Angel

Dicas de muita Utilidade!!

2012-01-27T12:10:00.000-08:00

Achei estas informações de grande utilidade. Espero que gostem e aproveitem!!!...

23 Idéias inteligentes para tornar a vida mais fácil

Descasque os morangos usando um canudo.

Esfregando uma noz em seus móveis você irá disfarçar arranhões.

Guarde maçãs cortadas, prendendo-as com um elástico.

Faça uma revisão em seu armário.
Coloque as roupas de cama dentro das fronhas.

Aumente o volume, colocando seu iPhone ou iPod em uma tigela.

A forma côncava amplifica a música.

Reutilize a embalagem de lenços umedecidos para armazenar os sacos plásticos.

Adicione este item a sua bolsa de praia.
O talco limpa a areia de sua pele facilmente.

Anexe uma tira de velcro na parede para armazenar brinquedos macios.

Coloque dois fios de arame no teto para para armazenar
papéis de presente.

Para encontrar pequenos itens perdidos, como brincos, coloque um pano sobre a mangueira do aspirador.

Para aqueles que não suportam amassados e deformados:
como dobrar perfeitamente um lençol.

Crie uma transportadora de bolinhos fazendo cruzes
numa tampa de caixa de papelão.

Quer perder seus badulaques de banheiro? Então use fitas magnéticas atrás da porta para armazenar grampos, pinos, pinças e outros.

Uma forma de bolinhos pode se transformar num ótimo porta-trecos.

Dica: use copos plásticos resistentes.

Use as toucas de banho dos hotéis para guardar seus sapatos usados em viagens.

Use as "bread tags" para fazer rótulos para os cabos.

Asse bolos diretamente nas casquinhas de sorvete, assim será muito mais divertido e mais fácil para as crianças comerem.

Suas pipocas de microondas em um simples saco de papel.
Muito mais saudável e mais barato.

Instale uma vareta para pendurar suas embalagens de limpeza.

Coloque sua forma de bolos de cabeça para baixo para fazer a massa de cookie.
Depois de prontos, você tem cookies para frutas ou sorvetes.

Congelar Aloe Vera em bandejas de cubo de gelo para alívio de queimaduras solares.

Use caixas de ovos para separar e armazenar suas decorações de Natal.

Criar um jardim vegetariano usando calhas fixadas em paredes.

Customização de roupas

2012-01-05T14:31:00.000-08:00

Descobri este canal a pouco tempo, é ótimo.
Tem dicas de make, festas, decoração, customização, cuidados com bebês, culinária e muito mais !.
O dia inteiro de programação, com dicas preciosas, e SIMPLES o que é melhor ainda!
Por isso to compartilhando com vocês este vídeo!
Tudo Simples: Customização de roupas Videos Bemsimples.com

O canal é 81 da NET o nome do canal é: BEM SIMPLES

Seis alimentos recomendados para perder peso

2011-09-08T12:24:00.000-07:00

Nutricionistas ensinam a forma correta de incorporá-los na dieta

Para quem quer perder peso, as mudanças na alimentação são o primeiro passo. O iG Saúde pediu a duas nutricionistas listarem quais são os produtos que aceleram e facilitam o emagrecimento, além de terem alto potencial nutritivo.

A seguir, confira as opções elencadas por Larissa Paiva, nutricionista da PB Consultoria em Nutrição e pela médica e nutróloga Cristiane Coelho como as "queridinhas" da dieta.

Foto: Thinkstock/Getty Images

//O óleo de coco é um produto natural e contribui para a perda de peso e a saúde do coração

1. Óleo de coco
“A gordura retirada do coco é fonte de triglicerídeos de cadeia média (TCM), facilmente absorvidos e transformados em energia no fígado, não se acumulando como gordura”, informa Larissa Paiva. “Outras pesquisam trazem que o óleo de coco auxilia na redução de peso, uma vez que estimula a glândula tireoide, aumentando o metabolismo basal.” O ideal é consumir de 1 a 2 colheres (sopa) por dia. Utilize em preparações frias, como saladas, sucos e frutas e na finalização de pratos quentes, a fim de preservar sua ação antioxidante.

//Substitua o pão com manteiga por óleo de coco

2. Quinua

“É um cereal, fonte de carboidrato possui fácil digestão quando comparada a outros cereais. Pode auxiliar no processo de emagrecimento uma vez que possui fibras, liberando glicose mais lentamente, não gerando picos de glicemia e retardando a fome, deixando a pessoa por mais tempo saciada”, explica Larissa Paiva. “Cada grão tem 20 aminoácidos diferentes, como a metionina e lisina, responsáveis pela formação da proteína completa, que ajuda a aumentar e a manter o volume dos músculos, além de acelerar o metabolismo”, acrescenta Cristiane Coelho. “Os vegetarianos e os celíacos (intolerantes ao glúten) também podem utilizar”, completa a médica.

//Conheça a dieta da aveia

3. Frutas vermelhas

“Elas são gostosas e variadas, mas não só isso”, diz a médica nutróloga Cristiane Coelho. “As frutas vermelhas aumentam a imunidade; previnem problemas cardiovasculares e combatem os radicais livres por conterem ácido elágico, um poderoso antioxidante”, acrescenta. Podem substituir as gordurosas sobremesas industrializadas e usadas como lanches entre as refeições.

//Atenção ao morango: algumas pessoas são alérgicas.

4. Peixes//Peixes são a base dos dois cardápios que protegem o coração.

“Os peixes possuem menos calorias, menor quantidade de gordura saturada e maior quantidade de nutrientes, quando comparado a carnes vermelhas, auxiliando no processo de emagrecimento”, define Larissa Paiva. “Arenque, atum, sardinha, salmão contem um alto teor de gordura poliinsaturada, o ômega-3, que tem função antiinflamatória e está relacionado com a prevenção de doenças cardiovasculares. Isso seria benéfico também para a perda de gordura abdominal quando associada a uma dieta adequada e a prática de atividade física”, informa Larissa ao emendar que a forma de preparo dos peixes também interfere no processo. “Prefira consumi-los grelhados ou assados sem muita gordura. Ou se for consumir em local de procedência confiável, o peixe também pode ser consumido cru.”

5. Brócolis “Ele é famoso por seu alto valor nutritivo. É rico em diversos antioxidantes. Um buquê de tamanho médio apresenta mais vitamina C do que uma laranja, tanto cálcio quanto um copo de leite e três vezes mais fibra do que um pão de centeio”, lista as propriedades positivas do brócolis a médica Cristiane. “Seu
baixo teor de calorias faz dele um ótimo alimento para dietas.”

//Brócolis podem ajudar pessoas com problemas no pulmão.

6. Maçã“É boa para o coração, o intestino e o controle de peso”, diz Cristiane Coelho. “Com alto valor nutricional, é rica em fibras, vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes. Seus benefícios se devem, em grande parte, às fibras – principalmente a pectina. Solúvel, a pectina forma uma substância gelatinosa que se liga com facilidade ao colesterol e às toxinas do sangue, facilitando a expulsão deles do organismo.” Segundo ela, a maçã é rica em ácido málico, substância que ajuda o corpo a utilizar energia de maneira eficiente. É pouco calórica e pode ajudar no processo de perda de peso.

//A maçã ajuda até a proteger os dentes.

iG São Paulo | 08/09/2011 12:16

Patricia decidiu se livrar da obesidade e já perdeu, sem cirurgia, 50 quilos em um ano

Por que o corretivo amarelo funciona tanto???

2011-08-25T19:40:00.000-07:00

O blog Espelho meu mostrou exatamente o poder de uma make bem feita !

Com corretivo amarelo!

Foto : publicada no blog

A camuflagem da olheira se dá pelo seguinte motivo:

A mistura das três cores primárias resulta em marrom. A nossa pele é um marrom, só que muito claro, quando a pessoa tem pele branca.

Então:

amarelo + azul + vermelho = marrom

A olheira é roxa. O roxo é composto de:

azul + vermelho = roxo

Temos o roxo da olheira. Qual cor que misturada ao roxo transforma a mistura em marrom?

O AMARELO!

Fonte: http://wp.clicrbs.com.br/espelhomeu/2011/08/25/voce-nao-acreditava-no-poder (BLOG ESPELHO MEU (Alice Salazar))imagem e texto.

A make simplesmente pode transfomar uma pessoa, além de disfarçar perfeitamente a olheira, também

consegue fazer verdadeiros milagres !!

Uma pessoa com uma pele de boneca pode surprender qualquer um sem maquiagem!

Sorteio!! de Natal!!

2010-11-21T10:00:00.000-08:00

Sorteio no canal de patriciaha1 (youtube) com parceria de Morgana Ronn Acessórios
Vc tem até 9 chances de ganhar !!
Não perca tempo vamos todas participar!!
Beiijoo!
Segue vídeo do canal !

Ajude a escolher os novos talentos da maquiagem brasileira

2010-11-17T14:16:00.000-08:00

Gente quero convidar vocês a participar de uma votação que ta acontecendo no concurso Conexão Beauty Art .
La vai ter várias opções para votar , você poderá escolher outras opções ou escolher a opção SOCIAL e votar em Alice Salazar que é quem eu indico aqui.
Ela é muito querida e talentosa tem um blog www.donna.zerohora.com.br/espelhomeu Após votar, vc colocará seu nome e e-mail depois que vc receber o link da votação no e-mail é só confirmar. Ok. Assim seu voto estará validado!
Beijoo!
Até logo!

Sorteio!!

2010-11-17T13:37:00.000-08:00

Oi gente!

To aqui pra divulgar o sorteio que ta acontecendo no blog da Sandra . O blog caixinhas com carinho , está completando 1 ano agora em dezembro e ela vai sortear 1 caixinha de biju tamanho M

Eu quero! E você ?

Soteio kit Discipline Liss da Admend

2010-11-15T16:22:00.000-08:00

Estou aqui pra divulgar um sorteio que ta acontecendo no blog http://cantinhodabelezaecia.blogspot.com/

Sorteio de Natal!

2010-11-08T13:58:00.001-08:00

http://loucaspormake.blogspot.com/2010/11/sorteio-de-natal.html.

Sorteio de Natal!

2010-11-08T13:26:00.001-08:00

O que fazer para evitar o cabelo branco?

2010-11-08T12:04:00.001-08:00

Se tem um fator que, para maioria das mulheres, coloca em risco a beleza das madeixas, ele é o cabelo branco.Sem brilho e remetendo ao envelhecimento, ele costuma ser um grande inimigo de quem é vaidosa. Mas acalme-se segundo Lisa Drayer nutricionista especialista em beleza, algumas atitudes diárias podem evitá-los! Fique atenta a listinha abaixo.
_Preste atenção para qualquer alteração nesta glândula pode levar ao aparecimento de cabelos brancos. Entretanto de acordo com Lisa, eles retornam a cor normal após o tratamento.
_Problemas digestivos que possam interferir na absorvsão dos nutrientes é um grande vilão dessa prevenção.
_Incluir sempre proteína na dieta é uma ótima forma de ajudar o cabelo a manter sua cor e textura.
_Consumir vitamina B12 diariamente também é bastante importante. Ela tem um papel fundamental no crescimento e desemvolvimento, ajuda no funcionamento cerebral e contribui para a formação de hemácias, além de estar envolvida no metabolismo de cada célula do organismo e ajudar na produção de energia. Ou seja é essencial para manter a saúde do corpo e, consequentemente das madeixas. As suas principais fontes são: mariscos, salmão, ostra, carne de boi, frando, peru, leite e queijo.Já a quantidade ideal é de 2,4mg por dia.
_Não fume
_Procure relaxar pois o estresse crônico fará com que o cabelo envelheça precocemente.
Fonte:livro “A dieta da beleza” , de Lisa Drayer
Mdemulher

Suco da Lua

2010-11-05T11:18:00.000-07:00

Fonte: Mdemulher

Além de saudável o novo Suco da Lua ajuda a emagrecer, até 1Kg por semana ja que faz o corpo absorver menos gordura e açucar.

“Quer diminuir a gordura e o açucar ingeridos pelo organismo? Tome suco da lua!”. Ele auxilia no processo de emagrecimento e também auxilia no processo de envelhecimento precoce, reduz os níveis do colesterol, melhora o funcionamento do intestino…

Descubra como preparar e ingerior o novo suco da lua .

Receita do Suco:

150ml a 200ml de água

1 colher(sopa) de linhaça marrom triturada

1 banana

2 ameixas secas

2 colheres de (sopa) de extrato de soja em pó

1 colher (sopa) quinua

1colher(sopa) de fibra de maracujá ou fibra de maçã

Bata tudo no liquidificador

Atenção :

Antes de preparar a linhaça deixe-a de molho na água por 8hs. O procedimento facilita a absorvição dos componentes da semente pelo organismo.

Beba uma vez ao dia no lanche da manhã

Sorteio de uma paleta

2010-11-03T16:03:00.001-07:00

O sorteio está acontecendo no blog rosabatom( www.rosabatom.com)

Paleta Multi Fashion com sombra, blush, batom e espelho num só lugar!!

Não é o máximo por isso aproventem a chance ! Inscrições até dia 05/12.

Segue foto pra vs ficarem empolgadas e conhecer o site logo! Beijoo!

Dieta da Água

2010-11-02T17:53:00.001-07:00

Beber água emagrece?

“Beber água em jejum e antes das refeições é uma forma de se sentir saciada antes de comer , o que diminui a ingestão de calorias.”

Conheça as águas que emagrecem

*Gelada

O corpo precisa queimar calorias para aquecer a água ingerida, até que ela atinja a temperatura corporal.Isso é chamado efeito termogênico. Vale a pena tomar um copo de água gelada antes das refeições para acelerar a queima das calorias ingeridas.

Antes de saber disso eu só tomava água em temperatura ambiente, principalmente á noite. Agora só gelada!

*De berinjela ou linhaça

Deixe uma berinjela cortada em cubos ou uma xícara de linhaça de molho em 200ml de água de um dia para outro. Coe e tome em jejum.Essas águas são ricas em fibras e fazem o intestino funcionar melhor. No caso da berinjela , a água ainda ajuda a absorver a gordura e eliminá-la , graças ao tipo especial de fibras desse vegetal.

Sorteio: Porta–Bijus da Caixinhas com carinho

2010-11-02T13:54:00.001-07:00

Por AleCarnevalli

LInk:http://bit.ly/91L5R1

Sorteio 1 ano de canal - Uma maleta cheia de prêmios!!!!!!!!!!!!!

2010-09-29T16:21:00.000-07:00

Estou aqui pra divulgar um mega Sorteio que ta acontecendo la no canal da JannaHands ela esta sorteando uma maleta "recheada de maquiagens" vc terá até 12 chances de ganhar!

Halloween Makeup: Maleficent (evil villain makeup)

2010-09-28T18:23:00.000-07:00

Sorteio Koloss

2010-06-25T13:13:00.000-07:00

Sorteio Dia dos Namorados

2010-05-27T16:59:00.000-07:00

Sorteio de Alecarnevalli

2010-05-20T15:54:00.000-07:00

http://migre.me/AOIc