Mirada Completa

OBTÉN TU TITULO PROFESIONAL DE LICENCIADO EN OPTOMETRIA

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 20 May 2014 17:54:00 +0000

El Instituto Politécnico Nacional a través del Centro Interdisciplinario en Ciencias de la Salud, unidad Santo Tomás y la carrera de Optometria hacen la convocatoria a los egresados de la licenciatura a participar en el seminario con opción a titulación "Metodología de la investigación con aplicación a la Optometria". Sin duda, una buena opción para todos aquellos colegas que por alguna u otra razón no han podido obtener su título profesional que los avala como licenciados optometristas.

Más información en las instalaciones del CICS UST, o entrando a la liga en el borde inferior de la imagen.

RADIACION UV

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 20 May 2014 17:45:00 +0000

Ya en alguna entrada habíamos descrito la importancia de la radiación UV, sus tipos y cómo puede afectar nuestra visión, en esta ocasión tenemos esta imagen que nos habla de las pequeñas alteraciones que de forma cotidiana afecta nuestro a nuestro órgano de la visión y que muchas veces no hacemos el menor caso, lo tomamos como algo normal sin embargo puede complicarse al grado tal de producir un pterigion marcado o cataratas corticales.

Fan page en facebook

noreply@blogger.com (Verástegui) — Mon, 13 May 2013 08:13:00 +0000

Para todos aquellos que deseen seguirnos en facebook acabamos de renovar nuestra fanpage y estamos publicando estados con datos interesantes y breves, esta será la nueva dinámica, podrán hacer preguntas ahí y serán respondidas para que las vean todos los miembros de la comunidad. Denle like, muchas gracias.

Da click en el siguiente link:

Mirada Completa

Lentes con antirreflejo

noreply@blogger.com (Verástegui) — Sat, 15 Oct 2011 01:21:00 +0000

Cuando uno como paciente, acude una óptica siempre desea tener prescripción lo más precisa posible, el armazón más a la moda y que nos haga ver bien pero pocos son los que reparan en la calidad de las lentes, es muy común que se elija un armazón de excelente calidad y acabado, hipoalergénico o ultraligero pero las micas que se le ponen son "sencillas", no tomamos en cuenta los verdaderos beneficios que una lente premium nos puede ofrecer, durabilidad, transmisibilidad de luz, calidad óptica, terminado son sólo algunos de los detalles que pueden hacer la gran diferencia entre una prescripción más y una que nos brinde mayor confort y calidad visual, materiales hay muchos peor principalmente se dividen en minerales como el cristal flint y el crown y materiales orgánicos a los que se refieren todos los plásticos o micas, de ellos el policarbonato destaca por su dureza, durabilidad y ligereza por lo que es el material ideal a elegir cuando de realizarse lentes se trata, afortunadamente cada vez es más común el elegir este tipo de materiales ya que los profesionales de la salud visual llamense optometristas u oftálmologos procuran hoy más que nunca el bienestar del paciente antes que el monetario, más vale un paciente satisfecho y ganado a un cliente molesto que nunca volverá.

Uno de los tratamientos oftálmicos más colocados pero que al mimso tiempo goza de peor fama es el antirreflejo debido a que a experiencia de los usuarios se maltrata con facilidad, se raya y quita durabilidad a las lentes, la realidad es que el antirreflejo es más que un tratamiento estético nos ayuda a mejorar la trasnmisibilidad de luz, aumenta la claridad, aumenta la efectividad de las lentes fotocromáticas y mejora la calidad óptica en graduaciones "altas" reduciendo efectos no deseados como la dispersión cromática de ahí en materiales de alto índice sea un buen aliado, las ventajas son muchas y si podemos sólo hacer un esfuerzo para conservarlo en condiciones óptimas tendremos unas lentes con gran tiempo de vida.

No se trata de hacer un post tipo comercial acerca del antirrflejo ya que marcas hay muchas y un profesional de la salud visual bien informado dará una mejor atención y recomendación al paciente, hoy en día los pacientes se informan más con herramientas como el internet y es más común que lleguen a consulta preguntando por cierto producto, nuestra labor es guiarlos de forma adecuada y delimitar según su necesidades visuales y hábitos la mejor opción para su prescripción.

Opt Rafael Verástegui

Optometrista IPN México.

Gracias a la Dra. Ma. de Lourdes Espejel por la pista del vídeo.

El regreso a clases y el cuidado visual

noreply@blogger.com (Verástegui) — Sat, 20 Aug 2011 00:20:00 +0000

Una buena visión es determinante en el desempeño escolar, debido a que el 70% del aprendizaje está vinculado con las habilidades visuales. En consecuencia, si existen problemas de la visión no detectados a tiempo, estos pueden provocar dificultades en el aprendizaje.

Los primeros años de vida de los niños son determinantes es muchos aspectos; antes de los diez años los pequeños no sólo perfeccionan las habilidades psicomotrices, el lenguaje y la cognición, también desarrollan la visión. En otras palabras, sus ojos "aprenden a ver", por lo que es determinante verificar que todo esté en orden y asegurar el desarrollo visual. Cualquier problema inadvertido que se identifique pasada este edad, podría convertirse en un daño permanente y aunque se prescriban lentes o tratamiento, los ojos podrían no estar en condiciones de responder favorablemente. De ahí la importancia de detectar condiciones como astigmatismo, miopía e hipermetropia en los niños pequeños. Cabe decir que para hacer exámenes de la vista no es necesario que los niños sepan leer; en edad preescolar se pueden usar estímulos, colores y figuras para aplicar las pruebas.

Ver bien están importante que en países desarrollados como Estados Unidos y otros, existen medidas de prevención por lo que es muy común ver a infantes de tres años con lentes. En nuestro país los niños son evaluados hasta casi a la mitad de la primaria. Si bien en México no se han incorporado medidas de prevención, podemos comenzar por reflexionar al respecto. Cada vez es más común que en las escuelas pidan a los padres llevar a sus hijos a revisión al inicio del ciclo escolar. También el gobierno y algunas asociaciones han desarrollado programas para atender a los pequeños más desprotegidos como el famoso "Ver bien para prender mejor".

Debemos darle la importancia que se merece al desarrollo visual de nuestros infantes ya que las edades tempranas son las ideales para la detección y tratamiento oportuno de las diferentes anomalías de la visión que además de influir de forma directa en su aprendizaje escolar también son parte fundamental en su relación con el medio que los rodea, opciones para revisarlos hay muchas pero que mejor que acudir con los verdaderos especialistas, los licenciados en optometría, algunos trabajan en consulta privada, otros en hospitales u ópticas, se puede llevar al infante al lugar que más nos convenga siempre y cuando estemos seguros de que la persona que lo evaluará será un verdadero profesional de la salud visual.

Siempre hay que estar alertas ante cualquier signo que indique que el pequeño puede tener problema visual, cansancio al leer, acercarse en demasía los objetos, entrecerrar los ojos, falta de concentración etc son sólo algunos de los signos a los que como padres debemos observar, el niño muchas veces no podrá indicarnos si su visión es buena o no ya que ellos no tienen punto de comparación, no saben como se supone que tienen que ver por lo que ante cualquier duda hay que acudir con el profesional.

Rafael Verástegui F.

Optometrista IPN México

Con información obtenida de la revista Costco Contacto Año19, No. 157, Agosto 2011, México.

Revista Mexicana de Optometría No.12

noreply@blogger.com (Verástegui) — Fri, 19 Aug 2011 23:42:00 +0000

En meses pasados pasados salió a la luz la edición No.12 de la Revista Mexicana de Optometría, esfuerzo continuo de la carrera de Licenciado en Optometría del Instituto Politécnico Nacional de México, este número cuenta con diversos artículos de interés para el profesional de la salud visual como:

- El desarrollo del infante con ceguera

- Análisis cuantitativo de la sensibilidad al constraste en usuarios de lentes de contacto de Latrafilcon B

- El ojo, estructura anatómica y fisiológica del órgano fundamental de la percepción visual

Esos artículos y contenido más diverso se puede encontrar en este No. 12, para acceder a él sólo hay que dar click en la imagen de la portada que los redireccionará a la página de descarga.

No. 12

Así mismo quienes estén interesados en descargar las ediciones pasadas lo pueden hacer siguiendo el siguiente enlace en el que se encuentra la lista completa del tomo 1 al tomo 11 y una semblanza acerca de su edición, que las disfruten! REVISTA MEXICANA DE OPTOMETRÍA

Cómo evitar que la lectura electrónica nos dañe la vista

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 24 May 2011 23:31:00 +0000

Excelente artículo informativo publicado en el portal electrónico del diario español 20 minutos en el que se describe cómo es que los aparatos electrónicos de hoy en día, llamense Ipod, Ipad, celulares, laptops etc, provocan síntomas visuales relacionados al uso excesivo de estos aparatos, ocasionando el llamado "Síndrome de Fátiga Visual", un síndrome está definido como un conjunto de signos y síntomas, en este caso los síntomas son aquellos que el paciente reporta como ardor, irritación, visión borrosa y los signos son los que el examinador aprecia como enrojecimiento, lagrimeo y baja de agudeza visual.

Tras horas de intensa lectura, es frecuente que se produzca fatiga.
Un 75% de los usuarios padecen el denominado Síndrome de Fatiga Visual.
Diez consejos de los ópticos-optometristas para la correcta salud de los ojos

Cada día utilizamos más tecnología para leer, trabajar o como entretenimiento. En el trabajo o en el hogar ya podemos utilizar e-books, tabletas, iPad, iPhone, ordenadores y terminales móviles que percibimos a través de nuestros ojos. Como advierte el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, un uso inadecuado de estos dispositivos puede dañar seriamente nuestra visión. Si dedicamos muchas horas a una lectura intensiva nuestros ojos se pueden resentir, peromás aún si utilizamos dispositivos como e-books, tabletas, iPhone o el ordenador. Éstos, suelen situarse a distancias más alejadas que en la lectura convencional.

Los ópticos-optometristas recuerdan que aproximadamente un 75% de los usuarios de ordenador padecen el denominado Síndrome de Fatiga Visual.

Síntomas:

Molestias oculares: tensión, pesadez de ojos, picores, quemazón, necesidad de frotarse los ojos, somnolencia, escozor ocular y aumento del parpadeo.

Trastornos visuales: dificultad al percibir los caracteres en las pantallas, visión borrosa al mirar de lejos y diplopia (visión doble).

Síntomas extraoculares: cefaleas, vértigos y sensaciones de desasosiego y ansiedad, además de molestias en la nuca y la columna vertebral.

Ante estas pantallas, debido a la concentración, solemos parpadear menos de lo normal. Si la frecuencia media del parpadeo es de 20 veces por minuto, cuando fijamos la visión, solemos hacerlo sólo 5 veces por minuto. Si aún así notas que tienes los ojos secos, también puedes recurrir a un colirio.
Hasta hace poco tiempo los ordenadores eran utilizados casi exclusivamente por los adultos, pero actualmente la población infantil usa cada vez más estos dispositivos tanto en la escuela como en casa. Por ello, el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas advierte de "la enorme capacidad de los niños para adaptarse al estrés visual y aguantar la fatiga cuando algo les interesa". De este modo, los más pequeños "son más susceptibles de sufrir complicaciones derivadas del uso de ordenadores y consolas".

Diez consejos para una correcta lectura electrónica
Descansa cada cierto tiempo. Una pausa de 5 minutos por cada hora de lectura es suficiente.

Para descansar los ojos, alterna la visión entre un objeto cercano y otro lejano.

Es necesario parpadear. Debido a la concentración, solemos hacerlo menos de lo normal.

Ajusta el brillo y contraste de la pantalla en función de la iluminación de la zona de trabajo.

Ten una luz apropiada. Mejor una iluminación lateral. Evita los reflejos. El exceso de luz también puede ser perjudicial.

Aumenta la velocidad de refresco de la pantalla: 70-75 Hz es una buena medida.

Mantén el monitor de tu ordenador a unos 60cm de distancia y ligeramente por debajo del nivel de los ojos. Si utilizas un e-book, mantenlo a unos 35-40cm de distancia de los ojos.

Dentro de lo posible, ajusta el tamaño de la letra.

No utilices estos medios electrónicos cuando estés demasiado cansado.

No olvides someterte a una revisión visual anual.

Luz directa o indirecta
Desde una perspectiva visual, las pantallas de ordenador, iPad, tabletas o iPhone son similares entre sí. Iluminan constituyendo una fuente de luz, lo cual supone una gran desventaja, ya que, normalmente, tener la mirada puesta en una fuente de luz directa causa fatiga visual.

CONCLUSIÓN

Es muy importante hacer énfasis en que este tipo de dispositivos tecnológicos a los cuales hoy en día es difícil resistirse producen las molestias visuales ya descritas, usarlos no es perjudicial siempre y cuando se respeten horarios y se adquieran hábitos que dosifiquen nuestro rendimiento y permitan disminuir las molestias ocasionadas por el uso excesivo, sin embargo hay que dejar muy en claro que este tipo de aparatos NO causan problemas refractivos en el paciente, es decir, no por usarlos necesitaré anteojos ya que éstos aparatos me lo han provocado como regularmente se cree, más bien, si la persona ya posee algún problema refractivo llámese miopía, hipermetría o astigmatismo de forma incipiente serán evidenciados cuando se trabaje de forma continua con estas tecnologías, es decir, no los causan, los hacen notorios por lo que para descartar que las molestias que presentamos al usar estas tecnologías son debido a fatiga visual o son debidas a algún problema visual se deberá acudir con el especialista adecuado, visita a tu optometrista quién podrá orientarte mejor en este respecto e indicar de mejor manera si el uso de anteojos es adecuado o no para la actividad que se realiza.

Rafael Verástegui Optometrista IPN

México

Distancia adecuada para la lectura, distancia de Harmon

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 17 May 2011 03:35:00 +0000

A menudo dentro del consultorio me preguntan sobre cuál es la distancia correcta a la que una persona debe colocar el texto para poder leerlo correctamente, la pregunta tiene varias respuestas pues es sabido que las necesidades visuales de cada paciente tomando en cuenta sus hábitos, su trabajo etc pueden ser muy diversos, desde el trabajo de precisión a 25 cm aprox. hasta múltiples posiciones de pantalla o particularidades de una actividad como la lectura de una partitura musical. Así pues, es el paciente mismo quien determina su distancia ideal y apropiada según su necesidad, nosotros como especialistas no debemos imponerla, lo correcto para cada persona es lo que ella misma considera nosotros sólo debemos sugerir, orientar y corregir en su debido caso cuando se presenten alteraciones visuales que modifiquen o impidan una determinación adecuada de la distancia ideal de lectura.

Existe un método de medición que nos puede ayudar a determinar si estamos sosteniendo nuestro texto a una distancia adecuada, a este método se le llama "Distancia de Harmon" y está determinada por la talla del paciente, para conocerla se somete al paciente a una prueba de lectura y se mide la distancia a la cual espontáneamente lee el texto respecto del ojo. Luego se procede a comparar esta distancia con la medida existente entre el extremo del codo y la punta del dedo pulgar haciendo pinza con el índice, este es un dato morfológico (lo cual no significa que sea una regla) de referencia que se corresponde a menudo con la distancia de lectura y escritura y a la cual cualquier persona debe leer sin dificultad, con esto dispondremos de información complementaria sobre la agudeza visual del paciente (buena o mala), sobre su capacidad de acomodación (suficiente o no) y sobre su comportamiento binocular (endofórico o exofórico).

Flecha "A" marca la diatancia a la que debería estar colocado el texto que es correspondiente a la distancia que marca la flecha "B" (distancia de Harmon)

Rafael Verástegui, Optometrista IPN México

Cómo colocarse los lentes de contacto, video tutorial

noreply@blogger.com (Verástegui) — Sun, 15 May 2011 04:10:00 +0000

Excelente video tutorial patrocinado por johnson & johnson (aunque aplica para todos los lentes de contacto blandos desechables) que nos guía paso a paso y de una manera muy sencilla a colocarnos nuestros lentes de contacto, nos brinda tips para la colocación y sugiere hábitos de higiene que nos garantizan un correcto uso de nuestros lentes de contacto, consejos para su uso con el maquillaje, consejos para retirar los lentes de forma fácil además de remarcar la importancia del reemplazo y la desinfección, si eres nuevo usuario de lentes de contacto este video te será de excelente ayuda, vale la pena ver los 6 minutos que dura.

Decálogo del usuario de lentes de contacto ¿qué hacer y qué no hacer con los lentes?

noreply@blogger.com (Verástegui) — Sun, 15 May 2011 04:10:00 +0000

El colegio de ópticos optometristas de España publicó en su portal un decálogo dirigido a los usuarios de lentes de contacto en donde se les dan consejos acerca de qué hacer y qué no hacer con sus lentes de contacto para evitar alteraciones no deseadas y promover su salud ocular.

El decálogo menciona:

1. No limpie las lentes de contacto con agua del grifo o saliva.
2. Lávese las manos antes de manipular las lentes de contacto.
3. Limpie el estuche con frecuencia y reemplácelo cada tres meses.
4. Enjuague las lentes de contacto antes de ponérselas en los ojos.
5. No utilice las lentes de contacto en atmósferas contaminadas e irritantes.
6. Tenga en cuenta que algunas actividades son incompatibles con el uso de lentes de contacto. En caso de duda, pregunte a su óptico-optometrista.
7. Consulte a su óptico-optometrista en caso de utilizar alguna medicación.
8. Sea constante en la limpieza y mantenimiento de las lentes de contacto y no varíe bruscamente el número de horas de uso.
9. No utilice las lentes de contacto en ambientes con mucho polvo o arena.
10. Ante cualquier molestia, no dude en consultar a su óptico-optometrista.

Haré algunas acotaciones al respecto:

Sobre el punto 1, es común que al terminarse la solución para lentes de contacto se cometa al error de enjuagar los lentes con agua del grifo, solución salina y lo más grave, saliva (me tocó ser testigo de un caso así que detallaré en "casos cínicos"), sobra decir de la gran cantidad de agentes patógenos que contiene la saliva humana que ponen en grave riesgo la salud ocular pero también el agua del grifo contiene gran cantidad de agentes microbianos, sales, metales pesados e impurezas que se adhieren al lente y que pueden ocasionar un problema por lo que se debe de abstener de contener el lente en este tipo de fluidos y deberán desecharse.

Sobre el punto 3, reemplazar el estuche de los lentes de contacto ayuda eliminar la contaminación por las impurezas que se adhieren a la parte inferior del estuche, al comprar solución desinfectante nueva esta siempre con un estuche nuevo también, esa es su intención, no se recomienda reutilizarlos.

Sobre el punto 4, se debe enjuagar las lentes de contacto tanto al retirarlas como antes de colocarlas a pesar de haber estado guardadas en su estuche.

Sobre el punto 5, si el ambiente en altamente irritante como con mucho polvo, sol o humo, aire acondicionado se deberá hacer mucho énfasis en la limpieza, hidratación y mantenimiento de los lentes de contacto para evitar enrojecimientos e irritaciones no deseadas, ya hay lentes con alta grado de humectación y oxigenación que disminuyen las molestias pero su suso deberá ser recomendado por el especialista.

Sobre el punto 7, el punto 6 esta bastante claro, hay algunos medicamentos que alteran la calidad y estabilidad de la película lagrimal por lo que deberán mencionarse en la consulta para que el especialista recomiende el método de uso más apropiado y se deberá o no ser acompañado de algún régimen de humectación externa.

El punto 8 y 9 están bastante claros y se relacionan con puntos anteriores, en conclusión, parecen reglas bastante sencillas pero se sorprenderían de la frecuencia con las que los pacientes rompen estas sencillas recomendaciones muchas por desidia pero la gran mayoría por desinformación debido a que pocos se preocupan por su salud ocular y procuran mantenerse informados y si a esto se le agrega que muchas veces ni los propios especialistas les recordamos estos puntos básicos entonces estamos ante un grave problema. Como menciona el punto número 10, ante cualquier molestia, incomodidad e incluso duda hay que acudir con su optometrista de confianza.

Rafael Verástegui F.

Optometrista IPN México

¿Cuánto ve el recién nacido?

noreply@blogger.com (Verástegui) — Fri, 06 May 2011 04:45:00 +0000

Es una pregunta que nos hacemos siempre, existen muchos mitos alrededor de esa respuesta, pero el siguiente artículo nos trata de aclarar un poco el panorama al respecto.

Via Bebés y más

Los bebés al nacer tienen los ojos muy abiertos, como si quisieran captar todo el mundo nuevo que acaba de aparecer ante sus ojos por primera vez. Sin embargo, no ven prácticamente nada. Vamos a analizar cuánto ven los recién nacidos, y cuál es la evolución de su capacidad visualdurante los primeros meses de vida.

Tras esos primeros instantes de vida con los ojos tremendamente abiertos, es habitual que los bebés recién nacidos mantienen los ojos cerrados la mayor parte del tiempo. No debemos alarmarnos, pues no tiene relación con defectos de visión. Desde el primer momento el bebé puede ver, aunque la zona central de la retina no esta todavía desarrollada y su visión sea limitada.

El recién nacido puede percibir cambios en la intensidad de la luz (percibe destellos, reflejos, cuando una luz se enciende desde la oscuridad total…) y puede fijar puntos de contraste.

Podemos ver su reflejo de orientación: el bebé girará la cabeza hacia el foco de luminosidad (excepto si es tan intenso que le molesta, como nos molestaría a los adultos). También el reflejo fotomotor, que consiste en que las pupilas se contraen cuando son iluminadas. El recién nacido es capaz de ver objetos en una extensión de 20 a 30 centímetros y probablemente en una escala de blanco, negro y grises.

Uno de los primeros estímulos visuales que el neonato será capaz de interpretar es el rostro de la madre. Además, comenzará a asociar ese rostro a una serie de sensaciones que le podemos hacer placenteras: la voz, el tacto, las caricias, el calor, la saciedad del hambre…

A las dos semanas de edad muestra interés por los objetos alargados y contrastados con el fondo, es decir, diferenciados en cuanto a color y luminosidad. El rostro humano reúne estas características, por ello se fijará especialmente en las caras de los que le rodean. Y, dentro del rostro humano, el bebé tiende a fijarse más en la zona que rodea a los ojos.

Se piensa que uno de los colores que más le atrae en estas primeras semanas de vida, tal vez porque sea de los primeros que empieza a discernir, es el rojo. Como en estos momentos no alcanza a ver con claridad, es habitual que cruce los ojos en una mirada estrábica que viene y desaparece enseguida, ya que no puede enfocar los dos ojos al tiempo en el mismo lugar.

Hacia el final del primer mes de vida, el bebé comenzará a mostrar un cierto interés por el entorno, aunque su atención se circunscribe a un radio muy limitado y durante muy cortos periodos de tiempo.

Hacia los dos meses de vida (8-10 semanas) puede seguir un objeto en lento movimiento a una distancia de 30-60 centímetros en un arco de 180 grados. Si antes se podían centrar en objetos difusos, ahora podrán percibir el contorno de los mismos. Además este progreso se acompaña de un mayor control de la cabeza asociado a un fortalecimiento muscular.

A partir de las 10 semanas se produce un avance notable en la capacidad visual del bebé que fácilmente pueden comprobar sus padres: descubre sus manos. Es porque ahora es capaz de percibir bastante bien los detalles más pequeños, y puede enfocar casi a cualquier distancia.

Además ya puede abrir y cerrar las manos, dirigirlas hacia un objeto y golpearlo, y se inicia el perfeccionamiento de la coordinación ojo-mano. Por ello puede pasar largos ratos moviendo y observando sus manos. Pronto descubrirá su utilidad para manipular su entorno.

Entre los tres y los cuatro meses el aumento del control muscular del ojo le permite al bebé seguir objetos, y el incremento en la agudeza visual le permite discriminar los objetos a partir de fondos con un mínimo contraste (como un botón en una blusa del mismo color).

Entre los cuatro y seis meses la visión del color se desarrolla. Reconoce objetos y los busca con la mirada, es capaz de ver a más distancia.

A partir de los siete meses, puede mirar fijamente objetos pequeños y empieza a tener una percepción de la profundidad. Puede ver todos los colores y poco a poco será capaz de seguir objetos que se mueven a mayor velocidad.

En definitiva, a través de la mirada se establece el principal intercambio entre el bebé y su entorno, empezando por los padres, pero la visión es el sentido menos desarrollado en el recién nacido. Por ello requiere un proceso de adaptación y aprendizaje que hemos intentado resumir.

Gente volando

noreply@blogger.com (Verástegui) — Fri, 06 May 2011 04:35:00 +0000

Skidiving a su máxima expresión, saltos en paracidas grabados en cámara superlenta, sorprendente.

Experience Human Flight from Betty Wants In on Vimeo.

Vía Fogonazos.

Frase

noreply@blogger.com (Verástegui) — Fri, 06 May 2011 04:29:00 +0000

"Caras vemos, ojos no sabemos"

Encuentran la verdadera causa de la miopia

noreply@blogger.com (Verástegui) — Fri, 06 May 2011 04:26:00 +0000

En México existen diferentes programas de salud que buscan hacer llegar los servicios sanitarios y de atención primaria a la población de escasos recursos y que de cualquier otra manera sería casi imposible que accedieran a ellos, campañas contra detección del cáncer, campañas de vacunación entre otras muchas cosas y por supuesto campañas de salud visual, ya sea auspiciadas por el gobierno local o provistas por la iniciativa privada, ofreciendo siempre consultas gratuitas y anteojos a bajo costo para lograr una correcta y oportuna detección de las anomalías visuales que la población puede presentar.

Las condiciones para realización del exámen a veces no son las más óptimas.

Sin embargo, en nuestro país no existe una regulación clara sobre este tipo de campañas y no queda bien claro quién o quienes son las personas capacitadas para llevar a acabo este tipo de brigadas, lo ideal es que sean optometristas los encargados de este tipo de detecciones, programas como "Ver bien para Aprender mejor" son una excelente opción pero lamentablemente es insuficiente, debido a esto existen personas sin estudios y sobre todo sin escrúpulos que buscan lucrar con la necesidad de visión de las personas y ofrecen sus "servicios" como pseudoptometristas vendiendo lentes de bajo costo pero de pésima calidad y ni qué decir del exámen visual, para muestra retomo un artículo publicado ya hace tiempo y que encontré gracias a laoptometriaenmexico.blogspot.com/ en un diario local del estado mexicano de Campeche.

Según la Tribuna de Campeche del 21 de Diciembre del 2009 se implementó en la Plaza Cívica de Ciudad del Carmen un programa de lentes a bajo costo y examenes de la vista gratis. El periódico reporta además lo siguente:

El encargado del módulo manifestó que debido a que los rayos ultravioletas pegan de forma directa en el mar, este hace una forma de espejismo lo que provoca que varios niños y jóvenes padezcan enfermedades de la vista como lo es la miopía (se ve borroso de lejos pero de cerca se puede ver bien).El informante comenta que en su mayoría en Ciudad del Carmen las principales personas que llegan con este padecimiento son, los niños y los jóvenes, siendo estos los más vulnerables a esta enfermedad debido a la edad en la que se encuentran, por lo que se les pide a la población en general que aprovechen este tipo de programas que el Ayuntamiento implementa para arreglar en gran medida los problemas de visión.

Parece que el encargado del módulo ha descubierto el hilo negro de la causa de la miopía, y nosotros que todo este tiempo hemos sido engañados. Ir a post relacionado.

Los padres que no le pusieron lentes a su hija porque está muy pequeña

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 19 Apr 2011 05:14:00 +0000

Lo que voy a comentar es reciente, le sucedió a una de mis colegas optometristas, una familia se presentó a la realización de su examen visual, a mi tocó revisar al padre de familia quién ya poseía antecedentes visuales, usaba anteojos pero sólo de visión sencilla y manifestaba que notaba que sus anteojos ya no funcionaban como antes, al revisarlo efectivamente su prescripción había cambiado y sus molestias estaban justificadas, se le hizo la sugerencia de reemplazar sus anteojos y actualizar su prescripción, el paciente, conciente de su situación y entendiendo la dificultad que para él represente tener una visión deficiente sin gafas decidió adquirir sus anteojos nuevos al mismo tiempo que nos comentaba que su hija pequeña, de 6 años, se quejaba de una aparente visión borrosa, de hecho, en la escuela le reportaban que la niña no copiaba bien lo escrito adelante y que le notaban cierta dificultad, mi compañera procedió pues a realizarle su examen visual a la pequeña.

El diagnóstico confirmó lo que el papá ya sospechaba, su pequeña hija había heredado su problema visual, era miope, -1.25 de graduación para ser precisos, que, en términos generales no es en realidad mucha graduación pero si representa una dificultad visual considerable para una pequeña de 6 años que está en edad escolar y que se encuentra en pleno desarrollo, lo bueno de un diagnóstico así es que se esta realizando a una edad temprana, en la cual los anteojos tienen un excelente efecto ya que mejoraban al 100% la visión de la pequeña y le hacían ver las cosas como realmente tienen que ser estimulando y mejorando su capacidad visual, el papá al haber visto el desarrollo del examen y la mejoría de la pequeña no dudo en adquirir los anteojos también para su pequeña, hasta ahí todo perfecto.

El problema viene cuando al día siguiente recibimos la llamada a la óptica de la mamá de la pequeña pidiéndonos canceláramos la orden de anteojos de su hija porque ella no consideraba necesario que ocupara antejos pues unos familiares, médicos generales, le habían explicado que una niña tan pequeña no pequeña no puede tener una graduación como esa, que si usaba lentes a tan temprana edad podría hacerse más dependiente de los anteojos y que la mejor solución para una dificultad como la de la pequeña era no usar lentes y mejor indicar terapias para tratar y desaparecer su miopía(...).

Ese mismo día se presentó la madre en la óptica lista para hacer la cancelación, y a pesar de que se le explicaron los motivos y la importancia del uso de una prescripción como la que su pequeña necesita ella hizo caso omiso argumentando que sus familiares son médicos y por lo tanto su punto de vista tiene más validez.

Ahora haré un análisis desde el punto de vista clínico de la situación descrita.

1. La edad no es un factor para determinar si una persona necesita o no anteojos, la deficiencia visual puede detectarse a edades tempranas y el éxito del tratamiento depende en gran medida de la edad a la cual se detecte el problema, incluso hay problemas visuales que requieren la utilización de gogles especiales o lentes de contacto en bebés de meses de edad (cataratas congénitas, cataratas traumáticas, retinoblastomas etc.) por lo que la edad no es factor.

2. Un niño en edad temprana recibe mútliples estímulos de su entorno, ruidos, sabores, sensaciones y por supuesto imágenes, estos estímulos promueven el correcto desarrollo de todos sus sentidos, pero si en algún momento el estímulo captado por el pequeño es deficiente el desarrollo de sus capacidades será limitado, a estos periodos de desarrollo se les conoce como "plasticidad cerebral", en los cuales el cerebro desarrolla sus diferentes capacidades, aprende a sentir, a oler, saborear etc y aprende a ver, si limitamos el desarrollo de estas capacidades en algún momento el resultado será una capacidad deficiente, traducido esto al sentido de la vista, ésta no se desarrollará de forma adecuada provocando una visión deficiente lo cual derivará en malestar, cansancio, incomodidad y las subsecuentes limitaciones en la calidad de vida de la persona, se corre además un alto riesgo de provocar ambliopía u ojo flojo o vago.

3. Por lo regular los niños presentan cierto grado de hipermetropía que conforme estos van creciendo suele disminuir y si la hipermetropía desde un principio fue baja y no repercutió en el desarrollo visual esta puede desaparecer, pero, cuando no se posee hipermetropia y lo que se padece es miopía nos enfrentamos a una situación más delicada, el ojo del pequeño sigue creciendo lo cual trae como consecuencia un aumento en la prescripción de la miopía y no una disminución, además de que no existe terapia o tratamiento alguno que reduzca o elimine la cantidad de esta, de ser así sería uno de los descubrimientos del siglo y los lentes estarían acabados, pero no es así.

4. Lo que es más triste aún es que nuestra palabra no tenga validez ante la voz de otros "profesionales" que no son expertos en el tema y su preparación y capacidad no está en duda pero así como nosotros los optometristas conocemos nuestras limitaciones los demás profesionales de la salud deben reconocer las suyas, nuestro trabajo debe ser complementario para garantizar la salud de los pacientes y no contrario para perjudicarla.

En fin, seguramente recibiremos en algunos años a la pequeña cuando su capacidad visual esté afectada y los anteojos no sean una solución 100% efectiva y se tengan que indicar terapias visuales para tratar de recuperar una visión que desde un principio debió desarrollarse bien.

Agradecerías expresaras tu opinión al respecto y puedes visitar el siguiente post relacionado al tema "Como detectar problemas visuales en niños"

Lic Opt. Rafael Verástegui

IPN México

Cómo detectar problemas visuales en niños

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 19 Apr 2011 05:12:00 +0000

Los problemas visuales son dífíciles de detectar en los niños pequeños, a no ser que sean demasiado evidentes. El niño no sabe que ve mal y cree que los demás ven igual que él. Somos los padres quienes tenemos que observarlos para intentar identificar si hay alguna deficiencia. Hay ciertossíntomas que pueden indicarnos problemas visuales en los niños.

Cuanto más pequeños son, más complicado es detectar un problema visual. Es importante vigiliar sus ojos desde el nacimiento, también durante los primeros meses y muy especialmente cuando el niño ve la tele o se sienta a hacer juegos o trabajos a corta distancia. Luego, cuando empieza a ir al cole debemos estar atentos a posibles problemas con la lectura y la escritura, los cuales podrían acusar problemas visuales.

Veamos cuáles son los síntomas, dependiendo de la edad, que podrían indicarnos que el niño tiene algún problema visual.

Cuando es un bebé

Notas que el bebé no enfoca la mirada
No sigue una cara con los ojos
Hace extraños movimientos de ojos
Sus ojos no están alineados
Tiene sensibilidad extrema a la luz
Tiene un párpado caído
Se frota los ojos frecuentemente
Le tiemblan los ojos

Las pupilas se ven nubladas, opacas o una es más grande que la otra

Cuando es un niño

Se tropieza con frecuencia
Tuerce o desvía un ojo o ambos
Se queja de visión borrosa
Se frota los ojos frecuentemente
Se acerca demasiado al televisor
Guiña un ojo
Entrecierra los ojos

Se queja de dolor de cabeza

Cuando empieza a leer y escribir

Hoy en día, muchos niños con apenas 4, 5 o 6 años empiezan a aprender a leer y escribir. Aunque algunos son todavía inmaduros para la lectura y la escritura, y por eso mismo se puede sospechar que hubiera un problema visual cuando no lo hay, hay ciertos signos que podrían indicarnos que debemos consultar con un oculista u optometrista.

Se acerca mucho al papel
Le cuesta comprender lo que lee
Tuerce la cabeza cuando lee o escribe
Se le cansan los ojos cuando lee o escribe
Tiene problemas para visualizar lo que lee
Confunde letras y palabras con frecuencia

Tiene problemas para copiar del pizarrón.

Artículo retomado de la página:

www.bebesymas.com

CONCLUSIÓN

Ante cualquier signo que indique que probablemente haya alguna dificultad lo mejor será acudir con el médico especialista u optometrista de confianza, se debe de descartar cualquier indicio de que que nuestro pequeño tiene alguna deficiencia para prevenir las complicaciones que conlleva una detección tardía.

Revista Mexicana de Optometria para descarga

noreply@blogger.com (Verástegui) — Fri, 15 Apr 2011 05:09:00 +0000

La carrera de licenciado en Optometría impartida en el Centro Interdisciplinario en Ciencias de la Salud Unidad Santo Tomás perteneciente al Instituto Politécnico Nacional edita y publica desde hace dos años la Revista Mexicana de Optometría, un proyecto ambicioso cuyo objetivo es divulgar el estado actual de la optometría en el país así como compartir artículos originales, investigaciones y opiniones expresadas por las personalidades más destacadas del ambiente optométrico en México y Latinoamérica, sus miembros fundadores son los profesores Lic. Opt. Arturo Guilliem Dávila, Lic. Opt. Ricardo Flores M., Lic. Opt. Nélida Téllez R., Lic. Opt. Michelle De la Concha. El Consejo Científico entre otras destacadas personalidades de la optometría nacional cuenta con: M. en C. José Julio Torres Fuentes, Dr. Abraham Bromberg, Dr. Omar García Liévanos y M. en C. Luz Ma. Vega Pérez.

El primer ejemplar de la revista vió la luz en el 4o. Bimestre del año 2008 su nombre inicial era "Optometría en México" y su publicación desde ese entonces ha sido bimestral, a partir del noveno número la revista cambia su imagen y nombre pasando a ser la "Revista Mexicana de Optometría" volviendose así un proyecto más ambicioso con mejoras en su diseño dandole un aspecto más profesional e incluso con la inclusión de patrocinadores del medio óptico nacional e internacional, enhorabuena por este gran cambio que sin duda le da más presencia y cada vez se posiciona más en el ámbito de la divulgación optométrica.

La labor desarrollada por quienes integran este proyecto editorial merece el reconocimiento expreso, pues se ha demostrado el interés que se tiene en impulsar la optometría científica al más alto nivel. Los contenidos son de gran interés para la profesión optométrica y sin duda contribuyen a elevar la calidad de los profesionales de la visión.

Sin más por el momento les comparto las publicaciones que a la fecha esta revista ha tenido y que son de libre distribución, mientras lleguen a más gente mejor, pueden descargarlas dando click en la imagen de la portada de cada una, están en formato PDF y para poder visualizarlas se necesita tener instalado Acrobar Reader que puedes descargar desde AQUI.

REVISTAS:

No. 1

No. 2

No.3

No.4

No.5

No. 6

No.7

No. 8

No. 9

No. 10

No. 11

Al hacer Click sobre ellas se abrirá la pag.en donde se encuantran alojados los archivos, deberás dar Click en "Download" y después selecionar la ubicación de tu computadora en donde quieras que se guarde la descarga, conforme se publiquen más iré actualizando en Post.

Miopía, los mitos más comunes, sus tipos y corrección óptica.

noreply@blogger.com (Verástegui) — Wed, 13 Apr 2011 05:11:00 +0000

La miopía es uno de los padecimientos refractivos más comunes, de hecho es el error refractivo más común en el cual según estadísticas hasta 4 de cada 10 personas la padecen, este defecto óptico se manifiesta con una visión lejana borrosa y na visión cercana aceptable dependiendo del grado de la miopía, sus orígenes son de atribución genética ya que no se trata de alguna enfermedad sin embargo algunos tipos de miopía presentan alteraciones en la retina que se clasifican como patológicas.

El siguiente artículo nos aclara presenta y algunos de los mitos más comunes relacionados a la miopía, destacan algunos muy rescatables como "usar menos graduación para no forzar la vista" o que "las gafas curan la miopía" las explicaciones del autor son bastante sencillas y entendibles. Después nos explica cómo es qué podemos corregir la miopía, aunque hablando en términos optométricos cuando hablamos de corregir nos referimos al hecho de colocar anteojos y lograr restablecer la visión pero no de curar pues como ya lo mencionamos la miopía no es una enfermedad. El autor es el Dr. Rubén Pascual. Licenciado en Medicina y Cirugía en la Universidad de Zaragoza, especialista en Oftalmología vía MIR en el Hospital Universitario de Getafe, España, es un verdadero especialista y tiende a bien tener un blog personal en donde nos regala este y demás artículos que retomaremos con frecuencia para compartir la información y el conocimiento sobre los temas que le competen a este Blog.

Todos hemos oído hablar de ella, pero no todo lo que se dice sobre la miopía es cierto. Repasemos algunas afirmaciones frecuentes que podemos escuchar.
- La miopía se produce al forzar los ojos, trabajar con el ordenador, leer con malas posturas o mala iluminación, etc. Falso, o por lo menos no hay suficientes evidencias para afirmarlo. Sabemos con seguridad que hay una base genética, pero no podemos afirmar mucho de los factores ambientales.
- La miopía cura/retrasa la vista cansada. Falso. Un miope sufre de presbicia (vista cansada) cuando llega la edad, y si lleva su graduación de miopía correcta no podrá leer con gafas. Lo que pasa es que el miope ve mejor de cerca al quitarse las gafas, un recurso del que no dispone una persona sin miopía.
- Los miopes ven mejor de cerca. Verdadero. Cuando un miope mira un objeto cercano sin las gafas puestas, lo ve más grande que otra persona normal. Esta “amplificación de la imagen” es proporcional a la cantidad de miopía, de forma que con poca graduación este efecto es apenas perceptible.
- Hay que llevar menos graduación para no forzar la vista. Falso. Es un error muy frecuente, incluso entre profesionales de la visión. Hipocorregir las gafas (poner menos dioptrías de las que tiene el paciente) es una práctica relativamente habitual, pero no tiene ningún fundamento empírico. Aconsejar no ponerse las gafas para leer tampoco tiene base y es más de lo mismo: no supone ningún beneficio para los ojos. Lo único que hacemos con esto es que el músculo que enfoca de cerca trabaje menos. Pero la miopía (ojo, sólo hablo de la miopía, no de otros problemas parecidos como el espasmo de acomodación) no supone un problema en ese músculo, por lo que no lo tenemos que “obligar” a no trabajar. Sería como obligar una persona a ir en silla de ruedas cuando sus piernas funcionan bien. Si admitimos que el miope se beneficia de llevar menos graduación, tenemos que admitir que una persona joven sin defectos de graduación se beneficia de llevar gafas de cerca “para que no trabaje la acomodación”, siendo ésta totalmente competente y sana.
- Las lentillas frenan la miopía. Falso. La progresión de la miopía es independiente de que pongamos lentillas o no. Otra cosa es que comencemos a utilizar las lentillas cuando se frena la progresión de la miopía, y al coincidir en el tiempo queramos relacionarlo. Si hubiéramos seguido utilizando gafas, la miopía se hubiera parado igual. Por otra parte, hace poco se puso de moda las lentillas de uso nocturno que permitían estar sin gafas por el día (ortoqueratología). De eficacia y precisión discutibles, y con un perfil de seguridad muy controvertido, lo que seguro que no hace es frenar la progresión de la miopía. Simplemente deforma la córnea por la noche para que durante unas horas la graduación se reduzca. Existe un sufrimiento de células corneales, y un riesgo de complicaciones considerablemente mayor que las lentillas convencionales, personalmente creo que las indicaciones son muy reducidas.

La ortoqueratología es una técnica usada frecuentemente con la esperanza de "curar" la miopía pero el doctor Rubén lo aclara bastante bien, continuemos con el artículo:

La Miopía y su corrección.

En la mayoría de los casos, esto quiere decir que tiene que llevar gafas o lentes de contacto. Esto es lo que sabe todo el mundo. Lo que no tienen todos muy claro es que:
a) No todo el que lleva gafas es miope. Existen otros defectos de graduación diferentes: hipermetropía, astigmatismo y vista cansada.
b) No todos los miopes llevan gafas, aunque realmente una miopía, por poca que sea, ya quita visión de lejos. Este detalle es una cosa curiosa. Comparado con los hipermétropes y astígmatas, el ojo miope es el que peor compensa su defecto. De hecho, mientras el hipermétrope compensa bien su problema, y el astígmata leve, aceptablemente bien, el miope no es capaz de compensarlo en absoluto. Sin embargo, la pérdida de nitidez en la visión lejana suele ser bastante bien tolerada por el miope. El tipo de visión desenfocada de la miopía es mas “cómodo” que la distorsión del ojo con astigmatismo, o que la fatiga visual que sufre un hipermétrope. Un ojo miope no se fatiga por no ir corregido (salvo que estemos mucho rato guiñando y entornando los ojos, claro), y esa visión nublada de lo que está lejos no limita mucho la vida normal para el miope leve. Aunque no se ven los detalles de lo que miramos, nos hacemos una buena idea de la posición, velocidad, etc. No leemos los carteles de lejos, ni reconocemos a las personas en la distancia, pero la gran ventaja es que conforme nos acercamos, la imagen se hace más nítida. Con menos de tres dioptrías se suele ver con nitidez el entorno inmediato para ver unas escaleras y no caerte, se ven los coches venir al pasar un semáforo, etc.
En nuestra vida diaria, suele bastar con “defendernos de lejos” y ver bien de cerca, así que el miope leve está relativamente bien adaptado a la rutina diaria sin necesitar mucho las gafas. Justo al contrario que el que tiene vista cansada, por cierto, que cuando se olvida llevar las gafas se llega a desesperar.
Aun así, yo casi siempre aconsejo llevar las gafas, porque hay mucha diferencia entre defenderse por la vida y ver bien.

Es por eso que algunas personas denotan "ver bien" a pesar de tener dificultad visual, muchos se muestran renuentes a los anteojos pero como bien explica el Dr. la dificultad que cada persona tendrá dependerá de la cantidad de miopía tenida aunque no hay nada mejor que ver bien siempre sin necesidad de compensar entrecerrando los ojos o mal ver como rutina.

Clasificación:

a) Miopía simple: Poca graduación y suele estabilizarse después de la adolescencia .No avanza en el adulto (como siempre, hay excepciones). No se considera una enfermedad, y la única consecuencia es que hay que corregir con gafas o lentillas.
b) Miopía progresiva o magna: Hablamos de muchas dioptrías, suele comenzar antes de la pubertad, y seguir aumentando en la edad adulta. Aparte de que las gafas son de mucha graduación, supone un problema en la retina.

Consecuencias de la miopía:

Decíamos que la miopía simple implicaba llevar gafas y nada más. Pero los miopes con cierta graduación presentan otras anomalías en el ojo. Hablemos de ellas:

- Los miopes tienen más posibilidad de tener glaucoma.

- Las cataratas les aparecen antes
- También suelen sufrir las moscas volantes antes que el resto de la población.
- Pero lo fundamental es la alteración retiniana, que podemos llamar retinopatía miópica (aunque tiene otros nombres más técnicos, como coroidosis miópica)
Hablemos un poco de la retina de los miopes. Éste sería un fondo de ojo normal:

Con la retina con buena coloración, y todas las características esperables. Y ésta de abajo es una retina miope (miopía alta, no se asusten todos los miopes medios, que son la mayoría):

Hay diferencia, ¿no?. El color es diferente, el aspecto es más deslustrado, irregular, hay zonas blancas donde el tejido retiniano ha desaparecido, se transparentan los vasos sanguíneos que hay atrás. ¿Por qué ocurre eso?. La explicación es compleja, e incluye una degeneración del tejido lentamente progresiva, cuyos mecanismos no están del todo claros. Como explicación fácil de entender aunque bastante inexacta, solemos explicar que el ojo con miopía progresiva va creciendo a lo largo de la vida. Lo que crece son las cubiertas externas, pero la retina es menos extensible, sus células no pueden proliferar y se “va dando de sí”, creando zonas de adelgazamiento y ruptura. Esto puede generar lesiones en la periferia y en el centro de la retina.

Éste es el principal motivo de que los miopes a partir de cierta graduación necesitan revisiones periódicas de fondo de ojo. Para estos casos de miopías importantes no basta con graduarse en la óptica, necesita que le revise un oftalmólogo y compruebe que no haya lesiones en la retina. Porque estas lesiones no quitan visión, e incluso se pueden formar agujeros sin que de síntomas.

Ojo: los operados de miopía, aunque no lleven ya gafas, su retina sigue siendo de riesgo. Su ojo no ha cambiado, su retina sigue siendo la misma. Deben hacerse revisiones de fondo de ojo como si no se hubieran operado.

¿Cómo se puede prevenir todo esto?

No se puede. No hay ejercicios, ni dieta especial ni nada parecido que evite la aparición de dioptrías. Se dicen muchas falsedades a este respecto. Como una gran parte de la población mundial es miope, la demanda de una solución es muy alta y hay muchos “tratamientos milagro” porque siempre pican unos cuantos. Si alguien hubiera encontrado algo para curar o prevenir la miopía, hubiera revolucinado la oftalmología.
Pero se pueden prevenir las complicaciones. A partir de cierta graduación, la revisión oftalmológica puede librarnos de más de un susto.

COMENTARIO PERSONAL:
Me parece que el artículo es bastante completo aclarando diversos puntos que son de suma importancia para el paciente miope además de tocar temas diversos como la ortoqueratología, los métodos de corrección y sobre todo los mitos, se puede ver el artículo completo aqui. OCULARIS.ES

Lentes de Contacto para niños

noreply@blogger.com (Verástegui) — Mon, 04 Apr 2011 05:28:00 +0000

Por: Elena García Rubio (DOO)

Cuando se preguntan las ventajas que las lentes de contacto suponen para un usuario, rápido se vienen a la cabeza toda una serie de momentos y situaciones en las que las lentes suponen un beneficio frente a las gafas. Si esta misma pregunta se le hace a padres de niños, las respuestas se multiplican pensando en juegos, piscina, el parque, deportes, actividades escolares, imagen frente a los otros niños, etc.

Las lentes de contacto son una alternativa a las gafas que los usuarios de lentes afirman que les aporta mayor calidad de vida. Independientemente de que hagan un uso ocasional de las lentes o las usen a diario, las lentes de contacto les resultan prácticas y cómodas hasta tal punto que la mayoría de los usuarios las prefieren a las gafas.

La adaptación de lentes de contacto en niños no es como en un adulto, cuando se trata de un niño se ha de conocer cual es la evolución del sistema visual durante el crecimiento, para que las lentes de contacto respeten la fisiología del desarrollo del ojo.

Cuando se ponen lentes de contacto a un bebé o a un niño de corta edad siempre hay que hacerlo pensando en el futuro, asegurando que la cornea va a estar en condiciones óptimas de oxigenación y metabolismo, para que cuando llegue el momento de poder operarse con cirugía refractiva, el hecho de haber llevado lentes de contacto durante muchos años no le suponga un inconveniente, y que si no elige esta opción y decide seguir usando lentes de contacto pueda hacerlo durante toda su vida.

Actualmente los laboratorios fabricantes de lentes de contacto han desarrollado lentes desechables que, por sus materiales y por la amplia gama de parámetros disponibles, son ideales para los niños. Son lentes de Hidrogel de Silicona de alta transmisibilidad de oxígeno que permiten que la cornea mantenga unos óptimos niveles de oxigenación durante toda la vida útil de la lente. El manejo de las lentes es sencillo porque tienen un mayor módulo, lo que se traduce en que tienen mayor “cuerpo” y es más fácil manipularlas al no ser tan finas como las lentes desechables de hidrogel convencional.

Esto es una gran ventaja cuando se trata de bebés o niños menores de 6 años que necesitan que sean los padres quienes les pongan y quiten las lentes. Y para cuando ellos aprenden a manipularlas lo hacen más fácilmente.

Las lentes de Hidrogel de Silicona permiten un uso prolongado, y esto las hace especialmente idóneas en bebés, niños pequeños y en adultos que, por necesidad o conveniencia, necesitan llevar las lentes puestas durante muchas horas, incluso días. Es el caso de profesionales que tienen que hacer guardias y trabajar durante largas jornadas o de personas mayores que han llevado lentes de contacto y que ahora tienen dificultades para manejarlas porque ya no tienen tan fina coordinación de las manos, y ponerse y quitarse las lentes a diario supone un gran esfuerzo.

Aunque sin duda, los que más disfrutan de las lentes de contacto son los niños, que se sienten liberados de las gafas y ven como las lentes les permiten hacer cualquier actividad, incluso aquellas para las que habitualmente se quitan las gafas para no romperlas o lastimarse, como puede ser al practicar deportes.

Para usar estas lentes, como todas las desechables, hay dos compromisos de cumplimiento que es de vital importancia que el usuario respete; El primero es no prolongar “la vida” de la lente más allá de los días recomendados por el optometrista, es decir, si es una lente semanal, desecharla y cambiarla por una nueva a los 7 días, si es diaria usar una nueva cada día, etc.

El segundo, es usar las soluciones de mantenimiento que el optometrista nos ha dado con las lentes y no cambiarlas por otra cuando se nos acaba si no encontramos la misma marca. Este compromiso, que mucha gente cree que no tiene demasiada importancia, es determinante para que el usuario vaya bien con las lentillas y tenga asegurada una óptima oxigenación de la cornea a través de unas lentes de contacto limpias y en buen estado. No todas las soluciones de mantenimiento tienen los mismos componentes, ni limpian con igual efectividad los distintos materiales de los que están hechas las lentes de contacto que hay en el mercado.

CONCLUSION:

Excelente artículo reproducido fielmente y en su totalidad de otra excelente página sobre optometría y óptica, todo el crédito es de la autora y yo sólo cumplo con la intención de difusión de la información.

Vía: Optica y visión. es

El tiburón boreal

noreply@blogger.com (Verástegui) — Sat, 02 Apr 2011 05:12:00 +0000

Desde siempre me ha fascinado la información naturalista, todo lo que tiene que ver con las especies animales y vegetales de nuestro planeta suele maravillarme y hacerme reflexionar acerca del grandioso ecosistema en el que vivimos y el cual compartimos con infinidad de organismos vivos, uno de mis especies favoritas desde niño han sido los tiburones y me he encontrado en internet con un vídeo maravilloso acerca de una de las especies más raras descubiertas, se trata del tiburón boreal o tiburón de Groelandia, no voy a ahondar en detalles acerca de su nombre científico, familia etc, simplemente quiero compartir la poca información que tengo al respecto para ofrecerla y maravillar a quien quiera hacerlo.

Los tiburones borelaes son uno de los tiburones carnívoros más grandes, llegan a medir hasta 6 o 7 metros de longitud y su peso oscila cerca de una tonelada, viven en las regiones gélidas de Islandia y Groelandia aunque se les ha visto y atrapado en redes pesqueras en mares fríos del sur como los de Argentina, su alimentación se basa en focas, morsas y peces de las profundidades gélidas aunque a algunos especímenes atrapados se les ha encontrado restos de caballos, caribúes e incluso osos polares, no son muy hábiles su movimiento es lento y pausado y tal vez esos grandes mamíferos encontrados en sus estómagos hayan sido alimento carroña.

Su piel es parda, con tonos de grises y concentra una toxina venenosa la cual ocasiona que su carne tenga que hervirse una gran cantidad de veces si quiere ingerirse, en épocas de escazés los Inuit suelen cazarlos para dar de comer a sus perros, es casi ciego ya que en sus córneas ( y he aqui la lejana conexión a este blog) habita un parásito bioluminescente que parece tener una relación simbiótica con el tiburón, ya que se dice suele servir como señuelo para atraer peces de las profundidades hacia la boca del tiburón.

En el vídeo se puede ver como unos hombres Inuit arrastran hacia la superficie a un espécimen de casi 4 metros y media tonelada de peso, el esfuerzo es monumental y todo para que al final, como ya lo mencioné sirva para alimentar a los perros.

visita: http://www.boosterblog.es

Sobre de estampitas No. 7

noreply@blogger.com (Verástegui) — Thu, 31 Mar 2011 01:46:00 +0000

La siguiente fotografía es una de las primeras fotografías jamás tomada anteriormente por el hombre se trata del primer planeta de nuestro sistema solar, MERCURIO, lo ha logrado gracias a la sonda espacial MESSENGER de la NASA que se ha situado en días anteriores sobre la órbita espacial de Mercurio lo cual augura más y más imágenes que podrán fascinarnos con más frecuencia, todo sea por la exploración y comprensión de nuestro universo.

DAR CLICK PARA AGRANDAR!!

Fascinante!.

Las cataratas, lo que los pacientes deben saber.

noreply@blogger.com (Verástegui) — Thu, 31 Mar 2011 01:23:00 +0000

Este artículo esta diseñado para la comprensión de uno de los problemas visuales más comunes y causa principal de la mayoría de los casos de ceguera en el mundo, las cataratas, la información aquí presentada esta dirigida a los pacientes de cataratas relacionadas a la edad pero sobre todo a sus familiares y al público en general para que logren tener un panorama más amplio sobre este problema explicando los métodos de diagnóstico así como las opciones existentes de tratamiento pero sobre todo se mantengan informados y con pleno conocimiento de su padecimiento para así poder emitir juicios más razonables a la hora de actuar frente a esta enfermedad.

Este excelente artículo fue publicado por el Instituto Nacional del Ojo (National Eye Institute NEI, por sus siglas en inglés) que realiza y apoya investigaciones que llevan a tratamientos que protegen la vista y juega un papel importante en la reducción del deterioro visual y de la ceguera. El NEI forma parte de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés), una agencia del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.

¿Qué es una catarata?

Una catarata ocurre cuando el cristalino (el "lente" del ojo) se nubla, afectando la visión. La mayoría de las cataratas están relacionadas con el envejecimiento. Las cataratas son muy comunes en las personas mayores. La catarata puede ocurrir en uno o en ambos ojos. La catarata no se transmite de un ojo al otro.

¿Qué es el cristalino?

El cristalino es la parte clara del ojo que ayuda a enfocar la luz, o una imagen, sobre la retina. La retina es el tejido sensible a la luz situado en el fondo del ojo. (Vea el diagrama a continuación.). En un ojo normal, la luz pasa a través del cristalino transparente a la retina. Al llegar a la retina, la luz se convierte en señales nerviosas que se envían al cerebro. El cristalino tiene que estar transparente para que la retina pueda recibir una imagen clara. Si el cristalino está nublado por una catarata la imagen que usted ve será borrosa.

¿Cómo se desarrollan las cataratas?

Las cataratas relacionadas con la edad se desarrollan de dos maneras:

1. Cuando las acumulaciones de proteína reducen la claridad de la imagen que llega a la retina.

El cristalino está compuesto en su mayoría por agua y proteína. Cuando esta proteína se acumula, nubla el cristalino disminuyendo la luz que llega a la retina. La opacidad puede ser tan severa que hace borrosa la visión. La mayoría de las cataratas relacionadas con la edad se desarrollan debido a las acumulaciones de proteína.

Cuando la catarata está pequeña, la opacidad afecta solamente una pequeña porción del cristalino. Quizás usted no note ningún cambio en su visión. Las cataratas tienden a "crecer" lentamente, así que la visión se deteriora gradualmente. Con el tiempo, el área opaca del cristalino se puede agrandar y la catarata puede aumentar de tamaño. La visión se dificulta, haciéndose más opaca o más borrosa.

2. Cuando el cristalino cambia lentamente a un color amarillento o marrón, añadiendo un tinte marrón a la visión.

Cuando el cristalino transparente poco a poco adquiere color con la edad, su visión puede lentamente ir adquiriendo un tinte marrón. Al principio, la cantidad del tinte puede ser poca, sin causar problemas con la visión. Con el tiempo, el tinte se intensifica y puede hacer más difícil leer y hacer otras actividades rutinarias. Este cambio gradual en la cantidad del tinte no afecta la claridad de la imagen transmitida a la retina.

Si usted tiene una decoloración avanzada del cristalino, quizás no pueda identificar los tonos azulados y morados. Por ejemplo, usted puede creer que tiene puesto un par de calcetines negros y no se dará cuenta que son morados hasta que sus amigos se lo digan.

¿Quién tiene riesgo de desarrollar cataratas?

El riesgo de cataratas aumenta al envejecer. Otros factores de riesgo para las cataratas son: Ciertas enfermedades (por ejemplo, la diabetes).

Comportamientos individuales (uso de tabaco o alcohol).

El medio ambiente (exposición prolongada a los rayos ultravioletas del sol).

¿Cuáles son los síntomas de una catarata?

Los síntomas más comunes de una catarata son:

Visión borrosa u opaca.

Los colores lucen desteñidos.

Destello. Las luces de los automóviles, las lámparas o la luz del sol parecen muy brillantes. Una aureola puede aparecer alrededor de las luces.

No ve bien de noche.

Visión doble o imágenes múltiples en un ojo. (Este síntoma puede desaparecer cuando la catarata crece.)

Cambios frecuentes en la receta de sus anteojos o lentes de contacto.

Estos síntomas también pueden ser señales de otros problemas en los ojos. Si usted tiene cualquiera de estos síntomas, consulte con su oculista.

¿Hay otros tipos de cataratas?

Sí. Aunque la mayoría de las cataratas están relacionadas con el envejecimiento, hay otros tipos de cataratas:

Catarata secundaria. Las cataratas se pueden formar después de una cirugía para otros problemas de los ojos, tal como el glaucoma. Las cataratas también se pueden desarrollar en personas que tienen otros problemas de salud, como la diabetes. A veces las cataratas están relacionadas al uso de esteroides.

Catarata traumática. Las cataratas pueden aparecer después de una herida al ojo, a veces varios años después.

Catarata congénita. Algunos bebés nacen con cataratas o las desarrollan en la niñez, a menudo en ambos ojos. Estas cataratas pueden ser tan pequeñas que no afectan la visión. Si lo hacen, tal vez sea necesario quitar el cristalino.

Catarata por radiación. Las cataratas pueden desarrollarse después de estar expuesto a ciertos tipos de radiación.

¿Cómo se detecta una catarata?

La catarata se detecta a través de un examen completo de los ojos que incluye:

Prueba de agudeza visual. En esta prueba se usa una tabla optométrica para medir su vista a diferentes distancias.

Examen con dilatación de las pupilas. Para dilatar o agrandar las pupilas, el oculista le pone unas gotas en los ojos. El oculista mira a través de un lente de aumento especial para examinar la retina y el nervio óptico para ver si hay señales de daño u otros problemas de los ojos. Después del examen, su visión de cerca podrá permanecer borrosa por varias horas.

Tonometría. Se utiliza un instrumento para medir la presión dentro del ojo. Para esta prueba, el oculista puede ponerle unas gotas para adormecer sus ojos. Es posible que su oculista también le haga otras pruebas para aprender más sobre la estructura y la salud de sus ojos.

¿Cómo se tratan las cataratas?

Se pueden mejorar los síntomas de una catarata en su etapa inicial con nuevos anteojos, mejor luz, gafas anti-reflectoras para el sol, o lentes de aumento. Si estas medidas no le ayudan, la cirugía es el único tratamiento eficaz. La cirugía consiste en remover el cristalino opaco y reemplazarlo con un lente artificial.

La catarata solamente se debe remover cuando la pérdida en la visión interfiere con sus actividades diarias, como manejar, leer o ver televisión. Usted y su oculista pueden tomar esta decisión juntos. Una vez que usted entienda los beneficios y los riesgos de la cirugía, usted puede hacer una decisión informada sobre si la cirugía para las cataratas es apropiada para usted. En la mayoría de los casos, demorar la operación no hace daño a los ojos a largo plazo, ni hará que la cirugía sea más difícil. No es necesario que apure la cirugía.

A veces es necesario remover la catarata aún cuando no le causa problemas a su visión. Por ejemplo, una catarata se debe remover cuando impide examinar o tratar otro problema de los ojos, tal como la degeneración macular relacionada con la edad o la retinopatía diabética.

Si usted decide operarse, su oculista puede enviarlo a un cirujano especialista para extraer la catarata. Si usted requiere cirugía para las cataratas en ambos ojos, la cirugía se realizará en cada ojo individualmente, generalmente con cuatro a ocho semanas de diferencia.

¿Cuán eficaz es la cirugía para las cataratas?

La operación de las cataratas es una de las más comunes en los Estados Unidos. También es una de las más seguras y eficaces. En alrededor del 90 por ciento de los casos, las personas que se operan de las cataratas ven mejor después de la operación.

¿Hay diferentes tipos de cirugía para las cataratas?

Sí. Hay dos tipos de cirugía para las cataratas. Su oculista le puede explicar la diferencia y ayudarle a determinar cuál es mejor para usted:

Facoemulsificación, o faco. Su oculista realiza una pequeña incisión en el borde de la córnea, la superficie transparente en forma de cúpula que cubre la parte delantera del ojo. Luego introduce una sonda muy pequeña en el ojo. Este instrumento emite ondas ultrasónicas que ablandan y destruyen el cristalino para poder removerlo aspirándolo. En la actualidad, la mayoría de las operaciones de cataratas se hacen utilizando la facoemulsificación, también llamada "cirugía de cataratas con incisión pequeña."

Cirugía extracapsular. Su oculista le hace una incisión más larga en el borde de la córnea y extrae el centro opaco del cristalino en una sola pieza. El resto del cristalino se saca aspirándolo.

Después de que se ha extraído el cristalino, frecuentemente se reemplaza con un lente artificial llamado lente intraocular (LIO). Un LIO es un lente plástico transparente que no requiere cuidado y que se convierte en una parte permanente del ojo. El LIO enfoca la luz claramente sobre la retina, mejorando su visión. Usted no sentirá ni verá el lente nuevo. Algunas personas no pueden usar un LIO. Pueden tener otras enfermedades de los ojos o pueden haber tenido problemas durante la operación. A estos pacientes se les puede sugerir lentes de contactos blandos o anteojos con un grado elevado de aumento.

¿Cuáles son los riesgos de la cirugía para las cataratas?

Como con cualquier operación, la cirugía para las cataratas tiene sus riesgos, como una infección o pérdida de sangre. Antes de la cirugía, el médico le puede pedir que temporalmente deje de tomar ciertos medicamentos que aumentan el riesgo de una hemorragia durante la operación. Después de la cirugía, usted debe mantener su ojo limpio, lavarse las manos antes de tocarse el ojo y utilizar los medicamentos recetados para ayudar a minimizar el riesgo de una infección. Una infección seria puede resultar en pérdida de la visión.

La cirugía para las cataratas le aumenta un poco el riesgo de desprendimiento de la retina. Otros problemas de los ojos, como un alto grado de miopía (vista corta), le pueden aumentar aún más su riesgo de desprendimiento retinal después de la cirugía. Una señal de un desprendimiento retinal es un aumento repentino de destellos o cuerpos flotantes (moscas volantes) en el ojo. Los cuerpos flotantes son pequeñas "telas de araña" o manchitas que parecen flotar en su campo visual. Si usted nota un aumento repentino de cuerpos flotantes o destellos, vaya inmediatamente a su oculista. Un desprendimiento retinal es una emergencia médica. Si es necesario, vaya a un servicio de emergencia o a un hospital. Un cirujano de los ojos debe examinarle el ojo lo más pronto posible. Un desprendimiento retinal no causa dolor. El tratamiento temprano del desprendimiento retinal puede prevenir la pérdida permanente de su visión. Mientras más tiempo esté desprendida la retina, hay más probabilidad de que usted no recupere la buena visión después de recibir tratamiento. Aún cuando lo traten rápidamente, puede perder parte de la visión. Hable con su oculista sobre estos riesgos. Asegúrese que la cirugía para las cataratas sea lo adecuado para usted.

¿Qué pasa si tengo otros problemas de los ojos y necesito cirugía para las cataratas?

Muchas personas que necesitan cirugía para las cataratas también tienen otros problemas de los ojos, como la degeneración macular relacionada a la edad o el glaucoma. Si usted tiene otros problemas de los ojos además de las cataratas, hable con su médico. Conozca los riesgos, beneficios, alternativas y los resultados esperados de la cirugía para las cataratas.

¿Qué pasa antes de la cirugía?

Una o dos semanas antes de la cirugía, su médico le hará algunos exámenes. Estos pueden incluir medirle la curvatura de la córnea y el tamaño y forma del ojo. Esta información ayuda al médico a escoger el tipo de LIO apropiado para usted. Le pueden pedir que no coma o beba nada 12 horas antes de la operación.

¿Qué pasa durante la cirugía?

En el hospital o la clínica de los ojos, le pondrán unas gotas en el ojo para dilatar la pupila. Después le lavarán y le limpiarán muy bien la zona alrededor del ojo. La operación suele durar menos de una hora y casi no duele. Muchas personas prefieren mantenerse despiertas durante la operación, mientras que otras necesitan que los adormezcan por un período corto. Si usted se mantiene despierto, le pondrán un anestésico local para adormecer los nervios de adentro y alrededor del ojo.

Después de la operación, le podrán colocar un parche sobre el ojo y descansará un poco. Su personal médico lo observará para detectar si hay algún problema, como sangrado. La mayoría de las personas pueden regresar a su casa el mismo día. Va a necesitar que alguien lo lleve a su casa.

¿Qué pasa después de la cirugía?

Es normal que le pique el ojo o que sienta una leve molestia después de la operación de cataratas. También es común que tenga una secreción de líquido del ojo y que le moleste la luz o el tocarse. Si siente alguna molestia, su médico le puede ofrecer algún tratamiento. Después de uno o dos días, la pequeña molestia debe desaparecer.

Su médico le puede pedir que use unas gotas para los ojos por varios días después de la operación. Estas le ayudarán a sanar y reducirán el riesgo de infección. Pregúntele a su médico cómo y con qué frecuencia debe usar las gotas y cuáles son sus efectos secundarios. Deberá usar un visor especial o anteojos para protegerse el ojo. No se frote ni presione su ojo.

Cuando ya esté en su casa, evite doblarse de la cintura para recoger objetos en el suelo. Tampoco levante objetos pesados. Usted puede caminar, subir las escaleras y realizar los quehaceres de la casa que no requieran mucho esfuerzo. En la mayoría de los casos, la recuperación completa tarda ocho semanas. Su médico programará visitas para vigilar su progreso.

¿Pueden haber problemas después de la cirugía?

Los problemas después de la cirugía son raros, pero pueden ocurrir. Estos problemas pueden incluir infección, sangrado, inflamación (dolor, enrojecimiento, hinchazón), pérdida de visión, visión doble y presión ocular alta o baja. Con atención médica oportuna, estos problemas generalmente se pueden tratar exitosamente.

Algunas veces el tejido del ojo que encierra el LIO se nubla y puede opacar su visión. Esta condición se llama opacificación de la cápsula posterior también conocida como post-catarata. Esto se puede desarrollar meses o años después de la cirugía para las cataratas.

La opacificación se puede tratar con láser. Su médico usa un láser para realizar una pequeña incisión en el tejido del ojo detrás del cristalino para permitir que pase la luz. Este procedimiento ambulatorio se conoce como capsulotomía con YAG láser. Es un procedimiento sin dolor que rara vez resulta en un aumento de presión en el ojo o en otros problemas oculares. Como precaución, su médico le puede recetar unas gotas para los ojos para bajar la presión del ojo antes o después del procedimiento.

¿Cuándo volverá mi visión a la normalidad?

Usted puede volver rápidamente a muchas de sus actividades diarias, pero es posible que vea borroso. El ojo que se está recuperando necesita tiempo para adaptarse a enfocar correctamente con el otro ojo, especialmente si el otro ojo tiene una catarata. Pregúntele a su médico cuándo podrá volver a conducir.

Si le colocaron un LIO, tal vez note que los colores se ven muy brillantes. El LIO es claro, lo opuesto a su cristalino natural que tal vez haya tenido un tinte amarillento o marrón. Unos pocos meses después de haber recibido un LIO, usted se acostumbrará a su mejor percepción del color. Asimismo, cuando su ojo sane, quizás necesite anteojos o lentes de contactos nuevos.

¿Qué puedo hacer si por la catarata ya he perdido parte de mi visión?

Si usted ha perdido parte de su visión por la catarata o por la cirugía de cataratas, pregúntele a su oculista sobre los servicios y aparatos para la baja visión que le puedan ayudar a utilizar mejor la visión que le queda. Pídale que lo refiera a un especialista en baja visión. Muchas organizaciones y agencias en la comunidad le pueden ofrecer información sobre los servicios de asesoramiento para la baja visión, entrenamiento y otros servicios especiales para las personas con deterioro visual. Alguna escuela de medicina o de optometría cercana puede proveerle servicios de baja visión.

¿Qué puedo hacer para proteger mi vista?

Si utiliza gafas para el sol y un sombrero con ala para bloquear los rayos ultravioletas del sol puede ayudar a retrasar el desarrollo de las cataratas. Si usted fuma, pare. Los investigadores también creen que la buena nutrición puede ayudar a reducir el riesgo de las cataratas relacionadas con la edad. Recomiendan comer vegetales de hojas verdes, frutas y otros alimentos con antioxidantes.

Si usted tiene más de 60 años, debe hacerse un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas, por lo menos una vez cada dos años. Además de ver si usted tiene cataratas, su oculista podrá ver si hay señales de degeneración macular relacionada a la edad, glaucoma y otros problemas de los ojos. En el caso de muchas enfermedades de los ojos, el tratamiento temprano puede salvar su vista.

¿Qué le debería preguntar a mi oculista?

Usted se puede proteger contra una pérdida de visión manteniendo una buena comunicación con su oculista. Hágale preguntas y obtenga la información que usted necesita para protegerse usted y su familia de las enfermedades de los ojos.

¿Cuáles son algunas de las preguntas que debo hacer?

Sobre mi enfermedad de los ojos u otro problema relacionado...

¿Cuál es mi diagnóstico?

¿Qué causó este problema?

¿Cómo se puede tratar este problema?

¿Cómo puede este problema afectar mi visión ahora y en el futuro?

¿Debo estar pendiente de algún síntoma en particular y avisarle si ocurriese?

¿Debo cambiar algo en mi estilo de vida?

Sobre mi tratamiento...

¿Cuál es el tratamiento adecuado?

¿Cuándo empezaré mi tratamiento y cuánto tiempo durará?

¿Cuáles son los beneficios de este tratamiento y cuánto éxito suele tener?

¿Cuáles son los riegos y los efectos secundarios asociados con este tratamiento?

¿Hay alguna comida, medicamento o actividad que debo evitar mientras esté siguiendo este tratamiento?

Si mi tratamiento incluye tomar medicamentos, ¿qué debo hacer si se me olvida una dosis?

¿Hay otros tratamientos disponibles?

Sobre mis exámenes...

¿Qué tipo de exámenes me van a hacer?

¿Qué resultados debo esperar de estos exámenes?

¿Cuándo me darán los resultados?

¿Qué tengo que hacer en particular para prepararme para algunos de estos exámenes?

¿Cuáles efectos secundarios o riesgos tienen estos exámenes?

¿Necesitaré pruebas adicionales en el futuro?

Otras sugerencias

Si usted no entiende las repuestas de su oculista, sígale haciendo preguntas hasta que entienda todo lo necesario.

Tome notas o pídale a un familiar o amigo que lo haga. También puede traer una grabadora para que le ayude a acordarse de lo que habló con el oculista.

Pídale a su oculista que le dé las instrucciones por escrito.

Pídale a su oculista que le dé algún folleto informativo sobre su enfermedad.

Si usted aún no entiende bien las respuestas de su oculista, pregúntele dónde puede obtener más información en español sobre su enfermedad.

Otros profesionales de la salud, como su optometrista, las enfermeras o el farmacéutico, pueden ser buenas fuentes de información sobre su enfermedad. Hable con ellos también.

EN CONCLUSIÓN:

Hoy, los pacientes juegan un papel más activo en el cuidado de su salud. Sea un paciente interesado con relación al cuidado de sus ojos.

Sin duda un artículo bastante interesante que pretende ante todo informar al paciente, hoy en día los medios a través de los cuales se puede acceder a la información son bastante amplios, debemos de compartir esta información porque un paciente mejor informado es un paciente más consiente de su padecimiento.

Problemas visuales durante el embarazo

noreply@blogger.com (Verástegui) — Wed, 09 Mar 2011 05:09:00 +0000

Durante mi práctica clínica me ha sucedido en varias ocasiones que pacientes en estado de gestación acuden a consulta manifestando incomodidad en su visión como desenfoque o malestar visual cosa que antes de su embarazo no sucedía o por lo menos no era del todo manifiesto, así mismo, pacientes que ya usan corrección óptica ya sea en anteojos o en lentes de contacto manifiestan incomodidad o falta de tolerancia al lente y algunas expresan sentir que su fórmula ha cambiado, esto es una situación común en personas embarazadas debido a que el organismo está presentando una gran cantidad de cambios fisiológicos adaptándose ahora a la nueva situación que se le presenta, la gran carga hormonal llega a modificar el índice de refracción del cristalino lo que ocasiona modificaciones en la graduación, también se producen episodios de ojo seco dando como resultado la intolerancia al uso del lente de contacto entre otras manifestaciones, en casos como estos lo más recomendable es atender la necesidad de la paciente que se está presentando en el momento pero advertir que probablemente las molestias que reporta seguirán modificándose hasta tiempo después del parto en lo que el organismo se recupera.

Ahora bien, según la organización Prevent Blindness America, las mujeres con problemas preexistentes como hipertensión o diabetes, necesitan recibir atención por parte del médico oftalmólogo u optometrista para que este pueda monitorear cualquier cambio en la visión según señala Daniel Garret, vicepresidente de mencionada organización.

El médico cita también que las modificaciones hormonales en el periodo de gestación pueden modificar la graduación resultante además de producir cuadros de migraña y episodios de sensibilidad a la luz, generalmente este tipo de afecciones desaparecen después del parto pero lo que es muy importante monitorear es cualquier cambio por mínimo que parezca para asegurarse que se trata de un episodio transitorio o al contrario pudiera ser al aviso de un padecimiento más complejo como la elevación de la glucosa durante el embarazo o el aumento de la presión arterial que derivan en situaciones muy delicadas de salud para la madre y el bebé en camino.

EN CONCLUSIÓN

Las mujeres que están embarazadas deberán estar atentas ante cualquier cambio en su visión ya que este podría tratarse sólo de un episodio transitorio provocado por el embarazo mismo o puede ser el aviso de que una descompensación metabólica está sucediendo como la diabetes gestacional o la preeclamsia, se recomienda mantengan informados tanto al médico ginecólogo como al oftalmólogo u optometrista ante cualquier sensación de cambio o variación en su visión para garantizar la salud gestacional tanto de la madre como del bebé.

Lic Opt. Rafael Verástegui Flores

IPN México

Los lentes de contacto y la gripe no se llevan bien

noreply@blogger.com (Verástegui) — Wed, 09 Mar 2011 05:08:00 +0000

Es por todos sabido que cuando atravesamos por un episodio de gripe las molestias más comunes que podemos presentar son ojos rojos, lagrimeo e irritación aunado esto a los clásicos estornudos, escurrimientos y cuerpo cortado, estos síntomas que se presentan durante la gripe pueden ser muy molestos e incluso incrementarse cuando las personas son usuarias de lentes de contacto ya que para que un lente de contacto funcione de forma adecuada se deben de contar con una calidad lagrimal eficiente y una salud ocular en general buena requisitos que se ven un tanto disminuidos cuando se posee un resfriado, esta afirmación es confirmada por expertos optometristas de la escuela de optometría de la Universidad de Alabama en Birmingham EU.

El profesor de optometría William Benjamín afirma que: "Muchas personas no comprenden que sus ojos funcionan de manera diferente cuando están enfermas. La producción de lagrimas se alteran y los ojos tienden a estar muy secos. La gente puede presentar ojos rojos, conjuntivitis y otras infecciones y la córnea puede inflamarse. Los lentes de contacto pueden agravar estos síntomas.

Bastante claro a mi parecer, de hecho lo recomendable por conclusión sería suspender por unos días el uso de lentes de contacto para evitar su contaminación y si esto no es posible debido al ritmo de vida del paciente y tiene que seguir usando lentes de contacto se sugiere tenerlos perfectamente limpios y de ser posible cambiarlos por unos de reemplazo diario o simplemente suspender su uso por unos días para motivar la recuperación y dejar descansar sus ojos.

Interesante sin duda.

Examen visual gratis

noreply@blogger.com (Verástegui) — Tue, 08 Mar 2011 03:52:00 +0000

El tema del examen visual gratis esta ya muy discutido, porqué no cobrarlo, ¿qué tan bueno puede ser una evaluación visual al grado de llamarle peyorativamente "examen" si es gratis?, me ha tocado el caso de personas que visitan una y otra óptica hasta encontrar un examen visual que les satisfaga y felizmente puedo decir que el mío ha sido el elegido pero es ahí cuando pregunto yo, ¿Pues que esperaban o que tipo de servicio quieren cuando se le determina como "gratuito"?, si el examen visual fuera reconocido realmente como lo que es, una evaluación de carácter clínico hecha por un profesional capacitado la cosa sería distinta, tendríamos el derecho de cobrar por nuestros servicios como cualquier médico cobra por sus honorarios, obviamente el servicio otorgado tiene que estar a la altura de lo que el paciente necesita ya que tanto vale su dinero como su salud visual y el hecho de que hoy en día en México cualquier persona sin el menor grado de estudios al respecto pueda abrir una óptica y hacerla pasar por consultorio demerita el trabajo de verdaderos profesionales como nosotros los licenciados en Optometría, es ahí cuando me atrevo a plantear un punto a discusión ¿existe ética o hay piratería en la optometría?.

Cada día aparecen más y más pseudoprofesionales que ofrecen sus servicios a bajo costo reduciendo por consecuencia la calidad en la atención, micas baratas, anteojos chinos pero lo más grave optometristas piratas que contribuyen a la desinformación de la población y al fomento de la falta de cultura y cuidado de nuestra visión. Yo pienso que sí es posible cambiar la situación, como optometrista tenemos la responsabilidad de hacer nuestro trabajo de la mejor manera, siempre siendo éticos y tratando de brindar la mejor atención al paciente que también debe entender que la salud visual es delicada y que el hecho de haber tenido malas experiencias en ópticas anteriores no asegura que no haya optometristas listos para atender lo que otros han dejado ir.

Toda esta reflexión viene a mi mente debido a que hace unas semanas una amiga mía fue a vacacionar a Nueva York y tuvo el atinado gesto de regresar con el souvenir perfecto, un pequeño llavero para optometrista.

"Orgulloso de estar 100% calificado en examen visual, prescipción de lentes y montaje/ ajuste de armazones"

"Optometrista Espectacular"

Ella me comenta que en el local (ojo no puesto, local) en el cual estaban a la venta los llaveros de optometrista parecían los más codiciados puesto que eran los que parecían estaban acabándose y eso no es de sorprender ya que en Estados Unidos las poco más de 50 Universidades que enseñan optometría garantizan que los llaveritos siempre tendrán demanda, ni soñar que en México pudiésemos encontrar un recuerdito así, mi amiga mencionó que era increíble el recorrer las calles y prestar un poco de atención para distinguir entre los anuncios varios los letreros que ofrecían el "Eye Testing" a un precio equivalente a unos $300.00 pesos mexicanos, verdaderos consultorios establecidos en los que el doctor ejerce de manera seria y profesional y en los que NO se venden lentes, se extiende la debida receta para que la persona acuda ahora sí al negocio que considere prudente y adquiera su par de anteojos.

¿Será esto posible algún día aquí? ojala y sí pero mientras tanto tendremos que seguir esperando pero al mismo tiempo aportando para hacer de este país cada día algo mejor. Como recomendación, debemos de tener cuidado en manos de quién ponemos nuestro dinero y nuestra salud y no guiarnos por una fachada bonita o por una marca de ópticas en particular, a veces, los mejores profesionales tienen su propio local que en apariencia y surtido puede ser modesto pero en experiencia, conocimiento y ética puede ser de los más ricos.

LIC. OPT Rafael Verástegui F.

IPN México