noreply@blogger.com (Unknown)Fri, 8 Nov 2024 17:56:42 +0300Blogger http://www.blogger.com20125http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/en-usnonoreply@blogger.comhttp://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/10/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Sun, 7 Oct 2012 10:33:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-5370120280175018233 اكتشف باحثون أميركيون ان تناول تفاحة واحدة يومياً يساهم في تخفيض فرص الإصابة بتصلب الشرايين. وقال المعد الرئيسي للدراسة روبرت ديسيلفيسترو من جامعة اوهايو، إن هذه الدراسة أظهرت ان أكل تفاحة باليوم طوال 4 أسابيع خفض بنسبة 40 بالمئة معدلات مادة تتواجد في الدم وهي مرتبطة بتصلب الشرايين. وتبين من الدراسة ان التفاح يخفض معدلات الكوليسترول السيئ في الدم، وهو نوع يتفاعل مع مواد الجسم ويتطور ليتسببhttp://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/09/blog-post_30.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Sun, 30 Sep 2012 10:37:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-6524722407230076076 استخدم الإيحاء الإيجابي مع أطفالك لا تقول لطفلك ... قم صلي و إلا ستذهب إلى النار.  بل قول ...تعال و صلي معي لنكون معا في الجنة.لا تقول  لطفلك ... قم رتب غرفتك التي مثل الخرابة.  بل قول ...هل تحتاج للمساعدة في ترتيب غرفتك لأنك دائما تحب النظافة و الترتيب. لا تقول  لطفلك ... لا تلعب بالكرة في البيت و لا الشارع. بل قول ... الكرة http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/09/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Wed, 19 Sep 2012 19:12:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-154804316524688578 أظهرت عدة دراسات سابقة أن الشاى مقوٍ للمناعة ويساعد فى التقليل من عطب الخلايا، وله علاقة أيضاً بمكافحة التسوس وتحسين مستوى السكر فى الدم، كما له فوائد صحية للأوعية الدموية بالقلب، إلا أن هناك عادة لدى البعض فى تقديم الشاى ممزوجاً بالحليب، ما قد يفقده بعض فوائده الصحية، وذلك حسب دراسة بحثية حديثة ونشرت هذه الدراسة، بحسب موقع العربية نت، مؤخراً فى جريدة "القلب" الأوروبية، حيث قام الباحثون http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/06/blog-post_21.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Thu, 21 Jun 2012 14:36:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-7632183419662932925 للشوفان فوائد عديدة و متعددة فهو يصنف من أفضل 50 غذاء علي وجهه الأرض نظراً لفوائده المتعددة علي جسم الأنسان.و نقدم لكم اليوم هذه الفوائد: الألياف العجيبة: كل النباتات تحتوي علي ألياف ، فهي جدران الخلايا النباتية ، لكن ألياف الشوفان مميزة ونافعة جدا أكثر من كثير من غيرها. إن هناك نوعين من الألياف ، نوع يذوب في الماء ، و نوع لا يذوب في الماء, و الشوفان يحتوي علي النوعين بنسبة 55% و 45% http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/06/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Thu, 21 Jun 2012 09:38:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-3759249448325476306 القاهرة: د. مدحت خليل ... أتاح المؤتمر السادس والأربعون للجمعية الأوروبية لدراسة أمراض الكبد (EASL)، الذي عقد مؤخرا خلال الفترة بين 30 مارس (آذار) و3 أبريل (نيسان) هذا العام بالعاصمة الألمانية برلين، الفرصة لأكثر من ستة آلاف طبيب وباحث علمي متخصص في دراسة أمراض الكبد من كافة دول العالم للتعرف على المستجدات البحثية المتعلقة بأمراض الكبد، خاصة الفيروس الكبدي (سي)، الذي يصيب أكثر من 200 مليونhttp://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/05/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Sun, 20 May 2012 10:00:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-7120068004646435207 هل تعانين من مشكلة السواد تحت الإبطين؟ وهل تشعرين بالحرج من مظهر السواد تحت الإبطين؟ إذا كانت إجابتك بنعم فتابعي هذه الوصفة السحرية التي ستساعدك في التخلص من السواد الى الأبد. لكن بدايةً حاولي أن تعرفي أسباب السواد تحت الإبطين: 1. استعمال بعض مزيلات التعرق التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقوم بإحداث أضرار وسواد تحت الإبطين. 2. ارتداء الملابس الضيقة. 3. التعرق الشديد حيث يسبب سواداً http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/04/blog-post_2503.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Fri, 20 Apr 2012 17:45:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-618961216772488060 الكمون نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى حوالي 80 سم والجزء المستخدم منه ثماره.فوائد الكمون:1- منشط للجهاز الهضمي، مزيل للمغص، طارد للريح، ومجشيء.2- يعالج الصداع الناتج عن عسر الهضم والأرياح المعوية والمغص، ومعالج للبرد.3- يدر البول، يفتت الحصى والرمل، يمنع تقطر البول وخروج الدم في البول.4- ينكه الطعام ويسرّع في نضوج اللحم.5- ماء مغلي الكمون يصفي البشرة والوجه بالغسيل على إن يكون مرة أو اثنتين فيhttp://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/04/blog-post_9185.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Fri, 20 Apr 2012 17:41:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-874351796173564847 توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون: وصفة لمحاربة السمنة:ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء:ينقع http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/04/blog-post_20.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Fri, 20 Apr 2012 17:39:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-3991593594522502902 كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بعلم التغذية أن هناك عدة أطعمة ومشروبات صحية تؤدي الى خفض الوزن .1)أولى تلك المشروبات الماء بالليمون حيث خضعت حوالى 240 سيدة أمريكية من المتبعين لأنظمة غذائية صحية واللائي قمن بإبدال المشروبات الغازية بمشروب الماء والليمون .2) تناول الطعام المحتوي على نسب عالية من الألياف الغذائية والكربوهيدرات يساعد على حرق الدهون بمقدار الضعف خلال ممارستهم للرياضة .فبذور http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/04/blog-post_8058.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Mon, 16 Apr 2012 22:19:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-3646915296646029521 تبيّن دراسة صادرة عن جامعة كامبردج أن زيادة الوزن مؤشر إلى الامتناع عن تناول الطعام الصحي أو اتّباع العادات السليمة، وأهمّها: المواظبة على شرب الماء وممارسة الرياضة وتناول المكمّلات والمغذّيات. وتؤكّد أن التهاون في اتباع هذه العادات يضرّ بصحة الكبد والكلى، ما يعيق التخلّص من السموم وفقد الكيلوغرامات الإضافية من الوزن. وتخلص إلى أن نقص ماء الجسم بنسبة 3% يقود نحو نقص 8% من قوة العضل في الجسم،http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/04/blog-post_16.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Mon, 16 Apr 2012 22:14:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-2988884428066987543 يقال إنّ تاج جمال المرأة هو شعرها وتاج جمال المسملة هو حجابها، ولكن في كثير من الأحيان تشعر المحجبة أنها تفقد ذلك التاج إذا ما لبست الحجاب جراء ما يصيب شعرها من مشاكل تتسبب في تقصفه وتساقطه والسبب دوماً يعود إلى الحجاب الذي يحجب الهواء عن الشعر ويفقده الكثير من طاقته وبالتالي جماله، ولكن "سيدتي نت" التقت بخبيرة التجميل "رنا المصري" التي أكدت أنّ حجاب المرأة ليس مسؤولاً عن كل تلك المشاكل، http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/04/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Sun, 15 Apr 2012 21:38:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-4513425837170990244 من المعروف إن الإحتفال بشم النسيم فى مصر مرتبط ببعض العادات الغذائية مثل أكل الأسماك المملحة منها الفسيخ والسردين والرنجة والملوحة وبالرغم من إن الأطباء والمتخصصين فى مثل هذه الأيام من كل عام يطلقون التحذيرات ويؤكدون على خطورة هذه الأسماك وبالأخص الفسيخ نظرا لما يمثله من خطر داهم حيث أن طريقة تحضيره غالبا ماتكون غير آمنة من الناحية الصحية , وعلى الرغم من تكرار حوادث التسمم والوفيات التى تحدث http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/03/blog-post_21.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Thu, 22 Mar 2012 09:45:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-5264126882163800059 عززت ثلاث دراسات جديدة من الأدلة العلمية المتزايدة التي تشير إلى أن تناول جرعة يومية من الأسبرين قد تساعد على الوقاية من مرض السرطان وربما علاجه.وكانت الدراسات السابقة قد توصلت إلى أن جرعة يومية من الأسبرين تقلل خطر الوفاة بسبب السرطان على المدى البعيد؛ لكنها لم تثبت بشكل قاطع آثار الأسبرين على المدى القصير مثل فاعلية الدواء في المرضى الذين شخصت اصابتهم بمرض السرطان بالفعل.والدراسات الجديدة http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/03/blog-post_8445.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Thu, 8 Mar 2012 13:37:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-7761814243010597167 الجسم الرشيق هاجس الكثير من النساء، ولتحقيقه تجربين العديد من الأنظمة الغذائية وتعرضين نفسك للمخاطر، من أجل حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد، في حين يسرد لك خبراء التغذية طرقا جديدة وفعالة لفقدان الشحوم سريعا. لذلك نقدم لك آخر ما توصلت إليه الدراسات في عالم الرشاقة، لكيفية خسارة الوزن الزائد من خلال سبع طرق أساسية. الشاي الأخضر مع الأطعمة الحارة: أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الشاي الأخضر مع http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/03/blog-post_08.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Thu, 8 Mar 2012 13:14:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-174761768931230075 لم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات التي تجلب السعادة، فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة بعد أن كشفت دراسة بريطانية عن قائمة غذائية تضم أكثر المأكولات التى تجلب السعادة للإنسان ويتصدّرها البصل. وأكدت الدراسة أن البصل هو أكثر المأكولات التى تجلب السعادة والسرور، يليه الجزر، الفول، الموز، والبطاطس. وأجريت هذه الدراسة التي نشرتها صحيفة 'ديلى إكسبريس' على 100 من السلع الغذائية الأساسية http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/03/blog-post_03.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Sat, 3 Mar 2012 14:33:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-2748780501978549297 أظهرت دراسة ألمانية شملت أكثر من 40 الف شخص على مدى نحو عشر سنوات ان الذين يتناولون القهوة لا يواجهون مزيدا من مخاطر الاصابة بأمراض مثل القلب أو السرطان وأنهم أقل احتمالا للاصابة بالنوع الثاني من مرض البول السكري.جاءت هذه النتائج التي نشرت في الدورية الامريكية للتغذية السريرية "أمريكان جورنال اوف كلينيكال نيوتريشن" بعد العديد من الدراسات السابقة التي توصلت لنتائج متضاربة حيث ربطت بعض الدراسات http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/03/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Sat, 3 Mar 2012 14:28:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-1292837444518024576 تعانى الفتيات والسيدات من تعدد الأماكن القاتمة بالجسم، وهناك أسباب متعددة تتسبب فى تغيير لون هذه الأماكن، وتحويل لونها إلى اللون الأسود، وتشرح خبيرة التجميل هند محمد هذه الأسباب، وتقول هناك أربعة أسباب رئيسية لذلك، وهى: 1- ارتداء الملابس الخارجية والداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية2- استخدام الموس فى إزالة الشعر من هذه الأماكن أو كريمات إزالة الشعر3- بلل هذه المناطق المستمر مما يؤدى إلى http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/02/blog-post_313.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Mon, 27 Feb 2012 14:56:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-8636057568606958332 تتحدث خبيرة التجميل مروة جميل عن كيفية اكتشاف الشعر الجاف وطرق التغلب على هذا الجفاف وتقول: أولا الشعر الجاف دائمايبدو بدون بريق أو حيوية ويتعرض طوال الوقت للتقصف المستمر، وقد يكون هذا الجفاف بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس، أو بسبب استخدام المواد الكيماوية الحارقة للشعر على شكل صبغات وغيرها، مع كثرة استخدام مجفف الشعر والمكواة وهذا الشعر دائما باهت متشابك نحيل فى سماكته يفتقرhttp://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/02/blog-post_27.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Mon, 27 Feb 2012 14:53:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-7370816851010549821 كشفت الأبحاث الطبية النقاب عن أن السيدات اللاتي ينتظمن فى تناول الفاكهة الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت وغيرهما يتمكن من تخفيض فرص إصابتهن بالجلطات الدماغية.وكانت الأبحاث قد قامت بتحليل البيانات المتوصل إليها فى أكثر من 14 دراسة طبية سابقة أجريت في هذا الصدد على أكثر من 622،69 ألف سيدة حيث تم تحليل عاداتهن الغذائية ومعدلات تناولهن للحمضيات.وأوضحت المتابعة تراجعاً بنسبة 19% فى فرص http://health-egyptiansdaily.blogspot.com/2012/02/blog-post.htmlnoreply@blogger.com (Unknown)Wed, 15 Feb 2012 20:20:00 +0300tag:blogger.com,1999:blog-3226481032080555799.post-8762824710669183843 خمسون نصيحة لزرع الثقة في طفلك :====================== - امدح طفلك أمام الغير.- لا تجعله ينتقد نفسه.- قل له(لو سمحت) و(شكرا).- عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.- ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.- علمه السباحة.- اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.- اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.- اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.-