tag:blogger.com,1999:blog-52307245969329444512026-05-13T22:17:41.248+03:00"Путь в 1000 миль начинается <br>с первого шага." (Лао-Цзы) <br><br> "Необязательно видеть весь путь.<br> Просто поверь и сделай первый шаг." <br>(Мартин Лютер Кинг)Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.comBlogger192125tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-38315179235265659752022-10-24T21:33:00.001+03:002026-05-13T22:17:41.248+03:00

Новые статьи здесь публиковаться не будут, жду всех здесь:&nbsp;dzen.ru/just_one_step Всего один шаг...dzen.ru/just_one_step Там уже вышла статья&nbsp;о новом походе в горах Дагестана.

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-76752922889907050192021-11-16T23:22:00.002+03:002021-12-11T17:12:47.241+03:00

В прошлом году мы ездили в пеший поход в Приэльбрусье, и всем так понравилось, что в этот раз захотелось придумать что-то похожее, только в новом месте. Выбор пал на Дагестан, потому что регион еще не был нами изведан, а время и место совпало с проведением трейлового ультрамарафона Каспиан, в котором я, Саша и Женя хотели заодно поучаствовать. Билеты купили еще весной, только я все еще колебался

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Гора Базардюзи41.2216666 47.858333212.911432763821153 12.702083199999997 69.531900436178844 83.0145832tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-64262004542091563012021-10-11T23:30:00.005+03:002021-12-11T19:09:08.430+03:00

ВступлениеЭто был спонтанный поход, мне было интересно побродить по Крыму в одиночку, просто получить такой опыт, а заодно подготовиться к предстоящему путешествию в Дагестан, проверить снаряжение. Я хотел двигаться в бодром темпе, а без группы это проще всего, не нужно никого ждать, быстро собрался и пошел. Маршрут я детально не разрабатывал, просто наткнулся как-то на видео про Бахчисарай -

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Ялта44.4909462 34.153268719.594058303740049 -1.0029813000000019 69.387834096259951 69.3095187tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-11389120747346797632021-10-10T23:30:00.079+03:002021-12-11T18:59:43.521+03:00

Мой хостел был в паре километров от автовокзала. Мне нужно было доехать до аэропорта Симферополя, до которого было около 200км. Автобусы ходили по расписанию, и чтобы успеть на рейс и приехать заранее, нужно было уезжать из Севастополя в 6 утра. Завел будильник на 5 утра, но проспал и встал в 5:30. Вещи у меня были собраны, нужно было просто одеть куртку и взять рюкзак, но дверь хостела оказалась

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-10558601792014933682021-10-09T23:30:00.096+03:002021-12-11T19:05:07.163+03:00

Сегодня у меня нет выбора - к вечеру я должен быть в Балаклаве, а то и вовсе в Симферополе! Поэтому уже с самого утра бодрым шагом - марш!После перевала Ласпи местами встречались горные участки с железными скобами, вбитыми в камни для удобства. Собака не могла взбираться по ним, поэтому я думал, что она останется здесь и будет возвращаться. Но она каким-то чудом нашла альтернативный маршрут и

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-1581478226407478562021-10-08T23:30:00.114+03:002021-12-11T19:04:30.570+03:00

Накануне перед сном я обдумывал план на следующий день. Варианта было два: можно возвращаться в Бахчисарай, только другой дорогой, через Соколиное и пещерный комплекс Мангуп-Кале, или двигаться в сторону Балаклавы по уже известной Большой Севастопольской тропе (БСТ). Времени до отъезда оставалось немного, поэтому я не стал рисковать и выбрал второй вариант. Осталось решить, в каком месте мне

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-61724736926522571102021-10-07T23:30:00.001+03:002021-12-11T19:03:48.880+03:00

&nbsp;Утром я опять проснулся под пение птиц. Тент от палатки промок от конденсата, и я его расстелил на поляне. Вряд ли он бы высох, ведь солнце хоть и уже поднялось, но до стоянки еще не доставало, а ветра не было. Я позавтракал - извел все запасы провизии, собрал палатку, решил просушить ее вечером, когда приду в цивилизацию, и отправился в путь.Ай-Петри, Зубцы Святого Петра и подвесной мостЗа

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-89719571473886962612021-10-06T23:30:00.001+03:002021-12-11T19:03:02.299+03:00

&nbsp;Наконец, настало 6 утра, запели птицы, и я выбрался из палатки. Снаружи уже было светло. Я заварил овсянку и чай, позавтракал, собрал палатку и в 7 утра уже вышел на трек.Не успел пройти и несколько шагов, как заметил в конце поворота двух оленей. Они на мгновение замерли, а потом резко прыгнули с тропы в лес. Так за короткое время я встретил диких животных, и с одной стороны, это было

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-6889238536492445842021-10-05T23:30:00.002+03:002021-12-11T19:01:38.129+03:00

Утром я сходил без рюкзака к мужскому монастырю, но дальше в пещерный город не пошел, т.к. было мало времени, нужно было выселяться. Вернулся в номер за вещами, купил воду, фрукты и гречку, вышел на маршрут. Перед монастырем остановился пообедать в кафе, т.к. еды с собой взял немного, а в цивилизацию планировал выйти через три дня. С собой у меня было 6 пакетиков гречки быстрого приготовления и

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-67937278674946913892021-10-04T23:30:00.001+03:002021-12-11T19:02:21.757+03:00

Прилетел я в Симферополь, оформил сим-карту, чтобы быть на связи, а не уходить совсем в автономку, доехал до города, чтобы зайти в Cпортмастер и купить газ. По навигатору отслеживал, когда подъеду к магазину поближе, вышел на какой-то остановке, а дальше пешком - примерно через 3 км прибыл в Спортмастер. С газом проблем не возникло, дальше нужно было найти автобус до Бахчисарая. Я отыскал на

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-59021947485275004032021-04-09T23:14:00.004+03:002021-04-09T23:19:23.569+03:00

После чемпионата России по марафону 2020 я нацелился пробежать эту же трассу в 2021 году, чтобы сравнить результат в условиях, близких к идеальным: плоский асфальт, комфортная погода, заряжающие профессионалы, то и дело обгоняющие тебя на круге в 5 с небольшим километров. Раньше мне казалось, что бегать много одинаковых кругов за весь марафон будет утомительно психологически, но на деле оказалось

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Триумфальная ул., 26, Адлер, Краснодарский край, Россия, 35434043.4099851 39.969026415.099751263821155 4.8127763999999971 71.720218936178838 75.12527639999999tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-51194375419972831172021-01-23T23:07:00.006+03:002021-03-21T21:43:10.473+03:00

Это история о первом моем путешествии по Крыму в формате кросс-похода. Я приезжал в города, оставлял вещи в отеле и налегке отправлялся исследовать окрестности: забирался в горы, ходил по экологическим тропам. Кросс-поход - это быстрая ходьба, переходящая в легкий бег и обратно. За неделю я преодолел более 100км крымских маршрутов и остался ими очень доволен!Симферополь-Судак. Пробежка по

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-84118314261826361932021-01-08T22:00:00.003+03:002021-03-21T21:44:49.089+03:00

Этот день я почти полностью провел в дороге. Вместо того, чтобы утром пойти на автовокзал, я решил, что пойду на автобусную остановку недалеко от отеля. Погода испортилась, шел дождь, а я стоял на остановке уже целый час в надежде поймать автобус до Фороса. Мимо проезжали автобусы до Симеиза, но этот маршрут был ближе к Ялте, а Форос - самый дальний от Ялты и поближе к Балаклаве. Я думал, что в

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Форос44.390701 33.786892716.080467163821154 -1.3693572999999972 72.700934836178845 68.94314270000001tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-63014557950686761112021-01-07T22:47:00.107+03:002021-03-21T21:38:48.221+03:00

&nbsp;Сегодня у меня по плану был кросс-поход по части маршрута Crimea X Run. Сначала я взял курс на деревню Васильевка и бежал до ориентира - лесного озера.&nbsp;Вид на озероОттуда уже началась тропа по территории заповедника, причем вход преграждал шлагбаум. Я колебался недолго, но все же решил следовать своему плану и продолжить маршрут, поэтому подлез под шлагбаумом и побежал дальше в надежде

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-80793722543267141112021-01-06T22:46:00.000+03:002021-03-13T12:09:19.645+03:00

&nbsp;Доехать из Алушты в Ялту было несложно: я сел на троллейбус и без приключений добрался до вокзала. До заселения в номер было еще уйма времени, поэтому я отправился на набережную, потом пошел по ней все дальше и дальше, и никак не мог остановиться, даже рюкзак мне не особо мешал, хотя было бы удобнее без него.Ливадийский дворецКвартиры с видом на Ай-Петри =)Вид на Ай-ПетриЯ дошел до Царской

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-84204421635405180972021-01-05T20:46:00.000+03:002021-03-07T20:56:32.834+03:00

План на сегодня был такой: погулять в Долине привидений и горах Демерджи в режиме кросс-похода, т.е. бежать везде, где возможно, но достаточно медленно, чтобы энергии хватило на целый день. Я отправился в сторону Лучистого, поэтому первая пара километров прошла по городу, а затем дорога превратилась в тропу, проходящую мимо виноградников. Начался набор высоты.&nbsp;Тропа петляла, то и дело

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-15604157081029683552021-01-04T21:58:00.000+03:002021-03-07T20:57:48.949+03:00

Сегодня я должен был переехать в Алушту. Каждому городу я посвящал один полный день и две полудневки - день приезда и отъезда. Заселение в отель обычно с 14 часов, а выселение до полудня. До Алушты можно было доехать на автобусе, но он отправлялся с автовокзала Судака в 6 утра, и на такие жертвы мне идти не хотелось, поэтому я взял такси. Но перед отъездом успел посетить Генуэзскую крепость и

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-24944619682211729682021-01-03T22:44:00.000+03:002021-03-07T20:58:43.142+03:00

3 января. Без завтрака побежал сразу по набережной в сторону той горы.&nbsp;Это оказался мыс Алчак, он высотой чуть больше ста метров, но по сравнению с уровнем моря выглядит прям горой. Там мне понравился грот Эолова арфа - такая арка в скале. Ну и виды на море, на набережную - больше там смотреть нечего)Пока я часа два бродил по мысу, уже проголодался, поэтому спустился в город и стал искать

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Судак44.850466999999988 34.97618316.540233163821142 -0.18006700000000109 73.160700836178833 70.132432999999992tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-21412361513857836042021-01-02T22:43:00.000+03:002021-03-07T20:59:17.479+03:00

2 января. В этот день начался сильный снегопад. Я прибыл в аэропорт Домодедово, сел в самолет, но он не взлетал еще целых 2 часа. Нам сообщили, что мы стоим в очереди на противоледную обработку, поэтому нужно еще подождать. В итоге мы вылетели тогда, кода уже должны были прилететь в Симферополь. Четкого плана путешествия у меня не было, я сочинял его на ходу. Перед поездкой я помню читал отчет, и

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Крымский полуостров45.3453029 34.499727417.035069063821155 -0.6565226000000024 73.655536736178846 69.6559774tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-87729427878369669402020-12-06T23:45:00.015+03:002020-12-20T17:54:20.559+03:00

Да, этот сезон был странный и сломанный по всем известным причинам, поэтому пришлось перекраивать его, исходя из оставшихся возможностей.Первоначальные планы на 2020 годИзначально я планировал бежать марафон в апреле в Париже, а осенью горный трейл Armenian X Run. В марте я поехал на тренировочные сборы в Сербию, правда всего на десять дней. Профессиональные спортсмены выезжают в горы на 3 недели

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Триумфальная ул., 26, Адлер, Краснодарский край, Россия, 35434043.4099851 39.969026415.099751263821155 4.8127763999999971 71.720218936178838 75.12527639999999tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-49357955893485491932020-06-20T17:04:00.003+03:002020-09-09T08:15:51.794+03:00

&nbsp;Я давно хотел побывать в Никола-Ленивце, который знаменит своими причудливыми деревянными арт-объектами под открытым небом. Узнал я об этом месте из рекламы ультратрейла, но все никак не получалось у меня принять в участие в этом соревновании - оно просто не вписывалось в мой план подготовки к забегам по шоссе, которые у меня в приоритете.И вот как-то раз я узнал, что Дима организует туда

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-86220252818430577622020-03-31T16:22:00.000+03:002020-09-02T16:24:25.599+03:00

Итак, по возвращении из Сербии я оказался на двухнедельном карантине, который должен был закончиться 2 апреля, а в итоге растянулся минимум до 14 апреля. Тренер, кстати, благополучно вернулся 23 марта.За 11 дней "домашнего ареста" я прошел наверное через все стадии принятия. Сначала было отрицание. Я, ещё находясь в беговом лагере, намеренно избегал новостей о вирусе, не следил за статистикой его

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-15246901907503049932020-03-22T17:15:00.044+03:002020-09-02T16:20:40.441+03:00

6 мартаОтправляюсь на тренировочные сборы в беговой лагерь в Сербию.Сам лагерь открывается в понедельник, 9 марта, готовиться будем в заповеднике Тара, на высоте около 1000м над уровнем моря. А эти 3 дня до него я посвящу обзору Белграда.Смотрел накануне передачу "Орел и решка" и узнал, что Белград ничем не примечателен, по мнению ведущих. Из достопримечательностей только крепость, недостроенный

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0Предов Крст, Сербия43.9412555 19.309782515.631021663821151 -15.8464675 72.251489336178849 54.4660325tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-85208888980459023152020-02-15T15:47:00.000+03:002020-09-02T15:52:57.784+03:00

Я зарегистрировался на Парижский марафон, который будет 5 апреля 2020. Изначально я думал принять участие в Чемпионате России по марафонскому бегу в Сочи, который будет проходить в тот же день, но всё-таки передумал.&nbsp;Трассу Формулы-1 я уже видел, когда бегал по ней полумарафон - мое первое соревнование после месяца тренировок в клубе Гепард в ноябре 2014. Рельеф там плоский, подходит для

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5230724596932944451.post-55816237446840069652020-02-14T23:22:00.006+03:002020-09-30T15:15:44.920+03:00

Карту можно увеличивать скроллом и двигать мышкой

Алексейhttp://www.blogger.com/profile/05863336765339677951noreply@blogger.com0