tag:blogger.com,1999:blog-60795975225942233892011-12-15T01:38:00.624+07:00เรียนรู้การรับประทานอาหาร ให้ปลอดภัยจากโรคร้ายแรง และการล้างพิษในระบบดูดซึมของร่างกายอำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-2872858877380126752010-05-15T08:49:00.002+07:002010-05-15T08:52:43.354+07:002010-05-15T08:52:43.354+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2TBIFO0N38ORCAvHuOlYsh4-V04/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2TBIFO0N38ORCAvHuOlYsh4-V04/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2TBIFO0N38ORCAvHuOlYsh4-V04/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/2TBIFO0N38ORCAvHuOlYsh4-V04/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><b style="color: blue;">สูตรที่หนึ่ง</b> 1.นำมะระจีนเล็กหรือใหญ่ก็ได้จำนวน 1 ลูกนำมาคว้านเอาเมล็ดออกนำไปปั่นคั้นเอาแต่น้ำ<br /> <a name='more'></a><br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.เติมน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.เติมเกลือ 1 ช้อนชา<br /> <b><span style="color: blue;">วิธีรับประทาน</span> </b>ให้ดื่มช่วงเวลาประมาณ 05.00-เวลา 07.00น.เนื่องจากช่วงเวลาดังกล่าวจะช่วยทำให้โรคหายเร็วควรกินต่อเนื่องไป 5-7 วัน<br /> <b style="color: blue;">สูตรที่สอง</b><span style="color: blue;"> </span>1.ใช้กล้วยหอมสุก ไม่ต้องปอกเปลือก นำมาหั่นเป็นชิ้นๆนำไปใส่หม้อ<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2.เติมน้ำลงไปพอท่วมกล้วย ตั้งไฟเคี่ยวพอน้ำเดือด<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3.เติมน้ำตาลกรวดลงไปเล็กน้อย ใช้กินแต่น้ำหรือกินเนื้อกล้วยก็ได้<br /> <b style="color: blue;">สูตรที่สาม </b>ให้กินกล้วยหอมสุก(ปอกเปลือก)ในช่วงเวลาตอนเย็นจำนวน 2 ผลก่อนอาหารจะช่วยป้องกัน ริดสีดวงได้<br /> <span style="color: blue;">สูตรที่สี่ </span>ให้กินขมิ้นชันวันละ 6 แคปซูล ในช่วงเวลา 05.00 น.จะช่วยในการป้องกันริดสีดวงทวารและป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ และช่วยให้ลำไส้บีบรัดตัวขึ้นช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้ <span style="color: red;">ที่สำคัญควรขับถ่ายให้เป็นเวลาโดยในช่วง05.00-07.00เป็นประจำจะช่วยเป็นการป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ที่ดีอีกด้วย</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-287285887738012675?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/mcxS7XFCzd4" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/05/blog-post_15.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-54557126728921072062010-05-09T08:55:00.004+07:002010-05-11T09:54:24.418+07:002010-05-11T09:54:24.418+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AS2N_7XfwTVTshHdLklgcTKrHMw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AS2N_7XfwTVTshHdLklgcTKrHMw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AS2N_7XfwTVTshHdLklgcTKrHMw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/AS2N_7XfwTVTshHdLklgcTKrHMw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><b>สรรพคุณ</b> ใช้แก้ร้อนใน ดูดซับไขมันที่หน้าท้องจึงมีชื่อว่าพุงทลาย เนื่องจากไขมันที่เรากินเข้าไปจะไปสะสมที่บริเวณหน้าท้องของเรา<br /> <a name='more'></a>และเมื่อเรากินลูกสำรองหรือพุงทลายเข้าไปแล้วจะมีส่วนช่วยในการขจัดไขมันส่วนเกินที่หน้าท้องเพื่อให้ขับถ่ายออกมา และกินในช่วงเวลาตอนเช้าจะดีมาก<br /> <b>เวลาที่เหมาะในการกิน</b><br /> 03.00 น.ช่วย <b>ในการบำรุงปอด</b><br /> 05.00 น.ช่วย<b> บำรุงลำไส้ใหญ่</b><br /> 07.00 น.ช่วย <b>รักษาและเคลือบกระเพาะอาหาร</b><br /> 09.00 น. ช่วย <b>ให้ม้ามดูดซึมความชื้น ดูดซับไขมันในลำไส้และกระเพาะอาหารและกินตอนนี้ช่วยในการลดหน้าท้อง</b><br /> บ่ายเป็นต้นไป จนถึงเย็น ช่วย <b>บำรุงไตมีแพ็คตินเพื่อไปสมานแผล</b><br /> 19.00 น.ให้<b>กินกับน้ำดอกคำฝอยจะช่วยลดไขมันในเลือด</b><br /> และ<b>ก่อนเข้านอน กินตอนนี้จะช่วยในการขับถ่ายในช่วงเช้า</b><br /> <strong>วิธีทำน้ำลูกสำรอง</strong><br /> <strong>&nbsp;น้ำลูกสำรองมาแช่น้ำอุ่น รอจนลูกสำรองพองตัว คัดเอาเมล็ด เปลือก และกากทิ้งไป ให้เหลือแต่เนื้อลูกสำรอง แล้วนำเนื้อไปใส่หม้อเติมน้ำต้มให้เดือด ใส่น้ำตาลเล็กน้อยพอมีรสหวาน ยกลงพักให้เย็นนำไปบรรจุขวดนำไปแช่ที่ตู้เย็นเก็บไว้รับประทานได้ 3 วัน</strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-5455712672892107206?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/UcQ5XAOQBOI" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/05/blog-post.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-9403761849895729092010-04-30T18:36:00.003+07:002010-04-30T18:38:07.296+07:002010-04-30T18:38:07.296+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y4XQ-Lf24gbDGRLKTkzwrBvfpSQ/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y4XQ-Lf24gbDGRLKTkzwrBvfpSQ/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y4XQ-Lf24gbDGRLKTkzwrBvfpSQ/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y4XQ-Lf24gbDGRLKTkzwrBvfpSQ/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>คือเห็ดอะไรก็ได้ 3 อย่างขึ้นไป สดหรือแห้งก็ได้ นำมาปรุงเป็นอาหาร<br /> ประโยชน์<br /> <a name='more'></a>-ล้างสารพิษและบำรุงตับ<br /> -ลดอนุมูลอิสระที่ก่อตัวเป็นเซลล์มะเร็ง<br /> &nbsp; กินเห็ดชนิดเดียวได้ประโยชน์น้อยกว่า3ชนิดขึ้นไป เห็ดที่ใช้ ได้แก่ เห็ดหูหนู เห็ดหอม เห็ดฟาง เห็ดโคน<br /> เมื่อนำมาปรุงเป็นอาหารเราจะได้โปรตีนของเห็ด ร่างกายจะดูดซึมไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้ดีกว่าการนำเนื้อสัตว์มาปรุงเป็นอาหารเสียอีก โปรตีนจากเห็ดที่ได้รับจะไปสร้างกรด อะมิโนที่จำเป็นสมองจะนำไปใช้สร้างเซลล์ต้านมะเร็งและช่วยขจัดเอาสารพิษออก<br /> &nbsp;น้ำต้มเห็ดเราสามารถนำมากินได้โดยใช้เป็นน้ำซุป แต่ไม่ควรนำเห็ดไปผัดกับน้ำมัน ถ้าจะผัดควรใช้น้ำกะทิแทนเนื่องจากกะทิละลายน้ำได้ดีกว่าน้ำมัน และมีโคเลสเตอรอลตัวดีที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-940376184989572909?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/84gTL8lSAyQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/3.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-10841889135991072042010-04-25T18:38:00.002+07:002010-04-30T09:07:34.571+07:002010-04-30T09:07:34.571+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6cqxno7YY8z47BRSMvBAsN0kutA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6cqxno7YY8z47BRSMvBAsN0kutA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6cqxno7YY8z47BRSMvBAsN0kutA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6cqxno7YY8z47BRSMvBAsN0kutA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>ประโยชน์ที่ได้รับคือ<br /> -ล้างไขมันในลำไส้เล็ก ช่วยระบบดูดซึมที่ดีขึ้น จุลินทรีย์ในโยเกิตจะย่อยเอาไขมันในนมและกินน้ำผึ้งและจะเลี้ยงตัวจุลินทรีย์ มีไขมันที่ดี ควรกินในช่วงเวลา 13.00-15.00น.<br /> <a name='more'></a>เพื่อเข้าไปย่อยเอาขยะในลำไส้เล็กเปลี่ยนไปเป็นวิตามิน บี12ช่วยในการบำรุงประสาทและสมอง<br /> -กรณีไม่มีน้ำผึ้งให้ใช้น้ำอ้อยแทนได้ ถ้าไม่มีน้ำมะนาวจะใช้น้ำส้มคั้นก็ได้<br /> -ผสมเสร็จใหม่ๆควรตั้งทิ้งไว้15-30 นาทีเพื่อกระตุ้นตัวจุลินทรีย์ขยายตัว<br /> <b>เตรียมส่วนผสมดังนี้ </b><br /> 1.โยเกิตรสธรรมชาติ 1/2ถ้วย<br /> 2.นมสด 1 กล่อง (250 ซี.ซี)<br /> 3.น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ<br /> 4.น้ำมะนาว<br /> ปรับรสชาดตามใจชอบแล้วดื่มดูครับ<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-1084188913599107204?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/LsbCRPP47-Q" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_25.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-29893648639399285072010-04-24T11:13:00.000+07:002010-04-24T11:13:30.770+07:002010-04-24T11:13:30.770+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bm0_hY9k5rD3lqWooIKf_jHCWI0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bm0_hY9k5rD3lqWooIKf_jHCWI0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bm0_hY9k5rD3lqWooIKf_jHCWI0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Bm0_hY9k5rD3lqWooIKf_jHCWI0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>&nbsp;วิธีทำ คือการนำมะละกอที่ดิบเอามาหั่นแล้วนำไปต้มพอเดือดเอาเนื้อออกนำน้ำมาใช้ชงชาดื่ม<br /> <a name='more'></a><br /> <b>ประโยชน์ที่ได้รับ </b><br /> -ล้างลำไส้ของเรา<br /> -ช่วยล้างระบบดูดซึมของลำไส้<br /> <b>สูตรวิธีทำชามะละกอ</b><br /> -มะละกอที่ใช้ไม่อ่อนจนเกินไปจำนวน 1/2 ลูก<br /> -ชาเขียวหรือชาจีนก็ได้<br /> <b>วิธีทำ</b> นำมะละกอมาปอกเปลือกล้างด้วยน้ำให้สะอาด หั่นให้เป็นชิ้นประมาณ 3 กำมือใส่ลงไปในหม้อและเติมเปล่าลงไปนำไปตั้งไฟจะเติมดอกหรือใบเตยเพื่อเพิ่มความหอมก็ได้ต้มประมาณ 3 นาทีนำเนื้อทั้งหมดออกเหลือไว้แต่น้ำนำน้ำที่ได้ไปชงกับชาที่เตรียมไว้กินแก้ท้องผูกได้ บรรจุใส่ขวดและแช่เย็นไว้เพื่อเก็บไว้ดื่มได้หลายวัน ดื่มเพื่อล้างไขมันในผนังลำไส้ของเราดื่มแทนน้ำจะดีมากควรดื่มเป็นประจำเพื่อเป็นการล้างไขมันในลำไส้อันเนื่องจากการที่เรากินอาหารที่ผัดด้วยน้ำมันมากไป เมื่อล้างลำไส้แล้วเราควรที่จะกินอาหารที่มีไขมันให้น้อยลงและควรกินอาหารที่มีประโยชน์<br /> วิธีการกินชามะละกอที่ถูกต้องไม่ควรที่จะใส่น้ำตาล<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-2989364863939928507?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/zwjvFzgDYkQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_24.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-21267252566674485472010-04-23T19:17:00.007+07:002010-04-23T23:04:26.993+07:002010-04-23T23:04:26.993+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/w1EYLzhZ3L0Zm-foVjtbpeHQmgE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/w1EYLzhZ3L0Zm-foVjtbpeHQmgE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/w1EYLzhZ3L0Zm-foVjtbpeHQmgE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/w1EYLzhZ3L0Zm-foVjtbpeHQmgE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;">สรรพคุณ ช่วยล้างน้ำตาลในเลือด</span>การกินอาหารที่หวานมากเกินไปจะไปสะสมและดูดซึมเข้ากระแสเลือด<br /> <a name='more'></a> และจะไปเกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดเป็นขนจำนวนเล็กๆที่ผนัง โดยปกตของคนเราหลอดจะต้องสะอาด จะทำให้เลือดไหลเวียนดีแต่เมื่อมีน้ำตาลเข้าไปเกาะจะทำให้หลอดเลือดไม่ยืดหยุ่นทำให้เ่มื่ออากาศเปลี่ยนทำให้เรารู้สึกเหมือนจะไม่สบาย เช่นอากาศร้อนจะทำให้หลอดเลือดไม่ขยายตัว อากาศเย็นจะไม่หดตัว ทำให้ปวดหัวแต่ถ้าคนหลอดเลือด<br /> <span id="fullpost">สะอาด ยืดหยุ่นดี เลือดก็จะไหลเวียนดีไปด้วย ฉะนั้นเราควรเว้น<br /> -เว้นอาหารที่มีน้ำตาลมากไป<br /> -ควรกินรางจืดเพื่อล้างน้ำตาลในเลือด<br /> -หรือกินใบมะยมสด รากใบเตยต้มกินแต่น้ำ ช่วยบำรุงตับอ่อนให้แข็งแรงเพื่อการคุมน้ำตาลที่ดีขึ้น</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-2126725256667448547?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/RSBSarhd_rQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_23.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-8164059834089060702010-04-19T17:59:00.005+07:002010-04-23T23:06:33.561+07:002010-04-23T23:06:33.561+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kspNPa8CrpmP95J3XJcdGhSpbiM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kspNPa8CrpmP95J3XJcdGhSpbiM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kspNPa8CrpmP95J3XJcdGhSpbiM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/kspNPa8CrpmP95J3XJcdGhSpbiM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>นำกระเจี๊ยบแห้งหรือสด ต้มรวมกับพุทราแห้ง จะเป็นพุทราอะไรก็ได้ จะทำเป็นเครื่องดื่มก็ได้<br /> <span style="font-weight: bold;">ประโยชน์</span> ล้างไขมันในเส้นเลือด ช่วยขยายผนังหลอดเลือดให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น<br /> <a name='more'></a><br /> <span id="fullpost"><br /> ขยายตัวตามการเต้นของหัวใจเรา ช่วยบรรเทาอาการของเส้นเลือดขอดได้ และช่วยทำให้เส้นเลือดแข็งแรง ไม่เปราะแตกง่ายไป<br /> -<span style="font-weight: bold;">การต้มที่ถูกต้อง</span> ไม่ควรเคี่ยวนานเกินไปเพราะจะทำให้ไตจะเสื่อมได้<br /> -ไม่ควรเติมน้ำตาลให้มากไป<br /> <span style="font-weight: bold;">วิธีทำน้ำกระเจี๊ยบ-พุทราจีน</span><br /> กระเจี๊ยบ 1 กำมือ<br /> พุทราจีนหรือพุทราอะไรก็ได้ 1 กำมือ<br /> นำ 2 อย่างไปล้างทำความสะอาด บุบพุทราให้แตกออกใส่ภาชนะเติมน้ำเปล่า 2 ลิตรต้มจนเดือดกรองเอาแต่น้ำเติมน้ำตาลพอหวานหรือไม่ชอบน้ำตาลอาจจะเติมใบหญ้าหวานแทนก็ได้ หรือจะเป็นอะไรที่ใช้แทนน้ำตาลก็ได้เพื่อป้องกันน้ำตาลในเลือดที่อาจจะสูงได้<br /> </span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-816405983408906070?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/4GWcFAIaszQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_19.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-81932684301873613132010-04-18T19:50:00.004+07:002010-04-24T09:51:02.953+07:002010-04-24T09:51:02.953+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lxacf270JZsMzRrMqIhJPDyroTw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lxacf270JZsMzRrMqIhJPDyroTw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lxacf270JZsMzRrMqIhJPDyroTw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/lxacf270JZsMzRrMqIhJPDyroTw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;">วิธีทำ</span><br /> -นำกระชายประมาณ 1 ขีดมาล้างทำความสะอาด<br /> <a name='more'></a><br /> -นำกระชายไปปั่นโดยใช้เครื่องปั่นโดยเติมน้ำ 3 แก้ว/กระชาย 1 ขีด<br /> -ปั่นกระชายจนละเอียดแล้วกรองเอาแต่น้ำ<br /> -นำน้ำกระชายที่ได้ไปบรรจุใส่ขวดนำไปแช้ไว้ที่ตู้เย็น<br /> -เมื่อจะดื่มเพียงเติมน้ำเปล่าลงไป เติมความหวานด้วยน้ำตาล เติมเกลือเล็กน้อย แต่งรสชาติตามชอบ<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-8193268430187361313?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/q5b5N9etClI" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_18.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-66454859929389623602010-04-16T16:55:00.006+07:002010-04-24T16:59:16.085+07:002010-04-24T16:59:16.085+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6r97h5L8MYPi9XMH79hxdZ1qhU8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6r97h5L8MYPi9XMH79hxdZ1qhU8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6r97h5L8MYPi9XMH79hxdZ1qhU8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/6r97h5L8MYPi9XMH79hxdZ1qhU8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;">เวลา 03.00-05.00 น.</span>จะช่วยในการบำรุงปอด ป้องกัน<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_24.html">โรคมะเร็ง</a> ปอด ช่วยให้ปอดแข็งแรงขึ้น รักษาโรคภูมิแพ้ และสร้างภูมิคุ้มกันทางด้านผิวหนัง<br /> <a name='more'></a><br /> <span id="fullpost"><br /> เวลา 05.00-07.00 น. ช่วยเรื่อง ระบบลำไส้ใหญ่เรื่องการขับถ่าย ท้องผูก ให้กินขมิ้นชันเวลานี้จะช่วยได้ ขมิ้นชันจะเข้าช่วยรักษาปลายประสาทของลำไส้ใหญ่ เมื่อรับประทานขมิ้นชันอย่างต่อเนื่อง จะทำให้ขับถ่ายดีขึ้นอย่างปกติ แก้ปัญหาเรื่องลำไส้ใหญ่กินลำไส้เล็กได้อย่างดี โรคลำไส้มีปัญหาเกี่ยวกับระบบขับถ่ายมากไปหรือขับถ่ายน้อยไป กรณีลำไส้ปกติดีควรกิน ขมิ้นชัน+โยเกิต+นม+และน้ำมะนาว หรือกินพร้อมกับน้ำต้มอุ่นแล้ว เพื่อไปล้างระบบลำไส้ซึ่งเป็นขนเล็กๆที่มีอยู่ประมาณ ล้านๆเส้นอยู่ในลำไส้นั่นเอง ซึ่งขนเหล่านี้จะทำหน้าที่ดูดซึมเอาสารอาหารและเอาไปสร้างเม็ดเลือด และขมิ้นชันจะเข้าไปช่วยทำความสะอาดบริเวณดังกล่าว ซึ่งจะทำให้ลำไส้ไม่มีอะไรตกค้าง ซึ่งหมักหมมเป็นแก๊สซึ่งเป็น สาเหตุของกลิ่นตัวแรง และช่วยไม่ให้เราเป็นโรค ริดสีดวงทวารรวมทั้งไม่เป็นโรคมะเร็งลำไส้อีกด้วย<br /> เวลา 07.00-09.00 น. รักษา โรคเกี่ยวกับ กระเพาะอาหาร การกินอาหารที่ไม่ตรงเวลา มีปัญหาเรื่อง ท้องอืด แน่นจุกเสียด อาการปวดหัวเข่าและช่วยในการบำรุงประสาทและบำรุงสมองเราไม่เกิดเป็นความจำ เสื่อมด้วย<br /> เวลา 09.00-11.00 น. รักษาเรื่องโรคเกี่ยวกับปัญหา น้ำเหลืองเสีย เป็นแผลภายในปากเรา มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเนื่องจากม้ามไม่ปกติ ป้องกันการเป็นโรค เกาต์และเบาหวาน<br /> เวลา 11.00-13.00 น. ช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรงทำงานปกติ เนื่องขมิ้นชันจะส่วผลไปยังตับและตับก็จะส่งมาที่ปอด และปอดจะส่งไปที่ผิวหนัง<br /> เวลา 13.00-15.00 น. แก้โรคปวดท้องบ่อยๆเพราะว่ามีไขมันไปเกาะสะสมที่ลำไส้เล็กมากไป จนทำให้เกิดแก๊สได้ ทำให้ปวดท้องบ่อยๆโดยเฉพาะในตอนบ่ายๆ ให้กิน โยเกิต+นมสด+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว และขมิ้นชัน เพื่อล้างลำไส้โดยเฉพาะลำไส้เล็กสูตรนี้จะช่วยได้ดี และสูตรนี้โยเกิตนี้ จะมีจุลินทรีย์ซึ่งช่วยอาหารที่ตกค้างหรือขยะในลำไส้เล็กเป็น วิตามิน บี-12เพื่อนำไปเลี้ยงสมองต่อไป<br /> เวลา 15.00-17.00 น. กินช่วงนี้ช่วยทำให้ระบบ หูรูดของกระเพาะ ปัสสาวะแข็งแรงมากขึ้น แก้ตกขาวในสตรี การกินขมิ้นชันในเวลานี้ควรเพิ่ม น้ำกระชายลงไปด้วยจะดีมากเพราะทำให้หูรูด ของกระเพาะปัสสาวะแข็งแรงขึ้น ควรออกกำลังกายในช่วงนี้เพราะเหงื่อจะออกและจะช่วยขับสารพิษออกในช่วงนี้<br /> กรณีกินในช่วงเวลาอื่น จะมีผลให้มีความจำดีขึ้น ตื่นนอนเราจะไม่เพลียในตอนเช้า และยังทำให้เราขับถ่ายได้ดีในตอนเช้า การกินขมิ้นชันมากยังช่วยไล่ฝุ่นที่ผิวหนัง ไม่เกิดผดผื่นง่าย ช่วยในการขับไขมันเลวในตับอีกด้วย</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-6645485992938962360?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/PzS-sttQTUQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/1_16.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-66764160536584376672010-04-16T16:44:00.004+07:002010-04-24T09:52:14.098+07:002010-04-24T09:52:14.098+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XsYplcKJCLwEjGDHsPMYaakK2b4/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XsYplcKJCLwEjGDHsPMYaakK2b4/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XsYplcKJCLwEjGDHsPMYaakK2b4/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/XsYplcKJCLwEjGDHsPMYaakK2b4/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;">ชนิดผงและแบบแคปซูล</span><br /> <span style="font-weight: bold;"> วิธีใช้</span><br /> 1.ควรเลือกซื้อที่ผลิตได้มาตรฐาน<br /> 2.ปลอดสารสเตอรอย<br /> <a name='more'></a> ในกระบวนการผลิต<br /> <span style="font-weight: bold;"> ชนิดผง</span> ใช้ขนาด 1 ช้อนชา ผสมน้ำ 1 แก้ว <br /> - เมื่อผ่านลำคอ จะช่วยขับตัวไรฝุ่น ผ่านปอด ช่วยในการทำงานของปอด<br /> - เมื่อผ่านม้าม ช่วยในการลดไขมัน และช่วยไม่ให้น้ำเหลืองเสีย<br /> - ผ่านกระเพาะอาหาร ช่วยในการรักษาแผลในกระเพาะ<br /> - ผ่านลำไส้ ช่วยในการรักษาลำไส้<br /> - ผ่านตับ จะไปช่วยบำรุงตับ และล้างไขมันในตับ<br /> และยังช่วยดูแลเรื่องเซลล์ ที่ฉีกขาด เข้าไปช่วยกำจัดไขมันทำให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น และเราควรกิน พืช ผัก และผลไม้ด้วย ที่มีกากใยจำนวนมากๆ กินน้ำลูกสำรอง หรือที่เรียกว่าลูกพุงทลาย เพื่อนำไขมันและแก๊สไปทิ้ง<br /> <span id="fullpost"><br /> <span style="font-weight: bold;"> โรคกับธาตุ<br /> </span><br /> - สำหรับคนที่ธาตุเบา แสดงว่ามีการระคายเคือง และอักเสบ มักเป็นแผลเรื้อรังเป็นประจำ ที่ผลังลำไส้เป็นประจำ<br /> - คนที่ธาตุหนัก เนื่องจากปลายประสาทของลำไส้ใหญ่เสื่อม เนื่องจากการที่รับประทานยาถ่ายเป็นประจำ และการที่กินน้ำไม่พอ ต่อวัน ซึ่งการที่กินน้ำน้อยนั้นเก๊่ยวสัมพันธ์ทั้งคนธาตุและหนัก ปลายประสาทที่เสื่อมถ้าปล่อยไว้นานๆ อาจเป็น โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ เราควรกินขมิ้นชันเป็นประจำ ซึ่งจะสามารถแก้ไขได้<br /> </span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-6676416053658437667?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/r-nSTPRXGFY" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/1.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-66042451069654670252010-04-16T16:21:00.008+07:002010-04-24T09:54:07.541+07:002010-04-24T09:54:07.541+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B8xtjE9SyUtOoinpo0qaJRd44Ns/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B8xtjE9SyUtOoinpo0qaJRd44Ns/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B8xtjE9SyUtOoinpo0qaJRd44Ns/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/B8xtjE9SyUtOoinpo0qaJRd44Ns/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;"> กระชายปั่นคั้นน้ำ </span> น้ำกระชาย มีวิตามิน ซี บี1 บี3 บี6<br /> <a name='more'></a> และเต็มไปด้วยแคลเซียมที่จำเป็นต่อร่างกายเรา<br /> <span style="font-weight: bold;">สรรพคุณ</span><br /> -ช่วยบำรุงเส้นเอ็นให้แข็งแรง กระดูก<br /> <span id="fullpost"><br /> ช่วยบำรุงตับ และไตให้แข็งแรง ดูแลระบบมดลูก รังไข่ กระเพาะปัสสาวะ หูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง<br /> -ช่วยบำรุงหัวใจ<br /> -ฟื้น ฝูต่อมไร้ท่อ เช่น ไทรอยด์ ต่อมใต้สมอง ต่อมหมวกไต<br /> -ช่วยปรับสมดุลของโฮ โมนเพศ<br /> -บำรุงสมองส่วนกลาง ป้องกนความจำเสื่อม<br /> -ปรับความดันโลหิต<br /> -บำรุง เส้นผมไม่ให้หงอกก่อนวัย บำรุงเล็บมือและเท้า<br /> <br /> น้ำกระชายประกอบด้วยสารอาหาร 2 กลุ่ม<br /> 1.กลุ่มละลายในน้ำ<br /> 2.กลุ่มที่ละลายไขมัน<br /> เมื่อกินน้ำกระชายเข้าไปแล้ว ในกระเพาะเราจะมีไขมันและจุลินทรีย์ ซึ่งจะทำหน้าที่คือ จุลินทรีย์ในกระเพาะจะจะทำให้เกิดแอลกอฮอล เพื่อสกัดตัวยาที่อยู่ในกลุ่มละลายน้ำออกจากน้ำกระชายได้เอง ส่วนกลุ่มท่ละลายในไขมันจะทำหน้าที่ของมันเอง<br /> น้ำกระชาย 1 แก้วประกอบด้วย คุณค่าสูงกว่านม 1 แก้วหลายเท่าถ้า เราให้เด็กเล็กกินน้ำกระชายเป็นประจำจะทำให้เด็กมีโครงสร้างของกระดูกที่ แข็งแรง ถ้าได้ดื่มกับมะม่วงที่สุกนำทั้ง2มาปั่นรวมกันเติมความหวานด้วยน้ำผึ้งแล้ว นำไปแช่เย็นเมื่อจะนำมาดื่มก็นำมาผสมกับน้ำแล้วดื่ม ลองเติมดอกอัญชันหรือจะเติมน้ำผลไม้อื่นๆก็ได้จะทำให้อร่อยไปอีกแบบครับ<br /> </span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-6604245106965467025?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/Ab-w7OiaCZQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_16.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-72730504675335505582010-04-10T07:39:00.002+07:002010-04-24T09:49:37.263+07:002010-04-24T09:49:37.263+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uLicmo-z6lUdiGDCydpnMaINF_s/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uLicmo-z6lUdiGDCydpnMaINF_s/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uLicmo-z6lUdiGDCydpnMaINF_s/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/uLicmo-z6lUdiGDCydpnMaINF_s/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>ช่วงเวลา 03.00-05.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ </span><span style="font-weight: bold;">ปอด<a name='more'></a></span><br /> ช่วงเวลา 05.00-07.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ</span> <span style="font-weight: bold;">ลำไส้ใหญ่</span><br /> ช่วงเวลา 07.00-09.00 น<span style="font-weight: bold;">. เป็นช่วงเวลาของ</span> <span style="font-weight: bold;">กระเพาะอาหาร</span><br /> ช่วงเวลา 09.00-11.00 น. <span style="font-weight: bold;">เป็นช่วงเวลาของ</span> <span style="font-weight: bold;">ม้าม</span><br /> ช่วงเวลา 11.00-13.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ</span><span style="font-weight: bold;"> หัวใจ</span><br /> ช่วงเวลา 13.00-15.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ </span><span style="font-weight: bold;">ลำไส้เล็ก</span><br /> ช่วงเวลา 15.00-17.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ</span> <span style="font-weight: bold;">กระเพาะปัสสาวะ</span><br /> ช่วงเวลา 17.00-19.00 น. <span style="font-weight: bold;">เป็นช่วงเวลาของ</span><span style="font-weight: bold;"> <a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_9174.html">ไต</a></span><br /> ช่วงเวลา 19.00-21.00 น. <span style="font-weight: bold;">เป็นช่วงเวลาของ</span> <span style="font-weight: bold;">เยื่อหุ้มหัวใจ</span><br /> ช่วงเวลา 21.00-23.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ </span><span style="font-weight: bold;">พลังงานรวม</span><br /> ช่วงเวลา 23.00-01.00 น. <span style="font-weight: bold;">เป็นช่วงเวลาของ</span> <span style="font-weight: bold;"><a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_7469.html">ถุงน้ำดี</a></span><br /> ช่วงเวลา 01.00-03.00 น.<span style="font-weight: bold;"> เป็นช่วงเวลาของ</span><span style="font-weight: bold;"> <a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_21.html">ตับ</a></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-7273050467533550558?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/4I4VaBodR3E" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_4.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-86868510617174492342010-04-09T17:58:00.002+07:002010-04-24T09:53:19.890+07:002010-04-24T09:53:19.890+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pMQ2BF-EcAEwszyirVpnKtnO3VA/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pMQ2BF-EcAEwszyirVpnKtnO3VA/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pMQ2BF-EcAEwszyirVpnKtnO3VA/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/pMQ2BF-EcAEwszyirVpnKtnO3VA/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>เหง้าใช้รับประทาน โดยการปอกเปลือก หรือตากให้แห้งแล้วบดเป็นผง<br /> <a name='more'></a> ใช้ประกอบอาหารได้หลายอย่างและใช้บรรจุแคปซูลไว้เพื่อสะดวกในการกินได้<br /> <span style="font-weight: bold;">สรรพคุณมีดังนี้</span><br /> - ใน<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_12.html">ขมิ้นชัน</a>มี วิตามิน บี3 เอ ซีและอี ซึ่งเมื่อเข้าสู่ร่างกายเราจะช่วยลดไขมันในตับ<br /> - ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้<br /> - ช่วยในการช่วยย่อยอาหาร<br /> -ช่วยทำความสะอาดให้ลำไส้เล็ก<br /> - เปลี่ยนไขมันในร่างกายให้เป็นกล้ามเนื้อ<br /> - ต้านอนุมูลอิสระป้องกันการเกิดมะเร็งที่ตับ<br /> - สร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนัง<br /> - กำจัดเชื้อรา ที่ปนเปื้อนในอาหาร ที่สะสมก่อเป็น<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_24.html">โรคมะเร็ง</a><br /> -ช่วยในการขับน้ำนมในสตรีหลังการคลอดบุตร<br /> <span style="font-weight: bold;">กินขมิ้นชันตอนไหนเกิดประโยชน์</span><br /> ให้กินช่วงเวลาที่อวัยวะเราเปิดรับสารอาหาร จะได้เร็วกว่ากินในช่วงเวลาอื่น ลองกินวันละ 1 แคปซูลจะออกฤทธิ์มากกว่าเวลาที่ไม่ตรงกับอวัยวะส่วนนั้นทำงาน ประมาณ 40 เท่า แต่ถ้ากำหนดเวลาไม่ได้ให้ลองกินทุก 2 ชั่วโมง กินมากไม่เป็นไรส่วนที่เหลือจะลงไปขับไขมันที่ตับ <br /> <span style="font-weight: bold;"> การกินอย่าคิดว่ากำลังกินยา ให้เราคิดว่ากินเหมือนอาหาร</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-8686851061717449234?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/Qm6EEOHk-4s" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_09.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-57884837670040882752010-04-08T15:19:00.001+07:002010-04-24T09:48:44.281+07:002010-04-24T09:48:44.281+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hl1foTbLwp-ONblT6dmn8eNvIT0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hl1foTbLwp-ONblT6dmn8eNvIT0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hl1foTbLwp-ONblT6dmn8eNvIT0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hl1foTbLwp-ONblT6dmn8eNvIT0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;"> ถึงเดือนเหล่านี้ควรระวัง</span>(เป็นความเชื่อ ส่วนบุคลควรใช้วิจารณญาณ)<br /> <span style="font-weight: bold;"> มกราคม</span> ระวัง โรคเกี่ยวกับปอด<br /> <a name='more'></a><br /> <span style="font-weight: bold;">กุมภาพันธ์ </span> ระวัง ให้ดูแลเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่<br /> <span style="font-weight: bold;">มีนาคม</span> ระวัง กระเพาะอาหาร<br /> <span style="font-weight: bold;"> เมษายน</span> ระวัง ม้าม-ความอ้วน<br /> <span style="font-weight: bold;"> พฤษภาคม</span> ระวัง หัวใจ<br /> <span style="font-weight: bold;"> มิถุนายน</span> ระวัง ลำไส้เล็ก และไขมันเกาะลำไส้<br /> <span style="font-weight: bold;">กรกฎาคม</span> ระวัง กระเพาะปัสสาวะ ปัญหามดลูกและรังไข่ ต่อมลูกหมาก ต่อมไทรอยด์<br /> <span style="font-weight: bold;">สิงหาคม</span> ระวัง เกี่ยวกับตับ -ไต<br /> <span style="font-weight: bold;">กันยายน</span> ระวัง เรื่องโคเลสเตอรอล และหลอดเลือด<br /> <span style="font-weight: bold;">ตุลาคม</span> ระวัง เรื่องร้อนใน<br /> <span style="font-weight: bold;"> พฤศจิกายน</span> ระวัง ไมเกรน -ถุงน้ำดี<br /> <span style="font-weight: bold;"> ธันวาคม</span> ระวัง เรื่องตับ<br /> <span style="font-weight: bold;">อากาศชื้น</span> มีผลกับธาตุดิน จะเกี่ยวข้องกับ ม้ามและกระเพาะอาหาร<br /> <span style="font-weight: bold;">อากาศเย็น</span> มีผลกับธาตุน้ำ เกี่ยวข้องกับไต กระเพาะปัสสาวะ<br /> <span style="font-weight: bold;">อากาศแห้ง</span> มีผลกับธาตุลม เกี่ยวข้องกับ ปอดและ ลำไส้ใหญ่<br /> <span style="font-weight: bold;"> อากาศร้อน</span> มีผลกับธาตุไฟ เกี่ยวข้องกับหัวใจและ ลำไส้เล็ก ระบบหลอดเลือดและระบบความร้อนในร่างกาย<br /> <span style="font-weight: bold;"> ลมแรง</span> มีผลกับธาตุไม้ เกี่ยวข้องกับตับและถุงน้ำดี<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-5788483767004088275?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/PfwzpwxMOfw" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_08.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-23126734479934604492010-04-06T21:54:00.002+07:002010-04-24T09:47:56.010+07:002010-04-24T09:47:56.010+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ml91Ru9Tt8vlMRj927G-5l6_5_4/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ml91Ru9Tt8vlMRj927G-5l6_5_4/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ml91Ru9Tt8vlMRj927G-5l6_5_4/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Ml91Ru9Tt8vlMRj927G-5l6_5_4/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;">นิ้วโป้ง</span> แหวนที่ใส่<br /> 1.แหวนเงิน ช่วยให้ปอดแข็งแรง<br /> <a name='more'></a><br /> 2.แหวนทอง ช่วย ลำไส้ใหญ่ ให้ขับถ่ายสะดวก<br /> <span style="font-weight: bold;"> นิ้วชี้</span><br /> 1.ควรใส่แหวนเงิน ช่วยลดความอ้วน แก้เกาต์ เบาหวาน น้ำเหลืองเสีย ขจัดพิษที่ ม้าม<br /> 2. ใส่แหวนทอง ทำให้กระเพาะอาหารแข็งแรง<br /> <span style="font-weight: bold;"> นิ้วกลาง</span><br /> 1.ใส่แหวนเงิน ช่วยกรองเลือดที่ผ่านหัวใจให้สะอาด<br /> 2.ใส่แหวนทอง ช่วยปรับความร้อนในร่างกาย แก้ปัสสาวะบ่อย<br /> <span style="font-weight: bold;"> นิ้วนาง</span><br /> 1.ใส่แหวนเงิน ช่วยล้างไขมัน ล้างสารพิษในตับ<br /> 2.ใส่แหวนทอง แก้ไมเกรน นอนไม่หลับ<br /> <span style="font-weight: bold;"> นิ้วก้อย</span><br /> 1.ใส่แหวนเงิน ช่วยชำระไต ขจัดสารพิษที่ไต ใส่มือซ้ายหรือมือขวาก็ได้<br /> 2.ใส่แหวนทอง ช่วยในเรื่องกระเพาะ มดลูก รังไข่ ปีกมดลูก อัณฑะ และไส้เลื่อน <br /> การใส่แหวนเป็นการใช้โลหะเพื่อ บำบัด ช่วยได้เล็กน้อยในการช่วยในการรักษาโรคแต่ก็ยังดีกว่าไม่ได้ทำ ควรที่จะดูแลเรื่องอาหารการกินเป็นเรื่องหลักด้วยจะดีที่สุดและควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วย<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-2312673447993460449?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/vi839Uud7eE" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-2071452261993273162010-03-31T08:58:00.002+07:002010-04-24T09:43:48.073+07:002010-04-24T09:43:48.073+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1cZZqC8jjHoJS5k2CVOIe0Sop3U/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1cZZqC8jjHoJS5k2CVOIe0Sop3U/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1cZZqC8jjHoJS5k2CVOIe0Sop3U/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/1cZZqC8jjHoJS5k2CVOIe0Sop3U/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>ใช้น้ำสะอาด ที่ต้มสุก ทิ้งไว้สักครู่จนน้ำเย็น ใช้ผสมนมได้ ไม่ต้องใส่น้ำร้อน<br /> <a name='more'></a> เพราะน้ำร้อนจะทำลายคุณค่าของนมที่เราผสม และทำให้นมเป็นไขมันเกาะลำไส้ของเด็ก<br /> ใช้สูตรโยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว ให้เด็กกินตั้งแต่เด็กจะดีมาก ได้ประโยชน์ดีกว่าการผสมนมให้เด็กกินอย่างเดียว เริ่มต้นให้ใช้สูตรเติมโยเกิร์ต น้ำผึ้ง น้ำมะนาวทีละน้อย จนเด็กเริ่มคุ้นเคยกับรสชาด จึงจะเพิ่มปริมาณ ส่วนน้ำมะนาวไม่ควรเติมมากเพราะเด็กจะรู้สึกเปรี้ยวและจะไม่กินนม และเมื่อเด็กเริ่มกินสูตรนี้ จะเพิ่ม<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_09.html">ขมิ้นชันผง </a>ลงไปด้วยก็ได้ผสมลงไปในนมเล็กน้อยและค่อยเพิ่มปริมาณให้เด็กกินไปเรื่อยๆจนเด็กโตขึ้น จนเด็กเข้าโรงเรียน จะทำให้เด็กชอบกินและจะไม่กินนมอย่างอื่น เด็กจะไม่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายไม่ดี ไม่ร้องไห้งอแง อารมณ์ดี สมองและความจำจะดี ผิวพรรณดี ไม่ค่อยเป็นโรคเกี่ยวกับผิวหนัง ลำไส้แข็งแรงขึ้น ไม่เป็นโรคริดสีดวงทวารหนัก<br /> ถ้ารับประทานสูตรน้ำกระชายด้วยจะทำให้เด็กมีโครงสร้างกระดูกที่ใหญ่ขึ้น<br /> ผสม<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_3895.html"> สูตรโยเกิร์ต</a>แล้ว ถ้าให้สัตว์เลี้ยงที่บ้านท่านกินด้วย เขาจะชอบ ไม่เจ็บป่วยง่าย อารมณ์จะดีขึ้น ไม่มีพยาธิ เนื่องจากเราใช้ขมิ้นชันผงลงไปด้วยเล็กน้อยให้เป็นประจำ ให้ลองสังเกตดูเวลาเราผสมสูตรนี้ สุนัขหรือแมวที่เราเลี้ยงไว้ ที่เคยกินจะมานั่งรอเรา อย่าให้สุนัขและแมวกินอาหารเม็ดอีกเลยเนื่องจากมันมีส่วนผสมของน้ำมันปาล์มเมื่อกินเข้าไปจะเข้าไปเคลือบลำไส้ ระบบดูดซึมจะเสียเหมือนกับคนเหมือนกัน<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-207145226199327316?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/nak9lLj7-7w" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_30.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-37951683597710017892010-03-30T08:05:00.001+07:002010-04-24T09:44:37.900+07:002010-04-24T09:44:37.900+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/7WhFQW_V1tRy9BjqS-IdVtjt5-Y/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/7WhFQW_V1tRy9BjqS-IdVtjt5-Y/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/7WhFQW_V1tRy9BjqS-IdVtjt5-Y/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/7WhFQW_V1tRy9BjqS-IdVtjt5-Y/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>-หลีกเลี่ยง ความเครียด การวิตกกังวล เรื่องตื่นเต้นมากเกินไป ดูข่าว ดูหนังที่น่ากลัว <br /> <a name='more'></a>หวาดเสียวและตื่นเต้นมากไป ซึ่งจะส่งผลถึงลูกในท้องเราด้วย เด็กที่เกิด ในยุคปัจจุบันนี้มักจะพบว่า จะมีระบบการดูดซึม หรือระบบย่อยไม่ดี สืบเนื่องจาก แม่ตอนตั้งครรภ์นั้นมักรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง คือ รับประทานอาหารจำพวก ผัดต่างๆโดยเฉพาะอาหารที่มีส่วนประกอบ ของน้ำมันหอยจึงทำให้เด็กที่เกิดเป็นโรค ภูมิแพ้ง่ายเพราะอาหาร ผัดน้ำมันหอยจะไปขวางการดูดซึม วิตามิน C ,และB ส่วนบางคนที่ไม่ชอบกินอาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำมันหอย แต่กลับ เป็นคนที่ ขี้วิตก กังวล ง่าย ก็มีผลต่อลูกในท้องได้เช่นกัน เนื่องจาก กลไกร่างกายจะหลั่ง ไขมันขึ้นมาเองและส่งไปถึงต่อเด็กในท้อง จึงเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เด็กที่เกิดมา จะเป็นโรค ภูมิแพ้ง่ายมาก<br /> <span style="font-weight: bold;">การดูแลตัวเองขณะตั้งครรภ์</span><br /> - ควรดื่ม สูตร <a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_3895.html">โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+มะนาว</a><br /> - งด<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_18.html">อาหารประเภทผัด</a>ๆทั้งหลาย<br /> - ทำตัวให้ร่าเริง อยู่เสมอ <br /> <span style="font-weight: bold;">สิ่งที่ควรปฏิบัติ ขณะหลังคลอดบุตร</span><br /> - กินกระเจี๊ยบเขียว เพื่อรักษา และสมานแผลหลังคลอด<br /> - <a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_09.html">กินขมิ้นชัน</a>อยู่เสมอจะช่วยบำรุงน้ำนม และรักษาแผล<br /> -กินน้ำกระชาย เพื่อขับน้ำคาวปลาหลังการคลอดบุตร<br /> การรับประทาน ขมิ้นชันสามารถรับประทานได้ก่อนและหลังการคลอดบุตร และควรรับประทานกระเจี๊ยบเพื่อจะทำให้แผลหายเร็วขึ้นและยังช่วย ขับพยาธิได้อีกด้วย เมื่อให้นมแก่ลูกคุณแม่ควรรับประทาน ขมินชันเพื่อสร้าง วิตามิน A ,C และE ทำให้ลูก มีกระเพาะ ลำไส้ ระบบขับถ่าย รวมทั้งระบบย่อยอาหารที่ดีขึ้น ผิวพรรณดีและทำให้เป็นคนฉลาดขึ้น<br /> ส่วนเด็กทีมีระบบ ย่อยที่ไม่ดี การขับถ่ายที่ไม่ดี ส่งผลให้เด็กท้องอืด ท้องเฟ้อ งอแง มีผิวพรรณไม่สวยและจะเป็นโรค ภูมิแ้พ้<br /> เมื่อเด็กเริ่มกินนมแม่นั้นควร ผสมขมิ้นชันชงกับนมให้ลูกกินได้<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-3795168359771001789?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/tp8-DleEhkg" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_29.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-86877132712516792652010-03-28T08:27:00.002+07:002010-04-24T09:42:40.314+07:002010-04-24T09:42:40.314+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/mP3QhGEm8f55GM3MMrnbVGf5MCg/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/mP3QhGEm8f55GM3MMrnbVGf5MCg/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/mP3QhGEm8f55GM3MMrnbVGf5MCg/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/mP3QhGEm8f55GM3MMrnbVGf5MCg/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>เส้นผมของเรา นั้นจะมีสีไม่เหมือนกันซึ่งจะเป็นไปตามเผ่าพันธ์ ของแต่ละประเทศ<br /> <a name='more'></a> คนไทยจะมีสีดำ และถ้าเราชอบ ทำสี โกรกสีผมไปเป็นสีต่างๆแล้ว อาจจะมีผลกระทบกับหัวใจของเรา เนื่องจาก สีดำนั้นจะช่วยกรองความถี่ ที่จะทำร้ายหัวใจของเรา และกรณีเราใช้ ยาสระผม ยาย้อมผม ลิปสติค การเขียนคิ้ว เขียนตา ที่มีสารเคมีปนเปื้อนอยู่ สารเคมีเหล่านี้อาจจะตกค้างเข้าสู่ชั้นผิวหนังและ จะส่งผลต่อตับได้<br /> ไม่ควรใช้สารเคมีมาทำการเสริมแต่งร่างกายเราแต่ควร จะใช้สมุนไพรจะดีกว่า <br /> สารเคมีบางอย่างส่งผลต่อสมอง ทำให้สมองควบคุม ความจำเสื่อมไป มีผลต่อกระบวนการย่อยอาหาร ท้องอืด ง่วงนอนตอนกลางวันบ่อยๆ <br /> <span style="font-weight: bold;"> การป้องกัน</span><br /> - <span style="font-weight: bold;">ควรกินเห็ด 3 อย่าง ขึ้นไป</span><br /> - <span style="font-weight: bold;">กินหัวไชเท้า เพื่อล้างสารพิษ</span><br /> - ไม่ใช้ย<span style="font-weight: bold;">าสระผมที่มีสารเคมี</span>มาใช้สระผมแต่ ควรใช้ยาสระผมที่มีส่วนผสมของสมุนไพรมาใช้แทน<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-8687713271251679265?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/xktAOPt_tsU" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_3458.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-90066125819365183542010-03-27T14:16:00.002+07:002010-04-24T09:41:44.903+07:002010-04-24T09:41:44.903+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fqlt9mgcMBSPFbVaHVloOy-biZs/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fqlt9mgcMBSPFbVaHVloOy-biZs/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fqlt9mgcMBSPFbVaHVloOy-biZs/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Fqlt9mgcMBSPFbVaHVloOy-biZs/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>ในร่างกานคนเราประกอบไปด้วย ประจุไฟฟ้า- ซึ่งมีมากและวิ่งอยู่ใน ร่างกายเรา<br /> <a name='more'></a> จะอยู่ตามเซลล์ในร่างกายเรานั่นเองครับ กรณีร่างกายเราไม่สบายจะมีเชื้อโรค เข้าสู่ร่างกาย แล้วประจุไฟฟ้า- นี่แหละจะทำหน้าที่ ไปจับเจ้าเชื้อโรคเหล่านี้ ทำปฏิกิริยา จน<span style="font-weight: bold;">เชื้อโรคระเบิด</span> ซึ่งประจุไฟฟ้า-นี้จึงมีประโยชน์<br /> ถ้าเกิดว่า <span style="font-weight: bold;">ประจุไฟฟ้า-ของเรามีน้อยไปจะเกิดอะไรขึ้น</span> เมื่อร่างกายเจ็บป่วยและมีเชื้อโรค เข้าสู่ร่างกายแล้วละก็ มันจะดูดเอาประจุไฟฟ้า-ของเราไปหมด และเมื่อประจุไฟฟ้าในร่างกายเราไม่พอ จะทำให้เจ้าเชื้อโรค ต่างๆนั้นมันขยายตัวง่าย <br /> <span style="font-weight: bold;">วิธีเพิ่มประจุไฟฟ้า-</span> ไำด้แก่ 1.การรับประทาน ผัก ผลไม้ ไม่ควรรับประทาน เนื้อสัตว์มากเกินไป ซึ่งจะทำลาย ประจุไฟฟ้า-ในร่างกายเรา<br /> 2.ตัวประจุไฟฟ้า-ที่มาจาก อัญมณ๊ แหวนเงิน และแหวนทอง เรียกว่า <a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post.html">โลหะบำบัด</a><br /> พวกเสื้อใยสังเคราะห์ ไม่ควรใช้เนื่องจาก จะเป็นตัวทำลายประจุไฟฟ้า- ผ้า ประเภท ไหม และผ้าฝ้ายจะช่วยเพิ่ม ประจุไฟฟ้า-<br /> ประจุไฟฟ้า ที่เกิดมาจาก การยึดถือเอาสิ่งศักดิ์ มาเหนี่ยวนำไว้ที่ใจ ทำให้จิตใจเกิดภาวะสงบกายและใจ<br /> การสร้างความรักในครอบครัวหรือการฟัง ดนตรี หรือเรียกว่า ดนตรีบำบัดต่างๆเหล่านี้ก็จะเป็นตัวช่วยเพิ่ม ประจุไฟฟ้า-ได้ง่ายๆ หรือจะเป็นกลิ่น หอมระเหยต่างๆ เช่น กลิ่นน้ำปรุงหรือน้ำหอม รวมกัน 9 ชนิด<br /> <span style="font-weight: bold;">สรุป </span> ถ้า ร่างกายเรา มี ประจุไฟฟ้า- มาก จะช่วยทำให้เลือดเรา สะอาดขึ้น แต่ถ้าร่างกายเรามีประจุไฟฟ้่+ มากจะก่อผลเสีย คือ เลือดเราจะสกปรกและอาจเป็นพิษได้<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-9006612581936518354?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/ONPwnomonuw" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_27.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-47140348907139657772010-03-25T09:38:00.002+07:002010-04-24T09:40:30.132+07:002010-04-24T09:40:30.132+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/N02UnHXddG3u0T2Q19CaJS_NXcI/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/N02UnHXddG3u0T2Q19CaJS_NXcI/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/N02UnHXddG3u0T2Q19CaJS_NXcI/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/N02UnHXddG3u0T2Q19CaJS_NXcI/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>โรค มะเร็ง สาเหตุ เกิดจาก การที่เรารับเอาสารเคมีเข้าสู่ร่างกายและสะสมเอาไว้นานๆ<br /> <a name='more'></a> และสารนั่นคือ เชื้อรา ที่ปนอยู่ในอาหารหรือที่รู้จัก ในชื่อ เชื้อรา อัลฟลาท็อกซิล ซึ่งส่วนใหญ่ปนเปื้อนอยู่ในอาหาร ประเภท ถั่วต่างๆ รวมถึงการที่รับประทานเอาอาหาร ประเภทเนื้อสัตว ประเภท ปิ้งย่าง เนื้อสัตว์ รมควันต่างๆ ย่างจนไหม้เกรียม สารกันบูดที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหาร <br /> หรือเกิดจากความผิดปกติในร่างกายเราเอง ซึ่งเกิดจากโฮโมนผิดปกติและไม่สมดุล เราป้องกันได้โดยรับประทาน น้ำกระชายเป็นประจำก็จะช่วยป้องกันได้ ความเครียดเป็นประจำสร้างเซลล์ มะเร็งโดยที่เราอาจคิดไม่ถึงฉะนั้นเราควรทำอารมณ์ของเราให้ แจ่มใส ไม่เครียด ก็จะช่วยไม่ให้เราเป็นมะเร็งได้ครับ <br /> การสร้างความคิดเชิงลบเป็นประจำ ร่างกายจะไม่ส่งเอมไซม์ ไปทำลายเซลล์มะเร็ง และเมื่อมันเติบโต ขึ้นทุกวันจะทำให้ มะเร็งนั้นจะดึงเอาโปรตีนและกรด อะมิโนที่จำเป็นเอาไปใช้ มะเร็งที่ตัวดีๆ จะเริ่ม อ่อนแอลง และความคิดที่ไม่ดีที่เกิดขึ้นจากเราเอง จะส่งผลให้เราไม่มีสารบำรุงเซลล์ตัวดี เพื่อสร้างเอมไซม์คอยดักจับเจ้ามะเร็งและคอยกินเซลล์มะเร็ง ฉะนั้น<br /> ควรหาหา เห็ด 3 อย่างมารับประทาน คือ 1.เห็ดหอม เห็ดโคน เห็ดนางฟ้า หรือเห็ดอะไรก็ได้ให้ครบ 3 อย่างครับเพื่อป้องกันเป็นมะเร็ง<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-4714034890713965777?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/j81V9Q7pT1E" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_24.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-1805335826516513042010-03-24T18:40:00.002+07:002010-04-24T09:39:32.468+07:002010-04-24T09:39:32.468+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-8TpMWpq72OnDYQIZOoLecYRcYM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-8TpMWpq72OnDYQIZOoLecYRcYM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-8TpMWpq72OnDYQIZOoLecYRcYM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/-8TpMWpq72OnDYQIZOoLecYRcYM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><span style="font-weight: bold;"> การตรวจประเมินสุขภาพตนเอง</span><br /> -<span style="font-weight: bold;"> ปวดหัวเข่าด้านหน้า</span> บริเวณ ลูกสะบ้าตรงหัวเข่าลงไปที่หน้าแข้ง สาเหตุเนื่องมาจาก กระเพาะ เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่ค่อยตรงเวลาของเราเอง <br /> <a name='more'></a>ไม่รับประทาน<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_17.html">อาหารเช้า</a> รับประทานอาหาร เผ็ดและรสชาดที่จัดเกินไป และบางคนที่เป็นโรค ขี้กังวลมากเกินไปก็อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเป็ฯโรค ปวดที่เข่าได้<br /> - <span style="font-weight: bold;">ปวดเข่าทางด้านหลัง</span> ช่วงขาพับ มีสาเหตุเนื่องมาจาก กระเพาะปัสสาวะ คือการที่ชอบกลั้น ปัสสาวะบ่อยๆ คุมปัสสาวะไม่ได้ กระเพาะปัสสาวะมีปัญหา อาจเป็นสาเหตุให้เป็นอาการเบาหวาน หรือ มดลูกมีปัญหา เรื่องไต ลำไส้ใหญ่ ไม่ดี ตรงกระเพาะปัสสาวะ อาการจะมาฬ้องที่ ตรงใต้เข่าพอดี ตรงขาพับครับ และรวมถึงอารมณ์ทีหวาดกลัว ก็เป็นเหตุให้ปวดเข่าได้ <br /> -<span style="font-weight: bold;"> ปวดเข่าด้านข้าง</span> บริเวณแถบด้านนอก ถ้าปวดบริเวณนี้ ร้าวไปถึงจนถึงโคนขา ตรงสะโพก สาเหตุมาจากถุงน้ำดี เนื่องมาจากเรากินน้ำน้อยไปนั่นเอง และกิน<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_18.html">อาหารที่ผัดด้วยน้ำมัน</a>มากไป<br /> -<span style="font-weight: bold;">ปวดเข่าด้านใน</span> สาเหตุเนื่องมาจากม้ามเรามีปัญหา หรือเป็นโรคเบาหวานหรืออ้วน เนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวกำลังเปลี่ยนรูปร่างกลายเป็นไขมัน ก็ทำให้เป็นโรคปวดเข่า วิธีแก้ไขมันเปลี่ยนรูปให้รับประทาน ขมิ้นชันเยอะๆเพื่อละลายไขมันเลว<br /> <span style="font-weight: bold;">เกิดจากตับเรา</span> เพราะรับพิษจากสารเคมี คือ ยาสระผมที่ปนเปื้อนสารเคมี เครื่องสำอางค์ ซึ่งสารพิษเหล่านี้จะไปสะสมที่ตับเรา การกินอาหารปนเปื้อนสารเคมี เช่น สารกันบูด สารฟอกขาว ดินประสิน และบอแร็กซ์ น้ำประสานทอง เหล่านี้เป็นต้น หรือกินอะไรที่หวานมากไป การมีอารมณ์ ฉุนเฉียว ขี้โมโหมากไปก็ส่งผลให้เป็นโรคปวดเข่าได้เช่นกัน<br /> <span style="font-weight: bold;">อาจเกิดจากไตผิดปกติ </span> การที่กินอาหารรสชาด ที่จัดไป เปรี้ยวหรือ เค็มมากไป จึงทำให้ไตทำงานหนักขึ้น การกินอาหาร ที่ผัดด้วยน้ำมันมากไป ก็มีผลถึงการปวดเข่าได้เช่นกัน<br /> <span style="font-weight: bold;"> ถ้าไม่ดูแล อวัยวะที่กล่าวมาทั้งหมด จะทำให้เราเป็นโรค ปวดเข่า แน่นอน</span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-180533582651651304?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/MooCVMlg5go" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/4.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-39385024826744201052010-03-24T11:44:00.002+07:002010-04-24T09:38:31.220+07:002010-04-24T09:38:31.220+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9UYTSTzylOOoVca52laMrsqoGVY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9UYTSTzylOOoVca52laMrsqoGVY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9UYTSTzylOOoVca52laMrsqoGVY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9UYTSTzylOOoVca52laMrsqoGVY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>-กินขมิ้นชันเป็นประจำ<br /> <a name='more'></a><br /> -กินน้ำมะพร้าววันละ 1 ลูก เนื้อไม่ต้องกิน เพื่อเพิ่ม เอสโตเจน<br /> -ใช้โลชั่น น้ำมะเฟืองทาผิว เพื่อป้องกันไรฝุ่น<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-3938502482674420105?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/JSIJYb-ENIQ" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_4641.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-73022681662167096642010-03-24T11:34:00.002+07:002010-04-24T09:37:43.163+07:002010-04-24T09:37:43.163+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9DG-dWeTcWljguIHOPW-f5HSSBY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9DG-dWeTcWljguIHOPW-f5HSSBY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9DG-dWeTcWljguIHOPW-f5HSSBY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9DG-dWeTcWljguIHOPW-f5HSSBY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>ในอากาศ ทุกวันนี้ มีทั้งก๊าซต่างๆและยังมีฝุ่นละอองเล็กๆ<br /> <a name='more'></a> เจ้าฝุ่นละอองนี้แหละ จะมีอยู่ในบ้านเรา รถเรา บนถนน หนทาง ใครจะทราบว่ายังมีเจ้าตัว อันตรายตัวหนึ่ง ที่ชื่อ<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_4641.html"> ไรฝุ่น</a>ปนเปื้อนอยู่ และถ้าเราสูดเอาเจ้าตัว ไรฝุ่นขึ้นไปจะเกิดอะไรขึ้น ตัวตัวไรฝุ่นพวกนี้มันจะมาเกาะที่ตามผิวหนังและคอยกัดกิน โฮนโมน ชนิดหนึ่ง คือ ฮอร็โมนเทสโทสเตอร์โรน ที่รูขุมขุน และในโพลงจมูกเรา และ ไรฝุ่นพวกนี้กิน เสร็จมันก็จะ ถ่ายมูลทิ้งไว้ ตามที่มันกินเสร็จ ทำให้เกิด เป็นเชื้อราขึ้นที่ผิวหนัง ซึ่งตัวไรฝุ่นมันจะกินทั้งเลือดและน้ำเหลืองด้วย<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-7302268166216709664?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/YEGY5TSCpPA" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_1647.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-19845735452392130532010-03-23T20:07:00.003+07:002010-04-24T09:35:49.205+07:002010-04-24T09:35:49.205+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/249O6-aMDfiox1AsSKva_RFWwnw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/249O6-aMDfiox1AsSKva_RFWwnw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/249O6-aMDfiox1AsSKva_RFWwnw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/249O6-aMDfiox1AsSKva_RFWwnw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p>-กินเห็ด 3 ชนิดขึ้นไป เช่น เห็ดหอม เห็ดหูหนู เห็ดโคน หรือ เห็ดอื่นๆทั่วไป 3 อย่างขึ้นไป<br /> <a name='more'></a> แต่ตอนปรุงเราห้ามปรุงแบบ ผัดน้ำมัน ให้ต้มจะดีที่สุดครับ จะใช้กระทิแทนก็ได้ครับ น้ำต้มเห็ดนำมากินได้ เพื่อลดไขมัน ขั้นต้น<br /> -รับประทาน <a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/04/blog-post_09.html">ขมิ้นชัน</a> กินมากๆยิ่งดีครับก่อนนอน ทุกครั้งเพื่อล้างสารพิษในตับเรา<br /> . เราควรบำรุงรักษา ตับของเราการกินอาหาร รสไม่เค็มไป หรือเผ็ดไป มีส่วนทำให้ ตับเรา นั้นแข็งแรง จะช่วยทำให้ระบบไหลเวียน โลหิตเราปกติ<br /> .ไม่ควรใช้เครื่องสำอางค์ ที่เสี่ยงที่มีสารเคมีตกค้างกับใบหน้าเรา<br /> .ระหว่างเวลา 01.00-03.00 น .เนื่องจากเป็นเวลาที่ตับเรา กำลังทำงาน ขับสารพิษอยู่ ถ้าเรารับประทานอาหารเข้าไปจะทำให้ตับหยุดทำงานและจะไม่ขับสารพิษ ซึ่งจะทำให้ตับเราวายได้ ซึ่ง<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_21.html">หน้าที่หลักของ ตับ</a>ก็คือขับสารพิษ ถ้าเราบำรุงอย่างเดียว แต่สารพิษยังคงตกค้างภายในร่างกายก็ ไม่เกิดประโยชน์ครับ ดังนั้นเราควร ดูแลรักษา ตับเรา ให้แข็งแรงอยู่เสมอ<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-1984573545239213053?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/VfQu7iotz84" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_23.htmltag:blogger.com,1999:blog-6079597522594223389.post-14883715560433009812010-03-22T13:15:00.002+07:002010-04-24T09:36:48.302+07:002010-04-24T09:36:48.302+07:00 <p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9TG9CLGsB_eod8x_oaKN678HvEo/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9TG9CLGsB_eod8x_oaKN678HvEo/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/> <a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9TG9CLGsB_eod8x_oaKN678HvEo/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/9TG9CLGsB_eod8x_oaKN678HvEo/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><a href="http://2.bp.blogspot.com/_TB9wv57Wabo/S6cRTzm91JI/AAAAAAAAAHU/stM_1KWomYI/s1600-h/%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451344905924105362" src="http://2.bp.blogspot.com/_TB9wv57Wabo/S6cRTzm91JI/AAAAAAAAAHU/stM_1KWomYI/s400/%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A.jpg" style="cursor: pointer; float: left; height: 103px; margin: 0pt 10px 10px 0pt; width: 120px;" /></a><br /> หน้าที่หลักของตับ คือ ผลิตน้ำดีให้ถุงน้ำดี ช่วยกรองเลือด ส่งเลือดเข้าสู่ร่างกาย <br /> <a name='more'></a>และส่งเลือดไปที่ไตครับ ล้างสารพิษต่างๆ และยังช่วยในการย่อยอาหารอีกด้วย และดูแลเส้นผมของเรา ขน และเล็บ <br /> <span style="font-weight: bold;"> ถ้าตับทำงานหนัก</span> ไตของเราจะทำหน้าที่มาช่วยตับ เมื่อทำงานไม่สมดุลกันตับและไตก็จะเสื่อม<br /> <span style="font-weight: bold;">สาเหตุที่ตับเราทำงานหนัก คือ</span> กินบ่อย กินผิดเวลา เช่นไม่รับประทาน<a href="http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_17.html">อาหารเช้า </a> ระหว่างมื้อ 07.00-09.00 ซึ่งเป็นช่วงเวลาตับทำงาน แต่ เราไปรับประทานอาหารในขณะที่ตับไม่ได้ทำงาน คือหลัง 09.00 น ไปแล้ว ตับก็จะย่อยอาหารผิดเวลา ทำให้ตับต้องทำงานหนัก การกินอาหาร จุบจิบทั้งวัน ก็มีผลต่อตับ รือกินอาหารหนักๆก่อนนอน<br /> และช่วงเวลา 01.00-03.00น.เป็นช่วงที่ตับขับสารพิษ แต่เรายังไปรับประทานอาหารในช่วงเวลาดังกล่าว ถ้าอยากกินก็ควรให้เลยเวลา 03.00น.ไปก่อน<br /> แม้จะไม่รับประทานอาหารผิดเวลาเท่านั้นที่ มีปัญหากับตับ การที่เราเป้นคนมักโกรธ ขี้โมโห หรือเป็นคนที่ชอบเครียดง่าย เมื่อเรามีอารมณ์แบบนี้บ่อยๆ อาจทำให้เซลล์ในตับเสื่อมได้ง่าย<br /> การ โกรกผม ทำสี ทำเล็บ ใช้ยาสระผมที่ปนเปื้อนสารพิษ เจือปน สารเคมี เหล่านี้จะส่งถึงตับด้วย และถ้าสะสมเป็นระยะเวลานานๆ ก็จะทำให้ขอบตาเราคล้ำและดำ อาหารไม่ย่อย ท้องอืด แน่นในท้อง เลือดไม่เลี้ยงกระดูกเชิงกราน ถ้าเป็นในคุณ ผู้หญิงจะทำให้ มดลูกโต ส้นเท้าเจ็บตึง ถ้าเกิดในคุณ ผู้ชาย จะทำให้เป็นต่อมลูกหมากโต<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6079597522594223389-1488371556043300981?l=kindeemeesuk.blogspot.com' alt='' /></div><img src="http://feeds.feedburner.com/~r/blogspot/LqtDt/~4/Byp5lpjo1R0" height="1" width="1"/>อำนาจ ธาราลักษณ์http://www.blogger.com/profile/14336266879548466719noreply@blogger.com0http://kindeemeesuk.blogspot.com/2010/03/blog-post_21.html