مدونة قمرين

ازالة الشعر بالليزر

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 14 Apr 2011 16:55:00 +0000

الليزر

كلمة ليزر (Laser) باللغة الأنجليزية هى الحروف الأولى لخمس كلمات Light Amplification by Stimulated Emission of Radiationوتعنى الضوء المقوى بواسطة خاصية حث الأنبعاث الإشعاعى.

إذا فالليزرعبارة عن ضوء وليس نوع من ألإشعاع كما يعتقد الكثير.وقد فتحت إستخدامات الليزر المتعددة مجالا واسعا للقضاء على الكثير من المشكلات الطبية و التجميلية و التى كانت تؤرق المرضى وكذلك الأطباء حيث أن العديد من تلك المشكلات كانت تستغرق وقتا طويلا فى العلاج أو كانت لا علاج لها. فإستخدامات الليزر فى التجميل ربما تعتبر من الإستخدامات الحديثة إلا أن مجالاتها قد تعددت و شهدت توسعا كبيرا فى فترة قصيرة.

من الأستخدامات الحديثة لليزر

إزالة الشعر

إزالة الشعر بالليزر من العمليات التجميلية البسيطة التي يتم خلالها التخلص من الشعر غير المرغوب به باستعمال الليزر حيث يقوم الطبيب بتسليط أشعة الليزر على الشعر حيث تستهدف أشعة الليزر مادة الميلانين المكونة للصبغة في بصيلة الشعر مما يؤدي إلى إتلاف البصيلة دون المساس بالجلد الذي حولها و يتم إزالة الشعر بالليزر في العيادات

ويناسب الليزر أي منطقة من الجسم تعاني من الشعر الزائد . وبما أن الليزر يعالج أكثر من بصيلة في نفس الوقت فقد أصبحت معالجة المساحات الواسعة من الجسم كالظهر ، الأذرع ، والأرجل مسألة سهلة مثلها مثل المنطقة فوق الشفة أو الوجه
ومع أن إزالة الشعر بأشعة الليزر أصبحت شائعة ومقبولة طبياً فإن النتائج يمكن أن تختلف بإختلاف الأشخاص إعتماداً على مستوى الهرمونات ونوع وعدد بصيلات الشعر. إضافة الى ذلك فإن الشعر الطبيعي يمر بمراحل نمو ثلاثة :
مرحلة الـ Anagen أو النمو ، مرحلة الـ Telogen أو التراجع ، ومرحلة الـ Catagen وهي المرحلة الإنتقالية . فخلال مرحلة الـ Anagen يكون الشعر حساساً لشعاع الليزر ولكن خلال المرحلتين الآخريين يصبح أقل إستجابة .

وهناك نسب مختلفة من الشعر في أي مكان من الجسم تكون في الحالات الثلاث في نفس الوقت لذلك يصبح من الصعب إزالة الشعر نهائياً في جلسة واحدة مما يستلزم جلسات إضافية . ويعتبر إزالة الشعر الزائد بالليزر وسيلة فعالة وطويلة الأمد بحيث توفر الوقت والجهد مقارنة بالوسائل القديمة.

ويتم إزالة الشعر بالليزر على عدة مراحل كالتالي:

* الكشف البدئي:
يقوم الطبيب بشرح ما يمكن توقعه من العلاج بالليزر والخيارات المتاحة والإجراء نفسه والمحاذير المتعلقة به .

* بدء العلاج :
يتم تنظيف المنطقة المراد معالجتها وحلاقتها قبل البدء .

وخلال المعالجة يشعر المريض بومضات ضوء على جلده لدى عملية إمتصاص البصيلات لأشعة الليزر وتدوم كل ومضة من الليزر لفترة لا تتجاوز جزءاً من الثانية وتغطي مساحة ما يعادل عملة معدنية ويوجد في بعض أجهزة الليزر نظاماً للتبريد بحيث يخفض حرارة الجلد ويمنع تهيجه .

ويعتمد وقت المعالجة على مساحة وحجم المنطقة المراد معالجتها .

ويمكن لمنطقة صغيرة مثل ما فوق الشفة العليا أن تستغرق حوالى دقائق بينما قد تستغرق منطقة الظهر أو الأرجل حوالى الساعة .

وبما أن الليزر يؤثر فقط على الشعر الذي في مرحلة النمو لذلك سيكون هناك حاجة لإجراء عدة جلسات .
وسيتم ملاحظة أن الشعر الذي كان في مرحلة التراجع قد بدأ ينمو وأنه أقل سماكة وأخف لوناً.

ويمكن للمريض توقع بعض الإحساس بالألم البسيط خلال المعالجة يمكن وصفه عادة كإحساس بحرق بسيط أو لسعة خفيفة ويختلف من شخص لآخر .

وبعد المعالجة قد يميل لون الجلد مباشرة بعد المعالجة إلى الاحمرار قليلاً كما لو كان بعد حمام شمسي خفيف .

يجب تجنب تعريض المناطق المعالجة لأشعة الشمس علماً أنه يمكنك مزاولة نشاطك كالمعتاد .

يمكنك غسل هذه المناطق بالماء والصابون الخفيف مع مراعاة عدم استخدام مستحضرات مهيجة للجلد .

سوف تلاحظين بعض الشعر الذي ينمو في المنطقة المعالجة خلال 10 أيام ، وهو في الحقيقة نفس الشعر الذي تمت معالجته ولكنه يتساقط ويمكنك إزالته بسهولة .

إذا كانت بشرتك تميل إلى السمرة فقد تلاحظين أنها قد يتغير لونها بعض الشئ بصورة مؤقتة .

ومع أن معظم المرضى يشعرون بالرضي بعد إزالة الشعر بالليزر، فقد تحتاجين لعدة جلسات لإزالة الشعر بص

الليزر

من الأستخدامات الحديثة لليزر

إزالة الشعر

ويتم إزالة الشعر بالليزر على عدة مراحل كالتالي:

* بدء العلاج :
يتم تنظيف المنطقة المراد معالجتها وحلاقتها قبل البدء .

ويعتمد وقت المعالجة على مساحة وحجم المنطقة المراد معالجتها .

وبعد المعالجة قد يميل لون الجلد مباشرة بعد المعالجة إلى الاحمرار قليلاً كما لو كان بعد حمام شمسي خفيف .

يجب تجنب تعريض المناطق المعالجة لأشعة الشمس علماً أنه يمكنك مزاولة نشاطك كالمعتاد .

يمكنك غسل هذه المناطق بالماء والصابون الخفيف مع مراعاة عدم استخدام مستحضرات مهيجة للجلد .

إذا كانت بشرتك تميل إلى السمرة فقد تلاحظين أنها قد يتغير لونها بعض الشئ بصورة مؤقتة .

ومع أن معظم المرضى يشعرون بالرضي بعد إزالة الشعر بالليزر، فقد تحتاجين لعدة جلسات لإزالة الشعر بصورة دائمة وفي بعض الحالات لا يتم ذلك كلياً .

الآثار الجانبية
إزالة الشعر بالليزر إجراء مأمون وفعال بصفة عامة ولكن هناك إحتمال لبعض الآثار الجانبية التي تشمل تصبغ أو تفتيح الجلد في المناطق المعالجة ومن المهم جداً تجنب التعرض للشمس ( التشمس ) Tanning قبل العلاج وذلك لمنع حدوث التبقعات .

هذه الآثار الجانبية تكون في غالب الأحيان وقتية ولتقليلها قدر الإمكان يرجى إتباع تعليمات الطبيب المعالج كاملة وبدقة قبل وبعد الإجراء .

ورة دائمة وفي بعض الحالات لا يتم ذلك كلياً .

الحجامه والامراض الذي تعالجها ومواضعها

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 14 Apr 2011 16:52:00 +0000

روى البخاري في صحيحه: عن سَعِيدِ بْنِ جُبَيْرٍ عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِي اللَّهُ

عَنْهُمَا قَالَ الشِّفَاءُ فِي ثَلاثَةٍ شَرْبَةِ عَسَلٍ وَشَرْطَةِ مِحْجَمٍ وَكَيَّةِ نَارٍ وَأَنْهَى أُمَّتِي عَن

الْكَيِّ

الأمراض التي تعالج بالحجامة وأماكن علاجها

1 – الروماتيزم: موضع 1-55 بالإضافة إلى حجا مات على جميع مواضع الألم

2- أملاح القدم مواضع 1-55 11-12-13

3- عرق النسا 11-12-26-51 ومواضع الألم لليمين و 11-13-27-512

لليسار

4- آلام الظهر 1-55- حجامات على جانبي العمود الفقري ومواضع الألم

5-آلام الرقبة والأكتاف مواضع 1-55-40-20-21 ومواضع الألم

6- ضعف المناعة مواضع 120-49

7- البواسير مواضع 1-5

5-6-11-121 وحجامات جافة على مواضع 137-138-139

8- الكحة المزمنة وأمراض الرئة مواضع

1-55-4-5-120-49-115-116

-9-10-117-118-135-136 وحجامات أسفل الركبتين

9- المعدة والقرحة مواضع 1-55- 7-8-50-41-42-

وجافة 137-138-139-140

10- التبول اللاإرادي ( بعد خمس سنوات )

حجامات جافة 137-138-13- 140

11- التهاب فم المعدة مواضع 1-55-121

12- حساسية الطعام حجامة جافة واحدة على السرة مباشرة

13- قرح الساقين والفخذين والحكة بالإلية مواضع 1-55-129-120

14- الصداع مواضع 1-55-2-3 وبسبب معروف تضاف مواقع أخرى

حسب السبب

15- عدم النطق 1-55-36-33-107- 114 ويحتاج لتكرار وصبر من

المريض

أمراض النساء

1- انقطاع الدورة الشهرية 1-55- 129-131 – 135-136

2- لتنشيط المبايض 1-55-11- جافة ( 125-126 )

بالنسبة لأرقام الأمراض هي مواقع عمل الحجامة ،هذه بعض الأمراض

التي تعالج بالحجامة وليست كلها والشافي هو الله عز وجل فهناك حالات

شفيت بإذن الله تماما وهناك حالات تحسنت ولله الحمد وهناك حالات لم

يكتب لها الله الشفاء فكل شيء بيد الله المرض والشفاء هذا وأسال الله العلي

القدير الشفاء لمرضانا ومرضى المسلمين انه ولي ذلك والق

ادر عليه

مخطط جسم الانسان للتعرف على أماكن الحجامة

أماكن الحجامة على منطقة البطن والصدر

أماكن الحجامة على منطقة الظهر والقفا

أماكن الحجامة على الرأس من كل الجها

هذه ألاماكن حددت بناءً على أماكن تنشيط افرازات بعض الغدد وأماكن

أخرى مواضع حددت بواسطة الأبر الصينية وأماكن أخرى حسب الطب

النبوي وأماكن تجمع الدم الفاسد وتنشيط الخلايا للدفاع عن الجسم من

بعض الأمراض وأماكن حسب ماورد عن الحكماء والعلماء من هذه الأمة

جزاهم الله خير عن هذه الأمة وكل مرض من الأمراض التي ذكرت يحجم

حسب الرقم الذي كتب عنده ولكن أهمها هي منطقة الأخدعين ومنطقة

الكاهل لورود النص النبوي وفيهما كان النبي صلى الله عليه وسلم يحتاج

م كما ورد في الصحاح وأما موقع الأخدعين فهما الرقم(40 – 41 )

وأما الكاهل فهو على الفقرة السابعة تحديداً الرقم ( 49 )

وبالتوفيق باذن الله لكل مريض

قواعد مهمه لبشره جميله وصافيه

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 14 Apr 2011 16:51:00 +0000

1- لا تتركي أبدا أثر المياه على وجهك لتجف بمرور الوقت بل نشفي وجهك جيدا ومن المفضل بمنشفة من القطن الناعم لأن بقايا الماء تجفف البشرة

2-نظفي وجهك بعصير الليمون و الماء المعدني فهو منظف و مطهّر طبيعي للبشرة و يساعد على التخلص من الاحمرار و البقع الداكنة على البشرة

3-النوم لست ساعات على الأقل في الليلة الواحدة لأن الشخص الذي يحصل على قدر كاف من النوم يحصل على بشرة سليمة و مشرقة

4-تجنب التدخين أو الحد منه على الأقل لأن النيكوتين و الدخان المنبعث من السجائر في غاية الخطورة بالنسبة لبشرة الوجه خاصة و البشرة بصفة عامة

5-استهلاك الجزر لأنه يحوي الكاروتين و هو مفيد جدا للبشرة

6-اتباع نظام غذائي صحي و متوازن مع ممارسة القليل من الرياضة أمر مفيد للجسم والبشرة على حد السواء

7-زيت الزيتون مفيد جدا لتليين الجلد ضعي البعض منه في زجاجة صغيرة و عطريه بالبعض من زيت البرتقال و دلكي به يديك و ستلاحظين كيف أصبحتا أكثر نضارة

8-تجنب التوتر و الانفعالات و التشنجات التي تنتج عنها التعابير اللاإرادية للوجه لأنها تساهم في ظهور التجاعيد إضافة إلى أن التوتر يزيد من شيخوخة البشرة

9-خصصي لنفسك الوقت اللازم للإعتناء ببشرتك مثل الذهاب إلى المنتجعات الخاصة أو عمل حمام بخار أو الذهاب إلى صالون تجميل فذلك مفيد جدا لمعنوياتك و لبشرتك على حد سواء

10-خصصي وقتا يوميا من 5 إلى 10 دقائق للعناية بوجهك و تدليكه وهي أمور صغيرة لكنها تساعد على الاسترخاء و إشراق البشرة

11-التركيز على الجودة في اختيار مستحضرات التجميل, لا تترددي في تجربة عدة ماركات و بشرتك الحكم الفصل

12-احتفظي دائما في حقيبة يدك بكريمة مرطبة و استعمليها كلما استلزم الأمر فبشرتك تحتاج إلى تغذية مستمرة

13- الشفاه أيضا تحتاج على عناية خاصة حاولي ترطيبها دائما وليس فقط حين تجف و تبدأ في التقشر

14-بعد السهر الطويل استعملي شرائح الخيار حول العينين لمدة لا تقل عن 5 دقائق للحد من الهالات السوداء

15-لانتفاخ الجفون استعملي الشاي كقناع مهدئ حول العينين و فوق الجفون

16-مهما كنت متعبة , لا تنامي أبدا و أنت تضعين الماكياج لأن مسامات الوجه بحاجة إلى التنفس و إلا فستنتشر البثور لذا يجب تنظيف الوجه جيدا قبل النوم بالمستحضر الخاص لذلك.

حقائب كارولينا هيريرا الرائعة بتصاميمها تنزل الاسواق

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 14 Apr 2011 16:49:00 +0000

تفوقت المصممة كارولينا هيريرا الشهيره بتصاميمها على نفسها في هذه المجموعة الرائعة من الحقائب لموسم الشتاء الحالي . الألوان كانت متعددة وزاهية والتصاميم عملية وستايلش. القطع تناسب ذوق كل سيدة وتتماشى مع جميع مناسباتك. سواءً كنت ذاهبة للعمل أو للتسوق أو لسهرةٍ أنيقة، لن تجدي أجمل من هذه الحقائب للتكمل إطلالتك.

حذاء هذا الربيع من جفنشي GIVENCHY

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 14 Apr 2011 16:47:00 +0000

تصاميم رائعة و خامات مفعمة بالأنوثة مع حس فني رفيع : هذه هي الكلمات التي نستطيع أن نصف بها أحذية جيفنتشي لهذا الربيع. لكل مهتمة بأناقتها من رأسها حتى أخمص قدميها تقدم مجلة عربيات أروع التصاميم و أرقاها كي يكون هذا الربيع مميزا بأنوثتك

حذاء هذا الربيع من جفنشي GIVENCHY

اضاءات ساحرة

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Sat, 05 Mar 2011 09:33:00 +0000

احذية راقية 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Sat, 19 Feb 2011 19:53:00 +0000

احذية راقية 2011

احذية راقية 2011

احذية راقية 2011

احذية راقية 2011

احذية راقية 2011

احذية راقية 2011

احذية راقية 2011

بيكينى 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Sat, 19 Feb 2011 19:31:00 +0000

فساتين زفاف لعروستى

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Sat, 19 Feb 2011 19:11:00 +0000

فساتين زفاف للعروس

فساتين سواريه قصيرة2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Sat, 19 Feb 2011 18:56:00 +0000

فساتين سواريه قصيرة

فساتين سواريه قصيرة

فساتين سواريه قصيرة

فساتين سواريه قصيرة

اتيكيت تناول الشاى والقهوة

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Fri, 18 Feb 2011 11:52:00 +0000

إذا كنتِ من محبات تناول الشاي والقهوة ، وتودين معرفة أصول وقواعد شربهما خاصة أثناء الضيافة ، يقدم لكِ خبراء الاتيكيت بعض الإرشادات والنصائح المهمة التي تساعدك على تناولهما بأناقة :
- إذا قدم لكِ الشاي في كوب خزفي أو ما يسمى بالمج ، فبالطبع لن يكون أسفله طبق صغيراً لوضع كيس الشاي أو الملعقة ، وبالتأكيد لن تستطيعي أن تبقي الملعقة في الكوب أثناء الشرب، لذلك فالحل في مفرش المائدة ، فإذا كان ورقياً أو بلاستيكياً يمكنك وضع الملعقة على المائدة مباشرة ، أما إذا كان من القماش ، فلابد أن توضع الملعقة على طرف طبق الزبد أو الطبق الرئيسي بحيث يكون مقبض الملعقة على المائدة ، وقد يشكل كيس الشاي مشكلة أيضاً في الكوب الخزفي ، لذلك اضغطي عليه بالملعقة لإخراج باقي المشروب منه ، ثم ضعيه على طبق الزبد أو الطبق الرئيسي، وبإمكانك أن تطلبي طبقاً إضافياً لوضعه عليه .

- أما إذا قدم المشروب في فنجان، فبالتأكيد يجب أن توضع الملعقة أو كيس الشاي على الطبق ، عند انسكاب قليل من المشروب على طبق الفنجان من الأفضل استبداله بطبق آخر، ولكن إذا لم يتوافر ذلك يمكن إعادة الكمية المنسكبة إلى الفنجان مرة أخرى، ثم تجفيف الطبق وأسفل الفنجان بمنديل ورقي ، ولا تحاولي تناول المشروبات شديدة السخونة مباشرة من الفنجان أو بواسطة الملعقة حتى لا تحدثي صوتاً بل اتركيها لتبرد قليلاً.

- الشاي أو القهوة المثلجة من الأفضل إن قدما في كوب زجاجي أن يوضع على طبق مع وضع الملعقة إلى جانب الكوب ، أو بالإمكان تقديمهما في كوب خزفي .

بروشات 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 21:21:00 +0000

اقراط من ذهب 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 21:10:00 +0000

ساعات 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 20:56:00 +0000

اكسسوارات 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 20:50:00 +0000

ازياء للبنوتات

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 20:40:00 +0000

فازات جديدة شيك 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 20:25:00 +0000

افكار رومانسية لغرفة منزلك

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 20:01:00 +0000

لتطويل الشعر

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 19:55:00 +0000

حلم كل فتاة الحصول على شعر جميل والاجمل من ذلك هو ان يكون طويلا وناعما بنفس الوقت وحتى يتحقق الحلم لابد من استخدام وصفات طبيعية على فترات طويلة للحصول على شعر جميل وطويل ويمكن استخدام الزيوت الطبيعية للشعر . مع مراعاة ان تكون زيوت آمنة من حيث انها طبيعية مستخلصة من الاعشاب . ولاننسى ان يستخدم الزيت دافئا مع مراعاة تدليك فروة الرأس ليلا ويشطف نهارا.

المطلوب :ـ
ربع كوب من الزيوت التالية :ـ
زيت اللافندر
زيت الزعتر
زيت اكليل الجبل
مع نصف كوب من :
زيت الزيتون
وزيت الجوجوبا
زيت بذور العنب

وكبسولات فيتامين e

الطريقة /
تخلط الزيوت مع بعض , ماعدا كبسولات فيتامين e , تستخدم فقط عند الاستخدام المباشر للشعر كبسولة واحدة اواكثر حسب كثافة الشعر

صبغات طبيعية للشعر

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 19:17:00 +0000

شعر اسود
تعجن الحناءالسوداء مع الخل اومغلي الشاي الاسود او باستخدام القرمز الاسود اوالبني , ويمكن عجن الحناء بالنيلة الزرقاء .

شعر اسود مائل للحمرة
الحناء مع مغلي الشاي واوراق الكركدية وقليل من قشور البصل , بامكانك اضافة بقايا البنجرالاحمر للحناء ستضفي لونا رائعا .

لتغطية الشعر الابيض
تعجن الحناء مع منقوع الشاي والعفص وملعقة قشر رمان مطحون وملعقة من الخل وعصير الليمون .

اللون الاشقر
يغلى البابونج في لتر من الماء
يصفى المزيج ويترك لنصف ساعة ويدهن به الشعر
نعرض الشعر لاشعة الشمس لمدة خمس دقائق
ثم نتركه ليجف لمدة نصف ساعة .
تكرر العملية ويتحسن اللون حسب درجة لون الشعر الاصلي .

قناع مغذ ومنعم ومقوي للشعر ..

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 19:10:00 +0000

تتكون الوصفة كالآتي :ـ
صفار بيضة وملعقة من الفلفل الاحمر الناعم تخلط مع زيوت نباتية طبيعية مكونة من :ـ ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من زيت اكليل الجبل وملعقة من زيت بذور الكتان وملعقة من زيت الجوز
تخلط جيدا ويدلك بها فروة الرأس من الجذور حتى اطراف الشعر ويلف الشعر جيدا ويترك لنصف ساعة ثم يشطف .

بلسم البروتين لتقوية الشعر

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 19:03:00 +0000

لصحة الشعر وجمال , بلسم البروتين لتقوية الشعر

المقادير المكونة
بيضة
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة زيت خروع
ملعقة صغيرة خل تفاح
ملعقة صغيرة جلسرين
كبسولة فيتامين e
تخلط المقادير جيدا ويدلك بها فروة الراس مع ا لشعر ويترك لنصف ساعة ثم يشطف بالماء والصابون.

اقنعة لتنظيف البشرة

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 19:00:00 +0000

لتنظيف البشرة ,نحتاج لمواد طبيعية آمنة , اكثر جودة واقل كلفة ,, وبمتناول الكل , فما عليك سوى
فتح براد الطعام , واستخدام بقايا الطعام واستغلالهاا في تنظيف البشرة للحصول على بشرة ناعمة وجميلة ..
للوجة :ـ
ينصح باستخدام ماسك عجينة الشوفان والخيار لتنظيف البشرة
ملعقة عصير خيار
ملعقة شوفان
يضنع منها عجينة تفرد على الوجةحتى تجف ثم يشطف الوجة .
وصفة لتنظيف ا لبشرة
نصف كوب دقيق
ملعقةزيت زييتون
تخلط وتفرد على الوجة والجسم لعشر دقائق ثم يشطف بالماء .
حمام كليوبترا

المكونات
كوب حليب مجفف ـ يفضل منتهي الصلاحية ـ
كوب دقيق شوفان
ربع كوب لوز ناعم
ربع كوب دقيق ذرة ـ او شعير
ملعقة كبيرة اكليل الجبل
ملعقة نعناع مجفف
زيت فيتامين هـ (اختياري )
تخلط وتعمل كقناع للجسم ثم يشطف بالماء .

خليط الحليب مع زيت الذرة
يخلط كوب حليب مع ملعقة زيت ذرة مع عصير ليمونة ,تخلط ويدهن بها الجسم ثم يشطف بالماء

قمصان بيتى قصيرة دلع

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Thu, 17 Feb 2011 18:26:00 +0000

نظارات جديدة 2011

rokiadewidar@gmail.com (princess) — Wed, 16 Feb 2011 20:29:00 +0000