Измени жизнь - измени себя!

Как читать книги

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Thu, 07 Apr 2011 09:04:00 +0000

Как-то так сложилось, что я много читаю, могу читать разом по пять книг совершенно разной направленности и в связи с этим всегда интересовал вопрос, как это делать быстрее и качественнее. Жажда знаний только возрастает год от году, а времени все меньше и меньше для чтения. И вот, не так давно узнала, что существует "правило трех чтений", где-то в глубине души я чувствовала, что надо делать именно так, а оказывается даже правило такое есть! Не зря же открытие назвали открытием... мы открываем, то что уже существует! В общем спешу поделиться этим открытием।

Первое чтение – ознакомительное. Бегло просматриваем книгу, отмечаем ключевые и важные для нас моменты. Можно с конца в начало пролистать или же открыть в середине, не суть! Главное изучить находящийся в руках предмет, будто бы мы в магазине готовимся что-то купить, и рассматриваем перед покупкой. Составляем общее впечатление. Параллельно определяем сколько времени нам понадобиться на прочитку, распределяем изучаемое во времени, планируем.

Второе чтение – медленное, вдумчивое, не побоюсь этого слова – осознанное. На этом этапе полезно делать конспект каких-то важных моментов, записывать возникшие вопросы. Т.к. ключевые моменты мы обозначили в первом чтении, то сейчас уже знаем на каких местах нужно заострить внимание и читать более вдумчиво, а какие-то места пропустить, много или немного воды, есть практически в каждой книге.

Третье чтение – обобщающее. Опять бегло просматриваем книгу, останавливаемся на интересующих нас моментах, как бы закрепляем общее впечатление о книге и закрепляем в памяти суть написанного. Самое, наверное, важное в этом заключительном шаге, представить, как вы будете рассказывать это кому-то.

Надеюсь, это вам поможет, так же как и мне, в чтении и изучении книг. Как правило, читаю насыщенные информацией материалы, а возможности физические и временные ограничены, так что это правило очень даже мне пригодилось.

Шерил Сэндберг: "Почему среди нас так мало женщин-руководителей?"

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Fri, 18 Feb 2011 16:22:00 +0000

Уроки от Уилла Смита

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Wed, 16 Feb 2011 20:43:00 +0000

Университет Лидерства

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Wed, 24 Nov 2010 22:08:00 +0000

Летом этого года каким-то чудесным образом наткнулась на сайт Университета Лидерства. Не смотря на мои частые и длительные поездки, я следила за информацией на сайте и слушала проходившие там уроки. И только сейчас понимаю, насколько это удивительно. Ведь в интернете море различной информации интересной и не очень, но этот сайт остался одним из главных и существенных из моих избранных ссылок на протяжении этого времени. Поэтому с радостью делюсь с вами этой информацией.

Уроки в Университете проходят в прямом эфире по будням с 17 до 23 по московскому времени в виде ВИДЕО-АУДИОконференций в сети интернет. Уроки ведут Лучшие в своей области известные люди, такие как, Александр Яновский, Владимир Довгань - Бизнес миллионеры; Радислав Гандапас - лучший бизнес-тренер по публичным выступлениям и лидерству; Анатолий Некрасов - ведущий специалист в области семейных и межличностных отношений и многие другие.

Так же я слушала уроки Николая Ивановича Козлова, который уже давно является для меня авторитетом в области психологии. Впервые его книгу я прочла в 1997 году и она стала для меня настольным учебником. И это здорово, что Университет дает возможность всем желающим общаться с такими людьми и задавать волнующие вопросы. Интернет открывает безграничные возможности для роста и развития, думаю просто необходимо этим воспользоваться!

Пройдя по ссылке Регистрация в Университете вы можете получить более подробную информацию. Вы можете не регистрироваться, хотя регистрация вас совершенно ни к чему не обязывает, а просто походить по сайту и всё посмотреть и уже потом принять решение.

Век Живи, Век учись!

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Sat, 24 Jul 2010 14:18:00 +0000

Да, без образования сейчас никуда, в том числе самообразования. И если вы хотите достигнуть каких-то высот, то непременное условие в этом пути это обучение.

Сколько себя помню, постоянно чему-то училась. В 4 года, взяла книгу и начала читать по слогам. До сих пор помню этот момент, когда я маме и папе зачитывала какой-то рассказ, а они меня внимательно слушали. Уже в 6 лет самостоятельно посещала библиотеку. Любовь к книгам видимо всосалась в меня с молоком матери. Помимо школы всегда были какие-то факультативные занятия, секции, кружки.. Во время учебы в ВУЗе, посещение тренингов, семинаров, получение водительских прав. И сейчас наличие довольно загруженных трудовых будней не мешает мне заниматься изучением нового и интересного.

И вот совсем недавно гуляя в просторах интернета, наткнулась на предложение пройти бесплатное обучение в Школе интернет-бизнеса RichWorldTeam, о таком можно было только мечтать. Это была именно та область знаний, пробелы в которой мне хотелось заполнить.

Впечатления от обучения самые позитивные. Вся информация выдавалась системно и по существу. Собралась интересная и разносторонняя группа людей, в которой мы могли общаться, решать насущные вопросы, делиться информацией. Кроме рассылок по почте с домашними заданиями, проходили вебинары, что добавляло изюминку к обучению и давало возможность практически вживую пообщаться с учителями. Почти все уроки выложены на сервисе Vimeo в видео формате, что делало удобным работу с новым материалом.

Результатом этого обучения, явилось рождение моего Блога. Надеюсь и верю что он будет полезен многим людям. И поможет найти ответы на интересующие вопросы.

Верьте в Успех и имея цель ищите пути ее достижения. Ресурсами и информацией мир располагает в достаточном количестве. Главное не сдаваться и не останавливать на полпути.

Цели

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Sat, 17 Jul 2010 20:44:00 +0000

Самое главное с чего нужно начать, это с постановки цели. Ведь если мы не знаем куда идти, то куда мы собственно придем? Как написано в книге Робина Шарма "Монах, который продал свой Феррари". Цель - это маяк, который указывает нам направление движения. А в нашем плавании без маяка никак.

Часто слышу от людей фразы "У меня нет целей", "Я не знаю чего хочу". Ведь не все мы Моцарты, Лермонтовы и т.п. ну «не поразило нас молнией» в 5 лет, что вот я хочу писать музыку или стихи или что-то еще. И что же тогда? Как быть? А оказывается выход есть, нужно капаться в себе, искать и думать о том, что же ты хочешь. И вот об этом собственно моя статья.

Существует несколько способов поиска целей.

1. Постоянно себя спрашивать «Чего же я хочу?». Представлять себя я в той или иной ситуации. Как бы я чувствовал себя в такой-то машине или вообще за рулем, такой-то одежде, таком-то доме. В общем, пытаться прочувствовать ситуацию, как если бы это у тебя уже было или что-то свершилось.

2. Упражнение 100 желаний. Уединиться от всех и от всего и писать 100 желаний, пока не напишешь, не выходить их комнаты. Писать всё что угодно, всё что приходит в голову. От желания владения перламутровой пуговичкой, до владения страной.

3. Выход за пределы рамок комфорта. Это создание каких либо экстремальных ситуаций. Если мир сужен рамками твоей квартиры, или определенным кругом людей, или еще чем-то, то соответственно и желания сужаются, становятся примитивными или исчезают. В общем нужно поставить себя в ситуацию в которой никогда не был: петь в метро, прыгнуть с парашютом, выступить со сцены, т.е делать то что вызывает дискомфорт, думаю это у каждого своё. Сюда можно отнести ситуации, которые вызывают сильные потрясения болезнь, аварии и т.п. Я никого не призываю чем-то заражаться или садиться за руль и в кого-то врезаться. Для этого есть специальные тренинги, где вам помогут пережить эти эмоции. Сама лично была на тренинге «телесник» (они бывают разные) , где мы проживали жизнь от рождения до смерти. Если тренинг качественный, могу заверить – это работает. Это может помочь, что-то переосмыслить в своей жизни.

4. Представлять себя через 5 лет, 10, 15 лет. Какими вы себя видите? Что делаете? Как живете?

5. Представить, что у вас есть 1 миллиард рублей и 5 лет жизни. Что бы вы делали? Как жили?

Вот такие не замысловатые приемчики. Остается только уединиться, выключить телефон, Интернет, всё что связывает с внешним миром. И думать, думать, думать...

Мечты и реальность

noreply@blogger.com (Виктория Болдырева) — Tue, 13 Jul 2010 20:08:00 +0000

Секрет счастья прост — найди то, чем ты действительно любишь заниматься, и все свои силы отдай этому занятию. Как только ты полностью сосредоточишь силу и энергию разума на том, что ты любишь, достаток вольется в твою жизнь и все желания исполнятся легко и просто.

Доверяй себе. Создай себе такую жизнь, какую ты будешь счастлив вести до конца дней своих. Реализуй себя до конца, раздувая из крошечных внутренних искр пламя свершения.

Фостер С. Макклилан

Часто люди живут на автопилоте, не задумываясь о завтрашнем дне. Каждый новый день похож на предыдущий, а выходные, так просто тоска зеленая. Не понятно как и чем их занять, в такие моменты порой наваливается депрессия, а в понедельник ты вроде как новый. Снова трудовые будни, сослуживцы и какая-то работа, как правило, не интересная, а просто дающая возможность выживать. Да, именно выживать. Ведь мы забыли о своих мечтах, забыли о том что у нас есть желания и совершенно не строим планов. День прожит и хорошо, бутылка пива выпитая за ужином заглушила не смелое роптание души, и почти уже не заметную мысль "А может быть что-то не так с моей жизнью?". Которую услышать в самом себе мы категорически отказываемся. Страшно... Страшно осознать в каком болоте ты оказался.

Так вот в этом блоге, я хочу говорить как раз об этом, о жизни, об успешной и интересной, о ведущей куда-то, а не в никуда. Будем вместе решать проблемы, искать выходы из создавшихся ситуаций, а главное развиваться. Учиться лидерству, ставить цели и добиваться их и многому другому, что сделает жизнь насыщенной и интересной. По простому говоря, учиться жить. Ведь этому не учат в школе, а это самый главный предмет, который нам стоило бы освоить. И что удивительно, это сделать никогда не поздно. Подходящее время начать прямо сейчас!