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ECOLOGIA E SAÚDE!

2012-10-25T13:29:00.001-07:00

ECOLOGIA E SAÚDE - SÃO PRATICAMENTE A MESMA COISA!

Voce acha que é evoluído porque separa garrafa pet pra reciclagem??? VOCE NÃO É! Isso era ser evoluido no século passado. Hoje, evoluído é tomar suco de frutas frescas. Não polui e faz bem pra saúde.

O refrigerante e outros produtos industrializados começam poluindo quando são fabricados, depois viajam distâncias enormes poluindo muito e sobrecarregando as estradas, transferem muito dinheiro para as mãos de poucos, e muitas vezes levam até nossa grana pra fora do país. A merdinha da embalagem é só a ponta do iceberg desse monte de merda.

Produtos naturais são produzidos sem (ou quase sem) danos para o meio ambiente, são muito mais baratos, viajam pequenas distâncias, fazem a grana ficar na tua região, melhor distribuida. Não necessitam tantas embalagens, são muito mais baratos e infinitamente melhor pra saúde.

Se voce produz muito lixo, não adianta reciclar, melhora muito pouco... voce tem que produzir menos lixo. Ou seja, comprar menos, "comer menos" , desperdiçar menos, gastar menos e ainda reciclar mais.

Se não faz por um motivo, faça por outro. Seja evoluido, ajude o planeta, a saúde da tua familia, a economia regional, quem vive da terra. Tenho certeza que isso te fará também mais feliz.
Agora, se voce nem separa o lixo... FALA SÉRIO, volta uns dois séculos e tenta de outra vez!

PRECE DE CÁRITAS - MARAVILHOSA

2012-10-16T06:40:00.002-07:00

Prece de Caritas

Deus nosso Pai,
que Sois todo poder e bondade,
dai força àqueles que passam pela provação,
dai luz àqueles que procuram a verdade,
e ponde no coração do homem a compaixão e a caridade.
Deus,
dai ao viajante a estrela Guia,
ao aflito a consolação,
ao doente o repouso.
Pai,
dai ao culpado o arrependimento,
ao espírito, a verdade,
à criança o guia,
ao órfão, o pai.
Que a vossa bondade se estenda sobre tudo que criaste.
Piedade, Senhor, para aqueles que não Vos conhecem, e
esperança para aqueles que sofrem.
Que a Vossa bondade permita aos espíritos consoladores,
derramarem por toda à parte a paz, a esperança e a fé.
Deus,
um raio, uma faísca do Vosso divino amor pode abrasar a Terra,
deixai-nos beber na fonte dessa bondade fecunda e infinita, e
todas as lagrimas secarão,
todas as dores acalmar-se-ão.
Um só coração, um só pensamento subirá até Vós,
como um grito de reconhecimento e de amor.
Como Moisés sobre a montanha,
nós Vos esperamos com os braços abertos.
Oh! bondade, Oh! Poder, Oh! beleza, Oh! perfeição,
queremos de alguma sorte merecer Vossa misericórdia.
Deus,
Dai-nos a força no progresso de subir até Vós,
Dai-nos a caridade pura,
Dai-nos a fé e a razão,
Dai-nos a simplicidade que fará de nossas almas
O espelho onde refletirá um dia a Vossa Santíssima imagem.

NOTÍCIA ESPORTIVA - NATAÇÃO

2012-10-08T10:40:00.004-07:00

FRASE DO DIA

Todos temos tendência de ser exploradores, mas muitos apagam essa vocação. É triste que ao longo da vida a curiosidade de conhecer coisas novas desapareça, pois ela é essencial no espírito da exploração.

Amyr Klink.

PARABÉNS ANA MARCELA!

Neste fim de semana a brasileira Ana Marcela garantiu o bicampeonato da Copa do Mundo de Maratona Aquática nos 10 km, com o tempo de 2h11m48s30.

ELEIÇÕES MUNICIPAIS

2012-10-05T12:14:00.001-07:00

O QUE EU ESPERO DAS ELEIÇÕES MUNICIPAIS

Umuarama é a minha cidade. Nasci aqui e amo este lugar. Daqui a dois dias voltaremos a escolher nosso prefeito e vereadores. Tem uns 10 ou 12 em quem eu gostaria de votar. Vou ter que escolher um deles. Mas infelizmente sei que desses, apenas um ou dois conseguirão eleger-se. É realmente uma pena que nossos eleitores sejam tão irresponsáveis e incultos, por escolherem seus representantes em troca de combustível e um pouco de alimento... as vezes algum pequeno favor ou alguns trocados.
Será que não conseguem exergar que quanto mais eles oferecem em troca do voto, maior será a quantia que vão roubar??? Por que não entendem que estes trocadinhos não representa nem os juros do que já lhes foi tirado???
Vou tentar escolher da melhor forma possível os candidatos que levaram meu voto, e vou ficar torcendo que mais alguns dos bons candidatos a vereador também se elejam. Torço pela minha cidade, e para o bem de todos.
O que me deixa feliz no meio de toda essa lama, é que nenhum candidato nunca teve a ousadia de vir tentar comprar o meu voto, e isso me enche de orgulho. Tomara que esteja escrito na minha cara que tenho nojo deste tipo de atitude... de quem compra e de quem vende o voto.

VOTEM COM CONSCIÊNCIA... PARA O BEM DE NÓS TODOS!

Esta belíssima foto de de autoria do meu amigo Rafael Binatti

TRÂNSITO DE UMUARAMA

2012-10-03T11:35:00.002-07:00

O TRÂNSITO ESTA UMA LOUCURA!

No cruzamento da avenida Rio de Janeiro com a avenida Flórida... Há pelo menos 20 anos vejo acidentes acontecendo nesta esquina. Hoje, mais uma vez, o trânsito louco de Umuarama amontoou uns 4 carros pelo menos. Que absurdo virou o trânsito e o que as pessoas se tornam quando pegam o volante... Todo mundo sempre muito apressado, insandecidos nos volantes de seus automóveis, homens e mulheres, jovens, ricos, trabalhadores, idosos, estudantes, todos perdem o juízo quando estão dirigindo. Quando é que vão perceber que a vida esta toda errada? Que estão fazendo tudo errado? Que suas prioridades estão distorcidas?

Espero que nada grave tenha acontecido a nenhum dos condutores ou passageiros envolvidos nessa "batida", mas que cada um aprenda a valorizar mais a própria vida e a dos outros.

No início de março deste ano, também me envolvi em um acidente automobilistico. Felizmente eu e minhas filhas (que também estavam no carro) não nos machucamos. E nem ninguém dos outros carros. Mas, a partir desse dia, comecei a utilizar mais a minha bike. Andar de bicicleta se tornou minha rotina e agora, acho até mais fácil e divertido me locomover desta maneira. Vejo as pessoas alteradas ao volante e me lembro que quando estou dirigindo, também fico. Parece que a "neura" da pressa contagia.
Cada vez que saio de carro, agora, fico com saudade da bike. Uso o carro apenas quando é indispensável. Organizei minha rotina e assim sobra mais tempo, mesmo de bike. Ganhei saúde e disposição. Economizo combustível, e remédios. Ando menos estressada (isso ainda preciso melhorar rsrsrs). To contribuindo para um trânsito melhor e para a diminuição da poluição.

É Isso: Saúde, ecologia, economia, qualidade de vida, segurança.

Agora vou "colar" aqui, um texto sobre trânsito que escrevi aqui no blog, logo que o criei. Se voce não lia o blog no começo, vai poder ler agora.

SOCIEDADE
O sentido para existir uma sociedade é que o mais forte cuide do mais fraco, o maior cuide do menor. Que o mais instruído oriente o menos instruido e que o mais rico ajude o mais pobre.

Que pais cuidem dos filhos, professores dos alunos... que carros cuidem das motos, pedestres e ciclitas. Que motos e ciclistas cuidem de pedestres. Que caminhões, onde pelo menos teoricamente teremos motoristas mais habilidosos, cuide dos carros, motos e assim por diante.
Politicos cuidando do povo.

Uma sociedade só é civilizada, quando todos zelam por seus "pequenos", pelos menores, seja em tamanho, educação, condição social, evolução espiritual.

Se voce se considera um ser evoluido, cuida dos que estão a tua volta. Se não por amor (que é o que voce deveria sentir), pelo menos por obrigação social, por ser civilizado.

Cada um por si, é selva. É mesmo na selva onde voce quer viver? Onde o maior e mais forte sobrevive destruindo o menor e mais fraco... pensa bem e reavalie teus conceitos.
Beijos

ORQUÍDEAS - MINHA AMIGA BETH MELLA

2012-10-02T17:48:00.001-07:00

Faz um pouco mais de um mês, meu amigo Mella me convidou para conhecer as lindas orquídeas da tia Beth... e eu fui la, na sua casa para conferir. Ele havia me dito que estavam lindas! E não é que estavam mesmo. Vejam.

Aqui ainda são os botões...

Olha essa manchadinha, que espetáculo!

Lindas

kkkkkkkkkkkkkkk, aqui algumas fotos de lado, porque ainda não aprendi a vira-las...

E aqui a figura que é nosso amigo do Herbalife... da uma fragada nas mãozinhas na cintura rsrsrs.

Agora me lembrei de uma vez que uma pessoa postou um comentário dizendo que meu blog era super feminino, achondo que isso era um puta elogio... Fiquei um mês postando fotos de motos e outras coisas que não pareciam femininas. Mas hoje, realmente, o blog ficou mais feminino e delicado. Eu estou mesmo meio doente kkkkkkkkkk. Mas adoro a tia Beth e estou com saudade. Então, essa foi uma forma de homenagea-la. Faltou uma foto dela, mas vou conseguir pra voces. Beijosssssssssss

Aqui, achei... roubei do facebook dela. De quebra, veio meu amigo Queijinho (Luis Eduardo) e o Marinho, dois de seus tres filhos. Beijo gatona.

PARAÍSO

2012-09-29T11:25:00.000-07:00

O paraíso é onde "voce" estiver... e é la que com certeza eu vou te encontrar!

http://www.youtube.com/watch?v=c9KHo9z86rA (clique aqui para ouvir uma musica maravilhosa)

Somewhere Over The Rainbow

Ooooo oooooo oooooo

Somewhere over the rainbow

Way up high

And the dreams that you dream of

Once in a lullaby

Somewhere over the rainbow

Blue birds fly

And the dreams that you dream of

Dreams really do come true

Someday I'll wish upon a star

Wake up where the clouds are far behind me

Where trouble melts like lemon drops

High above the chimney top thats where you'll find me

Oh somewhere over the rainbow blue birds fly

And the dreams that you dare to, oh why, oh why can't I?

Well I see trees of green and

Red roses too,

I'll watch them bloom for me and you

And I think to myself

What a wonderful world

Well I see skies of blue and I see clouds of white

And the brightness of day

I like the dark and I think to myself

What a wonderful world

The colors of the rainbow so pretty in the sky

Are also on the faces of people passing by

I see friends shaking hands

Saying, "How do you do?"

They're really saying, I... I love you

I hear babies cry and I watch them grow,

They'll learn much more than

We'll know

And I think to myself

What a wonderful world

Someday I'll wish upon a star,

Wake up where the clouds are far behind me

Where trouble melts like lemon drops

High above the chimney top thats where you'll find me.

Somewhere over the rainbow way up high

and the dreams that you dare to, why, oh why

can't I?

Ooooo oooooo oooooo

Em Algum Lugar Além do Arco-íris

Ooooo oooooo oooooo

Em algum lugar além do arco-íris,

Bem lá no alto

E os sonhos que você sonhou

Uma vez em um conto de ninar

Em algum lugar além do arco-íris,

Pássaros azuis voam

E os sonhos que você sonhou

Sonhos realmente se tornam realidade

Algum dia eu desejarei em cima de uma estrela

E acordarei onde as nuvens estarão bem atrás de mim

Onde problemas derretem como balas de limão

Longe, acima dos topos das chaminés, é onde você me encontrará

Em algum lugar além do arco-íris, pássaros azuis voam

E o sonho que você desafiar, porque então, oh porquê eu não posso?

Bom, eu vejo árvores verdes e

Rosas vermelhas também

Eu vou assisti-las florescer pra mim e pra você

E eu penso comigo

Que mundo maravilhoso

Bem, eu vejo os céus azuis e as nuvens brancas

E o brilho do dia

Eu gosto do escuro e eu penso comigo

Que mundo maravilhoso

As cores do arco-íris tão bonitas no céu

Também estão no rosto das pessoas que passam

Eu vejo amigos apertando as mãos

Dizendo, "como vai você?"

Eles estão realmente dizendo, "eu... eu amo você!"

Eu ouço bebês chorando e eu os vejo crescer

Eles vão aprender muito mais do que

Nós saberemos

E eu penso comigo

Que mundo maravilhoso

Algum dia eu desejarei em cima de uma estrela

E acordarei onde as nuvens estarão bem atrás de mim

Onde problemas derretem como balas de limão

Longe, acima dos topos das chaminés, é onde você me encontrará

Em algum lugar além do arco-íris, bem lá no alto

E o sonho que você desafiar, porque, oh porquê eu não posso?

Ooooo oooooo oooooo

Quando sonhar é tudo que nos resta... trabalhamos pra fazer do sonho uma realidade!

MELHOR ATLETA MASCULINO NAS PARALIMPÍADAS DE LONDRES

2012-09-26T07:18:00.003-07:00

O nadador brasileiro Daniel Dias é um dos finalistas para eleição do melhor atleta masculino das Paralimpíadas de Londres.

Daniel Dias

ESTOU TORCENDO POR VOCE DANIEL.

Vida Saudável - Adoroooooooooooo

2012-09-21T07:46:00.002-07:00

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Nossa alimentação é um dos maiores segredos para obtenção e manutenção da saúde. Já postei aqui algumas receitas saudáveis e saborosas. A pouco mais de um ano, mudei muito minhas atitudes, melhorei meu sono (tratando a insônia), aumentei significativamente minhas atividades fisicas e melhorei muito minha alimentação. Entrei num ciclo "virtuoso" que me faz sentir cada vez melhor. Já postei aqui algumas receitas como a "banana quente", o "bolo turbinado" e o "pate de berinjela". Agora vou mostar outras refeições que faço com minha familia, que nos nutre e diverte. e voce pode tentar qual delas quiser... ou todas elas.

Aqui foi uma boquinha que fiz a tarde: grão de bico, lentilha e ervilhas, cozidos todos juntos e bem temperadinho, quibe crú e pêra. Foi uma combinação deliciosa!

Aqui é a Isadora preparando a banana quente. Ela aprendeu fazer sozinha e lança mão desta delicia quando esta com fome. É rápido, saboroso e nutritivo. A receita voce encontra nas postagens antigas do blog... se bem que voce pode colocar o que quiser.

Esses são os rolinho de mussarela. no primeiro tem agrião, requeijão, sementes como linhaça, chia e gergelim, nozes e/ou castanha do pará. No segundo, tem tudo que tem no primeiro e mais geléia de fruta... fica delicioso. O agrião tambem pode ser substituido por rúcula, que tambem fica ótimo.

Esta foto foi feita no dia do bolo turbinado... receita ja esta aqui tambem (nas antigas).

Aqui é meu armário da saúde. Nozes, castanha, linhaça, gergelim, canela, nós moscada, açucar mascavo, chia, quinoa, entre outras maravilhas culinárias.

Minha mãe saboreando meu bolo turbinado. Meu pai esperou todo mundo sair de perto, pegou um potinho, encheu de bolo e vazou... kkkk. Ele ter gostado e como ganhar o Oscar da culinária.

Esta é a salada feliz: beterraba, queijo e azeitona.

As crianças adoram.

Essas panquecas são com farinha de trigo integral... a massa fica muito mais gostosa. E foi aprovada pela familia inteira. Delícia!

O molho, carne moída, que ninguem é de ferro, mas o molho é com tomates frescos, muito alho, cebola e cebolinha. Pra ficar um pouco mais vermelhinho, uso coloral.

O molho branco tem bastante queijo, brócolis, cebolinha e couve flor. "Tava de lamber os beiços".

Essa foto tinha que entrar... a Isa me ajudando kkk. Ela ia pegar os pratos. As mães superprotetoras Piiiiiram kkkkkkkkkkkkkkk

Aqui ja é um outro dia... final de semana. Uma super salada com rúcula, agrião, cenoura ralada e azeitonas.

O Arroz integral foi incrementado com outras sementes (as de sempre, chia, gergelim, quinoa e linhaça), castanhas e no final, pra não cozinhar muito, uma cebolinha deliciosa. Há, tambem tinha gengibre, delícia maravilhosa que não falta em minha casa. Saúde pura.

pra completar a maravilha de almoço, um quiabinho refogado, sem óleo e salada de alface e agrião.

Como ninguem é de ferro, e as vezes é o Elyssandro que vai pra cozinha, aqui neste dia fizemos um churrasquinho. Picanha, coração de galinha (a familia inteira pira!) cebola assada ( amoooooo).

Pra sobremesa fiz salada de frutas... maça, banana, morango e pera. Mas como é dia de extravagância...

Servi com brigadeiro e creme de leite (light) kkkk. A criançada delirou... Meus primos estavam em casa e curtiram pra caramba.

Foto de lado porque não sei virar rsrsrs

Dia do bolinho de carne... obviamente com farinha de trigo integral, muitas sementes e legumes, tudo muito bem temperadinho e ASSADO. Quer saber??? fez o maior sucesso com a galera aqui de casa.

Dia 21 de Setembro - Dia da Árvore. Proteja-a.

Só vejo a galera cortando... Temos é que plantar mais árvores, e proteger as que ja temos. Não me conformo quando vejo alguem reclamando da "sujeira" que elas fazem, e que racham as calçadas... Fala sério, nada faz mais sujeira que os seres humanos. E estamos rachando o planeta com nossas imundices e desrespeito. Consuma menos, coma alimentos mais saúdaveis, porque eles são mais sustentaveis e baratos. Mais importante do que reciclar, é produzir menos lixo. Pense nisso.

VIAGEM CURITIBA - JOINVILLE

2012-09-17T10:09:00.003-07:00

Noooooossa, quanto tempo. Viajei e fiquei dias sem aparecer por aqui. Fiz um belo passeio por Curitiba e Joinville. Vi pessoas queridas e lugares interessantes. Depois que voltei tambem aconteceram coisas muito legais, que tambem vou postar aqui, mas vou mesmo começar pela viajem. Espero que curtam as fotos tanto quanto eu curti o passeio.

Guardei minhas coisas no guarda-volumes e sai andando por Curitiba. É uma experiência interessante sair andando sozinha sem conhecer nada e nem ninguem. Desesperada pra fazer turismo por Curitiba, vi esse cavalo em frente a uma selaria... a vendedora da loja me fotografou. Acho que ela pensou que eu era doida rsrsrs, mas eu "não" sou.

E depois me apareceu esta parede viva, linda demais... não sei porque todas as paredes não são assim.

Um fato triste: professores da universidade federal em greve... Como é que um país vai pra frente com professores tão qualificados sendo mau remunerados? Que país é esse?

Passei tambem pela catedral de Curitiba, mas não me deixaram entrar, pois a reinauguração seria a noite neste mesmo dia. Então só fotografei por fora. Como ja tinha andado bastante, resolvi pegar um onibus. Mas não foi aquele de turista não. Foi o de linha mesmo. Isso que é turismo alternativo kkk.

Desci no terminal de Santa Felicidade, onde esperei um tempo pra pegar outro onibus, que me deixou quase em frente ao restaurante Madalosso. Quero saber quem ja fez isso: ir de onibus almoçar no Madalosso... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

aqui esta o motivo desta visita... amo esse figado de galinha. E estava delicioso!

Q

Saboreando um petit gateau!

Quando fui ao banheiro, que surpresa, até eu que sou desapegada dos excessos de pudores fiquei chocada... kkkkkk. O banheiro tem uma porta enorme que da para o estacionamento. Tive que fotografar.

Depois que sai de la, peguei outro onibus, voltei ao terminal, peguei outroooo onibus em direção ao Teatro Opera de Arame. Sempre fazendo muita amizade com os cobradores, logico. Neste ultimo era uma mulher, muito simpática, que queria me convencer a conhecer o parque Tanguá. Como queria muito ir ao Opera de Arame, disse pra ela que escalaria o parque para a minha próxima aventura por Curitiba. Quando desci no ponto indicado por ele, que surpresa maravilhosa... um pé de amora!

Se não tivesse comido tanto la no Madalosso, teria ficado o resto do dia comendo essas frutinha, lindas e deliciosas no meio de Curitiba. Achei delicioso.
Duas ou tres quadras depois, encontrei o Teatro...

é um lugar lindo, onde tambem passaria horas. Até tinham outros turistas, mas não eram barulhentos.

Já é a segunda vez que visito este lugar, mas nunca assisti a nenhum evento aqui. Quem sabe da vez que for visitar o parque Tangua, tambem não encontro um show neste espaço lindo...

Acho que quando estive aqui da primeira vez, a 20 anos atraz, essa arvore ja estava pendurada ai nesta pedra rsrsrs

Peguei o ônibus (circular kkk) em frente ao teatro e desci neste outro terminal. Para passar para o outro lado, onde deveria embarcar, tive que passar por um tunel... a galeria, por onde passavam muitas pessoas apressadas era linda. toda pintada (acho que é grafite este tipo de trabalho, não é?). É uma pena que não seja melhor admirado pelos visitantes diários, mas acredito que tenha um efeito positivo no humor da galera. É realmente lindo.

Desci do onibus pertinho do Hopital Cajuru, que fica ao lado do Marcelino Champagnat, onde estava internado meu primo Alex Denker Filho. A alguns dias postei aqui no blog sua aventura no Rally dos Sertões. Estava torcendo muito por ele, mas agora torço mais ainda. A porcaria do acidente ta dando trabalho, mas acredito sinceramento e desejo profundamente sua recuperação. E como não podia perder a chance, fiz um chifrinho nele para a foto rsrsrs.

Esta é a Paula, irmã do Alequinho, e a filhinha linda dela... Amo todos voces (Thais, Ivone, Douglas Emir) Beijos a todos.

Já tinha passado no mercado municipal de manha, quando toda a jornada começou, mas como não pensei em tirar fotos na hora (acho que ainda estava meio dormindo) passei na volta e fotografei.

Bem, como não tive a presença de espírito de comprar a passagem antes de toda a andaça, me esquecendo que era vespera de feriado... enfrentei uma puta fila na infernal rodoviária de Curitiba, pra chegar no guiche e descobrir que tava tudo lotado e atrazado. Resolvi (sem muitas alternativas) dormir num hotelzinho e sair no outro dia.

Bom, leitE quentE da dor dE dentE, mas "internetE" já é "Curitiboquisse" demais, não é não kkkkkkkk, cartazinho a frente do guichê da viação catarinense, na rodoviaria de Curitiba... Até os curitibanos estavam zoando.

No outro dia, pela manha, pra pegar o onibus. Eu tirei essa foto da porta, e aquela parede verde era um tapume. Dele pra la tava tudo quebrado. Reforma na rodoviária. Até do lado de fora estava socado de gente... kkk

Cheguei em Joinville mais de 6 horas depois de embarcar... isso porque o motorista pegou um desvio pela serra Dona Francisca, o que quase matou os passageiros do coração. Mas pelo menos chegamos. O motorista disse que pelo caminho normal havia 70km de congestionamento.

Aqui eu e a maninha no restaurante Martins, onde jantamos muito bem. Estava tudo uma delícia e fomos muitíssimo bem atendidas.

E aqui a hora do descanço, com a pança cheia de camarões e lulas...

Tinha visto no face, que teria uma corrida em Joinville, no domingo de manha. E também que minha amiga das travessias, Priscilla Picasky estaria participando. Não pensei duas vezes. Pulei cedo e fui la prestigiar.

eu e a Pri

eu a mãe da Pri, a Micaela... que tambem correu

A malandrinha ficou em quinto... correu bem pra caramba.

Acima a Pri recebendo a premiação, e logo abaixo, a Pri se exibindo, rsrsrs... merecidamente

Aqui é o Darian, namorado da Priscilla, que tambem correu, a Pri, a Micaela e eu... tietando.

No domingo a noite, consegui fazer contato com o Alfredo Junior, amigo especial de longa data e sua esposa, a Monica. Saímos pra comer empada em um lugar super tradicional de Joinville, mas que me esqueci o nome. A empadinha era boa, mas a companhia melhor ainda.

Na segunda, depois do curso que fiz, voltei pra casa correndo e fiz um almoço light, mas depois, a tarde, eu e a Claudia saímos pra fazer gordices rsrsrs... fomos na sorveteria e enfiamos o pé kkkkkkkkkkk

NATAÇÃO, ARREMESSO DE PESO, GOALBALL, VOLEI SENTADO, ATLETISMO, BOCHA... VELA, ESGRIMA E LEVANTAMENTO DE PESO

2012-09-04T14:52:00.001-07:00

FOI UM GRANDE DIA PARA O ESPORTE BRASILEIRO NAS PARAOLIMPIADAS!

Dirceu Pinto e Eliseu Santos ... A dupla brasileira de bocha brilhou na quadra da Arena ExCel nesta terça-feira e conquistou o bi paralímpico da Classe BC4 (para jogadores com deficiências severas, que não podem receber auxílio). Que orgulho de voces.

Yohansson bate recorde mundial, mas fica com a prata nos 400 m T46.

Felipe Gomes é ouro nos 200 metros T11. Parabéns Felipão!

E teve dobradinha, porque na mesma prova, Daniel Silva ficou com a prata... Parabéns campeões!

Daniel Dias sobra, ganha 3º ouro e pulveriza recorde mundial

O brasileiro Jonathan dos Santos conquistou nesta terça-feira a medalha de bronze no lançamento de disco F40. E ainda quebrou o record.

André Brasil levou uma prata na final dos 100 m costas S10

Brasil bate China e avança às quartas no vôlei sentado.

Brasil goleia anfitriões britânicos e avança às quartas do goalball

Guia assume culpa por queda, e Terezinha avisa: "festa não acabou". Não tira o mérito de ninguém... parabéns pelo empenho e boa recuperção!

Brasileiro Jovane Silva cai para ucraniano nas quartas e é eliminado na esgrima.

Marcia Menezes fica em sexto no levantamento de peso

Sem chance de medalha, Brasil segue em último após 8 regatas na vela. O ex-goleiro do São Paulo, Bruno Landgraf, ao lado de Elaine Cunha, terminou em último na 7ª e na 8ª regata.

Para mim, voces ja são campeões.

MULHER DE FERRO, BOCHA E FUTEBOL DE 7 - PARAOLIMPIADAS

2012-09-03T11:27:00.000-07:00

Susana Schnarndorf melhora tempo, e é a 5ª nos 200m medley SM7. Isso aos 44 anos... é a "mulher de ferro". Parabéns Suzana.

Dupla brasileira vence mais uma e avança invicta à semi na bocha

Brasil atropela EUA e garante segunda vitória no futebol de 7

ATLETISMO, FUTEBOL DE CINCO E VOLEI SENTADO

2012-09-02T14:37:00.001-07:00

MEDALHAS DE HOJE

Terezinha Guilhermina é ouro em pódio brasileiro nos 200 m T11

Jerusa Santos foi prata

Jhulia Karol foi bronze, completando o podio brasileiro.

Alan Fonteles bate Pistorius e é ouro nos 200 m T44

O brasileiro Yohansson Nascimento conquistou neste domingo, medalha de ouro do Brasil no atletismo dos Jogos Paralímpicos de Londres. Com o tempo de 22s05, o alagoano venceu a prova dos 200 m na classe T46, além de quebrar o recorde mundial.

Vitória da Seleção Brasileira de futebol de cinco sobre a Turquia por 4 a 0 neste domingo. Jefinho encanta público com toque de calcanhar e 100º gol

Brasil se recupera de derrota e bate Eslovênia no vôlei sentado

Brasileiros Eliseu dos Santos e Dirceu Pinto venceram dupla portuguesa na estreia da bocha

PARABÉNS AOS ATLETAS ABAIXO, QUE NÃO VENCERAM SUAS PROVAS PARAOLIMPICAS, MAS JA SÃO VENCEDORES NA VIDA E NO ESPORTE.

Na vela, Bruno Neves, ex-goleiro do São Paulo, e Elaine Cunha seguem na última colocação da categoria SKUD18. Na terceira regata, eles terminaram no penúltimo lugar, enquanto na quarta regata a dupla caiu uma posição e repetiu a colocação deste sábado. Os brasileiros do remo não conseguiram subir no pódio nas finais deste domingo. Cláudia Cícero chegou perto desse objetivo ao terminar na quarta posição do skiff simples ASWIx, enquanto Luciano Oliveira foi o sexto colocado na mesma categoria, só que pelo torneio masculino. Além deles, a dupla formada por Isaac Ribeiro e Josiane Lima ficou em oitavo no skiff duplo TAMix2x, uma posição acima do quarteto brasileiro na categoria LTAMix4+. Outra má notícia do dia ficou por conta dos paratletas do País no torneio de simples masculino. Com as derrotas de Mauricio Pomme para o francês Sthepane Roudet (dois sets a zero, parciais de 6/2 e 6/1) e de Daniel Rodrigues diante de do britânico Gordon Reid (dois sets a zero, com duplo 6/0) , o Brasil não tem mais tenistas no torneio.

NATAÇÃO E JUDO NAS PARAOLIPIADAS

2012-09-01T12:39:00.000-07:00

André Brasil bate mais um recorde e outro novo ouro, nos 100m borboleta.

Daniel Dias bate novo recorde e fatura o ouro nas Paralimpíadas.

Com ippon, tetracampeão Antonio Tenório leva o bronze.

NATAÇÃO E JUDO - PARAOLIMPIADAS 2012

2012-08-31T15:35:00.001-07:00

Hoje nas paraolimpiadas, o Brasil conquistou mais tres medalhas. Um ouro na natação, uma prata e um bronze no judo feminino. Parabéns a esses guerreiros brasileiros, que alem de todas as dificuldades que enfrentam todos os outros atletas, ainda convivem com uma ou mais necessidade especial. O que não os limita, mas impulsiona a novas conquistas, mostrando a todos nos que deficiencia é o preconceito em nossas mentes e atitudes... todos somos capazes. Parabéns!
JUDÔ
Daniele Bernardes ficou com o bronze na categoria até 63 kg.

Lucia Teixeira conquistou a prata na categoria até 57 kg.
deficiente visual devido a uma toxoplasmose congênita

NATAÇÃO
Andre Brasil conquista o ouro no 50metros livre

Daniele, Lucia e Andre... Isso foi apenas a coroação do valor que sempre tiveram. Parabéns!

VOLEI SENTADO

Após estreia vitoriosa contra Ruanda, o Brasil enfrenta a equipe da Bósnia, neste sábado

TENIS DE MESA

Bruna Alexandre fica perto da semi do tênis de mesa

PARAOLIMPIADAS - MEDALHAS DO BRASIL

2012-08-30T12:29:00.001-07:00

MEDALHA DO BRASIL

OURO PARA DANIEL DIAS NOS 50 METROS LIVRE... PARABÉNS CAMPEÃO!

ANDRÉ BRASIL - NATAÇÃO - PRATA
Valeu André

MICHELE FERREIRA - JUDO - BRONZE
Parabéns Michele

Paraolimpíadas Londres 2012′ – Brasil conta com 182 atletas que disputarão medalhas

Os jogos que ocorrem entre os dias 29 de agosto a 09 de setembro.
A Natação foi responsável por oito dos 16 ouros do Brasil nas Paralimpíadas de Pequim 2008

MODALIDADES QUE SERÃO DISPUTADAS:
• Atletismo - 166
• Bocha - 7
• Ciclismo de Estrada - 30
• Ciclismo de Pista - 20
• Basquetebol em cadeira de rodas - 2
• Equestre - 11
• Esgrima em cadeira de rodas - 12
• Futebol de cinco - 1
• Futebol de sete - 1
• Golbol - 2
• Judo - 13
• Levantamento de peso - 20
• Natação - 148
• Remo - 4
• Rugby em cadeira de rodas - 1
• Tênis em cadeira de rodas - 6
• Tênis de mesa - 29
• Tiro com arco - 9
• Tiro - 12
• Vela - 3
• Voleibol - 2

No primeiro dia de Paraolimpíadas, o Brasil sai na frente e garante 4 finais com as participações dos atletas: Daniel Dias, André Brasil, Clodoaldo Silva e Joana Silva.

Daniel Dias Andre Brasil

Joana Silva Clodoaldo Silva

Ronaldo Souza é o único brasileiro a vencer no tênis de mesa na Paralimpíada.

OUTRAS PROMESSAS BRASILEIRAS DE MEDALHA:

Terezinha Guilhermina
Esporte: 100m, 200m e 400m na categoria T11 (deficientes visuais)

Daniele Bernardes
Esporte: judô, categoria meio-médio (até 63kg)

Jane Karla
Esporte: tênis de mesa

Jeferson Gonçalves, o Jefinho
Esporte: futebol de cinco para deficientes visuais

Dirceu Pinto
Esporte: Bocha

É claro que temos muitos outros nomes, que são atletas guerreiros e que merecem nosso respeito e torcida. Que Deus abençoe as provas de cada um de voces. Boa sorte a todos.

Raul Seixas

2012-08-29T07:21:00.001-07:00

ATENDENDO A PEDIDOS... HÁ, LA EM BAIXO TEM UM VIDEO PRA ASSISTIR! BEIJOS A TODOS E TENTE OUTRA VEZ, SEMPRE!

Tente Outra Vez
Raul Seixas

Veja
Não diga que a canção está perdida
Tenha fé em Deus, tenha fé na vida
Tente outra vez

Beba
Pois a água viva ainda está na fonte
...

Você tem dois pés para cruzar a ponte
Nada acabou, não não não não

Tente
Levante sua mão sedenta e recomece a andar
Não pense que a cabeça agüenta se você parar,
não não não não
Há uma voz que canta,
uma voz que dança,
uma voz que gira
Bailando no ar

Queira
Basta ser sincero e desejar profundo
Você será capaz de sacudir o mundo, vai
Tente outra vez

Tente
E não diga que a vitória está perdida
Se é de batalhas que se vive a vida
Tente outra vez

http://www.youtube.com/watch?v=vD_qEj-AIsY
Aqui temos um video do Raul...

HOMENS MARCANTES NA VIDA DAS MULHERES

2012-08-27T09:51:00.002-07:00

HOMENS MARCANTES NA VIDA DAS MULHERES.

Tire a roupa...
Seu médico

Agora deite e relaxe...
Seu psicanalista

Fique de costas agora...
Seu massagista

Está doendo? A cabeça incomoda?...
Seu farmacêutico

Abra um pouco mais...
Seu dentista

Quando estiver tudo dentro você vai gostar...
Seu decorador

Vem... Vem... Assim... Assim...
Seu flanelinha

A senhora quer lubrificante?...
Seu frentista

Pode segurar, mas não pode apertar...
Seu vendedor de frutas

Vamos fazer uma coisa diferente?...
Seu cabeleireiro

Vai querer tudo ou só metade?...
Seu peixeiro

· Isso, assim, mexe um pouco mais agora...
Seu professor de culinária

· Sim. Está quentinho! Como a senhora gosta...
Seu padeiro

· Gostoso, não é? Pode experimentar outra vez...
Seu feirante

· Dinheiro ? Outra vez ? Assim não há quem agüente!...
Seu marido ! ! !

MEDALHISTAS OLIMPICOS BRASILEIROS EM LONDRES 2012

2012-08-22T08:06:00.002-07:00

Sarah Menezes - Judô - ouro

Arthur Zanetti - ginastica artistica - ouro

Seleção feminina de volei - ouro

Tiago Pereira - natação - prata

Esquiva Falcão - boxe - prata

Alisson e Emanuel - volei de praia - prata

Seleção Masculina de volei - prata

Seleção masculina de futebol - prata

Yane Marques - pentatlo moderno - bronze

Robert Scheidt e Bruno Prada - vela - bronze

Yamaguchi Falcão - boxe - bronze

Cesar Cielo - natação - bronze

Rafael Silva - judo - bronze

Felipe Kitadai - judo - bronze

Mayra Aguiar - judo - bronze

Adriana Araujo - boxe - bronze

Juliana e Larissa - volei de praia - bronze

Meus queridos atletas, lutadores... são todos vencedores, não importa a cor da medalha! Admiro e respeito muito cada um de voces, e torço para que continuem a brilhar, independente do que a merda da mídia diga, que voces nunca percam o brilho dos olhos e o amor que nos move (a cada brasileiro). Abraçosssss

Rally dos Sertões

2012-08-21T06:36:00.001-07:00

O Rally dos Sertões é a maior prova de rally brasileira e o rally mais extenso que acontece dentro do mesmo país, com início no dia 16 de Agosto em São Luis (MA) e chegada no dia 29 de Agosto em Fortaleza (CE).
O piloto de moto Alex Denker Filho é meu primo e esta participando. Fiquei feliz e orgulhosa, porque acho que é um evento incrível, feito para pessoas corajosas e arrojadas, fortes e inteligentes. Alex, boa sorte e meus parabéns pela atitude.

AMYR KLINK

2012-08-17T15:19:00.001-07:00

No dia primeiro de agosto assisti a uma palestra incrível, com este que ja era muito admirado por mim... fiquei ainda mais sua fã. Grande navegador, mas sobretudo, um ser humano fantástico. Aprendi muito com os livros dele que li tambem. Acho que contribuiram para melhorar minha qualidade de vida, porque nos faz entender coisas, sobre o que é realmente importante. Obrigada Amyr, por dividir conosco tua experiência. Teria te ouvido falar a noite toda. Foi realmente um grande prazer.

OLHA SÓ PRA MINHA CARA... SERÁ QUE EU ESTAVA FELIZ???

AMYR E ELYSSANDRO NO DIA DA PALESTRA!

AMYR KLINK E O BARCO QUE ELE USOU PRA ATRAVESSAR O OCEANO ATLANTICO REMANDO... SOZINHO!

A LINHA VERMELHA É O CAMINHO PERCORRIDO POR ELE!

IRADOOOOOOOOOOOO

OUTRO BARCO DO AMYR KLINK, O PARATI I... QUE TAMBEM FEZ GRANDES VIAGENS!

JOGOS PARAOLIMPICOS DE LONDRES

2012-08-16T18:53:00.001-07:00

FUÇANDO NO BLOG

2012-08-15T15:16:00.000-07:00

ACHO QUE AGORA VOU CONSEGUIR FAZER O QUE FAZIA ANTES... PORQUE ELES MUDAS AS COISAS SEM AVISAR?

ESSA É A FOTO DO BOLO TURBINADO. PENSA NUMA DELÍCIA, E SAUDÁVEL AINDA POR CIMA. A RECEITA ESTA LOGO ABAIXO. BEIJOS E ABRAÇOS TODOS OS MEUS AMIGOS QUE ACOMPANHAM O BLOG.

PROBLEMAS

2012-08-15T15:06:00.000-07:00

ESTOU TENDO DIFICULDADES COM O BLOG... NÃO ESTOU MAIS CONSEGUINDO POR FOTOS E NEM MUDAR O TAMANHO E COR DAS LETRAS... QUE PORCARIA, MUDOU TUDO, SOZINHO, E EU NÃO ENTENDO NADA NESSA MERDA...

BOLO TURBINADO

2012-08-15T15:00:00.002-07:00

ATENDENDO A MUITOS PEDIDOS... AI VAI A RECEITA DO BOLO NOVAMENTE. FICA UMA DELICIA RECEITA: BOLO TURBINADO 5 ovos 2 xic. de açucar mascavo 3 xic. de trigo integral ( eu usei o 7 grãos) 4 colheres de achocolatado 1 xicara de oleo 1 xic. de agua 1 colher de sopa de fermento Bata tudo, pode se a mão mesmo. Depois coloque bananas e maças picadas ( eu uso tres ou quatro de cada); uvas passas, uma xicara ( branca ou preta... eu uso as duas); castanha e/ou nozes, uma ou duas xicaras (tambem uso as duas); depois ainda coloco linhaça (que pode ser preta ou dourada), gergelim, chia, e canela. Mistura bem na massa e coloca na assadeira untada. Meu forno é uma porcaria, então deixo por uma hora, mas normalmente 40 min. são suficientes. Fica maravilhoso. Obs.: na receita original não ia nem linhaça, nem gergelim e nem chia... mas adorei o resultado com esses ingredientes. Se faltar algum não tem problema. Da ultima vez que fiz esqueci da canela. Não ficou ruim, mas com canela é melhor. Espero que gostem. É saudavel e gostoso! Beijos a todos.