Работа webcam моделью.

Диетичеcкие секреты звездных девушек

2010-01-06T04:30:00.000-08:00

Среди украинских звезд шоу-бизнеса вряд ли можно найти исполнителей с крупными габаритами. Хотя и там есть стремящиеся похудеть.
Среди тех, кто муштрует свой организм диетами, очутилась блондинка Тина Кароль, темнокожая певица Гайтана, курчавая Каменских и очаровательная Ани Лорак. Все они знают способ похудения, но каждая иногда позволяет себе немного расслабиться.
Гайтана обожает итальянскую кухню, в то же время она старается не злоупотреблять вкусной, но высококалорийной пастой. Звезда все больше нажимает на свежие салаты из помидоров с базиликом и оливковым маслом. А оливки Гайтана употребляет в любом обличье: "Я обожаю маслины и оливки, без них я не могу жить" "А летом я пытаюсь есть больше всего фруктов и овощей, обязательно манго и ананасы", - заверяет она.
Перед завтраком Гайтана пьет ананасовые фреши, а затем ест салат. "На обед - кролик в сметане с рисом и фреш-микс или ананасовый фреш из грейпфрута и апельсина. Ужинать предпочитаю салатом из морепродуктов, после чего выпить бокал сухого вина", - говорит она о своем рационе. Также певица любит приготовленную на пару овощную запеканку с сыром.
"Все довольно просто - овощи следует нарезать небольшими кубиками, вбить у них яйцо и посыпать тертым сыром. Все перемешать, поместить в чашу для риса, накрыть сверху фольгой и готовить в пароварке 25-30 минут. В заключение в готовую запеканку можно добавить измельченную зелень". Кстати, звезда очень любит готовить. "...Но, невзирая на это увлечение, я всегда могу держать себя в руках. Ведь хочется радовать зрителей не только своим голосом, но и внешним видом!", - говорит Гайтана.

Не сторонится диет и певица Ани Лорак - главным стимулом прекрасно выглядеть для нее является профессия. Правда, звезда уверяет, что самая главная "диета" для нее - это "живые" концерты. За одно выступление Каролина теряет много килокалорий, поэтому может позволить себе есть все. Но певица и здесь не расслабляется: она ест все, что хочет, но понемногу.
"Если, например, мне хочется жареного картофеля, то я ем его. Но только один картофель и уже, конечно, без мяса", - говорит она.

Неофициальной рекордсменкой в украинском шоу-бизнесе по диетам считается певица и молодая мамочка Тина Кароль.
Во времена формирования новой команды певицы, зимой 2007-ого года, Тина брала энергию и силы из тортиков. "По мне видно", - сказала она тогда, ущипнув себя за пухленькую щечку.
Но уже за полгода артистка сменила свою тортиково-пирожную диету и перешла на энергичное поедание спелых арбузов. Вследствии - минус 5 кило. Еще за несколько месяцев, в ноябре 2007-го Тина должна была держать себя в форме как телеведущая супершоу "Танцы со звездами". Тогда она села на строгую диету: ела 1 раз в день и только малокалорийную пищу.
По последней информации о рационе и фигуре певицы, она от диет немножечко, но отошла. "Я придерживаюсь диеты, хотя ее так тяжело назвать - это просто правильный рацион. Ограничиваю себя в жирном, жареном, остром, мучных изделиях, сладостях. Но я и раньше к салу и шашлыку слабости не имела!" - говорит Тина.

2 года тому назад начал борьбу с избыточным весом артист Андрей Данилко. С помощью диеты он пытается сбросить лишние килограммы.

А Настя Каменских почти год назад призналась, что суровая диета стала ее жестокой реальностью. Как рассказала певица, тогда она ела исключительно рис, бульоны и рыбу. А на сахар и соль и не смотрела.

Так же несколько месяцев назад сбавил несколько лишних килограмм 28-летний Потап - партнер Насти по дуэту. Правда, какой-то специальной диеты он не придерживается. Просто прекратил есть по вечерам и отказался от бутербродов между концертами. Сейчас основное место в его питании принадлежит фруктам и супам. Для того, чтобы зарядиться энергией, Потап в день старается пить свежевыжатые соки и съедать пять разных фруктов. А непременным пунктом в меню популярного дуэта Потап и Насти Каменских отныне считается горячая еда: борщ или суп.

www.itgirls.net

Как одеваться, если у вас маленькая грудь?

2010-01-06T04:27:00.001-08:00

Стесняться небольшой груди ни в коем случае не стоит. Ведь она выглядит красиво, женственно и молодо. Тем не менее, если вы все же переживаете по поводу отсутствия выдающихся объемов бюста, вот несколько маленьких хитростей, которые помогут зрительно увеличить грудь:

БЕЛЬЕ

Бюстгальтер-бра с эффектом push-up
Такое белье, благодаря вставкам из хлопка или силикона, расположенным в чашках бюстгальтера, приподнимает и увеличивает грудь. Как правило, бра носят под вещи с V-образным вырезом.

Бюстгальтер-балконет
Особым образом скроенные плотные чашечки и косточки балконета выгодно подчеркивают небольшую грудь. Обычно такую вещь надевают под топ с круглым вырезом.

ОДЕЖДА

Кофты с воротником поло
При выборе поло следует обращать внимание на материал, из которого кофта сшита. Если это ткань-стрейч, то кофточка должна сидеть на вас "в облипку", если же это хлопок или тонкая шерсть - то свободный покрой вполне допустим.

Платья в стиле ампир
Даже если вы являетесь обладательницей очень скромного бюста, то платье с завышенной талией в стиле ампир, которое подчеркивает грудь и открывает шею и область декольте, превратит ваши скромные достоинства в настоящее богатство. Для того чтобы еще больше выделить грудь, воспользуйтесь поясом, надев его непосредственно под линией бюста.

Деловой костюм
Классический костюм, дополненный блузой с жабо, создаст иллюзию объемного бюста. Полосатая рубашка, надетая под приталенный пиджак, в сочетании с юбкой-карандашом - тоже подойдет. Единственный нюанс, который имеет смысл учитывать при выборе сорочки, - то, что полоски на ней не должны быть слишком уж широкими или контрастными по цвету. Чрезмерная яркость вещей способна заслонить то, что вам нужно подчеркнуть.

Кашемировый свитер
Такой свитер можно надеть даже на голое тело. Вещи из кашемира изящно смотрятся на худой фигуре. Выберите свитер пастельных тонов, а чтобы подчеркнуть нежность вашего образа - завяжите волосы в низкий пучок и наденьте длинные сережки.

Белая блузка
Если у вас широкие бедра, то выбирайте широкие блузки - они скроют лишние сантиметры. Обладательницам же узких бедер подойдет белая рубашка любого покроя. Заправьте ее в джинсы, расстегните верхние пуговицы сорочки и дополните комплект туфлями на шпильках. Таким образом, ваша фигура "уравновесится", а грудь "оформится".

Жилетка
Смело экспериментируйте с мужским стилем. Носите жилетки с чем угодно - с футболками и узкими брючками-капри; рубашками и широкими брюками. А еще лучше - на голое тело с бюстгальтером-бра.
8women.ru

Как не стать жертвой косметологии

2010-01-06T04:20:00.000-08:00

Без косметологических процедур восстановить красоту, здоровье и молодость кожи порой невозможно. Неминуемая расплата поврежденный эпидермис, нарушенная пигментация, отеки и воспаления. А если вы решили прибегнуть к помощи пластической хирургии, последствия принимают пугающие масштабы рубцы, повязки, обезболивающие и физиопроцедуры.

Как максимально облегчить восстановительный период?

Период реабилитации это не только расплата за красоту, но и заключительный этап любого вмешательства. Успех операций и процедур зависит не только от мастерства хирурга или косметолога, но и от вашего ежедневного ухода.

Отсутствие необходимого ухода может свести на нет все старания врачей, а в случае с пластикой привести к шокирующим последствиям. Подумайте сами, что может произойти, если после ринопластики вам настоятельно рекомендуют в течение нескольких недель носить повязку, а вы намерены уже на третьи сутки продемонстрировать свой нос? Его форма может измениться до неузнаваемости.

Резюмируя вышесказанное, можно вывести основное правило восстановительного периода дисциплинированно придерживаться всех рекомендаций врача. Кстати, следуя ему можно смело выбирать клинику для предстоящих процедур: если врач досконально разъясняет все трудности реабилитации и необходимый уход, если в клинике проводят курс восстановительных процедур, такому учреждению вполне можно довериться.

Многие стандартные косметологические процедуры не требуют сложного ухода, но и здесь есть свои нюансы. После чистки лица на кожу (склонную к угревой сыпи) в течение суток нельзя наносить тональный крем. Желательно сутки после процедуры посидеть дома. В течение нескольких следующих дней кожу необходимо защищать от бактерий и тщательно очищать. Если некоторые угри воспалились, через день-два можно сделать криомассаж. Азот способствует более быстрому заживлению и прекрасно дезинфецирует кожу.

После поверхностного и срединного пилинга необходимо ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом со светофильтром не менее 50. Да-да, и зимой в том числе. И в пасмурную погоду. Саму процедуру лучше проводить ближе к вечеру после заката. Все эти предосторожности защитят вас от появления пигментных пятен, на избавление от которых уйдет не одна неделя. После пилинга кожа будет шелушиться, возможно появление корочек их ни в коем случае нельзя отрывать! Потерпите несколько дней, и кожа самостоятельно восстановится. После окончания курса необходимо интенсивно увлажнять кожу.

Специально для реабилитации после косметологических процедур практически все марки лечебной косметики выпускают специальную линию средств. Учтите, что эта очень эффективная и насыщенная питательными компонентами косметика подходит только в период восстановления, для ежедневного применения она не подходит.

Гораздо дольше и сложнее восстановиться после пластических операций. Ринопластика требует трепетного ухода в течение месяца. Первую неделю врачи настоятельно рекомендуют провести в клинике, под наблюдением. Несколько недель необходимо носить повязку, затем постепенно снимать отек (который пройдет лишь через пару месяцев), и лишь через полгода вы можете забыть об операции.

После фейс-лифтинга восстанавливаться придется около месяца. В этом случае просто необходимо посещать специальные физио- и косметические процедуры. Это маски, восстанавливающая косметика, ультразвук, массаж и т.д.

Пластика живота (абдоминопластика) достаточно сложная операция, после которой остается внушительного размера рубец. Главная задача восстановительного периода ускорить его заживление и созревание. Для этого необходимо пользоваться антирубцовыми гелями, возможно, с применением ультразвука. Постоянное давление на рубцы позволяет им сгладиться как можно быстрее, поэтому носите силиконовые пластинки, например Эластодерм.

После липосакции восстанавливаться придется две-три недели. Уход заключается в ношении компрессионного белья. Да, неудобно, да неэстетично. Но только специальное белье гарантирует вам ровную поверхность, без следов перевязки и бугров.

Компрессионное белье необходимо носить и после маммопластики. В этом случае также придется отказаться от любых физических нагрузок и уборки по дому, избегать резких движений, наклонов и поднятия тяжестей. Чем меньше вы будете двигаться в плечевом поясе, тем легче и быстрее пройдет реабилитация. Кстати, спать лучше всего в полусидячем положении.

Казалось бы, несложные правила и приемлемый уход. Но… Иногда врач не предупредил, иногда пациент поленился, и в результате на страницах глянца появляются послеоперационные фото под заголовком “Жертвы косметологии”. Ваша красота зависит не только от хирурга, не стоит сводить на нет его тяжелую и кропотливую работу.
www.lady-health.net

Экономная красота

2010-01-06T04:19:00.000-08:00

Ситуация, когда не хватает денег на хорошую косметику, знакома очень многим. Как ухаживать за собой, обходясь минимумом косметических средств?

Сохранить то хорошее, что дала нам природа, можно и минимумом косметических средств. Главное, чтобы этот минимум был правильно подобран и применялся вами регулярно. И это особенно актуально в тех случаях, когда мы стеснены в денежных средствах. Если возможности вашего бюджета оставляют желать лучшего, то попробуйте воспользоваться советами, составленными на основе моего личного опыта и опыта многих других женщин, которые тоже испытывали в свое время материальные трудности и, тем не менее, заботились о себе.

10 советов на тему "Как стать красивой и не разориться"

1. Забудьте на время о салонах красоты, если это удовольствие вам явно не по карману, так как эффективный результат можно получить лишь при прохождении полного курса косметических процедур.

2. Не увлекайтесь изучением модных дорогостоящих журналов о моде и красоте. Вы можете просто растеряться в этом море информации и получить стресс от осознания того, что большинство "средств красоты" для вас сейчас недоступно.

3. Определите, какие зоны вашего тела являются наиболее проблемными, и большую часть времени и средств старайтесь уделять уходу за ними.

4. Никогда не откладывайте на потом заботу о своей коже, объясняя это нехваткой времени и денег. Гораздо проще и дешевле приостановить процесс увядания, чем потом с ним бороться. Не пренебрегайте "домашними" рецептами масок и лосьонов. Они не менее эффективны, чем дорогостоящие импортные средства. Например, лосьон для лица можно заменить кубиками льда, приготовленными из отвара лекарственных трав - ромашки, календулы, липового цвета, петрушки. Отеки на лице хорошо снимаются маской из сырого тертого картофеля. А 20-минутная маска из теплого пюре сваренной в молоке картошки не только снимет усталость, но и разгладит морщины. Очень эффективно очищает кожу маска из разведенных в молоке до консистенции густой сметаны 20 граммов дрожжей. Такую маску снимают после ее подсыхания круговыми движениями пальцев.

5. Не экономьте на своем лице и пореже экспериментируйте на нем. Особенно если вы склонны к аллергии. Выбирая крема, не стоит руководствоваться принципом "лучшие средства те, что изготовлены на основе натуральных компонентов". Это утверждение верно лишь отчасти, поскольку и натуральные компоненты могут вызвать такую аллергическую реакцию, от которой вы долго еще будете лечиться у дерматолога. К тому же такие крема гораздо быстрее портятся либо содержат консерванты искусственного происхождения, тоже способные стать причиной сыпи и раздражений.

6. Каждый раз после утреннего и вечернего душа увлажняйте и смягчайте полностью все тело любым питательным лосьоном или молочком. Сухую кожу локтей, колен и пяток хорошо смягчать подогретым растительным маслом.

7. Берегите свои руки. Ведь чаще всего именно они выдают наш возраст, и это при том, что заботиться о них на самом деле проще и дешевле всего. Достаточно привыкнуть выполнять всю домашнюю работу в резиновых перчатках на хлопковой основе, постоянно смазывать руки любым, даже не обязательно дорогим кремом и раз в неделю делать питательные масляные или парафиновые ванночки для смягчения кожи.

8. Примерно то же можно сказать и о нашей шее - она подчас выдает вовсе не возраст, а элементарное невнимание к ней. Совсем не обязательно расходовать на шею дорогой крем от морщин. Очень хороши для ухода за ней:

9. масляные компрессы из подогретого в горячей воде оливкого масла, которые можно делать курсом (через день в течение месяца);

10. контрастные компрессы - поочередное прикладывание к шее салфеток, смоченных горячей и холодной водой (после такой десятиминутной процедуры нужно смазать кожу кремом);

11. компресс из самого простого дрожжевого теста, который наносится на 20-30 минут ежедневно или через день, укрепляет, питает кожу, разглаживает морщины и активизирует обменные процессы.

12. Для ухода за волосами тоже очень хорошо подходят народные средства - укрепляющие маски, травяные ополаскивания. А вот на шампунях и бальзамах лучше все-таки не экономить и мыть волосы не реже чем через день, даже если у вас сухие волосы.

www.itgirls.net

Ухаживаем за лицом правильно

2010-01-06T04:17:00.001-08:00

Врачи-косметологи отмечают, что чаще всего женщины сами вредят коже своего лица из-за незнания.

Весной как-то особенно остро хочется быть красивой - стройной, загорелой, с гладкой, сияющей кожей... Наверное, это подсознательное стремление быть в гармонии с расцветающей природой. Но то, что дается природе даром и запросто, от женщин требует усилий, терпения и средств.

Забудьте про водопровод

- В идеале заботу о своей внешности надо начать с визита к специалисту, - уверена врач-косметолог Института пластической хирургии и косметологии Минздравсоцразвития России Ирина Тонева. - Только он учтет все особенности вашего организма, подберет линейку средств ухода, посоветует, какой должна быть ваша декоративная косметика. Но все же некоторые общие советы дать можно.

Начнем с того, что кожу надо всегда поддерживать в чистоте - это первый секрет красоты . Но вода и мыло в этом далеко не лучшие союзники. Водопроводная вода часто бывает жесткой, в ней много хлора, особенно весной, умывание может даже повредить нежной коже лица, вызвать сухость, дерматит, микротрещинки. Если уж вы привыкли непременно умываться, то делайте это только прокипяченной с вечера и отстоявшейся в течение ночи водой. Либо покупайте в аптеке термальную или минеральную воду.

Но лучше всего очищать лицо специальными средствами. Для жирной кожи это могут быть тоники или лосьоны на основе спирта, для сухой и чувствительной - бесспиртовое молочко или тоник. А самый лучший тоник для утра - кубик льда, приготовленного из свежей заварки чая - черного или зеленого. Залейте формочку заваркой, заморозьте в холодильнике. Утром помассируйте кубиком льда лицо в течение минуты, не больше. Проведите по три раза вокруг каждого глаза, потом пройдитесь льдом по массажным линиям лица - свежий и нежный цвет кожи гарантирован.

Кремы полезные и опасные

Сегодня и косметические бутики, и аптеки потрясают огромным выбором кремов для лица, шеи и области декольте, для век, для губ и т.п. Какой выбрать - самый дорогой или самый модный? Тот, который подходит лично вам, говорят специалисты. А это может быть и недорогой отечественный, и супермодный импортный. К сожалению, понять это можно только на опыте. Поэтому, если выбираете крем с консультантом, просите упаковку-пробник, прежде чем решиться на большие затраты.

Но и тут есть несколько общих правил. До 30 лет ни в коем случае не применяйте питательные и тем более гормональные кремы. До этого возраста ваша кожа еще интенсивно вырабатывает свой эластин и коллаген - вещества, которые обеспечивают ее упругость и свежесть. Питательные и гормональные кремы дадут быстрый эффект, но нарушат естественные процессы, кожа начнет стареть преждевременно. Поэтому до 30 лет ваша единственная задача - максимальное увлажнение, выбирайте увлажняющие кремы - как дневные, так и ночные. Сегодня самыми удачными из этой серии считаются кремы на основе гиалуроновой кислоты - они максимально удерживают влагу в глубоких слоях кожи, не дают ей пересыхать. Питательные кремы начнете применять после 30, гормональные и того позже - после 50-55.

Есть средства, которые оказывают более глубокий и выраженный эффект, чем кремы. Это косметические сыворотки. Но именно поэтому специалисты не советуют применять их дома - можно получить результат совершенно противоположный желаемому. Сыворотки лучше оставить до посещения косметического салона - там знают, как с ними обращаться.

Терка для лица

Многие девушки увлекаются скрабами и пилингами, применяя их чуть ли не ежедневно. Это грубая ошибка - они снимают верхний слой эпидермиса, который не успевает восстанавливаться. Кожа истончается, в микротравмы могут попадать бактерии - возникает воспаление, покраснение, сухость и т.п.

Скрабы (механические средства глубокой очистки) бывают двух видов. Более интенсивные - с эксфолиантами, то есть веществами, которые помогают отшелушивать отмершие клетки кожи. Их можно применять не чаще одного раза в неделю. Более мягкие - без эксфолиантов - можно использовать два раза в неделю. После этого надо хорошо увлажнить кожу.

Пилинги выполняют ту же работу, но при помощи химических соединений. Простейшие пилинги - лимонный или апельсиновый сок. Средства на их основе можно применять самостоятельно. Все остальные пилинги - на основе глины, миндаля, молока, а тем более профессиональные - следует использовать только под наблюдением врача, иначе можно непоправимо навредить лицу, вызвать раннее истончение и старение кожи. Ведь нередко после их применения необходимо специальное средство-нейтрализатор, иначе в вашей коже произойдет то, что специалисты называют "медленным взрывом" - небыстрое, но непоправимое ее ухудшение.

Магазинные фрукты не годятся

Многие дамы по-прежнему предпочитают "домашние" средства ухода за собой - различные маски, лосьоны, обертывания, приготовленные из фруктов, овощей, меда и т.д. Профессиональные косметологи советуют относиться к этому осторожно.

Фрукты и овощи, которые сегодня продаются в магазинах, как правило, выращены с применением химии - удобрений и средств защиты от вредителей и болезней. Все это неизбежно остается и в плодах. И даже ничтожного количества "химии", попавшего на кожу, может хватить для серьезных последствий. Поэтому лучше не рисковать или использовать только то, что выросло на вашем собственном дачном участке - без применения химикатов.

Единственное абсолютно безопасное средство из подручных - обычная овсянка, уверяет Ирина Тонева. Овсяные хлопья, измельченные в кофемолке или ступке, можно использовать и для масок, если смешать их с минеральной водой до консистенции кашицы. А можно и в качестве скраба для лица и тела, если сделать помол чуть крупнее.

Пять типичных ошибок в домашнем салоне красоты

- Ко мне часто обращаются женщины с проблемами кожи, которые они буквально создали собственными руками, - рассказывает врач-косметолог Ирина Тонева . - Многие ошибки вполне типичны.

Неправильный выбор средств ухода. Многие женщины выбирают кремы, тоники, лосьоны и т.п. без учета своего типа кожи, возраста, условий труда и т.п. Так, девушки часто пользуются питательными или гормональными кремами, которые им применять просто нельзя. Женщины более старших возрастов вообще покупают кремы по принципу "от морщин" или "видела в рекламе". И то, и другое ошибочно.

Уверенность, что дорогие импортные средства лучше дешевых отечественных. Это совершенно не так. Все зависит от индивидуальности - с кем-то и "Детский" крем творит чудеса, а кому-то не подойдет и самый дорогой французский. Надо найти "свою" косметику.

Неправильное применение кремов. Многие уверены, что ночной крем надо наносить перед сном и чем больше, тем лучше. Это стопроцентно гарантирует вам отеки на лице утром. Ночной крем наносится вечером, после того, как вы вернулись домой, приняли душ и очистили лицо от макияжа и пыли. А часа за полтора-два до сна излишки ночного крема надо снять мягкой косметической салфеткой.

Злоупотребление радикальными средствами ухода - скрабами, пилингами, масками. Многие считают, чем больше этих средств, тем лучше. Это не так - вы просто истончаете и раньше времени истощаете свою кожу.

Уверенность, что защищать кожу от солнца надо только на юге, в отпуске. Это не так - в мае-июне-июле солнечные лучи, а точнее, ультрафиолетовая часть спектра опасна и в средних широтах. И если вы подолгу находитесь на воздухе - на даче, пикнике, прогулке - защищать кожу надо и здесь. Степень защиты подбирается в соответствии с типом кожи: светловолосым блондинкам нужна максимальная защита, смуглые брюнетки могут выбрать степень поменьше. Обязательно пользуйтесь специальными увлажняющими кремами после пребывания на солнце. И не забывайте, что в защите от солнца нуждаются и волосы - для них есть как защитные средства, так и восстанавливающие после инсоляции.
www.zdorovie.net

Регистрация модели на сайте LiveJasmin

2010-01-06T04:10:00.000-08:00

На сайте LiveJasmin допускается открывать несоклько аккаунтов.

Бесплатная регистрация .

Список необходимых документов для регистрации

1.Фото или скан паспорт, водительское удостоверение
2.Фото лица модели с паспортом в руке в развернутом виде
3.Фото лица модели крупным планом
4.Желаемый скриннейм модели .

Действия, совершаемые до начала работы: Для начала работы и получения выплат от LiveJasmin отправлять документы по почте не нужно.

Денежная политика сайта:
При работе режиме FreeChat сайт выплачивает 35% от того, сколько потратит клиент в вашей комнате. При работе в режиме оффлайн сайт выплачивает 30% .
Выплата заработанных денег за период 1-15 осуществляются 10 числа следующего месяца.

Сумма за период 16-31 числа выплачиваеться 25 числа следующего месяца. Стоимость минуты привата : $1.49, $1.99, $2.99, $3.99, $4.99, $5.50.

Регистрация любой модели (будь то мужчина или женщина), занимает всего 1-2 дня. Минута трансляции показа задаётся самой моделью (от 1,5$ до 5,5$). Заходите на livejasmin, регистрируйтесь и получайте приличные заработки. Особенностью сервиса можно считать наличие испытательного периода, когда по цене в 0,99$ Вы получите массу клиентов. Больше информации на самом сайте.

Дополнительные функции : Two-Way Audio - даёт возможность также услышать вашего гостя и общаться в режиме приват чата . Во время общения другие желающие попасть в приват чат не смогут . За услугу мембер оплачивает + 0$ + 1$ +2$ за минуту ,цену модель определяет сама . Условие оказания услуги - модель соглашается ,что на хорошем уровне может поддерживать разговор с клиентом .

Paying video - функция записи видео . Даже, когда вы оффлайн, мемебер имеет возможность просматривать ваши записанные видео . Стоимость просмотра записанного видео от 2,99$ до 4,99$. Модель определяет цену сама .

Морщинки и складки: правила маскировки

2009-12-08T23:18:00.000-08:00

В углах глаз появились гусиные лапки, на лбу - несколько складочек. Что делать? Освоить тонкости маскировочного макияжа!

Гусиные лапки - не бойся цвета

Кожа вокруг глаз нежнее, чем на остальном лице, неудивительно, что и стареет она быстрее. Первые признаки увядания - мимические морщинки под названием «гусиные лапки» - появляются уже в 25 лет. Убрать их, попытавшись замазать густым тональным кремом, - гиблая затея. Таким образом ты еще больше подчеркнешь складочки. В данном случае тебе нужно не маскировать морщинки, а отвлекать от них внимание. Сделать это можно, максимально подчеркнув свои сильные «стороны». Например, красивые глаза. Для этих целей тебе нужно обзавестись яркими тенями и карандашами, а также темной тушью.

Тяжелые веки - играй с тенями

Если на твоем лице имеются более серьезные приметы возраста - «тяжелые» веки или грустно опущенные уголки глаз, тебе, напротив, стоит избегать ярких красок. Твой макияж не должен привлекать внимания к проблемам. Чтобы визуально открыть взгляд и сделать веко менее массивным, тебе нужно покрыть его подвижную часть светлыми тенями и аккуратно прорисовать исчезнувшую горизонтальную складочку краской на пару тонов темнее. Что касается печальных уголков глаз, то устранить этот дефект можно при помощи контурного карандаша: от внутреннего края до середины века веди линию четко по канту ресниц, а у внешнего - выводи чуть повыше.

Складки на лбу - используй густой тон

Глубокие морщины, например на лбу или на переносице, в отличие от мелких мимических не только можно, но и нужно грунтовать тональным кремом. Для этих целей тебе лучше всего подойдет средство, выполненное в форме карандаша (стик). Его плотная, твердая текстура отлично выровняет складочки. Но только при условии, если ты выберешь крем на тон светлее, чем твоя кожа. Более темный, напротив, подчеркнет недостатки. Аккуратно пальцами «зашпаклюй» морщинки, после этого нанеси свою обычную пудру или легкий тон.

Носогубные морщины - купи нейтральную помаду

Носогубные складки, пожалуй, самые сложные из морщин. Из-за глубины их практически невозможно замаскировать. Впрочем, в твоих силах сделать их менее заметными. Если тебе еще нет сорока лет, делай акцент на глаза, а губы крась нейтральной, очень бледной помадой или блеском. Чем дольше собеседники будут глядеть в твои очи, тем меньше у них шансов увидеть неприятные складочки.

Дамам за 50, тем, кому противопоказаны яркие тени и подводка, наоборот, нужно подчеркнуть губы. Ведь с возрастом они теряют контур и «расплываются». В совокупности с носогубными складками картина получается не самая привлекательная. Поэтому женщинам элегантного возраста нужно обзавестись насыщенной помадой (только не слишком темных тонов - они старят - и не бледных: подчеркивают размытость) и карандашом для обводки. Последний нужно обязательно растушевывать, иначе губы будут выглядеть неестественными, слишком «нарисованными».

Овал лица - подтяни румянами

Как это ни печально, но с возрастом появляются не только морщинки, изменяется еще и овал лица: прежде упругие, четкие линии начинают провисать. С помощью косметики ты можешь сделать лифтинг. Купи румяна, максимально приближенные к естественному цвету твоей кожи, и наноси их от середины скулы до виска по диагонали. Стремящиеся вверх штрихи «потянут» за собой все лицо. Кстати, точно так же будут «работать» и правильно выщипанные брови: широкий разлет способен визуально подтянуть овал.

Мнение специалиста - Юлия Синицына, визажист:

- Если у вас много морщинок, придется забыть про плотный тональный крем и перейти на пудру или легкую прозрачную базу под макияж. Последняя, кстати, предпочтительнее. Подобная косметика не только разглаживает «трещинки», но и, как правило, содержит увлажняющие компоненты. И постарайтесь не увлекаться косметикой холодных тонов: они делают морщины заметнее и ярче. Отныне в вашей косметичке должны преобладать бежевые, коричневатые, персиковые оттенки.
www.sex-news.ru

Новогодний макияж - маленькие хитрости

2009-12-08T23:14:00.000-08:00

Новогодние праздники, пожалуй, одна из отличных возможностей уделить себе, любимой, внимания больше, чем обычно. Этот праздник просто создан для того, чтоб блистать: у всех отличное настроение и каждый надеется, что вот-вот произойдет пусть маленькое, но чудо. А потому, есть возможность экспериментировать с образами. Единственное, чего не стоит забывать - правило одного акцента. Его необходимо сделать либо на глазах, либо на губах. Тренды сезона - эффект «кошачьих» глаз и сияние цвета. Их конкретное воплощение будет зависеть от выбранного стиля вашего новогоднего макияжа.

Обжигающая страсть.
Если вы привыкли быть в центре внимания - это то, что нужно. Разумеется, основные цвета - черный и красный со всеми оттенками. После того как нанесете тон на лицо, подведите глаза с помощью карандаша или жидкой подводки. На нижнее веко у внешнего края глаза нанесите немного черных теней и растушуйте силиконовым спонжем, а на верхнее веко наложите тени таким образом, чтоб у внешнего края получился своеобразный треугольник с вершиной, направленной к краешку брови. Этот прием создает эффект распахнутых глаз, зрительно словно увеличивая их. Идеальный оттенок для губ в этом случае - вишневый, темно-малиновый, рубиновый.

Лесная сказка
Новогодняя ночь - самое время для волшебных перевоплощений. Хотите стать лесной феей или озорным сказочным эльфом? Нет ничего проще! Перламутровые тени светло-изумрудного, фисташкового или желто-зеленого оттенка - лучшее решение для такого образа. Для создания визуальной прозрачности цвета попробуйте использовать рассыпчатые тени и смешать оттенки: от более светлых у внутреннего краешка глаза к темным у внешнего. Используйте так же перламутровую жидкую подводку для четкого выделения контура глаз и тушь малахитового или нефритового оттенков. Поскольку феям вполне свойственно некоторое волшебное преувеличение, интересно и оригинально могут выглядеть и накладные блестящие ресницы в темно-зеленых тонах. Однако, помните: делая столь сильный акцент на глазах, помаду лучше выбрать спокойных оттенков.

Магия лилового.
Для тех, кто хочет попасть наверняка в список самых стильных, макияж в лиловых оттенках, пожалуй, так же необходим, как фиолетовое платье или сиреневый клатч. Что ни говори, а в этом сезоне, лиловый способен одним своим появлением в гардеробе сильно повысить ваш рейтинг среди «модных и успешных». Если вы выберете макияж в фиолетовых тонах, то самое разумное - сделать акцент на губах. Не стоит злоупотреблять румянами и тенями ярких цетов. Контур глаз достаточно четко очертить карандашом, а на веки нанести немного перламутровых теней естественных бежевых оттенков. Для губ выберете тот тон, который не будет конфликтовать с цветом глаз (к сожалению, только кареглазые красавицы могут не ограничивать себя при выборе оттенков лилового). Не стоит очень четко выделять контур губ, зато очень эффектно будет выглядеть, если поверх помады вы нанесете немного блеска чуть более светлого оттенка - это визуально немного увеличит губы и создаст эффект сияния.

И, наконец, последний нюанс: в этот праздник нужно получить максимум положительных эмоций и удовольствия, а потому, самый главный секрет новогоднего макияжа - ваше хорошее настроение. Улыбнитесь себе в самом начале и пусть остальные восхищаются вами всю новогоднюю ночь!

adioni.ru

Чтобы похудеть, надо влюбиться

2009-12-02T00:17:00.001-08:00

Все мы мечтаем о том, чтобы какой-нибудь добрый волшебник помог нам навсегда избавиться от лишних килограммов. Волшебник и вправду существует. Вот несколько нетрадиционных способов похудеть.

Способ 1. Срочно влюбитесь! Физиологи рассматривают любовь как сложный биохимический процесс, происходящий в организме. Это своего рода настоящий гормональный взрыв, который приводит к нехватке серотонина и избытку адреналина. Что же касается главного "виновника" страсти — допамина (гормона удовольствия), он гарантирует нам полную "зацикленность" на предмете обожания и желание любой ценой добиться поставленной цели. Такой гормональный взрыв и заставляет нас терять аппетит от любви. Гормоны также способствуют быстрому усваиванию и перевариванию пищи. В результате лишние килограммы будут таять у вас на глазах.

Способ 2. Смейтесь побольше! Оказывается, когда в рот попадает смешинка, мы от нее не полнеем, а худеем. Вы не поверите, но за 10 минут смеха тратится 50 ккал, что равноценно дольке шоколада. За год таких ежедневных "упражнений" можно дополнительно сбросить 2 кг! Смех можно сравнить с бегом трусцой — хохоча, мы тратим физические усилия. Во время смеха ритм сердечных сокращений удваивается, потребление кислорода увеличивается, мышцы живота и диафрагмы активно работают. Итого 10-минутная "порция" смеха равноценна 3 минутам умеренных физических упражнений.

Способ 3. Вдыхайте ароматы Покупайте аромалампу, зажигайте в ней свечу и капайте в чашечку несколько капель эфирного масла. Вдыхайте — и ждите чудес. Как правило, сбросить лишний вес помогают запахи черного перца и свежемолотого имбиря. Улучшают обмен веществ цитрусовые ароматы (лимона или апельсина). Грейпфрутовое масло прогоняет голод. Фиалка и ваниль снижают аппетит. Имбирь нормализует пищеварение. Масла мяты, мелиссы, валерианы, сандала расслабляют и избавляют от тревоги (что особенно нужно, если вы нервничаете, сидя на диете). Лаванда, бергамот, пихта, базилик помогают пережить депрессию. Ароматические масла можно использовать как духи или добавить в соль для ванны, пропитать им белье, букет из сухоцветов.

Способ 4. Покупайте обновки Причем, чем дороже, тем большего успеха вы добьетесь. Главное в сложной науке похудеть — мотивация. Это вам скажет любой психолог, который консультирует толстушек. Чем конкретнее женщина ставит перед собой задачу сбросить лишний вес, тем больше она к ней стремится, тем легче ей соблюдать низкокалорийную диету и тем скорее (и надежнее!) придет успех. Удержать мужа, получить новую престижную работу, кардинально поменять жизнь... Дорогие часы, эксклюзивные украшения — цель из того же ряда.

Способ 5. Пробуйте иголки! Способ этот очень популярен в России. Воздействуя на определенные точки в организме человека, иглотерапевты настраивают энергетическую систему человека, восстанавливают циркуляцию потоков "инь" и "ян", активизируют виновные в полноте органы, снижают аппетит, усиливают обмен веществ. И лишний вес уходит. Иголки вкалывают и в живот, и в ухо. А еще врачи делают аппликацию из семян лекарственных растений на точки, расположенные на точки, расположенные на ушных раковинах и отвечающие за аппетит, обмен веществ, пищеварение. Неделю—на одно ухо, неделю — на другое...

Способ 6. Скажите кефиру «ДА! Кефир — замечательный диетический продукт, полезный для здоровья. Вот несколько вариантов кефирной диеты. Первый — 1—1,5 литра в течение 3 дней. Второй — то же самое плюс до килограмма фруктов и (или) овощей в течение 5 дней. Третий — каждый день к кефиру добавлять либо курицу, либо яблоки, либо яйца, либо несколько картофелин в течение недели. Потеря веса неизбежна, а дисбактериоз — частый спутник тех, кто сидит на диете, — не проявится.

Способ 7. Поменяйте посуду. Купите тарелки и чашечки, как для дюймовочки. Хорошо бы и детские столовые приборы приобрести. Крошечными вилочками из маленькой посуды есть неудобно, и чувство насыщения скорее придет. Так вы незаметно станете малоежкой. Помните, что аппетит возбуждают абрикосовый, персиковый, коралловый цвета и особенно желтый. Потому, если хотите похудеть, избегайте этих оттенков на кухне во всем — в скатерти, салфетках, посуде. Даже стены и занавески на кухне и в столовой не должны быть солнечных тонов. Если вы не хотите набрать ненужных килограммов, выбирайте синие и голубые обои на кухне, такого же оттенка подбирайте и сервировку стола, и не ошибетесь. Повесьте перед обеденным столом большое зеркало. Ничто так не дисциплинирует желание съесть лишний кусочек, как отражение собственной фигуры, увы, далекой от совершенства.

Способ 8. «Остудите аппетит!» Прикрепите в кухне магнитиком табличку «Холодильник закрывается в 20.00». Всем известно: ничто так не добавляет лишних килограммов, как поздние ужины и перекусы. А можно украсить дверцу фотографией, все равно – прежней худой (была же когда-то я такой стройной!) или уже набравшей лишние килограммы (вот до чего доводит ночное обжорство!). Такие меры серьезно "остужают" аппетит. И еше — не покупайте продукты впрок. Холодильник должен быть наполовину пустым (или наполовину полным), как и ваш желудок.

Способ 9. Дышите правильно! Попробуйте цзяй-фен, это древнейший китайский способ похудеть. Даже несколько минут правильного дыхания, соединяющего в себе мужской и женский типы дыхания (брюшное плюс грудное), усиливают обменные процессы в организме, заставляют живот подтянуться и убирают жировые складки на бедрах. Схема китайского ноу-хау такова. Для глубокого вдоха сначала нужно выпятить живот, опуская диафрагму. Потом заполнить воздухом грудь, приподнимая плечи. Затем надо задержать дыхание на несколько секунд и приступить к выдоху. Начинать выдыхать надо "сверху" — опуская плечи, сжимать грудную клетку и только потом втягивать живот (подтягивая под ребра диафрагму). Правильное верхнее (грудное) дыхание насыщает кровь кислородом, значит, усиливает обменные процессы и сжигает жир. Нижнее (брюшное) дыхание заставляет пищу лучше усваиваться, устраняет запоры, повышает тонус мышц пресса.

Способ 10. Забудьте о соли! За неделю без соли можно потерять до 5 кг и избавиться от отеков — ведь лишнюю жидкость задерживает именно она. Вареные или жареные рыба, курица и говядина, а также сырые яйца, приличное количество капусты, моркови, кабачков... Главное — все без соли!

Способ 11. Ведите дневник Записывайте в него не только достижения, но и постыдные поступки, которые мешают вам добиться цели (например, съеденную лишнюю шоколадку, воскресное ничегонеделание вместо занятий на тренажерах). Дневник поможет держать ситуацию под контролем.

Способ 12. Спите больше! Нарушения сна, по данным авторитетного научного журнала Lancet, провоцируют ожирение, так как приводят к гормональному дисбалансу. Лептина — гормона, снижающего потребление пиши и стимулирующего физическую активность (название, кстати, происходит от греческого слова "худеть"), в организме становится меньше. Зато растет уровень его антипода — нейропептида Y, настоятельно требующего "Больше пиши!", в результате вы поправляетесь!
konf.ru

6 ошибок в погоне за красотой

2009-12-02T00:14:00.001-08:00

Прежде чем сетовать на то, что природа не позаботилась о совершенстве вашей кожи, подумайте: а не сами ли вы во всем виноваты:

1. Перебор с косметикой

Неподъемная косметичка и ванная, вся уставленная баночками и тюбиками, может вызвать восторг подруг, но дерматолога, скорее, расстроит. «Когда я прошу впервые пришедших ко мне на прием женщин продемонстрировать их привычный арсенал средств ухода за кожей, то, как правило, вижу перед собой настоящую свалку, - рассказывает Патриция Векслер, профессор дерматологии, косметолог Донны Каран и Дженнифер Анистон. - Покупая все новые и новые средства, многие даже не задумываются, совместимы ли они с уже имеющимися кремами, не дублируют ли их и не обладают ли противоположным действием!»

Решение

Если вы пользуетесь средством для снятия макияжа и дневным кремом разных марок, это вполне допустимо и аллергия вам, скорее всего, не грозит. Но когда в ход одновременно идут разномастные крем от прыщей, от морщин, от солнца и восстанавливающая сыворотка, ждите неприятных сюрпризов. Могут появиться раздражение, покраснение, ощущение жжения - это сигнал того, что средства не совместимы. Старайтесь подбирать косметику одной марки или используйте один многофункциональный крем, который решает сразу несколько задач.

2.Борьба с прыщами

Борьба с прыщами Даже у самой разумной девушки появление прыщика на лице вызывает желание немедленно от него избавиться. Пытаясь выдавить угорь, вы только загоняете бактерии вглубь пор, тем самым усиливая воспаление, что в лучшем случае удлинит процесс заживления, а в худшем - навсегда оставит о прыще воспоминание в виде шрамика.

Решение

Заверните в бумажную или тканевую салфетку кусочек льда и приложите его на 10 минут к тому месту, где вот-вот должен появиться или уже появился прыщик - холод уменьшит воспаление. Затем нанесите на кожу средство с салициловой кислотой, маслом чайного дерева или цинком. Эти вещества глубоко проникают в поры и отлично дезинфицируют. Уже через пару часов прыщик будет менее заметен, а через несколько дней исчезнет вовсе. Не забудьте воспользоваться маскирующим корректором: он подсушит кожу, защитит от внешних загрязнений и избавит от желания лишний раз прикоснуться к лицу: вы же не трогаете руками накрашенные губы?

3. Чрезмерное очищение

Маниакальная приверженность чистоте понравится будущей свекрови, но косметолог ваше рвение не оценит. Многие женщины любят ощущение натянутой, будто скрипящей после отшелушивания кожи. Плюс сияние и румянец. Не удивительно, что желание применять глубоко очищающие средства все чаще становится навязчивым. Ошибочно полагая, что это приносит пользу, вы каждый раз нарушаете кислотно-щелочной баланс кожи и разрушаете гидроли-пидную пленку, тем самым провоцируя усиленное салоотделение и лишая кожу естественной защиты от бактерий.

Решение

Чтобы очистить и освежить кожу, пользуйтесь мягкими обезжиренными средствами для снятия макияжа дважды в день: утром и вечером. Кожа Т-зоны жирнее почти у всех, но если разница кардинальная, умывайтесь двумя средствами: используйте молочко для всего лица, а лоб, нос и подбородок протирайте лосьоном для жирной кожи. Эксфолиация полезна, но в меру. Жирную кожу можно отшелушивать 1-2 раза в неделю, нормальную - раз в неделю, а сухую и чувствительную - 2 раза в месяц.

4. Мнимая чувствительность

Почти 70% россиянок считают свою кожу чувствительной. Однако косметологи утверждают, что чаще всего этот самодиагноз неверен. Раздражение от косметического средства - не показатель чувствительности. Вполне может оказаться, что причина - в банальной обезвоженности. Так, например, если нанести на пересушенную кожу гликолевую кислоту, появится красноватая сыпь.

Решение

По-настоящему чувствительная кожа реагирует на все: косметику, погоду, стресс, еду. Если же речь идет о разовой реакции, не грешите на активные компоненты средст ва - чаще всего в этом виноваты консерванты и эмульгаторы. Для большей уверенности перед покупкой нового крема нанесите его на тыльную сторону ладони и подождите несколько часов.

5. Ожидание быстрого результата

Нанося крем в течение нескольких дней и даже недель, вы можете не увидеть результата, однако это не повод думать, что средство не действует. Чтобы начать работать, крем должен прижиться в коже. Мгновенными бывают только эффекты краткосрочного лифтинга, оптической маскировки морщин и поверхностного увлажнения. Для работы на перспективу необходимо время.

Решение

Используйте один и тот же крем не менее 2 - 3 месяцев. Если результат понравился, продолжайте пользоваться им сколь угодно долго. То, что кожа может привыкнуть к крему и начать лениться - чистой воды миф. Кроме того, найти свой крем не менее сложно, чем мужчину своей мечты.

6. Невнимание к коже шеи

Глаз косметолога сразу определит, ухаживаете вы за шеей или нет. Часто она выглядит будто чужой! А ведь кожа здесь тоньше, чем на лице, стареет быстрее и плохо поддается коррекции: некоторые методы, например ультразвуковые процедуры и глубокий пилинг, которые так хороши для лица, шее просто противопоказаны.

Решение

Коже шеи достаточно ежедневного очищения и увлажнения и еженедельного пилинга. Как правило, делать это можно теми же средствами, что вы используете для лица, поэтому дополнительных трат и усилий от вас не потребуется.

vikrasivi.ru

Не убивайте красоту макияжем!

2009-12-02T00:13:00.001-08:00

Все мы любим наряжаться, крутиться перед зеркалом и всячески подчеркивать свою красоту. В первую очередь, макияжем. К сожалению, именно в макияже многие представительницы прекрасного пола делают уйму ошибок. Зачастую погоня за красотой приводит к плачевным результатам, и косметика в руках женщины превращается в оружие, убивающее всю красоту. О самых распространенных ошибках в макияже, а также о том, как их избежать, мы поговорим в сегодняшней статье.

Для начала хотелось бы дать совет, который поможет вам избежать многих ошибок, приведенных ниже. Этот совет очень прост: не переборщите! Как ни парадоксально это звучит, но стараясь выглядеть естественно, некоторые накладывают на себя тонны косметики, думая, что тем самым подчеркивают свою естественную красоту. На самом же деле тонны румян, тонального крема и туши мало кого украсят.

К сожалению, большое количество косметики на лице далеко не единственная ошибка, которую может допустить женщина при нанесении косметики. Их великое множество. О самых распространенных поговорим ниже.

Злоупотребление румянами. Румяна - это прекрасное средство, которое отлично освежает лицо, делает его моложе и привлекательнее. Но это совсем не значит, что чем их больше, тем лучше. Если нанести большое количество румян, то вы будете выглядеть в лучшем случае неестественно, в худшем - станете похожи на матрешку. Старайтесь пользоваться персиковыми или бледно-розовыми румянами, при правильном нанесении это беспроигрышный вариант.

Неправильный цвет тонального крема или пудры. Это довольно часто встречающаяся ошибка - когда цвет тонального крема не совпадает с цветом кожи. В итоге, как бы прекрасен не был макияж, образ в целом выглядит комично - темное лицо и разительно отличающаяся от него, светлая шея. Запомните, что если вам так уж хочется выглядеть загорелой, одного тонального средства мало, потрудитесь придать темный оттенок всему телу, а не только лицу. Ходите в солярий, пользуйтесь автозагаром, тогда уже можете и темные тональные средства покупать. Если же отдых на море или поход в солярий в ваши планы, не входят, то и тональный крем покупайте по цвету кожи. При походе в магазин нанесите немного тонального средства на руку, и посмотрите, совпадает ли он с цветом кожи. Идеальный тональный крем тот, цвет которого полностью совпадет с цветом вашей кожи.

Слишком темный карандаш для губ. Никогда не наносите на губы контурный карандаш, оттенок которого намного темнее цвета вашей помады. Это выглядит вульгарно и пошло. Пользуйтесь карандашом, цвет которого совпадает с цветом вашей помады либо купите карандаш нейтрального цвета, который можно будет использовать при любой помаде.

Нанесение помады на потрескавшиеся губы. Если вы нанесете помаду на потрескавшиеся или обкусанные губы, эффект будет ужасен: помада только подчеркнет этот дефект, и ничем не поможет. Тем более, если помада без увлажняющего эффекта. Если так получилось, что губы у вас не в лучшем виде, обязательно подготовьте их к нанесению помады: сначала потрите их салфеткой, чтобы убрать с губ омертвевшую кожу и выровнять их, а затем нанесите гигиеническую помаду. Через некоторое время можно наносить обычную помаду.

Вечерний макияж днем. Макияж делится на два типа: дневной и вечерний. Об этом знают все, но почему-то наши девушки упорно делают так называемый "вечерний" макияж на все случаи жизни: на работу, в институт и т.д. За это многие иностранцы, не привыкшие к нашему "боевому раскрасу", частенько принимают русских девушек за дам легкого поведения.

Всем женщинам нужно уяснить лишь одно: макияж должен быть уместен. Поэтому ярко-красную помаду, черную подводку и тени с блестками оставьте для вечеринки в клубе, а на работе можно ограничиться румянами, тушью и блеском для губ.

Все и сразу. Еще одно правило, которое известно многим, но используется далеко не всеми: акцент должен быть сделан на глазах или на губах. Другими словами, если вы подвели глаза черной подводкой, нанесли толстый слой туши и теней, ваши губы должны быть незаметны, на них достаточно нанести нейтральный блеск либо гигиеническую помаду. Если же вы накрасили губы ярко-красной помадой, то макияж глаз должен быть минимальный. Когда же женщины не могут выбрать, что же у них красивее и где сделать акцент, они красят все, что только можно, в результате чего выглядят очень вульгарно.

Отсутствие косметики. Другая крайность - это полное отсутствие макияжа. Конечно, некоторые даже гордятся тем, что совсем не пользуются косметикой, мотивируя это тем, что выступают за естественную красоту. Это, конечно, прекрасно, вот только, к сожалению, людей с идеальным цветом лица и внешностью в мире очень мало, а в "первозданном" виде очень немногие женщины выглядят хорошо. Совсем без косметики лицо будет выглядеть бледным, уставшим и понурым. Поэтому, даже если вы не приемлете косметику, припудрите лицо, проведите пару раз тушью по ресницам, нанесите на губы немного блеска, и, поверьте, вы будете выглядеть прекрасно.

Сон с макияжем. Как бы ни было вам лень смывать макияж перед сном, но делать это просто необходимо. И это не просто слова. Поверьте, для кожи будет настоящим мучением провести ночь с закупоренными порами и слоем косметики, пыли и грязи. И даже если наутро вы не заметили никаких последствий, если продолжите так мучить свою кожу, через несколько лет она вас "отблагодарит" морщинами и преждевременным старением. Помните, кожа должна дышать и отдыхать!

Нелепые брови. Очень большую роль в общем образе играют брови. И если их неправильно накрасить, можно испортить даже самый грамотный макияж. Одна из главных ошибок - это слишком темные брови. Особенно жутко смотрятся темные, практически черные брови у блондинок. Запомните, что цвет карандаша для бровей может быть максимум на один тон темнее естественного цвета.

Мы очень надеемся, что вы учтете наши советы и рекомендации, и своим макияжем только подчеркнете свою естественную красоту.

Удачи!
pmoney.ru

Морщинки и складки: правила маскировки

2009-12-02T00:10:00.001-08:00

Гусиные лапки - не бойся цвета

Кожа вокруг глаз нежнее, чем на остальном лице, неудивительно, что и стареет она быстрее. Первые признаки увядания - мимические морщинки под названием «гусиные лапки» - появляются уже в 25 лет. Убрать их, попытавшись замазать густым тональным кремом, - гиблая затея. Таким образом ты еще больше подчеркнешь складочки. В данном случае тебе нужно не маскировать морщинки, а отвлекать от них внимание. Сделать это можно, максимально подчеркнув свои сильные «стороны». Например, красивые глаза. Для этих целей тебе нужно обзавестись яркими тенями и карандашами, а также темной тушью.

Тяжелые веки - играй с тенями

Если на твоем лице имеются более серьезные приметы возраста - «тяжелые» веки или грустно опущенные уголки глаз, тебе, напротив, стоит избегать ярких красок. Твой макияж не должен привлекать внимания к проблемам. Чтобы визуально открыть взгляд и сделать веко менее массивным, тебе нужно покрыть его подвижную часть светлыми тенями и аккуратно прорисовать исчезнувшую горизонтальную складочку краской на пару тонов темнее. Что касается печальных уголков глаз, то устранить этот дефект можно при помощи контурного карандаша: от внутреннего края до середины века веди линию четко по канту ресниц, а у внешнего - выводи чуть повыше.

Складки на лбу - используй густой тон

Глубокие морщины, например на лбу или на переносице, в отличие от мелких мимических не только можно, но и нужно грунтовать тональным кремом. Для этих целей тебе лучше всего подойдет средство, выполненное в форме карандаша (стик). Его плотная, твердая текстура отлично выровняет складочки. Но только при условии, если ты выберешь крем на тон светлее, чем твоя кожа. Более темный, напротив, подчеркнет недостатки. Аккуратно пальцами «зашпаклюй» морщинки, после этого нанеси свою обычную пудру или легкий тон.

Носогубные морщины - купи нейтральную помаду

Носогубные складки, пожалуй, самые сложные из морщин. Из-за глубины их практически невозможно замаскировать. Впрочем, в твоих силах сделать их менее заметными. Если тебе еще нет сорока лет, делай акцент на глаза, а губы крась нейтральной, очень бледной помадой или блеском. Чем дольше собеседники будут глядеть в твои очи, тем меньше у них шансов увидеть неприятные складочки.

Дамам за 50, тем, кому противопоказаны яркие тени и подводка, наоборот, нужно подчеркнуть губы. Ведь с возрастом они теряют контур и «расплываются». В совокупности с носогубными складками картина получается не самая привлекательная. Поэтому женщинам элегантного возраста нужно обзавестись насыщенной помадой (только не слишком темных тонов - они старят - и не бледных: подчеркивают размытость) и карандашом для обводки. Последний нужно обязательно растушевывать, иначе губы будут выглядеть неестественными, слишком «нарисованными».

Овал лица - подтяни румянами

Как это ни печально, но с возрастом появляются не только морщинки, изменяется еще и овал лица: прежде упругие, четкие линии начинают провисать. С помощью косметики ты можешь сделать лифтинг. Купи румяна, максимально приближенные к естественному цвету твоей кожи, и наноси их от середины скулы до виска по диагонали. Стремящиеся вверх штрихи «потянут» за собой все лицо. Кстати, точно так же будут «работать» и правильно выщипанные брови: широкий разлет способен визуально подтянуть овал.

Мнение специалиста - Юлия Синицына, визажист:

- Если у вас много морщинок, придется забыть про плотный тональный крем и перейти на пудру или легкую прозрачную базу под макияж. Последняя, кстати, предпочтительнее. Подобная косметика не только разглаживает «трещинки», но и, как правило, содержит увлажняющие компоненты. И постарайтесь не увлекаться косметикой холодных тонов: они делают морщины заметнее и ярче. Отныне в вашей косметичке должны преобладать бежевые, коричневатые, персиковые оттенки.
www.sex-news.ru

Как в домашних условиях можно избавиться от целлюлита?

2009-11-28T08:27:00.001-08:00

Выглядеть молодо и красиво хочется не только в юности, тем более что с возрастом жизнь становится все более интересной, появляются увлечения, малодоступные в период взросления. Вместе с тем, однако, появляются нежелательные возрастные изменения. Проблемы, которые возникают в связи с целлюлитом, портят фигуру, отражаются на жизненном тонусе, настроении, плохо сказываются на состоянии здоровья. Нездоровый вид «апельсиновой кожи» и отеки - следствие затрудненного доступа крови к капиллярам из-за малоподвижного образа жизни, плохого обмена веществ и возрастных процессов. Зрелище это - совсем непривлекательное. Однако цивилизация идет вперед, да и медицина продолжает развиваться каждый день. Даже если нет денег на дорогих косметологов и престижные салоны красоты, избавиться от целлюлита можно в домашних условиях. Главное – цель и желание, а дорогу, как говорится, осилит идущий!

Хорошо помогает возобновлению нормальной циркуляции кровеносной системы не только под поверхностью кожи, но и в мышцах, массаж, главным ингредиентом которого является мед. Иногда используется уксус, но именно мед является проверенным средством домашней медицины. Это простое и доступное вещество поможет не только избавиться от целлюлита, но и сделает кожу неожиданно красивой и шелковистой, одновременно улучшив общее состояние организма. Массажи лучше делать через день, а общая процедура занимает один месяц, после чего следует сделать двухнедельный перерыв и затем, по желанию, повторять лечение.

Мед для массажа может подойти любого сорта, главное чтобы он не был искусственным. Его можно использовать вместе с эфирными маслами: в мед (из расчета на 1-2 чайные ложки) можно добавить 4-7 капель растительного (кукурузного) масла, масла лаванды, можжевельника, лимонного сока или масла и т.д. Тем не менее, не следует увлекаться смешением ингредиентов: в мед, который является в массаже самым главным компонентом, лучше добавлять только один вид масла.

Массаж делается легкими круговыми движениями, которые чередуются с легким похлопыванием. Буквально, мед вбивается в кожу. На руках начинает появляться своеобразная белая масса, которая выходит из пор кожи и остается на ладонях. Процедура массажа длится в среднем около семи минут и не очень приятна из-за болезненных ощущений, возникающих в результате прилипания ладоней к телу. Поначалу могут даже образовываться небольшие синяки, которые потом пропадают и после адаптации кожи к массажу больше не появляются.

После массажа можно принять душ, используя в качестве скраба спитой молотый кофе или морскую соль. Если есть возможность, то процедуру массажа можно завершить нанесением лечебной грязи.

Человек сам строит свое тело, поэтому не следует забывать, что физические тренировки, классическая гимнастика и правильно составленная диета помогут улучшить действие массажа и повысят его результативность.

Денис Зверев, efamily.ru

Какая самая сексуальная часть женского тела?

2009-11-28T08:26:00.001-08:00

Вы не задумались, почему барышни во времена средневековья так любили корсеты, несмотря на все неудобства, связанные с их ношением? Все очень просто: подсознательно они знали, каким магическим эффектом обладает тонкая талия. Именно она, по мнению многих мужчин, считается самой сексуальной частью женского тела. Да и корсеты ведь придумали мужчины, чтобы одеть в них любимых женщин, сделав тем самым их еще более обворожительными и сексуальными.

Секрет узкой талии

Узкая талия, особенно подчеркнутая с помощью специально подобранного наряда, зрительно увеличивает грудь. Еще одну мужскую страсть. Ведь не секрет, что к ней они также питают особые чувства. Узкая талия свидетельствует о том, что женщина здорова и самое главное не беременна. А значит, за ней можно и нужно ухаживать. Это как инстинктивный зов, в котором мужчины даже сами себе не могут признаться. Кстати, узкая талия свидетельствует ещё и о том, что в женском организме уровень эстрогена гораздо выше, а значит, она здорова и может родить здоровое потомство.

Таким образом, узкая талия, от которой мужчины теряют голову и готовы забыть почти обо всем - всего лишь знак, что перед ними настоящая, здоровая женщина. А то, что на ее фоне грудь становится более высокой, а бедра пышными - всего лишь рисунки воображения, которые создает возбужденный мужской мозг, оправдывая свою страсть.

Эти глаза напротив!

Но не только узкая талия способна свести мужчин с ума. Как показали исследования некоторых ученых, порой женский взгляд может сделать то, что не сделают стройные ноги, узкая талия и восхитительная грудь. За взглядом, манящим и пронзительным, приглашающим и очаровательным, мужчины готовы пойти на край света. Сексуальный и завораживающий взгляд, на который способны не все женщины, может творить чудеса.

Оказывается, мужчины считают привлекательной и интригующей ту часть женского лица, которая помогает проявить эмоции радости и счастья. Получается, что даже некрасивая женщина, с не внушительными внешними параметрами, если будет улыбаться и «сиять счастьем», окажется сексуальной в мужских глазах. Так что всем, кто сомневается в сексуальности своего тела, можно посоветовать как можно чаще улыбаться. Больше уверенности в себе и в том, что вы неотразимы.

Сергей Василенков, efamily.ru

Похудеть – и удержать мужа

2009-11-28T08:22:00.001-08:00

Многие женщины после развода остаются в компании не только с одиночеством и разочарованием, но и с лишним весом. Вот интересно, почему так часто юная стройная девушка, выйдя замуж, считает, что главная жизненная цель достигнута, мужчина завоеван, а значит, можно расслабиться: кушать булочки с изюмом, калорийные бифштексы и котлеты? Да нет, кушайте на здоровье, кто бы запрещал…. Но потом не жалуйтесь на негодяя мужа, который сначала просто заглядывался на изящных красоток, а потом бросил вас и ушел к одной из них.

Вспомните, как вы старались выглядеть безупречно до свадьбы: вы же не выходили за хлебом в соседний магазин, не наведя красоту по полной программе! А что такое лишний вес, вы знали только из телепередач и женских журналов. Почему же сейчас не использовать лучшие средства из тогдашнего своего арсенала красоты? Кто мешает вам питаться овсянкой, салатами, фруктами, кефиром?

Вы скажете: мне надо кормить мужа, он работает, ему необходимы калории! Да ради бога. Приготовьте ему то, что он любит. Иначе нельзя – фрукты и капуста не для него, вы рискуете попасть в немилость у любимой свекрови. Она же мигом примчится, чтобы сварить своему мальчику жирный борщ и поджарить курочку. А вы автоматически перейдете в разряд плохих хозяек. Уж лучше пусть он и дальше ест то, что любит, и к чему привык. Если со временем муж обзаведется объемным животом и вторым подбородком – это его проблемы. Тогда придет его очередь придумывать, как удержать рядом с собой вас – такую обольстительную и юную красотку.

Вы скажете: у меня дети, они не всегда доедают то, что я им положила в тарелку, не выбрасывать же…. Стоп! Никогда не доедайте за детьми! Запомните: если ребенок не доел творог, пюре или овсянку – лучше положить остатки себе на лицо, предварительно дополнив содержимое тарелки медом, оливковым маслом, яйцом, лимонным соком – вариантов масса. Дешевая, полезная и натуральная маска для лица готова, а вы убьете двух зайцев – станете еще красивее и не наберете ни грамма лишнего. А если ваш ребенок постоянно не доедает свою порцию, – значит, вы или невкусно готовите, или кладете ему слишком много.

Что бы вы ни сказали – это не сможет служить вам оправданием распущенности и пищевого бескультурья. Дети? Почему бы и детей не приучать к здоровой и полезной пище вместо сосисок и макарон?

Запомните: это на работу или в гости вы можете надеть утягивающие колготки, пояс, платье соответствующего покроя, чтобы замаскировать полноту. А дома, вечером, в постели ничто не поможет вам казаться стройнее. Даже в темноте.

Выход один: срочно превращаться из располневшей, неуклюжей «тетки» снова в стройную, грациозную девушку. Причем не на месяц или два – а навсегда! Отличный внешний вид должен стать вашей целью сам по себе, а не только как средство удержать мужа.
www.sex-news.ru

Волосы какой длины нравятся мужчинам?

2009-11-28T08:20:00.001-08:00

Короткие женские стрижки сегодня - один из самых "горячих" трендов. А, как ты знаешь, это не только модно, но еще очень практично, изящно и вообще хорошо по многим причинам. Вот только что скажет он?

КАК СКАЖЕШЬ, МИЛАЯ...
Кажется, принято считать, что если мужчины предпочитают женщин, то непременно с длинными волосами. Что они считают это дико сексуальным, а потому, чем длиннее волосы, тем лучше. Но, взяв за правило доверять лишь проверенным фактам, мы решили выяснить, так ли оно на самом деле.

Посовещавшись, мы пришли к выводу, что мужчинам нужно задать ситуацию, которая вполне может произойти в жизни. Вот, скажем, девушка возьмет и коротко пострижется. Как, интересно, отреагирует сильный пол? Чтобы узнать это, на дружественном сайте MensHealth мы провели опрос "Твоя девушка хочет сделать короткую стрижку..."

Так вот, судя по его результатам, своих МЧ мы либо плохо знаем, либо недооцениваем. Практически половина отвечавших мужчин - без малого 50 процентов - придерживаются самых что ни на есть прогрессивных взглядов. Они считают: если девушке идет короткая стрижка, то пусть и носит ее на здоровье - они будут только рады.

Четверть мужской аудитории ( чуть больше 26 процентов) тоже совсем не против того, чтобы их девушка коротко постриглась. Правда, от похода в парикмахерскую ее сначала попытаются отговорить. Но если она останется непреклонной, то так тому и быть.

Еще одиннадцать процентов опрошенных - просто прижизненные святые. Свою вторую половину они готовы любить в каком угодно виде. Так и говорят: "Да пусть делает что угодно!" Остается лишь понять, чего здесь больше - великодушия или просто безразличия?

А вот позиция двенадцати процентов мужчин никаких сомнений не вызывает. Если девушка пострижется, отношениям - конец. И никаких шансов на перемирие. Так что, если твой МЧ из этой команды, то рисковать, наверное, не стоит.

НЕУЖЕЛИ ПРАВДА?
Откровенно говоря, мы не ожидали, что мужчин, которые ничего не имеют против коротких стрижек, окажется, так много. А убежденных сторонников длинных - так мало. На всякий случай мы решили выяснить, что по этому поводу думает мировая мужская общественность. И оказалось, что "продвинутых" там гораздо меньше чем у нас.
По имеющимся данным, больше сорока процентов европейцев и американцев предпочитают девушек с длинными, струящимися волнами волосами "а-ля Келли Брук". На втором месте по численности оказались поклонники прически "как у Дженнифер Энистон". И лишь на третьем - те, кому нравятся девушки, которые носят классический боб.

ЧИСТОСЕРДЕЧНОЕ ПРИЗНАНИЕ
Сравнив предпочтения наших мужчин и иностранцев, мы поняли, что точку ставить рано. А, что, если мужчины не совсем честны с нами? Повод для подобных подозрений имелся. В поисках истины мы наткнулись на результаты одного интересного исследования на тему женских причесок. Оказывается, четверть всех мужчин никогда не осмеливаются говорить всю правду о новой прическе их подруги.

Так что же они говорят на самом деле, когда девушек поблизости нет?

Михаил, 25 лет
Ни одна стрижка не смотрится сексуально, ну и зачем тогда коротко стричься?
Мужчинам всегда нравились длинные волосы, просто у них должен быть ухоженный вид.

Антон, 32 года
Как-то раз я был с женщиной, для которой было очень важно, как она выглядит в постели. Она очень осторожно прикасалась ко мне, чтобы не повредить свой маникюр. А еще у нее были длинные, красиво уложенные волосы. Но в постели она постоянно приводила себя в порядок, поправляя свою прическу. Меня это жутко бесило, я не мог дождаться момента, когда отделаюсь от нее!

Артем, 28 лет
Мне не нравятся стриженые девушки - чем короче волосы, тем человек агрессивнее. А вот длинные волосы я просто обожаю! Что-то притягивающее и чарующее появляется у девушки, носящей длинные волосы.

Роман, 23 года
Короткие волосы могут позволить себе только девушки с высокими скулами, красивыми глазами и вообще правильным черепом. Видимо поэтому у нас так много длинноволосых- им просто нечего показывать. Я когда вижу молодую девушку с короткой стрижкой, думаю, что у нее смелый и какой то особенный характер. То есть по- любому с ней скучно не будет.

Егор, 30 лет
Короткие стрижки делают женщин мужеподобными. А на это клюют...ну, в общем, сами понимаете, кто.

Денис, 37 лет
С чего вы взяли, что мужчинам нравятся исключительно длинные волосы? Мужчинам нравятся женщины а не волосы. То есть все в совокупности - лицо, фигура, движения, манеры, голос, запах...

Саша, 29 лет
Полно глупых баб, трясущих своими волосами и гордящихся длиной. А чем гордиться-то? Лучше бы стрижку подобрали, выглядели бы королевами красоты!

Митя, 31 год
Все зависит от стиля и внешности девушки. Мне например приятно посмотреть на аккуратную короткую стрижку у девушки! А с возрастом длинные волосы вообще перестают женщинам идти. Иногда смотришь: сзади -пионерка, впереди -пенсионерка. Кошмар!

Лева, 20 лет

Я люблю, когда волосы длинные. Но главное - чтобы девушка не зацикливалась на внешности. Мне нравятся девушки, которые могут валяться на траве, не волнуясь за свою прическу.

sollyanka.ru

Станьте блондинкой без обесцвечивания

2009-11-28T08:17:00.001-08:00

Многие женщины с опаской относятся к окрашиванию волос, полагая, что краской они их испортят. Но можно осветлить волосы на один-два тона и без краски, правда, для этого они должны быть не слишком темными.

Хны и басмы недостаточно

Косметические фирмы из кожи вон лезут, убеждая потребителей, что их краски не только не нанесут вреда волосам, но еще и укрепят их. Утверждение, прямо скажем, спорное, так как красить волосы современные девушки порой начинают уже лет в 12-13. Одни делают это аккуратно и бережно, стараясь сохранить свою шевелюру. Другие, забыв об осторожности, перекрашивают волосы чуть не каждую неделю, что, разумеется, не идет им на пользу.
Ярые противницы красок для волос пользуются только хной и басмой, но с их помощью можно стать только рыженькой, шатенкой или брюнеткой.

Как стать блондинкой?

Между тем, осветлить волосы можно с помощью доступных продуктов, которые наверняка найдутся в каждом доме.
Тебе понадобятся: 3 ст. ложки водки или коньяка, 1 яйцо, 30-50 г кефира, сок половинки лимона, 1 ч. ложка шампуня (такого количества хватает на очень густые волосы длиной до плеч. Если волосы короче или, наоборот, длиннее, можно взять больше или меньше исходных продуктов).
Все ингредиенты перемешать и слегка взбить вилкой.
Нанести эту массу на сухие волосы, взбить их руками, завернуть в полотенце и надеть сверху полиэтиленовую шапочку для душа.
Оставить маску на волосах на несколько часов или на ночь. Чем дольше продержишь маску, тем светлее будут волосы.
Потом маску смыть и воспользоваться обычным ухаживающим бальзамом.
sunlady.net

В продаже появилась пудра с функцией вибратора

2009-11-28T08:16:00.001-08:00

Lancome первым запустил в производство и широкую продажу вибро-тушь для ресниц. А теперь – ещё одна новинка в области вибрирующих косметических продуктов. Пудра Lancome Oscillation Powerfoundation Micro-Vibrating – это не только уникальная ухаживающая формула с минералами, но и ежедневный деликатный массаж.

Мэйкап с новой пудрой будет ещё более ровным, ведь ежедневно вы будете как бы разравнивать кожу минеральной основой с помощью вибрирующей бархотки. Использовать пудру очень просто: просто нажимаете на кнопку и подносите к коже лица бархатный аппликатор. В результате получаем деликатный массаж лица, ведь насадка совершает 7 тысячам микро-вибраций в минуту, благодаря этому минеральные частички в составе пудры идеально разравниваются на поверхности кожи, заполняют все неровности и шероховатости. Каждый день вы имеете более здоровую и сияющую кожу.

Формула имеет защиту SPF 21, анти-age компоненты, предполагается 12 новых оттенков различной тональности: 4 бежевых оттенка, 4 медовых, 2 – слоновой кости и 2 более темных оттенка – цвета собольего меха. Приблизительная стоимость новинки – 50 долларов.
www.gdeparfum.ru

Секреты фотогеничности

2009-11-28T08:13:00.001-08:00

Постарайтесь вспомнить, есть ли у вас фотография, на которой вы нравитесь сами себе. Если да, то вам крупно повезло. Большинство людей не может похвастаться удачными портретами в своей фотоколлекции. Мало кто может смело рассуждать о своей исключительной фотогеничности.

Что кроется за этим словом, и насколько оно соотносится с представлениями о красоте?

Оказывается, термин "фотогеничность" впервые возник в актерской среде и применялся к людям, выигрывающим на фотоснимке по сравнению с реальной жизнью. Выразительность и пропорциональность черт лица являются важными, но далеко не главными факторами фотогеничности. Все зависит от вашего умения преподнести себя в кадре, выбрать правильную позу и, конечно же, мастерства фотографа. Опытный фотограф не просто делает портрет, а пытается постичь внутренний мир человека и передать то или иное состояние души посредством статичного изображения. Поймать неуловимый момент мысли, яркой эмоции или сильного чувства - вот к чему стремится профессионал, работая даже с самой заурядной моделью.

И все же почему впечатления от фотографии никогда на сто процентов не совпадают с ощущениями от объекта съемки? Фотография, к сожалению, это небольшое и плоское воспроизведение частички реальности с несколько искаженными контрастом и яркостью. Картинка, вырванная из контекста запахов, звуков и предшествующих событий, является лишь несовершенным подобием настоящего мира. Ничего не поделаешь, так уж устроен человеческий мозг, что любое изображение он воспринимает в окружении других предметов.

Фотографы, стремящиеся к вершинам мастерства, предпочитают работать с нефотогеничными объектами. В каждой черте лица такой фотограф пытается найти отражение внутренней работы мысли, переживаний и эмоций человека. Задача каждого профессионала заставить объект съемки расслабиться, перестать бояться камеры и позволить внутреннему миру вырваться на поверхность.

Отправляясь на фотосессию, тщательно продумайте свой макияж, прическу и одежду.

С особенной тщательностью следует отнестись к макияжу. Не увлекайтесь блеском для губ и волос. На фотографиях это выглядит нелепо.

Обладателям круглых лиц советуют садиться перед объективом вполоборота, а второй подбородок можно спрятать, если немного наклониться всем корпусом вперед.

Для того чтобы сделать акцент на глаза, используйте матовые не слишком яркие тона, темным можно подчеркнуть лишь внешние углы глаз и ресницы.

Не старайтесь сделать губы слишком четко очерченными, помните, что светлая помада зрительно увеличивает губы, а темная наоборот.

Нанося тональный крем на лицо, не забудьте и про остальные открытые участки тела. Согласитесь странно, когда на фотографии лицо и шея имеют разные оттенки.

Немного изменить форму носа или подчеркнуть скулы помогут румяна бежево-коричневой гаммы.
Профессиональный фотограф всегда подскажет вам наиболее удачный для фотосъемки ракурс. Каждая внешность уникальна, и кому-то идет фотографироваться только в фас, а кому-то только в профиль. Запомните, нефотогеничных людей не существует, существуют лишь фотографы, не способные отобразить вашу индивидуальность и выразительность.

www.itgirls.net

Восточные секреты красивых волос

2009-11-28T08:10:00.001-08:00

Кроме погодных воздействий-солнца, холода, так называемых кислотных дождей в увядание нашей шевелюры вносят свою лепту и синтетические красители для волос. А такие естественные красители, как хна и басма, зачастую используются неэффективно, а то и неправильно.

Как-то в транспорте услышала разговор двух дам, одна из которых уверяла, что от постоянного применения хны и басмы для окрашивания волос можно даже... облысеть! Но это мнение опровергают прекрасные волосы у женщин Востока и Средней Азии, испокон веков пользующихся естественными красителями. Правда, они соблюдают древнейший способ окраски.
В стародавние времена из высушенных листьев кустарника или небольшого дерева лавсонии (хенны) пастухи добывали красно-желтую краску для окрашивания шерсти в красно-бурый цвет. Опыт показал, что такая краска очень стойкая к солнечному свету. Тогда-то ее стали использовать и для окраски волос. Один из видов лавсонии в настоящее время используют и как декоративное растение.
Однако красно-желтая хна плохо закрашивала седину и не позволяла добиться глубокого черного цвета волос.
В результате многолетних поисков удалось решить и эту проблему: из высушенных листьев тропического растения индигоферы получили природный порошок зеленого цвета - басму. Вместе с хной ее стали использовать для окрашивания волос в черный цвет.
Нужно помнить, что применение одной басмы окрасит волосы в зеленый цвет. Не зная об этой особенности басмы, одна из моих знакомых решила "освежить" свой цвет волос, но под рукой ничего, кроме басмы, не оказалось. В результате эффект был оглушительным - копна зеленых волос...
Итак, вернемся к секрету восточной окраски волос, адаптированной к современным условиям. Поскольку у многих россиян нет под рукой козьего или овечьего молока, возьмем коровье молоко из расчета полстакана на среднюю длину не очень густых волос. Поставим его для скисания дня на два-три, пока внизу не появится прозрачная сыворотка.
Дальше приступаем к эксперименту. В зависимости от природного цвета волос и от желания получить более золотистый, каштановый или темный цвет растворяем в кислом молоке одну, две или три полные чайные ложки хны, одну или две чайные ложки басмы. Сутки даем смеси настояться, потом перекладываем ее в эмалированную посуду (кружку или маленькую миску) и ставим на теплую водяную баню.
Если волосы очень сухие, в полученную краску можно добавить пол чайной ложки репейного или касторового масла, все тщательно перемешать и в теплом виде щеточкой нанести вначале на корни, а затем и на всю длину волос.
Голову обмотать листом бумаги, надеть сверху полиэтиленовую шапочку или косынку, обвязать ее хлопчатобумажным платком, а поверх утеплить шерстяным платком.
Такой своеобразный согревающий компресс держат на голове сколько угодно долго, иногда оставляют на ночь, чтобы краска лучше взялась. Кроме того, от такого компресса волосы станут лучше расти и перестанут выпадать. А продолжительность, как и соотношение красящих порошков, определяется индивидуально, в каждом отдельном случае, в зависимости от желаемого цвета, густоты и толщины волос.
Если требуется лишь укрепить и оздоровить волосы, то такой компресс держат на голове не более часа: природные красители оставляют на волосах небольшой оттенок.
Сняв компресс, волосы следует промыть теплой водой без мыла и шампуня, если в этот день не нужно выходить из дома. Мокрые волосы надо расчесать редким гребнем.
Мыть волосы мылом или шампунем после окраски рекомендуется через три дня. При этом для ополаскивания нельзя использовать воду, подкисленную уксусной или лимонной кислотой, - лучше отваром ромашки.
В течение суток не следует смазывать волосы жиром: они и без этого после мытья станут блестящими и шелковистыми.
Такой способ окраски волос, исключающий термическую обработку хны и басмы, позволяет сохранять все полезные вещества природных красителей.
Если перед каждым мытьем головы делать приведенные выше компрессы, то уже через месяц волосы приобретут эластичность, здоровый блеск и красивый цвет.
www.itgirls.net

Жвачка поможет победить в битве за талию

2009-11-28T08:09:00.001-08:00

Бессменная героиня рекламных роликов, жвачка, оказывается, еще и неплохое средство для похудания. Только, естественно без сахара, сообщает medportal.ru К такому выводу пришла сотрудница Университета Род-Айленда, профессор Кэтлин Мелансон.
В исследовании участвовали 35 мужчин и женщин, которым было предложено дважды сдать анализы утром натощак. В первый раз испытуемые жевали жвачку в течение 20 минут перед завтраком, а затем еще два раза в течение трех часов перед обедом.
Сотрудники лаборатории измеряли интенсивность процессов метаболизма и уровень глюкозы в крови участников исследования до и после завтрака, а также перед ланчем и после него.
В результате было установлено, что жевавшие жвачку участники эксперимента во время обеда потребляли на 67 килокалорий меньше и не компенсировали этот недостаток в течение дня. При употреблении жевательной резинки участники исследования расходовали на пять процентов больше энергии. Испытуемые мужчины отмечали значительное снижение чувства голода и прилив сил после жевания.

Кэтлин Мелансон отметила, что жвачка может служить дополнением к программам борьбы с лишним весом.
onaonline.ru

Парфюмерия: определяем подделку

2009-11-28T08:07:00.001-08:00

Много уже было сказано о качестве парфюмерной продукции. Многие продавцы духов и туалетной воды трубят красивые лозунги вроде: «у нас - без подделок», «никаких версий и копий», «только оригинальная парфюмерия» и т.д. Но что же такое «оригинал» и как отличить его от потрясающих по качеству подделок? Попробую растолковать Вам эти простые, на первый взгляд, истины.

На украинском рынке сейчас правят три основных группы парфюмерной продукции, которая имеет прямое или косвенное отношение к парфюмерии от кутюр.
Первая - это, собственно, парфюмерия от кутюр. Настоящие ценители без особых проблем узнают продукцию оригинального происхождения. К примеру, бренды Lacoste, Hugo используют специальные типы гофрированного картона.

Внимательно приглядитесь к совпадению печати (краски) со специальными углублениями, вытесненными специально под эти надписи. Очень сильно отличает оригинал сама продукция (флакон). Не должно быть воздушных пузырьков в стекле и отеков этого же стекла. Пластиковые детали - идеальны: без заусениц и трещин. Главное, что вы должны помнить при определении оригинальности продукции, что качественная продукция - это дорогая работа над упаковкой. Производителям подделки приходится экономить на этом, потому она не может выглядеть безукоризненно.

Теперь пару слов о так называемом «голландском разливе». Сразу отмечу, что в нашей стране под голландским производством подразумевают то, что, на самом деле, проникает к нам из Турции через Одесский и прочие порты. Сейчас стала появляться «голландия» еще и украинского производства. Стоит отметить, что копии делаются довольно-таки хорошие. На первый взгляд неопытного человека - даже не отличить. Но затем, присмотревшись повнимательнее, замечаешь нюансы: картон низкого качества, упаковочная пленка (слюдирование) не издает характерное шуршание или вовсе намотана несколькими слоями в месте спайки, печать изображений - явно неконтрастная, а про бутылку и сам парфюм и вовсе нечего говорить.

Стойкость такого аромата очень слабая, да и запах несколько отличается. Конечно, многие в Интернете продают эту пародию на оригинал. Это и понятно. Искушение велико. Ведь стоимость любого флакона таких духов, в максимальном объеме, - не более 50 гривен, а продают вам эту гадость за все те же 200-250 гривен. Навар - потрясающий, не так ли? Но это ловушка, прежде всего, для неискушенных качеством потребителей. Ведь многие даже и не брали никогда в руки настоящую парфюмерию, которая достойна таких имен как Dior, Chanel, Lancome, Armani.

Есть еще и третий вид продукции, про который мне бы хотелось рассказать в последнюю очередь. Это - так называемый масс-маркет. Отличить его от подделки довольно просто - нужно просто знать правильное написание названия и то, как выглядит флакон интересующей вас продукции. С вашего позволения, я не стану более описывать этот самый безобразный вид парфюмерной подделки.

Есть еще несколько премудростей, с которыми вы можете столкнуться при покупке парфюма. Многие публикуют на своих сайтах, мол «проверить брызгали из флакона или нет можно по пузырькам воздуха в трубочке, подающей жидкость к спрею». Официально заявляю, что пузырек можно создать самому. Переверните флакон спреем вниз. Сделайте так, чтобы открытый конец трубочки был освобожден от жидкости. Сбрызните парфюм нажатием спрея снизу. Теперь, переверните флакон. Оп-ля! Воздушные пузырьки снова в трубочке.

Теперь вы понимаете, насколько не довод говорить о том, что парфюмом не пользовались. Особенно это касается тестеров. В большинстве случаев, настоящим признаком того, что вы - первый пользователь флакона, является то, что с первого нажатия на спрей парфюм не начнет распыляться. Для «старта» вам потребуется 3-4 нажатия на кнопочку спрея. После этого парфюм распыляется нормально с каждым нажатием. Хотя и в данном правиле бывают исключения, но довольно редкие.

Призываю вас только к одному - будьте внимательны при покупке продукции.

www.itgirls.net

Хочешь стать фотогеничной? Действуй!

2009-11-28T07:59:00.001-08:00

Не нравишься себе на фото? Или удачно получаешься только в том случае, если тебя фотографируют в темноте, со спины, издалека? И поэтому тайно осваиваешь мастерство программы Photoshop? Ведь так хочется быть красивой на фото! Не расстраивайся, у фотогеничности есть несколько секретов.

Поработай над своим выражением лица, удачными позами и правильным макияжем и твои фото всегда будут радовать тебя! Итак, действуй:

1. «Разработай» приятные выражения своего лица
Кривляйся и гримасничай, смейся, «думай», мечтай, принимай серьезный вид, то есть постарайся проявить себя по максимуму, и запомнить именно то выражение своего лица (ту серьезность, или соблазнительную улыбку, или легкую грусть), которое тебе больше всего понравилось. Таких выражений может быть несколько, как раз для разных случаев, например, фото по приколу или фото для любимого на память. Найди перед зеркалом и потенциально неудачные кадры. Постарайся их запомнить, чтобы больше никогда так не гримасничать перед камерой.

А удачные начинай оттачивать, чтобы даже без зеркала ты могла красиво (как тебе нравится) улыбнуться, подмигнуть, рассмеяться, загрустить или скорчить смешную рожицу! Сперва повторяй понравившиеся выражения перед зеркалом до тех пор, пока не сможешь повторять их автоматически (то есть в твоем подсознании сохранится мимика правильных выражений), и все будет получаться даже без зеркала. Чтобы не растеряться перед фотокамерой, попрактикуй свои приятные выражения лица в компании друзей или знакомых: улыбнись, засмейся, погрусти (с мыслью как будто тебя снимает скрытая камера). Чем чаще ты будешь так делать, тем больше шансов, что для фото не забудешь «поставить» лицо в нужную позицию.

2. Табу на съемки «снизу»
Избегай фото, когда снимают «снизу», то есть объектив находится значительно ниже уровня твоего лица. Такие съемки сделают пышкой даже самую стройную даму, и добавляют массивный подбородок даже тем, у кого явные признаки дистрофии. Таковы законы физики. А вот съемка «сверху», наоборот, значительно стройнит.

Если же фотоаппарат оказался в руках у очень невысокого фотографа и «приземленной» фотосессии не избежать, пусть это будет некрупный план. А есть возможность спрятаться за статую, дерево или приобнять коллегу — смело воспользуйся моментом, так ты обезопасишь себя от неправдивой полноты, которая вдруг появится у тебя на фото «снизу».

3. Смотри чуть выше объектива
Ждешь, когда вылетит птичка? И всегда смотришь четко в объектив, а потом недовольна своими маленькими, невыразительными глазами на фото, которые в жизни даже очень и очень?... Маленький секрет: смотри чуть выше объектива, и даже скромные глаза будут казаться глубокими, выразительными и весьма внушительных размеров.

Хочешь, чтобы взгляд был «живой», попробуй такой финт: отведи глаза от объектива в сторону, а перед самым снимком посмотри в объектив.

4. Прячь недостатки фигуры
Скрывай те детали, из-за которых комплексуешь. Например, не нравятся складки на животе, вроде бы невзначай повесь на плечо сумку и держись за ее ручки или опусти сумку вниз (руки словно прикроют живот, и даже если есть какие-то жировые прелести, они будут незаметны на фото). Или держи в руках перед собой уместный элемент декора, например, букет цветов, книжку, шляпку и т.д., прояви фантазию — и вопрос со складками лишен.

Если стесняешься полных рук, накинь курточку, пиджак, кофту или легкое парео.

Твоим удачным фото мешают твои коленки, тогда скрывай их под бриджами, капри, макси-юбкой, опусти «невзначай» легкий шарф, чтобы прикрыть проблемную зону.

В принципе, если хорошо подумать, можно искусно прикрыть любую часть тела, которая, на твой взгляд, всегда все портит. И главное, не забывать ее маскировать при каждой фотовспышке, чтобы потом не раздражаться.

5. Избегай передних планов
В коллективном фото тебя выдвинули вперед, с левой или правой стороны, и в результате ты огорчена своими крупными габаритами — толстые руки, большой живот и просто квадратное лицо? А все остальные персонажи на фото — обычные, то есть желание посадить их на строгую диету не возникает? В чем же дело? А виноват фотограф (или ты сама). Следи за тем, чтобы не находиться «чуть впереди» всех участников фото: на переднем плане, естественно, любой объект будет выглядеть крупнее, чем на заднем.

Поэтому не становись сбоку, а лучше наберись наглости (или храбрости) и влезь всерединку фото, между друзьями или коллегами. Этому приему никто не придаст значения, зато у тебя будет удачное фото на память!

6. Секретные позы
Если на фото ты не одна, слегка приобними своего партнера, можешь склонить голову ему на плечо, или «спрятаться» сзади, обнять его и выглянуть словно из-за дерева, то есть партнер по фото окажется на переднем плане, а тебя (ширину твоего тела, которую ты так усердно пытаешься скрыть) удачно заслонит.

На фото с подругами стань по центру, но не на передний план, а слегка заступив назад, чтобы слева и справа подруги слегка «прикрывали» тебя. В такой позиции ты будешь приятно удивлена своей стройностью.

Если на фото ты одна, запомни несколько классических фотопоз. Повернись к камере на 45 градусов, одну ногу немного выставь вперед, вторую ступню поставь под углом почти 90 градусов к первой. Вес тела перенеси на заднюю ногу, переднюю немного согни в колене, плечи разверни к камере, руки положи на бедра или засунь в карманы. В таком положении ты будешь выглядеть стройнее. Если позируешь сидя, сядь под углом к камере, ноги сомкни, а плечи поверни к камере.

Также не забудь про руки: держи пальцы вместе, не растопыривай их, если сидишь – положи их на колени.

Делай несколько кадров для каждого фото, чтобы было из чего выбрать. И не забудь про особый макияж для фото.

lady.tochka.net

Ночь с ангелами

2009-11-28T06:49:00.001-08:00

"Ангелы Victoria's Secret" — это группа девушек, которые с 1999 года являются рекламным лицом компании. Состав "Ангелов" из года в год меняется. На сегодняшний день "Ангелами" являются: Алессандра Амброзио, Селита Эбэнкс, Изабель Гулар, Миранда Керр, Хайди Клум, Каролина Куркова и Адриана Лима.

Впрочем, показ — не совсем правильное шоу. Дефиле модного бренда давно превратилось в настоящее театрализованное шоу — спецэффекты, живое музыкальное сопровождение (на этот раз это была группа Black Eyed Peas), знаменитости в первых рядах и, конечно же, супермодели на подиуме.
Девушек, демонстрирующих, нижнее белье Victoria's Secret называют «ангелами», потому что они рпо традиции выходят в нарядах с крыльями за спиной, изображая фей, птичек и бабочек.

Среди «ангелов» — самые высоко оплачиваемые модели мира: Хайди Клум (белокурая немка родила четвертого месяц назад, но успела вернуть форму и появилась на шоу — правда, в качестве ведущей), Алессандра Амбросио (эта бразильская красавица открывала показ), Даутцен Крез (ее лицо смотрит на вас с большинства рекламных билбордов) и многие другие красавицы.

Вот уже 12 лет подряд известная марка нижнего белья проводит красочные показы, в которых участвуют самые красивые модели и звезды. В этом году темой показа стала новогодняя сказка, а такие звезды как Джастин Тимберлэйк и Spice Girls развлекали публику...

В Нью-Йорке состоялась волшебная ночь: на усыпанный лепестками и блестками подиум вышли самые красивые девушки мира в роскошном нижнем белье — это был ежегодный показ нижнего белья Victoria's Secret.

Victoria's Secret — американская компания, являющейся одной из известнейших мировых компаний по производству женского белья, проводит постоянные шоу, показы новинок с привлечением супермоделей.

В понедельник модели прилетели из Нью-Йорка в Лос-Анджелес, где в среду, 15 ноября, в знаменитом театре Kodak состоялся торжественный показ Victoria's Secret, на котором были представлены новые тенденции в мире женского белья. Ангелы Victoria’s Secret в своих традиционных куртках пилотов прибыли на землю Лос-Анджелеса на частном самолёте. Показ состоялся в среду в Лос-Анджелесе в гостинице Renaissance Hotel.

В рамках показа состоялось выступление воссоединившейся группы Spice Girls, которая спела две песни — новую песню Headlines и сингл 1998 года Stop. Причем каждую композицию в новом наряде.

Как худеют «на таблетках»

2009-11-22T02:30:00.001-08:00

Особенности лекарственного похудения

При всем обилии рецептов борьбы с лишним весом, потребитель часто отдает предпочтение максимально простым методам. То есть тем, которые требуют минимальных волевых усилий и физических затрат. К ним традиционно относится прием различных лекарств «для похудения». Однако таблетка таблетке рознь.

Масса существующих на рынке препаратов - откровенно сомнительного качества и происхождения. Научная база, лежащая в основе многих предлагаемых продуктов также, мягко говоря, вызывает вопросы. Поэтому давайте рассмотрим те варианты, которые предлагает традиционно медицинский подход. Без биодобавок, лечения биополем и всякими кошачьими экскрементами.

Какие методы наиболее изучены

К средствам для похудения традиционная медицина относит четыре основных разновидности препаратов:

- «наполнители» или балласт - средства на основе веществ, способных разбухать в пищеварительных путях (целлюлозы, отрубей, агар-агара и пр.). Механизм действия заключается в заполнении желудка «пищей», которая и не питательна вовсе. Она создает только иллюзию сытости.

- «очищающие» средства - к которым относятся мочегонные и слабительные средства природного и синтетического (полусинтетического) происхождения.

- «Поглотители» и «сжигатели» жира. Первые расщепляют жиры, поступающие с пищей, прямо в желудочно-кишечном тракте, не давая им усваиваться и откладываться (препараты на основе хитина из панцирей ракообразных и другие). Вторые «сжигают» уже накопленные в организме запасы (на основе фермента ананаса - бромелаина, гуараны южноамериканской).

- так называемые «аноректики» - средства снижающие аппетит. Они действуют непосредственно на головной мозг, помогая человеку отрегулировать свои ощущения, выдержать рекомендованную диету.

Об особенностях применения этих препаратов рассказывает гинеколог-эндокринолог женской консультации, Инна ДЕЙНЕКА:

Поскольку все люди разные, причины избыточного веса также отличаются - не существует жестко обусловленных подходов к медикаментозному лечению. Однако, можно говорить о некоторых общих закономерностях.

- Если приход калорий больше чем расход или равен ему - похудеть невозможно. Без ограничения в еде и увеличения физической активности все обещания сделать вас газелью стройной - сказки деда Панаса.

- Насколько рационально вы строите свои ограничения в еде? Куда и как расходуется ваша энергия - на умственную работу, физический труд, занятия спортом или на тяжелую истощающую болезнь? Все это очень и очень важно!

Практика показывает, что многие методы похудения собственно и представляют собой искусственно созданную болезнь. Поэтому наша с вами цель - не просто сбросить вес, а сделать это без вреда для организма.

- Быстро - не есть полезно. Наш организм очень любит постепенность. То, что копилось годы, не уйдет за недели.

- Все препараты назначаются только специалистом. Самолечение недопустимо. Любой, самый прогрессивный метод в руках дилетанта опасен.

- А как зарекомендовали себя препараты этих групп на практике?

Скажу сразу, что наихудший метод похудения «на таблетках» - это слабительные и мочегонные. Они не действуют на причину и могут привести к серьезным нарушениям водно-минерального обмена в организме.

«Наполнители» работают, когда их употребляют вместо пищи, а не вместе с ней.
«Поглотители» жира также дают эффект - пока их принимаешь. Однако если не менять пищевые привычки, то после отмены препарата все вернется на круги своя.

В моей практике я чаще назначаю средства, снижающие аппетит. Почему?
Во-первых, они действуют в какой-то степени на причину - помогают человеку сформировать новый пищевой стереотип. Он привыкает насыщаться меньшим количеством еды, есть реже и сознательно формировать потребность в питании. Кроме того перерастянутый от переедания желудок приобретает нормальный размер и тонус (если использовать «наполнители» - этого не происходит). Что помогает и после отмены препарата питаться без излишеств.

Они не «сжигают» никакой жир и позволяют худеть достаточно постепенно, как это и нужно. И самое главное - человек начинает верить в то, что он может не ЖРАТЬ, а КУШАТЬ.

У меня не менее полусотни пациентов прошедших с положительным эффектом такой курс лечения. Все женщины - поскольку работаю я в женской консультации.

- Что вы скажете по поводу цен на эти лекарства?

Слабительные и мочегонные наиболее дешевы. Препараты-наполнители несколько дороже. «Поглотители» и «сжигатели» жиров, а также аноректики наиболее дороги. Однако в последнее время появляются препараты по значительно более низким ценам, что далеко не всегда означает плохое качество. В любом случае это должен решить ваш врач.

И последнее. ЛЮБЫЕ средства для похудения - всего лишь ПОМОЩНИКИ в деле изменения ВАМИ своей жизни. А вот «кого» вы возьмете в эти помощники - от этого часто зависит и ваша фигура и, что важнее, сохранность здоровья.