ハヤベン

【研究寺子屋】長いお休み明けの仕事初めはまずはチェックリストの見直しから始める

2019-01-07T12:00:00.000+09:00

仕事始まりました

大学教員になって，ありがたいなと思うことは，季節毎にまとまったお休みがいただけることです．臨床現場にいるこはここまでの連休は取れませんでした（とったとしても子供の体調不調とかインフルエンザで家庭内感染が生じた際ぐらい）．相当の日数，お休みが重なると，仕事明けに『あれ？何からするんだっけ？』とお仕事の迷子になることがしばしば生じます．

確か年末に頼まれていた仕事があったような気がするけど，メモには書いているけど，何からしたらいい？
ってなりません？

新年って新しいことを始めたくなりますが

新年のスタートダッシュのためには，年末の準備が必要なんですが，師走の慌ただしい中でなかなか準備ができない人も多いかと．

毎年，新しい手帳を手に入れて
目標やらしたいことを書いて

とにかく今年は色々と切り替えてがんばろー！

って意気込む気持ち！わかります．

僕も実際そうでした．
年の頭にものすごくテンションあげて色々なことにチャレンジしますが，いつも通りの仕事に忙殺されていつの間にかチャレンジが続かなくなり・・・

現状の抱えている仕事量やその進捗状況を把握する前に新しいことに手を出してしまうのが問題かと．

まずは現状把握を優先に

とりあえず，長期休暇の後は現状の把握をしましょう．これに徹します．

昨年までしていた仕事の進捗状況を眺める，
昨年のカレンダーを眺める，
机の上のメモを眺める，
自分の手帳を眺める，
昨年，自分がしていたことを眺めるだけでもいいんです．

改めてするべきことを確認する．

改めてスケジュールを確認する．

改めてタスクの優先を認識する．

ここから始めましょう．

新年を迎えてウキウキしちゃう気持ちはもちろん僕も持ちます．だからこそ，何かをおき忘れずに前に進むためにも，

まとめ

とまあ，自分自身への戒めも込めての記事となりました．浮足立たずに，地に足をつけてじっくりと仕事初めに向かいます！

そうはいっても，もともと状況把握のための手法なんて知らないし，そんなに小まめな人間じゃないし・・・って人も，ちょっとしたコツで現状把握ができます．
そのコツはまた後ほど．

2019年も研究寺子屋は大きく動き出しますよ！

2019-01-06T00:44:00.000+09:00

あけました！

あけましておめでとうございます．昨年はいろいろな人にお世話になりました．楽しく学び・楽しく伝えることができた一年であったと思います．
今年も昨年以上に大きく動き出しますよ！

2018年の実績

研究寺子屋の活動実績として

個人の研究活動支援が3件
施設の研究活動支援が2施設（うち，学会発表採択が２演題）
単発のタスク管理・情報管理のコンテンツ講演が5件ありました．
やはり関東に来るとニーズの数と質が高まっているのを肌で感じます．

2019年はどうする？

今年の2019年は
個人の研究活動支援が2件
施設の研究活動支援が1件
単発のタスク管理が2件と
すでに順調な兆しが見られるかな？
あとは，とある学会への5本の学会発表を持ち込み企画として準備中です．

忙しい日々を過ごすことになりますが，研究寺子屋として活動していることは楽しくてしょうがないです．

まとめ

時間はかかりますが，僕の活動が理学療法の，セラピストの成長につながることになると信じて今年も研究寺子屋としての活動はもちろん継続して，更に発展してきます．

皆様の一助になりますように．

【読む前書評】「リハビリ部門管理者のための実践テキスト」を読む前にちょこっとご紹介

2018-12-19T15:23:00.001+09:00

読む前書評するよん

こぞって評判のいいこの本．アマゾンランキングで軒並み１位を獲得していってるようですね！最近，友好のある細川寛将@hosokawa777 さんからもご紹介をいただいておりました．

現在また3冠でございます✨今日、@motudoteni にも内容についてお褒めの言葉をいただきました😊出版社からもありがたいお言葉を頂戴しました^ ^
医学歯学薬学看護カテゴリでも21位と健闘！年末年始のお供にー（＾ω＾） pic.twitter.com/VpJKumASPG
— 細川寛将 / 医療系複業家/組織マネジャー/パーソナルキャリアトレーナー (@hosokawa777) 2018年12月17日

アマゾンで１位ってキャンペーン導入してなくても（したのかな？）取れるって，本に対する期待が高い証拠ですし，その内容が優れているからこその結果ですね．すげえっす．

セラピストのための大人の働き方って誰にも教えてもらえません．成功者の声を聞いて指導を受けるのが一番手っ取り早いんですが，周りを見渡しても苦労している先輩ばかり．どこで学べばいいんだろう？？？とは常日頃考えておりました．

「お！この本は僕の思いを解決してくれるんじゃないか！」と期待している部分が導入にありましたのでちょこっとご紹介！

第1章　１−４過剰供給時代に向けての人材育成・キュアリアデザインの重要性

大学・専門学校の設置拡大により，理学療法士を日本中に供給することが可能となりました．いつの間にか世界一の人数を有する職能団体に！これで日本のPTも安泰だよね〜！ってわけには行きませんよね．だってライバルが多いんだもん．あっという間に後輩が出てきて追い抜かれる可能性も大きいです．
これからの若手も現在の中堅どころも先を見据えておかないと，あっという間に置いてかれるのかも．

私が今39歳．30歳手前ぐらいからブランディングを意識して進学や資格取得を目指していました．ほんと，10年前にこの本に出会えたらもっと効率よく，ガンガン突き進んでいたかもしれません．
きっと，今からでも遅くはない．この本を読んで前に進むべし．

【お礼】米国式整形外科グローバルスタンダート＠千葉

2018-11-18T14:28:00.001+09:00

無事に開催できました．

2018年11月17日，城西国際大学にて米国式グローバルスタンダート＠千葉を開催無事に開催することができました．

参加頂いた皆様，講師の一色先生，サポートいただいた同僚の先生方が揃っていたからこその会だったと思います．ありがとうございました．

『エビデンスって何なの？』

ドキッとするようなコメントが随所に盛り込まれた講義．
PTとして患者さんに，学生さんに
『エビデンスとは・・・』と言えるセラピストがいるのかしら？自分でそう思っていても，本質はこういうこと（臨床経験＋研究+患者特性（を評価できる能力））がバランスよく含まれている．
これが理学療法．

臨床経験が先に行き過ぎてない？
あるトピックスに縛られてない？
本当に，
患者個々に対応する理学療法ができてる？

そう，問いかけられ続けている（と思う）講習会でした．

受講生は胸張って言える

この状態の腰痛なら，週２回の介入を４週間でADLの阻害状況を半分にはできる！と受講生は胸を張って言える学びは得たと思います．
ただし，ここに個人個人の療法士としての経験値＋研究論文を読み込む＋患者特性を評価できる力量が備わらないと，言えるだけです．受講生の先生にはもちろん一色先生の思いも伝わっているので，更にその上，その先に進んでくれると思います．もちろん僕も．

まとめ

なにやら，来年の９月にも一色先生の講習会の開催の噂が・・・その時はもうちょっと大々的に，多くの人に伝わるようにコーディネートいたします！
皆で一緒に学びましょう(｀･ω･´)ゞ

在宅医療では『他人が関わることで効果がある』

2018-10-10T23:43:00.001+09:00

おこんばんは、PT クワエです(*｀･ω･)ゞ

本日、大学内にて多職種連携にもつながる座談会に参加してきました。私、多職種連携委員でもあります。

本人がガン患者でもあり、ご両親をガンで看取った経験もある講師を招いての講演&座談会に飛び入り参加してきました。

講師の実体験を聞き、そのあとのグループワーク。理学療法士、ケアマネ、薬剤師、ソーシャルワーカー、看護師、介護師とほんとに多職種のグループの中でそれぞれの専門職としての思いを語り合いました。(私、この場でもファシリテーター、適材適所？)

ターミナル領域の世界観は経験が少ないですが、理学療法士としての思いを伝えて、お互いに『ふんふん！』とうなずくばかり。
そのなかで僕の心に残ったのは『他人が関わることで効果がある』という言葉です。

本人、家族は目の前の乗り越えなくてはいけない問題に直面し直視し『逃げられない』と思い込むことも。

その本人、家族に関わることのできる多職種の専門家ももちろん問題を受け止める。ただし、どんなに親身に接していても当事者にはなれない。でも、他人だからこそ少し冷静に、少し距離を保ちながら専門家としての冷静な見解を提供できる。

言葉は良くないけど、
『他人だからこそ、落ち着いて考え、専門知識を総動員し、本人・家族に向き合える』ことが効果があるのかと。

んじゃ、当事者になったらどうなるの？冷静に専門知識を使えないの？って疑問は宿題として持ち帰りました。
宿題は🍺を飲みながら考えます。
(作成時間12分)

一色史章先生（@fumi_sportPT）を城西国際大学に招いて講習会を開催します！

2018-09-27T23:30:00.001+09:00

おはようございます，PTクワエです．

今日は告知です．
私が所属する大学の1年生がCalifornia州立大学に毎年度海外研修に行っております．
その際に，お世話になっている先生を，11月17日に城西国際大学にお招きして講習会を開催する運びになりました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

お招きする先生は

一色史章先生（@fumi_sportPT）です．

（めっちゃくちゃ頭いいです．すんげー臨床家です，すんげーいい男なんです！あと，すんげー飲みます）

アメリカでご活躍されております一色史章先生をお招きして、エビデンスに基づいた世界基準の整形外科徒手療法を学ぶことができます。

日本で理学療法士の免許を取得された後、アメリカのピッツバーグ大学にて徒手療法を専門に修士号を取得。その後、ロマリンダ大学のDPT ( Doctor of Physical Therapy ) プログラムを修了し博士号を取得されました。現在もアメリカで DPT として勤務されてます。毎年、城西国際大学の海外研修（カリフォルニア州）時にも講義していただき、日本と海外の理学療法の違い、トップランナーとしての知見を伺ってます。

海外留学を希望する学生・セラピストの相談や研修の受け入れなどの活動も行われてます。整形外科疾患、スポーツ障害、脳震盪、ウィメンズヘルスと幅広い分野で活躍されている一色先生の知識と豊富な経験に加え、腰痛に関して現存しているエビデンスレベルの高い介入方法を紹介していただきます。さらに Movement System Impairment のセオリーにおける腰痛のアプローチも学べます。
1日の講習会で参加は10000円．
今日，10000円でこれほどまでに満足する講習会は無いです．

講習会の参加は下のバナーをクリックorタップしてください．
米国整形外科グローバルスタンダード＠千葉

一色先生の今後の活動計画では
単独での講習会や日本での開催は頻度が少なくなるとか・・・

残り半分程度はお席がありますが，早めの参加申込みの手続きをおすすめします．
当日はPTクワエもスタッフとして参加します．
参加申込みの前に気になること，聞きたいことがありましたらご連絡くださいm(_ _)m

【報告】研究寺子屋in高円寺！1/2回目

2018-09-22T10:16:00.001+09:00

本日もお呼ばれしました研究寺子屋！

高円寺のタスク管理仲間の古谷さん(pt_yanyan)所です。実は本日でお呼ばれ2回目なんです。

1回目の報告がブログのドラフト内で固まってました、もったいない&遅くなって申し訳ないですm(_ _)m

1回目は

いつもの療法士向けではなく、リハ関連諸種が多く参加してくれました。ありがとうございます。

療法士向けは研究のためのタスク管理を意識して話していますが、多職種向けへは投げかけ方を変えています。

より実務向けに、より明日使えるように。

タスクを行うものとして理解はしていても、管理するものとして活動している人も少ない感じ。

まぁ、僕はマニアックなので参考にはなりませんが、変態っぷりを見ていただいた上で、ご自身でできそうなタスク管理はないかと考えていただけたかと思います。

本日は今から2回目の開催。

今日はチームのタスク管理について語り、グループワークで更に具体的に進めていこうかと！皆さんの一助になるかどうか！？

PTOTST教員講習会に参加してます~得るものは教育者の心意気よ！

2018-08-24T20:13:00.000+09:00

今週からシティーボーイよ

今週より，東京に缶詰出張です(｀･ω･´)ゞ
第45回理学療法士・作業療法士・言語聴覚士養成施設教員等講習会（以下，PTOTST教員講習会）に参加するためです．久しぶりに学生の立場に戻っての学びの場！
てか得られることが多い！

PTだけど博士だけど教え方は・・・

私，教員になって2年目．
理学療法士になって17年目？臨床経験は15年超えてると思います．理学療法の腕前や理論，患者さん・利用者さんとの関わりには自信はありますが，教え方はちと不安でした．
不安のまま，2年目に突入しましたが，やはり人に情報を伝える，学びを提供するってことは難しいです．

教えたいことはある，
教えたいネタもある，
「まなび長屋」や「研究寺子屋」の経験もある．
でも教えるプロ！とはまだ胸を張って言えない自分がいました．

国民のためのPTを育てる！

臨床上がりの僕に取っては，
今週から参加しているPTOTST教員講習会は教師としての知識・理論・テクニック，教育者として必要な教育原理を学ぶことが出来るんです！

原理や方法論も学べるのですが，講師から伝わる『信念』がビンビンに来ます！

『国民のための理学療法士を育てる』

『患者安全が医療者教育の目的である』

『仕事（現場）の中で学べる力をつけなさい』

『学生と（教員同士でも）大いに語れ，互いを知れ』

まだまだ出てきます！（後日のブログネタね！）

まとめ

久しぶりに8時間の受講週間．得るものは知識・理論・具体的方法以外にも教育者としての心意気も学んで行きます．講師の思いをまずは真似て，自分のものにしていきます(｀･ω･´)ゞ

【報告】研究寺子屋in整体サロンリフラ（鎌ヶ谷）にて個人セミナー

2018-07-29T23:55:00.000+09:00

研究寺子屋出張セミナー盛況です

ほんっとすみません、大事な報告が遅れておりますm(_ _)m
本年度より研究寺子屋の出張セミナーの依頼をいただいてます。いままでは病院や勉強会、研究会の企画として開催することはありましたが、初の個人セミナー開催となりました。

個人セミナーは整体サロンリフラ

初の個人セミナーは整体サロンリフラさんにて行いました。院長の小泉先生は僕よりもずーっとお若いのに腕前も知識も情熱も溢れています！なにより笑顔が素敵！

個人事業主として仕事を
夫として父として家庭を
男として鎌ヶ谷を盛り上げよう！と熱いセラピストです！

役割が増えるとタスクも増える

研究寺子屋の第一のコンテンツ、自分の時間を作り出すためのタスク管理のお話をさせていただいて、早速、ワークショップ。

個人でもワークショップはキャッキャしちゃいます

とは言え、やはり役割が増えると積み重なってくるのがタスクですね。お話を聞いていると、したいこと・したほうが良いこと・しなきゃいけないことがた～くさんありそうです。

20分ぐらいでてんこ盛り。こりゃまだまだ出てきますね

出てきたタスクにスケジュールを与えて、自分が今取り掛かるタスクに集中~シンプルですが効果がすぐにでも実感できます！

まとめ

個人セミナーを通して再確認できたのは、なかなか自分のことを見つめる時間って取れてないな~ということ。20分でも自分のすることを見つめるとやることが整理されていきます。ほんのちょっとでも効果はあります。

気になる人はTwitterでもFacebookでもメッセージを下さい！

これから忙しくなる学生さんへ。研究寺子屋の思い

2018-07-11T21:25:00.002+09:00

今、時間があるのならちょっと先の話

普通の大学生なら学業にアルバイトに遊びにとキャンパスライフを楽しみますよね。
学年が上がると研究テーマを先生からもらい、卒業研究として否が応でも頑張らないといけない時期が来ます。

研究室に配属されたら忙しくなるよ

取り掛かったことの無い研究活動、
先生から『これ読んどいて～』と渡される論文、
先輩から教えてもらう計測機器の扱い方、
研究室の暗黙のルールなど、
重要度の幅・情報の質の異なる情報を、一気に大量に得る事になります。

ちょっとしたこつをお伝えしました

大量の情報と膨大なタスクに飲み込まれてドロップアウトしないために、
効率よく学業も研究も進めていくために
タスク管理のコツを学んで、余裕を持って大学生活を過ごしてくれれば！というのが今回の思い。

大忙しの社会人が研究寺子屋のタスク管理のコツを学ぶと
『もっと早くから取り組んでおけばよかった！』と大概の方がコメントされます。
すでに忙しい人には喉から手が出るほどのノウハウです。

先生（先に生まれた人）を上手く頼って

今から忙しくなる（今は暇を持て余してる？）学生さんには予想がつかない社会人の忙しさ。
忙しさの波に飲まれる前に講義することで、実際に忙しくなったときに思い出してくれれば御の字です。
『こりゃやばい！』ってなったときは連絡ください。
またいろいろ語りましょう！

研究寺子屋がついに北海道で開催！

2018-07-11T10:49:00.002+09:00

研究寺子屋in室蘭工業大学開催してきました

enpitのコンテンツの一つとして【研究寺子屋】を開催させていただきました。

講義を行う身ですが、逆に学ぶことが多かった～のでご報告。

enpitはこちらから

今回の研究寺子屋は

これから本格的な研究活動が始まる大学3年生、今現在研究にはまっている4年生・修士生を対象に開催しました。

理学療法学科以外の学生さんに講義を行うのはいい刺激になります。

久しぶりに工学部！って感じの学生さん、千葉大学在籍時代を思い出しますね～

（学生さんへの思いは後ほど書きます）

学生さんを対象にすると導入部分を変える必要があり、室蘭工業大学の小林先生の指導をいただきながら開催前にアップデート！

この学びも私の糧になりました。ありがとうございます。

タスク管理の話の食いつきも良かったんですが、私が使っているBeautiful AIやevernoteの紹介の方がテンションが上ってましたｗ

さすが、情報工学系！

ターゲットが変わるとニーズが変わる、シンプルなルールも忘れがち。これも学べたいい経験。

何かしらの研修会・講義を行うたびに講師が学ぶ点が多いです。毎回発見があって、それをアップデートしてまたお披露目。

トライ・アンド・エラー（？）を繰り返して僕自身もレベルアップができる。

ありがたいことです。

また、来年、ご縁がありましたら呼んでくださ～い！

今週、研究寺子屋2本立て！実践が一番の経験

2018-07-09T18:18:00.001+09:00

実践が一番の経験

何事も実践が一番の経験になる

と思いまして、書きます。

今週、研究寺子屋2本立て

明日、北海道の室蘭工業大学にて
週末、東京のふるやさん@PT_yanyanにて　研究寺子屋を開催させていただきます。
招待していただけるなんて、ありがたいことです！

研究寺子屋の基本系はあるのですが、聴衆に応じてアレンジをしております。
ちょこっとずつ、プレゼンの腕前と聴衆が求めていることが分かるようになってきました。

毎日のように自分自身で実践している部分と、
毎回、参加してくれている方からのフィードバックを反芻している中で見えてきている部分でもあります。

自分じゃ見えてない部分を実践で貰える

受講中の参加者の目チカラと参加者からのフィードバックほど良識な先生はいません。
プレゼン中の僕のテンションと、受講生のテンションの違い
うまく行った！と思っていても、フィードバックではあんまり反応が薄い
逆に、この言い回しが伝わったのか！と気づかせてくれることも。

こればかりは実践を繰り返して得られる経験であり学びであります。
すんごく大事。
（講義中の学生のリアクションも僕にとって、良質な経験です）

まとめ

自分自身のレベルアップのためにも、研究寺子屋としていろんなところでお話できればと思いところ。
手弁当で伺いますので、どこでもよんで～

タスク管理の一つ。断ること。

2018-07-04T19:00:00.000+09:00

すみません、その仕事は引き受けられません

本日、ついにこの言葉を発しました。自分が抱えているプロジェクト、その締切を瞬時に判断して口からするりと出てきました。

これ以上抱えると薄まる

現在の本業は教育・研究・地域貢献。
教育は講義にテストに学生対応に学内対応。
研究は福祉用具開発に福祉用具選定に教育効果にロボット開発。
地域貢献は研究寺子屋に市とコラボに高大連携に。

さすがに私も日中で管理することができずに最近は深夜営業。研究室にお泊りすることも。
基本、いい人ですが、これ以上は抱えきれません。これ以上抱えると、今の物が薄まっちゃう

一つ終わったら一つ始める

現状の抱えているものが僕がギリギリ管理できる容量です。これ以上は睡眠時間を削るか命を削るかしないとこなせません。僕だけならいいのですが、家族を今後も支えると考えると命を削るわけにはいかない。

なら、今抱えている物をきちんと終わらせて、次を始めるでいいじゃん。

『限界を超えていけ！』って言葉もあるけど、（死なない程度に）って言葉が裏にはあると思ってます。
終えることもできない仕事を抱えて、自分で凹むぐらいなら、周りに迷惑をかけるぐらいなら、管理できる仕事をきちんとこなします。
そのほうが自分も周りも家族も幸せだはず。

まとめ

ということもあって、本日、一つ仕事を断りました。
今抱えている仕事が一つ片付いたら、お引き受けします。
それまでは目の前の仕事をコツコツとこなしていく。
頑張るだけです。

取り掛かってみたらあっさり完了！目の上のたんこぶ的な仕事のやっつけ方

2018-07-02T11:40:00.000+09:00

今日は仕事が捗る

なぜか今日は仕事がはかどります。先週から手が出せなかった仕事がサクサクと完了していく。すんごく調子がいい感じ！
目の上のたんこぶ的な仕事って常に発生してしまうんですけどね、サクサク進むのはなぜでしょう？？？

目の上のたんこぶは自分の思い込み

スケジュールの調整
依頼文章の作成
研究計画書の報告
が目の上のたんこぶ的なお仕事でした。

それ以外にも仕事があったので優先度を考えて、
後回し後回し・・・後回し・・・

そうするといつまでもそのお仕事のメールがメールボックスに残ってます。
メールボックスに残るだけではなくて、頭の中にも残ってしまいます。これば一番の問題。

無意識下のストレスになる前にやっつける

ただでさえ容量が少ない僕の頭
いつまでも完了しない仕事が頭の中にいるだけで、意識下でも無意識下でもストレスになります。

だからなおさら仕事に触れたくない、
嫌な存在になってしまう。
そこまで大きくなると立派な仕事の障壁ですね＾＾

そんだけ大きな存在になる前に、
とにかくメールの返信をクリックする。
とにかくファイルを開く。
とにかく机に座る。
とにかくSNSを遮断するとにかく手を付ける。

まとめ

とにかく手を付けて、仕事を始めてしまうと目の上のたんこぶって思っていたものが、だんだんと小さくなり、一つ終えると次々にやっつけることができます。

取り掛かってみることあっさり完了しますよ。

親しき仲にも礼儀あり、働くと言うことに感謝しなきゃね

2018-06-24T16:11:00.001+09:00

こんにちは、PT クワエです(*｀･ω･)ゞ

ここ数日、雨に降られてばかりでしたが、午後からは快晴に！
ちょいと仕事をするために大学に寄りました。

いつもは常に空いている研究室棟。
今日は珍しく鍵が閉まってて入れない！

『も～せっかくの休日出勤の時間もらったのに～』
ぷんぷんしながら警備に連絡して開けてもらいました。

警『先生、休日もお仕事ですか？』
ク『はい(ちょいと機嫌悪い)』
警『僕たちも毎日警備してますのて、安心してお仕事されてください(*｀･ω･)ゞ』
ク『ポカーン』

仕事をしてるのは僕だけじゃないんです。大学の警備員、環境整備、業者、妻も子供も。

皆がそれぞれに仕事をして、その効果(恩恵)を、受けて仕事が出来るってことに気づかされました。

親しき仲にも礼儀あり。
毎日、大学を守ってくれている警備員さんにも、家族にもありがたいな～との気持ちを忘れずに接していきますm(_ _)m

楽しかった～じゃもったいない、次の一手を！ストレングス・ファインダーをやってみて自分の強みを知った

2018-06-17T16:01:00.000+09:00

流行大好き！ストレングス・ファインダー

ツイッターを眺めていると、『ストレングス・ファインダーやってみました！』『自分のトップ5は～』とのツイートが増えてきました。こりゃ流行ってるな！よっしやってみるか！でやってみたら、自分が自覚している部分、自覚していなかった部分が見えて来ました。更に自分が好きになってしまったので皆様にもご紹介。

ストレングス・ファインダーとは？

ストレングスファインダー®は、アメリカの世論調査と組織コンサルティングのギャラップ社が「人は自分の弱みを改善するよりも、自分の強みに意識を向けそれを活かすことで最大の能力を発揮する」という考え方に基づき開発したツールです。Webサイト上で１７７個の質問に答えていくことで、自分の強みを知ることができます。
開発にあたってギャラップ社では、強みの源泉となる才能をみつけていくために、人がもつ様々な能力をあらゆる角度から抽出して分類し、最終的には３４種類の才能分野＝資質を特定しました。ストレングスファインダーの診断結果で画面に現れるのは、その３４種類の中で、あなたに最も強く表れている５つの資質です。
ただし、この上位５つの資質は、あなた「傾向性＝自分に固有の思考や行動の反応パターン」であって、「強み」そのものではありません。自分にとって自然で当たり前の傾向性を、日々の仕事や人間関係の中で、意識して効果的生産的に使うことで初めて、誰にも真似できない素晴らしい「強み」になります。
つまり、ストレングスファインダーは、自分の強みの源泉となる才能を、鏡のように客観的に「見える化」してくれるツールであると言えます。

ストレングス・ファインダーとは

40年に及ぶ調査・研究に根ざしたクリフトン博士の40年に及ぶ調査・研究の賜物のようです。自身の才能を見つけるためには20～30分程度のWebテストを受ける必要があります。受けるためには課金が必要なのですがシンプルに本を購入してアクセスコードを手に入れる方法が最短で簡単です。

私の結果・・・やっぱり『ポジティブ』

1.ポジティブ

#ストレングス・ファインダー #PTクワエの説明書
1.ポジティブ
・人の良い面を見つけるのが好きです。
・どんな仕事にも楽しみを見つけます。
・笑顔が一番のエネルギーです。
・ひょっとしたら常にニヤニヤしているかも
— PTくわえ (@PTkuwae) 2018年6月15日

2.戦略性

#ストレングス・ファインダー #PTクワエの説明書
2.戦略性
・楽しく仕事をするために効率の良い方向を目指します。
・自問自答大好きです。
・迷路も一発で通れるように情報を集めます。
・その分行動は遅いです。
— PTくわえ (@PTkuwae) 2018年6月15日

3.最上志向

#ストレングス・ファインダー #PTクワエの説明書
3.最上志向
・なにかに打ち込んでいる自分が大好きです。
・打ち込んだ能力が人の役にたつのも大好きです。
・褒めてくれると更に腕を磨きます。
・多分、自分大好き
— PTくわえ (@PTkuwae) 2018年6月15日

4.親密性

#ストレングス・ファインダー #PTクワエの説明書
4.親密性
・親友は少ないです、でも大好きです。
・いちゃりばちょーでー
・気になる人の話を聞いてとことん興味を持ちます。
・お酒があればなおさら
— PTくわえ (@PTkuwae) 2018年6月15日

5.学習欲

#ストレングス・ファインダー #PTクワエの説明書
5.学習欲
・興味は幅広くあります。
・集中して一つの情報を浴びるほど取り入れます。
・一定の知識が入ると実践して、人に伝えたがります。
・幅広く興味があるので一定レベルまで学んだら次に移ります（飽きやすい）
— PTくわえ (@PTkuwae) 2018年6月15日

本書に付いているアクセルコードでは自分の強みトップ５をWebテストの結果から知ることができます。自分の強みとして『1.ポジティブ』『2.戦略性』『4.親密性』は自覚している部分でしたが、『3.最上志向』『5.学習欲』は無自覚。

そんなもんかどうかは、妻や同僚にも聞いてみたいところ。

楽しかった～じゃもったいない、次の一手を

流行ってるからやってみて『わ～楽しかった～面白かった～』で終わらせるにはもったいない。自分の強みがわかればそれを伸ばせばいいこと。弱点を知ることで補う方法を考えること。何より、次の一手を行動に移すこと。それをしなきゃ～ただの読書です！

ご縁もいただきました！セラピスト語るナイトinTOKYO

2018-05-23T12:19:00.004+09:00

セラピスト語るナイトにてMVP

5月19日、セラピスト語るナイトin東京にプレゼンターとして参加してきました。自分の好きな「タスク管理」に関して好きなように語りMVPをいただくことができました～ありがとうございます(｀･ω･´)ゞ

語るナイトって？

5分程度のショートプレゼン大会で語る内容はなんでもOK!持込可能な空間を準備していただいたので、ビール飲みながら語る・聞く・うなずく・笑うの流れが止まること無く続きました。
主催者さんの安藤さん（＠andyou_andme）がまとめ記事を作成してくれてましたので、興味があるかたはこちらをどうぞ。
セラピスト語るナイトin東京 | SSC ー臨床スキルシェア倶楽部ー

プレゼンターの情熱ももらえた

10人のプレゼンターがセラピストとしての思い・行動・次の一歩を語っていく内に「自分ではどうする？」「自分なら何ができる？」を考えるようになっていました。

各プレゼンからプレゼンターの思いを分けてもらい、自分の次のエネルギーに換える。自分の行動を変えるほどの情熱をももらえた時間となりました。

友達もできた！

ほぼはじめましての方々とのイベントでしたが参加して大正解！情熱も思考も人脈も広がって嬉しい楽しいがギュッと詰まったイベントとなりました。主催者の安藤さん、ご参加された皆様、ありがとうございました~

↑職場にラミネートして飾ってます

↑タスク友達もできました~

手弁当で伺います！木更津アクアリハビリテーション病院にて『タスク管理』を語る

2018-05-20T22:17:00.001+09:00

こんばんは、PTくわえです。

本年度も研究寺子屋は勢力的に動いております。

本年度第一回目の研究寺子屋は
木更津市にあるアクアリハビリテーション病院にて開催させていただくことができました。開設2年目の新しい病院。50名近くのセラピストを束ねる先生とひょんなことからご縁を頂いて開催することができました。人のつながりってありがたいですね。

↑参加していただいたセラピストは32名！

研究寺子屋シリーズでは
まずは自分の持ち時間を把握するための『仕事と私事のタスク管理』を行います。仕事に関わるタスクと、プライベートに関わるタスクを付箋とペン1本でシンプルに管理する手法です。

臨床を終えたあとの夕方に60分お時間を頂いての開催。講義が進んでいくに連れて皆さんの本気度が増してきて表情が変わってきたセラピストが多数！プレゼンするこちらも気持ちが入ってきます。

↑ろくろを回す私

タスク管理によって仕事と私事をコントロールできるようになると手に入るのが、『自分の時間』です。
自分の時間ができたら、そこで本当にしたいことをしていきましょう！
次回は6月にevernoteを用いた情報の一元管理について大いに語ります。

ニーズがありましたら、声かけてください。手弁当で伺います(｀･ω･´)ゞ

こっちの思いなんて相手にはどうでもいい事に気がついた

2018-05-04T19:42:00.000+09:00

こんばんは、PTクワエです。

ゴールデンウィークを皆様いかがお過ごしでしょうか？
ゴールデンウィーク・・・お休みを頂いている身ではありますが、結局の所、いつもの仕事＋家事&子守りとなります。

家事&子守りが主になりますので、いつもの仕事は置き去りになります。

これって男性にはちょっと心が苦しくなる所。

仕事しなきゃ・・・でも世間は休み・・・とはいえいつもの周期で仕事の締切は来る・・・

まあ、タスク管理とか言っていますが結局は時間の余裕がない状態です。日常よりも更に時間の余裕がない？見えない？ってところでしょうか。

な~んて思いなんて、相手には関係ないこと。
どんなに栄養を考えて食事を準備しても
『これイヤ~』とか
『ふりかけ頂戴』とか
予想してない（予想したくない）コメントをもらうと凹むよね~凹む

え、準備した食事、食べてくれないの？
僕の1時間は無駄じゃん？（仕事あるんだけど）

って思うところが僕の未熟な所

だって、相手によってはごちそうになるものも、
好き嫌いによってはごちそうから程遠いものになる。

こっちは仕事に追われている感情の中で
向き合ったのに~ヽ(｀Д´#)ﾉﾑｷｰ!!
ってなっちゃうけど、

相手からしたら、『肉食わせろ』『もっと美味しそうなの作って』
って気持ちで食事を待ってる。

こっちの思いなんて相手にはどうでも良いことなんですよね。相手の期待に沿ったものなんてなかなか準備できない。

だからこそ、相手が何を求めているのかを考えて上げることが必要なのかな。

まだそこまで大人になりきれてないな~と思う日でした。

本日はご当地体操の打ち合わせ。立ち位置によってほしいものは違うってお話

2018-04-16T20:24:00.002+09:00

こんばんは、PTクワエです(｀･ω･´)ゞ

本日も朝から会議ラッシュ。
確実に、地道に進んでいるプロジェクトの一つ、
「ご当地体操」

どうしても後発のプロジェクトになりますので
効果判定の指標をどこにおくのかを気にしています。

んがしかし、関わる立ち位置に寄ってそれぞれの欲しい物が異なります。

PTとしては運動効果の確認。
行政としては介入することで今後の健康状態・介護予防にどれくらいの影響があるのか。
市民側としては、何をすれば健康になるのか。

各種の立ち位置、予算の限界、人員数から導いた現実可能な落とし所。

現実的な落とし所を見つけても、さらに上の方でどう揉まれて化学反応起こすかが未知数ですが、まあ、今日の会議は進捗があってよかったです。

とはいえ、これまた忙しい日々が始まりますな~

擬似大腿骨頚部骨折を体験中。何しても痛いぜ

2018-04-03T10:21:00.001+09:00

おはようございます、PTクワエです。

ひょんなことから、擬似大腿骨頸部骨折を体験しています。
すんげー痛いです。

右側に派手に倒れて、右胸鎖関節&胸肋関節の捻挫と右臀部を強打しました。
すんげー痛いです。

男38歳にして半泣きで帰宅しました。
すんげー痛いです。

取り急ぎ、擬似大腿骨頸部骨折の感想。
すんげー痛いです。

自分で重心移動するのも
歩くのも
立つのも
座り込むのも
座り続けるのも
排泄するのも
靴下履くのも
靴履くのも
すんげー痛いです。

今日一番痛かったのは、車の揺れ。
自制できない重心移動は痛み以外の何物でもない。

本当の大腿骨頸部骨折患者さんに早期の座位訓練や車椅子移動、座位姿勢の他者による修正とか、された側は痛み、痛みによる恐怖が先行するんじゃないの？

退院後の帰路に着く際の乗車訓練とか絶対にしておいたほうがいいね。じゃないと外に出る、デイに行くとかハードル高い。

ブログ書きながらも
すんげー痛いです。

エレベーターの「行き先」に工夫有り

2018-02-12T00:25:00.000+09:00

おはようございます、昨日よりカルフォルニア州ロングビーチに海外研修で来ています。
日本との時差は17時間。
今はただいま7時前。日本はちょうど真夜中ですね。

宿泊しているホテルのエレベーターにちょっとした工夫があったのでご紹介。

このホテル、世界的規模のホテルであってお客さんもいろいろな方が利用されます。
昨日ロビーに居た間に、アメリカ・メキシコ・スペイン・日本（私ですね）・中国の言葉が飛び交っていました。

そうなると各国それぞれの人に伝わりやすいユニバーサルデザインが必要になると思い色々とホテルをチェックしている所です。

今日はその一つ、エレベーターの行き先ボタンの工夫を見つけました。

いつも見るボタンもあるのですがその隣にカードキーを差し込む場所が。

ここにルームキーを差し込むことで自分の部屋がある階を行き先として選択することができます。車椅子の人が高層階のボタンを押さなくても、エレベーターが行けるような工夫の一つですね。（各階にハンディキャップ専用の部屋があるようです）

物珍しく私が試していたら
『what are you doing？？？』と同乗者が
試している私のほうが珍しかったようです^^;

研究寺子屋受講生から研究に関するご相談をいただいてます

2018-01-20T10:16:00.000+09:00

こんにちは、PTクワエです。

本年度開催した研究寺子屋in日本離床研究会の受講生から連絡をいただくことが増えてきました。ありがたいことです。

研究テーマについて、研究計画書に関して、人生設計に関してとお話を聞いて私も考えが甘かった点や、改めて考え直したい点が見つかって私にとっても有益な時間となってます。

講習会や勉強会をして、

その内容を実践してくれる人は3割ぐらい

その内容を継続してくれる人は1割ぐらい？

その中で連絡してくれる人ってのは結構なレアです。

そのレアな方から連絡もらえるってのはホントありがたいことなんです。

多くの気づきをもたらしてくれるのでじゃんじゃんご連絡お待ちしておりますm(_ _)m

タスク管理のキモはチェックリストにあり

2017-11-15T05:30:00.000+09:00

タスク管理のキモはチェックリストにあり

私が認識するタスクとは、日常生活の中で行なっている行動全てを意味します。お仕事だけではなくて、食事やお風呂や着替えや通勤などのルーティンタスクも含めます。

日常生活はそのルーティンタスクと資料の準備や情報収集、ミーティングなどのタスクが混在してる。

混在するタスクが増えて記憶でコントロールできなくなって来ると日常生活のルーティンタスクが遅れ出すようになり入眠時間がズレてきます。

混在するタスクが増えてきて自分の記憶でコントロールできなくなって来るとお仕事で1日を過ごす事になり、思わぬ残業が増えてくる。

自分で時間をコントロール出来なくなってくると段々と

日常生活のルーティンタスクも滞るようになり、時間の余裕がなくなり、心の余裕がなくなり・・・

心身ともに疲れてしまいますな～

そうならないためにも、自分が抱えているタスクを一覧できるチェックリストを作成して現在の立ち位置を自覚する必要があります。

日常生活にある食事や入浴、睡眠の時間をちゃんと確保できているのか。抱えているプロジェクトの進行が管理できる範囲で進んでいるのか。

自分の立ち位置を確認することができるのはチェックリストのありがたい効果です。

騙すつもりはありませんが、騙されたと思ってチェックリストを作ってみてください。

Q.タスクを紙に書き出すことで何が変わる？

2017-11-14T17:42:00.000+09:00

タスクを紙に書き出すことで何が変わる？

紙に自分のすることを書き出すことをオススメしていますが、実際に紙に書き出すことで何がわかって、何が変わるのでしょうか？

分かること

自分の（意識している）仕事量

人に任せている仕事の量

人の連絡、反応待ちの仕事の量

人の反応待ちの仕事が多い事に気づく

今日すること

今日しなくてもいいこと

今日しなくてもいい事に頭の容量を取られていること

思っている以上に仕事をしていること

思っている以上に仕事をしていない

焦っている自分に気づく

締め切りを認識して焦らないといけない自分に気づく

頭のモヤモヤ感

心の進まない感

分からないこと

自分の意識していない仕事量

変わること

今のこの瞬間の動き方

先の見通しが立つ

仕事の恐怖感が減る

ざっと考えてこれくらいのことが分かって、これぐらいのことが変わる。

紙とペンで頭の中にあるタスクを書き出すだけでここまで分かる、ここまで変われる。

ハヤベン

【研究寺子屋】長いお休み明けの仕事初めはまずはチェックリストの見直しから始める

仕事始まりました

新年って新しいことを始めたくなりますが

まずは現状把握を優先に

まとめ

2019年も研究寺子屋は大きく動き出しますよ！

あけました！

2018年の実績

2019年はどうする？

まとめ

【読む前書評】「リハビリ部門管理者のための実践テキスト」を読む前にちょこっとご紹介

第1章 １−４過剰供給時代に向けての人材育成・キュアリアデザインの重要性

【お礼】米国式整形外科グローバルスタンダート＠千葉

無事に開催できました．

『エビデンスって何なの？』

受講生は胸張って言える

まとめ

在宅医療では『他人が関わることで効果がある』

一色史章先生（@fumi_sportPT）を城西国際大学に招いて講習会を開催します！

【報告】研究寺子屋in高円寺！1/2回目

PTOTST教員講習会に参加してます~得るものは教育者の心意気よ！

今週からシティーボーイよ

PTだけど博士だけど教え方は・・・

国民のためのPTを育てる！

まとめ

【報告】研究寺子屋in整体サロンリフラ（鎌ヶ谷）にて個人セミナー

研究寺子屋出張セミナー盛況です

個人セミナーは整体サロン リフラ

役割が増えるとタスクも増える

まとめ

これから忙しくなる学生さんへ。研究寺子屋の思い

今、時間があるのならちょっと先の話

研究室に配属されたら忙しくなるよ

ちょっとしたこつをお伝えしました

先生（先に生まれた人）を上手く頼って

研究寺子屋がついに北海道で開催！

今週、研究寺子屋2本立て！実践が一番の経験

実践が一番の経験

今週、研究寺子屋2本立て

自分じゃ見えてない部分を実践で貰える

まとめ

タスク管理の一つ。断ること。

すみません、その仕事は引き受けられません

これ以上抱えると薄まる

一つ終わったら一つ始める

まとめ

取り掛かってみたらあっさり完了！目の上のたんこぶ的な仕事のやっつけ方

今日は仕事が捗る

目の上のたんこぶは自分の思い込み

無意識下のストレスになる前にやっつける

まとめ

親しき仲にも礼儀あり、働くと言うことに感謝しなきゃね

楽しかった～じゃもったいない、次の一手を！ストレングス・ファインダーをやってみて自分の強みを知った

ストレングス・ファインダーとは？

私の結果・・・やっぱり『ポジティブ』

楽しかった～じゃもったいない、次の一手を

ご縁もいただきました！セラピスト語るナイトinTOKYO

セラピスト語るナイトにてMVP

語るナイトって？

プレゼンターの情熱ももらえた

友達もできた！

手弁当で伺います！木更津アクアリハビリテーション病院にて『タスク管理』を語る

こっちの思いなんて相手にはどうでもいい事に気がついた

本日はご当地体操の打ち合わせ。立ち位置によってほしいものは違うってお話

擬似大腿骨頚部骨折を体験中。何しても痛いぜ

エレベーターの「行き先」に工夫有り

研究寺子屋受講生から研究に関するご相談をいただいてます

タスク管理のキモはチェックリストにあり

Q.タスクを紙に書き出すことで何が変わる？

第1章　１−４過剰供給時代に向けての人材育成・キュアリアデザインの重要性

個人セミナーは整体サロンリフラ