Best Information

Yang Membuat Otak Menjadi Tumpul

2011-11-09T00:58:00.000-08:00

Ada beberapa penyebab kenapa otak kita jadi susah bgt mikir, nih sebabnya:

Dari Segi makanan dan Minuman :
1. BEKAS BOTOL AIR MINERAL
Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai dan memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan menaruhnya di mobil atau di kantor.

Kebiasaan ini tidak baik, karena bahan plastic botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate or PET) yang dipakai di botol2 ini mengandung zat2 karsinogen (atau DEHA).
Botol ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya lebih lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh ditempat yang jauh dari matahari.

Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum. Lebih baik membeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik.

2. SATE
Kalau Anda makan sate, jangan lupa makan timun setelahnya. Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker dan mengakibatkan Sel2 pada otak tidak berkembang dan pada akhirnya bsa membuat anda susah berkonsentrasi.

Untuk itu kita punya obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan sate. Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun setelah makan sate.

3. UDANG DAN VITAMIN C
Jangan makan udang setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan dari racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam.

Mengkonsumsi udang dan Vitamin C secara bersamaan dapat mengakibatkan sel2 stimulus OTAk menjadi gampang terganggu,pada akhirnya dapat mengakibatkan Kebodohan dan IQ menjadi Turun.

4. MI INSTAN
Untuk para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi instan, jika Anda akan mengkonsumsinya lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat lilin yang melapisi mi instan.

Itu sebabnya mengapa mie instan tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan etiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker.
Seseorang, karena begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak, sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari. Akhirnya dia menderita kanker.

Dokternya mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut.

5. BAHAYA DIBALIK KEMASAN MAKANAN
Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai “pelindung” makanan. Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan.
Sebaiknya mulai sekarang Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya.

6. KOPI
Minum Kopi secara berlebihan, para Ilmuwan menganjurkan minum kopi maxsimal hanya 3 gelas cangkir ,itupun cangkir yang berukuran kecil.

Dari segi KEBIASAAN :

1. Tidak mau sarapan.
Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.

2. Makan berlebihan.
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun orang pada menurunnya kekuatan mental. Jadi makanlah dalam porsi yang normal. Biasakan menahan diri dengan cara berhenti makan sebelum anda kekenyangan.

3. Merokok.
Jika rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah tahu. Dan ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini. Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak! Bayangkan, otak manusia lama kelamaan bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya karena rajin menghisap benda berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada saat masih muda sekalipun, kita rawan alzheimer (alzheimer adalah penyakit pikun).

4. Terlalu banyak mengkonsumsi zat gula.
Terlalu banyak asupan kadar gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.

5. Polusi udara.
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.

6. Kurang tidur.
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak menjadi mati kelelahan. Tapi jangan juga kebanyakan tidur karena bisa membuat anda menjadi pemalas yang lamban. Sebaiknya tidur 6-8 jam sehari agar sehat dan bugar.

7. Menutup kepala ketika sedang tidur.
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.

8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit.
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak. Sudah tahu sedang tidak sehat, sebaiknya istirahat total dan jangan forsir otak anda.

9. Kurangnya stimulasi otak.
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir akan membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal. Rajin membaca, mendengar musik dan bermain (catur, scrabble, dll) membuat otak anda terbiasa berpikir aktif dan kreatif.

10. Jarang bicara.
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak. Jadi jangan terlalu bangga menjadi pendiam. Obrolan yang bermutu sangat baik untuk kesehatan anda.

11. Terlalu banyak menonton Televisi.
nah, kebanyakan nonton tv aja bisa bodoh gan. apalagi kebanyakan nonton bokep.

12. Onani
melakukannya terlalu sering, para ilmuwan menganjurkan ,bagi anda para remaja untuk tidak terlalu sering ONANI, Ilmuwan menganjurakn ONANI seminggu hanya 3 x saja.

13. Minum-minuman beralkohol.
bahayanya karena dapat merusak hati untuk menawarkan racun. sehingga darah beracun sampai ke otak

14. Begadang.
kalo yg ini, bg roma juga bilang kan? “begadang jgn begadang kalo tiada artinya”

15. Terlalu Lama Menggunakan HP
ini bsa d akibatkan oleh gelombang elektromagnetik yg d timbulkan oleh HP,bsa berakibat ke perkembangan OTAK.

Wallahua’lam bi showab.

Tinggalkan Celana Dalam Mu Sekarang!!

2011-11-08T10:47:00.000-08:00

Tanggalkan celana dalam mu sekarang dan rasakan kebebasan bergerak dan beraktifitas..!!!

Keuntungan tidak memakai celana dalam:
1. Hemat uang, berapa duit yang harus Anda keluarkan tiap tahun untuk celana dalam ?? dan celana dalam itu hcepat sekali rusaknya

2. Terhindar dari penyakit kulit seperti gatal dll...
Bahan celana dalam biasanya menyerap keringat dan kain yg lembab berisi keringat sangat disukai oleh kuman dan bakteri.

3. Terlepas dari alergi karet pada kulit,
Untuk celana dalamnya yg udah rombeng yang kadang kadang keluar karetnya akan menimbulkan alergi gatal karena karet

4. Terhindar dari iritasi kulit,
Untuk yang kelebihan berat badan terhindar dari iritasi gara gara bergesekan dengan sisi celana dalam

5. Mudah untuk eksekusi istri, bb ah g sah diterangin ya..

6. Ga perlu gonta ganti celana dalam

7. Menambah vitalitas...
disadari atau tidak ejakulasi dini dan impotensi baru dirasakan manusia pada 1-2 abad terakhir ini, ini semua tidak terlepas dari peran celana dalam yang mengekang si otong, sehingga si otong tertekuk dan menghambat kelancaran peredaran darah pada penis. dan tentu saja terhambatnya darah di penis menjadi penyebab semua keluhan itu, kurang tegang dan cepat keluar...* sotoy mode: on

Nah masih kah Agan berfikir untuk memakai celana dalam ??

Mitos mitos seputar celana dalam..
Mitos
Tidak memakai celana dalam membuat testis kendor...
Jawab:
jelas hanya mitos, silahkan tanyakan kepada agan agan yg udah bertahun tahun meninggalkan celana dalam , mereka sama sekali tidak merasakan keluhan kendor itu, bahkan testis mereka semakin peungkeur jarang melambai seperti yg biasa memakai celana dalam.
ibarat orang yg pake kacamata, minus akan selalu bertambah karena ketergantungan kepada kaca mata.

Mitos: Tidak memakai celana dalam membuat turun berok aka burut
Jawab:
ini juga mitos, jika benar maka seluruh laki laki di dunia ini pada abad sebelum abad 19 semua burut, kakek moyang mu burut
secara medis turun berok lebih banyak diakibatkan karena mengangkat beban berlebihan sehingga menekannya ke bawah..
kalo yg suka angkat barang pasti pernah merasakan

sumber n koment

Budi Do Re Mi, Download Yuk..

2011-10-29T17:37:00.000-07:00

Alhamdulillah baru bisa ngurus blog lagi, usaha blogwalking sana sini n posting lagi, yah walau blog n postingannya gak jelas, apa aja di posting.

Beberapa hari yang lalu ane main ke website index of mp3, ada link lagu Budi-Doremi, berhubung ane suka bangets sama "Budi Anduk" kirain yang nyanyi dia, eh bukan.

But yang belum tau lagunya/yang tu tapi belum download, Ane rekomendasiin lagu ini buat tambah2 koleksi lagu nt sob, Enak banget nih lagu, Gak cengeng, gak ngerok. Walau banyak yang bilang plagiat, disama samain kaya Bruno Mars.

Download Mp3 nya: Klik disini
Video di Youtube, lengkap sama komeng2nya: Klik disini
Kabar Budi Doremi siap rilis "123456" : Klik disini

3 Telur Seminggu, Picu Kanker Prostat?

2011-10-11T10:03:00.000-07:00

Dalam sebutir telur terdapat beragam nutrisi penting mulai dari protein, vitamin, mineral, antioksidan, dan lemak baik. Namun sebuah riset terbaru mengklaim, makan tiga telur dalam seminggu secara signifikan dapat meningkatkan risiko seorang pria meninggal akibat kanker prostat.

Para peneliti menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi lebih dari 2,5 butir telur setiap minggunya berpeluang mengidap kanker prostat sebesar 81 persen.

Menurut mereka, kerusakan mungkin disebabkan oleh kandungan sejumlah besar kolesterol atau kolin (nutrisi yang membantu sel berfungsi dengan baik) yang ditemukan dalam telur. Temuan tersebut berdasarkan hasil pengamatan yang dilakukan oleh tim peneliti asal Harvard School of Public Health, Boston, yang meneliti kebiasaan makan 27.000 orang selama periode 14 tahun.

Hasil penelitian tidak menemukan adanya hubungan yang signifikan antara jumlah daging yang dikonsumsi dengan risiko tumor. Tetapi jumlah kematian yang tinggi akibat kanker justru ditemukan pada mereka yang mengaku banyak mengonsumsi telur.
[kompas]

Fakta Tentang Begadang

2011-10-02T03:26:00.000-07:00

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT),

Tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama

2. Tidak buang air di pagi hari

3. Pola makan yang tidak beraturan

4. Tidak makan pagi

5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan

6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan

7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit

8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

Sebab :
Malam hari pk 21.00 - 23.00 :
Adalah pembuangan zat-zat tidak berguna / beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik.

Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
Malam hari pk 23.00 - dini hari pk 01.00 :Saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas

Dini hari pk 01.00 - 03.00 :Proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur

Dini hari pk 03.00 - 05.00 :
De-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran

Pagi pk 05.00 - 07.00 e-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

Pagi pk 07.00 - 09.00 :
Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.

Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.

Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan jangan begadang! Gunakan waktu mu utk istirahat yg cukup...
[Kaskus]

Bukti Pembayan iPanelOnline September, Mau?

2011-09-28T23:42:00.000-07:00

Alhamdulillah, nemu jalan tambah-tambah uang jajan juga dari internet. Bukan bermaksud sombong menunjukan penghasilan ane gan, tapi buat tambahin semangat yang udah daftar dari Link Referral ane, dan yang belum daftar ayo buruan daftar, sudah 7 Tahun Terbukti membayar loh. 100% Gratis dan Halal..

Apa Sih iPanelOnline?

IpanelOnline adalah situs Survey dan Berpendapat dibayar, paling cuma total 30 menitan. Jawabnya sudah ane jabarkan panjang lebar disini atau disini, silahkan klik za..

Mau Langsung Daftar? Silahkan langsung aja disini

Langsung saja, Ini bukti Pembaran Bulan September (s/d Pembayaran Ke-22 dalam 2 bulan):
Klik Gambar Untuk memperjelas..

Bulan September ane dikasih dari iPanelOnline Total = USD $55,68. Lumayan Kan, buat biaya Koneksi Internet dan cemilan waktu Internetan.. hehehe

Jadi, Masih ada yang ragu sama iPanelOnline? Kalau udah Yaqin silahkan daftar ya... Salam Sukses.. :-)

Sebab Mengapa Bulu Kemaluan Perlu Dicukur

2011-09-28T23:27:00.000-07:00

Merawat bagian kemaluan termasuk rambut-rambut halus di sekitarnya sangat penting dilakukan pria maupun wanita. Ada orang yang malas mencukur bulu rambut tapi ada juga yang sangat terobsesi mencukurnya karena ingin terlihat seksi dan sebagainya. Seberapa pentingkah mencukur bulu kemaluan?

Pakar andrologi Prof Dr dr Nukman Moeloek, Sp And mengakui bulu kemaluan memang tidak selamanya harus dicukur. "Kalau mau cukur ya tinggal cukur, kalau tidak juga tidak apa-apa. Yang penting usahakan tetap bersih," kata Prof Nukman Ketika dihubungi detikhealth.

Selain karena faktor kebersihan, banyak pria yang mengaku menyukai alat kelamin wanita tanpa bulu karena terlihat lebih seksi.

Benarkah demikian?

"Itu sih tergantung persepsi tiap orang. Ada yang suka seperti itu ada juga yang tidak mempermasalahkannya," tutur Prof Nukman.

Menurut Guru Besar Andrologi dan Biologi Kedokteran Universitas Indonesia itu, umumnya pertumbuhan rambut akan terhenti setelah 2 bulan. Jadi rambut kemaluan yang sudah gondrong tidak akan bertambah gondrong terus meski tidak dicukur.

Namun rambut kemaluan yang tidak dicukur memang berisiko sebagai tempat berkembangnya bakteri jika tidak dibersihkan dengan baik. Tapi jika dibersihkan dengan benar, bakteri tidak akan berkembang di sana. "Seperti rambut saja, walaupun gondrong tapi kalau bersih, ya nggak masalah." katanya.

Pisau cukur adalah senjata yang sangat populer yang menjadi pilihan untuk menghilangkan rambut kemaluan. Bagi kebanyakan orang, teknik perawatan ini adalah solusi yang baik dibanding dengan teknik menggunting. Yang harus diperhatikan, memangkas rambut kemaluan dengan pisau cukur sebaiknya dilakukan setelah membasahinya dengan air hangat.

"Sebelum dicukur, jangan lupa dibasahi dan diberi sabun dulu agar licin dan gampang mencukurnya," ujar Prof Nukman.

Selain teknik mencukur dengan pisau cukur, teknik lainnya yang bisa digunakan adalah teknik elektrolisa, laser, waxing (lilin) atau menggunakan obat penghilang rambut.

Teknik elektrolisa bisa menghilangkan bulu kemaluan secara permanen hanya dalam satu kali perawatan, tapi harganya cukup mahal. Sedangkan teknik waxing tidak terlalu dianjurkan karena menimbulkan rasa sakit pada bagian alat kemaluan yang memang sangat sensitif.

Mau dicukur atau tidak, yang pasti rambut kemaluan harus dijaga kebersihannya. "Yang jelas, semua yang ada pada diri manusia itu adalah pemberian Tuhan, jadi harus selalu dipelihara," kata Prof Nukman

Comment = kalau ane gak salah gan, di agama kita tuh bulu kemaluan setipa 40 hari harus dicukur agar tidak terlalu panjang dan dibersihkan. karena jika panjang dan kotor adalah tempat bermainnya setan gan. ane pernah baca di kutipan percakapan Baginda Rasul Muhammad Saw dengan setan gan.
source = http://www.kaskus.us/showthread.php?t=8130248

Tambahan penting, silahkan baca disini = http://lifestyle.okezone.com/

Untung Rugi Pake Smartfren

2011-09-27T20:39:00.000-07:00

Dengan banyaknya orang yang menjadikan kebutuhan internet yang sudah seperti mengkonsumsi beras atau sudah menjadi kebutuhan primer bagi orang-orang tertentu menjadikan suburnya pula jasa khusus provider internet. Seperti yang kita tahu, Telkomflash, IM2, Smartfen dll. Diantara mereka bersaing dari segi harga, kecepatan dll..

Kali ini saya mau membahas Smartfren saja, karena saat ini saya lagi make ini. Bukannya saya Promosi atau menjelekan Smartfren, tapi mau membahas beberapa Untung Ruginya nya sadjah:

Mana yang menurut sobat Untungnya, mana yang Ruginya, tergantung Individu yang make. Inilah Dia..

1. Dinamic Ip Address alias IP Address nya berubah-berubah, jadi setiap kali kita Connect, Disconnect, Connect Lagi pasti IP Adress nya berubah. Cek di www.ip-adress.com
Untungnya = buat cyber Crime, seperti jasa pembuatan Referral salah satunya.. Dll
RuGinya = Kalau kita Daftar di salah satu Program Internet, salah satu contohnya iPanelOnline (situs survey dibayar gede), biasanya gak bisa, kita harus disconnect Coneck terus sampe IP yang kita pake belum ada yang daftar. Dan Lain-Lain DLL...

2. Situs Porno yang sama sekali tidak di blokir, sampe tulisan ini dibuat, ane coba test ternyata belum satupun situs porno yang diblokir, silahkan Test dengan mencari di Google dengan kalimat yang berbau Pornograpi. Ane dulu coba Telkomflash tapi banyak yang di Blokir.. Maaf, bukan mencontohkan yang tidak baik, hanya contoh.
Untungnya = buat kita yang doyan porno bakalan seneng banget nih, khusus 21+
Ruginya = takut anak kita, adik kita / sodara kita buka kaya ginian karana begitu mudahnya dapet dari Google

3. Speed Cepet N Harga Murah = Nah, kalau yang ini sih pasti untung, ane pernah coba selain SmartFren, tapi ini yang terbaik, pake modem yang 200rb.. Mantap.. Bener-bener I Hate Slow.
Untungnya = Hemat
Ruginya = khusus buat saingan smartfren inimah, bakal jadi salah satu saingan berat,... Hehe

Jadi diantara 3 Mana Nomor menurut sobat yang Rugi, Mana saja yang Untung?? Cukup 3 dulu dah, kalau ada yang mau menambahkan silahkan. Buat yang mau berkunjung ke situsnya Smartfren silahkan sob, selamat berkunjung..

Salam Gila Internet.. :-)

Segudang Manfaat Berdiri

2011-09-25T20:13:00.000-07:00

Sebenarnya cuma berdiri doang, dan menyadari bahwa kita tengah berdiri, sekarang ini, di tempat ini. Kira-kira seperti inilah tafsir dari dari makna jurus wu ji zhuang yang tersohor itu. Gampang, kan!

Cuma supaya tidak salah penegertian ada baiknya saya gambarkan bagaimana cara melakukannya dengan benar sesuai yang dimaksud dalam ilmu tai chi.

Mari kita lakukan bersama-sama!
Berdiri dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan menggantung secara alami di kedua sisi. Kendurkan otot-otot dada anda. Tahanlah sedikit rahang bawah anda. Pandanglah sejajar ke depan. Mulut anda sebaiknya sedikit terbuka, seolah terseyum. Tutuplah mata dengan pelan, bersihkan pikiran dari masalah, dan bersikaplah rileks.

Tubuh dalam kondisi rileks. Biarkan pikiran bebas, jangan diarahkan dan juga jangan diikuti. Anda hanya merasa, merasakan apa yang terasa pada tubuh anda. Fokuskan perhatian pada kedua telapak kaki dan rasakan. Bila pikiran mengajak anda berkelana kesana-kemari, kembalikan lagi perhatian pada telapak kaki. Bernapaslah secara wajar dan alami. Hirup dan hembuskan. Jangan ditahan. Satukan tubuh dan rasa (pikiran). Sampai anda merasa tenang, kaki menancap kokoh ke bumi seakan-akan mempunyai akar. Berat tubuh bertumpu secara merata pada kedua kaki. Biarkan telinga anda mendengar. Hanya mendengar. Sampai anda merasakan keheningan dan ketenangan yang sungguh-sungguh. Tetaplah dalam posisi ini antara 5-10 menit.

Lihat gambar saya di bawah di sebelah kiri, kira-kira seperti itulah wu ji zhuang. Jangan lihat gambar wanita hamil di sebelah kanan. Cara berdiri wanita hamil itu santai dan enak dilihat, namun bila dilakukan dalam waktu yang cukup lama (10 menit) dapat dipastikan betis dan pinggang kirinya akan pegal karena menjadi tumpuan dominan dari berat tubuhnya. Dengan perkataan lain cara berdirinya yang salah itu menggeser titik keseimbangan tubuh ming men dari posisinya (L2-L3) dan menyebabkan salah satu bagian tubuhnya menahan beban lebih berat di bandingkan dengan bagian tubuh yang lainnya.

Kelihatan cuma berdiri, dan memang cuma berdiri, tidak lebih. Tapi kalau kita lakukan berdiri yang seperti itu, baru kita akan menyadari betapa luar biasanya manfaat wu ji zhuang. Bukan hanya kuda-kuda kaki kita mencengkeram kokoh ke bumi, tubuh kita pun menjadi bugar dan terasa ringan dan bertenaga di kala beraktifitas.

Berikut beberapa diantara segudang manfaat wu ji zhuang:

Memperlancar dan meningkatkan proses metabolisme tubuh, sehingga tubuh bisa berkeringat walau pun hanya dengan berdiri saja.

Menumbuhkan dan meningkatkan spirit membuat hidup menjadi lebih bergairah

Meningkatkan konsentrasi.

Dapat menjadi terapi untuk menyembuhkan berbagai penyakit seperti osteo porosis, osteo arthritis, rematik, diabetes melitus, sesak napas dan penyakit degeneratif lainnya, bahkan bisa memulihkan anggota tubuh yang lumpuh dari penderita stroke. Tentu saja untuk hal ini harus di bawah bimbingan seorang tai chi master.

Lalu apa rahasia yang tersembunyi dalam jurus wu ji zhuang sehingga memiliki manfaat yang segudang itu? Para tai chi master zaman dahulu merumuskannya dalam sebuah kalimat yang tepat dan puitis; “diam dalam gerak,dan gerak dalam diam”. Inilah inti dari wu ji zhuang.

Wu Ji Zhuang adalah berdiri, cuma berdiri doang. Kita bisa melakukannya kapan saja dan dimana saja tanpa kesulitan. Cukup luangkan waktu kita 5-10 menit setiap hari, kita bisa menikmati manfaat wu ji zhuang yang segudang. Selamat mencoba.

http://kesehatan.kompasiana.com

Watak Iblis

2011-09-25T19:53:00.000-07:00

Watak iblis telah dijelskan dalam Alquran, meliputi: sombong, takabbur, angkuh, congkak, ataupun arogan (QS 38: 74) dan tentu saja ia tidak mau tunduk, patuh, ataupun taat pada Allah (QS 38: 75-76). Padahal, dia benar-benar mengetahui di dalam hatinya bahwa perbuatannya itu memang benar-benar salah dan sesat menyesatkan (QS 8: 48). Sikapnya selalu menunjukkan: membangkang dan membantah (QS 20: 116, 17: 62); mengakui dirinya lebih hebat (QS 7: 12), dan bahkan meremehkan manusia (QS 17: 62). Pun, hatinya diselimuti dengan iri, dengki, dan hawa nafsu yang jahil (tafsir Ibnu Katsir QS 7: 11). Dan, misi hidupnya hanya untuk menyesatkan seluruh umat manusia (QS 38: 82).

Dengan diperintahkan untuk bersujud kepada nabi Adam, anggapannya bisa merendahkan dan melumatkan dirinya. Sebab, iblis harus bersujud kepada makhluk yang diciptakan dari tanah sementara ia berasal dari api, yang menurut anggapannya lebih mulia daripada tanah. Sehingga ia mengira dengan sujud kepada nabi Adam adalah sebuah penghinaan sekaligus merendahkan atas kedudukannya. “Terangkanlah kepadaku inikah orangnya yang Engkau muliakan atas diriku?” bangkang iblis tatkala berdialog langsung dengan Allah SWT (QS 17: 62).

Sama halnya dengan kalangan dari Ahli Kitab. Tahu betul dan sangat mengenali nabi Muhammad SAW seperti anak kandungnya sendiri (QS 2: 146, 6: 20) akan tetapi tetap saja tidak mau mengikuti kebenaran dari Rasulullah SAW (QS 2: 89).

Meski tahu betul dan hatinya membenarkan masih saja enggan masuk Islam. Padahal, mereka sering memohon kedatangan Nabi Terakhir untuk mendapat kemenangan atas orang-orang kafir (QS 2: 89). Namun, setelah nabi Muhammad SAW diutus dan bukan dari keturunan mereka maka mereka ingkar karena hatinya diselimuti kedengkian (tafsir Ibnu Katsir QS 2: 89). Otomatis mereka menjadi kafir (QS 2: 34, 98: 6).

Dari sini sangatlah jelas bahwa mengenali, mengetahui, paham, benar-benar mengetahui, tahu benar, dan memercayai saja tidak cukup; harus diikuti dengan kepasrahan, tunduk, patuh, dan taat. Iblis itu tahu benar tentang Tuhannya, mengenal betul siapa itu Allah SWT; bahkan berkomunikasi langsung dengan Allah SWT (QS 38: 75-85). Ya, iblis itu berbicara langsung sama Allah SWT (QS 7: 11-18). Tapi anehnya, ia tidak mau tunduk, patuh dan taat serta menunjukkan membangkang dan membantah di hadapan Allah SWT (QS 15: 31, 20: 116). Maka dia termasuk golongan kafir (QS 38: 74).

Jadi, meskipun ada yang mengaku Muslim dan memang benar nota bene-nya muslim. Tapi, ia menunjukkan membangkang, membantah, dan tidak patuh bahkan menghujat Al-Qur’an dan Hadis, meragukan kebenaran-Nya, mengaburkan dan memanipulasi kebenaran, dan sengaja memutarbalikkan data dan fakta; maka ia sebenarnya masuk dalam katagori berwatak iblis.. Tipe makhluk semacam ini, Dr Syamsuddin Arif dalam Orientalis dan Diabolisme Pemikiran, menamainya Diabolisme Intelektual, yang berarti pemikiran, watak, dan perilaku ala iblis ataupun pengabdian padanya.
Semoga kita terhindar dari sikap demikian.

Akhmad Arifin, aktivis Masjid Kampus Raden Patah Universitas Brawijaya
Republika.co.id

Merokok Turunkan Daya Ingat

2011-09-24T02:22:00.000-07:00

Satu lagi alasan kenapa Anda harus segera berhenti untuk merokok. Selain banyak menimbulkan penyakit yang mengancam tubuh kita, ternyata hanya dengan merokok, sepertiga memori sehari-hari bisa hilang.

Lalu, jika dibandingkan dengan seseorang yang tidak merokok, perokok juga lebih banyak kehilangan memori. Hal tersebut adalah kesimpulan dari penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Northumbria, Inggris.

Dengan melibatkan lebih dari 70 mahasiswa yang berusia 18 sampai 25 tahun, tim peneliti menemukan, orang yang berhenti merokok bisa mengembalikan memori mereka pada tingkat yang hampir sama dengan seseorang yang tak pernah merokok.

Selama penelitian, para mahasiswa diminta untuk mengingat hal-hal kecil seperti musik yang dimainkan saat acara kemahasiswaan dan tugas lain, yang merupakan tes memori. Hasilnya, mahasiswa perokok hanya mampu mengingat hal-hal kecil dengan presentase 59 persen. Angkat tersebut jauh di bawah hasil tes memori yang berhenti merokok yaitu mencapai 74 persen.

Sedangkan, seseorang yang sama sekali tak pernah merokok hasil tes memorinya mencapai 81 persen. Menurut Doktor Tom Heffernan, yang memimpin penelitian, temuan ini akan sangat berguna untuk kampanye anti rokok.

"Penting untuk mengetahui efek dari merokok dalam fungsi kognitif sehari-hari, salah satunya adalah menurunkan kapasitas memori," katanya, seperti dikutip dari Daily Mail.

Penelitian ini dilanjutkan untuk menyelidiki efek pada memori ketika seseorang menjadi perokok pasif. Doktor Heffernan dan Doktorr Terence O'Neill juga akan melihat efek racun dari rokok yang tersisa di tirai dan furnitur.
kosmo.vivanews.com

PO Ke-17 iPanelOnline, Mau??

2011-09-20T20:24:00.000-07:00

Buat temen-temen yang lihat posting ane 2 bulan ini penuh dengan iPanelOnline "Jangan Bosen2 y", coz ane mau berbagi kebahagian aja nih, kali aja ada yang mau ikutan juga, lumayan buat tambah sumber Rizki halal. Alhamdulillah, undah nyampe PO ke 17 di iPanelonline. Sampe Postingan ini ditulis sudah ada 90.269 orang Indonesia yang sudah daftar. Yang Belum ayo Gabung Cepetan. iPanelOnline adalah sebuah situs Survey Online..

Apa sih yang ane lakukan di iPanelOnline? Gampang bangets kok, inilah caranya:
1. Daftar di iPanelonline disini
2. Ikut Survey di Indonesia Online Survey Center
3. Ngisi Suara Anggota 10 Kali / hari, posting apa aja disini, tepatnya kaya update status di FB (paling 10 menit)
4. Ngisi di Topik hari Ini 5 Kali (paling cuma 5 menit)
5. Cari referral (gak diwajibkan)
Note: libur online juga boleh kok, gak harus tiap hari..

Udah Cuma itu tok, Hasilnya??? Alhamdulillah, lumayan juga buat tambah2 Saldo di Buku Tabungan.. hehe. Lalu ada Pertanyaan2 ini:
1. Pembarannya lewat apa?? Lewat PayPal, silahkan daftar disini
2. Verifikasi Paypalnya?? Verifikasi Paypal gratis disini
3. Lalu Apakah bisa ditarik Ke Bank Indonesia??? Isi Paypal dengan rekening bank Indonesia dan Tarik Deh Tuh saldo PayPal.. Mudah Kan??

Ini Bukti Pembayarannya, PO Ke-15, 16 dan PO Ke-17 Ane:
Klik gambar untuk memperbesar..

Ayo2, yang mau Daftar Lewat banner dibawah juga bisa, Silahkan Klik Adjah..

Gak kalah gedenya n kualitasnya sama Google Adsense, malah disini lebih cepet dibayar. Selamat mencoba sob, semoga sukses.

Manfaat Tarik Napas Panjang

2011-09-19T05:01:00.000-07:00

Disaat anda dilanda rasa panik dan gugup, pernahkah mencoba untuk menarik napas Anda dengan panjang dan seketika perasaan Anda kembali tenang.?? Memang kedengarannya agak terasa aneh tapi cara ini sangat efektif untuk dilakukan.

Ternyata menurut para ahli, keuntungan kita menarik napas panjang atau dalam tidak hanya untuk meredakan perasaan gugup saja. Para ahli juga mengatakan, menarik nafas dalam-dalam pada saat tertentu akan memberikan manfaat bagi kesehatan lainnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat lain dari menarik nafas dalam-dalam:

1. Mengurangi stres
Aktivitas sehari-hari dan hubungan kita dengan sesama terkadang dapat meningkatkan kadar stres kita. Hal ini mengakibatkan pernapasan menjadi akan lebih cepat dan tekanan darah pun meningkat.

Padahal, kedua kondisi ini dapat berakibat tidak baik untuk kesehatan. Menarik napas secara dalam merupakan salah satu hal yang terbaik untuk mengurangi rasa stres, sehingga pikiran kembali fokus dan jernih. Disaat menarik napas dengan dalam, berarti kita telah mengirimkan sinyal kepada otak untuk tenang dan rileks. Kemudian otak meneruskan sinyal tersebut ke tubuh, hingga Anda merasa rileks kembali.

2. Mengurangi rasa cemas
Perasaan cemas dapat berbahaya bagi kesehatan dan menyebabkan beberapa masalah kesehatan dan penyakit. Latihan napas mendalam dapat membantu membersihkan setiap 'sumbatan' dalam pikiran, sehingga membantu Anda kembali fokus. Dengan begitu Anda dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa cemas Anda.

3. Memperbaiki sirkulasi darah
Menarik nafas dalam-dalam secara teratur dapat meningkatkan dan memperbiki pengiriman oksigen ke seluruh organ tubuh. Cobalah untuk menarik napas dalam melalui perut Anda untuk meningkatkan suplai oksigen ke organ-organ tubuh dan membantu seluruh perkembangan dari sistem tubuh.

4. Membantu Detoksifikasi
Menarik napas dalam secara rutin kita dapat melakukan detoksifikasi organ tubuh. Karena ketika kita menarik napas dengan dalam, dapat membantu mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga membersihkan sistem tubuh Anda.

5. Menurunkan tensi darah
Menurut penelitian yang diterbitkan jurnal The Lancet, pasien jantung yang mengambil napas pendek sebanyak 12-14 hembusan per menit (enam hembusan napas permenit sudah dianggap optimal) lebih cenderung memiliki kadar oksigen rendah, yang dapat merusakan otot rangka dan fungsi metabolisme, sehingga menyebabkan atrofi otot (penurunan massa otot). Rutin menarik napas dengan dalam telah terbukti menurunkan tekanan darah.

6. Membantu mengurangi rasa sakit
Dengan menarik napas dalam-dalam, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin. Ini adalag sejenis zat yang memberikan rasa nyaman dan juga merupakan pereda rasa sakit alami. Hormon ini juga dapat membuat otot-otot menjadi lebih rileks. Otot yang tegang meruoakan penyebab utama nyeri pada leher, punggung dan lambung. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa menarik napas dalam-dalam memberikan manfaat bagi penderita asma.

7. Membantu memperbaiki kesehatan fisik dan mental
Bernapas dalam-dalam dapat meningkatkan kadar oksigen dalam darah, meningkatkan kesehatan dalam berbagai cara—memperlambat detak jantung Anda, memperbaiki sirkulasi, menurunkan tekanan darah, dan membantu pencernaan, sehingga pada akhirnya membantu meningkatkan kinerja mental dan energi.

8. Relaksasi Perut
Penelitian telah menunjukkan dengan menarik napas dengan dalam dapat merelaksasi perut dan membantu perut Anda untuk bergerak dengan tepat. Jadi, jika Anda sedang mengalami pergejolakan di dalam perut cobalah untuk menarik napas dengan dalam, terutama ketika Anda sedang berada di toilet.

9. Mengurangi Rasa Gugup
Gugup merupakan perasaan yang umum dialami oleh setiap orang. Terkadang rasa gugup dapat membuat seseorang sulit untuk berbicara, ketika hal tersebut terjadi, bernapas dalam-dalam dapat dilakukan untuk mengatasinya. Cobalah untuk menutup mata sambil menarik napas dengan dalam selama satu atau dua menit.
sumber: health.kompas

Guest Book

2011-09-18T22:20:00.000-07:00

Makasih buat sobat Blogger yang udah berkunjung ke blog saya, silahkan tinggalkan pesan disini, Insyaalah saya bales berkunjung ke blog sobat juga. Semoga ada yang bermanfaat dari blog sederhanaku ini. Salam Sukses Blogger Indonesia... :-)

Indramayu Terus Galakkan Rajin Mengaji

2011-09-17T21:37:00.000-07:00

Pemerintah Kabupaten Indramayu terus berupaya menjadikan masyarakatnya rajin membaca Alquran dan terjemahnya. Untuk mewujudkan hal itu, berjalan dengan lancar Pemkab Indramayu mencanangkan pada tahun 2012 sebagai tahun pemahaman Alquran dan terjemahnya.

Untuk mendukung program itu, Pemkab Indramayu sudah mempersiapkan dana 2,8 miliar rupiah. Adapun total anggaran yang dialokasikan untuk program tersebut mencapai 4,8 miliar rupiah.

Anggaran berjumlah 2,8 miliar rupiah itu diperoleh dari APBD II pada perubahan anggaran 2011 ini. Sementara itu, sisa dari kebutuhan anggaran sebesar 2 miliar rupaiah akan dibantu oleh Ikatan Cendekiawan Muslim se-Indonesia (ICMI) Pusat.

Pengalokasian anggaran itu terungkap dalam pertemuan antara anggota Presidium ICMI Pusat Marwah Daud Ibrahim bersama Bupati Indramayu Anna Sophanah di Pendopo Kabupaten Indramayu, Selasa (13/9).

Untuk mendukung program membaca dan memahami kandungan Alquran tersebut, Pemkab Indramayu akan mengerahkan 484 ustaz, yang sebelumnya dilatih di Pondok Pesantren (Ponpes) Bayt Tamyiz, Desa Sukaperna, Kecamatan Tukdana, Indramayu.

Lewat program ini, Bupati Indramayu berharap, warga Indramayu tidak hanya bisa membaca dan me nulis Alquran, tapi juga memahami isinya. Menurutnya, program ini sangat diperlukan pula ditunjang dengan program wajib bisa membaca Alquran kepada siswa sekolah yang berada dalam usia wajib belajar 9 tahun.

Sementara itu, Marwah Daud Ibrahim mengungkapkan, Kabupaten Indramayu merupakan daerah percontohan atau pilot project untuk program i-Masjid yang digulirkan ICMI. Kata dia, program i-Masjid ini di dalamnya terdiri atas program i-Learning dan i-Alquran.

Nah, untuk program i-Alquran ini, ICMI menjalin kerja sama dengan Pemkab Indramayu pada 2012 untuk program pencanangan pemahaman Alquran. Adapun biayanya akan kita siapkan bersama, ungkap Marwah..

Mangga Indramayu Bikin Iis Dahlia Selalu Sehat

2011-09-17T05:21:00.000-07:00

Artis Dangdut Ibu Kota, Iis Dahlia bangga dengan kota kelahirannya, Indramayu. Ternyata hal yang disukainya adalah mangga khas kampungnya itu, Kabupaten Indramayu, Jawa Barat yang ternyata sudah "Go International".

Iis mengaku baru saja menghadiri acara pelepasan mangga gedong gincu menuju “Go International” bersama Menteri Pertanian, Suswono dan istrinya di Cirebon, Jawa Barat, beberapa hari lalu. Iis mengaku bangga, karena mangga asal kota kelahirannya bisa hingga ke luar negeri.

"Tentu saya bangga, jadi warga Indramayu, karena mangganya bisa terkenal di dunia. Mangga adalah buah favorit saya bersama keluarga, apalagi di musim mangga seperti sekarang ini, hampir setiap hari kami ini makan mangga. Mangga itu rasanya enak banget, vitaminnya juga banyak, makanya saya sehat, karena salah satunya berkat makan mangga," ujar Iis tertawa di Jakarta, Kamis (15/9).

Menurut pelantun ”Nurlela” itu, mangga yang berasal dari kampungnya, tidak kalah lezatnya dengan mangga dari luar negeri. Sebagai anak negeri, yang lahir dari kota yang terkenal dengan mangganya, Iis mengaku sering memberikan informasi mengenai kelezatan dan manfaat mangga kepada teman-temannya.

"Meskipun sekarang ini banyak sekali mangga yang diimpor dari luar. Tetapi tetap saja saya pilih mangga Indramayu atau Gedong Gincu sebagai buah favorit saya karena benar-benar merasakan manfaat dari buah manis itu,” ungkapnya.
sumber: suarapembaruan

Tips Cepat Dapet Point di iPanelOnline | Survey Dibayar

2011-09-15T01:19:00.000-07:00

iPanelOnline adalah situs Survey, jadi kita akan mendapatkan point yang nantinya bisa ditukar dengan uang. Banyak temen2 yang nyerah karena Surveynya tidak memenuhi kriteria. Tenang sob, ada banyak jalan menuju roma, jadi ada banyak cara untuk mendapatkan point iPanelOnline. Keunggulan iPanelOnline bisa dilihat disini

Kalau yang belum daftar di iPanelOnline, silahkan daftar lewat Link ini:

http://id.ipanelonline.com/register.html

Langsung saja gan, ini caranya:

1. Back matter
- Klik menu Profil saya
- Klik Back matter

- Klik Link warna orange bertuliskan " Informasi tambahan diubah satu kali sebulan, hanya satu kali sebulan bonus poin untuk memperbarui informasi)(100),Untuk memastikan kami dapat mengirim survei bisnis kepada anda, silahkan klik pada kepemilikan dari jawaban kuisioner!"

- Isi survey dan dapet deh 100 point..
Note: Pengisin back matter hanya bisa dilakukan sebulan sekali

2. Rekomendasi Teman
- Klik "Rekomendasi Anggota"
- Klik "Rekomendasi Teman"
- Silahkan Copy, Lalu Promokan ke Teman2 anda lewat E-mail, Blog dll

3. Suara Anggota
- Klik Suara Anggota
- Klik "Pendapat Yang"
- Pada kotak suara Anda, isi kode verifikasi, submit dan dapet 5. Poin Menurut Pengalaman kita bisa Posting sebanyak 10 kali per hari jadi bisa dapat POIN 50 per hari..

4. Topik Hari Ini
- Klik "Topik Hari Ini"
- Klik "Topik Dipublikasi"
- Isi jenis topik, judul topik, detail topik dan kode verifikasi dan submit
5. Indonesia Online Survey Centre
Di Link "Indonesia Online Survey Centre" Banyak Jenis Survey disini, kita dapat mendapatkan banyak Point di Link ini.
Menu yang ada di "Indonesia Online Survey Centre" yang menghasilkan Point diantaranya adalah:
- Survey Investigasi
- Survey Mutual
- Survey Bisnis ( ini yang pointnya gede sob, tapi jarang, silahkan buka iPanelOnline sesering mungkin dan analisa pertanyaanya samapi dikatakan Layak dan dapet Poin, ada yang smpe dengan 500 Point loh)

Jadi Berminat?? Daftar yuk lewat Banner dibawah ini:

Selamat Mencoba, Jangan mudah Untuk menyerah ya.. :-)

Bukti Pembayaran Ke-14 iPanelOnline

2011-09-14T03:35:00.000-07:00

Tanggal 13 September ane nerima pembaran lagi dari ipanelonline, Pembayaran sebanyak 3 Kali. Harusnya ane kasih Judul Bukti Pembaran Ke-12, Ke-13 dan Ke-14, cuma nanti judulnya kepanjangan. Hehe

iPanel Online adalah situs survey online dibayar, jadi kita nantinya disuruh menjawab pertayaan.. Mudah Kok Jawabnya, disana juga kita bisa mendapatkan banyak Point yang nantinya akan ditukar dengan Uang..

Langsung aja sob, ini bukti pembayaran ane yang Ke-12, Ke-13 dan Ke-14 ane:
Mau?? Silahkan Daftar Lewat Link Ini:

Daftar iPanelOnline Indonesia Gratis

Cara Cepat Dapet Point dan Pembayaran Selengkapnya bisa Buka/Keliling di blog ini atau di artikel Terkait dibawah ini.

Selamat Mencoba sob, Mudah Kok..

Mengupas Manfaat Mentimun

2011-09-13T09:01:00.000-07:00

Ketimun atau Mentimun yang bernama latin Cucumis Sativus ini merupakan buah kegemaran hampir seluruh masyarakat di Indonesia. Ia selalu hadir dalam tiap masakan, seperti: gado-gado, rujak, salad, lapan, asinan hingga acar. Mentimun memiliki kandungan air yang sangat tinggi sehingga bisa menghilangkan haus dan dehidrasi seketika. Bagaimana dengan anda?

Ternyata bila ditelaah lebih jauh lagi, fungsi "buah yang dicuri kancil" dalam lagu anak-anak ini sangat banyak.
Mari kita kupas satu –persatu:

1.Perawatan Kulit Wajah
Pernah melihat perempuan yang menutupi matanya dengan irisan mentimun? Ya, mentimun mengandung asam askorbat dan asam kafeik yang dapat menurunkan tingkat retensi mata sehingga mengurangi pembengkakan di sekitar mata. Kandungan vitamin A, B dan C yang tinggi serta berbagai mineral, seperti magnesium, kalium, mangan dan silika membuatnya penting untuk perawatan khususnya untuk mengencangkan kulit. Mentium juga bersifat diuretik, efek pendingin dan pembersihnya sangat bermanfaat bagi kulit.

2.Solusi Pencernaan
Maag, Gastritis, Asam Lambung, Tukak dan masalah pencernaan lain dapat disembuhkan dengan rutin mengkonsumsi jus mentimun. Kandungannya nilai mampu mengusir racun dari sistem pencernaan dan ampuh sebagai obat sembelit. Mentimun juga mengandung enzim Erepsin yang membantu pencernaan protein.

3.Sahabat Sendi, Rambut, Kuku, Gigi & Gusi
Mentimun mengandung Silika yang menjaga sendi dengan memperkuat jaringan ikat, menyuburkan rambut dan merawat keawetan kuku jari tangan dan kaki. Bila dicampur dengan jus wortel dapat mengurangi nyeri sendi, asam urat, encok dan rematik. Konsumsi mentimun mentah juga dapat meningkatkan air liur yang berfungsi menetralisir asam dan basa dalam rongga mulut. Sedangkan jusnya efektif mengobati Pyorrhea.

4.Menjaga Tekanan Darah
Potasium, Magnesium dan Serat dalam mentimun akan membantu tekanan darah tetap stabil dan normal.

5.Pembasmi Cacing Pita & Fungsi Anti Inflamasi
Biji mentimun adalah obat alami pembasmi cacing pita di saluran usus dan anti inflamasi yang efektif mengobati pembengkakan selaput lendir hidung dan tenggorokan.

6.Solusi Diabetes & Ginjal
Kandungan mineral Mangannya sangat bermanfaat dalam sintesis insulin alami dalam tubuh penderita diabetes. Mentimun juga bermanfaat meringankan masalah kandung kemih dan ginjal. Sebagai diuretik alami terbaik, kandungan airnya memperlancar proses urinasi.

sumber

Dapet $11,70 USD dari iPanelOnline | Cara Mudah Dapet Duit Online

2011-09-06T09:45:00.000-07:00

Alhamdulillah, hari ini selasa 6 September 2011 dapet lagi dari iPanelOnline. iPanelOnline adalah sebuah situs riset / situs survey. Jadi kita akan mendapat uang kalau ikut survey. Tenang sob, ikutnya cuma paling 10 Menit Kok.

$11,70 Ini adalah Bayaran yang Ke-11 ane, Bayaran Ke 10 ane dapet tanggal 29 Agustus Yang Lalu, cepet Kan?? CUma selang 1 Minggu dapet lagi. Bayaran Ke-10 ane posting disini

Langsung ajah, ini Bukti Pembayarannya:
(Klik gambar untuk memperbesar)
Buat Temen2 Yang Mau Daftar Silahkan Lewat sini:
Daftar Gratis iPanelOnline

Buat Cepet PayOut Silahkan Klik Link Ini (min.3 hari sekali 20rb):
Cara Cepat PO iPanelOnline

Pembayaran Lewat PayPal, yang nantinya bisa ditransfer Ke Bank di Indonesia, Yang Belum Punya PayPal bisa daftar disini:
Daftar PayPal Gratis

Cara Verivikasi PayPal Gratis Disini sob..

Selamat Mencoba sob, Smoga Berhasil..

Langsung Tidur Setelah Makan Malam Tingkatkan Risiko Stroke

2011-09-03T21:08:00.000-07:00

Kecenderungan saat perut merasa kenyang seusai makan malam adalah mengantuk dan ingin segera tidur. Namun sebaiknya tunggu dulu 1-2 jam, sebab risiko stroke akan semakin meningkat jika jeda waktu antara makan dengan tidur terlalu dekat.

Memberikan waktu bagi perut sekitar 60-70 menit untuk mencerna makanan diklaim bisa mengurangi risiko stroke hingga 66 persen dan akan semakin berkurang jika jedanya semakin lama. Setiap peningkatan jeda selama 20 menit, risikonya berkurang 10 persen.

Namun jeda yang terlalu lama tidak akan membuat risiko stroke hilang sama sekali, karena batas maksimalnya dikatakan hanya 2 jam atau 120 menit. Boleh-boleh saja menunggu lebih dari 2 jam sebelum tidur, namun tidak dijamin manfaatnya akan terus meningkat.

Cristina-Maria Kastorini, MSc, ahli gizi dari University of Ioannina di Yunani mengatakan jika seseorang langsung tidur setelah makan malam maka orang tersebut rentan mengalami refluks asam lambung. Kondisi ini menyebabkan asam lambung naik menuju kerongkongan dan memicu rasa tidak nyaman.

Saat tidur, refluks bisa memicu penyempitan saluran napas dan sleep apnea sehingga rentan mengalami henti napas saat tidur. Meski tidak memicu stroke secara langsung, berbagai penelitian membuktikan bahwa sleep apnea berhubungan dengan risiko kerusakan pembuluh darah di otak yang memicu stroke.

Hasil penelitian yang dipresentasikan dalam European Society of Cardiology Congress 2011 ini melibatkan sedikitnya 1.000 warga Inggris. Sebanyak 500 orang partisipan berasal dari kelompok sehat, 250 orang pernah stroke dan sisanya 250 orang mengalami sindom jantung koroner akut.

Sementara itu ahli jantung dari Mayo Clinic, David Holmes, MD sependapat bahwa langsung tidur setelah makan malam dapat meningkatkan risiko stroke. Namun untuk memastikannya, butuh penelitian lebih lanjut dengan jumlah sampel yang lebih besar.

"Saat kita makan, kadar gula darah berubah, kolesterol berubah dan aliran darah juga berubah. Semua itu mempengaruhi risiko stroke," ungkap Dr holmes yang tidak terlibat dalam penelitian tersebut, seperti dikutip dari WebMD.

Sumber

Bosan Ditanya Kapan Nikah?, Begini Jawabnya!

2011-09-03T19:46:00.000-07:00

Kalau di antara kalian yang masih single alias jomblo padahal umur sudah “oke” dan status situasi dan kondisi juga “oke”, pasti kalian sudah sering kali mendengar pertanyaan seperti, “Kok belum Nikah sih?” atau “Kapan Nikah?” atau “Kamu sih, pilih-pilih!”. Huugh… kadang pertanyaan seperti itu bikin diri jengkel.

Mungkin yang bertanya tidak bermaksud menyinggung perasaan anda, karena itu memang pertanyaan standar yang akan dilontarkan orang ketika sudah lama tak bertemu. Nah… Daripada stres karena mendapat pertanyaan yang itu-itu saja, lebih baik Anda mencoba menjawabnya dengan cara yang berbeda. Entah itu dengan mengutarakan pandangan anda tentang pernikahan atau menanggapinya dengan becandaan saja, yang penting jawablah dengan tenang namun tetap percaya diri.

Berikut beberapa contoh jawaban yang bisa anda berikan :

“Belum ketemu yang seiman. Kalau sudah seiman pun, belum tentu langsung cocok, kan?”
Jawaban ini akan membuat yang bertanya respect terhadap kondisi anda. Bahwa, menemukan pasangan yang seiman adalah prinsip anda, dan ini jauh lebih elegan daripada menikahi siapa saja karena sudah didesak untuk menikah.

“Yah, gimana dong, dulu aku terlalu lama menghabiskan waktu dengan orang yang salah. Sekarang, aku lagi sibuk-sibuknya. Tapi aku tetap mencari, kok!”

Jawaban ini menunjukkan bahwa anda bersikap realistis dengan kondisi anda yaitu anda terlihat percaya diri, namun tetap rendah hati. Setiap orang pernah berbuat kesalahan, dan anda ingin memperbaikinya.

“Kalau aku tahu jawabannya, mungkin aku sudah menikah sekarang dan kamu jadi patah hati!”
anda bisa mengatakan hal ini jika yang bertanya seorang yang berlawanan jenis dengan anda dan ternyata anda merasa tertarik padanya. Bila ia juga masih single, bukan tak mungkin jawaban ini akan membuka peluang baginya untuk nantinya membuka hubungan dengan anda.

“Ah, senang juga kok, tetap melajang. Nggak ada yang melarang kalau mau keluar kota, dan nggak perlu kompromi soal apapun.”
Anda menunjukkan bahwa menjadi lajang tak selamanya merugikan atau memalukan. Namun, sampaikan jawaban itu dengan ekspresi yang meyakinkan. Bila tidak, anda hanya akan dianggap menghibur diri, atau bersikap defensif. Kalau anda memang masih menikmati kehidupan lajang, kalimat ini menjadi cara yang baik untuk menjawab pertanyaan.

“Aku masih mencari sesorang yang beruntung akan mendapatkanku….”
Wow… great answer, great sense of humour! Berikan senyumanmu yang paling menawan, dan tunjukkan kepribadian anda yang menyenangkan. Jawaban ini juga membuat si penanya sadar bahwa perempuan tetap harus mencari pria yang baik dan dapat diandalkan, karena Anda pun punya kualitas yang sama. Hanya karena masih single, tak berarti desperate.

“Aduh, belum ketemu yang cocok nih! Cariin, dong!”
Nah, ini jawaban yang akan menguntungkan Anda. Bila Anda memang cukup sibuk sehingga tak terlalu sering meluangkan waktu senggang bersama teman-teman, yang bertanya akan merasa tergerak untuk mengenalkan Anda dengan teman-temannya. Bahkan, Anda mungkin bisa mendapat kenalan lebih dari satu.

“Ya, jelas harus pilih-pilih dong! Kalau tiba-tiba dia ternyata teroris gimana?”
Ini juga jawaban yang asyik, karena Anda menanggapi tuduhan “pilih-pilih” tadi dengan humor. Jikalau anda wanita, sebagai perempuan Anda memang harus memilih pria yang mampu mendampingi Anda seumur hidup. Dan ini tak mungkin dicapai bila Anda tergesa-gesa memutuskan pria yang ingin Anda nikahi. Tentu, pilih-pilih yang dimaksud bukan “pilih yang ganteng, jangkung, kaya, atau terkenal”.

Jawaban Yang paling ekstrim
"Tanya aja balik ama yg nanya, "kapan mati?" jodoh dan umur kan sama2 di tangan Tuhan"
Pasti deh yang nanya langsung diem, cara ini jangan praktekan ini pada paman, bibi atau saudara anda yang lain

Sekali lagi, apapun jawaban yang Anda berikan, Anda harus percaya dengan apa yang Anda katakan. Bila Anda “membaca” bahwa percakapan itu akan berlarut-larut, segeralah mengganti topik pembicaraan. Ini memperlihatkan bahwa Anda tak bisa diatur olehnya. Lagipula, kalau yang bertanya itu tergolong orang yang usil atau suka mengurusi orang lain, tak ada gunanya meladeninya.

Sumber

Alasan Rosulullah S.A.W Melarang Umatnya Makan/Minum Sambil Berdiri

2011-09-03T09:14:00.000-07:00

Dalam hadist disebutkan “janganlah kamu minum sambil berdiri”. Dari segi kesehatan. Air yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh sfinger. Sfinger adalah suatu struktur muskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup.

Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’ penyaringan yang berada di ginjal. Jika kita minum sambil berdiri. Air yang kita minum otomatis masuk tanpa disaring lagi. Langsung menuju kandung kemih. Ketika menuju kandung kemih itu terjadi pengendapan di saluran speanjang perjalanan (ureter). Karena banyak limbah-limbah yang menyisa di ureter inilah awal mula munculnya bencana.

Betul, penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang sungguh berbahaya. diduga diakibatkan karena Susah kencing, jelas hal ini berhubungan dengan saluran yang sedikit demi sedikit tersumbat tadi.

Dari Anas r.a. dari Nabi saw:

"Bahwa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri". Qatadah berkata, "Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahwa hal itu lebih buruk."

Pada saat duduk, apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lambat. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, menabraknya dengan keras, jika hal ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan melar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan.

Adapun rasulullah saw pernah sekali minum sambil berdiri, maka itu dikarenakan ada sesuatu yang menghalangi beliau untuk duduk, seperti penuh sesaknya manusia pada tempat-tempat suci, bukan merupakan kebiasaan. Ingat azas darurat!

Manusia pada saat berdiri, ia dalam keadaan tegang, organ keseimbangan dalam pusat saraf sedang bekerja keras, supaya mampu mempertahankan semua otot pada tubuhnya, sehingga bisa berdiri stabil dan dengan sempurna. Ini merupakan kerja yang sangat teliti yang melibatkan semua susunan syaraf dan otot secara bersamaan, yang menjadikan manusia tidak bisa mencapai ketenangan yang merupakan syarat terpenting pada saat makan dan minum.

Ketenangan ini hanya bisa dihasilkan pada saat duduk, di mana syaraf berada dalam keadaan tenang dan tidak tegang, sehingga sistem pencernaan dalam keadaan siap untuk menerima makanan dan minum dengan cara cepat.

Makanan dan minuman yang disantap pada saat berdiri, bisa berdampak pada refleksi saraf yang dilakukan oleh reaksi saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang mengelilingi usus. Refleksi ini apabila terjadi secara keras dan tiba-tiba, bisa menyebabkan tidak berfungsinya saraf (vagal inhibition) yang parah, untuk menghantarkan detak mematikan bagi jantung, sehingga menyebabkan pingsan atau mati mendadak.

Begitu pula makan dan minum berdiri secara terus-menerus terbilang membahayakan dinding usus dan memungkinkan terjadinya luka pada lambung. Para dokter melihat bahwa luka pada lambung 95% terjadi pada tempat-tempat yang biasa berbenturan dengan makanan atau minuman yang masuk.

Sebagaimana kondisi keseimbangan pada saat berdiri disertai pengerutan otot pada tenggorokkan yang menghalangi jalannya makanan ke usus secara mudah, dan terkadang menyebabkan rasa sakit yang sangat yang mengganggu fungsi pencernaan, dan seseorang bisa kehilangan rasa nyaman saat makan dan minum.

Diriwayatkan ketika Rasulullah s.a.w. dirumah Aisyah r.a. sedang makan daging yang dikeringkan diatas talam sambil duduk bertekuk lutut, tiba-tiba masuk seorang perempuan yang keji mulut melihat Rasulullah s.a.w. duduk sedemikian itu lalu berkata: "Lihatlah orang itu duduk seperti budak." Maka dijawab oleh Rasulullah s.a.w.: "Saya seorang hamba, maka duduk seperti duduk budak dan makan seperti makan budak." Lalu Rasulullah s.a.w. mempersilakan wanita itu untuk makan. Adapun duduk bertelekan (bersandar kepada sesuatu) telah dilarang oleh Rasulullah sebagaimana sabdanya, "Sesungguhnya Aku tidak makan secara bertelekan" (HR Bukhari).

Bayaran Ke-9 & Ke-10 iPanelOnline | Daftar Gratis

2011-08-29T23:23:00.000-07:00

Alhamdulillah, walaupun member iPanelOnline tambah banyak, tapi iPanelOnline masih tetap bisa dipercaya dan membayar cepat membernya. Tangal 29 agustus kemarin ane dapet 2x bayaran dengan total $ 8,22 USD atau setara dengan Rp 70.000. Lumayan, itung-itung THR dari iPanelOnline.

Di iPanelOnline kamu berpeluang dibayar dari Rp 20.000 s/d Rp 100.000. Lumayan kan?? Daftar 100 % Gratis sob.. Klik Disini untuk Daftar..

Langsung saja ini bukti Pembayaran ane yang ke-9 dan ke-10 ane:
(klik pada gambar untuk memperbesar)

Gimana?? Tertarik?? Dijamin setiap 3 Hari Sekali Pasti Bisa Request PayOut.. Dan Sekitar 3 harinya Lagi Pasti Dibayar. (kalau website belum scam)

Untuk Daftar Silahkan disini:

Daftar iPanelOnline Gratis

Untuk mempercepat dibayar silahkan kunjungi disini

Selamat Mencoba dan Nikmati Dolarnya.. :-)

Cara Membuat Scroll Pada Komentar

2011-08-29T23:03:00.000-07:00

Banyaknya komentar pada suatu posting pasti akan memberi rasa bangga sang Blogger tersebut, tentunya dengan membalas komentar tersebut agar sang tamu merasa Puas. Tapi masalhnya kalau kebanyakan pasti akan terlihat panjang dan blog terkesan Kurang Rapih..

Tenang sob, ane punya cara agar komentar bisa dibuat dengan Scroll atau bisa digulung, agar blog terkesan rapih.

Caranya:
1. Biasa, Login Ke Blogger
2. Klik Rancangan, Lalu Klik HTML..
3. Centang Expand Template Widget
4. Agar lebih aman, download dulu template-nya
5. Cari kode dibawah ini, gunakan Ctrl+F, (cari saja dulu /* Comments )

/* Comments
----------------------------------------------- */
#comments h4 {
margin:1em 0;
font-weight: bold;
line-height: 1.4em;
text-transform:uppercase;
letter-spacing:.2em;
color: $sidebarcolor;
font-size:12px;

6. Bila ketemu, silahkan tambahkan kode berwarna merah sehingga menjadi :

/* Comments ----------------------------------------------- */ #comments { height:500px; overflow:auto; }
#comments h4 { margin:1em 0; font-weight: bold; line-height: 1.4em; text-transform:uppercase; letter-spacing:.2em; color: $sidebarcolor; font-size:12px;

7. Simpen deh tuh Template..

Smoga Berhasil Sob.. :-)