気ままに山歩き

Oct 2026【桃園復興】東眼山的午後O繞散步（從自導式步道上、東滿步道出）

2026-11-01T19:05:19.637+08:00

10月的最後一天，原本計劃去新竹爬個中級山，無奈又睡到中午，臨時決定就近前往東眼山森林遊樂區散步，下午三點左右抵達收費站，服務人員提醒下午5點後很快就天黑了，要注意時間。

今天原本的計劃是走東眼山～拉卡山O型縱走，從東眼山國家森林遊樂區入園，經東眼山自導式步道登頂東眼山，再接往東滿步道與拉卡山，形成環狀路線。全長約 11 至 13 公里，耗時約 6 至 7.5 小時，屬於中級健行路線。東眼山跟東滿步道，幾年前其實都來過了，東滿步道之前也有從滿月圓和東眼山這兩端都分別走過一小段，只是接駁麻煩所以沒有走通全程。

拉卡山（泰雅族語意為「楓葉」）位於新北市三峽區與桃園市復興區交界，是雪山山脈尾端、東眼山與插天山西北稜之間的一座知名中級山。海拔高度：約 1150公尺，為「三峽十大名山」之一，與東眼山、志繼山常被合稱為「三峽三星」

雖然今天原定行程是要順登拉卡山，但是下午3點才抵達東眼山遊客中心，走到東滿步道（往三峽滿月圓/東眼山遊客中心）岔路時，已經下午5點了，此時看見兩女一男的團體在這邊坐在椅子上休息，不知道他們要往哪個方向走（兩邊距離都還有一大段路，天都快黑了，竟然還有閒情逸致在這休息），不過也有可能是要留在山上紮營的吧。

從東滿步道岔路口到拉卡山，單程只需半小時，來回的話，趕個路應該免強也能在天黑前回到岔路口這裡，然後再由東滿步道下山。東滿步道摸黑走基本上沒什麼問題，但因為從這裡走回遊客中心停車場的路還很遠（大約6公里多），在什麼都看不到的夜晚走在山裡面也沒意思，最後決定不去拉卡山了！雖然少走了拉卡山，但今天仍按照原定計劃走了一趟O型路線，總行程大約只需三小時，運動量已達標，而且這個O形路線，老實說也是一條不錯的森林浴健行路線。

東滿步道是往來於東眼山與滿月圓兩處國家森林遊樂區之間的健行路徑，自海拔870公尺的東眼山林道終點開始，越過北插天山與東眼山間海拔1,130公尺的鞍部，再直下往海拔500尺的滿月圓瀑布區；主要步道是利用昔日的台車道、木馬道，再與滿月圓往北插天山登山步道連接而成。

ps. 從東眼山森林遊樂區下山的桃119（復興戰道），晚上都沒有路燈，然後在北113東眼產業道路，晚上會有白色毛毛條狀的小隻動物在路上亂跑（不知道484台灣白鼻心），看到車燈就像神風特攻隊一樣衝過來，我下山時看到路旁有一隻被輾爆的，還有一隻差點被我給輾爆。

從東眼山森林遊樂區的遊客中心出發

東眼山的主要健行步道：

自導式步道：全長約 4.1 公里（環狀），步行約 2 小時，是登上海拔 1,212 公尺之東眼山主峰三角點的主要路線。沿途有柳杉林遮蔭、氣候涼爽，晴天登頂可眺望台北 101 與大台北盆地。
景觀步道：全長約 340 公尺，從遊客中心旁出發，屬於短而平緩的輕鬆散步路線。
森林知性步道：全長約 1.5 至 2 公里，沿途展示過去伐木時期的集材機、索道等林業遺跡，適合漫步與享受森林浴。
親子峰步道：全長約 1.65 至 1.8 公里，步道平緩好走，適合親子同行。
地質走廊（生痕化石區）：無遮蔭、展示約 3 千萬年前海底生痕化石的地質特色路線。
東滿步道：長約 7.8 公里（由東眼山至滿月園，單程需 3 至 4 小時），屬於健腳級與登山路線，可通往新北市滿月圓森林遊樂區。

從這邊進入東眼山自導式步道

這個第一眼看到還以為是惡靈古堡的電影場景

原來是裝置藝術「木甲」

向山舉目

東眼山在步道沿途設置了許多這樣實物和解說小立牌，其實相當不錯

休息平台

這隻貌似不怕人的樣子，還會往人的方向走過來

這是一隻公的藍腹鷴

從遊客中心出發，大約走了45分鐘，抵達東眼山三角點

東眼山，海拔1212公尺

續行往拉卡山的方向

看見一道彩虹

拉繩陡下

經過一處展望點

有岔路可以下到水車寮產業道路登山口（指標寫不建議通行）

一個小平台

沿著指標往東滿步道的方向前進

再次經過一個拉繩處

倒木

這段路的林相優美，全程沒有碰到任何人，走來相當清幽

下午5點左右，山徑接上東滿步道

出現了人工物（指示牌）

觀瀑橋

瀑布的水量不多

續行東滿步道

步道旁的公共廁所

接上地質走廊（生痕化石區），從這裡回到遊客中心還有一段路

涼亭

經過親子峰步道的入口

遠處的山景

地質步道旁的解說牌

涼亭，這附近有路可以前往卡外山，不過天色已經暗了，只能略過

再次經過一處廁所，而最後回到遊客中心上方停車場時，剛好是傍晚六點，天色已全黑

Oct 2026【台北北投】秋水白芒向天池｜清水宮～向天池～向天山～面天山P型走

2026-10-25T18:29:55.028+08:00

颱風才剛離開，24號在向天池附近的大屯山雨量站測到了220毫米的累積雨量，雖然跟新竹五峰鄉的白蘭部落、苗栗南庄鄉風美部落400多毫米相比只是小兒科，但也算是豪雨等級了。稍早看到山友在社群媒體上的貼文，得知向天池又滿水位了。

前幾年曾經在颱風過後前往向天池，看過那滿水位的向天池，以及傳說中的向天蝦（湖沼枝額蟲），但是從來沒有機會走到池中央去。前陣子10月中旬的週末午後，又去北投造訪了向天池、向天山、面天山，也剛好碰到沒有乾枯向天池，並得以走到那火山口池的中央，也看到了那枯水期才看得到的復中石。

位於陽明山國家公園的向天池，是台灣最完整的火山口遺跡之一，平日大多處於乾涸的青青草原狀態，但在入秋前後若逢颱風或連續豪雨，便會積水化為瀲灎的火山湖，展現既有滿山秋芒、又有盈盈秋水的期間限定絕美秋日限定景色。

向天池位於向天山西側，四週環山，青翠蓊鬱，池的形狀為漏斗狀，直徑約370公尺，深約130公尺，雨季後水深可達5米，旱季時向天池呈乾涸狀態，只有大雨或颱風過後才會成湖。

從北投清水宮出發，走訪向天池、向天山、面天山這條P型路線，走完一圈大約只需3小時，雖有一點爬坡，但完全沒難度，是一條相當推薦的散步路線。如果想走更較原始的山徑，也可以從興福寮那邊起登，走興福寮登山步道上向天池，出清水宮或二子坪，再搭公車回出發地。或者更遠一點，還可以走到大屯山那邊。

今天前來造訪向天池，接近下午4點才從清水宮出發，所以只走熟悉的P型路線，走在秋日的山徑上，雖然沒有滿山花草盛開，但這一趟卻也是步步驚奇，金秋、白芒、火樹與銀花這些秋日的景色都給湊齊了。

想起以前有同事問過我，如果要帶不常爬山的外國友人去走一條不用走太久的健行路線，台北市附近哪裡有比較推薦的路線？當時一時之間想不到推薦的路線，後來才發現，位於北投的向天池，不就是我心目中最值得推薦的健行路線嘛！

從這裡往上走大約5分鐘即可抵達清水宮

台北大縱走第一段路線圖解說牌

清水宮登山口

清水宮這裡的展望相當不錯

起登後順著石階路持續緩上坡

經過往二子坪的岔路口，取左前往向天池

經過一處皇太子殿下行啟紀念碑

秋日午後的陽光

抵達向天池

枯水期可以走到池中央

復中石

秋日的向天池美景

繼續往向天山、面天山前進

抵達向天山

向天山往面天山途中是一整片的芒花景色

眺望面天山

面天山山頂的巨大反射板

面天山

午後的夕陽景色

啟程下山

遠眺大屯山群

抵達鞍部涼亭，這裡是大屯山西峰&南峰的登山口

接近清水宮，正好欣賞觀音山的落日餘暉

清水宮的夜景

晚餐在路上小吃店隨便吃吃

Oct 2026【台北市北投】中正山環狀健行（郵政訓練所步道上、出十八份登山口）

2026-10-24T22:03:00.366+08:00

10月初的週末前往北投區的中正山走了一趟環狀散步路線，下午4點從中正山親山步道的郵政訓練所登山口出發，這附近的道路旁有不少停車格可以停車，途中會經過農民的耕作地，然後一路沿階梯步道往上走，約20鐘後即抵達「嶺頭」公車站，這附近有「登山路51～71號」的牌子，這裡可以順時針或逆時針繞行至中正山一圈，今天我取順時針方向行走。

中正山親山步道，就是在蜿蜒的柏油路中，取一直線往上走的山徑，所以每續行一段山徑後，都再次看見柏油路，重複數次之後，下午5點抵達中正山停車場登山口這裡有一座土地公廟，往中正山觀景台的山徑就在土地公廟後方。續行10分鐘後即抵達中正山觀景台，看到觀景台突然想起10幾年前曾經從走一條山徑上來過。今天天氣不錯，走上觀景台樓上視野極佳，可以看見觀音山。

休息15分鐘家後啟程沿著十八份登山口的方向下山，途中遇到兩位男性山友正要走上來，途中還會經過一個百年木炭窯，大約20分鐘後離開山徑，抵達大馬路，這裡有「中正山登山口」公車站牌，這個站牌有小7、小8公車會停靠。

取右續行一段柏油路後，即接上稍早經過的「嶺頭」公車站牌，然後續行稍早上山時的山徑下山。傍晚六點左右返抵郵政訓練所步道入口，輕鬆完成一個總距離6.8公里、累積爬升＆下降約600公尺，耗時兩個小時的中正山環狀散步。

中正山O型（郵政訓練所步道上、下十八份登山口）健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6ac8bbe7ce59982d6128fda5

中正山親山步道資訊

海拔高度：646公尺。
主要看點：山頂觀景樓擁有360度遼闊視野，可俯瞰北投市區、基隆河、淡水河口、觀音山、七星山、紗帽山及台北101；沿途可見百餘年歷史的「吳家木炭窯」歷史遺跡；生態資源豐富，是著名的賞蝶與觀鳥點。
登山口：共有7個主要出入口（最常走的是竹子湖第一登山口、十八份登山口與中正山停車場登山口）。

交通方式

大眾運輸：可自捷運北投站或石牌站轉乘小7、小8、小9、小26或129等公車路線前往十八份或湖田區民活動中心等站點再步行至登山口。
自行開車：可直接導航至設有停車位與洗手間的「中正山停車場」。

從郵政訓練所登山口出發

中正山親山步道解說牌

這邊要取左行，不是跟著那個紅色箭頭走

嶺腳公車站

嶺頭公車站

這邊取左行

難道這是傳說中的銷魂別墅？？？

從這邊上去

今天在這附近的山徑上看到一隻死掉的松鼠

經過一處竹林

路旁一棵很大的樟樹

從這邊上去

中正山停車場

往中正山觀景台的山徑在福德祠後方

樹上的猴板凳

抵達中正山觀景台

今天天氣不錯，正好欣賞觀音山的夕陽

啟程下山

往十八份登山口的方向下山

途中經過一處好像是以前寺廟的遺跡

百年木炭窯遺址

經過一處民宅

接上大馬路，這裡有一個「中正山登山口」公車站牌

下山途中碰見一隻蛇（屬於無毒性的家蛇）

中正山環狀健行軌跡回播

最後是，最近有一位已經退休的老同學，轉發一張梗圖給我看，我看了後覺得真他媽中肯，這本就是個有病的世界啊～可不是嗎？？

Oct 2026【新竹尖石】北得拉曼巨木步道、內鳥嘴山環狀健行

2026-10-23T18:00:05.918+08:00

10月初的週末前往北得拉曼巨木步道健行欣賞紅檜神木，順登海拔 1,749 公尺的內鳥嘴山，北得拉曼（Ptlaman）位於新竹縣尖石鄉與桃園市交界處，是當地泰雅族人視為「聖域」的傳統狩獵領域。這裡不僅是台灣已知最低海拔的紅檜巨木群落，也是相當熱門的健行與中級山入門路線。

要造訪北得拉曼巨木群，必須從位於水田部落的水田林道支線入山，水田部落的泰雅族語為「Slaq」，意指「泉源之地」，此處位於油羅溪的上源的河谷地。油羅溪發源於尖石鄉的山地，流至下游，匯聚其它河川，成為頭前溪，是新竹縣境內最主要的河川。

日據時期，日本人進入尖石鄉的山地部落，在此地開墾水田，而有「水田」之名，當時設有「水田駐在所」及闢建警備隘勇路，並開採北得拉曼山的檜木森林資源。目前北得拉曼山區僅存約一、二百棵檜木，其中已被公開的四棵巨木，被稱為「北得拉曼巨木群」。

隨後林務局修建北得拉曼國家步道，通往神木群，這條步道長約2.6公里，海拔落差只有3、400公尺，讓一般遊客也能親近欣賞北得拉曼的紅檜神木。

中五12點半抵達登山口，出發後山徑穿入森林，於林間緩緩上爬，林相主要為昔日伐木後的人造柳杉，以及其它樹種混雜，沿途各種蟬聲交鳴，還可見到台灣獼猴。約行40分鐘後，登抵主稜，這裡被稱為「回音谷」，稜線上有塊矗起的尖石，天氣好的話據說可以遠眺大霸尖山。木梯由岩壁旁側通過，這裡有叉路可通往水田山。

前行不久，下午1點半抵達一處寬敞的休息平台，看見許多已經下山的山友在此歇息，左往內鳥嘴山，右往北得拉曼神木。今天決定先登內鳥嘴山，回程下山再順訪神木群。由此開始一路爬升，大約一小後抵達內鳥嘴山，山頂有兩男兩女四位山友，其中一位大姐分給我一塊像是豆類製品的零食。他們是從去木群步道上來的，跟我剛好走相反的方向。

在山頂休息20分鐘左右，下午2點50分左右啟程下山，從山頂附近下到瀑布的路段，有一小段幾乎是一直陡下的山徑，不過都有架設繩索，走來沒什麼問題。由於是秋季，今天經過瀑布時，瀑布已幾乎呈現沒什麼水的狀態，再續行不久後，即看見北得拉曼1號神木（飛鼠神木）。這棵神木的樹身裂開內凹成樹洞，似乎有被雷擊過，樹身部分已燻黑，然而樹體依然魁魁梧健壯。

續往下走，抵達指標2.4K處，左側有小徑越過乾溪溝，走約三分鐘，即可看見相鄰的3號及4號神木，兩棵都生長於山坡處，其中一顆明顯被雷擊過。再往上走約三分鐘，及就能看到2號神木了。2號神木高俊挺拔，比3號、4號神木更加粗壯，其壯碩的樹身佇立在山林中已數百年，甚至千年歲月，望著令人心生敬畏。

此時森林中已經開始變暗，看了下時間也不早了，於是加緊腳步啟程下山，沿途沒有遇到任何一個人，直到經過回音谷附近時，看見一位山友仍坐在岩石上，不知在等什麼東西。在快抵達登山口時，又碰到一男一女的山友。於下午5點20分左右無事下山抵達登山口。今天這趟健行來回全程約8.7公里，含休息大約耗時5個小時。

心得：尖石鄉的北得拉曼神木群，雖然只有4～5棵神木，規模遠不如鎮西堡及拉拉山的神木群，但仍是一個適合進行半日健行、享受森林浴的好去處。此外，除了北插天山和宜蘭太平山的台灣山毛櫸步道之外，北得拉曼山步道及內鳥嘴山P型，在深秋季節也是非常熱門的欣賞台灣山毛櫸的健行路線！

路線與規劃建議

純走巨木步道（P型路線）：

距離：約 5～6.7 公里
海拔爬升：約 400 公尺
所需時間：約 5～6 小時

連走內鳥嘴山（進階挑戰）：

可從 1.6K 處叉路繼續登頂內鳥嘴山（標高 1,749 公尺，三等三角點），全程約 6.5～7 公里以上，爬升約 800 公尺，需時 6 至 8 小時。

交通與登山口：

導航可設定「童話森林露營地」，抵達後轉入「水田林道支線」繼續前進約 2.5 公里即達登山口（林道路面多為水泥路，需小心會車與慢行）。

北得拉曼巨木、內鳥嘴山O繞健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6ac21a70b4f27919f7c211b0

尖石鄉新樂村的這間萊爾富超商，是進入北得拉曼前最後的補給站，從這裡左轉後，繼續車行不到20分鐘就能抵達北得拉曼巨木群登山口了！

途中的景色

這裡是水田林道支線的起點，雖然是水泥路，但目前全程都鋪設完善，任何車輛都能抵達登山口！

抵達北得拉曼巨木群步道的入口，旁邊有一個很大的停車空地，而登山口旁的路邊也都能停車（不要影響到其他車輛通行即可）

今天中午12點半左右從登山口出發

這樣子的原始山徑，走起來來舒服

發現台灣獼猴一隻

經過一處休息點，小有展望

抵達回音谷之前有段1.2公里的陡上坡，主要由樹根與石塊還有部分木梯組成

山徑旁的巨石

抵達回音谷

回音谷的景色

森林的景色

盤根錯節的樹根

來到了一處空曠的休息平台，這裡是環狀路線的岔路口，可以順時針或逆時針繞一圈並登頂內鳥嘴山

我採順時針方向走，會先抵達內鳥嘴山，然後再下北得拉曼巨木群

北得拉曼巨木群這裡，也有山徑也可以通往那結山

猴板凳

山徑上的巨木一棵

有岔路可往八五山

又見巨木一棵

內鳥嘴山的基點附近有一棵巨木

山頂旁邊的小空地

內鳥嘴山，海拔1749公尺，基石旁有一個水泥柱寫著頭前溪水源

山頂旁有路徑可以下煤源社區

在山頂休息20分鐘左右，隨即啟程下山，從另一條路線下北得拉曼巨木群

往瀑布、神木群的指標

途中隨處可見巨木

又一棵巨木

這邊開始陡下山徑

這棵才算是真正的巨木

過溪處，沒什麼水

沒有水的瀑布

終於見到北得拉曼巨木，這是位於步道2.1K處的1號巨木（飛鼠神木）

從另外一面看更加壯觀

北得拉曼1號巨木

過一處石瀑區，去尋找北得拉曼2號巨木

被雷擊過的巨木

北得拉曼2號巨木，也是相當壯觀

從2號巨木旁邊可以繞一個很小的O形

欣賞完巨木群，啟程下山

下午4點左右，山上已經起霧了

回到環狀路線岔路口的休息平台

續行下山

經過回音谷

這邊好像有岩稜路線可以前往拉庫山，然後下去某個露營區

稍早起濃霧，現在又出現陽光

下午5點20分左右無事下山返回登山口

北得拉曼巨木步道、內鳥嘴山健行軌跡回播

Oct 2026【新竹尖石】鎮西堡神木群B區＋A區｜在雲深之處的泰雅部落，步行千年神木步道🌲🍁

2026-10-23T00:10:33.869+08:00

鎮西堡果然是個遠的要命的地方啊！印象中10幾年前曾經跟台中某登山團體去過一次，不過時間已過太久了，對鎮西堡神木群步道的記憶已經相當模糊。氣象預報說週五颱風將侵襲本島，預計可能會帶來連日下雨，心想週末又不能爬山了。週二晚上看了天氣預報，週三的新竹縣仍是好天氣，於是請一天特休假，趕在變天前上山走走。

原本今天預計要去新竹另一個地方爬比較硬核的中級山，但是太晚起床，看了時間已經來不及去，而且前幾天不知道被哪個混蛋仔傳染感冒，喉痛痛身體不舒服還沒痊癒，臨時決定既然都請假了，就改去尖石鄉後山鎮西堡欣賞檜木群吧，去山上流點汗、呼吸一些新鮮的空氣，感冒應該會比較快好吧（事實證明好像有效，下山後隔天喉嚨痛的症狀比較減緩了）。

司馬庫斯幾年前曾經造訪過，也走過那邊的神木群步道，而與司馬庫斯隔著塔克金溪遙遙相望的鎮西堡，是個擁有比司馬庫斯數量更龐大檜木群的部落，也是前往大霸尖山北稜的必經之地，保有傳統泰雅聚落與生活形貌。

早上8點半左右從桃園出發，從內灣的萊爾富那邊過一座紅色大橋進入那羅，在全家便利商店吃早餐，順便買顆飯糰和飲用水（註，過了那羅的全家後，山上就沒有便利商店了），繼續啟程往那遙遠的後山前進。由於今天是平日，路上幾乎沒有車輛（ps.根據經驗，就算是週末假日，到尖石山上的車輛好像也不多），途中在和解廣場附近看見有一處在做邊坡施工。

一路沿著新竹尖石竹60鄉道，路過宇老、玉峰、秀巒等部落，沿途景觀是無止盡的綠意，還有許少隨著入秋開始由黃轉紅的葉子。過了泰崗後，道路一分為二，左往「司馬庫斯」，往右經過新光部落後不久，就進入此行的目的地「鎮西堡部落」。從新光部落開始，道路兩旁不時可看見高麗菜園，放眼望去皆是青綠色整齊排列，看似鮮甜美味的高麗菜（OS：不知道在遙遠的未來，這些自然農作物會不會全部被AI驅動的科技與很活給取代）。

中午12點左右抵達鎮西堡神木群步道停車場，這時碰到一群人數不少的團體正好下山返回停車場。今天預計走B區神木群＋A區神木群，路程預估4～5小時。鎮西堡目前有兩區神木群，B區神木群步道是比較大眾的路線，也就是路徑比較清楚的，到了B區神木群的環狀路線起點，可以順時或逆時針走P型路線一圈。而A區神木群的路徑，相對B區來說會稍微原始一些，不過路徑其實也算清楚，而且沿途都能看見布條，只要不摸黑走基本上沒什麼問題！

鎮西堡神木群位於基那吉山和馬洋山之間，海拔約1700公尺至2000公尺之間，屬於馬告國家公園境內，因受東北季風夾帶著潮濕的濕氣，培孕出這片廣大的原始森林，森林裡有紅檜、扁柏等巨大神木，此處和宜蘭的棲蘭、桃園的復興鄉連成了一片台灣現存最大的檜木林區。

出發後不久，大約遇見6位遊客迎面而來已經要下山，之後就沒有遇到任何人了，可說是獨享了整個神木群步道的森林芬多精。B區神木群大概可觀賞到近20棵紅檜神木（有些幾棵神木真的是超巨，估計都有千年以上的樹齡），還有一些沒有名字的、規模較小的巨木，可以說是CP值極高的散步路線，非常值得推薦！唯一的缺點就是路程太遠，如果要來造訪，建議安排兩天一夜比較適合。有些登山團跟旅行社，通常都是安排鎮西堡＋司馬庫斯神木群二天一夜的行程規劃。

從環狀起點繞B區神木群一圈，慢慢走大約一小時，而其實從「彩虹橋」神木的後方，還有登山路線可以前往被稱為「尖石五馬」之一的「馬望海山」。這條前往馬望海山的山徑，會跟「大壩北稜」路線交會。如果想要一日往返馬望海山，估計不是輕鬆的路線，可能要清晨一早就起登才走的完吧（往返據說約需10小時左右，且是唯一可能單攻的，更裡面的四座中級山，則都是需要多日行程才走得到）。

其實鎮西堡這一帶的登山路線很多，諸如鎮西堡B區岔路接馬望海山、神木群B區上馬洋山、、神木群B區上馬望女苦山、馬望女苦山岔路接馬洋山、大霸北稜接馬望海山、馬望女苦岔路接毒龍潭、毒龍潭上基那吉山、基那吉接布奴加里下霞喀羅古道等等。

離開B區神木群後，往登山口方向回頭走，然後在寬敞處有廁所那邊，取岔路網A區神木群前進，從地圖軌跡上看起來，A區繞一圈的距離，比B區短得多，不過往A區神木群的山徑不屬於大眾路線。由於鎮西堡巨木群這邊都是巨木林立，秋冬季節可能下午4點多以後森林裡就會變得比較暗，而且今天在途中的某一棵樹身上，有看到像大型動物的爪痕，所以建議結伴而行才是正解，並且建議下載離線軌跡圖。

A區神木群裡的神木比較少，但是可以看到一棵正港雷擊木，可以用手去觸摸那被雷擊後碳化的樹身，據說對於在玩木藝品的玩家來說，雷擊木是相對有價值的，因為有種說法是雷擊木是被雷公萬中選一打中的，且因為它被雷擊過，所以具有陽氣可避邪。在這附近有指標，如果續往前行可以前往「毒龍潭」，或是繞一圈後回到廁所那邊，形成一個P型路線。此外，A區神木群路線上的檜木數量和規模，沒有B區神木群來的壯觀，裡面最大棵的應該是叫做「阿扁神木」的檜木吧！

A區神木群行至海拔2375公尺附近，有一處「毒龍潭」，由於人煙罕至，且位於雲霧帶，經常雲霧籠罩，增添神秘氣息。不過今天主要是來看神木的，且時間有點晚了，所以沒有去造訪毒龍潭。繞行完A區神木群後，返回岔路口廁所，小休息後續行折返回登山口。

接近下午4點左右抵達登山口，取車折返下山。鎮西堡部落的海拔高度畢竟是1500～1800公尺的中海拔地帶，還沒入夜就已經可以感受到一絲深秋的涼意了。而這裡有一間新光國小，附近還有一些住戶，我心想這裡到了冬季應該頗寒冷，上學應該也是很辛苦的吧！隨著颱風接近，傍晚回程途中，隔著塔克金溪，山谷另一邊的「司馬庫斯」聚落上方已蓋著一片漆黑的雲層，似乎在預告著天候即將要發生驟變。

鎮西堡是個不錯的地方，但下次再來造訪這裡，也許又是幾年之後的事了吧。

ps.前往鎮西堡的路，目前都已經是鋪裝道路，除了後面一小段路面較多起伏，其他基本上都沒啥問題，任何一般車輛都能輕鬆抵達（但後面一小段還是建議高底盤車輛）。

鎮西堡神木群B+A區健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6ad872239ceea959fb65beb9

上山前，在那羅的全家便利商店吃早餐

新光部落附近的路旁，不時都能看到種高麗菜的農田

新竹縣尖石鄉的新光部落（泰雅語：Smangus），是位處後山海拔約 1,750 公尺的泰雅族聚落。這裡自然生態豐富、有「森林之湯與仙境」之稱，也是前往鎮西堡與司馬庫斯的重要中繼站。

這邊取左行，往鎮西堡神木群步道

有個地方開滿了橘色的漂亮花朵

鎮西堡神木群步道入口

途中的休息平台

過溪處，水質清澈，但是沒什麼水

鎮西堡的常見植物解說牌

一開始看到的都還只是國小學生等級的巨木

這裡有公共廁所

鎮西堡巨木群步道解說牌

這裡是B區神木群和A區神木群的岔路口

先往B區神木群前進

鎮西堡教堂解說牌

寬敞的休息平台

鎮西堡的檜木林解說牌

沒有名字的巨木

這裡是B區神木群O形一圈的起點，順時針或逆時針走一圈後，都會回到這邊

彩虹橋神木，這邊有山徑可以前往馬望海山

波塔的子孫

人變猴子神木

紋面神木

斗修神木

瓦旦神木

以布依神木

超巨超壯觀

尤命神木

沒有名字的巨木

鐵木比賴神木

阿幕依撒蜜神木

續行步道

這棵神木超壯觀，我算了一下，上面至少長出12個分支

在這邊休息10分鐘吃午餐

過溪處

發現一棵超大超長的倒木

人變鷹神木

哈路斯神木

哈告亞威

射日英雄

森林裡的一道光

由此往A區神木群前進

山徑大致如此，雖然一路爬升，但路線清楚也不難走

超粗大的倒木

從這裡可以順時針或逆時針繞行神木群一圈（距離不長，一下就繞完了）

壯觀的神木

壯觀的巨木

山徑上有一棵被雷擊的巨木，可以從中間穿行而過

有岔路往毒龍潭，今天不去了！

看起來猴子一坐上去就會斷掉的猴板凳

這棵應該就是阿扁神木

從A區神木群繞了一圈回到岔路口

下山踏上歸途

鎮西堡神木群步道的停車場

路上的指標

通往鎮西堡檜木群的路，後半段大致上像這樣，基本上一般車輛都沒問題。至於10幾年前來時的路況是怎麼樣，我早已不記得了！

鎮西堡神木群步道入口附近也有很多高麗菜園

10月底中高海拔山區氣溫已經很有秋天的感覺

有名的軍艦岩，記得上次來這個地方，是去年夏天來爬芝生毛台山

欣賞美麗的溪谷景色

遠眺山谷對面的司馬庫斯部落和火燒雲

鎮西堡神木群B區＋A區健行軌跡回播

回程在那羅的便利商店小休息喝個咖啡，然後才繼續趕路回桃園

Sep 2026【苗栗南庄】午後的散步｜光天高山～向天湖山～三角湖山O繞

2026-10-19T23:42:01.852+08:00

9月底某一個週末跑了一趟苗栗南庄，去爬10幾年前剛接觸爬山不久，就曾經去走過的向天湖山和光天高山。那是很久以前的事，我對這兩座山的林相、山徑等樣貌，早已經忘光了，只記得那附近有春谷養鱒場，以及一條走來很輕鬆的蓬萊溪護魚步道。

向天湖山、光天高山位於苗栗縣南庄鄉，緊鄰賽夏族的重要聖地「向天湖部落」，其登山口位於東河村的向天湖，以及一個很大的停車場（已經被國家徵收，所以停車不用收錢），停車場旁還有一些原住民擺攤販售食物、飲品等。今天中午才出發，一路上經過了關西 → 橫山 → 竹東 → 北埔 → 峨眉，在三灣轉入縣道124線，沿著中港溪畔逆流而上，一路進入被群山環抱的南庄鄉。

轉入苗21鄉道，隨後接上蜿蜒的東江聯絡道路（向天湖產業道路），兩旁綠蔭蔽日，海拔漸漸攀升至接近 800 公尺。下午2點半左右抵達向天湖停車場，果真是舟車勞頓！今天明明是週末假日，可是停車場的車輛卻不多，不過想也正常，因為會特地來到這麼山上，多半應該都是來爬山的居多。

從停車場往上走20分鐘左右就能抵達向天湖山、光天高山的登山口了，登山口旁有一個小空地，看起來也能停一輛小車，不過上來有一段陡坡，且車輛迴轉困難，要來爬山的話，建議還是停在停車場才是正解。

帶上兩瓶水輕裝上路，今天預計走光天高山～向天湖山～三角湖山O繞路線，總距離約7.8公里，累積爬升、下降各約700公尺，一般大約需要3～4小時的時間。雖然有點晚出發，但天氣相當不錯，且路程距離和預估時間對的差不多，所以也沒啥好擔心。

開始走沒多久就遇到三位正要下山、看起來像是當地人的中年大姐，之後也在向天湖山附近遇到兩位男性團體，以及兩位女性中年團體，可見這向天湖山、光天高山還是相當熱門的步道。這條步道的林相主要以柳杉林為主，整體感覺跟加里山有些相似，當然如果時間足夠，從這邊確實是可以經由南大龜山前往加里山，不過如果這樣走，接駁將會是個問題。

出發後不久會經過一處岔路，取左可往向天湖山，直行往光天高山，如果體力比較差，也可以順時針或逆時針走個小O形。我看了下地圖，今天的預定路線，要先前往光天高山才是正解。

下午3點40分抵達海拔1123公尺的光天高山，山頂腹地寬敞，但沒有太多展望，小休息後續行。續行不久後，下午4點抵達海拔1125公尺的向天湖山，山頂一樣沒有什麼展望，旁邊的樹上有指示牌寫著往「南大龜山、加里山（遠）」。

休息後繼續循著環湖段往三角湖山的方向前進！途中有幾處展望點可以欣賞小東河、大東河的景色，不過腳下就是直落河谷的千米峭壁，賞景之餘必須注意安全。下午5點10分抵達三角湖山、登山口的岔路口，從這邊往三角湖山大約只需 3 分鐘的路程。

先前往海拔805公尺的三角湖山拍個紀念照後，隨即折返，然後在一片柳杉林中陡下至登山口。回到登山口後，再踢一段10分鐘的柏油路後，就返回向天湖停車場了。回到停車場，攤販都收攤了，只剩幾位看起來剛成年，刺著青開著福斯 Golf，看似人畜無害的在地阿弟仔不知道在等什麼人。

光天高山～向天湖山～三角湖山O繞健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6aba390d9725073a1c3bd0c3

東河村的山谷與溪流景色

這裡取右行，不久即可抵達向天湖山、光天高山的登山口

向天湖山、光天高山的登山口

步道沿途可見這樣優美的柳杉林相

抵達光天高山

山頂腹地寬闊，小有展望

續行往向天湖山

抵達向天湖山（海拔1225公尺）

這樣的杉木林步道走來很舒服

向天湖山往三角湖山途中會有幾處展望點

相當壯闊的河谷景色

抵達三角湖山（海拔805公尺）

在優美的柳杉林步道中下山回登山口

下山抵達三角湖山登山口

傍晚抵達向天湖停車場，和預計的行程時間差不多

夕陽西下，攤販也都收攤了

光天高山～向天湖山～三角湖山O繞軌跡回播

夕陽西下

Oct 2026【台北木柵】新光路登山口～猴山岳～炮子崙瀑布～阿柔洋O繞

2026-10-19T02:50:38.453+08:00

本週末前往木柵的猴山岳步道散步，因為睡醒太晚，途中又去吃午餐，所以下午4點才抵達登山口，不過還是按照原定計劃，預計走猴山岳下炮子崙瀑布，然後再翻過一座小山接新光路二段，最後返回登山口，形成一個簡單的O繞路線。猴山岳也可以從指南宮那邊起登，不過今天要走的環狀路線，從更上方的新光路登山口出發才是正解。

從這邊出發後大概不用20分鐘就能抵達猴山岳前峰了，這裡腹地小寬敞，且展望相當不錯，可以看見觀音山那個方向的群山，也看到有一條山徑是從指南宮上來的。續行25分鐘左右經過一處岔路口，續行可往二格山，取左下往炮子崙瀑布前進。

往下走10分鐘後，會經過一處鐵皮屋民宅，好像有在販賣食物、飲品的樣子，門口還有很多登山隊的布條，這時看到一位阿伯迎面走來，發紅龜粿給遇到的登山客，我也沾光獲得紅龜粿一片。估計這位老伯應該是林家草厝的主人吧，跟老伯道謝後繼續往前走。

繼續往前走幾步後就會看到堪稱是台版合掌屋的「林家草厝」，那用石頭建照的屋舍牆壁，以及用茅草堆起的屋頂，像極了日本白川鄉合掌屋，後方還有一小片農田和水稻田，以及一顆壯觀的百年杜英樹，像極了一處世外桃源！比起住在水泥都市叢林，其實我更羨慕這種簡單的山居生活。

繼續走15分鐘左右，經過一處民宅，這裡有山徑可以下去炮子崙瀑布（四龍瀑布），但是有一處拉繩陡下需要注意，下雨天不是很建議走這裡。下午5點18分抵達炮子崙瀑布，瀑布水量少少的，因為時間已晚，隨便拍個照後便繼續啟程趕路。

出炮子崙瀑布步道後，取左走一小段柏油路，然後在前方一個公車站牌處取左進入茶山古道，雖說是古道，但現在都是階梯路，已經沒有古道的氛圍了。沿著階梯走上去後，又經過一處古厝民宅，看起來沒有人在的樣子。

續行，經過農夫市集，然後在炮子崙幹9A電線竿附近取左而上，再次進入山徑，入口有一處民宅，看見幾位住戶在門口聊天，還有一隻小黑狗警覺的一直對我叫，這時已經是下午5點50分。在這個季節，郊山步道大約傍晚6店點就會全黑了，往前走進去後都是農家的耕作地，看了離線地圖，原定路線會從這裡爬升50公尺左右翻過一座小山，然後就會接上新光路二段，預計頂多只需30分鐘吧，如果天還亮這幾乎是沒問題的路線！

但是今天走到一處竹林時，天色已經幾乎全黑，今天沒帶頭燈出門，沿途也完全沒看到布條，我靠手機微弱的燈光，在漆黑的竹林中繞了一會兒仍找不到路徑，最後決定順著離線地圖的軌跡原路折返，不繼續做無意義的嘗試了（ps. 如果沒有離線地圖軌跡，天色又全黑了，在這片伸手不見五指的竹林裡瞎轉悠，幾乎非常容易會迷路）。

快返回民宅時，遇到一位應該是民宅主人的老伯跟老婆婆，推著農用工具車，看起來像是要去巡查農地的樣子，老婆婆看起來相當健朗，說話聲音還很宏亮，她用台語問我說「你怎麼這個時間在這裡走」，我跟她說明了原因，她好心地建議我走車道下山去深坑比較安全。跟老婆婆道謝後，沿著車道下山走往阿柔洋。然後走了一大段車道，再走一段完全沒人的山路返回新光路登山口，抵達登山口時已經接近晚上8點了。

最後這個陰錯陽差的大O繞，走了15公里，花了將近4小時的時間，雖然小驚無險，但再次體認到，秋天果然還是不宜太晚才上山呀。

猴山岳～炮子崙瀑布O繞健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6ad4b251c0ff7a683d32ff13

今天下午4點左右，從猴山岳新光路登山口出發

這裡的岩壁頗濕滑，要注意

更長的拉繩陡上岩壁路段

拉繩上去後不久就抵達觀景點了

旁邊有下往指南宮的山徑

猴山岳前峰的展望極佳

從猴山岳遠眺觀音山

續行往猴山岳主峰前進

輕鬆抵達猴山岳主峰（海拔522公尺）

經過岔路口，取左往炮子崙瀑布

經過一處茶園

茶園旁有一處農舍，好像有在販售食物、飲品的樣子

林家草厝，仿佛像是台版合掌屋

從當地老伯伯那裡分到一片紅龜粿

經過一處耕作地

這棵大樹相當壯觀

岔路取右行

經過一處民宅

怡人的鄉村景色

從這裡可下去炮子崙瀑布

這個拉繩處要注意

抵達炮子崙瀑布（四龍瀑布）

出步道接上柏油路

前方公車站牌那邊取左進入茶山古道

再次經過一處民宅

民宅前方的景色

這是農夫市集，不過已經收攤了

已逐漸夜幕低垂

才接近傍晚6點，山上已經伸手不見五指了

最後決定走柏油路下山到阿柔洋，然後再走山路車道上山回去新光路登山口

途中經過一處土地公廟

夜晚走在106乙道路上，這個地方應該是叫不到計程車，不過路上仍有少數來來往往的車輛和騎士。本來想隨機攔幾位騎士問他說『給你300元，載我回10分鐘車程的猴山岳登山口要嗎？』，但後來想想還是算了，畢竟腳還能走，也沒特別趕時間，就當夜晚的運動吧。

最後繼續走了一小時山路，終於在接近晚上8點返回新光路登山口

猴山岳～炮子崙瀑布～阿柔洋O繞健行軌跡回播

回程途中在中和的某家路邊的店，享用了美味的干貝粥！

Sep 2026【新北石門】青山瀑布步道＆尖山湖步道O繞

2026-10-18T00:00:43.087+08:00

9月某個週末前往新北石門的青山瀑布散步，這條健行路線之前是封閉的狀態，不久前才重新開放，目前是輕鬆好走的熱門景區且鬆鬆好走，週末會有不少民眾特地前往。

青山瀑布位於新北市石門老梅溪上游，過去稱「尖山湖瀑布」，沿途皆有綠蔭遮蔽，與溪水一路相伴，由登山口起登，大約半小時路程，即可見到青山瀑布～這條路線簡單好走，老少咸宜，卻有著絕佳的瀑布風景，是一條直得推薦的優質健行路線。

今天下午4點才由青山瀑布步道入口出發，步道入口有販售香腸和飲品的在地攤販。走沒多久，沿途陸續碰到許多遊客正要下山，不過這只是個輕鬆的散步路線，且這陣子天氣都很好，步道不會太濕滑，所以這個時間出發，對我來說也不是問題。

輕鬆走了半小時後抵達青山瀑布，還有一些遊客在此休息享受負離子，小休息一會兒後，繼續沿著尖山湖步道的方向前進，預計走個O型路線回到出發點。離開瀑布後，開始一路爬坡，午後的陽光非常舒服，途中經過一座小橋，橋下有溪水可戲水。下午5點左右抵達爬升的最高點，這裡有一座涼亭，展望還算不錯。

過了涼亭後，之後就是一路下坡，途中經過尖山湖紀念碑，石碑上刻著「海軍將領戰死之地」，續行一段下坡石階路後，下午5點10分抵達尖山湖步道登山口。接著繼續踢柏油路回到青山瀑布步道入口。途中可以欣賞「百年石砌梯田」鄉村景色以及遠處的美麗山景。下午5點半返回，跟登山口的攤販買了一隻香腸跟石花凍消暑後，輕鬆愉快地踏上歸途。

新北石門區的自然風光

這裡是青山瀑布步道的登山口

一開始是這樣平坦好走的步道

取左往青山瀑布

看見有一些民眾在溪邊戲水消暑

這邊好像有岔路可以前往另一處老梅瀑布

續行往青山瀑布

抵達青山瀑布，下方設有觀瀑平台，可以來此享受負離子

青山瀑布全景

附近地上看見一隻小傢伙，真擔心牠會不會下一秒就被踩爆了

離開瀑布後，續行尖山湖步道

經過一處小溪，上方有一座小橋，過橋之後可以到溪邊戲水

尖山湖步道最高點的涼亭

涼亭這裡的展望還不錯

過涼亭不久後有岔路，入口處可見登山布條，看起來是冷門路徑

往尖山湖紀念碑前進

尖山湖步道沿途都相當好走

尖山湖紀念碑，這裡是海軍將領戰死之地

尖山湖步道入口處，這裡取左沿著水泥路走即可回到青山瀑布

秋意漸濃

路旁看見有點古錐的東西

百年石砌梯田

途中可以欣賞這樣的山景，令人感到心曠神怡

途中經過一處展望良好的觀景台

返回青山瀑布步道入口

買一杯石花凍消暑解渴

青山瀑布步道＆尖山湖步道O繞軌跡回播

回程途中，在濱海公路的一處休息站欣賞夕陽景色

Sep 2026【台北北投】陽明大學登山口~軍艦岩～八頭山～湯守岩～丹鳳山～唭哩岸～奇岩山

2026-09-15T21:07:51.230+08:00

週末下午天氣特別好，也懶的跑太遠，於是跑了一趟北投來走「軍艦岩親山步道」這個散步路線。軍艦岩隸屬大屯火山群山系，海拔約 186 公尺，山頂突出一塊巨大的巨岩，從遠處或山腳眺望，形狀猶如一艘軍艦，因而得名「軍艦岩」。

今天下午2點多從陽明大學登山口起登，一下子就抵達軍艦岩了，這才想起N年前好像曾經跟誰來過這裡，只是當時是從別的登山口上來的樣子。這條親山步道還可以順便連走丹鳳山、唭哩岸山、奇岩山，算是一個網狀路線，可以A進B出，也可以原路折返。

軍艦岩親山步道的沿途景色相當不錯，可清楚俯瞰關渡平原、士林北投市區、淡水河與基隆河交會處；向外望去則能遠眺觀音山、大屯山系、紗帽山以及台北 101 大樓。沿途也有幾處涼亭可休息。今天連走這四座郊山，全程大約三個半小時，簡單來說是一條輕鬆好走的親山步道。

路線選擇與建議

新手路線（陽明交大登山口）：
從捷運石牌站出發，步行約 10～15 分鐘進入國立陽明交通大學陽明校區，沿校內坡道走到登山口。單程至山頂約 500 公尺，步行約 20～30 分鐘即可登頂，原路折返全程約 1 小時，坡度平緩好走。
進階縱走路線（軍艦岩連走丹鳳山／照明寺）：
登頂軍艦岩後，可順走稜線步道前往照明寺（情人廟），甚至續行接至丹鳳山步道下北投奇岩。全程約 3～4 公里，需時約 2～2.5 小時，林蔭比例高且起伏適中。

北投軍艦岩～丹鳳山步道健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6aa675f88e739f69a2b5a5e5

軍艦岩親山步道登山口，校園路邊有停車格，相當方便

軍艦岩陽明大學登山口（本步道為休閒級）

大學亭，取右直行

抵達軍艦岩

今天的天氣非常好

遠眺觀音山

休息涼亭

岔路，取直行

路過八頭山

湯守岩

湯守岩的展望很好

紗帽山

路旁一處小池塘

岔路取右行

途中的展望

抵達丹鳳山

丹鳳山山頂的平台，可休息但沒什麼展望

丹鳳山海拔117公尺

丹鳳山的地名由來，係因山頂刻有「丹鳳」兩字之巨岩，於山腳下大聯街福安宮入口向東邊看，可清楚仰望，另有一說為從空中鳥瞰山形猶如一隻鳳凰而得名。而此山日治時期曾遍植松樹，被稱為「松葉山」，另因山中建有「大師山弘法大師祠」，該祠為紀念「弘法大師」（空海和尚），他曾於西元九世紀初前往中國唐朝取經，果後發明片假名文字，對於日本宗教及文化具有深遠影響，故又稱之為「大師山」。山頂視野良好，可眺望觀音山及鳥瞰關渡平原與北投，本區保有兩千多萬年前的沉積岩層，是認識臺北地質及生態植物的好所在，黏土坑、波浪石壁為獨特的自然景觀，是本市近郊登山健行、生態教學、賞景的絕佳去處。

續行

中和禪寺，寺廟二樓有廁所和洗手台可使用

巨石和奇樹

經過住宅區

從這個水泥圍牆左側的山徑進入

這附近的木板階梯已經很破舊了，感覺踩用力一點就會整個崩掉

從這邊往上走

這地形跟景色，有點像是嘉明湖步道快要上稜線前的一個地方

又回到了稍早經過的岔路口，小休息一下

途中的休息點

從軍艦岩下方繞過

這邊要取右，取左是下去登山口

從這邊上去，走一小段路就能到唭哩岸山了

眺望軍艦岩

唭哩岸山山頂的視野極佳

唭哩岸山，海拔163公尺

從唭哩岸山遠眺大屯山

往奇岩山途中可以看到陽明大學校園的操場

看著那熟悉的跑道，讓我回憶起國小時代田徑隊的往事

今天最後走到奇岩山，然後原路返回陽明大學登山口

這個地方很涼爽，且展望不錯

欣賞日落的景色

傍晚6點返回登山口

本日健行路線3D軌跡回播

Aug 2026【新竹關西】一個颱風天的午後騎車去羅馬公路卻吃不到火鍋的故事

2026-08-25T21:22:17.804+08:00

幾週前的某個輕度颱風過境，外頭下著毛毛雨的週末午後，正愁不知去哪吃午餐，腦中想起之前去羅馬公路，在高繞溪古圳步道入口旁的那家天空咖啡的火鍋不錯吃，決定騎車跑一趟羅馬公路去呼吸一點山上的清新空氣順便吃個火鍋。從桃園這邊過去其實不遠，路上下著小雨車輛也不多，一路經過角板山公園那邊，路旁有不少賣水蜜桃的攤子，不過遊客寥寥無幾。

在安靜沒什麼車輛的羅馬公路騎車很舒服，路上突然想起之前去爬過雪霧鬧部落那邊的復興三尖之一的「夫婦山」，而羅馬公路的嘎色鬧部落這邊，可以爬三尖之一的另一座「那結山」，這座山還沒爬過，於是決定既然來了，就先去登山口探探路，改天再找時間去爬。

過了羅馬公路 54.5K 不久，在一處岔路口，有嘎色鬧的牌子，取左邊的路上去，沿著舖裝完善的柏油路一直往上走不久，就能抵達嘎色鬧部落了。嘎色鬧部落位於桃園縣復興鄉，部落多為泰雅族，嘎色鬧在泰雅族中的原意為「最角落的地方」，意指這裡是山林間的角落之處，容易被忽略而錯過。部落這邊其實沒什麼設施，只有少數居民，還有一間教堂，以及一些露營區。

羅馬公路以前來過很多次了，嘎色鬧部落卻是第一次來造訪，沿著產業道路上到最上方，有一個嘎色鬧公車站牌，這裡是一個空地，來爬山的話這裡應該可以停車。不過今天到這裡已經是下午5點了，而且下著毛毛雨，爬山當然是不可能的。

原路下山折返後，繼續沿著羅馬公路往新竹關西的方向前進，經過枕頭山那附近一個很大的空地，以前在那邊的攤販吃過烤山豬肉跟香腸，今天經過時看到那片空地已經被鐵網整個圍住，攤販的據點也人去樓空剩下廢墟了。續行不久，經過高繞溪古圳步道入口旁的咖啡店，結果今天沒有營業，小火鍋泡湯了，只好繼續騎車下山。

下山後，快抵達關西市區時，看見一家說是今年1月新開的全家超商，小休息一下買了幾樣熟食先果腹一下，然後繼續騎車回桃園。

題外話：前陣子看到一些關於 AI 模型在資安方面的新聞，像是 OpenAI 的模型自行突破沙盒隔離環境，並入侵 Hugging Face 的伺服器，以及國外男子叫 AI 代理預訂熱門健身課，沒想到 AI 發現 API 漏洞，把候補第一名踢掉幫他往前移這類的新聞。

第二則新聞大概是說：澳洲近日發生一起首例由「AI代理」自主執行的網路攻擊事件。一名男子原本只是要求個人AI助理幫忙預約健身房熱門課程，沒想到AI卻自行尋找系統漏洞，不僅跨越預約期限，甚至主動將排在前面的其他會員踢出候補名單。

這個新聞勾起了我的回憶，讓我想起在2019年前後，當時偶爾還有在帶人去爬山時，因為台灣要進入國家公園或林務局管轄的山域，通常需要申請山屋床位，以及入山入園許可。當年我在寫爬蟲的過程中，就無意間發現林務局的網站存在的漏洞，可以讓我透過系統的漏洞，獲取到其他有在該網站申請山屋床位的使用者的個人資料（甚至可以用程式去撈整個資料庫裡面的個資），也能將其他隊伍申請者的床位申請單直接刪掉（當然我只是用兩組帳號去驗證，沒有真的刪掉別人的申請單，因為這種事肯定會被發現的啊）。

當年我將整個過程記錄下來，包括漏洞、方法、程式碼，並且紀錄在一篇文章中。不久後，林物局（好像是台東林管處）的人員跟我聯繫，請我將該文章刪除。而畢竟我只是基於 just 4 fun 的技術發現而已，並沒有搞什麼惡意破壞，當然我也是直接把該文章刪除了。我想說的是，在還沒有人工智慧 AI 問世前的時代，光靠對 web 技術稍微有所了解的工人智慧都能做到的事，AI 做到這些是，真的沒什麼好大驚小怪的！

光陰似箭，轉眼已經7年過去了，現在整個科技圈和股市都圍繞一個叫 AI 為主的敘事。林物局跟國家公園的申請系統，應該也已經更新過好幾輪了，當年我分享的漏洞，應該都被 fix 掉了吧（我也知道那些系統應該都是外包的，但如果問題還在，那真的就是你們的相關人員要檢討了，不過反正也不甘我的事）。至於現在還有沒有漏洞存在，我想應該有吧，不過我現在也沒有在帶人爬山，基本上不會去用到入山入園或申請山屋床位的網站服務了，但是如果讓 Claude Fable 或其他有同等能力的 AI 模型去做漏洞分析，我想要發現某個網路服務的漏洞甚至利用它，那應該只是輕而易舉的事而已。

雖然現在靠 AI 技術，一個人就能非常快速在數位世界實現許多以前要整個團隊才能做到的事（畢竟人就是效率的最大瓶頸，尤其在一些人治文化特別嚴重的公司，為了奉承上級，不敢說實話，說穿了大部分就是在演戲而已，而沒啥專業能力的垃圾只要能扮演好一隻忠犬討上級開心，就不怕沒飯吃），或者透過逆向工程快速複製某個服務或是 APP 的功能。例如日本的登山導航應用 YAMAP 利用藍芽技術建構的「こんにちは通信」這項具代表性的核心安全功能，它能在在無手機基地台訊號的深山中，只要兩位 YAMAP 使用者的手機均開啟藍芽與守護功能，當這兩人在步道擦身而過時，手機會自動透過藍芽低功耗廣播在背景交換彼此最新的 GPS 座標與時間戳記。當其中一位山友下山或移動至有網路訊號的區域時，YAMAP 會自動將自己在路上接收到的其他交會山友的位置資訊一併上傳至伺服器。伺服器收到資料後，會自動推播最新位置資訊給該山友預設的緊急聯絡人，即使該山友仍在無訊號區或發生山難，也能大幅縮短搜救範圍與時間。

前段時間，在 Claude Fable 5 剛推出時，我就用它在極短時間內幫我在離線地圖 APP 上復刻出一模一樣的功能。雖然也不是什麼了不起的技術，就是透過藍芽技術在兩部手機擦身而過時傳遞資訊而已，但是因為這個功能人家好像是有取得日本的發明專利，所以即使 AI 能輕易復刻別人的技術或服務，實際要面向公眾使用時，可是要注意會否侵犯到別人的專利技術等這種問題。現在很多媒體都在鼓吹 AI 開發軟體的能力，但是卻很少看到有人提到這件事。

桃園復興鄉羅浮冷泉附近，頗熟悉的地方，以前來過好多次了

羅馬公路沿著鳳山溪上遊河岸所開闢，由桃園市復興區羅浮通往新竹縣關西鎮馬武督，全長35.7公里，是市道118號的一部分（關西－羅浮）

羅馬公路的起點（復興端），那個 Luoma Road 的意象裝置好像是新弄的，以前沒看過的樣子

羅馬公路途中眺望遠處那應該是復興三尖的老么那結山（高度是老么，難度據說是老大），那結山我還沒有機會去爬，不過今天這時間和天氣也不可能去爬，但我決定去登山口先探個路，為下次造訪做個準備。

「復興三尖」是位於桃園市復興區的三座尖銳山形的山頭，分別為復興尖山、夫婦山與那結山（又稱那是山），那結山的高度雖不及夫婦山和復興尖山，但陡峭難行的程度卻是三尖之首。那結山屬李棟山系，因為靠近泰雅族的那結社而得此山名，那結意指「細小的竹子」，也就是我們今天所稱的箭竹。

羅馬公路 54.5K 附近有一條小溪流，今天下雨天，溪水相當豐沛

過 54.5K 後不久，從一處岔路取左往上走，途中經過幾處民宅和教堂，不久後就會抵達復興鄉的嘎色鬧部落。路旁的歡迎牌是由綠色和紅色蜻蜓當邊框，原來這嘎色鬧部落Ksunu除了最角落的意思外，也是蜻蜓部落的意思。

嘎色鬧部落位於大漢溪左岸支流奎輝溪上游，海拔約在600至900公尺北向的傾斜地，是個安靜、少有人煙的地方，今天沿途我只有看見幾位孩童跟年長者。林業資源是這個部落最重要的資產之一，從部落到溪流山谷處處可見天然林相，主要以桂竹與柳杉為主，這些地方更是部落傳承狩獵與文化的場域。

全程都是鋪裝道路，任何車輛都能輕易抵達嘎色鬧部落

經過嘎色鬧露營區，如果要去爬那結山，這裡應該是個不錯的前泊點，不過更往上走還有一個那結山露營區

露營區對面是嘎色鬧部落的獵人學校，看起來已經廢校了，校園中庭滿是雜草

正面樓頂上大字是「嘎色鬧獵人學校」

過了獵人學校不久後，抵達一個小空地，對面往上走就是那結山登山口了，如果要來爬山的話，這個小空地應該是可以停車吧！

除了這裡，那結山還有多處登山口：

嘎色鬧：於118縣道（羅馬公路）51.8K處轉嘎色鬧部落，約5K經過嘎色鬧獵人學校，再左轉前行約1.4K的產業道路即抵達登山口。此路線路程最短，全程幾乎無日曬，但卻也最為陡峭。
水田林道：尖石鄉120線35.5K處左轉新樂大橋，至竹58線3.3K的水田林道入口，可串接貴妃山、外鳥嘴山、蓮包山或內鳥嘴山連走。
內奎輝：復興區北橫公路過榮華橋後，於台7線34K處右轉進入內奎輝產業道路，約2.4K至內奎輝部落登山口。
北橫大灣：復興區北橫公路台7線28.1K的大灣橋頭。

從這裡往上走就會抵達那結山的登山口

從嘎色鬧部落眺望那結山，時間已是下午5點，也該下山了！從這裡原路下去，續行羅馬公路往關西的方向走，到平地市區大約還有半小時的路程。

嘎色鬧公車站牌

羅馬公路途中的景色

這也是羅馬公路途中某個地方

經過桃園復興鄉的奎輝國小

羅馬公路的景色，這條橫跨桃園復興鄉和新竹關西鄉的羅馬公路，沿途多是原住民部落，即使週末假日，車潮也不多，其實很適合騎單車！比較遺憾的是羅馬公路沿途雖然有少數幾間咖啡店、統一度假村、馬武督探索森林，以及一些露營區，除此之外就沒有什麼配套的觀光產業了，所以每次來這邊都覺得有些沒落的感覺！

經過石門水庫的眺望平台，這裡以前來過好幾次了

景色相當不錯

眺望風光明媚的石門水庫

續行後，經過高繞溪古圳步道的入口，這裡之前走過兩次，是輕鬆好走距離也不長的休閒步道。今天步道入口旁的簡餐咖啡店沒有營業，本來打算在這裡吃個小火鍋的，殘念！

這裡面是停車場，要來走高繞溪古圳步道的話，車輛應該可以停這邊

繼續下山往新竹關西的方向前進

從羅馬公路某個地方眺望那結山

快抵達關西市區時，經過一家新開的全家超商，說是今年1月才開幕的

露天雅座

買了幾樣熟食先止餓，回到桃園再吃晚餐

Aug 2026【南投信義】郡大林道 19K 造訪郡大神木群的千年紅檜（望鄉山神木群）

2026-08-18T13:07:12.723+08:00

幾年前曾耳聞位於位於南投縣信義鄉郡大林道 19.3K 林道支線深處有片神秘的郡大神木群（也稱望鄉山神木群），這裡並非大眾化的那種國家森林遊樂區步道，而是充滿中級山林相的原始山徑路線。要造訪郡大神木群，最輕鬆的方式就是從郡大林道進去（另外也可以從東埔五大水桶起登，一路陡上到海拔2710公尺的山頭，再下切至2400公尺的溪谷），但是郡大林道在2024年因為地震與颱風坍塌而封閉，直到2026年7月底才重新開放。

郡大神木群路線上能看見的的神木，多數均為台灣紅檜（Beniki），典型的特徵為樹皮薄且呈紅褐色縱裂，多數伴隨心材腐朽中空現象。也有台灣黃檜（Hinoki），也稱台灣扁柏，另外還有台灣香杉（又稱巒大杉）。這些樹種都是台灣的珍貴一級木，在你我以粒子/能量的形式誕生並短暫駐足於這個世界的數百年到數千年以前，祂們就已經存在這片土地上。造訪這些神木群，對我來說，除了感受這些巨木的生命力，當然這也要要感謝那些早期探勘路線的人士，以及相關單位的開放，才讓一般山友得以親近並目睹這些台灣土地上珍貴的自然資源。

因為這次的行程，搭乘專門的接駁車前往較方便省事，所以這次是跟早年登山時就參加過的商業團一同前往。司機張大哥正好以前曾一起走過阿溪縱走的山友，看到他的第一眼覺得好像有點面熟，但稍微老了一些所以也不是很確定。後來在車上閒聊幾句後，聽出是有在爬山的人，然後我問他是不是姓張，他告訴我名字，原來真是同一人。

而此行的領隊卓哥，竟然也是15年前，當時剛畢業在當替代役，偶爾假日有在帶團爬山時，曾經跟我去過北大武山的隊員之一，只是我今天一時沒有認出來。後來卓哥主動提起，我才有點印象。只能說登山這圈子一點也不大，很容易就會遇到曾經一起爬過山的人（笑）。

當年放假時，為了賺那少少的幾千塊零花錢，我可以帶團從台中到屏東去爬北大武山，下山回台中休息一天後，隔天帶另一團再去爬北大武。當年這種憨勁跟熱情，早已隨著歲月流逝消失殆盡。現在起碼要給我5倍的錢我才願意做這種事吧！我聽司機張大哥說，10年前那時候協作一天2千塊，現在一天要6千，商業團的登山費用愈來愈高昂，其實都是貴在人事成本。

今天我們一行8人，含司機共9人，早上接近6點從台中出發（以前回台中，要嘛開車要嘛騎機車走西濱，幾乎沒有在台中搭過捷運，這次為了登山搭高鐵回台中，在高鐵站看到台中捷運方向指標，走到捷運站看了一下各站路線，才發現原來從台中高鐵站搭捷半小時內，就能抵達老家附近的捷運站了，出站再走回去也就十幾分鐘，而票價只要40元，比以前傻傻搭計程車從高鐵站回家，費用不到十分之一，真是個大發現啊）。

途中經過南投水里，領隊給我們休息半小時吃早餐，南投水里這邊我也算熟悉，回想疫情前還有在帶團爬玉山時（或是當司機載自組隊去登山口），當年開車跑新中橫公路（南投水里至塔塔加的台21線）就跟在走廚房一樣，在九彎十八拐的新中橫公路開到 80～100 只是家常便飯。

水里街道的樣子，跟7～8年前相比倒也沒太大差別，一樣是純樸的民情和鄉村街容。平常工作日我沒有吃早餐的習慣，頂多喝咖啡而已，但爬山需要體力，今天早上我在台16線上的 7-11 水里門市對面民族路巷子裡的「金好麵店」這家統早餐店，吃了炒麵和豆腐湯，補充一日所需的體力。店面雖不起眼，但是食物都相當道地美味，值得推薦！

早上8點左右，通過郡大林道入口檢查哨，在熟悉且陌生的郡大林道（ps.為什麼說熟悉呢，因為2011年去爬百岳郡大山時，就曾搭車體驗過一次了！郡大山登山口是在林道更深處，山友笑稱搭車比爬山還累），搭車一小時後，早上9點抵達郡大林道19.3K處的鐵柵欄，這裡就是造訪郡大神木群的入口。不得不說，司機張大哥不僅登山經驗豐富，連開車技巧都相當不錯，在凹凸不平的郡大林道，還能將車子控制得宜，讓乘客不太覺得會暈車，我想這也算是一種了不起的老司機技能吧。

過了鐵門進入郡大林道支線後，前段約 4.5 公里為平緩林道廢產道（途經數處活水源），到了獵寮遺址後，從對面的山徑上切後開始拉繩陡上，然後走一段腰繞路即抵達神木群。快抵達神木區前的超大樹頭，樹頭上被山老鼠切割過的痕跡，也有林務局噴貼紅牌漆標記，偌大的樹頭，已被肢解殆盡，真是慘不忍睹。人性的醜陋和自私在山林裡也能展現的一覽無遺。

整片神木群很類似於觀霧檜山巨木群，巨木數量不多約7棵，最大的一棵是2號紅檜神木，相當壯觀有如一座木造城堡。這些神木都是以前伐木開發過後的遺存，台灣山岳的海拔和濕度等地理條件，造就了世界上數一數二品質的檜木（紅檜和扁柏），但大部分的檜木都已隨著過往時代消逝。

過2號神木後，往前續行10幾分鐘腳程，還有兩顆神木，在乾溪谷裡，嗅到的是林間清新的空氣，聽到的是自己的腳步聲，而青苔與蕨類覆滿倒木，彷彿魔法森林般的景色，和日本屋久島的景色有些相似。

因為是一天的行程，我們今天只有走到郡大神木群這裡。但其實從郡大神木群，還可以上切接上郡大主稜，然後登頂郡大山。在地圖產生器中，可以找到山友公開的 2024-02 郡大林道 19 支線上郡大山的 GPX 軌跡。

回程途中和司機張大哥在林道上小聊一些登山故事，張大哥問我：『你也爬山很久了吧，我記得上次去阿溪縱走是15年前的事了』，我說：『是啊，爬山快20年了，真是光陰似箭啊！』。依稀記得當時還在唸研究所還是當替代役的樣子，還是沒什麼煩惱的20幾歲精神小伙，而15年真的是一轉眼就過去了。

我想到了明朝楊慎的《臨江仙》中的這首詞：「滾滾長江東逝水，浪花掏盡英雄。是非成敗轉頭空。青山依舊在，幾度夕陽紅。白髮漁翁江渚上，慣看秋月春風。一壺濁酒喜相逢。古今多少事，盡付笑談中。」

譯文：滾滾長江的江水一路向東流去了，永遠不再回頭，古今多少的英雄就像那翻飛的浪花般消逝去。何需爭什麼是與非？成功與失敗，都是短暫而不長久的，唯獨有青山依然的存在，依然的日升日落、彩霞滿天。江上的白髮漁翁，欣賞秋月迎春風早已習慣於四時的變化，和朋友難得見了面，痛快的暢飲一杯酒，古往今來紛紛擾擾的諸多往事，都成為閒話家常言談之中了。

郡大神木群健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a81616d01abdf35021cb0dc

水里民族路巷子裡的「金好麵店」早餐挺不錯

郡大林道 19.3K 處的鐵柵欄

平坦好走的林道支線，到獵寮遺址前，幾乎都是平坦的路況

路邊隨便一棵巨木都相當可觀

毛地黃，以前在塔塔加和嘉明湖登山口都看過很多次

有展望的地點

小崩蹋處

途中的涉水處，水流相當豐沛

林道沿途都能看到這樣的水管

好天氣走在這樣的林道上面相當舒服，有點像大雪山數字林道的感覺

通過涉水處，這些水應該是會流入陳有蘭溪吧

藍天白雲的宜人景色

這裡左上方有一個平台，感覺可以紮營，往神木群的路線則是要取右邊走

又經過一處展望點

續行林道

路旁的倒木相當粗壯

毛地黃

抵達獵寮！從郡大林道19.3K柵欄走到這裡，基本上都是平路

獵寮裡面可避雨，還算相當舒適！

獵寮旁邊有林道支線的路可繼續往前走，但往神木群不是走這裡

從獵寮門口這邊開始陡上，然後腰繞一段路，大約3公里左右，即可抵達神木群

陡上路段

途中也能看到不少巨大倒木

開始陡上不久後，途中有一處空曠地可以紮營

陡上途中的小學生巨木

途中有個地方石頭上佈滿了苔蘚，像極了以前去過的日本屋久島的苔蘚之森

這也是小學生巨木

這應該是某種紅菇屬真菌，如毒紅菇之類的

續行

路旁看見巨大的樹頭

巨木被山老鼠砍伐的痕跡，幹這種事的冥冥之中早晚會有報應吧

雲霧飄來，天氣預報說今天下午會有陣雨，看來降雨機率很高

又是一個被砍伐的巨木檜木樹頭

走了一段腰繞後，眼前出現第一棵1號紅檜巨木

從樹幹的直徑來目推估，這應該是千年等級的紅檜，相當壯觀！

這樣可以看出人跟神木的對比

續行往更深處前進

松蘿

從鐵柵欄入口走了大約2個多小時，終於抵達神木群裡面最壯觀的2號神木，祂的胸圍比稍早那棵紅檜更加粗壯！這是由多株紅檜根盤嫁接而成之「合併木」，板根與根盤極為寬廣。山友多口傳樹齡為 2400至2700 年，但依林試所與嘉大針對紅檜合併木研究，未經樹芯檢測之外圍推算多有高估。

這張照片可以看出人跟神木的大小對比

在2號神木旁邊不遠處，還有另一棵神木，但相形之下，這棵就比較沒那麼壯觀

這是碗蕨科植物「稀子蕨」，也面上那一小顆是它的不定芽，據山友的描述，經水煮後是可以食用的

壯觀的2號神木

這顆神木也是有被盜伐的痕跡

神木上方有繩子垂下來，且有看到人工踏點

過2號神木後，還可以往前續行，更裡面還有2棵神木，一棵是紅檜，另一棵聽說是扁柏

正港的中級山林相

這是位於乾溪溝上攀頂段邊坡的5號神木，是由2～3株紅檜併生，心材大半腐朽，外緣形成弧狀環繞生長。

乾溪溝

抵達最後一棵位於潮濕溪谷上方與魔幻森林坡地的3號、4 號神木（應為扁柏），生長狀況良好，枝葉鬱鬱蒼蒼，樹幹基部有天然樹洞，部分根系外露，樹高粗估約 30 至 40 公尺。

欣賞完神木，啟程折返

路旁看見被盜伐的檜木

迷霧森林中的巨木，這是海拔 2,000 公尺霧林帶（針闊葉混合林）的景色

像是迷霧森林

同行王大哥在山上跟我解說許多小知識，例如像這個是紅檜or扁柏的樹葉，我用Google智慧相機確認，結果確實沒錯（紅檜葉端尖銳略微刺手；扁柏葉端較鈍）

下山回到獵寮遺址

短暫下了小雨，大夥都撐起雨傘來

這好像是有毒的東西！

午後起霧的林道，彷彿迷霧森林

崩蹋處上方，感覺那個樹頭隨時會掉下來

回程再次通過涉水處

下午3點左右，全員無事返回林道柵欄停車處，山上持續下著霧雨

郡大神木群 3D 健行軌跡回播短片

下山後，司機大哥在南投信義鄉的 7-11 讓我們休息一下，平地正下著小雨，涼涼的溫度感覺很舒服，可以感受到一絲初秋的氣息。以前來這附近爬山也經常來這個 7-11 超商，這裡對我來說是個純樸而安靜的地方！

題外話：下山坐車回高鐵站途中，我們閒聊了哪裡有神木步道，我聽到有同車夥伴隨口提到「大安溪倚天劍」這棵樹高 84.1 公尺，相當於28層樓高的台灣衫，它也是台灣暨東亞第一高樹（之前有看到「找樹的人」團隊去尋找這棵樹的相關影片。碰巧今天在郡大神木群也碰巧有看到找樹的人團隊在測量神木群裡的一棵扁柏神木）。

隨後我聽到有同車隊員問說『那棵樹的地點在哪裡？』，有人答說『不知道，但應該有山友會去找』。於是下山回家後我隨手打開 Gemini APP，請 AI 幫我搜尋「大安溪倚天劍」的具體地點和軌跡（對話內容），沒幾秒資料就出現了，連GPX軌跡都有（不用山友去找了，笑）

我在 Google Maps 上面輸入 Gemini 給的「大安溪倚天劍」這棵台灣衫的經緯度座標，結果發現下圖這張街景照片，interesting

這張照片就是大安溪倚天劍神木，真是壯觀～使給！

傍晚六點多高鐵台中站，下山後直接從台中搭高鐵回桃園了

最近有一次晚上回到台中，出捷運站剛好看到馬路對面醒目的「同拉麵」招牌，先用手機查了一下，在估狗上面的評價滿高的，於是抱著嚐鮮的心態進去試試，想不到這家店的拉麵味道和口感正合我意，挺不錯！

附帶一提，這是一家對孤獨美食家友善的拉麵店

這種濃厚豚骨湯頭還帶豆芽菜的家系拉麵我最喜翻

這厚切豬排也挺讚的，厚度大概直逼10元銅板的直徑

炒豆芽菜也不錯，點了這三樣，總費用大概530塊錢

這是同拉麵（文心門市）的菜單

Aug 2026【新北三峽】鳶尾山、鳶山、鳶山彩壁、五十分山環狀健行（環台北天際線第九段）

2026-08-03T22:07:18.556+08:00

今天下午三點從三峽大同路286巷底的「鳶尾山步道」登山口起登，相較於鳶峰路那邊的鳶山步道，鳶尾山步道的訪客比較少，所以沿途蜘蛛網不少。登山口附近的道路狹窄不好停車，建議將車輛停在外面三峽老街附近再走進來。如果是騎機車，快要抵達登山口之前，路旁有幾處小空曠處可停車。從登山口至鳶尾山大約20～30分鐘步程，再續行半小時即抵達海拔220公尺的福德坑山東峰，這邊有一個休息涼亭，山景第一排的展望挺不錯，在此休息10分鐘後繼續前進！

續行一段爬坡後，即抵達長春嶺，長春嶺這裡有一個小涼亭，展望也不錯。且這裡是鳶山環狀路線的三岔路口，回程會從這邊下至鳶山岩，然後抵達鳶峰路登山口，構成一個環狀健行路線。

從長春嶺續行，途中經過一個楓樟亭，這裡展望不錯，可以眺望波光嶙峋的大漢溪，微風吹來相當舒服。續行25分鐘後，即抵達海拔高度321公尺的福德坑山（鳶山），山頂腹地不算很寬敞，設有三等三角點基石一顆，從上頂旁的展望點可觀賞土城、板橋及鶯歌等地區風光。

鳶山位於新北市三峽市區的西南方，屬雪山山脈支脈稜端，因山型似飛翔的鳶鳥而得名。民國74年當時的鎮長張秀豐先生為紀念台灣光復四十年，在山頂建立一座和平鐘樓，為鳶山風景區的特殊景點，名列三峽五景之一。

過鳶山後，再走20分鐘即可抵達鳶山彩壁，這是造訪鳶山必訪的景點。今天在這裡看到兩位應該是泰國還是越南的一對情侶黨，在這邊對著手機鏡頭忘情演出，還自帶真人音效（抖音一響父母白養？？），不知道是在錄短視頻還是在直播，其作秀入戲之表現，應該不輸某些台廠的戲精演員。我簡單拍幾張紀念照後，便繼續往五十分山的方向前進。

過鳶山彩壁後，再行約20分鐘，即可抵達海拔 296 公尺的五十分山，山頂腹地頗寬廣，設有圖根點基石，是極佳的觀景場所。在五十分山休息10分鐘後啟程下山，途中本來想走水泥路快速下山，但考慮到時間還早，下山後走柏油路可能會曬太陽，正當猶豫不決時，我決定擲硬幣決定（出人頭就原路走山徑回長春嶺，然後由鳶山岩那邊下至鳶峰路、出字就走水泥路下山），結果是擲出人頭。

稍早從鳶山走到五十分山入口處的途中有遇到蜂群，所以這代表我要再次經過剛才遇到幾隻蜂群盤旋的地點。還好稍早經過時，蜂群沒有追上來攻擊我（蜂隻是黑黃相間的顏色，不知道是什麼品種的蜂，但還滿大隻的），所以我心想再走一次應該也沒問題吧？如果蜂群敢主動攻擊我，我是打算用沾水的毛巾當成雙截棍幹爆牠們（誤）。因為只有少數幾隻，所以我不擔心，如果是整群的那種，我看也只能腳底抹油趕緊跑路了！從鳶峰路下至三峽老街這段路，稍早從鳶尾山步道入口出發前，已經有先來探過路了，我知道即使天黑後走這段柏油路也沒問題。

還好再次經過有蜂群的地點時，雖然依舊看到蜂群盤旋，但是快速通過後，蜂群也沒有追上來，再次安全通過（蜂群出沒的地點，位在鳶山步道快要下到五十分山步道入口的水泥路岔路口那邊，一旁樹上有前人綁的紅色布條，應該是用來警示山友的）。

回程沿著同樣的山徑走回長春嶺，然後在長春嶺的岔路口，取山徑前往鳶山岩。下午6點半左右經過鳶山岩，此時天色已經開始慢慢變暗了，不過仍有好幾位民眾在鳶山岩這邊看風景。要注意的是，鳶山岩這裡雖然展望不錯，但是沒有任何護欄等保護措施，民眾需注意自身安全。

從鳶山岩往下走一小段即抵達鳶峰路登山口，旁邊就是鳶山大鐘，今天看到許多騎單車上來這裡的民眾，看起來都是東南亞國家的朋友（從三峽老街到這邊是有一定坡度的，騎單車上來這裡可不是輕鬆的事）。在公共廁所的洗手台簡單盥洗、擦拭汗水後，繼續在夜幕下沿著平坦的柏油路慢慢走下山。下山後在三峽老街晃了一下，喝了兩瓶豆乳、一瓶黑豆汁，買了兩包高 CP 值的咖啡豆，然後在附近吃個臭豆腐，然後走路回大同路那邊牽車返回桃園。

今天的鳶山環狀健行，總路程大約11公里，累積爬升＆累積下降約750公尺，含休息全程共耗時4小時40分鐘左右，這條入門健行路線，沿途有多處展望點，且距離三峽老街很近，下山後休息、餐飲都很方便，是一條相當推薦的半日健行路線。

鳶山山系的一大優點是「主線沿著稜線走，左右兩側有多條支線可下切平地」。如果中途遇到體力不支、天氣突變或時間不夠的狀況，隨時有下撤到平地的選擇：往西下撤可往大漢溪、茅埔路方向，在福德坑山與五十分山之間的稜線鞍部，有多處無名岔路可以往西側下切。這條方向會通往「茅埔路」，出來後靠近大漢溪畔的鳶山堰附近，地勢較為平緩。往東側下撤，也有多條路徑可下切至「弘道路」。例如在五十分山附近，步道末端會接上柏油路，出口大約在「弘道路67號」附近。建議出發前確認天候狀況，並下載好離線地圖，隨時掌握這些兩側下撤點的確切位置。

三峽_鳶尾山、鳶山、鳶山彩壁、五十分山O繞健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a6ddf7b1d2ff14c05fa4efd

鳶尾山步道登山口附近的小花

鳶尾山步道的登山口位於三峽大同路286巷底，步道路況較為原始但路徑清楚，土路與樹根交錯，依腳程不同，大約30分鐘可抵鳶尾山。

由此至鳶尾山，步程大約20到30分鐘，但這條山徑相對較少人走，蜘蛛網很多

從藍色水桶右邊的小徑進入鳶尾山步道

鳶尾山的山徑較顯原始

途中有一株像是八爪章魚的奇木

這條山徑很多這種大隻的人面蜘蛛，行走時要留意頭頂上方

很快便抵達鳶尾山山頂，今天天氣沒有很熱，所以走來還算輕鬆

鳶尾山的山頂有空曠地可休息

續行

鳶尾山和鳶山步道途中也是有很多涼亭和休息區

集體脫殼

百年相思樹

幸福亭

射干花

抵達福德坑山東峰（又稱鳶山東峰）

美滿亭

美滿亭這裡的展望很不錯

續行往長春嶺前進

韭蘭

長春嶺山頂的涼亭

續行往福德坑山（鳶山）前進

途中經過一個叫楓樟亭的小涼亭，展望相當不錯，可遠眺大漢溪

三峽大漢溪

遠處可以看見林口台地

福德嶺，這裡的展望也相當好

福德嶺的展望

抵達福德坑山（鳶山）山頂，從鳶尾山步道起登，至此大約一個半小時

位於新北市三峽區的鳶山（又名福德坑山）海拔321公尺，名列台灣小百岳與三峽五景之一。因山頭形似一隻飛翔的鳶鳥而得名，以絕佳的視野、熱門的鳶山岩以及夢幻的彩色岩壁聞名。

台北天際線第九段，呈馬蹄形的縱走路線，由鶯歌至三峽，由鶯歌過三鶯大橋後，抬頭即可仰望鳶山山脈，由三峽老街登山口起登，循著鳶山山系縱走經福德坑山東峰（鳶山東峰）、小百岳福德坑山（鳶山）、五十分山至烏塗窟山後，來到桃園大溪邊界，轉接二鬮山山系縱走，經壽山、二鬮山（大埔山）、王公坑山、溪南尖至三峽橫溪橋。整個路線，前段鳶山山系較為熱門，後段二鬮山山系則則為原始幽靜，山雖不高，稜線起起伏伏，沿途山頭都有不錯的展望。

往永安宮的岔路

這個地方風吹來時相當涼爽

旁邊還有一個涼亭

往鳶山彩壁途中的岔路口，可下至茅埔路

抵達鳶山彩壁

看時間還早，決定續行再撿一座五十分山

五十分山登山口，這裡跟水泥路相接，天氣不好時，可由此下山至平地

由此到五十分山大約10分鐘左右路程

白鶴蘭

抵達五十分山，山頂有一個小涼亭，從鳶尾山步道起登至此約2小時路程

五十分山雖然海拔只有296公尺，但山頂的展望相當不錯

鳳仙花

從五十分山山頂眺望的景色

金露花

在山頂休息10分鐘後啟程下山，回程計畫從長春嶺那邊，經由鳶山岩下到鳶峰路

五十分山步道入口附近，往鳶山的方向，樹上有綁紅色布條的這裡有蜂群出沒，今天去程回程都有碰到數隻蜂群在附近盤旋（要注意！！）

回程再次經過鳶山山頂

長春嶺附近的展望相當不錯

長春嶺的涼亭

往鳶山大鐘的方向下山，途中也有幾處展望不錯的地點

鳶山岩也可以欣賞風景，如果不想爬山，直接開車到鳶山大鐘，停好車走到這邊只需要15分鐘

這裡就是鳶峰路的山口的停車場

鳶山大鐘又名「光復紀念鐘」或「光復和平大鐘」，建於1985年（民國74年）10月25日。當時由三峽鎮長張秀豐發起並號召地方各界募資，共募得232萬餘元，耗資近200萬元鑄造這個重達6.3噸的青銅巨鐘，是為了紀念臺灣光復40週年及宣揚自由和平而建立。

人要自由，更要尊嚴

鳶山大鐘這裡的展望

今天碰到很多騎單車上來鳶山大鐘的東南亞外勞

沿鳶峰路走下山，到三峽老街大約25分鐘步程

鳶峰路上的景觀咖啡

我在走郊山都會注意電線桿的名字跟號碼（有些唸起來很有趣）

途中在一個涼亭欣賞華燈初上的景色

一旁還有幾隻小貓，我聽到旁邊的女遊客跟小貓說：『要小心喔，車子很危險喔！』，我OS：『車子不會危險，危險的是人，人心叵測，塊逃R～』

鳶峰路沿途可以看到很多隻流浪貓

抵達三峽老街，在某家店內買了兩包咖啡豆，價格算是經濟實惠的！

在三峽老街附近吃臭豆腐，然後再走路回稍早的停車處取車回家

下面是本日健行路線的 3D 軌跡回播短片

Jul 2026【新北中和】環大臺北天際線第十段｜微笑山線烘爐地登山步道O型｜墓仔埔也敢去

2026-07-27T16:27:42.328+08:00

這週末下午到中和去走了一趟烘爐地登山步道環狀路線，記得上次走環大臺北天際線第十段，從三峽長壽山走到土城天上山後，因為時間太晚，直接經由崙子山（朧眼湖山）下山到宏國德霖科大。剩下後面的這段路沒有走，而將軍嶺、山中湖那邊，更早之前走過了，所以今天算是來完成天上山系的這最後一小段路程。

如果要來走烘爐地登山步道環狀，可以從新店區安和路與景新街的交界處附近的外挖子山登山口起登，可以走得更完整一些。如果是採反方向走，則可以搭捷運到南勢角站開始走。但是今天比較晚出門，如果要從平地起登時間上會小摸黑，而且中午天氣太熱，所以乾脆作弊從中和烘爐地南山福德宮起登，以高度換取時間，正中午這樣走也比較不會熱，缺點是下山後要從中和市區叫計程車回烘爐地（不過也就100多塊錢而已）。

從烘爐地（南山福德宮），位在海拔300公尺的南勢角山上，開闊的視野，成為觀賞大台北夜景的著名旅遊勝地之餘，這裡也是北台灣求財最旺的土地公廟，印象中大約10年前曾跟朋友在夜晚來過一次。今天下午2點半左右從這裡出發，預計走南勢角山、青春嶺、牛埔頭山、長壽嶺、外南勢角山（國旗嶺）、國勝嶺、國強嶺，形成一個環狀路線。距離約11.5公里，慢慢走含休息大約3個半小時可走完。

這條路線沿途有相當多的休息涼亭（這好像是環大臺北天際線的特色，也是郊山步道常見的風景），這些涼亭不僅可以作為遮陽休憩點，如果遇到突然下大雨，也能起到很大的作用，可謂是造福山友的設施。從南山福德宮後方的登山步道出發，步行10分鐘即可抵達飆高302公尺的南勢角山，如果只是來福德宮求財的民眾，其實也可以順路造訪。

過南勢角山後不久，會經過一處涼亭，這裡有差路可以下去紫竹寺，也可以走一個比較小圈的環狀，續行則是往牛埔頭山、五尖山。續行後又遇一處石龍洞觀音佛祖，這裡展望不錯，可以眺望觀音山跟林口台地，再續行過了青春嶺後，山徑暫時接上水泥路。左轉沿著水泥路續行不久後，再次看到步道入口的指標，然後從一處有老翁居住的鐵皮前經過，再沿著石階往上走，便重新接上山徑。

今天順路去撿了五尖山，其基石在一處圍籬內，基石被樹根給包起來了，樹幹上釘有五尖山標示，五尖山標高320 公尺，又稱南牛埔頭山或牛埔頭山南峰，省府地政處四等三角點，為中和的最高峰。從五尖山這邊還可以續行前往文筆山，雖然文筆山我還沒去過，不過因為不順路，雖然想去撿一下，但如果多走這來回2公里的路程，估計會耽誤到一些時間，想想還是算了。因為文筆山可以從土城的山中湖餐廳附近起登，心想下次再去好了，沒有必要多走這一趟。

離開五尖山後，走回原步道路線，接著取岔路至牛埔頭山（海拔271公尺，位於新北市土城區），然後續行到泡麵土地公的岔路那邊，接著離開山徑，續行一段平坦好走的人工石砌步道，我心想『這條步道走來還滿舒適的，怎麼連個人影都沒看到？』，後來才知道原因，原來步道出口，就是一處「墓仔埔」，兩邊放眼望去都是人家的墓地，想當然不會有什麼人從這邊來走步道。

我個人對這種東西沒什麼忌諱，反正幾十年後大家燒掉之後都是一樣的東西，只要帶著敬意安靜路過即可。然後我聽見其中一個墓地竟然傳來誦經音樂，感覺像是從 1970 年代的卡帶式復古收音機放出來的，然後我腦中浮現出伍佰& China Blue的『墓仔埔也敢去』這首搖滾樂的旋律。

過了墓仔埔之後，續行一小段山徑，就會接上水泥路，然後會再次看見「圓通寺烘爐地登山步道」的指示牌，再次踏上人工枕木階梯步道，看了時間大約是下午4點半左右。走沒多久看到地上有水龍頭，轉開竟然有山泉水流出來，用毛巾拭去汗水後續行。續行15分鐘後來到一個有巨石矗立的休息平台，感覺就像個迷你版的小霸尖山。看到一對老夫婦在此休息納涼，從空曠處可以看見對面不遠處的烘爐地土地公，我也在這此休息五分鐘。

休息後續行，經過幾處涼亭後，來到慈雲寺這邊，寺廟外頭的停車場腹地超寬敞，這裡有差路可以前往一線天步道，不過我今天沒有去。續行不久後，下午5點15分抵達長壽嶺，再往前便抵達鄧公嶺，這邊是一個小空地，展望不錯，且擺著幾張椅子，偶有微風徐來，讓人暑氣全消。我看見不少像是午後上山來運動的民眾，心想距離市區應該也不遠了。

離開鄧公嶺後，續行8分鐘即抵達標高172公尺的外南勢角山，這裡是一個涼亭，不休息續行。途中再次經過幾個涼亭，以及一個叫做「迎日石」的大石頭，最後經過國勝嶺，然後抵達國強嶺，最後在續行一小段柏油路，即抵達中和區興南路二段附近的街區。

我原本在路上隨手攔一輛計程車，運將聽到我要去烘爐地，說他不順路不去，後來我又在超商叫了計程車，一開始運將也是一邊抱怨一邊說他們一般都不會上去，因為那條路很容易塞車，油錢不划算。但是車子還是緩緩地向山上前進（口嫌體正直？？）。

之後運將大哥又問我要上去那邊幹嘛，我說回去牽車回家，因為稍早從那邊出發爬山走一圈，運將又問說：『那最遠可以走到哪裡？啊路你都知道喔？之前有人在圓通寺那邊走不出來捏』，我跟他說現在手機有離線地圖可以用。從市區搭車到烘爐地，車資也才140元左右，我付了200元跟他說不用找了。

烘爐地登山步道環狀健行：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a65df9fa4b09c66ffdaff5c

今天由烘爐地土地公廟出發

烘爐地位於新北市中和區南勢角後方的山區，又名「南勢角山」，標高302公尺，山中有許多寺廟，成為信徒朝聖的旅遊聖地。

烘爐地南山福德宮的巨型土地公像

從停車場走階梯而上，就會抵達洪爐地南山福德宮，雖然是土地公廟，但這裡其實算是陰廟，主要都是來求財的

既然都來到廟裡面了，當然不免俗的點幾炷香拜拜一下

福德宮後方可以看到微笑山線｜天上山系的解說牌，我今天大致上就是走這樣的環狀路線

這裡就是烘爐地登山步道的入口

途中遠眺觀音山

烘爐地登山步道途中有幾處的展望其實還不錯

抵達南勢角山，旁邊有一座涼亭

續行

這邊取右下可以走一個比較小的環狀路線，直行則可走較大圈的環狀路線

微笑山線

低海拔的郊山步道經常可見這樣的大蜘蛛

青春嶺

天然巨石桌椅

這邊下去後要往右走，然後會在右手邊看到一條往下的山徑，私人民宅區域有圍起護網不可通行

山徑接上水泥路後，取左繼續往上走，路旁停著一輛廢棄的計程車

從這邊往上走，即可再次接上山徑

從這個鐵皮屋旁邊經過，然後往上走，有一小段路雜草有點多，不過不影響前進

路徑還算是很清楚

續行

這邊可以上去五尖山

前方圍籬裡面就是五尖山的山頂

從這個山徑上去牛埔頭山，大約不用一分鐘就抵達了

牛埔頭山，海拔277公尺

續行

哪泥口咧？

從這邊續行，上圖一堆水桶處，是這條山徑的反方向，那邊已經沒有路了！

這裡有百年泡麵土地公的指示牌

接上平坦好走的石砌步道

經過一處高壓電塔

離開平坦的步道後，隨即來到一處墓地，兩旁都是墳墓，為免不敬不要亂拍照，只拍個遠處群山

然後續行一段山徑

山徑接上水泥路

不久後即再次進入山徑

路旁的水龍頭有山泉水可使用

這個地方有點像是崩山坑古道的風口鞍部

在步道旁一個條岔路拐進去，我發現一個廢墟風的涼亭，不過這個涼亭並不在步道上，所以一般走在步道上並不會看到

行經至一處岔路口，取左上往慈雲寺的方向前進

經過一處像個迷你版小霸尖山的巨石

這裡可以看到剛才走過來的烘爐地福德宮，是個不錯的休憩地點

朱槿（aka 扶桑花）

經過一處寺廟的入口，看到一些銀髮族來這裡拜拜進香

從寺廟入口對面這裡再次進入山徑步道

斑葉山馬茶，一般作為園藝栽培種使用

經過一個很大的涼亭，在這裡休息5分鐘左右

岔路，取右往慈雲寺的方向，左側可往一線天登山步道（今天不走）

這是慈雲寺外面的空地，腹地非常寬闊，感覺都可以當足球場了

重辦朱槿

續行

途中在某個地方看到這個，好像是日治時期的狛犬像（高麗犬）

下午5點15分左右，經過長壽嶺（海拔186公尺）

續行2分鐘左右，抵達鄧公嶺，這裡展望還不錯

鄧公嶺的展望

鄧公嶺這邊有椅子可休息

抵達外南勢角山，海拔172公尺

民間歌謠：「九芎落葉假要死，朴仔落葉假枯枝」正是先民深入觀察山林生態的具體感受，這裡正好同時可看到「九芎」和「沙朴」長在一處，同時落葉，一起發新芽，附近粗壯的「台灣朴樹」和沙朴同屬榆科，長的非常相像，若非落葉季節，兩者很難分辨。

經過一處休憩涼亭

雪白砂岩的秘密：2200萬年前，這裡是一處白色的濱海沙灘，雪白的沙粒經過長時間的沉積重壓，沙粒間的沉澱物將鬆散的沙粒膠結起來，遂成堅硬白色砂岩。絕佳的地理景觀點：地理位置處台北盆地南端山上，俯瞰盆地四周與地圖方位一致，早起的人們佇此迎接朝陽。

迎日石的全貌

續行往國勝嶺方向前進

經過國勝嶺，海拔67公尺

國勝嶺這裡有一個類似集會場所的地方

沿著這階梯走上去就是國強嶺

國強嶺的平台，腹地相當寬敞，也有一個亭子可避雨

從國強嶺往下走一小段路就抵達中和區興南路二段附近的街區

本日健行資料，原來累積爬升才360公尺左右，難怪完全不覺得走了快12公里

搭車回到烘爐地福德宮的停車場，下山前再欣賞一下烘爐地的風景，遠處是台北101大樓

回家路上，從桃園龜山往體育場的路上，看到一家應該是近期新開的 SUKIYA，店面的大小跟台中老家附近，中清路上的那家 SUKIYA 差不多。今天在這邊吃晚餐，網路點餐後送出，本來預期要等5分鐘，結果不到20秒鰻魚飯就上桌了，這個速度簡直比預製菜還要快，使給。。。

Jul 2026【新北林口】觀音山小北插路線上鷹仔尖、東明山、潮音洞

2026-07-20T17:20:26.020+08:00

以下是一些心情隨筆，週六在網路上看到一篇文章，牽動我產生一點想法：技術大神 Linus Torvalds 正式宣告：『Linux Kernel 開源專案會擁抱 AI，不爽的人大可 Fork 一套自己來，不然就閃開』。

Linus 是誰？Linux 又是什麼東西，不知道的話可以自己去問 AI。我想起快20年前大學時期時，曾學過玩過幾年 Linux 搞伺服器，記得當初最早接觸的好像是 Fedora 4，然後 Ubuntu 也玩過，但後來開始工作用 Mac 電腦之後就沒有再去學 Linux 了。

7/14 日，因為 Linux 核心的開發社群對是否允許使用 AI Coding 意見出現分歧，Linus 跳出來以最高階維護者的角色為此事定調。(註：這是種謙虛的說法，Linux 採 BDFL (終身仁慈獨裁者)體制，所有事情 Linus 說了算)
Linus 說，他知道有些人不喜歡 AI，但 Linux 不是反 AI 的專案，有意見的話，可以用開源世界的玩法自己 Fork 一套堅守無 AI 的哲學，不然也可以離開。
AI 還存在一些待探討的問題，但「AI 工具是否能幫助開發？」一年前或許還不明確，如今已有答案，存疑的人肯定沒真的用過。
引進 AI 確實會造成維護者的工作負擔，例如它能一下子挖出一堆 Bug 給你修，但解法絕不是把頭埋進沙子裡說「啦啦啦，我沒聽到」，而是要確保這些 LLM 能幫助維護者而非只是帶來痛苦。
我們不強迫任何人去使用它，但一定會無視那些試圖阻止別人使用的人。AI 並不完美，但任何指著 AI 問題挑剔的人，最好照照鏡子看看自己，因為人類的智慧，不會高明到哪裡去。
Linux Kernel 專案不管過去或未來，都會以技術為本。因為看重「開源的社會價值」，反對大企業壟斷、重視資料隱私、抗議 AI 訓練過程中可能的侵權或勞工剝削問題而拒絕 AI，這種社會運動 (Social Warrior) 路線從來不符合 Linux 專案的精神，未來也絕對不是。做開源專案是為了帶來更好的技術，而非出於某種宗教式的狂熱信仰，所有的決定定將基於技術價值，而不是來自對新工具的恐懼。

連技術大神都擁抱 AI 了，台廠裡卻還有很多意圖維護自己身為舊石器時代碼農演員最後尊嚴的SB，在那說著嘲諷、看不起 AI 的可悲原始人語言（以為自己的工人智慧才是最高級智慧...笑屎💩）。像是每次我用 AI 來解決一些問題，就有一些 SB 在那邊臭一些諸如：『可是 AI 給的東西到底對不對？』這種話，要不然就是用不屑、找碴的口氣說：『那個是 AI 弄的』（所以你這個 BI 仔是比較行是不是？？？），更智障的還會嘲諷：『你是不是 AI 走火入魔？』（嗯～你媽才入魔，你全家都綠圾邪教走火入魔唷^_^）。總之我前段時間真的已經聽這些可悲發言聽到覺得很噁心了！

我個人是覺得，時代的轉輪已經在瘋狂的向前運轉，但某些台廠SB還在那邊活在山洞裡鑽木取火自我感覺良好！只會在辦公室玩那些狗屎政治操作，不然就是在那邊堅守工人智慧至上，其實真的挺可悲的啦！

最近看到的一段國外主持人對 DHH 的採訪影片（DHH 是 Rails 框架的發明人，我啥我會知道他？因為我大學時期的專題就是用 Ruby on Rails 寫一些東西，不過已經 N 年沒寫 Rails 了），DHH 最近在用 AI 寫 Linux 發行版，下圖是跟計算機打交道 40 年的 DHH對 AI 的其中一句金句，我真心覺得『這話我不能同意更多了！』

關於如何在工作上使用 AI？我想到一個最近的活生生（且噁心）的實例：

前陣子我們 team 有一票人在研究某大廠的產品架構，想要在省電和降低功耗上面和人家對齊，但我聽說他們的硬體已經不想更動了，所以只能想辦法從中層、上層去做優化。然後這個主題好像去年就已經持續搞了一整年，搞到前陣子今年都快過完一半了，還搞不出個屌毛。

然後有位上級就叫我去幫忙看一下這個項目，看能不能搞出什麼名堂出來。然後 SW team 在主導這玩意兒的名義 leader，竟然是某位根本不懂技術的女經理，之前有幾次她要我加一些莫名其妙的測試功能（要比喻的話，就像是他們試圖在開車時把車內的冷氣系統關閉，然後說我們的車子變省油了，他媽的在搞笑484啊？），我聽了都覺得荒謬可笑！

我心想：『你們是在病急亂投醫，還是在集體演戲給上面的人看啊？？？連別人家的技術架構都沒有搞懂、連自己是拿什麼在跟什麼做比較都搞不清楚，就在那邊瞎子摸象不知道在做什麼狗屁實驗（是在搞笑逆？）

當時該位上級領導跟我說：『如果你能幫忙在這件事上做出成果，不用你說，我一定會去跟副總提到你的功勞』，於是前段時間，我花自己的錢燒 Token，用 Claude AI 模型幫我把該大廠的 APP 直接反組繹做逆向工程，搞清楚他們所使用的技術架構，然後把 AI 分析的結果整理成報告分享給他們。

接著我讓 AI 根據逆向工程得出的技術堆棧，去對齊並優化我們的上層應用。最後讓原本有條件下的3個多小時的續航，提升到4個多小時。而這件事情，那些職場演員沒人知道可以這樣做，也沒任何一個人動手去做，當然也沒有人指示我做這件事，但是我知道可以這樣做，因為這些事情對我來說就是基本到靠北的常識而已。

結果後來有次開會，該上級領導跟我們副總報告，我看報告時，某一張投影片上的標題「xxx 的反編譯 xxx 技術分析」，上面列出的工作項目和人員名單中，雖然有把我掛在第一位，但是下面還掛了一堆根本不相干卻來分一杯羹的，連完全不懂技術的女經理都可以在名單上插上一腳蹭個飯吃。這就算了，我也沒太當一回事。

但是過沒多久後，該上級就反手來噁心我跟我說：『這個東西我想要讓xxx做，接下來你去做其他xxx事情...』，我知道我被噁心了，所以我也回他說：『哦～沒關係啊隨便啊！不過我本來還以為你人品比較高尚呢，現在看你的操作，你跟那個黃汁液好像也沒啥兩樣嘛！（附上不屑的笑）』

有些操控型的無能管理階級還會惡意公然貶低你，目的就是想讓你失去信心、讓你自我懷疑，以便更加容易地操弄你。像我曾經聽過某人跟我說過一句噁心的話『你要記住，你的薪水是同事給你的』。我直接回他說：『你搞錯了！我的薪水是我的專業能力跟我的時間換來的，是xx集團跟投資人付的，不是同事給的！我能不能做事我自己知道、你心裡也清楚，而且我做的事也不會少於其他人，你不用試圖洗腦我！』。

不然就是玩黑箱＋挑撥離間，同事xxx提出需求要一個功能，我直接用 Claude 的頂級模型快速做出結果交差，結果有次被某上級故意噁心跟我說：「xxx 說你效率不好」，我回他：『你去叫xxx來當面跟我說啊！！』ＯＳ：阿他效率是多好？生代碼的速度比 AI 還快喔？啊不就好棒棒捏！我記得他英文不太好的樣子吼，連英文水平都不達標還學人講什麼效率？？？（ＯＳ：你叫他先去雞麻街美語提升自己的英文水平吧）

我接著跟他說：『我還敢憑我的良心跟你講啦，我的效率如果不好，那這個 team 一半以上的人都可以直接下課了啦！』（ＯＳ：不然我也可以三小時可以做完的事先拖個三週、做得到的事先說很難做到～讓你們知道什麼叫效率啊！雞掰三小？)

根據經驗，我已經歸納出一套台廠賤狗搞人SOP：先持續從你身上榨取價值，然後反手把你做出來的成果挪去送給別人，最後私下否認你的努力跟付出，外加言語貶低和嘲諷。先試圖把你搞崩潰，然後再用聖人的標準來衡量審判你，例如跟你說『你幹嘛那麼敏感？』（我敏感林涼咧！！）

我OS：你想靠貶低、打壓來操控下屬啊？可憐喔！林北將近20年獨自走在山裡所練出來的強大心理素質，不是你有辦法輕易操弄的啦，我有幾分本事我非常清楚，我不會懷疑我自己，我只會嚴重懷疑你們這一類的484管理無能＋缺乏安全感，所以只能玩這些洨人爛招！！！

還有一次我跟某上級在會議室討論事情，討論到一半，他跟我說一句：『你去年做的那些事情在我看來不算什麼』，我也回他：『喔～你是說我跟那個黃XX一起搞了快一年的東西不算一回事喔？喔對啦，你真要這樣說我也認同啦，反正那些程式碼全都是電子垃圾不是嗎？阿你底下其他人寫的那些代碼不也是一堆電子垃圾嗎？還是別人寫的代碼比較高尚？（附上鄙視的笑）』、『要不要我現在就去找黃XX把你剛才說的那些話講給他聽啊？？』，結果他說：『沒關係...不用』，我接著跟他說：『怎麼？你現在是欺善怕惡還是專挑軟柿子欺負呢？』（之後幾位更大的長官陸續走進來會議室，談話就中斷了。但那次我被這位上級講的雞掰話，噁心到必須強忍壓制住某些情緒，後續開其他會時，他的小弟仔問我說：『你怎麼整張臉色發白？』，我只回說：『我還沒吃飯』）

我也曾經跟該位長官說過：「我在理智情況下給你一句客觀良心的建議喔，你如果打算幫哪個白癡賤人出頭，耍一些陰招來找我麻煩，我建議你想清楚比較好，不然有一天你會後悔喔！！我可不是什麼善男信女，如果哪天無端被人給搞了，我不會摸摸鼻子當沒事喔！

後來我跟該上級反映說我會開始蒐證這些噁心操作並記錄所有我被噁心過的話，然後我已經有一段時間沒有再聽到這些噁心話了，笑屎！

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最近的天氣實在是特馬太熱了，週末想去遠地爬個山都沒什麼興致，只好就近隨便走走熟悉的觀音山，鍛鍊一下體力！不過今天特別選了一個以前沒走過的路線，而且路程也不用太久，可以在比較不那麼熱的下午4、5點再出發。

今天走的路線是從小北插路線上鷹仔尖，然後再接尖山步道，至無極東明宮，順登東明山後下福安宮，然後再順訪潮音洞，最後接產業道路回登山口，這個O型路線，路程大約4.5公里，大約需要一個半小時至兩個小時。

潮音洞是陡峭的巨岩夾峙形成的一線天小峽谷，高約20幾公尺，岩壁內坳形成天然岩洞，內部設有神龕，供奉十八臂觀音神像。神龕旁的斜峭壁，崖頂有山泉水貼著山壁潺潺流下，遇到下大雨時，會形成瀑布景觀，瀑聲淙淙如潮音，因此被稱為「潮音洞」。

潮音洞並不是什麼秘境，因為從尖山步道過去不會很遠也不難抵達，甚至可以用交通工具直接抵達，只是他不在硬漢嶺步道會經過的地點，所以相對比較少人造訪，但也是因為這樣，才讓這裡保有一絲神秘感。

小北插路線很少人走，今天走在山徑上，一個人也沒碰到，到了鷹仔尖山頂才碰到其他遊客。不過這段路並不難走，雖然一路陡上（1公里爬升約240公尺，全程累積爬升/下降約300公尺），但沿途路跡明暸，任何人都可以來走，沒什麼安全疑慮，還可以鍛煉體力，是一條不錯的路線。

從觀音山的鴻興土雞城往上一小段路後，在路旁可以看見凌雲禪寺、龍女岩、凌雲尖、鷹仔尖等山頭

觀音山小北插路線的登山口位在觀音山的鴻興土雞城附近，在一個彎道的地方轉進小路。民宅附近路口有指示牌，從這邊直上鷹仔尖大約需要30至50分左右

剛開始是緩坡

緩坡續行大約走5分鐘後，就會抵達拉繩陡上路段

一旁的竹林裡看到兩隻小貓

開始拉繩陡上，到鷹仔尖山頂前，大概都是這樣的路段，1公里的距離大約爬升240公尺高度，很適合練腳力

可以休息的地點

續行，有指標寫著往鷹仔尖

來到一處小空曠處，有熱心人士架設的小椅子可休息

這個休息地點可以眺望林口台地，展望還不錯

小休息後繼續陡上路段

從小北插登山口大約走了半小時後抵達鷹仔尖山頂涼亭

觀音山係以其連峰之天際線仿觀音佛祖臉部輪廓而得名，且一般認為觀音山係由18連峰組成。其中從開山園、凌雲寺觀看凌雲禪寺後方之山形，有如大鵬鳥展翅之勢，因此山友將其右翼之山峰稱之鷹仔尖，當地居民則稱為福隆山，標高434公尺。

從鷹仔尖山頂涼亭續行，如果要走一個O型下山，可以選擇由摩天嶺路線至潮音洞，然後接產業道路回小北插登山口，或是續行接上尖山步道，然後前往東明山、福安宮，再下去潮音洞，接產業道路回小北插登山口。前者比較小圈，後者稍微大圈，但時間應該都差不多。我今天選擇走較大圈的路線。

往下走小段路後接上尖山步道（100m里程碑附近），剛才是從左邊的山徑走下來的，這兩條路線都可以上去鷹仔尖

這裡取右往尖山的方向前進，但是今天沒有特別想去尖山，所以略過

續行尖山步道

此時已是傍晚5點左右，尖山步道沒有什麼遊客

來到這裡，執行就是往尖山山頂，取右下兩分鐘可抵無極東明宮，再走約五分鐘可抵東明山，然後下山至福安宮，如果不想去東明山，也可以由無極東明宮旁的水泥路前往福安宮。

經過廟門緊閉的無極東明宮，下雨的時候這裡可以避雨

水泥路爬坡

左邊山徑往上走約3分鐘即可抵達東明山

抵達東明山，海拔332公尺

過東明山後，續行山徑往福安宮

這種山徑。。。對經常在爬山的人來說，應該是常見的景象

下方就是凌雲路跟福安宮

要去潮音洞的話，從右側走到福安宮的後面，然會就會看到往下的石階路

沿著石階路往下走，大概不用五分鐘的步程就會抵達潮音洞了

這裡就是觀音山區的潮音洞，觀音山爬了10幾年，竟是第一次來這裡，慚愧！不過這裡好像是落石地帶，不宜久留，參觀完後便啟程走產業道路下山

潮音洞裡面有供奉觀音佛祖

下大雨時，會有瀑布從洞裡面的岩石上方傾瀉而下

潮音洞是觀音山山區的天然「一線天」小峽谷，洞內供奉十八臂準提觀音，是個結合奇岩景觀與宗教氣息的靜謐之地。

從潮音洞到小北插登山口的產業道路，感覺是個有點奇特的地方，路旁有一堆荒廢的鐵皮屋，但是仍看到少數幾戶人家居住在這裡，且走在路上不時會看到私有道路的噴漆，總之是個有點奇特，有點像是三不管地帶的地方。

走回登山口途中，眺望前方那高高的山頭，應該是鷹仔尖吧

路旁的廢棄車輛

晚餐在林口老街的某家牛肉麵店用餐

本日健行路線資料

本日路線 3D 軌跡回播短片

如果來觀音山只想散步走走，那麼推薦林梢步道是個不錯的選擇，慢慢走來回大約20幾分鐘就能走完！

步道入口公園裡的裝置藝術

這是一個觀景台

林梢步道是一條平坦好走、適合休閒散步的短程步道

途中可眺望林口台地

林梢步道第二段

林梢步道終點

Jul 2026【台北士林】溪山百年古圳步道順訪颱風後的儷人瀑布｜清涼消暑的夏日健行好去處

2026-07-13T15:27:19.804+08:00

台北市士林區平等里舊稱「坪頂」，位於陽明山山腰，以農村梯田（如鵝尾山水梯田）與古圳景點最為著名（如坪頂新圳、坪頂舊圳、登峰圳這三個水圳步道，它們並稱為坪頂三圳，都是有百年歷史的古圳，是當地居民重要的民生用水來源，同時也具有生態和景觀價值，非常適合夏天造訪），而在春季這裡也是著名的賞櫻景點（如平菁街42巷）。

士林區的至善路三段這附近，有兩個知名的台灣的百大瀑布，一個是聖人瀑布，聖人瀑布離至善路大馬路只有二百公尺，車輛可直抵瀑布區的入口附近，相對容易親近。

另一處就是儷人瀑布，儷人瀑布位在菁礐溪半嶺附近，聽說以前有步道可從位於至善路三段55號的明德樂園內的川瀨會館後方，沿菁礐溪的左側抵達。但川瀨會館被財團購買後，完全封鎖起來，而菁礐溪的東側是懸崖，無法靠近，因此讓這個瀑布消失了數十年（川瀨會館已於2012年關門大吉，鐵皮圍籬圍至善路口，兩旁且種滿圍籬樹種，連視野都被遮斷）。

聽聞近期有熱心的山友在溪山百年古圳這邊另闢蹊徑，讓民眾得以重新接近這個封閉了22年的「儷人瀑布」。這條路徑非常親民，去呈下坡居多，回程也是緩上坡，從步道入口往下走約20分鐘即可抵達瀑布，輕鬆就就能享受芬多精和負離子，非常值得夏日造訪。

這個週日颱風剛過，看的外頭好天氣，想起前幾天在 Youtube 上看到儷人瀑布的影片，決定去陽明山山腳下走走，探訪這個消失在人們記憶中22年的儷人瀑布。正逢颱風過後，心想瀑布水量應該會很豐沛！

從至善路三段「半嶺」公車站附近的路口進入，溪山百年古圳的路標，沿階梯往上行，前方是水泥砌起的農路，旁邊有白色圓拱型的網室，應該是培育有機農作的場所。過了網室後，左側有大片梯田，種著翠綠的青菜，這是典型常見的田園景致。

我先往溪山百年古圳前進，這條水圳步道，在颱風過後顯得有些滿目瘡痍，沿途都是散落的樹葉。傍著步道可見粗大的塑膠導水管，旁邊的水圳裡水流緩慢，屬灌溉性質，水源都來自菁礐溪。

今天途中遇到兩位當地民眾，好像是颱風後來檢查水管的。溪山百年水圳步道大約半小時即可走完，水圳尾端再上行一段路，可抵達菁礐溪溪邊，這裡有一個菁礐瀑布。但是今天我快走到終點前，遇到前方倒木阻路，雖然要強行鑽過去也不是不行，但是想想還是算了，於是便原路折返。

回到梯田後，取右行，往儷人瀑布前進，沿著蜿蜒的山徑，往下走大約20分鐘即可抵達瀑布。儷人瀑布景色怡人，高約10公尺，雖不是落差極大的那種大型瀑布，但是小有小的美，且颱風剛過瀑布水量相當豐沛，站在觀瀑平台上可以享受滿滿的負離子和芬多精，可謂不虛此行！

溪山百年古圳＆儷人瀑布健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a53621047e3145f6f774a67

ps. 前幾天睡前看到一篇雞湯短文，裡面列出好幾條所謂的「成年人應有的成熟行為」（還是啥小之類的標題，我忘了，反正意思差不多），裡面有一條令我印象深刻，大概意思是『作為一個成熟的成年人，必須要學會對討厭的人露出笑臉』，我心想這種高級虛偽的假掰伎倆，我可能一輩子也學不會，更不想學會吧！

那種極致噁心的笑臉，我最近真的見識到了，就是一邊對你講著噁心你的話，一邊對你露出那種人畜無害，彷彿他全家死光了的笑臉。我真的是發自內心的佩服這種修羅場上的笑面巧虎！到底要有多虛偽的人格，才能在臉上擠出那噁心的笑臉呢？東京商場裡服務人員的笑容都沒你那麼虛假，我是說真的...

那笑臉的噁心程度，比電影《養鬼吃人》裡面的「針頭人」還要噁心 N 倍！如果真的要用文字形容，大概就像是七龍珠裡面的佛力札，對你露出慈愛關懷的眼神和笑容，那假掰到爆的噁心感，真的是無法用言語來形容的...而且真的會讓人很想用挑釁的口氣回他說：『你那副沒有誠信＋貓哭耗子假慈悲的鳥樣真他媽令人作嘔，到底是在那邊在演殺洨？？？人無信便是畜生這句話有沒有聽過？請問身為畜生你的心得是什麼？幹拎娘 fuckin moron...』

看我這真情流露的心情隨筆，就知道這篇絕對不是 AI 農場文了吧。

來到至善路三段的「半嶺」公車站牌附近，即可看見溪山百年古圳的路標

洗腳池和洗衣池

沿著農作用的水泥路往上走

梯田景色

灌溉用的蓄水池

經過一處四岔路口，左往溪山百年古圳，右往平溪步道，上行山徑是往大坪尾山

右邊是平溪步道

左邊是溪山百年古圳（取左）

颱風過後的景色

經過一個土地公廟，一旁的寫說牌上寫著：『早期先民在此設置土地公廟是為了請土地公幫助居民保水源、顧梯田。今日廟的屋簷設計稍低，是希望我們能彎著腰低著頭，以謙卑的態度進入土地公廟，也尊敬在地自然生態與文化習俗。一旁並種有大菁等原生植物，是臺灣農村代表性景觀，亦安定土壤，防止土壤沖刷坍塌，也供防禦及製作染料之用。』

直行是溪山百年古圳，而右側階梯路往上有一小段山徑，不過從地圖上看來並不會抵達任何山頭，應該只是以前的人開墾用的山徑，因為途中有看到幾個簡易小農舍

古時農民為供應聚落用水及灌溉十甲田地，跋山涉水深入山林尋找水源，由此前方約六百公尺處是當時湧泉發掘地，泉水源源不絕從山壁石洞中湧出，供養兩百至三百居民的生活。現以管接水至此，並以石缽湧水象徵水圳的源頭及源源不絕。

來自菁礐溪的水源

我先沿著山徑往上走一小段路看看（ps. 這條山徑上蜘蛛網很多）

途中會看到幾間鐵皮屋農舍

今天走到這邊折返下山

續行溪山百年古圳步道，途中在崩蹋處，會看見手寫的解說牌，內容如下：『此處是最危險處之一，從鐵蓋往下看還可以看到路基，寬約三十公分，老人家說以前整座山都種橘子，成熟時整扁擔金黃色非常漂亮，每天都要挑幾十擔從這裏經過，要貼著大石經過，路小條又沒護欄，外側幾十米深，想到就很危險，很多處都是搬石頭從底層堆砌上來，此處也一樣，非常艱辛。』

步道上沿途可見粗大的塑膠導水管

快要到步道終點前，遇到颱風造成的倒木阻路，決定不走了，原路折返

崩蹋處

樹抱石

台北士林山區的景色

回到梯田

從這邊前進往儷人瀑布

儷人瀑布就在前方的山谷下方

颱風剛走，這條步道上仍然有一些倒木組路，但是問題不大

繡球花

儷人瀑布的指示牌

抵達儷人瀑布

今天瀑布的水量看起來相當豐沛

觀瀑平台附近有一條小徑可以走到更下方的鐵橋

從鐵橋上方可以欣賞儷人瀑布的全貌

橋的對面是這個樣子，前方看起來好像還有路可走，從離線地圖上面看起來，好像有山徑可以走一小段，但不確定山徑是否還存在？

鐵橋與儷人瀑布

返回梯田，輕鬆結束這趟颱風後的散步

荒廢的紅磚厝，屋子裡早已人去樓空

本日健行路線 3D 軌跡重播

至善路上的「半嶺」公車站牌

Jul 2026【新北八里】觀音山午後快閃散步｜楓櫃斗湖步道上山｜夕陽無限好

2026-07-08T20:54:49.266+08:00

7月有一天傍晚比較早下班，看著天氣還不錯，想起上個月在觀音山碰到一位有在越野跑的大叔說他登頂硬漢嶺只要13分鐘，我決定衝一趟觀音山，看看13分鐘這個目標，對我這個沒有跑山、慢跑習慣的社畜，有沒有可能達成。

不過其實不用測也知道答案就是了，因為硬漢嶺過去幾年都走過 N 次了，用路程距離和自己平時爬山的 pace 算一下就知道是有點勉強了！不過還是帶著作弊的僥倖心理，決定從硬漢嶺（林口端起登）的最短捷徑「楓櫃斗湖步道」上山，無腦挑戰看看13分鐘有沒有可能實現。畢竟那位跑山大叔也沒說他是從哪條路線上山的。

以往多次拜訪觀音山，大多都是從硬漢嶺步道上山（也就是在一個下坡路段的回頭彎那邊），當然楓櫃斗湖步道以前也不是沒走過，這條步道全程幾乎都是階梯一路陡上，所以很快就會抵達繡球花那邊，然後接硬漢嶺步道即可抵達硬漢嶺，所以我知道從楓櫃斗湖步道起登到硬漢嶺山頂，會是最有可能達到13分鐘這個目標的路線。

楓櫃斗湖步道雖是觀音山步道群裡路程最短的一條，但坡度不容小覷，對腳力是一大考驗。不過沿途經濃密竹林夾道，宛若一條綠色隧道，綠樹蓊鬱、鳥囀蟲鳴，行走其中舒適宜人，途中觀景台可欣賞淡水河、台北港風光。

傍晚6點左右，拿著一杯大冰拿，從民宅旁起登！一路大口喘氣瘋狂流汗，不休息也不刻意用跑的（畢竟那種不彎來彎去，直接一路陡上的階梯路，想跑也沒辦法吧，除非有練過），最後抵達硬漢嶺山頂，看了一下時間，終究還是花了17分鐘半。

即使在中間比較沒有坡度的路段用小跑步的，我想時間可能就壓縮在15分鐘左右吧，13分鐘果然還是要有在練越野跑的才有辦法吧😏（因為到了繡球花那邊就能開始用跑的）。雖然挑戰失敗QQ，不過傍晚噴點汗享受這樣的淋漓盡致感覺也是不錯！欣賞完颱風來臨前的台北港夕陽美景，沒有遺憾地下山。

本日路線 3D 軌跡重播

這裡是楓櫃斗湖步道往硬漢嶺的登山口

這條步道一開始就是直接陡上，簡單俐落、不拖泥帶水

7分鐘即抵達繡球花這裡

抵達硬漢嶺牌樓，此時已近夕陽西下

抵達觀音山硬漢嶺，耗時17分半，些微差強人意！不過我願意的話，應該能再壓縮到15分鐘左右

今天的淡水河景色不錯

遠眺大屯山

淡水河的美景

今天的夕陽挺美der

為了更硬而來

觀音山的小狗勾

來到欣賞台北港的地方，基本上這裡已經稱不上是秘境了

今天的夕陽景色相當美，不過聽旁邊的路人說昨天更美

台北港的日落景色

可以同時看到空中跟海上的交通工具

無事下山

颱風來臨前的夜色

其實，觀音山的楓櫃斗湖步道除了單調的階梯路外，也有較具野趣的土路可以走。下面是我其他時間去走過的土路山徑，土路山徑有寬敞的路線，可以緩坡一直到看台北港的地方那邊，如果覺得走緩坡無趣，也可以走中間的捷徑，總之也是大大小小的山徑穿插其中，任君挑選。

楓櫃斗湖步道這邊的土路山徑的樣子

土路山徑的途中，有不少椅子休息區

往觀音亭的岔路，今天時間較趕，不取，續行前往台北港觀景點方向

抵達台北港觀景點

繡球花

硬姊嶺

下山

Jun 2026【桃園蘆竹】五酒桶山步道～海山之路～午後O形散步＆對於最近山難新聞的想法

2026-06-29T18:28:03.131+08:00

週末北部都在下雨，雖然下雨也不是不能爬山，但是山永遠是爬不完的，實在沒必要自找麻煩。所以這週末只有去附近的五酒桶山散步走走！

看到這幾天電視上都在報導的台中蝴蝶谷山難的新聞，媒體想抓戰犯，探討誰該對此事件負責，我是認為意義不大。個人認為，只需傳達適當正確的觀念給大眾即可，例如「下過大雨的前後幾天，甚至幾週內都盡量不要入山」這種觀念。更別說，下雨天還會刻意去爬山的，我敢說多半都不是新手啦（就像那句話『溺死的多半都是很會游泳的』），所以『無知』這個假命題可以先拿掉。至於爬山倒霉遇到土石崩塌出了人命，要探討誰該對這種不可預期的天災負責，我認為這只是想試圖找個人背鍋而已，沒什麼具體意義！

畢竟根據新聞上當事者的說法，那些隊員自稱彼此都是熟識20幾年的朋友，既然大家都互相熟識且都是一把年紀的人了，爬山經驗也是有的，難道對雨後爬山沒有半點危機意識嗎？還是有人拿槍逼他們上山嗎？

如果都不是，那既然是自己決定上山的，出事情就各安天命接受吧，你能怪誰呢？因為說穿了就真的是倒霉而已！畢竟他們不是那些冬季無氧攀登 K2、還是從珠峰頂 BC Ski 下山的瘋狂戶外玩家，在那樣極端環境下，為了確認自己心跳還在跳動，而從事極端行為而沒命。他們只是一群普通人，運氣不好碰上土石崩塌（據新聞報導說是數顆200公斤以上的巨石，直接往人砸過去），而當下幾個被砸死的山友，只是剛好坐在那個地方，就那麼剛好不幸犧牲了而已（為什麼需要有人負責？誰要負責？閻羅王嗎？）

我還看到所謂的登山專家在電視媒體上抨擊相關人員的發言是意圖避責（因為該登山團相關人員牽拖說，是被官方單位的資訊所誤導，所以才會入山），憑良心講，沒錯這種牽拖大可不必，況且台灣官方單位的辦事效率眾所皆知，難不成你期望官方單位一遇到大雨預報，就即時派人去全台的每個登山步道入口放置禁止進入告示嗎？別傻了吧！

我看到電視上所謂的資深登山專家在講什麼「自己安全控管不佳」，我是覺得也不用在那邊用聖人道德標準去衡量別人啦，若真的要扯什麼安全控管不佳，被砸死的幾個人不也是因為自己安全控管不佳才上山的？所以說，要怪就怪自己吧，自己選的活動，自己承擔後果，都不用在那邊牽拖！

講白了，會去爬山的人都是自己決定要去的，尤其是爬山爬了十幾、二十幾年的人，更應該對自己的安全負責。除了過去那些在山上被無良領隊惡意遺棄的而導致山難，這種可咎責於他人的事故除外，在山上受傷或是任何意意外，都是登山人自己的責任，沒有人需要對你的登山行為負責。風險本來就會以各種形式存伴隨在戶外活動，即使再頂尖的專業戶外運動員，都不可能百分之百對風險完全控制（不然就不會有那麼多所謂的神人在高山上掛掉了，是吧？），你要做你喜歡的是，你就得接受它的風險，包括死亡。

我個人非常認同日本有句話叫「自己責任」，就是說今天你既然決定走進山裡，那麼出任何事那都是你自己的責任（包括天災），如果你有山難救援保險，出了事就照規矩來。如果沒保險，那你有本事上山，就請靠自己的本事下山，不要給別人添麻煩。

碰上這種無法預知的天災，又能歸咎於誰呢？只能說倒霉吧！當然這種倒霉事原本或許是可以避免的吧（如果不上山就不會遇到了），但突然的土石崩落這種事，又有誰能事先預知呢？況且這種事也不一定只有大雨過後才會發生，只能說遇到了都是命吧。我完全不認識這個山難事故的任何一位相關人士，以上廢文，純粹是這幾天看到新聞，產生的一些個人想法。

想起10幾年前，當時有在興趣性的帶團爬山，有次大雨過後，原本要帶兩車的山友去爬奇萊南峰、南華山，車行往廬山途中，經過某個明隧道時，我們在隧道內，親眼目睹超大顆的巨石從前方山坡砸下到路面，後續還有一些規模較小的石塊陸續掉落，那震撼的景象至今仍歷歷在目（車子如果被砸到，應該連人帶車直接變成肉夾饃的概念吧！），當下我就決定取消活動了，因為我不想為了賺點小錢冒著巨大風險。

我想真正愛山、真正常爬山的人都明白，在無情的大自然面前，人渺小的像粒沙。你如果不認同這句話，我隨便都能列出一堆活生生的例子來打臉你。什麼登山界神人，赫赫有名的、甚至是國際等級的，死在山上的數也數不完。我覺得這有點像是賭桌上的大數法則，俄羅斯輪盤轉動的次數愈趨進無限多次，贏的總會是莊家。而爬山這種事，你如果上山的次數愈多、你所爬的山，以及爬山的方式愈來愈瘋狂，那麼你發生山難甚至掛掉的機率也只會愈來愈高吧。總之大自然要你的命就只是一瞬間的事而已！

週末傍晚趁著沒有雨的空擋，去了一趟附近的五酒桶山散步，幾年前曾經來走過一次，印象中是一個適合午後散步的好去處，途中有一個擎天草坪活動區，週末會有很多人來此休閒。今天從登山口，走到山鼻山觀景台，本來想續行知性步道走一個小O型，但是走一小段後發現路況有點泥濘，穿著輕便拖鞋不好走，只好回頭走往崙頭福德祠，再接海山之路，走了一個小O型。

五酒桶山的海山之路走來安靜清幽，今天在路上碰見一位媽媽帶兩個小朋友，我聽到他們的對話內容，媽媽想藉登山作為機會教育，教導小朋友在遇到困難時，如何用正確的態度面對並解決問題。

比起一昧地要求小孩子死讀書，我認為這樣的教育更有意義，不只是從經驗中學習，更能加深親子互動！尤其我們身處的這個 AI 時代，死背書上的東西，基本已經沒有任何意義了。我認為對某個領域的經驗、創造力、洞悉問題本質，以及拆分、解決問題的能力，這些才是更有意義的。

今天這趟大約5.5公里的路程，耗時約80分鐘，走來輕鬆愉快！非常慶幸今天在山上逗留的時間剛好，傍晚回家途中，突然下起一場大雨，今天出門沒有帶雨衣雨褲，也沒有帶雨傘，心想如果再晚個20分鐘下山，我大概就直接在山上變落湯雞了。

這只是個午後的小散步

週日下午天氣還不錯

經過一處涼亭

夏天很常看到這個水鬼蕉（又稱蜘蛛蘭、蜘蛛百合）

途中有一處觀景平台

觀景平台旁邊是五酒桶山的六福步道岔路口（今天不走）

途中經過營盤坑古道的岔路口（今天不走）

五酒桶山的擎天草坪活動區

抵達山鼻山觀景平台

看到一隻松鼠

這裡距離桃園國際機場不遠，不時可以看見飛機起飛

走了一小段知性步道，但是前幾天都在下雨，今天步道有些泥濘，最後放棄回頭！

這裡是五酒桶山的落羽松廣場

下大雨時，這裡可以遮風避雨

崙頭福德祠

福德祠旁邊就是五酒桶山的海山之路的入口，會先下切約50公尺，然後再爬升50公尺到愚公花園，然後再續行一段路即可回到擎天草坪活動區

過一座木橋

底下是一條小溪

然後爬鐵梯

雨後這邊會比較泥濘，但是走起來倒沒什麼問題

愚公花園

取左往五酒桶山的方向

這裡遊客不多，今天在途中遇見一隻小貓迎面而來，跑來我腳邊磨蹭

不知道這表情代表什麼意思？小貓不發威你當我 hello kitty？

接著再走一段平坦好走的森林小徑

途中經過一處穿山甲步道的岔路口

馬纓丹，屬於馬鞭草科常綠灌木

天色看起來像是隨時要下大雨的感覺，後來下山後不久真的下起一場大雨

返回擎天草坪活動區

溫度計上標示著30度左右

念祖亭

無事下山

Jun 2026【台北北投】猴崁水圳步道，順訪竹子湖、頂湖山、無尾崙O繞健行（圳內站進～十八份出）

2026-06-08T18:42:18.543+08:00

草山觀瀑吊橋是陽明山近年火熱的新興景點，從圳內公車站出發，五分鐘便可抵達，還能串聯猴崁水圳步道、猴崁古道，十八份圳步道，湖田國小步道等。猴崁古道是昔日竹子湖地區通往頂北投庄的山路，現存的古道路徑可以連通竹子湖到北投東昇路的圳內公車站附近，位於青春嶺到大梯田之間，猴崁水圳是日治時代開闢的灌溉渠道，引用磺溪（南磺溪）上游的水源，以灌溉青春嶺一帶的農田。

猴崁古道有左右線之分，沿著猴崁水圳而行的猴崁水圳步道，是屬於右線，也是山友們熟悉的山徑，途中會經過一個必訪的景點「滾水頭」，這是草山水道的重要設施，因為水源會源源不絕地湧出來，很像燒開滾動的水，因此以台語音命名為「滾水頭」。

猴崁水圳步道在日據時期便是一條沿著灌溉水圳開闢的而成的幽靜步道，但已年久失修，道路坍方。最近台北市政府大地工程處剛剛整修完工，全長約 1.3 公里，平緩好走，是一條親子皆宜的夏日避暑步道，林蔭茂密、潺潺水聲相伴，十分涼爽。

原本天氣預報說週六會開始下雨，結果週末中午起床，看見天氣還不錯，查了台北市北投下午的天氣預報是陰天沒雨，決定來去走一趟最近經常看到登山健行 Youtuber 在介紹的猴崁水圳步道。今天預計走A進B出並形成一個環狀路線，全程大約3至4個小時。

今天走的路線是從草山觀瀑吊橋旁的石階一路往竹子湖爬上去，途中會經過百年楓香樹，這裡是一個很大的休息平台，旁邊有岔路可順訪滾水頭（走過去大約3分鐘），今天在這裡遇見一大群我聽過名字（但沒參加過活動）的坊間登山社的大隊人馬，請我幫他們拍合照。

由此往上續行，會經過一段氛圍良好的水圳步道，步道旁邊是清澈的水流，有點像是烏來福山部落的大羅蘭溪古圳步道，也有點像陽明山的坪頂古圳步道那種感覺，走來輕鬆愉快且消暑！

如果只是走到竹子湖再搭公車下山，那麼這段路線算是老少咸宜的觀光路線，如果想稍微感受一下原始山徑，那麼可以從頂湖山和無尾崙的附近，由原始山徑下山至頂湖社區，構成一個路程約10公里的環狀路線。不過良心建議，下過雨後，千萬不要從這兩條山徑下山，因為這兩條山徑，都會有爛泥陡下溼滑坡，雨後是非常濕滑的狀態，請慎行！我今天嘗試走了一小段，即便部分路段有細繩輔助，但是那溼滑的程度，讓登山歷17年的我也決定回頭改走別條路！

今天的情況就像是起幾年前去苗栗南庄的蓬萊林道 Off road，在某個魔王關的爛泥爬坡路段，人下車後接近無法行走的滑溜狀態一樣。從溼滑路段出現開始，我看了離線地圖，距離山徑接上柏油路，還有0.7k距離，而這短短0.7k，泥馬要陡降170公尺，如果只有50公尺我還敢賭一把，但是當下時間已是傍晚5點，從剛才的路況來評估，硬要走這條路下去風險太高。

因為才開始陡下沒多久，就出現連我這個自認下盤很穩的人，不雙手雙腳著地，根本無法站穩的溼滑爛泥路況，更下面的路況則是未知，如果陡下到一半遇到更棘手的溼滑路段，可能會進退兩難直接。

我衡量了一下現實面，最後決定改由人工鋪設的石板路（頂湖步道）下山。不過雖然是人工舖設的步道，但是看起來也是比較少人行走，今天發現有些路段依舊是相當溼滑！可能是因為我今天是穿涼鞋前來健行，而我的涼鞋鞋底本來就快磨平的關係，如果是換成穿雨鞋，也許情況會比較好一些吧！？

還好改走石階步道下山的決定是正確的，大約20分鐘後就抵達步道出口的民宅，之後就是寬敞平坦的柏油路了！我跟這邊的居民閒聊了幾句，並借用用龍頭洗個手後，繼續步行下山。沿柏油路往下走即接上東昇路，然後再沿著東昇路一直走，大約40分鐘左右（會有爬坡），就能返回到圳內公車站了。

本日實際行程：

圳內公車站＞草山觀瀑吊橋＞百年石板土地公廟＞猴崁古道＞百年楓香樹＞滾水頭＞竹子湖＞中正山產業道路＞中正山第一登山口＞頂湖山＞無尾崙＞頂湖步道＞十八份＞圳內公車站

猴崁水圳步道O繞，順登頂湖山、無尾崙（圳內站進，十八份出）健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a23f4d37ea3231b02ffc93d

交通方式：

自行開車

竹子湖端入口：導航至「竹子湖蓬萊米原種田故事館」或「湖田國小」。故事館旁有提供小型的免費停車場（約 10 個車位）。若停滿，可沿著竹子湖路周邊或猴崁產業道路尋找較寬敞的路邊白線停放。

東昇路端入口：導航至「東昇路201號」，車子可停在東昇路路邊白線。

大眾運輸

從捷運石牌站出發：搭乘隨招隨停的小8、小8區間車。

從捷運北投站出發：搭乘小9、129公車。

今天下午從圳內公車站這裡出發！站牌旁邊也有叉路可前往下方的梯田區及十八拐圳步道

俯瞰景色宜人的圳內梯田

東昇路201之1號的門牌及往竹子湖的指標，循指標的方向往上走

往上走不久即可看見水圳道，左往頂湖社區（不取）

取右，沿著水圳道往前

這裡可以遠眺紗帽山

十八份圳幹線 0K+200

走三分鐘即可抵達草山觀瀑吊橋，有不少遊客在這裡

看了令人覺得沁涼消暑的溪流

循著百年土地公廟旁的指標，循竹子湖的方向往上走

一旁有導覽地圖

草山觀瀑吊橋全景

圳內百年土地公廟，旁有叉路往雷隱橋（不取）

往上續行猴崁古道右線

來到了一處空曠的休息平台，這裡有一棵百年楓香巨木，左側岔路可以前往滾水頭

先取左順訪滾水頭

滾水頭是草山水道的重要設施

滾水頭全景，這裡往前沒有路，請原路折返

由另一側拍百年楓香巨木

續行往猴崁水圳古道的方向前進

來到一處岔路，右往湖田國小步道（不取），取左往青楓步道的方向續行

青楓步道的景色相當不錯，走來也是輕鬆舒適！

水圳道裡的水源清澈乾淨

抵達一處岔路，右上往猴崁步道（不取），直走續行青楓步道的方向

續行一段人工鋪設的步道，平坦好走！

來到另一座吊橋

這座吊橋很穩，走起來不會搖搖晃晃

旁邊有一個小瀑布

不久就來到了竹子湖

猴崁水圳步道的出口就是竹子湖的曹家花田香和大梯田！雖然要續行的青楓步道不會經過裡面，但我還是花了150元進去欣賞繡球花（來都來了～）

門票可以兌換一瓶冷飲

竹子湖這裡的繡球花比觀音山上的還要壯觀！

週末竹子湖的遊客很多，有不少看起來是東南亞國家的遊客

離開觀光區，續行青楓步道

在地薑母鴨

沿著這個人工步道往上走，就會接上中正山產業道路了

接上柏油路，取左續行

完全沒有遇到車輛，看起來這裡遊客不多的樣子

前方右側有解說牌處，是中正山第一登山口，對面則是往頂湖山的山徑，取左

循指標往頂湖山的方向前進，旁邊指標寫著登山路2.2km

進入幽靜的原始山徑

竹林附近這裡取左進入山徑，往頂湖山前進，大約不用5分鐘就能抵達山頂

抵達頂湖山（又稱泉源山），海拔658公尺，是稀有少見的四等三角點

沿著往頂湖社區的指標進入山徑，可直接陡下至頂湖社區

樹上有指示牌，右往無尾崙，取左方沒有指示牌的方向進入山徑

這裡開始路況變得極度溼滑，下雨天或雨後非常不建議來走！

嘗試四肢著陸強行下降一小段之後，前方的路況看起來並沒有比較好，從這邊要陡下170公才會到頂湖社區

這是由下往上拍，照片看不出坡度，但是其實很陡，陡倒還好，真正的問題是非常溼滑！

因為已經傍晚5點了，為避免天黑後卡在半山腰進退不得，最後決定放棄走這條溼滑山徑，改走比較安全的石板步道下山（下圖可以代表此刻的心情）

途中先順訪無尾崙，這是一個不太明顯的山頭

石板路也是一路陡下，但是跟剛才那噁心的溼滑土路比起來，這已經算是一條康莊大道了！

這上面有一間廢棄的古厝

這個不知道是什麼？兩根柱子可能是門柱，所以裡面可能也有荒廢古厝吧！

經過一處大水塔

終於下山抵達柏油路，旁邊有民宅，從這裡走回圳內公車站，步程約40分鐘

這也是一顆楓香樹

附近有在地小狗勾會邊吠叫邊追人跑，但是沒有攻擊性不用擔心，如果下山經過被吠叫，那只是狗的領地意識而已，逕自走開即可不用去嚇牠，畢竟這是牠們的家園不是你家！

農家樂景色

到此取左行東昇路

經過泉源國小

經過無尾崙公車站牌

續行東昇路

位於北投區的泉源里，舊稱「十八份」，包含頂湖、坑勻、埔勻、嶺頭、嶺腳及磺勻六大聚落。其中，頂湖地勢較高且平坦，因此得名。

根據陳家保存的古地契，頂湖的開墾可追溯至清乾隆36年（西元1771年），當時陳姓先民向平埔族承租土地拓墾。為灌溉農田，大地主出資僱工，引導大坑溪（即磺溪上游）水源，開築十八份圳（頂圳）與十八挖圳（下圳），並開闢層層梯田種植水稻。

開墾者以來源自福建泉州府同安縣的陳姓家族為主，也有來自安溪縣的吳、白、高姓等家族遷入，共同發展農業。時至今日，頂湖人口已逾五百人，居民世代耕作，延續祖先的農耕智慧與開墾精神。

回到圳內公車站，今天的健行，總共走了10公里左右

傍晚的紗帽山一景

下山時順訪硫磺谷遊憩區

May 2026【桃園龜山】虎頭山O型路線＆楓樹坑生態步道｜三分山、五分山、王公坑山、虎頭山、楓樹坑山

2026-06-05T18:34:50.339+08:00

位於桃園市近郊的虎頭山，為桃園市區最高山，雖然名列台灣小百岳，但卻是屬於都會型的郊山。虎頭山的由來，據說是從遠處眺望，山勢地形的延伸，似老虎的背脊，形狀有如猛虎之姿，故又有「虎嶼山」之稱。

虎頭山步道由豐富的步道路網構成，步道設施完善，安全好走，不用舟車勞頓就能親近山林。虎頭山步道不僅是桃園自然瑰寶，更是人文與風景交織的絕佳地點。無論是想來場午後散步，還是深入探索桃園的在地文化，虎頭山步道都是個不錯的地方。

虎頭山公園的範圍夠大，雖然名字有「山」的三分山、五分山並無基點，但仍然可以完成一個O形路線（稱為虎頭山公園後山）。今天午後的虎頭山環狀散步，距離約8.4公里，全程大約三小時可輕鬆走完。

虎頭山O型隨便走健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a1c128d713ee81321fbd564

今天循著停車場後方這個往「通天宮」的指標出發

經過最後一處民宅

進入不像是官方步道的原始山徑

續行一小段有蜘蛛網的山徑後

會來到了一處墓園。。。心裡納悶這是什麼鬼地方，正想拿出離線地圖來看時，眼角餘光突然瞄到對面有兩位民眾的身影，這時才明白前面那邊才是正確的步道

從墓園前面繞過去，便接上石階步道，這裏開始看見不少民眾，看來是剛才我一開始就從錯的地方走上來，如果從這個階梯往下走，應該就能抵達正確的起登點吧（噗）

步道上的木樁標示著3號生態解說步道

如果沿著石階往下走，應該會抵達剛才的停車場

往三分山的方向走

步道輕鬆好走，坡度也不大

續行往五分山前進

抵達五分山（海拔218公尺），山頂為水泥平台，左右各有一條水泥步道循稜而走，左路才是主稜。不休息續行！

這裡有岔路，右邊可通往逸仙園

有一張虎頭山步道路線示意圖

走人工步道沒什麼意思，改走土路山徑

眼前出現涼亭

老人俱樂部

涼亭這裡就是王公坑山，海拔245公尺

往地圖上虎頭山的方向續行一段下坡山徑後，會接上柏油路，沿著柏油路一直走好像可以到環保公園，我看右邊有山徑，想說走走看好了，看地圖上虎頭山的方向，走柏油路或山徑都是可以的

走沒多久，左側沒有路，右側前方出現一道有上鎖的鐵門，高約2米半，外面則是車道

我看地圖上往虎頭山的方向是要出鐵門外再往左走，可是這鐵門卻鎖住了

不過下一秒人就到鐵門外了～我也不知發生了什麼事？

沿著車道往下坡走，會接到大馬路，然後繼續向右走約10分鐘，就會抵達虎頭山基點的入口

虎頭山（海拔251公尺）本是一片起伏的丘陵地，並沒有很突出的山頭，這顆三等三角點基石的位置，更是遠在虎頭山公園主要的步道範圍之外，而基石的後方則是一座墓碑

土地界標

本來我想從基點這邊，沿著離線地圖上之前下載的，前人不知在何年何月走過的軌跡，續行至楓樹坑百年楓樹那邊，但是往前走沒多遠，就出現茂密的芒草阻路（如下圖），一開始我看還免強能走，便強行向前一小段，隨後出現了沒有帶開山刀，根本不可能繼續往前的路況，沒辦法只好回頭...QQ 看來這條路徑似乎沒什麼人在走！

回頭後不久，發現才走這一小段芒草路，小拇指就被割傷了，看來回頭是正確的決定

回到柏油路（紅色告示牌這裡就是虎頭山基石的入口，進去大約三分鐘即可抵達基石）

原路走山徑返回王公坑山的老人俱樂部涼亭，欣賞一下蘭花

來到王公坑山東峰，海拔243公尺

有民眾在這裡擺攤賣咖啡，一杯150元（有點貴）

小狗勾

買了一杯嚐嚐，雖然不難喝，但個人覺得沒有150元的價值

經過虎頭山驛站，這裡有水龍頭可用

經過一處觀景點，展望還不錯

經過一處高壓電塔

虎頭山東南峰

續行

經過一座小涼亭

這個六號亭的方向不知道是往哪邊（不取）

續行產業道路

從這裡進入山徑

這裏岔路取右上

再次接上有遊客在行走的步道

山徑接上產業道路

從這邊沿著階梯往下走

這裡景色還不錯

步道旁的小溪溝

這個春天紅茶專門店好像已經沒有在營業的樣子，步道要從大門口旁邊的階梯往上走

進去看一下，裡面空蕩無人

空空蕩蕩的，看起來是沒有在營業的狀態

往三聖宮的方向前進

山徑接上柏油路，沿著這條路往下走，就可以回到停車場了

經過三聖宮

這裡風景還不錯

夕陽西下

這裡是經國梅園

接近傍晚時分抵達停車場，跟這裡的攤販買一盒鳳梨帶回家吃，頗甜的！

楓樹坑生態步道

桃園的虎頭山附近還有一條較少人造訪的「楓樹坑生態步道」（它和楓樹坑步道是不同的地方，但兩者距離不遠），這是一條隱藏在龜山區楓樹里的親山祕境，附近可以欣賞稻田的美景，登山口附近還有一顆風尾街百年楓香樹。

此步道最廣為人知的特色在於其極佳的視野與季節性景觀，山徑多與開闊的土石路、芒草林相伴，相比於一般林木遮蔽的森林步道，這裡呈現出一種靜寂的荒野感，是桃園近郊健行、賞芒的好去處。還可順道遊覽梯田花海與農村風光聞名的楓樹村（風尾街一帶），造訪百年的楓香老樹，享受純樸的田園風光。

楓樹坑生態步道可以銜接楓樹坑步道，和虎頭山後山構成一個緊密相連的步道系統。由楓樹坑步道登山口出發上行，會經過龜山6號涼亭，隨後可抵達後山多條路線的交會點「停機坪（驛站）」，並能順走新路坑山（龜崙山）欣賞360度展望，或串聯至虎頭山環保公園。

我在六月下旬某天傍晚，去走了一趟楓樹坑生態步道，Google 導航「楓樹坑生態步道」即可抵達登山口。這條步道滿適合短程越野跑，單程約2公里多（來回約4公里多），全程多為平坦的土路山徑，也可以到底後，接風尾街完成一個O型路線跑山。

桃園龜山區楓樹里的稻田景色相當宜人

我喜歡這樣的鄉村景色，跟日本四國鄉下的感覺很像

這裡有一棵楓樹坑百年楓香樹

蜿蜒的鄉村小路上，屹立著一棵超過兩百歲的老楓香，它是楓樹坑最有名氣的地標，許多人會特別前來這「北部版伯朗大道｣朝聖！

這好像是九里香，有聞到淡淡的香味

楓樹坑生態步道的登山口就位在百年楓香樹的附近

進入步道後，一開始是水泥路

不久後取左側山徑而上（取水泥路直行也可以走）

經過一處高壓電塔

看見一輛廢棄的得利卡停在這裡，我腦中頓時浮現阿拉斯加之死小說裡的畫面

莫非這是台版「桃園龜山之死」？大概想太多了～續行

從過了這台得利卡後，山徑幾乎都是平坦好走，用跑的也完全沒問題，但是夏天有小黑蚊跟蜂類（要來這裡建議先準備防蟲噴劑）

午後的景色

大約走了2公里後，出現一座高壓電塔

前方再往前40公尺好像有楓樹坑山圖根點，也路可以下去風尾街，可以走柏油路O繞一圈，但是今天太晚出們，走到這裡已經傍晚6點多快天黑了，也沒什麼興致走柏油路繞一圈，因此決定原路折返！

下山途中發現一隻超大隻的大木林蜘蛛（aka 人面蜘蛛）

下山回到水泥路

下山時用慢跑的，很快就回到登山口了！此時天色仍亮

看著這樣的稻田景色，可以讓人感到平靜

晚上在林口長庚附近吃牛肉麵

Jun 2026【新北三峽】郊山健行變探路｜環大台北天際線（第十段）～三峽長壽山站到土城宏國德霖科大

2026-06-04T18:57:00.536+08:00

氣象預報說週五會開始連下幾天雨，心想週末的健行可能要泡湯了，於是趁著還沒變天，請一天特休到附近地區健行走走。想起上次走過環大台北天際線（第八段）鶯歌到樹林，今天決定來走環大臺北天際線（第十段）三峽到新店，原計畫從三峽的長壽山捷運站（好像下個月試營運）附近的玉皇宮步道入口出發，經由長壽山、成福山、十八羅漢岩、石門內尖山、三粒半至天上山，然後再續行往五城山、文筆山、五尖山、南勢角山、光明頂、外挖子山，最後由新店下山，全程約20公里。

不過因為太晚出門，中午12點才抵達三峽玉皇宮起登，烈日當頭、氣溫極高，從玉皇宮走到這土城天上山的這段路，雖非全程皆是人工步道，但路況整體都算不錯，且途中多有樹蔭不至於曝曬，但即便如此，炎熱的天氣卻讓人無法走快。

今天下午2點半抵達還拔405公尺的石門內尖山，印象中最後那0.5公里的指標有點唬人，因為會經過2、3處假山頭，心想名字有帶有「尖」字的山頭，果然都不容小覷啊。在山頂吃午餐休息15分鐘後續行，過了石門內尖山東峰後，終於看見人工步道景色，沿著步道續行後，開始看見涼亭、有運動設施的休息平台，這些環大台北天際線步道上非常熟悉的設施。

經過桂花亭後，沿著石階往下走，會接上柏油路，聽見有人在唱卡拉OK的聲音，發現對面路旁有一間913休閒歌坊（週一公休，其他都有營業），至此也已經走了三個小時，對於前半段完全沒有水源的路程，這間山中的卡拉OK有如沙漠中的綠洲，我決定進去買罐冷飲，洗臉擦汗降溫一下，後來發現裡面還有提供研磨咖啡，於是買杯咖啡納涼休憩。

小休息後續行，由此至天上山的路程剩下1100公尺，途中會經過三粒半的小粒、中粒、大粒，然後抵達望月亭，油桐花季節已過，上個月在這裡看見油桐花的景色，今天已經連影子都看不見。從望月亭到天上山這段路，之前走過一次了，今天再來走這段路覺得很熟悉。

下午4點15分左右抵達天上山，山頂的涼亭有幾個外籍學生，今天我預計6點半左右要回到平地，看了一下離線地圖，如果想走完環大臺北天際線（第十段）全程，從新店下山，距離還有11公里左右，時間上似乎太趕了。然後又看離線地圖，從山頂涼亭旁的路下山，有從路徑看起來，可以一路下往土城的宏國德霖科大，距離大約5公里左右，心想從這條路下山應該比較適當，於是決定由此下山，然後再叫計程車回到三峽長壽山捷運站。

循著從這條指標寫著「甘露公園」的山徑下去，沿途會經過幾處岔路口，可以接承天路、金城路，不過若沿這些柏油路走下山，彎來彎去的，可能會需要更多時間。我今天是續行經過南天母山，接著循路標下到南天母路135巷，然後會接上水泥路，附近有農舍，這時已是下午5點。

路旁指標寫著取左往南天母路（約0.37公里），取右則是往崙子山的方向，這時遇到一位在遛狗的當地老伯，詢問後得知兩邊好像都是要走山路，而我看地圖上下載的軌跡則是往右邊。

我決定跟著地圖上的軌跡取右行往崙子山的方向前進（如果是登山經驗不多的人，到了這裡，強烈建議取左行，大約半小時就能到承天禪寺，可以從那邊叫車下山，或是搭便車下山），續行不久，看見一個日月乾坤天皇宮的路標，取右沿著產業道路往上走，不久看見路邊有一個奉茶的涼亭「沁霖亭」，旁邊有水龍頭可用。今天帶毛巾出門是正確的決定，這種炎熱的天氣，走郊山比較容易經過有水源的地方，往頭上淋個水再用毛巾擦拭一下可幫助消暑。

再續行一段產業道路，經過一處鳳梨果園，然後看到一處叫做「宇宙大行殿」的鐵皮屋，旁邊停著一輛麵包車，看起來是有人居住的樣子（可以推測這裡也有產業道路可以走下山），不過裡頭燈光暗暗的。我從左側的045473號電線桿旁，再次進入山徑（如果是登山經驗不多的人，在這個時間點走到這裡，強烈建議走產業道路下山，慎入前方山徑）。

下午5點17分左右，經過路旁一個寫著「清水石門山」的基點，其實很不明顯，不仔細看很容易錯過，繼續前行會經過一座高壓電塔，然後來到一處岔路，循著指標往崙子山的方向上行。

從這裡開始，雜草開始變多，山徑幾乎已經看不見，幸好偶爾可以看到前人綁的細繩，多了一份安心感，我邊看離線地圖邊在雜草中確認方向前進，最後走到一處農舍前方的山坡上，雖然距離下方產業道路旁的農舍只有不到10公尺距離，但是前方全是比人高的雜草，根本沒有路徑可走。

本來打算心一橫直接硬切下去，後來試著喊了幾聲「喂～有沒有人在？」，結果從屋內走出一位阿伯，阿伯叫我回頭走才對，我跟他說『可是後面沒有路耶，我剛剛就是從那邊走過來的，完全沒有看到別的路啊！』，阿伯再次跟我說路是在他指的左側方向，然後用台語說『你這樣一個人爬山很危險捏！』，接著我請阿伯站在原地幫我確認我走的方向，後來終於找到正確的路（從這附近的原始樣貌看來，可以推測除了那些探勘的登山隊，這條山徑平常應該是沒什麼人在走的吧）。

之後再次接上產業道路，而剛才看見的農舍就在這產業道路後面，路旁有指標寫著往忠義路1.8公里、往崙子山1.45公里，我續行往崙子山的方向前進（如果是登山經驗不多的人，在這個快天黑的時間點，再次建議走產業道路下山至忠義路，慎入前方山徑）。

繼續靠著離線地圖在看不到山徑的雜草堆中往前探路，下午5點52分，抵達海拔147公尺的崙子山。由此到宏國德霖科大還剩一小段路途，愈接近校園，山徑上開始出現較多細繩索，看到繩索也讓人覺得放心不少。在變得愈來越暗的郊山中繼續前進，下午6點10分左右抵達校園的宿舍區後方，到此也算是回到了文明世界。

慶幸今天時間抓得還好，而且知道路途遙遠，所以有帶了一顆行動電源在身上。下山途中也沒有完全天黑，可以說運氣還不錯吧！如果完全天黑，要在樹林裡剛才那樣的雜草推中找路，難度或許會更高。

在校園裡的萊爾富買瓶運動飲料解渴後走出校園，在街上的超商叫計程車回到三峽長壽山捷運站，無事完成今天的健行。看了軌跡記錄，今天總共走了7個小時，路程大約15公里，累積爬升＆累積下降高度約1200公尺。至於環大台北天際線（第十段）今天沒有走完的剩下路程，等梅雨季過後再找時間去走吧。

環台北天際線#10（三峽長壽山站-土城宏國德霖科大）健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a2006aac355f14186d19407

三峽長壽山捷運站（好像聽說下個月試營運）

玉皇宮這裡就是長壽山登山口

入口處設有「自然山徑請注意自身安全」的告示牌，夏天走這種山徑，比較需要注意的是毒蛇跟蜂類

這裡有環大台北天際線總走（第十段）的指示牌

經過一間福德祠

由這個公共廁所的後方進入山徑

自然山徑的樣貌

經過一處高壓電塔

先取右往長壽山方向

出發半小時後，抵達長壽山（海拔201公尺）

接下來繼續朝天上山的方向前進

再次經過一間福德祠（遇下雨的話，這裡可以避雨）

途中偶有展望處

抵達成福山，山頂沒有展望

從長壽山續行半小時後，抵達海拔241公尺的成福山

成福山的解說牌

山徑上遇到的小動物

經過一處休息平台，設有椅子可休息

續行，開始拉繩下降路段

往石門內尖山的方向前進

在幽靜的竹林裡有一處休息平台，感覺相當不錯！

往十八羅漢岩的方向前行

十八羅漢岩，海拔302公尺

位於新北三峽與土城交界的成福山、十八羅漢岩步道，是一條林相完整、展望開闊的郊山環狀路線。步道穿梭低海拔原始林之中，稜線段可遠眺三峽市區與周邊群山的景色！

遇岔路，取直行，右邊可往成福路203巷

遇岔路，左往龍泉路0.45公里，續行往石門內尖山

開始爬升

繼續爬升

還是爬升

下午2點半左右抵達石門內尖山（海拔408公尺），山頂沒有展望，在此休息約15分鐘

石門內尖山

本日午餐

休息後續行往天上山的方向前進

途中會經過石門內尖山東峰

這裡小有展望

接上人工步道

這個不知道是做什麼用的？

來到一處休息平台，在此休息10分鐘

遇岔路，取右上往天上山方向

經過桂花亭，天上山步道沿途有很多這樣的涼亭

沿著階梯往下走，會接上柏油路

這間913休閒歌坊卡拉OK在今天的健行路線上，簡直就像是沙漠中的綠洲

點一杯咖啡小憩一下，這時也有其他顧客在這裡唱歌，老闆娘問我有沒有要唱歌，我說等下還有一段路程要趕路（笑）

休息20分鐘後，續行往天上山前進

三粒半的小粒（海拔310公尺），在步道右側的樹林中，不仔細看會錯過

途中的展望

經過一處涼亭，這時突然飄起毛毛雨來

涼亭這裡就是三粒半的半粒（海拔369公尺）

旁邊是一處休息平台

三粒半的中粒（海拔395公尺）

三粒半的大粒（海拔400公尺）

經過熟悉的望月亭，不休息，續行往天上山前進！

下午4點15分左右，抵達天上山（這是第三次上來了）

天上山的展望真的挺不錯

從山頂涼亭旁的山徑，循著指標往「甘露公園」方向下山

遇岔路，取直行往甘露公園

甘露公園，有涼亭可避雨

岔路，往甘露寺方向前行

南天母山，海拔348公尺，基石就在步道旁邊，不仔細看很容易錯過

續行

看到這個牌子要離開石階路取左陡下

山徑開始變得原始，可以推測這路線已經不是官方的步道

山徑上的甲蟲類動物

循著指標方向取左行

路旁看到一個廢棄工寮

倒木

陡下一段路程後，山徑接上產業道路，如果時間比較晚，來到這裡建議取左行比較好。我今天是跟著地圖上前人在兩年前走過的軌跡取右行，目的地是下山至宏國德霖科大，沒想到這段路卻是「好玩」的開始（經驗不多者，建議不要獨自走這段，尤其是快要天黑的時間，除非有登山隊伍去除草開路，不然雜草可能會愈來愈多！）。

指標左往南天母路，右往崙子山（取右行）。

這邊要取右上

經過「沁霖亭」，這裡有水龍頭可用水

沁霖亭，一個可以泡茶的小涼亭

續行產業道路

經過一處鳳梨果園

來到一處鐵皮民宅，門前的牌子寫著「宇宙大行殿」，看起來不像廟宇，不知道是不是道觀還是什麼宗教場所？不過說到宇宙帝王，我只認識佛力札，以及他的基紐特戰隊（誤）

從這個個電線桿後方進入山徑，這邊有看到車子，所以理論上是可以走產業道路下山的，如果天色已晚，不建議從這裡進入山徑！

不久後會經過「清水石門山」的基石，因為地形不像一座山頭，基石也小小的，不仔細看很容易會錯過！

經過一處高壓電塔

行經一段還算清楚的山徑之後，來到一處有指標的地點，樹幹上的指標寫直行往崙子山，進入這裡之後，山徑變得更加蠻荒，慢慢沒有清晰好走的山徑了

眼前的景色開始變得相當蠻荒，放眼望去都是高大的雜草和姑婆芋，這種路況已經和官方山徑完全扯不上關係了

山徑大概就像是這樣的蠻荒感覺，有些路段還能看到前人架設的細繩，有些路段則完全沒有

雜草早已讓山徑消失不見，我在這附近一時找不到路，本想強行下切到下面的產業道路，後來經過一位當地老伯的指引，才走回到正確的路線！再次深感科技再怎麼便利，也比不過一個在地活人啊！後來看地圖，其實強行下切到沿產業道路後，再取右行也是正確的方向（噗...）

GPS 訊號在某些地形是會飄移的，而你下載的別人軌跡，其可靠性更取決於他的裝置和他紀錄軌跡的那個應用程式。我幾年前，就曾經在楊梅近郊的福人登山步道的板根樹附近，遇到 GPS 訊號飄掉，離線地圖APP直接變成垃圾的情況，所以可別以為下載離線地圖跟軌跡就能百分之百保證登山安全！有些時候，還是得靠長年登山所累積出來的經驗、直覺、理性，以及判斷力來決定下一步的行動。

再次經過一座高壓電塔

山徑接上產業道路，取右往崙子山的方向前進

這邊要取右往上走

雜草叢生的農地上有幾座大水塔

很多路段就像是在這樣的地方自己找路走，本來今天只是來健行的，結果預料之外變成類探勘行程 QQ

下午5點50分左右抵達今天的最後一座山「崙子山」（海拔147公尺），在悶熱的天氣走路一整天，口袋都濕掉了，手機從口袋拿出來鏡頭也糊掉了

遠眺天上山的方向，稍早就是從那邊走過來的

續行山徑，天快暗下來了，樹林中也迅速變黑

愈接近宏國德霖科大的校園，開始出現愈多架繩，看到這些人工設施令人感到放心！

抵達宏國德霖科大的宿舍區，路徑就在照片中，試問看得到嗎？（笑）

剛才就是從照片中間的那堆雜草堆中鑽出來的，而右邊這棟建築物，我看到有牌子寫「少年護管所」，不過看起來是已經廢棄的建築。

雖然已經不是學生很久了，但是現在偶爾仍會閱讀，和那些手機成癮，只會滑手機看短視頻的Z世代相比，我很慶幸身為Y世代，從學生時期就有的閱讀習慣一直維持至今，讓我不至於沒有邏輯思考和反思的能力（最近在看這兩本書）。

慶祝重返文明世界！在萊爾富超商買冷飲解渴一下

隔天中午吃個麻油麵線跟羊腳湯進補一下

Jun 2026【新北八里】觀音山後山隨便走｜觀音亭、眾樂園、象牙石、牛寮埔步道、大英雄、硬漢嶺

2026-06-03T00:34:31.418+08:00

過去幾年每次週末去爬觀音山硬漢嶺，一直都是從林口端上去，連一次都沒有特地繞一圈從八里端上山過。前幾天心血來潮，一樣從硬漢嶺步道走階梯上山，途中還沒到觀音雕像奉茶休息處前，看見有土路小徑，便轉入小徑隨意走走看，走著走著來到了一處叫做「觀音亭」的地方，是一處賞景秘境，觀音山應該爬了接近50次了，竟然頭一次知道有這樣看雲海的秘境，真是感到汗顏。這裡看起來也是個除了在地人以外，一般遊客應該不太會去的地方。

從觀音亭續行一小段沒什麼爬升的山徑後，就會來到「眾樂園」，這裡之前走硬漢嶺北橫時，在樹上的指標上有看過，不過也是第一次來，再次覺得這裡又是一處適合安靜休息的好去處。眾樂園旁邊有一個觀海亭，運氣好的話也可以欣賞到雲海及台北港的景色。

雖然是第一次來這裡，但其實眾樂園從觀音山硬漢嶺的階梯路，走到公共廁所那邊，再往八里的方向走階梯下去，大概10分鐘就能抵達了。眾樂園後方有一個像是小公園的運動場所，另外也有山徑可以下山到八里，可以下山到八里大堀湖，那附近有小黃山和小桂林兩處觀音山秘境的地點。

或者也可以經由「象牙石」，沿著牛寮埔步道的石階，一路下到牛寮埔步道的入口，再沿著產業道路往下走即可抵達位於觀音山東北側山腰的八里無極宮（王母娘娘廟），這裡好像蓋了50幾年以上了，廟旁的停車場附近，有指標指向登山口。繼續沿產業道路往下走後，再沿著指標走「台15線」，即可下抵市區平地。

今天走到眾樂園後，再繼續往下走到象牙石，然後便回頭原路折返。過幾天之後，特地再次從八里端的牛寮埔埔道入口上山，沿途會經過一片墓園，難怪聽當地人說，除了假日少有登山客之外，平日幾乎不會有什麼人從八里這邊上硬漢嶺。

從牛寮埔步道沿著石階一直往上走，就能抵達眾樂園了，如果沒有轉入其他山徑，登頂硬漢嶺大約半小時左右吧，跟林口端那邊走水泥階梯步道上山的時間應該差不多。不過今天走在階梯步道途中，我再次隨意轉入原始山徑，看了一下地圖，剛好可以繞一圈，因為今天下午4點初頭才起登，這附近都是墓園，不宜拖到太晚下山，所以只打算繞個小O型路線。

土路山徑的入口掛有一張峰群出沒的警示牌，我拿出驅蟲噴霧噴了一下以防萬一，走了大約15分鐘左右，就會接上一個四岔路口，這裡是凌雲禪寺、望寮（小英雄）、大英雄、牛寮埔步道的交合處，取右行沿著陡坡山徑而上，原來這條山徑就叫做大英雄，印象中之前好像走過一次，不過忘記是從哪邊走過來的。

沿著大英雄山徑往上走大約10分鐘左右，直接就會抵達硬漢嶺山頂了，途中遇到一位穿運動短褲，看起來應該60歲左右的大哥，和他邊走邊閒聊，聽大哥口述觀音山的諸多山徑的路網和走法，聽起來是一位對觀音山相當熟悉的在地達人。而從大哥那看起來像是範馬刃牙漫畫人物的大腿肌肉來看，就知絕非紙上談兵之輩，聽大哥說他經常在觀音山這邊團練跑山。

今天在硬漢嶺山頂沒有展望，於是迅速啟程下山，由公共廁所旁邊的階梯往下走就是牛寮埔步道，順路去眾樂園那邊晃一下，路上遇到一隻青竹絲，不過一看到人就馬上鑽進草叢中了。今天在眾樂園，聽到有動物在叫的聲音，本以為是猴子，抬頭一看原來是松鼠。記得上次在觀音山看到松鼠，好像是2023年疫情過後不久，觀音山剛從重新開放不久的事。

前幾天在眾樂園這邊，看到很多色彩鮮豔的香水合歡（細葉粉撲花）跟繡球花，它們都是五月開花的植物。不過今天再次經過，已經凋零不少了。沿著石頭階梯下山，接近傍晚6點回到登山口，先順路到無極宮燒香拜拜祈求平安，跟廟方人員閒聊了一會兒，添了一點香油錢，傍晚六點多啟程下山，走西濱快速道路很快就到家了！

五月正逢繡球花開的季節

觀音亭，這裡是欣賞雲海和台北港的好地方

今天傍晚的風景相當不錯！

眾樂園附近的觀海亭，私以為這裡也是一處絕佳的賞景秘境

欣賞觀音山的落日景色

觀音山眾樂園

往象牙石的方向走一小段

象牙石觀景台，今天沒有展望

硬漢嶺

山下炎熱，但山上的氣溫涼爽

過幾天後，再次從八里那邊，走牛寮埔步道上硬漢嶺

車行至產業道路終點，旁邊就是牛寮埔步道登山口

牛寮埔步道一樣也是沿著石階一直往上走就能抵達硬漢嶺了

不知道是什麼原因要把樹砍倒？今天在這條步道上面看到很多被砍伐的樹木

經過一處涼亭，展望還不錯

走石階很無趣，於是轉入山徑隨便繞繞

還是這樣的山徑走起來較有感覺

四岔路口，樹上有指標可參考

取上行往硬漢嶺方向

這裡取左行往硬漢嶺

途中遇到一位跑山大哥，聽老兄說他從山下走到硬漢嶺只要13分鐘，有點猛！從那看起來像是範馬刃牙漫畫人物的大腿肌肉，就知絕非不是紙上談兵！

抵達硬漢嶺，海拔616公尺，台灣小百岳No.05

今天山上起霧，沒有展望

硬漢嶺，第N次登頂（已經沒有在算了）

再次順路去眾樂園晃一晃

今天在這附近有碰見一隻青竹絲，下山走底海拔郊山要特別注意！

眾樂園

觀音山遊客太多了，難得可以看到松鼠

從這邊可以眺望對面的硬漢嶺

往象牙石的方向下山

ˋ自然界的 Gore-tex 防水科技

今天的象牙石觀景台有展望，可以俯瞰淡水河景色

這個樹又不是紅檜還是扁柏，不知道是誰把樹砍掉還一塊塊放在步道上，用意為何？

俯瞰淡水河的景色

下山抵達登山口，這樣一圈後山小O繞，慢慢走大約一個半小時

八里無極宮（主祀王母娘娘）

往台15線的方向下山

夕陽西下

台61線（西部濱海公路）的景色

気ままに山歩き

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本日實際行程：

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