tag:blogger.com,1999:blog-5486829734030792962012-01-07T13:06:11.988+01:00Palóc Mennydörgő szereti a Zurát,sportol,főz,takarít,dolgozik....egyszóval ÉL!Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.comBlogger92125tag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-89299019208896652612012-01-04T21:11:00.000+01:002012-01-05T20:06:58.397+01:002012-01-05T20:06:58.397+01:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com3Kedves ismerőseim sorra készítik a szám vetéseket. Ideje nekem is készíteni egyet, igaz kicsit elmaradva éreztem magam, de visszatekintve szerintem nincs okom szégyenkezni. -2011-ben futottam 898.224 km- t 113:32':12" alatt  -részt vettem 4 versenyen, ebből 2 megfutott félmaraton mindkettő PB döntés volt (Debrecen: 2:47:00, Keszthely: 2:43:00) -októberben elkezdtem a maratoni felkészülést - <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/U6t-V-f6nPmxwFZo4yhb8C_tErw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/U6t-V-f6nPmxwFZo4yhb8C_tErw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/U6t-V-f6nPmxwFZo4yhb8C_tErw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/U6t-V-f6nPmxwFZo4yhb8C_tErw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/W4Y3zN12nNU" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2012/01/szamvetes.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-496618366560751022011-12-23T20:40:00.001+01:002011-12-23T20:40:48.141+01:002011-12-23T20:40:48.141+01:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0 Karácsonyi versek I. Bajorerdõ. Zimánkós fenyvesekbõl elõoson a téli szürkület. Gunnyasztó házak ködrongyokba bújva koldus szatyorban gondot gyûjtenek. Egy vonat sípol messze valahol. Fulladtan vész el fák között a hang. Sóhajt az erdõ. Csönd. Valahol messze <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wk0-ZzFLmYh-n8DuECk0ltEjl2U/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wk0-ZzFLmYh-n8DuECk0ltEjl2U/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wk0-ZzFLmYh-n8DuECk0ltEjl2U/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/wk0-ZzFLmYh-n8DuECk0ltEjl2U/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/eqsdCyd-sEc" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/12/boldog-karacsonyt.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-57947132252413763572011-12-17T11:31:00.000+01:002011-12-17T11:31:14.332+01:002011-12-17T11:31:14.332+01:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0Katuska igen elfoglalt, készül a karácsonyra.... A blogbejegyzés a jegyzetfüzetében csücsül.... hamarosan megérkezik a cybertérbe is...addig is Áldott Adventet és jó sportolást Mindenkinek! Puszi: Házisárkány <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1tR1qYmZxIZH9fzXytZbqzgNDpU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1tR1qYmZxIZH9fzXytZbqzgNDpU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1tR1qYmZxIZH9fzXytZbqzgNDpU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1tR1qYmZxIZH9fzXytZbqzgNDpU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/t4ZW955y_cA" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/12/im-sooooo-busy.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-45580575376332457442011-11-04T09:18:00.000+01:002011-11-04T09:18:14.289+01:002011-11-04T09:18:14.289+01:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com01956. november 4-én hajnalban elhangzott több nyelven sugárzott rádióadás: "...Itt Nagy Imre beszél, a Magyar Népköztársaság minisztertanácsának elnöke. Ma hajnalban a szovjet csapatok támadást indítottak fővárosunk ellen azzal a nyilvánvaló szándékkal, hogy megdöntsék a törvényes magyar demokratikus kormányt. Csapataink harcban állnak! A kormány a helyén van. Ezt közlöm az ország népével és <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GSrEF_adkUpLvdjPFuBoEZblzlQ/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GSrEF_adkUpLvdjPFuBoEZblzlQ/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GSrEF_adkUpLvdjPFuBoEZblzlQ/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/GSrEF_adkUpLvdjPFuBoEZblzlQ/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/HYV-z-Tz6vE" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/11/1956-november-4.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-29026544455097622532011-10-27T13:13:00.000+02:002011-10-27T13:13:06.435+02:002011-10-27T13:13:06.435+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com2Egy tehetség születésnapjára by domesticdragon featuring a panel dress <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3l2HhnozFBsa0n36NQ2LV-2QqZ4/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3l2HhnozFBsa0n36NQ2LV-2QqZ4/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3l2HhnozFBsa0n36NQ2LV-2QqZ4/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/3l2HhnozFBsa0n36NQ2LV-2QqZ4/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/tTDsWQcrFgs" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/10/egy-tehetseg-szuletesnapjara.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-75897013978264275822011-10-23T14:57:00.000+02:002011-10-23T14:57:04.978+02:002011-10-23T14:57:04.978+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0 1956. október 23-n az "istenadta nép" átlépte a saját árnyékát. Emlékezzünk rájuk.... <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hyUkAKz_Ra6sIGgUv0thlQj6BGY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hyUkAKz_Ra6sIGgUv0thlQj6BGY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hyUkAKz_Ra6sIGgUv0thlQj6BGY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/hyUkAKz_Ra6sIGgUv0thlQj6BGY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/06hDhta7tic" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/10/1956.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-66476340353745540722011-10-21T14:37:00.000+02:002011-10-21T14:37:29.796+02:002011-10-21T14:37:29.796+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com1Ígértem, hogy jövök és beszámolok a felkészülésről. A mai napon átléptem a havi 100 kilométert, és még van 7 edzés ebben a hónapban! Heti ötször futok, hétközben inkább tempós és iramfutós edzéseim vannak, hétvégén pedig egy rövidke laza és egy hosszú futás a penzum. Eddig nem okozott nehézséget a kivitelezés, kivéve tegnap, mikor eléggé prostituált volt az időjárás. A fogyásról csak annyit <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EF5MmxLUldIiNCr0oPe2xphQY24/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EF5MmxLUldIiNCr0oPe2xphQY24/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EF5MmxLUldIiNCr0oPe2xphQY24/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/EF5MmxLUldIiNCr0oPe2xphQY24/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/CJROeyO7qKE" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/10/tul-100-on-oktoberben.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-50802717737094091102011-10-15T08:04:00.001+02:002011-10-15T08:04:42.297+02:002011-10-15T08:04:42.297+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0 Nem lettem teljesen anglomán. Van nekem egy Youtube csatornám, azon készítek a saját szórakozásomra lejátszási listákat. Szombati takarításhoz ez készült-természetesen az  én ízlésemben, még szerencse, hogy most nincs itthon a férjem, mert kihullana a maradék haja az énekléstől.... :o) "So.   I wish you, enjoy!" &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;"So <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vs7DFrnqqBP3n1oWDyWRMS9kagU/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vs7DFrnqqBP3n1oWDyWRMS9kagU/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vs7DFrnqqBP3n1oWDyWRMS9kagU/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/vs7DFrnqqBP3n1oWDyWRMS9kagU/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/HkzZpoRl-P8" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/10/my-channel-new-playlist.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-82143625755401495872011-10-12T10:47:00.001+02:002011-10-12T10:47:55.786+02:002011-10-12T10:47:55.786+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com4A felkészülés 4. hetébe értem- a teszthéttel együtt- , eddig nem esik nehezemre teljesíteni az előírtakat. A hétvégén rendezték Palotáson a tókerülő futást, amit én a hosszúfutós edzésemnek vettem. 12.65km-t 1:38:05 alatt tettem meg. Lekocogtam szép lassan,tényleg edzésnek fogtam fel- még versenyre való szerkót sem húztam magamra-, pofára is estem a tóparton- senkinek még csak eszébe se jusson <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PKNzSTDWatESA2FdSI5iriuqIak/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PKNzSTDWatESA2FdSI5iriuqIak/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PKNzSTDWatESA2FdSI5iriuqIak/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PKNzSTDWatESA2FdSI5iriuqIak/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/RUYyt8dtSPk" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/10/fuss-dagi-fuss.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-90536248362173733502011-10-06T15:59:00.000+02:002011-10-06T16:07:51.462+02:002011-10-06T16:07:51.462+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0    A 13 tábornok képe innen Ady Endre Október 6 Őszi napnak mosolygása, Őszi rózsa hervadása, Őszi szélnek bús keserve Egy-egy könny a szentelt helyre, Hol megváltott — hősi áron — Becsületet, dicsőséget Az aradi tizenhárom. Az aradi Golgotára Ráragyog a nap sugára, Oda hull az őszi rózsa, Hulló levél búcsucsókja; Bánat sír a száraz ágon, Ott alussza csendes álmát Az aradi tizenhárom <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TigaqdWNt8pcjYnZica7gOz6AKs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TigaqdWNt8pcjYnZica7gOz6AKs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TigaqdWNt8pcjYnZica7gOz6AKs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/TigaqdWNt8pcjYnZica7gOz6AKs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/cVYsNUkJoto" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/10/oktober-6-13-aradi-vertanu-mleknapja.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-56834006083817154602011-09-26T08:58:00.000+02:002011-09-26T09:26:52.425+02:002011-09-26T09:26:52.425+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com8Nem várok tovább, inkább leírom, mert a tegnapi új maratoni világcsúcs előhozta belőlem az állatot, ami a délutáni edzésemen ki is jött.- sajnos most Paula Radcliffe nem szerzett olimpiai kvótát. Az edzesonline.hu- n  olvasott "Maratoni futó edzésterv kezdőknek" című cikket választottam ahhoz, hogy felkészüljek az első maratonomra.2012. március 25-n Debrecenben. Az idei nyaram nem a vad <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XgLNnWCRIr66Pu2Ln-goP9GpJPg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XgLNnWCRIr66Pu2Ln-goP9GpJPg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XgLNnWCRIr66Pu2Ln-goP9GpJPg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XgLNnWCRIr66Pu2Ln-goP9GpJPg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/n5xrz1D4zzM" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/09/teszt-utan-felkeszules.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-47314695712710301472011-09-17T20:04:00.001+02:002011-09-17T20:05:05.277+02:002011-09-17T20:05:05.277+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0 Ettől bugi lesz a lábambaaaaaaaaaa!!! Eeez meg a kölyök-korom zenéje!!! És erre is lehet azt a szürreális táncot nyomni a felmosófával!!! <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xhp4tQi6hVUp0SWgwaiv9bNJZyA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xhp4tQi6hVUp0SWgwaiv9bNJZyA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xhp4tQi6hVUp0SWgwaiv9bNJZyA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/xhp4tQi6hVUp0SWgwaiv9bNJZyA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/IlcygEZAdO4" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/09/csak-ugy-es-kulonbenis-o.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-19395555575154540782011-09-13T10:52:00.000+02:002011-09-19T11:29:10.255+02:002011-09-19T11:29:10.255+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com3Halkan írom, halkan mondom... nagyon nagy fába készülöm vágni a fejszémet, és a blogomat is. Konkrétum  október 2. után. Addig emésztem és körbejárom a dolgot.... Segítségül két olyan nő akinek a nyomába sem érek, de felnézek rájuk. Hamarosan jövök... Paula Radcliffe Monspart Sarolta UPDATE: az új és a régi cipőm-ahogy Rrróka kartárs mondta. radiálig koptattam a régi, New Balance-omat, a <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rC5YIEVVHIcPs5ukLGQ1RnUZR44/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rC5YIEVVHIcPs5ukLGQ1RnUZR44/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rC5YIEVVHIcPs5ukLGQ1RnUZR44/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rC5YIEVVHIcPs5ukLGQ1RnUZR44/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/hVcE32W3dKk" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/09/fejsze-koszorules-indul.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-92131789277618957452011-08-27T12:55:00.001+02:002011-08-27T16:20:53.023+02:002011-08-27T16:20:53.023+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com2Megfigyeltem már, hogy az életemben a péntekeknek hihetetlen jelentőségük van. Sok olyan esemény történt pénteken ami kihatással volt rám, nem feltétlen kell hatalmas dolgokra gondolni.... A tegnapi nap úgy indult mint egy átlagos péntek tehát: felkeltem, kávéztam, reggeligyártás, Puhikeltés, zuhany-öltözés.Készülődtem én is, hogy megyek Budapestre. Kicsit vágytam a csavargásra és futócipőt is <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9tu0X_5I2C4in5khuHdxqb5jLnM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9tu0X_5I2C4in5khuHdxqb5jLnM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9tu0X_5I2C4in5khuHdxqb5jLnM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9tu0X_5I2C4in5khuHdxqb5jLnM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/d9KoTrAoo5w" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/08/hazisarkany-nyul-odujaban-avagy.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-68461599720655658202011-08-20T09:06:00.000+02:002011-08-20T09:06:47.981+02:002011-08-20T09:06:47.981+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0A mai bejegyzésemben első királyunkról, Istvánról emlékezem. Csak egy verssel, mert félek, hogy butaságot írnék, összeollóznia netről pedig nem szeretnék.... Itt a vers, amit a balassagyarmati Szalézi templom kórusában énekeltem olyan nagy szeretettel a szoprán és a mezzo szólamot... egészen addig, amíg el nem mutált a hangom (most hasonlatos egy kappanéhoz). Tehát fogadjátok szeretettel. <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/cCcCyssstZv9lp_bdB92VL2mMmM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/cCcCyssstZv9lp_bdB92VL2mMmM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/cCcCyssstZv9lp_bdB92VL2mMmM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/cCcCyssstZv9lp_bdB92VL2mMmM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/1YPU8CPT3i4" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/08/szent-istvan-kiraly-unnepe.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-37178431687895754262011-08-17T11:18:00.002+02:002011-08-17T11:25:30.033+02:002011-08-17T11:25:30.033+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0 Már jó néhányszor említettem a Jótifutit Pecsenye( székesfehérvári ultrafutó) jóvoltából, ehhez a kezdeményezéshez csatlakozott Bozót kolléganő a Jótisüti akciójával. Ez igazán szuper dolog!!!!! Tehát, aki licitál, annak a licitje az Angyalszív alapítjányt gazdagítja, valamit Bozót sütijétől lesz naagyon boldog :o) Gyerünk, ha lehetőségünk van, segítsünk egy picit..... http:// <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2e3Wg6BSz7FQWPOpP5mLksJbyJw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2e3Wg6BSz7FQWPOpP5mLksJbyJw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2e3Wg6BSz7FQWPOpP5mLksJbyJw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2e3Wg6BSz7FQWPOpP5mLksJbyJw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/Zjt7qlaeq1Q" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/08/licitre-fel.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-33251777291390701322011-08-16T09:28:00.001+02:002011-08-16T11:52:41.248+02:002011-08-16T11:52:41.248+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0Herencsény, Magyarország47.976007 19.47299900000007347.934478500000004 19.42058050000007 48.0175355 19.525417500000074Jó régen, említést tettem róla, hogy Balassagyarmaton születtem, de a gyerekkorom jó részét, mikor nem iskolában voltam, az anyai nagyszüleimnél töltöttem, Herencsényben. Kicsi, völgyben megbúvó palóc falu a Cserhát kellős közepén, körös körül dombok, amiken bolyongva- miközben néhai nagyanyámnak epeömlése támadt, hogy hol lehetek már megint-, varázsvilágba képzeltem magam. Mikor már kilátszottam <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rKCpANDeDA_QvCO07c4Rr54Vig4/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rKCpANDeDA_QvCO07c4Rr54Vig4/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rKCpANDeDA_QvCO07c4Rr54Vig4/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/rKCpANDeDA_QvCO07c4Rr54Vig4/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/pVnBPdrBxY8" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/08/herencseny.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-46488239777515857902011-08-06T07:31:00.001+02:002011-08-06T07:32:25.408+02:002011-08-06T07:32:25.408+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0Kedves szavazóim! Nagyon köszönöm a belém vetett bizalmat! Bejutottam a Valóraváltó pályázat II. fordulójába! Kérlek továbbra is szavazzatok rám minden nap még egy hétig, hogy ne csak én legyek profi, hanem a műhelyem is! Nagy-nagy köszönettel: Porumb KatalinA szavazás menete:1. Like-old a FB-on a Budapest Bank oldalát-tedd http-elérhetőségbe arra az időre a hozzáférésedet2.A Valóraváltó <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Ig67drlU4MI7dSRpnCQ5Fupqks/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Ig67drlU4MI7dSRpnCQ5Fupqks/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Ig67drlU4MI7dSRpnCQ5Fupqks/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9Ig67drlU4MI7dSRpnCQ5Fupqks/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/6HlKc-N4JNE" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/08/valoravalto-palyazat-ii-fordulo.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-26863875392538647042011-07-26T22:29:00.002+02:002011-07-26T22:29:57.335+02:002011-07-26T22:29:57.335+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com0 Amint észrevettétek, egy ideje nem tettem fel munkát a szakmai blogomra, mivel a napszabást-javítást azért nem posztolhatom :o) , főállásban pedig szalagban varrok egy varrodában a falumtól huszonpár kilométerre. Most minden erőmmel azon dolgozom, hogy berendezhessek egy profi műhelykét itthon....rendes ipari gépekkel-úgy csak hatékonyabb-, szerkesztő asztallal, alap szitanyomóval, <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z0dph5jbfMlgJLqOJrOwhaVdLM0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z0dph5jbfMlgJLqOJrOwhaVdLM0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z0dph5jbfMlgJLqOJrOwhaVdLM0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/z0dph5jbfMlgJLqOJrOwhaVdLM0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/F8FPJUJiAE0" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/07/valora-valto-palyazat-kerlek-segitsetek.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-6271781716432544392011-07-15T18:02:00.004+02:002011-07-15T19:14:55.593+02:002011-07-15T19:14:55.593+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com5Mindíg örülök, ha valakit megörvendeztethetek az írásaimmal és a lelkesedésemmel. Gizust  márt olvasgatom egy ideje, tetszenek a szappanjai élvezetes olvasni a blogját, öröm betérni Hozzá. A legutóbbi versenyemhez hozzászólva kicsit megdobogtatta szívem. Ha már valaki kacérkodik a gondolattal, hogy nekiáll futni, vagy csak gyalogolni, akkor már  nem hiába írom le a tapasztalataimat. Köszönöm <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Qdar1hKHvN3FbffgftPPswTd2EM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Qdar1hKHvN3FbffgftPPswTd2EM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Qdar1hKHvN3FbffgftPPswTd2EM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Qdar1hKHvN3FbffgftPPswTd2EM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/Z7OKD9u-S44" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/07/dijat-kaptam-marha-meleg-van-twitter-es.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-41168204363925098102011-06-07T22:42:00.000+02:002011-06-07T22:42:39.870+02:002011-06-07T22:42:39.870+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com7Pár nappal a verseny után, így hogy leülepedett a dolog, olyan távolinak és hihetetlennek tűnik: PB-t futottam félmaratonon olyan tempóval, amilyenről csak álmodoztam ezelőtt. A saját mért időm 2:43:00 lett, a két körös pályán az első 10 kilométert  az órám szerint 1:09:42 alatt, az első kilométereimet 6'- en  belül  tettem meg.  Érdemes volt tehát hajnalban kelni és erősíteni, munka után, mikor <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HchvHhrr7V4Cf_WJuAn3iuVGQ7A/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HchvHhrr7V4Cf_WJuAn3iuVGQ7A/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HchvHhrr7V4Cf_WJuAn3iuVGQ7A/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/HchvHhrr7V4Cf_WJuAn3iuVGQ7A/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/9C96aLc6w7k" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/06/csorba-kikoszorulve-keszthelyi.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-32850444805025669632011-05-14T12:58:00.000+02:002011-05-14T12:58:27.534+02:002011-05-14T12:58:27.534+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com2Mint a címből kiderült: feladtam az a versenyt amire tavaly óta annyira vártam. Nem szépítem a dolgot, nem edzettem az előtte való hónapban tisztességgel, és meglett a jutalmam. Elbíztam magam. Közben lemerültek az energiatartalékaim is: nem pihentem eleget, megtartottam az otthoni munkámat is a főállásom mellett, nem ettem elég nyomelemet, vitamint, ásványi anyagot tartalmazó élelmiszert, talán <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PNL-nOFkiGJtxNBE62VA3axwafo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PNL-nOFkiGJtxNBE62VA3axwafo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PNL-nOFkiGJtxNBE62VA3axwafo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/PNL-nOFkiGJtxNBE62VA3axwafo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/btqb3fLtT2w" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/05/egy-feladott-verseny-margojara-2.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-57365115656729628682011-03-27T15:52:00.000+02:002011-03-27T15:52:57.134+02:002011-03-27T15:52:57.134+02:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com1A verseny utáni héten nagyon beteg lettem: magas, 39,5 ° körüli láz ,teljes takonykór,masszív 4 nap fekvés,az utána való napokon is lázas voltam,de már legalább mozogni tudtam.  Most már kifelé lábalok,gyakorlatilag 3-4 napja láztalan vagyok. Azt tanácsolták, ahány napig lázas voltam annyi napig még ne terheljem a szívemet edzéssel.Elég rosszúl érzem magam miatta,mert ezért ki kellett hagynom az <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aWa3pwpcvYz3LUEQrnGehpp7AZM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aWa3pwpcvYz3LUEQrnGehpp7AZM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aWa3pwpcvYz3LUEQrnGehpp7AZM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/aWa3pwpcvYz3LUEQrnGehpp7AZM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/m6bYIBoatn0" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/03/labadozas-es-videonezegetes.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-10882392251190663972011-03-13T18:08:00.000+01:002011-03-13T18:08:23.579+01:002011-03-13T18:08:23.579+01:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com7 Az idei első versenyem nagyon szuperül sikerült! Minden tekintetben! Péntek este munka után nekiálltam gyorsan összekészíteni a csomagocskámat és szuperintenzív "kalapkúra" folytatásaként takarítottam ki az arc üregeimből a trutymót, mivel olyan szinten tombol rajtam egy szerencsére láztalan felsőlégúti fertőzés, hogy semmilyen illatot nem érzek most sem és a többhavi cukor fogyasztási <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQu8iDJc6u9hnIpdww73xkR0Trs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQu8iDJc6u9hnIpdww73xkR0Trs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQu8iDJc6u9hnIpdww73xkR0Trs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/tQu8iDJc6u9hnIpdww73xkR0Trs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/BtW9NCh4KUU" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/03/i-rotary-felmaraton-debrecen.htmltag:blogger.com,1999:blog-548682973403079296.post-75669381066392395152011-03-01T20:07:00.000+01:002011-03-01T20:07:05.422+01:002011-03-01T20:07:05.422+01:00Házisárkányhttp://www.blogger.com/profile/15086547473942355478noreply@blogger.com2YT25-2011 http://www.gmap-pedometer.com/?r=4310981 Ez klassz volt! Még ha közben mondogattam is magamnak: Hülye vagy Kata, menj haza a Kedveshez meccset nézni!!! Szombaton kaptam a Puhimtól egy téli futóharisnyát az Intersportból 44-eset (!!!!!) , vasárnap tehát felavattam. Enyhén murisan néztem ki a széles csípőmmel, az újonan szerzett dagadó izmokkal a lábamon, amin azért még huporognak a <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MGgZIUeqxxyHk3Wa_Pq2lII2g2E/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MGgZIUeqxxyHk3Wa_Pq2lII2g2E/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MGgZIUeqxxyHk3Wa_Pq2lII2g2E/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/MGgZIUeqxxyHk3Wa_Pq2lII2g2E/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/HQmj/~4/3uZ_DYnwMPk" height="1" width="1"/>http://adventuresofdomesticdragon.blogspot.com/2011/03/az-elso-yt25-om.html