DE TODO Y DE NADA

ENMENDAR

2014-05-17T18:24:00.000-07:00

LLEVEMOS esto al terreno de lo HUMANO, al mundo del CONTACTO con los seres que AMAMOS y que, a veces, lastimamos o nos lastiman.

¡Cuán importante resulta el ENMENDAR !
Cuánto, también, el entender que los vínculos lastimados, pueden REPARARSE con los hilos dorados del amor, y volverse más fuertes.

La idea es que cuando algo valioso se quiebra, una gran estrategia a seguir es no ocultar su fragilidad ni su imperfección, y repararlo con algo que haga las veces de ORO o sea fortaleza, servicio, virtud.-

La prueba de la imperfección y la fragilidad, pero también de la resiliencia —la capacidad de recuperarse— son DIGNAS de llevarse en alto.-

Edu Wigand

MUJER

2014-05-08T16:26:00.002-07:00

La fuerza creadora de la mujer: he allí el secreto. Pariendo vida, fuerza. Sosteniendo en sus brazos la vida nueva y sosteniendo sus vida misma: fuerza. Velando por sus mayores, cuando la vida declina: fuerza. Secando sus lágrimas y sonriendo, a pesar de la vida misma ... >>>>

UN REGALO

2014-05-08T15:42:00.002-07:00

Hoy es el presente y se llama presente porque es un regalo ,,, vivo ese regalo a plenitud , el pasado ya fue y el futuro " yo no sé mañana " Disfruta el presente que te da Dios y agradece ...siempre agradece

LA NIÑA QUE LLEVAS DENTRO

2014-05-03T16:22:00.000-07:00

Toda mujer, no importa su edad....lleva una niña dentro, en su corazón...sigue siendo aquella pequeña que necesitaba unos brazos que la cobijen.... una palabra de cariño ...unos mimitos. Cuando se está felíz se desea cantar, correr, bailar... como cuando tenias 5 ó 6 años sin importar quien te mire, pero ahora que estas "grande" te reprimes.... cuando tienes una tristeza, quisieras acurrucarte en los brazos de tu madre, de tu hermano, o de tu hijo..."pero ya no estas para esas cosas" porque ahora los años te hacen reprimirte.... pues no te reprimas !Hazlo! deja salir a esa niña y baila, canta, rie, llora y busca cobijo. Es increible lo bien que te entiende la gente que te rodea, sabes porque?... porque se dan cuenta que tu también eres vulnerable, que tu también te quiebras... que no eres la persona dura y fuerte que ni el mas fuerte viento la hace moverse. Todos tenemos esa debilidad dentro, ni la persona mas dura podría decir que esto no le sucede, porque el ser humano necesita amor... siempre. Por eso cuando tengas a tu hijo, a tu padre, a tu madre, a tu amiga, a tu pareja ...hazle un cariñito y deja que te engria a tí, también. Porque lo necesitas. Quizás ya no le tengas miedo a la oscuridad, porque ya sabes que no hay nadie...que no pasa nada, pero si le temes a otras oscuridades........ y siempre se tiene a alguien que te ama y se preocupa por tí quien estará dispuesto a darte consuelo, a llevarte de la mano para que no temas porque en esas oscuridades tampoco hay nada.... sólo son temores y te dará un beso o una caricia y así te sentiras mas calmada y calmarás a esa niña que llevas dentro.

REFLEXIONANDO

2014-02-08T15:37:00.001-08:00

Cuando la vida te dé un empujón, aprovéchalo para tomar impulso y continuar.....

SIMPLIFICA TU VIDA

2014-01-22T16:24:00.000-08:00

Wayne Dyer:

12 Pasos para simplificar tu vida

1. Ordena tu vida

Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida:

• Regala las cosas que llevas uno o dos años sin utilizar.

• Regala esos archivadores viejos que ocupan espacio y que casi nunca utilizas.

• Dona juguetes, herramientas, libros, bicicletas y platos que no utilices a instituciones de caridad.

Elimina todo aquello que te despierte el deseo de adquirir objetos que contribuyan a una vida desordenada. Recuerda lo que dijo Sócrates: "Está más cerca de Dios quien necesita menos". Así que mientras menos posesiones necesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás a escuchar el llamado de la inspiración.

2. Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias e indeseables.

Si no estás preparado para el Espíritu, lo más probable es que no sientas el resplandor de la inspiración. Dios estará a tu lado, te enviará la orientación, y las personas, que necesitas; pero si estás completamente ocupado, te perderás de estos regalos que pueden transformar tu vida. Así que dile no a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

3. Asegúrate de que tu tiempo libre sea libre

Ten cuidado con esas invitaciones que pueden mantenerte en la cúspide de la pirámide social, pero que te impiden el acceso a una inspiración gozosa. Si los cócteles, las reuniones sociales, los eventos para recaudar fondos, e incluso charlar y beber con los amigos no es la forma en que realmente quieres pasar tu tiempo libre, no lo hagas. Rechaza las invitaciones que no activen sensaciones de inspiración.

Creo que pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendo una película con un ser querido, cenar con mis hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles. He aprendido a rechazar esos eventos sin tener que disculparme, y eso me ha permitido tener más momentos de inspiración.

4. Saca tiempo para la meditación y el yoga

Saca por lo menos 20 minutos diarios, siéntate en silencio y establece un contacto consciente con Dios. Escribí un libro sobre este tema, “Cayendo al abismo”, así que no me extenderé más. Sin embargo, diré que he recibido miles de mensajes de personas de todo el mundo en los que me expresaron su agradecimiento por haber aprendido a simplificar su vida cuando comenzaron a meditar. Te invito a que busques un centro de yoga cerca de tu casa y comiences a practicar con regularidad. Las recompensas son maravillosas: te sentirás menos estresado y más saludable e inspirado por todo lo que podrás hacer con y por tu cuerpo en muy poco tiempo.

5. Regresa a la sencillez de la naturaleza

No hay nada que sea más inspirador que la naturaleza. La fantasía de regresar a una vida menos tumultuosa casi siempre implica vivir en el esplendor de las montañas, los bosques o de un valle, en una isla, cerca al mar, o al lado de un lago. Estos deseos son universales, pues la naturaleza ha sido creada por la misma Fuente que nos creó a nosotros. Estamos constituidos por las mismas sustancias químicas de la naturaleza (somos polvo estelar, ¿recuerdas?).

Tu deseo de simplificar y de sentirte inspirado es impulsado por el deseo de ser tu "yo" natural, es decir, la naturaleza de tu yo. Así que camina o acampa en el bosque; nada en un río, lago o en el mar; siéntate frente a una fogata, monta a caballo, o esquía en la nieve. Esto no significa que tengas que darte unas vacaciones largas ni planearlas con meses de anterioridad: no importa dónde vivas, a pocas horas siempre habrá un parque, campamento o sendero que te permitirá disfrutar de la sensación de estar conectado con todo el Universo.

6. Marca distancia entre tú y tus críticos

Decide alinearte con personas que también quieran encontrar una inspiración simplificada. Dales una bendición silenciosa a quienes andan buscando defectos o son amigos de las confrontaciones, y apártate de su energía tan rápido como sea posible. Simplificarás tu vida enormemente si no tienes que justificarte ante nadie, y si recibes apoyo en vez de críticas. No tienes por qué soportar las críticas; simplemente agradece con amabilidad y promete pensar en lo que te digan, pues representa un conflicto que no te permitirá sentirte inspirado. No necesitas justificar tus deseos ni tu personalidad, pues esas sensaciones internas son el Espíritu que te habla: son pensamientos sagrados, así que no permitas que nadie los destruya.

7. Saca un tiempo para tu salud

Recuerda que el mayor problema de salud en nuestra sociedad parece ser la obesidad. ¿Cómo puedes sentirte inspirado y vivir con sencillez si consumes cantidades excesivas de alimentos y no haces el ejercicio que tu cuerpo te pide? Recuerda que tu cuerpo es el templo sagrado donde vives durante esta vida, así que saca un poco de tiempo cada día y haz ejercicio. Si sólo puedes darle una vuelta a la manzana, simplemente hazlo. De igual manera, incorpora a tu consciencia las palabras control de porciones: ¡tu estómago tiene el tamaño de un puño, no de una pala! Respeta tu templo sagrado y simplifica tu vida haciendo ejercicio y comiendo con moderación; ¡te prometo que te sentirás inspirado si comienzas a hacerlo ya!

8. ¡Juega, juega, juega!

Simplificarás tu vida y te sentirás inspirado si aprendes a jugar en vez de trabajar toda tu vida. Me encanta estar rodeado de niños porque me inspiran con sus risas y su frivolidad. De hecho, muchos adultos me han dicho: "Wayne, no has madurado: siempre estás jugando". ¡Esto es algo que me enorgullece profundamente! Juego cuando hablo en el escenario, y juego mientras escribo ahora.

Quiero aprovechar para darle las gracias a Howard Papush, quien escribió un maravilloso libro titulado “Tiempo de receso: sorteando tu vida en medio de las tensiones”, el cual te recomiendo (Howard también ofrece seminarios en los que enseña a jugar y a divertirse). En su libro, Howard comparte esta hermosa frase de Richard Bach: "Tu vida está orientada por un aprendiz interior, por ese ser espiritual y juguetón que es tu verdadero yo". Estoy totalmente de acuerdo: ¡por favor, entra de nuevo en contacto con tu yo real y juguetón, y aprovecha la menor oportunidad para jugar! Verás que todo será más dulce y más simple.

9. Disminuye el ritmo

Una de las observaciones más iluminadoras de Gandhi nos recuerda que, "La vida es algo más que aumentar el ritmo". Este es un gran consejo para simplificar tu vida; de hecho, disminuye el ritmo de todas tus actividades durante un momento, aquí y ahora. Lee estas palabras lentamente. Desacelera tu respiración para que seas consciente de cada inhalación y exhalación...

Cuando vayas en tu auto, disminuye la velocidad y relájate. Desacelera tu forma de hablar, tus pensamientos y el ritmo frenético de todo lo que haces. Dedica más tiempo a escuchar a los demás; sé consciente de tu inclinación a interrumpir y a dar por terminadas las conversaciones, y opta más bien por escuchar. Detente y aprecia las estrellas en una noche despejada, o las formas de las nubes en un día gris. Siéntate en un centro comercial y observa cómo todas las personas parecen ir deprisa y sin rumbo alguno.

Si disminuyes el ritmo, simplificarás tu vida y te reunirás con el ritmo perfecto con el que funciona la creación. Imagina que tratas de forzar a la naturaleza halando una planta de tomate que acaba de brotar: eres tan natural como esa planta, así que permítete estar en paz con la perfección del plan de la naturaleza.

10. Haz todo lo posible para evitar las deudas

Recuerda que estás intentando simplificar tu vida, así que no necesitas comprar objetos que la complicarán y la trastornarán. Si no puedes adquirirlos, olvídate de ellos hasta que puedas hacerlo; al contraer deudas, sólo agregas más capas de ansiedad a tu vida. Esa ansiedad te alejará de la paz, que es el lugar donde te encuentras cuando estás en Espíritu. Si tienes que trabajar más para pagar deudas, disfrutarás menos de tu vida actual; en consecuencia, estarás más lejos de la paz y la alegría, que son los símbolos de la inspiración. Te sentirás mucho mejor y disfrutarás tu vida si tienes menos en vez de contraer deudas que no te darán paz y tranquilidad, sino estrés y ansiedad. Y recuerda: el dinero que posees sólo es energía, así que niégate a conectarte con un sistema energético que no es real.

11. Olvídate del valor efectivo

Procuro no pensar frecuentemente en el dinero, pues he observado que las personas que lo hacen no piensan en casi nada más. Entonces, haz lo que tu corazón te diga que es lo que te hace feliz, en vez de pensar si será rentable o no. No te niegues a los placeres de la vida por razones monetarias; no determines tus compras por el hecho de obtener un descuento, y no te prives de sentir alegría porque no te hicieron una rebaja. Puedes llevar una vida feliz y satisfactoria, y si en este momento estás pensando que yo tengo el descaro de decirte esto porque tienes una situación financiera precaria, es porque tú mismo has levantado tu propia barrera de resistencia.

Deja de ponerle una etiqueta con precio a todo lo que tienes y haces: a fin de cuentas, en el mundo del Espíritu no hay etiquetas con precios. No hagas del dinero el centro de todo lo que tengas o hagas; más bien, descubre el valor inherente a todas las cosas: así simplificarás tu vida y regresarás al Espíritu. Un dólar no determina el valor, aunque vivas en un mundo que intenta convencerte de lo contrario.

12. Acuérdate de tu Espíritu

Si la vida te parece muy compleja, rápida, desordenada, frenética, o difícil, acuérdate de tu propio Espíritu. Estás encaminado a la inspiración, un lugar sencillo y pacífico en donde estás en armonía con la sincronización perfecta de toda la creación. Viaja mentalmente allí y detente con frecuencia para recordar lo que realmente quieres... Luis Hdez... CSE Master

UN ABRAZO DE AMOR

2014-01-17T13:15:00.000-08:00

No te preocupes..

DIOS te sostiene con su poderosa mano y en El están guardados todos tus anhelos, tu futuro, tus esperanzas, todo lo que está por venir para ti: maravillosas bendiciones, tus sueños hechos realidad. Si haz llorado, si haz gritado de dolor eres bienaventurado. Él es quien enjuga tus lagrimas, es luz para tu camino y consuelo en medio de tu tribulación. Cierra tus ojos en este momento, ábrele tu corazón. Siente el calor de su aliento al hablarte, la paz de su voz y su palabra de cariño que busca calmar a ese niño que sentado en un rincón, llora… llora porque no sabe que hacer; porque se siente perdido, porque tiene hambre de amor, porque siente frío. Ese niño eres tu. Permite que te cobije con su gracia, que te cubra con su perdón.

CABLE A TIERRA

2014-01-11T17:06:00.000-08:00

Cuando te pongas metas, que ésas sean realistas, responsables y maduras, Hay mucha gente que se frustra porque no lo logran ya que las metas que se ponen no dependen solo de ellos y eso es importante, si lo que deseas depende de otras personas, no son tus metas. No puedes decir por ejemplo: Este año me caso con fulanita, ¿y si ella no quiere? Tus metas tienen que depender solo de tú, de tu esfuerzo, de tu constancia y tu capacidad. Puedes lograr todo lo que te propongas siempre y cuando cuentes con un cable a tierra-

RECUERDOS DE AMOR

2013-11-19T21:37:00.000-08:00

Cuando la vida te dá tanto, no sabes cómo agradecer. Todo te llega de pronto y te hace sentir emociones, sentimientos que estaban guardados como dormidos en el corazón. Este mes ha sido de muchas emociones, sentir el cariño de tus amigos, que a pesar de los años sigue intacto y que te llega para renovar tu espiritu. En estos momentos siento que mi alma se ha alimentado de sentimientos tan puros como en mi adolescencia. He recordado momentos que estaban en mi "disco duro" solo faltaba dar un click y listo todo se vino a mi mente, Recuerdos hermosos de cuando haciamos nuestras fiestitas y estabamos todas juntas, riendonos dela vida y con la vida. Bellos momentos.

Gracias a todas y cada Una de mis amigas que volvieron a mi presente. Saben? LAS QUIERO MUCHISIMO .... GRACIAS.

SOY LO QUE TU QUIERES VER

2013-11-15T16:26:00.000-08:00

Tu me hiciste sentir que no valía
Y mis lagrimas cayeron a tus pies
Me miraba en el espejo y no me hallaba
Yo era solo lo que tu querias ver.....

Esta estrofa siempre la tuve presente, porque es muy importante alimentar el autoestima de nuestros hijos ... de hacerlos sentir seguros de si mismos y decirles que todo lo pueden lograr con esfuerzo y dedicación, Nunca decirles eres "tonto" porque lo será, "incapaz" porque lo será ... tu hijo será lo que tu quieras ver. En algunos casos cuando tienen unos padres que no los valoran, lo superan y salen adelante a pesar de ... pero en el fondo siempre están buscando "aprobación" ... en otros casos los llevan a tener alteraciones de la conducta ... En fin, lo mas importante son nuestros hijos ... procura que lo sepa y que lo sienta. AMALO Y AYUDALO A SER GRANDE.

MUJER FUERZA

2013-11-14T17:04:00.000-08:00

TODAS SOMOS REINAS

2013-11-10T16:23:00.000-08:00

Todas somos reinas

Reina para el corazón de tus hijos, para el corazón del hombre que te ama, para todos los amigos que te aprecian y para ti misma. Tú tienes tu reinado en tu propia autoestima, dictando y ejecutando decretos para tu vida, para darle curso a tus sueños- Considérate la reina de tu vida, la más linda, la más fina y elegante reina.
Y como es una reina? Una reina es generosa, caritativa, digna, se preocupa de todas las necesidades de su reino. Deja que te engrían, que te den tus gustos

SE UNA VERDADERA REINA

UNA CARTA PARA TI

2013-11-01T16:54:00.000-07:00

No sé en qué parte del mundo estarás, ni quién serás; pero de algún modo alguien te hago llegar esta carta que ahora lees en tu pantalla. Esta carta está escrita para ti: hombre o mujer, joven o viejo… ¿qué más da, si es para ti?

Escribo estas líneas para una persona que sepa lo que es la soledad. Esta carta es para quien necesite un abrazo o un simple saludo. Una persona que pueda aprovechar estas palabras, y que con ellas se pueda animar. Una persona que alguna mañana haya visto claras sus equivocaciones y sus consecuencias. Alguien que aun en el deseo de ser de otra manera, tropieza siempre en la misma piedra, esa que nos sorprende porque forma parte de lo que realmente somos, aunque aún no lo sospechamos.Todos en algún momento pasamos por las mismas situaciones y necesitamos de una mano amiga ... pues aquí estoy yo. Siente como paso mi mano por tu espalda y te abrazo con mucho amor ... ese amor que necesitas.

Marissa.

DECISIONES

2013-10-25T22:00:00.000-07:00

En la vida hay que tomar decisiones, quizás algunas nos duelan, otras nos harán más felices, pero hay que tomarlas... sobretodo cuando de tu decisión depende el bienestar de otras personas a las que amas. Dicen que " No hay mal que dure 100 años ni cuerpo que lo resista" y eso es completamente cierto. en la vida todo tiene un ciclo y hay que ir cerrando círculos para poder avanzar.

Tenemos que alejarnos de lo que nos daña y darle paso a nuevas posibilidades, aunque nadie puede asegurarnos que todo será maravilloso, pero si no nos damos la oportunidad nunca lo sabremos. Nuestra mente es muy poderosa y es ahí donde debemos trabajar .... en nuestros pensamientos para atraer lo mejor para nuestras vidas. La vida es corta y si estas pasando por momentos difíciles, sé fuerte, no te dejes vencer por nada ni por nadie.

AMOR Y MAS

2013-09-08T02:38:00.002-07:00

No todo es tan malo ni tan bueno para que dure siempre. Dicen que nadie puede elegir de quién enamorarse, que el respeto se gana, que el amor se siente, que el extrañar es bueno... la gente sabia dice que no hay que llorar por el pasado, no hay que preocuparse por el futuro, sólo hay que vivir el presente, hay que sembrar para cosechar, amar para ser amado, hay que perder para ganar, llorar para saber sonreír, caer para aprender...Las personas que saben dicen que hay que confiar en el tiempo, porque suele dar dulces salidas a muchas amargas dificultades, Que el tiempo es oro... Todos nos dicen que NADIE puede dañarnos sin nuestro consentimiento, que si alguien nos lastima es porque nosotros le otorgamos ese beneficio... Dicen que el amor no es sufrir, que el amor no es perdonar lo “imperdonable” porque hay cosas que no se perdonan, no se olvidan, no se borran ni de la cabeza ni del corazón.. Pero que de esas cosas se acaban aprendiendo para la próxima..Dicen que uno no aprende hasta que tropieza, que cometer errores es casi la única manera de aprender algo.. Que el que no arriesga, no gana.. Que el que tiene miedo a fracasar, nunca llegará a nada... Todos dicen.. Todos hablan.. Todos opinan... Todos critican... Y nadie sabe de nuestro dolor... Nadie sabe lo que se siente, nadie entiende cómo podemos pasar de la risa al llanto en apenas dos segundos y viceversa... Los que sabemos decimos que LO QUE NO MATA, TE DA FUERZAS... Lo bueno, tarde o temprano, LLEGA SIEMPRE

APRENDER A CALLAR

2013-09-07T16:56:00.000-07:00

Algún día aprenderé a callar lo que me duele, lo que me molesta,lo que me parece injusto, lo que odio, lo que me revienta, lo que me duele, lo que me hace daño, lo que no quiero, lo que siente mi corazón ...... algún día .....

ASI SOY YO

2013-08-29T19:17:00.000-07:00

ASI SOY YO ... Soy loca, ansiosa, leona, guerrera, auto suficiente, confidente, leal, directa, franca, fanática, indiferente, justa, injusta algunas veces, acelerada, pasiva, amorosa, sarcástica, energética, algunos dicen que inteligente, irritable e irritante, obsesiva, inflexible o demasiado flexible, dominante, maniatica, condescendiente y muchas cosas mas .... pero nunca, nunca HIPOCRITA

ESCLAVA

2013-08-29T19:14:00.000-07:00

La esclavitud es una condena, tanto para el dueño como para el esclavo, para el esclavo es la condena de su vida y para el dueño la de su alma.

EL PERDON

2013-08-18T18:46:00.000-07:00

EL PERDON

No me gusta pedir perdón ni que me lo pidan .... casi siempre son palabras huecas porque cuando algo se dañó nunca más será lo mismo. No creo en el perdón de los humanos ...sólo creo en el PERDÓN DE DIOS y ese perdón hay que ganar...selo con sinceridad de sentimientos y yo no pido perdón cuando tengo a certeza de mi verdad, al contrario hay agunas cosas que las volvería hacer porque me rebelo contra la injusticia y porque no me da la gana de arrepentirme de nada de lo que hice en mi vida.Creo que debería perdonarme a mi misma por no haberlas hecho mucho antes. El perdón humano no existe ..... NO PIDO NI ESPEROVer más

TROPECE CON LA MISMA PIEDRA

2011-03-02T22:21:00.000-08:00

Hoy, a pesar de ser verano, fué un dia nublado ... tan nublado como se encontraban mis pensamientos y estuve reflexionando sobre lo que considero amistad verdadera. Para mí la amistad es algo químico entre dos personas, es cuando estas sintonizan de forma natural y se vuelven como un solo ser con dos almas, que aunque muchos dicen que no hay que entregarse a un sentimiento, yo opino lo contrario, pienso que se debe dar todo, se debe dar amor, tiempo, comunicación y lo que nunca puede haber en la amistad; es mentiras ni hipocresias ni justificaciones. Y a pesarde mis años y de muchos desengaños sigo creyendo en que solo hay una manera de ser amiga ... no aprendo la lección. Mi madre siempre me advertía de que desonfié de la gente que habla de lo que siente pero que no lo demuestra, que no es consecuente con sus palabras, pero yo terca vuelvo a tropezar con la misma piedra. Es casi seguro que me volverá a pasar, mil veces mas ...pero no desisto de creer en que esa es la única forma de amistad verdadera. En fin prefiero perder por creer que ganar por desconfiar. Seguiré esperando.Por lo pronto me mantengo alejada del mundo por algún tiempo, hasta asimilar y echarlo a la espalda, como siempre lo hago. La vida continúa.

MUJERES ANCLADAS

2010-07-10T13:43:00.000-07:00

Qué curioso resulta pensar, que cuando se trata de hablar o recordar el pasado, las mujeres lo sentimos como un imán que nos atrae poderosamente, que nos atrapa, y que nos seduce con tantos recuerdos, aunque éstos, no sean a veces demasiado gratos.

Pero eso precisamente es lo que nos parece más interesante, que demos vueltas en círculo vicioso a los recuerdos, que demos rienda suelta a la imaginación girando libre por todas las paredes de la mente y del alma.

a veces hasta aparece de pronto en el escenario, la necia fantasía para intervenir, inventando imagenes, sueños y quimeras de todo lo que pudo haber sido y no fue. ¡Nos volvemos musas expertas en el arte del recuerdo!

De ahí que las mujeres somos unas románticas empedernidas y unas soñadoras incorregibles. Cuánto nos gusta y cómo nos agrada disfrutar de nuestro mundo a parte, aunque sepamos que es bueno tener imaginación, pero nunca someter nuestros excesos a ella.

El pasado doloroso de la mujer, crea una área en su mente, una especie de “salón especial” llamado: “inconsciente” para alojar allí, a todas las añejas (por no decir viejas), heridas sentimentales, todas las sátiras palabras hirientes que en antaño le dijeron, las agresiones recibidas, las conductas deshonestas de quienes más amó, las miserias humanas, los maltratos, las humillaciones, las traiciones, y las muchas ocasiones en que tuvo que lamer sus heridas y abrazar su corazón a sus propios mecanismos de defensa, llevándolos hasta el fondo del alma para protegerse del dolor.

Hasta allá se fueron acumulando los recuerdos que en alguna o varias ocasiones se evadieron por alguna razón, y que en su momento no se enfrentaron, ni se vivieron, ni se asimilaron tal como debía ser. La conducta de la mujer, es como la de aquella niña que recibe castigos severos en su etapa infantil y corre a esconderse de sus maltratadores para no ser más golpeada. Lo mismo sucede en la vida adulta, el mismo complejo mecanismo de defensa se va repitiendo, son patrones conductuales bastante aprendidos por la mente y también por la razón atormentada.

Pero lo más curioso de todo esto, es que nadie sabe, nadie se imagina siquiera que en ese rincón del inconsciente, es donde también se van construyendo y reconstruyendo a sí mismos los grandes problemas emocionales, los grandes traumas, los grandes dolores que entre más profundos los guardemos, más difíciles nos serán de sacar.

¿Quién no sufre, o no ha sufrido alguna vez por el pasado?

¡Creo que todas las mujeres hemos sufrido por culpa del pasado!, y lo que es peor, algunas mujeres se han quedado en el pasado, y no quieren volver al presente, haciendo obvio que el futuro lo tienen bastante incierto.

Esas mujeres viven abrazadas a la ilusión, aferradas a la esperanza que se niega a renunciar a lo que es irrenunciable, -Dicen-, y viven adorando al ídolo del ayer, les encanta sacar la cajita de las fotografías, las cartas, los recuerdos y vuelven a re-vivir las cosas que ya se quedaron atrás, las abrazan y las atesoran como si fueran reliquias ancestrales.

En ese estado lamentable, no es difícil imaginar, cuántas lágrimas se escaparán por el rostro de una mujer que sigue aferrada y enamorada de su pasado, que no quiere soltar su pasado, que no desea dejarlo ir, que prefiere soñar, idealizar, reconstruir escenas pasadas y volverlas a disfrutar, aunque termine ajustándose a su realidad aplastante y con las manos temblando de impotencia, tristeza y dolor, tenga que volver a guardar la cajita de sus recuerdos que son sus tesoros con un valor sentimental inigualable y que no está dispuesta a cambiarlos por nada ni por nadie del mundo.

Pero el pasado amigas queridas, es pasado, está muerto y enterrado, no tiene regreso posible.

Ubiquémonos por favor en el aquí y ahora; y sensatamente tomemos con nuestras manos, la realidad de nuestras vidas tal como es, sin mezclar sentimientos o sentimentalismos del pasado y demos gracias a Dios por lo que aquí y ahora tenemos y por lo que no tenemos también, pues sólo el contento en lo poco, es capaz de abrir las puertas de lo mucho y que después de todo la vida es, lo que nosotras queremos hacer de ella y punto.

¿Cuántas cosas del pasado guardas en tu cofrecito del corazón, mujer?

Me gusta mi dolor ..

2010-07-05T23:14:00.000-07:00

Hoy, estuve hablando con una muy querida amiga y les juro que por un momento colmó mi paciencia. Es de esas personas que hacen del sufrimiento su habitat y no quieren salir de él. Noo, decirles que olviden, que se alejen lo reciben como algo que va en contra de toda lógica.

Cuando por mutuo acuerdo decides con tu pareja distanciarse, significa eso "distanciarse", no puedes estar inventando excusas para llamar o para saber que esta bién. Cómo va a estar bién si no esta contigo, si esta sufriendo por no tenerte a su lado. Si estas decidida realmente a no volver ... dejala libre, dejala respirar un aire nuevo, dejala que reconstruya su vida sin tí. Y si eres tú quien lo hace, pues deja de hacerlo ... te repito lo mismo. En la vida es necesario cerrar círculos para poder seguir viviendo libre de recuerdos. Porque si alguien que quieres olvidar te llama, te está diciendo acá estoy, existo y no puedes olvidarte de mí.

Si realmente amaste o amas a esa persona, abre la jaula donde la tienes prisionera, deja de restregar la herida, deja que cicatrice, y alejate. Si esta situación se mantiene por años, por años esta persona seguirá sufriendo y lo peor es que no piensa que le hace daño, piensa que te preocupas por ella, que es amor y eso me lo pueden jurar NO es amor. Es una especie de sadismo o masoquismo. Día a día le haces daño, enmascarado en preocupación. Puedes tener el mejor motivo y el mas grande motivo para haber tomado la desición de separarte, pero eso no justifica que no dejes de estar presente siempre, diciendo Te amo, si la hubieras amado realmente no la hubieras dejado, eso es lo único cierto.

No lo entiendo, me lo pueden explicar miles de veces y no lo entenderé .... el amor es generoso, no es egoísta, el amor es libertad, el amor es pensar en la otra persona antes que en uno mismo, el amor es permitir que la otra persona reconstruya su vida y no es correr donde ella cuando su corazón esta en pedazos, según tú ... para ayudarla a levantarse, no puedes ser tan irreponsable o tan poco inteligente para no darte cuenta que con esa actitud revives su dolor. Y lo más patético es que a la otra le gusta ... te has preguntado porque le gusta ? Le gusta porque en realidad esa relación no terminó, esa relación sigue vigente hasta que no desaparezcas de su vida.

Se generosa si alguna vez amaste y dejala vivir.... dale su espacio para que reconstruya el corazón que tu destrozaste. Y no respondas con ninguna excusa, porque no te creeré nada. Te creeré cuando dejes su vida de verdad. Sólo así podrá mirar su futuro sin voltear a su pasado que eres tú. Porque si no lo sabes eres PASADO

Tratando de entender :

Si no escapamos mediante el pensamiento sencillamente sucede que captamos el sufrimiento, pero no como una cosa distinta de nosotros mismos, no como observadores que observan el sufrimiento, sino que éste forma parte de nosotros mismos, es decir, la totalidad de nosotros mismos sufre. Entonces podemos seguir el movimiento del dolor y ver hacia dónde nos conduce. Si captamos de esta manera el dolor es seguro que nos revela su sentido, su razón, el por qué aparece en nuestra vida.

Entonces veremos que hemos puesto el énfasis en el ego, no en la persona, cosa o situación que amamos y se ha ido. Aquella persona, cosa o situación, servía para ocultarnos nuestro propio sufrimiento, para evitar viéramos lo que hay en realidad en nuestro interior, la soledad y el infortunio.

En realidad nos menospreciamos pensando que no somos nada, que no tenemos valor, y creemos que mediante las personas y las cosas somos “algo”. Por eso lloramos, porque cuando terminan nos encontramos solos y abandonados, no lloramos porque se hayan ido.

CUANDO EL AMOR ACABA

2010-06-08T20:30:00.000-07:00

Definir dos vidas en la que el amor termina sería un trabajo muy triste. Es perderse y sentirse agotado, no solo físicamente sino también espiritual y emocionalmente como si le hubieran sacado a uno toda la fuerza con una aspiradora, quedar vacío, sin vida, tirado en la nada esperando que un milagro llegue a salvarnos.

Que puede ser mas triste que llegar a casa y no encontrar calor ni amor ni cariño? Sentirnos como si se estuviera golpeando una pared que quiere romperse y en el proceso quedar virtualmente herido y no lograr traspasar el muro. Golpear y golpear y la pared no sufre ni un rasguño.

Tener tantas fantasías de lo perfecta que sería la vida si encontrara la comprensión que se necesita, pero en esa lucha interna y externa no hay vencedores. Es una larga carrera sin final, dando vueltas en círculo.

Alguien me dijo que era un ser anulado por su pareja. Alguna vez un ser lleno de ilusiones y sueños que se convirtió en una sombra del compañero. Me dice: "No es acaso una mala señal el hecho de que no pueda escribir versos y que no pueda sentarme y dibujar?"

Buscar a la pareja perfecta no debe ser una agonía o cada día una nueva prueba, un nuevo dolor, un nuevo triste descubrimiento. Si esto es la vida, es preferible seguir solo. Debemos poder encontrar el equilibrio. El balance perfecto de "mis desos" y "mi realidad".

Que puedes decirle a esa persona? : "El mundo no se detiene en nosotros dos. Hay más mucho más, detrás de ti y de mi. Desearía, si, desearía poder disfrutar mi vida, mi juventud, mi sexualidad con alguien que dia por dia me haga feliz. Quiero salir de esto, es un ruego que no me atrevo a expresar pero que vive en mí. Déjame ir. No te gustaría solo por una vez, mirar a los ojos de quien te acompaña y ver amor, respeto , confianza ? No lo busques mientras estas conmigo, porque entonces nos heriremos más. Hay tiempo. Déjame ir"

Juliette's blog

PARA LAS MUJERES DE 50

2010-06-05T21:03:00.000-07:00

Este es un articulo escrito por Andy Rooney, corresponsal de 60 Minutes de CBS con su certera opinión sobre las mujeres que pasan los 50.

Andy Rooney dice: Mientras maduro en edad, valoro a las mujeres que pasan de los 50 más que a todas. Aquí hay unas pocas razones:

* Una mujer de más de 50 nunca te despertaría en medio de la noche para preguntarte ¿En que piensas? No le importa lo que piensas.

* Si una mujer de más de 50 no quiere ver un juego de pelota, no se sienta a quejarse. Hace algo que le entretenga. Y, usualmente es más interesante que El partido.

* Una mujer de mas de 50 se conoce a si misma lo suficiente para saber quién es, lo que es, lo que quiere y de quién.

* A las mujeres de más de 50 les importa un bledo lo que tú puedas pensar sobre ellas o lo que hacen.

* Una mujer de más de 50 es digna. Difícilmente se pondría a gritarte en el teatro o en el medio de un restaurante caro. Pero por supuesto, si lo mereces, no dudará en matarte, si cree que puedes salirte con la tuya.

* Las mujeres adultas son generosas con los piropos, muchas veces inmerecidos.

* Las mujeres de más de 50 son adivinas. Nunca tendrás que confesarles tus pecados, ellas siempre los saben.

* Una mujer de más de 50 se ve bien con lápiz labial rojo brillante. No pasa igual con las más jóvenes. Una vez superadas las arrugas, una mujer de más de 50 es mucho más sexy que sus contrapartes más jóvenes.

* Las mujeres mayores son directas y honestas. Te dirán de inmediato si eres un idiota, o si estás actuando como tal! Siempre sabrás donde estas parado con ellas.

* Sí, adoramos a las mujeres de más de 50 por múltiples razones.

Desafortunadamente no es recíproco. Por cada deslumbrante, inteligente y bien puesta mujer de más de 50 hay un calvo barrigón (o flaco peludo) con pantalones curtidos viéndose como un idiota con una muchachita de 22 años.

Damas, mis disculpas.

Para todos esos hombres que dicen por que comprar la vaca entera si puedo comérmela por pedazos. Actualícense!!!

Hoy en DIA el 80% de las mujeres están en contra del matrimonio.

Y por qué? Porque las mujeres se dieron cuenta de que no vale la pena comprar el puerco entero para solo comerse una salchichita!!!

QUIEN ES MAMA?

2010-05-29T14:11:00.000-07:00

- Mamá es esa señora que lleva en el bolso un pañuelo con mis mocos, un paquete de toallitas, un chupete y un pañal de emergencia.

- Mamá es ese cohete tan rápido que va por casa disparado y que está en todas partes al mismo tiempo.

- Mamá es esa malabarista que pone la lavadora con el abrigo puesto mientras le abre la puerta al gato con la otra, sosteniendo el correo con la barbilla y apartándome del cubo de basura con el pie.

- Mamá es esa maga que puede hacer desaparecer lágrimas con un beso.

- Mamá es esa forzuda capaz de coger en un solo brazo mis 15 kilos mientras con el otro entra el carro lleno de compra.

- Mamá es esa campeona de atletismo capaz de llegar en décimas de segundo de 0 a 100 para evitar que me descuerne por las escaleras.

- Mamá es esa heroína que vence siempre a mis pesadillas con una caricia.

- Mamá es esa señora con el pelo de dos colores, que dice que en cuanto tenga otro huequito, sólo otro, va a la pelu.

- Mamá es ese cuenta cuentos que lee e inventa las historias más divertidas sólo para mí.

- Mamá es esa cheff que es capaz de hacerme una cena riquísima con dos tonterías que quedaban en la nevera porque se le olvidó comprar, aunque se quede ella sin cenar.

- Mamá es ese médico que sabe con sólo mirarme si tengo fiebre, cuánta, y lo que tiene que hacer.

- Mamá es esa economista capaz de ponerse la ropa de hace cientos de años para que yo vaya bien guapo.

- Mamá es esa cantante que todas las noches canta la canción más dulce mientras me acuna un ratito

- Mamá es esa payasa que hace que me muera de risa con solo mover la cara.

- Mamá es esa sonámbula que puede levantarse dormida a las 4 de la mañana, mirar si me he hecho pis, cambiarme el pañal, darme jarabe para la tos, un poco de agua, ponerme el chupón, todo a oscuras y sin despertarse.

¿La ves?
Es aquélla, la más guapa, la que sonríe..