tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190Thu, 14 May 2015 16:09:59 +0000تقافةصحة وتغديةالمرأةالرجلغرائبالدين الاسلامياختراعاتتكنولوجيامدونة تقافيةhttp://tadkirr.blogspot.com/noreply@blogger.com (Tadkirr Com)Blogger195125tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-959102200751649075Thu, 14 May 2015 11:04:00 +00002015-05-14T12:04:06.738+01:00غرائب الزواج هو سنة الحياة وهو سبب استمرار وجود الإنسان على الأرض، ولكن الناس اختلفوا في الطريقة التي يتم بها الزواج، فثمة طرق ومراسم عديدة للزواج تختلف من مكان لآخر ومن مجتمع لآخر كل على حسب عاداته وتقاليده التي نشأ عليها، وإليكِ أبرز مراسم الزفاف غير المعروفة لدينا والأكثر غرابة في العالم: قبيلة بوندا في جنوب الهند: الزواج في هذه القبيلة يكون على أساس القوة والتحمل، حيث أن الفتاة لا توافق على http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_26.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-2740279162406607667Thu, 14 May 2015 06:00:00 +00002015-05-14T07:00:00.807+01:00تكنولوجيا عادة ما يكون أول عطب بسماعات الهواتف النقالة بالخيط الذي يربط بها بالهاتف او بالحاسوب، مع مرور السنين كمستعملة لهذه السماعات لم أستطع اجاد حل لهذا العطب رغم أنني استعمل أجود السماعات الا أن المشكل يتكرر في كل مرة، السماعة تتلاشى و كأن مدت صلاحيتها محدودة و هذا دائما من الخيط المتصل بها.  ماذا ان كان هذا الخيط غير موجود، هل ستكون السماعة اقل راحة و أقل عطب من السماعة التي تحتوي الخيط ؟ معظمك http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_83.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-4991618718955294224Thu, 14 May 2015 04:00:00 +00002015-05-14T05:00:01.862+01:00غرائب حكم قاض من ولاية نيوجيرسي لأب بالتكفل بنفقة طفلة واحدة من تؤام بعدما أثبتت اختبارات الحمض الريبي أبوة رجل آخر لشقيقتها التوأم في واحدة من القضايا الاستثنائية، حيث يصادف القضاء قضية واحدة مشابهة من بين كل 13 ألف قضية يختلف فيها آباء أشقاء توأم. وأقر قاضي المحكمة العليا، بالظروف الاستثنائية للقضية بأنها الحالة الأولى في نيوجيرسي بجانب قلة من حالات مشابهة مبلغ عنها على صعيد البلاد. وتوجهت والدةhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_20.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-7058106737649061909Thu, 14 May 2015 02:00:00 +00002015-05-14T03:00:01.317+01:00تقافةتكنولوجيا من المشكلات الهامة التى تواجه الكثير من مستخدمى الهواتف الذكية هى نفاذ شحن البطارية وذلك للاستخدامات الكثيرة التى يوفرها الهاتف الذكى، ومنها التصوير والفيديو والانترنت والأغانى والموسيقى والألعاب، ونعرض لمستخدمى الهواتف الذكية أهم سبع نصائح تساهم فى الحفاظ على شحن بطارية الهاتف أطول وقت ممكن. أولا: تقليل درجة سطوع أو درجة إضاءة شاشة الهاتف يقلل من استهلاك البطارية لذلك ينصح بتقليل اضاءة الشاشةhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_58.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-6705021641837101669Thu, 14 May 2015 00:00:00 +00002015-05-14T13:09:12.785+01:00تقافة الفاس لوسوفا:Viennese  وتعتبر من أقدم الرقصات، ويعود عمرها إلى أكثر من قرن، وهي أكثر الرقصات إنتشارا في العالم، ومصدرها البلاد الواقعة على ضفاف الدانوب مثل ألمانيا والنمسا،انتشرت عن طريق مقطوعات الكبار الموسيقيين مثل ( الدانوب الأزرق ) لـ ( شتراوس ) و ( لحن الفراشة ) لـ ( شويين )، والأولى أي الفالس إيقاعها بطيء وهي مخصصة للمراسم والأعراس، والثانية أي الفالس Viennese إيقاعها سريع رقصة http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/dance.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-6052710900913831741Wed, 13 May 2015 22:00:00 +00002015-05-13T23:00:02.306+01:00تقافة إذا أردت أن تكتشف مدى صدق من يحدثك من كذبه، فلا بد أن تتنبه إلى تحركاته أثناء الحديث إليك، ويفيد المختصون أن هذه العلامات تدل على كذب من يحدثك وهي: عندما ترى أحدهم يقوم بتحريك رأسه بشكل سريع عندما توجه له سؤال مباشر فهذا دليل واضح على أنه يحاول الكذب في شيء ما، سوف يقوم بتحريك رأسه إلى الوراء أو الأمام أو حتى بحركات مائلة، كذلك فمن يحاول الكذب تجد أن أنفاسه أصبحت ثقيلة وتكتشف ذلك عندما تلاحظhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_49.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-3333590053053054766Wed, 13 May 2015 20:00:00 +00002015-05-13T23:36:15.515+01:00تكنولوجياصحة وتغدية ابتكرت مجموعة من العلماء فى جامعة ينكوبينج بالسويد جهازا جديدا يمكن توصيله بمناطق معينة فى جسم الإنسان مهمته هي تقليل حجم الألم الذى يشعر به المصابون بأمراض مزمنة عن طريق توزيع الإشارات بشكل يجعل الألم لا يرتكز فى مكان معين بالجسم، وهذا الجهاز يحمل اسم ion pump ومصنوع من الإلكترونيات العضوية، ويمكن أن يزرع فى أجسام المرضى، ويعمل على قطع إشارات الألم فى الحبل الشوكى قبل أن تشق طريقها إلى الدماغ.http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_74.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-1910389391884034925Wed, 13 May 2015 18:00:00 +00002015-05-13T21:21:10.627+01:00المرأة تعاني السيدات كثيراً بعد اتباع الحميات الغذائية، والريجيمات من مسألة ترهل الجلد التي تظهر بشكل واضح بعد فقدان الوزن، والتي من شأنها أن تبدد سعادة المرأة بفقدانها للكيلو غرامات الزائدة، وبحلمها بقوام رشيق ومثالي، وجسم مشدود وناعم وجذاب، تتمناه كل امرأة تهتم بأنوثتها. سنقدم لك اليوم خلطات مجربة ومضمونة لشد ترهلات الجسم والحصول على بشرة مشدودة وناعمة: الخلطة الأولى: ملعقة شبة مطحونة. ملعقتينhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_33.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-7588309851077491689Wed, 13 May 2015 16:00:00 +00002015-05-13T21:12:51.636+01:00صحة وتغدية الثوم ذكر فى القرآن الكريم ومن المحاصيل المعروفة فى العالم العربى وخاصة مصر ومتوفر بتكلفة قليلة، والثوم يدخل فى جميع أنواع الطعام، كما ويمكن تناوله منفرداً،وهناك العديد من الفوائد للثوم إذا عرفناها لن نتردد فى تناول فص ثوم على الأقل يومياً، ونعرض فى تقرير بسيط أهم فوائد الثوم التى نجهلها ولا نعلم عنها شيئاًّ: علاج الكولسترول الثوم فعال في خفض الكولسترول، وبالتالي يساعد في تقليل الاصابة http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_93.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-251697102661029560Wed, 13 May 2015 14:00:00 +00002015-05-13T21:21:25.474+01:00المرأةصحة وتغدية      أﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭة ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻪ يتباطأ ﺍﻟﻨﺒﺾ، تنخفض درجة الحرارة جدا، ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ للمرأة، ﺇﺣﺘﺒﺎﺱ ﺍﻻ‌ﻣﻼ‌ﺡ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬﻟﻚ تتورم ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻐﺪﺩ (ﺍﻟﺪﺭﻗية) ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ جهد في ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ و ﻓﺘﻮﺭ في جهاز ﺍلهضم، ﺿﻌﻒ قوة ﺍﻟﻨﻔﺲ، ﺗﺒﻠﺪ ﺍﻟﺤﺲ ﻭﺗﻜﺎسل ﺍﻻ‌ﻋﻀﺎﺀ والاصابة بالخمول ،ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ  ﻭﺿﻌﻒ ﺍﻻ‌ﻋﺼﺎﺏ. ﻟﺬﻟﻚ ﺃﺳﻘﻂ ﺍﻟﺪﻳﻦ الاسلامي ﻋنها 3 ﺃﺭﻛﺎﻥ ﻣﻦ ﺃﺻﻞ 5 ﻭﻫﻲ ﺍﻷ‌ﺭﻛﺎﻥ ﺍلمتطلبة للجهد  الجسدي ك ﺍﻟﺼﻼ‌ة و ﺍﻟﺼﻮﻡ و ﺍﻟﺤﺞ ، ﻷ‌ﻥ ﺍﻟﺮﻛﻮﻉ ﻓﻘﻂ ﻗﺪ http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_84.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-2765960399535298848Wed, 13 May 2015 10:00:00 +00002015-05-13T21:13:45.007+01:00صحة وتغدية مع قدوم فصل الصيف ارتفاع درجات الحرارة ، تبدأ معظم الأسر بالقيام برحلات مصيفيه إلى الشواطئ للاستماع بمياه البحر والهروب من حرارة الجو تلقائياً دون أن يعلموا أن لمياه البحر فوائد صحية كبيرة جداً للبشرة حيث أن ملح البحر له أثر كبير في تنظيف البشرة وترطيب الجلد، ونتناول في هذا الموضوع فوائد مياه البحر الصحية لجميع أفراد الأسرة وخاصة المرأة وتتمثل الفوائد فيما يلي: - ماء البحر يخترق مسام البشرة http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_27.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-7364083976152817477Wed, 13 May 2015 08:00:00 +00002015-05-13T21:15:33.270+01:00تقافة أثبتت الكثير من الدراسات أن خط الحياة يستخدم في كثير من الدول الغربية للتعرف على صفات الشخص، فإذا كان متقدمًا إلى عمل أو يتردد إلى طبيب نفسي، يمكنه بكل سهولة التعرف على ما يعانيه من خلال خط الحياة في يده الذي يكشف الكثير عن أحاسيسه و كل ما يتعلق بعلاقاته مع الآخرين. انظروا إلى الصورة لتعرفوا أولاً أين هو خط حياتكم، أي من أين يبدأ، و يختلف معنى خط الحياة لكل شخص بحسب مكان بدءه، فيمكنه أن يبدأ http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_67.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-5491811142237999887Wed, 13 May 2015 06:00:00 +00002015-05-13T21:15:20.172+01:00تقافة اليوم أصبح مؤكدا وجود تأثير متبادل بين تعلمنا لأشياء جديدة وحدوث تغييرات مادية وعصبية في أدمغتنا؛ فكيميائية الدماغ تتغير - ونسبة الترابط بين خلاياه تزداد - حين نتعلم أو نحفظ شيئا جديدا.. غير أن هذه العملية تصل إلى مرحلة التشبع وتصبح صعبة وبطيئة كلما تقدمنا في السن (ولعلك تحسرت أكثر من مرة على عدم حفظك للقرآن أو تعلمك لغة أجنبية أثناء الطفولة. وفي المقابل يولد الطفل ودماغه (طازجة) وخال تقريباhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_68.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-2324091068403218539Wed, 13 May 2015 04:00:00 +00002015-05-13T21:21:41.980+01:00المرأة توجد أكثر من طريقة تعتمد على معجون الأسنان للتخلص من الرؤوس السوداء. ضعي كمية بطول بوصة تقريبا من معجون الأسنان على فرشاة أسنان نظيفة. بللي المناطق التي تنتشر بها الرؤوس السوداء، وبللي الفرشاة والمعجون قليلا. ادعكي الأماكن المصابة بالرؤوس السوداء بالفرشاة جيدا لفترة لا تقل عن 5 دقائق. ولكن تأكدي من عدم اقتراب الفرشاة من عينيك، لأن مادة المنتول بالمعجون قد تسبب لك حساسية. اشطفي وجهك جيدا، http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post26.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-6049700884166839544Wed, 13 May 2015 02:00:00 +00002015-05-13T03:00:01.977+01:00صحة وتغدية الحالة النفسية التي تنتابك من قلق وتوتر وعدم قدرة على التكيف وحالة الانطوائية والحزن، لا شك أن العادة السرية قد لعبت دوراً فيك؛ لأن العادة السرية تؤدي إلى نوع من الهزيمة الذاتية، أي أنها تهزم النفس ذاتياً، وهذا بالطبع يؤدي إلى عدم فعالية الإنسان من الناحية النفسية، وشعوره بالانطوائية والانعزال والحزن والقلق، وأنه لا يود التواصل مع الآخرين. إذن عليك التوقف من هذه العادة السيئة ، وعليك أن http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_73.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-7984218234229800649Wed, 13 May 2015 00:00:00 +00002015-05-13T01:00:09.353+01:00تقافة هل تساءلتم مرة لما ينجذب الرجال إلى النساء الشقراوات عادة أكثر من السمراوات، ولما تنجذب النساء بالمقابل إلى الرجل الاسمر وداكن البشرة أكثر من غيره؟ اكتشفوا معنا هذه الحقائق التي تنصها احدث الدراسات الكندية. أظهرت الدراسة بعكس ما يقال إلى ان الرجال يفضلون النساء الشقراوات ،خصوصا لون البشرة الفاتح، وليس الشعر هو العامل الأساسي الذي يجذب الرجل،وأشار علماء بحثوا في نسبة الانجذاب لدى الرجال http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_13.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-1365648965880134053Tue, 12 May 2015 22:27:00 +00002015-05-12T23:27:18.167+01:00الدين الاسلامي ان هذا الموضوع يجهله الكثير منا و لا يعلم به الكثير فنحن في بعض الاحيان نلجأ إلي القران الكريم لاختيار اسماء اطفالنا الذين سيولدون غير ابهين ان كانت هذه الاسماء جائزة التسميه بها شرعاً ام لا و البعض منا لا يعلم ان هناك اسماء لا يجوز التسميه بها ، و اليوم اتينا اليكم بهذه الاسماء. و من امثله الاسماء الممنوعة شرعاً والتي لا يجوز التسميه بها ، و اتفق عليها الفقهاء: تحرم التسميه بكل اسم خاصhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_39.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-1328765232560259169Tue, 12 May 2015 22:00:00 +00002015-05-12T23:00:00.486+01:00المرأة اللون البني 10  ملاعق كبيرة حناء. عصير اليمون  الحامض  . 3 ملاعق من خل التفاح  ملعقتان من القهوة العربية. مقدار مناسب من الماء الساخن. طريقة التحضير.. قومي بمزج  جميع المكونات ما عدا عصير الليمون ، اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون وضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة. لون  الشوكولا 10  ملاعق كبيرة حناء. عصير اليمون  الحامض  .http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post46.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-3974863163598152474Tue, 12 May 2015 18:00:00 +00002015-05-12T19:34:58.537+01:00تقافة من منا لا يريد العيش بسعادة وراحة بال وهدوء لا يؤرقه شيئا ولكن السعادة لا تأتي الينا بل يجب علينا نحن ان نذهب اليها فإذا اردت ان تحصل على السعادة فعليك اتباع الطرق التالية: الاعتماد على النفس في اتخاذ القرار :يجب عليك ان لا تخاف شيئا و تعلم ان تبدى رأيك بدون تردد وتعلم ان تعتمد على نفسك في اتخاذ القرارات، فهذه حياتك التى ستعيشها وتتحمل نتيجتها فيجب ان تكون شجاعا وتتعلم محاربة الخوف و http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/heureux.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-5506800321730564699Tue, 12 May 2015 16:00:00 +00002015-05-13T21:22:07.528+01:00المرأةصحة وتغدية انتشار  فكرة اتباع كل ما هو على الموضى وكل ما يرتديه المشاهير فكرة قد تدمر حياة البعض، كل  الفتيات يلبسن الملابس الضيقة دون تفكير في الصحة اولا، وذلك اعتقادا منهم أنهم يتبعون أحداث صيحات الموضة،دون الوعي بان الجمال ليس له علاقة بالضيق او العريض او الموضة او له علاقة بالموضة المدمرة. وصرحة الدكتورة  هناء عبد المنعم أستاذة طب النساء والتوليد بكلية الطب جامعة الأزهر قائلة: إن لبس الملابس الضيقة http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_23.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-5365163045103922127Tue, 12 May 2015 13:52:00 +00002015-05-12T14:52:30.405+01:00تقافة "كَرِهتُ نفسي" أسمعُ هذا المصطلح كثيراً، وقد شعرت بتأثيره قبل مدة عندما عجزتُ عن أن أختلي بنفسي يوماً واحداً في الأسبوع، فمعظمنا يقضي وقته في مُربكات العمل حتى وهو في البيت، يحمل وظيفته في يده، وفي قلبه، ويَلهجُ بذِكرها لسانه طوال اليوم، يكره الإنسان نفسه لأنه لا يعرفها، ولا يهمّه أن يعرفها، فبينه وبينها قطيعة روحية فجّة، سببها أنّه يُعمِلُ نفسه ولا يَعمَلُ لها. عندما أنظر إلى الناس من حوليhttp://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_53.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-5631560613915079307Tue, 12 May 2015 12:29:00 +00002015-05-12T14:50:17.764+01:00صحة وتغدية  قال تعالى : والتين والزيتون وطور سينين وهذا البلد الأمين .  سورة التين       التين يحتوى على العديد من المكملات الغذائية والعناصر الهامة التى يحتاجها الجسم، فهو عنصر غنى بفيتامين " B " وغيره من العناصر الهامة للانسان، ينصح العديد من الاطباء بتناول التين لاحتوائه على العديد من الفيتامينات كما سبق ذكرها اضافة اليها الكالسيوم و البوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية الهامة ، فهو ايضا يعمل على http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/figues.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-4412630364672427123Sun, 10 May 2015 14:37:00 +00002015-05-13T21:22:25.237+01:00المرأة تتذمّر المرأة من الساعات الطويلة التي تقضينها في كيّ الملابس والتبديل في الحرارة والتقنيات مع اختلاف الأقمشة، خوفاً من حرقها، كما أن هذا العبء الكبير أصبح من الماضي، فمن المستبعد أن تعييدي استعمال المكواة في منزلكِ بعد تعلّم الحيلة البسيطة التالية. ومن أجل التخلّص من مختلف تجعدّات الملابس، وذلك من دون حرارة، بواسطة خلطة طبيعيّة من حواضر منزلك وفقاً لما يلي: ونحتاج من أجل هذه الخلطة، إلى نصف http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_14.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-863182408256107903Sun, 10 May 2015 14:15:00 +00002015-05-10T15:15:59.352+01:00المرأةتقافة هل صادفتِ شخصاً أثار إعجابكِ ولكنه لم ينتبه لك بين الجمهور الكبير أو وسط انشغاله، ولم تعرفي كيف تتجاذبين معه أطراف الحديث؟ فلا تيأسي، فبإمكانكِ فتح حوار مع شخص لفت انتباهك بطرق بسيطة أبرزها ما يلي: اسأليه عن الساعة: صحيح أنه سؤال كلاسيكي ولكنه يجدي نفعاً، قد تعتبرين أنّها أصبحت موضة قديمة في زمن الهواتف المحمولة ولكن يمكنك عزيزتي أن نطفئي هاتفك مدّعيةً نفاذ ألبطارية، فهكذا تفتحين له المجال http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_11.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0tag:blogger.com,1999:blog-4019731441830805190.post-2812053517848941906Sun, 10 May 2015 13:43:00 +00002015-05-10T14:43:28.283+01:00تقافة    أظهرت دراسة حديثة أعدّها فريق من العلماء في المدرسة الطبية في جامعة لويسفيل الأمريكية، أن لون عينيّ الإنسان قد يعتبر مؤشراً على مواهب الإنسان و قدراته، حيث أن الاشخاص الذين يتمتعون بعيون زرقاء اللون يتمتعون بمواهب أكثر ومبرمجون على النجاح أكثر مقارنة مع الآخرين. وتأتي هذه النتيجة بعد دراسة خضع لها الآلاف، كما اكتشف فريق البحث أن ذوي العيون الزرقاء يحققون نجاحات أكبر في فترة تحصيلهم http://tadkirr.blogspot.com/2015/05/blog-post_10.htmlnoreply@blogger.com (Tadkirr Com)0