Путь феникса

今天我的生日

2024-08-10T16:35:00.002+03:00

🌹

你好我心爱的卢卡斯！今天我的生日！

我特别高兴儿子的祝贺。你知道他前天在战斗中受伤。我沮丧极了。他有脑震荡。

我希望他会治疗是感觉很好。

已经两个天我过健康的生活方式。从中午到下午四点我有时间吃饭。其它时间我试试无吃饭因为我努力观察间歇性禁食模式。今天我到十二点没过吃同时感觉比昨天好。已经第三天我没喝酒但是我让自己吃糖品。将来我一定拒绝糖品。

每天我冥想。我用何塞席尔瓦方法。因为我用视频我不知道做对不对。今天我打算知到怎么对地用这个方法。

虽然今天我的生日就我不打算吃蛋糕喝葡萄酒。我做了日本汤称拉面。我觉得它像真正的拉面不一样不过我和妈妈对汤的品尝满意。

然后我煎米煎饼了。我做了开菲尔和蜂蜜酱。煎饼和开菲尔蜂蜜酱很好吃。

现在我看电视机韩电影。几分钟后我会吃烤鱼。晚上我根本不会吃。明天我要去哈瑞奎师那协会。

我得到祝贺多得很。晚上我该回答大家。

好了！我会休息。拜拜！

狮子门 08.08.2024. 给卢卡斯的信

2024-08-08T14:49:00.003+03:00

我的卢卡斯好！你好吗？

你看看今天的天期--这是三个‘八’因为2加2加4是8.

我已经读了今天是打开狮子门。从深奥的角度来看这个天很重要。在此期间业力显现最强地。心的生活和直觉变得更加活跃。

我选择了今天的天为了变我的生活。几个以前的天我在犹豫。我持续了喝酒抽烟。你想象我厚颜无耻到了极点。所有时间我每晚上喝酒而两个天前我也开抽烟。我没成宿醉病人，但是仍然我的健康破坏。

我发誓今时我从来会喝酒抽烟。这是主要。

我的儿子在战争。我要求上帝照顾我的儿子。作为回报我承诺创造周围自己和谐和平静。

如何实现这一目标？需要办所有为了自己的健康和内心的平静。要是我会找到内心的平静，我肯定，我周围的环境和件事会发生否则的。

在我的活没有更多的空间了酒和香烟、唐品和面粉制品。我也会拒绝咖啡然后茶。

我已经久地知道需要办什么但是所有间我没有行动意愿。

明显地时机已到！

我很希望上帝会帮助我！

昨天我考试了

2024-07-20T12:20:00.000+03:00

已经十个月内我在电脑的学校学习。我将来的专业是软件质量工程师。

我考了成功地。老师指向了我伟大的结果。我高兴极了。

所以我决定星期六和星期天都是懒惰的天。这个天都我打算把我的想法整理好、干净我的屋子。

我有够多的计划恢复我的灵魂。我找到了几个有意思的方法要试试。前时我没有时间因为在忙或在懒惰。我有沮丧。我的沮丧强强地压迫自己。我很要离开沮丧。

现在我阅读很有意思的书关于精神成长。

很有趣

尤其灯关掉的时候阅读书是最有意思的班级。

我一定会找到自己。

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

再一次问好! 好久我不写了！但是来开始！

2024-06-26T21:56:00.002+03:00

我太久地不写了什么。为什么？因为我懒惰。可是在我的活太多的事件发生了。

我不会告诉关于那件事件。这是不用。

所有那个事件都导致我的今道。我想说我高兴。

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

从星期一我开始了锻炼。到那个时候我停了喝酒但是今时让自己喝才一百公克。

当然这是坏但是我努力停止。

**********************************

星期一我把我的尺码措施。我从来没有像现在样胖过。

我肯定我的豪饮有罪于我的状态。

以这种形式我被军队中不需要。

以这种形式我被无处不需要。

我的唯一个机会是锻炼和适当的营养。

虽然我三个天锻炼但我还没变我的食物。

比如今天我吃了糖品而喝葡萄酒。

我没必须让做这么东西否则我不会能恢复我的健康和形式。

所以明天我又试试。

2024-03-02T20:57:00.002+02:00

Добрий вечір, панове! буде потім китайською.

Я вирішила мобілізуватися до ЗСУ, але здоров'я моє. можна казати, так собі. Нарешті вже два дні я бігаю кожного ранку. Сьогодні, даруйте, лише 500 м. Я задихаюся. Буду збільшувати поступово.

Кожен ден я провожу 15 хвилин медитаціі.

Дасть бог, завтра ще змушу (зроблю справою із задоволенняям) провети пранаями, йогу-кундаліні та особливості дихання для всіляких блаблабла.

І знов добрий день! 你好！

2024-02-22T17:52:00.000+02:00

我又开始描写我的生活用着汉语。由于现代条件、战争压力等原因，我的生活发生了很多变化。我需要说最后的间我喝酒多得很。我觉得原因是我强烈的焦虑。我不想为自己辩解但是我其实担心关于我的儿子。我必须说我的儿子是军事人员。他在战区服役。所以我担心。我害怕他会死了。

那些在战争中等待孩子得人们可以理解我。所以我不想听消息从人们不知道怎样等自己儿子从战争。同时我们必须找到生存的力量。

我需要说我不是个人按照规则。我自己打破常规。根据佛托的教诲我们不应该责怪自己。

去年我本重增加了。

我需要做什么事情为了恢复健康？

我的儿子去军前三月内锻炼了。

他的身体变成强得很。

今天我病了。三个天内我喝酒所以现在我很坏。可是明天我应该很好因为我该工作。

后天是元宵节。我该祝贺我的中国朋友。

明天我给中国朋友一定寄信。

我也打算早上跑跑。

为了准备服兵役我需要锻炼。

我一定去军。

我也想得到这么结果。但是现在我被管理懒惰。我的儿子三个月内锻炼了。他对兵役准备了很好。要是我每天会锻炼就到夏天我会准备兵役。这些照片是我梦想的可视化。

День журавля (6-й місячний) місяця гранату (5-й місяць місячного календаря). Емоційне вигоряння

2023-06-23T21:33:00.004+03:00

Давно вже не писала в блозі, дещо скучила. Надалі викладення матеріалу буде проводитися українською, оскільки на мові окупанта спілкування далі - зась (це при всьому тому, що я етнічна росіянка, але те. що ці потвори зробили з моєю країною, відбило в мене наглухо все росіянське).

Дивну дивину з лунним календарем я помітила буквально три дні тому. Я зустріла повідомлення, що 22 червня 2023 року в Китаї буде третє за значенням (після свята весни та свята середини осіні_ свято - свято драконячих лодок. Воно зазвичай відбувається на 5 місячний день 5-го місячного місяця (боже, яка тавтологія😧). Але за фактом, після свята весни (китайський новий рік), яке відбулося 21.01.2023, по факту зараз йде вже 6-й місячний місяць. Як так? Коли було вклинене додатковий місяць? Поки що я не маю відповіді на це питання. Отже, зараз місяць граната (який у моєму особистому місячному клаендарі вже триває другий місяць).

День Журавля символізує собою можливість планувати в повітрі під дією повітряних потоків, як це робить журавель. Дуже символічно.

Я, наприклад, вже тривалий час не можу знати в собі сили, щоб займатися самодосконаленням. Я собі надумую багато-багато причин. У мене нічогісенько не виходить, хоча я дуже цього хочу.

Я почуваюся занадто-занадто виснаженою. Моя сутність вимагає відпочинку. Можливо, навіть, такого, який би передбачав для відновлення нервової системи цілодобовий сон. Але у мене так не виходить, бо кожного дня я повинна вигулювати свого дорогесенького Лукаса.

Здавалося б, прогулянка з улюбленою собачкою повинна приносити задоволення та відпочинок душі. Аж ніяк. Я поки цю худобу вигуляю, так втомлююся, що усі мої натхненні мрії на день перетворюються на попіл.

Я в замкненому порочному колі. Я не бачу виходу. Я не знаю, яким чином прийняти себе, як знайти в собі стимул, щоб зайнятися самоудосконаленням, яке мені конче необхідне.

Як мені відпочити? як позбавитися стану вигорілої лампадки?

10.10.2022 重天 Russia is a terrorist state

2022-10-10T23:11:00.007+03:00

今天很重的天。

从八点开始俄罗斯恐怖分子轰炸了乌克兰的城市，包括我所在的日托米尔市。

所有课都吧在我的大学被停关了。

我没去了上班。其实我害怕了，象怎样谁都害怕。我不想被杀死了。

我担心我的卢卡斯。

我灵魂中有困惑和焦虑。

我不能锻冥想，锻瑜伽。

我昨天以后不舒服因为我昨天又喝酒，也许不太多的，但够的为了今天不舒服。

我还是去了上班。那边我接见了几个人，和他们聊了，最后去家。

除了自习汉语以外，今天我什么没做了。

我没有渴望。

可能因为有满月。不知为何我累了。

现在我去睡觉。

Блуждание в лабиринте

2022-09-24T09:17:00.004+03:00

Моя жизнь с наступления полтинника представляет собой какое-то блуждание по лабиринту, который тесный и темный.

Я-то себе думала, что вот отмечу юбилей и жизнь начнется новая и упорядоченная.

Но не тут-то было. Буквально на второй день после дня рождения меня выбило из колеи информацией, что я, оказывается, могу не пройти конкурс. Я ведь так готовилась к этому конкурсу, писала статьи, были изданы пособия. Галатюк - мразь редкая - пытался меня стереть с географии. В общем, всё было слишком нервно.

Потом начался учебный год. У меня две новых больших дисциплины. Я не вижу света божьего из-за этих пар и подготовки к ним. Я очень устала.

Что касается тех дел и мероприятий, которые я считаю важными для себя, то их я никак не могу делать. Я забросила йогу, китайский язык... Просто тупо нет времени. Сегодня суббота, у меня выходной, но у меня вообще нет сил заняться чем-то для себя.

Мне представляется образ, что я нахожусь всередине какого-то лабиринта, который достаточно тесный и с низким потолком, темный. У меня кластрофобия. Я пытаюсь найти выход, но постоянно натыкаюсь на тупик. У меня истерика, у меня паническая атака. Я на грани сумасшествия.

Я каждый день практикую медитацию. Пока не помогает.

Где-то у Ошо я читала, что надо уже так устать, чтобы просто валиться с ног, чтобы уже было пофиг на все. И вот только тогда придет осознание необходимости вернуться к себе.

Сегодня думаю сделать новый старт.

Опять Феникс

2022-08-23T13:33:00.007+03:00

Вот нашла изображение в своем дневничке прошлого года, в котором указано моё видение воскрешения Феникса (такая у меня была тяга и фантазия после очередного запоя).

Ага! Прикольно?. Что-то подобное произошло со мной. В течение месяца Феникс вновь умирал, а потом, начиная с 21.08, воскресал. Уже два дня, как я ожила.
С чем связано очередное возгорание Феникса?. Дело в том, что у меня на работе конкурс. Он не совсем справедлив, так как по-дурному прописаны условия конкурса. Я могу его проиграть, хотя очень старалась и наработок имею больше, чем конкуренты. Конкурс состоится именно сегодня, еще пару часов подождать. Ожидание смерти хуже самой смерти. Так что сегодня я либо безработная, либо еще на год буду иметь работу. И в подобной турбулентности я находилась больше месяца. Очевидно, что Фениксу было от чего сгореть, так как нервная система аж никак не стальная.

За это время пошли прахом мои достижения личностного роста. Теперь я снова начинаю с нуля. И первое, что я решила сделать, - повыбрасывать хлам из своего дома. В общем, жду результатов.

Феникс воскрес и завтра - в эксперимент

2022-05-14T18:58:00.001+03:00

Да... За последнее время много эмоций было, и эта перегрузка не могла так просто разрешиться, как только дать взрыв. И вот он произошел. Это случилось 04.05.2022 и продолжалось включительно до 09.05.2022, то есть феникс опять сгорел (читай: я ушла в запой). Еле-еле выбралась, с психическими расстройствами и истериками, но всё-таки вырвалась. Феникс возродился 10.05.2022, и сразу же я ринулась худеть, заниматься йогой, медитацией, дыхательными практиками... А потом сорвалась в обжорство.
Сегодня мне пришла мудрая мысль - не стоит себя осуждать. Скорее всего, я еще не была готова к голоданиям и диетам, поскольку организм не восстановился. Сколько я в запое? - 6 дней. Сколько прошло после выхода? - 5 дней. Учитывая то, что восстановление в среднем идет столько дней, сколько было разрушение (если не больше), организм еще пребывает на стадии восстановления, поэтому нужно из нежной любви к нему позволить ему пошалить и побаловаться разными ништячками, типо конфетки, булочки, другие обжорства... Да уж, завтра, став на весы, я просто ужаснусь💀.

Как бы то ни было, что сделано - то сделано. Фигня это всё. Завтра начинаю свой эксперимент. Я так называю свой Путь, по которому я хочу пройти к самой себе.

Мне сегодняшняя ситуация чем-то напоминает то, о чем я читала в книге Ирвина Шеттока о Сатипаттхасане. Когда он приехал в город Рангун, что в Мньянме, лечит свой ум, его монахи приняли в гостевом доме. У него спросили, какие напитки он предпочитает пить, какие сигары курит, какие яства потчевать и т.д. По его желанию ему все принесли. Он насладился вволю. Потом ему сказали: "Всё! Это было в последний раз. С завтрашнего дня на всё это - табу!"

Вот и я сегодня бесчинствую в обжорстве, а завтра - детокс. Вот так вот. Ну, и к детоксу прилагается программа медитаций, дыхательных упражнений, йоги. Ну и куда же без китайского))). Всё, буду собираться спать.

Я решила писать видеодневник из "Глаза урагана" (ну, точнее из края глаза, но всё равно глаза)

2022-04-01T20:56:00.002+03:00

Сегодня 1 апреля. Когда-то это был день смеха у шуток. Но не в 2022 году в Украине.

Я нахожусь здесь, в этой стране. В моем городе нет боевых действий, но они есть очень рядом, так что я нахожусь если не в центре Глаза Урагана, то где-то к его периферии, но всё-таки в этом глазу.

Далее - по видеосюжетам.

Жизнь разделилась на "до" и "после"...

2022-03-15T20:02:00.002+02:00

Сегодня уже 20-й день войны!
Никто и никогда не мог бы подумать, что в 21-м веке, в центре Европы случится такая страшная война!

Я не могу высказать свои эмоции... Просто закончились слова...

24.02.2022 года прежняя жизнь закончилась навсегда! Навсегда! Все мечты, стремления, какие-то вдохновения остались тогда, за той чертой, которая разломала жизнь 24.02.2022 г.

Что сказать о состоянии нервной системы? А как вы думаете? Как должен реагировать человек, который слышит взрывы бомб и ракет, у которого дрожит дом, вылетают окна, почти что лопаются барабанные перепонки? Как должен реагировать человек, который своими глазами видит мертвых друзей, детей, каких-то пожилых и непожилых людей? Когда разбомбили твою школу? Когда ты не можешь пойти погулять с любимой собакой в любимый лес или в любимое поле, потому что целый день визжат сирены, летают самолеты, где-то раздаются взрывы?

Нервная система в страшном напряжении! Невозможно спать. Постоянно плачу. Когда летят самолеты, у меня просто холодеют ноги и руки. Когда самолет пролетел буквально над домом, я чуть не потеряла сознание.

Как должен себя чувствовать человек, который 3 недели спит в одежде, чтобы в случае чего можно было сорваться и побежать?

Тело покрывается липким омерзительным потом. Воняет этот потняк жутчайшим смрадом, обусловленным то ли адреналином, то ли кортизолом... Каждый день по два раза принимаю душ. Очень стремно: думаешь, что вот сейчас намылишься, а тут ракета в дом влетит или бомба, а ты даже не успеешь выскочить...

Что сказать? Никаких слов нет, чтобы описать чувства людей, страну которых бомбят каждый божий день...

Но со временем делается по хрену. Раньше, когда начинали выть сирены, я бежала домой. Теперь могу лазить по городу, не смотря на то, что сирены разрывают воздух своим воем.

И вот приходит вечер, а затем ночь! И начинается тихий ужас - почему-то вражьи упыри любят творить свои атаки ночью, когда люди спят. Первое время спать было просто невозможно, потом стало по хрену. Это как русская рулетка - ложишься вечером спать и не уверен, проснешься ли утром. По моему городу были случаи, когда бомбили частные дома, под утро. Люди спали, и так и погибли под завалами своего дома...

Нынешняя война идет в прямом эфире. Все всё могут увидеть.

У меня в календаре уже 20 дней отмечены черным цветом. 20 дней...

После 24.02.22 наступило безвременье. Я уже не различаю ни дней недели, ни даже времени. Раньше были выходные, праздники, теперь всё слилось в единое бесконечное ожидание непонятно чего...

И такие чувства не только у меня. Вокруг меня достаточно много людей, которые чувствуют то же самое, а может и еще сильнее переживают...

Это моя школа после обстрела ракетой "Калибр"

Это полный п*здец!!!

Мой новый эксперимент

2021-11-30T22:40:00.003+02:00

Поводом для начала нового эксперимента послужила прочитанная в социальной сети история о китайском заклинателе дождя. Короче говоря, суть истории заключается в том, что если ты находишься в состоянии внутренней гармонии, то и мир вокруг тебя гармонизируется в резонанс с твоим состоянием. Таким образом, если стремиться делать то, что ты считаешь для себя полезным, усердно и даже с некоторым фанатизмом, то тогда можно прийти постепенно к внутренней гармонии. В общем, стоит попробовать. Поэтому я решилась на этот эксперимент.

На самом деле я на него решилась еще две недели тому назад. Но вдруг меня сломала хворь. Возможно, к тому эксперименту тогда не созрело время, и меня увалило в вирусняк, от которого только-только очухалась.

Сегодня 26-й лунный день. Им правит Жаба. Не очень хороший день с точки зрения начинаний.

Но вот сегодня у меня день был удивительный. Я с утра занялась йогой так, как это положено. То есть это не была простая гимнастика, а была йога, с осознанием, улыбанием и прочими энергетическими эффектами.

Кроме того, я начала заниматься пранаямой. На послебронхитное состояние это, конечно, жестяк еще тот: пару выдохов - и кашель взахлеб. Зато каждая новая попытка дается уже намного легче)).

Целый день - энергичный, в прекрасном настроении. Мне понравилось это состояние! Я хочу его культивировать. Я БУДУ выполнять этот эксперимент - я довольна результатом)))))

Начали!!! 我开始实验！

Летнее солнцестояние. И снова новая жизнь.

2021-06-21T21:36:00.002+03:00

Как всегда, мое прозвище Феникс себя проявило.
11.06,21, то есть 10 дней назад у меня была встреча выпускников - 25 лет окончания ВУЗа.
Всё-таки серебряный юбилей.
Этот юбилей вышвырнул меня из жизни на целых 5 дней. Конечно, в сравнении с марафонами прошлого это детский лепет, но всё равно было очень тяжело.
Вот фрагменты моего дневничка в это время.

Я готовилась провести новый гранатовый лунный месяц с пользой. У меня уже были определенные успехи. И тут случилось то, что случилось - запой. Колоритно я его разрисовала!
Выползла я из ямы через 5 дней. Кстати, очень мне помог в данном случае препарат Бифрен, который я глотала на ночь в нормальных таких дозах, чтобы у меня не наступили "веселенькие ночи" с брожением по ночному городу и ночным магазинам. В общем, прошлая неделя после выхода из запоя была раскачкой и репетицией.
****************************
Сегодня, в день солнцестояния я села на детокс, занимаюсь йогой и медитацией, учу китайский. Феникс возродился снова!

ЗЫ: слабость от недоедания неимоверная! Надо идти спаточки.

Лопаю сладости, особенно с кремом...

2021-04-01T17:02:00.008+03:00

После проведенных операций на глазах у меня жуткая потребность в сладостях. Причем, вес, слава Богу, не увеличивается. Но организм безумно требует, особенно эклеров с заварным кремом, кремом-брюлле, на худой конец со сливочным кремом, тортики кремовые и т.д. Ну, либо конфетки с начинкой. В случае отсутствия вышеперечисленного подходит печенье Лукаса с каким-нибудь повидлом.

Я очень пугалась того факта, что все мои диеты пойдут к чертям.

Сегодня прочитала, что для клеток глаз остро необходима именно глюкоза, поэтому не обойтись от поедания продуктов с шикарным гликемическим индексом.

Я понимаю, что эту фишку надо бросать, иначе снова превращусь в бомбу. Но пока не могу без этого.

Новые глаза

2021-03-28T17:20:00.005+03:00

Уже три дня как на моем втором глазу заменили хрусталик. На первом глазу уже 10 дней.

Тот период, когда один глаз смотрел через новый хрусталь, а второй - через старый, очень необычный. Один глаз видел хорошо вдаль и на средний фокус, а вот на ближний фокус не видел. Второй глаз, который родной, видел отвратительно плохо, но вблизи все-таки видел.

Совместная работа обоих глаз в итоге приводила к полной расфокусировке. Ну, во первых, четкое видение вдали несколько меня ошарашивало. Ведь я никогда так не видела. Совсем по другому выглядело расстояние до объектов. Автоматизм моих движений был отработан на близорукое астигматичное зрение. Сейчас же мне приходилось привыкать к новым оценками расстояний, и это было очень необычно.

Пугало то, что я не могла нормально читать и писать. Отсутствие близкого фокуса на новом глазу, но пока еще он держался на старом, позволяло мне еще как-то с трудом читать и писать. Но очень колбасило. Особенно колбасило на работе, когда расфокусировка не позволяла мне нормально рассмотреть вену или место операции. Благо, практиканты мне помогали.

И вот прооперированы оба глаза. Дальний фокус - супер, средний - нормально, а близкий - жопонька. Говорят, что он разработается в последствии. Мозги должны адаптироваться. Но ведь мне нужно работать. Мне нужно также заниматься китайским.

Да, доктор отправил на санаторно-курортный режим на месяц. Но у меня большой кредит, да и семью надо содержать за какой-то хер. Так что я от работы не отхожу.

Решила теперь беречь свои глаза. Купила несколько очков. Среди них компьютерные

Похожа, правда?

Потом мне надо работать, я должна видеть вены и другие тонкие участки, а также читать, пока не разработается ближний фокус. Поэтому я купила слабенький плюсик - +0,75, для временных крайне непродолжительных работ.

Помимо этого, я на улице по вечерам хожу в очках, которые мне дали в клинике

Но днем мне стремно уже ходить в таких очках, поэтому я использую солнцезащитные

Я очень надеюсь, что очки - это временная вынужденная мера. Я их на дух не перевариваю. Ну, на компе буду работать в очках, еще в яркую солнечную погоду или при другом яром свете буду носить солнцезащитки.

Дело в том, что раньше, при старом хрусталике солнечный свет не вызывал у меня дискомфорта. Это похоже на грязное окно, через которое свет проходит с препятствиями.

Когда окно чистое, то свет идет в полную силу. Поэтому сейчас он меня реально слепит.

Да, сильнейший дискомфорт из-за неразработанного близкого фокуса. Я не могу нормально порыться в телефоне, посмотреть на часы, почитать...

Я уповаю на то, что всё это временные явления, и по прошествии одного-двух месяцев я буду наслаждаться прекрасным зрением, которого у меня не было всю мою сознательную жизнь

Скоро будут новые глаза!

2021-03-15T21:26:00.001+02:00

Сколько себя помню, всегда имела плохое зрение. Когда-то в подростковом возраста оно как-то сразу упало до 5% и так всю жизнь было плохое. Всё вижу размазано. Оказалось, сильный астигматизм. Зато развилось восприятие магнитных полей или еще каких-то энергий, которые позволяют мне всю жизнь работать, ориентироваться в пространстве, видеть мир.

Итак, решилась таки пойти в клинику и провести диагностику зрения. Оно у меня только ухудшается.

Прочитала где-то в книгах по йоге и цигуну, что плохое зрение часто связано со слабыми мышцами глаза. Есть техники для зрения, например, Тратака в йоге.

Что сказать? Как только начинаю делать эти упражнения, меня начинает тошнить. Какой-то окуло-гастричный рефлекс в натуре. Не прижились эти техники со мной.

Диагноз поставили плохой. Хрусталик уже за много лет в состоянии склероза.

Можно было бы провести коррекцию зрения при помощи очков. Но тут вот какой нюанс : органическая непереносимость очков. Я просто не могу их вынести на своем лице. Были лишь одни единственные очки, которые я носила в молодости и они мне подходили. Но я их раздавила, и с тех пор носить очки просто не хочу ни в какую. Именно поэтому я всю жизнь без очков. О контактных линзах не может быть даже и речи. Я категорически отвергаю всякое сование инородных тел в глаз.

Врач сказал, что необходимо менять хрусталики на обоих глазах. Я выбрала мультифокальные линзы премиум-класса. Операция у меня через два дня.

Страшно! Почему страшно? Ну, во-первых, потому что это глаза. Очень страшно, что что-то пойдет не так и я останусь без зрения.

Дорого - это реально очень дорого, а для меня с достатком не очень-то - то вообще капец. Пришлось брать кредит.

А еще страшно от того, что должно будет улучшиться зрение. Вот представьте себе: всю жизнь я ни хрена нормально не вижу. Все объекты для меня - размыленные пятна, которые до образа дорисовывают мои мозги. И тут вдруг я стану видеть... Ах! Я себе даже не представляю, какая буря эмоций будет сопровождать новое качество моего зрения...

Приветик в 2020-м году!

2020-11-25T23:14:00.001+02:00

Надо же, так давно не писала, целых 11 месяцев...
На самом деле это все виноват этот удивительно трэшовый 2020-й год. Правда, эти карантины, локдауны, серия больших и малых потрясений выбили из колеи совершенно. Недосуг было писать и излагать свои мысли.

Итак, 2020-й год подходит к концу. Что было с Фениксом? Феникс летом снова слетал с катушек на 2 недели. 1-й раз в жизни мне пришлось выплывать из ада при помощи врача.

С работой слава Богу все нормально. Есть определенный прогресс в моих занятиях китайским, а также йогой.

В голове, в общем-то, какой-то кавардак. Начала заниматься медитациями. Но пока это у меня нерегулярно, хотя даже первые успехи оказались ощутимыми.
Вернувшись в блог, я надеюсь оставлять здесь свои воспоминания и мысли. Это нужно прежде всего для меня самой. Так что пока всё, спокойной ночи! Уже пора спать!

Вспоминая времена, когда у меня не было сна и меня перло на походить и я не могла найти себе место, я прихожу в тихий ужас и очень не хочу повторения этого кошмара. Сон - это прекрасно!

Возрождение феникса

2019-12-24T21:38:00.000+02:00

Я снова выпала из жизни. После 1,5 лет это случилось снова. 04.12.2019. Закончился ад 15.12.2019 (последний день). Так фигово мне еще никогда не было.
Проведя анализ случившегося, я могу сказать, что таких тяжких бродячих трансов, ночей с акатизией, отходняков у меня еще не было. Да и само принятие алкоголя меня сбивало с копыт, хотя раньше по моим передвижениям даже незаметно было.

Больше года, а точнее 1 год и 6 месяцев я очищала организм йогой, а дальше детоксами, здоровым образом жизни и т.д. Слетев с катушек (я не хочу обсуждать, почему это произошло, до этого у меня была серия потрясений, может, поэтому и слетела?), я стала нагружать организм интоксикантами (алкоголь и курения) и практически свела на нет все свои старания. Так вот, очищенный организм оказался вообще не приспособленным к такого рода атакам. Поэтому и сам ад, и отходняк для меня были такими ужасными, какими никогда раньше не были.
Я не знаю, каким образом мне удалось выскочить. Почки сорвались еще в самом начале запоя, но однако меня это не остановило. Петля захвата оказалась сильнее.

Прохождения онлайн-марафона по китайскому языку пошло прахом - треть его просто пропала. Выйдя из запоя, я заметила, что не могу писать иероглифы, а до этого я их уже чертила быстро и красиво. Для меня это была трагедия (благо, восстановилось позже).

Короче говоря, дядя Ёрмунганд меня снова сбил хвостом. А ведь он всем змеям змей. Хтоническое чудовище!

Прийдя в себя, я привела себя в порядок, постиралась, прибралась в квартире и навела порядок в делах.
По деньгам я полностью пропилась. Божьей помощью мне удалось поправить свое финансовое положение, чему я очень благодарна силам небесным.

Слушаю записи программ Каруны. Очень интересно! В одной из них он описывает опыт, когда он странствовал по Индии без денег, без ничего, как йог, имея с собой лишь необходимые личные вещи. В Индии йогов очень чтят и никто в поездах не требовал с него билета, как с паломника, что едет по святым местам. Он надеялся на Вселенную, что она о нем позаботится))) Он не рекомендовал повторять его опыт, потому что не все готовы к тому, как Вселенная их обеспечит)))

Так вот, меня Вселенная поддержала, и я восприняла это как знак - мне дан еще один шанс.
Наконец-то с дня зимнего солнцестояния я организовалась и начинаю новую аскезу для формирования тапаса. Феникс воскрес!

Расскраски по номерам - удивительное времяпровождение.

2019-08-04T12:38:00.001+03:00

Я рисовать не умею, но не плохо срисовываю. Зато всегда хотелось научиться рисовать.
Ну, скажем так, нет у меня на это обучение времени. На мне итак одновременно куча разных забот (скорее всего мое мозолистое тело переразвито).
Но вот стоять у холста с кисточкой и рождать образ - это тоже своеобразная медитация.
Очень хорошо, что в современном мире позаботились о таких, как я, и создали расскраски по номерам с готовыми красками.
Мой первый опыт заключался в написании картины:

И вот, наконец, завершенный вариант!

Очень мне понравилось. Рекомендую.

Новое полнолуние - новый цикл.

2019-06-03T22:24:00.000+03:00

На прошлой неделе была годовщина отказа от курения и алкоголя.
30.05.2019 года наступил второй год этого чудесного события (то есть случилась годовщина).
Изменений за это время произошло много. Мое тело и сознание буквальным образом дерлось через тернии. Его ломило, оно отказывалось совершенствоваться, протестовало йоге, но периодически с восхищением воспринимало ее, но все равно этот путь продолжался.
Что мы имеем по факту на годовщину?
Состояние тела практически вернулось к первоначальному. Я снова набрала килограммы, при том что ем я значительно меньше, чем до занятий йогой.
Согласна с тем, что переутомление требует отдыха, а я его не могу себе позволить. Прежде всего, из-за огромного количества фобий, которые меня окружают.
Но я буду стараться.
В сегодняшнее новолуние я твердо решила больше не филонить и таки заниматься любимым занятием - йогой. У меня все для этого есть. Не хватает лишь политической воли. Но ведь когда-то эта воля случилась, чтобы отбросить мафлоков. И этой воли хватило, чтобы отбросить их за горизонт.
Я найду эту волю. Я добьюсь ее прихода, и тогда все будет замечательно.
*******************
Таким образом, я снова начинаю с чистого листа. Только исходные уже другие, чем были в прошлом году. И состояние здоровья, и все-таки хоть немного, но тренированное тело, и более ли менее уравновешенная нервная система и даже идеологические взгляды.
Новый лунный месяц мне будет прекрасным подспорьем.
Характеристика этого дня по тибетскому календарю.

Нижеследующие комментарии расположены в порядке убывания их значимости.

Религиозные и ритуальные праздники

Сегодня Годовщина великого тертона и учителя Дзогчен Сандже Лингпа (1340-1396). Гуру-йога белого А. Очишение 6-ти лок.

Главная комбинация

Земля-вода - "Юность". Порождает радость. Благоприятно наряжаться, надевать новую одежду, украшения, устраивать танцы, игры, развлечения, праздники, отмечать важные события, вступать в новую должность.

Большая комбинация

28 "Увеличение". Увеличение богатства и счастья.

Особая комбинация

"Счастливый день" - все начинания будут удачными.

Лунное созвездие

(3) Имеет великий элемент "земля". В этот день хорошо воздвигать храмы и другие объекты почитания, совершать обряды по долголетию и умножению богатства, покупать скот, изготавливать лекарство, засевать поле, обшивать дом. Воспрещается играть свадьбу, затевать ссору и вражду между собой, свататься, совершать похоронный обряд по усопшему.

День недели

Понедельник - день Луны. Проявляет свою силу ночью и если Луна находится в созвездии Рака.
Благоприятно: изготовлять лекарственные составы и благовония, сеять, варить пиво, мыться, нанимать работников и прислугу, выполнять работу связанную с водой, молоком, серебром или ртутью, делать подношение местным божествам и нагам, устанавливать очаг, жениться, копать пруд, колодец или арык, делить землю, делать ритуал освящения, усмирять быка или лошадь, устраивать праздники и представления, заключать мирный договор, стричь волосы и ногти, надевать украшения, совокупляться, шить одежду, работать в поле, сажать рис, зерно, деревья или цветы, делать кровопускание или прижигание, давать имя министру, делать подношения Ламам, строить храм, закладывать фундамент, делать ритуал притягивания процветания.
Неблагоприятно: расставаться с имуществом, устраивать поминки, выносить тело, подавлять вампиров, становиться монахом, слушать наставления, выносить приговор, вести военные действия, надевать новую одежду, строить крепость, изготовлять оружие, охотиться, делать огненное подношение, строить дамбу или плотину, совершать гневные и силовые действия, отправляться в дорогу, особенно в юго-западном направлении.

***********************************

В общем, старт я выбрала неплохой.

Подходит годовщина отказа от мафлоков

2019-05-25T15:48:00.000+03:00

Вот уже год, как закончился мой последний запой.
Что я могу сказать?
С уверенностью могу сказать лишь то, что вопрос алкоголизма и курения для меня уже не актуален, то есть закрыт.
И это для меня огромный успех, сродни поцелую Бога!
Год! Г-Г-Г О-О-О Д-Д-Д, как я не знаю вкуса табачного дыма. Правда, алкоголь в очень маленьких количествах употребляла несколько раз на праздники, но это не то, что запой, это было даже не пьянка.
Конечно же, в прочищенных мозгах и продышавшихся чакрах много чего изменилось. У меня изменилось мировоззрение. Поменялись взгляды на многие вещи.
Воистину, йога изменяет человека. Я не могу сказать, в какую сторону, но явно не в плохую.
По другому я взглянула на себя самое. На свою работу. На взаимоотношения с окружающими.
Из моей жизни постепенно уходит все ненужное и нелепое.
А сама йога по-тихоньку, с огромным скрипом, но движется вперед.

Ровно год назад...

2019-01-17T21:30:00.000+02:00

Вчера, 16.01.2018 года, то есть ровно год назад закончился мой предпоследний грандиозный запой. Впереди, в мае, будет последний. А пока... удалось выскочить из ада. Причем как-то неожиданно, как по волшебству. Читая книги по йоге, я часто нахожу такие указания, как: успех в какой-либо асане происходит вдруг, как по мановению волшебной палочки. То есть ты долбешься-долбешься, без видимого успеха, а потом вдруг ррраааззз - и в дамки!
Что-то подобное случилось тогда.
Будучи много раз в запоях, я рано или поздно приходила к отчаянию, что у меня не получается никак спрыгнуть. Я и молилась, и просилась, и пыталась очищаться - все тщетно. А потом вдруг раз - и попустило.
В тот знаменательный запой я вечером выпила кофе в ларьке - и после этого было облегчение.
Потом, в последнем запое я пила-пила тот кофе, а эффекта не было.
******************
Кстати, я заметила, что универсального средства для выхода нет. Иной раз помогает молоко, иной - котлеты школьные из кулинарии, а иногда - моченые бочковые помидоры. В тот раз был кофе, а еще иногда - соленые огурцы. Но каждый раз это что-то другое.
******************
Сейчас мне даже страшно вспоминать о состоянии лютого черного будуна. Не дай Бог!
Что удивительно - у меня даже нет ни малейших поползновений принимать алкоголь. Вообще!
Мои окружающие думают, что я кодировалась. Ни фига не кодировалась и не подшивалась и не гипнотизировалась, и бесов не изгоняли. Просто завязала - и все тут. И с куревом тоже. В последний раз я уже ничего Господу Богу не обещала, как раньше.
А йога как раз пришла вовремя - после месячного отдыха от запойного марафона я нашла объявление, изменившее всю мою жизнь!

ревю зимняя прогулка

2019-01-17T19:02:00.001+02:00