トレラン日記

2012-02-12大峯：近づけず

2012-02-12T14:39:00.002+09:00

大淀町越えて、下市町過ぎたあたり、
この路面見て、撤収^_^；

気温－２℃、この先思いやられた。
車ぶつけるのだけはゴメンだ（笑）

洞川温泉までは、融雪剤しっかりまかれてるだろうから、
２年前のように、ノーマルタイヤでも行けるはずと踏んでいたけど、
もう少し日が昇るまで待ったほうが良かったか。。。

温泉街から、参道で山上ヶ岳を目指そうかと思ってたんだけど。。。

デフォルト的に、金剛山へ向かう^_^；
テンションの維持むずかし(-.-x)

いつものように、石筆橋近くから、太尾道を登る。
今日は、まったりハイクだ！

山頂広場へは行かず、ダイトレを水越峠へ下る。

ここを歩くのは久しぶりだ。
カヤンボから下の林道は、ツルツルで難儀する。

駐車場手前から、もう一度登り返す。
今度は、広場へ

相変わらず、広場は大勢のハイカーで大盛況だ：-）

下りの青崩道は、体力残ってるし、がっつり駈け降りた。

こうなったら、意地でも大峯に行ってやる（笑）

2012-02-11今週は何処へ

2012-02-11T12:25:00.000+09:00

３時に起きて、考えた。

今週末はいい天気。白銀の雪に青空のイメージ：-）

ただ、週のはじめに雨が降って、その後冷え込んだので
それまで積もった雪は重層し、カチコチになってるだろう。

金剛山のトレイルだったら、アイゼンの跡があったとしても、
カチコチのツルツルなんじゃないか。

高見山は、一度霧氷が落ちてエビの尾の成長はまだだろうし、
霧氷号のお客さん達が大勢だろう。

三峰山へのルートは、ノーマルタイヤじゃ危険とのこと。

いっその事、大峯にアタックして玉砕するのが面白いんじゃないか（笑）
２年前にやったみたいに^_^；

本格的な雪山装備するつもりなく、メッシュシューズでどこまで行けるかだ^_^；

今週は間に合わないが、ネットでプチっとやってしまった：-）
ファイントラック：
商品名：UNISEX ｽﾊﾟｲﾙﾌｨﾙｿｯｸｽﾗﾝﾆﾝｸﾞ GY M
商品名：UNISEX ﾌﾗｯﾄﾞﾗｯｼｭｽｷﾝﾒｯｼｭｿｯｸｽ BK M

無事帰ってこれれば、２週にわたって使用前・使用後をレポできるかも（笑）

これも効くかな。。。

2012-02-05比叡山

2012-02-06T05:59:00.000+09:00

０３：３０起床
出動する・しないの葛藤する時間も配慮：-）

近鉄奈良

蹴上を出発したのは８時（笑）

左大文字

琵琶湖大橋を眺めて折り返す

１３：３０仕伏町に降りて
銀閣寺道まで舗道を歩いて、ここから大文字山へ登り返す気力なくなる。

バス・地下鉄乗り継いで、蹴上のコインロッカーへ

三条の河原でコンプリート。

鍋しき、ウン十万円（＠_＠）、河原町にて

2012-02-04散歩

2012-02-04T17:53:00.000+09:00

４時過ぎに起きた。
行く先は決めている。

しかし、、、

昨日今日の冷え込みで心折れる（笑）

天気もいいのに、もったいない。

昨年の今頃元気だったのかとブログを振り返れば、
やっぱ家にこもってるじゃないか^_^；

家の周りをデジイチ首から下げてゆっくり散歩してみた。

亀の甲羅干し

たまご２０個パックってあるんだ、

ＪＲなら

市役所前の舗道

ホテルの側道

これもＬＥＤなんだ：-）

車からは見えたことない看板

明日の予定、、、走り終えたら河原町で○○なのだ：-）
（あくまで予定：-）

2012-01-28金剛山

2012-01-28T21:09:00.001+09:00

先週お休みしたせいもあり、

気持ちが高ぶって今朝は早起き：-）

今週も、金剛山にお邪魔しました。

寒い日が続いたのでトレイルのコンディション期待(^^)v

０６：４０石筆橋からいつもの太尾道を登る

雪は低いところからあった。

気温低いが風なく快適。

０８：００大日岳

一の鳥居に抜けて、ダイトレを久留野峠へ０８：４０

折り返して、次はダイトレをカヤンボまで下る０９：４０

もう少し降り積もらないとダイトレはまだ下だりにくい。

トレイルの丸太はまるでハードルのようだ^_^；

ここまでは快調にきた(^o^*)/

そしてモミジ谷へ

先にお二人の単独ハイカーさんがいて足跡あったので進みやすく、よかった：-）

しかし雪深く、メッシュシューズにはキツい^_^；

途中、どうしても水が流れる岩で踏ん張らなければならない所があり

左足を冷水に突っ込んだ（；_；）

期待した氷瀑は、、、、、

っと、まだまだこれからのようだった。

一の鳥居に戻って、

次は文殊尾を下る。

こちらは霧氷がよく育っていた。

急な下りはさすがに簡易アイゼンつけた。

今シーズンお初：-）

この辺りから、いつもの左膝外側が痛み出して、かなりきつい。

百ヶ辻から車道を金剛山登山口まで進む。

１２：００まつまさ、相変わらず暖かそうだ。

おにぎりを歩きながら食べて、

今度は久しぶりのタカハタ道を登る。

これがかなりの苦行だった^_^；

腰も痛くなり、痛い膝をふり上げていく。。。

１３：４０山頂公園では、ややガスが無くなったのか景色を楽しめた。

不動明王さんにもご挨拶。

楽しませていただき有難うございますm(_ _)m

あとは下るのみ。

青崩道をダッシュとはいかないが、ルンルン気分で降りた。

１４：４５

トータル８時間、３０ｋｍ

これで週末のお楽しみが終わってしまったと思うと、とても残念。

また来週に期待(^o^*)/

ある朝の「爽やかな気分」

2012-01-25T05:55:00.002+09:00

トレイルランニング、ハイキング、山登り、
自分が楽しんでいるのは、こんな言葉で表現される領域。

お山へ行って、自然を楽しみながら、
これって何を楽しんでるんだろうって常々思う。

極端なケース、全く一人で道具もなしに道なき未踏の山へ入っていくことをイメージすると、
それは恐いだけで楽しめないなと思う。

先人の切り口に共感したので紹介です：-）

朝の空気の「爽やかさ」での例えが面白い。
（「我々」と「己」とを使い分けてます：-）

”朝の爽やかさ”　は　”お山の楽しさ”に置き換えられると思う：-）

---------

「風土」（和辻哲郎著）第１章　風土の基礎理論　の一節

我々がある朝「爽やかな気分」において己を見いだす。

これは空気の温度と湿度とのある特定の状態が外から影響して内に爽やかな心的状態を引き起したとして説明せられている現象であるが、しかし具体的経験においては事情は全く異なっている。

そこにあるのは心的状態ではなくして空気の爽やかさである。

が、空気の温度や湿度として認識せられている現象は、この爽やかさそのものと何の似寄りも持たない。

爽やかさは「あり方」であって「もの」でもなければ「物の性質」でもない。
それは空気というものに属してはいるが、空気自身でもなく空気の性質でもない。

だから我々は空気というものによって一定のあり方を背負わされるのではない。

空気が「爽やかさ」のあり方を持つことは取りも直さず我々自身が爽やかであることなのである。すなわち我々が空気において我々自身を見出しているのである。

しかしまた空気の爽やかさは心的状態の爽やかさではない。

それを最もよく示すものは朝の爽やかな気分が直接に我々の間の挨拶として表現せられるという事実である。

我々は空気の爽やかさにおいて我々自身を了解している。

爽やかなのは己の心的状態ではなくして空気なのである。
だからこそ我々は、他人の心的状態に目を向けるというごとき手続きを経ることなく、
直接に互いの間において「いいお天気で」「いい陽気になりました」などと挨拶する。

我々はともに朝の空気の中へ出て、ともに一定の存在の仕方を背負うのである。

--------

「背負う」って比喩は、まいいか：-）

2012-01-24　３んなで０んせん９つろぐよー

2012-01-24T22:27:00.002+09:00

お世話になってる３０９のＣＭを見た。　感激(^o^*)/

SNS的乗りでしたm(_ _)m

jyd nikkor：Google+
ニッコウジュウヨンディ：Facebook

2012-01-22お休み

2012-01-22T15:47:00.001+09:00

吾輩は

あじさいです

あさがおです

ゆり系？

干支っなんて

「寒さを体験するのは我々であって、単に我のみではない。我々は同じ寒さを共同に感ずる。」

（風土：和辻哲郎より）

白菜と水菜の鍋でほっこりしよ、　プー：-）

2012-01-15・20抜け道

2012-01-15T10:22:00.001+09:00

比良山系へ行く抜け道追加します（１/２０）

私は奈良市から、２４号を北上し、山城大橋から東へ進みます。

国道１号線手前から、大津市内が渋滞箇所です。
これを抜けるために、京滋バイパス手前から東レ工場へ抜け、
その後は少し遠回りになりますが、京都から１６１バイパスへ行きます。
帰りも同じ。
時間的にもストレスなくいけると思います。

皆さんご存知なのかもしれないですが、
奈良市から金剛山や天川村へ、またはその帰り
主要道の渋滞を回避する、簡単な抜け道の紹介です。

もっと、良いルートあればお教え下さい：-）

地図の赤線が渋滞箇所、青線がそれを回避する抜け道です。

A:２４号線、大和郡山あたり

ここは、夕方前の帰り道、北上する時いつも渋滞します
昨日、試しに青線を進んでみたらすんなりストレス無しに通れました：-）

B:１６９号線、橿原あたり

ここも帰り道、夕方前は渋滞します。
高取町役場あたりから県道３５号線を進んだほうがストレス無いです。
朝早く行きでも、橿原市内の信号待ちを避けるため、このルート使ってます：-）

C:２４号線、御所市あたり

金剛山や釈迦ヶ岳など南へ行き来する時、
ここもとんでもな渋滞です。
行きは、２４号を西に南阪奈道路の料金所直前まで進んで
県道３０号線を南下します。帰りも同じ。

2012-01-14金剛山：リハビリラン

2012-01-14T20:15:00.002+09:00

金剛山へ行ってきた：-）

石筆橋(07:15)
　　　　　　　 --太尾--　　大日岳(08:25)
　　　　　　　　　　　　　　　　　 --ダイトレ--　千早峠(09:40)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遊歩道
　　　　念仏坂　--細尾谷--
　　　　　　　　　　--寺谷 -- 山頂広場(12:50)
石筆橋(13:40)　--青崩 --

トータル６時間３０分、距離２３ｋｍ

いつもの処から、いつものように太尾で登る(何故か飽きない：-）

気温あまり低くなく、雪は大丈夫か心配したが山の上は十分冷えていた。

ダイトレで千早峠まで下って行くと、さすがに雪がなくなる。
池の川谷林道は前回走ったので、雪のあるダイトレをピストンすることにした。
やっぱ雪があったほうが楽しいし：-）

遊歩道を進んで、文殊尾を下ろうかと思っていたが、
その途中に、しっかりした踏跡ある道を発見したので、
そこを下っていく。
地図で見ると細尾谷のようだが、
最初は尾根を下っていったのでまた違う道かも。
念仏坂の入り口は、「私有地につき進入禁止」の看板あるところに出た。
（でも、多くの人が通っていたけど）

少し下って、今度は文殊尾を登ろうと思ってたんだけど、
その途中に、手作りのようだけど、
やたらしっかりしたハシゴが取り付けてある登り口があったので登ってみる。
多分、寺谷ルートじゃないかな。
谷沿いをどんどん進んでいくが、水飲み場から左の傾斜を登って、
ほぼ文殊尾の入り口近くに飛び出した。

初めてのコースをたどれて面白かった(^o^*)/

にぎやかな山頂広場を確認して、青崩を下る。
雪が残っているところだけでもと、最後の力で走った、たーのしーー(^o^*)/

寒さのせいもあると思うけど、少し走るとなんだか疲れてしまう^_^；
体重も正月前に戻ってないし、ぼちぼち行きます（笑）

高度図

ルート地図

GoogleEarthの図

念仏坂でMTBを押して登ってる人を見ました（＠_＠）

2012-01-12Photoshop補正

2012-01-12T19:01:00.001+09:00

2012-01-07金剛山：リハビリハイクの写真に
Photoshopの「自動カラー補正」っていう一発補正をかけてみると
こんなになります。

もちろん、上がデジイチ、下がコンデジです。

ご参考まで：-）

2012-01ｰ09お休み

2012-01-09T12:05:00.000+09:00

金剛山へもう一度登ろうと思ったけど、
朝の山頂気温をWebで見ると－１℃とそう低くないようだった。
雪質悪くなるかと、止める。。。ホントは気分が乗らないだけ^_^；

今年は寒さが身にしみる。早く暖かくならんかなー、

日向ぼっこ何故邪魔するあるか

力蓄え中

,

2012-01-07金剛山：リハビリハイク

2012-01-07T18:15:00.000+09:00

お正月は、食べて・寝て・飲んでを繰り返し
体重がとんでもない事になっている：-）
今日はリハビリハイクで金剛山に登ってきた。

水越峠側から、いつものように太尾道で登り、青崩道で降りる。
１０時から１３時半で３時間半ぐらい。

久しぶりに、ポールSINANO11も使ってのんびり登った。
上の方は、乾いたいい雪質。
多くの人が歩いてるのでメッシュのシューズでも靴下濡れたりしない、快適：-）

今朝方、夜登さんの「デジイチとコンデジの写りの違い」
を拝見して、とても興味を持った。
ので、早速同じ葛木神社を含め、
数枚、手持ちのデジイチとコンデジの比較撮りをしてきた(^o^*)/

デジイチ：
Nikon D50 + nikkor1.4d 50mm + PLフィルタ

コンデジ：
LUMIX FT3

さて、どっちがどっちでしょう：-）

撮影後の修正はしてない状態です。
FT3のズームで画角はなるべく合わせました。

最初のサンプルなんか、FT3の方が良いという方多いかも。
（明るさは後で補正できます）
葛木神社のサンプルは、あまり差がないように見えるかも。
（ピントの合い方に微妙に差が出てます）
牛王のサンプルは、PLフィルタの効果で光の反射に差が出てます。

撮影していて気づいたのは、
FT3って絞りやシャッタースピード設定できないんですね。
（他のコンデジもそうなんでしょうか？）
逆に言えば、勝手にイイように設定してくれる。
ピントもD50のように中央と上下左右の５点のいずれかで合わせる事ができない。
（複数点でお任せピント合わせか、中央で合わせるか。今回は中央です）

つまり、画の中の撮りたいと思う箇所にピントを合わせ
それ以外をどれだけぼかすかって操作が出来ないんですね。
（改めて気づきました。）
ですから、撮影者の意図を画像に込めることが難しい。

今回の場合デジイチでは、
最初のサンプルでは、右の雪が乗った木にピントを合わせました。
（前景の笹がボケてます）
葛木神社のサンプルでは、中央の狛犬でピント合わせました。
牛王は、鼻の頭にピントを合わせました。
（背景の鉄のポールがボケてます）

今回、撮影者の意図はあまり強くないです：-）いえ、下手っぴです：-）

コンデジも絞りとか設定できるようにすれば
この差はなくなりますね。

私がこのレンズnikkor1.4dにこだわっているのは、
画像の歪みのなさです：-）
牛王のサンプルが顕著と思います。
アングルが若干違いますが、デジイチの方がとってもキュートじゃないですか：-）

答えは、上がデジイチ、下がコンデジでした（笑）

,

2011-01-01生駒山頂からのご来光

2012-01-01T09:32:00.000+09:00

謹賀新年

多くの人達が日の出を待っていた。
若者グループが多い。
ハイキング姿の方達も見られた。

お化け屋敷も、健在です：-）

２０１１年　ベストショット

2011-12-24T13:26:00.001+09:00

今年のベストショットは、やはりこれ：-）

「夜明け前の槍ヶ岳」

撮り方がどうこうよりも、被写体が凄すぎる。
宇宙を感じた(^o^*)/

場所　北穂高岳
撮影日　2011/07/17 03:39
絞りf/1.4
露出時間13秒

大峯のショットも幾つか選んでみた(^o^)/~~~

「シロヤシオ」

小雨の中、幻想的だった。

場所　大普賢岳から少し南
撮影日　2011/06/18 10:16
絞りf/3.5
露出時間1/125秒
露出補正 +0.7

「水無月の大峯」

この空間を駈け抜ける快感(^o^*)/

場所　大峯出合と、しなの木出合の間
撮影日　2011/06/18 12:41
絞りf/5.6
露出時間1/200秒

「弥山川遡行」

川面の美しさに尽きる。

場所　今はなき河原小屋下流
撮影日　2011/07/24 11:45
絞りf/1.8
露出時間1/640秒

「師匠のオマージュ」

場所　高崎横手、熊渡への分岐点
撮影日　2011/07/24 13:36
絞りf/11
露出時間1/3秒

「Madarao Forest Trails 50km」のパンフに写る石川弘樹氏がかっこよすぎて：-）

これ

（注）すべての写真は、Adobe Photoshop Elements 2.0で編集していますm(_ _)m

.

２０１１年総括

2011-12-24T06:47:00.000+09:00

少し早いかもしれないけど、
今年２０１１年の総括です（合計は累計）

大峯をベースに、冬季は金剛山・六甲・京都
夏にアルプスへ遠征、ってな感じ。

来年はもう少し台高へ行こう。

後記：
今日は、六甲へ行くつもりだった。
早起きして、とりあえず出かけるつもりで準備もした。

けど、中止とした^_^；

のど痛く、鼻水黄色、体ダルダル、の風邪諸症状です^_^；

今日はこのまま過ごそう：-）

2011-12-17京都愛宕山

2011-12-18T06:33:00.001+09:00

近場で、まだ行ってなかったところを探して、
愛宕山を選んでみた：-）

奈良からの始発に乗り込む前に、
いつものようにカレーヌードルで腹ごしらえ：-）

おっちゃんは、朝からこれ（笑）
今日は車でないので^_^；

７時前に保津峡に到着。

まずは高瀬山を目指す。
ハイキングコースとして整備されてるようだったが、
今ひとつ趣なく^_^；
適当に車道も駈けて進む。
三角点、一応あったけど、途中の標識は「明智越」の文字ばかりだった。

水尾の里

水尾は、ゆずの里とのことで、柚子の実が沢山なっていた。

登山口、愛宕山のノリはこんな感じ：-）

水尾から愛宕山へのルートは、単調な急傾斜の林道が続いた。
大峯：稲村へのルートよりも傾斜は急で、エッチら登った。
高度を上げるごとに雪景色になっていく。

愛宕神社では、一組のご家族がご祈祷をあげていた。
ストーブのある休憩所も完備されていたが、
入ったら最後、出れなくなるのでパス^_^；

さて、次は首無地蔵を目指す。
雪面に登って来られた人の足跡があり、分岐が多かったけど
悩まずに進めた。

ところが、途中でGPSロガーを落としたことに気づいた（；_；）
登返して探しにゆく。

しばらく登ると、先ほどご祈祷していたご家族が降りてくる。
尋ねると、拾っていてくれた、感謝　m(_ _)m
不幸中の幸いで、愛宕山の御利益を感じる（笑）

首無地蔵：-）

そこからの遠景

首無地蔵から龍の小屋方面は、雪面に足跡なし。
地図とコンパス片手に、とりあえず進んでみる。

竜ヶ岳への登り口がどこなのかすぐには分からなかった。
何度も地図を取り出し確認。

登り始めると、テープがしっかりしていて
踏み跡ないルート、急傾斜を楽しませてもらった(^o^*)/

竜ヶ岳の尾根

愛宕山へ戻って月輪寺経由で下山。

予定では、神護寺の方へ進んで、
地図にある峰山とか寄って行こうと思っていたが、
そのまま帰還することにする。

時間もほどほどだったし、朝からまったりモードだったので^_^；

保津峡駅前にくくりつけておいた荷物はそのまま残っていてくれた。
コインローっカーがなかったので、やむなく、、、^_^；

ちょうどいい季節に登れたんじゃないかと想う。
感謝　m(_ _)m

帰りの近鉄は、浮いたロッカー代で特急に乗り、
一人宴会を楽しんだ(^^)v

GPSデータ

動画はこちら

2011-12-10金剛山：駈け周り

2011-12-11T02:47:00.000+09:00

07：00石筆橋発
太尾道－
郵便道－？？？－
ダイトレ－千早峠－池の谷林道－
百々辻－文殊尾－山頂広場－
青崩道
14：00石筆橋着

トータル７時間

久々の金剛山、通いなれたコースと初めてのコースを混ぜてみた。

太尾を登っていると、ヘッテンを頭に装着した翁がもう降りてくる。
前を登る別の翁と言葉を交わしてる。
「今日、上、何℃やった？」
「－２℃」
「なんや、昨日と同じや」
って^_^；毎日登ってるんやろね：-）

人が多いコース久しぶりなせいか、ちょっとハイペース。
これが後半効いてくる。

広場へは行かず、モミジ谷道が登ってくる所を経由して郵便道へ
整備された等間隔の階段が延々と続く。
神社の前には売店もあって、ここから登る人も多いようだ。

橋本院への標識と地図を頼りに、登り返しの入口を探す。
地形から判断して、たぶんココ。

最初は、いくつもの古びた管理道が交錯する。
地形を頼りに進んでいくが、道は荒れ放題。
誰も通ってないのか、地面がやわらかい。
倒木を乗り越え、崩れて無くなった道を推測して進む。
高度があがり少し傾斜が緩やかになると道が分からなくなる。
あと少しだろうからと適当に進むと、しっかりした道に出る。
あとは従ってダイトレに出た。

うーーん、今回が最後かも^_^；

かなり疲れたが、ダイトレを千早峠までアップダウンをこなして下ってゆく。
気温は０℃ぐらいで、先週の大峯よりも寒くないはずと、
ピークシェル羽織らなかったせいか
体感は今日の方が寒かった。

千早峠でおにぎり出すも、寒いので歩きながら食べる。

最後の登り、文殊尾はさすがにキツイ。
スピードよりも呼吸が適度な状態を維持して登る。

山頂広場は相変わらず大賑わい。
若い男子のグループが多いような気がした。

座って休んでも、体が冷えてしまうので、
サプリメントを何個かほおばり、青崩道へ

もう、足に力が入らない。下るだけだ。
なんだか、「おうま」の童謡が頭に浮かぶ。
「おうまはみんな、ぱっぱか走る♪ぱっぱか走る♪ぱっぱか走る♪」
ちょうどこのペースでてくてく降りてゆく^_^；

少し下ったところで、気温が上がってるのか、一人の青年が上着を脱いでいた。
通り過ぎてしばらくすると、後ろから足音がする。
さっきの青年だ。
どうぞ、お先にと。すぐに道を譲る。

しばらくすると、さっきの青年は、グループで来ていたのか、
他のメンバーと合流してみんなと一緒に歩いている。
それじゃあと、先に行かせてもらった。

すると、また後ろから足音が付いてくる。さっきの青年だ。

トレランナーがナンボのものんか、
後ろについて来るってか？　

気合いのスイッチ入り、爆走開始(^o^*)/
ハイカーさんには絶対についてこれないスピードと足さばきで駈け下りる：-）

おかげで、へとへとながら楽しい青崩道下りとなったm(_ _)m

金剛山殿、今年の冬もよろしくお願いいたします。

動画はこちら

GPS地形図

GPS高度

。

2011-12-04大峯：母公堂・大普賢岳

2011-12-05T19:22:00.002+09:00

久しぶりにＡコースへ行ってきた。

06：30母公堂
11：00大普賢岳
14：30母公堂

トータル８時間

05：30母公堂の駐車場には車２台、前日からみたい。
一台の車がやってくる。翁一人。
参道から山上へ上がって、稲村岳経由で戻る予定とのこと。
先週は台高の薊ヶ岳で雪が５ｃｍ程積ってたとの事で、
雪は大丈夫か、アイゼンは必要かと心配されていた：-）

気温５℃、風あり。
今日は先週ほど寒くならないと予想するが、
風が吹くのでかなり体感違う。

高度を上げてゆくと一気に気温は０℃以下になる。

稲村小屋では霧氷が見られる。
－３℃、風も強く、下にもピークシェル履いた。

今日は晴れ予報だったのに、ガスばかり。
薄暗い感じで風強い中の霧氷は、不気味だ（笑）

山上ヶ岳もしっかりガスの中。

一人のハイカーさんに出会う。
足跡から察すると、参道の方から来られたようだ。

ここから先は、雪の上に動物の足跡があるだけ。
そんなには積もってない。

小笹ノ宿の小屋で、おにぎり休憩。

天気も晴れないし、足元もメッシュのシューズじゃ限界ギリギリ。
寒い中、どこまで行けるか心配^_^；
片道５時間をめどに進む事にする。

脇ノ宿跡で、一人の登山男性に出会う。
茫然と立ち止まって、幻を見るようなまなざし^_^；
立ち止まってお話聞きたいとも思ったけど、
挨拶だけ発して、こちらも熊のように？駈け去った（笑）

どこまで行けるか不安を抱きながらいたが、
人に出会えて、一気にテンション上がる。

11：00大普賢岳
女性５人程とガイドされてる男性1人。
ガスが濃く、風が強い。
和佐又に降りて鍋焼きうどんを食べさせてもらうって、携帯で話されてた。

私も、数分で帰路へ。

明王ヶ岳手前で、ガスが一瞬晴れる。
やっぱ、雪は強烈な太陽光がお似合いだ。

小笹ノ宿で、靴下交換。
そんなことしても、すぐにびしょびしょになるのは分かってるんだが、
やれることやるってことで^_^；

大峯山寺では、数人のハイカーさん
突然、宝物殿？の屋根の雪がごう音とともに一度に滑り落ちてきて焦った^_^；

暗くなるにはまだ時間十分あるし、
焦らず安全第一で帰還。

今季の大峯はこれにて終了　m(_ _)m
このあとのレポは、スロトレさんにお任せします（笑）

後記：
１万もしない格安GPSロガーを買ってみた。
HOLUX m-241

２４．６ｋｍだって。
しかし、スタートからしばらくトンチンカンな方向を向いている^_^；
衛星の補足に時間がかかることもあるとのことだったので、
３０分ほど前からスイッチONしてたのに。。。
電池は１２時間程とのことで、交換すればいいと思っていたが、
すぐ再び使えないんじゃ、使いづらいな。。。どうしよう^_^；

2011-11-26大峯：西口・大普賢岳

2011-11-26T18:53:00.025+09:00

06：15西口発

09：40水太覗

12：45西口着

トータル6時間半

暗闇の３０９、久しぶりなのでとても狭く思える。

西口５時３０分、駐車場には車が２台、車中泊のようだ。

満天の星空、風なし、気温０℃

６時頃になるとすこしずつ明るくなってきた。

しなの出合いへ向けて、出発。

今日は、寒さ対策フル装備：-）

インナーは、finetrackスキンメッシュ

ミドルは、Patagoniaベロシティ

アウターは、montbellピークシェル

あいだに、Patagoniaナイントレイルズ

Zippoカイロ

Montbell手袋、耳あて

ピークシェル下も持って行ったが、これは履かなかった。

襟元と手首のところで換気調節。

急坂を登って行くと、

次第に大普賢や弥山が赤く染まってゆく。

稜線に出ると、やや風が吹いて気温－５℃

霧氷が朝日で赤く染まってる。

その中に伸びるトレイルを駈ける、

サイコーー(^o^*)/

行者還への中間で、男性登山者。

行者還小屋から出発とのこと、今日はどこまで行かれるのか。。。

霧氷の行者還岳

水は出ていたが、

ここでは小笹の宿まで、あわよくば無双洞周回と思っていたので、

そのまま通過。

いつもの処

七曜への上りで、

水曜の近所ジョグの疲れが足に残っていて、

かなりきつい感じになってくる^_^；

周回パス：-）

七曜頂上の岩はうっすらと雪？に覆われていた。

ここからはさすがに何人かのハイカーさんとすれ違う。

水太覗で、大普賢を拝んで、折り返すことにする。

そういえば、紅葉前の９月２４日以来２ヶ月ぶりだ。

そして今回のコースは、昨年１０月１６日、早駈の途中に、

此処でお会いしたキバラーさんと中村さんと同じになる：-）

寒さの中、あまり無理すると心の余裕なくなるし、

体力的にも、体調的にも今日はここまで。

夜明けの霧氷の中を駈けれただけで、今日は大満足。

復路の七曜、バリゴヤと雲。

気に入りの場所でもう一度くつろいで、

まったりと本日の修行を終えたm(_ _)m

感謝！

2011-11-23ジョグ

2011-11-23T14:28:00.003+09:00

家から近所を３時間ほど駈けた。

気温１１℃

池には鳥がたくさん飛来していた。

古墳の周りのコースは、近くの高校生たちが

いろんな種目のウエアで走っていて、刺激になった。

奈良マラソンが近いせいか、

ジョギングしてる人も多い。

鴻池運動場へ行ったらもっと走っている人いるかと

行ってみたら、近隣の県から小学生が集まって、

陸上大会をしていて大賑わい。

今日は、インソールをいつものランプラスTXにしてみる。

やはりこの方が、足の裏に優しい。

やっと、平地の走りを取り戻した感じで、

自分として普段よりガッツリ走れた。

左足首、右ひざが若干痛み出しそうだった。

無理せず、今週末に向け、体力温存：-）

しかし、お肉が重い(≧ﾛ≦)

2011-11-19明日の予感

2011-11-19T12:20:00.005+09:00

雨を憂いながら想う。

こんなコースはどうだろか：-）

トンネル西口

　　しなの出合い

　　　大普賢周回

　　　　小笹の宿

帰路は、奥駈でピストン

１０時間予定。

３０９号線、開通したみたい(^o^*)/

2011-11-15T00:57:00.004+09:00

冬の通行止めまで、残り僅か。

それでもよかったm(_ _)m

奈良県道路規制情報より

2011-11-13十津川温泉

2011-11-13T22:30:00.004+09:00

通行止めが一応解消したとのことで、

無料の温泉がいくつかあると、珍しく車の出動要請あり：-）

ナビは片道２時間半という。

渋滞で３時間は覚悟と思いつつ、

久しぶりの１６８号線。

釈迦ヶ岳、玉置神社、小辺路へと通った道。

山のてっぺんから大きく崩れている所が何箇所もあった。

まずは滝の湯。

パンフレットにも大きく紹介されている。

とても良い感じの露天風呂だった。

（女湯はパイプ破損のため露天不可とのことだった）

お次は、星の湯

品格のあるホテルだ。

ここでテン泊したのは誰だ？：-）

野猿でなぜか盛り上がって帰路へ。

改めて災害の爪跡を眺めた。

2011-11-12天川村役場・木津川サイクリングコース

2011-11-12T16:49:00.006+09:00

１１日金曜の夜から天川村に車を走らせ、

村役場で車中泊：-）

明日は晴れ予報、月を眺める

２時にアラームで目覚めるが、二度寝。

三度寝、四度寝、、、、：-）

早朝帰宅。そして五度寝^_^；

１１時３０分頃、家から北へ駈けてみる。

先週痛めた左足首は完治しておらず、

高低差ない平坦なルート選択。

木津川から嵐山まで４５ｋｍだって：-）

木津川沿いにコースは整備されていて、

サイクリングを楽しむ人が多い。

以前、家族でチャリで走ったところだ。

しかし、てくてく駈けてみて

改めてオンロードのつまらなさを感じた。

速く走れないおっちゃんとして、

あえて言わせていただければ、

平坦な変化のないアスファルトの上で

足を単調に前に出す作業を続けることに、

無意味さを感じる。ブー！

足への負担も大きい。

山城大橋で、ギブ。

舗装などされてない山道のほうが、

ずっと長く、遠くまで、楽しく、駈けることができることを再確認した。

オンロードを４２．１９５ｋｍなんて走れない

おっちゃんの愚痴でしたm(_ _)m

新田辺から近鉄で新大宮

駈けたコースを眺めながらあっという間にご帰還。

佐保川沿いにビール引っ掛けながら桜の紅葉を眺める。

琥珀エビス、これはさすがにうまかった！

倍高くてもいいから究極のビールを作って欲しいもんだ。

サッポロビール殿、

近所の豪邸のお庭のテンテン