คำแนะนำการใช้ชีวิตประจำวัน

เคยได้ยินไหม กินกล้วยลดความอ้วน

2016-08-21T08:32:00.001-07:00

วันนี้มาเขียน 2 บทเลยครับ บทนี้ผมจะมาเขียนถึงการลดความอ้วนด้วยกล้วย

รูปภาพกล้วย น่ากินไหมล่ะครับ เอาละผมจะเขียนถึงว่า เรามีวิธีลดความอ้วนด้วยกล้วยนะครับ วิธีการทานก็คือ ครับ ทานตอนเช้าครับ เพราะอะไร เพราะ กล้วยมีวิตามิน Bุ 6 B12 ที่สำคัญของร่างกาย ครับ อีกทั้งยังมี โพแทสเซีย ที่มันจะขับ โซเดียม ออกจากร่างกายด้วยการปัสสาวะ อีกด้วยครับ

เดียวนี้กล้วยก็หากินได้ง่ายนะครับ 7-11 ก็มีขาย ลูกละ 8 บาท ไม่มีสารพิษ หรือสารเคมีป้องกันแมลงเหมือนผลไม้ชนิดอื่น ๆ นะครับ เพราะ กล้วยไม่ต้องมาดูและอะไรมากมาย ปล่อยให้ต้นกล้วยโตตาวัย แล้วมันจะออกปลี ออกผล เองได้โดยธรรมชาติ

เดียวนี้เหมือนจะราคาแพงนะครับ มีวันหนึ่งผมไปซื้อที่ตลาด กล้วยหอมหวีละ 100 บาท ผมอ่ะ อึงไปเลย
และก็มีอยู่ครั้งหนึ่งผมจะไหว้รถยนต์ครับ ผมก็ไปเจอร้านกล้วยเป็นกล้วยน้ำหว้าธรรมดา ห่่ามด้วย ครั้ง ยังมีเหลี่ยมอยู่เลย สงสัยรีบตัดมาขาย ผมก็หยิบมาเพื่อจะจ่ายตังก์ ผมก็คิดว่าไม่น่าเกิน สามสิบบาท เพราะหวีเล็กและก็ยังห่ามมาก ๆ แม่ค้าบอกว่าหวีล่ะ 60 ผมอ่ะอึ้งไปเลยก็ต้องควักเงินจ่ายไป เพราะไม่ได้ ถามราคาก่อน แพงสดเลยครับ ได้ก็มีประโยชน์มากมายเลยครับ มิเช่นนั้นตอนเด็ก ๆ พ่อแม่ไม่ขูดเนื้อกล้วยให้กินแต่เด็กหรอกครับ ใช่ไหม

กินข้าวเสร็จทำไงถึงง่วง!

2016-08-21T08:17:00.000-07:00

ไม่ได้เข้ามาเขยนบทความในนี้นานมาก ล่่าสุดก็เมื่อเกือบสองปีที่แล้ว วันนี้คลิกๆ ดูเว็บไซต์ของต้นเอง เลยเข้ามาเขียนสักหน่อยสิ

วันนี้ก็จะมาพูดถึงกับว่า เมื่อเราทานข้าวเที่ยงเสร็จแล้ว ทำไมถึงง่วงนอนจัง อยากรู้ละสิ ผมไปหาข้อมูลมาให้แล้วครับ เป็นเพราะว่า เมื่อตอนก่อนเรากินข้าวนั้น ระบบสมองได้ทำงานได้อย่างเต็มที่ ระบบต่างได้สั่งงานให้อวัยวะต่างๆ ทำงาน แต่เมื่อถึงเวลาเที่ยง เราได้หยุดทำงาน เพื่อไปรับประทานอาหาร เมื่ออาหารตกถึงท้อง สมองก็ได้สั่งให้ไปทำงานในส่วนของกระเพาะอาหารให้ทำงานเมื่อมีอาหารตกถึงท้อง ระบบต่าง ๆ ที่ทำงานในช่วงเช้าถึงได้ลดการทำงานลง แต่ไม่ถึงกับหยุดทำงานนะครับ เพียงลดการทำงานลงเพื่อให้ไปทุ่มเทกับการย่อยอาหารในกระเพาะอาหารนั้นเอง แต่ ถ้าเราไม่รับประทานอาหารล่ะ ระบบการทำงานต่าง ๆ ก็จะไม่มีสารอาหารเข้ามาช่วยในการทำงาน เมื่อสมอสั่งงานไปแต่ไม่มีแรงที่จะทำ ก็เหมือนกับว่า เราไม่มีแรงที่จะวิ่งหรือเดือนต่อไปนั่นเอง

เพราะฉะนั้น ถึงทำให้หลังรับประทานอาหารมีอาการง่วง อ่อนเพลีย แต่ถ้าได้หลับสัก 10 - 15 นาทีก็จะทำให้ร่างกายของเราได้พักผ่อนได้เต็มที่และเพิ่มกำลังในการทำงานช่วงบ่ายต่อไป

คนจากไปมากขึ้นทุกวัน คนที่เหลืออยู่จึงสำคัญยิ่งขึ้น

2014-10-22T21:57:00.001-07:00

คนจากไปมากขึ้นทุกวัน คนที่เหลืออยู่จึงสำคัญยิ่งขึ้น

เรื่องเกิดในมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในอเมริกา

ใกล้เวลาเลิกเรียน อาจารย์ได้ถามนิสิตว่า “ ครูมีเกมจะเล่นกับพวกเรา ต้องการอาสาสมัครหนึ่งคน"

นิสิตหญิงคนหนึ่งปรากฏตัวขึ้นบนเวที

อาจารย์กล่าว “ ช่วยเขียนชื่อคนที่เธอรักและหวงแหนที่สุดยี่สิบชื่อลงบนกระดาน”

นิสิตหญิงทำตาม มีทั้งเพื่อนบ้าน เพื่อนฝูง ญาติพี่น้องฯลฯ

อาจารย์กล่าว “ช่วยขีดชื่อที่คิดว่าสำคัญน้อยที่สุดออกไปหนึ่งชื่อ”

เธอได้ขีดชื่อเพื่อนบ้านออกไปหนึ่งคน

อาจารย์กล่าวต่อ “ช่วยขีดออกไปอีกหนึ่งชื่อ"

หล่อนก็ขีดชื่อเพื่อนร่วมงานออกไปอีกหนึ่งชื่อ

อาจารย์ย้ำคำเดิม “ขออีกหนึ่งชื่อ”

เธอก็ขีดต่อไปอีกหนึ่งชื่อ........

สุดท้ายบนกระดานเหลือชื่ออยู่เพียงสามกลุ่มคือ ชื่อพ่อและแม่ ชื่อสามี และชื่อลูก

ทั้งห้องสงบนิ่ง ทุกคนจ้องมองไปที่อาจารย์อย่างแน่นิ่ง ความรู้สึกไม่เหมือนเล่นเกมอีกต่อไป

อาจารย์พูดขึ้นด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวลและราบเรียบ “ขีดทิ้งอีกหนึ่งชื่อ”

นิสิตมีอาการลังเล รู้สึกยากที่จะปฏิบัติตาม

และแล้วเธอก็ตัดสินใจขีดชื่อพ่อและแม่ออกไป

“ขออีกชื่อสุดท้าย” เสียงอาจารย์ร้องขอตามมาติดๆ

เธอยืนตัวสั่นเทาพร้อมสีหน้าที่หวาดหวั่น แต่สุดท้าย ก็ตัดสินใจอย่างเสียไม่ได้ที่ขีดเอาชื่อของลูกออกไป ทันใดนั้นเธอได้ร้องไห้ออกมาด้วยเสียอันดังและเจ็บปวด

จนเมื่อเธออารมณ์เริ่มสงบลง อาจารย์จึงถามเธอว่า “คนที่สนิทชิดเชื้อกับเธอที่สุดน่าจะเป็นพ่อแม่ผู้บังเกิดเกล้า และลูกที่เราคลอดออกมาจากเลือดเนื้อเชื้อไขของเรามิใช่หรือ ส่วนสามีเป็นคนนอกที่ที่ห่างออกไป อาจหาใหม่เมื่อไรก็ได้ ทำไมเธอจึงกลับเลือกสามีไว้เป็นคนสุดท้ายละ?”

เพื่อนร่วมชั้นพุ่งสายตาไปที่เธออย่างใจจดใจจ่อ รอคอยคำตอบจากเธอ

นิสิตหญิงตอบด้วยน้ำเสียงที่ราบเรียบอย่างช้าๆ “ด้วยเงื่อนไขของเวลา พ่อแม่คงจะจากเราไปก่อน ส่วนลูกนั้น เมื่อเขาโตขึ้น เขาก็คงต้องจากไปเพื่อดูแลชีวิตของเขาเอง คนที่เหลืออยู่กับเราจนวาระสุดท้ายเมื่อยามชราก็คงต้องเป็นสามีของเรา”

ความจริงมิตรภาพ ความกตัญญู ความรักของบุพการี และความรักของสามีภรรยาเป็นความรู้สึกที่แตกต่าง มีมิติที่ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสภาวะและมุมมองของแต่ละคนในแต่ละสถานการณ์

การตัดสินใจในมุมมองของนิสิตน่าจะถูกต้องแล้ว จงรักและถนอมคนที่อยู่เคียงข้างคุณตลอดมา เพราะเขาจะอยู่เป็นเพื่อนคุณไปจนถึงนาทีสุดท้ายแห่งชีวิต

“สุขเมื่ออยู่ร่วม ทุกข์เมื่อจากลา เปรียบดังข้างขึ้นข้างแรมของจันทราบนท้องฟ้า ที่เป็นเช่นนี้มาแต่โบราณกาล ขอให้คนที่รักกันจงสุขสมสโมสร ขอทุกคู่ครองจงอยู่คู่กันตราบชั่วฟ้าดินสลาย”

ขอให้รักและถนอมคนที่อยู่เคียงข้างคุณตลอดไป

สุนัขอินเดียเฝ้าหลุมศพเจ้านาย

2014-10-22T21:56:00.001-07:00

สุนัขอินเดีย เฝ้าหลุมศพเจ้านายที่ตาย ไม่ยอมไปไหน

สุนัขอินเดียนั่งเฝ้าหลุมศพเจ้านายที่ตายโดยไม่ไปไหนตลอดเวลา 15 วัน และไม่ยอมกินอาหารแม้มีคนนำมาให้

เป็นที่รู้กันว่าสุนัขคือสัตว์ที่รักเจ้านายมาก ซึ่งล่าสุดที่อินเดียก็ได้เกิดเหตุการณ์ที่ทั้งซาบซึ้งและสะเทือนใจ เมื่อสุนัขตัวหนึ่งเกือบตรอมใจตาย เพราะมันไม่ยอมกินข้าว-กินน้ำตลอดเวลา 15 วัน เพื่อปกป้องหลุมศพของเจ้านาย!!!!

โดยเรื่องชวนน้ำตาไหลนี้เกิดขึ้นหลังจากที่หนุ่มน้อย Bhaskar Shri วัย 18 ประสบอุบัติเหตุรถชนเสียชีวิต และนับจากวันที่ศพของเขาถูกเอามาฝัง เจ้าสุนัขคู่ใจที่ชื่อว่า Tommy ก็ไม่เคยเอาตัวของมันออกห่างกองทรายแห่งนั้นอีกเลย

ซึ่งที่เกิดเหตุนี้ขึ้นเพราะทั้งสองผูกพันกันมาก โดย Bhaskar Shri ได้เลี้ยง Tommy ตั้งแต่เมื่อ 5 ปีก่อน และเจ้าหมาน้อยก็รักเขามาก ถึงขั้นที่ว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่เจ้านายไปทำงานเป็นกรรมกรก่อสร้าง เจ้ามะหมาก็จะขอติดตามไปด้วยและเฝ้าเขาแบบไม่มีห่าง

ฉะนั้นเมื่อเจ้านายหมดลมหายใจ มันก็จึงคิดจะตรอมใจตายไปด้วย ซึ่งมันอดข้าว อดน้ำ อยู่อย่างนั้นนานถึง 2 สัปดาห์ จนร่างกายซูบผอมและดูอ่อนแรงมากขึ้นทุกที จนในที่สุดองค์กรพิทักษ์สัตว์ก็มาพบมันเข้า แต่ไม่ว่าพวกเขาจะพยายามเอาอาหารให้ยังไง มันก็ไม่ยอมแตะแม้แต่น้อย

นั่นทำให้องค์กร Blue Cross of India ต้องออกตามหาใครสักคนที่รู้จักเจ้าหมาตัวนี้ เพราะบางทีสุนัขจะยอมรับอาหารจากคนที่มันผูกพันเท่านั้น แล้วโชคชะตาก็เข้าข้าง เมื่อทางองค์กรได้พบกับแม่ของ Bhaskar ที่อยู่ต่างเมือง จากนั้นเมื่อคุณแม่รายนี้มาถึงหลุมศพ เจ้าหมาก็วิ่งเข้าหาและใช้ลิ้นเลียเธอทันที

ซึ่งนั่นทำเอาคุณแม่ถึงกับน้ำตาซึมและบอกว่า “นับจากนี้ฉันจะขอรับเลี้ยงเจ้า Tommy ต่อเอง เพราะมันทำให้ฉันนึกถึงลูกชาย” ส่วนเจ้าหน้าที่ขององค์กรก็ได้ทิ้งท้ายว่า “พวกเราเชื่อว่า…หากคุณแม่และเจ้าหมาตัวนั้นได้อยู่ด้วยกัน บาดแผลในใจจากการสูญเสียคนรักจะต้องทุเลาลงอย่างแน่นอน”

ที่มา http://www.talkystory.com/?p=103560

เศรษฐีอังกฤษใจพระ

2014-10-22T21:55:00.001-07:00

เศรษฐีอังกฤษใจพระ ขายสมบัติทุกอย่าง เข้าช่วยเหลือคนจรจัดในจีนนานกว่า 7 ปี

...โทนี่ หนุ่มใหญ่ชาวอังกฤษวัย 46 ปี อดีตเป็นวิศวกรอิเล็กทรอนิคส์ของกองทัพเรือในสหราชอาณาจักร หลังจากที่เขาลาออกจาทหารเขาเปิดบริษัท 3 แห่ง เป็นเจ้าของคฤหาสน์หรู รถสปอร์ต 2 คัน เมื่อปี 2002 จู่ๆ

...โทนี่พูดขึ้นว่าเขาเบื่อหน่ายชีวิตที่วุ่นวาย จึงตัดสินใจขายสมบัติทั้งหมด ไม่ว่าบ้าน รถ แม้แต่บริษัททั้ง 3 แห่ง และออกจากอังกฤษเพื่อออกท่องเที่ยวรอบโลก

...โทนี่มีสองจุดประสงค์ คือ ต้องการช่วยเหลือผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ และ เป็นสื่อกลางสำหรับผู้ต้องการจะช่วยเหลือคนด้อยโอกาส บางคนบอกกับเขาว่า "คุณไม่ควรช่วยเหลือคนพวกนี้ (คนจรจัด) เพราะพวกนี้มีบ้านและรถในบ้านเกิด"

...และโทนีก็ตอบกลับให้แก่คนเหล่านั้นว่า "เราไม่สามารถตัดสินได้ว่าคนจรจัดเหล่านั้นเขาจะเป็นคนจรจัดจริงหรือไม่ แต่เชื่อว่าส่วนใหญ่เป็นคนจรจัดจริง และการที่เรา่ช่วยเหลือเขาทำให้เรารู้สึกว่าชีวิตเรามีคุณค่า" ...โทนีใช้สำนวนจีนในความหมายว่า "จงอย่ามองโลกในแง่ลบ"

..สุดยอดจริงๆเลย..คุณโทนี "ความดี ไม่มีขาย...ยิ่งทำยิ่งดียิ่งได้"

ความเชื่อ...รู้ไว้ไม่เสียหาย

2014-10-22T21:54:00.003-07:00

ความเชื่อ...รู้ไว้ไม่เสียหาย
"ความเชื่อ" มีอยู่ในตัวคนเราทุกคน บ้างก็เชื่อว่าผีมีจริง วิญญาณมีจริง เชื่อเรื่องดวง เรื่องเคล็ด และก็เชื่อเรื่องอื่นๆ อีกมากมาย แล้วแต่ตัวบุคคลว่าผูกพันหรือคุ้นเคยกับสิ่งไหนมามากกว่า
เอาล่ะ เข้าเรื่องเลยดีกว่า วันนี้เรามีเรื่องดีๆ มาฝากคนที่เชื่อเรื่อง "เคล็ดเสริมดวง" ใครอยาก
โชคดีพลาดไม่ได้เด็ดขาด... (เป็นความเชื่อส่วนบุคคลโปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านนะคะ)

กระเป๋าสตางค์
กระเป๋าสตางค์ใบใหม่เสมอในวันขึ้นปีใหม่ ใส่เงินจำนวน 900 หรือ 9,000 ในกระเป๋าไว้สักวัน หนึ่งวันหนึ่งคืนเต็มๆ เพื่อเอาเคล็ดเอาฤกษ์เพื่อให้กระเป๋าใบนั้นเป็นกระเป๋าที่ดี
เรียกเงินเรียกทอง เข้ากระเป๋าได้มาก มีเก็บมากกว่าจะต้องควักออกไป และทุกครั้งที่รับเงินสดเข้า มา ควรนำเงินมาใสjกระเป๋าเอาไว้ก่อน บางคนอาจจะยังคงปล่อยเงินไว้ในซองแล้วก็นำไปฝากธนาคาร ซึ่งถ้าจะเอาเคล็ดเรียกโชคกันจริงๆ ตามความเชื่อของคนเฒ่าคนแก่ ก็ควรเอาเงินเก็บใส่กระเป๋าสตางค์ไว้ก่อน

พระสิวลี
หาโอกาสไปกราบไหว้พระสีวลีที่วัดใดก็ได้ในท้องที่ที่อาศัย พระสีวลีเป็นเอตทัคคาโชคลาภ
ท่านเป็น 1 ใน 80 ศิษย์เอกของพระพุทธเจ้า เมื่อไปกราบไหว้ขอพรจากพระสีวลี ชีวิตจะมีโชคดีขึ้น
และมีความราบรื่นก้าวหน้า มีเงินมีทองเพิ่มพูนมากขึ้น

ยักษ์และราหู
ไม่ควรมีรูปภาพ หรือรูปปั้นยักษ์และราหูประดับตกแต่งในบ้าน เพราะจะทำให้คนในบ้าน
ทะเลาะเบาะแว้งกัน มีแต่เรื่องร้อนๆ ขาดโชคขาดลาภ พลังของวิญญาณ อย่านำโปสเตอร์ รูปภาพ หนังผี คนบาดเจ็บจากนิตยสารที่มีแต่ความน่ากลัวมาติดผนังบ้าน หรือรูปคนตายมาติดประดับไว้ที่ห้อง (ยกเว้นภาพถ่ายบุคคลในครอบครัวที่เสียชีวิตไปแล้ว) หลีกเลี่ยงภาพน่ากลัว หรือดูดุร้าย เพราะล้วนเป็นแหล่งเรียกคลื่นพลังงานที่ไม่เป็นมงคล จะทำให้โชคลาภหดหาย คนในบ้านจะมีแต่เรื่องร้ายๆ เกิดขึ้น เกิดอุบัติเหตุ การนำภาพมาติดผนังประดับบ้านควรเลือกภาพที่ดูสวยงาม

เตียงนอน
อย่าตั้งเตียงนอนโดยเอาหัวเตียงหันไปชนกับผนังห้องน้ำ เพราะจะทำให้เสื่อมโชคอับโชค
อย่าตั้งเตียงนอนโดยหันปลายเตียงเล็งตรงกับประตูทางเข้าพอดี เพราะจะทำให้ฝันร้ายและอับโชค

สุนัข แมวจรจัด
แบ่งอาหารและน้ำให้แก่สุนัข หรือแมวจรจัดที่หิวโหยบ้าง ในวันฝนตกก็อนุญาตให้สัตว์จรจัด เข้ามาหลบฝนในชายคาบ้าน การทำบุญทำทานกับสัตว์นั้นให้อานิสงส์ผลบุญแก่ตัวเราได้อย่างมหาศาล

ห้องครัว
ดูแลปัดกวาดเช็ดถูและจัดข้าวของเครื่องใช้ในครัวให้สะอาดอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้ครัว
สกปรก เพราะครัวเป็นขุมพลังของบ้าน บ้านที่ปล่อยให้ครัวสกปรกจะอับโชค เงินทองหามาได้ก็ต้องจ่ายออกไป เจริญรุ่งเรืองช้านัก
ผ้าเช็ดหน้า
อย่าให้ของขวัญคนรัก หรือเพื่อนสนิทเป็นผ้าเช็ดหน้า เพราะถือว่าเป็นลางไม่ดี ถือเป็นของ
ขวัญอับโชค มอบให้กันแล้วจะมีเรื่องต้องพลัดพรากจากกัน หรือมีเรื่องต้องเมินหมางห่างเหินกันไป

กระจก
ขัดถูกระจกในบ้านให้สะอาดใสอยู่เสมอ ถ้าปล่อยให้กระจกขุ่นมัวเป็นประจำ ดวงชะตาของคนในบ้านจะหม่นหมองทำอะไรไม่ขึ้น

วันบริสุทธิ์
วันที่ควรงดเว้นการมีเพศสัมพันธ์กับคู่รัก คือ วันโกน วันพระ วันเกิด และวันเข้าพรรษา
ตามธรรมเนียมโบราณนิยมปฏิบัติกันเช่นนี้ เพื่อให้เทวดาคุ้มครองรักษาตลอดไป

เหรียญนำโชค
เมื่อเจอเงินตกอยู่ตามทางเดิน แม้จะเป็นเพียงเหรียญบาทก็ให้เก็บเอาไว้ ให้ถือเสมือนเป็นเหรียญนำโชค
การเดินผ่านเลยไป เพราะเห็นว่าเป็นเพียงเหรียญบาท เหรียญสลึงนั้น ถือเป็นการดูถูกเงินทอง ไม่เห็นคุณค่าของเงิน คนเฒ่าคนแก่เชื่อกันว่ามันจะทำให้คุณอับโชคทั้งวัน หรือในช่วง 3 - 7 วันนั้น

แหวนเสริมดวง
เลือกสวมแหวนที่ถูกโฉลกกับเดือนเกิด หรือวันเกิดเพื่อเสริมโชคดีให้ชีวิต
ถ้าอยากเสริมดวงการเงิน - ควรสวมแหวนทอง แหวนเงิน แหวนหยก และแหวนหัวพลอยสีที่ถูกโฉลก
ถ้าอยากเสริมดวงความรัก - ให้สวมแหวนรูปหัวใจ รูปดาว เลือกแหวนเพชร หรือเทอร์ควอยส์ก็ได้
วนแหวนลูกปัดและหินสีต่างๆ - จะช่วยเสริมดวงเสน่ห์

การสวมแหวน
สวมแหวนนิ้วกลางขวา - เสริมดวงการเงินและบารมี
สวมแหวนนิ้วนาง นิ้วก้อย - เสริมเสน่ห์ และเสริมดวงความรัก

ทำบุญโลงศพ
ไปที่มูลนิธิใกล้บ้าน ทำบุญบริจาคเงิน ร่วมกันซื้อโลงศพให้ศพอนาถาที่ไร้ญาติ การทำบุญโลง
ศพ จะช่วยเสริมดวงชะตาให้กล้าแข็ง เหมาะสำหรับช่วงดวงอ่อน และมีทุกข์มีเคราะห์

พระพรหมศักดิ์สิทธิ์
หาโอกาสไปกราบไหว้พระพรหมสักครั้ง ถ้าอยู่ที่กรุงเทพ ก็ไปไหว้ที่หัวมุมสี่แยกราชประสงค์
โรงแรมเอราวัณก็ได้ หรือที่ศาลพระพรหมแห่งใดก็ได้ทั้งนั้น พระพรหมเป็นเทพศักดิ์สิทธิ์ที่กล่าวขวัญกันมากว่า บนบานอธิษฐานขออะไรมักได้ดังปรารถนา ด้วยว่าท่านเป็นเทพแห่งความสำเร็จนั่นเอง

หิ้งพระ
หิ้งพระ หรือหิ้งบูชาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นเทพต่างๆ หรือ ร.5, ในหลวงของเรา เมื่อตั้งหิ้งบูชาแล้วจะต้องหมั่นดูแลรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ หมั่นเปลี่ยนดอกไม้ พวงมาลัย
ถวายน้ำสะอาด ถ้าปล่อยให้หิ้งสกปรก มีแต่ฝุ่นจับเต็มไปหมด บ้านนั้นจะมีแต่ความเสื่อมถอย โชคลาภหดหาย ยากที่จะเจริญรุ่งเรือง

ไข่ และ ส้ม
ในบ้านเรือนควรมีไข่ และมีส้มไว้ในตะกร้าเสมออย่าให้ขาด เพื่อเรียกความสมบูรณ์พูนสุขเข้าบ้าน ทำให้ชีวิตอยู่ดีมีสุขตลอดไป
ไข่และส้มเป็นสัญลักษณ์ของความอุดมสมบูรณ์และความโชคดี

สวมหมวกแทนดีกว่ามั้ย

2014-10-22T21:54:00.001-07:00

สมชาย ชายหนุ่มผู้หลงไหลรองเท้าบูทเป็นชีวิตจิตใจ
วันนึง ไปเจอบูทแบบคาวบอยเท่ห์มากที่ตลาดนัดในหมู่บ้าน เขาตกลงซื้ออย่างรวดเร็ว แล้วก็สวมใส่มันทันที จากนั้นก็กระหยิ่มยิ้มย่อง เดินกลับบ้าน
ขณะนั้น สุมาลี ภรรยาผู้เลอโฉม กำลังยืนทำกับข้าวเย็นอยู่ในครัวสมชาย ร้องตะโกนถามขึ้นว่า
"ที่รักลองหันมาดูซิจ๊ะ ว่าตัวฉันมีอะไรเปลี่ยนไป"
สุมาลี ชำเลืองมองแล้วก็ตอบว่า "ไม่เห็นจะมีอะไรเปลี่ยนเลย"สมชาย ขุ่นข้องหมองใจมาก จ้ำพรวดเข้าไปในห้องนอน เมื่อเขาออกมาอีกครั้งหนึ่ง ก็อยู่ในสภาพเปลือยเปล่า แต่ยังสวมรองเท้าบูทคู่ใหม่อยู่
"ที่รัก" สุขสมร้องเรียกภรรยา "ลองดูอีกทีซิว่า ตัวฉันมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง"
ด้วยความรำคาญเป็นอย่างยิ่ง สุมาลีชำเลืองมองด้วยหางตา แล้วก็ตอบอย่างมีอารมณ์ว่า
"ก็เห็นเหมือนเดิมแหละ เมื่อวานมันห้อย วันนี้มันก็ห้อย แล้วพรุ่งนี้มันก็ยังห้อยอยู่"
สมชาย สวนขึ้นว่า
"ที่มันห้อยเพราะ มันกำลังชื่นชมรองเท้าบูทคู่ใหม่ของชั้นไง"

สุมาลี ตะโกนขึ้นสุดเสียงว่า

"ที่รัก คุณเอาบูทไปคืน แล้วเปลี่ยนเป็นหมวกดีกว่ามั้ง มันจะได้เงยหน้าขึ้นมาบ้าง"

วิธีเลือกหุ้นส่วนให้ถูกคน

2014-10-22T21:53:00.002-07:00

การหาคนเข้ามาร่วมทำงาน หรือเป็นหุ้นส่วนทางธุรกิจนั้น ถือว่ามีความสำคัญมาก เพราะคนที่เข้ามาร่วมทำงานอาจจะช่วยให้เราทำงานได้ง่ายขึ้น หรือไม่ก็ทำให้เราล่มจมเอาได้ง่ายๆ โดยเฉพาะในตำแหน่งงานที่มีความสำคัญ

การรู้วิธีเลือกคน จึงเป็นสิ่งที่นักบริหารจะต้องมีวิสัยทัศน์ในเรื่องนี้ วิธีเลือกคนแบบไม่ต้องใช้หลักวิชามาก คนสมัยก่อนจะใช้วิธีดูจากตัวเองเป็นหลัก ดูว่าตัวเองเป็นคนแบบไหน (นิสัย) มีความถนัดเรื่องอะไร ไม่ถนัดเรื่องอะไร การหาคนมาเป็นหุ้นส่วนจะต้องเลือกคนที่มีความสามารถในสิ่งที่เราไม่ถนัด หรือไม่มี

ตัวอย่างเช่นเป็นคนชอบวางแผน ไม่ชอบออกไปหาลูกค้า หุ้นส่วนที่จะดึงเข้ามาจะต้องเป็นคนที่เก่งเรื่องการขาย ชอบพบปะลูกค้า ไม่ใช่เอาคนที่ชอบวางแผนเหมือนกันมาทำ พูดง่ายๆ เอาคนมาช่วยในสิ่งที่ตัวเองไม่มีหรือไม่ชอบ นั่นแหละ เรียกว่ามาเติมในสิ่งที่ขาด เหมือนการทำศึกสงครามจะต้องมีทั้งฝ่ายบู๊กับฝ่ายบุ๋น งานจึงจะสำเร็จ

นั่นเป็นการเลือกคนแบบไม่ต้องพึ่งหลักวิชาอะไร แต่ถ้าจะดูกันแบบมีหลักการหน่อย ก็ต้องนำเรื่องของดวงชะตากับธาตุเข้ามาเกี่ยวข้อง ธาตุทั้ง 5 จะมีความเกี่ยวเนื่องกัน โดยมีความสัมพันธ์ทั้งด้านส่งเสริม ให้ลาภ ดึงกำลังและทำลาย โดยมีวงจรธาตุ ดังนี้

วงจรธาตุส่งเสริมจะอยู่วงนอก จากธาตุไม้ส่งเสริมธาตุไฟ ธาตุไฟส่งเสริมธาตุดิน เรื่อยไปจนถึงธาตุน้ำมาส่งเสริมธาตุไม้วนเป็นงูกินหางแบบนี้ ส่วนธาตุที่ทำลาย ก็คือเส้นที่อยู่วงใน อธิบายง่ายๆ ก็คือ ธาตุน้ำทำลายธาตุไฟ ธาตุไฟทำลายธาตุทอง ธาตุทองทำลายธาตุไม้ ธาตุไม้ทำลายธาตุดิน ธาตุดินทำลายธาตุน้ำ ก็เป็นลักษณะงูกินหางวนไปเรื่อยๆเหมือนกัน

ผมได้ทำตารางเปรียบมาให้ดูกันเพื่อให้ง่ายต่อการเข้าใจ ดังนี้

ธาตุหลัก	ส่งเสริม	ทำลาย	ดึงกำลัง	ให้ลาภ
น้ำ ไม้ ไฟ ดิน ทอง	ทอง น้ำ ไม้ ไฟ ดิน	ดิน ทอง น้ำ ไม้ ไฟ	ไม้ ไฟ ดิน ทอง น้ำ	ไฟ ดิน ทอง น้ำ ไม้

ธาตุที่ให้คุณกับดวงชะตา ก็คือ ธาตุประจำตัว ธาตุส่งเสริม และธาตุให้ลาภ ส่วนธาตุที่ให้โทษ ก็คือ ธาตุดึงกำลังและธาตุทำลาย เมื่อเข้าใจถึงความสัมพันธ์ของธาตุทั้ง 5 แล้ว คราวนี้ก็เอาธาตุแต่ละธาตุมาแทนความหมายของดวงชะตา โดยมีหลักพิจารณาง่ายๆ แค่ดูปีเกิดก็รู้ได้ทันทีว่า บุคคลนั้นเป็นคนธาตุอะไร ดูจากตารางข้างล่างนี้ได้เลยครับ

ปีเกิด	ธาตุ
มะเส็ง - มะเมีย วอก - ระกา กุน - ชวด ขาล - เถาะ ฉลู - มะโรง - มะแม - จอ	ไฟ ทอง น้ำ ไม้ ดิน

เมื่อรู้ความสัมพันธ์ของธาตุเบื้องต้นแล้ว คราวนี้ก็นำข้อมูลมาใช้ได้เลยโดยพิจารณาคู่ส่งเสริม กับคู่ให้ลาภ เป็นอันดับแรก คนเกิดปีอะไรมีคู่ส่งเสริมกับคู่ลาภเป็นอะไร อย่างคนธาตุน้ำ (ปีกุนกับปีชวด) ถ้าจะเลือกหุ้นส่วนมาร่วมทำงาน ก็ควรเลือกคนธาตุทอง (ปีวอก,ระกา) ซึ่งเป็นธาตุส่งเสริมดวงชะตา หรือเลือกคนธาตุไฟ (ปีมะเส็ง,มะเมีย) ซึ่งเป็นธาตุให้ลาภกับดวงชะตา ไม่ควรเลือกคนธาตุไม้(ปีขาล,เถาะ) ซึ่งเป็นธาตุดึงกำลัง หรือคนธาตุดิน(ปีฉลู,มะโรง,มะแม,จอ) ซึ่งเป็นธาตุทำลาย

คนที่เกิดปีอื่นๆ ก็ลองไล่เรียงดูนะครับ แต่ต้องบอกไว้ก่อนว่า หลักเกณฑ์นี้ เป็นการดูอย่างกว้างๆ เพราะเป็นการพิจารณาแค่ปีเกิดเพียงอย่างเดียว ถ้าจะให้ละเอียดและลึกซึ้งกว่านี้ จะต้องเอาดวงชะตาของบุคคลนั้นๆมาคำนวณหาธาตุสำคัญ ทั้งตัวเจ้าของกิจการและตัวหุ้นส่วนที่จะเข้ามาร่วม เหมือนสมัยก่อนที่คนจะแต่งงานกันจะต้องเอาดวงของทั้งคู่มาเทียบเคียงกันว่าไปกันได้หรือเปล่า

อย่าลืมว่า การเป็นหุ้นส่วนกันมีสถานะมากกว่าการเป็นเจ้านายลูกน้อง เพราะฉะนั้น การเลือกคนเข้ามาร่วมทำธุรกิจจึงมีความสำคัญ ถึงแม้ว่าข้อมูลที่ได้จะไม่สามารถเอามาตัดสินบุคคลนั้นได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ก็ตาม แต่อย่างน้อยก็พอเป็นแนวทาง จะได้หาทางป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาขึ้นมาภายหลัง

ความจริงการเลือกหุ้นส่วนทางธุรกิจ ยังสามารถพิจารณาจากลักษณะของโหงวเฮ้ง (รูปร่างหน้าตา) ได้อีกด้วย เพราะใช้ระบบของธาตุทั้ง 5 เหมือนกัน บางคนใช้ข้อมูลทั้งปีเกิดและการดูโหงวเฮ้งมาพิจารณาก็ยิ่งได้ข้อมูลที่ละเอียดขึ้นไปอีก

ปัจจุบัน การเลือกหุ้นส่วนอาจไม่จำเป็นต้องใช้หลักเกณฑ์แล้วก็ได้ เพราะส่วนใหญ่จะดูกันที่ผลประโยชน์มากกว่า ไม่ใช่หุ้นส่วนแบบร่วมหัวจมท้าย สังคมเปลี่ยน วิธีการก็ย่อมเปลี่ยน ส่วนใครอยากจะนำวิธีที่ผมบอกไปใช้ดู ก็คงไม่มีใครว่าหรอกครับ (ถ้าไม่บอกใคร) ถึงแม้จะดูโบราณไปหน่อย แต่ผมว่า คนโบราณมีอะไรดีกว่าคนสมัยแยะ โดยเฉพาะความลึกซึ้ง

อ.มาโนช ประภาษานนท์

ผู้เชี่ยวชาญด้านฮวงจุ้ย

E-mail :manoch_fengshui@yahoo.com

Mobile : 081-841-2865

Line ID : manoch2502

พระราชประวัติย่อเกี่ยวกับการทรงแข่งขันเรือใบ

2014-10-22T04:02:00.001-07:00

พระราชประวัติย่อเกี่ยวกับการทรงแข่งขันเรือใบ

ความทรงจำที่ประทับใจในอดีตของปวงชนชาวไทยยังคงจำได้ดีจนทุกวันนี้ เมื่อวันที่ ๑๖ธันวาคม ๒๕๑๐ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช คู่กับ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าอุบลรัตนราชกัญญฯ ได้เสด็จฯ ขึ้นประทับบนแท่นรับเหรียญรางวัลเนื่องในวโรกาสที่ทรงเป็นนักกีฬาผู้ชนะเลิศการแข่งขันเรือใบประเภท โอ เค ในการแข่งขันกีฬาแหลมทอง ครั้งที่ ๔ ซึ่งประเทศไทยเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน

ชัยชนะในครั้งนั้นได้แสดงถึงพระปรีชาสามารถในการทรงเรือใบให้เป็นที่ประจักษ์ เนื่องจากทรงเป็นพระมหากษัตริย์ไทยพระองค์แรกและพระองค์เดียวในทวีปเอเซียที่ได้รับรางวัลชนะเลิศการแข่งขันเรือใบนานาชาติ จนเป็นที่ยอมรับและจารึกไว้ในประวัติศาสาตร์วงการกีฬาระดับโลก จนทางราชการได้ยึดถือวันที่ ๑๖ ธันวาคมของทุกปีเป็นวันกีฬาแห่งชาติ นับเป็นเกียรติประวัติแห่งความภาคภูมิใจของปวงชนชาวไทย มาจนถึงทุกวันนี้

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ได้พระราชทานพระราชดำรัสเกี่ยวกับการกีฬาไว้ว่า "การกีฬามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งสำหรับชีวิตของแต่ละคนและชีวิตบ้านเมือง" พระราชดำรัสนี้แสดงให้เห็นถึงพระราชปณิธานในเรื่องการส่งเสริมการกีฬาว่าเป็นสิ่งจำเป็นและเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาบุคคลและประเทศชาติ จึงทรงส่งเสริมกีฬาทุกประเภท พร้อมทั้งทรงกีฬามากมายหลายประเภทเช่นกัน

นอกจากนั้นยังทรงรับการแข่งขันกีฬาเอเชียนเกมส์ครั้งที่ ๕, ๖ และ ๘ รวมทั้งกีฬาแหลมทองครั้งที่ ๔ , ๘และ ๑๓ ซึ่งเป็นกีฬาระดับนานาชาติไว้ในพระบรมราชูปถัมภ์ ตลอดจนทรงเป็นองค์ราชูปถัมภ์ของสมาคมกีฬาสมัครเล่น

เรือใบฝีพระหัตถ์ลำแรกที่ทรงต่อด้วยพระองค์เองเป็นเรือใบพระที่นั่งเอ็นเตอร์ไพรส์ โดยพระราชทานชื่อเรือว่า "ราชปะแตน" และต่อมาทรงต่อเรือใบประเภท โอ เค ขึ้นอีก พระราชทานชื่อว่า "นวฤกษ์" ซึ่งเรือนวฤกษ์นี้เองทรงนำมาใช้ในการแข่งขันกีฬาเรือใบในกีฬาแหลมทอง ครั้งที่ ๔ นอกจากนี้พระองค์ท่านยังทรงคิดค้น ออกแบบ และสร้างเรือใบขึ้นมาด้วยพระองค์เองอีก พระราชทานชื่อว่า "เรือใบแบบมด" ทรงมีรับสั่งว่า "ที่ชื่อมดนั้นเพราะมันกัดเจ็บ ๆ คัน ๆ ดี " ต่อมาทรงพัฒนาเรือแบบมดขึ้นมาใหม่โดยได้พระราชทานชื่อว่า เรือใบ "แบบซูเปอร์มด" และเรือใบในตระกูลมดนี้ลำสุดท้ายที่ทรงออกแบบคือเรือใบ "แบบไมโครมด" ซึ่งได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหมู่นักแล่นเรือใบทั้งหลาย

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ยังทรงต่อเรือขึ้นมาอีกลำหนึ่งเป็นเรือใบประเภท โอ เคพระราชทานชื่อเรือว่า"VEGA" หรือ เวคา (เป็นชื่อดาวที่สุกใสดวงหนึ่ง) ทรงใช้เรือลำนี้เสด็จฯ ข้ามอ่าวไทยจากพระราชวังไกลกังวลหัวหินไปขึ้นฝั่งที่หาดเตยงามในหน่วยบัญชาการนาวิกโยธิน เมื่อ ๑๙ เมษายน ๒๕๐๙ ซึ่งในการต่อมาทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ พระราชทานหางเสือเรือเวคา เพื่อเป็นรางวัลนิรันดรในการแข่งขันเรือใบระยะทางไกลของประเทศไทย นอกจากนี้ยังทรงก่อตั้งสโมสรเรือใบส่วนพระองค์ขึ้นคือสโมสรเรือใบจิตรลดา ทั้งยังทรงมีพระมหากรุณาธิคุณรับสโมสรเรือใบต่างๆ มาไว้ในพระบรมราชูปถัมภ์เช่น สโมสรเรือใบราชวรุณ สโมสรเรือใบกรมอู่ทหารเรือ สโมสรเรือใบฐานทัพเรือสัตหีบ สโมสรเรือใบนาวิกโยธิน และสโมสรเรือใบกองเรือยุทธการ เป็นต้น

ด้วยเหตุที่โปรดการต่อเรือใบประเภทต่างๆ ดังกล่าว หม่อมเจ้า ภีศเดช รัชนี ได้ทรงเล่าถึงพระราชดำรัสขององค์ท่านในหนังสือ อสท. เรื่องทรงเรือใบ ฉบับที่ ๕ ธันวาคม ๒๕๓๔ ไว้ว่า "ปีใหม่คนอื่นๆ เขาไปฉลองกัน เสียเสียเงินมาก แต่เราเสีย ๑๔๗ บาท เท่านั้น เป็นค่าไม้ยมหอม และค่าเบียร์ฉลองปีใหม่ แต่เรายังสนุกกว่าเขาอีก แล้วเป็นประโยชน์ด้วย"

จากพระราชดำรัสที่กล่าวข้างต้นจะเห็นได้ว่าพระองค์ท่านทรงให้ความสนพระทัยในการกีฬาเรือใบนี้ด้วยพระราชหฤทัยอย่างแท้จริง จึงได้ทรงต่อเรือใบด้วยพระหัตถ์ของพระองค์เอง ซึ่งมีเพียงแต่พระองค์ท่านที่ทรงเป็นพระประมุขของชาติไทยพระองค์เดียวในโลกนี้เท่านั้นที่ทรงมีพระปรีชาสามารถในด้านเรือใบ

ด้วยพระราชกรณียกิจที่ทรงพระปรีชาสามารถทางการกีฬาจนเป็นที่เลื่องลือ และได้มีการจารึกไว้ในประวัติศาสตร์วงการกีฬาอันเป็นที่ประจักษ์แก่ชาวโลก คณะกรรมการโอลิมปิกสากลจึงได้มีมติเป็นเอกฉันท์ และได้ขอพระราชทานทูลเกล้าฯ ถวายเหรียญทองดุษฏีกิตติมศักดิ์ของ โอลิมปิก คือ "อิสริยาภรณ์โอลิมปิกสูงสุด (ทอง)" เมื่อ๑๔ ธันวาคม ๒๕๓๐ นับเป็นพระมหากษัตริย์พระองค์แรกของโลกที่ทรงได้รับเกียรติยศดังกล่าว นอกจากนี้มหาวิทยาลัยมหิดลก็ได้ขอพระราชทานทูลเกล้าฯ ถวายปริญญาวิทยาศาสตร์ดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา เมื่อวันที่ ๘ สิงหาคม ๒๕๓๔

ปัจจุบันแม้ว่าพระองค์ท่านจะทรงเรือใบไม่มากเท่าแต่ก่อนอันเนื่องจากทรงมีพระราชกรณียกิจมาก แต่กระนั้นพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวพระมหากษัตริย์ไทยพระองค์นี้ก็ทรงแสดงให้เป็นที่ประจักษ์แก่ชาวโลกแล้วว่า ไม่มีพระมหากษัตริย์พระองค์ใดหรือประมุขชาติใดในโลก ที่ทรงเป็นนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมและให้ความสำคัญต่อการกีฬาตลอดจนสนับสนุนการกีฬาเทียบเท่าพระองค์ท่านได้เลย

เรือใบ โอ เค

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงต่อเรือใบด้วยพระองค์เองเรือใบฝีพระหัตถ์ลำแรกที่ทรงต่อเป็นเรือประเภทเอ็นเตอร์ไพรส์โดยพระราชทานชื่อเรือว่า " ราชปะแตน "

8 พฤติกรรม...อย่าทำบนเครื่องบิน! ไม่งั้นถูกไล่(เชิญลง)ทันที

2014-10-22T03:55:00.000-07:00

8 พฤติกรรม...อย่าทำบนเครื่องบิน! ไม่งั้นถูกไล่(เชิญลง)ทันที

รวบรวมพฤติกรรมสุดแย่ของผู้โดยสาร บอกเล่าโดยแอร์โฮสเตสที่จะมาบอกว่า "หากคุณทำแบบนี้ คุณถูกเชิญลงจากเครื่องบินแน่นอน"

สวัสดีค่ะน้องๆ ชาว Dek-D.com ... ช่วงนี้เรามักเห็นดราม่าสายการบินบ่อยมากกก เรียกว่ามาเป็นรายสัปดาห์เลยก็ว่าได้ค่ะ ทั้งผู้โดยสารที่ไปเช็คอินไม่ทันแล้วโวยวายสายการบิน หรือ ผู้โดยสารที่ย้ายจากที่นั่งปกติไปยังที่นั่งที่ต้องทำการจองแบบเสียเงิน จนแอร์โฮสเตสต้องเตือน และล่าสุดก็เป็นผู้โดยสารที่โวยวายเสียงดังบนเครื่องบินเนื่องจากไม่พอใจที่ เจ้าหน้าที่ไม่อนุญาตให้นำกระเป๋าที่มีน้ำหนักเกินติดตัวขึ้นเครื่องบิน ด้วย

วันนี้ พี่เป้ เลยรวบรวม 8 พฤติกรรมที่น้องๆ ไม่ควรทำบนเครื่องบิน ผ่านการบอกเล่าของรุ่นพี่แอร์โฮสเตส เพราะไม่เช่นนั้น ลูกเรือ(แอร์โฮสเตสและสจ๊วต) มีสิทธิ์ที่จะเชิญน้องลงจากเครื่องบินก่อนที่เครื่องบินจะ take off (บินขึ้นจากสนามบิน) ได้ค่ะ ซึ่งเราเรียกการกระทำเช่นนี้ว่า offload ซึ่งหมายถึง การนำผู้โดยสารหรือ/และสัมภาระลงจากเครื่องบิน ก่อนที่เครื่องบินจะบินขึ้นนั่นเอง

1. แต่งตัวไม่สุภาพ

หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ คำว่า "ไม่สุภาพ" ในทีนี้คือระดับไหนนะ? เพราะบางทีก็เห็นสาวๆ ใส่เกาะอกกับกางเกงขาสั้นขึ้นเครื่องบินอยู่เลย.....ในกรณีหากเป็นผู้หญิง การแต่งตัวไม่สุภาพจะอยู่ในระดับที่ หน้าอกแทบจะล้นออกมากองหรือสั้นมากจนเห็นแก้มก้นย้วยๆ ทำนองนั้นค่ะ ประมาณว่า ถ้าเดินขึ้นเครื่องบินมาแล้วทุกคนหันมามองที่เราเป็นสายตาเดียว นั่นแปลว่าชุดที่ใส่มาไม่โอเคแล้ว ดังนั้นน้องๆ ผู้หญิงคนไหนที่ชอบแต่งตัวเซ็กซี่ ขอแนะนำให้พกเสื้อคลุมไปด้วยนะคะ เพราะบางครั้งลูกเรืออาจมาขอความร่วมมือให้เราหาอะไรมาคลุม ถ้าเราคลุม ก็คือไม่มีปัญหาอะไร แต่พวกที่ถูกเชิญลงจากเครื่องบินคือพวกที่ไม่ยอมทำตามคำขอร้องของลูกเรือ นั่นเองค่ะ ประมาณว่า ก็ฉันอยากโชว์ ชุดของฉัน หน้าอกฉัน มีอะไรมั้ย??? มีสิจ๊ะ เชิญบินเที่ยวบินหน้าเลยจ้าาาา

สำหรับหนุ่มๆ ระดับที่ไม่สุภาพน่าจะประมาณว่า แต่งตัวสไตล์ฮิปฮอปหลุดโลกไปหน่อย คือกางเกงแทบจะหลุดลงไปกองอยู่แล้ว ลูกเรืออาจมาขอร้องให้ดึงขึ้นหรือหาเข็มขัดรัด ถ้าทำตามก็ไม่มีปัญหา แต่ถ้าไม่ทำตามล่ะก็ เชิญบินเที่ยวบินหน้าเช่นเดียวกันจ้า

2. พูดจาหยาบคาย ด่าทอ เสียดสีลูกเรือ

ในกรณีที่เครื่องบินยังไม่ take off หากเราต้องการความช่วยเหลือใดๆ ที่จำเป็นมากๆ เราก็สามารถบอกลูกเรือได้ เช่น ขอน้ำเพราะจำเป็นจะต้องทานยาเดี๋ยวนั้น ถ้าลูกเรือสามารถทำให้ได้ ณ ตอนนั้น เค้าก็จะทำให้ค่ะ แต่บางคนก็เยอะเกิ๊น บางคนจะขอให้เอาอาหารมาเสิร์ฟเดี๋ยวนั้นเลย ไปเอามาให้ฉันเดี๋ยวนี้! ลูกเรืออาจจะบอกว่า คุณผู้โดยสารกรุณารอสักครู่นะคะ แต่ถ้าผู้โดยสารทำตัวเยอะ ไม่ยอม จะเอาเดี๋ยวนี้ แล้วยังด่าหยาบๆ เช่น bitch, fuck อะไรแบบนี้ หรือแสดงกิริยาที่ไม่เหมาะสม มันก็เกินไปค่ะ ลูกเรือมีสิทธิ์แจ้งไปยังหัวหน้าเที่ยวบินหรือกัปตันแล้วเชิญผู้โดยสารคน นั้นลงจากเครื่องได้ เผลอๆ แจ้งความก็ยังได้นะ หมิ่นประมาทชัดๆ

3. เมา!

ไม่ต้องอธิบายอะไรมากค่ะ เพราะคนที่เมาเป๋นั้นขาดสติ อาจลุกมาทำอะไรที่ส่งผลร้ายได้ เช่น ลุกมาจะเปิดประตูเครื่องบิน = =" ลุกมาพังข้าวของบนเครื่องบิน ซึ่งหากเครื่องบินบินขึ้นแล้ว ก็คงแก้ปัญหายากแน่ๆ ดังนั้นเพื่อตัดไฟแต่ต้นลม ถ้าผู้โดยสารคนไหนมีกลิ่นแอลกอฮออล์หึ่งหรือดูท่าทางจะเมาแน่ๆ ลูกเรือก็จะมาเชิญให้ลงจากเครื่องเพื่อความปลอดภัยของผู้โดยสารคนอื่นๆ ค่ะ

4. ผู้โดยสารโวยวาย หรือ ทะเลาะกัน

จากสถิติแล้ว(เค้าว่ากันว่า)ผู้โดยสารชาติที่ครองแชมป์สร้างเรื่องนี้คือบรรดาคุณลุงคุณป้าจากจีนแผ่นดินใหญ่เลยค่ะ ปัญหายอดฮิตคือแย่งที่นั่งกัน เห็นที่นั่งตรงริมหน้าต่างว่าง ต่างคนก็หมายปอง เตรียมจะลุกไปชิงที่นั่ง ปรากฎแกก็ไม่ยอม ฉันก็ไม่ยอม แทบจะเปิดเวทีกังฟูกันบนเครื่องบิน ลูกเรือก็เชิญให้ลงไปเล่นกังฟูกันต่อที่บ้านเลยค่ะ

อีกเคสที่ได้ยินมาคือ เป็นพี่น้องกันแท้ๆ แต่ทะเลาะกันดังลั่น เครื่องบินเคลื่อนตัวออกจากที่จอดแล้วนะ กัปตันก็ขับกลับมาจอดแล้วเชิญทั้งคู่ลงจากเครื่องเหมือนกันค่ะ

สำหรับคลิปนี้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นจริงค่ะ ผู้โดยสารร้องเพลงดังลั่นไม่ยอมหยุด
สุดท้ายก็โดนเชิญลงจากเครื่องไปเลย เจ้าหน้าที่ตำรวจมารับตัวถึงเครื่องเลย

5. วุ่นวาย รบกวนผู้โดยสารคนอื่น

สำหรับกรณีนี้มักเกิดกับผู้โดยสารที่เป็นเด็กเล็กที่ซนและป่วน คือซนนิดๆ หน่อยๆ อันนี้ทุกคนรับได้ แต่ถ้าซนแบบวายป่วง เดินวุ่น กวนประสาท พังข้าวของ ทั้งๆ ที่ก็เป็นวัยที่พอจะพูดรู้เรื่องแล้วแต่ก็ยังไม่ฟัง ลูกเรือก็จะใช้วิจารณญาณไตร่ตรองว่าพอรับมือได้มั้ย ถ้าเห็นว่าไม่ไหวแน่ๆ ก็จะเชิญน้องคนนั้นลงพร้อมกับผู้ปกครองด้วยเลยค่ะ

แต่ถ้าเป็นเด็กเล็กมากๆๆๆ ที่ยังไม่ค่อยรู้เรื่องที่ร้องไห้ดังลั่น อันนี้เป็นที่เข้าใจได้ค่ะว่าอาจจะร้องไห้เพราะไม่คุ้นที่หรือเพราะตกใจที่ เจอคนเยอะ แต่เวรกรรมก็จะมาตกอยู่กับคนที่นั่งข้างๆ T__T จริงๆ สายการบินน่าจะมีโปรโมชั่นนะ แบบว่าพ่อแม่พาลูกเที่ยว หากลูกของคุณนั่งนิ่งสงบเรียบร้อยตลอดการเดินทาง คืนเงินค่าตั๋วเครื่องบินไปเลย 50% ฮ่าๆๆๆ พี่เคยนั่งข้างๆ เด็กน้อยที่ร้องตลอด 2 ชั่วโมง หูแทบแตกจ้า

6. ผู้โดยสารป่วยหนัก

จริงๆ อาจจะมีการสกรีนตั้งแต่ตอนเช็คอินแล้วค่ะว่าผู้โดยสารนั้นมีร่างกายแข็งแรงพอที่จะโดยสารเครื่องบินได้มั้ย เช่น บางคนไอหนักมากกกกกก(กลัวเชื้อจะไปติดคนอื่น) อะไร ทำนองนี้ แอร์โฮสเตสอาจจะต้องปรึกษาหัวหน้าเที่ยวบินว่าโอเคมั้ย ถ้าอยู่ในระดับที่มีโอกาสจะติดต่อไปยังผู้โดยสารคนอื่นได้ ก็อาจเชิญลงจากเครื่อง ดังนั้นน้องๆ อย่าลืมเช็คความพร้อมของร่างกายตัวเองก่อนเดินทางด้วยนะคะ

ส่วนใครที่ป่วยหนักจริงๆ แล้วจำเป็นต้องเดินทางด้วยสาเหตุที่จำเป็นอย่างเลี่ยงไม่ได้ เช่น บินไปผ่าตัดที่ต่างประเทศ ก็จำเป็นต้องมีใบรับรองแพทย์ติดตัวมาด้วยค่ะ บางรายก็มาทั้งรถนอนแบบเตียงผู้ป่วยเลยก็มีค่ะ

7. ทำสิ่งที่ไม่สมควร

ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงทำลายข้าวของ แต่ทำในสิ่งที่ "ไม่สมควร" เช่น การถ่ายรูปแอร์โฮสเตส จริงๆ ไม่ได้มีกฎห้ามว่าถ่ายรูปแอร์โฮสเตส(เพราะก็เห็นหลายคนถ่ายมากันเยอะ) แต่ทางที่ดีควรขออนุญาตก่อนจะดีกว่าค่ะ อย่างเพื่อนพี่เคยหยิบกล้องมาถ่ายแอร์โฮสเตสตอนสาธิตอุปกรณ์ฉุกเฉิน แอร์โฮสเตสก็เดินมาขอความร่วมมือให้ลบทิ้ง

บางคนแรงกว่านั้น เช่น มีเหตุการณ์หนึ่งที่เกิดขึ้นจริงๆ คือผู้โดยสารรายหนึ่งมีปัญหากับลูกเรือก่อนเครื่องจะขึ้น กำลังเถียงโช้งเช้งกันอยู่เลย ก็มีผู้โดยสารอีกคนหยิบกล้องมาบันทึกเหตุการณ์ไว้ ลูกเรือเลยขอร้องให้ลบออก แต่นางก็ไม่ลบออก สรุปว่าก็โดนเชิญลงจากเครื่องไปอีกราย

8. เหตุผลทางกายภาพร่างกาย

เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับสายการบินในประเทศของแคนาดาค่ะ เคยมีการเชิญผู้โดยสารลงเนื่องจากผู้โดยสารคนนั้น "มีกลิ่นตัวที่แรงมากเกินไป" ส่งผลกระทบต่อผู้โดยสารในเครื่องบินเป็นสิบ ตามข่าวเล่ามาว่า กลิ่นโหดร้ายมากกกเลยค่ะจนผู้โดยสารคนอื่นกราบขอร้องว่าไม่ไหวแล้ว ลูกเรือก็ต้องจำใจมาเชิญผู้โดยสารท่านนั้นลงไปค่ะ แบบนี้ก็น่าเห็นใจนะคะ ไม่มีใครอยากมีกลิ่นตัวแรงหรอก

ทั้งหมดก็คือเหตุผลที่ทำให้ ลูกเรือต้องเชิญผู้โดยสารลงจากเครื่องบิน มีใครเคยอยู่ในเหตุการณ์ไหนบ้างมั้ยคะ อ้อ แล้วนอกจากจะเชิญผู้โดยสารลงแล้ว ก็จะต้องรื้อกระเป๋าสัมภาระที่โหลดแล้วของผู้โดยสารคนนั้นออกไปด้วยซึ่งเป็น สาเหตุทำให้เครื่องบินดีเลย์ เพราะหากในกระเป๋าเป็นวัตถุอันตรายที่ผู้ก่อการร้ายตั้งใจจะทิ้งไว้บน เครื่องล่ะก็ รับรองต้องมีเหตุสลดเกิดขึ้นแน่ๆ ดังนั้นหากน้องๆ คนไหนเจอปัญหาที่เครื่องบินดีเลย์เพราะสาเหตุพวกนี้ ก็อย่าเพิ่งโมโหไปนะคะ สายการบินและลูกเรือเค้าทำเพื่อความปลอดภัยของพวกเรานั่นแหละค่ะ

บทความนี้ถูกเขียนขึ้นโดยทีมงานเว็บไซต์ Dek-D.com เป็นที่แรก
หากต้องการนำไปเผยแพร่ต่อในเว็บไซต์อื่น กรุณาใส่เครดิตให้ครบถ้วน

ขยับกายช่วยป้องกัน 7 โรคร้าย

2014-10-21T21:28:00.002-07:00

กิจกรรมทางกาย คือ การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการใช้กล้ามเนื้อ โดยใช้พลังงานมากกว่าขณะพักผ่อน พูดง่ายๆ คือ ขยับร่างกายนั่นเอง

ส่วนการออกกำลังกายเป็นกิจกรรมทางกายแบบหนึ่งที่ต้องมีกฎ กติกา ต้องเตรียมตัว เตรียมอุปกรณ์ ขยับกายซ้ำๆ กัน เพื่อให้ร่างกายฟิต หรือเสริมความแข็งแกร่งให้ร่างกาย

ผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย และมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ (นั่งๆ นอนๆ ทั้งวัน ยืนเดินเท่าที่จำเป็น) จะเพิ่มโอกาสการตายโดยรวม และเพิ่มโอกาสเกิดโรคอีก ๗ โรค (ตารางที่ ๑) ดังนี้

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจตาย ๑.๔๕-๒ เท่า
โรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ๑.๖-๒ เท่า
โรคความดันโลหิตสูง ๑.๓-๑.๕ เท่า
โรคเบาหวาน ๑.๓-๑.๕ เท่า
โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ๑.๔-๒ เท่า
โรคมะเร็งเต้านม ๑.๑-๑.๓ เท่า
โรคกระดูกพรุน ๑.๖-๒ เท่า

นอกจากนี้ ยังเพิ่มโอกาสอ้วน น้ำหนักเกิน (ถ้ากินเกินกว่าที่ร่างกายจะใช้หมด) และโรคที่ตามมาจากความอ้วนอีกเป็น ๒๐ กว่าโรค

ตารางที่ ๑ แสดงโอกาสเสี่ยง (Relative Risks: RR) และร้อยละของความเสี่ยงในประชากร (population attributable risks: PAR%) ในการเกิดโรคเรื้อรัง ๗ โรคของผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย (physical inactivity) เทียบกับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ในประเทศแคนาดา ออสเตรเลีย และสหรัฐอเมริกา

จากการรวบรวมการศึกษาที่มีคุณภาพดี ในวารสารการแพทย์จนถึงเดือนมีนาคม พ.ศ.๒๕๕๑ จำนวน ๒๕๔ การศึกษาที่แสดงถึงกิจกรรมทางกายในการป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง ๗ โรค พบว่า ผู้ที่มีกิจกรรมทางกายปานกลางขึ้นไป ติดต่อกันมากกว่า ๓๐ นาทีต่อวัน มากกว่า ๕ วันต่อสัปดาห์ (เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ออกกำลังกาย และมีกิจกรรมทางกายน้อย)

ในประชากร ๑ ล้าน ๕ แสนกว่าคน จาก ๗๐ การศึกษา ติดตามครึ่งปี-๒๘ ปีเฉลี่ย ๑๑.๑ ปี ลดโอกาสการตายร้อยละ ๓๑ และผู้ที่ออกกำลังกายแบบแอโรบิก ลดการตายร้อยละ ๔๕
ในประชากร ๗ แสน ๒ หมื่นกว่าคน จาก ๔๙ การศึกษา ติดตาม ๒-๒๙ ปีเฉลี่ย ๑๔.๑ ปี ลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดร้อยละ ๓๓ (เดินเร็ว ๑ ชั่วโมงต่อสัปดาห์ก็ช่วยลดโอกาสแล้ว)
ในประชากร ๔ แสน ๗ หมื่นกว่าคน จาก ๒๕ การศึกษา ติดตาม ๖-๒๖ ปี เฉลี่ย ๑๓.๒ ปี ลดโอกาสเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาตร้อยละ ๓๑ แค่เดินเร็ว ก็ช่วยลดโอกาสอัมพาตได้
ในประชากร ๑ ล้าน ๑ แสนกว่าคน จาก ๑๒ การศึกษา ติดตาม แรกเกิด-๑๖ ปี เฉลี่ย ๘.๖ ปี ลดโอกาสเกิดโรคความดันโลหิตสูงร้อยละ ๓๒
ในประชากร ๑ ล้าน ๔ แสนกว่าคน จาก ๓๓ การศึกษา ติดตาม ๔-๒๖ ปี เฉลี่ย ๑๐.๗ ปี ลดโอกาสเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ร้อยละ ๓๐
ในผู้หญิง ๑ ล้าน ๘ แสนกว่าคน จาก ๔๓ การศึกษา ติดตาม ๔-๓๑ ปี เฉลี่ย ๑๐.๕ ปี ลดโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมร้อยละ ๒๐
ในประชากร ๖ แสน ๒ หมื่นกว่าคน จาก ๒๐ การศึกษา ติดตาม ๓ ถึง ๑๖.๘ ปี เฉลี่ย ๙.๓ ปี ลดโอกาสเป็นโรคเบาหวานร้อยละ ๔๒
การศึกษากลุ่มควบคุม ในผู้หญิงชาวอเมริกัน ๘ พันกว่าคน พบว่า การเดินมากกว่า ๔ ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ลดโอกาสกระดูกสะโพกหักร้อยละ ๔๐ เมื่อเทียบกับผู้ที่เดินน้อยกว่า ๑ ชั่วโมงต่อสัปดาห์
อีกการศึกษากลุ่มควบคุม ในหญิงวัยหมดประจำเดือนชาวอิหร่านและอินเดีย ๓๖๓ คน พบว่า การออกกำลังกายและการเดิน ลดโอกาสกระดูกบางร้อยละ ๖๐ และ ๕๐ ตามลำดับ

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

RR คือ โอกาสเสี่ยง หรือ Relative Risk, PAR% คือ ร้อยละของความเสี่ยงในประชากร Population Attributable Risk, *Evaluated the incidence of falls/fractures.คือ การประเมินอุบัติการณ์ของการหกล้ม หรือกระดูกหัก, na คือ ไม่มีข้อมูล

ดังนั้น การออกกำลังกาย หรือมีกิจกรรมทางกายปานกลาง เช่น เดินเร็ว (จนร้องเพลงไม่เพราะ ลากเสียงยาวๆ ไม่ได้) วันละมากกว่า ๓๐ นาทีติดต่อกัน นอกจากช่วยทำให้อายุยืนขึ้น (เดิน ๑ ชั่วโมง อายุยืนขึ้น ๒ ชั่วโมง) ยังช่วยป้องกันไม่ให้เราเป็นโรคเรื้อรังได้อีกอย่างน้อย ๗ โรค รวมทั้งป้องกันโรคอ้วน และโรคที่มากับความอ้วนด้วย

ถ้าคุณจะ “กินยา” เพื่อป้องกันโรคเหล่านี้ คงต้องกินยา เช่น aspirin, clopidogrel, warfarin, statin, ACE-inhibitor, ARB, CCB, diuretic, Metformin, TZD, Calcium, Vitamin D, Anti-oxidant vitamins เป็นต้น ถึงอย่างไรก็ไม่ได้ผลดีเท่า “ทำเอง” โดยการเดินเร็ว หรือการออกกำลังกายอยู่ดี

8 ข้อเสนอแนะของมหาเศรษฐี แจ๊ค หม่า ผู้ก่อตั้ง เว็ปไซท์อาลีบาบา

2014-10-21T21:24:00.001-07:00

8 ข้อเสนอแนะของมหาเศรษฐี แจ๊ค หม่า ผู้ก่อตั้ง เว็ปไซท์อาลีบาบา

ค.ศ.1999 Jack Ma และทีมโปรแกรมเมอร์ ก่อตั้งเว็บไซต์ Alibaba.com เว็บศูนย์กลางสินค้าอุตสาหกรรมที่ใหญ่ที่สุดในโลก เขาเป็นอดีตครูสอนภาษาอังกฤษชาวจีนฮ่องกง ที่พลิกชีวิตตนเองมาเป็นผู้ประกอบการธุรกิจบนอินเทอร์เน็ตที่ประสบความสำเร็จคนหนึ่งของโลก , Alibaba ความสำเร็จที่ได้มาง่าย ๆ ถูกนำมาตั้งเป็นชื่อเวปไซต์

"8 บทเรียนชีวิตของมหาเศรษฐีล้านล้าน Jack Ma"

1.คนเราเกิดมาเพื่อใช้ชีวิตและหาประสบการณ์ชีวิต

2.ผมบอกกับตัวเองเสมอว่าคนเราไม่ได้เกิดมาเพื่อทำงาน แต่เพื่อสนุกกับชีวิต และเราเกิดมาเพื่อทำสิ่งที่ดีกว่า ไม่ได้เพื่อทำงาน

3."ทัศนคติของคุณนั้นสำคัญกว่าความสามารถ" และ "การตัดสินใจของคุณนั้นก็สำคัญกว่าความสามารถ"

4.โลกนี้จำไม่ได้หรอกว่าคุณพูดอะไรไป แต่จะไม่ลืมสิ่งที่คุณทำ

5.ถ้าหากมีข้อเสนอนึงมาให้ แล้วคนส่วนใหญ่ (มากกว่า 90%) ตอบว่าข้อเสนอนี้มัน “ใช่”, ผมจะทิ้งข้อเสนอนั้นลงถังขยะในทันที ..เหตุผลง่ายนิดเดียวคือ “ถ้าหากมีคนอยู่เยอะที่คิดว่าข้อเสนอนี้ดี แสดงว่าต้องมีคนอยู่อีกเยอะเช่นกันที่กำลังทำงานนี้อยู่ และโอกาสนั้นมันก็ไม่ได้เป็นของเราแล้ว”

6.คุณไม่สามารถที่จะทำให้คนทุกคนคิดเหมือนกันได้หรอก แต่คุณสามารถทำให้ทุกคนก้าวไปทางเดียวกันได้ด้วยเป้าหมายเดียวกัน

7.หากคุณมองทุกคนรอบตัวเป็นศัตรู ทุกคนรอบตัวคุณก็จะเป็นศัตรูของคุณ หากคุณทำการแข่งขันกับคู่แข่ง อย่าพยายามใช้ความเกลียดชัง "ความเกลียดจะทำให้คุณพ่ายแพ้"

8.การแข่งขันนั้นคล้ายกับการเล่นหมากกระดานหากคุณแพ้กระดานนี้ คุณก็มีโอกาสเล่นต่อในกระดานต่อไป ดังนั้นทั้งสองฝั่งไม่ควรจะสู้กันเอง นักธุรกิจที่แท้จริงนั้นไม่ควรมีศัตรูเลย หากใครเข้าใจจุดนี้ ไม่มีอะไรเป็นไปไม่ได้ในโลกธุรกิจ"

CR : hackerlife.in.th

คนจีนเชื่อว่า

2014-10-21T21:21:00.001-07:00

คนจีนเชื่อว่า

ภูเขามีความสูง

น้ำมีความลึก

ไม่ต้องไปเปรียบเทียบกัน เหมือนคนแต่ละคนก็มีข้อดีของตัวเอง

ลมมีอิสระของลม

เมฆมีความอ่อนโยนของเมฆ

ไม่จำเป็นต้องเลียนแบบกัน

คนก็มีบุคคลิกของตัวเอง

สิ่งที่เห็นว่าสนุกก็ไปตามหา

สิ่งที่เห็นว่าคุ้มค่าก็ไปเฝ้ารอ

สิ่งที่เห็นว่าเป็นความสุขก็ควรหวงแหนไว้

ปฏิบัติตามจิตได้...ก็ไม่เสียใจในชาตินี้....

ชีวิตคนมี 1 ทางเดิน(lotus)ของตัวเอง

แต่มีของมีค่าอยู่ 2 อย่าง

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

ชีวิตคนมี 4 ทุกข

มองไม่ทะลุ

สละไม่ลง

แพ้ไม่เป็น

ปล่อยวางไม่ได้

คนมีทรัพย์สมบัติอยู่ 6 สิ่ง

ร่างกาย.

ความรู้.

ความฝัน.

ทัศนคติ

ความเชื่อมั่น..

ความกล้าหาญ

วันนี้เป็นวันเพื่อนแห่งโลก.

ส่งให้เพื่อนที่ดี ที่สุดของคุณ

คิดถึงใคร

ส่งให้คนนั้น!

บะหมี่สอนใจ

2014-10-21T21:13:00.001-07:00

ตอนยังเป็นเด็กเล็กอยู่ ผมเป็นเด็กที่เห็นแก่ตัว มีอะไรที่เป็นของดีๆ ผมก็
คิดถึงแต่ตัวผมเพียงผู้เดียว ไม่สนใจความรู้สึกของผู้อื่น ผลปรากฎว่าเพื่อนฝูงห่างหายไปจากผม ทีละคน ทีละคน กับเรื่องนี้แล้ว ผมกลุ้มใจมาก บ่อยครั้งที่ตำหนิผู้อื่นลับหลัง!!

คืนวันหนึ่ง คุณพ่อทำบะหมี่มาสองชาม ชามหนึ่งบนบะหมี่มีไข่อยู่ใบหนึ่ง ส่วนอีกชามหนึ่ง เมื่อมองดูแล้วไม่มีอะไรเลย
คุณพ่อถามผมว่า
" ลูกจะกินชามไหน ?"
เวลานั้น ไข่ไก่เป็นสิ่งที่ล้ำค่ามาก หากไม่ตรงกับวันตรุษหรือวันเทศกาลแล้ว ยากนักที่จะได้กิน ผมย่อมไม่ละทิ้งโอกาสอันดีนี้ไป ฉะนั้นผมไม่ลังเลเลย ที่จะเลือกชามที่เห็นมีไข่อยู่ด้านบนบะหมี่ แท้จริงแล้ว สิ่งที่ผมได้เลือกมันคือความผิดพลาด ในยามที่ผมกำลังหลงดีใจกินไข่ใบนั้นอยู่ ผมประหลาดใจที่เห็นว่า ในก้นชามบะหมี่ของคุณพ่อ
นั้น ซ่อนไข่ไว้สองใบ ผมเสียใจมาก และโกรธตัวเองที่ใจร้อนเกินไป รีบ
เลือกโดยไม่ทันได้คิด

คืนวันที่สองคุณพ่อทำบะหมี่มาสองชามอีก ยังคงเหมื่อนเดิม ชามหนึ่งด้านบนเห็นมีไข่ใบหนึ่งวางอยู่ส่วนอีกชามดูไปแล้วไม่มีอะไร คุณพ่อให้ผมเลือกก่อน ครั้งนี้ผมฉลาดขึ้นแล้ว เลือกชามที่ด้านบนไม่มีไข่ คุณพ่อได้แต่จ้องมองฉัน ไม่พูดไม่จาสักคำ
ผมรีบหยิบตะเกียบขึ้นมา เขี่ยบะหมี่ให้แยกออก ผมคิดแต่เพียงว่า ข้างใต้บะหมี่ต้องซ่อนไว้ด้วยไข่ไก่สองใบ แต่แล้วผมก็ต้องผิดหวังอย่างรุนแรง ก้นชามนอกจากน้ำซุปแล้ว อะไรก็ไม่มี
ยามนี้ คุณพ่อได้บอกผมว่า
" ลูกเอ๋ย...ลูกต้องจำไว้ว่า อย่าเชื่อมั่นในประสบการณ์ที่ผ่านมาให้มากนัก เพราะว่า ชีวิตบางครั้งก็หลอกลวงเรา ทว่า ลูกอย่าเพิ่งโมโห และไม่ต้องเศร้าใจ ทั้งหมดนี้ ให้ถือว่าเป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิต ซึ่งลูกไม่สามารถเรียนรู้จากหนังสือได้

คืนวันที่สาม คุณพ่อทำบะหมี่เช่นเดิมอีกสองชาม ยังคงเป็นชามหนึ่งด้านบนมีไข่หนึ่งใบ ส่วนอีกชามมองดูแล้วไม่มีอะไรเลย คุณพ่อให้ผมเลือกก่อนเช่นเดิม ครั้งนี้ผมจะไม่เลือกอย่างผลีผลามอีกแล้ว แต่บอกกับคุณพ่อจากใจจริงว่า
" คุณพ่อ ท่านเป็นผู้อาวุโส อีกทั้งได้เสียสละให้แก่ผมและครอบครัวมากมาย ให้คุณพ่อเลือกก่อนเถอะ "
คุณพ่อไม่ได้ปฏิเสธ เลือกชามที่มีไข่อยู่ด้านบนโดยไม่ลังเล
ผมเดาว่า อีกชามที่เหลือต้องไม่มีไข่แน่ๆ แต่นอกเหนือการคาดเดา ผมโชคดีมาก ที่ก้นชามมีไข่อยู่ตั้งสองใบ คุณพ่อเงยหน้าขึ้น ในนัยน์ตาเปี่ยมไปด้วยความรักและเอ็นดู ท่านบอกผมอย่างราบเรียบว่า
"ลูกเอ๋ย ! ลูกต้องจำให้มั่น ยามที่ลูกคิดเพื่อคนอื่นแล้ว ความโชคดีก็จะเข้ามาหาตัวลูกเอง "

คำพูดของคุณพ่อ ทำให้ผมละอายใจยิ่งนัก ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ผมนำคำสอนนี้มาเป็นเกณฑ์ในการดำรงชีวิต ไม่ว่าต่อผู้คนหรือต่อหน้าที่การงาน สิ่งแรกที่ผมนึกคิดได้ก่อนอื่นใด ก็คือผลประโยชน์ที่ผู้อื่นจะได้รับก่อน ตรงตามที่ท่านพ่อได้สอนไว้ ความโชคดีได้ทยอยเข้าหาผม ทำให้หน้าที่การงานของผม เจริญรุ่งเรืองยิ่งๆขึ้น

วิธีสร้างจุดของร้านให้เด่นกว่า

2014-10-21T21:05:00.001-07:00

ร้านค้าโดยทั่วไปมักจะอยู่ติดๆ กันหลายร้าน โดยเฉพาะร้านที่อยู่ในอาคารพาณิชย์ หรือเรียกง่ายๆ ว่าตึกแถว ยิ่งเป็นร้านค้าประเภทเดียวกันด้วยแล้ว มองไปแทบจะแยกไม่ออกว่าร้านไหนเป็นร้านไหน เพราะขายของเหมือนกันหมด

การสร้างความแตกต่างถือว่าเป็นเรื่องสำคัญในทางฮวงจุ้ย บอกไว้ว่า ต้องให้กระแสหยุดที่หน้าร้านเพื่อดึงโชคลาภเข้าร้าน วิธีที่จะดึงลูกค้าให้หยุดที่หน้าร้าน อาจทำได้หลากหลายวิธีด้วยกัน ส่วนใหญ่จะเน้นกันที่ป้ายร้าน ซึ่งเรื่องการวางป้ายร้านนั้น ผมจะนำมาพูดละเอียดอีกทีนะครับ ฉบับนี้ผมจะเน้นที่ภาพรวมของการจัดร้านให้แตกต่างจากร้านอื่นก่อน

กรณีร้านค้าที่อยู่ในตึกแถว ซึ่งหน้าตาหรือรูปแบบของอาคารด้านหน้าจะเหมือนกันหมด เพราะฉะนั้น วิธีทำให้ร้านเด่นกว่าร้านอื่นจะต้องให้ความต่างจากภายนอกก่อน เช่น หน้าร้านจะเรียบเหมือนกันหมด เราอาจสร้างกันสาดยื่นออกมา ร้านก็จะดูเด่นกว่าร้านอื่น

ถ้าไม่สามารถสร้างกันสาดได้ อาจสร้างความต่างโดยการใช้สีที่ไม่เหมือนร้านอื่น ทาร้านตลอดทุกชั้น (ทาภายนอกอาคารนะครับ) เวลาลูกค้ามองเข้ามาที่ตึกร้านที่มีสีที่ต่างก็จะดูเด่นกว่าร้านอื่นเช่นเดียวกัน ร้านบางประเภทอาจใช้ไฟเข้ามาช่วยให้ร้านดูเด่นได้ โดยเฉพาะร้านที่เปิดตอนกลางคืน

ผมไปเห็นอยู่ร้านหนึ่ง เป็นร้านขายก๋วยเตี๋ยวราดหน้า ผมขับรถผ่านจะต้องมองเข้าไปทุกครั้ง เพราะร้านสว่างมาก เมื่อสังเกตดูจะเห็นว่า ร้านนี้ใช้ไฟนีออนสีขาวที่มีกำลังวัตต์มากกว่าปกติ และมีดวงไฟมากกว่าร้านอื่น ร้านบางร้านอาจใช้ไฟวิ่ง หรือไฟกะพริบช่วยได้ เช่นเดียวกัน ซึ่งจะพบเห็นบ่อยๆ ร้านประเภทสวนอาหารที่เปิดตอนกลางคืน

อีกวิธีหนึ่งในการทำหน้าร้านให้เด่นกว่าร้านอื่นก็คือ การจัดบริเวณหน้าร้าน หรือทางเข้าร้าน เช่น แต่งหน้าร้านด้วยสวนสวย เพื่อดึงดูดสายตาลูกค้า วิธีนี้ทำให้ลูกค้ารู้สึกดีกับร้านนั้นด้วย เพราะมองแล้วสบายตา สบายใจ ส่วนใหญ่จะเป็นร้านประเภทเสริมสวยเสริมความงาม วิธีนี้ หน้าร้านจะต้องมีพื้นที่กว้างพอสมควร ถ้าพื้นที่น้อยอาจวางแค่อ่างบัวหรือน้ำพุจำลองเล็กๆ ประเภทขาตั้งมาวางใกล้ประตูทางเข้าร้านก็ได้

การทำกรอบประตูร้านที่แตกต่างก็เป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่ทำให้หน้าร้านเด่นกว่าร้านอื่นได้ เช่น การทำเสามุมร้านทั้งสองข้างใหม่ อาจทำเป็นกรอบสแตนเลส หรือกรอบไม้สวยๆ

ตัวอย่างที่ผมยกมาให้ดูนี้ มักจะเป็นวิธีที่พบเห็นกันอยู่บ่อยๆ ไม่เชื่อลองสังเกตกันดู แต่เจ้าของร้านส่วนใหญ่มักไม่ค่อยให้ความสำคัญกับเรื่องนี้มากนัก ส่วนใหญ่มุ่งเน้นในเรื่องการขายของอย่างเดียว หน้าร้านถือว่าสำคัญมาก ในหลักฮวงจุ้ยบอกว่า หน้าร้านคือด่านแรกที่จะต้องทำให้ดีที่สุด เพราะเป็นตัวดึงชี่เข้าร้าน

การสร้างความแตกต่างให้เด่นกว่าร้านคู่แข่งถือเป็นเรื่องที่จะต้องใส่ใจ ไม่ควรมองข้ามหรือละเลยเด็ดขาด เพราะถ้าร้านไม่น่ามองเสียแล้ว ต่อให้ภายในร้านจัดดีแค่ไหนก็ไม่มีใครอยากเข้าหรอกครับ เชื่อผมเถอะ

หลายปีนี้.....< ชีวิตสอนเราว่า >

2014-10-21T21:02:00.001-07:00

หลายปีนี้.....< ชีวิตสอนเราว่า >

1. หลายปีนี้ เริ่มรู้สึกหวาดหวั่น เมื่ออายุมากขึ้น ญาติสนิทมิตรสหายเริ่มทยอยจากเราไป รู้สึกถึงชีวิตล้วนอนิจจัง

2. หลายปีนี้เริ่มรู้สึกปล่อยวาง เริ่มเรียนรู้ถึงสิ่งที่ไม่ว่าจะเสียดายหรือไม่ก็ตาม ล้วนเป็นสิ่งที่จะต้องเป็นไปโดยวิถีแห่งธรรมชาติ

3. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า การตั้งตนอยู่ในความระแวดระวังผู้อื่นจะขาดเสียไม่ได้ และการที่จะคิดร้ายกับผู้อื่นเป็นสิ่งที่กระทำไม่ได้โดยเด็ดขาด

4. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า ความสนิทชิดเชื้อระหว่างมนุษย์นอกเหนือจากความเกี่ยวพันทางสายเลือดแล้ว สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือสัมพันธภาพทางจิตใจที่จริงใจต่อกัน

5. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า สิ่งที่เคยใฝ่ฝันอยากได้ในอดีต แม้วันนี้จะได้มา ก็หาใช่สิ่งที่สำคัญสำหรับเราอีกต่อไป

6. หลายปีนี้ เริ่มตื่นรู้ นอกจากเราต้องทำดีกับผู้อื่นแล้ว เราจะต้องทำสิ่งที่ดีงามให้กับคนที่ดีกับเราให้มากเท่าทวีคูณ

7. หลายปีนี้ เริ่มเรียนรู้ว่า เวลาหาได้บ่มเพาะความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้คน ตรงกันข้าม เวลากลับพิสูจน์ให้เห็นถึงธาตุแท้ของผู้คน

8. หลายปีนี้ เริ่มรู้ซึ้ง นอกจากพ่อแม่แล้ว ไม่มีใครในโลกที่จะคอยอนุเคราะห์ โอบอุ้มและให้อภัยเราเหมือนเช่นที่ท่านให้กับเรา

9. หลายปีนี้ เริ่มหวาดหวั่นถึงความประมาท ที่อาจจะนำมาซึ่งอุบัติเหตุ การบาดเจ็บและความทุกข์ทรมานต่อร่างกายอย่างไม่คาดฝัน

10. หลายปีนี้ เราเปลี่ยนไป สามารถอดทนแบกรับความทุกข์ในหลากหลายรูปแบบ มีความแกร่งในชีวิต เหมือนต้นกระบองเพชร ที่สามารถจะอยู่รอดได้ในทุกสถานะ

11. หลายปีนี้ เริ่มสำนึก ไม่ดึงดันถือมั่นอย่างที่เคย หลายสิ่งที่เคยยึดมั่นเริ่มคลายความถือมั่นอย่างที่เคยเป็น

12. หลายปีนี้ หลายสิ่งที่ขัดหูขัดตา ก็สามารถที่จะทำใจให้เป็นเหมือน “ฟังแต่ไม่ได้ยิน มองแต่ไม่ได้เห็น“

13. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า ไม่ใช่คนทุกคนจะยินยอมเดินตามวิถีทางที่เราอยากให้เป็น

14. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า สิ่งที่เป็นของเรา ย่อมต้องเป็นของเรา สิ่งที่ไม่ใช่ของเรา จงอย่าได้ฝืนเอา

15. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า อย่าได้อิจฉาชีวิตของผู้อื่น เพราะเราเองก็สามารถที่จะใช้ชีวิตอย่างที่เราต้องการให้เป็น

เวลาดุจสายน้ำ ไหลไปไม่หวนกลับ
เรียนรู้กับชีวิต รู้ซึ้งถึงชีวิต

หวงแหนทุกวันเวลาที่ผ่านไป ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า เรียนรู้ชีวิตอย่างสงบต่อไป

ข้อสอบทำใบอนุญาตขับขี่ ตอน กฎหมายว่าด้วยรถยนต์

2014-10-21T10:53:00.001-07:00

ข้อสอบทำใบอนุญาตขับขี่ ตอน กฎหมายว่าด้วยรถยนต์

Www.thaitestonline.com

แนวข้อสอบใบอนุญาตขับขี่ รถยนต์ : ปรับปรุงหน้าเว็บใหม่ ให้เข้ากับระบบมือถือ

2014-10-21T10:50:00.001-07:00

แนวข้อสอบใบอนุญาตขับขี่ รถยนต์ : ปรับปรุงหน้าเว็บใหม่ ให้เข้ากับระบบมือถือ

แนวข้อสอบใบอนุญาตขับขี่ รถยนต์ : ข้อสอบใบขับขี่จริงหมวด เทคนิคการขับรถอย่างปลอดภัย

2014-10-21T10:48:00.001-07:00

แนวข้อสอบใบอนุญาตขับขี่ รถยนต์ : ข้อสอบใบขับขี่จริงหมวด เทคนิคการขับรถอย่างปลอดภัย

บล็อกเกีี่ยวกับการทำข้อสอบใบขับขี่ :เปิดแล้ว! เว็บแบบทดสอบออนไลน์ ทำใบขับขี่ รถยนต์ รถจักรยานยนต์ ปี 2557 - 2558

2014-10-17T05:43:00.001-07:00

Thanatcha Pothikul ได้ส่งลิงก์ถึงคุณเพื่อไปยังบล็อก:

ลองทำดูครับ

บล็อก: บล็อกเกีี่ยวกับการทำข้อสอบใบขับขี่
บทความ: เปิดแล้ว! เว็บแบบทดสอบออนไลน์ ทำใบขับขี่ รถยนต์ รถจักรยานยนต์ ปี 2557 - 2558
ลิงก์: http://test-driving-license.blogspot.com/2014/10/2557-2558.html

--
สมรรถนะจาก Blogger
http://www.blogger.com/

หลายปีนี้.....< ชีวิตสอนเราว่า >

2014-10-11T02:26:00.001-07:00

1. หลายปีนี้ เริ่มรู้สึกหวาดหวั่น เมื่ออายุมากขึ้น ญาติสนิทมิตรสหายเริ่มทยอยจากเราไป รู้สึกถึงชีวิตล้วนอนิจจัง

2. หลายปีนี้เริ่มรู้สึกปล่อยวาง เริ่มเรียนรู้ถึงสิ่งที่ไม่ว่าจะเสียดายหรือไม่ก็ตาม ล้วนเป็นสิ่งที่จะต้องเป็นไปโดยวิถีแห่งธรรมชาติ

3. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า การตั้งตนอยู่ในความระแวดระวังผู้อื่นจะขาดเสียไม่ได้ และการที่จะคิดร้ายกับผู้อื่นเป็นสิ่งที่กระทำไม่ได้โดยเด็ดขาด

4. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า ความสนิทชิดเชื้อระหว่างมนุษย์นอกเหนือจากความเกี่ยวพันทางสายเลือดแล้ว สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือสัมพันธภาพทางจิตใจที่จริงใจต่อกัน

5. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า สิ่งที่เคยใฝ่ฝันอยากได้ในอดีต แม้วันนี้จะได้มา ก็หาใช่สิ่งที่สำคัญสำหรับเราอีกต่อไป

6. หลายปีนี้ เริ่มตื่นรู้ นอกจากเราต้องทำดีกับผู้อื่นแล้ว เราจะต้องทำสิ่งที่ดีงามให้กับคนที่ดีกับเราให้มากเท่าทวีคูณ

7. หลายปีนี้ เริ่มเรียนรู้ว่า เวลาหาได้บ่มเพาะความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้คน ตรงกันข้าม เวลากลับพิสูจน์ให้เห็นถึงธาตุแท้ของผู้คน

8. หลายปีนี้ เริ่มรู้ซึ้ง นอกจากพ่อแม่แล้ว ไม่มีใครในโลกที่จะคอยอนุเคราะห์ โอบอุ้มและให้อภัยเราเหมือนเช่นที่ท่านให้กับเรา

9. หลายปีนี้ เริ่มหวาดหวั่นถึงความประมาท ที่อาจจะนำมาซึ่งอุบัติเหตุ การบาดเจ็บและความทุกข์ทรมานต่อร่างกายอย่างไม่คาดฝัน

10. หลายปีนี้ เราเปลี่ยนไป สามารถอดทนแบกรับความทุกข์ในหลากหลายรูปแบบ มีความแกร่งในชีวิต เหมือนต้นกระบองเพชร ที่สามารถจะอยู่รอดได้ในทุกสถานะ

11. หลายปีนี้ เริ่มสำนึก ไม่ดึงดันถือมั่นอย่างที่เคย หลายสิ่งที่เคยยึดมั่นเริ่มคลายความถือมั่นอย่างที่เคยเป็น

12. หลายปีนี้ หลายสิ่งที่ขัดหูขัดตา ก็สามารถที่จะทำใจให้เป็นเหมือน “ฟังแต่ไม่ได้ยิน มองแต่ไม่ได้เห็น“

13. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า ไม่ใช่คนทุกคนจะยินยอมเดินตามวิถีทางที่เราอยากให้เป็น

14. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า สิ่งที่เป็นของเรา ย่อมต้องเป็นของเรา สิ่งที่ไม่ใช่ของเรา จงอย่าได้ฝืนเอา

15. หลายปีนี้ ชีวิตสอนว่า อย่าได้อิจฉาชีวิตของผู้อื่น เพราะเราเองก็สามารถที่จะใช้ชีวิตอย่างที่เราต้องการให้เป็น

เวลาดุจสายน้ำ ไหลไปไม่หวนกลับ
เรียนรู้กับชีวิต รู้ซึ้งถึงชีวิต

หวงแหนทุกวันเวลาที่ผ่านไป ใช้ชีวิตให้คุ้มค่า เรียนรู้ชีวิตอย่างสงบต่อไป

สูตรเด็ดน้ำสมุนไพกสามเกลอ

2014-10-11T02:22:00.001-07:00

สูตรเด็ดเครื่องดื่มสมุนไพร... "น้ำสามเกลอ"
ช่วยป้องกันหลอดเลือดหัวใจอุดตัน ลดไขมันในเส้นเลือด บำรุงหัวใจ
ลดความดันโลหิตสูงฯ

เป็นที่รู้กันว่าโรคที่คร่าชีวิตคนไทยเป็นจำนวนมากในแต่ละปีถ้าไม่นับโรคมะเร็งแล้ว ก็ต้องยกให้โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันและโรคหลอดเลือดสมองตีบ แม้ยาแผนปัจจุบันที่ใช้รักษาโรคทั้งสองจะมีประสิทธิภาพดี แต่ก็มีผลข้างเคียงมากเช่นกัน ผู้ที่รักสุขภาพจึงหันมานิยมยาสมุนไพรเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ที่ปลอดภัยหาง่าย และมีประสิทธิภาพในการรักษาไม่แพ้กัน

สมุนไพรมีอยู่มากมายหลายตำรับ แต่ที่ตรงคำกล่าวที่ว่า "สูงสุดคืนสู่สามัญ" ยาสมุนไพรสูตรตำรับเดียว ที่ใช้ป้องกันได้ทั้งสองโรคนั้นมีอยู่ไม่กี่ตำรับ ในที่นี้ขอแนะนำตำรับหนึ่งที่มีผู้ใช้ได้ผล และบอกต่อกันมา คือตำรับกระเจี๊ยบแดง พุทราจีน และเตยหอม

สมุนไพรชนิดแรก สีแดงและรสเปรี้ยวจี๊ดของกลีบเลี้ยงผลกระเจี๊ยบแดง นอกจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ขับนิ่วในไต และในระบบทางเดินปัสสาวะแล้ว ยังมีฤทธิ์ลดไขมันในเลือด และรักษาโรคความดันโลหิตสูง รวมทั้งลดความเหนียวข้นของเลือดลง ทำให้การไหลเวียนของโลหิตทั่วร่างกายดีขึ้น ซึ่งก็ช่วยรักษาเส้นเลือดขอดให้ทุเลาลงได้ด้วย

สมุนไพรชนิดที่สอง รสหวาน มัน ฝาด ของผลพุทราจีนสุก ช่วยบำรุงโลหิต บำรุงร่างกาย บำรุงประสาท แก้โรคนอนไม่หลับ นอกจากนี้ ยังอุดมด้วย วิตามินเอ วิตามินซี ซึ่งช่วยบำรุงสายตา และเพิ่มภูมิต้านทานโรค ที่สำคัญผลพุทราช่วยลดผลข้างเคียงจากกรดซิตริกของกระเจี๊ยบ ในขณะเดียวกันก็ช่วยเสริมฤทธิ์ป้องหลอดเลือดหัวใจอุดตัน และเส้นเลือดสมองตีบ

สมุนไพรชนิดที่สาม คือ รสหวานเย็นของใบเตย ช่วยบำรุงหัวใจ
ชูกำลัง ลดพิษไข้ ดับพิษร้อนภายใน เตย มีชื่อวิทยาศาสตร์ Pandanus amaryllifolius Roxb ชื่ออื่นๆ เตยหอมใหญ่ เตยหอมเล็ก ปาแนะวองิง (มลายู)

วิธีทำ :
นำสมุนไพรสามเกลอ คือ กระเจี๊ยบแดงแห้ง 30 กรัม เนื้อพุทราแห้งไม่มีเมล็ด 30 กรัม ใบเตยแห้ง 5 กรัม ล้างน้ำให้สะอาด เติมน้ำพอประมาณแล้วแต่ชอบข้นมากก็ใส่น้ำน้อย อยากได้ข้นน้อยก็ใส่น้ำมาก แล้วเคี่ยวไฟอ่อนๆ ราว 10-15 นาที จะเติมเกลือและน้ำตาลเล็กน้อยก็ได้ เพื่อให้ได้รสชาติดีขึ้น แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวานไม่ควรเติมอะไรเพิ่ม ดื่มขณะอุ่น วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 แก้ว เช้า-เย็น หลังอาหาร น้ำยาที่เหลือเก็บแช่ตู้เย็นได้ แล้วนำมาอุ่นเพื่อดื่มในมื้อต่อไป

สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ หรือโรคเส้นเลือดสมองตีบเรื้อรัง สามารถดื่มคอกเทลสมุนไพรสูตรนี้ได้ทุกวัน ช่วยเสริมการบำบัดรักษาที่แต่ละคนดูแลสุขภาพตนเองอยู่แล้วให้ดียิ่งขึ้น ดื่มเป็นประจำรับรองว่าสมองจะแจ่มใส หัวใจสดชื่นไปอีกนาน สำหรับผู้ที่ใช้สมองมาก เช่น นักเรียน นิสิต นักศึกษา หรือผู้บริหาร สามารถดื่มสมุนไพรสามเกลอนี้แทนซุปไก่สกัด หรือผลไม้สกัดราคาแพงๆ ได้เช่นกัน นอกจากจะได้ยาบำรุงสมองที่มีสรรพคุณดีกว่าแล้ว ยังได้ยาราคาถูกกว่าอีกด้วย

ขอขอบคุณข้อมูลจาก มติชน

20 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับประเทศญี่ปุ่นที่คุณอาจไม่เคยรู้

2014-10-11T02:16:00.001-07:00

1 การเต้นรำจนดึกดื่นเกินเวลาถือว่าผิดกฎหมายในประเทศญี่ปุ่น *0*

2 ประเทศญี่ปุ่นต้องทนทุกข์ทรมานกับแผ่นดินไหวกว่า 1500 ครั้งทุกๆปี

3 มีผู้คนมากกว่า 50,000 คนที่มีอายุเกิน 100 ปี

4 ที่ญี่ปุ่นเกิดคดีฆาตกรรมด้วยปืนเพียงแค่ 2 ครั้งต่อปี

5 บริษัทที่เก่าแก่ที่สุดในโลกเริ่มก่อตั้งขึ้นในญี่ปุ่นตั้งแต่ ค.ศ. 578 จนถึง ค.ศ. 2006

6 ประเทศญี่ปุ่นประกอบไปด้วยเกาะต่างๆมากกว่า 6,800 เกาะ

7 รถไฟในประเทศญี่ปุ่นเป็นหนึ่งในรถไฟที่ตรงต่อเวลามากที่สุดในโลก โดยมีค่าเฉลี่ยการล่าช้ามากสุดเพียงแค่ 18 วินาทีเท่านั้น!!

8 เกษตรกรชาวญี่ปุ่นเพาะปลูกแตงโมทรงสี่เหลี่ยมเพื่อการวางซ้อนกันและการเก็บรักษาได้ง่ายขึ้น

9 ในประเทศญี่ปุ่นมีสัตว์เลี้ยงมากกว่าพวกเด็กๆซะอีก

10 อัตราการเกิดในประเทศญี่ปุ่นนั้นอยู่ในระดับต่ำ เพื่อที่จะได้ขายผ้าอ้อมให้คนแก่ มากกว่าขายให้เด็กทารก !!!

11 98% ของลูกบุญธรรมในประเทศญี่ปุ่นเป็นเพศชาย เพื่อให้ธุรกิจของครอบครัวจะยังคงอยู่ภายในครอบครัวเอง

12 ชาวญี่ปุ่นที่รอดชีวิตจากโศกนาฏกรรมเรือไททานิคจะถูกเรียกว่าคนขี้ขลาด เพราะไม่ได้ตายร่วมกับผู้โดยสารคนอื่นๆ

13 90% ของโทรศัพท์มือถือเป็นแบบกันน้ำ เพราะพวกเด็กวัยรุ่นชอบใช้โทรศัพท์ตลอดเวลารวมทั้งตอนอาบน้ำ

14 ทั้งในเกาหลีและญี่ปุ่นจะมีคาเฟ่แมว ที่คุณสามารถไปนั่งดื่มกาแฟและใช้เวลาหลายชั่วโมงไปกับน้องแมวได้

15 ที่ญี่ปุ่นมีเครื่องจำหน่ายสินค้าแบบหยอดเหรียญ มากกว่า 5 ล้าน 5 แสน เครื่อง

16 การนอนหลับระหว่างทำงานเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ในญี่ปุ่น เพราะถือว่าเป็นการพักผ่อนจากการทำงานหนัก

17 ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 ญี่ปุ่นได้ทิ้งระเบิดและหมัดที่เป็นสาเหตุของกาฬโรคลงที่ประเทศจีน

18 ทั้งญี่ปุ่นและรัสเซียยังไม่ได้ลงนามในสนธิสัญญาสันติภาพเพื่อยุติสงครามโลกครั้งที่สองเนื่องจากข้อพิพาทของเกาะ Kuril

19 ในประเทศญี่ปุ่น ครูและนักเรียนจะร่วมกันทำความสะอาดห้องเรียนและโรงอาหาร

20 จำนวนชาวจีนที่ถูกฆ่าตายโดยชาวญี่ปุ่นในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองมีมากกว่าจำนวนของชาวยิวถูกฆ่าตายในการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์ซะอีก

...อันตรายสุด ๆ....." รถใช้แก๊สกับน้ำมันแบบ 2 ระบบ..!!!! "

2014-10-11T02:15:00.001-07:00

อย่าขับเป็นอย่างเดียว..

จาก ที่มีข่าว รถแก๊สระเบิด, ไฟไหม้ ทำให้ผู้ใช้ไม่ค่อยสบายใจ เนื่องจากผมเคยทำงานอยู่ศูนย์บริการรถยนต์

มีประสบการณ์ตรวจสอบรถยนต์ไฟไหม้หลายครั้ง โดยเฉพาะกับรถยนต์หัวฉีด ที่ติดแก๊ส ไม่ว่า LPG หรือ NGV แล้วตัดปั๊มน้ำมัน

ซื่งเจ้าของรถยนต์ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทราบ

ลองเสียเวลาอ่านเรื่องข้างล่างนี้หน่อยแล้วกัน

เมื่อตัดปั๊มน้ำมันแล้ว เวลาเครื่องยนต์ทำงานด้วยแก๊ส หัวฉีดที่ติดกับเครื่องยนต์จะไม่มีน้ำมันมาเลี้ยงซึ่งทำให้หัวฉีดจะร้อนมาก

เมื่อใช้แก๊สไปนาน ๆ รถบางคันไม่ได้ใช้น้ำมันเลย หรือใช้แต่สตาร์ทเครื่องเท่านั้น จะทำให้ลูกยางที่ปลายหัวฉีดเสื่อมเร็ว( แข็งหรือแตกร้าว )

แล้ววันหนึ่งระหว่างเดินทางแล้วแก๊สหมด ก็ต้องใช้น้ำมัน คราวนี้ลูกยางหัวฉีดที่เสื่อมสภาพจะมีน้ำมันเชื้อเพลิงรั่วออกมา หากบังเอิญ

มีประกายไฟจากอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ทำงานอยู่ เช่น ไดชาร์จ จานจ่าย สายหัวเทียนที่ไฟรั่ว คอล์ยหรือความร้อนจากท่อไอเสีย แคตตาไลท์ติก

ซึ่งร้อนมาก จะทำให้น้ำมันที่รั่วซึมออกมาระเหยเป็นไอ และมีโอกาสติดไฟได้ จนเป็นสาเหตุให้เกิดไฟไหม้

สาเหตุที่ช่างมักจะตัดปั๊มเพราะ

1.ในการติดตั้งแก๊สรถยนต์บางรุ่นตัดปั๊มง่ายกว่าตัดหัวฉีด

2.ส่วนใหญ่เป็นรถยนต์เก่าที่หัวฉีดจะปิดน้ำมันไม่ค่อยสนิท และน้ำมันรั่วผ่านช่องว่างเข็มหัวฉีดเข้าไป

เผาไหม้ผสมกับแก๊ส ทำให้เจ้าของรถยนต์บ่นว่าใช้แก๊สแล้วน้ำมันหายไปด้วย

2.บางครั้งช่างจูนแก๊สไม่ได้ เพราะน้ำมันเข้ามาผสม

เพราะฉะนั้น รถยนต์ที่ใช้แก๊ส ควรหมั่นตรวจสอบอุปกรณ์ต่าง ๆ และเข้าตรวจเช็คกับสถานให้บริการตามระยะ

นอกจากนี้ ควรหมั่นตรวจสอบอุปกรณ์ต่างๆ และรอยรั่วซึมบริเวณหัวฉีดน้ำมัน

หรือสังเกตกลิ่นน้ำมันขณะขับขี่ด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอ

ข้อแนะนำก็คือ

1. เลิกใช้น้ำมันไปเลย

2.เปิดฝากระโปรงตอนเช้าแล้วสตาร์ทน้ำมันตรวจการรั่วทุกวัน

3.ตอนเย็นกลับบ้านให้ใช้น้ำมันแล้วดับเครื่องขณะใช้น้ำมัน

ผมเจอกับตัวเองสตาร์ทเครื่องตอนเช้าแล้วออกมาจากรถ ( เพราะลืมของ ) ได้กลิ่นน้ำมัน

เปิดฝากระโปรงดูน้ำมันรั่วโจ๊กเลย ตั้งแต่นั้นมา ผมเปิดฝากระโปรงอุ่นเครื่องด้วยน้ำมัน ตรวจรั่วทุกเช้า แล้วจึงออกรถ สังเกตไหมว่า แท๊กซี่ไม่ค่อยมีข่าวไฟไหม้ เพราะเขาไม่ใช้น้ำมันเลย

เท่าที่ติดตามข่าวไฟไหม้รถแก๊ส มักมีสาเหตุทำให้เกิดการไหม้ตอนใช้น้ำมัน (ยกเว้นรถชนกัน )

บะหมี่สอนใจ

2014-10-11T02:13:00.001-07:00