tag:blogger.com,1999:blog-79224895281851630792018-09-17T04:29:10.452-03:00A pausa do retratoRaíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.comBlogger291125tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-41852592382389666152017-11-23T00:42:00.001-03:002017-11-23T00:42:21.725-03:00Honestidade <p dir="ltr">Honestidade é um assunto <u>delicado,</u> normalmente as pessoas atribuem honestidade a terceiros, como se fosse uma característica ou atitude somente dos outros. A própria honestidade é ignorada, esquecida, disfarçada as vezes. A honestidade que me refiro aqui é aquela de agir com os outros de forma clara, sem cinismo, sem máscaras, agir sustentando o que se é e o que se quer. Essa honestidade é a mais difícil, muitas vezes impedida de acontecer porque as circunstâncias estão sustentando o ego. Ser honesto consigo é o caminho mais rápido de se chegar a ser honesto com os outros. Quando nos posicionamos de forma madura e transparente com quem nos relacionamos, demonstrando claramente o que é ou não positivo, reforçando bons comportamentos e condutas, sendo construtivos em nossos comentários e apontando para magoar menos, estamos sendo honestos. Honestidade não <u>possibilita</u> espaço para ego. Onde existe ego, egoísmo, pensamento centrado no Eu, não há espaço para o Outro. O trabalho diário de assumir para si mesmo o que é ou não construtivo e importante é fundamental para um comportamento responsável com as outras pessoas. </p>Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-8188508154168722622017-04-07T03:16:00.000-03:002017-04-07T03:16:32.914-03:00Florescendo Tenho mantido meu espírito num sentimento de gratidão tão grande, uma coisa entre mim e Deus, uma sensação de já não sofrer ou enlouquecer sozinha, mas de semear... Me preocupo em semear. Em alguns momentos nos preenchemos de medos, dúvidas, e não sabemos ao certo se tudo que fazemos vale a pena, é reconhecido, valorizado, e só nos resta confiar. Confiar em um ser maior que tem um plano perfeito. Isso não tem nada a ver com religião, é sobre espiritualidade, eu realmente separo porque acho que as coisas não são iguais. Confiar nossas vidas em Deus, colocar nossa cabeça no travesseiro sabendo que não temos o controle de tudo, nós sequer sabemos como será o próximo dia, se ainda estaremos vivos... Só nos resta confiar. Tendemos a achar que confiar em Deus é algo falho, passível de erros e incertezas assim como nossa confiança nesse plano terrestre nos baseando nas pessoas, mas é diferente. Acredito que nosso papel é semear o que desejamos colher, é dia após dia encher nosso coração de amor e luz em meio as adversidades. Eventualmente nos decepcionamos, sofremos, pensamos que a vida é um mistério e não entendemos as voltas que o mundo dá, mas uma coisa é certa, até as folhas que caem, caem por uma razão. É nisso que eu acredito, é nessa certeza mesmo sem enxergar que eu entrego minha vida diariamente, meu futuro, minhas incertezas, meus medos.... Tudo. Eu não estou sozinha, nenhum de nós está. É engraçado verbalizar todo esse sentimento e relembrar que em muitos momentos nosso coração está completamente diferente, cheio de medos, frágil, e nos esquecemos tão rápido de que existe algo maior, nós estamos sendo vigiados amorosamente a todo segundo. Pois bem, nós nos esquecemos, mas Ele não nos esquece. O segredo é entregar, semear e confiar. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-75306915518073384122017-02-28T20:10:00.000-03:002017-02-28T20:10:14.115-03:00(Re)aprenda a conversarSempre acreditei que nós não estamos sozinhos nesse plano, vivemos cercados por outras forças superiores. Essas forças superiores estão ao nosso lado independente de nossa vontade, mas se soubermos conversar, nos conectar a elas, toda a nossa vida se tornará mais simples. Comecei a conversar mais e mais com essas forças, vamos chamá-las aqui de anjos, e percebi que é necessário que haja uma simples atitude de nossa parte para que o universo ou os nossos anjos trabalhem mais ao nosso favor: precisamos aceitar que merecemos a felicidade. Talvez algumas pessoas não compreendam facilmente o que isso significa, porque aparentemente o que todo mundo almeja é a felicidade, um bom trabalho, uma conta bancária satisfatória, um bom relacionamento, enfim, mas o que poucos se atentam é que algumas coisas não acontecem simplesmente porque essas pessoas não se sentem dignas, merecedoras da felicidade. O vitimismo, conformismo e sentimento de inferioridade são capazes de cegar, e para algumas pessoas, esses sentimentos se tornam lamentações diárias, impossibilitando que tenham uma visão mais clara acerca de si mesmos, assumindo o papel de protagonistas de suas próprias vidas e não meros figurantes, distantes e sem importância. Vou voltar ao que falei acima sobre nossos guias espirituais, nossos anjos ou universo, como queira chamar... Eles não estão aqui conosco para sentir pena de nós, eles estão aqui para nos orientar e nos ajudar em tudo que precisamos, basta querer. Devemos assumir de uma vez por todas que somos dignos de toda felicidade, merecemos grandes coisas! Se você quer ter grandes coisas, não se prenda numa jaula mental, não se contente com pouco. As portas de todas as áreas de nossas vidas se abrem quando pedimos, entregamos e confiamos que aquilo já nos pertence, basta aguardar. Visualize todos os seus desejos com gratidão, porque tudo já lhe pertence. Tudo que é para nossa felicidade encontrará uma maneira de chegar até nós, e não, não é uma conversa abstrata, é um fato. Se você está numa boa vibração, atrairá algo semelhante, da mesma forma se sua vibração estiver baixa, ruim... É isso que você atrairá. Sintonize sua mente, sua energia com seus anjos, com o universo, e sempre pense nos seus objetivos como uma linha reta que está chegando até você. Nossos anjos têm o papel de nos proteger, portanto, eles irão nos trazer aquilo que é para nossa felicidade. Quando as coisas não acontecem como planejamos, provavelmente eles estão cumprindo o papel deles, nos protegendo, devemos ser gratos! Quando agradecemos mais, nos tornamos mais prósperos. Aceite ser feliz, nada menos do que isso. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-54626017654905995622016-11-23T20:54:00.000-03:002016-11-23T20:54:24.047-03:00Sobre encontros, desencontros e caminhosJá ouviu falar que quando alguém entra ou sai do nosso caminho é por alguma razão específica? É difícil compreender algumas vezes o motivo de alguém se distanciar, amizades, amores, e nem sempre aceitamos facilmente. Esse processo poderia ser mais fácil com um ingrediente que norteia essa dinâmica interessante: aceitação. Aceitar significa compreender que ninguém é obrigado a permanecer em nossas vidas, e isso é algo fundamental para evitar qualquer sofrimento – as situações só são boas quando são naturais. Nada pode ser mais agradável do que estar com pessoas que realmente queiram estar próximas a nós. Aparentemente pode soar como mais um discurso banal sobre crenças, mas basta colocar outro ingrediente importante e tudo começa a fazer mais sentido: aprendizado. Pessoas chegam e vão embora para nos ensinar e vice-versa. Tendemos a criar expectativas infundadas a cada nova pessoa que surge em nosso caminho, e não nos atentamos aos sinais que deveríamos absorver daquela situação. Cada pessoa, assim como nós, está passando por um amadurecimento, um desenvolvimento particular, e os encontros da vida não surgem sem razão; são oportunidades de ensinar e aprender mutuamente. Nosso excesso de expectativa, eventualmente, nos impede de enxergar o outro como um ser semelhante, com humildade, sabendo que estamos numa eterna troca de experiências. Quando falo dessa expectativa, não é somente em superestimar o outro, nos intimidando diante da idealização; mas em esperar que o outro seja tudo o que pressupomos que merecemos, nos enxergando como superiores, subestimando. Essa dinâmica de ir e vir não é sobre quem merece ou não nossa atenção e presença, mas no processo de autoconhecimento. A partir do autoconhecimento criamos limites próprios, sabemos o que toleramos, admiramos, queremos, desejamos... E naturalmente, também escolhemos com quem ficar ou para onde seguir. Autoconhecimento não respeita tempo cronológico, idade, funciona apenas como nossa bússola da vida. Ao seguir por direções diferentes, os encontros e desencontros nos levam a pessoas que estão em processos parecidos com os nossos, atraídos pela mesma energia, desejo e sintonia. Quando nosso amadurecimento evolucional coincide com alguém que está no mesmo caminho, usando a mesma bússola, esse vai e vem se torna uma caminhada.... Não mais sozinhos, apesar dos próprios esforços, mas encontramos a harmonia de dividir nossas vidas; entendemos, enfim, os desencontros do passado. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-52577432736168075382016-07-21T05:31:00.000-03:002016-07-21T05:45:30.808-03:00Ladrilhando com diamantesVamos falar sobre pessoas que fazem bem? Vamos falar sobre se amar e se permitir uma nova chance? Vamos falar sobre quem vale a pena? Frequentemente nos esquecemos de quem sempre está ali ao nosso lado, disponível, de graça, sem pedir nada em troca. Nós nos esquecemos facilmente de tudo e todos que pareçam fáceis demais, seguros demais, e nos apegamos ao bom e velho desafio. As vezes o tal desafio é só uma cilada desnecessária e servirá para consumir o seu precioso tempo. Sabe qual é a diferença entre o desafio e a pessoa que sempre faz de tudo para te agradar? Seu ego. Sim, a diferença não mora no outro, mas em você. O desafio funciona como um presente numa embalagem dourada, misteriosa... Você não sabe exatamente o que tem ali dentro, mas faz ideia. O disponível, como o nome já diz, é exatamente do mesmo formato da embalagem dourada, mas não está escondido naquele ar de mistério, você vê exatamente como é. Perde a graça? Para algumas pessoas, sim. Cair na ilusão do desafio, do que é mais difícil, do que é disputado por todos, é uma atitude que beira a infantilidade. Nem sempre o que te faz cansar é bom para sua vida. Nem sempre o que está fácil, disponível, gratuito e simples é ruim. É preciso saber observar. Sabe aquela pessoa que se importa contigo, que faz questão de lembrar de situações aparentemente bobas para se aproximar, e que as vezes você até acha chato em pensamento? Valorize. Sabe aquela pessoa que está sempre disposta a sair de onde estiver para te ver? Valorize. Sabe aquela pessoa que tem sempre uma palavrinha mágica para alegrar o seu dia, tirar um sorriso do seu rosto, que move céus e terras para ser gentil contigo? Valorize. Sabe aquela pessoa que você já desprezou, tratou com indiferença, e mesmo assim nunca reagiu da mesma maneira e permaneceu ali? Va-lo-ri-ze! Vivemos em tempos de vampiros emocionais, pessoas cada vez mais oportunistas, que não toleram diferenças, não se importam e não fazem questão de mais um ou menos um amigo (a não ser nas redes sociais!). Existe uma diferença monstruosa entre estar presente e ser presente. Algumas pessoas estão presentes em nossas vidas, mas não com verdade, com alma, com empatia. Pare de uma vez por todas de aceitar merrecas de atenção de gente que não tem a mínima ideia do que é se importar. Pare de perder tempo insistindo em relações pobres, estéreis, na ilusão de que irá vencer à força. Pare de oferecer palco para palhaço se apresentar! Tenha sabedoria para enxergar quem tem milhares de possibilidades, mas escolheu sentar justamente ao seu lado! Atente-se que ao final de um dia, de um sábado a noite ou de uma vida, o que resta de verdade é ter ao lado alguém que nos olhe com dignidade, com respeito, admiração e esteja ali genuinamente. Dê a si mesmo a chance de ser feliz com alguém que o trate com o devido merecimento. Queira estar com quem abre caminhos, não com quem constrói muros. Queira estar com quem faz questão de mostrar que você é importante e que merece ser extremamente feliz! O mundo está repleto de pessoas vazias e interesseiras, mas existem verdadeiros diamantes brilhando sem que poucos os vejam, porque estão distraídos demais apreciando cacos de vidro.Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-17122681791189272172016-07-21T04:26:00.000-03:002016-07-21T04:26:41.921-03:00A dose que curaQuando nos machucamos tendemos a criar barreiras e mecanismos dentro de nós que nos levam para caminhos ainda mais dolorosos. Sem perceber, as vezes aceitamos tão pouco, nos submetemos a situações tão medíocres e nos perdemos de nós mesmos. Passamos a acreditar que o normal é conviver sempre com o que maltrata. Quando nos machucamos, a tendência natural é ir nos acostumando com a dor, esperando que o tempo cure... Mas nem sempre é assim que acontece. Algumas vezes não há como adiar, é preciso intervir, retirar o que está causando aquelas feridas. Nós temos um medo irracional de encarar os fatos na ilusão de que o que virá depois será ainda pior. Quer saber? Só existe cura quando tratamos aquela dor, não há milagre. Estou falando tudo isso porque quero chegar ao ponto importante da história... Aquele sentimento semelhante ao de quando éramos crianças e não queríamos encarar o remédio que arde, mesmo sangrando, nós corríamos, nos escondíamos, fazíamos de tudo para não encarar! Para alguns, a vida afetiva na fase adulta não é diferente. Assim como o remédio que ardia e curava, a cura acontece quando nós aceitamos os fatos e paramos de nos boicotar, nos enganar ou fugir de oportunidades melhores. A escolha sempre está em nossas mãos, o difícil as vezes é parar de deixar aquela criança de dentro falar por nós e ter a responsabilidade de que somos capazes de gerenciar nossa própria vida. Aceite que quando algo ainda machuca é porque precisa ser tratado. Cutucar feridas antigas pode doer, mas somente dessa maneira somos capazes de sentir a liberdade de uma vida sem desconfortos. Quando tratamos nosso interior com cuidado, com respeito, conseguimos cicatrizar o que estava aberto e nos permitimos seguir. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-36691942995786135822016-07-15T02:58:00.000-03:002016-07-15T02:58:15.765-03:00Saiba es(colher)Quantas vezes me pego pensando durante horas e horas sobre uma espécie de doença que acomete as pessoas e as tornam tão limitadas diante da própria vida: o medo. Não é difícil observar pessoas cada vez mais fechadas numa bolha protetora, mantendo contatos rasos, sem profundidade. Não sei realmente dizer se é a facilidade de descartar pessoas e sentimentos, se é deficiência de caráter, problemas de ordem emocional mal resolvidos ou somente preguiça de estabelecer relações mais sólidas, mas o fato é que alguma coisa está mantendo esse padrão. Todo mundo conhece alguém incrível que está sozinho. Todo mundo conhece alguém que procura incansavelmente o amor, estabilidade, possui características encantadoras e só encontra vampiros energéticos. Como? Já parou para pensar que toda essa superficialidade rouba a oportunidade de amadurecer emocionalmente? Rouba oportunidades de se permitir estar com pessoas maravilhosas e crescer, aprender? Por trás de discursos de decepções amorosas ou do famoso "não encontrei a pessoa certa" pode estar escondido uma pessoa passiva e acomodada, que não quer se comprometer e tomar as rédeas da própria vida, assumir suas fraquezas e vontades. É assustador, mas é real. Existe uma divisão entre pessoas sedentas de amor, de envolvimento, doação e entrega, que estão prontas, mas se veem sozinhas nesse mar de descarte. Existe nesse mesmo mar pessoas fracas que não enxergam, ou não querem enxergar as barras de ouro velejando logo em frente. Tenho a nítida sensação de que os tempos atuais nos oferecem muitas facilidades, de todos os tipos, inclusive de meios de se relacionar... E isso não é necessariamente positivo. A falsa ilusão de muitas opções como sendo algo positivo faz com que algumas pessoas descartem possibilidades insubstituíveis, pois estão sempre olhando além, além, acreditando que as outras opções podem ser ainda melhores, então é mais fácil deixar passar. Tá aí... Enquanto acredita-se que a próxima possibilidade pode ser ainda melhor do que as anteriores cria-se um parâmetro meio sem nexo. Melhor em que? Melhor do que quem? Ora, se você não permite que aquela ou aquelas pessoas mostrem quem são, o que podem ser, como será possível definir se são boas escolhas? Se daria certo? Tudo que é regado, cresce. As plantas crescem onde tem espaço. As pessoas e sentimentos florescem quando permitimos que assim seja feito. Não se deve culpar ninguém se a escolha de deixar morrer de inanição foi sua. A insatisfação na vida afetiva ocorre quando não enxergamos o que está diante de nós e insistimos em descartar o que não é descartável. Comecei falando sobre medo e aqui explico: o medo nos torna irracionais diante de coisas óbvias. O medo irracional nos faz fugitivos em contextos em que a última escolha seria fugir. O medo faz com que pessoas percam oportunidades. Escolher nadar no raso e conseguir correr de um lado para o outro pode parecer uma habilidade genial, mas não é essa escolha que lhe garantirá o conforto de mergulhar e abrir os braços contemplando todo o espaço do fundo. Ao escolher relações <i>express</i>, efêmeras, esteja ciente de que aquela pessoa pode ser a chave e o baú do tesouro em suas mãos... Fácil, pronto, finalizando sua caminhada, mas você, por medo, prefere continuar as cegas na ilusão ambiciosa de sempre querer mais. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-65845697977903602952016-07-13T04:04:00.001-03:002016-07-13T04:04:14.815-03:00Eu espero alguém que não desista de mim mesmo quando já não tem interesse. Espero alguém que não me torture com promessas de envelhecer comigo, que realmente envelheça comigo. Espero alguém que se orgulhe do que escrevo, que me faça ser mais amigo dos meus amigos e mais irmão dos meus irmãos. Espero alguém que não tenha medo do escândalo, mas tenha medo da indiferença. Espero alguém que ponha bilhetinhos dentro daqueles livros que vou ler até o fim. Espero alguém que se arrependa rápido de suas grosserias e me perdoe sem querer. Espero alguém que me avise que estou repetindo a roupa na semana. Espero alguém que nunca abandone a conversa quando não sei mais falar. Espero alguém que, nos jantares entre os amigos, dispute comigo para contar primeiro como nos conhecemos. Espero alguém que goste de dirigir para nos revezarmos em longas viagens. Espero alguém disposto a conferir se a porta está fechada e o café desligado, se meu rosto está aborrecido ou esperançoso. Espero alguém que prove que amar não é contrato, que o amor não termina com nossos erros. — <b>Fabrício Carpinejar</b>Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-26094625273955285202016-06-24T03:45:00.000-03:002016-06-24T04:15:07.213-03:00Caça e caçador Começo esse texto admitindo um desejo visceral de falar sobre nossos boicotes de todos os dias, de alguns meses, de autossabotagens que mantemos por uma vida inteira. Vamos levando a vida num modo automático sem perceber que a raiz de alguns problemas e insatisfações são criadas por nós mesmos a cada vez que nos ajustamos em locais inapropriados, construímos e descontruímos nossa própria imagem para melhor se adaptar para algo ou alguém. Não há problema em ser flexível, o problema é quando nos perdemos, saímos do real e passamos a ser uma fonte de expectativas demasiadas dos outros e de nós mesmos. Quantas vezes sustentamos situações desagradáveis porque estamos numa busca desenfreada por um objetivo? Quantas vezes percebemos tarde demais que o tal objetivo não valia tanto esforço? É curioso observar que sempre queremos dos outros coisas que as vezes não existem em nós. Respeito é importante, mas poucas vezes nos tratamos com respeito. Seja por comodismo ou por querer impressionar alguém, muitas vezes, nos vemos diante de situações desconfortáveis, não há desejo real de agir daquela forma, não traz conforto... Mas fazemos. Por que? É importante se questionar, se perguntar qual é a motivação e se está valendo a pena. É impossível ter uma satisfação e felicidade de modo geral quando não estamos sendo reais. Ao tentar caber num espaço, num universo do outro tendo de comprimir cada pedaço próprio, escondendo aqui e mostrando um pouquinho ali, se esforçando para mostrar o óbvio que existe em você, no final das contas, gerará um cansaço que provavelmente não trará a sensação que você tanto almejou. O problema começa quando você precisa se esforçar. As coisas reais não necessitam de esforço, elas são espontâneas e encantadoras por si só. Devemos ter em mente que, inicialmente é natural que tenhamos o desejo de nos mostrar, mostrar quem somos, mas isso deve ser feito por nós... Nunca, jamais, para ser o que o outro espera. A história da metade da laranja pode ser interessante, mas o fato é que não devemos nos conformar com esse discurso de ser metade. Somos inteiros. Ser inteiro não significa que não precisamos de alguém, significa que se estamos à procura ou com alguém é porque queremos, pura e livre vontade. Devemos tomar cuidado e nos amar, nos respeitar, para entender desde cedo que a percepção que temos de nós mesmos é fundamental no caminhar. Não é nossa culpa se o nosso melhor não serviu para manter aquela pessoa por perto, por exemplo. É um exercício diário mentalizar que não devemos nos culpar tanto ou impor nossa presença para caber em espaços pequenos, inexistentes as vezes. Desfaça suas armadilhas, seja real! No momento em que assumimos nossa responsabilidade em cada ação, temos a percepção clara do que é nosso papel e do que é do outro e só assim nos sentimos bem. Saibamos lutar pelo que queremos, por quem queremos, pelo sentimento que queremos, mas sem nos agredir, nos diminuir. Nossas relações são reflexos de como nos mostramos, e principalmente de como nos tratamos. Nos amar e nos respeitar é não colocar em nossos ombros fardos maiores do que podemos carregar. Repito, seja real. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-90634918420729172712016-06-22T03:02:00.000-03:002016-06-22T03:02:01.144-03:00Somente agradeçaAntes de pedir, agradeça. Houveram dias em sua vida que você acordou sem forças para seguir a rotina, tardes eternas em que a dor não lhe deixava em paz e noites frias em que você se sentiu sozinho. Mas acredite, havia alguém com você. Nós não nascemos sabendo tudo nesse mundo, mas nos são destinados mestres, pais, tutores, conselheiros e guardiões espirituais que conhecem o mundo e estão prontos para auxiliar-lhe. Quando você sangra, eles estancam a ferida. Quando a dor é insuportável, eles escutam os seus gritos. Quando você pensa que é impossível, eles estendem a mão poderosa para aliviar o fardo. Quando você se capacita, eles se tornam cada vez mais ágeis, poderosos e afiados. Suas orações não tem sido atendidas? Sente-se abandonado? Vê o abismo logo a frente e reconheces que será impossível atravessar sozinho? Para fazer a roda girar, é necessário lubrificá-la. Pare de exigir e agradeça. Agradeça a vida, a comida, os amigos, o lar, a família, as boas condições, as boas notícias, os bons momentos. Ninguém gosta de gente ingrata, principalmente os teus mestres. Eles já fizeram muito por ti, e em tua ânsia do "venha a nós o vosso reino", te cegas ao pensar que teus mestres são teus servos. Somente agradece. Agradeça a morte da rosa e o renascimento da nova. Semeie com amor, louvor e alegria e verás a semente se tornar uma árvore centenária. Deixe o amargor, o rancor e o ódio para as pessoas ingratas, revista-se dos dons espirituais que lhes foram concedidos e antes de praguejar, lembre-se que você tem muito a agradecer. No mundo espiritual não há esmola, tudo é merecimento. Mereça a companhia dos seus, mereça o conselho, mereça o apoio, mereça a vitória. O mundo espiritual vai bem sem você, então abandone essa criança birrenta e chorona que acredita que conseguirá tudo gritando e berrando. Aprenda a merecer o apoio, o conforto, o lar. Assim, todas as coisas lhe serão preciosas. Vivemos em um mundo onde as coisas vem fácil e portanto, vão fácil. Acreditamos que a natureza, as plantas, os animais e minerais estão aqui para nos servir. Em verdade, eles, assim como nós, somos partes do todo. Você acredita que seu dedo mindinho é inútil, então o arranque, para ver se ele realmente o é. Cada mínimo detalhe, cada pequeno ser, cada sopro acima da terra é fundamental para a existência dela. <b>Lembra-te:</b> capacite o teu espírito! Aprenda a convocar os teus mestres, os teus guardiões, os teus tutores. Ninguém mexerá contigo, por que tu não andarás só. Mas antes disso, saiba agradecer, pois eles te trouxeram até aqui e não exigiram nada. Seja educado e pelo menos diga "obrigado". - Thales Travalon.Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-64531145649155422832016-05-10T23:08:00.000-03:002016-05-10T23:08:30.244-03:00Observando-se a sí mesmo"Afinal, conhecer-se a si mesmo é observar o seu comportamento, as suas palavras, o que você faz em seus relacionamentos diários; isso é tudo. Comece com isso e verá quão extraordinariamente difícil é ter consciência, apenas observar o seu tipo de comportamento, as palavras que usa com o seu empregado, o seu chefe, a atitude que tem em relação às pessoas, às ideias e às coisas. Apenas observe seus pensamentos, seus motivos, no espelho das relações, e verá que, no momento em que observa, você quer corrigir; você diz: “Isto é bom, isto é ruim, tenho de fazer isto e não aquilo.” Ao ver-se no espelho do relacionamento, sua abordagem é de condenação ou de justificação; portanto, você distorce aquilo que vê. Ao passo que, se você simplesmente observar naquele espelho a sua atitude em relação às pessoas, às ideias e às coisas, se você vir somente o fato, sem julgamento, sem condenação ou aceitação, então descobrirá que a própria percepção tem sua própria ação. Esse é o começo do autoconhecimento." <b>J. Krishnamurti - The Collected Works vol VI p 307</b>Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-17376591303250858312016-05-06T02:26:00.000-03:002016-05-06T02:26:38.695-03:00Atrás de palavras escondidasTenho muita atenção com a escuta e com as palavras que uso para conversar com as pessoas ou me aproximar delas. A psicologia ajuda bastante, mas boa parte vem de dentro, isso faz parte da motivação de cada um: escuta apurada, atenta. Quando escuto, busco encontrar harmonia e coerência entre o que é dito e o que é demonstrado. Me incomoda muito quando usam palavras inapropriadas para justificar uma atitude, um modo de ser... Percebi que isso incomoda de uma forma que não sei manter vínculos com quem não encontra um eixo coerente entre o falado e o demonstrado. Talvez isso soe intolerante, como se eu também não errasse, mas não se trata disso. Acredito que as pessoas <b>precisam</b> se esforçar para serem melhores. Não há possibilidade de sustentar vínculos com quem não se esforça para buscar uma evolução, crescimento nas relações interpessoais ou trate com naturalidade o descompasso no que está transmitindo. Frequentemente observo nessas escutas algumas velhas justificativas denominadas como desatenção. Bom, desatenção pode abranger amigos desatentos, familiares desatentos, casais desatentos, seja como for, sinto vontade de perguntar qual é o significado de desatenção para essas pessoas. Quase sempre a rotina realmente nos engole e sobra pouco tempo para ser o contrário disso, uma pessoa atenciosa. Por outro lado, volto a afirmar que atenção não é algo caro, na verdade atenção é uma das coisas mais simples de se demonstrar e extremamente fundamental. Atenção pode ser uma ligação, uma mensagem, um contato vez ou outra, atenção pode ser só um olhar firme. Atenção é mostrar ao outro que sua rotina existe, mas vocês não estão desconectados. Resumidamente, é sobre mostrar que a conexão existe apesar de tudo. De uns tempos para cá, quando ouço lamentos de pessoas desatenciosas e suas justificativas, só me questiono se ali está uma vítima do tempo, da própria rotina ou de si mesmo... Que infelizmente não encontrou uma coerência certa nas palavras, porque desatenção e descaso são palavras parecidas, mas têm significados muito, muito diferentes. Atenção ao que importa e a quem importa são maneiras de usar o tempo também. É importante buscar <b>qualidade</b> nas relações. Nesse ritmo de correr contra o tempo, podemos estar passando despercebidos pela vida (dos outros). Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-86030741854146420902016-03-18T02:26:00.001-03:002016-03-18T02:26:19.013-03:00Excessiva(mente)O corpo fala. É impressionante como quando alguma coisa não está muito legal, o corpo encontra uma maneira de nos dizer. Cansaço, preguiça, desânimo, nem sempre são sintomas isolados... Normalmente a falta de vontade é indicativo de coisas mais profundas. Nos acostumamos a passar pelos sintomas sem dar a devida importância, vamos naturalizando e reduzindo tudo a uma simples palavra. Pensar dá trabalho. Sempre acreditei que a ignorância, de certa forma, nos proporciona mais conforto e comodidade. Pensar exige muito, suga as energias. Não se pode fugir da própria mente e, de uma hora ou outra, nos olharmos no espelho e ver exatamente as coisas boas e ruins. O que faz ou não falta. O que estamos ignorando por dentro fingindo não ouvir. Nem sempre é fácil perceber, mas as vezes o tal cansaço não é só o peso da rotina, é cansaço de algo, de uma situação. O que seu corpo está falando? O que preenche sua mente durante a noite antes de dormir? É preferível ir empurrando os dias como se os nossos incômodos fossem naturais, mas a vida cobra. Podemos ignorar pequenas insatisfações aqui e ali, mas vai chegar um momento que será preciso limpar o que fomos acumulando em baixo do tapete. Pensar é trabalhoso, mas ninguém pode fazer isso por nós. Felizmente! Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-69850059895071341782016-02-27T02:15:00.001-03:002016-02-27T02:21:51.814-03:00O meu desejo não deseja se calar <p dir="ltr">De uns tempos para cá estou ficando exausta. Cansada de várias coisas e no meio de intensos mergulhos dentro de mim mesma, de algumas coisas pude ter certeza. Uma das minhas maiores certezas é de que estou exausta de gente fraca. Não estou diminuindo ninguém ou querendo dizer que sou imbatível e poderosa... Mas eu sou bem resolvida. Pessoas bem resolvidas, em geral, são solitárias. Não que isso seja um problema, mas ok. O fato é que estou cansada de olhar ao redor e a maior reação que posso esboçar é um bocejo. As pessoas e situações parecem cada vez mais previsíveis e superficiais. É certo que quando olhamos muito para dentro nos deparamos com questões internas que precisam ser revistas, após isso olhamos com mais clareza e lucidez para fora... Logo, é natural que externamente isso seja refletido e haja mudança de necessidade. Possivelmente estou vivendo isso agora. Sinto falta de gente forte. Gente que fala e faz. Gente que surpreende positivamente. Gente que impacta. Eu quero me impressionar, quero me impactar. Infelizmente quando você é uma cachoeira, que derrama, forte, barulhenta, profunda, não dá para se comparar ou se conformar com pequenos lagos. Eu preciso de muito, de profundidade. Tudo que não seduz a mente, causa preguiça na alma. </p>Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-65484363852868637072016-02-10T22:39:00.000-03:002016-02-10T22:39:17.086-03:00Desocupando prateleiras Muito comum é ver pessoas incríveis que se esforçam incansavelmente para serem notadas, fazem de tudo para caber na vida do outro, correm atrás, e no final a única coisa que conseguem é ter noites mal dormidas, sensação de rejeição e baixa autoestima. Você já tentou abrir uma porta usando uma chave errada? É impossível, e possivelmente irá quebrar sua chave. O mesmo acontece nas relações... Você não pode entrar na vida de alguém se não couber ali, e possivelmente quem irá se quebrar nessa história será você. Nós não devemos forçar, empurrar a força nossa companhia a alguém que não se interessa por isso. Existe algo mais autodestrutivo do que ter consciência de que sua falta não é sentida e insistir nisso? Pois bem, seu riso, sua inteligência, seu humor, suas manias e expressões, tudo que te faz único devem ser selecionados a quem realmente quer isso. Devemos guardar nossa melhor parte para pessoas que saibam aproveitar, que saibam ver você como alguém importante. Não haja como um objeto sem graça na prateleira esperando ansiosamente para ser notado. Você É IMPORTANTE. Sua autoestima é importante. Sua presença é importante. Sua companhia é importante. Seu TEMPO é muito importante, tenha sabedoria para usá-lo com pessoas que valham a pena. É fato que todo mundo já passou por situações de relações unilaterais, não correspondidas, mas também é fato que nós temos a escolha de permanecer ou não nesse ciclo vicioso. Quando você não reconhece claramente seu valor e atitudes tóxicas consigo, é fácil se tornar refém de situações e emoções destrutivas. Ser ignorado uma, duas, três, mil vezes, demonstrar interesse por alguém que nunca tem tempo para você, que não move um dedo para mostrar que lembra de você, faz sentido? Sabe aquela história de que quando alguém realmente quer estar contigo, quarta-feira vira sábado? É isso. As pessoas têm desculpas sensacionais quando a prioridade não inclui você. Reconheça quando seu investimento é unilateral, isso não tem nada a ver com orgulho ou ego, isso é o mínimo de inteligência para se poupar. Talvez não seja simples mudar comportamentos que já se tornaram costumes, mas é necessário. É necessário que você perceba a realidade e se adapte a ela. Vivemos num mundo com mais de sete bilhões de pessoas, tenho certeza de que há milhares e milhares de outras pessoas extremamente dispostas a abrir um espaço para você. Não se contente com brechas. Não se contente com o superficial, o raso, com aqueles que não querem conhecer seu universo particular. Com a mesma persistência que já usou para piscar como uma placa de neon que você estava ali, inteiro, aberto, esperando por uma simples ligação ou uma mensagem, qualquer coisa - persista por quem vale qualquer esforço: você. Se cuide com todo carinho, e finalmente entenderá que, quando é natural e bem-vindo não existe esforço! Se você precisa correr, é porque alguém está fugindo. Se você caminha, significa que este alguém está te acompanhando. A escolha é sempre sua. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-58697730466704140862016-02-04T05:09:00.000-03:002016-02-04T05:09:26.448-03:00A flor mais linda do jardim merece conhecer o amor e todo seu calor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://3.bp.blogspot.com/-H4iGWbsljnM/VrMF2vgL_-I/AAAAAAAADyE/e5Gobiixvoc/s1600/4e1a053f5de785b07ae61de80d311c75.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-H4iGWbsljnM/VrMF2vgL_-I/AAAAAAAADyE/e5Gobiixvoc/s640/4e1a053f5de785b07ae61de80d311c75.jpg" /></a></div> Nós estamos em um eterno processo de aprendizagem, mas algumas coisas, não importa quantos anos você tenha, quantas experiências adquiriu em sua caminhada, o quanto foi capaz de amadurecer... Certas coisas acontecem de forma muito parecida para todos nós. É muito difícil aprendermos a olhar com doçura e respeito para a impermanência.... Essa coisa tão apavorante e ao mesmo tempo tão fantástica. A impermanência é o que dá sentido nas coisas. É muito simples. Nós só conseguimos valorizar as conquistas, as pessoas, e qualquer forma de felicidade porque sabemos que tudo está na linha tênue entre o agora e o não mais. É difícil respeitar etapas, fases, estações.... Nós estamos sempre com desejos renovados, impulsos, e por muitas vezes esquecemos que as fases passam. O calor e o frio são fases, passam. No momento se o que é sentido é desconforto, frio, não se preocupe.... As folhas se renovam diariamente e o outono irá passar. Olhe ao seu redor e observe, não há nenhum tipo de vida que não sofra ciclos, transições, e depois o melhor acontece. Sei que as vezes o desejo é varrer todas essas folhas e pular as etapas, fingir que não está incomodando, acordar num belo dia e todas as perguntas estarem devidamente respondidas. Sabe por que isso não é possível? Porque você precisa aprender a confiar em si, na vida, nas fases. Você precisa deixar que suas flores brotem novamente. Ninguém gosta de ouvir isso, mas é preciso suportar. Nesses momentos de questionamentos surge a sensação de que não estamos sendo vistos ou ouvidos, e algumas vezes também parece que não somos capazes de apagar o que se quer esquecer... Mas eu volto a lhe dizer, você só precisa ser paciente e compreender que merece somente coisas boas. Nós colhemos os frutos de nossos pensamentos e sentimentos, cedo ou tarde, o que está guardado irá aparecer de uma forma tão doce, tão espontânea, e você irá se lembrar de cada dia frio com alívio. Passou. Olhe com orgulho para cada folha ao chão e confie... Quando você menos esperar seu jardim aparecerá; cuide, e você receberá a visita que tanto aguarda. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-67862523802180304062015-12-31T14:42:00.000-03:002015-12-31T14:42:59.553-03:00Ano novo! Desejo que 2016 seja um ano de mais amor, tolerância, respeito e humildade. Que sejamos mais humildes para aprender lições valiosas com todas as pessoas, sem distinção social ou julgamento. Que tenhamos mais tolerância e respeito com as diferenças, e que saibamos olhar as pessoas como elas realmente são por dentro, nos colocando no lugar delas. E finalmente, que sejamos pessoas mais amáveis! Pedir amor não é somente esperar isso dos outros... Amor é um sentimento de dentro para fora. Se desejamos paz, evolução, mudança, isso precisa começar em nós dia após dia, com pequenas ações. Sejamos a mudança que queremos ver nos outros! Muita luz para o próximo ano!Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-18920376344951947162015-10-17T00:11:00.000-03:002015-10-17T00:11:06.745-03:00O amor é para os distraídos <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-CeY0rGub1fE/ViG7w0CQnuI/AAAAAAAADm8/D5hAt3w4V8o/s1600/988a4eab13a1e334e980336217a5e4da.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-CeY0rGub1fE/ViG7w0CQnuI/AAAAAAAADm8/D5hAt3w4V8o/s640/988a4eab13a1e334e980336217a5e4da.jpg" /></a></div>Acredito que o amor, a paixão, são como aquelas histórias de papai Noel, que você precisa dormir para que ele venha e deixe seu presente. Se você passar a noite inteira em claro, já era, ele não aparecerá. O amor é igual, acontece para os distraídos, para aqueles que não ficam esperando pela pessoa dos sonhos em cada encontro. Muitas vezes as idealizações ocorrem por excesso de fantasia, distanciamento da realidade; outras vezes, o cansaço diante de muitas histórias fracassadas também faz com que as pessoas se limitem num único tipo de personalidade. O erro grave é tentar idealizar alguém, um padrão específico como sendo o único capaz de proporcionar felicidade. Algumas pessoas viram especialistas em caçar: caçam homens ou mulheres “x”, e não se atentam a qualquer outra qualidade existente, elas estão em busca apenas deste perfil em cada esquina, mesa de bar, encontro. O desafio dos caçadores é aprender que a imprevisibilidade é maravilhosa! É importante planejar algumas rotas, mas se o caminho permitir mudanças ou forçar mudanças.... Por que não tentar? Algumas pessoas infelizmente têm medo de confiar na vida e no destino, nos caminhos que não estão sob controle. Essa força própria é muito inteligente e sempre, sempre age a nosso favor, basta que saibamos enxergar e saber o que fazer com isso. Assim como o exemplo do papai Noel, a ansiedade por um novo amor, romance, é angustiante, mas é preciso confiar na movimentação da vida. Saia com os amigos, divirta-se, aproveite cada oportunidade, mas sem se preocupar tanto.... Acredite, as coisas acontecem você querendo ou não. A tal pessoa dos sonhos aparecerá, mas você não precisa passar as noites em claro esperando. Quando estiver completamente tranquilo, seguro de que seu presente chegará, basta aproveitar.... O amor acontece para os distraídos, para os que confiam.Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-55942772944451163222015-08-26T02:20:00.000-03:002015-08-26T02:20:10.930-03:00Não há como doer pra decidirQuando pensamos a respeito de um relacionamento, no quesito básico da idealização de alguém, normalmente pensamos em beleza, caráter, na profissão, se possui uma família legal, se compartilha dos mesmos gostos e atividades que a gente, se possui vícios, enfim... São milhares de aspectos dos mais fúteis aos mais profundos. Em geral, o que muita gente esquece de pensar e, eventualmente, mesmo depois de iniciar uma relação, não têm consciência de entender o que é, talvez, uma das coisas mais importantes ao escolher estar ao lado de alguém: estar com alguém seguro de si e que saiba o que quer! Uma pessoa segura ou insegura ao nosso lado é o fator principal que nos direciona ao sucesso ou fracasso, felicidade ou sofrimento. Muitas pessoas levam anos até perceber que estão compartilhando a vida com pessoas confusas, que não têm ideia do que fazer com a própria vida e só sabem vomitar as próprias frustrações nos outros. Pessoas assim não são necessariamente culpadas por essas atitudes, provavelmente nem percebem esses comportamentos.... Mas se você enxerga isso e não faz nada a respeito, aí sim, existe um problema. Particularmente sou muito extremista e acho que não existem muitas opções; você simplesmente decide ajudar a pessoa amada a ter uma percepção melhor de si mesma, busca ajuda de algum profissional ou se livra desse peso. É, não é frieza ou desamor.... É lógica. Ninguém, ninguém mesmo merece passar a vida inteira ou alguns anos numa relação que é puro atraso de vida. Mais do que amor, os relacionamentos são constituídos de muitas outras coisas tão fundamentais quanto o amor. Enxergar quem é o outro com clareza, sem romantizar o convívio, se é que me entendem. Relacionar-se não é só passar a mão na cabeça do outro e aceitar tudo porque se ama.... Não, isso aí é passividade, já é outra história (e para mim, se você aceita tudo, desconfio que não haja amor). Quando pensar numa relação ou se já estiver numa relação, é ESSENCIAL priorizar esse ponto: será que essa pessoa sabe o que quer? Não precisa imaginar isso num contexto muito futurista, é da maneira exata que essa frase se apresenta. Escolha estar com alguém seguro de si, que tenha certeza do que quer, que tenha certeza de quem é, que seja coerente com o que diz e o que demonstra.... Porque se você escolher o contrário, uma pessoa repleta de dúvidas, incertezas, medos, que é incapaz de manter uma constância; sinto muito, mas é o mesmo que entrar num consórcio de sofrimento, uma hora será sorteado! Todos esses elementos negativos serão projetados diretamente para os dois. Os medos e incerteza fazem parte da vida, mas pessoas completamente perdidas no espaço e tempo, que têm medo de encarar todos os planos, que fogem de compromissos e responsabilidades, com certeza não podem contribuir positivamente para uma relação. Uma das grandes dádivas de um relacionamento é a leveza, é a sensação de escolha certa. Esteja com alguém que some, que reafirme que estarem juntos faz sentido. Lembre-se que a segurança de uma relação só é possível se os indivíduos envolvidos estiverem certos de quem são e dos motivos de estarem ali. Você pode até optar por aceitar os receios alheios, mas estará fadado a viver aprisionado no “talvez”. PS: Escrevi pensando <a href="https://www.youtube.com/watch?v=4QiuEe43YJw"><b>nessa música</b></a>, claro!Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-69720069856988083372015-08-15T14:02:00.000-03:002015-08-15T14:12:55.066-03:00Permita-se desistir "Nunca vou conseguir entender essa tal vontade de querer voltar pra algo que acabou. Permita-se desistir, esqueça o dia que passou, dê a si mesmo a oportunidade de experimentar outro café da manhã. Tendemos a insistir em coisas incertas na busca de respostas concretas, mas, infelizmente, essas respostas não existem. Permita-se ser você mesmo, sem medo de magoar quem já cansou de fazer isso com você. As lacunas de nossas vidas podem ser preenchidas de várias formas, possibilidades, perfumes, beijos... Coisas simples do dia a dia que, quando bem dosadas e aliadas à nossa perspectiva de mundo, tornam tudo mais intenso, interessante. A gente se engana, acha que já esqueceu, mas nunca deixa de lembrar que já esqueceu. E, assim, jogamos sobre os outros a culpa das brincadeiras que nós mesmos aceitamos brincar. A dor é sempre passageira, basta lembrar que o piloto é você."Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-23312467887057015602015-07-04T07:13:00.000-03:002015-07-04T07:13:49.061-03:00Pessoa certa X falta de foco<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-xbYtxeOnSIE/VZeuTWY_OYI/AAAAAAAADhw/JVc8LqfYKLQ/s1600/tumblr_n7zzgs8Ike1rr2cq6o1_500.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-xbYtxeOnSIE/VZeuTWY_OYI/AAAAAAAADhw/JVc8LqfYKLQ/s400/tumblr_n7zzgs8Ike1rr2cq6o1_500.jpg" /></a></div> Hoje a conversa será entre amigos, no momento me sinto sentada com uma cerveja na mão cercada de amigos que PRECISAM ouvir meu recado, e um deles é você que está lendo. Hoje a mensagem será direta e estou disposta a falar exatamente o que eu gostaria que me dissessem. Fico verdadeiramente cansada, com preguiça e vontade de desenhar algumas coordenadas quando escuto determinadas queixas em relacionamentos. É o seguinte, não existe alguém que brinca com seus sentimentos, o que existe é autoengano. Não existem mulheres ou homens errados, o que existe é quanto tempo você se permitiu ficar estacionado numa situação estéril. E por fim, sabe aquela generalização extremamente clichê de que mulheres querem algo sério, duradouro, e homens só querem diversão? É tudo uma bobagem, TODOS querem segurança, a diferença está nos sinais, no comportamento, nas fases, e na história de vida que aquela pessoa tem. Algumas pessoas simplesmente têm medo, pavor de assumirem uma relação, porque na realidade o medo é do abandono, de estarem escolhendo alguém que, eventualmente, irá partir seu coração. Isso fica para outro texto. Minha mensagem é: PARE de perder tempo e tenha foco! Quando falo sobre perder tempo, não estou me referindo às pessoas com quem você não mantém algo estável, estou falando de traçar um objetivo. A principal tarefa de quem possui qualquer insatisfação é olhar para si mesmo e estabelecer definitivamente o que está procurando. Em geral, é notável a quantidade de pessoas que reclamam, mas no fundo não sabem o que procuram! Não adianta ser uma pessoa incrível, com as melhores qualidades, sucesso na carreira, seja o que for; se você mesmo não sabe o que quer para sua vida, quem você quer ter ao seu lado. Com exceção de serial killers dispostos a acabar com sua vida, as outras pessoas não brincam com seus sentimentos visando seu fracasso emocional. Se isso aconteceu, pelo amor de Deus, admita sua parcela de permissividade nessa história e não aceite que algo parecido aconteça novamente. NINGUÉM entra em nossa vida sem a nossa permissão, muito menos faz estragos em nosso coração até arrancar o último suspiro. Se isso aconteceu, repito, em algum momento você emitiu um comportamento que foi traduzido como "estou permitindo, faça o que quiser". O ser humano é, muitas vezes, mais óbvio do que pensamos. Um homem ou mulher que está confortável na situação informal, sem compromissos sérios, que não se posiciona, provavelmente emite sinais claros disso... O problema está quando esses comportamentos estão sendo ofuscados por uma imagem incompatível com a realidade, idealizada por você. É um exercício dificílimo, mas absolutamente importante: enxergar as coisas como elas são, sem enfeitar. Veja bem, quando uma pessoa não se posiciona, não têm atitudes específicas, ela já está deixando claro que seu envolvimento é passageiro, pare de se sabotar com julgamentos de que essa pessoa está brincando com você. Algumas vezes as pessoas só estão em sintonias diferentes. Tenha maturidade para encarar as coisas da maneira correta. Se você não sustenta a situação de ser um caso de uma noite de alguém, não permaneça por muito tempo nesse tipo de relação, porque é evidente que lhe trará dor de cabeça mais tarde. Quem sente pode dizer, não tente adivinhar o outro ou enfeitar as realidades. A linguagem entre homem e mulher muitas vezes é distorcida, passível de confusão pelo tipo de expectativa criada por cada parte, mas se existe algo em comum em ambos é o foco. Se você SABE o que quer, NINGUÉM entrará em sua vida fazendo bagunça e ditando outras regras para que você dance conforme a música. Se você SABE o que quer, você já está com tudo pronto, a música certa tocando, e o convidado só precisará acompanhar seus passos. Estabeleça de uma vez por todas o que você PRECISA, MERECE e QUER antes de depositar essa responsabilidade a alguém. Cuide-se. <b>-------------------------------------------------------------------------------------------------------</b>PS: Faço um comparativo entre gêneros, mas é óbvio que a mensagem é válida para todos os tipos de relacionamento! (:Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-46790233494037369842015-06-29T03:28:00.000-03:002015-06-29T03:30:09.722-03:00O dragão virou moinho de vento<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-4lSA2tSnyA4/VZDl2InvnbI/AAAAAAAADhg/TlNPJnFRtQ4/s1600/tumblr_nqnx1atLgp1sg7jo9o1_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-4lSA2tSnyA4/VZDl2InvnbI/AAAAAAAADhg/TlNPJnFRtQ4/s400/tumblr_nqnx1atLgp1sg7jo9o1_1280.jpg" /></a></div> Tentei pensar numa boa história ou numa história real disfarçada, numa reflexão qualquer, mas meus processos criativos estão muito modificados e direcionados para outros fins. Não posso dizer que a moça que já fez milhares de textos perdeu sua sensibilidade, nada disso... Eu só me transformei. O que poucas pessoas sabem é que nenhum texto bonito nasce sem inspirações muitas vezes doloridas, sólidas, palpáveis, ao menos os meus, não. Sou da tribo dos intensos, dos que têm febre, sentem do fio de cabelo aos pés. Normalmente só conseguia produzir depois da cólera, de chegar nos meus limites, de canalizar toda agressividade. Aqui dentro existe uma energia de fogo muito forte, em constante movimento, e é por isso que tenho tanta necessidade de vomitar palavras. De alguma forma meio milagrosa, talvez de tanto pedir a Deus e ao universo, encontrei um equilíbrio. Aos poucos sei o que fazer com as frustrações, agressividade, força, tudo que surge aqui dentro, e redireciono. O que antes me causava febre, desejo incontrolável de externar, hoje me entristece em alguns casos, mas dou de ombros... Não afeta tanto. Tudo é passageiro, entende? Tudo, do melhor ao pior. Minha necessidade de gritar ao mundo se transformou numa necessidade de me silenciar, me recolher, e conversar intimamente com um único ser que me conhece em cada detalhe. Sempre pedi por luz, por paz de espírito, por sossego nessa alma tão inquieta com várias coisas, e acho que fui ouvida. Quando tomamos consciência de que a impermanência é que move nossos desejos, que nos faz valorizar cada momento e aprender diariamente, percebemos que tudo é uma questão de aceitar e agradecer. Agradecer porque as coisas acontecem da forma que precisam, nem sempre da forma que queremos. Isso é uma grande sorte! Acho que só agora comecei a perceber que estou nadando a favor da correnteza, não contra, isso é bastante cansativo. Atingi um equilíbrio, amor e cuidado tão verdadeiros comigo mesma que, não sou capaz de me afetar tanto a ponto de ter essa chama me queimando por dentro e causando tanta cólera como era de costume... Isso é crescimento, maturidade, e principalmente, gratidão à uma sabedoria muito superior a minha. A sensibilidade nunca deixará de existir em mim, mas aprendi a ser brisa leve, e não permitir que minha paz seja perturbada. Isso é encantadoramente assustador. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-86989308799866799422015-05-30T01:00:00.000-03:002015-08-15T19:57:26.851-03:00A mente pode e deve transformar-se para melhor..."A mente pode e deve transformar-se para melhor. Pode livrar-se das impurezas que a contaminam e elevar-se ao nível mais elevado. Todos começamos com as mesmas aptidões, mas algumas pessoas as desenvolvem, outras não. Nós nos acostumamos com facilidade à preguiça da mente, sobretudo porque muitas vezes essa preguiça se esconde sob a aparência de atividade: corremos de um lado para outro, fazemos cálculos e damos telefonemas. No entanto, tudo isso ocupa apenas os níveis mais toscos e elementares da mente. E oculta o que existe de essencial em nós." <b><b>– </b>Dalai Lama</b>Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-29655383855532790172015-04-24T17:58:00.000-03:002015-04-24T18:01:29.894-03:00A descoberta da mentira O Dr. Arun Gandhi, neto de Mahatma Gandhi e fundador do MK Gandhi Institute, contou a seguinte história sobre a vida sem violência, na forma da habilidade de seus pais, em uma palestra proferida em junho de 2002 na Universidade de Porto Rico. "Eu tinha 16 anos e vivia com meus pais, na instituição que meu avô havia fundado, e que ficava a 18 milhas da cidade de Durban, na África do Sul. Vivíamos no interior, em meio aos canaviais, e não tínhamos vizinhos, por isso minhas irmãs e eu sempre ficávamos entusiasmados com a possibilidade de ir até a cidade para visitar os amigos ou ir ao cinema. Certo dia meu pai pediu-me que o levasse até a cidade, onde participaria de uma conferência durante o dia todo. Eu fiquei radiante com esta oportunidade. Como íamos até a cidade, minha mãe me deu uma lista de coisas que precisava do supermercado e, como passaríamos o dia todo, meu pai me pediu que tratasse de alguns assuntos pendentes, como levar o carro à oficina. Quando me despedi de meu pai ele me disse: "Nos vemos aqui, às 17 horas, e voltaremos para casa juntos". Depois de cumprir todas as tarefas, fui até o cinema mais próximo. Distraí-me tanto com o filme (um filme duplo de John Wayne) que esqueci da hora. Quando me dei conta eram 17h30. Corri até a oficina, peguei o carro e apressei-me a buscar meu pai. Eram quase 6 horas. Ele me perguntou ansioso: "Porque chegou tão tarde?" Eu me sentia mal pelo ocorrido, e não tive coragem de dizer que estava vendo um filme de John Wayne. Então, lhe disse que o carro não ficara pronto, e que tivera que esperar. O que eu não sabia era que ele já havia telefonado para a oficina. Ao perceber que eu estava mentindo, disse-me: "Algo não está certo no modo como o tenho criado, porque você não teve a coragem de me dizer a verdade. Vou refletir sobre o que fiz de errado a você. Caminharei as 18 milhas até nossa casa para pensar sobre isso". Assim, vestido em suas melhores roupas e calçando sapatos elegantes, começou a caminhar para casa pela estrada de terra sem iluminação. Não pude deixá-lo sozinho...guiei por 5 horas e meia atrás dele...vendo meu pai sofrer por causa de uma mentira estúpida que eu havia dito. Decidi ali mesmo que nunca mais mentiria. Muitas vezes me lembro deste episódio e penso: "Se ele tivesse me castigado da maneira como nós castigamos nossos filhos, será que teria aprendido a lição?" Não, não creio. Teria sofrido o castigo e continuaria fazendo o mesmo. Mas esta ação não-violenta foi tão forte que ficou impressa na memória como se fosse ontem. Este é o poder da vida sem violência". <b>--------------------------------------------------------------------------</b>Essa é uma pequena história sobre a mentira, a descoberta da mentira. Não sou o ser mais iluminado, é claro que também cometo meus erros, mas mentir é algo que está absolutamente fora de cogitação para mim. Parece um conto de fadas, mas realmente não incluo esse hábito em minha vida. Mentir é desnecessário, nunca é a solução. Somente o mentiroso se envaidece de uma ilusão que está acima do outro, se sente com uma capa protetora.... Mal sabendo que é perceptível. Acredite, quando você mente, a outra pessoa percebe. Sabe aquela história de ter perna curta? Então. A honestidade consigo e com o outro é sempre o caminho mais coerente, correto. É importante exercitar todos os dias a capacidade de se colocar no lugar de outras pessoas e se questionar, se observar. Se você precisa criar coisas para que o outro acredite... O problema maior está dentro de você. Busque a origem de suas fugas e se cuide, se cure. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7922489528185163079.post-47647106890572502992015-04-19T03:46:00.000-03:002015-04-19T12:23:28.538-03:00Permita-se e sejaEssa madrugada foi uma daquelas agitadas! Minha cabeça sempre fervendo, cheia de ideias, perguntas e respostas que surgiam prontas em poucos segundos, então resolvi compartilhar. Normalmente batemos muito na tecla do "seja você mesmo", mas a verdade é que poucas pessoas sustentam essa forma de ser. Ser você mesmo é muito além do que ir de acordo com suas ideias, se vestir de um jeito x, se comportar de um jeito y. Ser você mesmo está diretamente ligado ao controle do seu próprio ego. Sabe aquela voz que sempre dita o que você deve fazer ou como agir, o que as pessoas pensarão, a autopunição, o suposto "amor próprio" (que nesse caso funciona como um orgulho ferido), enfim... É seu ego mostrando que quer dominar! Essa dominação ocorre somente com sua permissão, ao se colocar numa posição de superioridade ou inferioridade diante da vida e das circunstâncias. De forma resumida, quero dizer que, as circunstâncias ao nosso redor são absolutamente neutras, quem agrega o valor de bom ou ruim somos nós... Ou nosso ego inflado. Ser você mesmo, nesse contexto, significa agir não só de acordo com o coração, mas atento ao seu redor, observando com cautela as situações em que está inserido. Nesse processo, muitas vezes, tendemos a esconder partes de nós aos outros numa tentativa de nos proteger, mantendo uma segurança para não parecermos tão vulneráveis, quando na verdade isso é fuga, talvez um jeito infantil do ego permanecer na zona de conforto... Sem riscos para não ser contrariado. Ser você mesmo é ser maduro para entender que, eventualmente, algumas situações farão você estar em vulnerabilidade diante do outro. Algumas situações serão socialmente associadas a uma atitude estúpida, você será visto como bobo, fraco. A grande questão disso tudo é: existe um roteiro a ser seguido? Existe um manual indicando o caminho certo, o padrão mais certo de comportamento a ser seguido? Não! Simplesmente não existem regras, você é único e isso é um milagre. Soa clichê, mas a realidade é essa... Você é único, portanto, sustente quem você é. Seja coerente com suas escolhas, pois elas exigirão responsabilidade. Num mundo em que cada um é único, cada atitude deve ser feita com respeito, honestidade, sabendo que o outro também lutará por um lugar ao sol, por ser aceito como é, e há lugar para todos. Perceba que, ao colocar verdade e espontaneidade em suas ações, também estará atraindo o mesmo para sua vida! Ser você mesmo não é atropelar as outras pessoas em seus processos de evolução e crescimento pessoal, mas aceitar que você é feito de defeitos e qualidades, e que não precisa tentar se encaixar num padrão para ser melhor visto ou aceito. Um ego não controlado é um carrasco. Não tenha vergonha de sustentar sua existência. Não espere ser aceito por alguém se antes não aceitar a si mesmo. Raíssa Rochahttp://www.blogger.com/profile/08529355101265927394noreply@blogger.com0