HVERDAGSLIV -på godt og vondt

GRØNN OG SKJØNN?

2011-04-03T12:57:00.000+02:00

I går ble det feiring på Mo Laksegard - svigerforeldrene mine ble 70 år (egentlig fylte svigermor 14 mars og svigerfar 17 mars, men da var de i Syden). Vi var 33stk, og det var riktig så koselig. Formen min hadde ikke vært den beste før på dagen, slapp, svimmel og feberfølelse, - men det gikk bra. Måtte legge meg 1t etter selskapet for å ta meg igjen.

La meg for kvelden litt over kl 0100 - men fikk likevel ikke sove før i 0330 tiden :( Har jo dobla kortioson/Prednisolon dosen min for tiden, og regner med det er en av grunnene til våkenheten.

I et av mine forrige innlegg, fortalte jeg at jeg nå skulle prøve "grønne" tilskudd, som Best of Greens og Chlorella. Har enda ikke fått startet med dette enda, da jeg vet fra sist at jeg fikk reaksjon i oppstarten, og jeg ville dermed ikke risikere noe pga 70årsdagene!! Best of Greens skal jo tas på tom mage, men i dag tidlig var jeg så i ørska at jeg glemte det helt ut.

Skal sette fram boksen i kveld på kjøkkenbenken, slik at jeg ser den i morgen tidlig!

Nå har jeg lest en del om hud og kroppsproukter, og hva de egentlig kan gjøre med oss. Syns det er skummelt å tenke på at det vi smører på huden vår, havner i blodet vårt. Parabener - brukes som konserveringsmiddel i fks. kremer - og dette stoffet mistenkes nå for å være hormonforstyrrende!! Hormonforstyrrende stoffer mistenkes bl. a for å kunne påvirke fruktbarhet, kjønnsutvikling og læringsevne. Hormonforstyrrende stoffer er også satt i sammenheng med enkelte former for kreft. Starter du dagen med såpe, sjampo,balsam, krem og sminke - har du utsatt deg for 50-100 kjemikalier før frokost, opplyser Grønn Hverdag!.

Ifølgde den britiske kampanjen Chemical Safe Skin Campaign bruker gjennomsnittskvinner 12 hudpleieprodukter hver dag, som inneholder omlag 175 kjemiske stoffer, og 60% av disse stoffene absorberes i kroppen!

Kosmetikkbransjen har lang tradisjon på å teste produkter på dyr(og jeg som dyre elsker vil slett ikke at dyrene skal lide for at vi mennesker er forfengelige. Jeg har alltid prøvd å finne produkter som ikke er testet på dyr, men har nok dessverre ting i skapet mitt som ikke fortjener en 5+)

Tenk for et ramaskrik det hadde blitt dersom vi hadde testet produkter på mennesker istedenfor dyr! Hvorfor er et dyrs liv mindre verdt? De lever, de føler og kjenner - men kan ikke si ifra!

NÅ har jeg iallefall tatt steget videre, både for dyrenes skyld - og for min egen helse!!

Her kan du lese : VI smører oss inn med gift, fra forskning.no .

Har du noen gang fått bivirking etter bruk av kremer, hårfarge eller lignende: SI FRA TIL MATTILSYNET PÅ TLF 06040 , anbefaler forskning.no.

Hårfarge, en versting - kan gi immunreaksjon

I hårfargeproduktene er de godkjente fargestoffene betegnet som ekstreme eller sterke sensibiliseringsstoffer. Det vil si at de kan sette igang en immunreaksjon i kroppen. Første gang kan reaksjonene være veldig liten, kanskje bare litt svie, men i få tilfeller kan dette utvikle seg til alvorlig allergi med små sår ihodet, hårtap og opphovning i ansiktet til systemiske reaksjoner! Og med min Systemic Lupus Erytheamtosus ( SLE) er det nok best å IKKE utfordre skjebnen mer. Jeg har alltid farget håret, og stripet i rosa, lilla, rød blått osv.. - men nå er det stopp. Ingen farge i håret mitt (el. tøtta sitt) før vi finner et godt økologisk produkt. I EU jobbes det nå med å å lage en grense for hvor mye fargestoffer man faktisk får lov til å putte oppi en hårfarge!

iHerb.com

I flere av bloggene jeg følger, ser jeg de skryter hemningsløst av både produkter og priser til dette iHerb.com - så jeg MÅTTE jo bare inn å sjekke. Du og du får et eldorado av hudpleie, kroppspleie,make up, hårpleie og helsekost produkter. !! Og prisene kan jo ikke sammenlignes med de norske. Hvem har sagt det koster mye å bruke økologiske, ikke dyretestede produkter?? Siden det finnes regler hvor HVA og HVOR MYE man har lov til å få inn i Norge, har jeg i første omgang bestilt kurante produkter i flere omganger!Frakten er slett ikke dyr, men vær obs på at du handler under kr 200,- for å slippe mva her i Norge.
Er du i tvil, sjekk IMPORTKALKULATOREN TIL TOLLVESENET, her taster du inn hvilket produkt det gjelder, ( fks, hudpleie og sminke er tollfritt, men en bukse må du betale 10,7 % ekstra i tollavgift på) - pris og event. frakt/forsikring. Da får du opp nøyaktig beløp. Hvis du handler for 220,- NOK, må du ut med ca kr 55,- ekstra. (i de fleste tilfellene er beløpet lavere enn hva du måtte ut med i Norge uansett, så dette kan man jo engang i blant gjøre.)

I min første pakke bestilte jeg:

SUNBLOCK 30+ (uten parabener og kjemikalier) Det som er litt artigt med akkurat denne serien, Smart Girls WHo Surfs, er at den faktisk er testet på mennesker! Frivillige surfere har stilt seg til dispensasjon!! 110ml, kr 62,- NOK!

Grab - N -Go Kit til tøttå, inneholder 7 deler , 113,- NOK.
Settet inneholder :

PF 30+ Mineral Sunscreen, 2.0 oz (55 ml)

After Sun Soothing Lotion, 2.0 oz (55 ml)

Care for Hair Sun Protector, 2.0 oz (59 ml)

Soap for Surfers, Ruby Red Grapefruit

Soap for Surfers, Lemon Zest

SPF 15 Sunscreen Lip Balm, Vanilla Flavor, 0.15 oz.

One Black Unbreakable Comb

Frakt på dette ble 71,- NOK. Nå valgte jeg å få det med DHL, hadde jeg valgt vanlig UPS, hadde frakten komt på ca 22,- NOK ( DHIL går fortere, samt man får pakkesporing) Vil ha det fortest mulig!!

I pakke 2 :

Giovanni shampo og balsam, med kinesiske urter(selvsagt uten kjemikalier og parabener, og ikke testet på dyr) 250 ml hver flaske :

Head Organics Shampoo 500 m :

Lamas Botanicals Hånd creme 118 ml:
Dette kostet 190,- NOK og kr 89,- NOK i frakt(også med DHL).

I pakke 3:

Husholdningsprodukter , var drøssevis av økologiske og rene produkter, men jeg digger Susan Meyer i Frustrerte Fruer, så jeg MÅTTE bare velge Mrs. Meyer sine ;)

* WC cleaner 946 ml kr 25,- NOK
* "Hverdagsvask" 473 ml kr 20,- NOK
* Flytende vaskemiddel til vaskemaskin 1,8 l kr 76,- NOK
* Tøymyker med Geranium duft 946 ml kr 41,- NOK - tilsammen kr 161,- NOK + frakt med DHL : kr 147,- (som sagt er dette alternativet dyrere enn vanlig UPS)

I pakke 4:

Facial cleansing pads med tea tree oil, naturlig bakteriedrepende og ypperlig mot kviser og fet hud: kr 29,- NOK

Tea Tree Oil Skin Ointment 30 ml kr 29,- NOK

Munnskyllevann organisk 480 ml kr 39,- NOK

Tannkremer, 2 stk med tea tree oil 176 g hver, kr 25,- NOK :

Sum kr 150,- NOK - frakt Internation Air mail kr 22,- NOK!

Så nå er det ei som skal gå å trippe de neste dagene ja. Er bare pakke 1 som er sendt enda.

Har DU lyst å prøve www.iherb.com ? ALLE som handler der for første gang får $5 i rabatt (ca kr 30,- NOK) . bruk rabattkode NEG 522

Med dette har jeg ihvertfall startet, og kan trygt si at jeg er en engel med skit på vengan , men er i ferd med å "hvitvaskes"!

(gledelig jul ?? Jaja, falt så får dette uskyldige vesenet)

Ingen kan gjøre alt, men alle kan gjøre noe!

Blodplater

2011-03-29T10:49:00.000+02:00

Jeg har for lavt antall blodplater (trombocytter) . Du lurer kanskje på hva blodplater er?
Det er noen små, kjerneløse cellefragmenter som sirkulerer i blodet vårt. Det er blodplatene som gjør at du stopper å blø når du fks skjærer deg.(og dette gjør de ved rett og slett å danne blodpropper/trombe - også kjent som koagulering!!) Dessverre fungerer ikke blodplatene som de skal hos alle, og ved for LAVT antall blodplater - klarer de ikke å lage denne tromben - og dermed økt blødningsfare. Itillegg får man blåmerker uten grunn(og det er som regel på blåmerkene jeg merker at noe er igang, når blodplateantallet mitt er lavt - begynner magen.. )

Her kommer en grei forklaring, hentet fra nettstedet www.minhemofili.no.

Systemet som får blodet til å koagulere (levre seg), består av trombocytter og koagulasjonsfaktorer. Trombocyttene er våre minste blodlegemer og kalles også blodplater. De har som oppgave å sirkulere gjennom blodårene og kontrollere at alt er helt. Når det oppstår skade på en åre, aktiveres trombocyttene. De blir klebrige og festes til hverandre slik at de danner en plugg som tetter hullet i åreveggen. Denne pluggen er imidlertid bare midlertidig.

For å stanse blødningen effektivt trenger trombocyttene hjelp, blant annet fra ulike proteiner som kalles koagulasjonsfaktorer. De virker i en bestemt rekkefølge, som en kjedereaksjon.

Et av de siste trinnene i dette lagarbeidet er å få hjelp fra et protein som kalles fibrin. Fibrin danner sterke tråder, som et nett, og er en mer stabil plugg enn den trombocyttene danner. Det er dette nettet av fibrintråder vi ser som skorpe på såret.

Noen kan også ha for HØYT antall blodplater, og det er da fare for blodpropp (dvs at blodet klumper seg sammen og blokkerer blodtilførselen) . Dette kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag eller lunge emboli. Som regel blir pasienter med for høyt antall blodplater satt på blodfortynnende medisin, slik at det ikke klumper seg så lett.

MEN, her kommer det store : Jeg er også så uheldig å ha LUPUS ANTIKOAGULANT OG FOSFOLIPIDANTISTOFF! Puh, vanskelige ord, men kort fortalt betyr det at blodet kan klumpe seg lettere og lage trombe/blodpropper!! Og da er dillemmaet , jeg kan IKKE gå på blodfortynnende medisin siden jeg har lavt antall blodplater - da kan jeg rett og slett blø ihel.

Merkelige greier!

HER finner du en animasjon om blodplatene, og hvordan de fungerer!

Fastlegen min har skrevet brev til hematalog, og der fikk vi følgende svar:
"Trombocyopeni (lavt antall blodplater) ved SLE/lupus er i nesten alle tilfeler en del av selve den autoimmune sykdommen, og dermed egentlig en type autoimmune trobocytepeni (ITP). Denne tilstanden er bare behandlingstrengende ved klinisk blødningstendens eller dersom platetaller ligger under 30. (mine ligger nå på 69 - normalt 150 -400). Det er ikke annet å gjøre enn at revmatalog (som jeg ikke har vært hos siden 2008 - laaang ventetid, jeg skulle vært der april 2009!!) og allmennlege får behandle hennes SLE."

Dette var kanskje tungt stoff, men det er flere som har spurt meg HVA blodplater er, så jeg tenkte at bloggen kunne være en flott plass å legge det ut.

Hvorfor

2011-03-28T13:54:00.001+02:00

skal ALLTID sykdommen slå ut når det passer minst? Ikke for det, vi alle vil være friske, og det passer vel aldri å være syk!

I dag skulle jeg på kontaktmøte i Sauda, og håpte i det lengste at helgens ute av form var vekke, men neida... Karret meg opp, stelte meg, og hentet tøtta på skolen (hun må fornye passet sitt, og det kan de ikke ordne på det lokale lensmannskontoret, og vi må derfor til Sauda. ) 2 fluer i ett smekk med andre ord. Da jeg kjørte inn for å hente tøtta på skolen, skalv jeg, svetten silte - og jeg følte meg febersyk! ÅÅ, blir så :

F...........

Så da måtte gubben reise alene på møte, han klarer jo fint det - men ville så gjerne vært med !! Burde jo egentlig ha vent meg til at lupus er en uforutsigbar sykdom, som slår til når du minst venter det. Jeg vet jo så godt at stress trigger sykdommen, men prøver så godt jeg kan å la være - og syns jeg har vært flink også, men..... Vet jo en ting jeg gjør feil, på gode dager, skal jeg ta igjen alt det forsømte, og begynner med MASSE prosjekter og opprydningsarbeid, for jeg vil jo så gjerne være ajour. Men, som jeg hele tiden glemmer ut - jeg er ikke SUPERWOMAN, (men takk for tilliten Liv;)) - selv om så gjerne skulle ha vært det. Men det verste med sykdommen, er alle kommentarene , blikkene.. "Ha, hvorfor er ikke hun i arbeid, ser jo så frisk ut.. Oj, hun er da altfor UNG til å være uføretrygdet.". Kjære dere, når dere er så (heldig) å oppleve mitt nærvær - da er formen såpass bra at jeg kan innvilge meg en tur ut... Når formen er ekstra god, låner jeg Josti vovsen og går en tur i frisk luft! Frisk luft og fysisk aktivitet er bra, selv for oss uføre"pensjonister"! Så ikke døm - du ser ikke meg når jeg er hjemme og skriker av smerte - når kroppen er så sliten og trøtt at jeg må bare sove - du ser ikke hvor mye jeg anstrenger meg for å virke "frisk" når jeg er ute!

Neste innlegg har jeg hentet fra LEVE LIVET - syns teksten passet så bra! (innlegget er nok skrevet med tanke på at noen har mistet noen, men samme sorgreaksjon kan en forvente å få når man får en sykdom)

Det er viktig å la følelsene få komme fram når man er lei seg. Tårene er en måte å vaske øynene på slik at dem kan smile igjen. Om vi velger å lukke inn alle våre følelser, så omdanner dem seg til en klump som legger seg i magen eller andre plasser på kroppen. Prater man aldri om det vonde kan man faktisk få alvorlig symptomer på andre sykdommer. Psyken er viktig for oss mennesker. Vi bør alle få lov å vise at vi er lei oss når vi blir det. Det er lov, og det er greit. I tillegg er det veldig flott om vi har noen å prate med om det vonde, for jo mer du får det ut, jo fortere kommer du deg slik at du blir et streker menneske:)

Om vi tar for oss sorg, så er det en følelse vi skal la få lov til å få komme slik den er skapt for. Sorgens faser:

1: Fornektelse Ved alvorlig og uventet tap, kan budskapet først bli oversett eller overhørt: "Nei, han skulle jo komme hjem klokken 18".

2: Protest Så kommer gjerne den mest dramatiske fasen. Sinnet, raseriet, protestene, bebreidelsene, beskyldningene mot seg selv og andre.

3: Forhandlinger Det er ikke uvanlig at de sørgende begynner å forhandle, spesielt hvis det finnes håp om at det som skjer kan gjøres om.

4: Resignasjon Når så realiteten er gått opp for en, og forhandlingene ikke ga resultat, så kommer gjerne resignasjonen, eller kall det "sunn depresjon". Det er en viktig fase!

5: Forsoning Sakte men sikkert, ofte samtidig med resignasjonen, vil det komme en erkjennelse av at den nye situasjonen er kommet for å bli. Man slutter å kjempe mot det umulige

Når man klarer å sørge gjennom disse punktene så er det lettere å komme seg videre, og du kan leve det livet du ønsker deg. Ingenting er fast, alt går videre, og nye ting komme inn.

Yndlings uttrykket mitt fra denne siden:

Du er skapt for å både sørge, være lei deg, og ikke minst være lykkelig:)

Men hva er egentlig lykke :

Wikipedia står definisjonen på lykke: Lykke er en dypglede eller følelsen av dette. Lykkebegrepet er brukt innenfilosofi, religion og psykologi, men definisjonene, innholdet og forståelsen av fenomenet varierer. Ordet lykke kan også bety flaks, medgang eller heldig skjebne.

Jeg måtte tenke litt etter hva som gjør meg lykkelig...Hm,,

Før gjorde jobben meg lykkelig, jeg hadde en jobb jeg trivdes i, og følte jeg gjorde nytte for samfunnet.

Nå?? Høres sikkert helt forferdeligt ut, men jeg vet ikke... På gode dager er jeg lykkelig da? Nei, savnet etter et "normalt" liv er for stort! Jeg blir glad over fine kommentarer, tegninger, bilder ting tøttå har laget til meg, jeg blir glad når gubben kommer hjem med årets første hestehov (er vel snart tida for det nå :o}) .

Jeg blir glad når ungene har det bra og trivst, jeg blir glad når jeg får til noe jeg ikke trodde jeg kunne. Jeg blir glad når familien viser de setter pris på meg og det jeg gjør.

Har lest litt i The Secret - Hemmeligheten samt den nyeste etterfølgeren Kraften. Spesielt Kraften gjorde inntrykk på meg -må nok bare bli flinkere å ta den frem. Jeg er ofte redd for at jeg blir syk når jeg skal noe (sånn som idag) - og da sier boka at jeg tiltrekker meg sykdom, for universetet bryr seg ikke om et filleord som IKKE (jeg kan IKKE bli syk mandag) - det hører bare SYK PÅ MANDAG! Selv om jeg selvsagt vet at med lupusen går det i hytt og gevær, og det kan nå ikke bare være tankene mine som gjør at jeg blir syk? Jeg klarer da ikke få de blodprøvesvarene jeg har , kun med tankens kraft - eller? Synspunkter?

HER kan du selv ta en titt på "filmen" til boka, den er engasjerende, spennende - og gjør at jeg får lyst å lese. Så faktisk tror jeg at jeg slutter av mitt (laaange) innlegg i dag, legger meg nedpå med en katt eller 2 som er kosesyke, og leser litt i disse facinerende bøkene. Det kan faktisk vere et av mine daglige mål - å lese 30min i en av bøkene !!

"De fleste mennesker er omtrent så lykkelige som de har bestemt seg for å være."

ABRAHAM LINCOLN (1809-1865)

Quiz om lupus

2011-03-27T18:40:00.002+02:00

Hvor mye kan du om lupus? Nb, engelsk tekst

lupus quiz

Sommertid?

2011-03-27T13:30:00.001+02:00

"Jeg tror jeg tror på sommeren" - er det visst en sang som heter. I natt ble klokken skrudd 1 time FRAM til sommertid. MEN - i dag var det vinter igjen. Snødd i hele natt, og snør tunge, tjukke flak enda.

Jeg er glad i vinteren, men kan vel ikke huske sist vi har hatt så lenge vinter her på Vestlandet - og kjenner at nå er det egenligt nok. Det var jo så vårligt ute i går, folk ryddet i hagene sine, de beskjærte epletrær, blå himmel og sol -VÅR! Snøklokkene og krokusen tittet fram, og bare fargene får en i godt humør!

I går var jeg og Anette på Liv sin kviss! Hun viderførte kvissen fra bloggen sin, og til Kulturhuset. Kvissen ble starta i protest mot at Heidrun Kro IKKE er så offensive med sine quiz runder lenger - og dette er et stort savn blant kvisserene!! Liv har sin kviss tidlig på morgenen, så vi får 1 spørsmål. Første som har 20 rette, vinner omgangen. Og jeg, jeg var jo så heldig at jeg vant omgang nr 2 - hurra!! Fikk premie igår og greier (itt no knussel der i gården nei!), og premien ser du her : MAC sin nyeste collection make up heter Wonder Woman, og jeg var så heldig å få en mascara i farge Victoruis ,som er LILLA! (for dere som ikke vet det, elsker jeg lilla) JIPPI!!

Framsida på sangheftet

På fredag var jeg i Haugesund. Svigerforeldrene mine ble 70 år 14 og 17 mars, og dette skal feirest på Mo Laksegard lørdag 02. april ! Jeg skal pynte bordene på fredags kveld, og måtte derfor til "storbyen" for å handle inn diverse. Skal nok ta bilde av det og legge ut!! En bytur tar på, og jeg var veldig slapp og dårlig når jeg kom hjem. Vondt i magen, slapp, trett. Typis lupusen - tåler ikke stress. (selv om det egentlig ikke var sånn stress). Jeg holder også på å skrive sanger svigermor vil ha, og lage sanghefte. (hørtes avansert ut, men er jo bare å kopiere ark og stifte/sløyfe sammen. )

I går vi som sagt på Kulturhuset på kviss, var 3 voksne og 5 barn som møtte opp, så jeg og de 3 7 klasse jentene ble et lag, og de andre et lag.
Det andre laget vant med 34 poeng , vi hadde 26,5!! Så var det å stresse ned på apotektet før de stengte, men de hadde selvsagt ikke inne noe av den medisinen jeg skulle ha, så nå må jeg vente til tirsdag. Vi handlet litt, og kjørte hjem. Så ble jeg kjempetrøtt , og måtte bare legge meg.

Sov i 1,5t og våknet av mageanfall!! NEI!!
Magen har ikke vært så god i det siste, og det toppa seg altså i går.
Tok 1 prednisolon tablett når det verste hadde gitt seg, og gikk til sengs igjen.Blir helt utslått etter en slik runde, trøtt og fryser. Stod opp igjen i 2130 tida, fikk i meg noen bittesmå slurker cola, kjente hodeverken komme, sikkert fordi jeg var uttørket!! Låg på sofan og halvsløvet med et teppe, og kikkte litt på tv, samt holdt tøttå med selskap Gubben la seg tidlig, han var med på en lang skitur på fjellet igår, de reiste i 930tida og var hjemme 1830!

I dag er det kun sløve og pleie dag, runden i går henger igjen. Vi er invitert ned til mamma og pappa på ribbe, kjøttkaker og kyllingfilet ( alltid flere sorter der, da ikke alle tåler/liker alt). Men jeg har takket nei, klarer ikke noe middag idag. Har spist 1 brødskive som ikke gjorde godt, og fått i meg 2-3 mariekjeks... Har kopiert opp noen av sangene til 70 årsdagene, sovet litt... Så igrunnen passte deg godt med snøvær idag, da går jeg ikke glipp av noe - haha...

Håper dere alle har husket å stille klokken , og at dere får en fabelaktig dag!!

Bakedag

2011-03-24T18:39:00.000+01:00

Ja - idag har jeg laget Toro`knekkebrød og Coconut Bananabread (oppskrift hentet fra Passion4 baking ).

Disse 1-2-3 pakkene er veldig greie, i denne blandingen tilsetter du kun vann, blander og "Klæsjer" deigen på et brett med bakepapir!!

PS. klarte selvsagt å ha i 1,5dl for mye vann, så jeg måtte sile ut væska :(

Så er det å smøre utover med en slikkepott, og passe på at det blir noenlunde jevnt lag - og at det er like tykt i kantene som på midten:

Midt i ovnen i 10 min - da tar du ut brettet og bruker kniv/pizzarulle å skjærer opp i ruter, i den str. du vil at knekkebrødene skal ha:

Deretter bærer det inn i ovnen igjen, i ca 30 minutter. Ta knekkebrødene ut igjen, legg på rist - og sett i ovnen med ovsndøra ÅPEN (med varmen på) i ca 15 min(til knekkebrøden er tørre)

Avkjøles på rist. Så,slik ble mine - og de var overraskende gode! Men, som den superhusmora jeg er, klarte jeg å svi noen av de, og de svidde smaker brent popcorn - og det lukter popkorn i hele huset!! Kommer garantert til å bruke denne blandingen igjen, var mye enklere enn å stå å styre med ørten forskjellige melsorter!!

********************************************************************************

Coconut Bananabread : Dette såg jo bare fantastisk godt ut, så jeg MÅTTE bare prøve!!

(Bildet hentet fra passion4baking)

Gikk på med godt mot, men gjorde nok en stor feil(som dere sikkert har skjønt etterhvert, er jeg HÅPLØS på kjøkkenet!!). Jeg skulle lage brødet sunnere, og leste en plass at rårørsukker - det var sunt! Så jeg inn på coop og kjøper en pakke, hiver oppi!! Stønn, har kjøpt brun farin - det lukter sterk sirup og æsj... Så det enda i bosset, og gikk på med nytt mot :

LITT sunn var jeg, brukte speltmel istedenfor hvetemel el fullkornsmel;)

Her skulle det vel helst vært fersk kokos, men jeg brukte tørr kokosmasse.

Lukter kjempegodt i hele huset, nå står den i ovnen. Sliter litt med å få den stekt, skulle stå på 180C i ca 30 min, min har nå stått 1t 15 min. Ser helt flott ut, men er kliss klass rå inni. Har skrudd ned tempen, og satt kaken på nederste rille - så får den godgjøre seg litt. Krysser fingrene for at resultatet blir bra. !

Og her er resultatet, etter nesten 2t!! i ovnen...

Vet ikke om det er spelten som gjør det jeg eller hva det er?? Ble iallefall KJEMPEGOD, og den falt i smak... Den er ikke så lys som originalen, men spelten gjør jo bakverket mørkere.... Mmm, nå skal vi kose oss!!

EN UTROLIG KJEKK OG INSPIRERENDE BLOGG

2011-03-23T15:00:00.001+01:00

http://lilalife.no/wordpress/2011/02/10/matvarene-du-trenger-for-a-spise-rent/

Drøvtygger -jeg?

2011-03-23T12:07:00.001+01:00

Har lest MASSE om supermat, raw food, alger og gress, og vet fra mine opphold på Tonsåsen og Skogli at jeg fungerer best på vegetarmat, gluten og laktosefritt, men det er så inni hampen vanskelig å følge opp hjemme!! Skaff meg en kokk som lager til meg, så spiser jeg gladelig!!

Men, nå må jeg bare ta i et tak - er blitt såpåss mye verre i det siste at jeg håper å få snu denne negative utviklinga. Både smertestillende og Prednisolon dosen har blitt økt, jeg har prøvd Modifenac (som ikke virket), Neurontin (som gjorde meg smertefri - deiligt, MEN, fikk sterke magesmerte og diare ca 40 min etter inntak + at jeg suste og peip i hodet, var svimmel, alt gikk i sakte bevegelse - snakk om å ha bomull ihoddet) Alt dette etter 1 tablett, og jeg skulle liksom øke til 3 om dagen. Nei, takk! Man burde egentlig vært innlagt en plass for slikt, vet jo aldri hvordan man reagerer. Jeg kunne ikke kjøre bil før om 2dager etterpå!!!

Har vært innom diverse blogger og nettsider, der folk har gått over til raw food og supermat - all ære til dem! MEN, samtidig vet jeg at å leve SÅ A4 nytter ikke for meg. Jeg må gjøre det på MINE premisser, og leve tilnærmet "vanlig" som resten av familien. Og med mine arbeidsavklaringspenger, har jeg rett og slett ikke råd til å leve fullstendig "rått"...

Ja, hva skal jeg gjøre da lurer du sikkert på ? Jeg begynner i det små, sakte med forsiktig, og har gått til innkjøpt av :

Chlorella forsyner oss med en rekke viktige vitaminer, mineraler og næringsstoffer - noen av dem får vi sjeldent i vårt daglige kosthold. Algen inneholder imponerende mengder av blant annet vitamin C, betakaroten, vitamin B (B1, B2, B3, B6, og B12), folinsyre, vitamin E og vitamin K. Chlorella inneholder også mange mineraler som f.eks. kalium, kalsium, magnesium, sink, jod og jern.

Mer om Chlorellaens egenskaper

Best of Greens™ - en energisk blanding av jordens og havets grønne planter.

Grønne bladrike grønnsaker inneholder normalt 20 ganger mer livsviktige næringsstoffer enn annen mat når vi sammenligner vekten. I tillegg er næringsstoffene i dypt grønne grønnsaker så viktige at de faktisk hjelper næringsstoffer i annen mat å arbeide bedre. Som et resultat av at vi ikke spiser nok grønne grønnsaker daglig vil mange verdifulle rensende, oppbyggende og motstandsdyktige funksjoner i kroppen få vanskeligere arbeidsforhold. Dette kan føre til sykdommer og ubehag som bl.a. kreft, diabetes, åpne sår, artritt, magetarm lidelser, lav energi, impotens, overvekt, periodontal sykdom, hårtap, psoriasis, kviser, astma og magesvie.

Har prøvd begge før, men med halvhjertet innsats. Vet også at ved å følge blodtypedietten, får jeg det bedre. (har blodtype A).

I denne boken står det jo egentlig det jeg vet fra før, ut med melk , gluten, kjøtt, banan, tomat, osv.. Alle disse tingene jeg reagerer med magesmerter på. Så hvorfor følger jeg ikke dette da? Alt for en bedre helse tenker nok du..
Tja, det krever en god del egeninnsats, penger - og på det lille stedet jeg bor får vi ikke tak i halvparten av det jeg trenger, man blir liksom litt lei ihelkokte blomkål og brokkoli .... Fikk tak i speltbrød på Storcash sist jeg var der, de var faktisk meget gode (liiittt tørre, men hiver man de oppi brødristeren går det godt). Ingen av de andre i familien likte det brødet , så det får jeg ha for meg selv - haha.. Spelt inneholder pittelitt gluten, så hvis du har cøliaki er det ikke sikkert du kan spise spelt, men de fleste tåler det. Har bakt både brød, boller og kake med speltmel, forskjellen er at det blir litt "grovere og mørkere" når det er ferdig stekt, så det ser kanskje ikke så innbydene ut, men det smaker like godt.

Har kjøpt inn en pakke med Toro knekkebrød, tenkte jeg skulle prøve å lage denne.

Har laget knekkebrød fra bunnen av 1 gang, men det ble jo så mange forskjellige åpna melposer, at det ble bare et ork. I Toro sin er det bare å hive oppi vann...
Sjekk denne Knekkebrød reklame !

Da vil jeg ønske alle sammen en riktig god dag, enten du spiser kjøtt, flesk, bacon, smør, og fløte, eller om du holder deg til frukt og grønt!

Her er jeg

2011-03-21T12:24:00.001+01:00

Ja, det blir litt dann og vann med denne blogginga, enda jeg trodde jeg skulle bli mye flinkere denne gangen!!

Var så heldig at jeg vant et dekorasjonsbur på Facebook sist uke, her kommer bilde av det:
Gevinsten er levert av Interiør Gleder -en nyoppstartet nettbutikk som selger MASSE flotte interiørartikler, og prisen er ikke så verst heller. Så jeg tar nok turen innom nettbutikken for å snope litt ja ;)

Jeg ble kjempefornøyd, og happy! Syns selv det passet godt inn i heimen! Har aldri likt shabb chic/vintage stilen, men nå når det er på vei ut, har jeg fått sansen for det!! Ikke det at jeg bytter ut alt jeg har av interiør, møbler, bilder osv - men har fått et par nye puter, noen fil de fleur kurver og etasje fat,,(hylla på bildet kjøpte jeg på Gåvebuå , fikk nemlig gavekort på 600kr til jul!!) handlet litt på Jotex:

Kanne som var større enn jeg trodde,
så nå står den ved ytterdøra med gåsunger
og kvister i!.

Evighetskalender

2 blomsterpotter

2 hjerteskrin

2 vegg krukker

Ble ikke så veldig dyrt, da jeg hadde rabatt kupong!!

Her er Kitty, ca 2 timer etter operasjonen

På onsdag var jeg hos dyrlegen med Kitty (blir 2år i juni) og sønnen hennes Melvis (blir 1 år i mai)! Der ble de kastrerte begge 2. Dyrlegen brukte 1t på begge 2, og for dette betalte jeg kr 1750,-! Men, det er så herlig å endelig fått det gjort, no more piller på Kitty, ingen frustrerte friere utforbi som holder oss alle våkne, og ingen flere kattunger. Vi hadde jo bestilt time til henne i fjor, men da var han allerede gravid!! Lurejenta!!

Det gikk veldig bra med Melvis, han var litt groggy første dagen,men låg pal ved siden av Kitty, han passte på mamman sin!! Kitty hadde dessverre endel smerter etterpå, enda jeg ba dyrlegen gi henne ekstra smertestillende, og han hadde gitt ho en sprøyte som skulle vare 2-3 dager. Vi fikk komme ned dagen etterpå, og hun fikk en ekstra sprøyte smertestillene (40,- kr!!) - og denne gjorde susen. Den virket allerede før vi kom hjem, og hele ansiktet hennes forandret seg. Øynene ble åpne og klare, hun spiste mat, drakk masse vann og begynte å vaske seg. Ulempen ble nå at hun maste hele tida om at hun ville ut, og egentlig skulle hun være inne i 3 dgr, men det er jo håpløst. Har jo kattedør, og denne måtte vi stenge med gitter, haha.. Hun lurte seg likevel ut på ettermiddagen når jeg sneik meg ut for å hente ved, da måtte jeg jo ta vekk gitteret, og det forstod jo tøtta... Men det gikk veldig bra, hun er i 110% nå igjen, og den barberte flekken og såret er det eneste som minner oss på at hun faktisk har vært operert!!

Jeg ble kviss vinner i runde 2 på bloggen til liv-midt-i-livet - en lokal blogger som er fantastisk å skrive om de hverdagslige anedoktene, og er super i historie! Har sikkert lært mer på bloggen hennes enn jeg gjorde 12år på skole!! Så på lørdag skal vi møtes på KULP, som er samlingspunktet på kulturhuset, og der skal vi ha quiz og gaveutlevering!! Det er skikkelige saker når Liv steller istand altså!!

I helga skulle jeg og mannen i 60års dag, men jeg ble syk(og det kom jo som ei bombe når vi hadde planlagt noe) - så gubben måtte gå alene. Jeg var kvalm og svimmel, og slapp - og endte opp med "halv anfall" i magen om kvelden!! Låg hele søndagen også, så gikk glipp av komlemiddagen til Bygdevon 4H og!! Grr...

Nå har jeg faktisk skrevet brev til det lokale NAV kontoret og bedt om varig ufør, og lagt med et brev som forklarer situasjonen min (vel, det er iallefall det jeg håper på, at de kan forstå litt mer... ) Har heldigvis ikke hørt noe mer om at jeg MÅ ut i jobb - så jeg tror det forstår litt mer nå! Fikk brev at de hadde mottatt søknaden min, og at den ville bli behandlet innen 4 mnd!! Så KANSKJE innen juli har jeg fått et ja eller nei? Håper så inderligt på et JA - syns det blir feil at alderen min skal være hovedårsaken til at de ikke vil ha meg på varig ufør, sykdom spør ikke etter alder - den slår til , hardt og brutalt!!

Ellers var jeg på kontroll hos fastlegen min, og blodplatene mine hadde nå sunket enda mer, nå er de bare 69! (vanlig er 165 og oppover) Blodplatene gjør at blodet koagulerer når vi blør(dvs det er de som stopper blødninger) Så jeg må være ekstra obs på neseblod, kuttskader - i verste fall må jeg på legevakten og få noe som stopper blødningen!! Legen skal henvise meg til hematalog (ekspert på blod) pga dette, hun vil vite om det er noe mer å gjøre med disse svingningene mine. Så vil hun purre på revmatisme sykehuset i Haugesund, var jo der sist i 2008 - så skulle jeg få ny time 9mnd etterpå, men de er så forsinkte og fullt opp, at er jeg heldig får jeg plass i år!! Smerteklinikken får også et brev, da vi må finne noe som faktisk hjelper på smertene - og som jeg tåler. Har ikke vært der på 6-7år nå! Så, det er en spennende tid framover - masse som skal skje!!

Her er Josti, svigerdatter sin klump - som jeg låner på tur når jeg har gode dager. Kjekt med en turkamerat, han vil helst gå hver dag (og det trenger han nok også, full av energi og krefter) men DET er ikke helsa mi med på, så det får jeg overlate til eierene ;)

Bildet ble tatt for et par uker siden da vi var på tur i Stegåsen, (men hadde jeg visst det var så mye snø, hadde jeg ikke gått denne ruten!!) Her på stien var det lite snø, men når vi kom opp i høyden, da var det tungt, stønn.

Ønsker dere alle en flott dag!

Er du klar for å fylle ut sjølmeldinga di?

2011-03-03T19:07:00.002+01:00

Her kommer noen tips som jeg håper er til hjelp:

Særfradrag

Særfradrag er fradrag for nødvendige ekstrautgifter, som du har fått på grunn av sykdommen. Det er viktig at du kan dokumentere det. Det er viktig å kunne domentere utgiftene på en eller annen måte, helst ved kvittering.

Skjemaet nedenfor kan du legge ved selvangivelsen. Du må legge ved legeattest dersom du krever særfradrag på grunn av sykdom.

Du har rett til særfradrag når du, eller noen du forsørger, har hatt mer enn et visst beløp, (som skattemyndighetene fastsetter hvert år) i utgifter på grunn av varig sykdom eller svakhet. Se nærmere informasjon i rettledningen til selvangivelsen. Du finner også utfyllende informasjon i Revmatikeren, og på http://www.revmatiker.no/

Skattytere som kan dokumentere høyere utgifter enn det, kan få fradrag for de utleggene de faktisk har hatt. Da vurderer skatteetaten kravet i hvert enkelt tilfelle.

Har du vært på en godkjent opptreningsinstitusjon, må du legge ved attestert melding fra institusjonen om når du var der, og hva du har betalt i egenandel.

Det går ikke alltid umiddelbart fram av skjemaet at tilleggsutgiftene er ”nødvendige”, f.eks. at tilleggsoppvarming er nødvendig, eller at du trenger sånn og slik hjelpemiddel for å fungere i dagliglivet. Derfor bør du skrive en egenerklæring der du kommer med saklige argumenter som likningsfunksjonærene kan forstå. Ta ikke med unødvendig mye informasjon.

________________________________________

Navn: personnummer:

Særfradrag for ekstrautgifter på grunn av sykdom

Jeg lider av ……………………… og tillater meg å føre opp følgende ekstrautgifter som skyldes sykdommen:

Nødvendige medisiner som ikke er på blå resept kr

Egenandeler for behandling i forbindelse med behandlingsreiser til utlandet kr

Egenandeler og reiseutgifter i forbindelse med opptreningsopphold kr

Tekniske og andre hjelpemidler som ikke dekkes gjennom folketrygden kr

Utgifter til hjelp i hjemmet kr

Ekstra utgifter til tannbehandling kr

Slitasje på klær ( spesielt ved psoriasis) pga salve og lignende kr

Utgifter til ombygging/utbedring av boligen kr

Tilleggsoppvarming kr

Andre utgifter (spesifiser på eget ark)

________________________________________ kr

________________________________________

Sum kr

________________________________________

Dato Underskrift.........................................................................

***************************************************************************

Husk at du også kan søke HELFO om refusjon på legemidler på HVIT RESEPT.
Du kan i noen tilfeller få delvis dekning av utgifter til medisiner på hvit resept gjennom bidragsordningen.

Det kan gis bidrag til utgifter til helsetjenester som ellers ikke dekkes av folketrygdloven eller andre lover.

I forhold til medisiner gjelder dette preparater som er skrevet på hvit resept, og som benyttes utenfor institusjon.

Det stilles ikke spesielle krav til diagnose eller behandlingens varighet. Hovedreglen sier at medisinen må være:

Markedsført i Norge

Reseptpliktig

Skrevet ut av lege

Hva dekkes ikke?

Du kan vanligvis ikke få dekket utgifter til:

Reseptfrie legemidler og handelsvarer

Vanedannende legemidler

Prevensjonsmidler

Legemidler for røykeavvenning

Tabletter for erektil dysfunksjon (for eksempel Cialis, Levitra, Uprima, Viagra)

Vaksiner

Legemidler for bakterieinfeksjon (antibiotika)

Legemidler for soppinfeksjon (antimykotika)

Legemidler for virusinfeksjoner (antivirale midler)

Legemidler for desinfeksjon av hud

Østrogener og testosteronpreparater

Vitaminer og mineraler

Legemidler for allergi

Legemidler for Alzheimer sykdom

Legemidler for smerter

Legemidler for prostatabesvær

Veksthormoner

Helse- og omsorgsdepartementet kan, når særlige grunner foreligger, bestemme at det ikke kan gis bidrag til et nærmere angitt legemiddel.

Hvordan søker du?

For å søke om dekning av utgifter til medisiner på hvit resept må du fremlegge kvittering fra apotek hvor følgende opplysninger fremgår:

Navn på den som skal bruke medisinen

Medisinens navn

Pris

Kjøpsdato

Navn på legen som har skrevet ut resepten

Apotekets stempel

Det er fint hvis du fyller ut søknadsskjema for bidrag til legemidler (se skjema til høyre på siden) i tillegg til kvitteringer. Husk alltid å oppgi kontonummer.

For enkelte preparater/tilstander kreves det søknad fra lege/legespesialist. Dette gjelder for:

Hormonmidler brukt for infertilitetsbehandling

Jern- og vitaminpreparater til pasienter med kreft eller immunsvikt

Kvitteringene og eventuelt søknadsskjema sender du til Helseøkonomiforvaltningen (HELFO) i den regionen du tilhører (se kontaktinformasjonsboksen til høyre på siden).

Hva kan du få?

Du betaler full pris for medisinene dine ved uthenting på apoteket. Når utgiftene dine overstiger grensen for bidrag, kan du søke om dekning.

Folketrygden dekker 90 prosent av de utgiftene som overstiger grensen.

Bidrag til helsetjenester

Det kan ytes bidrag til utgifter til helsetjenester som ellers ikke er dekket av folketrygden eller andre lover. Hvilke tjenester dette er fremgår av rundskriv til folketrygdlovens § 5-22. For noen bidragsformål er det særskilte regler med hensyn til hvor mye du selv må betale og hvor mye staten dekker. Dette gjelder:

Prevensjonsmidler til kvinner mellom 16 og 20 år. Staten dekker kr. 100 per tre måneders forbruk. For dyrere prevensjonsmidler må du betale mellomlegget selv. Oppgjøret skjer direkte på apoteket.

Legemidler ved infertilitet. Dekningen ved assistert befruktning er begrenset til inntil 3 forsøk per barn. I tillegg kommer egenbetaling på 1.500,- for behandling på poliklinikk.

Egenbetaling for legemidler som kan dekkes gjennom bidragsordningen

Type Sats

Grensen for ordinært bidrag kr. 1.600,-

Legemidler ved infertilitet kr. 15.000,-

Frist for å sette fram krav om dekning av utgifter ved bidragSjekk også Skatte etaten sine sider:

Frist for å sette fram krav om dekning av legemidler etter bidragsordningen, er 30. juni året etter at utgiftene påløp.

Frist for å sette fram krav om dekning av legemidler ved IVF- behandling (assistert befruktning) er 6 måneder etter at egenandelen på kroner 15.000 er oversteget.

Deretter må kvitteringer for kjøp av legemidler sendes inn fortløpende, og senest innen seks måneder etter hvert enkelt kjøp.

********************************************************************************

http://www.skatteetaten.no/no/Bibliotek/Sporsmal-og-svar/?mainchapter=10378&chapter=104517#x104517

Revmatikerforbundet sin side om tips til ting som kan føres opp som store sykdomsutgifter:
http://www.revmatiker.no/Levgodt/Rettigheter/S%C3%A6rfradrag

SEND GJERNE MED LEGE ERKLÆRING PÅ SYKDOMMEN DIN, OG TA VARE PÅ ALLE KVITTERINGER OG DOKUMENTASJONER. Du trenger ikke å sende disse med, men skriv at de kan fremvises ved behov!!

Livets prioritering!

2011-02-26T22:40:00.008+01:00

Beklager at smileysene blir borte, de er "halve" vitsen i denne historien..

HVORDAN SKAL EN PRIORITERE?

Det sies at det, hver dag er det sunt å spise et eple, og en banan for å få kalsium. En skal også spise en appelsin for å få C-vitamin!

Og så må en drikke en kopp grønn te (uten sukker for å forhindre diabetes) for å minske kolesterolen i kroppen!
En må også drikke 2 liter vann hver dag og siden tisse like mye, som igjen fordobler tiden en har tilbragt på do hittils.

En må også drikke et glass yoghurt hver dag for å få de gode bakteriene i magen, som ingen vet helt nøyaktig hva er,

men du MÅ ha minst en million sånne i magen, ellers er det ikke bra!

Du skal også ta et glass rødt vin for å forhindre hjerteinfarkt.
Og så et glass hvit vin for å beskytte ditt nervesystem!

Og et glass øl (jeg husker ikke helt hvorfor det er nyttig!)
Men om du tar disse tre samtidig kan du få slag, men det gjør jo ikke så mye, du kommer ikke til å merke det.
En skal også spise nøtter og bønner/erter hver dag. En hel masse nøtter/bønner/erter. Du ska spise 4 til 6 måltider per dag, lette måltider,
men ikke glem at du ska tygge hver munnbit minst 36 ganger. Bare for det behøves det 5 timer!
Og så en ting til: etter hvert måltid skal du pusse tennene. Puss dine tenner etter eplet, yoghurten, bananen, nøttene, bønnene og ertene.
Dette skal du gjøre så lenge du har tenner, og ikke glem tandtråden, tandkjøttmassasjen og munnvannet.
Når du allikevel holder på med dette, kan du jo vaske badet, kanskje innstallere CD-spiller eller TV der,
for med tanke på alt vannet du drikker og tannpussinga vil du nok tilbringe en hel del tid på badet.
En må også sove minst 8 timer pr dag og jobbe 8 timer pr dag, pluss de 5 timene som behøves for å spise, det blir 21 timer.
Det er 3 timer igjen, under forutsetning at det ikke er trafikkaos når du drar til og fra arbeidet.
I følge statistikken ser folk på TV, 3 timer pr dag. Det fungerer ikke lenger, ettersom en må ta en gåtur hver dag i minst en halv time(et lite tips: etter 15 minutters gange, snu og gå tilbake, ellers vil gåturen din ta en hel time).

Du må også ha tid til å treffe dine venner, for de er som planter, de må taes hånd om daglig.
Blandt alt annet må du også holde deg informert, dvs. lese minst to dags- og noen kveldsaviser, for å kunne ha en kritisk innstilling til livet.

Du skal også ha sex hver dag, men uten at det ska bli noe rutine.
Du skal være innovativ, kreativ og hver gang på nytt forføre din partner.

For dette kreves det jo tid. Og da har vi ikke nevnt tantriskt sex engang.

Du skal også ha tid med familien din, ha tid til å vaske golv, vaske opp, vaske klær, for ikke å snakke om alt du må gjøre om du har barn eller husdyr.

Når en regner sammen alt dette ovenfor behøves det minst 29 timer.
Den eneste løsningen er å gjøre flere ting samtidig!

F.eks. dusje med kaldt vann og holde munnen åpen slik at du får dine 2 liter vann pr dag.
Mens du forlater badet med tannbørsten i munnen kan du samtidig ha sex med din partner, som igjen ser på TV og leser aviser mens du vasker gulv.
Da har du fortsatt en hånd ledig, som du da kan ringe til dine venner og slektinger med.
Drikk vin etter det , det kommer du til å trenge!!!

Om du senere skulle få 2 minutter til overs, send denne mailen videre til dine venner (som en skal ta vare på til daglig), mens du spiser eplet, som sagt er veldig sundt.
Tid for meg å avslutte nå, for mellom eplet, yoghurten, ølet, den første literen med vann og det tredje måltidet mitt idag (inkl. nøtter/bønner/erter), vet jeg ikke lengre hva jeg må gjøre, men jeg vet at jeg må gå på do NÅ!

Jeg sparer visst noen minutter om jeg pusser tennene samtidig enda en gang!

LYKKE TIL !

PS: Takk til Anette for at du hjalp meg med å sette inn smiley`sen. <3

Bloglovin

2011-02-24T14:52:00.002+01:00

Følg min blogg med bloglovin

Tanker fra en kronisk syk

2011-02-23T15:47:00.002+01:00

"Dette er skrevet med den hensikt å opplyse de mennesker som ønsker å få innsikt, så her er noen ting jeg gjerne vil fortelle deg:

Du må gjerne forstå, at jeg ikke er holdt opp med å være et menneske bare fordi jeg er syk. Det meste av tiden har jeg mange smerter og er meget trett, og hvis du kommer og besøker meg, synes du nok ikke det er særlig morsomt å være sammen med meg.

Men jeg bor stadig inne i denne kroppen. Jeg tenker stadig på jobben og dagligdagse ting, familie og venner, og for det meste vil jeg gjerne høre deg fortelle om hva du tenker på.

Du må gjerne forstå forskjellen mellom "glad" og "frisk". Når du har influensa føler du deg sikker elendig - jeg har vært syk på tilsvarende måte i årevis.

Jeg kan ikke gå rundt og føle meg elendig hele tiden; ja, faktisk jobber jeg på og ikke føle meg elendig. Så hvis jeg lyder glad når du snakker med meg, betyr det jeg er glad - det er såmenn det hele.

Det betyr ikke at det ikke gjør vondt, eller at jeg ikke er ekstremt trett, eller at jeg begynner å bli frisk - eller noe i den retning.

Du bør helst ikke si: "det lyder som om du har det mye bedre!" Jeg later ikke som om jeg har det bedre; jeg lyder som om jeg er glad. Hvis du har lyst å kommentere, at jeg høres glad ut, må du hjertens gjerne gjøre det!

Du må gjerne forstå, at hvis jeg kan stå opp i 10 minutter betyr det ikke nødvendigvis, at jeg også kan stå opp i 20 minutter eller en time. Om jeg kunne stå opp i 30 minutter i går, betyr det ikke nødvendigvis at jeg kan gjøre det samme i dag. Med mange sykdommer er man enten lammet, eller man er mobil. Med denne her blir det mer innviklet.

Du må gjerne forstå, at "stå opp" i foregående avsnitt kan erstattes med "sitte", "gå", "tenke", "være selskapelig" osv. Det gjelder alle ting. Det er hva disse syndromlidelser gjør med én.

Du må gjerne forstå, at symptomene og symptomkombinasjonene forandrer seg hele tiden. Det er ikke det spor usedvanlig - for meg er det normalt at jeg den ene dag kan gå en lengre tur, men neste dag kan være vanskelig bare å nå kjøkkenet.

På tilsvarende vis må jeg kanskje avlyse en avtale i siste øyeblikk.

Hvis det skjer må du endelig ikke ta det personlig!

Du må gjerne forstå at det ikke blir særlig bedre "å komme litt ut",

Men at det ofte gjør at jeg får det vesentlig verre.

Å si til meg at jeg må gå en tur, eller at jeg burde få meg en trimsykkel, gå på trim, eller at jeg burde melde meg på noe kurs etc.. Kan gjøre meg så frustrert at jeg kan bryte ut i gråt. Dessuten er det ikke korrekt... hvis jeg var i stand til å gjøre de ting - vet du så hva jeg vil??

Jeg spiser allerede fornuftig og mosjonerer i det omfang jeg kan. Noe annet som gjør vondt er: For mye mosjon osv resulterer i store smerter!

Fordi våres muskler ikke reparerer seg selv på samme måte som dine muskler gjør, kan det gjøre mer skade enn gavn og "henge mere i". Det kan ta dager, uker eller måneder og "henge mere i" bare en enkelt gang...

Du skal også vite, at man kan få sekundær depresjon (ville du ikke også bli lei av å ha smerter og være utkjørt av ingenting i årevis?), men det betyr ikke det samme som at det er depresjon som er årsaken...

Du må gjerne forstå, at hvis jeg sier jeg er nødt å sette meg/legge meg/ta piller nu, er det fordi jeg har behov for å gjøre det akkurat der og da - det kan ikke unnskyldes eller glemmes, bare fordi jeg er på tur.

Jeg har bruk for deg, du er min forbindelse til verden utenfor.

Men jeg trenger at du forstår meg så mye som det er mulig."

Ja, det er vanskelig å forstå, så her kommer en "oppskrift" på å være kronisk syk :

Ingredienser:

Smerter

Dårlig samvittighet

Tårer

Tretthet

Søvnløshet

Innlegget er lånt av http://imittlillehus.blogg.no/1297894042_oppskriften__p_fibrom.html -
med litt endring!

Nytt liv?

2011-01-18T12:17:00.003+01:00

Skulle bare, hvis bare...

Tja, blir alt så meget bedre hvis alle "hvis bare" og "når " blir oppfylt?
Kanskje, kanskje ikke. Tror vi mennesker uansett streber etter noe!

Er 25kg borte - blir vi mer lykkelige da? Blir livet slik vi trodde? Hører flere som sier de var lykkeligere med kiloene - livet forandret seg slett ikke! Jobben var like kjedelig som tynn, man ble ikke mangemillionær over natta - og selvtilliten var like dårlig fordi man fortsatt ser sitt gamle "jeg" i speilet!

Nå har jeg sikkert brukt 20år på å ønske meg noen kilo lettere, og vært frustrert, forbanna, trist, misunnelig og møkk lei!!

Og hver gang det mislykkest, har jeg blitt enda mer deprimert! Hvorfor er vi så opptatt av disse kiloene? Man kan være sunn og i god form selv om man er rund. Tror hvis man er glad i seg selv og kroppen - får man et godt liv. Såg på TV her en kveld at en moteredaktør hoppet av, for hun orket ikke lenger å se på disse forvrengte kroppsidealene.De fjernet ribben - hofter ble fjernet for å få rette looken. ! Har du lagt merke til at de fleste klesdesignere er menn?? Og de lager dermen klær som passer til mannskroppen! Horribelt..

Stakkars unge jenter som skal leve opp til dette, nå må snart verden våkne og protestere mot disse radmagre modellene. Forstår unge jenter at modeller i blader og reklamer er retusjerte? De har fjernet noe her, lagt til noe der, bena er strekt, kviser tatt vekk osv... INGEN kan leve opp til det skjønnhetsidealet som er nå.

Og jeg må innrømme, jeg lar meg påvirke jeg også!! Noen ganger lurer de meg til å tro at det er sånn man skal se ut! Og det er frustrerende..
Jeg ser på Frustrerte fruer som er noenlunde lik meg aldersmessig, men der stopper likheten også! (vel, vi er vel frustrerte alle sammen, om av ulike grunner..)

Jeg misunner frodige damer som seiler gjennom livet med hodet høyt hevet , sminker seg freshe, pene på håret og er velkledd, og med et strålende fjes. Det syns lang vei at de er fornøyd med seg selv, og det smitter over på oss andre den gode energien.

Kanskje jeg også idag skal gå med hodet høyt hevet i dag? Og si at hey, kroppen min er fantastisk, den har gitt liv til 3 barn!!

bloggurat

2011-01-13T23:35:00.000+01:00

http://bloggurat.net/minblogg/registrere/ea4d25538abf3ca59984c7d35dd8ecfa527a0a5e

SLE

2011-01-13T12:40:00.001+01:00

Idag vil jeg fortelle dere litt om SLE/lupus - og håper at disse klippene fra gjør at dere forstår sykdommen bedre !

Trykk HER for norsk info side om lupus!

Klipp fra youtube, engelsk tale!

Revmatikerforbundet om lupus

Idag har jeg en "give away" på bloggen, kommenter det du har lest om lupus el.spør et spørsmål her på kommentarfeltet om lupus,så får en av dere et flott Retro Wing smykke!!

NAV - venn eller fiende???

2011-01-11T13:56:00.003+01:00

28.02.2011 er deadline - da går nemlig min 100% tidsbegrensede uføretrygd ut! (dvs fra 01.mars 2010 - ble tidsbegrenset uføretrygd statusen rørt sammen i en samlelomme sammen med attføringspenger og arbeidsledighetstrygd - såkalt ARBEIDSAVKLARINGPENGER ,heretter kalt AAP.)/
Datoen nærmer seg, og NAV er frampå: Ja, er du klar for å prøve deg i jobb igjen??Har du tenkt på om du klarer å gå tilbake til jobben din?Er det noen andre plasser du kunne tenke deg å jobbe??

Hæ?? Jada, nå har jeg gått hjemme og hatt "ferie" siden sept. 2009 - så selvsagt er jeg klar for jobb igjen, trengte bare å hvile meg litt så er jeg like bra igjen.. Lurer på om det er det NAV tror?

Fikk diagnosen SLE/lupus i 2004 - da hadde jeg gått syk 4år, men spesielt 2003 var ille!
Prøvde å jobbe i min 70% stilling, men etter flere smeller og langvarige sykemeldinger fikk jeg innvilget 50% tidsbegrenset uføretrygd i 2005.

Men, heller ikke dette gikk så bra (selv om min arbeidsgiver Suldal kommune /barnehagekontoret tilrettela ALT de kunne for meg, jeg kunne komme å gå når jeg selv ville (de regnet ikke med meg, men kom jeg var det bonus for dem), de tok vekk alt arbeid med tidsfrister og press , jeg fikk ta det JEG orket å jobbe med.

I januar 2009 fikk jeg 100% tidsbegrenset uføretrygd, og det var en lettelse... Kjente alt stress og dårlig samvittighet bare smeltet vekk... Tenkte jeg skulle prøve å "bygge" meg opp igjen i denne perioden, slik at jeg kanskje kunne være klar for å prøve jobb igjen 01.mars 2011.

Mye skjer på kort tid, og sykdommen har blomstret opp - sammen med medisinbruken. Jeg kan ikke planlegge noenting, for helsa snur på en 5-øring, frisk i ene sekund, og tror jeg skal dø i neste.. (jeg har lupus i mage/tarm, noe som gir magesmerter - diare...) Samtidig er jeg avhengig å planlegge alt, så allerede her møter jeg meg selv i døren. Og du kan være sikker på det, at når jeg skulle på jobb onsdag, ja så var jeg elendig onsdag, selv om jeg var frisk både tirsdag og torsdag.. Derfor fikk jeg komme å gå når jeg selv ville..

Ser med skrekk og gru på at jeg må ut i dette marerittet engang til. Jeg har allerede prøvd 2 år å fungere i jobb, det GIKK JO IKKE! Hvorfor ble jeg ellers 100% TU?? Hvem har bestemt at jeg som er født i 1968 er for ung til å få varig uføretrygd? Iflg. NAV sine nettsider står det: Uførepensjon skal sikre inntekt til livsopphold for deg som har fått inntektsevnen varig nedsatt på grunn av sykdom, skade eller lyte.

Nettopp! Sykdommen min gjør at jeg IKKE kan være i vanlig arbeid å få vanlig inntekt!!
Hva kan jeg tenke meg å gjøre da, spør NAV. Tja, strikkhopping, shopping og champagne?

Hvis jeg skal være i arbeid, må det være på følgende arbeidsplass:
-Jeg kan komme å gå når jeg vil, kanskje 0 timer 1 uke - og 15t neste.
- Jeg kan ikke stå i en resepsjon el. fks, kasse - må jeg på do, så må jeg do uavhengig om telefonen ringer eller om det står kunder i kassen!
- Jeg blir fort sliten pga fatiguen - så bør helst stå en sofa/seng jeg kan hvile på
- Jeg kan ikke ha korte tidsfrister pga stress - stress trigger sykdommen
- Jeg må helst ha vanlige lyspærer i arbeidsmiljøet - jeg reagerte nemlig på lysrørene på kontoret mitt(svimmel og kvalm)
-Jeg kan ikke bare sitte med pc, blir sjøsjuk og kvalm(jada, har prøvd pc briller - samt andre briller)
- Jeg kan ikke bøye meg for mye pga tarmen, det gjør vondt,og et "bøy" for mye så får jeg diare

Er det noen som vet om en slik arbeidsplass, vennligst gi beskjed!!
Jeg har et forslag, og det er at jeg får ha hjemmekontor! Jeg kan fks føre lønn, skrive brev og rapporter hjemmefra... Jeg kan og være "telefondame" hjemmefra - vet det er flere bedrifter som sentralbord på en helt annen plass ....Spørsmålet er om de mener jeg skal ut i jobb for å treffe folk - eller bare være i jobb å gjøre nytte for meg??

Selvsagt vil jeg være frisk og i jobb, men både jeg og fastlegen min vet at det er ønsketenking! NAV henger seg veldig oppi at de ikke har noe skriv fra revm. sykehuset (i Haugesund) etter 2008 - men jeg har fått brev om at det er 2års ventetid på kontroller der, (så nå har jeg bare 1 år igjen å vente). Er det akutt, eller meget forverring kan jeg kanskje få plass..

Jeg har jo hatt en liten nettbutikk http://www.misspurple.no/ , slik at jeg har hatt noe putle med.
Men, siden TU min går ut nå 28 februar, og TU har blitt til AAP, sier KLP niks, njet - etter 1 mars 2011 får du ikke tjene 1kr uten at vi stoppe pensjonen din!! Hadde det fortsatt vært TU får jeg lov å ha fri inntekt på inntil 51 000 kr i året(75 000 hos NAV), men ikke når jeg går på AAP. Det er vel ikke vår skyld at politikerene skiftet navn til AAP? Blir så frustrert. Man skal jaggu være oppegående og "frisk i hodet" for å være sjuk , med så mye regler og tullball...

Slike tanker surrer rundt i hodet mitt for tiden, mens jeg tenker, pust inn - pust ut! Vet jo så godt at negative tanker og stress forverrer sykdommen, men blir så fortvilet - og redd!! Hvem er NAV egentlig, venn eller fiende? Jeg har jobbet og betalt skatt siden 1989 - og likevel må det kjempest en kamp for sine rettigheter - og så skal det sitte noen personer på et kontor som skal bestemme over livet ditt? Målet til NAV er å få flest mulig ut i arbeid igjen, men til hvilken pris?? Det må vel koste mer å sende meg ut iarbeid, så etter 3 uker går jeg på en smell og blir leeeenge sjukemldt, så påàn igjen?? Vi får krysse fingrene og håpe fornuften seirer!

Give-away

2011-01-09T11:07:00.000+01:00

På denne danske bloggen kan du vinne et par nydelige ballerina sko

2011

2011-01-08T14:45:00.000+01:00

Godt nytt år alle sammen!
Ble visst ikke så mye blogging som jeg hadde håpet på, men får ta det igjen nå!!

Julen kom og gikk - jeg ble selvsagt sjuk rett før middagen julaften, og vips - der var den helga(sengeliggende) Er så dumt når jeg ikke får med slike høytider, blir lei og irritert - hvorfor akkurat meg??

Nyttår spiste jeg og barna hjemme (gubben var ute på brøyting igjen, må si jeg er ganske sliten nå - har vært snø enke siden 7 desember og snøen begynte...) Lurer på om de andre som brøyter så mye har familie? De 2 jeg vet om, har IKKE det(vel, han ene er vel sånn helgepappa annenhver helg) . Føler at NÅ er det snart nok, når man er ute å brøyter 23, 24 og 30 timer i strekk, flere ganger, samt "bare" 18 timers økter ?? Er blitt sånn at jeg er helst irritert når han engang i mellom er hjemme, han er jo bare i "veien", hehe... Hjelper ikke å se mot vår og lysere tidere heller, da er det våronn,

og full gang med aktiviteter hos Mo Laksegard !

Nyttårskvelden var vi nede hos "svigersen" til sønnen min, ungdommen hadde festligheter på loftet, mens vi satt i stua. Jeg drog hjem rett før kl 2400, for å redde kattene(som forøvrig var vekke alle 3, kom hjem i 3tida på natta..... ) Findus er livredd fyrverkeri, Kitty halveis, og lille Melvis brydde seg "katta" .

Fom 1 mars, har jeg IKKE lov å ha fri inntekt hos KLP lenger, og dette gjør at jeg må legge ned Miss Purple . Syns dette er synd, for det var så godt å ha noe å "putle" på med hjemme... Selger derfor ut varelageret med 50% rabatt i dag og i morgen ( 8 og 9 januar)... Bruk kampanjekode salg for å oppnå rabatten.... (dette gjelder KUN lagervarer, og ikke nyheter på vei inn, klær og LR; Nikken, Xocai og cosmopharma)

Nyttårsforsett?? Jada, skulle gjerne gått ned 10-15 kg, spist sunnere og vært mer aktiv.. Høres Så lett ut, men er det ikke. Hvertfall ikke det med å være mer i aktivitet, når helsa skranter og er så opp og ned, er det ikke bare bare å ta seg en tur i skogen, eller gå en lang tur.. Har tredemølle - får sette opp små mål som involverer denne!!

Sønnen + madamen skal nå flytte ned i kjelleren hos naboen, nå er det full opp pussing, eigeren har kjøpt inn nytt kjøkken med komfyr, steketopp på IKEA, nye veggplater - så nå er de i full sving. Har malt soverommet, gangen, vinduskarmer - så det blir så bra... Kjekt å få de i nærheten, de bor på nedsida så det er ikke slik at vi ser rett ned på dem, selv hvis de er ute i hagen og det kan jo være greit;) Trenger ikke å føle seg overvåka stakkarane (selv om vi mener det godt - hehe)

Ble litt mye syting dette første innlegget i år, men gjør godt å få blåse av seg litt, kjenner humøret letter allerede. Nå skal jeg snart ned å handle, har lovt Joachim skjell med reker, hvit saus og suppeboller (æsj...) . så får jeg finne på noe annet til de 2 andre som ikke liker det . Anette vil ha blekksprut, så da får ho og Christian spise det. Gubben spiser begge deler, så han får ete et eller annet når han en eller annen gang kommer hjem. Tenker det blir pitabrød med kyllingkjøtt, salat og feta ost på meg.

SLE

2010-12-05T00:01:00.004+01:00

eller lupus ! I dag vil jegskrive litt om denne diagnosen som har inntatt livet mitt(og resten av familien)
Det er ikke bare den syke som blir ramma - men ektefeller, barn, foreldre.... Hele livet forandres, les mer om sykdommen her (hentet fra Rikshospitalets nettsider :..info om lupus

I mitt tilfelle må ALT planleggest, det er slutt på å hive seg uti ting og dra på sparket turer. Selv med planlegging er det ikke allltid ting går som planlagt! Sykdommen svinger på 5min, og de 2 siste årene har vi måttet avbestille 3 reiser pga sykdommen min... Vi får ikke reist å besøkt familie som vi ønsker(fks bror og mannens brødre med familie), Selv om avstandene ikke er så lange, (hvertfall til 2 av familiene) - så takler ikke kroppen min dette. Verker, og blir utslått..

Og det er ikke så kjekt å reise på besøk hvis du blir sittende på toalettet med sterke smerter, diare, og holder på å besvime... (selv om sprøytene for å stagge anfallene alltid er med).. Dette er veldig vanskelig å forstå for enkelte folk, jeg kan jo bare hvile når jeg kommer hjem..ja, hadde det vært så enkelt hadde jeg reist hele tiden.. De forstår ikke at trøttheten ikke er "vanlig" trøtthet som når du har sovet lite, eller hatt en hard dag på jobb. Dette er en trøtthet som gjør at bare å lage middag kan slå deg ut i 2-3 timer - den gjør at du er så trøtt at du får vondt, man må manne seg opp for å dusje for det er så slitsom.. På fagspråk heter det FATIGUE.. Ja, kan du ikke bare trene da, DA får du mer energi.. Fatiguen virker ikke sånn, du har ikke krefter til å gå tur engang, og man må bare la kroppen få styre selv.. Det betyr ikke at man ligger å sover hele dagen , som enkelte kanskje tror!! .Les mer om fatigue

Jeg hører ofte at jeg ser så godt ut, jeg kan da ikke være ufør!Egentlig får man ta det som et kompliment - og takke !! (selv om du blir ufattelig lei dumme kommentarer når du har en "usynlig" sykdom)

Akkurat nå er sykdommen dessverre i oppbluss igjen, så lørdagen var slett ikke god! Det blir å øke kortisonen, og håpe at det bedrer seg - samt lytte til kroppens signaler!(må jo innrømme at jeg som er "stress før jul"motstander selv har "olla" litt de siste dagene, ryddet kontor/gjesterom - matbod, vasket vinduer, skiftet gardinger, bakt noen julekaker.. Når man i tillegg sover dårlig, er det vanskelig å komme ovenpå igjen!!

I dag er det 2 søndag i advent - tenn lys og kos deg med familien!!

Søndag 5 desember:
Hva med å ta med hele familien på en koselig førjulsaktivitet?
Kanefart,lag snømann,kikke i julegatene, gå på julekonsert,akedag i bakken, skitur, pynte ute til jul, besøke en åpen bondegård, gå på skøyter el. hva med en tur til et julemarked?

ps, i dag er det FRAKTFRI dag hos MISS PURPLE!!

Det lyser i stille grender

2010-12-04T09:35:00.000+01:00

Det er noe egent med adventstida!! Lyset skinner fra alle krinkler og kroker, ute og inne..Finns det noe koseligere ?? Førjuls tida elsker jeg, gleder meg like mye hvert år til å sette fram lys og pynt...

Stå ute å fryse fingrene av seg når tujan skal ha lyset på (faktisk har vi ikke tatt det ned på 2 år, den er nemlig så høy at gubben må klatre 3,5 m når lyset skulle monteres, mens både han og busken svaia fra side til side) !

Jula 2009

Jeg er nok en som overdriver lys settingen litt, noen nøyer seg med lys på en busk ihagen, jeg trenger LITT mer.. Syns selv jeg ikke har overpyntet i hytt og vær, men prøver å stille det pent opp! Juletreet fra Jula står i bedet i midten, så er det en liten pingvin ved siden av, så kommer reinsdyret mitt stakkar som har fått feil adapter i år og klarer ikke svinge opp og ned med hodet som han pleier.. Så er det istapper over dattera sitt vindu, og selvsagt lyslenka i tujabusken. Drømmen min er å få ta i en ropeslynge med GOD JUL på taket, det såg jeg på et hus i Sandeid for noen år siden , og falt pladask... Ifjor var det vekke! Og nå har jeg endelig funnet det på en butikk, men det koster 700,- kr, så det blir skal skal ikke... Kanskje blir det på tilbud ETTER jul?? Og hvordan i huleste fester man noe sånt på taket??

Jeg må innrømme jeg er en "kikker". Elsker å gå å tusle forbi hus og kikke i vinduene...(vel, jeg står ikke å kikker INN,) Syns det er så mange koselige vinduer og julepyntet hus.. På internett er det å pløye alle interiørbloggene... Men lurer på en ting, hvordan klarer de å holde huset rent?? Alt er jo hvitt på hvitt, og flere av de har jo barn... Masse nips og pynt, er SÅ koselig, men som den elendige husmora jeg er , hadde jeg ikke orket å tørke støv av alt . Syns det er nydelig, og jeg er misunnelig, men det hadde aldri gått her.Hvite møbler, hvite gulv, hvite tepper, hvite puter???? Har jeg vasket, går det ca 10 min før en eller annen nisse har mistet brødskiva med syltetøy enten på gulvet, stolen eller VEGGEN???Ofte finner jeg mistenkelige røde flekker på dukene på kjøkkenet, men det er selvsagt aldri noen som har spist jordbærsyltetøy - sikkert katten!

Før hadde jeg masse farger hjemme, gule vegger med blå lister, kjøkkenet var mørkeblått med rød lister, soverommet grønt + lime grønt... Jeg er alltid mange år etter moten når det gjelder innredning og farger, det er faktisk bare 2 år siden jeg malte stua i cappucino farge, og for en forskjell. Fikk jo dobbelt så stor stue. Jeg skulle ALDRI ha lyse vegger, ble jo så sterilt og kaldt, men jeg stortrives! Er jo forskjell på hvite farger og da... Kjøkkenet er spenstig, med lys CHI farge på veggene, og svart BENGALAKK på skapdørene, og gulvbelegg som ser ut som svarte fliser... Og jeg elsker det!! Ulempen er at fingeravtrykka setter seg på dørene med engang, lurer på om jeg må ha et lag med klarlakk oppå igjen?? Noen forslag...

Lørdag 4 desember:

Det kan være lurt å kjøpe julegavene nå, hvis du ikke allerede har gjort det. Butikkene og gatene blir bare fullere fram mot jul!

Skriv liste før du legger ut på shopping, så blir shoppingen både enklere og mer effektiv..

Rosa

Miss Purple har 25% rabatt på fingerløse vanter lørdag 4 desember, finnes i lyseblå,mørke blå, rosa,brun og svart! (Før kr 99,- - nå 74,-)

Her finner du vantene :

Ønsker dere alle en riktig flott lørdag, kos dere!

Tips i julestria

2010-12-03T07:00:00.044+01:00

3 desember.... I går ble det ikke blogging, da jeg rett og slett var sjuk(hm-tålte kanskje ikke å skrive om sykdommen?)

Fikk magasinet Pluss Tid, et kundemagasin fra Lilleborg. Der har de tips som kan forenkle julestria, og tenke jeg ville dele de med dere. Jeg vil skrive 1 tips for hver dag, men siden det egentlig skulle vært oppstart
1 desember, og jeg ikke fikk bladet før i går tar jeg 3 dager på engang:

Onsdag 1 desember :

Noen foretrekker å ha det julepyntet i hele desember, mens andre pynter huset lille julaften. I dag kan du fks henge opp en granbarkrans på døren og henge ut julenek til fuglene. Blås gjerne støv av julepynten også (dersom du ikke pyntet til første søndag i advent)

Skal du ha julekort med motiv av barna? Det er lurt å bestille dem allerede nå!

Torsdag 2 desember:

Planlegg og skriv en liste over hva dere event. skal bake til jul. Planleggere dere å ha julemiddagen hjemme? Skriv opp alt dere trenger allerede nå, så er det gjort - alt fra mat, drikke til stearinlys, vaskemidler, gavepapir og til - fra lapper.

Sjekk postens frister for når du må sende ut kort og pakker for å få dem frem i tide.!

Endelig, tips for:

Fredag 3 desember :

Ingen kan gå for full maskin hele tiden. Grav deg ned i sofaen under et pledd og lad batteriene, gjerne med en nostalgisk julefilm!

Endelig fredag og snart helg!! Tja, for meg som er hjemme likevel, blir ikke helgen det fristedet og pausen som for dere i jobb! Eneste forskjellen i helgene er at barna/ungdommene er hjemme mer... Mannen jobber som regel likt i helger som i ukedager, sånn er det å være selvstendig.

Hva skal ma ta opp på bloggen i dag mon tro, bortsett fra tips i julestria?? Har bestilt smørbrød og kake til tirsdag, da slår vi 2 fluer i ett smekk og feirer både min bursdag og sønnen 18 årsdag.(den dagen han egentlig fyller, er vi invitert på julebordscruise Stavanger - Hirtshals (lørdag til søndag)! Jeg blir nok ikke med, er IKKE sjøsterk til vanlig, og tør ikke tenke på hvordan det kan være ute på bøljan blå midt i desember, samt at formen min svinger så mye at jeg tør rett og slett ikke takke ja, så blir jeg sjuk, så mister de pengene sine de som har betalt for meg!!

I kveld blir det nok X-Factor og Senkveld, det er fredagsprosedyre!! Og, da må det vel litt Kim`s på bordet tenker jeg? Ingen Kim`s ingen kos

Er dere jakt på en julegave til Hello Kitty fans?

Miss Purple har 25% rabatt på alle Hello Kitty bordkalendere på fredag 3 desember , klikk på link for å komme direkte i nettbutikken:
Hello Kitty kalender for 2011

De har også 50% rabatt på Hello Kitty buttons i dag fredag 3 desember, nå KUN kr 2,50 pr buttons:

Hello Kitty buttons

Den første dagen i desember

2010-12-01T09:40:00.000+01:00

1 desember.... Ordet smaker av glede, forventning og glade barneøyne! Som barn syns jeg ventetida for fryktelig lang (har også bursdag i desember, så jeg måtte vente "dobbelt" opp!)

Telte ned på dager, krysset av på kalenderen - ååååhh, hvorfor går det så seint?

Idag har jeg motsatt problem - tida går altfor fort. Syns nettopp det var sommer og vi hadde late dager i Danmark, så er det liksom bare 23 dager igjen til JUL??

Har kjøpt inn kalendergave til dattera på 12 år, og dette er tradisjon fra guttene var små.. Med 3 stk ble det mange små pakker - men jeg syntes dette var kjempekoselig! Og når de var mindre, var det og lettere å finne på ting.. I dag er det kun minstebarnet som får, og hun var veldig spent i dag tidlig hva som låg inni!! Det er ikke alltid jeg "treffer" med valg av kalendergave, men stort sett går det greit. Kattene i huset har også fått kalender, heldigvis var det 3 snacksbiter pr luke, så da holdt det med 1 kalender!!

Selv om jeg "bare" går hjemme, er ikke jeg den typiske norske husmor. Jeg har jo ikke VALGT å være hjemmeværende, men det er det ikke alle som forstår, Jamen du er da så ung (1968 mod), du ser da så frisk ut, du går jo tur..... (det er jammen mange rare kommentarer man får!) Når sykdommen er på sitt verste, er jeg så syk at jeg IKKE er ute, så da er det kun de nærmeste som ser meg.

Husker det var ei som sa til meg: Å, du er så heldig som får gå hjemme å pusle og stelle hele dagen... HELDIG??? Hva som er heldig med å få sykdommen SLE/lupus vet ikke jeg.. Skulle gitt ALT for å være frisk å være ute i arbeid , hadde en jobb jeg stortrivdes i!! Det fungerer ikke slik at vi som er uføre(vel, nå er ikke jeg varig ufør enda, men tidsbegrensa) vasker og styrer og steller i heimen hele dagen - kjære vene, vi har jo ikke helse til det! Hvis det var kun det vi gjorde, kunne vi jo like gjerne gått på jobb!

Noen dager er det å prøve å stå opp å få barna avgårde, for så å måtte legge seg igjen slik at man kan være noenlunde i form til de kommer hjem igjen.. Noen dager er bedre enn andre(heldigvis) - og det er da det er viktig og ikke være superwoman og skal ta igjen alt det forsømte, og den balansegangen er ikke lett skal jeg si deg! Bare det å støvsuge tapper meg for krefter, og hvis jeg da har klart å vaske etter jeg har støvsuga, ja da finner du meg i senga etterpå, tom for krefter og verking. Verst er det når magen setter inn, det skjærer og brenner, kjennes ut som om det sitter en liten dj.... der og vrir rundt med en kniv!! Svetten renner, jeg fryser, skjelver - orker ikke mer!! Huff!! Så hvis jeg fortsatt er heldig - ja da vet ikke jeg!

Siste dag i november

2010-11-30T10:38:00.001+01:00

og 8,2 minusgrader---brrrr!!

Tenk, i morgen er det første desember. Unger gleder seg til julekalender(og har ikke i tankene hvor stort hodebry dette er for de voksne som skal prøve å få NOEN fornuftige gaver oppi) , - de gleder seg til juletrefester(som selvsagt de voksne MÅ være med på enten de vil eller ei siden avkommet skal opptre) - så er det selvsagt JULAFTEN!! Den store avslutningen.... Hva får jeg i år??

Nå er barna mine så store, at det begynner faktisk å bli vanskelig å kjøpe gaver, de har jo egentlig alt de trenger- hva gir man til en jente på 12år, gutt som blir 18 år 18 desember!!(6dager før julaften) - og så er det eldstemann på 20 år .(som bor hos svigers, så kan jo ikke kjøpe masse ting til event. egen lelighet så lenge det må lagres hos dem)

Dette året var alt klappet og klart, og julegavene ferdig i GOD tid.. Så kom jeg på han som blir 18 år, eldstemann fikk jo en litt dyrere gave når han fylte 18 - og vi kan jo ikke gjøre forskjell kan vi vel??
Så da måtte mor i tankeboksen -igjen!Men NÅ er det klappet og klart, og nå kan både 18årsdag og jul komme - jeg er FERDIG!

Tror vi voksne må bli flinkere til å stresse ned før jul, man trenger ikke full nedvask av hele huset ,

A. For det første er dette en tradisjon som stammer fra når mødrene var husmødre, og ikke i annen jobb(selv om de hadde mer enn heldagsjobb)

B.For det andre er det mørkt om kveldene, så ingen ser hvordan tak og vegger ser ut likavel(er det noen som kikker på slike ting når de er hos andre?? )

Fikk noen gode tips i et ukeblad nå, ang. julegjester(forsåvidt kan denne gjelde hele året)og dårlig tid:
* Hvis du IKKE rekker å vaske gulvene, støvsug rommene som skal være i bruk

*Rydd trapp og inngangsparti(husk, dette er førsteinntrykket) - og pynt med en krans, lys

*Sett en skål grønnsåpe under sofan

*Tørk støv i rommet dere skal oppholde dere

*Vask badet dere skal bruke(engangsklutene er ypperlige). Vask vasken og benken ekstra godt, gnikk ekstra på krana så denne skinner! Sett fram duftlys og rene håndkler (ta vekk klærne dine)

*Lukk dørene inn til rom som ikke er i bruk

*Demp den elektriske belysningen,og tenn telys - dette skaper stemning

Håper disse tipsene kan være litt til hjelp om du sliter med tidsklemma nå før jul!

Nettbutikk

2010-11-29T11:10:00.002+01:00

Siden jeg for tiden er 100% tidsbegrenset uføretrygdet (dvs, nå er det ingenting som heter det lenger etter 1 mars 2010 - nå går på jeg på arbeidsavklaringspenger!!) - har jeg prøvd å komme på noe som jeg kan holde på med hjemme.. Det er greit å ha noe å putle på med på gode dager! Foreløpig er det kun på "hobbybasis", og jeg vet ikke hvor lenge jeg holder på!

Har altså startet en liten nettbutikk, Miss Purple http://www.misspurple.no/ -og jeg importerer smykker og diverse direkte fra Kina og USA for å holde prisene lave til dere kundene!! Det er ikke alltid så lett å vite hva andre vil ha, så jeg må egentlig ta inn ting jeg selv liker!

Det som er mest populært nå, er serviettringene i lilla,rødt og klart glass.(men de er nydelige og da..) Akkurat nå er de på tilbud til 10,- kr stk, (før 15,-) . Har 2 damer som har likt dem så godt - at de har bestilt 60stk hver for å ha i bryllupene sine , og det syns jeg er kjempekoselig.. http://www.misspurple.no/product.html/serviett-ringer?category_id=7

Ellers har jeg hatt stand på båthuset i vinterferien, på Ryfylkedagene, Haustmarknaden og nå sist helg på julemessa i Suldal. Men dette tar tid og krefter, og jeg blir som regel dårligere etter slike stander. Har heldigvis gode hjelper i dattera mi Anette og venninne hennes Natalie!

I dag blåser det stikker og strå ute, og med mine bihuler er det ikke utevær! Det blir å få unna litt klesvask tenker jeg... Ønsker alle sammen en riktig god mandag!