tag:blogger.com,1999:blog-68203445521229750962024-08-30T09:40:46.938+03:00المرأة هي نصف المجتمع, وهي التي تلد وتربي النصف الآخر!.ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.comBlogger310125tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-62699019905574727692011-03-27T16:10:00.000+02:002011-03-27T16:10:44.929+02:00

لأنه أعظم رباط خلقه الله بين البشر -رباط العلاقة الزوجية- كان الاهتمام بهذه العلاقة في كل مراحلها، سواء قبل أن تبدأ في مرحلة الاختيار أو بعد أن تبدأ، وسواء في أثناء الخطبة أو العقد أو الزفاف، ولأن الخلاف بين البشر وارد والخلاف بين طرفي العلاقة الزوجية أمر لا مفر منه. كان التعامل مع هذه الحالات من الخلاف هو الموضوع، والجديد الذي نحاول أن نقدمه في هذا الموضوع الذي تحدث فيه الكثيرون حتى يتصور

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-50668429926430774082011-02-22T21:46:00.000+02:002011-02-22T21:46:54.953+02:00

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-79440609347918922242011-01-03T22:45:00.001+02:002011-01-04T23:04:04.861+02:00

الافطار2  توست ريجيم اسمر +(بيضة مسلوقة او 3 ملاعق جبنة قريش او 5 ملاعق فول) +طبق سلاطة بعد الوجبة بساعتينكوب زبادى + ثمرة فاكهة او ثمرة فاكهة +بيضة مسلوقةاو 8 حبات لوزسناكس بين الجبات2 خيار +جزرة اليوم الاولالغدا : مكرونة لازانيا (قطعة مقدار الكف) + طبق سلاطةالعشا : ربع رغيف بلدى + 50 جم جبنة قريش + كوب لبن خالى الدسم اليوم الثانى الغدا : لحم بالكارى + طبق سلاطة +5 ملاعق ارز بسمتى

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-46253522717607763452010-12-27T17:49:00.001+02:002010-12-28T23:47:25.457+02:00

اهم العناصر الغذائية المفيدة للحامل 1- البروتين (لحوم - دواجن-تركى-سمك-بيض- فاصوليا حمرا زبادى او فول -عدس-لوبيا-فاصوليا) 2- الحديد (خضراوات خضرا - خضراوات ورقية (سبانخ-ملوخية-جرجير)) 3- كالسيوم(بيض -لبن-زبادى) 4- حمض الفوليك(بيض-خضراوات خضرا-برتقال-حبوب-خبز كامل) 5-فواكه(فراولة -تفاح-بروكلى) 6-شرن السوائل وخصوصا الماء اهم العناصر الضاااااااااااااااااااارة للحامل1- الاسماك الغير معلومة المصدر ا

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-39551163373639542302010-12-27T17:38:00.001+02:002010-12-28T23:48:08.850+02:00

الافطار كوب لبن نصف دسم او كوب زبادى + نصف رغيف بلدى + قطعة جبن قريش او بيضة مسلوقة او 3 ملاعق فول او مربة + ثمرة فاكهة بعد الوجبة بساعتين كوب زبادى صغير + ثمرة فاكهة (تفاح او برتقال او فراولة) سناكس بين الوجبات 2 ثمرة خيار +ثمرة جزر الغدا بروتين (صدر دجاج مسلوق او مشوى او 2 شريحة تركى او 2 قطعة لحم مسلوق او مشوى او نصف كيلو سمك مشوى او عدد 2 بيضة مسلوقة) + خضار(سبانخ او ملوخية او بروكلى

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-7768930445543289642010-12-14T17:35:00.000+02:002010-12-14T17:35:46.081+02:00

النهارده هنعرف مع بعض أكتر من طريقة لعمل عجينة البيتزا.. وطرق مختلفة لتحضير أنواع بيتزا مختلفة زي اللي بتاكليها في المحلات... طرق تحضير عجينة البيتزا عجينة البيتزا هي أوّل حاجة هتعمليها، وإنتي بتحضّري للبيتزا؛ لأنها بتكون محتاجة وقت علشان تتخمّر.. وزي ما قلنا قبل كده فيه أكتر من طريقة لعمل عجينة البيتزا؛ يعني فيه ناس بتعملها ببيض ولبن، وفيه ناس بتعملها من غير بيض ولا لبن...

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-74313982887197447992010-11-29T17:55:00.003+02:002010-12-06T00:15:49.536+02:00

الاسبوع السادس الافطار4 ملاعق بليلة +كوب لبن خالى الدسم + ملعقة سكر اليوم الاولغدا: سمك مشوى على الجريل(سمك فيليه+بصل +فلفل رومى +2 جزر+ ملعقة صغيرة صويا صوص) + 4 ملاعق ارز بسمتى +طبق سلاطةعشا: 2ثمرة فاكهة + نصف كوب لبن خالى الدسم اليوم الثانىغدا:شرائح لحم مشوى فى الفرن (شرائح لحم +خضار+زعتر+فص ثوم +بهارات) +4 ملاعق ارز +طبق سلاطةالعشا: علبة تونة +طبق سلاطة اليوم الثالثالغدا: بيكاتا فراخ (شرائح

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-86967351973381922482010-11-23T01:33:00.000+02:002010-11-23T01:33:42.499+02:00

عجينة البيتزا هت الاصلية بيتزا أو پيتزا Pizza, أكلة إيطالية الأصل تعود أصولها إلى مدينة نابولي الإيطالية, وتعد البيتزا من الوجبات الرئيسية كما يمكن أن تعد من المقبلات . تتكون البيتزا التقليدية من العجين والصلصة والطماطم والجبن وأحيانا تحتوي على لحم مفروم .إلا أنه حاليا تم ابتكار أنواع عديدة من البيتزا. مكونات عجينة البتزا هت: -3 اكواب دقيق -2 ملعقة صغيرة سكر -2 ملعقة طعام زيت زيتون

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-80312273149567945722010-11-19T14:36:00.000+02:002010-11-19T14:36:58.637+02:00

سيارة بوجاتي فيرون Bugatti Veyron 16.4 سوبر سبورت ، هي اغلى سيارة في العالم حيث يصل ثمنها 2.3 مليون دولار. كشف النقاب عن هذه السيارة في المناظرات بيبل بيتش كوت الأناقة في أغسطس 2010 ، حيث تصل طاقتها 1200 حصان ، ويتيح لها الوصول إلى سرعة قصوى تبلغ 268 ميلا في الساعة مما يجعلها اسرع السيارات في العالم. دخلت سيارة  بوجاتي فيرون 16.4  الإنتاج في 2005 ، وتستطيع ان تصل إلى سرعة 

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-4380108676411529432010-11-12T15:32:00.000+02:002010-11-12T15:32:29.018+02:00

 بالصور نقدم طريقة طبخ حلويات كعك العسل الأسود مع القرفة من اشهى والذ الحلويات.  المقادير: * 3كوب دقيق * نصف كوب سكر * واحد كوب عسل أسود * نصف كوب سمن واحد كوب لبن * 4 بيضة * باكو بكنج بودر فانيليا * ملعقة صغيرة قرفة. طريقة التحضير: * يضرب السمن والسكر والبيض ثم تضاف الفانيليا * ثم يضاف العسل الى الخليط ويضرب بعد ذلك يخلط الدقيق والبكنج بودر والقرفة ثم يضافوا الى الخليط

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-19896719029157711422010-11-09T13:21:00.003+02:002010-12-06T00:17:06.222+02:00

الافطار 2 توست ريجيم + 50 جم جبنة قريش + سلاطة اليوم الاولالغدا: 5 ملاعق ارز بسمتى مضاف اليه بسلة وجزر وبصل وقرفة + 100 جم لحمة مشوية +سلاطةالعشا: 2 بيضة مسلوقة + خس وخيار اليوم الثانىالغدا: 6 ملاعق سلاطة فاصوليا بيضا مضاف اليها طماطم وبصل اخضر وفلفل رومى وبقدونس وعصير ليمون + 2 اصايع كفتة مشوية العشا: كوب لبن خالى الدسم + حبة فاكهة اليوم الثالث الغدا : سلاطة دجاج ( ربع دجاجة + خس+بصل+خيار+

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-64530530337515134132010-11-09T13:20:00.002+02:002010-11-11T13:23:08.618+02:00

الافطار4 ملاعق كورن فليكس +كوب لبن خالى الدسم (ممكن اضافة ملعقة سكر او عسل) اليوم الاولالغدا: 4 صوابع محشى كوسة او باذنجان اوفلفل(ارز بسمتى +لحمة مفرومة +بصل +خضرة) + طبق سلاطةالعشا: 2 حبة فاكهة اليوم الثانىالغدا:حبة بطاطس طبيرة مشقوقة من المنتصف ومستوية فى الفرن بقشرها مع اضافة ثوم وبقدونس وشريحة جبنة شيدر صغيرة + 100 جم لحم مشوى + طبق سلاطةالعشا: كوب زبادى +ثمرة فاكهة اليوم الثالثالغدا: 2

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-42286048911938797882010-11-07T19:30:00.001+02:002010-11-08T14:31:02.172+02:00

  كيف تموت الملائكة ؟؟؟ وماذا تطلب في لحظاتها الاخيره؟؟؟؟ بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على خير البرية محمد بن عبد الله عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم ....قال تعالى في محكم التنزيل ((كل من عليها فان ويبقى وجه ربك ذو الجلا ل والإكرام )) كل من على الدنيا هالك لا محالة إلا الله عز وجل لا اله إلا هو سبحانه ...فسأذكر لكم أحبتي في الله عن كيفيه موت الملائكة عليهم السلام ...كما نقل

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-10855305057038513322010-11-03T03:51:00.000+02:002010-11-03T03:51:49.808+02:00

نصائح وافكار ثمينة لجعل ديكور غرفة نومك مميزة...غرفة النوم من أهم غرف البيت ففيها تكون راحة البدن التي تحتاج لتجنب ما ينغصها أو يكدرها، ولأن كثيرات يعانين بعد فرش حجرة النوم فيكتشفن مجموعة من الأخطاء التي تؤثر على الحجرة،نقدم النصائح الآتية لمراعاتها قبل البدء في تأسيس غرفة النوم: * تجنبي كثرة الأجهزة في غرف النوم لأنها تولد حقلاًً مغناطيسياً يسبب توترا للنائم؛ وهذا يشمل كل من الراديو

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-22185565765268754032010-11-02T15:20:00.001+02:002010-11-02T15:21:50.640+02:00

المقادير: * 6 أكواب ماء * ¼ كوب زنجبيل طازج (يتم تقشيره وتقطيعه إلى أجزاء صغيرة) * 1/3 كوب عصير ليمون * ½ كوب أوراق نعناع طازجة * 6 ملاعق صغيرة عسل * ثمرة ليمون مقطعة إلى ستة أجزاء طريقة التحضير : * فى إناء كبير الحجم وفوق نار عالية الحرارة، يتم إضافة الماء والزنجبيل وعصير الليمون وتترك المكونات حتى درجة الغليان ثم تخفض درجة حرارة الموقد. * يرفع الإناء من فوق الموقد ثم يضاف النعناع ويترك لمدة

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-17700338391449846982010-11-02T14:44:00.000+02:002010-11-02T14:44:32.618+02:00

مع دخول فصل الشتاء وبرودة الجو، تتجمع كتل دهنية صغيرة في منطقة البطن والأرداف ويعود ذلك للاقبال الشديد على الأكل بكثرة في هذا الفصل. يلجأ الناس لتناول الأطعمة الدسمة الغنية بالسعرات الحرارية بكثرة وهذا يؤدي الى زيادة الوزن بالاضافة الى قلة الحركة في هذا الفصل. واليك بعض النصائح للتحكم بزيادة الوزن في فصل الشتاء: تناول الفاكهة بدلاً من الكعك والحلويات الدسمة كالبرتقال والحمضيات الغنية

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-33463767400476408112010-11-01T21:53:00.001+02:002010-11-01T21:55:15.443+02:00

يقدم موقع ديكور المنزل إرشادات لحماية أثاث منزلك الخشبي لمدة أطول... حافظي على اثاث منزلك ليدوم طويلا.يتعرض الأثاث الخشبي للتلف نتيجة عدة عوامل تغفل عنها ربة المنزل منها الرطوبة والحرارة والأجواء المختلفة، ولهذا يصاب مع مرور الوقت بالتشقق والتفسخ وربما التعفن تبعاً لنوعه وجودته،ويلجأ البعض إلى تشييد سقيفة مؤقتة أو استخدام غطاء ما لحماية الأثاث، لكن هذا لا يكفي ولا يوفر الحماية الكافية،

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-45927698250360815572010-11-01T21:40:00.000+02:002010-11-01T21:40:35.209+02:00

 كل بنت نفسها إن منزلها يكون عبارة عن لوحة فنية، علشان كده إحنا النهارده معاكِ؛ علشان نساعدك على تحقيق هدفك ده بنفسك من غير ما تحتاجي لمهندس ديكور،وهنبدأ كلامنا النهارده، ونقول لك إزاي ممكن إنك تختاري ديكور مطبخك بنفسك بشكل صح الصح؟!قبل ما تختاري تصميم مطبخك فكري!! في حاجة مهمة أوي لازم تاخدي بالك منها قبل ما تختاري تصميم مطبخك، وهي إنك لازم تبصي لمساحة المطبخ اللي عندك كويس وعلى

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-13467162891640194652010-11-01T18:50:00.001+02:002010-11-01T18:51:39.100+02:00

 

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-7669727066727692912010-10-31T14:04:00.000+02:002010-10-31T14:04:32.590+02:00

دليل السعرات للوجبات السريعة العربية والعالمية اللي نأكلها دائما اسم الطعام ***** والكمية بالجرام ***** وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______***** واحدة 134 جم ***** تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم ***** تساوي 323 سندويش كفتة ______ ***** واحدة135جم ***** تساوي 298 سندويش لحم مفروم __ *****واحدة162جم ***** تساوي356 سندويش عجة _____ ***** واحدة144 جم *****

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-14931906817146636732010-10-29T11:26:00.003+02:002010-10-29T15:50:03.936+02:00

هناك أربعة أشياء تجعل الرجل لا يقوم بهذه الخطوة المهلكة وهي الاعتذار للمرأة أعتقاداً منه بأن المرأة تمتلك بعض الصفات و الأفكار التي سوف تؤدي لعدم قبول أعتذاره: - لا تسامح : لدى الرجل قناعة لا تتزعزع بأن المرأة لا تسامح أبدا، و لا تنسى الإهانة و لذلك يقول الرجل في نفسه إنه حتى لو إعتذر فان ذلك لن يفيد في شيء، فيختصر الطريق و يقرر عدم الإعتذار أساسًا. - قلبها أسود : يعتقد الرجل أن المرأة

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-90989330997856288242010-10-27T16:34:00.003+02:002010-10-28T15:44:06.039+02:00

  للتخلص من النمل : ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-32235280842617136162010-10-27T16:26:00.002+02:002010-10-28T15:40:11.964+02:00

* التهاب الفطريات في القدم من الأمراض الشائعة في مناطق  واسعة من العالم. والحالة ليست بالضرورة خطرة على صحة الإنسان، ولكنها تتطلب عناية للوصول إلى زوال الالتهاب عن جلد القدم. كما أنه من الممكن عودة الإصابة بالفطريات، بعد نجاح معالجتها لأول مرة.   ومن المهم إدراك أن الفطريات تنمو في البيئة المناسبة لها، أي في الأماكن المظلمة والرطبة والدافئة.

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-15901206393079158582010-10-27T08:48:00.001+02:002010-10-28T15:35:28.421+02:00

قصص رواها النبي صلى الله عليه وسلم عيسى عليه السلام ويأجوج ومأجوج دكتور عثمان قدري مكانسي قال الصحابة الكرام لرسولهم الحبيب عليه الصلاة والسلام  قد حدثتنا ؛ يا رسول الله عن عيسى عليه السلام  وقتله الدجال شر قتلة ، فهل يرتاح المسلمون بعد ذلك ؟. قال : لا؛ إنما يبعث الله تعالى يأجوج ومأجوج – قبيلتين ضخمتي العدد ، يأتون من الشرق يجتاحون  بلاد المسلمين

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820344552122975096.post-879108137280789032010-10-26T17:56:00.003+02:002010-10-28T15:30:21.145+02:00

الاسبوع الثالثالافطار1 خبز رجيم+بيضة مسلوقة+حبة طماطم او خس او خيار اوجرجير*ممكن استبدال هذا الفطار ب 3 ملاعق بليلة +كوب لبن خالى الدسم + ملعقة سكراو3 ملاعق كورن فليكس غير مضاف اليه لبن او عسل +كوب لبن خالى الدسم +ملعقة سكر اليوم الاولالغدا:7 ملاعق فاصوليا خضرا (نى*نى) + 3 ملاعق ارز + سلاطة +صدر دجاج منزوع الجلدالعشا:50 جم جبنة قريش+خيار او خس + حبة فاكهة اليوم الثانىالغدا:طبق ملوخية او سبانخ(

ياسوhttp://www.blogger.com/profile/17074824029464845134noreply@blogger.com0