comunicazione umana”, Paul Watzlawick delinea i percorsi della comunicazione, differenziando la relazione simmetrica da quella di tipo complementare, a seconda se i due interlocutori tendono ad uguagliarsi o piuttosto a differenziarsi.

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I servizi di psicologia online del SIPO

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 02 Dec 2011 00:00:00 GMT

Riporto qui di seguito la versione integrale dell'intervista rilasciata su D di Repubblica con firma di Irma D'Aria, sul Servizio Italiano di Psicologia Online, che ho fondato insieme all'amico e collega Luca Mazzucchelli e ad altri colleghi e dal quale è partito il progetto dello sportello di ascolto gratuito su Facebook, che ci ha permesso di realizzare un primo Rapporto su facebook e la richiesta di aiuto psicologico.
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Sceno Test: analisi quantitativa

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 30 Nov 2011 00:00:00 GMT

Per quanto riguarda, invece, l’analisi quantitativa che, come abbiamo precedentemente esposto, fa riferimento al prodotto e al racconto finale, troviamo quattro principali raggruppamenti: le proposte, le risposte, i commenti e l’orientamenti al compito.

Le proposte possono essere distinte in prevaricatrici, usate dall’emittente per esercitare un tentativo di dominio e controllo sul ricevente, e non prevaricatrici, avanzata da un membro familiare in modo attivo non solo in termini strettamente operativi, ad esempio sistemando i personaggi e contribuendo in modo pratico alla realizzazione della scena, ma anche personali.

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Il setting della terapia conversazionale

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 29 Nov 2011 00:00:00 GMT

Il setting ideale per dare avvio ad una seduta di terapia conversazionale, che può essere svolta sia individualmente che in gruppo, è rappresentata da una stanza priva di tutto ciò che possa essere fonte di distrazione o disturbo per l’attenzione già molto precaria del paziente.

La durata della seduta è in genere di circa 15-20 minuti mentre nel caso in cui l’operatore si trovi a gestire una seduta di gruppo, solitamente composto da 5-7 pazienti, la durata della seduta raddoppia (Vigorelli P., 2004).

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Caratteristiche del legame di attaccamento

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 25 Nov 2011 00:00:00 GMT

La teoria dell’attaccamento di Bowlby (1969-82, 1973, 1979, 1980, 1988) ha preso avvio dall’osservazione delle reazioni di bambini che provavano angoscia a causa della separazione dalla madre anche in presenza di altre persone che si prendevano cura di loro.

Secondo Bowlby queste reazioni alla separazione seguono tre fasi universali e costanti: protesta, disperazione e distacco fino a quando avviene il ricongiungimento.

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Prendere una decisione? Strategie utili per risolvere il dilemma!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 23 Nov 2011 00:00:00 GMT

Un senso di pace segue ad ogni decisione,
anche a quella sbagliata
Rita Mae Brown

Quante volte vi è capitato di trovarvi di fronte ad una scelta che avrebbe potuto cambiare il vostro futuro. Ad esempio cambiare lavoro o abitazione, spostarsi in un’altra città, o ancora chiudere una relazione importante, senza riuscire a prendere una decisione. In questi casi ci si trova a pensare quale possa essere la scelta migliore o quella giusta da fare per non commettere errori, o farne meno. Ecco che nella maggior parte dei casi, per uscire dalla profonda indecisione si inizia a stilare l’elenco dei pro e dei contro, una, due, tre... volte, senza però riuscire in alcun modo a smuoversi dalla posizione di “bilico”. Ciò accade poiché scrivere tutti i pro e contro, contribuisce a mantenere la sensazione di indecisione in perfetto equilibrio, in quanto non si riescono a misurare in modo obiettivo quelli che sono i fattori positivi o negativi.

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Sceno Test: la somministrazione congiunta

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 18 Nov 2011 00:00:00 GMT

La somministrazione congiunta dello Sceno Test permette di rilevare l’azione familiare, che offre informazioni sulle diverse forme che può assumere il legame familiare, ponendosi a crocevia dello scambio linguistico-comunicativo (inter-azione) e della matrice di senso sottesa a quello stesso scambio (rel-azione).

Sono così coinvolte diverse dimensioni, accumunate dal principio etico di reciprocità: la dimensione interattiva, atta a rilevare ciò che i familiari costruiscono interagendo, la dimensione relazionale, che rimanda al mondo dei legami e alla loro qualità, e il registro simbolico, che riguarda bisogni, attese e principi fondamentali del legame stesso. Ciò è coerente con il modello proposto da Greenberg, che identifica tre livelli d’indagine: un livello relazionale, che include un livello episodico, che, a sua volta, comprende il livello dei singoli interventi discorsivi.

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I disturbi dell'apprendimento: cosa sono e come si manifestano

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 13 Nov 2011 20:18:04 GMT

Si apre con questo articolo la categoria dei disturbi di apprendimento, curata dalla dott.ssa Stefania Di Leva, psicologa esperta in psicologia dell'età evolutiva. Dopo una breve introduzione ai disturbi di apprendimento descritti dal DSM-IV, si passerà a dare una definizione del disturbo specifico dell'apprendimento.

Non mi resta che augurarvi una buona lettura

Davide Algeri

Prime discriminazioni:

Oggi sempre più spesso si sente parlare di disturbi dell’apprendimento, di dislessia, di discalculia, di disortografia, di disgrafia... Ma che cosa sono davvero questi disturbi e come fare ad accorgersi se i nostri figli ne soffrono? A che età è possibile individuarli? Qual è il percorso di cura per questi disturbi?

Per definire tali disturbi ci riferiremo alla descrizione che ne fa il Manuale Diagnostico psichiatrico DSM IV [1], dove si parla di Disturbi dell’Apprendimento, Disturbi della Comunicazione e Disturbo delle Capacità Motorie.

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Sceno Test: strumento diagnostico e terapeutico

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 07 Nov 2011 21:56:01 GMT

LO SCENO TEST A SOMMINISTRAZIONE CONGIUNTA E SEQUENZIALE

Lo Sceno Test nasce verso la fine degli anni Trenta a opera dello psichiatra tedesco Gerdhild von Staabs, al fine di creare uno strumento diagnostico e terapeutico di natura proiettiva per lo studio e la cura dei casi di nevrosi infantile.

Il primo sforzo concettuale di definizione e di fondazione teorica delle tecniche proiettive è riconducibile a un articolo di Frank del 1939, il quale utilizza per la prima volta il termine metodo proiettivo, passando da una visione dell’individuo di tipo normativo, che fa riferimento a strumenti standardizzati, a una prospettiva clinica, dove viene considerato il modo unico in cui ciascun soggetto proietta su uno stimolo la sua visione della vita, i suoi significati, i suoi vissuti e i suoi sentimenti. Al pari dei raggi X, in grado di fornire una fedele radiografia del mondo privato del soggetto, i metodi proiettivi offrono una immagine olistica e idiografica della personalità. L’obiettivo dello Sceno Test è, dunque, quello di cogliere le problematiche e i conflitti inconsci dei soggetti, senza necessariamente ricorrere al mezzo verbale, ma attraverso procedure
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E-book 'SEO & Psicologia'

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 07 Nov 2011 20:06:01 GMT

E-book "SEO & Psicologia - Guida breve per lo psicologo che scrive su internet"

L'e-book "SEO & PSICOLOGIA - La guida breve per lo psicologo che scrive su internet", scritto da me e dal collega Luca Mazzucchelli, è distribuito GRATUITAMENTE sul sito www.algerimazzucchelli.it - Psicologia Innovativa.

A CHI SI RIVOLGE?

L'e-book è rivolto ai colleghi psicologi, che si affacciano al mondo del web con la voglia di scrivere articoli di psicologia per il proprio sito personale e/o blog o perchè scelti come autori di altri siti, blog, testate online.

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Tavola rotonda - Anziani fragili...Parliamone

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 03 Nov 2011 12:35:43 GMT

TAVOLA ROTONDA

Anziani Fragili: …Parliamone

Sala Teatro RSA Saccardo – Venerdì 11 novembre ore 10:00
Via Saccardo 47 Milano

Mezzi: M2, fermata Lambrate FS; Linee di superficie: 54, 39, 75 fermata Console Flaminio

Milano, novembre 2011 – L’invecchiamento della popolazione non è più solo un fatto statistico, bensì un fenomeno con cui tutta la società deve fare i conti e che coinvolge tutti: dai soggetti istituzionali preposti alla gestione dei problemi sociosanitari e socioassistenziali sino alle singole persone.

In questa cornice le associazioni di volontariato che operano nei territori sono importanti osservatori potenzialmente in grado di rilevare i bisogni degli anziani e le loro modificazioni nel tempo, monitorare le diverse situazioni sociologiche e le reti di relazione.
Sono infatti degli interlocutori attenti, disponibili ad attivare nuove pratiche di prevenzione ai diversi disagi dell’anzianità, alle forme subdole di isolamento.

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Salviamo la figura dello ''Psicologo in farmacia''?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 02 Nov 2011 14:41:05 GMT

Posto qui di seguito un articolo uscito oggi 2 novembre su "Il Giornale.it", che parla del servizio dello "psicologo in farmacia", presente fino a qualche mese fa in molte farmacie milanesi, in cui si spera in un futuro rinnovo, utile per tutta la cittadinanza.

Ad oggi il servizio è ancora attivo a Milano nella farmacia di via Porpora 148. Vedi i dettagli

Buona lettura

Davide Algeri

«Non levate lo psicologo nelle farmacie». L'appello arriva dai rappresentanti di Federfarma. Il servizio potrebbe essere del tutto smantellato a causa dei tagli imposti dal governo sui trasferimenti locali. E tanti cittadini che hanno instaurato un rapporto di fiducia con lo psicologo rimarrebbero senza più assistenza. Il problema toccherebbe soprattutto gli anziani che si affidano alle sedute gratuite per combattere depressione e solitudine. Lo psicologo, attivo in una trentina di farmacie, esiste da un paio d'anni e sta riscuotendo un enorme successo, in particolar modo in periferia.

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Il fascino occulto delle nuove "religioni"

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 31 Oct 2011 17:49:49 GMT

ASPETTI PSICOLOGICI DEL FENOMENO DEL SETTARISMO:

Milioni di italiani, ogni anno, si rivolgono a maghi o fattucchiere per chiedere un consulto in amore, lavoro, salute, e altre migliaia cadono nelle mani di sette, di pseudo-sette o dei nuovi movimenti religiosi, alla ricerca di una scorciatoia per trovare risposta alle domande a carattere esistenziale. Spesso i mass-media riportano storie drammatiche di persone che, seguendo “falsi profeti”, hanno perso soldi, lavoro e famiglia. Ma tutto questo non sembra fermare il fenomeno che, con la caduta delle ideologie, sta conoscendo il suo periodo di splendore. Per citare alcuni dei movimenti più celebri e noti, si può far riferimento ai Mormoni, ai culti magico-esoterici Damanhur, Succursale Basmaji, Sai Baba, Reiki, il satanismo e la magia nera, la chiesa di Scientology e Silva Mind Control. Inoltre c’è un crescente aumento delle psico-sette, legati a fenomeni di psicoterapia selvaggia o a percorsi finalizzati a conoscere meglio se stessi che si stanno affermando nelle palestre, nei centri estetici e di benessere.

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Adolescenti Hikikomori: vittime della rete o scelta di vita?

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Fri, 28 Oct 2011 20:42:52 GMT

Un esercito di adolescenti che sceglie di rinchiudersi entro le pareti della propria stanza e abbandonare ogni tipo di rapporto col mondo esterno. Unici strumenti utilizzati per trascorrere le giornate? Internet, fumetti e i videogiochi. Si chiama Hikikomori (dal giapponese "isolarsi", stare in disparte"), un fenomeno che in Giappone si è ormai diffuso a macchia d'olio e che rappresenta un problema sociale grave tanto quanto l'abuso di sostanze stupefacenti e disturbi del comportamento alimentare, una compulsione basata sul piacere.

Attualmente in Italia si contano una cinquantina di casi dichiarati e presi in carico: un giovane adolescente di Milano ha, per esempio, inserito un chiavistello alla porta della sua stanza, all’interno della quale, si è barricato per circa sei mesi; Luca di Roma, comunica e risponde solo se viene chiamato col suo "nick", dal momento che dichiara di riconoscersi pienamente in esso e di sentire, invece, “vuoto” e privo di significato il suo nome. Ancora, Anna che si allontana dalla
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Alzheimer: il conversazionalismo (parte II)

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Tue, 25 Oct 2011 08:31:47 GMT

“Le parole che noi ci scambiamo hanno un significato, quindi è attraverso il significato delle parole che con il linguaggio verbale noi riusciamo a trasmettere dei messaggi; ma questo non è tutto...” (Vigorelli P.)¹.

Punto di partenza del conversazionalismo è la constatazione di un fatto peculiare: nel soggetto colpito da Alzheimer la competenza conversazionale, viene mantenuta, anche in fasi piuttosto avanzate della patologia. Più precisamente l'approccio parte dal presupposto che la conversazione svolga due funzioni: una funzione comunicativa legata al significato delle parole e una conversazionale che è invece possibile vedere da due punti di vista differenti; uno è il punto di vista del significato delle parole scambiate, il livello prettamente relazionale, l’altro è il semplice orientarsi al fatto che nel momento in cui si parla emergono parole e come in una catena, parola chiama parola.

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Vincere la paura di parlare in pubblico

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 21 Oct 2011 15:45:57 GMT

Parlare in pubblico è un’arte che si può imparare, oppure è una dote innata?

Spesso quello che ci impedisce di imparare, non è la nostra scarsa intelligenza ma l’incapacità di liberare la nostra mente da pregiudizi e condizionamenti. Diamo per scontato che non possiamo imparare una cosa perché non ci compete, o perché non fa parte delle nostre competenze professionali, anche se non si può negare che avere una predisposizione all’estroversione e alla creatività e possedere una viva immaginazione e sensibilità, una tenace volontà e sicurezza di sé, aiuta molto a imparare quest’arte ad alti livelli.

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Hai paura dell’imprevisto?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 18 Oct 2011 20:56:56 GMT

“L’unico modo per controllare l’imprevisto è anticiparlo”

La paura dell’imprevisto, alla cui origine spesso vi sono problemi di ansia o pensieri di tipo ossessivo, può portare una persona a rinchiudersi in casa o a cercare di programmare un evento ”alla perfezione”, per evitare il verificarsi di una o più situazioni impreviste.

Come è facile immaginare, poichè non è possibile prevedere perfettamente cosa accadrà, questo tipo di
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È utile lo psicologo online?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 09 Oct 2011 12:29:21 GMT

Migliaia di persone cercano risposte nei siti che offrono psicoconsulenze: un servizio rapido, anonimo ed economico. Ma funziona davvero?

di Irma D'Aria

SÌ

Davide Algeri, psicoterapeuta e ideatore del Servizio Italiano di Psicologia Online (SIPO) "I servizi di consulenza online soddisfano le esigenze di chi ha bisogno di un supporto psicologico, ma non sa a chi rivolgersi o non ha il coraggio di farlo". Quali sono i vantaggi per il paziente? "La consulenza web offre un supporto immediato nei casi di emergenza; consente di ridurre i costi legati agli spostamenti; raggiunge anche chi non può muoversi da casa per problemi di salute. E poi questa modalità di contatto sembra ridurre le resistenze che spesso si attivano quando si parla di consulenza psicologica, facilitando la richiesta di aiuto, anche se concordiamo sul fatto che questa tipologia di servizio vada intesa come un ausilio e non come sostituto di un consulto faccia-a-faccia". Ma ci sono dati sull'efficacia? "Di recente è stato pubblicato su Lancet uno studio sull'efficacia della terapia online condotto
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Alzheimer: il conversazionalismo

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Tue, 04 Oct 2011 21:19:38 GMT

Nel presente articolo e in quelli successivi, verrà descritto ed illustrato, il Conversazionalismo, un particolare approccio rivolto alle persone colpite da Alzheimer. Alcune delle informazioni sono tratte su gentile rilascio di intervista al Dott. Pietro Vigorelli, Milano 23 ottobre 2009.

“La malattia d'Alzheimer è conosciuta per lo più come malattia della memoria, io sottolineo un altro aspetto, noto in neuropsicologia come disturbo del linguaggio verbale. In particolare considero la malattia d'Alzheimer come malattia della parola, dove sono le parole ad essere malate e sono le parole che vanno medicate. Spesso, infatti, nel malato di AD le parole sono morte ed è nostro compito farle emergere e farle vivere.” Focalizzazione sulle parole ed in primo luogo sulla soggettività, sul mondo possibile di cui è portatore il paziente, costituiscono solo alcuni dei punti cardine del conversazionalismo, approccio arricchito e perfezionato dal Dottor Pietro Vigorelli, sulla scia del conversazionalismo di Giampaolo Lai.

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Progettare in ambito europeo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 03 Oct 2011 00:00:00 GMT

Pubblico qui di seguito delle riflessioni tratte da un corso che ho frequentato sulla “Progettazione di progetti comunitari e internazionali”, che mira ad analizzare le principali tecniche di progettazione in ambito europeo, promosso gratuitamente dall’Ordine degli Psicologi della Lombardia e tenuto dalla dott.ssa Irene Liverani dell’EU CORE Consulting.

Mi rendo conto che queste mie riflessioni non saranno mai abbastanza esaurienti, rispetto a quello che potrebbe essere un vero e proprio percorso di formazione nella progettazione, però a mio avviso, possono rappresentare un utile punto di partenza per una riflessione che mi sento di condividere con i colleghi, le colleghe e tutti coloro che sono interessati al tema della progettazione europea.

Poiché gli argomenti sono tanti, proverò a dividere il tutto in diversi articoli per evitare che vi possiate annoiare...

Buona lettura

Davide Algeri

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In arrivo la nuova legge finanziaria per gli psicologi

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 27 Sep 2011 21:06:42 GMT

Riporto qui di seguito un articolo firmato da Felice Torricelli, che illustra lo scenario di quello che potrebbe essere il futuro della professione dello psicologo. Se c'era un modo per peggiorare le cose, è stato trovato il modo per farlo.

Ad ogni modo leggete e valutate

Buona lettura

Davide Algeri

La manovra finanziaria 2011 bis, approvata definitivamente in Parlamento pochi giorni fa tra grandi polemiche, introduce molte novità per gli Psicologi liberi professionisti.

Innanzi tutto, viene previsto l’obbligo per il professionista di seguire percorsi di formazione continua permanente. La violazione dell’obbligo determinerà un illecito disciplinare che gli Ordini dovranno sanzionare. Il Codice Deontologico dovrà quindi recepire questo dovere e prevedere sanzioni corrispondenti.

Il Consiglio Nazionale degli Ordini degli Psicologi deve quindi darsi da fare per definire a questo proposito una nuova normativa disciplinare che probabilmente sarà poi sottoposta a referendum presso tutti gli iscritti. Uno dei problemi maggiori sarà quello di rendere compatibile la formazione permanente degli Psicologi con la normativa ECM, che resta comunque in vigore.

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Psicologia online su Facebook

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 25 Sep 2011 20:45:20 GMT

Di seguito l'intervista rilasciata a radiorai1, il 2 agosto dal collega Francesco Pagnini, che insieme a me e ad altri psicologi, è responsabile del Servizio Italiano di Psicologia Online.

Buon ascolto

Davide Algeri

COSA PUO’ FARE UN PAZIENTE SULLA VOSTRA PAGINA FACEBOOK?

La pagina facebook del Servizio Italiano di Psicologia Online nasce con lo scopo di orientare ed informare i navigatori che hanno dubbi o domande su tematiche inerenti ad argomenti psicologici.

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Quando il pensiero blocca i rapporti

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 21 Sep 2011 06:05:52 GMT

Sergio ha paura di relazionarsi agli altri perchè teme il loro giudizio. In particolare il suo problema si presenta quando deve parlare con una donna, si sente inferiore ed è ormai certo che nel momento in cui proverà ad approcciarsi, farà una brutta figura. Ha provato diverse volte a utilizzare strategie per superare la sua paura e alla fine il risultato è stato sempre lo stesso: il fallimento. Ora si ritrova a 34 anni senza avere mai avuto una relazione e non passa giorno in cui pensa di voler essere in grado di rapportarsi come i suoi coetanei, ma non ci riesce, è più forte di lui, la paura di non sapere cosa dire o di rispondere nel modo sbagliato, lo ha portato a rinchiudersi in se stesso e a limitare del tutto i suoi rapporti sociali.

Ma come si arriva a questo?

Fin da piccoli ci hanno educato a “pensare prima di parlare”, per evitare brutte figure o per evitare di dire cose che non avremmo voluto dire. Questa
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I 10 segni comprovanti la dipendenza da Internet

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 16 Sep 2011 08:03:05 GMT

A volte, per sdrammatizzare, può risultare utile usare l'ironia, ovviamente senza mai sminuire i problemi che creano sofferenza. Un pò come hanno fatto i «Netaholics Anonymous» che hanno proposto una loro particolare versione diagnostica del loro disturbo legato alla dipendenza da internet.

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Lo psicologo? Ti ascolta su facebook

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 13 Sep 2011 12:16:19 GMT

Riporto qui di seguito un'intervista pubblicata il 12 settembre sul quotidiano nazionale "Secolo XIX", rilasciata da me e dagli altri colleghi responsabili del Servizio Italiano di Psicologia Online e sul nuovo servizio di sportello d'ascolto gratuito su facebook che sarà attivo a partire dal 15 settembre. Due progetti che hanno come obiettivo quello di diffondere la figura dello psicologo 2.0 e della psicologia online in generale.

Buona lettura

Davide Algeri

Clicca sull'immagine per leggere l'articolo

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Un europeo su 3 ha disturbi psichici

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 08 Sep 2011 11:21:58 GMT

Riporto qui di seguito un'indagine condotta sulla situazione dello stato di salute mentale in Europa e sull'importanza che ricoprono gli interventi di prevenzione precoce nella diminuire dell rischio di danni futuri più gravi.

Davide Algeri

Pubblicata un’analisi dello stato di salute mentale nel Vecchio continente. Sono 165 milioni le persone che ogni anno soffrono disagi come ansia, insonnia, depressione. Ancora pochi, tardivi e inadeguati gli interventi

La più grande sfida sanitaria del XXI secolo: così sono definiti i disturbi mentali al termine di una ricerca che ne ha valutato il peso e l’impatto in Europa, stimando in 165 milioni le persone che ogni anno soffrono di disordini psichici e neurologici, dall’ansia fino alla demenza.

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Lo Psicologo 2.0 notato dalla STAMPA

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 06 Sep 2011 12:31:22 GMT

Pubblico qui di seguito un articolo uscito sulla STAMPA, che parla del Servizio Italiano di Psicologia Online e del nuovo sportello di orientamento ed ascolto online, che io ed altri collaboratori stiamo lanciando su Facebook.

Buona lettura

Davide Algeri

In un primo momento riservato ai maggiorenni, il servizio sarà fruibile gratuitamente per due sere a settimana, dalle 21.00 alle 22.30

Il Servizio italiano di psicologia online inaugura uno sportello per gli utenti del social network

Non solo "like", commenti e notifiche: il Servizio italiano di psicologia online (Sipo) inaugura il 15 settembre lo sportello di ascolto, informazione e orientamento a disposizione degli utenti di Facebook che si trovano in difficoltà psicologiche e relazionali.

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Lo Psicologo 2.0 arriva su Facebook

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 06 Sep 2011 00:00:00 GMT

Ascolto gratuito e orientamento per i navigatori che hanno perso la bussola

Il Servizio Italiano di Psicologia Online inaugura il 15 settembre lo sportello di ascolto e di orientamento, informazione ed orientamento a disposizione degli utenti di Facebook che si trovano in difficoltà psicologiche e relazionali.

Lo sportello, in un primo momento riservato agli utenti di maggiore età, sarà fruibile gratuitamente due serate a settimana dalle 21.00 alle 22.30, fasce orarie nelle quali i collaboratori del S.I.P.O metteranno a disposizione la loro competenza. Per prenotare un appuntamento (sul sito www.psicologi-online.it è possibile consultare il calendario delle disponibilità) è necessario inviare un messaggio al profilo facebook “SIPO sportello di ascolto”.

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Fare delle scelte

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 01 Sep 2011 21:52:16 GMT

“Non esistono scelte giuste o sbagliate, esistono solo le scelte”
Giusva Iannitelli

La vita dell’essere umano oltre ad essere scandita dallo scorrere del tempo è connotata da un’altra dimensione che può essere considerata di fondamentale importanza, ovvero la possibilità di scegliere. La società occidentale nella quale viviamo oggi, inoltre, ha notevolmente diffuso l’idea dell’uomo che costruisce da solo il proprio futuro, che autodetermina con le sue scelte la propria esistenza. Scegliere, tuttavia, non è per niente facile dal momento che la scelta di una strada piuttosto che un’altra, la scelta delle amicizie, della professione da svolgere, della persona da amare, implicano un’assunzione di responsabilità circa le conseguenze generate da ogni singola scelta e l’accettazione delle “quote di rischio” presenti in tutte le situazioni dove esistono un ampio ventaglio di scelte. A partire da tali premesse non stupisce quanto spesso prendere una decisione possa essere difficile, al punto tale da condurre le persone a vivere in una sorta di limbo, a sentirisi “bloccati” e a viversi come totalmente incapaci di andare in una direzione piuttosto che in un’altra.

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Ho paura di...

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 28 Aug 2011 00:00:00 GMT

«La lezione più importante che l'uomo possa imparare in vita sua

non è che nel mondo esiste il dolore,

ma che dipende da noi trarne profitto,

che ci è consentito trasformarlo in gioia.»

Tagore

Il disturbo fobico è una forma di paura che può
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Alzheimer: terapia di rimotivazione e aromaterapia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 11 Aug 2011 20:48:18 GMT

A partire dalla constatazione della graduale perdita di interesse, nel corso della patologia da parte del paziente Alzheimer verso gli stimoli esterni e relazionali, la terapia di rimotivazione è una tipologia di intervento cognitivo-comportamentale che si pone l’obiettivo di rivitalizzare tale interesse e di limitare e contrastare la tendenza all’isolamento (Trabucchi M., 2002). Le sedute si caratterizzano per la forte direttività, strutturazione nel corso delle quali il paziente viene spronato a discutere di argomenti di attualità che risultano vicini alla realtà della persona. Tale terapia si è mostrata particolarmente efficace per quei pazienti che manifestano sintomi depressivi non gravi o con disturbi dell’umore, indipendentemente dalla presenza di deficit cognitivi, purché in grado di seguire una conversazione (Carbone G., Tonali A., 2007).

L’Aromaterapia, invece, è un trattamento terapeutico che si prende cura del benessere della mente e del corpo con la finalità di trarre dall’azione sollievo psicofisico attraverso il massaggio, il micromassaggio e l’automassaggio e che si avvale dell’utilizzo di oli essenziali.

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Come è possibile trattare il dolore?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 11 Aug 2011 20:01:04 GMT

Essendo un concetto multidimensionale, il dolore implica un trattamento che considera il soggetto nella sua globalità, attraverso l’utilizzo di un approccio biopsicosociale: occorre, quindi, una visione integrata del dolore, che implica un analisi complessa e profonda. È opportuno far riferimento a una prospettiva multimodale, cioè composta da diverse metodiche che si completano e si intrecciano tra loro. Il malato, infatti, non porta solo i sintomi, ma anche la sua storia personale: risiede qui la differenza fondamentale tra curare la malattia e prendersi cura del malato. Il primo intervento che è opportuno agire con un soggetto sofferente è la somministrazione di farmaci, soprattutto quando il dolore è molto intenso e prolungato. A volte i medici possono prescrivere anche dei farmaci che dichiarano essere molto potenti, ma che in realtà sono soltanto sostanze, spesso a base di zucchero, prive di effetto farmacologico: grazie all’“effetto placebo” si ottiene ugualmente un effetto terapeutico sul paziente.

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Alzheimer: Pet Therapy e Terapia assistita

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Wed, 10 Aug 2011 15:02:03 GMT

Sono interventi di tipo comportamentale sorti in America intorno agli anni 50. La pet therapy, ovvero la terapia diretta a soggetti con disabilità, il cui scopo è di eliminare uno stato di malattia o ridurne gli effetti negativi sulla salute e più in generale di migliorare la qualità della vita e lo stato generale di benessere, ha mostrato effetti benefici anche sui malati di Alzheimer. In particolare la presenza di animali domestici si riflette positivamente su alcuni parametri comportamentali e cognitivi dei pazienti affetti da Alzheimer ricoverati presso strutture ospedaliere. Il rapporto animale-uomo, di tipo affettivo ed emozionale, si è mostrato efficace da un punto di vista fisiologico dal momento che è stato riscontrato, che attività come l’invito ad accarezzare e spazzolare l’animale, porgergli piccoli bocconi, camminare tenendolo al guinzaglio, favoriscono l’abbassamento della pressione sanguigna ed il rallentamento della frequenza cardiaca (Carbone G., Tonali A., 2007).

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Quanto costa una prestazione psicologica?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 06 Aug 2011 09:51:05 GMT

L'indagine che trovate qui di seguito ha lo scopo di valutare il costo medio di una prestazione psicologica nelle diverse città italiane.

Abbiamo ritenuto opportuno proporre questa breve indagine per capire, insieme a voi lettori, quali sono le tariffe che in genere vengono richieste per una prestazione psicologica, ciò al fine di offrire un quadro generale dei costi divisi per città.

L'esito dell'indagine sarà inviato via email a tutti i partecipanti.

Grazie per la collaborazione

Davide Algeri

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Alzheimer: la musicoterapia

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Mon, 01 Aug 2011 11:04:31 GMT

Accanto all’arteterapia esistono numerose tipologie di intervento riabilitativo orientate alla stimolazione della creatività e al cambiamento o alla riduzione o estinzione dei comportamenti abnormi presenti nella Demenza di Alzheimer. In questo articolo e nei prossimi verranno presi in esami alcuni tra i più importanti interventi collocati in questa direzione. Iniziamo con la musicoterapia.

La musicoterapia, svolta secondo modalità individuali o di gruppo è rivolta a pazienti con un livello di deterioramento di grado moderato-severo con problemi del comportamento o deficit linguistici. In presenza di ridotte, limitate o assenti capacità linguistiche, infatti, il linguaggio sonoro-musicale può mostrarsi come un’utile risorsa espressiva e comunicativa. Dopo avere studiato attentamente l’anamnesi e la storia clinica del paziente, compito del musicoterapeuta consiste nel porsi costantemente all’interno di una relazione specifica che parta dal paziente e dal mondo sonoro di cui egli è portatore (Castrovilli D., De Lucia F., 2003).

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L'esperienza del dolore

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 26 Jul 2011 06:13:00 GMT

Pubblico di seguito un articolo, tratto da libro Psicologia clinica del dolore, scritto dalla dott.ssa Annabell Sarpato, in cui si cerca di dare una definizione del dolore e dell'esperienza che ne risulta connessa.

Buona lettura

Davide Algeri

Il dolore è un’esperienza che accomuna tutti gli esseri umani, ma definirlo sinteticamente e in modo esauriente è un’impresa davvero molto complessa. Nel tempo, il dolore ha assunto un significato molto diverso a seconda delle epoche storiche, in quanto le influenze culturali e religiose giocano un ruolo centrale nella definizione dell’esperienza della sofferenza. Per molti secoli l’uomo ha pensato al dolore come a una punizione divina infertagli da Dio come modo per espiare i propri peccati, ma dalla fine del Medioevo la visione organicistica del dolore, in realtà già proposta da Aristotele, ha cominciato a prendere posizione. In particolare, è nel
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Alzheimer: l’arteterapia

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Mon, 18 Jul 2011 17:13:57 GMT

Da secoli si è a conoscenza degli effetti benefici che l’arte trasmette ai suoi fruitori o di quanto agevoli la libera espressione della intelligenza creativa. (Resnik S., 2002). L’arteterapia è una tecnica terapeutica non verbale, che si avvale dell’uso di materiali artistici per la creazione di un oggetto che rappresenti il mondo interno del soggetto o la sua vita psichica e grazie al suo linguaggio simbolico e non verbale, si è mostrata utile ad aiutare e a rendere più accessibili quei vissuti che, pazienti affetti da demenze quali l’Alzheimer, a causa della gravità della patologia o dell’intensità delle difese, non riescono ad esprimere a livello verbale (Ricci Bitti P., 1998). Ciò che è considerato terapeutico nell’arteterapia per i soggetti colpiti da Alzheimer è il coinvolgimento della parte ancora funzionante del Sé, dove la creatività richiede un impegno di tipo attivo e personale. L’arteterapia, dunque, risulta essere per il paziente con AD un contenitore all’interno del quale è possibile procedere verso il rinforzo dell’individualità e dell’autostima, attraverso la valorizzazione delle capacità residue.

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Come proteggere i figli in caso di separazione?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 12 Jul 2011 20:46:20 GMT

Qui di seguito alcuni consigli per proteggere i figli in caso di separazione

Vi invitiamo a riflettere sui consigli elencati, ciò potrà tornare utile a voi e soprattutto ai vostri figli:

Dimostrate entrambi al bambino il vostro affetto e rassicurate vostro figlio sul fatto che la decisione di vivere separati non cambia l’amore che avete entrambi per lui. Se il bambino è piccolo, cercate di coccolarlo comunque di più, poiché ha ancora bisogno di percepire emozioni positive dal contatto diretto con mamma e papà.

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Test sulla genitorialità

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 09 Jul 2011 12:32:26 GMT

In questa sezione il web test "Genitori si diventa Base" che ho realizzato insieme al gruppo AlgeriMazzucchelli Psicologia Innovativa.

Per qualsiasi informazioni scrivimi utilizzando il form o contattami al 348.5308559

RICORDA: il seguente test non possiede alcuna funzione diagnostica e non sostituisce un consulto specialistico.

I QUIZ per conoscere il grado di benessere nella relazione genitori-figli

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Test: sai gestire la tua ansia?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 09 Jul 2011 08:56:02 GMT

In questa sezione il web test "Sai gestire la tua ansia?" che ho realizzato insieme al Gruppo AlgeriMazzucchelli - Psicologia Innovativa.

Per qualsiasi informazioni scrivimi utilizzando il form o contattami al 348.5308559

RICORDA: il seguente test non possiede alcuna funzione diagnostica e non sostituisce un consulto specialistico.
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Stress, la terapia a distanza che si fa su Skype

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 03 Jul 2011 20:24:53 GMT

Qui di seguito un articolo pubblicato su www.quotidianosicurezza.it a cura del Direttore Responsabile, Corrado De Paolis, sul Servizio Italiano di Psicologia Online che coordinato da me e dai dott. Luca Mazzucchelli e Francesco Pagnini.

Buona lettura

Davide Algeri

Stress e lavoro, stress e vita quotidiana, lavoro vita e rete, stress e rete. Che la rete, internet, sia ormai pienamente parte attiva, fattiva della nostra quotidianità, un’abitudine, uno spazio della nostra esistenza da riempire e presidiare è ormai fuori da ogni dubbio. Riportiamo a riguardo oggi una curiosa notizia pubblicata sul sito INAIL a titolo “Stress e depressione. Lettino dell’analista addio: la terapia si fa su Skype”, pezzo a firma Federica Dall’Aglio, nel quale si illustra, se ancora fosse necessario farlo, come stiano cambiando online i rapporti tra persone, rapporti anche professionali, medici, fino alla possibilità citata di avvalersi di Leggi tutto...

Stress e depressione. Lettino dell'analista, addio: la terapia si fa con Skype

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 27 Jun 2011 06:44:19 GMT

Qui di seguito un articolo scritto da Federica Dall'Aglio e uscito sul sito dell'INAIL sulla consulenza online del Servizio Italiano di Psicologia Online che ho lanciato insieme al collega Luca Mazzucchelli e al gruppo di Psicologia Innovativa.

22 giugno 2011. Le possibilità comunicative aperte dalla Rete non hanno limiti e le modalità di confidarsi senza imbarazzi con chiunque grazie a un click stanno suscitando l'utilizzo - in particolare grazie alla videochiamate gratuite - di servizi di terapia psicologica online. Siamo alla scoperta di una nuova frontiera?

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Come cambia la società: dal desiderio al piacere

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 22 Jun 2011 19:32:03 GMT

Il sacrificio di un tempo...

Sempre meno si è disposti al sacrificio e sempre più oggi si assiste a comportamenti trasgressivi messi in atto dagli adolescenti e, spesso, altrettanto numerosi sono gli scontri o l’incapacità a trovare una modalità comunicativa efficace tra genitori e figli.

Numerose sono anche le differenze negli stili di vita e i modi di affrontare le difficoltà tra vecchie e nuove generazioni. Si è passati dall’idea del desiderio e dell’attesa, considerati un tempo fondamentali per il raggiungimento del vero piacere, alla convinzione oggi molto diffusa che è possibile e più facile ottenere “tutto e subito”. Un atteggiamento, quest’ultimo, determinato dall’intrecciarsi di dinamiche e fattori, educativi, psicologici e sociali, che a lungo termine ha determinato nei ragazzi un senso di sfiducia, incapacità a progettare e mancanza di entusiasmo. Per essere più precisi, un
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Non voler essere madre è un diritto

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 20 Jun 2011 05:58:12 GMT

Riporto qui di seguito un'intervista che ho rilasciato, insieme ad altre due colleghe Serena Basile e Francesca Saccà, su Pianeta Mamma, a cura di Antonella Marchisella, su come il rifiuto da parte dei medici di prescrivere la pillola del giorno dopo può incidere sulla psiche e sulla vita di una giovane donna.

Buona Lettura

Davide Algeri

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Quando il lavoro fa male al corpo e alla mente?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 13 Jun 2011 18:16:09 GMT

I ritmi incalzanti e stressanti, spesso imposti dalla società, spingono a lavorare fino al limite delle proprie possibilità fisiche e psichiche e alla fine, si finisce per essere completamente esausti, sia a livello fisico che mentale.

E’ risaputo che il troppo lavoro stressa, ma come capire se siamo già oltre la soglia d’allarme?

Il lavoro è diventato la cosa più importante della nostra vita? Anzi il lavoro ultimamente è diventato la nostra vita.

Quanto tempo dedichiamo al lavoro?

E quanto ce ne rimare da dedicare alle nostre relazioni importanti? (Fidanzati, amici)

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Disturbi alimentari: il vomiting

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 11 Jun 2011 07:25:18 GMT

Lo psicologo Davide Algeri ci parla del "vomiting" o sindrome da vomito, una sorta di anoressia mascherata e subdola sempre più diffuso tra le donne.

A cura di Antonella Marchisella

Vomiting: potrebbe essere definito una sorta di anoressia mascherata e forse ancora più subdola. Ne abbiamo parlato con Davide Algeri, Psicologo Psicoterapeuta Breve, svolge la libera professione a Milano, è specialista in disturbi d’ansia, del comportamento alimentare, disturbi sessuali e nuove dipendenze.
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Alzheimer: il modello gentlecare

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Fri, 10 Jun 2011 09:33:45 GMT

Un interessante modello di intervento rivolto al paziente affetto da Alzheimer ma anche ai familiari è rappresentato dal modello protesico. Punto di partenza di tale modello è la considerazione rispetto al fatto che l'Alzheimer essendo una patologia a carattere degenerativo e progressivo, che con il suo perdurare negli anni comporta inguaribilità e irreversibilità di molti suoi aspetti, finisce col produrre disabilità psichica e fisica che, inevitabilmente, provocano nel tempo un coinvolgimento in senso patologico anche del nucleo familiare (Tamanza G., 2000). Obiettivo principale del modello diviene, dunque, non tanto la guarigione bensì la promozione del benessere della persona e il contenimento dello stress di chi del malato si occupa.

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Andar dallo psicologo restando a casa propria

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 08 Jun 2011 19:42:31 GMT

Per chi è troppo timido per incrociare uno sguardo, mentre racconta i fatti suoi più personali e intimi. Per chi ormai sa svelare se stesso soltanto dietro il paravento rassicurante di un monitor, protetto dallo specchio che si può oscurare con un semplice clic. Una seduta psicologica mediante skype: ci ascoltiamo, se vuoi ci vediamo pure, ma tu te ne stai tranquillo nella tua stanza, seduto o sdraiato, con o senza scarpe. Accidenti, puoi parlare anche strofinando una coperta o affondando le dita in un morbido peluche. Luca Mazzucchelli e Davide Algeri, i due psicoterapeuti, hanno cominciato con i senza fissa dimora, che mai avrebbero messo piede in uno studio.
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Prestazioni psicologiche: oggi anche detraibili

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 02 Jun 2011 09:00:37 GMT

Qui di seguito un interessante e utile articolo tratto dal sito di un collega, Nicola Piccinini in cui riporta una notizia rilasciata dall’Agenzia delle Entrate, con la circolare n.20 del 13/05/11 [scarica in pdf], che ha finalmente assimilato le prestazioni di tipo sanitario dello psicologo e dello psicoterapeuta a quelle del medico ammettendole così alla detrazione di cui all’art. 15, comma 1, lett. c) del TUIR.
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Perchè i potenti si comportano male?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 02 Jun 2011 07:23:52 GMT

Riporto qui di seguito un'intervista che ho rilasciato per Yahoo! Notizie su come spesso il potere può generare determinati comportamenti discutibili nella vita privata dei politici.

Buona Lettura

Davide Algeri

Tra scandali sessuali e condotte poco esemplari, perchè i potenti si comportano male?

Dalle accuse all’ex presidente del Fondo monetario internazionale al Rubygate, i vizi entrano nei palazzi del potere

Dovrebbero essere esempi da seguire, ma più spesso si scoprono fragili e pieni di vizi. Sono gli uomini considerati potenti, per il loro ruolo istituzionale, per le loro possibilità economiche o semplicemente per il loro nome. Ultimo episodio, lo scandalo che ha coinvolto il direttore del Fondo monetario internazionale Dominique Strauss-Kahn, accusato di stupro e altri reati sessuali ai danni di una cameriera di un albergo a New York. L’economista francese ha rassegnato le dimissioni, si è trovato sbattuto su tutte le prime pagine dei giornali ed è passato dai salotti buoni della finanza al carcere (ora si trova agli arresti domiciliari). Scandali sessuali non mancano neanche a casa
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Connessi col mondo isolati in famiglia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 01 Jun 2011 18:37:09 GMT

Mi sono sentito di postare questo articolo uscito sul Corriere della Sera scritto dalla giornalista Barbara Millucci, che dipinge il quadro di come oggi è cambiata la vita familiare con l'introduzione delle nuove tecnologie.

Buona lettura

Davide Algeri

Tutti insieme in salotto, ma senza parlare: ognuno ha mail e sms da mandare o chat da seguire.

Un salotto. un sofà. una famiglia. La tv rigorosamente off, 4 monitor (pardon: tablet) accesi. È la fotografia delle nuove famiglie contemporanee che trascorrono il dopo cena, più o meno fino alla mezzanotte, sempre più “connesse” fuori casa, ma del tutto “disconnesse” al loro interno. I nuovi nuclei individuali dell’era 3.0, visto che il web 2.0 sembra già preistoria, non hanno più nulla a che vedere con il vecchio focolare domestico, dove ci si rifugiava dopo una giornata piena di tensioni sul lavoro o di brutti voti presi a scuola. Sono passati i tempi in cui la sera si stava insieme e si commentavano le notizie dei tg, tenendo magari compagnia alla nonna sulla sedia a dondolo, tra una telefonata di un parente lontano e le discussioni in casa su chi dovesse lavare i piatti
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Alzheimer: strutturare un laboratorio di reminiscenza

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Sat, 28 May 2011 10:49:49 GMT

Nell'articolo precedente vi abbiamo parlato della teoria della reminiscenza, oggi vi illustreremo nel concreto come si struttura un laboratorio di reminiscenza per soggetti affetti da Alzheimer.

Buona lettura

Davide Algeri

L’avvio di un laboratorio di reminiscenza richiede dei passi e degli elementi preliminari che, ai fini della buona riuscita della terapia, il conduttore, è tenuto a prendere in considerazione. Non esiste una definizione rigida per quanto concerne la durata del trattamento mentre è consigliato che ogni singola seduta non duri più di 30-45 minuti dal momento i pazienti mostrano una capacità ed una resistenza attentiva ridotta. Il numero dei componenti (in genere 5-8 persone) deve essere tale da permettere da un lato al conduttore di dedicare le proprie competenze ad ogni singolo partecipante, dall’altro deve essere costituito da un numero sufficiente di soggetti tale da poter garantire il dispiegarsi di dinamiche e fattori di gruppo quali rispecchiamento, instillazione di speranza, che si sono mostrati fondamentali, nel corso di numerose ricerche, per la creazione di un senso di coesione e di riconoscimento all’interno del gruppo.

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Giovani e denaro: istruzioni per l'uso

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Tue, 24 May 2011 06:00:10 GMT

Di tutto conosciamo il prezzo, di niente il valore.
Friedrich Nietzsche

Il denaro, al giorno d’oggi, occupa un posto importante nella vita di ciascuno di noi. Il tema denaro, pertanto, all’interno dell’educazione dei bambini e dei giovani, deve essere considerato dal genitore parte integrante e fondamentale per la crescita e la formazione della personalità dei propri figli.

Per educare ad un uso consapevole e responsabile dei soldi, occorre prima di tutto superare la credenza di molti adulti, secondo la quale è importante tenere il più possibile fuori i bambini ed i ragazzi, da questioni considerate troppo “complicate e gravose” come quelle relative ai soldi e alla loro gestione. Dar vita ad argomenti “taboo” di questo tipo, infatti, non solo rende eventi di vita quali licenziamenti, crisi economiche (peraltro oggi molto diffuse), carichi di tensioni familiari e stress ma, può anche condurre ad un utilizzo del denaro incontrollato e irresponsabile. Non dobbiamo, infatti, dimenticare la profonda influenza esercitata dai mass media, che nel bambino e nell’adolescente suscitano spesso l’impulso ad un consumo sconsiderato. Proprio attraverso
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Adesso lo psicologo arriva pure via internet

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 22 May 2011 17:53:58 GMT

Per fornire un primo supporto psicologico alla persona, orientandola verso un percorso adatto alle proprie specifiche esigenze e disponibilità economiche, ora è possibile consultareun professionista sul web al sito www.psicologi-online.it. Il Servizio Italiano di Psicologia Online è coordinato dal team AlgeriMazzucchelli, gruppo di 20 psicologi e psicoterapeuti da diverso tempo impegnati a diffondere la cultura psicologica attraverso l'uso delle nuove tecnologie. La figura dello psicologo online non ha come ruolo quello di una presa in carico vera e propria dell'utente, piuttosto diventa cruciale perché permette una rapida definizione del problema con conseguente invio presso il servizio o lo specialista più adatto alla risoluzione della specifica problematica presentata, riducendo così i costi in termini di tempo e di denaro.

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Eyeballing e abuso di alcool: la parola all’esperto

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 19 May 2011 19:37:27 GMT

Riporto qui di seguito un'intervista curata da Antonella Marchisellasulle nuove forme di sballo che sempre più stanno prendendo piede tra i giovani.

Buona Lettura

Davide Algeri

Abbiamo parlato di eyeballing e nuove modalità di ubriacarsi, magari con la falsa illusione di eludere i controlli dell'alcool test! Oggi vogliamo andare più a fondo della questione, ne parliamo con Davide Algeri, Psicologo e Psicoterapeuta di Milano.

di jessica rattini 18 maggio 2011

A cura di Antonella Marchisella
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Dal lettino dello psicologo alla webcam, arriva la terapia online

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 19 May 2011 07:50:56 GMT

Roma (Adnkronos/ign) Un gruppo di giovani psicoterapeuti appassionati di nuove tecnologie ha dato vita a un progetto pensato soprattutto per chi teme di rivolgersi in prima persona a un esperto. Bastano un microfono e una videocamera per poter contattare il team di esperti.

Roma, 18 mag. (Adnkronos/Ign) Dal lettino allla webcam: arriva in Italia lo psicologo online, a portata di mouse grazie agli strumenti della rete. Un gruppo di giovani psicoterapeuti appassionati di nuove tecnologie, capitanati da Luca Mazzucchelli e Davide Algeri, ha dato vita a un progetto pensato soprattutto per i giovani e per chi ha difficoltà relazionali o teme di rivolgersi in prima persona a un esperto. Sono sufficienti un microfono e una webcam per poter contattare il
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Cadere nella "rete" delle dipendenze

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 15 May 2011 17:24:59 GMT

«La mente umana non si ritrova più soltanto a disposizione strumenti, dispositivi, apparecchiature per controllare e manipolare la realtà fisica, lo spazio fisico e gli aspetti fisici e concreti della nostra vita ma con le tecnologie dell’era digitale si ha la possibilità di utilizzare mezzi per modificare direttamente e intensamente la propria mente, la propria sensorialità.» (de Kerckhove, 1995).

Numerosi sono i privilegi e i piaceri ottenuti grazie all’utilizzo delle nuove tecnologie e di internet, con i quali l’uomo, al giorno d’oggi, sia per motivi lavorativi che ricreativi, si ritrova quotidianamente a doversi interfacciare.

Infatti, in un’era in cui la ricerca del piacere va aumentando sempre più, le nuove tecnologie ed internet si trovano a ridurre la distanza temporale e spaziale, tra il desiderio e la sua gratificazione, finendo per occupare il posto del piacere stesso e trasformandosi così da mezzo a fine.
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Quando lo stress supera i limiti

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Fri, 13 May 2011 14:59:19 GMT

Lasciatemi perdere che sono esaurita!

Nei diversi spazi sociali (posto di lavoro, saloni di bellezza, ingresso della scuola, luoghi di incontro ed intrattenimento, il salotto di casa, ecc.) sempre più frequentemente si ode proferire questa frase e nella maggior parte dei casi da voci femminili: lasciatemi perdere che sono esaurita! Noi che facciamo il mestieraccio di occuparci dei “significati altrui” non potevamo non interrogarci su questa nuova tendenza espressiva, anche perché, in genere, le persone che hanno una sofferenza non vanno in giro a pubblicizzarla; non è che chi ha un problema di salute va dicendo: lasciatemi perdere che ho un tumore, o ho una psoriasi, o una sciatalgia, un’epatite ecc. ecc., perché l’esaurita dovrebbe farlo?

Chiunque abbia avuto occasione di cogliere detta tendenza esclamativa avrà notato quanto essa sia intrisa di significati occulti che spaziano da quelli contenuti nel tono della voce, a quelli insinuati dalla mimica espressiva del volto fino a quelli contenuti nelle parole e persino degli intenti di chi la pronuncia.
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Intervista sui giovani e le nuove forme di sballo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 13 May 2011 10:30:26 GMT

Qui di seguito un'intervista a cura di Antonella Marchisella, rilasciata su un quotidiano online del Salento "Il Gallo", sui nuovi modi di sballarsi dei giovani e sulle dinamiche che sottostanno a questi comportamenti a rischio.

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Maltrattamento infantile e rischio di schizofrenia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 07 May 2011 17:42:33 GMT

La relazione rilevata tra abusi nell’infanzia e sviluppo di sintomi psicotici in età adulta si ritrova in diversi quadri diagnostici, tra cui il disturbo bipolare, il disturbo post traumatico, i disturbi dissociativi d’identità, ma, soprattutto, nella schizofrenia. Quest’ultima è definita come un “disturbo complesso, multiforme e variamente sottoarticolato” (Sanavio & Cornoldi, 2001), in cui è richiesta la presenza di almeno due tra i sintomi positivi e negativi di natura psicotica, che comportano un grave deterioramento di una o più delle principali aree di vita del soggetto, come il lavoro, le relazioni interpersonali e la cura di sé. Nella schizofrenia sia i sintomi psicotici che quelli non psicotici risultano essere legati a traumi infantili, ma la relazione più significativa è quella riscontrata coi sintomi positivi, quali allucinazioni, ideazioni paranoidi, inserimenti di pensiero, deliri di lettura della mente, idee di riferimento e voci di commento. Soggetti maltrattati durante l’infanzia, infatti, risultano mostrare più spesso sintomi schizofrenici rispetto a coloro che non hanno subito violenze, e iniziano a mostrare i primi sintomi già in giovane età.

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La terapia breve per le sindromi ipocondriache

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 01 May 2011 21:01:58 GMT

Di seguito un articolo tratto dalla tesi di laurea della dott.ssa Cristina Lo Bue, che illustra per somme linee il protocollo utilizzato in Terapia Breve Strategica per la cura dell'ipocondria.

Buona Lettura

Davide Algeri

Negli anni che vanno dal 1988 al 2000 il terapeuta strategico Giorgio Nardone, attualmente direttore del Centro di Terapia Breve Strategica di Arezzo, ha messo a punto diversi protocolli di trattamento dimostratisi efficaci per specifici disturbi fobico-ossessivi.

E' utile definire in termini generali come è strutturato il protocollo di intervento per poi passare in rassegna quello specifico dell’ipocondria.

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Alzheimer: terapia della reminiscenza

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Mon, 25 Apr 2011 19:13:12 GMT

"Arriva un momento nell'età adulta in cui si avverte il desiderio di raccontare la propria storia di vita. Per fare un po' d'ordine dentro di sé e capire il presente; per ritrovare emozioni perdute e sapere come si è diventati, chi dobbiamo ringraziare o dimenticare. Quando questo bisogno ci sorprende, l'autobiografia di quel che abbiamo fatto, amato, sofferto, inizia a prendere forma. Diventa scrittura di sé e alimenta l'esaltante passione di voler lasciare traccia di noi a chi verrà dopo o ci sarà accanto. Sperimentiamo così il "pensiero autobiografico", che richiede lavoro, coraggio, metodo, ma procura, al contempo, non poco benessere" (Demetrio D., 1996).

Narrare, raccontare di sé, dare voce alla propria storia mettendo insieme i pezzi della propria vita, come nella realizzazione di un vero e proprio mosaico, fornisce un senso di continuità del sé e permette di guardare da un punto di vista diverso, sotto le vesti di narratore, gli episodi che hanno segnato la propria vita (Di Vita A. M., Granatella V., 2006). Fino agli anni ‘60 la
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Sintomi psicotici presenti nei bambini che hanno subito maltrattamenti e/o abusi

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 23 Apr 2011 16:33:12 GMT

Qui di seguito un altro articolo tratto dalla tesi di laurea della dott.ssa Annabell Sarpato, dal titolo: "Esperienze pregresse di maltrattamento e disturbi psicotici in età adulta".

Davide Algeri

Come citato nell'articolo sul maltrattamento infantile, una sempre più crescente letteratura suggerisce un’associazione significativa tra esperienza di abuso nell’infanzia e disordini psicotici in età adulta. Ora vorrei approfondire tre distinti sintomi psicotici positivi (comportamenti o esperienze "in più" rispetto all'esperienza e al comportamento dell'individuo normale), quali la dissociazione, i deliri e le allucinazioni, soffermandomi ad analizzare la loro relazione con il maltrattamento subito nell’infanzia.

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Hai paura degli esami?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 12 Apr 2011 17:57:16 GMT

Cosa è l'ansia da esame?

L’ansia da esame, da sempre ha rappresentato una reazione normale, utile per dare la spinta a studiare e ad ottenere una buona performance. Ma quando quest’ansia supera una certa soglia, rischia di diventare patologica, finendo per inibire tutte le nostre capacità e causando il contrario di tutto ciò che si desiderava ottenere.

Ecco che cominciano a manifestarsi un insieme di sintomi fisici e di pensieri ossessivi che in genere compaiono con maggiore prequenza man mano ci si avvicina al giorno della prova e che non permettono a chi deve affrontare l’esame, di non riuscire ad essere come vorrebbe.

I sintomi fisici tipici sono irritabilità, difficoltà di concentrazione, vuoti di memoria, insonnia e problemi psicosomatici, mentre le preoccupazioni ossessive in genere riguardano i possibili esiti negativi dell’esame.

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Un possibile trattamento dei disturbi alimentari

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 10 Apr 2011 20:30:54 GMT

Anoressia e bulimia sono disturbi che celano un profondo disagio interiore e non, come spesso erroneamente si crede, un problema dell’appetito. Si rivela pertanto necessario affrontare queste patologie attraverso un percorso di cura personalizzato che conduca la persona a comprendere le ragioni più latenti della propria sofferenza.

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Ipocondria: alcune teorie (I Parte)

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 10 Apr 2011 20:07:14 GMT

Le teorie psicoanalitiche ci hanno regalato delle importanti riflessioni sulle cause del disturbo ipocondriaco.

Per esempio la psicoanalista tedesca Nissen Bernd (2003) seguendo il gruppo di lavoro “Ipocondria e Isteria” suggerisce le seguenti cause:

Gravi esperienze di separazioni soprattutto dalla madre.

Quando la madre c’era, veniva percepita come psichicamente assente.

Presenza di una madre ambivalente che spesso cambiava atteggiamento senza un reale motivo (da affettuosa diventava severa e rifiutante).

Spesso i pazienti si sentono “risucchiati” dalla madre con un senso claustrofobico; le madri li fanno partecipi di ogni loro problema anche di tipo sessuale con il loro marito.

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Il tuo bambino è ansioso?

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Sun, 10 Apr 2011 19:57:36 GMT

Cosa è l'ansia infantile

Sebbene sia molto triste siamo tenuti a prendere atto che il fenomeno dell’ansia infantile è in continuo aumento. I piccoli, sotto ai dieci anni di vita, sono spesso caratterizzati dai segni di una vera e propria fatica, relativamente allo sviluppo psico-affettivo, che si manifesta con assenza di allegria, di spensieratezza e gioiosità. Molti piccoli presentano problemi del sonno, fatica a stabilire rapporti sociali (paura della scuola), ma soprattutto lamentano paure varie. Relativamente alle paure, i capro espiatori più diffusi sono: paura del buio, del ladro, del fantasma, del mostro e del cattivo, paura che mamma/papà vada via; tutte forme di paura, queste, che possono essere considerate sottocategorie della paura dell’ignoto; in altri termini è come se i bimbi vivessero con la certezza della minaccia, del male e del pericolo.

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Educazione e creatività

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 10 Apr 2011 19:40:58 GMT

Una corretta educazione dei figli, durante i primi anni di vita, può avere un profondo effetto sullo sviluppo della creatività. Genitori che forniscono un ambiente ricco per i loro bambini possono influenzare lo sviluppo della struttura nervosa del cervello portando al potenziamento di alcune abilità piuttosto che altre. La mancanza di esperienze stimolanti e arricchimento intellettuale può portare al mancato sviluppo di alcune competenze tra cui anche la creatività. Il nemico in questo caso non è la povertà di denaro ma la “povertà di tempo”. Molti genitori, indipendentemente dal reddito, non hanno abbastanza tempo per organizzare un ambiente stimolante per i loro figli e i bambini allevati in condizioni impoverite sono ad alto rischio di impoverimento delle abilità cognitive.

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Le conseguenze del maltrattamento infantile

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 08 Apr 2011 06:09:09 GMT

Articolo tratto dalla tesi di laurea della dott.ssa Annabell Sarpato, dal titolo: "Esperienze pregresse di maltrattamento e disturbi psicotici in età adulta".

La più completa definizione di maltrattamento a cui si può far riferimento è quella proposta dalla Convenzione dei diritti dei minori, nata dal contributo di 43 paesi e di enti come la Croce Rossa, l’OMS, l’UNESCO, e l’UNICEF e approvata dall’Assemblea generale dell’Onu. In essa si fa riferimento al “danno o abuso fisico o mentale, trascuratezza o maltrattamento negligente, al maltrattamento, alle diverse forme di sfruttamento e abuso sessuale intese come induzione e coercizione di un bambino in attività sessuale illegale, lo sfruttamento nella prostituzione o in altre pratiche sessuali illegali, lo sfruttamento in spettacoli e materiali pornografici, torture o ad altre forme di trattamento o punizioni crudeli, inumane e degradanti, allo sfruttamento economico e al coinvolgimento in lavori rischiosi”.
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Come educare i propri figli alla lettura?

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Mon, 04 Apr 2011 19:30:34 GMT

"Il tempo per leggere,

come il tempo per amare,

dilata il tempo per vivere".

(Daniel Pennac)

Stimolare i bambini verso l’interesse per la lettura rappresenta una sana abitudine che contribuisce allo sviluppo cognitivo-affettivo del piccolo, oltre al potenziamento della memoria, a favorire e a facilitare la comprensione e l’apprendimento del linguaggio, la lettura, se condivisa insieme al genitore può costituire un importante momento fonte di scambio affettivo e relazione, aspetto basilare tanto quanto
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Parafilie e perversioni sessuali

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 29 Mar 2011 12:22:14 GMT

Comportamenti sessuali "sconvenienti" sono spesso indice di un disturbo. E' il caso delle parafilie, caratterizzate dall'aspetto di dipendenza ossessivo-compulsiva e sulle quali la maggior parte degli interessati non interviene per vergogna. Ne abbiamo parlato con il Dott. Davide Algeri, Psicologo e Psicoterapeuta di Milano.

A cura di Antonella Marchisella

Dott. Algeri, che cosa si intende per parafilia?

Le parafilie sono delle perversioni sessuali, caratterizzate dallo spostamento dell'attenzione erotica verso pratiche inusuali. Nello specifico le parafilie sono causate da un'eccitazione sessuale atipica e chi ne soffre ha delle fantasie, pensieri, impulsi sessuali o comportamenti ricorrenti e sessualmente eccitanti che risultano fuori dalla norma. Occorre premettere che all'interno di una relazione di coppia può capitare a volte di avere pensieri o impulsi strani, spinti dal gioco erotico, ma non per questo possiamo affermare di essere in presenza di un disturbo.

Si parla invece di parafilia nel momento in cui questa modalità di eccitazione atipica si trasforma in un grave
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La fame d’amore in anoressia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 26 Mar 2011 22:36:45 GMT

L’epidemiologia offre una rappresentazione dei disturbi alimentari come il primo fenomeno di malattia globalizzata, che si estende a macchia d’olio in concomitanza al diffondersi di modelli culturali e stili di vita fondati sulla cultura del corpo e dell’apparire. Se da una parte l’approccio nosografico-descrittivo (classificazione basata sulla descrizione del quadro patologico osservato) si rivela indubbiamente prezioso per il suo carattere di comunicabilità e per l’immediatezza dei suoi criteri classificativi, d’altra parte è bene ammettere la necessità di volgere al problema uno sguardo più attento e approfondito, capace di cogliere ciò che non si dà direttamente a vedere, di andare al di là dei segni e sintomi, in una possibile ricerca di significato.

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Soffri per amore? Come uscirne

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 23 Mar 2011 20:45:56 GMT

Qui di seguito un'intervista realizzata da Antonella Marchisella sulla sofferenza che si crea in alcune tipologie di relazioni e su quanto è utile porsi nella condizione di osservatori esterni, rispetto a ciò che si sta vivendo, può essere d'aiuto nell'elaborare il dolore.

Davide Algeri

Soffri per amore? Come uscirne

Troppo spesso innamorarsi vuol dire soffrire: ma l'amore deve per forza implicare il dolore? Ne abbiamo parlato con lo psicologo Davide Algeri che ci ha fornito un punto di vista insolito.

A cura di Antonella Marchisella
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Tolleranza all’ambiguità e creatività

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 23 Mar 2011 19:50:06 GMT

Eccoci di nuovo qui per il terzo appuntamento con il dossier "L’influenza delle cure parentali nello sviluppo del pensiero creativo".
Prima di passare alla “pratica” (come i genitori possono praticamente stimolare la creatività dei loro figli) di questo dossier ho deciso di approfondire alcuni aspetti caratteriali dei genitori e dei figli importanti nel determinare uno sviluppo più o meno positivo della creatività.
Un atteggiamento di tolleranza verso le situazioni nuove e impreviste; la tipologia di stile genitoriale adottato dai genitori nel processo di educazione e il livello di autostima e sicurezza dei figli che si sviluppa nel ambito della relazione genitori-figli e che, come vedremo, sembra essere direttamente connesso al potenziale creativo.
Questa settimana vi propongo un approfondimento sull’aspetto che riguarda la relazione tra l’aspetto di tolleranza/intolleranza dei genitori e creatività dei figli attraverso la presentazione di uno studio effettuato da Frank Zenasi, Maud Besançon e Todd Lubart nel 2008, Creatività e tolleranza all’ambiguità.

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Il disturbo di personalità dei potenti

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 19 Mar 2011 21:56:49 GMT

Un interessante articolo che descrive la sindrome di Hubris, definita come disturbo delle personalità di successo. Uno studio dimostrerebbe infatti che il potere dà alla testa modificando i comportamenti dei leader con il rischio di procurare conseguenze disastrose.

Buona lettura

Davide Algeri

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La sindrome Hubris, particolare disturbo della personalità

Sintomi e cause della malattia dei potenti

La sindrome Hubris è un disordine descritto solo di recente da Lord David Owen sulla rivista “Brain”. Il quadro è simile a quello di altri tre disturbi della personalità, quello narcisistico, l'istrionico e l'antisociale. Il medico e politico inglese descrive la sindrome come caratterizzata da comportamenti arroganti e ispirati a presunzione, che si accompagnano ad una preoccupazione maniacale per la propria immagine. Il termine Hubris infatti deriva dal greco e il suo significato indica presunzione, arroganza e orgoglio. Secondo gli psicologi questo quadro mentale si presenta il più
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La relazione medico - paziente (ipocondriaco)

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 18 Mar 2011 17:52:24 GMT

Il rapporto tra l’ipocondriaco e il medico è sicuramente basato su processi di idealizzazione e svalutazione. Inizialmente il paziente sembra fidarsi ciecamente del medico, ripone in lui ogni speranza di guarigione, ma quando l’altro non conferma la malattia che si è auto-diagnosticato lo svaluta ritenendolo incompetente e poco comprensivo del suo malessere.

Questo atteggiamento contrastante non farà che suscitare nel medico irritazione, sentendosi offeso nella sua competenza professionale e anche impotente perché non riesce a collocare i sintomi del paziente in una delle malattie da lui conosciute.

Il discorso che ne consegue è quindi alquanto paradossale: più il medico cerca di convincere il paziente che sta bene e che le sue preoccupazioni sono infondate, più il paziente vorrà dimostrargli che la sua strada è sbagliata innescando così un meccanismo senza fine in cui le due persone non arriveranno mai ad un punto di incontro.

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Che cos’è l’ipocondria?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 18 Mar 2011 13:47:42 GMT

L’ipocondria, ovvero la malattia dell'interpretazione

A volte basta un semplice mal di testa per entrare in crisi, dando inizio a una collezione di visite ed esami. Ma cosa si cela dietro la paura di ammalarsi?

L’ipocondria viene inserita nel DSM IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders Fourth Edition) nella categoria dei disturbi somatoformi, e viene descritta come la preoccupazione eccessiva per il proprio stato di salute o la convinzione di avere una malattia grave. Per diagnosticare questo disturbo, la persona deve mostrare questa preoccupazione per almeno sei mesi, causando una menomazione nella sfera lavorativa sociale e familiare. Infine, ma non per ordine di importanza, il soggetto non può essere rassicurato nonostante gli esami clinici e le continue visite mediche confutano l’ipotesi di malattia.

Possiamo descrivere l’ipocondria come una malattia al confine tra il somatico e lo psichico, la quale età di esordio è compresa tra i 20 e i 30 anni.

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Alzheimer: terapia di riorientamento nella realtà

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Tue, 15 Mar 2011 15:30:28 GMT

Tra le tecniche di stimolazione cognitiva destinate a pazienti colpiti di Alzheimer è possibile individuare la R.O.T.

Sorto inizialmente come intervento destinato alla riabilitazione di pazienti con deficit mnestici, episodi confusionali, e disorientamento temporo-spaziale, la R.O.T. si è mostrata efficace su pazienti dementi di grado moderato o lieve che non presentano disturbi sensoriali o del comportamento particolarmente gravi e con competenze linguistiche mantenute. Obiettivo primario dell’intervento consiste nel preservare nel paziente affetto da Alzheimer (AD), l’orientamento rispetto a sé, all’ambiente circostante e alla propria storia di vita. La R.O.T. prende in prestito alcuni dei principi delle teorie cognitive le quali si pongono l’obiettivo, attraverso una serie di tecniche volte a trasformare i comportamenti maladattivi, di innalzare i livelli di autostima del paziente facendolo sentire parte integrante delle sue relazioni significative e di ridurre di conseguenza la sua percezione di isolamento.

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Per una personalità creativa

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 12 Mar 2011 14:54:25 GMT

Come abbiamo visto nell’articolo della scorsa settimana (L’influenza delle cure parentali nello sviluppo del pensiero creativo) è considerato creativo colui che possiede una capacità di pensiero divergente, è in grado di produrre idee nuove e originali, è anticonformista e possiede flessibilità e fluidità mentale.

Spesso al tratto della creatività vengono associate anche disposizioni caratteriali come scontrosità, eccessiva chiusura o al contrario eccessiva stravaganza e apertura verso l'esterno. Il pensiero creativo e lo sviluppo di esso è strettamente legato all'educazione e all'ambiente in cui il bambino cresce e si sviluppa. Determinante quindi è l'ambiente scolastico ma ancora più determinante l'ambiente familiare.

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L’influenza delle cure parentali nello sviluppo del pensiero creativo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 08 Mar 2011 22:33:42 GMT

Come si sviluppa la creatività? E’ solo un talento, un dono di natura oppure la famiglia, la scuola, l’educazione possono influenzare il suo sviluppo?

Anni cinquanta. In una cucina, una madre sta aprendo delle lattine e ne versa il contenuto in una pentola a pressione. Suo figlio, un boy scout, vuole ottenere un premio come regista. Il padre gli ha comprato una cinepresa super8. Il ragazzino ha avuto l'ispirazione di girare un film horror. Per una delle sue riprese, ha bisogno che una broda vischiosa e sanguinolenta coli sgocciolando dagli armadietti della cucina. Così la madre esce, compra trenta lattine di ciliege allo sciroppo, le versa

nella pentola a pressione e prepara un intruglio deliziosamente
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Ossessioni legate al sesso

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sat, 05 Mar 2011 23:40:45 GMT

Ossessioni: lo so che non ha senso, ma lo devo fare, lo devo fare ….

Addetti ai lavori e curiosi, più o meno, tutti sanno in cosa consiste il comportamento ossessivo o l’essere ossessionati da un’idea. Si tratta di un desiderio fortissimo ed anormale a compiere coattivamente una determinata azione senza potersi difendere dai pensieri che la attivano, ma noi vogliamo essere più curiosi degli altri, vogliamo entrarci dentro al comportamento in questione per conoscerne viscere e funzioni. Ci serviremo dell’ausilio del caso del giovane X afflitto da comportamento ossessivo relativamente al sesso.

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Il concetto di incompetenza emotiva

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 02 Mar 2011 19:58:23 GMT

L’intelligenza emotiva, è stata definita da Goleman, come un “aspetto della intelligenza”, legato alla capacità di provare emozioni, riconoscerle e viverle in modo consapevole. L’intelligenza emotiva permette inoltre comprendere il motivo per cui alcune persone che non hanno spiccate capacità logico-matematiche, riescono ad avere successo, mostrando forti potenzialità emotive e di trascinamento delle masse.

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Il problem solving strategico

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 28 Feb 2011 22:40:05 GMT

Il problem solving è una delle capacità maggiormente richieste in ambito lavorativo, ma può essere utilizzato anche per risolvere difficoltà quotidiane.

Perché? La capacità di risoluzione di problemi è collegata al “saper fare”, a quel sapere operativo che permette di trovare soluzioni a scopi specifici, attraverso la messa a punto di procedure che conducano a superare le difficoltà, per raggiungere l’obiettivo prefissato.

Giorgio Nardone, fondatore del centro di terapia strategica, definisce l’anima del problem solving strategico: “l’arte di ottenere il miglior risultato con il minor sforzo possibile”.

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Ecco dimostrato quanto fa bene investire sulla prevenzione psicologica

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 25 Feb 2011 09:31:33 GMT

Ecco un interessante articolo tratto da "Il Fatto quotidiano", che dimostra quanto è importante investire sulla prevenzione e la cura psicologica e quanto questo abbatta i costi della spesa sanitaria, influendo positivamente sul Pil nazionale. (Articolo originale)

Buona lettura

Davide Algeri

Investire sulla prevenzione dei disturbi mentali conviene. E incide (positivamente) sul Pil

“Non c’è salute senza salute mentale”: è il nome di un programma quadriennale del Ministero della Salute inglese. Un progetto che gli psicologi europei considerano “epocale”. E che in Italia, nelle condizioni attuali, sembra fantascienza. Tutto parte da uno studio di economia sanitaria della London School of Economics che analizza i costi-benefici degli interventi psicologici e dimostra come una programmazione basata su investimenti per la prevenzione e la cura dei più diffusi disturbi psicologici riduca drasticamente la spesa sanitaria e incida significativamente sul Pil nazionale.

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Come superare la fine di una storia?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 24 Feb 2011 09:18:22 GMT

Capita, in alcune situazioni, di trovarsi bloccati in una dinamica relazionale, tale per cui è presente un pensiero fisso rivolto ad una ragazza o ad un ragazzo, con cui si sono avuti dei precedenti legami di intimità o con cui non si è mai avuta alcuna relazione amorosa definitiva (perché rimasta solo un desiderio o relazione ambigua).

Dai racconti di chi si trova in questa situazione, emerge come ci si senta letteralmente “imprigionati”, ingabbiati da questo pensiero fisso che tiene "legati" a questa persona.

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Chi è lo psicoterapeuta?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 17 Feb 2011 13:04:11 GMT

Lo psicoterapeuta, è prima di tutto un professionista, laureato in Psicologia o in Medicina, che ha conseguito una specializzazione post-universitaria di almeno 4 anni in Psicoterapia, presso scuole di specializzazione universitarie o istituti privati riconosciuti dal M.I.U.R.

C'è differenza tra uno psicologo, uno psicoterapeuta e uno psichiatra?

Mentre lo psicologo offre consulenze psicologiche o si limita ad attività di diagnosi tramite la somministrazione di test, lo psicoterapeuta possiede in più gli strumenti e le tecniche per intervenire sul problema e per svolgere attività di cura, differenti per ogni approccio di psicoterapia.

Lo psichiatra, è un laureato in medicina con specializzazione in psichiatria e per questo motivo, tratta i disturbi psichici e le malattie mentali attraverso l'utilizzo di farmaci.

Lo psicologo-psicoterapeuta non può prescrivere farmaci in quanto non abilitato dalla sua formazione professionale. Per questo motivo, spesso psichiatri, psicologi e psicoterapeuti collaborano per fornire supporto ad una stessa persona.

E’ stato dimostrato da diversi studi scientifici che si ottengono risultati di gran lunga superiori e in tempi minori,
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Intervista su "ViviLombardia", 14 febbraio 2011

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 14 Feb 2011 19:23:38 GMT

Intervista al dott. Algeri e al collega Luca Mazzucchelli, sul tema psicologia e nuove tecnologie (14 febbraio 2011)

Clicca sull'immagine per leggere l'articolo

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Suggerimenti per “invecchiare bene”

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 09 Feb 2011 22:20:15 GMT

Da cosa può dipendere un "buon invecchiamento"?

Sicuramente le prime risposte che verranno alla mente saranno: dal carattere, dal temperamento, da una buona salute. C’è chi, arrivato ad un certo punto nella vita, pensa “meglio, sono arrivato fin qui” e chi invece dice “non voglio andare avanti così”, chi ha paura del morte e chi non vede l’ora di uscire per “fare”.

Cinquant’anni fa, si moriva a settant’anni, rimanendo in famiglia, oggi la vita si è allungata, ma si invecchia da soli, arrivando ad essere spesso in balia degli altri e spesso, si finisce in delle cliniche in cui se trattano bene, si è fortunati.

Tutto questo perché a differenza di prima, oggi si è più portati a pensare a se stessi e sempre meno agli altri; oggi si pensa di più al lavoro e ai guadagni e meno alle relazioni e agli affetti.

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Stratagemma - Lasciare tutto com’è affinché qualcosa cambi

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 07 Feb 2011 21:24:31 GMT

“Signore dammi la forza di cambiare le cose che posso modificare e la pazienza di accettare quelle che non posso cambiare e la saggezza per distinguere la differenza tra le une e le altre”: questa è la frase che viene detta nei gruppi degli Alcolisti Anonimi all’inizio e alla fine delle loro riunioni ed è questo il compito veramente complesso cui le persone si trovano di fronte quando devono decidere se applicare o meno questo stratagemma.

Chi lo dice che agire è sempre la soluzione ai propri problemi? È proprio vero che possiamo controllare tutto quello che ci circonda e che il nostro intervento sia così risolutivo quanto ci aspettiamo?

L’uomo è spesso spinto ad agire per imprimere
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Un caso di intervento paradossale

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Sun, 06 Feb 2011 14:01:21 GMT

Sono venuto da lei perché mi ha portato mio figlio, ma tanto non serve a niente, non c’è niente da fare, è tutto finito, è tutto in’utile!

Cesare esordisce con queste parole quando si presenta, a me, al primo appuntamento, per volere di suo figlio F. di 39 anni. Otto giorni prima di detto incontro F. chiede un colloquio per parlare del genitore che da otto/nove mesi non esce di casa, non parla, mangia poco ed è sempre sul letto. F. riferisce che il Signor Cesare è sempre stato un uomo attivo e molto in gamba; settantuno anni di età, coniugato da quaranta con E., cinque anni più giovane di lui, hanno avuto tre figli, due maschi e una femmina, nei primi cinque anni di matrimonio. Quando Cesare ed E. si sono sposati lui gestiva una piccola attività di ristorazione lasciatagli da suo padre. Nel corso degli anni lavorando, una media di quindici ore al giorno, Cesare, sempre aiutato da sua moglie, si è espanso nella suddetta attività tale che oggi è proprietario di tre punti di ristoro molto avviati e diversi immobili. Circa due
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Psicologia online in aiuto degli italiani all'estero

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 31 Jan 2011 13:31:26 GMT

E’ pronto il servizio di supporto psicologico a distanza curato da un team di 20 psicologi e psicoterapeuti rivolto agli italiani all’estero.
E’ da oggi disponibile sul sito www.algerimazzucchelli.it il servizio di supporto psicologico ideato per gli utenti che, per diversi motivi, non possono usufruire di uno psicologo di madre lingua italiana vicino alla propria abitazione.
L’idea è stata sviluppata dal team di psicologi e psicoterapeuti coordinato dai dottori Davide Algeri e Luca Mazzucchelli, che dopo avere realizzato diversi progetti volti a coniugare la diffusione della psicologia tramite le nuove tecnologie, hanno deciso di formare una squadra di esperti delle nuove forme di comunicazione per portare un primo aiuto psicologico a chi si trova in condizioni di disagio, ma non riesce ad entrare in contatto con uno psicologo.

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Pianeta Donna: impara a gestire l'ansia partendo dal telefonino

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 26 Jan 2011 19:13:59 GMT

Ormai tutte sappiamo cos'è l'ansia, ovvero quel livello di tensione più o meno elevato spesso non attribuibile ad una situazione specifica, ma che forse ci fa star male più di qualunque altro problema. Si, perchè l'ansia diventa ben presto un problema se non sappiamo come gestirla. E se potessimo risolverlo partendo dal nostro telefonino? L’ultimo nato in casa “AlgeriMazzucchelli”, sempre attenti a come coniugare la diffusione della cultura psicologica attraverso le nuove tecnologie, è un programma studiato apposta per chi soffre di ansia e fobie e vuole avere maggiori informazioni su come poter risolvere il proprio disagio.
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Psicoterapia troppo cara? Arriva quella ad offerta libera

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 18 Jan 2011 22:31:18 GMT

Un interessante progetto lanciato a Roma, che ha come obiettivo quello di rendere la psicoterapia fruibile a tutti. L'idea del progetto è quella di far si che chi ha maggiori possibilità, paghi anche per chi ne ha di meno. Sembrerebbe però, secondo le stime fatte, che anche chi ha una situazione economica disagiata e si rivolge ad uno psicoterapeuta, desideri soddisfare anch'egli in prima persona il senso di gratitudine. Vi rimando alla lettura dell'articolo che trovate qui di seguito.

Davide Algeri

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La psicoterapia è un bisogno sempre più diffuso: il moderno modello sociale causa frequenti malesseri e induce spesso a squilibri psichici, che, anche se non si traducono in malattia mentale, richiedono certamente attenzione e a volte una terapia mirata. Se il disagio va oltre le normali insoddisfazioni e frustrazioni, dovute a una quotidianità stressante, se l’umore non è sotto controllo e il malessere è prolungato e si è incapaci di
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Il trauma psichico e la cura

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Tue, 18 Jan 2011 11:46:07 GMT

Come ci si libera dalle nevrosi, ovvero dalle conseguenze nevrotiche prodotte da esperienze traumatiche?

Domanda da un milione di dollari! Liberarsi dei comportamenti nevrotici non è facile, ma è possibile. In sostanza tutti gli sforzi delle scienze psicologiche, da sempre, sono protesi a raggiungere lo stesso obiettivo: liberare la persona dai suoi disturbi o comportamenti disfunzionali per ristabilire l’armonia interiore e l’armonia dello scambio con l’ambiente esterno. Le varie Scuole di psicologia, le teorie e prassi terapeutiche, i vari approcci e gli svariati strumenti a disposizione degli addetti alla Salute Mentale, gli Psy, sono tutte più o meno d’accordo nel ritenere che per ottenere l’eliminazione del disturbo è necessario superare o elaborare il trauma alla base che lo sostiene. Per elaborazione in generale si intende quel particolare processo mentale che consente di trasformare il materiale contenuto nell’evento personale (quindi anche l’evento traumatico), comprensivo dei pensieri intervenuti a descriverlo/significarlo e le emozioni ad esso associate, in sana e positiva esperienza soggettiva che arricchisce e rafforza la psiche personale.

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Internet Addiction Syndrome (IAS)

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 16 Jan 2011 22:58:19 GMT

Tratto da: "Presi nella rete", ediz. Edagricole, Kimberly S. Young

Questo test ti aiuta a stabilire se potresti avere una Dipendenza da internet.

Successivamente al test, sentiti libero/a di scrivermi per eventuali delucidazioni.

RICORDA: il seguente test non possiede alcuna funzione diagnostica; esso non sostituisce un consulto specialistico e il suo risultato è puramente indicativo. Ora puoi procedere.

Stampa questa pagina per compilare agevolmente il test
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Test per valutare le attitudini professionali

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 16 Jan 2011 18:45:03 GMT

Cinque strade

Al fine di un orientamento professionale, in psicologia del lavoro è possibile fare una macro-differenziazione tra le principali alternative esistenti sul mercato del lavoro:

I) Il lavoratore autonomo (libero professionista, consulente, piccolo imprenditore, commerciante, etc.): ha una forte vocazione professionale (sa fare bene “quella” cosa, e gli piace), ed ama il rischio e la sfida, il confronto con il “mare aperto” del mercato. D’altro canto, preferisce correre in proprio, non ama la complessità organizzativa;

II) Il professionista d’impresa (specialista di alto livello, che opera nel suo ramo di competenza in una media o
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Valutazione obbligatoria rischio stress lavoro correlato

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 04 Jan 2011 15:32:49 GMT

Dal 1° gennaio 2011, secondo quanto stabilito dell’art. 28 D.lgs 81/2008, le aziende avranno l’obbligo di provvedere alla valutazione della presenza di fattori di rischio di stress lavoro correlato. Tale attività dovrà essere riportata nel Documento di Valutazione dei Rischi, con la presumibile data di fine valutazione. Successivamente alla valutazione, si sceglieranno, dove necessario, le misure per eliminare o ridurre gli eventuali fattori di rischio da stress.

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Meno ansia per il nuovo anno!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 31 Dec 2010 13:09:32 GMT

Non essere così triste e pensieroso,

ricorda che la vita è come uno specchio:

ti sorride se la guardi sorridendo

Jim Morrison

Il nuovo anno, in genere, porta tanto entusiasmo, voglia di novità, di miglioramento e tanta voglia di fare.

Ma c’è invece chi vive l’arrivo del nuovo anno, carico, di ansia e depressione per tutti i sogni, come al solito, non realizzati.

Mario sta malissimo e preferirebbe starsene a letto, piuttosto che passare il solito capodanno con la madre e i suoi vecchi amici. Ma è obbligato a passarlo con loro, cercando di controllare i “pugni gastrici” e la nausea che proverà durante la cena. Per l'ennesima volta, dovrà finta di gioire per il nuovo anno, che già sa, sarà
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Cosa pensi...su Facebook!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 28 Dec 2010 19:10:15 GMT

Ormai è un dato di fatto, Facebook parla sempre più al posto nostro. I nostri pensieri sempre più tradotti da frasi stereotipate, ma che al contempo racchiudono il senso di quello che ci passa per la mente in quel determinato momento.

C’è anche chi va alla ricerca della frase che fa al caso suo, proprio per rendere l’idea di ciò che sta pensando in quel determinato momento.

C’è chi è impegnato a tenere attivi gruppi di 10,000 e passa persone/fan, per mantenere lo status che si è creato... o forse perché non può più farne a meno?

Siamo sempre più vicini all’era in cui è la macchina che parla al posto dell’uomo.

Certo, è sempre l’uomo che crea tutte quelle frasi, applicazioni, citazioni, e materiale in generale, che appare su questo ormai conosciutissimo social network.
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La nuova frontiera della psicologia? Le applicazioni Iphone

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 22 Dec 2010 18:28:59 GMT

Articolo tratto da "Pianeta Donna"

Due psicologi, il dott. Davide Algeri e il dott. Luca Mazzucchelli, hanno dato vita a un progetto che tratta tematiche di psicologia tramite utili applicazioni per iPhone.

A cura di Antonella Marchisella

La psicologia va al passo coi tempi. Le tematiche psico-educative si possono affrontare oggi con le nuove tecnologie. Quindi perché non creare delle applicazioni, programmi su specifici temi di natura psicologica, per i Phone? E’ l’ambizioso e brillante progetto del Dott. Davide Algeri Psicologo Clinico e di Comunità e del Dott. Luca Mazzucchelli Psicologo e Psicoterapeuta Sistemico – Familiare di Milano.

Le applicazioni attualmente disponibili riguardano i temi della sessualità, disturbi d’ansia, genitorialità e sono rispettivamente “Se..sso sul sesso” “InformAnsia” e “Genitori si diventa”. Un progetto che congiunge innovazioni macro alla profonda conoscenza dell’animo umano.
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Il trauma psichico: paura, rabbia e senso di colpa

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Wed, 22 Dec 2010 17:32:40 GMT

Nel disturbo agorafobico il soggetto manifesta una paura smodata ad attraversare uno spazio aperto. L’esperienza angosciosa paralizzante (ansia del disagio) consiste in una presunzione di esposizione a grave pericolo con fantasie di perdita di riferimenti, ovvero perdita del controllo. Il trauma alla base di tale disturbo è da ricercare in un evento in cui il soggetto ha sperimentato l’impossibilità o impotenza personale a proteggere se stesso.

Nel comportamento rabbioso/aggressivo le relazioni interpersonali del soggetto sono caratterizzate da atteggiamenti generalizzati di ostilità ed aggressività sostenute da convinzioni di fondo secondo le quali bisogna difendersi dagli altri poiché sono “cattivi e minacciosi”. In questo disturbo in cui evince la matrice di rabbia repressa, appare evidente come il trauma si sia realizzato in una circostanza in cui il soggetto ha ricevuto grave torto o ingiustizia immeritati. La rabbia repressa nell’esperienza traumatizzante rimane attiva e si ripropone ogni volta che il soggetto entra in relazione con gli altri.

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Il sesso virtuale rischia di rovinare i “rapporti” nei giovani

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 17 Dec 2010 09:36:49 GMT

Durante l’adolescenza comincia a formarsi una consapevolezza sessuale molto incerta e misteriosa. Le famiglie italiane tendono a parlare poco e male di sesso, le scuole ancora meno, e i ragazzi, ovviamente, si organizzano da soli con gli elementi che hanno a disposizione.
Oggi il mezzo più usato e veloce è internet e sembrerebbe che questo stia comportando diversi rischi e problemi.

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Paura di morire o di perdere il controllo?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 09 Dec 2010 10:08:54 GMT

Due differenti paure

Due sono le principali e più comuni PAURE di cui oggi si soffre:

La PAURA DI MORIRE e la PAURA DI PERDERE IL CONTROLLO.

La PAURA DI MORIRE, è quella che si prova nel momento in cui inizia a battere forte il cuore, si crea la cosiddetta "fame d'aria", iniziano a sudare le mani e si cominciano a “sentire” tutte quelle reazioni fisiologiche, che spesso, se non gestite bene, finiscono per generare un attacco di panico.

In questi casi le “tentate soluzioni” che vengono messe in atto sono principalmente:

l'EVITAMENTO, di quei luoghi o situazioni che attivano questa paura

la RICHIESTA D'AIUTO, di persone care e "vicine" per affrontare la paura

Il PARLARNE IN CONTINUAZIONE

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Il trauma psichico e l'ansia associata

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Mon, 06 Dec 2010 19:11:02 GMT

La persona traumatizzata molto spesso non sa di esserlo, ma anche quando ne è consapevole difficilmente associa i suoi disturbi all’evento traumatizzante. I possibili comportamenti nevrotici si distinguono in quattro categorie che sono: problemi di ansia, problemi di rabbia, problemi di colpa e problemi di depressione.

Per quanto concerne le problematiche ansiose è opportuno tenere presente due ulteriori sottocategorie: ansia dell’io ed ansia del disagio. L’ansia dell’io si realizza quando il soggetto presume un danno che minaccia l’immagine di Se (autostima); mentre l'ansia del disagio si avverte quando il soggetto teme un evento che lo espone a sofferenza

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Creiamo una mappa delle capacità

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 25 Nov 2010 08:59:17 GMT

A tutti è capitato di chiedersi cosa intendono e chi cercano esattamente le aziende quando richiedono capacità specifiche, come ad es. flessibilità o capacità relazionali, e quali comportamenti sia opportuno o meno mettere in atto. Qui di seguito una mappa di definizioni delle principali capacità da cui potrete rilevare gli output comportamentali.

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Alzheimer: stimolazione cognitiva e comportamentale

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Thu, 25 Nov 2010 08:52:04 GMT

I risultati raggiunti dalla stimolazione cognitivo comportamentale, come ogni modello clinico di intervento, sono frutto di un percorso di validazione scientifica piuttosto lungo che ha visto negli studi neurologici e nelle ricerche sperimentali di tipo quantitativo e qualitativo le metodologie che hanno permesso di evidenziarne le notevoli potenzialità.

Nello specifico gli studi neurologici condotti per verificare gli effetti della riabilitazione cognitiva comportamentale hanno messo in evidenza che sia a causa di distruzioni corticali che di stimolazioni provenienti dall’ambiente esterno, si assiste ad una riorganizzazione cerebrale. Più precisamente è come se la ristrutturazione funzionale del cervello, provocata da una qualche lesione, possa aver luogo solo se l’ambiente risulta in grado di fornire un’adeguata stimolazione volta a compensare i disturbi cognitivi, comportamentali e sensoriali causati dalla lesione (Denes, Pizzamiglio, 1990). E’ stato inoltre individuato nella plasticità quel peculiare meccanismo di compensazione che consente di controbilanciare, nel corso del tempo, l’impoverimento neuronale.

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Il trauma psichico: fenomeno responsabile di ogni forma di sofferenza

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Tue, 09 Nov 2010 15:22:45 GMT

Immaginiamo il pacchetto traumatico, del soggetto disturbato, come un fenomeno mentale tridimensionale composto da:

un’immagine, quale icona dell’intero scenario dell’evento traumatizzante;

un pensiero, quale descrizione soggettiva della posizione personale rispetto allo stesso evento;

un’ emozione negativa consistente nel dolore ad esso connesso.

Come anticipato nella prima parte di questo lavoro la mente umana, di fronte a tale carico improvviso, indesiderato e penoso, si blocca, perché non riesce ad elaborare e che cosa succede di tutto questo materiale non elaborato? Per un certo periodo di tempo esso rimane in primo piano nella mente invadendo quasi tutto il campo mentale ed offuscando ogni attività ed ogni prestazione del soggetto il quale, generalmente, viene considerato persona “sotto shock”.
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Mantenere la sicurezza dei propri figli, gestendo l’ansia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 09 Nov 2010 14:21:59 GMT

L’ansia è una reazione normale perché segno di attenzione verso il proprio bimbo, che permette di riconoscere le situazioni potenzialmente pericolose da quello che non lo sono affatto.

Quando l’ansia nella madre è troppa forte però, questa rischia di sentirsi inadeguata. Cosa accade in questi casi?

Un’ansia eccessiva si genera nelle situazioni in cui la madre si convince che non possa o non debba succedere nulla di “pericoloso” al proprio bambino. In questi casi comincia a prestare attenzione ad ogni minimo dettaglio, ad ogni suo comportamento e poiché è normale che possano verificarsi degli imprevisti (un normale pianto o i normali imprevisti come se cade e si fa male, se i pannolini sono della misura sbagliata, etc.), questo controllo finisce per non risultare “perfetto” come la madre vorrebbe e a questo punto che nella madre si genera spesso la percezione di non aver controllato abbastanza in
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Quando internet fa male?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 02 Nov 2010 12:15:33 GMT

Sempre più gente oggi utilizza internet, per ricercare informazioni, per puro svago, per riempire i tempi morti, per il proprio lavoro, per comunicare con altre persone a distanza e per molti altri svariati motivi.

Internet rappresenta una grande risorsa, ma al tempo stesso, se usato o meglio dire abusato, può portare anch’esso a ciò che gli inglesi definiscono il “Patological Internet Use”, cioè all’utilizzo patologico di Internet.

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A proposito di cure online

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 31 Oct 2010 22:51:09 GMT

Webcam e mail con le ricette, se il medico visita via Internet

Un decreto in Francia autorizza il nuovo tipo di consulti. Italiani poco digitali: non decollano i certificati online

MILANO La Francia ha appena autorizzato, per decreto, le visite mediche via web. I primi consulti online partiranno nel 2011: i pazienti potranno dialogare con il loro medico attraverso messaggi scritti e, grazie a una web-camera incorporata nel computer, anche vederlo in faccia e, perché no, mostrargli, se visibili, i segni della malattia. Certo, manca il rapporto diretto con il malato; certo, il medico non potrà mettere una mano sulla pancia del paziente o auscultare il cuore e i polmoni o «sentire» gli effetti del famoso «dica 33», ma secondo il ministro della Sanità francese, Roselyne Bachelot, l'esperimento può avere molti vantaggi: primo fra tutti, ovviare al problema della mancanza di medici nelle regioni più periferiche. Secondo il provvedimento francese, soltanto i medici, che esercitano in Francia, potranno offrire
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Il trauma psichico

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Sat, 30 Oct 2010 05:46:24 GMT

Per trauma si intende una esperienza dolorosa in seguito ad una “perdita” che mina il benessere della persona o, peggio, l’immagine di SE, da cui lo stato di sofferenza strutturato e persistente che si organizza come stato di allerta psicologico permanente.

Per comprendere il trama è necessario conoscere alcuni dei passaggi mentali che sottendono la psicologia dell’individuo. Pensando all’esperienza personale, ad esempio, è necessario tenere presente i meccanismi che ne sono alla base. Durante tutto il percorso di vita, anche se con diverse modalità nelle differenti fasce di età, il cervello raccoglie le informazioni che gli provengono dai sensi e dall’affettività personale e poi la notte durante il sonno, nella fase REM, elabora detto materiale, alla luce della sua unicità e della sua storia personale e ne ricava, quella che comunemente viene definita, esperienza personale.

Quindi il cervello quale luogo dotato di un sofisticato laboratorio che, partendo da una materia prima consistente nella percezione/registrazione di: informazioni, accadimenti, sentimenti, emozioni, eventi, significati personali ecc., elabora/trasforma e produce l’esperienza personale arricchendo continuamente il sistema cognitivo migliorandone
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Cosa è l'ansia?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 26 Oct 2010 21:04:47 GMT

Cosa è l'ansia?

L'ansia è una emozione di agitazione e rappresenta un sistema di allerta utile alla persona, che in genere contribuisce ad attivare ed allertare l'individuo in situazioni di pericolo e/o nei casi in cui occorra un aumento di attenzione, ad esempio prima di un esame.

Quando questa però aumenta eccessivamente a causa di preoccupazione circa i propri pensieri, sentimenti, comportamenti, creando un permanente disagio psicologico con reazioni di fuga, evitamento, intensa paura, incapacità di fare cose semplici, così come a sintomi fisici destabilizzanti come spasmi, sudorazione, sensazione di soffocamento, vertigini, iper attivazione e blocco motorio, a quel punto smette di svolgere un ruolo funzionale, per trasformarsi in qualcosa di disfunzionale, che non permette a chi ne soffre di vivere una vita tranquilla e serena.

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Alzheimer: trattamento multimodale

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Tue, 26 Oct 2010 14:22:26 GMT

Mia madre è terra di nessuno, raccontò ad un certo punto con voce rotta la figlia, riconoscendo a se stessa pesanti limiti e responsabilità per non aver saputo stabilire un’alleanza con il personale delle case di riposo, optando per un rientro al domicilio della madre, che però nel frattempo non era più governabile con le risorse familiari disponibili” (Quaia L., 2006).

La metafora del paziente con Alzheimer come “terra di nessuno” rimanda all’immagine di una landa abbandonata e incolta nella quale risulta inattuabile ogni possibilità di recupero. Lo sconforto rappresenta,spesso, lo stato d’animo predominante sperimentato dai familiari nel momento in cui non vengono pensati e costruiti per loro e per il familiare colpito da Alzheimer interventi di sostegno in grado di incrementare e potenziare le risorse del paziente e dell’ambiente nel quale è inserito.

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Come gestire l'attesa del primo figlio?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Tue, 26 Oct 2010 12:48:40 GMT

La nascita del primo figlio rappresenta un evento cruciale, carico di forti sentimenti ed emozioni altalenanti, quali gioia, euforia, ma anche ansia e preoccupazioni. E’ importante comprendere che queste "emozioni fisiologiche" sono uguali per tutte le coppie che stanno per diventare genitori. In particolare, l’ansia e la preoccupazione derivano dal fatto che si va incontro ad un evento nuovo, mai sperimentato e di fronte a questo si cerca di “anticipare” quello che potrebbe accadere, spesso creando delle fantasie.

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Attacchi di panico, come riconoscerli e come affrontarli

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 25 Oct 2010 20:35:35 GMT

Viviamo nella paura... ed è così che non viviamo.
Buddha

Si tende spesso a fare confusione tra un attacco di panico ed episodi di forte ansia.

Questo articolo ha come obiettivo quello di spiegare come riconoscere un attacco di panico, e di aiutare a differenziare le strategie che non funzionano da quelle che funzionano.

L’attacco di panico corrisponde a un determinato periodo di tempo, di solito arriva ad un massimo di una mezz'ora, durante il quale la persona prova un'improvvisa e intensa apprensione associata a una vivida paura di morire o di perdere il controllo della propria mente, del proprio corpo, spesso associati ad una sensazione di catastrofe imminente.

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La depressione esiste?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 25 Oct 2010 10:07:11 GMT

L'etichetta “depressione” viene oggi utilizzata molto in psichiatria e in psicologia clinica, per descrivere quell'insieme di sintomi che rientra nella categoria dei disturbi dell'umore.

Nonostante ciò si è visto, nella pratica clinica e da studi empirici condotti attraverso l'approccio strategico, che la depressione, nella maggioranza dei casi, si manifesta come una reazione ad uno o più eventi di vita improvvisi (lutti, abbandoni, traumi, ecc.); a problemi quali disturbi fobici, ossessivi, attacchi di panico, disturbi di tipo paranoico, e problemi relazionali di vario tipo, che reiterandosi nel tempo, e non riuscendo ad essere superati, generano una reazione depressiva.

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Cosa sono i disturbi del comportamento alimentare?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 25 Oct 2010 08:21:17 GMT

Il termine Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) fa riferimento a un disturbo o disagio caratterizzato da un alterato rapporto con il cibo e con il proprio corpo. Nei disturbi alimentari l’alimentazione può assumere caratteristiche assai disordinate, caotiche, ossessive e ritualistiche tali da compromettere la qualità della nostra vita e dei nostri rapporti sociali.

Affinché si parli di disturbo del comportamento alimentare, oltre alle condizioni suddette, è necessaria la presenza di un'alterata valutazione del proprio corpo e delle proprie forme, a tal punto da non sentirsi socialmente accettabili. Questa condizione può fortemente influenzare la propria autostima.
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L'ossessivo-compulsivo: l'arte del controllo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 24 Oct 2010 19:30:29 GMT

Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è caratterizzato dalla presenza di pensieri ossessivi associati a compulsioni (particolari azioni o rituali da eseguire).

Le ossessioni sono delle idee fisse, irrazionali che si presentano ripetutamente nella mente (esempio sono sporco, posso essere contaminato se tocco qualcosa, oppure di notte "non ho chiuso il gas").

Le compulsioni, invece, sono dei rituali, dei gesti ripetitivi che una persona non può fare a meno di compiere altrimenti cade in ansia.

Alla base del DOC vi è principalmente il tentativo di ridurre o controllare una paura e/o il pensiero, attraverso l’utilizzo di rituali di pensiero, formule o compulsioni.

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La sessualità e i suoi disturbi

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 24 Oct 2010 17:48:10 GMT

La sessualità è una componente fondamentale della vita e poter sperimentare una sessualità soddisfacente è sicuramente indispensabile per la salute mentale e per una buona vita di relazione. Quando questa non viene vissuta in modo sano e soddisfacente spesso può nascondere la presenza di un disturbo.
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Intervento a BergamoTV sul ruolo delle nuove tecnologie e della psicologia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 22 Oct 2010 22:10:32 GMT

Davide Algeri e il collega Luca Mazzucchelli, invitati alla trasmissione "Incontri", in onda su Bergamosat e su Bergamotv, per presentare l'applicazione per iPhone "genitori si diventa", da entrambi ideata e realizzata e per riflettere su come è cambiato il ruolo dei genitori in relazione alle nuove tecnologie.

Dopo un sondaggio sull'aiuto che possono fornire le nuove tecnologie al "mestiere del genitore", i due psicologi Davide Algeri e Luca Mazzucchelli, hanno avuto la possibilità di un confronto con il punto di vista di due genitori rispetto al progetto e alle teconologie in generale, da supporto alla genitorialità.

L'applicazione è attualmente in parte disponibile sul portale di psicologia e tecnologia (www.algerimazzucchelli.it).
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Quando l'aiuto diventa necessario (ultimo incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Thu, 21 Oct 2010 17:26:19 GMT

Undicesimo ed ultimo incontro con Maria

Questo ultimo incontro è caratterizzato da un clima rilassato e un’atmosfera da conclusione lavori. La giovane per la prima volta arriva con dieci minuti di ritardo. I toni verbali sono pacati come di chi conversa alla pari e lo sguardo è sereno. “credo proprio di avercela fatta, mi sento bene dottoressa e non ho parole per ringraziarti”.

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Quando la mania diventa dipendenza su...Facebook!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Mon, 18 Oct 2010 21:32:43 GMT

Con la nascita e la diffusione di Facebook nel 2008, l'Italia si è posizionata al primo posto della classifica mondiale dei paesi con una maggiore percentuale di incremento utenti.

Facebook, come ormai tutti sanno, è un aggregatore di persone che cercano e vogliono mantenere contatti con vecchi e nuovi amici, condividendo foto, video e contenuti della propria vita.

Purtroppo però, accanto alle caratteristiche positive di visibilità, congregazione, condivisione, recupero di vecchie conoscenze ed amicizie e nascita di nuove, sempre più vanno creandosi problemi legati all’uso e all’abuso, che spesso terminano in vere proprie situazioni di dipendenza.

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Informansia: informa sul livello di gestione dell’ansia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 13 Oct 2010 06:20:19 GMT

Dal 12 di ottobre è on-line “lnformAnsia”, la nuova training-app gratuita per iPhone studiata da un team di psicologi e psicoterapeuti coordinato dai dottori Algeri e Mazzucchelli.

Il programma, attraverso il principio dell’imparare giocando, aiuta a conoscere e migliorare il grado di gestione dell’ansia fornendo strategie e suggerimenti utili ad affrontare le più comuni situazioni ansiogene.

Dopo la fortunata training-app “Genitori si diventa”, che in soli 3 mesi ha totalizzato 4000 download attirando l’attenzione di carta stampata, del mondo accademico e scientifico, Davide Algeri e Luca Mazzucchelli, psicologi di Milano, propongono un nuovo programma dedicato a chi soffre di ansia.

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Intervista su "L'eco di Bergamo", 25 settembre 2010

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 10 Oct 2010 17:00:12 GMT

Clicca qui per ingrandire
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Promuovere la salute con le nuove tecnologie: “Genitori si diventa” per iPhone

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Sun, 10 Oct 2010 12:39:41 GMT

Promuovere la salute con le nuove tecnologie:

“Genitori si diventa” per iPhone

Luca MAZZUCCHELLIa,1, Davide ALGERIa,[1]

Associazione Giovani Psicologi della Lombardia, Milano, Italia

Abstract. Genitori si diventa è un’applicazione per iPhone, che ha come scopo quello di avvicinare gli utenti ai temi inerenti la genitorialità. Gli obiettivi sono di diffondere una cultura psicologica del benessere all’interno della coppia genitoriale mediante l’utilizzo delle nuove tecnologie fornendo nuovi punti di vista. Abbiamo descritto come è nata l’applicazione, come è stata strutturata, i risultati
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Ridere è una cosa seria

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Fri, 08 Oct 2010 10:10:18 GMT

Il riso è un importante facilitatore dei rapporti sociali. E’ più facile essere accettati se si è capaci di humour; aiuta a farsi ascoltare, agisce come lubrificante dei rapporti perchè attenua fortemente le gerarchie e fa passare un messaggio di non aggressione e complicità.

In particolare quando si entra in relazione con persone che non si conoscono, aiuta a scaricare il nervosismo, a diminuire il senso di ostilità spesso presenti quando si incontrano estranei.

Tutto questo è ancora più evidente nei contesti di lavoro di gruppo, dove il sorriso agisce da facilitatore della comunicazione, perchè aiuta a creare un clima disteso, di collaborazione e senso di unione. Si riesce più facilmente a “fare da traino”, ad acquisire un
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Quando l'aiuto diventa necessario (decimo incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Wed, 06 Oct 2010 19:25:48 GMT

Decimo incontro con Maria

Maria si presenta sorridente all’appuntamento, decisamente più determinata, non esitante e nei suoi occhi traspare una velata ironia La giovane riferisce, quasi con fierezza, di aver preso coscienza solo in questa settimana di tutta una serie di elementi relativi al suo “problema del bacio”. Facciamo notare come il lavoro fatto sull’immagine di se stessa abbia come liberato la psiche da una crosta che impediva la visione e la comprensione di elementi sottostanti. In altri termini: fino a che Maria si squalificava, si condannava e si colpevolizzava tutto ciò che di negativo le capitava era tradotto in termini personali; eliminato questo strato nevrotico la ragazza comincia a valutare obiettivamente le faccende che la riguardano come nel caso dell’indottrinamento negativo da parte della madre relativamente all’atto del baciare.

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Quando l'aiuto diventa necessario (nono incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Sun, 26 Sep 2010 18:59:20 GMT

Nono incontro con Maria

Come evince dalle sue parole la ragazza appare grintosa e positiva.

P – cara dottoressa, ti comunico che sto lavorando seriamente per liberarti di una paziente. Penso proprio che presto non ci sarà più motivo perché io venga qui!

T – magnifico Maria! Allora mi aspetto di ascoltare cose positive oggi da parte tua; non mi dire che hai già risolto tutto!

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Alzheimer: vissuti dei familiari e degli operatori

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Mon, 20 Sep 2010 09:34:55 GMT

“Il corpo di mia madre è sempre più rattrappito. E’ piccola. Una cosetta leggera, ossuta e dolorante (…). Ha conosciuto l’appello alla preghiera nel cinguettio di un passerotto (…). Mi scambia di nuovo per suo fratello maggiore, mi chiede notizie dei suoi bambini mescolando tutto. Attribuisce i miei a un altro dei suoi figli. Preferisco riderci sopra. Mio fratello la prende male e ha le lacrime agli occhi. Anch’io ho voglia di piangere, ma mi trattengo perché ha dei momenti di perfetta lucidità in cui la riconosco.” (Jelloun T.B., 2005).

La malattia di Alzheimer per i notevoli cambiamenti che comporta nell’identità del soggetto porta il familiare a sperimentare vissuti contrastanti che oscillano dal senso di impotenza, solitudine, incomprensione al senso di colpa a sentimenti di tristezza dovuti al fatto di non riconoscere più il proprio congiunto, di convivere con una persona completamente diversa da quella conosciuta anni
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Abbattiamo i pregiudizi?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 16 Sep 2010 21:29:10 GMT

Questo “gioco” serve ad abbattere i pregiudizi, che rappresentano una limitazione alla conoscenza che possiamo fare degli altri e alla nostra capacità di entrare in relazione.

E’ utile esercitarsi a sviluppare elasticità mentale rispetto ai nostri giudizi.

I pregiudizi ci “servono” in un certo senso perché ci permettono di mettere immediatamente in connessione atteggiamenti, caratteristiche di personalità a comportamenti attesi e questo se da un lato è fonte di adattamento dall’altro se non è gestito da un pensiero flessibile rischia di ingabbiarci in una personalità stereotipata.

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Quando l'aiuto diventa necessario (ottavo incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Sun, 12 Sep 2010 18:11:40 GMT

Ottavo incontro con Maria

L’aspetto estetico gradevole sembra ormai consolidato ed agito con naturalezza, Maria non parla più del disagio per il suo corpo o del timore di incontrare persone nuove. Leggermente abbronzata e più tonica anche se negli occhi si coglie l’espressione di chi è in uno stato di attesa.

P – l’ho fatto il lavoro Dottoressa, devo dire che mi sembrava più difficile, ma dopo aver accantonato il discorso dello schifo del bacio mi è sembrato tutto molto più chiaro per quanto riguarda la rabbia verso me stessa.

T – bene! Questo vuol dire che facciamo progressi concreti! Vediamo il lavoro.

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Volere è potere

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 09 Sep 2010 19:00:38 GMT

Strategie per realizzare i tuoi obiettivi.

Qualunque sia il desiderio che vuoi realizzare, il tuo obiettivo da raggiungere, che sia ottenere un posto di lavoro, una promozione o portare a compimento una dieta, l’importante è che tu lo creda possibile e che con tenacia rappresenti una priorità per te!

L’obiettivo naturalmente deve essere realizzabile e alla tua portata altrimenti diventerebbe frustante ostinarsi.

Una dieta rigidissima, o pretendere a tutti i costi un aumento di stipendio in condizioni di crisi potrebbero essere “troppo”, dunque è importante imparare a negoziare tra le nostre risorse e la realtà, tra ciò che si vuole e ciò che si può ottenere.

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Alzheimer: vissuti psicologici e aspetti psicodinamici (II PARTE)

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Fri, 03 Sep 2010 21:00:26 GMT

Dopo avere descritto i vissuti sperimentati dal paziente affetto da demenza di Alzheimer, questa settimana ci soffermeremo sulle strategie messe in atto dal soggetto per fronteggiare l’ansia innescata dalla malattia ed i suoi sintomi (strategie di coping). L'unico autore che tratta ampiamente il coping nella demenza senile è Verwoerdt (1981).

Egli descrive da un punto di vista psicodinamico le diverse strategie di coping che sono utilizzate dai pazienti con una demenza senile; tra i fattori, che possono influenzare la scelta delle strategie, l'Autore nomina: i fattori personali, lo stadio della demenza e il sostegno o reazione dell'ambiente.

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Quando l'aiuto diventa necessario (settimo incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Mon, 30 Aug 2010 20:42:27 GMT

Settimo incontro con Maria

All’odierno appuntamento la paziente, sebbene sempre ben curata nell’aspetto, appare meno luminosa lasciando trasparire la presenza di una certa preoccupazione.

T come andiamo Maria? C’è qualcosa che non va?

P – no, no….!!!! abbastanza bene solo che il lavoro di questa settimana mi è costato un po’ nel senso che questo problema mi procura un certo fastidio. Da una parte ho avuto difficoltà a trovare i B (vedi articoli sul funzionamento mentale) e dall’altro mi sento preoccupata, non riesco a capire perché ho questo problema!

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Alzheimer: vissuti psicologici e aspetti psicodinamici (I PARTE)

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Fri, 27 Aug 2010 08:51:35 GMT

Ogni persona anziana (al di sopra dei 65 anni) ha piena coscienza del venir meno delle forze e delle capacità psico-mentali ed il passare degli anni porta il soggetto, principalmente, a dover constatare l’affievolimento delle capacità cognitive e, tra queste, sicuramente più di ogni altra, quelle legate alla memorizzazione (Cesa-Bianchi M., 1998a). Nella psicologia dell' Io quest’ultimo si concettualizza come apparato di integrazione, di regolazione, di adattamento che utilizza sia meccanismi inconsci (istintivi e preoperatori), sia funzioni consce (cognitive e razionali).

Se nell'anziano e nella prima fase della malattia, le funzioni dell’io sono indebolite, in una demenza conclamata, queste risulteranno non solo ridotte, ma anche frammentate e disintegrate (Scocco P., De Leo D., Pavan L., 2001).

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Alzheimer: la diagnosi

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Fri, 27 Aug 2010 08:43:59 GMT

La diagnosi probabile di demenza di Alzheimer si basa sulla presenza di deficit cognitivi e sull’assenza di patologie vascolari, internistiche, metaboliche in grado di spiegarne l’eziologia (Trabucchi M., 2002).La diagnosi di demenza di Alzheimer è il risultato di uno scrupoloso ed approfondito processo valutativo che porta all’esclusione delle altre possibili cause di decadimento cognitivo.

Una diagnosi etiologica accurata è importante per riconoscere le forme reversibili o arrestabili ed è, anche nelle forme irreversibili, la premessa necessaria all’impostazione della terapia farmacologica e dei trattamenti riabilitativi, alla definizione della prognosi, alla pianificazione degli interventi socio-assistenziali. Inoltre, poiché l'impatto della demenza sulla famiglia del paziente è rilevante, una accurata diagnosi permette di fornire al paziente stesso ed ai familiari informazioni più precise circa il decorso della malattia, gli atteggiamenti e le modalità di relazione più appropriate, i servizi disponibili, i problemi legali ed etici che si potranno porre lungo il decorso della malattia.

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Alzheimer: fattori di rischio e sintomatologia

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Thu, 26 Aug 2010 23:09:49 GMT

A partire da questa settimana analizzeremo una delle patologie più diffuse nelle società occidentali: le demenze. In particolare ci soffermeremo sulla Demenza di Alzheimer, della quale analizzeremo ogni volta un aspetto (sintomatologico, farmacologico, riabilitativo).

Le demenze rappresentano una delle maggiori cause di disabilità nella popolazione generale ed il progressivo invecchiamento della popolazione, sia nei Paesi occidentali che in quelli in via di sviluppo, induce a considerarle un problema sempre più rilevante in termini di sanità pubblica (Di Virgilio M., 2000). Si calcola che, su scala mondiale, il 5-7 % della popolazione ultrasessantacinquenne sia affetta da una qualche forma di demenza e se si considera la popolazione ultraottantenne, il dato di prevalenza sale ad oltre il 30%.

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Bambini che non accettano la sconfitta

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 26 Aug 2010 22:50:42 GMT

Quante volte vi è capitato veder vostro figlio piangere perché non accettava di perdere in qualcosa in cui pensava di essere il migliore o non immaginava di poter perdere?

Marco, 7 anni e mezzo, piange disperatamente, perché ha perso una partita a Monopoli.

Francesco, 9 anni, è disperato perché ha perso una gara di tabelline del 9 dove pensava di essere il migliore.

Sergio, bambino di 5 anni, pensava di essere imbattibile a carte, ma si è reso conto che in realtà non vince sempre come credeva e non riesce a tollerare la sconfitta.

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Quando l'aiuto diventa necessario (quinto incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Thu, 05 Aug 2010 18:14:22 GMT

Quinto incontro con Maria

All’odierno appuntamento la paziente appare sorridente e comunica una certa sicurezza in se stessa. Un abito di lino bianco mette in risalto la carnagione abbronzata. Abbigliata con cura di particolari: orecchini verde smeraldo, braccialino, occhiali da sole, sandali aperti. Ogni particolare estetico indica il piacere della ragazza di prendersi cura di se.

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Quando l'aiuto diventa necessario (sesto incontro)

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Thu, 05 Aug 2010 18:00:06 GMT

Sesto incontro con Maria

L’aspetto di Maria appare decisamente migliorato. Nei primi due incontri la ragazza comunicava, attraverso il comportamento non verbale, tutti i disagi emotivi che la tormentavano rispetto all’immagine di se stessa. Il passo era breve, incerto ed accelerato; i capelli perennemente fermati con una molla a coda di cavallo la postura delle spalle inclinata in basso e in avanti; il tono della voce era tipico di chi chiede: posso? Permesso?; una tracollina –vuota- perennemente indossata fungeva da poggia mani nel senso che le teneva aggrappate ad essa a mo’ di presa da campanaro; i colori degli abiti tendenti al grigio/nero.

A questo incontro, ancor più che nel precedente, la giovane appare frizzante e trasmette una certa energia. Il volto è luminoso e lievemente truccato, arricchito da un sorriso furbetto e soddisfatto come chi ha appena beccato il topolino in gabbia; l’abbigliamento estivo sobrio e raffinato; le unghie dei piedi e delle mani ben curate ed arricchite da uno smalto trasparente una borsa a maniglie di
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Dipendenza da lavoro

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 17:40:24 GMT

La società odierna, nonostante possa apparire curioso, ha recentamente iniziato a includere, il lavoro, tra le nuove forme di dipendenza.

Si parla di Workaholism o Work addiction o Work fixation, quando è presente un'eccessiva dedizione al lavoro, che porta la persona a tralasciare le relazioni importanti e gli altri interessi, fino al punto di scordarsi di se stessi.

Il tratto più subdolo della dipendenza da lavoro è il suo essere congruente (differentemente dalle altre dipendenze) con le aspettative sociali: essere produttivi, infatti, è una delle attese più pressanti della società in cui viviamo.

Sembrerebbe che quelli maggiormente predisposti siano i liberi professionisti, perchè non vincolati ad un orario fisso e quindi finiscono per perdere il limite tra ciò che è lavoro e ciò che non lo è. Nella maggior parte dei casi, le conseguenze sono una vita familiare e sociale distrutta, ansia, depressione e patologie stress-correlate.

I "lavoratori dipendenti" spesso negano il loro problema, in quanto alla base del
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La terapia di gruppo in chat

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Thu, 05 Aug 2010 17:34:37 GMT

Sulla scia dei successi sempre più crescenti e della dimostrazione dell'efficacia della terapia online, diversi sono i modelli psicoterapeutici tradizionali che si stanno in un certo senso "convertendo" e che stanno iniziando ad optare per lo strumento multimediale come supporto di fondamentale importanza nel sostegno ai pazienti.

In particolare tra le terapie di gruppo, negli Stati Uniti, vi è la tendenza ad avvalersi della cyberterapy in chat, che mostra caratteristiche simili alla reale trerapia di gruppo condotta faccia a faccia.

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Dimostrata l'efficacia della psicoterapia online

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 17:33:38 GMT

Niente «lettino», nessuna «ritualità», ognuno a casa propria, zero possibilità di guardarsi in faccia e di cogliere atteggiamenti, sguardi, spesso più eloquenti delle parole. Eppure funziona.

Lancet riporta i risultati di uno studio inglese su 297 pazienti. Di questi, 149 oltre alle cure ricevute dal medico di famiglia (compresa la prescrizione di antidepressivi) hanno seguito una psicoterapia on-line, i 148 del cosiddetto «gruppo di controllo» sono stati solo seguiti dal loro dottore di base.

Al termine dei quattro mesi di esperimento, le persone affiancate dagli psicologi via computer erano migliorate nel 38% dei casi, mentre nel gruppo di controllo i risultati positivi erano presenti nel 24% dei pazienti. E, altri quattro mesi dopo, il divario tra i due gruppi era aumentato: per il primo, 42% di successi, per il secondo, 26%. Doveroso chiarimento: i pazienti comunicavano, sia pure solo via tastiera, con uno specialista che, in tempo reale, colloquiava con loro. Gli incontri via computer, dieci in tutto, erano di 55 minuti l'uno e da terminarsi in quattro
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Vantaggi della consulenza psicologica online

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 17:30:34 GMT

Zabinski e coll. hanno condotto un programma "Student bodies" per ridurre la patologia di donne a rischio di dca (disturbo del comportamento alimentare). L'intervento, che è stato condotto mettendo a confronto un gruppo di donne sottoposte al medesimo trattamento senza terapia in chat (gruppo di controllo), includeva: letture psico-educazionali, compiti a casa, diario di bordo, discussione in chat.

I partecipanti riportarono un'alta soddisfazione per l'intervento attraverso avvenuto attraverso il mezzo tecnologico. In questa ricerca si è potuto osservare che l'intervento online era efficace nel ridurre le problematiche legate all'immagine corporea.

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E’ colpa mia

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Thu, 05 Aug 2010 17:15:08 GMT

Non dovevo fare ciò che ho fatto e siccome l’ho fatto non me lo posso perdonare e non merito più nulla di buono. Il senso di colpa è una pena invasiva, costante ed estremizzante edificata sul nucleo irrazionale: “non dovevo” nucleo nevrotico in grado di compromettere totalmente la qualità di vita dell’individuo.

Il soggetto sotto accusa di azione imperdonabile, da parte di se stesso, realizza nell’Io una scissione dolorosissima che vede da una parte il Superio spietato accusatore e dall’altra l’Io bambino mortificato, svilito e impotente. In tali condizioni nella mente lo scenario relativo alle altre cose della propria vita passa in secondo piano o è presente, ma privo di qualunque importanza lasciando spazio al rito del tormento ad oltranza.

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I bisogni di Maslow

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 16:43:42 GMT

E' stato Abraham Maslow il primo ad elaborare, negli anni '50, la cosiddetta teoria della "piramide dei bisogni" secondo cui:

i bisogni si presentano secondo una precisa scala gerarchica

un bisogno di livello più elevato non è motivante per un individuo se egli non ha soddisfatto prima i bisogni di livello inferiore.

Secondo Maslow, una volta che un individuo percepisce un bisogno, pone in essere gli strumenti ritenuti più adatti a soddisfarlo.

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Il valore della ricerca in psicoterapia

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 12:33:36 GMT

Secondo Giovanni Jervis, la psicoterapia è “qualsiasi forma di aiuto e di cura che avviene attraverso il rapporto interpersonale”. In senso generale, è psicoterapia quanto di utile può derivare al soggetto, per la soluzione dei propri problemi e la scomparsa dei propri disturbi, dall'incontro con un'altra persona o con persone e dallo scambio diretto di parole e di messaggi non verbali.

In modo più preciso e limitato, si può parlare di psicoterapia, quando un aiuto del genere venga dato in modo intenzionale da parte di una o più persone che abbiano la capacità [e la professionalità corsivo nostro] di farlo.

Ulteriore definizione di cosa sia un approccio di psicoterapia è quella elaborata dal gruppo di ricerca Val.Ter di Palermo (Di Nuovo, Lo Verso, Di Blasi, Giannone), che a partire da un'analisi dei più importanti modelli psicoterapeutici, indica la psicoterapia come "trattamento che tenta di ridurre la sofferenza psichica, utilizzando mezzi psichici e, precisamente, attraverso una comprensione e rielaborazione delle sue matrici evolutive, cognitive, emozionali, relazionali, realizzando parallelamente una modificazione delle ideazioni e dei comportamenti che generano e sostengono il malessere".

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Mobbing: effetti e prevenzione

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:28:59 GMT

Mobbing dall’inglese “to mob”, che significa “assalire” è un termine che deriva dall’etologia. Fu infatti Konrad Lorenz il primo ad utilizzare questo termine per indicare il comportamento di alcuni animali della stessa specie che si coalizzano contro un membro del gruppo, lo attaccano e lo escludono dalla comunità.

Nelle organizzazioni aziendali si può verificare un processo analogo, che porta all’isolamento della persona e alla perdita di ruolo professionale.

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Il vomiting, come “strumento” di piacere

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:24:24 GMT

Il Vomiting, è un disturbo del comportamento alimentare, poco conosciuto, che è stato definito per la prima volta in terapia breve strategica e che consiste principalmente nell’utilizzo di comportamenti di eliminazione (vomito), che autoindotti ripetutamente, da tentata soluzione per risolvere un problema (di anoressia o bulimia), si trasformano nel problema stesso.

Nello specifico, il vomito, inizialmente, rappresenta un mezzo, che la persona può utilizzare per far fronte ad una paura di prender peso.

La persona quindi, si abbuffa, spesso per compensare carenze affettive, poi si spaventa di aver esagerato, viene assalita dalla paura di ingrassare e vomita.

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Perfetti, ma non troppo!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:18:30 GMT

"E’ il piccolo disordine che mantiene il grande ordine"

Al giorno d’oggi, siamo sempre in corsa, con il pensiero e l’angoscia di fare sempre tutto, subito e in modo perfetto. Ma essere perfezionisti è debilitante perché ci si sente ogni giorno di più come se non si fosse mai all’altezza di niente e di nessuno.

Se siamo stanchi e vogliamo iniziare a modificare il nostro stile di vita, per renderlo finalmente e veramente gratificante, possiamo iniziare ponendoci questa domanda: sto peggio quando ancora mi manca qualcosa, prima che sia tutto perfetto, o piuttosto quando penso di aver fatto tutto in modo perfetto e all’improvviso sopraggiunge il pensiero che forse non lo è?

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Strategie anti-stress per il proprio benessere

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:14:33 GMT

Spostandoci sul versante distress, tra i sintomi dello stress più frequenti ricordiamo: frequente sensazione di stanchezza generale, accelerazione del battito cardiaco, difficoltà di concentrazione, attacchi di panico, crisi di pianto, depressione, frustrazione, attacchi di ansia, disturbi del sonno, dolori muscolari, ulcera dello stomaco, diarrea, crampi allo stomaco, colite, malfunzionamento della tiroide, facilità ad ammalarsi, difficoltà ad esprimersi e a trovare un vocabolo conosciuto, sensazione di noia nei confronti di ogni situazione, iperattività, confusione mentale, irritabilità, abbassamento delle difese immunitarie, e chi più ne ha più ne metta.

Esistono diverse strategie per fronteggiare lo stress o per mantenere viceversa un buon livello di eustress, che agiscono a seconda delle cause.

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L'esperto raccomanda: meglio l'eustress

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:10:55 GMT

«Stai calmo: tutto questo tra cent'anni non avrà alcuna importanza»
Ralph Waldo Emerson

Ultimamente si parla tanto di stress, intendendolo in senso negativo (distress)

Ben poco si parla invece di stress positivo, quello che appunto crea benessere alla persona, il cosiddetto eustress.

Cosa è l'eustress?

L'eustress, viene definito come uno sforzo piacevole o curativo. Spesso è quello che si presenta fornendo il "vantaggio competitivo" in termini di prestazioni. Ad esempio, durante un colloquio di lavoro è possibile beneficiare di una certa quantità di stress fisiologico, che fornisce attenzione e un "vantaggio competitivo", che aiuta a pensare più velocemente e ad esprimere il proprio pensiero in maniera vantaggiosa. Altre situazioni sono quando ad esempio esercitiamo un lavoro che ci gratifica, ain questo caso può capitare di trovarsi in
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Esser liberi di scegliere

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:07:54 GMT

Sergio è un giovane, figlio di genitori avvocati che, in procinto della scelta universitaria, inizia ad avere attacchi di panico. La famiglia decide di rivolgersi ad uno psicologo e scopre che i genitori si aspettavano che il figlio intraprendesse la loro stessa strada. Sergio per confermare questa aspettativa, si era quasi inconsapevolmente convinto che questa scelta fosse la sua ,rimanendo imprigionato nella sua credenza.

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Dove lavora lo psicologo?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 08:00:58 GMT

"Se voglio cambiare il mondo intorno a me, devo cominciare a cambiare me stesso"

M. K. Ghandi

Lo psicologo opera sia nel privato (come libero professionista o esercitando in strutture private e/o convenzionate), che nel pubblico (ASL, servizi socio-sanitari dei Comuni, Province, Regioni ed altri Enti locali) e applica le sue conoscenze in molti ambiti: clinico, scolastico, familiare, lavorativo, giuridico, della comunicazione, nella ricerca, etc.
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Chi è lo Psicologo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:47:51 GMT

"Quando due persone si incontrano ci sono in realtà sei persone presenti: c'è ogni uomo come egli si vede, ogni uomo come l'altro lo vede e ogni uomo come egli è in realtà"

William James

E' uno Psicologo chi ha conseguito una laurea quinquennale in Psicologia.

Dopo la laurea, ha effettuato un tirocinio della durata di un anno, sotto la supervisione di un tutor-professionista iscritto all'Albo che "vigila" sulla formazione del neolaureato, accompagnandolo e sostenendolo.

Finito il tirocinio, per essere psicologi a tutti gli effetti, è necessario sostenere e superare l'Esame di Stato che consente di ottenere l'abilitazione e l'iscrizione alla sezione A dell'Ordine degli Psicologi e quindi all'apposito Albo Professionale che abilita ad esercitare la libera professione.
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Perché proprio lo Psicologo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:39:43 GMT

"Il ricordo della felicità non è più felicità, il ricordo del dolore è ancora dolore"

Einstein

Lo psicologo ti aiuta a comprendere il "perché" dei blocchi, del senso di malessere, delle problematiche, delle paure, dei lutti, dei disagi, delle relazioni che non funzionano più come vorremmo, ricercando insieme a te "un senso" a ciò che sta accadendo e dandoti nel contempo un sostegno emotivo.

L’idea di doversi rivolgere ad uno psicologo, crea spesso dei pensieri conflittuali, contraddittori. Da una parte infatti, c’è il bisogno di sentirsi meglio, al sicuro, di trovare delle soluzioni; dall’altra la paura di sentirsi “denudati”, indifesi, di non riuscire a superare le proprie difficoltà, di dover ammettere a sé stessi il bisogno di un aiuto.
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Quando è utile rivolgersi ad uno Psicologo

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:35:55 GMT

"Perchè ad ammalarsi non è solo la nostra anima, ma anche le nostre idee, che quando sono sbagliate intralciano e complicano la nostra vita rendendola infelice"

Paul Watzlawick

Non è necessario "essere matti", come erroneamente molti pensano, per rivolgersi ad uno psicologo. Ci sono alcuni periodi della vita che possono essere particolarmente difficili da gestire, a volte eventi "comuni" che creano conseguenze più o meno gravi, a seconda della persona, della situazione e dell'ambiente che la circonda (famiglia, amici, lavoro).

E’ consigliabile rivolgersi ad uno psicologo, quando vi sono dei blocchi che impediscono di vivere serenamente e di avere il pieno controllo di se stessi.
stress, di blocco decisionale, di ansia, di tristezza,
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Attenti alle applicazioni sul peso

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:28:27 GMT

Le applicazioni degli smartphone che ci aiutano a trovare ristoranti, calcolare le calorie, ecc., possono anche favorire i disturbi alimentari, facendo scattare negli adolescenti e nei giovani, che presentano un disturbo di tal tipo, un comportamento ossessivo.

Come spiega il dottor Harry Brandt, direttore del Centro per i disturbi alimentari a Sheppard Pratt a Towson, Maryland, la combinazione di ossessività, anoressia o la bulimia e di perfezionismo, e l'utilizzo di applicazioni per la perdita di peso e conteggio delle calorie potrebbero spingere alcuni ragazzi vulnerabili e giovani adulti verso l’ossessività.

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Bulimia, un incontenibile fiume in piena!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:24:02 GMT

La bulimia rientra nella categoria dei distubi del comportamento alimentare ed è caratterizzata dalla presenza di episodi di perdita del controllo nel mangiare, ripetuti nel tempo. Le bulimiche, come le anoressiche, presentano una grande fragilità emotiva ma, a differenza di queste, sono usualmente meno complicate e hanno una grande difficoltà nel dominare le proprie reazioni.

Molte più donne che uomini hanno problemi di bulimia, e ancor più comunemente essa capita tra le adolescenti. La persona interessata è di solito consapevole che il suo modo di mangiare è anormale e può provare paura o senso di colpa. Anche se il problema è di solito riservato, indizi di questa malattia comprendono l’iperattività, particolari abitudini alimentari o frequenti perdite di peso.

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Sfogare la rabbia prodotta sul posto di lavoro: fa bene?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:17:55 GMT

Una ricerca svedese, messa a punto dallo Stress Research Institute di Stoccolma, ha studiato gli effetti che lo stress da lavoro e la rabbia inespressa provocano sul nostro organismo. I medici svedesi hanno esaminato un campione di quasi tremila impiegati di Stoccolma che fino a quel momento non avevano sofferto di patologie cardiovascolari. Ai volontari è stato somministrato un questionario per far emergere i problemi e i conflitti che contraddistinguevano la loro attività lavorativa. Il risultato è stato un legame evidente fra rabbia inespressa e danni al cuore.

La ricerca, pubblicata sul Journal of Epidemiology and Community Health ha studiato i diversi approcci nei confronti dei conflitti che si venivano a creare sul posto di lavoro, sia con i superiori che con gli altri colleghi. A questo si è aggiunta una verifica di altri fattori quali il fumo, l'attività fisica, l'alimentazione, patologie pregresse, consumo di alcool ecc.

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Bullismo psicologico...al femminile

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:14:18 GMT

Il bullismo femminile, detto anche bullismo psicologico, è un fenomeno poco conosciuto, in quanto agisce in maniera subdola, facendo leva sulla parte strettamente psicologica della vittima. Per tali motivi, da un lato sia per i genitori che per gli insegnanti, è difficilissimo riuscire ad individuarlo, e dall'altro per la vittima è difficilissimo poter dimostrare ciò che accade.

L'intento primario della "bulla" è quello di incidere enormemente sull’autostima e sulle capacità relazionali. La "bulla", è un'adolescente che non accetta le regole e cerca di "schiacciare" chi è diversa da lei, tipicamente attraverso determinati comportamenti quali prepotenze, calunnie, persecuzioni con l'obiettivo preciso di isolare la vittima dal gruppo dei pari e dal gruppo classe, offese rivolte all'aspetto fisico, al carattere, all'abbigliamento, con il chiaro intento di ridicolizzare la vittima, ponendola in una posizione di inferiorità.

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Che cos’è la sofferenza e come si manifesta

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Thu, 05 Aug 2010 07:07:22 GMT

Abbiamo sottolineato, nell’articolo bonifichiamo la nostra mente, l’opportunità di mettere in discussione gli eventuali "nuclei doveristici" o pensieri disfunzionali. Per poter smontare una cognizione nevrotica è necessario fare riferimento a materiale esplicativo corretto, convincente e alla portata di qualunque mente desideri usufruirne. Disputare una propria cognizione disfunzionale è possibilissimo a chiunque se informato per comprendere il senso di ogni particella della cognizione stessa, pertanto prendiamo in considerazione le ipotetiche varie particelle, dei disagi psicologici, allo scopo di acquisirne conoscenza di significato e potenzialità.

Partiamo con l’osservazione di quella componente che definiamo comunemente dolore o disagio o problema, cioè la sofferenza.
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Gestire i capricci in modo efficace

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 07:03:42 GMT

I capricci (piangere, gridare, lanciare oggetti o buttarsi a terra), rappresentano spesso un modo di relazionarsi dei bambini con gli adulti, che hanno come obiettivo quello di attirarne l’attenzione, esprimendo i propri desideri e bisogni.

Purtroppo però, se questi vengono ripetuti nel tempo, non trovando un freno, si rischia che si crei da parte dei piccoli un "abuso di potere" e da parte dei genitori, una "pedita del controllo". Oggi, più che mai, infatti molti genitori si ritrovano sempre più con una evidente difficoltà a contrastarli per paura di ferirli, finendo per ottenere, come diceva Nietzsche, "gli effetti peggiori, con le migliori intenzioni".

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L'ortoressia e la scelta del cibo perfetto!

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 06:47:24 GMT

L'ortoressia (dal greco orthos, che significa giusto, sano, corretto, e orexis che è l'appetito) consiste in un'ossessiva attenzione alle regole alimentari e alla scelta di cibi sani (caratteristica principale è l’ipereselezione degli alimenti) che finisce per acquisire le sembianze di un disturbo alimentare. Molto spesso è connessa ad una forte paura di ingrassare o ad una paura ipocondriaca di non essere in perfetta salute.

Fu il dietologo Steve Bratman, il primo a darne una definizione formulando anche un questionario allo scopo di identificare la presenza di questo problema.

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Dismorfismo corporeo: un contributo di ricerca

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 06:16:24 GMT

Si chiama dismorfofobia o disturbo dismorfico corporeo, quel disturbo in cui l'aspetto fisico diventa un'ossessione patologica, che porta a percepire il proprio volto e il proprio corpo in modo distorto. In questi casi, ci si fissa talmente su un difetto, nel viso o nel corpo, da decidere di ricorrere alla chirurgia estetica per migliorare l'imperfezione, solo che, tolto un difetto ecco che ne sorge un altro da "aggiustare" e ancora tornano dal chirurgo.

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Il Coaching "creativo"

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Thu, 05 Aug 2010 06:12:52 GMT

“C’è qualcosa che sapete,
ma che non sapete di sapere.
Quando scoprite ciò che sapevate
sapete di poter incominciare”

Milton H. Erickson

In questo momento storico di cambiamento e di crisi economica e sociale, la creatività è uno degli strumenti più importanti per reinventarsi e per innovare il proprio mondo.

Per favorire l’applicazione della creatività, intesa come risorsa, alla creazione di uno spazio di lavoro attivo, autonomo e propositivo, oggi sempre più, vengono in aiuto coaches, orientatori, consulenti psicologi che, servendosi di parole chiave, quali innovazione, soluzioni trasformative, progettano e definiscono gli obiettivi personali e professionali, insieme ai loro clienti.

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Carattere rabbioso e comportamento ostile

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Wed, 04 Aug 2010 21:29:41 GMT

In questa nostra indagine finalizzata a mettere in evidenza le determinanti psicologiche dei quattro quadri disfunzionali responsabili della sofferenza umana ci siamo proposti di posare l’attenzione soprattutto sul perché essi accadono, cioè qual è il passaggio mentale che attiva il comportamento nevrotico.

Come anticipato, in questo spazio, tratteremo il problema di rabbia o ostilità.

Al lettore sarà sicuramente capitato di vedere una persona alle prese con lo sfogo della sua rabbia, avete notato quali trasformazioni subisce il volto del rabbioso/a?

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Quale psicoterapia "funziona"?

simona.lauri@gmail.com (Dott.ssa Simona Lauri - Psicologa Milano) — Wed, 04 Aug 2010 21:24:25 GMT

Il panorama che caratterizza le ricerche che si pongono l’obiettivo di studiare l’efficacia delle psicoterapie appare attualmente eccessivamente complicato; ancora, la “moda” imposta dai cosiddetti “Trattamenti supportati empiricamente” circa il tentativo, sulla base di criteri specifici, di dar vita a delle linee guida sui trattamenti di elezione per un’ampia gamma di disturbi sembra allontanare ulteriormente la distanza che esiste tra ricerca e pratica clinica.

Analizzando infatti ogni singolo suggerimento proposto dagli EST è possibile notare come essi siano poco spendibili all’interno della pratica psicoterapeutica:

I processi psicologici sono fortemente malleabili. Secondo questo criterio i processi psicologici sottesi ai disturbi possono essere facilmente modificabili ed in tempi brevi. Numerosi, però, sono gli studi che testimoniano come la maggior parte dei disturbi sia fortemente resistente al cambiamento e che i tempi impiegati per ottenere un risultato terapeutico positivo possono variare notevolmente sulla base delle caratteristiche del paziente.

La maggior
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Depressione altrimenti detta: male oscuro

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Wed, 04 Aug 2010 21:12:59 GMT

Anche per quanto riguarda la depressione ricordiamo che può essere considerata una risposta obbligata del sistema mentale ad una precisa cognizione doveristica e disfunzionale.

Generalmente l’atteggiamento mentale, della persona con un normale senso della realtà, può essere definito come uno stato di coscienza spazio-temporale che si estende dal presente, al passato e al futuro.

La dimensione “futuro” va intesa come una espansione-proiezione in avanti, rispetto al qui ed ora, ad opera della mente sostanziata esclusivamente da ipotesi, proiezioni mentali, progetti e previsioni. In tutti i quadri disfunzionali – ansia, rabbia, colpa – il futuro risulta presente mentre è assente nella depressione. La mente del depresso risulta come rigidamente concentrata nell’area “passato” e più esattamente su un preciso evento-tassello negativo per il soggetto al punto che la dimensione futuro non viene più contemplata.
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Visnoressia e fisico perfetto

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 04 Aug 2010 21:10:26 GMT

Sembrerebbe che l'anoressia e la bulimia oggi non siano più solo una questione femminile.

Si chiama Visnoressia e si manifesta negli uomini, ma in modo differente. Mentre infatti nelle ragazza anoressica si vede sempre grassa anche se sottopeso, e finisce col non mangiare fino a stare male, l'uomo.

A differenza della donna, l'uomo odia il grasso, ma non smette di mangiare, piuttosto si sforza di sviluppare muscoli. Infatti, per accrescere la poca stima di se ricorre ad un eccessivo ricorso all'attività fisica per aumentare i muscoli.

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…..lo so DOVREI cambiare, ma è più forte di me, sono fatto/a così!

psiche77@gmail.com (Dott.ssa Elisabetta Vellone - Psicologo Roma) — Wed, 04 Aug 2010 21:01:30 GMT

Abbiamo ragione di credere che questo pensiero pregno di impotenza e rassegnazione, prima o poi, transiti nella mente di chiunque, ma è noto che in molti individui può essere costantemente presente. In molte circostanze quando soffriamo, quando disfunzioniamo, quando il nostro modo di essere e di fare risulta sconveniente e negativo per noi stessi e per gli altri si accende il desiderio/esigenza di cambiare, ma come già detto: cos’è il cambiamento e come si fa ad ottenerlo?
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Proposta di metodo per valutare lo stress lavoro-correlato

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 04 Aug 2010 20:58:06 GMT

Quando si parla di valutazione del rischio stress lavoro correlato, occorre valutare gli indicatori di rischio generico, le manifestazioni comportamentali riconducibili a stress e le risorse individuali e sociali di coping, messe sostenute e messe a disposizione dei lavoratori. Il 16 maggio 2009, sono entrate in vigore le disposizioni relative alla valutazione dello stress lavoro correlato (art. 28, comma 1, del Decreto legislativo 81/2008).

Un contributo importante proviene dal Coordinamento Spisal che ha riunito i servizi Spisal delle Aziende U.L.S.S. 20, 21 e 22 della Regione Veneto, producendo la seguente Proposta di metodo per la valutazione del rischio stress lavoro-correlato.

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Identità professionale: da dove parto?

davide.algeri@gmail.com (Dott. Davide Algeri - Psicologo Milano) — Wed, 04 Aug 2010 20:55:31 GMT

Da dove Parto?

E’ importante valutare i punti fondamentali della tua identità professionale. Avere chiaro fino in fondo qual è il tuo ruolo lavorativo ti aiuterà organizzare la ricerca di ciò per cui vale davvero la pena candidarsi.

La ricerca di un lavoro ha successo non solo se trovi un lavoro, ma se trovi il tuo lavoro. Devi fare una valutazione del tuo percorso formativo e lavorativo, individuando con chiarezza i tuoi punti di forza e di debolezza, le tue aspettative, i tuoi bisogni, i tuoi valori.

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