<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:blogger='http://schemas.google.com/blogger/2008' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850</id><updated>2024-10-06T21:46:13.630-07:00</updated><title type='text'>Thai cooking</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default?redirect=false'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>13</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-8592586905796151058</id><published>2010-04-16T22:29:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:31:58.984-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกแกงคั่ว</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi_xy_lKhYthRTSAn63nb-jVufCI7l6bpu1IS_H06EMibOg58oPsExxmvAY_x4KqfaGzUEtmKK4HOIxWCBDeg_MWt2x5-R7mmBLlssu7q9Le5uD7CLrzrlxNnOXufRufdJWSyjBmLl_gDU/s1600/c96774a1bbb11865caca2961b9c8eff0.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 214px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi_xy_lKhYthRTSAn63nb-jVufCI7l6bpu1IS_H06EMibOg58oPsExxmvAY_x4KqfaGzUEtmKK4HOIxWCBDeg_MWt2x5-R7mmBLlssu7q9Le5uD7CLrzrlxNnOXufRufdJWSyjBmLl_gDU/s320/c96774a1bbb11865caca2961b9c8eff0.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460974904949712770&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม  น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt; : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกแห้งเม็ดใหญ่  แกะเมล็ดออกแช่น้ำให้นุ่ม 5 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ข่าแก่หั่นละเอียด 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กระเทียม 20 กลีบ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงซอย 10 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กะปิ 1 ช้อนชา&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1.    โขลกพริกแห้งกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด ใส่ข่า ตะไคร้  โขลกต่อให้ละเอียด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. ใส่กระเทียม หอมแดง โขลกให้ละเอียด ใส่กะปิ  โขลกให้เข้ากั&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/8592586905796151058/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_9765.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/8592586905796151058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/8592586905796151058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_9765.html' title='น้ำพริกแกงคั่ว'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi_xy_lKhYthRTSAn63nb-jVufCI7l6bpu1IS_H06EMibOg58oPsExxmvAY_x4KqfaGzUEtmKK4HOIxWCBDeg_MWt2x5-R7mmBLlssu7q9Le5uD7CLrzrlxNnOXufRufdJWSyjBmLl_gDU/s72-c/c96774a1bbb11865caca2961b9c8eff0.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-5466368563335358705</id><published>2010-04-16T22:27:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:29:14.326-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกเผา</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-n1o-_OTDtZ8dzQDRdhgH4I2UVPnp7NqzZcHmFxbkQVeBuUa0sG-xodMIPwLiVRVaZ11Sf5skh2Xvrm0ML-kmsxdO0HiyYdzGdq1njv0B2gHAfyhTdWxWWlK0RHJYSqsUMaPcNkeFKqY1/s1600/f163622c68a1ebfb097074055c52287d.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 248px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-n1o-_OTDtZ8dzQDRdhgH4I2UVPnp7NqzZcHmFxbkQVeBuUa0sG-xodMIPwLiVRVaZ11Sf5skh2Xvrm0ML-kmsxdO0HiyYdzGdq1njv0B2gHAfyhTdWxWWlK0RHJYSqsUMaPcNkeFKqY1/s320/f163622c68a1ebfb097074055c52287d.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460974197273942002&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม  น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt; : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกแห้งเม็ดใหญ่เผา 5 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น ½ ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงเผา 8 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กระเทียมเผา 6 กลีบ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กะปิ 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กุ้งแห้งป่น 1 ถ้วย &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• น้ำมันพืช 2 ถ้วย &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• น้ำมะขามเปียก 1 ½ ช้อนโต๊ะ&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1.    โขลกพริกกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด ตามด้วยหอมแดงเผา กระเทียมเผา  และกะปิ โขลกต่อให้ละเอียด ตามด้วยกุ้งแห้ง โขลกเข้าด้วยกันพอทั่ว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. นำน้ำพริกไปผัดกับน้ำมันให้หอม ปรุงรสด้วย น้ำปลา  น้ำตาล และน้ำมะขามเปียก ผัดให้เข้ากัน &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/5466368563335358705/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_1014.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/5466368563335358705'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/5466368563335358705'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_1014.html' title='น้ำพริกเผา'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-n1o-_OTDtZ8dzQDRdhgH4I2UVPnp7NqzZcHmFxbkQVeBuUa0sG-xodMIPwLiVRVaZ11Sf5skh2Xvrm0ML-kmsxdO0HiyYdzGdq1njv0B2gHAfyhTdWxWWlK0RHJYSqsUMaPcNkeFKqY1/s72-c/f163622c68a1ebfb097074055c52287d.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-9050824407820225133</id><published>2010-04-16T22:24:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:26:15.065-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกแกงส้ม</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxRX9ApB4RcALkQ3ZpBAsFSDflBeSDyZm-x_UGiZbq175L6xkz8WWhfv0QqFH6nf8MFbKXHlVdiJpHbWinHcKw_mEYB5U470-JZ16CoLCbCAe8tzmNoEU-rwv0svxZQFPnBukO2oz8gzEk/s1600/nomprig_kang_som.jpg.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxRX9ApB4RcALkQ3ZpBAsFSDflBeSDyZm-x_UGiZbq175L6xkz8WWhfv0QqFH6nf8MFbKXHlVdiJpHbWinHcKw_mEYB5U470-JZ16CoLCbCAe8tzmNoEU-rwv0svxZQFPnBukO2oz8gzEk/s320/nomprig_kang_som.jpg.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460973440665323634&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม  น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt; : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกแห้งเม็ดใหญ่สีแดง  แกะเมล็ดออกแช่น้ำให้นุ่ม 6 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงซอย 3 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เนื้อปลานึ่งหรือกุ้งนึ่ง 50 กรัม &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• น้ำพริกเผา 1 ช้อนชา&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1.  โขลกพริกกับเกลือให้เข้ากันดี   ใส่หอมแดง, กระเทียม และโขลกต่อจนผสมกันดี &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. เติมน้ำพริกเผา, เนื้อปลานึ่งหรือกุ้ง  และโขลกจนเข้ากันดี &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/9050824407820225133/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_978.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/9050824407820225133'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/9050824407820225133'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_978.html' title='น้ำพริกแกงส้ม'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxRX9ApB4RcALkQ3ZpBAsFSDflBeSDyZm-x_UGiZbq175L6xkz8WWhfv0QqFH6nf8MFbKXHlVdiJpHbWinHcKw_mEYB5U470-JZ16CoLCbCAe8tzmNoEU-rwv0svxZQFPnBukO2oz8gzEk/s72-c/nomprig_kang_som.jpg.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-3663689908563923410</id><published>2010-04-16T22:21:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:24:43.173-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกแกงพะแนง</title><content type='html'>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt;  : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;•  พริกแห้งเม็ดใหญ่  แกะเมล็ดออกแช่น้ำให้นุ่ม 5 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ข่าแก่หั่นละเอียด 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ตะไคร้ซอย 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ผิวมะกรูดหั่นละเอียด ½ ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• รากผักชีหั่นละเอียด 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กระเทียมซอย 10 กลีบ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงซอย 5 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กะปิ 1 ช้อนชา&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1.  โขลกพริกแห้งกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด ใส่ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด  รากผักชี โขลกต่อให้ละเอียด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. ใส่กระเทียม หอมแดง โขลกต่อให้ละเอียด  ใส่พริกไทยและกะปิ โขลกให้เข้ากัน &lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/3663689908563923410/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_6090.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/3663689908563923410'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/3663689908563923410'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_6090.html' title='น้ำพริกแกงพะแนง'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-8492507777554185428</id><published>2010-04-16T22:18:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:20:34.968-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกแกงมัสมั่น</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNzKIvqLSYz5NIEHFTqUrMiKAOZbAvvHRMRaeiHTTY18oZB8q_LTdzf1RkRbI14IzIAlzSuwl5GWSk16Mqf3bnO1d-FRgSNCIshI-k01FFT9yHod2d9iC83NY0U_eKt67b0LztyxADED6O/s1600/Picture382549220134.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 199px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNzKIvqLSYz5NIEHFTqUrMiKAOZbAvvHRMRaeiHTTY18oZB8q_LTdzf1RkRbI14IzIAlzSuwl5GWSk16Mqf3bnO1d-FRgSNCIshI-k01FFT9yHod2d9iC83NY0U_eKt67b0LztyxADED6O/s320/Picture382549220134.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460971994212338482&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม  น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt; : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกแห้งเม็ดใหญ่  แกะเมล็ดออกแช่น้ำให้นุ่ม 3 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ข่าแก่หั่นละเอียดคั่ว 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ตะไคร้ซอยคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กระเทียมเผา 2 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงเผา 5 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ลูกผักชีคั่วป่น 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ยี่หร่าคั่วป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกไทยป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กานพลูคั่วป่น 2 ดอก &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กะปิ 1 ช้อนชา&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1.     โขลกพริกแห้งกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด ใส่ข่า ตะไคร้  โขลกต่อให้ละเอียด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. ใส่กระเทียมและหอมแดงเผา โขกต่อให้ละเอียด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;3. ใส่ลูกผักชี ยี่หร่า พริกไทย กานพลู และกะปิ  โขลกให้เข้ากัน &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/8492507777554185428/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_141.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/8492507777554185428'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/8492507777554185428'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_141.html' title='น้ำพริกแกงมัสมั่น'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNzKIvqLSYz5NIEHFTqUrMiKAOZbAvvHRMRaeiHTTY18oZB8q_LTdzf1RkRbI14IzIAlzSuwl5GWSk16Mqf3bnO1d-FRgSNCIshI-k01FFT9yHod2d9iC83NY0U_eKt67b0LztyxADED6O/s72-c/Picture382549220134.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-8697369866459440916</id><published>2010-04-16T22:15:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:17:32.792-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกแกงเผ็ด</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixEnw-mpBESQZwq6Is_G1cYQxGp2Xk9YcfYKNxfxOd_BPZGDr0AcI4hG-5V0DxEf7bmYYtCKZAPWXpx9HrsRoMSPh4eF1-B9E0-Pww5oEarZG9e5d2e4Y-4IbW0qHETUqalynz5CWPEhJD/s1600/nom_prig_kang_ped.jpg.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixEnw-mpBESQZwq6Is_G1cYQxGp2Xk9YcfYKNxfxOd_BPZGDr0AcI4hG-5V0DxEf7bmYYtCKZAPWXpx9HrsRoMSPh4eF1-B9E0-Pww5oEarZG9e5d2e4Y-4IbW0qHETUqalynz5CWPEhJD/s320/nom_prig_kang_ped.jpg.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460971191676518818&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม  น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt; : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;•  ลูกผักชีคั่วป่น 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ยี่หร่าคั่ว 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกไทยเม็ด 5 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกแห้งเม็ดใหญ่ แกะเมล็ดออกแช่น้ำให้นุ่ม 5 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ข่าแก่หั่นละเอียด 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ผิวมะกรูดหั่นละเอียด 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• รากผักชีหั่น 2 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กระเทียม 10 กลีบ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงซอย 5 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กะปิ 1 ช้อนชา&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1.  โขลกลูกผักชี ยี่หร่า และพริกไทย  ให้ละเอียด ใส่ถ้วย &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. โขลกพริกแห้งกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด ใส่ข่า  ตะไคร้ ผิวมะกรูด และรากผักชี โขลกต่อให้ละเอียด ใส่กะเทียม หอมแดง  โขลกให้ละเอียด ใส่เครื่องเทศที่โขลกและกะปิด โขลกให้เข้ากัน &lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/8697369866459440916/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_3959.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/8697369866459440916'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/8697369866459440916'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_3959.html' title='น้ำพริกแกงเผ็ด'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixEnw-mpBESQZwq6Is_G1cYQxGp2Xk9YcfYKNxfxOd_BPZGDr0AcI4hG-5V0DxEf7bmYYtCKZAPWXpx9HrsRoMSPh4eF1-B9E0-Pww5oEarZG9e5d2e4Y-4IbW0qHETUqalynz5CWPEhJD/s72-c/nom_prig_kang_ped.jpg.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-3745606689370439212</id><published>2010-04-16T22:12:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:14:41.663-07:00</updated><title type='text'>น้ำพริกแกงเขียวหวาน</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBLxn7Y9B9fo9f49E-WjtSOIPXhOB6_NX04djaSD1UO-Q4n_8h2niDGxkojXnnstlyQFQ_2tlPp-23m0fgACgRFIZ4o8kgW_n4yjIkkzvARbAS96U4grCwUpWQfTUcYi9d98pcYw8oWe6R/s1600/002.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 256px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBLxn7Y9B9fo9f49E-WjtSOIPXhOB6_NX04djaSD1UO-Q4n_8h2niDGxkojXnnstlyQFQ_2tlPp-23m0fgACgRFIZ4o8kgW_n4yjIkkzvARbAS96U4grCwUpWQfTUcYi9d98pcYw8oWe6R/s320/002.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460970473333162514&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;ส่วนผสม  น้ำพริก + เครื่องแกง&lt;/span&gt; : &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ลูกผักชีคั่ว  1  ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ยี่หร่าคั่ว 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกไทยเม็ด 5 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• พริกขี้หนูสีเขียวเม็ดใหญ่ 15 เม็ด &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• เกลือป่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ข่าแก่หั่นละเอียด 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• ผิวมะกรูดหั่นละเอียด ½ ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• รากผักชีหั่น 1 ช้อนชา &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กระเทียม 9 กลีบ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• หอมแดงซอย 3 หัว &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;• กะปิ 1 ช้อนชา&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style16&quot;&gt;วิธีทำ  น้ำพริก+เครื่องแกง : &lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                                                                                                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;1. โขลกลูกผักชี  ยี่หร่าและพริกไทยเข้าด้วยกันให้ละเอียด ตักใส่ถ้วยไว้ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                                       &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;2. โขลกพริกขี้หนูสีเขียวกับเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด  ใส่ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด และรากผักชี โขลกพอละเอียด ใส่กระเทียม หอมแดง  โขลกให้ละเอียด ใส่เครื่องเทศที่โขลกและกะปิ โขลกให้เข้ากัน &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/3745606689370439212/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_2460.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/3745606689370439212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/3745606689370439212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_2460.html' title='น้ำพริกแกงเขียวหวาน'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBLxn7Y9B9fo9f49E-WjtSOIPXhOB6_NX04djaSD1UO-Q4n_8h2niDGxkojXnnstlyQFQ_2tlPp-23m0fgACgRFIZ4o8kgW_n4yjIkkzvARbAS96U4grCwUpWQfTUcYi9d98pcYw8oWe6R/s72-c/002.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-3909364177483064457</id><published>2010-04-16T22:10:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:11:39.700-07:00</updated><title type='text'>เครื่องแกงและน้ำพริกแกง</title><content type='html'>&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;  เครื่องแกงถือเป็นหนึ่งใน วัตถุดิบที่สำคัญมากอย่างหนึ่งในการปรุงอาหารไทย   ซึ่งใช้ประกอบอาหารมากมายหลายประเภทด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นอาหารประเภทแกง,  ผัด และอื่นๆ   เครื่องแกงที่ใช้เป็นประจำในการประกอบอาหารไทยนั้นมีหลายอย่าง  โดยแตกต่างกันในด้านของวัตถุดิบที่นำมาผสมทำเป็นเครื่องแกงและวัตถุประสงค์ ในการนำเครื่องแกงนั้นไปประกอบอาหาร  สำหรับเครื่องแกงที่ขาดมิได้ในการประกอบอาหารไทย มีหลักๆ :&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/3909364177483064457/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_4531.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/3909364177483064457'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/3909364177483064457'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_4531.html' title='เครื่องแกงและน้ำพริกแกง'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-7211202022983582714</id><published>2010-04-16T21:57:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T22:08:35.624-07:00</updated><title type='text'>เครื่องปรุงอาหารไทย</title><content type='html'>&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;  &lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;อาหารไทย&lt;/span&gt;เป็นอาหารที่มีรสชาติกลมกล่อม  ซึ่งนอกจากวัตถุดิบหลากหลายที่ใช้ในการปรุงอาหารไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์  ผักและสมุนไพรต่างๆแล้ว  เครื่องปรุงรสยังเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้รสชาติอาหารดีขึ้นอีกด้วย  ซึ่งเครื่องปรุงรสที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลาย มีรายละเอียดดังต่อไปนี้ &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXoUV2kVpqUCbYLPM406Ye5bQyr0ACnGvb4_zfvVqAw8eLQU2pOk0agKJQpRu-tJ1OxydgYRKLRr6WuxE4uGDVw_SQIcKQXGgiVey0Dty8aat30_BoQ5PRRTy7GOF34yR_QRwJQW2ja4b7/s1600/60642.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXoUV2kVpqUCbYLPM406Ye5bQyr0ACnGvb4_zfvVqAw8eLQU2pOk0agKJQpRu-tJ1OxydgYRKLRr6WuxE4uGDVw_SQIcKQXGgiVey0Dty8aat30_BoQ5PRRTy7GOF34yR_QRwJQW2ja4b7/s320/60642.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460966691443446738&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg65NvZ1PngE7SJej1AkAr-gfWIzcMUipyzYUOLdPEhCm0aIxqW2VevH5lyeHedGqW-0XyndS1SwY1VqURwT34WzYT9o90VHdGEz2sxp06j6AnrH08CWeEoQOEBs9XDkDhaLbRfgpfhKjrl/s1600/spd_20080312112916_b.JPG&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg65NvZ1PngE7SJej1AkAr-gfWIzcMUipyzYUOLdPEhCm0aIxqW2VevH5lyeHedGqW-0XyndS1SwY1VqURwT34WzYT9o90VHdGEz2sxp06j6AnrH08CWeEoQOEBs9XDkDhaLbRfgpfhKjrl/s320/spd_20080312112916_b.JPG&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460967060822274274&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;                                   &lt;p&gt; &lt;/p&gt;                                   &lt;p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;     &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style16&quot;&gt;รสหวาน&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt; &lt;/span&gt;:  รสหวานที่สัมผัสได้ในอาหารไทยนั้น  ส่วนหนึ่งได้มาจากความหวานของเนื้อสัตว์ที่ใช้ประกอบอาหารเอง  ขณะที่อีกส่วนหนึ่งเกิดจากการปรุงรสหวานเพิ่มเติม จากการใส่ น้ำตาล ลงไป   ซึ่งน้ำตาลนั้นมีหลายรูปแบบ ทั้งน้ำตาลทรายขาว, น้ำตาลทรายแดง  และน้ำตาลปี๊บ  ซึ่งน้ำตาลแต่ละชนิดก็จะมีความหวานและความหอมที่ต่างกันด้วย&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;                                   &lt;p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;     น้ำตาลทรายขาวจะมีรสหวานมาก  และจะไม่เปลี่ยนสีของอาหารที่ปรุงรสเพิ่มลงไป ขณะที่ น้ำตาลมะพร้าว  (น้ำตาลปี๊บ) จะมีรสหวานที่อ่อนลงเมื่อเทียบกับน้ำตาลทรายขาว  ซึ่งเหมาะสำหรับปรุงรสหวานอาหารประเภทแกงต่างซึ่งใช้กะทิเป็นส่วนประกอบ สำคัญ  น้ำตาลมะพร้าวเมื่อนำไปปรุงอาหารอื่นๆ  ไม่ว่าจะเป็นประเภทเส้นก๋วยเตี๋ยวผัดหรือนำไปต้มพะโล้  จะช่วยให้รสชาติอาหารดีขึ้นและกลิ่นยังหอมชวนรับประทานอีกด้วย  สำหรับน้ำตาลทรายแดง ก็เหมาะกับการประกอบอาหารเช่นกัน  และยังนิยมใช้ทำขนมหวานต่างๆ&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlIiIo8azJfs4S7xHyfXspkuzLMyZzbnRiVfCUSNYyRDtMYlFJEYvSBwUiqnNRn9i8lMCsdfifJhRU7sM8qDPupIS7SWGWBbK9DUGh0NsU8GbUAXliYQgk_yHR2zVbxte8RG-6_rZ9siig/s1600/01_66.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 293px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlIiIo8azJfs4S7xHyfXspkuzLMyZzbnRiVfCUSNYyRDtMYlFJEYvSBwUiqnNRn9i8lMCsdfifJhRU7sM8qDPupIS7SWGWBbK9DUGh0NsU8GbUAXliYQgk_yHR2zVbxte8RG-6_rZ9siig/s320/01_66.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460967836186013618&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;                                   &lt;p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;     &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style16&quot;&gt;รสเค็ม&lt;/span&gt; :   รสเค็มสำหรับอาหารไทยส่วนมากจะเกิดจากการปรุงรสด้วย น้ำปลา (Fish Sauce)  และเกลือ  น้ำปลานั้นนอกจากจะเพิ่มรสเค็มให้อาหารที่ใส่ลงไปแล้ว  ยังให้กลิ่นที่หอมเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทยอีกด้วย   นอกจากน้ำปลาและเกลือแล้ว ซ๊อสถั่วเหลือง (ซิอิ๊ว)  และซ๊อสปรุงรสยังช่วยเพิ่มรสเค็มให้อาหารไทยได้เช่นกัน&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLiDg1lJgFjxNTSsegCIGiOQ5KNcPhzdZiy4V-UBI3HxoxzCEpDpB5uIZ_vuimUlgRy_uklcneJ3-YM6EDKzBoii4SYfXVopx2WFLPu3Th1AnjY1X6M3vfLsewslLPyJeFJUw-YLof4FiQ/s1600/D6960470-77.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 247px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLiDg1lJgFjxNTSsegCIGiOQ5KNcPhzdZiy4V-UBI3HxoxzCEpDpB5uIZ_vuimUlgRy_uklcneJ3-YM6EDKzBoii4SYfXVopx2WFLPu3Th1AnjY1X6M3vfLsewslLPyJeFJUw-YLof4FiQ/s320/D6960470-77.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460968284402849090&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;  &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style16&quot;&gt;รสเปรี้ยว&lt;/span&gt; : รสเปรี้ยวของอาหารไทยได้มาจากการปรุงรสโดยใส่ น้ำมะนาว,  น้ำมะขาม, น้ำมะกูด และน้ำส้มสายชู ซึ่งใช้ต่างกันตามประเภทของอาหารที่ปรุง  ยกตัวอย่างเช่น กรณีทำอาหารประเภทยำ  นิยมใช้น้ำมะนาวในการปรุงรสเปรี้ยวเพราะจะได้กลิ่นที่หอมน่ารับประทาน   ขณะเดียวกันน้ำมะขามจะให้ทั้งรสเปรี้ยวและรสหวาน  ซึ่งเหมาะกับการปรุงรสอาหารที่ใช้กับน้ำตาลมะพร้าว  เพื่อให้รสชาติของอาหารจานนั้นหอมและรสดีขึ้น  น้ำมะกรูดมักจะใช้เฉพาะอาหารพิเศษที่ต้องการความเปรี้ยวและกลิ่นที่เป็นเอก ลัษณ์ โดยฉพาะเมื่อนำไปผสมกับน้ำมะนาวและปรุงรสในอาหารประเภทต้มยำ  จะทำให้กลิ่นของอาหารหอมและชวนน่ารับประทานเป็นอย่างมาก&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTbs3ah4quPkdQTqzy3rkmGW4VzZNCCGKaHGsimCJ8NJThbkyM9qQFv9-zUxEGoUmCuiPB4rZxLQ-EjtB9rt6QNZt9IM_PXPcs6Lw4VlRMPRUpDCK7pSIQnpCU6uPu1Zt0WmhCVtFpMRMQ/s1600/prik-cheefah.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 300px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTbs3ah4quPkdQTqzy3rkmGW4VzZNCCGKaHGsimCJ8NJThbkyM9qQFv9-zUxEGoUmCuiPB4rZxLQ-EjtB9rt6QNZt9IM_PXPcs6Lw4VlRMPRUpDCK7pSIQnpCU6uPu1Zt0WmhCVtFpMRMQ/s320/prik-cheefah.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460968573323088930&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;                                  &lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;รสเผ็ด&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;  : รสเผ็ดของอาหารไทย  เป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้ชาวต่างชาติจดจำอาหารไทยได้เป็นอย่างดี  ซึ่งรสเผ็ดนั้นได้มากจากการปรุงรสด้วยพริก ที่มีทั้งพริกสดและพริกแห้ง  พริกมีหลายประเภทแต่โดยทั่วไปแล้ว  พริกที่มีขนาดใหญ่จะมีรสเผ็ดน้อยกว่าพริกที่มีขนาดเล็ก  ความหอมของพริกแต่ละชนิดก็ต่างกันด้วย จากข้อมูลการวิจัย  พริกมีสรรพคุณช่วยให้เจริญอาหาร  ส่งผลให้อาหารที่มีพริกเป็นส่วนประกอบจะช่วยให้ทานอาหารมื้อนั้นๆได้มากขึ้น  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;                                   &lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/7211202022983582714/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_8638.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/7211202022983582714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/7211202022983582714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_8638.html' title='เครื่องปรุงอาหารไทย'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXoUV2kVpqUCbYLPM406Ye5bQyr0ACnGvb4_zfvVqAw8eLQU2pOk0agKJQpRu-tJ1OxydgYRKLRr6WuxE4uGDVw_SQIcKQXGgiVey0Dty8aat30_BoQ5PRRTy7GOF34yR_QRwJQW2ja4b7/s72-c/60642.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-6642130103147875683</id><published>2010-04-16T21:51:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T21:56:58.850-07:00</updated><title type='text'>ข้าว</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT6lR_p8x0UKkaWc105AewZfeIxBOPEpPKy3naGoQcqmy2CQ0Y614xx2J4qNLt3jb5N4HiZNY_TUvvwh3aHwH5LS6YBPUkCgzABSX2o8kISABmzMWpBeYAuH6rIdrxc6Lqsz3uvjL8uIZ5/s1600/img200911161128403.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 256px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT6lR_p8x0UKkaWc105AewZfeIxBOPEpPKy3naGoQcqmy2CQ0Y614xx2J4qNLt3jb5N4HiZNY_TUvvwh3aHwH5LS6YBPUkCgzABSX2o8kISABmzMWpBeYAuH6rIdrxc6Lqsz3uvjL8uIZ5/s320/img200911161128403.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460964903341225906&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;   สำหรับ&lt;strong&gt;อาหารไทย&lt;/strong&gt;นั้น  &lt;strong&gt;ข้าว&lt;/strong&gt;ถือเป็นอาหารหลัก  &lt;strong&gt;ข้าว&lt;/strong&gt;ให้คุณค่า สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย   นอกจากนั้น&lt;strong&gt;ข้าว&lt;/strong&gt;ยังให้วิตามินและเกลือแร่ที่สำคัญอีกมากมาย   &lt;strong&gt;ข้าว&lt;/strong&gt;มีหลายประเภทด้วยกัน ทั้งชนิดเมล็ดยาว และเมล็ดสั้น  บางประเภทมีสีขาว, สีแดง หรือสีดำ  &lt;strong&gt;ข้าว&lt;/strong&gt;สวยมักจะนิยมทาน กันในภาคกลางและภาคใต้ของประเทศไทย   ขณะที่ภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ (อีสาน) ผู้คนนิยมบริโภค&lt;strong&gt;ข้าว เหนีย&lt;/strong&gt;ว (Glutinous or Sticky rice)  นอกจากนั้น&lt;strong&gt;ข้าวเหนียว&lt;/strong&gt;ยัง นิยมนำมาทำเป็นของว่างและขนมไทยอีกด้วย&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHGAPUu09fRGX0zAANiUcbk_svfvhckJm4ZXENGpl3IUWU28C7mApj5gnS-k5CTNIvxPKiH-jxbcghdKRzgHrXX28Dwx6lvAzxm45fDcWw0fTSPx1V6UYqNBUhkCHR_tmW2yJJ5PYi-8BK/s1600/20295s.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 256px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHGAPUu09fRGX0zAANiUcbk_svfvhckJm4ZXENGpl3IUWU28C7mApj5gnS-k5CTNIvxPKiH-jxbcghdKRzgHrXX28Dwx6lvAzxm45fDcWw0fTSPx1V6UYqNBUhkCHR_tmW2yJJ5PYi-8BK/s320/20295s.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460965432166256194&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p&gt;  &lt;/p&gt;                                   &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;       &lt;span class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;ข้าวสาร &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; :  ในการหุงข้าวสารโดยไม่ใช้หม้อหุงข้าวไฟฟ้านั้น  สัดส่วนการตวงระหว่างน้ำกับข้าวสารจะอยู่ที่ ข้าวสาร 1 ส่วน ต่อน้ำ 2 ส่วน  จากนั้นจึงนำไปใส่หม้อต้มให้เดือด ซึ่งใช้เวลาประมาณ 15 นาที   ทั้งนี้ทั้งนั้นเวลาในการหุงอาจแตกต่างได้ในกรณีที่ข้าวที่ใช้หุงเป็นข้าว เก่า หรือข้าวใหม่  และปริมาณที่หุงต่อครั้งก็ส่งผลต่อเวลาในการหุงด้วยเช่นกัน เมื่อต้มได้ 10 –  15 นาทีแล้ว ก็นำฝาหม้อมาปิด (ปิดไม่ต้องสนิท เปิดทิ้งไว้นิดหน่อย)  และลดไฟลงให้น้ำในหม้อค่อยแห้งลง ซึ่งจะใช้เวลาอีกประมาณ 5-10 นาที   โดยจะสังเกตได้จากข้าวที่อยู่ข้างบนถ้าสุกดีแล้ว  ข้างล่างก็จะสุกเช่นเดียวกัน   ข้อควรระวังคือเมื่อน้ำแห้งหมดแล้วต้องระวังข้าวในก้นหม้อไหม้&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot; class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMVyB92-ZR7rIClQPKDngMpTpXNsULQO6zWz8ycVUtVn6A5pKRMC5Tou23iN5jwrwRktx-y9Su_hQEV46juMMDGWTteap9GYbRPdQRn32nRiht0j5q-TDYbQN-5QoZRl7b59MgOlpP280n/s1600/sticky+rice.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 203px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMVyB92-ZR7rIClQPKDngMpTpXNsULQO6zWz8ycVUtVn6A5pKRMC5Tou23iN5jwrwRktx-y9Su_hQEV46juMMDGWTteap9GYbRPdQRn32nRiht0j5q-TDYbQN-5QoZRl7b59MgOlpP280n/s320/sticky+rice.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460965653476407346&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style11&quot;&gt;  ข้าวเหนียว&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt; :&lt;/span&gt;  คนไทยในภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือนิยมรับประทานข้าวเหนียวมากกว่า ข้าวสวย  สำหรับการนึ่งข้าวเหนียวนั้น  ข้าวเหนียวจะต้องนำไปล้างน้ำและแช่ไว้หลายชั่วโมง (ประมาณหนึ่งคืน)  ก่อนจะนำไปนึ่ง  ให้เทน้ำออกใส่หวด  โดยหวดจะกรองน้ำออกจากข้าวเหนียวที่แช่ไว้ กรณีที่ตา (รู) ของหวดมีขนาดใหญ่  อาจจำเป็นต้องรองด้วยผ้าขาวบางก่อนที่จะเทข้าวเหนียวที่แช่น้ำใส่ลงไป   จากนั้นจึงนำหวดไปตั้งบนหม้อที่ต้มน้ำไว้แล้ว   เมื่อน้ำเดือดข้าวเหนียวที่อยู่ในหวดเหนือหม้อต้มก็จะเริ่มสุกอย่างช้าๆ   เมื่อเริ่มสังเกตเห็นไอน้ำผ่านขึ้นมาจากข้าวเหนียวในหวด  จะต้องหาฝามาปิดหวดและทิ้งไว้อย่างนั้นประมาณ 5 นาที  จากนั้นก็ลองดูว่าข้าวเหนียวนุ่มหรือยัง  ถ้ายังไม่นุ่มก็ให้เอาฝามาปิดหวดไว้อีกสักพักแล้วจึงตรวจดูว่าข้าวเหนียวสุก ดีหรือยัง&lt;/span&gt;                                   &lt;p&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;    เมื่อข้าว เหนียวสุกดีแล้ว จึงปิดไฟแล้วนำข้าวเหนียวมาใส่บนถาด  ใช้ช้อนแผ่ข้าวเหนียวออกเพื่อให้ไอน้ำที่ยังร้อนออกจากข้าวเหนียวที่สุก  ถ้าไม่ทำเช่นนี้ข้าวเหนียวที่นึ่งสุกจะแฉะและไม่น่ารับประทาน &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/6642130103147875683/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_3687.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/6642130103147875683'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/6642130103147875683'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_3687.html' title='ข้าว'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT6lR_p8x0UKkaWc105AewZfeIxBOPEpPKy3naGoQcqmy2CQ0Y614xx2J4qNLt3jb5N4HiZNY_TUvvwh3aHwH5LS6YBPUkCgzABSX2o8kISABmzMWpBeYAuH6rIdrxc6Lqsz3uvjL8uIZ5/s72-c/img200911161128403.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-5142962005421654967</id><published>2010-04-16T21:38:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T21:48:05.755-07:00</updated><title type='text'>ผักและสมุนไพรไทย</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3LAMRnTtZkyaUFasUEb7s-DWiFVtsBTSYH_h6Rr18RiMdmN9PgMNaRx-U3ZErEibz-QehlpdrNIXfZZZSkwBTtiY6gYnC9U1AnECLjNXQB5gkfJ-TEH-PtFfIFg7nZxDxhKnrYf5wli6Y/s1600/content27725521706341.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3LAMRnTtZkyaUFasUEb7s-DWiFVtsBTSYH_h6Rr18RiMdmN9PgMNaRx-U3ZErEibz-QehlpdrNIXfZZZSkwBTtiY6gYnC9U1AnECLjNXQB5gkfJ-TEH-PtFfIFg7nZxDxhKnrYf5wli6Y/s320/content27725521706341.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460963399663307074&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;   &lt;strong style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;การทำอาหารไทยให้อร่อย&lt;/span&gt; ต้องเริ่มต้นด้วยความพิถีพิถันในการเลือกซื้อ  เครื่องปรุงที่สดใหม่ จัดเก็บเพื่อรอนำไปประกอบอาหารด้วยวิธีที่ถูกต้อง  วัตถุดิบในส่วนของพืชผัก และสมุนไพรที่ใช้ในการทำอาหารไทยมีหลายประเภท  อาหารไทยเป็นที่นิยมของคนทั่วโลกว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพเพราะสรรพคุณทางยา ของผักและสมุนไพรที่ใช้ในการปรุงอาหารเหล่านี้นั่นเอง  ซึ่งเครื่องปรุงหลักๆมีดังต่อไปนี้ :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBnZ6XQ4qI7lvJ9WF_tv6uS3ul4KsHXna616sQMNn_MMX3FyYEJDgsyM2TEJ5JNPrdq3I4PNDoubp3X1AFvC2bDoHHkBwwAaBaiU1LDTy3PobnVa9dDvPkMyD4BsYUfAhXsDNafZsM_6s8/s1600/1162922849.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBnZ6XQ4qI7lvJ9WF_tv6uS3ul4KsHXna616sQMNn_MMX3FyYEJDgsyM2TEJ5JNPrdq3I4PNDoubp3X1AFvC2bDoHHkBwwAaBaiU1LDTy3PobnVa9dDvPkMyD4BsYUfAhXsDNafZsM_6s8/s320/1162922849.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460961674440637298&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;   &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style7&quot;&gt;กระชาย&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt; [&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style8&quot;&gt;Finger Root&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;]&lt;/span&gt; :  เลือกรากที่สด อวบอ้วน เนื้อจะมีน้ำมาก กลิ่นหอม รสซ่า  ล้างให้สะอาดก่อนใช้ ขูดเอาเปลือกออก แล้วล้างอีกครั้ง สรรพคุณ  ช่วยไล่แก๊ส, ช่วยในระบบการย่อยอาหาร บรรเทาอาการจุกเสียดกระเพาะอาหาร   กระชายยังอุดมด้วยวิตามิน เอ, บี12 และแคลเซียมด้วย&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU5cF79rbK319TdZosuIBD0zB4dRpPg_1mKNxVWpIsxl1jImZrgsYWQf5OarMWZ9Bc0_hM0LwKPW0pCNBOdChLL2yVt_zDoZ1eS4Zzi87O6AkqqR7G8LvvKjRqvRSv3VJqm2rODeUj_jrN/s1600/dry-chilli.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 244px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU5cF79rbK319TdZosuIBD0zB4dRpPg_1mKNxVWpIsxl1jImZrgsYWQf5OarMWZ9Bc0_hM0LwKPW0pCNBOdChLL2yVt_zDoZ1eS4Zzi87O6AkqqR7G8LvvKjRqvRSv3VJqm2rODeUj_jrN/s320/dry-chilli.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460961934953345826&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style7&quot;&gt;  พริก แห้ง &lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt; [&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style8&quot;&gt;Dried Chilies&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;]&lt;/span&gt; :  พริกแห้งโดยทั่วไปมักจะนำไปคั่วและตำให้ละเอียดเพื่อใช้เป็นเครื่องปรุง  นอกจากนั้นพริกแห้งยังนิยมใช้ในการทำอาหารประเภทแกง  สรรพคุณของพริกช่วยทำให้เจริญอาหาร  ยังช่วยไล่แก๊ส, ลดเสมหะ, ขับปัสสาวะ  และยังช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยอีกด้วย.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfdOTx_-r8cRkMxa5HTPQnzWoQCZ03mDu6b1t3DsxfBz8vA3mZ8gzbPhlwAA_FTjvGvcERWSpfwvy25WJ_07fu519uE2e4cI9jxKajnOHXfvRYkfUUN7B_5ooqG3S1yrDy6alHf3EzPa9q/s1600/onion.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 234px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfdOTx_-r8cRkMxa5HTPQnzWoQCZ03mDu6b1t3DsxfBz8vA3mZ8gzbPhlwAA_FTjvGvcERWSpfwvy25WJ_07fu519uE2e4cI9jxKajnOHXfvRYkfUUN7B_5ooqG3S1yrDy6alHf3EzPa9q/s320/onion.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460962192970456034&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style7&quot;&gt;  หัวหอมใหญ่&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt; [&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style8&quot;&gt;Onions&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;]&lt;/span&gt; :  หอมใหญ่ที่มีคุณภาพดีจะต้องมีน้ำหนักมาก ผิวแห้งและเรียบ   เพื่อให้เก็บได้นานขึ้น  ควรเก็บในที่ที่มีอากาศถ่ายเท  ไม่ควรแช่ไว้ในตู้เย็น&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDfmmJw9X2YPO8rP5OPMoVxdUvtLS12pa2hnS0S8AcBhjVM8onwRqUs_HrvNerBInJnOLXQX0yS_REq0m4i4jWrw8ATlvuoJwoEDNRaC2drhA2b96IhinXm2aMlhQJkYdaSZmIF85rz4y7/s1600/pic1.jpeg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 314px; height: 212px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDfmmJw9X2YPO8rP5OPMoVxdUvtLS12pa2hnS0S8AcBhjVM8onwRqUs_HrvNerBInJnOLXQX0yS_REq0m4i4jWrw8ATlvuoJwoEDNRaC2drhA2b96IhinXm2aMlhQJkYdaSZmIF85rz4y7/s320/pic1.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460962432866703698&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style7&quot;&gt;  ข่า&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;  [&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style8&quot;&gt;Galangal&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;]&lt;/span&gt; : เป็นพืชในตระกูลเดียวกับขิง   มีรสเผ็ดร้อนและกลิ่นแรง ไม่เหมือนกับขิงธรรมดาทั่วไป  ควรเลือกซื้อเฉพาะข่าอ่อน รากอวบอ้วน และผิวมีสีชมพูอ่อน สรรพคุณของข่าคือ  ช่วยไล่แก๊สในลำไส้ และรักษาโรคท้องร่วง โรคบิด และยังช่วยลดเสมหะ&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZGfas585p25usPSJ2ad6I96cCFRIk7RbiERNuFBq316HuFAOkeBCeq9H44U1bf6yR0t4oVowLin7gnDMO_tsvKJsDg146MGz5_ub5s-dzoxrfDzRwBYRkBPIkjgvo7Qg1UkwV-_2MQr0M/s1600/25011.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZGfas585p25usPSJ2ad6I96cCFRIk7RbiERNuFBq316HuFAOkeBCeq9H44U1bf6yR0t4oVowLin7gnDMO_tsvKJsDg146MGz5_ub5s-dzoxrfDzRwBYRkBPIkjgvo7Qg1UkwV-_2MQr0M/s320/25011.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460962687222794658&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style7&quot;&gt;  ตะไคร้&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;  [&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style8&quot;&gt;Lemongrass&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;]&lt;/span&gt; :  ควรเลือกซื้อตะไคร้ที่ฐานบริเวณลำต้นอวบอ้วนและมีสีม่วงอ่อน   เวลาใช้ต้องควรปอกเปลือกข้างนอกออกจนกระทั่งเห็นเนื้อข้างในที่มีสีชมพู  สรรพคุณของตะไคร้คือช่วยในส่วนการย่อยอาหาร  ขับปัสสาวะ  ขับเหงื่อ  และช่วยบรรเทาอาการอาเจียน  นอกจากนั้นยังช่วยลดความดัน และไล่แก๊ส   ตะไคร้ยังใช้เป็นยาบรรเทาอาการเป็นไข้ และลดอาการปวดท้อง&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCtljS_KAoHx1DlhtCSOBEvG46T_y-xpeef1xL7eRtG0ix5BMtIC_Tvwom0GOTnUW8M5dUld_SUhAxCrWgRwpiHH8Jldhii9gPDGEqP9RjFvd9kurFeA_JpqeV7cy06suQvcEpqN533EYr/s1600/27_20080109114227..jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 296px; height: 251px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCtljS_KAoHx1DlhtCSOBEvG46T_y-xpeef1xL7eRtG0ix5BMtIC_Tvwom0GOTnUW8M5dUld_SUhAxCrWgRwpiHH8Jldhii9gPDGEqP9RjFvd9kurFeA_JpqeV7cy06suQvcEpqN533EYr/s320/27_20080109114227..jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460963051828234658&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style7&quot;&gt;  หอมแดง&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt; [&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot; class=&quot;style8&quot;&gt;Shallots&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;]&lt;/span&gt; :  หอมแดงที่มีผิวสีม่วงอมแดง  ให้กลิ่นที่แรงกว่าหอมแดงที่มีผิวสีออกเหลืองอ่อนซึ่งจะมีรสออกหวานกว่าเล็ก น้อย สรรพคุณของหอมแดงช่วยไล่แก๊ส ขับปัสสาวะ และช่วยรักษาอาก&lt;/p&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/5142962005421654967/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_7334.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/5142962005421654967'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/5142962005421654967'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_7334.html' title='ผักและสมุนไพรไทย'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3LAMRnTtZkyaUFasUEb7s-DWiFVtsBTSYH_h6Rr18RiMdmN9PgMNaRx-U3ZErEibz-QehlpdrNIXfZZZSkwBTtiY6gYnC9U1AnECLjNXQB5gkfJ-TEH-PtFfIFg7nZxDxhKnrYf5wli6Y/s72-c/content27725521706341.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-296433085246177344</id><published>2010-04-16T21:16:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T21:37:07.943-07:00</updated><title type='text'>อุปกรณ์เครื่องครัว</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW3NKzK_vZxiWYArOkRd3f13YAAfv_N2ar5kIqBxOWsyz34so8Wgp0hzEZ2wA7oP7wuD9oIjFzTwGNK-pRqTWprmlLNL9j608pTVpcDjXbiP1V3l5MsSJFNhPF-K7UI7QYJZxMooqdMcOS/s1600/E1jpGY281463-02.jpg&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_y14wf7Nnk5nfyPFa2HyXDnEZF-q01JzmUn49G2R7HyHKI7T091KwcEckiiGjqQL1nf6afowf5mL_tpoU8qFuuNrCSNSnFrhyvMPkze6nUF5nHtRpSQDGpfGl2_f8vCxac_y0QuJaXgG/s1600/somtam.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 229px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_y14wf7Nnk5nfyPFa2HyXDnEZF-q01JzmUn49G2R7HyHKI7T091KwcEckiiGjqQL1nf6afowf5mL_tpoU8qFuuNrCSNSnFrhyvMPkze6nUF5nHtRpSQDGpfGl2_f8vCxac_y0QuJaXgG/s320/somtam.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460957582038697778&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi37ATDyB1EkvHNX4h67ySX097MZHQ9SrPsBCltKglrWY24dEeX0eJe_wvW5ij5wLJGUP43jMexne62WvFU02-X2zVaitKxcnP0x_Xw54i7z3171f8MTazGQAcH85gyVWQslpw2mm-HXfYJ/s1600/stanf.JPEG&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 252px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi37ATDyB1EkvHNX4h67ySX097MZHQ9SrPsBCltKglrWY24dEeX0eJe_wvW5ij5wLJGUP43jMexne62WvFU02-X2zVaitKxcnP0x_Xw54i7z3171f8MTazGQAcH85gyVWQslpw2mm-HXfYJ/s320/stanf.JPEG&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460955826334694114&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;       การประกอบ&lt;strong&gt;อาหารไทย&lt;/strong&gt;นั้น ง่าย และไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ หรือเครื่องครัวอะไรมากมาย   หม้อหรือกระทะสักสองสามใบในครัวเรือนก็เพียงพอที่จะทำอาหารไทยได้แล้ว   อย่างไรก็ดี การประกอบอาหารไทยก็มีเครื่องครัวสำคัญที่จำเป็นต้องมี  หรือขาดไม่ได้ เหมือนกัน&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgId7kbeyUpLYG-wj_bulIHMy6RPQlLpwCRImtDfcppmyzz5xIIQcL_U172gGxR8AryoQFeDF91wOzoG6DLwGgQFwhgRgSoXncRm7h5t6-pY-3YY9m-buIzUGd8nowgvQDGLA-JaEaMwDQr/s1600/original_0.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgId7kbeyUpLYG-wj_bulIHMy6RPQlLpwCRImtDfcppmyzz5xIIQcL_U172gGxR8AryoQFeDF91wOzoG6DLwGgQFwhgRgSoXncRm7h5t6-pY-3YY9m-buIzUGd8nowgvQDGLA-JaEaMwDQr/s320/original_0.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460959425066057826&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;การทำ&lt;strong&gt;อาหารไทย&lt;/strong&gt; เกี่ยวข้องกับการทำเครื่องแกงบ่อยครั้ง  ซึ่งการผสมเครื่องแกงให้เข้ากันอย่างสมบูรณ์นั้น  จำเป็นต้องมีเครื่องครัวที่เรียกว่า สาก+ครก (Mortar + Pestle)  สาก+ครก  นั้นมักจะทำจากหินแกรนิตที่มีน้ำหนักมาก  นำมาปรับแต่งรูปทรงให้ได้เหมาะตามรูปทรงมาตรฐาน   ซึ่งโดยทั่วไปคนไทยก็มักจะมี สาก+ครก  อย่างน้อยหนึ่งชุดติดครัวไว้เพื่อประกอบอาหาร  ในกรณีที่ท่านไม่มีเครื่องครัวชนิดนี้  เครื่องปั่นอเนกประสงค์ไฟฟ้าก็สามารถใช้ทดแทนกันได้ชั่วคราว   สาก+ครกที่ทำจากหินมักจะใช้ในการผสมเครื่องแกงให้เข้ากัน ขณะที่ สาก+ครก  ซึ่งทำจากไม้มักจะใช้ประกอบอาหารไทยประเภทตำ + ยำ เช่นส้มตำ (Papaya Salad)  อาหารที่คนทั่วโลกรู้จักกันดี&lt;/span&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySXlVC-3MQ9oYi5C45r8YH_ZeYwqHHwOW-hgB1SlUN5QfYX-DxYphi9q79fcZrsbudqCbJ8tCwlA4psYEdtO_dx4126PLsZds1wZhyKl2Jeku7iru_A7oNIougQLc73TjnbaWP7cKMcSN/s1600/252898918_e32036e382_o.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 213px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgySXlVC-3MQ9oYi5C45r8YH_ZeYwqHHwOW-hgB1SlUN5QfYX-DxYphi9q79fcZrsbudqCbJ8tCwlA4psYEdtO_dx4126PLsZds1wZhyKl2Jeku7iru_A7oNIougQLc73TjnbaWP7cKMcSN/s320/252898918_e32036e382_o.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460956894098953970&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihEqEaCXy_bBmLiTFjMH31oCP6U3yCIcvqPXuisQsy-pQsYkA6KTmttXyQb5uhKZVABWaDNDlT4cdGhov4PKtZTS-sogFLmgUlUlhyphenhyphenGlQ4DojIlR4W2lLivcmaV2QW2LdRn-Ti0gPTsIRt/s1600/ch11118.jpg&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;  เครื่องครัวที่สำคัญ&lt;/span&gt; ใช้กันบ่อย และเป็นที่รู้จักกันอย่างดีน่าจะเป็นกระทะ  ถ้าคุณคิดที่จะซื้อเครื่องครัวอะไรสักอย่างสำหรับประกอบอาหารไทย  สิ่งแรกที่คุณก็ควรจะซื้อก็คือกระทะนั่นเอง   กระทะสามารถประยุกต์ใช้ในการประกอบอาหารได้หลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นการผัด  การต้ม การทอด หรือแม้กระทั่งการนึ่ง   จริงๆแล้วรูปทรงกระทะมีคุณสมบัติในการกระจายความร้อนได้เป็นอย่างดี  ซึ่งเหมาะสมอย่างมากกับการประกอบอาหารประเภทผัด&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgycuHyg_a6embWKPEk8D027BFilO6LCF1GzVY322UQTrEJ9dumaYXGLvbOMABxj8-wA-ZC0DGtiDi8m22BCstRYystNBMLZvAoPvuiwq8CF2iB4tKJHXhwhOJqwDEuek-Lpv3_MUPfiFWR/s1600/p6019441n1.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 241px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgycuHyg_a6embWKPEk8D027BFilO6LCF1GzVY322UQTrEJ9dumaYXGLvbOMABxj8-wA-ZC0DGtiDi8m22BCstRYystNBMLZvAoPvuiwq8CF2iB4tKJHXhwhOJqwDEuek-Lpv3_MUPfiFWR/s320/p6019441n1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460958836937906402&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;กระทะ&lt;/span&gt;นั้นมีทั้งที่ผลิตจากเหล็ก, อลูมิเนียม  และทองเหลือง  โดยทั่วไปครัวตามร้านอาหาร  หรือโรงแรมมักนิยมใช้กระทะที่ทำจากเหล็กในการปรุงอาหาร   อย่างไรก็ดีสำหรับกระทะเหล็กนั้น มีเคล็ดลับที่สำคัญก่อนการใช้กระทะใหม่  ขั้นตอนนี้เรียกว่า การเปิดกระทะ  โดยกระทะเหล็กอันใหม่ที่เพิ่งซื้อมาจะต้องนำไปอังไฟจนแดงและชโลมด้วยน้ำมัน ที่หน้ากระทะ  ขั้นตอนนี้สำคัญมาก  เพราะจะเป็นการสร้างฟิล์มน้ำมันที่ผิวหน้าของกระทะ  เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารติดกระทะในระหว่างการผัด   ขั้นตอนนี้สำคัญมากและต้องทำหลายๆครั้ง  ซึ่งหลังจากการเปิดกระทะแล้ว  การบำรุงรักษาเป็นสิ่งสำคัญ หลังจากปรุงอาหารเสร็จ  ควรล้างด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่อ่อนๆ กับฟองน้ำเท่านั้น  เพื่อไม่ให้ฟิล์มน้ำมันที่ติดอยู่บนผิวกระทะหลุดลอกออกไป&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQUUfedal8rfbx44bBXP3KVdzy_5EWjbMjKEDwzlEfZpyngFXGRw-KmoWn0gkV6IHT6RFBsetAfFyRS6H8bb0OiWXSIWXbyxfUv6nZ_S9p5mde94PReqzL610AukZfi7TLgKNtoNopJBbK/s1600/252928284_7f1b511592_o.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 299px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQUUfedal8rfbx44bBXP3KVdzy_5EWjbMjKEDwzlEfZpyngFXGRw-KmoWn0gkV6IHT6RFBsetAfFyRS6H8bb0OiWXSIWXbyxfUv6nZ_S9p5mde94PReqzL610AukZfi7TLgKNtoNopJBbK/s320/252928284_7f1b511592_o.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460957303542135586&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;    &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;กระทะ&lt;/span&gt;นั้นมีหลายขนาดให้เลือก ในขั้นตอนการเลือกซื้อนั้น  คุณจำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณอาหารที่ปรุงเป็นประจำ   ถ้าจำนวนสมาชิกครอบครัวไม่มากและปรุงอาหาร  สำหรับรับประทานภายในครัวเรือนเท่านั้น ขนาดกระทะก็ไม่ควรจะใหญ่จนเกินไป   เคล็ดลับที่ควรรู้คือ  ถ้าคุณปรุงอาหารจำนวนที่ไม่มากในกระทะขนาดที่ใหญ่เกินไป  จะส่งผลให้อาหารถูกความร้อนสูงที่เกิดจากผิวกระทะที่กว้าง  อาหารจะแห้งและไหม้เร็วกว่าปกติ ในขณะเดียวกัน   ถ้าปรุงอาหารในปริมาณที่มากกับขนาดกระทะที่เล็กเกินไป  ก็จะส่งผลให้อาหารไม่ได้สัมผัสกับผิวกระทะที่ร้อนในปริมาณที่พอเหมาะ  อาหารจึงสุกช้ากว่าที่ควรจะเป็น   ด้ามจับกระทะที่เป็นไม้ช่วยให้สามารถจับกระทะในขณะที่ปรุงอาหารได้ง่าย  แต่ถ้าเป็นกระทะที่ไม่มีด้ามไม้หรือมีด้ามเป็นเหล็ก  การจับกระทะอาจต้องใช้ถุงมือหรือผ้าอื่นๆช่วย&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEv4MxRzXemMn0cBtTWzS9CMtlbtaW5bfOFClaa8lI2QMzLB2WLcWQUQBb0ebtSYK_NWM5Sx19NzBt4ds0FMoJx3hrbn-R-Lot372jqoU-BSAVph43yP-B0sOdA1LdMj-lEsCCSzUSMxrr/s1600/91846692_94818ddb5f_o.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 274px; height: 320px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEv4MxRzXemMn0cBtTWzS9CMtlbtaW5bfOFClaa8lI2QMzLB2WLcWQUQBb0ebtSYK_NWM5Sx19NzBt4ds0FMoJx3hrbn-R-Lot372jqoU-BSAVph43yP-B0sOdA1LdMj-lEsCCSzUSMxrr/s320/91846692_94818ddb5f_o.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460958298127225938&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;เครื่องครัวอื่นๆที่จำเป็นในการประกอบอาหารไทย&lt;/span&gt; ได้แก่  ซึ้ง (Steamer)  ซึ้งมักใช้ในการปรุงอาหารประเภทนึ่ง  ไม่ว่าจะเป็นการนึ่งข้าวเหนียว (Sticky Rice) หรือการนึ่งปลา  และนึ่งผักต่างๆสำหรับการรับประทานกับน้ำพริก ”ซึ่ง “ มีหลายชนิด  ไม่ว่าจะผลิตจากอลูมิเนียม ซึ่งมีแบบชั้นเดียวหรือหลายชั้น   นอกจากนั้นยังมี “ซึ้ง” ที่ทำจากไม้ไผ่ แต่ภาชนะด้านใต้ทำจากโลหะ   ซึ้งไม้ไผ่ราคาถูกกว่าซึ้งอลูมิเนียม  แต่ในการบำรุงรักษาจำเป็นต้องมีการผึ่งแดดให้แห้งสนิทเพื่อป้องกันเชื้อรา  และการเสียรูปทรงของซึ้ง&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9jB9whhGTYq8IQRkvgq-Lu74DdvibvQ16GflloHUQbMSaVOC0p5xR18dkT76GEIed1MnJrD5YEC6wYdTMZBP5k2rbsgRtRXgkZyfWfS4ExmXmdcdS2cctz6qNYNb-ZGiLswh2l-Gne14a/s1600/B906F3982T13271_f613fcfc34ce87ccf89b0efacd985498.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9jB9whhGTYq8IQRkvgq-Lu74DdvibvQ16GflloHUQbMSaVOC0p5xR18dkT76GEIed1MnJrD5YEC6wYdTMZBP5k2rbsgRtRXgkZyfWfS4ExmXmdcdS2cctz6qNYNb-ZGiLswh2l-Gne14a/s320/B906F3982T13271_f613fcfc34ce87ccf89b0efacd985498.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460958032659597250&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; width=&quot;550&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;                                         &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://www.ezythaicooking.com/images/thai_cooking_utensils1.jpg&quot; alt=&quot;เครื่องครัวอื่นๆ &quot; height=&quot;112&quot; width=&quot;142&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://www.ezythaicooking.com/images/thai_cooking_utensils.jpg&quot; alt=&quot;thai fooเครื่องครัวอื่นๆ&quot; height=&quot;167&quot; width=&quot;142&quot; /&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;ทัพพีใน&lt;/span&gt; การปรุงอาหารไทยนั้น สามารถใช้ในขั้นตอนการผัดอาหาร  ขอบที่กลมทำให้การผัดทำได้ง่าย  และไม่ทำลายฟิลม์น้ำมันที่ติดอยู่บนหน้ากระทะ  นอกจากนั้นทัพพียังสามารถใช้กวนในขั้นตอนการต้ม  ปรุงแกงหรือน้ำแกงได้อีกด้วย&lt;/p&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW3NKzK_vZxiWYArOkRd3f13YAAfv_N2ar5kIqBxOWsyz34so8Wgp0hzEZ2wA7oP7wuD9oIjFzTwGNK-pRqTWprmlLNL9j608pTVpcDjXbiP1V3l5MsSJFNhPF-K7UI7QYJZxMooqdMcOS/s1600/E1jpGY281463-02.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW3NKzK_vZxiWYArOkRd3f13YAAfv_N2ar5kIqBxOWsyz34so8Wgp0hzEZ2wA7oP7wuD9oIjFzTwGNK-pRqTWprmlLNL9j608pTVpcDjXbiP1V3l5MsSJFNhPF-K7UI7QYJZxMooqdMcOS/s320/E1jpGY281463-02.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460960683147980098&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;                                         &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;     นอกจาก เครื่องครัวที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว  คุณสามารถที่จะประยุกต์ใช้เครื่องครัวที่คุณมี  เพื่อทดแทนเครื่องครัวหลักในการปรุงอาหารไทยได้   หลังจากที่คุณทราบถึงแก่นแท้ในการปรุงอาหารไทยแล้ว  คุณจะรู้ว่าเครื่องครัวชนิดใดเหมาะกับการปรุงอาหารประเภทใด  และเครื่องครัวชนิดใดที่คุณสามารถใช้แทนเครื่องครัวที่คุณไม่มี อย่างเช่น  คุณสามารถใช้กระทะต้มน้ำแกง แทนที่จะใช้แต่หม้อต้มน้ำแกง เป็นต้น . . .&lt;/p&gt;                                       &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;                                       &lt;td&gt;                                       &lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/296433085246177344/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_8506.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/296433085246177344'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/296433085246177344'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post_8506.html' title='อุปกรณ์เครื่องครัว'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_y14wf7Nnk5nfyPFa2HyXDnEZF-q01JzmUn49G2R7HyHKI7T091KwcEckiiGjqQL1nf6afowf5mL_tpoU8qFuuNrCSNSnFrhyvMPkze6nUF5nHtRpSQDGpfGl2_f8vCxac_y0QuJaXgG/s72-c/somtam.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2930219209700755850.post-5289223669770182828</id><published>2010-04-16T08:05:00.000-07:00</published><updated>2010-04-16T21:09:36.560-07:00</updated><title type='text'>เทคนิคการปรุงอาหาร</title><content type='html'>&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilU4Wk_UbyLcYZdLgxpBdoPBHdbnCYvWIzoxk0RZBtPuFEzyNHSs0gBGbIIPDyTwW6jbbCzsOAM2W5QPPKMdEfIRV0fiFb2NzgagAmrgKeaxluENc6MdI2umlaZpDbwKPid-uwyZT-gSQQ/s1600/1212737737.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilU4Wk_UbyLcYZdLgxpBdoPBHdbnCYvWIzoxk0RZBtPuFEzyNHSs0gBGbIIPDyTwW6jbbCzsOAM2W5QPPKMdEfIRV0fiFb2NzgagAmrgKeaxluENc6MdI2umlaZpDbwKPid-uwyZT-gSQQ/s320/1212737737.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460953443930848978&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold;&quot;&gt;การปรุงอาหารไทย&lt;/span&gt;ไม่ใช่ศาสตร์ที่ยากเกินไปสำหรับทุกคน  รสชาติของอาหารไทยเกิดจากการปรุงรสอย่างกลม&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span class=&quot;HDBlack&quot;&gt;กล่อมของเครื่องปรุงและวัตถุดิบ หลายๆอย่าง ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรต่าง ๆ (ใบกะเพรา, พริก, ผักชี, ขิง, กะทิ,  กระเทียม, หอมแดง, ใบมะกรูด, น้ำปลา และซิอิ๊ว เป็นต้น)  ในการปรุงอาหารไทย  มักจะใช้น้ำมันในการทำอาหารในปริมาณที่น้อย และผ่านการปรุงอย่างรวดเร็ว  เพื่อคงไว้ถึงรสชาติดั้งเดิมของวัตถุดิบที่ใช้ในการปรุง   ซึ่งวิธีการปรุงอาหารไทยหลักๆ มีรายละเอียดดังนี้&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;a onblur=&quot;try   {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGTMjRLLRNYusz85-xZN_hINQHt2JCWZNxPiO8cSvlVPxaqv5q4s6ZPFML17B85PJa0D6kVrwjdT4JAlGWZ24y2DbmY-B_74ocAzXWCSCvCKlQ3QSmLRCghFqDdZloNFkj08KvdU-H_4Ip/s1600/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9C%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A5.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 320px; height: 224px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGTMjRLLRNYusz85-xZN_hINQHt2JCWZNxPiO8cSvlVPxaqv5q4s6ZPFML17B85PJa0D6kVrwjdT4JAlGWZ24y2DbmY-B_74ocAzXWCSCvCKlQ3QSmLRCghFqDdZloNFkj08KvdU-H_4Ip/s320/%E0%B8%9C%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9C%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%97%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A5.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460754896255904642&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการผัด (&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt; STIR-FRYING )&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;  : &lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;วิธีนี้เป็นวิธีปรุงอาหารที่ง่าย ไม่ยุ่งยาก  ถ้าคุณไม่มีกระทะหลุมแบบที่ใช้กันโดยทั่วไป   กระทะแบนสำหรับทอดก็สามารถใช้แทนกันได้   ก่อนการผัดทุกครั้งจะต้องตั้งไฟจนกระทะร้อนได้ที่ก่อนจะใส่วัตถุดิบ  (เนื้อสัตว์ หรือ ผัก) ลงไปในกระทะ  ในการผัดนั้น นิยมใช้ตะหลิว  (ทั้งที่ทำจากโลหะ หรือไม้) เพื่อกลับอาหารในกระทะอย่างรวดเร็ว  เมื่ออาหารสุก รีบปรุงรสและนำออกจากกระทะและเสิรฟขณะที่อาหารยังร้อนๆ   เนื่องจากขั้นตอนการผัดนั้นมักจะใช้เวลาสั้น  วัตถุดิบต่างๆที่จำเป็นต้องใช้ในการประกอบอาหารประเภทนั้นจะต้องถูกเตรียม ให้พร้อมก่อนเริ่มการผัด  ทั้งนี้ทั้งนั้นเมื่อทำการผัดอาหารแล้วจะได้อาหารที่สุกพอดี  ไม่ไหม้จากการที่ต้องเสียเวลาเตรียมวัตถุดิบอื่นๆขณะที่ผัดอาหาร   เคล็ดลับที่สำคัญในการผัดอาหารทะเลนั้น เวลาผัดจะต้องใช้ไฟสูง  และผัดอย่างรวดเร็ว เพื่อให้ผิวด้านนอกของอาหารทะเลสุก ขณะที่ภายในยังนุ่ม  (ปรุงงเกือบสุก - จะได้รสชาติดีที่สุด)   อาหารทะเลที่ปรุงสุกเกินไปจะรสชาติไม่อร่อย ผิวแข็ง และกระด้าง&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUgO9T7SlA2HbJK_k8rxO8mj6aYxe4QoI2D32HGQIwB8BqXgnDxbEdl2BdE4ZlRAF1rzLlvM-X5h_hSlZDTiYACml6wYHmO7x_dVVSSp1InjIWf4c_18TaP9fizRKd3AFEvwFIWI2t9g9J/s1600/gai-toon-yur-pai_m385.2.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 262px; height: 290px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUgO9T7SlA2HbJK_k8rxO8mj6aYxe4QoI2D32HGQIwB8BqXgnDxbEdl2BdE4ZlRAF1rzLlvM-X5h_hSlZDTiYACml6wYHmO7x_dVVSSp1InjIWf4c_18TaP9fizRKd3AFEvwFIWI2t9g9J/s320/gai-toon-yur-pai_m385.2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460755367470717890&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style11&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการตุ๋น ( STEWING )&lt;/span&gt; : การตุ๋นจะช่วยรักษาคุณประโยชน์ของสารอาหารไว้ได้เกือบครบ&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;ถ้&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;วน โดยสารอาหารที่สำคัญจากเนื้อสัตว์ ผักและสมุนไพรต่างๆ จะยังคงอยู่ในน้ำที่ตุ๋นอาหาร  เนื้อสัตว์ที่หยาบกระด้างเมื่อผ่านการตุ๋นแล้วจะทำให้เนื้อนุ่มน่ารับประทาน  ในการตุ๋นอาหารโดยทั่วไป เนื้อสัตว์มักจะถูกหั่นเป็นชิ้นๆ ขนาดใกล้เคียงกัน และเติมน้ำลงไปพอท่วมเนื้อ และใส่ในหม้อต้มปิดด้วยฝาที่สนิท  ตั้งไฟอ่อนๆ เพื่อค่อยๆตุ๋นให้วัตถุดิบภายในสุกอย่างช้าๆ  น้ำที่ได้จากการตุ๋นสามารถใช้เสิรฟกับอาหารในลักษณะน้ำราดได้อีกด้วย&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkQM7mMKlfQjrOK7ldueEThwIlOK24SuM207JzvCPSwFLoKIRbAtm9Hb-qmGB_Z3hA4clGarbi2VWk9vfWciROFB-f6rdUkFv_5pjyI6nQXSAvgQDBAEUiwabhMJKdgFM88oMIkID6z5X0/s1600/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B6%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B9%8A%E0%B8%A7%E0%B8%A2.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 289px; height: 213px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkQM7mMKlfQjrOK7ldueEThwIlOK24SuM207JzvCPSwFLoKIRbAtm9Hb-qmGB_Z3hA4clGarbi2VWk9vfWciROFB-f6rdUkFv_5pjyI6nQXSAvgQDBAEUiwabhMJKdgFM88oMIkID6z5X0/s320/%E0%B8%9B%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%B6%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B9%8A%E0%B8%A7%E0%B8%A2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460756534285093778&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการนึ่ง ( STEAMING )&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; : ในการปรุงอาหารด้วยวิธีนึ่งนั้น อาหารจะถูกปรุงให้สุกโดยใช้ไอน้ำที่เกิดจากการต้มน้ำภายใต้อาหารนั้น  ทั้งนี้ทั้งนั้นอาหารจะไม่มีการสัมผัสโดยตรงกับน้ำที่ต้ม ซึ่งจะส่งผลให้คุณค่าของสารอาหารยังคงอยู่กับอาหารอย่างครบถ้วน และที่สำคัญในการนึ่งนั้นแทบจะไม่ต้องเติมน้ำมันลงไปในการนึ่งเลย ทำให้การนึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก เคล็ดลับที่สำคัญสำหรับการนึ่งอาหารให้รสชาติดีนั้น วัตถุดิบที่ใช้จะต้องสดมากๆ  การนึ่งอาหารโดยทั่วไปจะต้องมีจานที่สามารถทนความร้อน (ทำจากเซรามิก, แก้ว, กระเบื้องก็ได้ ไม่แนะนำให้ใช้จานที่ทำจากพลาสติกหรือเมลามีน) และต้องมีซึ้ง (Steamer) โดยใส่น้ำต้มให้เดือดและนำอาหารที่ต้องการนึ่งวางบนจานทนความร้อนและใส่เข้าไปในซึ้ง และปิดฝาให้สนิท&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwTJk5qP4FN31Ho03S4OlU7li9csxpmpS2pK35jGsn3S5oumMZvSdEAgaloLmK9PhKdYvfOLl6grbC-tQamxyJAY-nJq9oHBkvEAzkG7VG9gcQ6sNg8nJRDM3_i-XLvqUPaBmbKOIW6GDm/s1600/081227I5P1896.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 320px; height: 247px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwTJk5qP4FN31Ho03S4OlU7li9csxpmpS2pK35jGsn3S5oumMZvSdEAgaloLmK9PhKdYvfOLl6grbC-tQamxyJAY-nJq9oHBkvEAzkG7VG9gcQ6sNg8nJRDM3_i-XLvqUPaBmbKOIW6GDm/s320/081227I5P1896.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460757381503830530&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; height=&quot;100%&quot; width=&quot;100%&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style=&quot;width: 582px;&quot; rowspan=&quot;4&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;div id=&quot;regular&quot; align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;    &lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการทอด ( DEEP FRYING )&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; : วิธีการทอดนั้นจะทำให้อาหารสุกโดยการใส่เนื้อสัตว์หรือผักลงไปในน้ำมันที่ตั้งจนร้อน ปริมาณน้ำมันที่ใส่จะต้องมากพอที่จะท่วมอาหารที่จะนำไปทอด  การทอดนั้นนิยมทอดในกระทะแบบหลุมหรือกระทะชนิดแบนก็ได้  อุณหภูมิของน้ำมันที่ใช้ในการทอดเป็นปัจจัยที่สำคัญมากในการปรุงอาหาร ถ้าน้ำมันไม่ร้อน เมื่อใส่อาหารลงไปทอด จะส่งผลให้อาหารอมน้ำมันและไม่น่ารับประทาน ขณะเดียวกันถ้าอุณหภูมิน้ำมันสูงเกินไป อาหารที่นำไปทอดก็จะไหม้  อุณหภูมิน้ำมันที่เหมาะสำหรับการทอดอยู่ที่ 180 องศาเซลเซียส (หรือประมาณ 350 องศาฟาเรนไฮต์)  เมื่อทอดเสร็จแล้วควรสะเด็ดน้ำมันออกจากอาหารที่ทอด ตะแกรงลวดโลหะเป็นที่นิยมใช้ในการสะเด็ดน้ำมัน  นอกจากนั้นกระดาษซับน้ำมันก็สามารถใช้ดูดซับน้ำมันออกจากอาหารที่ทอดได้  อาหารที่ผ่านการสะเด็ดน้ำมันเป็นอย่างดีจะช่วยคงความกรอบให้ยาวนานขึ้นอีกด้วย&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;                           &lt;tr&gt;                             &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;div style=&quot;text-align: left;&quot;&gt;&lt;a onblur=&quot;try     {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6igODWVD2BG_2NayHCA2bmVAWZ98z6oUjRhkK8KmCpKa92CYZnV7GG2lL3a2MQPU_dt_l18tDqhp1xtAX9F7ItrWa-5D20LDunyJ73zw0ysxmTG3Xztp8bWmf-sasrn7EP2Xlr_mOlvoO/s1600/20100302539_02.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 300px; height: 281px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6igODWVD2BG_2NayHCA2bmVAWZ98z6oUjRhkK8KmCpKa92CYZnV7GG2lL3a2MQPU_dt_l18tDqhp1xtAX9F7ItrWa-5D20LDunyJ73zw0ysxmTG3Xztp8bWmf-sasrn7EP2Xlr_mOlvoO/s320/20100302539_02.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460757998062908690&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;                                                      &lt;tr&gt;                             &lt;td align=&quot;middle&quot;&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;      &lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style9&quot;&gt;&lt;strong&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการย่าง (  GRILLING )&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; : &lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการ ย่างนั้น จะนำอาหารที่ต้องการปรุงให้สุก วางไว้บนไฟหรือความร้อน   ซึ่งอาจเป็นเตาถ่าน, เตาไฟฟ้า บางครั้งอาจใช้เตาอบ  หรือตั้งกระทะไว้บนไฟในการย่างอาหารก็ได้ ในการย่างอาหารไทยนั้น  อาหารอาจถูกย่างโดยตรงกับไฟ หรืออาจห่อด้วย ใบไม้หรือฟลอยส์อลูมิเนียม   สำหรับใบไม้ที่นิยมใช้นั้นก็มีใบตอง และใบเตย  ซึ่งอาหารที่ห่อและนำไปย่างจะมีกลิ่นหอม ชวนน่ารับประทาน   การย่างที่ถูกต้องนั้น  จะต้องมีการกระจายความร้อนให้ทั่วอาหารเพื่อไม่ให้อาหารไหม้   ดังนั้นการกลับหน้าอาหารจึงมีความจำเป็น   เคล็ดลับการย่างเนื้อสัตว์ให้อร่อยต้องย่างให้ผิวภายนอกให้สุก  และพยายามให้เนื้อภายในเกือบสุก &lt;/p&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot;&gt; &lt;tbody&gt;&lt;/tbody&gt; &lt;/table&gt; &lt;p class=&quot;style6&quot;&gt;ด้วยวิธีนี้จะได้เนื้อที่นุ่ม  ไม่หยาบกระด้าง และน่าทานเป็นอย่างมาก&lt;/p&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;a onblur=&quot;try {parent.deselectBloggerImageGracefully();}  catch(e)  {}&quot; href=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLGxoOEUNLtZpWNnNWxEHPnv-Q4e6ygIQcwrGIO_-xeCwIAWZSWdfwtRJteH0p_Dj98xPLflOrJzcpNC_BJHvKWNwqtlUKSNDBeLlZ215QzhrzkB2gFY2QrWLJs1qZR-QcUYepzQOavpTw/s1600/jengor7.jpg&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;&quot; src=&quot;https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLGxoOEUNLtZpWNnNWxEHPnv-Q4e6ygIQcwrGIO_-xeCwIAWZSWdfwtRJteH0p_Dj98xPLflOrJzcpNC_BJHvKWNwqtlUKSNDBeLlZ215QzhrzkB2gFY2QrWLJs1qZR-QcUYepzQOavpTw/s320/jengor7.jpg&quot; alt=&quot;&quot; id=&quot;BLOGGER_PHOTO_ID_5460763209075766018&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;table border=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; width=&quot;100%&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;td align=&quot;middle&quot;&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;p&gt;   &lt;span class=&quot;style6&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0);&quot; class=&quot;style11&quot;&gt;การปรุงอาหารด้วยวิธีการยำ ( SALADS )&lt;/span&gt; : อาหารที่ปรุงด้วยวิธีการยำนั้น จำเป็นต้องเน้นรสชาติที่จัด และ เน้นเครื่องปรุง วัตถุดิบที่สดมากๆ  รสชาติอาหารยำจะเป็นการผสมผสานกันของรสเปรี้ยว, รสเค็ม และรสเผ็ดร้อนของพริก ขณะที่การเพิ่มรสหวานนิดหน่อยจะช่วยทำให้รสชาติอร่อยยิ่งขึ้น  สำหรับรสชาติของอาหารยำนั้นสามารถปรับได้ตามประเภทของอาหาร  ในขั้นตอนการยำ วัตถุดิบต่างๆจะถูกหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ และนำไปลวกน้ำร้อนอย่างรวดเร็ว ในการคลุกวัตถุดิบและเครื่องปรุงเข้าด้วยกัน ต้องทำอย่างระมัดระวัง ไม่เช่นนั้นอาหารจะเละ ไม่น่ารับประทาน เมื่อยำอาหารเสร็จแล้ว ต้องรีบเสิรฟทันที  อาหารที่ยำเสร็จแล้วปล่อยทิ้งๆไว้นานๆรสชาติของอาหารจะไม่อร่อย เนื่องจากวัตถุดิบที่อยู่ในอาหารจะดูดน้ำยำไปจนหมด ทำให้เสียรสชาติเดิมที่ยำเสร็จใหม่ๆ &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/feeds/5289223669770182828/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post.html#comment-form' title='1 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/5289223669770182828'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2930219209700755850/posts/default/5289223669770182828'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://rungrotecooking.blogspot.com/2010/04/blog-post.html' title='เทคนิคการปรุงอาหาร'/><author><name>rungrote1980</name><uri>http://www.blogger.com/profile/16040379322053511947</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='26' height='32' src='//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuw7PRVo-IQbKsm-wKSMYyX2yyjSmBIEW7oiKinPSTwjmpy2w4ZaRES2h89ijfWE57N218X7kemwY2H9qmfNTeW1ckl-rRB9ZLPxIVwc9gMk51Nr3NLouoFCtiBHyoA/s220/SDC.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilU4Wk_UbyLcYZdLgxpBdoPBHdbnCYvWIzoxk0RZBtPuFEzyNHSs0gBGbIIPDyTwW6jbbCzsOAM2W5QPPKMdEfIRV0fiFb2NzgagAmrgKeaxluENc6MdI2umlaZpDbwKPid-uwyZT-gSQQ/s72-c/1212737737.jpg" height="72" width="72"/><thr:total>1</thr:total></entry></feed>