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Depilación láser para hombres

Ivan Garcia Iglesias — Wed, 19 Jun 2013 07:00:19 +0000

El verano está a la vuelta de la esquina y a los hombres les gusta lucir su mejor aspecto. Por eso no dudan en recurrir a las técnicas para eficaces para eliminar esos incómodos pelos que salen en determinadas zonas del cuerpo. Encuentran en la depilación láser el remedio perfecto.

El funcionamiento de la depilación láser es bien sencillo. Se emite una luz potente que llega al folículo y que absorbe la sustancia que da color al vello. Esta energía se convierte en calor y consigue acabar con el folículo.

Hasta hace unos años la depilación era algo exclusivo de las mujeres, pero ahora los hombres, cada vez más coquetos, no dudan en quitarse el vello que les sobra. Lo más normal es que se depile el pelo que aparece en lugares antiestéticos e incómodos como son las orejas, los hombros, la espalda o determinadas partes de la cara como la nariz o las cejas.

El público que recurre a las técnicas de depilación láser suele ser cada día más joven, con edades entre los 20 y 50 años. Al contrario que los hombres, las mujeres apuestan por acabar con el vello de otras zonas como piernas, ingles o axilas. Hay que decir que la depilación en los hombres ya no es solo exclusiva para los que se deciden montar en bicicleta.

Hay que decir que los pelos de los hombres son más complicados de eliminar. Necesitan de más sesiones para acabar con ellos ya que tienen más cantidad de andrógenos.

Gracias a la depilación láser los hombres se evitará que aparezcan los temidos pelos y en ningún momento la piel se verá afectada. El único efecto secundario es la aparición de un leve enrojecimiento de la piel que desaparecerá en cuestión de horas.

Después de seguir el tratamiento de depilación láser recuerda que debes de evitar tomar el sol durante un mes, escoger el centro médico adecuado y emplear una crema blanqueadora en caso de tener una piel muy morena. Si tienes intención de pasarte las vacaciones en la playa, no te lo pienses y quítate esos pelos antiestéticos.

Los beneficios de beber cerveza

Ivan Garcia Iglesias — Tue, 18 Jun 2013 07:52:06 +0000

Se acerca el buen tiempo y nadie renuncia a tomarse una caña en una terraza para mitigar los efectos de las altas temperaturas.

Pese a todo lo que digan, la cerveza es una de las bebidas que menos engorda, sobre todo si tenemos en cuenta que los refrescos o los combinados con alcohol de alta graduación tienen muchas más calorías. Así que si eres uno hombre al que le guste cuidarse no dudes en disfrutar de una caña ya que te puedes aprovechar de los beneficios de la cerveza.

Al igual que pasa con el vino, la cerveza en un consumo moderado reporta una serie de beneficios para nuestro organismo. Hablamos de tomarse una o dos cañas al día. En primer lugar ayuda a prevenir enfermedades arteriales y vasculares, además de frenar la diabetes y rebajar el colesterol ‘malo’. Así lo reconoce el doctor del Hospital Clínico de Barcelona Ramón Estruch.

Si seguimos enumerando sus beneficios veremos como esta bebida favorece a la reducción de ataques cardíacos y gracias a la presencia de silicio nos reportará ventajas para nuestra estructura ósea. También facilitan el aumento del nivel de los leucocitos permitiendo mejorar nuestra respuesta inmune contra las enfermedades infecciosas, además de contar con propiedades antiinflamatorias, que permiten combatir la soriasis o la osteoporosis.

Además, si eres de los que practicas deporte con asiduidad la cerveza es una bebida propicia para hidratarse correctamente después del ejercicio, que desempeña unas funciones similares a las del agua. Porque seguro que en esta época intentas ponerte en forma.

También tienes la posibilidad de disfrutar de una cerveza sin alcohol, ideal si tienes que coger tu coche para conducir, aprovechándote de todos sus beneficios de igual manera.

Diversas investigaciones han echado por tierra esas creencias que señalaban a la cerveza como uno de los causantes de la aparición de las barrigas, sobre todo en los hombres. Más bien se vincula este hecho a la falta de actividad física, el estrés o al tabaquismo.

Cómo triunfar cuando crees que no puedes hacerlo

Oscar — Mon, 17 Jun 2013 12:00:19 +0000

La creencia en la propia capacidad es un factor determinante para lograr tus metas como emprendedor…. pero a veces, a pesar de ese ejercicio de voluntad, sencillamente nos es imposible lograr un objetivo. ¿Qué se hace en esos casos?

Las escuelas de autoayuda y de filosofía empresarial tienen algo en común: sostienen que la capacidad personal sólo se potencia si va acompañada de la confianza en uno mismo. De manera que ante un objetivo que por alguna razón nos parece inalcanzable, se nos sugiere que nos visualicemos tras haber llegado a esa meta: tenemos que “atraer” el éxito para conseguirlo.

Pero a veces el objetivo con el que nos enfrentamos es tan inalcanzable que somos incapaces de ese sencillo ejercicio. Nos quedamos inmovilizados por el pavor en la línea de salida. Y de triunfar mejor no hablar.

¿Qué se hace en esos casos?

No hay nada de malo en hacer un ejercicio de honestidad y fijar los propios límites. De hecho, es una sana manera de reconocerse a uno mismo: señalar que una meta nos rebasa y que no hay ninguna forma del optimismo que puede cambiar ese hecho.

El problema es que este conocimiento suele atentar contra nuestra vida profesional: al reconocer que una meta está más allá del alcance de nuestras capacidades, nos damos por vencidos antes de comenzar siquiera.

Lo que debes hacer es sencillo, pero revolucionario: tienes que verte haciendo lo que puedes ante esa gran meta que parece imposible.

Digamos por ejemplo que tienes más de 50 años y que buscas un empleo: tu primer pensamiento es que, a pesar de tus habilidades, nadie va a contratarte. Tu edad te juega en contra.

¿Debes darte por vencido? No.

Tienes que verte haciendo lo que puedes hacer para vencer esa limitación: un gran currículum, mejorar tu imagen, usar tus contactos para conseguir una entrevista. Piensa en ti mismo dando ese primer paso y podrás librar la batalla.

Si crees que no puedes correr tres kilómetros, empieza corriendo uno.

¿Podrías vivir como una planta?

Oscar — Mon, 17 Jun 2013 08:00:15 +0000

Todos nos hemos encontrado alguna vez con un vegetariano radical, de los que afirman que hemos llegado a la Tierra para respetar a todas las especies animales… Bien: pues no has visto nada. Lo de hoy es vivir como una planta: con agua, aire y luz.

Así es: ya no basta evitar las proteínas animales o ingerir los alimentos que tú mismo cultivaste para considerar que llevas una vida en armonía con el Universo. Si quieres estar en lo último de la vida natural, tienes que incluir luz en tu dieta. Como una planta.

Al menos eso cree la británica de 65 años residente en los Estados Unidos, Navenna Shine, quien asegura que la experiencia de “comer” luz es, sencillamente, deliciosa. Además de que nos permite el milagro práctico de vivir como una planta. Ella, por lo menos, jura que es posible.

Navenna Shine, residente de Seattle, ha comenzado su proyecto personal llamado “Living on Light” (“Vivir de la luz”). Su idea es vivir a base de agua, aire y sol, señalando que la luz “es una fuente nutricional para el cuerpo, la mente y el espíritu”.

Según reportan algunas publicaciones norteamericanas que han seguido tan radical experimento, la señora Shine lleva más de 30 días sin probar bocado, y ya ha perdido 10 kilos. Para demostrar que no se trata de un engaño, transmite su experiencia a través de vídeos en YouTube. Su idea es vivir de este modo durante seis meses.

El asunto, honestamente, parece no ir nada bien: Navenna observa los síntomas de la privación de alimento (nauseas, debilidad, mareos…). Sin embargo, mantiene la esperanza, tal y como dice en uno de sus vídeos: “Tengo la sensación de que mi cuerpo ha llegado a un punto de quiebre en el que ha utilizado toda sus grasas almacenadas y ahora está mirando a su alrededor buscando qué consumir. Sospecho que éste es el momento en el que decide conectarse con la fuente que habilita sobrevivir a base de luz o en el que elige seguir consumiendo mi carne para su sustento”.

Para tranquilidad del público, la británica ha anunciado que abandonará la experiencia si su salud se resiente al punto de poner en riesgo su vida.

¿Somos culpables de la menopausia?

Oscar — Fri, 14 Jun 2013 12:07:40 +0000

Una nueva teoría científica sugiere que una de las razones que provoca la menopausia somos nosotros… y nuestro gusto por las mujeres jóvenes.

Según sugiere un nuevo estudio científico, entre las causas que provocan que las mujeres dejen de ovular (perdiendo con ello la posibilidad de ser madres biológicas) no sólo ocurre cada vez a edades más tempranas… También sería en, buena parte responsabilidad, nuestra.

Un estudio que se público esta semana en Public Library of Sciences Computational Biology y que fue realizado por una universidad canadienses sostiene que una de las causas probables de la menopausia femenina y de la reducción del periodo de fertilidad femenina es la tendencia de los hombres a buscar mujeres mucho más jóvenes.

Según afirma Rama Singh, de la Universidad McMaster en Canadá, las tendencias de apareamiento son un factor evolutivo determinante, y el hecho de que a lo largo de la historia de la humanidad los hombres se hayan visto más atraídos por mujeres más jóvenes en el sexo, ha provocado que las mujeres maduras pierdan la fertilidad.

Hasta ahora la ciencia creía que la menopausia se presentaba como una limitación natural para evitar reproducirse a edades en que el parto es riesgoso. Según este nuevo punto de vista, las mujeres presentan la menopausia como consecuencia de no reproducirse. No se trataría, pues, de un estado natural debido a la edad, sino de una consecuencia de ser excluidas de las preferencias amatorias de los hombres.

Este hecho también explicaría la tendencia que se observa de una menopausia que se presenta a edades más tempranas. El biólogo canadiense cree en el futuro las mujeres serán fértiles en un periodo cada vez más reducido de sus vidas, mientras que más y más hombres van a disputarse a las chicas más jóvenes.

Algo que va en contra de las ideas de la selección natural: una especie que, generación tras generación, evoluciona hacia la infertilidad.

La dieta que salvará a tu cabello

Oscar — Fri, 14 Jun 2013 08:14:42 +0000

Se nos dice que debemos usar los productos adecuados para cuidar la salud de nuestro cabello, pero pocos saben que la mejor estrategia para conservarlo es elegir la dieta adecuada. ¿Qué debes de comer para cuidar tu cabellera?

Aceites naturales. Con el aceite oliva a la cabeza. La base de la dieta mediterránea mantiene tu cabello fuerte y sedoso, evita que envejezca y se torne quebradizo, y ayuda a que el cuero cabelludo conserve su necesaria pátina lubricada, pues permite el funcionamiento de las glándulas sebáceas, esenciales en el proceso de crecimiento y conservación del pelo.

Minerales. Consume alimentos con zinc, selenio y hierro (los pescados azules y las hortalizas de hoja verde son tu mejor opción). Aunque tu organismo los necesita en cantidades relativamente pequeñas, son esenciales para ayudar a la formación de cabellos fuertes y brillantes.

Ácidos grasos Omega-3. De todo aquello que debes comer para mejorar la salud y la persistencia de tus cabellos, las nueces y las almendras están a la cabeza. Es que ambas son ricas en ácidos grasos Omega-3, esenciales para un buen ensamblado proteínico de tu cabellera. Eso sí: cómelas en crudo, sin sal y mucho menos tostadas.

Selenio. Es otro micromineral que te ayuda a que las proteínas que forman el cabello absorban la vitamina E, que los mantiene saludables y resistentes al sol. Lo puedes obtener de las nueces de Macadamia al natural.

Proteínas. El cabello está hecho de una proteína llamada keratina. Los aminoácidos para construir esta proteína se obtiene de tu dieta, comiendo alimentos ricos en proteínas. La mejor opción en ese sentido son las carnes magras, los pescados y el pavo.

Todo natural. No consumas suplementos vitamínicos ni de ninguna especie para mejorar tu cabellera. Tu mejor opción es mejorar la calidad de tu alimentación y tus hábitos saludables: haz ejercicio, consume al menos dos litros de agua al día y observa una adecuada higiene.

Messi debe a Hacienda 4 millones de euros

Oscar — Thu, 13 Jun 2013 12:01:06 +0000

El jugador estrella del FC Barcelona debe a la Agencia Tributaria 4 millones de euros, defraudados según la autoridad fiscal mediante una compleja red de acuerdos y cuentas en paraísos fiscales. Messi ha lanzado un comunicado en el que niega tal práctica.

Según Hacienda, Messi es un jugador rentable no sólo en las canchas, sino fuera de ellas: al parecer sólo por derechos de imagen, entre el 2007 y el 2009 el jugador ganó más de 10 millones, y habría escamoteado al fisco los 4 millones que correspondían por impuestos sobre las ganancias.

Según la Fiscalía de delitos económicos, Messi y su padre elaboraron un complejo plan para realizar el delito. Primero, a pesar de que ya no es un menor de edad, el jugador habría cedido el control de sus derechos de imagen a su padre, y este habría cedido esos derechos a sociedades domiciliadas en paraísos fiscales para evadir impuestos.

Ahora toca al juzgado decidir si admite a trámite la querella por tres supuestos delitos de fraude fiscal. De comprobarse los delitos, Messi podría enfrentar una pena de entre uno y cinco años de prisión y una multa de hasta 24.000 euros.

De esta manera el argentino tendría el dudoso honor de unirse al club de los jugadores perseguidos por Hacienda: Luis Figo, estrella del Barça y del Madrid, debió pagar dos millones y medio de euros a Hacienda por no realizar la declaración de la renta durante 3 años. Samuel Etóo, que alineó con el Barcelona, también fue acosado por Hacienda bajo un cargo similar al de Messi: le reclamaban 3 millones de euros por ingresos no declarados de sus derechos de imagen.

No es una buena época para la relación de los famosos con el fisco: hace unas semana comentábamos el caso de Ana Torroja, ex cantante de Mecano, y lo que según las autoridades era una escandalosa trama de defraudación y lavado de dinero.

Amas a tu coche porque te sientes solo

Oscar — Thu, 13 Jun 2013 08:00:31 +0000

Un nuevo estudio psicológico ha salido a revelarnos las razones de que existan tantos amantes de los automotores: tenemos apego por los autos debido a nuestra soledad. Como suena.

Un estudio aparecido en la publicación online norteamericana Journal of Consumer Research señala que entre las posesiones más estimadas por el común de los mortales se encuentran los automóviles, y la razón de ello no es estatus social que se vincula con un coche, su utilidad como transporte o su valor como inversión: lo que nos ata a los coches es nuestra soledad.

Según los responsables del estudio, hay evidencia que confirma la noción de que la posesión de algo aporta bienestar al individuo. Se ha observado que las mascotas permiten una mejor calidad de vida a los ancianos que viven solos… y lo mismo pasa con los automóviles: nos dan un sentido de pertenencia, de posesión, de logro…

La soledad en sí misma no es mala: es lo que nos ha permitido sobrevivir como especie. La soledad nos mueve a formar grupos y parejas, y nos impele a convertirnos en papás y tener bebés para dar un sentido a nuestras vidas… y conservar el ADN de nuestra especie por una generación más.

A veces (afirma el estudio) ese deseo de posesión que se manifiesta con la paternidad se desvía hacia animales u objetos como los automóviles. De manera que se puede afirmar que vestir a un perro de marinerito es algo tan normal como bautizar a un auto con un nombre de mujer.

Tampoco sería extraño el erotismo que rodea a los automóviles y que no pocos comparen las líneas de una carrocería con el cuerpo de una mujer, ni el cuidado obsesivo con el que se pule su pintura, se le lava y se cuida su motor. Es amor, el mejor antídoto contra la soledad del homo sapiens.

Por qué la paternidad importa

Oscar — Wed, 12 Jun 2013 12:28:17 +0000

Uno de los efectos colaterales de la emergencia de la mujer en las esferas de la vida productiva y social ha sido la crisis de la masculinidad y sus parcelas. La que más se ha visto afectada: la paternidad.

Cada vez es más común (sobre todo en los hogares uniparentales) que las madres se hagan cargo del sostenimiento económico del hogar y del total cuidado de los hijos, lo que desplaza a los papás hasta convertirlos en figuras ausentes.

Sin embargo, a pesar del cuestionamiento de los valores de la masculinidad y de la caducidad del hombre como proveedor exclusivo del hogar, la paternidad importa.

¿Por qué debemos ser padres?

Ante la desaparición de la masculinidad como noción de valor basado en la fuerza, la capacidad de seducción y el poder económico dentro del hogar, también se modifica nuestra idea de los que es “ser un hombre”.

¿En qué momento nos ganamos el derecho de “ser hombres”? Ya no es, como antaño, cuando se pierde la virginidad o se consigue el primer empleo. Ya no es la fuerza física o un combate cuerpo a cuerpo lo que nos gana la madurez masculina, ya no lo es la posesión del primer auto, una casa o el inicio del negocio propio.

Si hoy le preguntamos a un hombre que es lo que lo convierte en tal sus respuestas posibles son dos:

a)Tener un hijo

b) La muerte de mi padre

En un mundo que paulatinamente insiste en sobajar la calidad de vida y perspectivas de desarrollo de hombres y mujeres, la paternidad se ha convertido en el rito de paso que nos instala en la madurez emocional.

Como padres: Nos demuestra que somos capaces del mayor compromiso. Dar la vida a alguien y hacernos responsable de su desarrollo y sostén.

Como hijos: La pérdida de un padre nos señala que es tiempo de tomar nuestras propias decisiones sin el amparo de nuestra mayor figura de autoridad. La forma en que acogemos ese golpe define nuestro carácter.

Ser padre cuenta, más que nunca, para ser un hombre.

Cómo cobrar deudas a una empresa en quiebra

Oscar — Wed, 12 Jun 2013 08:00:34 +0000

Ante la Crisis, cada vez son más las empresas que echan el cerrojo… y no son pocas las que lo hacen sin pagar las deudas que tienen con sus proveedores de bienes y servicios. Las facturas impagas son la peor pesadilla del emprendedor: amenazan la vida misma de su negocio y proceso productivo.

¿Qué puedes hacer en el caso de que una empresa te adeude pagos?

Para comenzar, mientras una empresa sigue en funcionamiento existe la certeza del pago: el verdadero problema comienza cuando la empresa deudora cierra las puertas y se declara en quiebra… o como se dice ahora “en suspensión de pagos”.

La figura de la suspensión de pagos implica que los fondos y bienes de la empresa (activos) quedan bloqueados para que se utilicen en cubrir las deudas impagas de la empresa en cuestión. Hay dos problemas entonces: que Hacienda y la Seguridad Social tienen preferencia antes que el resto de los proveedores, y que sólo se admiten el reclamo de deudas mayores a 5.000 euros.

En el caso de que los activos de la empresa permitan cubrir el adeudo que tiene contigo, esto sólo se consigue a través de un largo juicio (por lo menos un año).

¿Qué alternativas te quedan?

1. Formar una plataforma de acreedores. Mediante un esfuerzo conjunto, se puede encargar a un “detective mercantil” la investigación de los bienes reales de una empresa morosa en quiebra. Si este informe prejudicial demuestra discordancias con la empresa, el juzgado mercantil reconsiderará las demandas de cobro. Este informe llega a costar hasta 800 euros.

2. Contrata a un abogado. Existen letrados especialistas en recobrar impagos por medios judiciales y extrajudiciales. Sus honorarios corren a cargo de un porcentaje de lo recobrado, que puede llegar hasta un 50%.

3. Contrata un servicio jurídico. Existen despachos especializados en impagos que te brindan asesoría y trabajan en el cobro de impagos por una cuota anual que va de los 100 a los 300 euros.

El mejor remedio es la cautela, y conviene suscribir como parte de tu emprendimiento los servicios de un fichero de morosos que te adviertan sobre las empresas con historial moroso.