Toque de Carinho

Arte Brasil | Boneca Ritinha - Fátima Damando

2013-03-28T18:18:00.001-03:00

Arte Brasil | Boneca Ritinha - Fátima Damando

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: O Melhor Uso para a Costela

2013-03-10T17:10:00.001-03:00

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: O Melhor Uso para a Costela

Como fazer um cinto de elástico nas tendências da moda - Moda, Beleza, Estilo, Customizaçao e Receitas - Manequim - Editora Abril

2013-03-09T19:57:00.001-03:00

Como fazer um cinto de elástico nas tendências da moda - Moda, Beleza, Estilo, Customizaçao e Receitas - Manequim - Editora Abril

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: Educando Filhos para a Vida

2013-03-01T17:22:00.001-03:00

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: Educando Filhos para a Vida

Acessórios parte 2 - Cintos

2013-02-26T23:45:00.000-03:00

Com o passar do tempo o cinto deixou de ser um simples acessório para se tornar uma peça fashion.
Tanto que hoje em dia é bem variado os modelos, diferente de antigamente. algumas dessas variações:

Esses como vimos são finos, os que atualmente são mais usados, tivemos o momento dos cintos largos que eu amo .

Não da para dizer como usar os cintos, mas pra quem não tem ideia segueAlgumas fotos que dão algums dicas de como usar os cintos:

Tem quem ama os clássicos e tambem os modernos, mas é sempre bom ter opções variadas. Não tem muito segredo é facil e simples de usar, da um toque moderno ou despojado no visual, depende da escolha e ocasião. Bom meninas por Hoje é só beijão a todas.

Elis' Artes: Sorteio!!!!!

2013-02-22T23:37:00.001-03:00

Elis' Artes: Sorteio!!!!!: Participem e concorra não fiquem de fora : Para participar siga as regras do selo e deixe seu email , nome seguidor e link da postagem de ...

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: Evitando Ficar Indisponível no Casamento

2013-02-19T17:52:00.001-03:00

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: Evitando Ficar Indisponível no Casamento

Acessórios parte 1

2013-02-18T23:30:00.001-03:00

Olá Meninas tudo bem? depois de alguns dias sumida voltei, e com um tema bem complexo pra nós mulheres não é mesmo? o famoso Acessório. Quando vamos sair sempre vem na cabeça oque vestir e qual acessório colocar.

Hoje vou começar com um item que amoooooo muuuuuito mesmo, e combina com tudo, ideal para o inverno, porém não deixa a dsejar na primavera, verão e outono é para todas as estações, vamos lá.

A Boina.

Varios Modelos encontra -se em varias lojas. Vejam alguns modelos a seguir:

Espero que tenham gostado, por hoje é só aguardem a proxima postagem bjusss

Esfumado "Chic" usando a Naked2

2013-02-08T11:15:00.001-02:00

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: O Problema de Ignorar o Problema

2013-01-31T15:15:00.001-02:00

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: O Problema de Ignorar o Problema

Refrigerantes(Lobo em pele de cordeiro)

2013-01-25T17:35:00.002-02:00

Lobo em pele de cordeiro, Muito apreciado principalmente por crianças e adolescentes.

Não bastasse os altos níveis de corantes, açúcar e cafeína, essa bebida é extremamente ácida, o que acaba com os rins. Seriam necessários 30 copos de água para neutralizar 1 copo de refrigerante (Ual!!). Lembre-se que você sofre para beber apenas 8 copos d'água por dia, pensa que eu não sei? Imagine ter que beber 30!!!

Para controlar essa acidez, nós usamos nosso estoque de cálcio, o que a longo prazo provoca osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

E ainda tem mais a famosa versão Diet é pior que o comum. Mas vocês entenderão porque:

Além de todo o estrago que a versão comum faz em nosso organismo, a versão diet provoca ataques de ansiedade e compulsão alimentar, exatamente o contrário do que você precisa na hora da dieta.

E mais: cegueira, tumores, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça, perda auditiva, palpitações, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibas, problemas de reprodução e até mesmo a morte.

Bom Fica a dica Evite oque não te faz bem, os fabricantes não estão preocupados com sua saúde. beijinhos até a proxima.

Novo mostruário

2013-01-13T15:47:00.001-02:00

Bom meninas aqui esta mais um pouquinho do meu trabalho pra vcs, espero que gostem.

Técnica Puff / Almofada

2013-01-02T22:16:00.001-02:00

INÊS ARTE E COR: Técnica Puff / Almofada: Olá, tudo bem garotas? No momento estou envolvida com almofadas...rsrs, estou postando mais um modelo lindo pra voc...

PASSO A PASSO DE BORBOLETAS BY LUCIANA RANGEL

2013-01-01T01:48:00.001-02:00

PASSO A PASSO DE BORBOLETAS BY LUCIANA RANGEL:

Artes da Jane: Sorteio com a HAK AVIAMENTOS !

2012-12-29T19:22:00.001-02:00

Artes da Jane: Sorteio com a HAK AVIAMENTOS !: Bom dia meninas!!!!! Vamos participar para ganhar esses mimos que a HAK AVIAMENTOS irá enviar diretamente para a vencedora?? Será realizad...

RESPEITO PELOS LIMITES

2012-12-19T20:38:00.001-02:00

RESPEITO PELOS LIMITES

Unha Encravada

2012-12-14T23:57:00.001-02:00

Toca em algo ou calça um sapato e sente dor no cantinho do dedo?

Já é um sinal de unha encravada. O problema é bem comum e uma das causas principal é o corte errado.

Muitas mulheres optam por cortar as unhas redondinhas. Isso faz com que ela fique bem rente à pele, inclusive nos cantinhos do dedo. Dessa forma, a borda se sobrepõe à unha e quando ela volta a crescer encontra uma pele pela frente. Com o crescimento interrompido a unha passa a empurrar e muitas vezes a entrar na pele, formando o que chamamos de unha encravada.

Existem ainda outras causas para unhas encravadas, como o sapato apertado e o sobrepeso. Contudo, o mais corriqueiro é o corte errado. Por isso a orientação é sempre cortar as unhas dos pés e das mãos com formato quadrado, evitando o contato do cantinho da unha com a pele.

Dica: se a unha encravar não se deve procurar um podólogo logo de cara. O certo é recorrer ao dermatologista, que é o único capaz de detectar se o caso é uma inflamação ou infecção.As formas mais leves podem ser tratadas com remédios, como antibióticos ou anti-inflamatórios, dependendo do caso. Também é possível contar com o auxílio da órtese metálica ou acrílica. Já os problemas mais graves podem precisar de cirurgia para correção da unha.

Bom Antes de tudo deve se procurar um especialista, para orienta-las

Dicas para cuidados com os cabelos no verão

2012-12-14T23:38:00.001-02:00

Todas as mulheres teem aquela super preocupação com seus cabelos, principalmente no verão uma estação maravilhosa, porém que maltrata muito os fios. Hoje postarei algumas dicas e cuidados para com os cabelos:

Proteja os fios do sol
Para proteger os fios da exposição direta ao sol,deve se usar chapéu ou boné, evitando assim os efeitos dos raios UV. Lembrando que o chapéu tem que ser de palha e o boné de algodão para o couro cabeludo respirar.

Porém, quem quer deixar os cabelos livres pode usar um leave in com fator de proteção solar (FPS) nos fios secos ou úmidos 30 minutos antes da exposição ao sol. Dê preferência aos que são enriquecidos com filtro solar e que agem por meio da nanotecnologia e proteína termoativada. O produto deverá ser reaplicado sempre que houver necessidade, principalmente após um mergulho ou suor excessivo.

Cuidado ao prender o cabelo

Todas sabemos que na praia é muito mais facil pender o cabelo com presilhas e elasticos ou fazer uma trança pois, fica mais facil manter a ordem dos fios.

Dica: Ótimo seria ficar longe de presilhas e elásticos desencapados para evitar a quebra das madeixas.

Esse cuidado deve ainda ser redobrado depois do banho. “Após lavar o cabelo, deixe-o solto de três a seis horas para que não fique opaco e quebradiço”, explica ele.

Tenha uma alimentação amiga do cabelo

A alimentação faz toda a diferença para a saúde dos fios.

Dica: mantenha um cardápio rico em aminoácidos do tipo cistina (presente no alho e na cebola, por exemplo) e em arginina (que está nos cereais integrais), que são as responsáveis pelo substrato do fio capilar.

Hidratação dos fios

Hidratar bem o cabelo é um passo importante para mantê-lo saudável em qualquer estação do ano, mas principalmente no verão. Assim, recomendo escolher o produto certo para tratar os seus fios, levando em consideração as suas características. O condicionador deverá ser usado sempre e pode até ser acompanhado da máscara capilar para reforçar a hidratação. Use primeiro a máscara, que é mais concentrada em ativos, para que eles sejam absorvidos pela cutícula do cabelo que está aberta. Depois, finalize com o condicionador, que complementará o que faltou de ativos e selará a cutícula.

Cuidado ao expor os fios a altas temperaturas

Por mais calor que esteja, algumas mulheres não conseguem resistir a um banho quente.O recomenda do é evitar o contato da água quente com os fios e, se possível, finalizar a lavagem com um jato de água fria. Além disso, vale dar um descanso às madeixas de vez em quando e poupá-los do ar quente do secador.

Assim conseguirão manter os fios saudaveis por mais tempo.

Beijos até a proxima

Unhas Quebradiças oque fazer?

2012-11-30T23:07:00.002-02:00

Muitas meninas querem saber oque fazer para as unhas pararem de quebrar. Primeiro vamos entender o porque delas quebrarem e depois como tratar ok

Anemia, estresse elevado e disfunções hormonais interferem no fortalecimento das unhas que se desgastam com facilidade, não crescem como deveriam, quebram e lascam, facilmente, a duração do esmalte em unhas fracas é quase nula, fique atenta, pois esses sinais podem indicar problemas hormonais, alterações de tireóide tanto a hipo quanto a hiper e infecções no organismo.
Dicas:
Procure consumir alimentos ricos em zinco e ferro encontrados em carnes, sementes, peixes, ovos, verduras escuras que são de extrema importância para o crescimento e fortalecimento das unhas.

Além do cuidado com a alimentação e saúde, segue aqui algumas dicas que você poderá colocar em prática para contribuir para o fortalecimento das unhas.

Importante:
O modo como você lixa suas unhas é de extrema importância, o recomendado é que se lixe de maneira reta dando uma pequena arredondada nos cantos para evitar que se quebrem, ao retirar a cutícula é fundamental que fique pelo menos uma camada de cutículas, pois são elas as responsáveis pela proteção das unhas impedindo a penetração de fungos e bactérias, para o fortalecimento o ideal é que se faça as unhas pelo menos uma vez por semana, deixe-as “respirar”, um dia sem aplicação de esmalte já é suficiente, esse procedimento faz com que cresçam mai fortes, portanto a história conhecida de que unha respira sem esmalte é bem verdade. Você pode fazer uso de óleo de cravo ou óleo de amêndoas que ajudam no fortalecimento, aplique entre o uso de um esmalte e outro, só não é recomendado que se aplique em unhas com esmalte, pois pode deixar com uma aparência embaçada e fosca.

Experimente essas dicas, ai sera o inicio para voces terem unhas dignas de comercial de esmaltes.
bjsss

FOLHETO VIRTUAL AVON

2012-11-28T16:04:00.001-02:00

FOLHETO VIRTUAL AVON: Compre agora seus produtos Avon!

Passo a passo unhas decoradas com jornal

2012-11-25T23:22:00.003-02:00

olá hoje trago pra vocês o passo a passo das unhas decoradas com jornal
espero que gostem, caso gostem curtam no face bjsss

obs: O jornal de ontem vira a unha decorada de hoje! Aprenda como em três passos bem simples

Material:

· Algodão
· Pedaço de jornal cortado em fita
· Álcool
· Extrabrilho

1. Esmalte as unhas com a cor que desejar e deixe secar. Umedeça um pedaço de algodão com álcool.

2. Coloque o algodão sobre um pedaço de jornal. Com cuidado, posicione-o em cima da unha.

3. Pressione o algodão por alguns minutos até que a tinta do jornal se fixe à unha. Finalize com extrabrilho.

por hoje é isso espero que tenham gostado bjsss

Dicas de Etiqueta para Casamento

2012-11-24T17:55:00.000-02:00

Dicas de Etiqueta para Casamento

1_ Somente o noivo e o pai do noivo usam fraque ou meio-fraque.

2_ Padrinhos devem usar ternos escuros e camisas claras, de preferência da cor branca.

3_ A cor branca, pérola e/ou marfim é exclusividade da noiva. Nenhum convidado, mães dos noivos e madrinhas devem usar essas cores, evitando assim a competição com o traje da noiva.

4_ Toda pessoa deve ir muito bem arrumado. Arrumar-se é uma atitude de respeito para com os outros convidados.

5_ Nenhum convidado deve usar preto. A muito tempo o preto está associado ou luto, e por isso não é adequado para uma cerimônia feliz como o casamento.

6_ Os presentes devem ser entregues com antecedência na casa dos pais da noiva. Se não for possível, entregue no dia seguinte na casa dos pais da noiva. Em ultimo caso, se você mora fora da cidade onde ocorre o casamento, deixe o presente dentro do carro e entregue para os pais da noiva após a cerimônia de maneira discreta. O ideal é que essa ultima situação não ocorra. Os pais de maneira alguma devem levar o presente para os noivos na hora recebida. Presente não deve ser visto. Isso é uma das maiores gafes.

7_ Nunca apareça em um casamento com roupas totalmente informais (jeans, camiseta de malha, etc). Isso vale também para o casamento civil no cartório.

8_ Nunca peça para levar mais uma lembrancinha além da sua. Isso é total falta de educação.

9_ Nunca peça para levar docinhos os pedaços de bolo do casamento. Por mais intimidade que você tenha com os noivos, isso é totalmente deselegante.

10_ Não fique querendo aparecer em todas as fotos, e nem peça pra ser fotografado, por mais intima que seja do noivos. Se controle e não queira aparecer tanto. Isso pode evitar possíveis constrangimentos. Seja discreto e espere a sua vez.

11_ Cinco gestos que não devem ser feitos...
I. Não apontar.
II. Não bocejar.
III. Não se coçar.
IV. Não cutucar.
V. Não se espreguiçar.
Gestos como esses são muito invasivos e demonstram que não há respeito com as pessoas e nem com o espaço do outro.

12_ No dia do casamento os noivos precisam dar atenção para muitos convidados. Então, por mais que seja amiga(o) dos noivos, evite concentrar e exigir a atenção somente para você. Aja naturalmente e seja discreto.

13_ Sempre respeite o horário dos convites (tanto da cerimônia, da recepção e/ou do almoço). Ser pontual é importante em qualquer situação.

14_ Não fique bêbado na festa do casamento. Isso é uma total falta de educação com os noivos, mesmo que você seja da família. Além disso, uma pessoa bêbada pode querer dar um "show" ou trazer problemas, como por exemplo ter que ser levado para o hospital ou algo do gênero. Se contenha e tente ser educado! Você não está em um churrasco com os amigos.

OBS: O melhor presente que você pode dar para os noivos é seguir todo o protocolo de etiqueta e lembre-se: depois da festa, sempre tem aqueles comentários, sejam eles bons ou ruins. De qual lado você quer estar?

Celebridades e os Modelos de Louis Vuitton

2012-10-26T19:03:00.002-02:00

Celebridades prestigiam jantar da luxuosa grife francesa. Confira todos os looks!
Com a chegada da Global Store da Louis Vuitton a São Paulo, mais precisamente no Shopping Cidade Jardim, a grife agitou a noite paulistana, promovendo um evento superestrelado. Sabrina Sato, Taís Araújo, Cleo Pires e Mariana Ximenes foram algumas das celebridades que prestigiaram o jantar no Jardim Europa. Confira os looks delas em detalhes!

Taís Araújo, de vestido Louis Vuitton e sapatos Christian Louboutin. e Sabrina Sato, de look total Louis Vuitton.

Detalhe das joias da atrizTais Araújo. O anel é Ara Vartanian e o brinco é Jack Vartanian.

Mariana Ximenes, de look total Louis Vuitton.

Detalhe dos acessórios Louis Vuitton da atriz

Cleo Pires, de look total Louis Vuitton

Estréia Amanhecer Parte 2

2012-10-22T17:41:00.001-02:00

Olá meninas pras fanzocas de plantão, uma ótima noticia, ´´amanhecer - parte 2 o último filme da saga Crepúsculo estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo

Jacob , vem divulgar a produção no Brasil nesta semana fiquem atentas.

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)
Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)
As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)
Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)
"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana. (Foto: Getty Images)

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)
Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)
As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)
Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)
"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana. (Foto: Getty Images)

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)
Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)
As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)
Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)
"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)
Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)
As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)
Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)
"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)
Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)
As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)
Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)
"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

Dieta da sopa do Hospital do Coração de São Paulo

2012-10-07T14:23:00.000-03:00

A Dieta da Sopa recomendada pelo Hospital do Coração de São Paulo promete a Perda até 8 kg em uma semana. A Dieta do Hospital do Coração de São Paulo é usada para pacientes cardíacos que necessitam de perder peso para realização de cirurgias importantes.

INGREDIENTES:

2 folhas de louro
1 Berinjela
2 Nabos
2 Maços de Cheiro Verde e Agrião
2 Pimentões
2 Tomates
1 Repolho Grande
1 Aipo (Metade se for grande)
2 Cenouras
2 Xícaras de Vagem picada
2 Tabletes de Caldo Knorr Sal e Pimenta do Reino
3 Dentes de Alho
4 Jilós grandes

ACOMPANHAMENTOS:

2 dúzias Banana prata
4 Cxs. Leite desnatado

MODO DE PREPARO:

Corte os legumes em pequenos pedaços, pique o cheiro verde e as folhas de aipo. Salpique mais de aipo pondo tudo junto numa panela bem grande com água e os tabletes de legumes, sal e pimenta do reino. Cozinhe em fogo alto, deixe ferver, baixe o fogo deixando os legumes cozinhar.

OBS: Esta sopa queima calorias, quanto mais se ingere, mais se perde peso. Pode ser tomada a qualquer momento do dia, sempre que tiver fome.

Acompanhamento:

1° Dia: Coma todas as frutas que desejar, exceto banana e abacate. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia; beba chá, suco de uva (sem açúcar) e água à vontade.

2° Dia: Pode comer todos os legumes frescos que desejar (cru ou cozido) pode comer verduras à vontade. No jantar, se quiser, comer uma batata grande cozida com manteiga. Tome a sopa sempre que desejar.

3° Dia: Coma frutas e legumes à vontade, exceto batata, tome a sopa pelo menos duas vezes ao dia. Obs: Se ao final do dia tiver feito tudo que lhe foi recomendado, deverá ter perdido em torno de 2300 a 3200 calorias.

4° Dia: Coma até 8 bananas e beba copos de leite desnatado à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Obs: A banana e o leite possuem calorias, carboidratos, potássio, proteínas e cálcio que seu organismo estará necessitando neste dia particular de sua dieta. Eles irão diminuir o seu desejo de comer açúcar.

5° Dia: Hoje você poderá comer de 280 a 400 gramas de carne vermelha ou branca grelhada, com uma porção de tomates frescos e firmes temperados com sal, limão e azeite de oliva.
Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba de 6 a 10 copos de água durante o dia, para eliminar o ácido úrico.

6° Dia: Hoje você pode comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

7° Dia: Hoje você pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

Ao final de sete dias se a dieta não tiver sido fraudada, você deverá ter perdido em torno de 7 quilos. Caso tenha perdido acima de 8 quilos, fique fora da dieta durante 2 semanas. Depois poderá recomeçar o plano de sete dias. Esta dieta poderá ser usada com freqüência, pois seguindo corretamente as instruções, a mesma limpará seu organismo, o que lhe proporcionará um sentimento de bem estar. É uma dieta de rápida queima de calorias. O segredo é que ela faz com que mais calorias sejam queimadas do que adicionadas em seu organismo. Esta dieta não permite beber absolutamente nada alcoólico em nenhum momento.

PROIBIDOS:

Pão
Bebidas Alcoólicas
Bebidas gasosas (Refrigerantes comuns e diets, bebidas energéticas)
Fritura

BEBA MUITA ÁGUA!!!

Toque de Carinho

Arte Brasil | Boneca Ritinha - Fátima Damando

PALAVRAS DO PSICÓLOGO: O Melhor Uso para a Costela

Como fazer um cinto de elástico nas tendências da moda - Moda, Beleza, Estilo, Customizaçao e Receitas - Manequim - Editora Abril

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Acessórios parte 2 - Cintos

Elis' Artes: Sorteio!!!!!

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Acessórios parte 1

Esfumado "Chic" usando a Naked2

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Refrigerantes(Lobo em pele de cordeiro)

Novo mostruário

Técnica Puff / Almofada

PASSO A PASSO DE BORBOLETAS BY LUCIANA RANGEL

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RESPEITO PELOS LIMITES

Unha Encravada

Dicas para cuidados com os cabelos no verão

Unhas Quebradiças oque fazer?

FOLHETO VIRTUAL AVON

Passo a passo unhas decoradas com jornal

Dicas de Etiqueta para Casamento

Celebridades e os Modelos de Louis Vuitton

Estréia Amanhecer Parte 2

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana. (Foto: Getty Images)

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana. (Foto: Getty Images)

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

O ator Robert Pattinson, que foi envolvido no escândalo de traição da namorada Kristen Stewart, desembarcou neste domingo (21) na Austrália para divulgar o novo filme da saga "Crepúsculo", "Amanhecer - Parte 2". (Foto: Getty Images)

Sozinho, o ator andou no tapete vermelho da première do filme. Depois de perdoar a namorada e aparecer em clima de romance com ela na semana passada, não faltaram sorrisos no rosto de Robert. (Foto: Getty Images)

As fãs, alucinadas com a presença do astro, receberam toda a atenção de Robert. Fotos pra cá, sorrisos pra lá... (Foto: Getty Images)

Com uma camisa estampada, o ator mostrou que a traição de Kristen Stewart ficou mesmo no passado. (Foto: Getty Images)

"Amanhecer - Parte 2", o último filme da saga, estreia nos cinemas brasileiros em 16 de novembro. Taylor Launter, que faz o papel do lobo Jacob, vem divulgar a produção no Brasil nesta semana

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