六標人生

瀚宇博

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欣陸

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承啟

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國巨

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揚明光

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亞洲光學

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今國光

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智寶

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鴻海

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中環

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## [1] "TWII"

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正確使用蛋品維護飲食安全

2018-06-09T03:34:00.000-07:00

正確使用蛋品維護飲食安全

日前媒體報導一名早餐店員工疑似手部有傷口，又從事打蛋（非洗選蛋）工作，因而感染沙門氏桿菌造成敗血症。近來蛋品安全備受關切，由於禽類是沙門氏桿菌宿主之一，食用受到沙門氏桿菌汙染的蛋類、乳品、肉品等動物性產品，易造成沙門氏桿菌食品中毒，並產生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發燒等症狀，若年幼、老年或免疫力低弱等患者，更有敗血症的風險。

食藥署提醒，沙門氏菌不耐熱，於60℃加熱20分鐘或煮沸5分鐘即可被殺滅。民眾製作提拉米蘇、慕絲或沙拉醬等非高溫製作之產品時，應使用殺菌液蛋；使用殼蛋製作產品時，應使用衛生品質良好之洗選蛋，另外，餐飲業者應確保蛋品及畜禽產品之來源，儘量提供熟食產品予消費者，調理食品前後需洗淨雙手，生熟食刀具、砧板應分開，以避免交叉污染。在餐飲場所方面，應依食品良好衛生規範準則的規定，防止病媒侵入，對於畜禽及寵物等也應予管制。

食藥署呼籲，民眾如於食用餐點後，身體有上述不適症狀時，切勿自行購藥服用，應就醫治療，以利醫師早期檢查、診斷、治療及通報。

如想了解更多有關沙門氏桿菌中毒之相關訊息，可至食藥署網站：首頁>業務專區>食品>餐飲衛生>2.防治食品中毒專區>各類食品中毒原因介紹>沙門氏桿菌查詢（網址：http://www.fda.gov.tw/TC/siteContent.aspx?sid=1942）。其他有關食品中毒之宣導單張及手冊等出版品，歡迎餐飲業者及民眾自行下載參考（網址：http://www.fda.gov.tw/TC/publications.aspx?pn=2）。

吃巧克力可以緩解經痛嗎?

2018-06-09T03:32:00.000-07:00

吃巧克力可以緩解經痛嗎?

月經來潮時的生理痛，真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎？有些女性朋友經痛症狀輕微者，會感覺腹悶、隱隱作痛，嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力。為了降低疼痛和不適，有些人會吃甜食或巧克力來緩解症狀，但卻不知效果如何？對此，衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）特別邀請社團法人童綜合醫院陳俞穎營養師，來為大家說明。

巧克力是甜食，可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡，使人產生愉悅感，舒解因經痛所產生的負面情緒；此外，巧克力中也含有鎂，可以放鬆緊繃的子宮肌肉，避免過度收縮；咖啡因則可調節中樞神經系統，緩解疼痛。

要注意的是，如果吃太多巧克力，反而會導致咖啡因攝取過量，容易刺激子宮肌肉收縮，加重疼痛感，萬一吃進太多熱量，也可能會造成肥胖問題。

女性朋友該不該吃巧克力來舒緩經痛呢？一般說來，經痛可分為原發性和續發性兩種類型，前者可吃巧克力緩解不適，但此時扮演的角色就像安慰劑，對心理的幫助勝於生理方面；若屬於續發性經痛者，吃再多甜食也無濟於事，應找婦產科醫師從病因改善。

原發性經痛多因子宮內膜的前列腺素增加，引發子宮收縮所導致的疼痛，不屬於器質性疾病，通常透過熱敷、腹部按摩、飲食或運動就能改善。繼發性經痛屬於病理性疾病，主要因子宮內膜異位、子宮肌瘤或骨盆腔細菌感染等疾病所致，治療方式只能透過醫師檢查確認病因後，予以適當的藥物和治療。

對於原發性經痛者，要採用巧克力、黑糖、紅豆湯和甜食等飲食法舒緩時，建議少量攝取，以免吃下過多熱量，造成肥胖等問題。

只要平時保持正常作息、飲食均衡，當經痛發生時，可以多熱敷來舒緩經痛不適，至於平時則可補充魚油、月見草油等營養素，減少前列腺素、白三烯素等會引發子宮痙攣、經痛的發炎因子，或補充維他命B群和鈣質，減少經痛發生。總之，女性朋友們身體不適時，最好及時尋求專業醫師協助，切勿諱疾忌醫，以免影響健康！

選「紅外線燈」3撇步

2018-06-09T03:30:00.001-07:00

選「紅外線燈」3撇步

您是常滑手機傳簡訊、追劇的人嗎？有些人長期低頭看手機，導致肩頸僵硬不適，一聽到坊間宣稱可促進局部血液循環，緩解肌肉疼痛、僵硬的「紅外線燈」，就忍不住想買來試試看，卻不知其作用原理為何？使用上有哪些該注意的細節？

「紅外線燈」是具有可散射紅外線波長（約700nm到50000nm）能量，可提供局部加熱的第二等級醫療器材，但並非所有肌肉疼痛、僵硬的人都適用「紅外線燈」，對熱敏感或照射部位有外傷、發炎性傷口及皮膚疾病的病患，都不適合使用。而使用鎮定劑、止痛藥者，飲用含酒精飲料者，及糖尿病患者，因為皮膚對於熱的知覺可能會降低，為確保安全，在沒有醫囑的情況下，應避免使用。

食藥署提醒，民眾在家使用「紅外線燈」時，需注意使用時間及距離，因「紅外線燈」的原理為提供局部加熱，長時間或近距離的照射，可能會造成皮膚灼傷。此外，要特別留意的是，千萬不要將光線直照臉部，以免傷害眼睛。

食藥署提醒，消費者在購買紅外線燈時，可以參考「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」：第一要先「認」識紅外線燈是醫療器材，第二是在購買產品時「看」清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號及標示，第三則是在使用前要詳閱說明書，依說明書刊載的方式「正確使用」醫療器材，只要注意以上3個小撇步，就能買到較安全的醫材。

另外，經食藥署核准的醫療器材，可於食藥署官網設置的醫療器材許可證資料庫查詢系統（食藥署首頁/業務專區/醫療器材許可證資料庫/藥物、醫療器材、化粧品許可證查詢作業），以中英文品名或製造廠名稱等關鍵字查詢得知。

食藥署提醒，民眾使用醫療器材前，可先向相關專科醫師諮詢，並詳細閱讀產品使用說明書；如有發現不良品或使用時發生不良反應，請立即上藥物食品化粧品上市後品質管理系統（http://qms.fda.gov.tw/tcbw/）通報，或撥打不良反應通報專線：02-23960100進行通報。

最神奇的號碼-2

2017-11-15T06:55:00.001-08:00

大福彩中六個號碼能獲得多少?

答: 獲得二獎 NT$ 250,000 元另外還扣約20多%的稅

但開出神奇號碼的這一期共有 10注中獎

與前幾期1,2,3,1,2,1,0,1,4,1,3,0,3,…..注中獎, 多出6注以上

Jack 這是不是也很神奇?

台灣彩劵官網:http://www.taiwanlottery.com.tw/lotto/Lotto740/history.aspx

I can not see where "g" is?

2017-11-15T05:31:00.001-08:00

The google search main screen, but I cann’t see where the second “g” is?

最神奇的號碼

2017-11-15T05:27:00.001-08:00

這是台灣彩劵, 大福彩今天(2017/11/15)開出的獎號

1,7,13,16,25,32,37 特別號 33

神奇的是: 跟上上期(2017/11/8) 開出的號碼

1,7,13,16,23,25,37 特別號40

有6 個號碼是相同的 1,7,13,16,25,37

扣除特別號, 七個號碼居然有六個是相同, 而且只隔一期

Jack 你說是不是很神奇

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選「紅外線燈」3撇步

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最神奇的號碼-2

I can not see where "g" is?

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正確使用蛋品維護飲食安全

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