tag:blogger.com,1999:blog-368818722024-09-09T04:41:36.815-03:00Autoestima, Autoayuda y Crecimiento PersonalArticulos medicos, sicologicos para ayudarte a crecer como personaUnknownnoreply@blogger.comBlogger119125tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-77641176333588825522018-10-24T07:00:00.000-03:002018-10-24T07:00:08.963-03:00Las mentes que divagan son más infelices [24-10-18] Las mentes que divagan son más infelices
Pensar en tareas distintas a las que se están llevando a cabo causa tristeza
"Disfruta el momento". Este consejo, propio de cualquier libro de autoayuda, podría no estar desencaminado a tenor de una investigación publicada en la última edición de la revista Science. Con el inequívoco título Una mente que divaga es una mente infeliz, dos profesores Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-92025727009444089162018-10-17T17:03:00.002-03:002018-10-17T17:03:50.233-03:00Seguro no conocías la importancia de tu autoestima
Seguro no conocías la importancia de tu autoestimaMuchas creencias que tienes sobre ti hoy son un reflejo de los mensajes que recibiste de personas cercanas a lo largo del tiempo...cubahora.cuLa estimación de uno mismo, conocida como autoestima, es la opinión que tienes sobre ti mismo y cómo te sientes en relación con tus habilidades y limitaciones.Es muy beneficioso en los andares de la vida Kliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-14173180902437501932018-05-08T09:00:00.000-03:002018-05-08T09:00:07.000-03:00La autoayuda,una realidad en la actualidad que muchos se niegan a aceptar [8-5-18]
La autoayuda,una realidad en la actualidad que muchos se niegan a aceptar
La autoayuda una especie de psicología casera cada vez más en auge en la actualidad
La mayoría de las personas, cuando se les nombra la palabra autoayuda reaccionan como si eso no fuera con ellas, como si fuera algo para personas incultas, que no fueran capaces de salir para adelante por ellas mismas.
Es lo mismo que Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-73439366370012862412018-04-10T20:13:00.003-03:002018-04-10T20:13:51.702-03:00Cómo superar la vergüenza, según la ciencia
Cómo superar la vergüenza, según la cienciaEl miedo a avergonzarse puede ser abrumador y puede obstaculizar la realización de actividades cotidianas. Cómo dominarlo.muyinteresante.es¿Alguna vez le has preguntado a una mujer si estaba embarazada y ella te respondió con un severo "No"? Si es así, ¿sentiste instantáneamente la necesidad de que te tragase la tierra? Es probable que a partir de eseKliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-44796640708802664912017-11-26T16:43:00.001-03:002017-11-26T16:43:31.037-03:00Consejos para que nunca más digas “no puedo” y logres objetivos [26-11-17]
Consejos para que nunca más digas “no puedo” y logres objetivos
Aprender a desarrollar una actitud positiva y fomentar la autoconfianza son sólo dos de los pilares sobre los que se sustenta una vida exitosa. Dos especialistas dieron a Infobae.com pautas para alcanzar metas. Cómo ayuda la terapia cuando el cambio no llega
“Quiero tener una pareja……quiero conseguir un mejor trabajo…quieroAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-76959394701718370362017-11-19T17:24:00.001-03:002017-11-19T17:24:02.422-03:00Psicopatas, Narcisos y Sociopatas: ¿Usted está atrapado en una red de mentiras? Cómo ...Psicopatas, Narcisos y Sociopatas: ¿Usted está atrapado en una red de mentiras? Cómo ...: ¿Usted está atrapado en una red de mentiras? Cómo detectar un mentiroso patológico ¿Sospecha que uno de sus seres queridos ha fabricado m...Kliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-16412531941166757232017-11-10T12:47:00.000-03:002017-11-10T12:47:01.156-03:00EL DUELO Y LA ANSIEDAD NO SON ENFERMEDADES MENTALES [10-11-17]
EL DUELO Y LA ANSIEDAD NO SON ENFERMEDADES MENTALES
Mucha gente pasa por un largo y profundo proceso de duelo tras la muerte de un ser querido. Muchos soldados que regresan de una zona de conflicto padecen de traumas. Muchos de nosotros somos tímidos y sufrimos de ansiedad en ciertas situaciones sociales o nos sentimos desmotivados y pesimistas cuando no tenemos trabajo o no nos gusta elAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-16514329567380397412017-11-09T22:46:00.002-03:002017-11-09T22:46:56.077-03:00"Ser padre" - imagenKliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-40567425603511965172017-10-30T18:43:00.001-03:002017-10-30T18:43:49.653-03:00Tips para saber si tienes una buena autoestima [30-10-17]
Tips para saber si tienes una buena autoestima
¿Tienes una buena autoestima? Echa un vistazo a lo que dice un experto sobre este tema y haz el análisis que recomienda para saber qué es lo que piensas sobre ti mismo
La autoestima se compone de la autoimagen, la autopercepción y el autoconcepto. Todos los seres humanos tenemos una imagen de nosotros mismos más o menos cercana a la Kliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-56478890655953119982017-10-29T09:43:00.001-03:002017-10-29T09:43:28.761-03:00- Que es la resiliencia - imagen Que es la resiliencia - imagenKliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-44088444327447663762017-10-28T13:21:00.001-03:002017-10-28T13:21:35.538-03:00¡Cuidado! Tener muchos amigos en Facebook puede afectar la autoestima [28-10-17]
¡Cuidado! Tener muchos amigos en Facebook puede afectar la autoestima
Un estudio reveló que revisar constantemente el estado de los contactos en la red social llevaría a experimentar síntomas depresivos, en especial si se tiene un gran número de amigos.
El diario colombiano El Tiempo publicó la historia de "Pablo" un joven de 19 años con dos cuentas de Facebook para sí mismo. Sin embargo, sóloAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-31887762919447602642017-10-22T05:31:00.000-03:002017-10-22T05:31:09.196-03:00El estrés y cómo evitarlo [22-10-17]
El estrés y cómo evitarloQue provoca el estrés?
Según Jean Benjamin Stora "el estrés es causado por el instinto del cuerpo de protegerse a sí mismo". Este instinto es bueno en emergencias, como el de salirse del camino si viene un automóvil a velocidad. Pero éste puede causar síntomas físicos si continua por mucho tiempo, así como una respuesta a los retos de la vida diaria y los cambios.
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-24568176477740184322017-10-16T07:36:00.001-03:002017-10-16T07:36:58.466-03:00Me quiero mucho, poquito, nada [16-10-17]
Me quiero mucho, poquito, nada
Hablemos un poco acerca de la autoestima, que me parece es una de las bases del bienestar psicológico.
Hay muchas definiciones de autoestima, podríamos resumirla de manera simple como la valoración que una persona hace de sí mismo.
Sin embargo no es tan simple. La autoestima se construye, se modifica a lo largo de toda la vida, es de naturaleza dinámica.
En la Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-35883064954810905452017-10-13T00:28:00.001-03:002017-10-13T00:28:36.274-03:00Ejercicios en parque para la salud mental [13-10-17]
Ejercicios en parque para la salud mental
Tan sólo cinco minutos de ejercicio en un parque u otro espacio verde pueden aumentar la salud mental, según un estudio publicado en el boletín británico “Environmental Science and Technology”.
Los expertos estudiaron diferentes actividades al aire libre como los paseos, la pesca, el ciclismo, la equitación y la jardinería en distintos Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-51089613023355605642017-10-10T07:02:00.000-03:002017-10-10T07:02:00.508-03:00Comer sano y la alimentación de la autoestima [10-10-17]
Comer sano y la alimentación de la autoestima
Un estudio de la UHU asegura que las mujeres con hábitos saludables tienen mejor percepción de su cuerpo
La imagen corporal y los cánones estéticos siguen ejerciendo una gran influencia sociocultural sobre la población, especialmente la femenina, como lo acredita el mantenimiento de toda una macroindustria de la estética corporal aun aKliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-85049301581153671592017-10-09T06:09:00.001-03:002017-10-09T06:09:39.410-03:007 personas tóxicas que debes alejar para ser feliz7 personas tóxicas que debes alejar para ser feliz
Debemos tener claro que no podemos caerle bien a todo el mundo, así que deja de esforzarte por personas que no te merecen y céntrate en los que se preocupan por timejorconsalud.comCuando las cosas no nos salen como lo esperábamos o se nos presentan ciertas dificultades, es normal que miremos la vida desde un prisma negativo.No obstante, la Kliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-80087690634100255902017-10-06T11:02:00.001-03:002017-10-06T11:02:10.974-03:00Cuidar cuerpo y mente para ser feliz [6-10-17]
Cuidar cuerpo y mente para ser feliz
Con la proximidad del verano, existen muchaspersonas que ponen una atención especial en las exigencias de la operación bikini para lucir un cuerpo supuestamente perfecto en la temporada estival. El deporte es muy positivo para potenciar el bienestar físico, sin embargo, es también muy importante puntualizar que para ser feliz es Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-88663036734364978252017-10-02T12:49:00.000-03:002017-10-02T12:49:09.842-03:00Usar perfume te hace sentir más atractiva y mejora tu autoestima [2-10-17]
Usar perfume te hace sentir más atractiva y mejora tu autoestima
¿Utilizas un perfume en especial?, ¿qué sientes cuando rocías algunas gotas de loción sobre tu cuerpo? Aunque no lo creas, especialistas aseguran que el uso de perfume trae beneficios a tu salud emocional y mental.
De acuerdo con la Asociación Internacional de Perfumería de América del Norte (Ifra, por sus siglas en inglés), el Kliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-44275264077507896462017-09-23T14:23:00.000-03:002017-09-23T14:23:07.847-03:00Autoestima Base de Buena SaludAutoestima Base de Buena Salud
Soy un convencido que uno de los propósitos de Dios para la humanidad está claramente expresado en la palabra: Amado, quiero que seas prosperado en todo así como prospera tu alma, y que tengas buena salud (3ra. Juan 1:2).elnuevodiario.com.niSoy un convencido que uno de los propósitos de Dios para la humanidad está claramente expresado en la palabra: Amado, quiero Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-65003696116881814862017-09-22T12:48:00.000-03:002017-09-22T12:48:06.469-03:00El arte de no enfermarse [22-9-17]
Si no te quieres enfermar...
Habla de tus sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna.
Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer.
Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, ¡nuestros errores!.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-88216016490503115782017-09-15T10:44:00.001-03:002017-09-15T10:44:18.154-03:005 cosas que debes evitar para no afectar tu autoestima5 cosas que debes evitar para no afectar tu autoestima
Creer demasiado en las redes sociales, alejarte de tus amigos o tu postura corporal pueden estar afectando tu autoestima. Aquí te explicamos por qué.eldefinido.clEstar bien con uno es importante para poder estar bien con los demás, sentirse capaz de hacer cosas y ser un aporte en nuestro entorno. Para lograrlo es importante rodearse de Kliphttp://www.blogger.com/profile/13407281022736657147noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-77819934276132747932017-05-19T20:34:00.000-04:002017-05-19T20:34:01.179-04:00El valor de la Autoestima [19-5-17]
El valor de la Autoestima
La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida.
Si tenemos buena opinión de nosotros mismos, tendremos mayor estabilidad emocional. Potenciando nuestra motivación interna, podremos ser más fuertes y afrontar cada situación con más optimismo y Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-12837288846770535592017-04-16T18:42:00.000-03:002017-04-16T18:42:17.317-03:00Tres consejos para elevar la autoestima [16-4-17]
Tres consejos para elevar la autoestima
La autoestima es la opinión que tienes de ti. Tú decides si deseas ser insegura e incapaz o valiosa y talentosa. Aquí tienes tres consejos para elevarla y sentirte capacitada para enfrentar los retos de la vida y ser merecedora del éxito.
1.- Realiza una lista de lo que haces bien. Nada es insignificante: saber escuchar, ser amigable, facilidad para los Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/06316525796753306983noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-76425368311440242822017-03-24T20:04:00.000-03:002017-03-24T20:04:02.220-03:00Si un examen le causa estrés, relájese escribiendo [24-3-17]Si un examen le causa estrés, relájese escribiendo
Un estudio halla que expresar los temores y ansiedades por escrito mejoró el rendimiento académico de los estudiantes
Si su adolescente está hecho un manojo de nervios debido a las pruebas parciales o a ese SAT que se acerca, una sencilla intervención podría aliviar su ansiedad y mejorar sus calificaciones.
Una nueva investigación, que aparece Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-36881872.post-54609990150752296052017-03-21T14:48:00.000-03:002017-03-21T14:48:06.844-03:00Autoestima; quiérete mucho [21-3-17]
Autoestima; quiérete mucho
En el siglo XXI, la autoestima es un concepto muy rentable alrededor del que giran desde libros de autoayuda hasta técnicas de marketing. Pero la verdadera autoestima consiste en conocerte bien a ti misma, aceptarte tal y como eres, quererte y, desde ahí, sacar lo mejor de ti.
Un camino no siempre sencillo, pero que te conducirá a liberarte de la necesidad de fi ngirUnknownnoreply@blogger.com0