выше радуги

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:11:00 +0000

В царстве цитрусовых

Ну, все согласятся с тем, что зимний период, а особенно новогодние праздники, предполагает более частое употребление цитрусовых, которые обладают замечательным вкусом.
Ведь с детских лет мы обожаем мандарины, апельсины, да и лимоны с грейпфрутами тоже жалуем.
Но, ведь помимо приятных вкусовых качеств, цитрусовые обладают массой полезных и целебных свойств, в частности, они с легкостью поднимают настроение, а, кроме того, с помощью этих плодов можно с успехом ухаживать за кожей лица и тела. Давайте же обсудим эту тему более подробно.

С первых же строк следует внести ясность и предупредить о том, что при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью и в случае присутствия аллергии, употребление цитрусовых противопоказано.

Не за горами весенний период, когда «подхватить» простуду любому из нас проще простого, а потому полезно познакомиться с таким простым рецептом, который помогает справляться с насморком.
Для приготовления этого средства вам потребуется двумя чайными ложками кипяченой воды разбавить одну чайную ложку свежеприготовленного лимонного сока.
Полученную смесь необходимо втянуть носом и постараться удержать жидкость внутри на короткое время, после этого необходимо хорошенько высморкаться.

Известно, что для нашей кожи очень полезен витамин С.
Для того чтобы побаловать ее им можно приготовить такую маску:
для ее приготовления вам потребуется смешать мякоть одного апельсина с мякотью одного лимона, после чего полученную фруктовую смесь наносят на предварительно очищенную кожу лица и оставляют на пятнадцать минут.
По истечении этого времени маску нужно смыть прохладной водой.

Можно использовать цитрусовые плоды и для смягчения загрубевшей кожи на локтях.
Для этого вам потребуется пополам разрезать апельсин (можно использовать в этих целях вместо апельсина лимон или грейпфрут) из половинки которого следует вынуть мякоть (не полностью), после чего потребуется поставить локти в эти специфические чашечки на десять-пятнадцать минут.

Для ухода за ногами можно попробовать такое средство.
Для его приготовления вам потребуется сок половины или целого лимона, к которому необходимо добавить яичный желток, после чего ингредиенты нужно тщательно перемешать.
Полученное средство следует нанести на ноги и подержать в течение двадцати пяти-сорока минут, а по истечении этого времени смыть теплой водой.

Не стоит забывать о цитрусовых и людям, которые сидят на диетах и не едят после девятнадцати часов. Если вас мучает голод, то можно позволить себе съесть один грейпфрут.
Так как известно, что этот замечательный плод обладает очень низкой калорийностью, а, кроме того, имеет высокую пищевую ценность.

При ранах, ушибах, ревматизме, острых респираторных и инфекционных заболеваниях,гипертонии и подагре также рекомендовано употребление цитрусовых.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:10:00 +0000

Звездный секрет: грейпфрут!

Сияющие красотки, проходящие по красной дорожке Голливуда, не могут не вызывать восхищения. Но оказывается, для того, чтоб быть ближе к звездам, достаточно одного грейпфрута!
Сияющая улыбка
Секрет красивой улыбки – здоровые десны. Помочь сохранить здоровье зубов и десен поможет витамин C – его много в грейпфруте. Вперед, срази папарацци наповал!
Безукоризненные руки и ступни
Природную аскорбиновую кислоту грейпфрута, также известную как витамин С, можно использовать и как отшелушивающее средство – грубая кожа рук и ступней станет куда нежнее. После тяжелого рабочего дня побалуй кожу ванночками с теплой водой и грейпфрутовым соком.
Шелковистая кожа
Чтобы кожа оставалась нежной и эластичной, нужно соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. Тем не менее, витамин С, которого много опять же в грейпфруте и 100% грейпфрутовом соке, стимулирует выработку коллагена, что омолодит твою кожу и придает ей сияние. Такой коже самое место под прожекторами Голливуда! Нарушение выработки коллагена – одна из причин появления морщин.
Борьба за стройность
Чтобы поддерживать здоровый вес, включи в свой рацион здоровые и питательные продукты, соответствующей калорийности. Например, в половинке грейпфрута 60 калорий, а в 250-граммовом стакане сока – 100. А что самое важное? И сок, и фрукт не содержат жиров и дают нашему организму массу необходимых для здоровья питательных веществ.
Избавь организм от лишнего
Если хочешь достичь здорового уровня веса, включи в свой рацион фрукты и овощи с высоким содержанием жидкости, и чувство насыщения будет приходить быстрее. Грейпфрут под это определение подходит как нельзя лучше! Сок грейпфрута не содержит жиров, в нем меньше калорий, чем в других натуральных соках – в одном стакане меньше 100 калорий. Половинка грейпфрута, в среднем, содержит 60 калорий.
Бокал вина
Чтобы получить как можно больше пользы от калорий, замени продукты с “пустыми калориями” на еду и напитки, богатые питательными веществами. Исследования показали, что розовый грейпфрутовый сок содержит больше питательных веществ на калорию, чем любые другие популярные натуральные фруктовые соки – например, яблочный, виноградный или ананасовый.
Боремся со свободными радикалами
В половинке грейпфрута или 250 мл его сока содержится много антиоксидантов и фитохимикатов. Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые разрушают клетки и могут стать причиной некоторых заболеваний и старения кожи.
Приток сил изнутри
Один только вкус грейпфрута способен дать организму приток сил и энергии, уже не говоря о том, что это источник жизненно необходимых веществ (витамина С, солей фолиевой кислоты, витамина В1, калия), а также незаменимый после работы, да и в любое время, бодрящий перекус.
Поддержи иммунную систему
В половинке грейпфрута или 250 мл сока содержится примерно дневная норма витамина С – такого необходимого вещества для поддержания иммунитета круглый год. Правильно работающая иммунная система защищает организм от сезонных заболеваний и поддерживает его энергетический уровень.
Готовь легкие блюда
Можно сделать вкуснейшие котлетки из полезных продуктов – скажем, рыбы, куриного филе, нежирной свинины или говядины – вперемешку с овощами и чуточкой свежего грейпфрутового сока.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:09:00 +0000

Что такое женская мудрость?

Что такое женская мудрость и есть ли она вообще? Если есть, то у кого?

Присмотрись вокруг – редко встретишь мудрую женщину. Основная масса – истерички, которые вечно всем недовольны. Все им не так: и дети плохие, и муж тунеядец и пьяница, подруги все выбрались в люди, а им судьба шанс не дала.

Сразу возникает вопрос: «Ну а кто ты такая, чтобы у тебя все было так, как хочешь ты?» Или «Что ты сама сделала для того, что бы твой ребенок стал лучше, а муж заботливее и ответственнее?»

Эти женщины такие непонятные: дома их глупости нет предела, они кричат и унижают своих близких, ругаются плохими словами, но когда выходят на улицу – на лице блаженное выражение лица, улыбка «до ушей», голос мягкий и спокойный.

Или другая ситуация: дома они мягкие и нежные, заботливые и милые. Своих детей лелеют до тридцати лет, а вот к другим относятся с презрением и злостью. Все дети вокруг плохие и неправильные. Да и не только дети, люди в общем, люди чужие.

Интересно, а есть ли связь между подобным поведением женщины и наличием у последней мудрости? Наверно, есть. Главный признак того, что женская мудрость присутствует – не демонстрировать посторонним и даже близким свое отношение к людям и вещам. Даже если в душе женщинна зла на человека, то внешне она должна быть спокойна, как скала.

И даже если захотелось высказать что-то негативное человеку, она делает это спокойно и любя. Потому что прекрасная и мудрая женщина ищет в людях только прекрасное и верит, что когда-то это обязательно раскроется в человеке. Отличие сегодняшних женщин – их главный принцип: если закричать и обидеть, то человек задумается и захочет стать лучше.

Я не обобщаю и не называю всех женщин истеричками. Просто других вокруг я не вижу. Они, видимо, есть, но их единицы. В мудрых женщинах нет стервозности, им не нужно унижать человека, чтобы за счет этого самоутвердиться (многие это делают, но, к сожалению, не замечают). Они счастливы здесь и сейчас, они не мечтают, а живут сегодняшним днем.

Что привлекает всех женщин в мужчинах? Мужская сила. Именно это тянет нас к ним, и именно на это мы посягаем, когда строим отношения с мужчиной. Как ведет себя мудрая женщина в сложных и спорных ситуациях? Она не пытается навязать свою волю мужчине, переубедить его. Ей даже спорить с ним не нужно. Она знает – уступишь в меньшем, выиграешь в большем.

Женщина сегодняшнего дня готова разорваться, но взять свое сейчас. Она даже гордится этим! Рассказывает подругам, какая она независимая, как лихо она может закрыть рот своему мужу. И тогда – она счастлива!

Мудрая женщина терпеливо открывает в мужчине новые качества. Взращивает их. Она верит и готова ждать. В отличие от другого типа женщины, которой нужно все и сразу: муж должен быть самым лучшим, дети самыми умными.

А в основном бывает так, что она больше требует, чем отдает. Она, скорее, ломает все внутренние силы близких, нежели пробуждает их.

Мудрая женщина умеет любить и доверять, она дает свободу выбора близким. Женщина другого типа – женщина-контроль. Она везде первая, она везде главная. Она диктует свои правила поведения! Она говорит последнее слово… Но власть не принесет ей того счастья, о котором она всегда мечтает.

Каждая женщина хочет быть мудрой, но не каждая хочет над собой работать для того, чтобы стать такой.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:07:00 +0000

bБабушкины рецепты и всякие полезности

МЕД И КОРИЦА - ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

-
Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
-
Канадский журнал "Еженедельник Мировых Новостей" от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
-
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см. также ПОХУДЕНИЕ):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
-
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
-
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
-
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.
-
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
-
ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
-
ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
-
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
-
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
-
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
-
ПРЫЩИ:
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
-
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
-
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
-
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:
Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
-
ГАЗ:
Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
-
ЗУБНАЯ БОЛЬ:
Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
-
ЗАПАХ ИЗО РТА:
Жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
-
ПОТЕРЯ СЛУХА:
Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
-
ПРОСТУДА:
Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
-
ГРИПП:
Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
-
РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
-
ДОЛГОЖИТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:06:00 +0000

Как с удовольствием и пользой париться в сауне

Сауна – это приятная и полезная процедура, для проведения которой требуется свободное время и соответствующий настрой Если вы цените свое здоровье и хотите восстановить силы после насыщенной трудовой недели, посещение парилки станет не только полезной процедурой, но и источником позитивных эмоций. В нижеизложенной инструкции приведены практические рекомендации того, как с удовольствием и пользой попариться в сауне
.Инструкция
Уровень сложности: Несложно
1 шаг
Перед первым заходом следует принять душ, но голову не мочить. Затем насухо вытереться, надеть специальную шапочку либо просто обмотать голову полотенцем (во избежание теплового удара) и зайти в сауну.
.2 шаг
Продолжительность пребывания в парилке – 5-10 минут (в зависимости от самочувствия и температурного режима). Новичкам не стоит сразу забираться на верхнюю полку. Сауна – это нагрузка и к ней надо привыкать постепенно.
.3 шаг
После первого захода, хорошо втереть в разгоряченное тело скраб (можно купить в магазине или сделать самому). Вот простой рецепт: смешать соль, соду и гель и нанести на тело. Впрочем, это процесс творческий, попробуйте такие рекомендации составления скраба для тела: http://kak-ya.ru/adme/documents/skrab/comments
Теперь можно принять душ и немного отдохнуть: посидеть, неспешно попить зеленый или травяной чай, кому, что больше нравиться. Рекомендую такой напиток: заварить (можно дома в термосе): на стакан кипятка – черный чай, чайная ложка мяты, чайная ложка меда. Рецепты напитков можете найти здесь:http://udelnyebany.narod.ru/home.html.
Отдохните минут 10-15.
.4 шаг
Второй заход – минут 8-10, находясь в парилке, можете сделать легкий самомассаж с помощью специальной варежки или просто спокойно полежать. Покинув сауну, хорошо нанести на кожу питательную маску для тела , например (http://massage-for-you.boom.ru/banya.rules.html ), подержать минут 10 и принять душ. Отдохните минут 5-10 под душем, чередуя теплую и прохладную воду. Затем оботритесь насухо и заходите в парилку.
.5 шаг
Третий заход – 5-8 минут. Выйдя из сауны, рекомендую (только для физически здоровых людей!) выполнить такую процедуру: набрать ведро холодной воды и облиться. Эта процедура кажется экстримом, но на самом деле – всего лишь привычка. В крайнем случае, примите максимально прохладный душ. Такое завершение процедуры закалит ваше тело, улучшит состояние кожи и весьма повысит самооценку. Кроме того, вы не разомлеете и до конца дня будете в хорошем тонусе.
.6 шаг
Выйдя из душевой, посидите спокойно минут 20, пока не обсохните. После этого можно одеться и высушить волосы. Сауна вызывает обильное потоотделение, поэтому хорошо после нее выпить зеленый чай или свежевыжатый сок.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:06:00 +0000

5 продуктов хорошего настроения

1. Овсянка

Овсянка богата растворимой
клетчаткой, которая помогает сбалансировать уровень сахара в крови, замедляя всасывание глюкозы в кровь. Овсянка также незаменима для тех, кто соблюдает строгую диету, поскольку содержащаяся в ней растворимая клетчатка образует своего рода гель, который замедляет опорожнение желудка. Как следствие, чувство голода возникает не так быстро, как обычно.
Как ни странно, овсянка - лучшее лекарство от раздражительности и плохого настроения.
Другие продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки: фасоль, бобы, ячмень, цитрусовые фрукты, клубника, земляника и яблоки.
Как ввести в рацион: улучшить вкус овсянки помогут вкусные добавки, например: обезжиренное молоко, крупно порезанное яблоко, клубника или измельченный миндаль.
2. Орехи.

Орехи давно и справедливо считаются «пищей для мозга», в немалой степени благодаря их причудливой сморщенной форме, которая делает их похожими на полушария мозга. Но известно ли вам, что орехи - прекрасный источник омега-3 жирных кислот, которые жизненно необходимы для работы клеток мозга и нейромедиаторов, отвечающих за настроение. Омега-3 жирные кислоты обеспечивают их нормальную работу и помогают устранить некоторые симптомы депрессии.
Другие продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот: лосось, сардины, льняное семя и куриные яйца с повышенным содержанием омега-3 жирных кислот.
Как ввести в рацион: сдобную булку или пироги попробуйте заменить в меню завтрака орехами и яблоком, содержащаяся в них клетчатка и полезные жиры также помогут обуздать аппетит, попробуйте добавить измельченные орехи в йогурт - это отличный завтрак, измельченные орехи также можно добавлять в овощные салаты.
3. Чай.

Хотя доказано, что кофеин улучшает настроение и повышает работоспособность, не стоит им чрезмерно увлекаться, ведь злоупотреблением напитками, содержащими кофеин, может привести к формированию зависимости, сделать нас раздражительными, нервными, сверхчувствительными или даже вызывать головные боли.
Как ввести в рацион: врачи рекомендует ограничить потребление кофе 300 мл. в день (одна большая чашка). Замените вторую чашку кофе чашкой зеленого чая, который продается в любом магазине. Также рекомендуем добавлять в чай корицу и кардамон. Эти специи естественным образом подслащивают чай, что позволить сократить потребление сахара или его заменителей. Как и чай с корицей и кардамоном, красный чай имеет сладковатый вкус, поэтому прекрасно подходит для тех, кто хочет похудеть. Горячий красный чай можно пить и с лимоном, и с молоком. В холодном виде, со льдом, этот чай не менее вкусен и прекрасно освежает.
4. Лосось.

Исследования последних лет показали, что витамин D может существенно повысить уровень серотонина, одного из главных нейромедиаторов, влияющих на наше настроение, и даже способен облегчить протекание некоторых аффективных расстройств.
Основным источником витамина D остается солнечный свет и, в меньшей степени, продукты питания. Но недавно проведенное исследование показало, что, в период с ноября по февраль солнечное освещение очень скудно, поэтому витамин D в коже практически не образуется.
Как ввести в рацион: консервированный лосось с костями содержит большое количество витамина D. Кроме того, лосось - прекрасный источник омега-3 жирных кислот. Замените бутерброды с тунцом сандвичами с консервированным лососем. Желательно выбирать лосося, консервированного в воде, а не в масле, т.к. он менее жирный.
5. Чечевица.

Чечевица - растение из семейства бобовых, прекрасный источник фолата - соли фолиевой кислоты, который относится к витаминам В группы и необходим для нормальной работы мозга и нервных клеток.
Ученые связывают низкие уровни фолата с депрессией. Так, в результате проведенного в Гарварде исследования было обнаружено, что у 38% женщин, страдающих от депрессии, дефицит фолата.
Хотя ученые еще не пришли к единому выводу относительно причины и характера этой связи, но дефицит фолата в организме замедляет обмен серотонина, допамина и норадреналина - нейромедиаторов, существенно влияющих на настроение.
Небольшая миска чечевицы обеспечивает организм 90% рекомендованной суточной дозы фолиевой кислоты. Кроме того, чечевица богата белками и клетчаткой, который прекрасно утоляют голод и помогают стабилизировать уровень сахара в крови.
Другие источники фолата: зеленые овощи (шпинат, брокколи), печень и фасоль.
Как ввести в рацион: Добавьте к приготовленной чечевице помидоры, зеленый или болгарский перец и морковь - и прекрасный овощной салат готов. Попробуйте приготовить чечевичную похлебку.
из инета.

Милолика Покровская

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:05:00 +0000

ЧАЙные Запреты !

Чай может не только быть полезен , но и вреден...

Запрет первый

Не пить чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Запрет второй

Не пить обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

Запрет третий

Не пить холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

Запрет четвертый

Не пить слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

Запрет пятый

Долго не заваривать чая. Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле, то в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).

Запрет шестой

Не заваривать многократно. Обычно после третьей-четвертой заварки в чайных листьях уже мало что остается. Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно 50% полезных веществ из чайных листьев. Второй – 30%, а третий всего лишь около 10%, четвертая заварка добавляет еще 1-3%. Если же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень небольшом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю очередь.

Запрет седьмой

Не пить чай перед едой. Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.

Запрет восьмой

Не пить чай сразу после еды. Любое обильное питье сразу после еды приводит к значительному снижению концентрации желудочного сока, и это замедляет пищеварение и нарушает работу всех органов пищеварения, лучше сделать это через 20-30 минут после еды.

Запрет девятый

Не запивать чаем лекарства. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.

Запрет десятый

Не пить вчерашний чай. Чай, постоявший сутки, не только теряет витамины, но также становится идеальной питательной средой для бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в лечебных целях, но только как наружное средство. Так, настоявшийся за сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению из капилляров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалениях полости рта, болях в языке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных повреждениях кожи, гнойниках. Промывание глаз вчерашним чаем помогает уменьшить неприятные ощущения при проявлении в белках кровеносных сосудов и после слез, а полоскание рта утром перед тем, как чистить зубы, и после еды не только оставляет ощущение свежести, но и укрепляет зубы.

источник запретов

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:03:00 +0000

Хозяйственное мыло - чудо вещь!

что можно сделать полезного в хозяйстве с мылом..читайте далее!

Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".
Эта коричневая субстанция отмывает даже мазут - куда уж тут бактериям.
Курицу, окорочка перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть.

Густые волосы и совершенно нет перхоти!

Одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти.
Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.
Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).
Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).
Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) - говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.
Хозяйственное мыло является и противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний.
Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.
Хозяйственным мылом советуют умываться - хотя бы 2 раза в неделю - для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.
Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.
Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.
При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.
Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.
Хозяйственным мылом обрабатывают кожу при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне).
После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет.
Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает.

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.
В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.

Вылечить грибок на ногах хозяйственным мылом просто - на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!
При восполении кожи натереть его мелкой стружкой, добавить сок лука и все это приложить мне на больное место на день.
Хозяйственное мыло прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день.
Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли «экстра» и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. удет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. а лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель.
Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать. Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась.
Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себя от вирусов и бактерий.
От трещин на пятках и натоптышей делают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного хозяйственного мыла.
Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Результат прекрасный.
Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом - синяка не будет.
Домашний пилинг нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается.

Хозяйственное мыло - средство от ожогов. Если вы обожгли руку или что-то еще (на кухне, например, огнем или кипятком), сразу намыльте место ожога хозяйственным мылом и дайте подсохнуть. Не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется!

Вырезанные из хозяйственного мыла 3-4 см. тонкие "свечи" , используемые прямокишечно, являются эффективным экстренным слабительным для беременных и пожилых.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:02:00 +0000

Благотворное влияние молитвы на здоровье человека

Учеными экспериментально доказано, что крестное знамение и молитва убивают микробы и изменяют оптические свойства воды.
По словам физика Ангелины Малаховской, идущий с древности обычай перекрещивать пищу и питье перед трапезой имеет глубокий мистический смысл, за которым скрыта и практическая польза: пища очищается за мгновения.
А. Малаховская проводила свои исследования силы крестного знамения с благословения церкви около 10 лет. Была проделана работа состоящая из серии экпериментов, которые не один раз перепроверяли, перед тем как обнародовать результаты.
Результаты оказались феноменальными: были выявлены уникальные бактерицидные свойства воды, после ее освящения православной молитвой и крестным знамением. Открыто новое, раньше неизвестное свойство Божьего Слова изменять структуру воды.

Даже сама возможность проведения этих исследований для Ангелины Малаховской и ее коллег была чудом – ведь их не финансировали, и они не входили в тематику НИИ. Однако православные ученые выполнили огромный объем работ безвозмездно – только для того, чтобы дать людям возможность прочувствовать и увидеть целительную силу Бога.
* Проведение эксперимента. Учеными было проверено действие молитвы «Отче наш» и православного крестного знамения на патогенные бактерии. Для исследования взяли пробы воды из разных водоемов – колодцев, рек, озер. Во всех этих пробах были в наличии кишечная палочка и золотистый стафилококк. Но оказалось, что если прочитать молитву «Отче наш» и осенить пробы крестным знамением, то количество патогенных бактерий может уменьшиться в 7, 10, 100 и даже более, чем в 1000 раз!
По условию эксперимента, чтобы исключить влияние возможного мысленного внушения, молитва была прочитана верующими, и неверующими людьми, однако количество патогенных бактерий в разных средах (с разным набором бактерий) все же уменьшалось в сравнении с контрольным образцом.
* Благотворно влияла молитва и крестное знамение и на людей – у всех испытуемых нормализовалось давление и даже улучшались показатели крови. Удивительно то, что показатели изменялись в точно необходимом для исцеления направлении: у гипотоников давление повышалось, у гипертоников – снижалось.
Ученые также обратили внимание, что если человек накладывал крестное знамение небрежно, не четко складывал пальцы или не касался необходимых точек (середины лба, центра солнечного сплетения, углублений правого и левого плеча), то положительное воздействие крестного знамения было намного ниже или вообще отсутствовало.
Интересным оказался также результат освящения воды крещеным, но неверующим человеком, который неносит нательный крест. Оказалось, что вода может «различать» даже степень веры – оптическая плотность изменилась только на 10 процентов! Воистину, «по вере вашей – да будет вам!»
А так как человеческий организм состоит более чем на 2/3 из воды, это значит, что в нас Богом была заложена при сотворении такая система физических каналов, которая регулирует все биохимические процессы в организме и которая четко «узнает» имя Иисуса Христа!

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:02:00 +0000

Соль. Как использовать соль в качестве помощника по хозяйству

http://www.domsovetof.ru/publ/sovety_dom_semjia/sovety_domovodstvo/sol_kak_ispolzovat_sol_v_kachestve_pomoshhnika_po_khozjajstvu/24-1-0-933

Без соли жить невозможно. Но чрезмерное её употребление увеличивает риск заболеваний сердца и сосудов, также приводит к повышению артериального давления, болезням почек и нарушению обмена кальция в организме. Конечно, есть истина и в выражении, что соль – это белый яд.

Летальная доза при употреблении соли в пищу составляет 3 грамма на 1 килограмм массы тела. Получается, что для человека весом 80 килограммов смертельной дозой является 250 грамм соли.

Но ведь соль может стать и верной помощницей в быту, особенно если использовать её какчистящее средство.

Поэтому,

Дом Советов предлагает Вашему вниманию
полезные советы, как использовать соль в качестве помощника по хозяйству
1. Чтобы сливочное масло в жаркую погоду не таяло, оберните его салфеткой, смоченной в соленой воде.

2. Чтобы в рыбе или птице удалить разлившуюся желчь, нужно тщательно натереть горькое местосолью, а потом хорошо промыть водой.

3. Для того чтобы лучше наточить ножницы и ножи, нужно подержать их в слабом солевом растворе с полчаса и потом, не вытирая, точить.

4. Для того чтобы цветное белье не полиняло, а краски стали ярче, нужно добавить в воду 2-3 столовые ложки соли. Изделия из черных тканей станут ярче, если прополоскать их в подсоленной воде.

5. Для того чтобы в духовке не пригорело печенье, под форму нужно насыпать немного соли.

6. Для того чтобы облегчить чистку скользкой рыбы, нужно опустить пальцы в соль.

7. Для того чтобы пища во время жарки не пригорала на сковороде, нужно последнюю протереть солью.

8. Яйца с надколотой скорлупой не вытекут при варке, есливарить их в подсоленной воде.

9. Даже на очень нежных шелковых тканях можно вывести жирные пятна, если растворить соль в нашатырном спирте и протереть грязные места этим раствором.

10. Смесью соли и скипидара можно вывести желтые пятна в ванной и раковине. Если этой смесью протереть медные илижестяные изделия, они заблестят как новые. А неприятный запах после нарезки репчатого лука исчезнет, если вы протрете руки или поверхность, на которой резался лук, смесью соли и скипидара.

11. Чтобы избавиться на кухне от неприятного запаха, вылейте в раковину крепкий солевой раствор.

12. Если вы добавите небольшое количество соли (1 столовая ложка на литр воды) к стиральному порошку, утюг будет легче скользить по выстиранному белью. Тонкие ткани, такие, как: хлопок и лен после такой стирки станут как новые (шерстяные и шелковые ткани так стирать нельзя).

13. Чтобы очистить пятна от ржавчины воспользуйтесь смесью лимонного сока и соли.

14. Избавиться от пятен крови на натуральных тканях поможет солевой раствор.

15. Махровые вещи станут снова мягкими и пушистыми, если после стирки подержать их 15 минут в соленой воде.

16. Чтобы жир при жарении не разбрызгивался в разные стороны, нужно насыпать на сковородку немного соли.

17. Если вас ужалит пчела или оса, нужно приложить к месту укуса соль, смешанную до состояния кашицы с водой. Это снимет боль и не допустит образование опухоли.

18. Чтобы деревянные брусья не гнили, пропитайте их солевым раствором. А мокрые бревна достаточно посыпать крупной солью, и они будут хорошо гореть.

19. Чтобы веник служил вам дольше, нужно его еще новым опустить в горячий солевой раствор и выдержать в нем 2 часа.

20. Для того чтобы в стеклянных банках с крупами не заводились жучки, нужно положить в нихмарлевые пакетики, наполненные солью.

21. Чтобы молодой картофель очистился быстрее, положите его в полиэтиленовый пакет, насыпьте туда соли и хорошо потрите.

22. Если белки не взбиваются, нужно в них добавить щепотку соли.

23. Для того чтобы сухие грибы стали как свежие, нужно добавить чуть-чуть соли в молоко, в котором замачиваются грибы.

24. На пятно от пролитых чернил достаточно посыпать соль, тогда от пятна не останется следа.

25. В воду для мытья окон можно добавить немного соли. Тогда окна отмоются быстрее и лучше.

26. Чтобы занавески стали белее, нужно перед стиркой подержать их в соленой воде.

27. Белые пятна, оставшиеся от горячей посуды на деревянной поверхности, можно удалить, если протереть их раствором соли, смешанной с растительным маслом в жиденькую массу.

28. Кстати, с помощью ванночек из морской соли можноукрепить ногти (особенно такая процедура полезна весной). Для этого нужно чайную ложку соли растворить в 0,5 литра воды и добавить каплю йода.

29. Чтобы избавиться от моли и муравьев в доме, нужно рассыпать соль в местах обитания этих насекомых (в подборке полезных рекомендаций Как избавиться от муравьев Вы можете узнать о других cпособах избавления от муравьев.

Ознакомьтесь с другими уникальными статьями по домоводству:
1. Маленькая хитрость: как облегчить ремонт вязанных носков
2. Солёное тесто - еда? Нет, рукоделие ... Поделки из соленого теста
3. Мастер-класс по рукоделию: Корзиночка из мыла и лент. Поделки своими руками
4. Как сделать шкатулку в стиле "пэчворк"

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:01:00 +0000

Льняное масло

Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла
• Рецепт для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!
• Антицелюллитный пилинг. Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!
• Очищающая и разглаживающая маска. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут.
Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.
• Увлажняющая сыворотка. В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.
Кожа мягкая и свежая после первого же применения!
• Ежедневный уход. Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.
• При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками.
Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:01:00 +0000

10 советов по использованию яблочного уксуса

Как и питьевая сода, яблочный уксус обладает широким спектром применения в личной гигиене, уборке и уходе за домашними питомцами.
Я узнала о полезных свойствах яблочного уксуса, когда искала средство для избавления от блох, которые появились у двух кошек моей соседки по комнате. При втирании в шерсть животного и добавлении в воду для питья яблочный уксус может помочь избавить питомца от блох.
Почему стоит использовать яблочный уксус? Во-первых, это полностью натуральный продукт: яблочный сок ферментируется в крепкий яблочный сидр, который в свою очередь ферментируется во второй раз в яблочный уксус. Используя яблочный уксус в наших домах, мы уменьшаем количество применяемых ненатуральных химических средств.
Красота
Волосы: Давно известно, что яблочный уксус можно использовать в качестве ополаскивателя для волос для придания волосам здорового объема и сияния. Наполните старый флакон от шампуня ? ст.л. уксуса и 1 стаканом холодной воды. Тщательно ополаскивайте волосы после мытья шампунем.
Лицо: Вы знаете, что яблочный уксус помогает регулировать рН кожи? Смешайте 1 часть уксуса с 2 частями воды и протрите лицо с помощью ватного диска. Этот тоник можно использовать каждый вечер после умывания и утром перед нанесением крема. Яблочный уксус можно точечно наносить в чистом виде на пигментные пятна на ночь.
Руки и ноги: ноги и руки устали и опухли? Побалуйте себя спа-массажем с яблочным уксусом.
Солнечные ожоги: Обгорели на солнце? Добавьте стакан яблочного уксуса в воду и принимайте ванну 10 минут.
Зубы: Вам известно, что яблочный уксус способен удалять зубной налет? Почистите зубы неразбавленным яблочным уксусом и ополосните рот.
Лосьон после бритья: Смешайте уксус с водой в равных пропорциях и потрясите, чтобы компоненты хорошо перемешались.
Здоровье
Борьба с лишним весом: Смешайте 2 ч.л. яблочного уксуса с 16 унциями воды. Пейте в течение дня.
Детоксикация: Разведите 2 ст.л. уксуса в 1-2 литрах фильтрованной воды. Пейте в течение дня для очищения организма и почек.
Дом и домашние животные
Очищающее средство: Смешайте ? стакана яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Этот раствор вы можете использовать для чистки микроволновой печи, кафеля, кухонных поверхностей, окон, стекол и зеркал. Такая смесь обладает дезинфицирующими свойствами.
Устранение блох: Вотрите яблочный уксус в шерсть животного. Добавьте немного уксуса в его питьевую воду. Для профилактики сделайте спрей из уксуса, разведенного пополам с водой, и опрыскивайте шерсть животного и мебель.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 18:00:00 +0000

Смех и сексуальный темперамент.

Это может вызвать удивление, но смех и сексуальность человека связаны между собой неразрывно. Понаблюдав за тем, как смеется девушка, можно определить какова она будет в постели.

Девушки-хохотушки всегда привлекают внимание мужчин и вызывают чувства симпатии. И это неудивительно, смех всегда являлся признаком беспечности и легкого отношения ко всему, что происходит в жизни. Каждая женщина смеется по-своему, и по каждой из них можно сделать соответствующие выводы относительно их сексуальности.

Девушка, которая смеется так тихо и низко, что практически неслышно, и при этом очень сильно прищуривает глаза, довольно сильная личность. Иногда кажется, что только при помощи глаз она может выказать свое веселье, при этом осматривая мужчину с ног до головы. Из-за нелегкого характера ей сложно ужиться с кем-либо, она привыкла подавлять всех своей силой, поэтому у нее нет постоянного партнера. Но что касается секса, то в этой сфере она всегда проявляет активность и инициативу, и если мужчине посчастливится обратить на себя ее внимание, то их близость он будет вспоминать еще очень долго.

Девушка, которая смеется взахлеб, хватаясь рукой за лицо, в душе еще остается настоящим ребенком-сорванцом. Она чересчур любопытна и готова познавать все новое, поэтому такая девушка редко раздумывает над тем, что может сделать. Зачастую она легко соглашается на интимную близость. Секс в ней яркий и незабываемый, но перед тем, как мужчина вступит с ней в связь, следует хорошенько подумать, вполне вероятно, что она является постоянной пациенткой врача-венеролога.

Если девушка во время смеха склоняет голову на бок, то это характеризует ее как самого милого и добродушного человека. Нередко к ней обращаются за помощью ее многочисленные друзья, и она никогда никому не отказывает. Для мужчин такая девушка настоящая находка – она сможет с первого слова понять его. Но вот что касается интимной близости, она предпочитает полностью подчиняться партнеру.

При смехе девушка очень сильно открывает свой рот, представляя на всеобщее обозрение свои зубы. Ее ни капли не смущает тот факт, что она смеется с открытым ртом. Перед вами представительница самого темпераментного сексуального типа.

Смеющаяся громко и звонко девушка, не забывающая закидывать голову. Перед вами особа, обладающая большой фантазией и доверяющая всем вокруг. Если мужчина хочет довести дело до интимной близости, ему не стоит давить на нее, а медленно и верно идти к цели, используя различные способы ухаживаний. Она относится к тем, девушкам, которые способны в действительности удивить своих партнеров в познаниях секса.

Конечно, сексуальный темперамент можно выявить и по другим признакам, но и, то, как смеется девушка, может помочь в этом.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:59:00 +0000

Умеете ли вы правильно спать? Тест.

Подсчитано, что треть нашей жизни мы проводим во сне. Именно сон – источник нашей бодрости, хорошего настроения и отличного самочувствия. В то время, как бессонница – причина многих серьезных недугов. Узнайте, правильно ли вы спите или, быть может, вам пора обратиться за помощью к сомнологу (специалисту по сну)?
1. Придерживаетесь ли вы правила не есть после 18 часов?
* А. Никогда – я обязательно наедаюсь перед сном.
* Б. Редко.
* В. Стараюсь, но не всегда хватает силы воли.
2. Вы позаботились о звукоизоляции своей спальни?
* А. Даже не приходило подобное в голову.
* Б. Вряд ли это возможно в многоэтажном доме.
* В. Конечно! Позаботились и о стенах, и о потолке.
3. В вашей спальне стоит телевизор?
* А. Без него никуда!
* Б. Стоит, но включается он исключительно вечером.
* В. Нет.
4. Под какие звуки вы быстрее всего засыпаете?
* А. Под шум телевизора.
* Б. Под храп мужа.
* В. В полной тишине.
5. Какие способы релаксации перед сном вы используете?
* А. Плотный ужин.
* Б. Спокойная музыка.
* В. Расслабляющий массаж.
6. В какой цветовой гамме оформлен интерьер вашей спальни?
* А. Яркой.
* Б. Пастельной, но в комнате есть яркие элементы декора.
* В. Все цвета приглушенные и очень светлые.
7. Вы проветриваете комнату, в которой спите?
* А. Только в теплые времена года.
* Б. Обязательно, но только перед сном.
* В. Окна открыты в течение всего дня.
8. Вы любите цветы и комнатные растения в спальне?
* А. Люблю букеты в вазах.
* Б. На подоконнике стоят вазоны.
* В. Никаких растений!
9. Как вы чувствуете себя утром?
* А. Будто и не спал.
* Б. Раз на раз не приходится.
* В. Как правило, с ясной головой и хорошим настроением.
10. Сколько времени вам необходимо для того, чтобы заснуть?
* А. Как минимум, полчаса
* Б. 5-10 минут
* В. 2-5 минут
Преобладают ответы «А»
Сон – для вас не лекарь, а настоящая мука. Ваш организм изнеможен от хронической усталости, но вы почему-то до сих пор не придаете этому факту особого значения. А зря! Помните о том, что хороший сон продлевает нам жизнь на 5 лет, а вам рекомендуется срочно обратиться к специалисту, перестать употреблять снотворное и заняться ежедневными физическими упражнениями.
Преобладают ответы «Б»
Вы – активный человек, весь лень на ногах и вас можно назвать трудоголиком. Но тяжелый график выдерживать долго вы не сможете – и организм уже дал вам первые сигналы тревоги: вы не можете заснуть до тех пор, пока не спланируете следующий день или не проанализируете уже вчерашний. Да и сны ваши частенько превращаются в кошмары. Совет: отвлекитесь от рутины хотя бы вечером, меньше смотрите телевизор и читайте прессу, а отдайте легкому ужину и вечерним семейным прогулкам.
Преобладают ответы «В»
Вы – счастливчик. О таких, как вы, говорят, что у них сон, будто у младенца – глубокий, ровный и крепкий. И в этом одна из главных причин вашей железной выдержки и умения с юмором смотреть на большинство жизненных проблем. Не меняйте свой способ жизни, а лишь усовершенствуйте его, скажем, уроками медитации и йогой.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:59:00 +0000

Ваше отношение к собственному телу.

Ответив на вопросы теста, который мы предлагаем вашему вниманию, вы сможете сделать вывод о том, каково в действительности ваше отношение к собственному телу, любите ли вы его?
Суммировав общее количество набранных вами баллов, у вас будет возможность ознакомиться с полученными результатами и оценить правдивость предложенного психологами задания и сделать определенные выводы.
1.Вы повесили зеркало в прихожей с какой целью?
- Чтобы проходя мимо него, в любой момент, можно было бы иметь удовольствие созерцать собственное отражение, искренне любуясь увиденным – 3 балла;
- Для того, чтобы при выходе из дома была возможность мельком оглядеть себя – 2 балла;
- Только для того, чтобы хоть как-то разнообразить надоевший интерьер – 1 балл.
2. Вы воспринимаете собственное тело, как:
- Свое наиглавнейшее достоинство – 3 балла;
- Отношусь к нему, как к старому доброму знакомому – 2 балла;
- Никак, тело оно и есть тело, ничего более – 1 балл.
3. Что у вас ассоциируется со старостью?
- Отсутствие возможности следить за собственным телом – 3 балла;
- Утрата физических сил – 2 балла;
- Старость воспринимаю, как одиночество – 1 балл.
4. Если вам предстоит интимная близость с любимым человеком, то вы:
- Спокойно и без лишних волнений, разденетесь - 3 балла;
- Перед тем, как обнажиться, будете испытывать чувство смущения – 2 балла;
- Хоть этот момент и долгожданный, но все же предпочтете его оттянуть на максимально больший срок – 1 балл.
5. Присутствует ли у вас желание внести изменения в свою внешность при помощи пластической хирургии?
- Конечно, так как считаю свое тело несовершенным – 1 балл;
- Едва ли, мне очень сложно решиться на столь рискованный шаг – 2 балла;
- Нет, ведь мое тело совершенно от природы – 3 балла.
Пришло время подвести итоги и ознакомиться с мнением психологов по данному вопросу.
Если сумма набранных вами баллов составила от пяти до семи баллов, то вы испытываете огромноенедовольство собственным телом, а любые разговоры на данную тему вызывают в вас чувство раздражения и вгоняют в депрессию.
Вашими постоянными спутниками являются недомогания различного рода.
Позвольте дать вам добрый совет, вам просто необходимо научиться любить себя такой, какой вы являетесь в действительности.
Не лишним будет и «прислушаться» к своему телу, вполне возможно оно само «посоветует» вам, как можно изменить его к лучшему.
Сумма составляет от восьми до тринадцати баллов? Этот результат свидетельствует о том, что вы умеете достойно ухаживать за своим телом, за что оно «отвечает» вам благодарностью, так как выглядит прекрасно.
В этом случае подойдет лишь совет о том, что следует продолжать и далее в том же духе, не останавливаясь на достигнутом. Не плохо бы еще заняться йогой, освоить технику релаксации и больше времени проводить на свежем воздухе, на природе.
Если же вы набрали более тринадцати баллов, то собственное тело вы находите просто идеальным, без каких-либо изъянов, окружающие должны вами восхищаться. Но вы стремитесь стать еще более прекрасной.
И все же, совет специалистов звучит немного отрезвляюще для вас, ведь главное – это не переусердствовать в самолюбовании, и не переступить черту здравомыслия.
Тем более, если ваши идеальные формы сформированы за счет изнурительных диет, длительных занятий в тренажерных залах и фитнес-клубах, пластических операций…
Ведь, в таком случае, при этом вы сможете добиться лишь визуального внешнего эффекта, а вот здоровье ваше является, наверняка, уже изрядно подорванным.
Есть повод задуматься над происходящим.
Чувствовать себя спокойно могут лишь те представительницы прекрасного пола, которым идеальные формы дарованы самой природой.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:59:00 +0000

Умеете ли вы тратить деньги: тест

Почему у одних никогда нет денег, а у других всегда есть сбережения на отпуск, ремонт или автомобиль? Почему мы сочувствуем первым и испытываем зависть ко вторым? Или, оказавшись в режиме жесткой экономии, начинаем стесняться этого и скрываем истинное положение вещей? Как правильно относиться к деньгам? Попробуем найти ответы на все эти вопросы…
До зарплаты еще две недели, а вы уже потратили все свои деньги и снова ищете, у кого бы занять?
Из-за кризиса вам не дали очередную премию, но вы не можете отказаться от похода в ресторан с подругами и покупки очередного платья?
Или идете в гости к людям богаче себя и покупаете самое дорогое вино — пусть они не думают, что вы не можете себе этого позволить…
Что ж, если вам знакомы эти ситуации, значит, вы наверняка не понаслышке знаете о том, что такое «психология бедности»…
Мы бедные, но гордые
Именно поэтому мы никогда не позволяем более обеспеченным знакомым или родственникам дарить нам дорогие подарки. И никогда не скажем, что не идем в кино из-за того, что экономим, и лучше займем, но поедем с соседями в Хорватию, чем признаемся им и себе в том, что у нас не слишком много денег.
И дело не в пресловутой гордости (чем тут гордиться?), а в сложившихся стереотипах. Так уж случилось, но и бедным, и богатым быть стыдно. В нашей стране принято быть такими, «как все». Не выделяться ничем, конечно, удобно, однако как скоро вам надоест проживать, по сути, чужую жизнь?!
Психологи утверждают: «Вы имеете право быть бедной или богатой, можете мечтать об увеличении благосостояния или, напротив, довольствоваться тем, что у вас есть. Ничего постыдного в этом нет. В конце концов, у всех у нас различное представление о достатке. Ваша самая главная задача – научиться не стесняться своего положения и жить, исходя из собственных средств».
Что делать?
• Говорить «нет» другим людям.
• Не придумывать нелепых историй, а честно признаваться: «У меня нет денег», «Я экономлю»,«Я коплю на…»
• Научиться принимать подарки (пусть даже дороже тех, которые вы сами обычно дарите): в конце концов, если родственники или друзья сделали такие подарки, значит, их средства позволили им это.
Не в деньгах счастье
Кто из нас не испытывал хотя бы легкой неприязни к богатым людям? Действительно, почему у них есть все, а у нас практически ничего?! Это же несправедливо! Психологи утверждают: чтобы иметь деньги, нужно в корне поменять свое отношение к тем, кто умеет их зарабатывать. Ведь деньги – это просто средство, материальный эквивалент труда. Психологи советуют при вспышках зависти обращать внимание на то, что их вызвало.
Деньги? А так ли хорошо их иметь в большом количестве? Многие богатые люди обременены огромным числом проблем: передвижения, безопасности, доверия. Им трудно расслабиться, необходимо всегда держать руку «на пульсе», сложно поверить в то, что их любят просто так, а не за их деньги. Предательства, ограбления, критика – все это случается с богатыми гораздо чаще, чем с обычными скромными людьми.
Подумайте о том, какие ценности есть в вашей жизни: интересная работа, любимый человек, чудесные дети, увлекательные хобби, добрый и отзывчивый нрав, уютный дом, хорошие друзья… Каждый человек может отыскать в своей жизни то, что приносит ему радость. А деньги… Между прочим, при желании их можно заработать!
Что делать?
• Полюбить себя. Часто человек получает гроши за свою работу именно потому, что в подсознании у него сложился собственный образ мученика-неудачника, обреченного вечно считать копейки. Подумайте о том,чего вы действительно заслуживаете!
• Наслаждаться видом дорогих машин, красивых домов и великолепных украшений, радуясь тому, что все это существует на свете. «Любите деньги, относитесь к денежной энергии с уважением, и ваше благосостояние будет расти», – уверена специалист по фэн-шуй Наталья Правдина.
Не хуже других
Интересно, что 70% наших соотечественников признались в том, что тратят больше, чем получают. 60% из них утверждают, что большая часть денег уходит на так называемые «представительские» траты (например, костюм, в котором не стыдно появиться перед клиентами или подругами), походы в рестораны с более обеспеченными друзьями, на такси… Так или иначе, очень часто мы тратим деньги так, чтобы это увидели или оценили другие люди!
Как выясняется, абсолютно зря. Только 10% россиян способны оценить марку вашей одежды (3% из них сделают из этого вывод), остальных устроит красивое и опрятное платье от абсолютно неизвестного дизайнера (пусть даже вашей соседки). Отсюда вывод: надо быть проще.
Что делать?
• Не зацикливаться на марках одежды, обуви, автомобилей… Между прочим, модные фасоны можно купить и во вполне бюджетных магазинах.
• Не забывать о сезонных распродажах и интернет-магазинах.
• Каждый месяц откладывать определенную сумму на непредвиденные расходы (к примеру, на ремонт или лечение).
• Не покупать дорогие подарки. Вместо того чтобы пускать пыль в глаза и приобретать дорогое вино в подарок шефу, лучше испеките ему свой фирменный торт или сделайте что-нибудь своими руками (свяжите шарф или перчатки).
Как стать богатой?
Успешный бизнесмен и инвестор Роберт Кийосаки, написавший такие бестселлеры, как «Богатый папа, бедный папа», «Квадрант денежного потока», «Руководство богатого папы по инвестированию» и другие, утверждал, что богатство – это образ мышления, а не размер банковского счета.
Суть в том, что весь мир делится на тех, кто бездумно потребляет, влезает в кредиты и постоянно теряет средства, и тех, кто умеет грамотно использовать деньги: вкладывает их в так называемые «активы», умножающие прибыль. В этом кроется глубокое различие между психологией бедного и богатого человека.
Чтобы понять, кто в вашем окружении богач, а кто бедняк, достаточно провести простой эксперимент, устроив опрос: «На что бы вы потратили миллион долларов?» Бедный человек спустит всю сумму на свои мелкие нужды: приобретение вещей, недвижимости, путешествия. Богатый вложит эти деньги в проект, который в будущем принесет ему еще больший доход, дивиденды или славу.
Генрих Шлиман с детства мечтал найти Трою и ради этой цели занялся коммерцией. Через полтора десятка лет он стал крупным бизнесменом и миллионером. Он мог бы жить ради личного благополучия, но предпочел вложить значительную часть своих денег в археологический проект и в конце концов раскопал кусочек Древней Эллады. Аристотель Онассис, начинавший всего лишь телефонным техником, так сильно жаждал успеха, что благодаря своей настойчивости и целеустремленности стал мультимиллионером. Джон Рокфеллер совсем недолго продержался на наемной работе и занялся бизнесом, понимая, что только так он сможет добиться многого.
Все эти люди и многие другие вкладывали, а не тратили, и преуспели в жизни… Так, может быть, стоит попробовать воспользоваться их жизненным опытом?
Тест: Как вы относитесь к деньгам?
1) Беретесь ли вы за новое дело, не закончив предыдущее?
а) Бывает.
б) Никогда.
в) Очень часто.
2) Какие блюда вы заказываете в ресторанах?
а) Не слишком дорогие. Хотя иногда могу и пошиковать.
б) Я не хожу в рестораны.
в) Те, которые мне хочется попробовать (на цену не смотрю).
3) Как часто вы говорите по мобильному телефону?
а) Только по необходимости.
б) Практически никогда.
в) В любую свободную минуту звоню своим подругам.
4) Покупаете ли вы продукты впрок?
а) Конечно, чтобы не беспокоиться о еде.
б) Только самое необходимое.
в) Никогда этого не делаю.
5) Как вы тратите заработанные деньги?
а) Большую часть я трачу сразу, а на оставшуюся живу в течение месяца.
б) Стараюсь экономить на всем,
в) Сразу и все.
Если чаще всего вы выбирали ответ а: скорее всего, вы легко относитесь к деньгам. Умеете их тратить, однако и в долгах не сидите.
Если ближе всего вам были ответы б: вы очень скромно живете и ограничиваете себя буквально во всем. Такой подход чреват тем, что рано или поздно у вас начнется депрессия. Хотя бы изредка балуйте себя покупками или походами в рестораны.
Если чаще всего вы соглашались с ответами в: наш вердикт неутешителен – вы настоящая транжира и абсолютно не умеете считать деньги. Помните: в долг вы берете чужие деньги, а отдаете свои…

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:58:00 +0000

Как вычислить «себе стоимость» и как её изменить?

Маленький эксперимент: закройте глаза, попробуйте представить свой портрет, нарисованный кем-то другим. Рассмотрите, какой он, постарайтесь это сделать, не открывая глаз. Скажите сами себе, нравится ли он вам, определите, какого размера ваш портрет? Теперь глаза можно открывать.
Если вы представили портрет размером бумаги форматом А4, у вас нормальная «себе стоимость», если размер меньше – заниженная, если выше – завышенная. Разница прямо пропорциональна размерам изображения.
«Себе стоимость» – это показатель того, как вы относитесь к самому себе, как вы цените себя, сформированный исходя из субъективного соотношения «осознано» хороших и «неосознанно» плохих качеств. Обычно люди склонны замечать больше плохого, чем хорошего. Хорошее принимается как должное, а на плохом обычно заостряется излишнее внимание.
Возможно, «оценщики» со стороны будут с вами и не согласны, но это не так важно. Отталкиваться они будут в любом случае от вашей личной оценки.
Для чего нужно позитивное отношение к себе? Как ни странно, но если оно есть, человек способен любить себя и прощать и, как следствие – испытывать что-то подобное к кому-то другому.
Низкая «себе стоимость» может быть в силу разных причин, основными из которых можно считать – негативно настроенное окружение, посредственное отношение друзей и знакомых, сомнительную критику внешних данных и уровня интеллекта, собственные неудачи и поражения, наличие ложного чувства вины.
Не пытайтесь сравнивать свою «стоимость» со «стоимостью» других людей, все мы разные и каждому даны своя шкала драгоценностей, а соотношение может исказиться и не в вашу пользу.
В качестве экстренной помощи очень часто приходит самовнушение. Для начала стоит начать чаще смотреть на себя в зеркало, при этом следует хвалить себя, говорить себе о своей успешности, любви, вере в себя, подчёркивать свои положительные черты.
Можно завести «дневник достижений», записывая в него всё, что было уже реализовано из ранее запланированного. Будет лучше, если получится забыть негатив, самые плохие и хмурые дни.
Психологи советуют попробовать создать в своей голове образ самого себя. Не скопировать то, что уже сложено жизнью, а воссоздать иную детальную картинку с более чёткими характеристиками. Иными словами – каким именно вы хотели бы видеть себя. Для закрепления необходимо «прокручивать» это представление не реже одного раза в день.
И, наконец, самореклама. Берётся лист бумаги, на котором пишется текст примерного содержания: «разрешите вам представить хорошего человека, ему присущи такие качества, как…» (не скупитесь на приятные слова). Текст саморекламы читается также перед зеркалом.
Эти простые, но эффективные советы помогут стронуть с места машину адекватного восприятия.
Совсем несложно осознать, что «Я» – это «Я» и в этом мире больше нет такого же, как «Я». Всё, что есть во мне, всё, что сделано мной, принадлежит мне, я могу познавать себя, менять себя и жить полноценной гармоничной жизнью.
По древней легенде, за свою жизнь человек изнашивает восемь пар линз.
Первая пара линз позволяет видеть своё тело.
Вторая – отражает наши мысли (интеллект).
Третья – открывает путь в мир чувств и эмоций.
Четвёртая – показывает работу органов чувств.
Пятая – определяет взаимоотношения с людьми.
Шестая – визуализирует восприятие пространства, времени и окружающий мир.
Седьмая – даёт представления о пище (продуктах питания).
Восьмая линза – это глаза души.
Все линзы одинаково важны, функционируют они единым целым механизмом.
Если сложить мозаику из нарисованных линз в виде разноцветных кружков внутри одной окружности, получится энергетический узор внутреннего «Я».
Никогда не поздно начать:
• Заботиться о собственном теле.
• Развивать многогранно свои мысли и интеллект.
• Научиться управлять своими чувствами.
• Быть внимательным к своим ощущениям, ведь именно они соединяют наш внутренний и внешний миры.
• Пробовать уходить от конфликтов, учиться честным взаимоотношениям и гармонии.
• Познавать физическую сторону потребностей и научиться их удовлетворять без излишеств.
• Уметь находить комфорт в пространстве, сотканном из тепла, звуков, света, цвета, воздуха.
• Ощущать себя частичкой Вселенной, не бояться раскрывать и показывать себя.

Пробуйте… И ничего не бойтесь!

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:58:00 +0000

Что расскажут о нас наши руки?

Руки человека можно считать самой гениальной частью его тела. Точнее, не сами руки, а кисти рук.
Человек получил их в процессе эволюции для выполнения самых разнообразных функций. Разве можно себе представить нашу жизнь без пальцев?
Интересно, чем бы мы завязывали шнурки, застёгивали пуговицы? Как готовили еду, читали книги, писали письма, чем стучали по клавиатуре? Пальцы рук способны выполнять очень тонкую работу и точные действия.
В норме у человека пять пальцев. Каждому пальцу дано определённое название: большой, указательный, средний, безымянный, мизинец. Большой палец немного отделён от остальных, что позволяет удерживать кистью различные предметы.
Скелет пальца – это нескольких подвижных костей, соединённых между собой, их ещё называют фалангами.
Кожа кончиков пальцев рук с внутренней стороны исчерчена маленькими бороздами, у каждого человека свой неповторимый рисунок, отпечатки пальцев уникальны.
Длина пальцев измеряется на тыльной стороной ладони. Для этого необходимо положить руку ладонью вниз, затем сжать пальцы и измерить расстояние от центра бугорка запястья до косточки среднего пальца. Это будет мерой для вычисления длины пальцев.
Теперь нужно положить руку на лист бумаги ладошкой вниз и очертить по контуру карандашом. Между безымянным пальцем и мизинцем поставить точку, через которую будет проведена горизонтальная линия, перпендикулярно пальцам. Отступив вниз на расстояние, равное ширине мизинца, нужно провести вторую линию, параллельную первой. От второй линии будет измеряться длина пальцев относительно тыльной стороны кисти. Абсолютных размеров не существует, главное тут – это соблюдение пропорций.
Например, если средний палец равен 10 см, тогда указательный должен быть 8 см, безымянный – 9 см, а мизинец – 7 см.
Посмотрите на свои руки внимательно. По длине, форме, расположению пальцев определяются наклонности и способности человека.
Если у вас длинные пальцы, значит у вас аналитический ум, вы не подвержены влиянию со стороны, аккуратны, правда, немного придирчивы, но не принимаете поспешных решений, непостоянны в любовных отношениях и очень любите внимание окружающих.
Слишком длинные пальцы говорят о наличии корысти, и, как это ни прискорбно, об отсутствии совести. Ради достижения целей такие люди не остановятся ни перед чем.
Короткие пальцы подчёркивают импульсивность и прямолинейность обладателя. Руководствуется их хозяин исключительно чувствами, а не разумом, он вспыльчив и склонен к поспешным выводам. Сложно такого человека ограничить какими-то рамками, он будет громко протестовать, не заботясь о том, как он при этом выглядит в глазах окружающих.
Очень короткие пальцы присущи людям примитивного типа.
Если пальцы близко расположены друг к другу, в характере человека много нетерпимости, в жизни уделяется много внимания формальностям. Сама жизнь окружена опасениями, а сердце не способно на широкие жесты.
А вот если пальцы расположены широко, перед вами лёгкий и щедрый человек с открытой душой. Остановить таких людей в жажде познания довольно сложно.
Незначительные неровности пальцев говорят о многогранности личности и способности приспосабливаться к обстоятельствам. Такие люди довольно часто тянутся к искусству.
Искривленные пальцы - зачастую неблагоприятный знак для окружающих.
О каждом пальце можно много говорить в отдельности.
Так, например, длина большого пальца говорит о наличии интеллектуальных способностей и утонченности натуры. Если палец короткий, человек может быть склонен к силовым решениям вопросов и ему не чужды животные инстинкты.
В норме большой палец не слишком близко расположен к самой ладони и не должен быть перпендикулярен ей. Такая грань убережёт от способности бросаться из крайности в крайность и даст возможность контролировать свои чувства и поступки.
Если указательный палец короткий, его обладатель беззаботный гражданин, нежелающий брать на себя излишнюю ответственность. А если указательный палец длинный – перед вами лидер. Если он очень длинный, не стоит ждать от такого человека терпения и терпимости к другим. Нормальная длина указательного пальца говорит о средней степени честолюбия и умеренности.
Короткая длина среднего пальца – показатель непредусмотрительности, чувственности, эмоциональности и нерациональности человека, а также говорит о его щедрости, коммуникабельности и доброте. Такого человека можно запросто рассмешить и так же легко довести до слёз.
А вот длинный средний палец говорит об излишней осторожности и предусмотрительности человека, разум господствует в его мыслях и поступках. Нормальная длина среднего пальца говорит опять-таки об умеренности и здравом смысле.
Безымянный палец должен быть на одну десятую короче среднего. Если это не так и он длиннее, возможно, в человеке спрятано желание рисковать и страсть к азартным играм. А вот короткий, наоборот, присущ тем, кто не любит гулять по острию ножа.
Нормальной длинной мизинца считается семь десятых длины среднего пальца. Тогда можно говорить о врождённом чувстве такта, умении приспосабливаться, искать выход из сложных ситуаций. Короткий мизинец бывает у порывистых и спешных людей, склонных к ссорам на пустом месте. Длинный мизинец – признак лидера.
Суставы пальцев также говорят о темпераменте человека. Если суставы гладкие, вы – импульсивны, а если негладкие – наоборот.
Изучите, измерьте, призадумайтесь…

Может быть, наши руки и есть та самая часть нас, которая говорит красноречивее слов? И им есть, что нам рассказать…

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:57:00 +0000

Как определить характер мужчины?

Как правило, о характере женщины могут рассказать ее украшения. Данные принципы закономерны и для определения основных черт характера мужчины. Помочь в этом могут часы мужчины, которые являются порой единственным и самым «говорящим» украшением. По тому, какой формы часы у мужчины, вы можете определить его характер.

Итак, у вашего мужчины часы весьма оригинальной, не похожей на другие, формы? Можно сказать, что перед вами мужчина, который очень быстро увлекается всем новым, но также быстро и забывает об этом. Они увлекаются новыми идеями и никогда не доводят начатое до логического завершения. Благодаря своему нестандартному взгляду на жизнь и мышлению, иногда ему удается найти блестящие решения даже в самых сложных и запутанных ситуациях. Для семейных отношений такие мужчины не созданы, так как их непостоянство частенько заставляет их «ходить налево».

Часы квадратной формы говорят о своем хозяине, что это принципиальный и «точный» человек. Он привык жить, ориентируясь только на свой план, можно даже сказать, что вся его жизнь подчиняется определенному режиму. Никогда такой мужчина не позволит себя безрассудства и необдуманный шаг – он всегда прорабатывает для себя несколько вариантов и выбирает только один, подходящий для него в полной мере.
Женщине никогда не удастся переспорить его, так как он всегда стоит на своем. И если ему приходится уступать, то это происходит лишь на словах. Для такого мужчины лучшей спутницей будет такая же, как и он, организованная женщина.

Мужчины, у которых часы прямоугольные горизонтальные часы, по природе своей консерваторы во всех смыслах. Такой мужчина не создан для веселья, женщина никогда не сможет побудить в нем желание пойти куда-нибудь отдохнуть. Даже став его женой, дама никогда не сможет побороть его образ жизни, так как он с неохотой отказывается от привычек. Во многих случаях данные мужчины предпочитают коллекционировать предметы старины. Для него нужна женщина, которая полностью посвятит свою жизнь заботе о нем и их общих детях.

Мужчины, чьи часы круглой или овальной формы, настоящая находка для романтических женщин. Такой кавалер находит общий язык со всеми, он умеет сопереживать, он эмоционален, чувствителен. Коллеги и друзья обожают его за доброжелательность, за способность слышать и понимать других.

А что же говорить о тех мужчинах, которые и вовсе обходятся без часов и не желают их носить? В этом случае можно говорить о том, что такой мужчина внутренне свободен и беззаботен. С этим мужчиной будет приятно провести свободное время, развлечься, но вот для серьезных отношений они совершенно не подходят.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:57:00 +0000

Как быстро проверить свою память? Тест

Ухудшение памяти – характерная черта преклонного возраста или сильного переутомления. Но оказывается, за память можно успешно бороться.
Я помню, что было десять лет назад, но то, что случилось вчера, стирается начисто. Память подводит в нужную минуту, когда хочется блеснуть эрудицией или вспомнить важное лекарство. В самый ответственный момент мы оказывается беззащитными перед действием времени. Загадки человеческой памяти уже разгаданы. Есть способ улучшить свою память. Но сначала хочется узнать, насколько сильна память.
Ответив на несколько предлагаемых ниже вопросов, Вы сможете оценить состояние своей памяти. Ответ на каждый вопрос Вы должны оценить по 4-х бальной системе (никогда не забываю– 0 баллов, редко – 1 балл, время от времени – 2 балла, часто – 3 балла, очень часто – 4 балла). Суммируйте баллы и прочтите комментарии.
Вопросы:
1. Я не помню номера телефонов. 2. Я забываю, что куда что положил. 3. Оторвавшись от книги, мне сложно найти место, которое читал. 4. Всегда составляю список дел, чтобы ничего не забыть. 5. Я забываю о назначенных встречах. 6. Я забываю, что планировал сделать по дороге домой. 7. Я забываю имена старых знакомых. 8. Мне трудно сосредоточиться. 9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи. 10. Я не узнаю знакомых людей. 11. Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие. 12. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь 13. Я забываю, какой сегодня день. 14. Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться. 15. Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту. 16. Я нередко пишу с ошибками. 17. Я легко отвлекаюсь. 18. Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз. 19. Мне трудно сосредоточиться, когда я читаю. 20. Я тут же забываю, что мне сказали. 21. Ответственное решение дается с трудом. 22. Я медленно работаю. 23. Моя голова бывает пустой. 24. Я забываю, какое сегодня число.
Ответы:
До 24. У Вас хорошая память. Для того, чтобы сделать ее еще лучше и сохранить то, что имеете следует следить за режимом дня и питанием.
От 24 до 41 .Следует обратить серьезное внимание на состояние своего здоровья. Вы уже теряете свои природные способности. Одним питанием и витаминами память не поправить. Нужно делать специальные упражнения для улучшения памяти.
42 и более баллов. Вам необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, так как для сохранения и улучшения памяти может потребоваться серьезная терапия.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:57:00 +0000

Характер определяет пристрастия в еде и наоборот

Какими бы странными не показались бы выводы специалистов по поводу наличия взаимосвязи между нашими пристрастиями в пище и психотипом, но все же она присутствует, и от этого никуда не деться.
Убедиться в этом ученые предлагают даже на тех примерах, которые преподносит нам отечественная история.
Ведь в процессе проведенных ими исследований, удалось выявить тот факт, что люди, которые имеют пристрастие к кислым, маринованным и пересоленным продуктам или блюдам, отличаются присутствием в их характере склонностью к тирании.

И тут же специалисты приводят реальные примеры, так например, известен факт, что Иван Грозный просто не мог прожить без кислого молока и солений, да и Петр Первый от него не очень отставал (во всем), а что касается И.Сталина, то общеизвестно, что он испытывал пристрастие к молодому вину и лимонам.

Чрезмерная любовь к мясу, особенно к красному, может свидетельствовать об агрессивности человека, о его нервной возбудимости.
И, напротив, те, кто предпочитает растительную пищу отличаются уравновешенностью и спокойствием.
Но, если в рационе людей присутствуют лишь овощи, то некоторым из них присуще испытывать страх перед каким-то трудностями, они отличаются уступчивостью и излишней брезгливостью.
Если же человек имеет склонность к употреблению молочных продуктов, то, скорее всего, ему необходимы ласка и забота, которых явно не хватает в его жизни, на подсознательном уровне молоко ассоциируется с мамой, а иначе, с тем периодом в его жизни, когда человек чувствовал себя защищенным и любимым самым дорогим для него человеком.
Если кто-то отдает предпочтение острой пище, то это люди, которые и в собственную жизнь не против добавить «перчинки», а если вести речь о пристрастии к пище твердой, например, такой как орехи и т.п., то это говорит о желании человека одерживать победы всегда и во всем.
Любителей шоколада отличает присутствие у них ощущения одиночества, они несчастны, им так не хватает любви, участия и внимания со стороны окружающих.

Подобные выводы ученым позволили сделать эксперименты, проведенные с участием животных.
Но исследователи не успокоились на достигнутом, и попытались вникнуть более детально в суть проблемы, то есть, выяснить более тонкие нюансы присутствующей взаимосвязи между характером человека и его предпочтениями в пище.
Что касается овощей, то к томатам в любом виде испытывают тягу те, кого можно назвать человеком с широкой душой и поистине демократичными взглядами на жизнь, а вот люди более чувственные отдают предпочтение огурцам.
Тем же, кто испытывает «дефицит» решительности и смелости, «по душе» капуста и бобовые, в частности, фасоль.

Характер людей зависит и от способа приготовления блюд, независимо от того, растительного или животного происхождения для этого используются продукты.
Предпочитающие большее количество овощей употреблять в сыром виде, являются людьми уравновешенными и психически здоровыми.
Практически то же самое можно сказать и о некоторых любителях мяса и продуктов из него.
Так, например, ученые считают, что предпочтение отварному мясу и колбасе отдают предпочтение люди, наделенные такими положительными качествами, как усидчивость, обязательность, прилежность.
А вот если в рационе преобладают более жирные варианты мясных блюд, в том числе свинина и сало, то тогда есть все основания предположить, что эти личности склонны к мнительности, ревности, у них развито чувство собственничества.
А вот любителям путешествий, которые любят фантазировать и являются истинными романтиками, очень нравятся копченые колбасы или иные подобные мясопродукты, шашлыки.
Мечтателям и стремящимся к наслаждению свойственно испытывать пристрастие к морепродуктам, а вот «сыроедов» (любителей сыров), отличает мягкость, уступчивость, надежность и последовательность в своих действиях и поступках.

И так, из всего сказанного можно сделать однозначный вывод о том, что наши пищевые пристрастия позволяют судить о чертах нашего характера.
И, по мнению специалистов, все это берет начало в детские годы или любое другое время, когда мы чувствовали себя радостно, безопасно и счастливо.
А потому, благодаря нашему подсознанию, мы испытываем пристрастие к тому или иному продукту далеко не на физическом уровне, просто нам очень хочется вернуться в то прекрасное время, с которым связано столько позитива.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:56:00 +0000

Тест. Кто из богинь в тебе живет?

Книга Джин Шинода Болен - Богиня в каждой женщине надела много шума в среде психотерапевтов. Да и есть с чего: слишком необычно поданы модели поведения и никаких тебе сексуальных подтекстов Фрейда. Все ясно, четко и понятно: в каждой женщине есть богиня и если суметь распознать ее, то можно корректировать свое поведения, холя и лелея сильные стороны и гася слабые. Сегодня женский сайт JustLady предлагает узнать, кто из богинь прячется в тебе. Ответь на каждый вопрос и поставь отметку напротив буквы. В конце теста посмотри, какие варианты чаще всего встречаются.

1. Какие сказки в детстве были самыми любимыми?
А. Золушка
Б. Сонька-богатырка
В. Дюймовочка
Г. Теремок
Д. Василиса-Прекрасная
Е. Царевна-лягушка
Ж. Волшебный горшочек
2. Кем вы мечтали стать в детстве?
А. Алисой в Зазеркалье
Б. Бетменом
В. Аллой Пугачевой
Г. Укротительницей тигров
Д. Женой Президента
Е. Поваром
Ж. Воспитательницей в детском саду
3. Любимая игрушка в детстве это…
А. Плюшевый мишка
Б. Водяной пистолет
В. Барби
Г. Соседская собака
Д. Посудка, утюжок и пылесосик
Е. Альбом и карандаши
Ж. Ведерко и лопатка для песочницы.
4. На кого из перечисленных женщин хотелось быть похожей?
А. Мать Тереза
Б. Мата Хари
В. Мерлин Монро
Г. Индира Ганди
Д. Оксана Робски
Е. Мари Кюре
Ж. Сикстинская Мадонна.
5. Какой стиль одежды вы предпочитаете?
А. Романтический
Б. Милитари
В. Секси
Г. Спортивный
Д. Классический
Е. Кантри
Ж. Любой, лишь бы было удобно
Персефона - если преобладает А
Всем известен древнегреческий миф, когда Гадес влюбился в дочь Диметры, богини плодородия, и унес ее в свое подземное царство. Там он ее изнасиловал и оставил жить у себя. Диметра обратилась к Зевсу с просьбой найти дочь, но правитель Олимпа не ответил на ее мольбы, и тогда Диметра закрылась от всего мира в печали, и на земле наступил голод. Зевс повелел отпустить Персефону к матери и наступила весна. Однако, Персефона каждый год возвращается к мужу и опять приходит зима. Персефона – это вечно юная жена Гадеса, властительница темного царства.
В юности она мечтает встретить сказочного принца, который оценит ее трудолюбие и увезет в сказочное царство.
Женщины, у которых преобладает архетип Персефоны, очень часто нерешительны, слабовольны и мягки. Они никак не могут повзрослеть и научиться отвечать за свои поступки. Очень часто они попадают под влияние слишком властных мужей. И в семье играют роль жертвы.
Однако, у них есть сильные стороны, которые необходимо культивировать и развивать. Женщина-Персефона может быть такой, как хочется мужу. И поэтому выйти замуж для нее не проблема. Мужчина видит в ней свой идеал и будет любить ее самозабвенно до самой старости, если она не станет позволять ему садиться себе на шею. Она может стать для мужа «маленькой девочкой», которую надо баловать и нежить. Так как в ней сильно развиты материнские инстинкты, она станет замечательной мамой, мудрой и терпеливой, но может избаловать своих детей. Опять же ее «юное» отношение к жизни и вера в сказку позволяют ей выглядеть значительно моложе своих лет, не прибегая к услугам пластических хирургов.
Женщина-Песефона – это бессознательный медиум. Их них получаются настоящие экстрасенсы и гениальные врачи.
Женщина-Афина – если преобладают ответы Б
Афина, согласно легендам, появилась из головы Зевса уже взрослой. Гефест расколол голову Зевса, чтоб Афина могла появиться на свет. По предсказаниям оракулов, Афина должна была изначальна стать равной своему отцу, не уступая ему в уме и силе. Поэтому женщины, у которых преобладает архетип Афины, старше своих лет внутренне. Они очень умны и слишком рассудочны, эмоции подавляют в себе, не позволяя им выплеснуться наружу. В отличие от других богинь, Афина не зависит от матери, ее не связывают с ней кровные узы, она всегда на стороне отца, готова его защищать и оберегать до самой старости.
Афина решительна и независима. В логике она не уступает мужчинам и способна на решительные перемены в своей жизни. Она отличный стратег и может добиться больших успехов в бизнесе, из Афин получаются отличные дипломаты и адвокаты. Афродита – виртуоз в ткачестве и ремесле. Она показывает высокие результаты в спорте и искусстве.
Вообще, Афина, олицетворяет собой сильный тип женщин. Но как у каждой женщины у нее есть свои слабости. Она слишком тяготеет к сильному типу мужчин – слабого она не станет терпеть и сделает его либо подкаблучником, либо избавиться от него раз и навсегда. Она не умеет сострадать человеку, у которого в жизни не все получается, как задумано. Да и нищих и больных она тоже презирает.
К старости, если амбиции не удовлетворены, такие женщины становятся главными гонителями всего нового и домашними тиранами. Из них выходят классические свекрови, которые будут вмешиваться во все дела молодой семьи, считая, что они «знают все». Если не позволять жестокости и гордыне слишком проявлять себя, то из женщин-Афин получаются блестящие общественные деятели и великие ученые. Главное поставить цель и вы обязательно дойдете до нее. Только смотрите под ноги, вдруг вы шагаете по головам.
Женщина-Афродита. Если преобладают ответы В
Всем известен миф о рождении Афродиты. Она появилась из пены морской, прекрасная и юная. Афродита - это богиня любви и красоты. Она излюбленный образ поэтов и скульпторов. Это самый растиражированный образ Олимпа. Боги-мужчины соперничали друг с другом, за право обладания ею, но она выбрала хромого Гефеста, как более надежного и мастерового из мужчин. Она точно знала, что он никогда не изменит ей, и будет смотреть сквозь пальцы на ее шалости.
Женщины-Афродиты – это воплощение сексуальности и эротизма. Где бы не появлялась такая женщина, мужчины начинают испытывать волнение и желание добиться ее любой ценой. Но заставить ее остаться с мужчиной, практически, не возможно. Она влюбчива и ветрена. И дорогие машины, бриллианты и норковые манто не в состоянии удержать ее надолго. Тем более, что все это она воспринимает как должное. Если у женщины-Афродиты не получится стать актрисой или публичной фигурой, она легко может стать продажной женщиной или нимфоманкой.
Если женщина, с архетипом Афродиты, сможет немного умерить свой любовный пыл, то она может стать музой для гениального художника, подтолкнуть бизнесмена к новым достижениям, ученого к новым открытиям. Она дает шанс мужскому творческому началу проявить себя в полной мере. С детьми, правда, она не очень в ладу. Так как не способна на самопожертвование. Но и эти проблемы преодолимы, если Афродита научится видеть своих детей и вникать в их проблемы.
Из Афродит получаются актрисы, певицы, музыканты и литераторы. Но лучше всего ей удается роль возлюбленной. С ней она справляется виртуозно. В зрелом возрасте, если профессия выбрана правильно, она не станет зацикливаться и переживать на приближении старости – а найдет себе новое увлечение, которое будет вызывать восхищение окружающих.
Женщина–Артемида. Если преобладают ответы Г
Артемида – любимица Зевса. Ей, единственной, он позволил выбирать подарки, и ей никогда не приходилось соперничать с другими детьми главного бога за его внимание. Это вечная девственница и охотница, которая всегда встает на защиту женщин. Достаточно вспомнить легенду о Нибеи, когда Артемида без жалости перебила всех детей несчастной женщины, за то что та, пренебрежительно отозвалась о Лето, матери Артемиды. Очень привязана к матери и будет защищать ее, даже с угрозой собственной жизни. У нее есть брат Аполлон, к которому она так же привязана, но который крайне ревнив и не очень-то порядочен иногда. Это он заставил ее убить единственную любовь ее жизни.
Артемиды очень независимы. Им не нужна любовь. Жизненный девиз прост и лаконичен – Я сама могу о себе позаботиться. Женщину-Артемиду всегда видно. Она либо становится активным общественным или политическим деятелем, либо защитницей животных.
Надо отметить, что она не любит мужчин и постоянно соперничает с ними. А это ни к чему хорошему не приводит – в браке она, как правило, не очень счастлива. И полностью раскрывается после развода. С детьми у нее тоже не все гладко, так как эмоционально она крайне не уравновешена: очень легко впадает в гнев и ярость, и в такие моменты не может контролировать себя, да и с элементарной жалостью к людям у нее тоже не все в порядке. Она скорее станет беспокоиться о раненой собачке, чем о лежащем человеке на земле.
Но она очень сильна. Слабые женщины тянуться к ней, так как она всегда знает пути выхода из сложной ситуации, обладая незаурядным умом, она видит проблемы с разных сторон и может принять оптимальное решение. Из Артемид получаются блестящие бизнес-вуман и следователи. Если Артемида позволит нежности и любви остаться в ее сердце, то она станет замечательным гинекологом, хирургом или ветеринаром. Главное не позволят жестокости поселиться в ее душе.
Женщина-Гера. Если преобладают ответы Д
Гера – повелительница Олимпа, супруга Зевса. Она была прекрасна и величественна, почиталась как богиня брака. Ей не совсем повезло, отец ее Кронос проглотил ее и на свет она появилась уже будучи зрелой девушкой. Зевс пленился ею, и женился на ней. Но и после свадьбы он не поменял своих привычек и изменял ей, как с богинями, так и с простыми смертными. Гера очень страдала из-за этого и сильно злилась, всегда находя момент для отмщения своей сопернице. Именно ее мстительность и неуравновешенность унаследовал Арес – бог войны. Она бывает крайне жестокой. За то, что Зевс сам родил Афину, она решила стать единственным родителям и для своего сына – Гефеста. Но тот появился на свет некрасивым и слабым и она, без колебаний, выбросила его с Олимпа.
Собственно мстительность и жестокость часто отличают женщин, у которых преобладает архитип Геры. Гере необходимо быть замужем, без супружества ее жизнь теряет смысл. Такие женщины – идеальные супруги, которых часто унижают мужья, но никогда от них не уходят. Из таких женщин получаются жены президентов – красивы, образованы, умеют сами организовывать общественную деятельность, но никогда не станут выходить на авансцену и отодвигать мужа на второй план. Они верны, надежны, никогда не бросят в беде и всегда поддержат мужа в любых начинаниях. Она никогда не устроит сцену ревности мужу, но вот сопернице не поздоровится.
Она не слишком настроена на карьеру, поэтому Гера – идеальная домохозяйка, у которой всегда все по местам и выглажено пастельное белье. Она хорошая мать, внимательная и заботливая, но на первом месте у нее всегда муж. Это такой абсолютный домостроевский тип жены, без всяких изъянов.
К сожалению, этот тип женщин, никогда не сможет разорвать семейных уз ни с алкоголиком, ни с наркоманом. В результате такой жертвенности, страдают, прежде всего, дети. Если же с мужем повезет и Гера откажется от своей роли жертвы, то муж будет очень признателен и горд тем, что у него такая жена.
Женщина-Гестия, если преобладают ответы Е
Гестия – сестра Зевса, вечная девственница, хранительница домашнего очага. Этакая добрая тетушка, которая все знает и все умеет. Гестия редко воспевалась поэтами, и нет ни одной статуи с ее изображением. Она, почти, невидимка. Ее удел – домашний очаг и сковородки. Однако ее ограниченность домашним кругом обязанностей совсем не означает ее ограниченность, как личности.
Просто ей хорошо дома, внешний мир ее мало интересует и она не стремится впитать в себя всю красоту окружающего мира. Она абсолютно самодостаточна. Многие воспринимают женщин, с архитипом Гестии, как тихих и скромных женщин, без характера. Однако на самом деле это не так.
Это очень сильный тип, который не зависит ни от мнения окружающий, ни от давления супруга. Из таких женщин, сосредоточенных и спокойных, выходят прекрасные ученые и убежденные домохозяйки. Они отлично разбираются в домашнем хозяйстве, музыке, литературе, искусстве и в той сфере, которую они выбрали для профессиональной деятельности.
Не обладая суперсексуальностью, они не отвергают секс, давая возможность мужу почувствовать себя настоящим мужчиной. Но, с другой стороны, они в нем и не нуждаются. Говоря другими словами, секс их интересует в таком количестве, в каком необходимо мужу. И не более того. Они восхитительные матери, которые спокойно и без истерик ведут своих детей во взрослую жизнь.
Однако, подобный тип женщин вовсе не тяготеет к замужеству. Им просто хорошо дома, в компании кошки многочисленных рукотворных атрибутов. Она любит принимать гостей, оставаясь в тени, тогда как муж развлекает их беседой и демонстрирует, что он – хозяин дома. Но самом деле это иллюзия, именно Гестия руководит всем и она же решает, как и что будет происходить в ее жизни и жизни ее семьи.
Женщина-Деметра. Если преобладают ответы Ж
Жизнь Деметры началась не столь романтично, как у Афродиты. Деметра – вторая дочь Кроноса и Реи, по совместительству и жена собственного брата Зевса. Но Деметра – не жертва. Она сильная и волевая женщина, у которой на первом плане всегда дети. Это она доказала, когда пропала ее единственная дочь Персефона. Деметра не смирилась с потерей и вынудила Зевса вмешаться в эту историю.
Она занималась воспитанием и выращиванием, ей поклонялись все женщины, которые хотели иметь много детей. Она же создала Элевсинские мистерии, где избранных учили радоваться жизни и умирать без страха. По некоторым теориям, Пречистая Дева – это продолжение образа Деметры. Деметра, прежде всего , мать. Именно в материнстве она находит самовыражение, поэтому честолюбивые карьерные замыслы, таким женщинам не понятны. Женщины с архетипом Деметры, очень щедры и великодушны. Они не только накормят и напоят всех нуждающихся, но и научать как правильно поступать, укажут на духовную составляющую любого гармоничного развития.
Деметра рано выходит замуж, так как в ней сильно развит инстинкт материнства и семейности. Эти женщины, вообще нуждаются в больших семьях. Но если брак рушится по каким-то причинам, Деметра не станет слишком горевать – ведь дети-то остаются с ней. Но, как правило, она не остается надолго одна. К ней, буквально притягивает мужчин, которые так и остались «мальчиками». Это, пожалуй, самый лучший вариант для них обоих – женщина будет опекать такого мужчину, позволяя ему играться до конца дней и терпеливо вытирая ему слезы, если он вдруг ушибется.
Профессию они выбирают, связанную с детьми. Деметры – это прекраснейшие воспитатели в детских садах, руководители благотворительных фондов, педиатры.
Но при всех своих прекрасных качествах, депрессивная Деметра, это что-то ужасное. Когда Деметра впадает в печаль – вокруг наступает разрушение и хаос. Она может месяцами не разговаривать с детьми и мужем и в конце концов может разрушить пассивным поведением все, что строилось годами. Однако, такие женщины редко впадают в депрессию, а несут только позитивное и светлое в жизнь.
Женский сайт JustLady напоминает, что нельзя все воспринимать буквально. В каждой богине есть как сильные, так и слабые стороны. Соответственно в ваших интересах культивировать только хорошее. И как правило, чистые архетипы встречаются крайне редко. В современном человеке слишком много намешано. Если в вас живет несколько богинь и они вступают в конфликт друг с другом, постарайтесь проявлять только сильные стороны характера, если не получается – обратитесь к психотерапевту. Вместе вы сможете разобраться, как выстроить линию поведения.
Наталья Торопова

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:56:00 +0000

Проверь свою собранность

Считаете ли вы себя человеком собранным?
Если вы сомневаетесь в этом, то предлагаемый ниже тест поможет разобраться с этим вопросом.
Состоит он всего из пяти вопросов, вам же надлежит лишь дать искренние ответы на них, а далее подсчитать сумму набранных баллов, которые и откроют для вас эту «тайну».
Ведь вполне возможно, что вы переоцениваете себя или же, напротив, недооцениваете.

Вопрос 1. Как вы воспринимаете день первого апреля?
- считаю его самым лучшим днем для розыгрышей - 3;
- у меня прекрасно получается разыгрывать всех своих близких и знакомых, которые чересчур наивны – 1;
- никогда никого не разыгрываю, да и не поддаюсь на подобные провокации – 2.
Вопрос 2. Обладаете ли вы способностью делать несколько дел сразу?
- если только сочетать дела с телевизором - 3;
- конечно, мне с детства говорят о том, что я, как Юлий Цезарь, и этим горжусь – 1;
- ну что вы, если заниматься одновременно несколькими делами, то толку не будет – 2.
Вопрос 3. Приходится ли вам окликать, казалось бы, знакомого человека, но потом вы понимаете, что он совершенно посторонний?
-случалось пару раз обознаваться, но не более того – 2;
- что вы, никогда никого ни с кем не путаю, это исключено – 1;
- к сожалению, подобное происходит достаточно часто – 3.
Вопрос 4. Возможна ли с вами такая ситуация, когда при поездке в общественном транспорте вы выходите не на той остановке?
- маловероятно, до этого момента ничего подобного со мной не происходило – 1;
- случается, что отвлекшись, могу проехать нужную остановку – 2;
- запросто, а то и вовсе в другую сторону могу отправиться – 3.
Вопрос 5. Вы чем-то очень увлечены, но в определенный момент раздается телефонный звонок, легко ли вам удается вспомнить, на чем вы прервали свое занятие?
- с большим трудом вспоминаю, а то и вовсе приходится что-то повторять дважды – 3;
- с легкостью восстанавливаю в памяти все что необходимо, да и вообще мне свойственно мгновенно переключаться с одного на другое – 1;
- приходится немного «покопаться» в памяти, чтобы продолжить начатое – 2.

Итак, суммируем набранные баллы и знакомимся с результатами теста.
Если ваш результат не добрался до отметки в семь баллов, то в вашем случае ни о какой рассеянности речь не идет.
Вы действительно очень собранный человек, на вас можно положиться, так как надежность и ответственность являются вашими отличительными качествами.

Если сумма набранных баллов составила от восьми до двенадцати, то все же вам свойственно допускать некоторые промахи, которые портят общую картину.
Необходимо мобилизоваться, в большей степени сконцентрировать свое внимание, когда этого требуют обстоятельства.
Попытайтесь научиться просчитывать наперед все ходы, как это делается в шахматах, старайтесь руководствоваться не столько эмоциями, сколько разумом.

Ну а если вы умудрились превысить отметку в тринадцать баллов, то стоит задуматься, так как присущая вам несобранность, способна нанести существенный вред вашей профессиональной деятельности, не говоря уж о бытовых вопросах. Вам следует собрать всю свою волю «в кулак», привести «в порядок» мысли, сосредоточиться и бескомпромиссно «расправиться» с собственной невнимательностью и безответственностью.

Конечно, не стоит очень серьезно относится к тесту, но все же задуматься над его результатами имеет смысл.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:55:00 +0000

Что расскажет оттенок волос?

Оттенок волос зачастую определяет, какого рода энергию принимает каждый определенный человек. Исходя из природного цвета волос, можно сказать, какую энергию «впитывает» человек, а вместе с ней и проблемы.

Если оттенок волос каштановый, то человек питается энергией Юпитера. Это означает, что он получает весомую силу для продвижения в профессиональной деятельности, благодаря своим умственным способностям и трудолюбию. Лучше всего эти люди проявляют себя в политике, управлении, финансах. Как правило, люди с таким оттенком волос имеют весомый авторитет и влияние в обществе.

Золотистые волосы являются «потребителями» солнечной энергии. Такие люди очень талантливы и окружены любовью других людей. Окрашенные в золотистые оттенки волосы помогают достичь величия за счет щедрости и обаяния. Нередко это помогает добиться славы и способствует удаче в политической, писательской или актерской деятельности.

Черный оттенок волос с синевой впитывает энергию Сатурна. Данная энергия способствует выработке в характере жесткости, терпения и понимания, что за все свои ошибки и промахи следует платить сполна. Но такая энергия не дает заработать человеку социальное положение, а также влияние и способности.

Волосы яро-рыжих оттенков получают энергию Марса. Такие люди умеют добиваться победы любой ценой. Эта энергия в буквальном смысле «бросает» в экстремальные ситуации, тем самым уча его преодолевать различные страхи, делая его непобедимым и вспыльчивым.

Платиновые волосы впитывают и излучают энергию Луны. Данный оттенок волос притягивает к себе окружающих, гипнотизируя их. Как правило, мужчины со слабым характером стараются избегать знакомств с женщинами с данным оттенком волос, так как это символизирует паранормальные способности и сильную волю, способную подминать под себя других.

Русые волосы говорят об энергии Прозерпины. Как правило, люди с таким оттенком получают всегда помощь и защиту у окружающих без особых проблем. Но они никогда не достигают особых высот и успехов. Они довольствуются «средней» жизнью, семейным счастьем, но они умеют очень быстро восстанавливаться после болезней.

Медные и песочные оттенки волос впитывают энергию Земли. Эта энергия укрепляет здоровье, внутреннюю гармонию, а также значительно облегчает процессы накопления различных материальных ценностей. Как правило, эти цвета экспериментаторов, музыкантов и других творческих профессий.

К счастью, современные средства окрашивания волос могут помочь вам избавиться или приобрести те или иные качества путем изменения цвета волос.

ivanovamarina70@gmail.com (Марина иванова) — Fri, 06 May 2011 17:55:00 +0000

Кинестетик, Визуал, Аудиал? – тест на определение ведущей системы восприятия

Ведущий тип восприятия – это тот канал получения информации из внешнего мира, которым предпочитает пользоваться человек. Всего их три – слух, зрение и осязание. Мастера НЛП считают, что определить ведущую систему восприятия человека можно при помощи небольшого теста. Попробуйте в ненавязчивой форме предложить собеседнику либо вспомнить какой-нибудь эпизод из прошлого, либо немного помечтать. И задайте ему, к примеру,следующий вопрос: «А ты помнишь, как отмечал прошлый Новый год?» или «Подумай, где и как ты хотел бы провести отпуск?»

И не так уж важно, что он вам ответит. Важно – ПРОСЛЕДИТЬ ЗА ДВИЖЕНИЕМ ЕГО ГЛАЗ еще до того,как он начнет говорить. Ведь в зависимости от того, куда он направит свой взгляд, будет ясно, какие образы он представляет: зрительные, звуковые или же погружается в свои чувства.

1. Если, когда он задумается, глаза его пойдут Вверх-Налево или Вверх-Направо, то он представляет зрительные образы или рисует картинку.

2. Взгляд, направленный Вниз-Вправо, говорит о том, что человек устанавливает контакт со своими чувствами и ощущениями.

3. Прямо перед собой или в сторону (как бы направляя взгляд к ушам) смотрят люди, пытаясь вызвать в памяти или сконструировать звуковые образы.

Куда ЧАЩЕ ВСЕГО смотрит ваш «испытуемый» перед тем, как ответить на вопросы?
От этого будет зависеть кто он: Визуал (1), Кинестетик (2) или Аудиал (3).

Окончательно определиться с его типом восприятия вы сможете, если внимательно прислушаетесь к его ответу на ваш вопрос. Если, фантазируя о предстоящем отпуске, ваш собеседник будет упоминать:

ЛАЗУРНОЕ море, ЗОЛОТОЙ песок, ЯРКОЕ солнце, ЖИВОПИСНЫЕ горы и прекрасную девушку в УМОПОМРАЧИТЕЛЬНОМ бикини, он, вероятно, визуал.

ГОРЯЧИЙ песочек, ТЕПЛЫЕ ласковые волны, морской ВОЗДУХ, ВДЫХАЕМЫЙ полной грудью, НАГРЕТОЕ солнцем тело… - он, скорее всего, кинестетик.

ГРОМКИЕ КРИКИ чаек, ШУМ разбивающихся о скалы волн, ШЕЛЕСТ травы… - он, похоже, аудиал.