晴走雨読

ダイエットのための自転車

noreply@blogger.com (漬物) — Sat, 18 Aug 2018 07:34:00 +0000

　はいどうも。お久しぶりです。

　日常のちょっとしたことは Twitter で、そこそこの文章は Facebook で完結してしまいます。そんなこんなで長々とブログを放置してしまいました。自転車に乗る時間もかなり少なくなっていましたしね…。

　ところが先日、重い腰を上げて、1 年ぶりくらいに自転車に乗ったのです。やー、大変なことになっていました。MTB やファットバイクは問題ないのですが、ドロップハンドル仕様の自転車がヤバイのです。

　太ももが、

　　腹に、

　　　当たるのです。　

　そういえば、絶対ショックを受けるからと体重計にも乗ってなかったなあ…と乗ってみたところ、人生で一番太っていたとき（奥様と付き合い始めて外食デートを繰り返した頃）の体重一歩手前になっておりました。

　これはいけません。
　若い頃のその体重ならなんとかなるものの、中年のおっさんでは普通に命を危険に晒しかねません。中性脂肪、トクホ、心筋梗塞、肥満、オッサン、人間ドック、ぽっちゃん…などと物騒なんだかよくわからない言葉が私の脳裏にババーンという効果音とともに現れては消え、消えては現れます。これはいけません。

　痩せねば、痩せねばなりません。

　…とはいえ、娯楽といえば、夜にお酒を飲むことくらいになってしまった今の私にとって、ダイエットはなかなか難しいのでした。

　長年のダイエット経験から言わせてもらうと、一番痩せる運動は間違いなくランニングです。が、筋肉もできてない＆デブの状態でいきなり走り始めると、膝を壊します（経験済み）。まずは体力と筋力をつけないと、走るのもままなりません。

　二番目は、水泳。
　ただまあこれはその、論外です。ヤダ…私こんな裸体を公共の場で晒すことなんてできない…というのがその理由。まあ、この歳で羞恥心もクソもないので別にいいのですけどね。火曜と木曜なら2100時までやってるプールがあるのでそこに行くのも悪くはな…おいおいちょっとまってよ、なにこれ面白そうじゃないの！と私が見つけてしまったのは、

beat saver という VR ゲームです。

　やっべ絶対これ面白い！！そして痩せる！！と鼻息荒くこれを始めるのにいくら掛かるのかを調べた結果、まあ、うん、ざっくり 15 万円程度。これはちょっと行けません。っていうか、夫婦それぞれが、10 万円以上の自転車を 4 台ずつくらい持ってる状況下でそれを使わない手はないでしょうという話になり、これはお流れ。水泳はまあ、考えておきましょう。

　三番目は、そう、自転車、自転車ですよ。
　体重が直接関節にかからないのでデブにも安心。ローラー台を使えば室内でもおｋ。もちろん外に出れば飽きずに楽しくトレーニングができる上に、すべての機材がうちには揃ってる…とこの上なく理想的なわけです。

　とはいえ、朝は乗る暇ないし帰りは遅い。虫も多いしそもそも夜は危ないじゃん…と言い訳する私に、うちの奥様は

　「時は来た。中途半端なライトはすべて処分だ。Volt 800 を買うのだ。」

　とのたまうのです。仕方がないので、ポチッとしました。不思議なもので、機材を買うとやらなきゃいけないなあという気持ちになるのです。

　というわけで、自転車にまた乗り始めようと存じます。ほそぼそと更新していくので、皆様よろしうお願いいたします。

ご機嫌な新年

noreply@blogger.com (漬物) — Tue, 09 Jan 2018 07:56:00 +0000

　昨年の新年一発目ライドは、権現森は松尾神社へ MTB でお参りに行く、でした。今年もその予定だったのですが…予定がつまりに詰まっていて時間的にも気温的にも難しそうだ、という事で予定変更となりました。

　私のうちの近くには、古くて小さい、由緒正しい神社がありまして。そこにお参りに行こうという事になったのです。

　家を出て 5 分もすればいわゆる農道というか、あぜ道にアクセスできる我が家。せっかくだし砂利道だのダートだのを通ってから行こうぜと目的と手段が本末転倒になっているようないないような理由をつけて初乗りへ。二人とも、ファットバイクです。

　お参りを終えて某ミニストップへ。ここにはミノウラのサイクルスタンドが置いてあり、我々や、泉ヶ岳に向かう人たちには大変に役立ち、助けられています。

　撮影してたら店員さんがやってきて曰く

「設置したの私なんです！でもファットバイクを駐輪されたのは初めてかもしれません」

　と、新年一発目から素敵な出会いを得ることができました。本当、いつも助かってます。ありがたやありがたや。ご本人もロードに乗るという事ですので、もしかしたらいつかどこかで会っていたかもしれませんね。ぜひ MTB 二も足を踏み入れていただきたい所存であります。

　新年二日目はお参りだのなんだのと忙しく凄し、三日目には生憎…ではない、待望の雪！お天道様からの誕生日プレゼントといったところ。二人していそいそとファットバイクを準備し、新雪を汚しに行きます。

　Charge Cooker の雪上走行性能はそりゃもう素晴らしく。氷上でも問題ありません。むしろ足をつくと滑るという為体。自転車に乗ってる方がよっぽど安定するなんてことがあるとは…買ってよかったと改めて思いました。Dimension さん、ありがとうございます。

　正月三日の農道になんか誰もいません。はしゃいだ犬が遊んだ後とよくわからない生き物の足跡以外はこれこのとおり新雪です。振ってからしばらく時間が経ったので軽くザクザクしていますが、これがまた、楽しい。そして、なまりまくった体から見る間に体力が奪われますが、それもこれも久々の感覚。自転車って楽しい。

　今年も参加する「ひがしね雪まつりシクロクロス」ではこれで参戦する予定です。奥様も気合十分で、東根の方角を指さして待ってろよとばかりに怪気炎をあげております。

　ちなみに、奥様のファットバイクは Charge Cooker の子供用（24インチ）です。彼女の体のサイズ的にはジャストフィット。大きすぎず取り回しもしやすく、私でも乗れる名機です。ブレーキだけは貧弱だったので、油圧ディスクに変更してありますが…もうちょっと調整が必要そう。東根までに間に合えばやっておきたいところです。

　翌日もなまった体を引きずりながら林道へ。

　いろいろと紆余曲折はあったものの、こうして夫婦二人で、新年から雪遊びをすることができているというのは、望外の喜びです。今年一年、また、二人でいろいろなところへ行ってみたいと思っています。生暖かく見守ってやってください。

　あ、そうそう。
　私の通勤車両も整備が終わって復活しています。またぼちぼち、自転車通勤も始めたいと思っていますよ。大雪の日はファットバイク通勤をキメてやる予定です。あー楽しみ。速く雪降らないかなあ。

謹賀新年

noreply@blogger.com (漬物) — Mon, 01 Jan 2018 03:42:00 +0000

　あけましておめでとうございます。
　なんと半年ぶりの更新になってしまいました。

天候のせいもあって自転車に乗ってなかった、

　あるいは、

　乗っていても更新していなかった

　というのが実情です。いろいろあったんですよ…おかげで忙しく過ごさせていただきました。

　今年は年明け早々、大きな岐路に立つことになります。自転車に乗ったりイベントに参加したりすることが難しくなる要素を多分に含んではいますが、体と心の健康のため、また、出てきた腹を引っ込めるためにも、いろいろ悪あがきをしようと存じます。

　本年もよろしくお願いいたします。

秋保ワイナリーサイクルミーティングに行ってきました

noreply@blogger.com (漬物) — Mon, 19 Jun 2017 08:42:00 +0000

　はいどうも漬物さんですこんばんわー。
　仙台の奥座敷、秋保（あきう）温泉で MTB のイベントがあるぜ！と突然告知されたのが一カ月前くらいの話だったでしょうか。私にとっては寝耳に水で、いったいこれぁどういう事なんだ？？と静観しておりましたが、待望の、地元仙台での MTB 系イベントとなりゃあ行かないわけにはいきません。

　2日間にわたるこのイベント。1日目は MTB ＆シクロクロス、2日目はグラベルロードといったテーマで秋保を楽しもうという趣旨。我々は迷わず１日目、Dimension さん主催のマウンテンバイクスクール＆ツアーに参加です。どんなコースを通るのやらと興味津々。秋保はいろいろ回ってはいたものの、コレという林道にはまだ会えずにいます。さぁてどんなところに行くことになるのかしら…

久々の夫婦ライド

noreply@blogger.com (漬物) — Sun, 11 Jun 2017 10:24:00 +0000

　はいどうも漬物さんです。
　数年前まで私は仙台市の東のほう、海から直線で 5km くらいのところに住んでおりましてね。日曜日に早起きするってぇといそいそと自転車で閖上の朝市に行ったもんです。

　震災後にもやっぱりお世話にはなってましてね。エアリ（現在のイオンモール名取）で朝市が復活した時にも、リュックがパンパンになるくらい買い物したり、閖上に戻って開催となった時もちょいちょいとお買い物に行ってたのでした。

　ところが、引越やらなんやらあってここ何年間は朝市はおろか閖上に近づくこともありませんでした。そんなおり、「閖上で遊ぼうぜ」というお誘いがあり、じゃあ久々に自転車で行こう、行こう、とそういことになったのでした。

自転車をいじりたい（５）番外編

noreply@blogger.com (漬物) — Thu, 08 Jun 2017 07:27:00 +0000

　自転車は　ふとした拍子に　増えるもの

　という一茶の俳句がありますが（ありません）、我が家にも自転車が増えました。前述の 2009' GT Marathon Elite もそうなんですが、縁あってロードバイクも一台増えることになりまして。

　2012' Specialized は Dolce Comp。女性用でどちらかというとロングライドにパラメーターを振ったシリーズですね。Specialized のロードといえば Zerts だったり D'Aluisio Smartweld だったりといった技術が有名です。コンポはすべて105（5700系）となっており…あれ、ボクはフレームのみ譲ってもらえると聞いていたのだけど。

　で、まあ、この子はサイズ的にも性的にも奥様のものであり、今後はこちらをメインマシンにしたいとの御意向。現在使用中の 2012' Giant Avail2 にインストールされている 5800 系の 105 を移植せよとのお達しが出ました。漬物サイクルの出番です。

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自転車をいじりたい（４）最終回

noreply@blogger.com (漬物) — Mon, 05 Jun 2017 02:24:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですこんばんわー。
　今回はお詫び記事であります。

　「自転車をいじりたい」とのことで、シリーズ化してきたこの企画ですが、もろもろ考えてやめることにしました。（ネタとして捉えたとしても）どう考えても費用対効果が薄すぎました。

　そもそも今回の病状？の発症は、ドロハンフルサス MTB サイコーだったなあ…という思い出がスタートだったわけです。でも作るのはミニベロで、サスペンションはフロントだけというベクトルが一致しないものでもありました。うまく出来上がったとしても、満足感は低かったろうなあというのは想像に難くありません。

　自転車いじりたい病に関しては、先々の日曜に6時間ほどぶっ続けでホイールのメンテナンスや玉当たり調整をすることや、先週日曜の5時間ほどの作業で解消されたような気がします。寛解であります。

　というわけで、今回の企画はここまでとさせていただきます。楽しみにされていた方におかれましては大変申し訳ありませんでした。

　細かい理由なんかは裏置きしておきます。とても大きな理由もあるんですけどね

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自転車をいじりたい（３）

noreply@blogger.com (漬物) — Fri, 26 May 2017 09:35:00 +0000

　酔っぱらって文章を書くのはいいことありませんなあ…こんばんわ、漬物です。
前回記事のひどい誤変換や誤字については修正いたしました。誤変換っていうかそもそも変換できてないっていう部分もありましたね。ヤダヤダ酔っ払いはハハハ。

　さて、必要なパーツの発注が終わり、保留していたパーツについてもケリが付きそうです。前回も書きましたが、届いたパーツのうち BB だけ組み込みんで発生していた異音が解消されることを確認しています。ついでにちょっと各部を見ておきましょう。

自転車をいじりたい（２）

noreply@blogger.com (漬物) — Sun, 21 May 2017 13:10:00 +0000

　はいどうもはいどうも。漬物です。
　前回書いたとおり、ミニベロをシクロクロス化？グラベルロード化？します。

　…と書いてふと気づいたんですが、シクロクロスとグラベルロードの違いって何でしょうね。シクロクロスは競技なので、その規定にあったものがシクロクロス車の定義なのでしょうが、ぶっちゃけて言うと、悪路も走れて担ぐことも容易なドロップハンドルな自転車ってことになります。
　一方、グラベルロードってのは何でしょうね。これも同じくぶっちゃけると悪路を走ることのできるロードバイクってことになるんですが…gravel は砂利って意味なので悪路の程度はさほどでもない感じを想定してるのかな。

　道の状態とハンドル形状であえて分類するとすれば

　道がない＝ファットバイク（ストレートハンドル）
　ガチ悪路＝マウンテンバイク（ストレートハンドル）
　そこそこ悪路＝シクロクロス（ドロップハンドル/ストレートハンドル）
　砂利道程度＝グラベルロード（ドロップハンドル）
　舗装路＝ロードバイク（ドロップハンドル）

　てな感じになるのでしょうか。となると、私が今回目指すのはグラベルミニベロロードという事になりますね。略して GMR…ゴモリさんと命名しま…ってあれ、なんだっけ、ゴモリとかゴモリーってなんか悪魔の名前だったような気がするけどまあいいや。

　というわけで、今回の改造ポイントを検討しましょう。

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自転車をいじりたい（１）

noreply@blogger.com (漬物) — Thu, 18 May 2017 02:23:00 +0000

　はいどうも、漬物です。徐々に緑が深くなり季節は徐々に初夏に移り行きそうなこの時期、私はとある病を発症するのです。そう、それは「自転車をいじりたい」病。ここ数年の実績を見ると…

2014年：通勤車両に WH-RX05 をインストール
2015年：ミニベロに恋をした（レストア記１）
2016年：遊べる？自転車を作ろう（１）

　とまあ、こんな感じにあれやこれやとやっておるわけです。で、今年も若干の花粉症とともにこれを発症してしまったもんだから困りました。今回は、「某社からお借りしていたドロップハンドルの MTB、凄く良かったなあ…」と思い出にひたっていただけだったはずなんです。だのに、気づいたらボクは Niner のフレームに入札してしまっていたんです。我に返ったときはもう遅い。あなたが最高額入札者ですという文言に腰を抜かさんばかりに驚いていたものの、他の方が高額入札してくれて一安心。いやあ怖いわあ…と思っていたら今度は某海外通販でいつも安売りされている Corratec のフレームをポチろうとして我に返ったり。その後も折に触れてはヤフオクや中古ショップのフレームをなめるように検索してはイカンイカンと頭を振るという繰り返し。完璧に病気です。

　MTBをドロハンにして何が楽しいのか…と言われると困るのですが、そんなに激しくない山道も行けて、アスファルト上でも速度がそこそこに維持ができる便利さって楽しいじゃないですか。それはいわゆる器用貧乏ではなく、どのシチュエーションでも平均的に優秀であり、家に帰ってこれるという事です。田舎の通勤やツーリングにこれ程適したマシンはないように思えます。…ということは私がほしいのはグラベルロードやシクロクロスってことになるんでしょう。ですが、そんな予算はありませんし、何より、自分でいじくらなければこの病気は治らないんですよ。そうそう、そうです、病気平癒のための自転車いじりです。

　29er のフォークとコンポ一式はあるんだ。フレームさえ用意できれば…と思ってたんですがなかなかいい出物がなく。さぁて困ったなあ…とどうしようかなあと思いながら家に帰ってきて、目があったのは例のあの子です。事情を話したら素直に協力いただけることになりました。ご紹介しましょう。雨ざらしで 5 千円で売られていた不遇の子、久々に登場のノラさんであります。

　この子をドロハンMTB化…もとい、ミニベロシクロクロスにしてやろうと思います（続く）。

林道パトロール

noreply@blogger.com (漬物) — Wed, 17 May 2017 08:24:00 +0000

　ゴールデンウィークが終わった後は、夏休みまで祝日とかないんですよという無駄な脱力情報をぶちかましつつこんにちわ、漬物さんですどうもどうも。

　林道やら里山を走るようになって初めて知ったのですが、3 月 4 月はこう、林道とかにも手が入る時期みたいですね。砂利が新たに敷かれていたり、通行の師匠になっているような木が切り倒されていたり、法面が崩壊してたところが治っていたりなどと随所に人の手が入ったあとが散見されます。どんな田舎林道でもこうやって維持管理してくれる人がいるというのはもうこれ、圧倒的感謝なのでありますよ。もちろん、MTBer やハイカーのためにやっているわけではないのはわかり切っていますけど。

　さてさて、グランフォンド飯豊も近いし、なによりぐるっと鳥海山のためにも少し長めに自転車に乗っておきたいところ。林道多めでルートを引くとだいたい 160km で林道70%くらいの道が引けたのですが、どうやらまだ山頂のほうは雪が解けていないらしく、まだ危ないらしいという情報を聞いたので今回は断念。いつものコースを回りながら新たな林道や枝道がないかをゆるゆると探していきましょう。

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大洗町に遊びに行ってきました

noreply@blogger.com (漬物) — Mon, 08 May 2017 09:13:00 +0000

　どうもこんにちは、漬物さんです。
　我が家にとってはゴールデンウィーク＝ば田植なのですが、これは5月に入ってからの話。4月の、つまりは、ゴールデンウィーク前半は一応ちゃんと休日なのです。これから始まる田植の途中にへこたれないようにという事で、茨城県は大洗町に行ってきました。

　大洗といえば、ご存じガールズ＆パンツァー。我々夫婦も実は好きでして、劇場版は4回ほど足を運んだうえに Amazon Prime に加入して毎晩のように酒を飲みながら観るなどという行為を繰り返しておりました。
　が、今回はそれが主目的ではなくて…というと語弊があるかな。いわゆる「ガルパンさん」にありがちな話で、一度訪れると純粋に大洗が好きになっちゃうわけですよ。前回訪れたのは昨年の1月。アレですっかり楽しさにはまってしまったのと、時間が無くて回りたいところ全然回れなかった！というのと、あともう一つ。月の井酒造さんに行きたい！というのが大きな理由。Amazon Prime で配信されている「石ちゃんの Sake 旅」を見て、これぁぜひ行っておかないと！と思ったんですよ。

　というわけで、

　大洗町に吶喊してきました。

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第一回福島荒川MTBファミリー大会に参加してきました

noreply@blogger.com (漬物) — Tue, 25 Apr 2017 06:26:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですこんばん、わー。
　東北にも春がやってきて、あっという間に桜が散りました。まだちょっと朝晩冷え込むのでストーブは手放せませんが、いろいろなものの、もちろん自転車もそうですが、シーズンがやってきましたね！

　陽気に誘われた我が家はといえば、庭の整備をしたり室内の不用品をどっかんどっかん捨ててみたり、土木作業や木工作業にいそしんだり田植えの準備をしたりとそれなりに大忙し。そんななか、なんとか時間を捻出して参加したのが福島荒川マウンテンバイクファミリー大会。超楽しみにしてました。何がそんなに楽しみだったかというと…

　いわゆる MTB の大会初参戦だから。東根シクロクロスはほら、雪遊び＆平坦路なのでちょっと趣が違うじゃないですか。ちゃんとダートや土の上を、まさにマウンテンを走り抜ける大会というのは初体験なわけです。いままではこう、エンジョイ林道おじさん＆おばさんをしていましたが、今回はできうる限り力いっぱい走りたいと存じます。

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怒涛のような 3 月をダイジェストで振り返る

noreply@blogger.com (漬物) — Thu, 23 Mar 2017 05:40:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですこんばんわ。
　いやはや、忙しかった…。2 月が一番忙しいのは毎年のことなんだけど、3 月はほとんど自席で仕事ができない状態に。東へ西へ飛び回っておりました。ようやく落ち着いた課と思ったらもう3月も終わりだもんね。なんだかなー。
　月末になってようやく、ようやくまとまった時間もとれたので、ちょいちょいとブログのデザインも変更。今風かつシャレオツな感じになったような気がしますね？しますよね。なお、背景の写真は福島市のあづま総合運動公園。今年の4月に第一回開催となる福島市荒川マウンテンバイクファミリー大会の会場でもあります。散歩にMTBにと大変良いところ。

　さて、我々が東根シクロクロスが終えて何をしていたかというと、意外にいろいろしてました。アレしたりコレしたり…をちょっとご紹介。本当は何本かの記事にしたいくらいのネタ量なのだけどざっくりご紹介しましょう。これちゃんと教えてくれだの読みたいだのあったらコメント等々で教えてください。

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ひがしね雪まつりシクロクロス大会へ行ってきました

noreply@blogger.com (漬物) — Thu, 16 Feb 2017 10:46:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですこんにちわ。
　題名の通り、今年もひがしね雪まつりの１コーナー、シクロクロス大会にいってきました。やー、昨年も楽しかったのだけれど、今年ももちろん楽しかったですよ。このコース、その時々によってコンディションがバラバラなので、同じところを走るのに全然様相が異なりますからね。今年？ことしはねえ、こんな感じでした。

　って、まあ、ここだけみると昨年とほぼ変わらなくみえちゃうか。ちなみに昨年はこう。

　注意してみると、雪の量が結構違うことに気づかれるでしょうか。そう、今年は昨年に比べるとガッツリ雪の量が増えました。なので、全く性格の異なるコースになったわけです。私の場合、マシンもパーツを寄せ集めて作った「なんちゃってシクロクロス」からちゃんとした MTB に機材も変わっています。さぁてこの差がどうでるか…といったところです。

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そういや今年の目標は…

noreply@blogger.com (漬物) — Thu, 02 Feb 2017 08:50:00 +0000

　さてと、年も月も改まって2月となりました。
　前々回の記事で今年の目標は云々なんて書きましたが、一つ書き忘れていたことがありました。

　趣味ですからね、楽しくてナンボという基本姿勢は変わっていませんが、それでもやっぱりこう、少しは進化したいというのもまた正直な気持ち。ブルべをやっているときはいつか SR を取るんだという目標のもとに機材をそろえたり出場するイベントを考えていたりしてました。

　最近はぱったりロードには乗らず、MTB で山の自然を楽しむことが多くなりました。MTB での目標ってそういえばないよなと気づいてしまって。そんなことを考えていた時に、そういえば昔、SDA 王滝に出たいなんて与太話をしたことがあったと気づきました。

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ひがしねシクロクロス大会にむけて

noreply@blogger.com (漬物) — Tue, 31 Jan 2017 03:01:00 +0000

　はいどうもこんにちは、漬物さんですどうもどうも。

　ふと気づけば今年は一度も更新してませんでした。この時期は私が一番忙しくなる時期なもんでですね…とか言いつつも、

しっかり元旦には~~山ライド~~初詣したり、

福島県に遠征して山道を走ったりして遊んでました。うん、人間メリハリが大事です。

　
　さて、もう 2 月。
　2 月の　大きなイベントとしては、「ひがしね雪まつり」の１コーナー、第 22 回を数える「ひがしねシクロクロス」があります。昨年はクロスバイクをシクロクロスに無理やり仕立て上げた何かで出場してました。さて今年はどうなりますか。

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2016年を振り返ったら2017年へ向けて走りましょうかね

noreply@blogger.com (漬物) — Tue, 27 Dec 2016 07:37:00 +0000

　はいどうもこんばんは、漬物です。

　あっという間に年末です。毎年こんなこと言ってる気がしますね。アレもやりたかったしこれもやりたかった…と嘆いていても始まりません。来年やればいいんです。年が改まるだけで、私たちにはそれなりに時間が残されてるんですから。

　というわけで。

　2016年を振り返って、反省を踏まえつつ、来年は何を使用かしらとワクワクする時間がやってまいりました。どれ、昨年の今頃はなにを考えていたのかというと…ああ、そうそう、そうでしたっけ（滝汗

　体重 63kg 台を達成するために自宅酒を控え（2回/week 以下）、運動の機会を増やす

　SR を取るために、自転車走行距離 500km / month を維持する

　危険回避のためにバニーホップ・ジャックナイフターンができるようになる

　ノルディックウォークあるいはランを月1回以上

　走行会らしきものを一回くらいは開催する

　あー…。
　5番はクリア、4番は平均すればクリア。3番はまだまだ発展途上、2番と1番は SR が目標じゃなくなったからなあ。んまあ、40% くらいはクリアってことですかね。上出来上出来。

　うーん、これまた毎年言ってるような気がしますが、公私ともに激動の一年でしたね。どれ、ちょいと細かく振り返ってみましょうか…

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秋保であそぼう（１）

noreply@blogger.com (漬物) — Sun, 18 Dec 2016 03:16:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですこんにちわ。

　秋保温泉という「仙台の奥座敷」と呼ばれるところをご存知でしょうか。そう、仙台が誇る温泉地帯で、仙台駅から一番近い温泉街となります。最近だと「さいちのおはぎ」が有名です。
　近くには定義山があり、登って油揚げを食べてもたのしいし、そこからちょっと下って太田豆腐店で竹筒入りの豆腐を食べるのもいいですね。そのまま上り返して秋保神社（フィギュアの羽生選手もお参りに来たらしい）にお参りしてもよし、まだ登り足りないってんなら秋保大滝に行ってふるさと緑の道をダウンヒル、なんてのも…とサイクリスト的にも楽しい要素は満載です。そしてこれはあまり知られていないような気がしますが、仙台から秋保里センターまで直通のバスがあり、自転車を乗せてもOKとなっています。時間がある人は、仙台駅から仙山線愛子（あやし）駅まで行って自走ってのも悪くない選択肢です。

　…で、まあ自然がいっぱい山いっぱいということは林道も豊富なわけですよ。オンロード上にせっかく楽しい要素があるんだから、道を外れない手はありません。では、早速行ってみましょう。

（注意：画像・動画多めです）

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ツール・ド・ラ・フランス 2016 に行ってきました

noreply@blogger.com (漬物) — Thu, 17 Nov 2016 03:30:00 +0000

　はいどうも、漬物さんです。
　今年も行ってきました、ツール・ド・ラ・フランス。これで 6 回連続出場となりました。いやはや…月日が経つのは早いもんです。

　初回はロードが納車されてすぐ。二回目は通勤用クロスで参加。三回目はロードで参加。やらかしはじめたのは四回目からで、これもロードで参加。五回目はミニベロロードでの参加。今年は 29er での参加となりました。最近これしか乗ってないなあ。

　でまあ、冒頭の写真にもあるように、今年も頑張ってまいりました。え？なんでダブルトナカイなのかって？いやまあほら、クリスマス前の就職活動ですよ。ボク達に引かれるサンタクロースさんはいませんか…ってなもんです。いませんでしたけどね。あと、コース途中にあるマタギ料理の店にご挨拶に行くというのもシュールで良くない？

　まあそんなこんなで、今年も前日のまちなかサイクリング、前夜祭、本番当日と目いっぱい楽しんでまいりました。こんなに楽しい大会なのに知名度はいまいち、主催の上山市もすごくいいところなんだけど意外に皆さん立ち寄らないような気がするので、不詳ワタクシがそのつたない筆で魅力を書いていきたい所存であります。

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れっつごーとれいる！

noreply@blogger.com (漬物) — Fri, 21 Oct 2016 03:16:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですよ。さて、いい時期ですね。
　紅葉見に行くにもいい季節なのでしょうが、家を一歩出れば目の前にも遠くにも紅葉が見渡せるところに住んでいるのでありがたみはあまりありません。紅葉自体にはね。

　だがしかし、この季節はいいんですよ。
　虫がいない、蜘蛛の巣がない、晴れ間が多い、空気の乾燥もいい塩梅、そして、景色がきれい。

　行くしかないでしょ、山に。

2016年9月の活動記録

noreply@blogger.com (漬物) — Wed, 19 Oct 2016 04:51:00 +0000

　はいこんにちは、漬物さんです。

　あらら、御用繁多でわさわさやってるうちに中旬になってしまうとは。9月10月は個人的に忙しい時期なのでバタバタしっぱなしなんですよねえ…。公私ともにいろいろありまして、先月に引き続き超充実はしてました。いいことではありますね。

　九月長月長雨とはよく言ったもんで、まー雨の降ることふること。自転車にはさっぱり乗れないし食べ物はおいしくなってくるしと万年ダイエッターにはなかなかつらい状況でした。そんななか敢行した食生活改善によっていろいろなパラメータが劇的に改善したんですが、最近は謎の食欲増進と辛い物酸っぱいもの食べたい症候群に苦しめられており、体重に至っては怖くて計れないという為体であります。

■ 体重（前月比）
　66.7 kg( -1.8 kg）

■ ライド距離（回数）
　63.9 km（ 5 回）

■ ラン・ウォーク距離（回数）
　27.0 km（8 回）

■ 10月のイベント
　02日：サイクルフェスタ丸森
　08日：高畠を巡るグルメライド（DNS）
　09日：蔵王温泉スキー場のマウンテンバイクコース（DNS)
　10日：秋保ワイナリーでサイクルラックづくり＠仙台ライドディスカバリー
　15日：叔父の金レーシング
　23日：大井沢サイクリング
　
■ 10月以降のイベント参加予定

　11月03日：ひとめぼれマラソン
　11月13日：まちなかサイクリング＠ツール・ド・ラフランス
　11月13日：ツール・ド・ラフランス本戦
　

（雑感）

　というわけで、10月1日時点ではサクッと痩せてますが、おそらく今は逆に太ってるはずです。なんか最近、刺激物を異常に求めるようになってしまって困ってるんですよね。ラーメンにだばだばラー油入れたり酢を入れたり。つまみ系には必ずタバスコふるとか明らかに異常。しかも過食。まあなんだかいろいろあったもんなあ…と他人事のように言ってる場合じゃないので、またもやダイエットしなくちゃいけませんなあ。

　さて、10月もいろいろてんこ盛り。天気も上々…となれば MTB の季節です。近場にトレイルがあるという強みを生かしていろいろ遊んでいきたいと思います。道の開拓も進めなくちゃね。

　楽しむ部分はきっちり楽しんで、人生おもしろおかしくしていきたい所存。そうそう、漬物家は7周年8期目を迎えました。相変わらずのすちゃらか夫婦ですが、皆様におかれましては今後ともよろしくお願いいたします。押忍。

　

サイクルフェスタ丸森 2016 に参加してきました

noreply@blogger.com (漬物) — Mon, 03 Oct 2016 08:29:00 +0000

　　はいどうも、漬物さんですどうもどうも。
　今年もこの季節がやってまいりました。宮城県内のサイクルイベントでは一番の盛り上がりを見せているサイクルフェスタ丸森。今年は 11 分でエントリー受付を終了するくらいの人気ぶりでした。
　これはもう、本当にうれしい事でして。強力な自転車イベントがあり、地元の方や行政の方との交流機会があるってのに何らかの形でかかわれるってのが、前にちらっと書いた私の野望でもありますから。

　それはさておき。
　
　9月のぐずついた天気の影響で、もしや雨じゃないか、いや曇りになってるぞ…と天気予報と首っ引きで迎えた当日は、抜けるような晴天。二人とも土曜日はいろんなお仕事が重なって疲労困憊であったものの、なんとかもそもそ起きだして一路丸森町を目指したのでした。

※ 動画もちょっと撮っていたのでした。→ https://youtu.be/R2EWAqDHH_U

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ミニベロロードを組み立てたので運用してみました＆自転車+仙台での飲み会

noreply@blogger.com (漬物) — Tue, 06 Sep 2016 01:58:00 +0000

　はいどうも、漬物さんです。

　せっかく組んだのでさっそくジテツウに使いましょう。おりしも今週前半は飲み会が開かれる率が高いので、満を持して行ってみます。

　今回は 20km を平地で通勤。仙台の町中を抜けるわけですが、いやあ怖い怖い。信号も人もいっぱいでいつもなら 50 分くらいのところをたっぷり 1 時間以上かかりました。

　クランクを変えたからと言って乗り味が変わるかというと、まあその、鈍感な身体してる私にはさっぱりわかりません。が、明らかに走りが重くなってる感触はあります。原因は、今まで見て見ぬふりをしていた後ろホイールです。洗車する度にフリーあたりから茶色い液体がだらだら垂れてきてるんですよね。この日なんかボロいママチャリよろしく後ろタイヤを回すとクランクまで回るというアレな状態でした。中を開けてグリスアップで対応できるのか、それともあきらめてホイールを買い替えるべきか…~~また新しいネタができました~~。

　そして謎の「トップギア付近で回すとかつんかつんと音がする」という現象が発生。原因は調査中ですが、チェーン自体が怪しい気もするし、どうもきちんと変速しない RD もなかなかに怪しい感じです。いろいろ調べてみたものの、素人的にはこの辺が限界。こういう時は素直に自転車屋さんに持っていくしかないですね。持ち込まれるであろう自転車屋さんにおかれましては、ご愁傷さまであります…いつもすみませんorz

　まあともかく、今のところは走れています。予想通り、飲み会のお達しも来ました。月曜日に突発的に飲み会が決まる会社ってのもどうかとは思いますが、まあこれはその、いろいろ深い事情がありますので突っ込まないでください

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ミニベロロードを組み立てました

noreply@blogger.com (漬物) — Sun, 04 Sep 2016 08:20:00 +0000

　はいどうも、漬物さんですこにちわー。
　えー、甥っ子のロードを組むことになった関係でいい塩梅のクランクと BB が手に入っちまいました。折しも「飲み会とわかってる日に、輪行袋で帰ってこれる自転車」がほしいなあと思っていたので、まあ、やらかすことになるわけですよ。

　とはいえ、この子はもともとミニベロロードになっていた時期もあります。ので、まあ、単純に掃除して組み付けるだけっていうつまらない記事ではあります。興味のある方は見てやっていただければ重畳です。

　ちなみにこのミニベロは謎のリサイクル屋から5千円で引き取ってきた例のあの子です。

　つい最近まで某所で営業車として活用…え、されてなかったの？雨ざらしになってたって？なんたるちあ…というわけで引き取ってきました。まったくもう。

　せっかく綺麗に仕上げたってのにまったくもう。まあいいや。とりあえずこの子を

雨続き後でオフロードコースが使えないとき
飲み会があるぜって時に輪行袋で帰ってくるとき

　に使う自転車としてカスタマイズ…カスタマイズ？していきましょうか。

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晴走雨読

ダイエットのための自転車

ご機嫌な新年

謹賀新年

秋保ワイナリーサイクルミーティングに行ってきました

久々の夫婦ライド

自転車をいじりたい（５）番外編

自転車をいじりたい（４）最終回

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ひがしねシクロクロス大会にむけて

2016年を振り返ったら2017年へ向けて走りましょうかね

秋保であそぼう（１）

ツール・ド・ラ・フランス 2016 に行ってきました

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2016年9月の活動記録

サイクルフェスタ丸森 2016 に参加してきました

ミニベロロードを組み立てたので運用してみました ＆ 自転車+仙台での飲み会

ミニベロロードを組み立てました

ミニベロロードを組み立てたので運用してみました＆自転車+仙台での飲み会