COSAS DE LA VIDA ♥

MADRE

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Tue, 04 May 2010 17:27:00 +0000

Les voy a transcribir una hermosa poesía que recuerdo con mucha emoción...

¿Ves esa vieja escualida y horrible? pues aunque te parezca imposible, fué la mujer más bella entre las bellas.

El clavel, envidio sus labios rojos y ante la luz de sus divinos ojos vacilaron el sol y las estrellas

¿ Y hoy, quién puede quererla, quien un beso puede darle con timido embelezo?

YO, me dijo un extraño que me oía , Yo que por ella en la existencia lucho, que soy feliz cuando su voz escucho.. esa vieja es... la HERMOSA MADRE MIA.

POR FIN ENTENDI..

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Thu, 08 Apr 2010 20:26:00 +0000

A veces volver a encontrarse a uno mismo duele. Duele tanto como el hecho de comprender el final de una etapa. Duele como al mismo tiempo sana. Porque en el proceso aprendes a extrañar y a valorar, no solo a quien tanto amas sino también a ti mismo. Pero aunque no debería, es un proceso doloroso. Dicen los entendidos que es algo normal para las personas apasionadas. Se que recién comprendo esto.. he venido comprendiéndolo hace un tiempo. Pero ahora lo tengo claro. Creía antes que las causas eran diversas como algunas absurdas. No pensé que la solución y raíz de este problema haya sido tan obvio. En frente de mi nariz, escuchándolo a gritos y yo sin querer ni mirar ni oír. Cierto es que no hay peor ciego que el que no quiere ver ni peor sordo que el que no quiere oír...

Una de las cosas más difíciles en esta vida es darse cuenta cuando es tiempo de decir adiós a alguien a quien dijimos "amor" en alguna oportunidad. Claro esta que todos somos sabios para ver que ese momento ha llegado en la vida de cualquier amigo, conocido o desconocido, pero nos volvemos unos tontos cuando aquel que debe decir "au revoir" es uno mismo.

Mil excusas se tejen, mil promesas se hacen, mil recuerdos de tiempos mejores nos asaltan y descubrimos que mil motivos nuevos (falsos la mayoría) acuden en nuestra ayuda en contra de la razón. Porque la razón nos dice que ha llegado la hora de tomar rumbos distintos. De que lo que en un determinando momento fue, ya cambió.. De que es mejor, con lágrimas en los ojos y el corazón magullado y en carne viva, despedirse y reconocer que no son mas "uno solo".

Les juro que hubo un momento en que pensé que nunca podría superarlo. Mi mente y mi corazón estaban grabados en fuego con su nombre, con su rostro, su aroma y su sonrisa. Despertaba con el en mi, almorzaba pensando en el, trabajaba con la mente puesta en el y hasta al dormir se aparecía entre mi sueños para no dejarme descansar. Aun ahora sonrió cuando viene a mi algún detalle que me lo recuerde por mas insignificante que este sea. Pero el ya partió de mi lado. Y también abandono mis pensamientos y mi corazón. Es mas, yo la invite a irse de ahí.

No fue fácil, carajo que no lo fue...

Pero debía hacerlo. No podía seguir así, levantándome a diario solo tratando de inventar mil excusas para verlo, de imaginarlo besándola a ella y no a mi, esperando el mas mínimo gesto para conmigo para sustentar mi fantasía de amor con el. Hice muchas cosas que tal vez mas adelante contare con el riesgo de perder el respeto de algunas personas al saber las locuras de amor que hice por el. Si las repetiría? Mmm, creo que no. Pero es un buen síntoma no decir que si... no sentirlo así.

Pero las cosas están cambiando en mi vida, todo sigue su ritmo pero mi vida se ha acelerado...Las cosas van rápido para mi, pero me alegro de que sea así, de que no me haya quedado estancada en un ayer...dándole vuelta a recuerdos que no les puedo dar vida. Necesitaba avanzar, dejar un pasado en el baúl de mi mente, cerrado con llave algún tiempo, hasta que puedan sanar las heridas, hasta que cicatricen...
Es hora de vivir mi propia vida, sin estar pendiente de nadie mas...de aprovechar las demostraciones de amor que te dan las demás personas, y reconocer que el que te ama.. lo demuestra... no hay mas..
Con cada golpe que me han dado he ido madurando, cada lágrima que resbala por mi mejilla me enseña, han sido demasiadas de esas, demasiadas lecciones a base de golpes, ahora toca vivir la vida paso a paso, que sean las personas las que me enseñen y no los golpes.
Reír porque si, no necesito ninguna razón para ser feliz. Que hoy no sale el sol y llueve...pues me mojo, miro hacia arriba, veo como cae cada gota, extiendo los brazos hacia el cielo y grito. PORQUE? Porque me apetece, me apetece vivir la vida, salir a comerme el mundo, aprovechar cada instante como si fuera el ultimo, hacer lo que realmente me apetece, estar junto a quien realmente quiero, decirle a la gente que me importa que los quiero, que sin ellos todo seria diferente, dar las gracias por todo lo que me han enseñado.
Hoy el optimismo se ha apoderado de mi, me ha cambiado, me corrompe el cerebro, me encanta sentirme así, sentirme bien... volveré a ser la misma de antes.

Hoy sentí que debo pasar a tinta cada uno de mis pensamientos, salir de mi encierro por medio de las palabras, liberarme formando frases que una tras otra rompan mis cadenas y me permitan expresar como me siento.
Y recuerden; “Es menos duro una verdad a corto plazo que una mentira para toda la vida...”

Hoy en mi vida, cuando ya deje cosas y personas atrás…en el pasado, debo comprender que mi vida es mía solamente, que si yo no hago bien las cosas, sólo seré yo, la afectada y que el mundo sigue y el tiempo no se detiene por que yo la este pasando mal, la vidas de esas otras personas que me parecían muy importantes e imprescindibles para poder vivir…ya no están y yo tengo que seguir viviendo sola, recuperarme de mis malos momentos ... sola y es ahora cuando se empiezan a aclarar las cosas en mi cabeza, que ahora solo estoy en el proceso de asumir las consecuencias de no haberme considerado yo misma…lo mas importante, por fin comprendo que soy lo mas importante. Y debo tomar la decisión de lucha por mi misma, de salir de este círculo que me lleva a un mismo punto de partida, aunque ese camino haya sido doloroso…lo perdí y ahora sólo debo preocuparme de volver a encontrarlo y seguir por esa ruta que era la correcta…donde no hay nadie mas que yo caminando…es cuestión de sobre vivencia y que solo ganan los mas fuertes. Por lo tanto no me queda otra opción si no la de ser fuerte….muy fuerte. También ahora comprendo que en mi vida solo deben estar los que deben estar…solo ellos, y nadie mas…es por eso que el destino me alejo de todo lo que no convenía para mi vida, para una vida sana y que me permita ser alguien mejor cada día. Es por eso que hoy debo agradecer todo lo sucedido en mi vida porque esta permitiendo que comprenda muchas cosas que antes no entendía. Que si no soy yo la que se preocupa por mi misma, nadie lo hará aunque quien lo intente, aún con las mejores intenciones, no podrá hacer nada por mi o por mi vida. Sólo yo misma.

Y después de entender esto, solo debo prometerme : cuidar de mí, no permitir que nadie mas me maltrate física o emocionalmente, no permitirme conductas que me saquen otra vez de mi camino y tratar de ser cada día una mejor persona…para mi misma…solo para mí.

ME CAI DEL MUNDO Y NO SE POR DONDE SE ENTRA

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Mon, 08 Feb 2010 23:47:00 +0000

( Para mayores de 30 )

Eduardo Galeano, periodista y escritor Uruguayo

Lo que me pasa es que no consigo andar por el mundo tirando cosas y cambiándolas por el modelo siguiente sólo porque a alguien se le ocurre agregarle una función o achicarlo un poco...

No hace tanto, con mi mujer, lavábamos los pañales de los críos, los colgábamos en la cuerda junto a otra ropita, los planchábamos, los doblábamos y los preparábamos para que los volvieran a ensuciar.

Y ellos, nuestros nenes, apenas crecieron y tuvieron sus propios hijos se encargaron de tirar todo por la borda, incluyendo los pañales.

¡Se entregaron inescrupulosamente a los desechables! Si, ya lo sé. A nuestra generación siempre le costó, botar? ¡Ni los desechos nos resultaron muy desechables! Y así anduvimos por las calles guardando los mocos en el pañuelo de tela del bolsillo.

¡¡¡Nooo!!! Yo no digo que eso era mejor. Lo que digo es que en algún momento me distraje, me caí del mundo y ahora no sé por dónde se entra. Lo más probable es que lo de ahora esté bien, eso no lo discuto. Lo que pasa es que no consigo cambiar el equipo de música una vez por año, el celular cada tres meses o el monitor de la computadora todas las navidades.

¡Guardo los vasos desechables!

¡Lavo los guantes de látex que eran para usar una sola vez!

¡Los cubiertos de plástico conviven con los de acero inoxidable en el cajón de los cubiertos!

Es que vengo de un tiempo en el que las cosas se compraban para toda la vida!

¡Es más!
¡Se compraban para la vida de los que venían después!
La gente heredaba relojes de pared, juegos de copas, vajillas y hasta palanganas de loza.
Y resulta que en nuestro no tan largo matrimonio, hemos tenido más cocinas que las que había en todo el barrio en mi infancia y hemos cambiado de refrigerador tres veces.

¡¡Nos están fastidiando! ! ¡¡Yo los descubrí!! ¡¡Lo hacen adrede!! Todo se rompe, se gasta, se oxida, se quiebra o se consume al poco tiempo para que tengamos que cambiarlo. Nada se repara. Lo obsoleto es de fábrica.

¿Dónde están los zapateros arreglando las media-suelas de los tenis Nike?
¿Alguien ha visto a algún colchonero escardando colchones casa por casa?
¿Quién arregla los cuchillos eléctricos? ¿El afilador o el electricista?
¿Habrá teflón para los hojalateros o asientos de aviones para los talabarteros?
Todo se tira, todo se desecha y, mientras tanto, producimos más y más y más basura.

El otro día leí que se produjo más basura en los últimos 40 años que en toda la historia de la humanidad.
El que tenga menos de 30 años no va a creer esto: ¡¡Cuando yo era niño por mi casa no pasaba el que recogía la basura!!
¡¡Lo juro!! ¡Y tengo menos de... años!
Todos los desechos eran orgánicos e iban a parar al gallinero, a los patos o a los conejos (y no estoy hablando del siglo XVII)

No existía el plástico ni el nylon. La goma sólo la veíamos en las ruedas de los autos y las que no estaban rodando las quemábamos en la Fiesta de San Juan.
Los pocos desechos que no se comían los animales, servían de abono o se quemaban. De 'por ahí' vengo yo. Y no es que haya sido mejor.. Es que no es fácil para un pobre tipo al que lo educaron con el 'guarde y guarde que alguna vez puede servir para algo', pasarse al 'compre y bote que ya se viene el modelo nuevo'.Hay que cambiar el auto cada 3 años como máximo, porque si no, eres un arruinado. Así el coche que tenés esté en buen estado . Y hay que vivir endeudado eternamente para pagar el nuevo!!!! Pero por Dios.

Mi cabeza no resiste tanto.

Ahora mis parientes y los hijos de mis amigos no sólo cambian de celular una vez por semana, sino que, además, cambian el número, la dirección electrónica y hasta la dirección real.

Y a mí me prepararon para vivir con el mismo número, la misma mujer, la misma casa y el mismo nombre (y vaya si era un nombre como para cambiarlo) Me educaron para guardar todo. ¡¡¡Toooodo!!! Lo que servía y lo que no. Porque algún día las cosas podían volver a servir. Le dábamos crédito a todo.

Si, ya lo sé, tuvimos un gran problema: nunca nos explicaron qué cosas nos podían servir y qué cosas no. Y en el afán de guardar (porque éramos de hacer caso) guardamos hasta el ombligo de nuestro primer hijo, el diente del segundo, las carpetas del jardín de infantes . ¿Cómo quieren que entienda a esa gente que se desprende de su celular a los pocos meses de comprarlo?

¿Será que cuando las cosas se consiguen fácilmente, no se valoran y se vuelven desechables con la misma facilidad con la que se consiguieron?

En casa teníamos un mueble con cuatro cajones. El primer cajón era para los manteles y los repasadores, el segundo para los cubiertos y el tercero y el cuarto para todo lo que no fuera mantel ni cubierto. Y guardábamos.. . ¡¡Cómo guardábamos!! ¡¡Tooooodo lo guardábamos!! ¡¡Guardábamos las tapas de los refrescos!! ¡¿Cómo para qué?! Hacíamos limpia-calzados para poner delante de la puerta para quitarnos el barro. Dobladas y enganchadas a una piola se convertían en cortinas para los bares. Al terminar las clases le sacábamos el corcho, las martillábamos y las clavábamos en una tablita para hacer los instrumentos para la fiesta de fin de año de la escuela. ¡Tooodo guardábamos!

Cuando el mundo se exprimía el cerebro para inventar encendedores que se tiraban al terminar su ciclo, inventábamos la recarga de los encendedores descartables. Y las Gillette -hasta partidas a la mitad- se convertían en sacapuntas por todo el ciclo escolar. Y nuestros cajones guardaban las llavecitas de las latas de sardinas o del corned-beef, por las dudas que alguna lata viniera sin su llave. ¡Y las pilas! Las pilas de las primeras Spica pasaban del congelador al techo de la casa. Porque no sabíamos bien si había que darles calor o frío para que vivieran un poco más. No nos resignábamos a que se terminara su vida útil, no podíamos creer que algo viviera menos que un jazmín.

Las cosas no eran desechables. Eran guardables. ¡¡¡Los diarios!!! Servían para todo: para hacer plantillas para las botas de goma, para pone r en el piso los días de lluvia y por sobre todas las cosas para envolver. ¡¡¡Las veces que nos enterábamos de algún resultado leyendo el diario pegado al trozo de carne!!!

Y guardábamos el papel plateado de los chocolates y de los cigarros para hacer guías de pinitos de navidad y las páginas del almanaque para hacer cuadros y los goteros de las medicinas por si algún medicamento no traía el cuentagotas y los fósforos usados porque podíamos prender una hornalla de la Volcán desde la otra que estaba prendida y las cajas de zapatos que se convirtieron en los primeros álbumes de fotos y los mazos de naipes se reutilizaban aunque faltara alguna, con la inscripción a mano en una sota de espada que decía 'éste es un 4 de bastos'.

Los cajones guardaban pedazos izquierdos de pinzas de ropa y el ganchito de metal. Al tiempo albergaban sólo pedazos derechos que esperaban a su otra mitad para convertirse otra vez en una pinza completa.

Yo sé lo que nos pasaba: nos costaba mucho declarar la muerte de nuestros objetos. Así como hoy las nuevas generaciones deciden 'matarlos' apenas aparentan dejar de servir, aquellos tiempos eran de no declarar muerto a nada: ¡¡¡ni a Walt Disney!!!

Y cuando nos vendieron helados en copitas cuya tapa se convertía en base y nos dijeron: 'Cómase el helado y después tire la copita', nosotros dijimos que sí, pero, ¡¡¡minga que la íbamos a tirar!!! Las pusimos a vivir en el estante de los vasos y de las copas. Las latas de arvejas y de duraznos se volvieron macetas y hasta teléfonos. Las primeras botellas de plástico se transformaron en adornos de dudosa belleza. Las hueveras se convirtieron en depósitos de acuarelas, las tapas de botellones en ceniceros, las primeras latas de cerveza en portalápices y los corchos esperaron encontrarse con una botella.

Y me muerdo para no hacer un paralelo entre los valores que se desechan y los que preservábamos. ¡¡¡Ah!!! ¡¡¡No lo voy a hacer!!! Me muero por decir que hoy no sólo los electrodomésticos son desechables; que también el matrimonio y hasta la amistad son descartables.

Pero no cometeré la imprudencia de comparar objetos con personas. Me muerdo para no hablar de la identidad que se va perdiendo, de la memoria colectiva que se va tirando, del pasado efímero. No lo voy a hacer. No voy a mezclar los temas, no voy a decir que a lo perenne lo han vuelto caduco y a lo caduco lo hicieron perenne. No voy a decir que a los ancianos se les declara la muerte apenas empiezan a fallar en sus funciones, que los cónyuges se cambian por modelos más nuevos, que a las personas que les falta alguna función se les discrimina o que valoran más a los lindos, con brillo,pegatina en el cabello y glamour.

Esto sólo es una crónica que habla de pañales y de celulares. De lo contrario, si mezcláramos las cosas, tendría que plantearme seriamente entregar a la 'mujer' como parte de pago de una señora con menos kilómetros y alguna función nueva. Pero yo soy lento para transitar este mundo de la reposición y corro el riesgo de que la 'mujer' me gane de mano y sea yo el entregado.

Eduardo Galeano

TODO DEPENDE.....

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Fri, 04 Dec 2009 21:09:00 +0000

'Y es que en el mundo traidor nada hay verdad ni mentira,
Todo es según el color del cristal con que se mira'

Ramón de Campoamor

Cuando un pobre se emborracha es un borracho,
cuando lo hace un rico
fue tan sólo una copita más,

Cuando un pobre esta en la cama
sin ninguna duda es vago...

Cuando lo hace un rico fue por el stress y el surmenagge.

Cuando un pobre hace un reclamo es subversivo,
cuando lo hace un rico
es que algo debe estar andando mal,

cuando un pobre sale en marcha
junto a sus pobre amigos...
Lo primero que hace el rico es protestar.

Será el cristal con que se mira,
que ve distinto lo que es igual...

Que ve al pobre como un bicho que camina,
que ve al rico como el máximo animal.

Cuando un pobre no se casa es concubino,
cuando no se casa un rico...
Qué moderno, qué informal...

Cuando un pobre se separa
es un sucio libertino...

Cuando un rico se divorcia eligió la libertad.

Cuando un pobre pide algo es un mendigo,
cuando un rico "solicita" es un genio liberal,

Cuando fue vaciado el banco
por el rico y sus amigos...
Lo primero que hizo el pobre fue pagar.
Será el cristal con que se mira,
Será mentira lo que es verdad...

Cuando el rico no es más rico es injusticia...
Cuando el pobre se empobrece es lo normal.

1º cuando vemos una gran montaña a la distancia nos parece tan facil escalarla,
2º pero a medida que te acercas lo que estas viendo se va ampliando de tal manera que pierdes la visión de su silueta y lo que ves es muchos árboles y caminos,
3º pero el que está escalando se concentra solo en donde poner su pie para adelantar el siguiente paso que le llevara a la cumbre ,
4º el que esta en la cumbre tiene a sus pies la gran montaña pero ante sus ojos un inmenso horizonte 360º que lo llena todo y ya el reto le resulta pequeño y fácil .
Si entrevistases al escalador en esas diversas etapas de su recorrido sus respuestas variarian ya que se basarian desde la perspectiva desde donde se ubicara:
1ºescalador cómo ve ud. la montaña,eso es pan comido,en medio dia llego a la cumbre, tiene un lado inclinado pero el otro pendiente suave,creo que sera un paseo,
2ºescalador cómo ve ud.la montaña ,creo que será arduo el trabajo hay rocas grandes escarpadas y el suelo es arenisca que resbala,pero se puede lograr.
3ºescalador como ve la montaña,es la mas dificil que me ha tocado hasta hoy,esta llena de zarzas que pinchan mi piel ,y mis pies no tienen agarre suficiente en las rocas,es más inclida de lo que calcule y veo que me tomará varios dias llegar a la cumbre ,me parece que la montaña se hace mas grande a medida que avanzo,no se si lo lograré ,no se si tendre fuerzas para llegar allá,pero lo seguiré intentando,un paso más solo un paso más.
4ºescalador cómo ve ud.la montaña.han sido tres dias de arduo trabajo y agonia ,mis manos sangran ,mis rodillas estan adoloridas,ya no siento mis hombros ,pero ahora estoy aqui,arriba en la cumbre! lo he logrado,ha valido la pena y ahora tengo el mundo a mis pies y el firmamento lo siento glorioso ,realmente creo que lo volveria a hacer.
Podemos tener diferentes ópticas de un mismo asunto ,o situación y todas validas,ya que dependen de la ubicacion de cada persona en le cuadro de la vida ,lo que se ve desde la cumbre es muy diferente al que esta escalando las laderas y diferente a que mira solo a la distancia,quien soy yo para cuestionar el glorioso momento que experimenta el de la cumbre cuando sólo estoy mirando a lo lejos la gran montaña.

COMO CAMBIAR LA VISION SOBRE LA VIDA

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 21:15:00 +0000

En mi relación con el mundo hay una brújula o guía que va orientar mi inclinación hacia él; y es el sentido, el significado que voy a imprimirle, que voy a ofrecerle. Si yo he aprendido que el mundo "es un lugar peligroso", de manera inconsciente todo mi pensar, sentir o hacer, irá dirigido a constatar esta orientación, buscaré cosas con las que verificarlo o en mi hacer estarán determinadas por ese planteamiento; qué diferente de la persona que de forma consciente o inconsciente se maneja desde "el mundo es un lugar seguro y lleno de oportunidades"

Cambiar nuestra visión de la vida requiere un "entrenamiento"

Cuando mantenemos una actividad, una conducta, una manera de funcionar... por la repetición de la misma nos hacemos más habilidosos, adquirimos herramientas de entrenamiento con lo cual la estamos reforzando, hasta que llega un momento que terminamos por integrarla. Hay algo muy curioso, y que en muchas ocasiones no se tiene en cuenta; y es que a la vez que una actividad por repetición vamos adquiriendo habilidad, si dejamos de hacerla, también esa habilidad tenderá a perderse con más facilidad, si no es algo que yo ya he integrado a mi inconsciente (como puede ser la habilidad de escribir). Por ejemplo: si yo fuese a un gimnasio a entrenarme, mi cuerpo se adaptaría a la nueva situación. Si al cabo de un par de meses abandono el entrenamiento, el cuerpo volverá a adaptarse a la situación de partida antes del entrenamiento. Ahora bien, cuando vuelva a decidir entrenarme, el cuerpo se adaptará más rápidamente a la situación de sobre esfuerzo que la primera vez; aunque de igual manera, también volverá más rápidamente a la situación de partida cuando lo vuelva a dejar, que la primera vez que lo hice.

Como tener una visión más positiva de la vida
Y esto que ocurre a un nivel biológico, también nos ocurre a nivel mental, por lo que si a lo largo de mi vida me he entrenado a desarrollar ideas y conductas que están conectadas con una percepción personal de que "el mundo es un lugar peligroso", me he hecho muy bueno limitándome la vida. Si en un momento decido variar mi orientación hacia "el mundo es un lugar seguro y lleno de posibilidades", habré también de entrenarme, sabiendo que en la medida en que lo haga, mis ideas y conductas también se irán alineando.

Las cosas no sucederán de forma mágica, o a través de un ritual; en todo caso no sabré a nivel consciente qué ha producido el cambio, aunque eso no significa que no tenga su razonamiento, y en cualquier caso siempre necesitará de mi decisión para materializarse, habré de entrenarme, habré de proponerme objetivos y mantenerlos entrenándome en ellos; hasta que llegue un punto en el que se convierta en una habilidad no consciente, como nos ocurre al andar, que tuvimos que aprender y entrenarnos y hoy lo damos como algo "nuestro", cuando en realidad lo adquirimos.

Autor: Manuel León López

NO ESPERES A QUE SEA TARDE....

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 21:03:00 +0000

Ahora que he muerto…

Que sucede? no entiendo, solo sentí un dolor fuerte en la cabeza, mareos... y ahora estoy tan confundido. Que pasa? porque mi esposa corre y llora ?

Dicen que morí, pero no, estoy aquí pero ellos no me ven y no puedo abrazarlos …
OH ! ya veo, están trasladando a alguien en una carroza fúnebre, soy yo mismo, que extraño.
Veo a mi familia con gran dolor, todos lloran, pero yo solo veo, ya no siento dolor ni tristeza, es como ser un espectador …

Pasan los días, mi familia regresa a casa sin mi, les he dejado un gran vacío…

Ya alguien ocupa mi puesto de trabajo, todo vuelve a ser como antes, corren, atienden llamadas, hacen pagos, envían documentos, firman planillas, en fin es como si nunca hubiese faltado yo, que bien, algunos compañeros se acuerdan de mi a ratos y lamentan que ya no esté…

Sin embargo en mi familia, el vacío persiste, mi esposa llora, está confundida, no sabe como hacer sin mi, mi hija pequeña pregunta: Donde esta papa? y mi esposa le dice que en el Cielo …
Mi hija mayor acaba de comprender dolorosamente lo que es la muerte, no deja de llorar, no quiere ir a clases, no se puede concentrar, tampoco come…
Mi perro se paro en la puerta y de ahí no hay quien lo saque, come, bebe agua y regresa a su puesto de espera …
Pasa el tiempo, mi hijo cumple cuatro años y yo no estoy, el se aferra a su mama, se ha vuelto tímido y retraído, no hay una figura paterna para el, ya papá no está... Mi hija ya de 11 años casi no habla, a veces su mamá la encuentra llorando, bajó mucho las notas y no muestra interés por nada…
Mi querida esposa, con toda la carga sobre sus hombros, la responsabilidad de los hijos pequeños, tiene que sonreír a los niños para darles fortaleza…

Ya paso un año y todo sigue igual, en casa el vacío, la tristeza, en la empresa donde trabajaba ya nadie me nombra y todo sigue igual sobre la marcha …

¿Sabes que dijo el forense? Que morí por stress, en mi cerebro reventó una vena por una subida de tensión que me dio, cuando me llamaron de mi trabajo y me dijeron que de los 10 camiones que solicite solo llegaron 7. …

Y todo acabo... Ahora me doy cuenta que para la empresa que trabajas siempre serás uno mas, completamente reemplazable en cualquier momento, pero que para mi familia era único e irreemplazable…

Ahora me he dado cuenta que mi mejor empresa siempre fue mi familia… Mi querida familia…

POR FAVOR DEDICATE A LO QUE DE VERDAD ES IMPORTANTE, TODOS NECESITAMOS UN TRABAJO QUE NOS PERMITA CUBRIR NUESTRAS NECESIDADES BASICAS, PERO NO TE ENTREGUES A UNA EMPRESA, ENTREGATE A TUS SERES QUERIDOS... ABRAZA A TUS HIJOS, VISITA A TUS PADRES, BESA A TU ESPOSA, LLAMA A TUS AMIGOS, ES A ESTOS SERES A QUIENES DE VERDAD LE HARAS FALTA CUANDO YA NO ESTES...

No esperes a que sea demasiado tarde...

TODOS PUEDEN FALLAR..

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 21:00:00 +0000

Todos pueden fallar...
Recuerda que no debemos humillar a nadie.
Los errores que los otros cometen hoy, los podemos cometer también nosotros mañana.
No te juzguez intachable o infalible.
Todos pueden fallar.
Trata a los otros con tolerancia, para poderlos corregir si yerran.
La perfección no es de esta tierra.
No exijas de los otros lo que tú tampoco puedes dar.

NO TE PREOCUPES..OCUPATE

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:56:00 +0000

- No te preocupes por el qué dirán, mejor preocúpate de lo que tú opinas...

- No te preocupes de todo y por todo, cada problema trae su solución...

- No te preocupes por el mañana, mejor ocúpate del presente y el mañana resultará lo que sembraste este día...

- Ocúpate, trabaja y soluciona tus problemas conforme se vayan presentando, uno por uno, jalando un solo hilo cada vez...

- No te preocupes, camina y sigue siempre adelante, creando, amando y haciendo...

- Lo que pasó, pasó; y lo que será, será y eso nadie puede cambiarlo...

- Hay que vivir cada día con fe y optimismo y verás que todo saldrá mejor.

TRATA DE.... NO TE OLVIDES DE......

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:50:00 +0000

-De ser tan fuerte, que nada ni nadie pueda perturbar la paz de tu espíritu.

-De hablar de salud, progreso y felicidad a todos los que te encuentres.

-De hacer sentir a tus amigos que hay algo grande en ellos.

-De ver todo por el lado noble y hermoso, haciendo que tu optimismo sea sincero.

-De pensar sólo en lo mejor y esperar sólo lo mejor.

-De tener tanto entusiasmo por el éxito de los demás como por el tuyo propio.

-De olvidar los errores del pasado y luchar por las grandes realizaciones del porvenir.

-De llevar todo el tiempo un semblante alegre y tener siempre una sonrisa para todos.

-De ser tan grande para la pena, tan noble para la cólera, tan fuerte para el miedo, que tu felicidad no tema la presencia del dolor.

PAPÁ, QUIERO SER COMO TÚ...

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:46:00 +0000

Mi hijo nació hace pocos días, llegó a este mundo de una manera normal... Pero yo tenía que viajar, tenía tantos compromisos !

Mi hijo aprendió a comer cuando menos lo esperaba, comenzó a hablar cuando yo no estaba... Cómo crece mi hijo rápido. ¡Pero cómo pasa el tiempo !

Mi hijo a medida que crecía me decía : ¡Papá, algún día seré como tu!. ¿Cuándo regresas a casa, papá ?
- No lo sé, hijo, pero cuando regrese, jugaremos juntos ; ya lo verás.

Mi hijo cumplió diez años hace pocos días y me dijo : ¡Gracias por la pelota, papá ! ¿Quieres jugar conmigo ?
- Hoy no, hijo ; tengo mucho que hacer.
- Está bien, papá, otro día será .
Se fue sonriendo, siempre en sus labios las palabras 'Yo quiero ser como tu !'

Mi hijo regresó de la universidad el otro día, todo un hombre.
- Hijo, estoy orgulloso de ti, siéntate y hablemos un poco.
- Hoy no, papá, tengo compromisos, por favor préstame el carro para visitar algunos amigos.

Ya me jubilé y mi hijo vive en otro lugar. Hoy lo llamé : ¡Hola hijo, quiero verte !
- Me encantaría, padre, pero es que no tengo tiempo ; tu sabes, mi trabajo, los niños ! ¡Pero gracias por llamar, fue increíble oír tu voz !

Al colgar el teléfono me di cuenta que mi hijo era como yo.

Que la responsabilidad por nuestros hijos, no nos aleje de ellos.

LA VIDA SE GASTA

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:38:00 +0000

Nos acostumbramos a vivir en departamentos y a no tener otra vista que no sea las ventanas de alrededor.
Y porque no tiene vista, luego nos acostumbramos a no mirar para afuera.
Y porque no miramos para afuera, luego nos acostumbramos a no abrir del todo las cortinas.
Y porque no abrimos del todo las cortinas luego nos acostumbramos a encender mas temprano la luz.
Y a medida que nos acostumbramos, olvidamos el sol, olvidamos el aire, olvidamos la amplitud.

Nos acostumbramos a despertar sobresaltados porque se nos hizo tarde.

A tomar café corriendo porque estamos atrasados.

A leer el diario en el ómnibus porque no podemos perder tiempo.

A comer un sandwich porque no da tiempo para almorzar.

A salir del trabajo porque ya es la noche.

A dormir en el ómnibus porque estamos cansados.

A cenar rápido y dormir pesados sin haber vivido el día.
Nos acostumbramos a esperar el día entero y oír en el teléfono: 'hoy no puedo ir'.

'A ver cuando nos vemos' 'La semana que viene nos juntamos'.

A sonreír a las personas sin recibir una sonrisa de vuelta.

A ser ignorados cuando precisábamos tanto ser vistos.

Si el cine esta lleno nos sentamos en la primera fila y torcemos un poco el cuello.

Si el trabajo esta complicado, nos consolamos pensando en el fin de semana.

Y si el fin de semana no hay mucho que hacer, o andamos cortos de dinero, nos vamos a dormir temprano y

listo, porque siempre tenemos sueño atrasado.
Nos acostumbramos a ahorrar vida.

Que, de a poco, igual se gasta y que una vez gastada, por estar acostumbrados, nos perdimos de vivir.

"ALGUIEN DIJO, 'LA MUERTE ESTA TAN SEGURA DE SU
VICTORIA, QUE NOS DA TODA UNA VIDA DE VENTAJA'"

Disfrutemos...

¿VALE LA PENA SACRIFICAR LA SEGURIDAD POR LA FELICIDAD?

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:33:00 +0000

¿Vale la pena sacrificar la seguridad por la felicidad?

¿Sabes? He visto mucha gente cerca de mi en los últimos días, personas que tienen que elegir entre el confort, entre el “pan duro pero seguro” y entre atreverse a buscar sus sueños.

Entre arriesgarse y buscar la posibilidad de encontrar algo mejor.

Yo me incluyo entre esas personas que alguna vez en su vida han elegido el pan duro pero seguro, antes de intentar arriesgarse en caminos no asfaltados, en selvas desconocidas.

Y hay momentos en que la vida te escupe, que te aleja salvajemente del camino seguro y sin emociones que habías tomado y te obliga a que vayas por tus sueños.

Es cuando de repente te despiden de un trabajo, cuando tú te esforzaste en dar lo mejor de ti, pero a tus jefes no se los pareció e increíblemente, te das cuenta que te espera un mejor trabajo o una emocionante aventura de negocios.

Es cuando yo agradezco a Dios que, en su infinita sabiduría, no me deje lograr siempre lo que me propongo.

Viendo mi vida en retrospectiva, no lograr lo que anhelaba, a resultado en que tome caminos que me han dado enorme satisfacción y felicidad, que de otra forma no hubiera tomado.

Bueno, yo creo que saber si estás haciendo lo correcto con tu vida o no es muy simple:

¿En tu actual vida eres feliz o no?

yo se que siempre el asunto económico es algo que preocupa... pero ¿De que te sirve la seguridad económica si no eres feliz?¿Si no puedes ir a la cama cada noche, con el corazón feliz y el alma tranquila?

¿Esperas con ansias el día siguiente o no?

Si la mayoría de las respuestas no son positivas, necesitas hacer un cambio en tu vida, y yo creo que vas en el camino correcto si deseas intentar algo nuevo.

Pienso que la incertidumbre es la sal y la emoción de la vida... la posibilidad de no lograr lo que te propones, hace una tensión rica, que hace que te motives y te esfuerces al máximo ¡y vivas feliz y emocionado día a día!

Yo siempre creo que es una bendición no lograr siempre lo que quieres, porque tal parece que el destino te obliga a buscar otros caminos, en los que tienes mayores recompensas, caminos que de otra forma no hubieras tomado.

La necesidad y la insatisfacción son los móviles que hacen que hagas cosas diferentes... para que para tu sorpresa ... ¡te des cuenta de que era lo mejor!

Por experiencia es lo que me ha pasado, y ahora considero una bendición los fracasos y los momentos difíciles que pasé.

Porque me llevaron a caminos diferentes que me han hecho conocer cosas nuevas y me han hecho muy feliz.

IMPOSIBLE ....

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:21:00 +0000

Imposible ...

Imposible ganar sin saber perder.

Imposible andar sin saber caer.

Imposible acertar sin saber errar.

Imposible vivir sin saber revivir.

La gloria no consiste en no caer nunca, si no mas bien en levantarse todas las veces que sea necesario.

Y ESO ES ALGO QUE MUY POCA GENTE TIENE EL PRIVILEGIO DE PODER EXPERIMENTAR.

Bien aventurados aquellos que ya consiguieron recibir con la misma naturalidad el ganar o el perder, el acierto y el error, el triunfo y la derrota...

ACUERDATE DE LO BUENO.....

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:17:00 +0000

Cuando el cielo esté gris: Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.

Cuando sientas frio: Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.

Cuando sufras una temporal derrota: Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.

Cuando necesites amor: Revive tus experiencias de afecto y ternura.

Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.

Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado,

los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado.

Acuérdate de todas las personas que te quieren y siguen queriendo, de todo el bien que has hecho y sigues haciendo.

Acuérdate de aquella música que te hizo feliz, ahora escucha su melodía en lo más profundo de tu corazón.

Alégrate de que el silencio sea ese remanso de paz que te recuerda una flor, una hoja caída, un árbol frondozo, el agua que se desliza incesantemente de una fuente, un pájaro que brinca y que con sus revoloteos vuela de una rama a otra.

Acuérdate de los momentos de reuniones,cumpleaños, fiestas,bailes, que en tu honor o compartiendo te alegraron la vida. Sé feliz.

Si esto has tenido, lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.

Alégrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, y sobre todo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.

Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.

Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.

Visualiza aquel atardecer que te emocionó. Revive esa caricia espontánea que se te dio.

Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.

Nunca te olvides que Dios te ama inmensamente y que te necesita mucho, para seguir en la gran Obra de la Salvación.

Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes; ¡y sólo tú decides
cuáles has de volver a mirar! ........

40 COSAS A TENER EN CUENTA.....

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:15:00 +0000

1) No eres mejor porque te elogien,
ni peor porque te vituperen...
2) Nunca tomes decisiones cuando estés
muy enojado o muy feliz...
3) Abre tus brazos y tu corazón...
y da la bienvenida a todo lo que viene...
4) Cuando estés en una encrucijada,
elige siempre el camino del corazón...
jamás te equivocarás...
5) En las montañas de la verdad
nunca se escala en vano...
6) Recuerda que es tu intelecto el que busca... pero es tu corazón el
que encuentra...
7) Aprende a decir 'No',
con cortesía y presteza...
8) Nada fuera de ti puede salvarte....
Nada fuera de ti puede darte paz...
9) No dudes en perder una batalla,
si ello te lleva a ganar la guerra...
a veces perdiendo ganas más...
10) No esperes nada que
no provenga de ti mismo...
No es que te bastes a ti solo...
pero al no esperar, cuando recibas
será aún más maravilloso...
11) No aplaces las cosas,
hazlas en el momento preciso...
12) No temas decir 'no sé'...
13) No temas decir 'lo siento'...
14) Elogia a los demás cada vez que
se presente la ocasión...
15) Contempla el Amanecer
cada vez que puedas...
16) Disfruta cada instante de Vida...
17) Agradece siempre lo que recibes...
18) Pide las cosas que deseas
claramente... los demás no son adivinos...
19) Los pensamientos negativos son
pesos que te oprimen... Eleva tus pensamientos y te elevarás a grandes
alturas...
20) Trata a los demás como tú quisieras
que te trataran...
21) Haz nuevas amistades y cultiva las de siempre...
22) Guarda los secretos que
te confíen...
23) El siguiente paso después de reconocer tus errores es
enmendarlos...
24) Pon el corazón en cada cosa que haces...
25) No olvides nunca que el temor paraliza... y el Amor mueve
montañas...
26) No engañes a los demás,
ni te engañes a ti mismo...
27) Aprende a escuchar y a distinguir las señales... a veces, las
oportunidades tocan muy quedo a la puerta...
28) Elabora una lista con las cosas que desees llevar a cabo antes de
morir... tenla siempre a la mano, consúltala con frecuencia...
y corrige rumbos...
Ve tras tus sueños!
29) Haz oídos sordos a los
comentarios negativos... Nunca podrás
complacer a los demás... y al final,
lo que eres sólo lo saben tú y Dios,
que son quienes importan...
30) Las ideas buenas, nobles y capaces
de cambiar al mundo siempre provienen
de la soledad de tu corazón...
31) Di tu verdad serenamente...
32) Cuenta tus dones...
33) Para estar en sintonía con el Universo, debes estar primero en
sintonía contigo mismo...
34) Toca con amor tu dolor...
y sanarás...
35) Recuerda siempre que jamás
se pierde el bien que se hace...
36) El amor permitirá siempre tu evolución y te ayudará a
encontrar tu lugar en la tierra...
37) Deja que la música inunde
tus sentidos y tu alma...
38) Siembra esperanzas y destierra tristezas...
39) No intentes llegar a ser un hombre de éxito... intenta, más
bien, llegar a ser un hombre valioso...
40) Por encima de todo...
sé fiel a ti mismo...

QUE PUEDO DESEAR PARA TU VIDA?

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:06:00 +0000

Que puedo desear para tu vida???

Que las verdaderas amistades
continuen eternas...

Que las lágrimas sean pocas
y compartidas.

Que las alegrias esten
siempre presentes...

Y sean festejadas por todos.

Que el cariño este presente en un simple

hola, o en cualquier otra frase...

Que los corazones esten siempre abiertos para...

Nuevas amistades...

Nuevos amores...

Nuevas conquistas.

Que Dios este siempre con su mano
estendida apuntando el camino correcto.

Que las cosas malas como la envidia o el desamor,
sean retiradas de nuestra vida.

Que aquel que necesita de ayuda, encuentre siempre en nosotros una palabra amiga de aliento.

Que la verdad este siempre encima de todo.

Que el perdón y la comprensión superen las amarguras y las desavenencias.

Que todo lo que soñamos se transforme en realidad.

Que el amor por el prójimo sea nuestra meta absoluta.

Que nuestra jornada de hoy este repleta de flores.

QUE LA VIDA SEA

UN CAMINO DE

ALEGRIAS!!!

LA CARRETA VACIA

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 20:02:00 +0000

Caminaba con mi padre cuando él se detuvo en una curva y después de
un pequeño silencio me preguntó:
Además del cantar de los pájaros, escuchas alguna cosa más? Agudicé
mis oídos y algunos segundos después le respondí: Estoy escuchando el ruido de una carreta. Eso es - dijo mi padre- Es una carreta vacía.

Pregunté a mi padre.: Cómo sabes que es una carreta vacía, sí aún no
la vemos? Entonces mi padre respondió: Es muy fácil saber cuándo una carreta está vacía, por causa del ruido.
Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace.

Me convertí en adulto y hasta hoy cuando veo a una persona hablando
demasiado, interrumpiendo la conversación de todos, siendo inoportuna
o violenta, presumiendo de lo que tiene, sintiéndose prepotente y
haciendo de menos a la gente, tengo la impresión de oír la voz de mi
padre diciendo: "Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace"

La humildad consiste en callar nuestras virtudes y permitirle a los
demás descubrirlas.

Y recuerden que existen personas tan pobres que lo único que tienen es
dinero. Y nadie está más vacío que aquel que está lleno de egoísmo de
un supuesto Mi Mismo

"ENVEJECER ES OBLIGATORIO, MADURAR ES OPCIONAL”

ENCONTRAR EL AMOR...

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 00:17:00 +0000

Un día hubo entre vosotros un encuentro. Cada cual sabe su historia. Y entre ambos surgió un interés. Diríamos que se encendió una llama, saltó una chispa. Era como es pequeña explosión de unos sentimientos íntimos que estallan cuando se cruza en tu camino alguien que, por circunstancias de la vida, empieza ser importante para ti. Notas que algo se mueve en tu interior. Empieza a brotar eso que llamamos amor, que para mí sigue siendo misterioso, aunque muy humano. Y con esa chispa, ese flechazo, esa explosión, o como lo quieras llamar, la vida da inesperadamente un vuelco a veces radical. Surge un mundo nuevo, se descubren paisajes maravillosos que invaden el alma. Parece que se empieza a vivir en ese momento con una fuerza jamás pensada o sentida.

Yo estoy hablando del verdadero amor. Aquí no vamos a tratar demasiado de esos amoríos ficticios que llenan las páginas de las revista del negocio del corazón. Ya hay bastante de esa mercancía en los supermercados de la vida fácil y superficial.

Os invito a pensar si vuestro amor es de verdad. ¿Os queréis en serio? ¿Por qué estáis tan seguros? ¿Tenéis alguna duda? Si la tenéis, ¿Cuál es el motivo? Tener en cuenta que el nacimiento del amor es un fenómeno maravilloso, extraordinario, único. Su fuerza desborda la capacidad de nuestro pequeñito corazón, aunque el corazón humano puede llegar tan lejos como el amor exija. Pero ya que se compromete toda la persona, el amor ha de ser serio, auténtico, dejando a un lado las imitaciones y las baratijas. En el amor se da un cruce de miradas que penetran hasta el fondo, y van forzando suavemente a los enamorados para empezar a mirar juntos hacia el mismo objetivo. Si vosotros sois una pareja de enamorados, ya lo habéis experimentado. Sabéis lo bonito que es el fenómeno. Pero ahora de lo que se trata es de darle contenido a esa energía llamada amor. Y eso se consigue llenando vuestras almas de ilusiones y proyectos comunes que sean apropiados a la dignidad que tenéis. El amor auténtico, si va cargado de buena mercancía, no hace mucho ruido.

HOY QUIERO REGALARTE

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 00:14:00 +0000

Hoy y siempre quiero regalarte...

Hoy quiero regalarte mi sincera amistad para que cuando tu alma añore un Amigo sin pensarlo me busques y pueda correr a tu lado.

Hoy quiero regalarte mis mejores sonrisas para que cuando tus
lágrimas escurran tras la cascada de tu mejilla en un día gris sean mis
risas las que iluminen tus tristezas.

Hoy quiero regalarte mis grandes sueños para que cuando en tu
mente exista un vacío sean aquellos bosques cubiertos de invierno los
que atrapen la atención de tu pensamiento.

Hoy quiero regalarte la fuerza de mis manos para que cuando tus tobillos se cansen mis hombros te sirvan de fuerza al andar.

Hoy quiero regalarte la suavidad de una caricia para que cuando tu cuerpo sienta frío sean mi hoguera el calor que te arrulle.

Hoy quiero regalarte una rosa roja para que cuando cariño extrañe tu mano sea un pétalo la fuente que te acaricie.

Hoy quiero regalarte un ramo de abrazos para que cuando los
tropiezos te dificulten el andar sean mis ánimos una esperanza que te
ayuden a continuar.

Hoy quiero regalarte una estrella joven para que cada que el sol descanse sea esa fiel luz la que te acompañe.

Hoy quiero regalarte un pedacito de humildad para que cuando los
éxitos engrandezcan tu persona sea la sabiduría el aire mágico que te
hagan valorar lo que otros desprecian al llegar a una nueva orilla.

Hoy quiero regalarte el silencio de mis labios para que cuando tu
voz necesite ser escuchada sean mi atención y mi apoyo el horizonte que
alberguen tus palabras ahogadas...

Hoy quiero regalarte mi cariño sincero para que cuando sientas que
nadie te acompaña recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos mi
pensamiento siempre te lleva de la mano

ENSEÑAR

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 00:12:00 +0000

Enseñarás a volar,
pero no volarán tu vuelo.

Enseñarás a soñar,
pero no soñarán tu sueño.

Enseñarás a vivir,
pero no vivirán tu vida.

Sin embargo...
en cada vuelo,
en cada vida,
en cada sueño,
perdurará siempre la huella
del camino enseñado."

Madre Teresa De Calcuta

PARA PENSAR.....

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 00:10:00 +0000

Por muy larga que sea la noche, el amanecer llegará (refrán africano)

Disfrutamos del calor porque hemos sentido el frío. Valoramos la luz, porque conocemos la oscuridad. Y comprendemos la felicidad porque hemos conocido la tristeza (David Weatherford)

Los muros que construimos alrededor de nosotros nos protegen contra la tristeza, pero también impiden que nos llegue la felicidad.

Existen tantas noches como días, y cada una dura lo mismo que el día que viene después. Hasta la vida más feliz no se puede medir sin unos momentos de oscuridad, y la palabra "feliz" perdería todo sentido si no estuviese equilibrado por la tristeza (Carl Jung).

Normalmente cuando las personas están tristes, no hacen nada. Se limitan a llorar. Pero cuando su tristeza se convierte en indignación, son capaces de hacer cambiar las cosas (Malcolm X)

Lo más triste en este mundo es querer a alguien que antes te quería a ti.

Mejor haber amado y haber perdido a su amor que no haber nunca amado o perdido.
Estoy perdida sin ti. Me siento sola y fría. ¿Cuándo piensas volver?

Uno puede elegir entre ser una persona feliz y optimista o ser una persona triste y negativa. Nadie es responsable de hacer a otro feliz o no. La elección depende de uno mismo.

El amor nunca se pierde. Aunque no sea recíproco, volverá para purificar y hacer tierno su corazón (Washington Irving).

Lo único que cura a la tristeza es la acción.

Te dije que desde que te fueras los días serian años, será que a pesar de que son siglos te seguiré amando. Eviada por Eloy Albornoz Venezuela

LOS 11 PASOS PARA SABER SI AMAS...

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 00:06:00 +0000

*1. Primero contigo mismo.*
Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás

*2. Manejar la soledad. *
Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

*3. Sólo se da lo que se tiene.*
Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte
para respetar y aceptarte para aceptar, porque nadie puede dar lo que
no tiene.

*4. Paz interior.*
Ninguna relación te dará la paz que tú mismo no crees en tu interior.

*5. Fantasía que genera frustración. *
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras
expectativas es una fantasía que sólo trae frustraciones.

*6. Autonomía. *
Ninguna relación te brindará felicidad que tú mismo no construyas.

*7. Autosuficiencia. *
Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando bien convencido seas
capaz de decirle: "No te necesito para ser feliz".

*8. Independencia*
Sólo podrás amar siendo independiente hasta el punto de no tener que
manipular ni manejar a los que dices querer.

*9. Requerimientos.*
Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, autoestima y la
práctica de una libertad responsable.

*10. Autoestima y madurez.*
Ámate a ti mismo madura y el día que puedas decirle a esa otra
persona "Sin ti me la paso bien"ese día estarás preparado para vivir
en pareja.

*11. Compartir.*
Dos personas que vivan en pareja podrán ser felices sólo cuando se
hayan unido para compartir su felicidad no para hacerse felices la
una a la otra.

*Conclusión:*

"Dos personas se aman únicamente cuando son capaces de vivir la una
sin la otra pero deciden vivir juntas"

LAS TRES VERDADES...

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Wed, 18 Nov 2009 00:03:00 +0000

Las tres verdades Sabías...que siempre existen tres enfoques en cada historia:

mi verdad, tu verdad y la verdad.

Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser.

Que es mas fácil reaccionar que pensar.

Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer.

Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.

Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás.

Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla.

Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.Que las personas honestas tienen mas éxito al paso del tiempo.

Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.

Que no importa qué tan lejos he estado de DIOS, siempre me vuelve a recibir.

Que todos somos responsables de nuestros actos.

Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.

Que puedo hacer todo o nada con mi mejor amigo y siempre gozar el momento.

Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.

Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.

Que hay dos días de cada semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es ahora.

Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.

Que no debemos competir contra lo mejor de otros, sino competir con lo mejor de mí.

Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.

Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.

Que si no controlo mi actitud, mi actitud me controlara a mí.

Que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son ridículos, que tal si me cree?

Que es más importante que me perdone a mi mismo a que otros me perdonen.

Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.

Que la violencia atrae más violencia.

Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.

Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.

Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas quevalieron la pena son: Dios, mi familia, un grupo muy selecto de amigosy unas experiencias que me dieron crecimiento personal.

Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.

Para ser exitosos no tenemos que hacer cosas extraordinarias."Hagamos cosas ordinarias, extraordinariamente bien"

¡ EL AMOR ES CIEGO !

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Tue, 17 Nov 2009 23:57:00 +0000

Comprobado científicamente...
¡el amor es ciego!

Especialistas británicos descubrieron que cuando las personas aman con intensidad, en su cerebro se "activan" las neuronas conocidas por su sensibilidad a la oxitocina, un químico portador de mensajes vinculado con sensaciones como el amor, y las conductas maternal y paternal.

Al mismo tiempo se desactivan otras zonas, entre ellas la que tiene relación con los juicios negativos y la del pensamiento crítico.

"Cuentan que una vez se reunieron, en un lugar de la tierra, todos los sentimientos y las cualidades de los hombres. Cuando el aburrimiento había bostezado por tercera vez, la locura les propuso: “¡Vamos a jugar a las escondidas!”...

... Cuando la locura contaba 999,999, el amor aún no había encontrado un sitio para esconderse, pues todos se encontraban ocupados... hasta que divisó un rosal y, enternecido, decidió esconderse entre sus flores....La locura terminó de contar y los fue encontrando a todos, pero sólo el amor no aparecía por ningún sitio...

... Entonces la locura tomó una horquilla y comenzó a mover las ramas, cuando, de pronto, un doloroso grito se escuchó. Las espinas habían herido los ojos del amor. La locura no sabía qué hacer para disculparse: lloró, rogó, imploró, pidió perdón, y hasta prometió ser su lazarillo.

Desde entonces, desde que por primera vez se jugó a las escondidas en la tierra, se dice que el amor es ciego y que la locura siempre lo acompaña..."

Esta es la leyenda que explica la célebre frase "el amor es ciego". Muchos la utilizan medio en broma, medio en serio, cuando se trata de hablar de alguien que se ve muy enamorado y no repara en los defectos o fallas del o la amada.

Y claro, hasta ahora sólo nos basábamos en esta leyenda, cuya frase final dio la vuelta al mundo. Pero...¡atención!... porque el amor podría realmente ser ciego. No sólo el amor de romance, sino tambien el que sientes por un recién nacido o por tu madre, padre, hermanos o amigos. Y, obviamente, por tu pareja.

Lo anterior fue comprabado por un grupo de científicos británicos de la University College London (UCL), quienes realizaron una serie de tomografías en los cerebros de madres jóvenes mientras miraban a sus bebés, y en los de personas que observaron imágenes de sus amantes. El resultado fue el mismo: en ambos casos los cerebros se "encendieron" de la misma forma.

Un cerebro colmado de amor

De acuerdo a los estudios, la región activada del cerebro también tiene su interés, ya que se trata de un área conocida como "sistema de recompensa".

Además, algunas partes del cerebro se "desconectaron" cuando se miraba a la pareja, al esposo o al niño. Una de esas zonas fue justamente aquella donde se encuentra el sistema que interviene en la creación de juicios negativos, lo que llevaría a que el amor sea verdaderamente ciego ante las áreas "oscuras" del otro... ¿qué tal?.

Se supone que tanto el amor maternal como el romántico son experiencias muy gratificantes, que están totalmente vinculadas con la perpetuación de la especie y, en consecuencia, tienen una función biológica estrechamente ligada y de crucial importancia para la evolución.

ALGO LLAMADO OPTIMISMO

noreply@blogger.com (marissa vasquez) — Tue, 17 Nov 2009 23:54:00 +0000

¿Cuál es la propuesta de Seligman para inyectar positividad a la vida de las personas? Principalmente, aprender a identificar las reacciones que tiene uno ante los eventos desafortunados (cómo los intepreta, qué lo hacen pensar acerca de sí mismo, a qué tipo de acciones lo llevan) y luego entrenarse para disputarlas, generando explicaciones alternativas (externas,
específicas y temporarias). O sea, reemplazar el clásico: "Fallé en el examen porque soy un idiota", por "Me fue mal porque no estudié lo suficiente sobre el punto C", y prepararse para remediar la falla en la próxima oportunidad.

Seligman se defiende de las críticas por la simpleza de la propuesta citando estudios de laboratorio (con perros y ratones) que demostrarían que la impotencia se aprende, y argumentando que "todo lo que se aprende se puede desaprender".

Como contrapartida, el psicólogo admite que los pesimistas suelen tener una visión más precisa de sus habilidades que sus pares más positivos. "Si, en un examen, un pesimista contesta 20 preguntas de 40 correctamente y luego uno le pregunta: '¿Cómo te fue?', la respuesta es: "20 correctas, 20 incorrectas'. Si se le formula esa pregunta a un optimista, la respuesta es: 'Acerté 30, fallé en 10'." La tendencia se mantendría aunque se le ofrezca al optimista un incentivo económico por responder con precisión (en experiencias científicas). "Los optimistas tienen una serie de ilusiones autocomplacientes que les permite mantener el buen ánimo y la buena salud, en un universo básicamente indiferente a su bienestar", explica Seligman, revelándose como un pesimista converso. Esa mirada complaciente del optimista impregna también su forma de percibir al otro y al mundo, achicando amenazas y fabricando recursos.

La pregunta se impone: ¿es ético proponer a la gente adoptar ilusiones, aun si así conquistan la felicidad?

La psicoanalista Graciela Suárez, quien se dedica a ayudar a pacientes oncológicos, dice que no. "La función de un analista es ayudar a la persona a poder mirar sus logros y sus obstáculos, sin autoengaño. La verdad es que no se aprende de los logros, sino de los obstáculos, que son lo único que permite reveer, aprender y cambiar."

La profesional también señala que "no habría que convertir al optimismo en un bien de consumo, en una exigencia más como la delgadez o la belleza." Advierte también que, entre los pacientes que enfrentan el final de sus vidas, el optimismo puede ser una máscara, una defensa contra lo inconcebible que resulta la propia muerte. Pero concede que, con ayuda terapéutica, la mayoría de las personas logra vislumbrar alguna forma de trascendencia, sea a través de los hijos, la obra u otras herencias. Recuerda el caso de una joven paciente que, en los últimos meses de su enfermedad, montó una tabla de madera sobre su cama ortopédica para poder enseñarle a sus hijas a amasar pan. "Se puede lograr una mirada positiva y reparadora aún en las situaciones más dolorosas, pero esta mirada es individual y subjetiva. No creo que se pueda enseñar", subraya.

"SOY, LUEGO CAMBIO"

"Aunque supiera que el mundo se caería a pedazos mañana, igual plantaría mi manzano", se pronunció Martin Luther King Jr., años antes de morir asesinado.