人生万花筒- 职业母亲生活随笔

咫尺之美

2020-10-22T21:53:00.000+08:00

我家从前的屋子是排屋，有个小小的庭院，有的邻居把这小面积的方土改头换面，从散发出乡土味的土壤改成了地砖；有的却保存这唯一能唤醒自然与人类共同起舞的小方块，把庭院修饰得争妍斗丽，有人种菜，有人种花，有人养兔子...

家对面住着一位喜欢在庭院里劳作的老奶奶，老奶奶比邻就是儿子和媳妇共建的家园。儿媳妇闲来无事也喜欢用那绿手指把庭院打扮得漂漂亮亮。老奶奶与儿媳妇的互动不只把庭院种的花、蔬果滋养得茂盛，生气动人还时不时收成满满呢！

我家左边邻居的庭院满是花香扑鼻，女主人细心呵护、栽种的花草美不胜收。有些花的名称与种类还需经她一一解说，我才如获至宝般啧啧称奇。偶尔庭院还会迎来鸟儿站在枝头又唱歌又跳舞，真是一副鸟语花香的美好景象，让人心境也随之开朗、愉悦。

不远处一户人家的庭院任由葡萄爬满支架，屋子四周还被精心栽种的包菜花以及其他蔬果重重包围着，平时闲来无事，喝茶聊天，赏花赏菜，真是多么惬意的生活呀！

我们都是凡人，为五斗米折腰，人间烟火除了纠缠在柴米油盐酱醋茶外，我们还是需要亲身体验和感受生活中的美；并从中学会欣赏美、发现美。

无可否认，人类与美是息息相关的。然而，如何在生活中赋予美学教育应有的定位以便更具体的培育和提升人们的审美能力，却是长久以来被忽视；甚至被无知的人为因素而剥夺的基本权利。

美学教育的缺失，使我们失去了审美的本能。尤其这一年。因为疫情，我们时时为新增确诊数字而提心吊胆，我们为难以分辨消息的真假而懊恼。疫情高潮迭起的进展一直揪着我们的内心，并在负面情绪里头团团转使我们无法感受到苦难生活中也会出现让人心存美好的一面。

2020年已刷走了四分之三。我们可以肯定的是，2020年我们经历了太多大自然原本可以带给人类刻骨铭心的美好记忆，可是我们却忽略与大自然美共存的事实！

美的重要性没有因为时代的变迁而有所变质。不管我们身处在动荡不安的年代、或是大平盛世，生活中的美都是值得我们学习追求的。

曾任北京大学校长，也是近代革命家、教育家、政治家的蔡元培先生曾提倡美育是最重要、最基础的人生观教育。曾是清华大学中文系主任的著名诗人、散文家、学者，朱自清先生在失眠夜竟能产出一篇隽永美文《荷塘月色》。由此可见，生活的态度，用心去感受自然带来的美，我们就会发现美往往就蕴藏在我们心中。美育往往就那么不经意的与我们的生活并存。

再试一次

2020-10-19T21:59:00.001+08:00

一早，屋外的空气凉凉的，清新得很。但室内的空气却布满了正在跳劲舞的氛围。空气像是气急败坏的猴子，不停的横冲直闯，速度快又没有方向、一时之间是无法刹车、停不下来。

不知是哪来的勇气，正在收拾饭桌的我竟吩咐二女儿立马给公寓管理层打电话。女儿看我一脸正经、面无表情、语气坚定，二话不说照办。女儿深懂此时无声胜有声的潜规矩。

“接通后，把手机给我，让我来说。”我一边安顿好自己的情绪，一边拉了把椅子坐下。电话响了没几下就拨通了。电话另一端传来平淡、没有morning call般热情的语气。

此时，我没闲情猜测接线员今早的心情是朝阳还是阴天。对方只哈喽一声就等着我开口说话，没有专业接线员惯有的用语和语气。

“请问阅读室有开放给用户使用吗？”我单刀直入问重点。其实，开口问的瞬间，脑里已知答案。两天前，我也已向有关单位询问同样的问题，答案是阅读室从本月14日起关闭直至27日为止。

一个CMCO，一系列的SOP。为了大家的安危，公寓的所有大大小小设施只好关门大吉。即时新闻显示巴生、八打灵、鹅唛及乌鲁冷岳逃不过红的呼唤，现在瓜拉冷岳也染了一地的红。整个雪州仅沙白安南好暂时安好的保持绿的清雅。雪州像极了交通灯，从绿转红只需几秒的时间。

现在这一堆被纳入红区的高危险人群，有的已开始兵荒马乱的准备给家里添购日常用品，上班的准备居家办公、上学的准备居家学习。虽说有了先前的MCO经验但人的习性不是说改就能改。政府的一声下令，管它是MCO还是CMCO，大家又开始慌了手脚，心又在急速的跳动。

这大半年人类似乎糊里糊涂的过去了。专家提醒病毒是越来越厉害，这个疫情没有就此打算与人类停战，而是越战越勇、越战越精明。反倒是我们人类在这个烦乱的生活中，越是不安、越是无助、越是觉得生活在虚拟世界；想上班，想上学好像需要经历重重关卡。

四个孩子居家上网课，难的不是自律自学，难的是网路瘫痪，抢线难如登天。网路这东西还真不是好搞的，它不但明目张胆的入侵我们最隐私的生活当中，它还会在你最需要的时刻吊你胃口，与你玩捉迷藏，到最后你只好五体投地的投降，任由它摆布。

就像今早，四个孩子被迫抢线上网课。家中的网路一直以来都是属于“时好时坏”的状态。往往四个孩子居家网课，网路会半路出其不意，攻其不备的给孩子们下马威，害得孩子们唉声叹气，抱怨科技，埋冤病毒，甚至怀疑起生活在都市却享受不了都市繁华，科技带来的便利。

在这繁花似锦的背后往往就是惨不忍睹的听天由命。经历了疫情的颠簸，孩子们上网课时的迷茫，我只好再次给公寓管理层一通电话，希望有提供网路的阅读室能给孩子们上网课的方便。再试一次。有尝试总比怨天尤人来得积极。

另一种方式玩转鬼节

2020-09-25T07:10:00.004+08:00

秋天已至。时间走过了白露和秋分。

蜘蛛网、吸血鬼、女巫、骷髅头，各种琳琅满目的鬼装扮饰品将陆陆续续的走入商场吸引消费者目光。魔鬼、僵尸、巫婆、精灵也将整装待发的共赴嘉年华，大摇大摆的走上街道各显神通。大人、小孩绞尽脑汁，各自展出创意的奇装异服，有阴森森的白面骷髅装扮，有活泼可爱超萌的小精灵装扮。雕刻古怪的南瓜灯也不落人后摆放在最显眼的家门口，等待万圣节狂欢日的来临。万圣节源自西方，据说是恶灵和鬼魂最接近人间的时刻。时至今日，西方国家庆祝这个传统习俗的热忱并没有因为时代前进而消失在科技发达的洪流中，反之，狂欢的热潮有增无减，传统庆祝的方式不只根深蒂固的在每个西方国家的大人、小孩心中，东方社会也有样学样乐此不疲。可是，且慢。虽然今年爆发的新冠肺炎疫情大流行没有阻止人们庆祝万圣节的决心，然而，洛杉矶县公共卫生总监芭芭拉‧费雷尔（Barbara Ferrer）已发出警告并建议人与人之间需要保持社交距离，不鼓励进行挨家挨户的‘不给糖就捣蛋’活动，不建议与非家庭成员的聚会，即使是在户外、嘉年华会或鬼屋景点也是不鼓吹的活动。但是事与愿违，一些美国人却把公共卫生建议当作限制了人们的权利和行动自由，有些卫生官员还受到人身威胁；甚至扩大成了政治和文化焦点。我国最新数据显示，九月份最高单日新增病例是在9月11日，供激增182宗。紧接着，又新增147宗冠病确诊病例，其中134宗就在沙巴。卫生总监丹斯里诺希山说，国内至今仍有770宗病例是可以传染他人的活跃病例。虽然国内疫情属可控制范围但所有进行的活动都必须优先考虑防疫措施。随着全球化发展的今天，人类行为与病毒传播关系已演变到既复杂又痴痴缠的难分难舍境界。当人类与病毒开战到白热化的阶段，我们是应该反思、反省问题所在和分析事态严重所带来的后果。生活在这个布满疫情地雷的时刻，节庆是可以有替代方程式的。回顾过往，在人类进化的演变过程中，节庆的方式也随着时代步伐有所变化，相信不管是在西方或东方欢庆鬼节的人们都能以大我的智慧，融会贯通节庆的内涵。或许参加在线聚会，线上节日服装设计或南瓜雕刻比赛，家庭成员一起动脑筋为室内、庭院设计万圣节主题。一家大小享受万圣节家庭乐大餐，家人共同观赏电影都是可行又安全的温馨活动。 2020，走过疫情的人类，就让我们带头用另一种节庆的方式玩转鬼节吧！

#HalloweenIsHappening

苦难中的积极情绪

2020-08-27T10:34:00.002+08:00

时代在变，而唯一不变的就是改变。

2010年，当代知名灵性导师尼尔•唐纳德•沃尔什（Neale Donald Walsch），一位经历过人生大起大落的作者在其最新力作《当一切改变时，改变一切》一书中强调不要畏惧改变，改变不是一件坏事，反之它会使我们变得更好。作者深信自身的经历可以用来激励和帮助深处困境的人们重新认识和接纳改变所带来的正面、积极含义。

时隔十年，改变的步伐从未停歇过。一场没有预警的突如其来新冠肺炎疫情不但打乱了全球人类的生活形态，更让我们意识到公共健康危机正面临着巨大的挑战。疫情爆发促使万物之灵的人类迅速的做出了重大行为改变以求生命受到保障。封城、封路、隔离、口罩、病毒、感染、新增、确诊、死亡等耳熟能详的字眼一直无时无刻的围绕着我们。同时，焦虑、恐惧、不安等无形又巨大的心理负担正一步一步的攻克着我们内心深处。

在疫情防控常态化的背景下，一线奋斗的医护人员，军警队伍分秒必争的在与病毒作战。停课不停学确实成就了一场意义深远和持续推动在线教学变革，但学校老师和各相关部门群策群力，投入的不只是精力，教职人员与时间赛跑的长久拉锯战实实在在的囤积了内在的焦虑与不安。同学们宅家学习，不确定性带来的困惑和难受以及面对有别于过往的考试形式，无形中增加了对未来方向的迷茫。

一项由联合国国际儿童紧急基金会（Unicef）和联合国人口基金（UNFPA)的联合报告中指出疫情期间，低收入城市家庭的妇女和儿童迫切需要获得支持。The “Families on the Edge” (FoE)报告提出以女性主导的家庭最为脆弱，也更有可能受到失业、面对缩短工作时间以及在医疗保健和在线学习方面遇到重重困难。

新冠肺炎疫情给全球人类和社会带来了超乎想象的巨大冲击。面对这场灾难性危机所带来的心理层面压力，我们该如何应付，我们又该如何面对未来生活中种种的挑战？

积极心理学专家提出了积极心理学中的传达积极乐观心态可以帮助改善情绪并提高人类幸福感。清华大学心理学系在一项大数据调查中结论灾难过后人们会出现创伤后应激障碍（Post Traumatic Syndrome Disorder），然而调查却意外发现，在灾难中做出贡献的人会面对创伤后成长（Post Traumatic Growth and Development）现象。英国心理学家史蒂芬·约瑟夫（Stephen Joseph）在其《杀不死我的必使我强大：创伤后成长心理学》一书中讲述了创伤后积极主动的态度有助自我成长并过着幸福、有意义的生活。

疫情当前，我们一起经历过人生中最刻苦难忘的一堂生命课，我们更加明了人与人的命运是息息相关的。因为疫情，我们对生命的意义有了更加深切的体悟。患难与共，守望相助在此时发挥了重要的力量。因此，在危难面前，人们经受了考验，熬过艰难时刻并发挥互助精神的积极心理变化将获得成长，最终展现出来的力量会引导人们找到生命的价值。

我们无法预测疫情何时会彻底消逝，我们满心期待雨过天晴的美好时刻，但最重要的还是需要学会用积极心态处理负面情绪，珍惜当下生活给于我们的磨练，苦难中的援手，使人间充满温情。苦难中的积极情绪赋予我们勇气继续向前迈步。

倒计时100天 — 优雅完成青春答卷

2020-08-19T13:49:00.003+08:00

新冠肺炎疫情突击式的到来让我们措手不及，疫情的反反复复也让返校计划面对巨大的挑战。虽然无法完完全全回到实体课，但能在这特殊的时刻进行一场别开生面的集体云端学习，对即将面对考试和离别的学生也真是别有一番滋味在心头。疫情带给了我们很多意想不到的变数，我们确实感受到无常形影不离，甚至是不离不弃的跟随着我们的步伐，每跨出去的脚步是踩着地雷或受到土地公保佑都是我们无法预测的未知。

离开考试还有100天，时间的流逝即代表着考试日越来越接近。在仅剩下的100天里，意味着100天的忙碌、焦虑、紧张、疲惫。班里黑板上的考试倒计时根本起不了催促作用，反倒是成了黑板的点缀品。虽然倒计时更像计时炸弹，但只要井水不犯河水，各司其职，倒计时与同学们相处得还挺不错，只是辛苦了每个早晨给倒计时学习数学减法的同学才会感受到紧张。说实在的，游走在每个考试班级的老师才是名副其实的倒计时，不是吗？老师们每天重复着“时间不多了，抓紧时间学习啊！”的口头禅像极了考试倒计时。

今年的毕业生很特别，告别校园的日子一天一天近了，离别的思绪也不由自主的在线上线下学习日常中蔓延开来。同学们当中有的计划远赴重洋深造，有的选择在本地继续学习；那些曾经信誓旦旦许下的心愿，还有哪些未实现，而最想优先完成的心愿是什么？那些曾经遗忘在某处的秘密，在离开校园前，是否考虑要重新拾起，安顿他处？毕业之际，同学们可有什么遗憾？

过去几个月的共同抗疫努力，好不容易的换来了一米的距离相聚，同学们应该好好把握住后疫情时代所提供的种种机遇。今届的同学们肯定的比往届考生、毕业生经历了更多的考验，相信所有的体验将促使大家一定会更珍惜当下。在这最后的2020年考试季节、毕业季，每一个同学都值得拥有满怀期待的倒计时100天。

倒计时100天，注定将以一种特殊的形式被同学们牢记心中。现在开始，把这仅存的100天，一起用心、用实际行动给自己找寻未来值得留下，不留遗憾的终身难忘、独特又美好的记忆时光。班级全家福，团体照，老师和同学们一起喊起司（cheese）的毕业照，临走前再来一份满足味蕾的辣椒酱猪肠粉，离开前再和同学们踢一场友谊万岁的球赛。还有，别忘了老师那句“时间不多了，抓紧时间学习啊！”的温馨叮咛。

希望充满青春朝气的同学们在不确定性的时代学会安定自己的内心，思考倒计时90天自己真正想要达到的目标，做好更充分的准备迎接考试，并用积极的心态面对成长中的喜怒哀乐，面向未来新的挑战，同学们终将收获满满。

倒计时100天，这一份青春答卷就看你如何优雅完成。

致2020年考生的一封信

2020-08-19T10:44:00.000+08:00

亲爱的考生们,

日出日落，走过百天拼搏日；晴天雨天，终将来到考试天。

青春年少的你们已经走过无数寒窗苦读，披星戴月的日子，现在仅剩百多天，即将逐鹿考场，拔剑出鞘。相信现在的你们是分秒必争，抓紧时间，无时无刻的在消化着知识。今年的考试季节虽很特别，可是即将赴约的你们不会面对一场孤军作战的旅程。这一年我们共同经历了突如其来的疫情，一步一脚印的跨过生命关卡的考验，同时一呼百应的经历了线上线下学习时光。

人的这一生，起点没有公平，学习过程也未必绝对平起平坐，但是通过一场考试，也许就是你们人生的转折点。考试虽不是万灵丹，也确实不是完美的测试规格，但通过考试这扇门，尤其是来自底层的孩子可以挣脱贫困和愚昧的思维，可以翻转人生，直视残酷的五花八门，用实力书写命运的其中一种可能途径。

曾经，来自底层人家孩子，红极一时的高考零分“白卷英雄”们很酷但最终还是要向命运叩头。底层人家孩子的选择之路本来就有限，不要轻易的把自己的未来路亲自送入死胡同。提起往事，年少成名的作家韩寒高二时退学，多年后感慨的说退学不值得学习。孩子可以犯错，但千万别以身试错。考试的终极意义不在于考卷上的分数或是一纸文凭，而是经历过考前体力与智力的煎熬和磨练后能使自己更加强大与优化内心去面对千变万化的的大环境。

少年的你们清楚明白梦想就在前方，心中热烈追逐的目标并未因展延的考期而冷却。锁定梦想、目标明确，善用仅有的时间突破学习障碍。我们不难发现猝不及防的新冠肺炎疫情确实对考生造成了无形的心理压力。清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系主任彭凯平博士接受访问时曾说考生对未来的不确定性，考试分数至上，宅家防疫改变了考生过往的规律生活方式和身心状态；以及与父母亲朝夕相处所出现的情感矛盾和冲突，使亲子关系变得紧张都是造成心理压力的主因。

彭凯平博士认为考生应以平常心对待高考，对成绩和未来计划不要产生“灾难性思维”。因此，彭博士建议考生需要充分的休息，保持愉悦心情，适度的运动，营养饮食，对考试成绩和未来计划保持积极心态以及保持积极的人际关系都是对自我调节心理状态有着正面的帮助。彭博士还强调，一些看似微小的行动也可以决定每个人的心理倾向，比如洗澡，穿新衣服，打扮得干干净净都能给考生带来自信感；甚至是能让考生产生“福流”感（Flow）的心态。

除此之外，家长适时的自我心态调整，多给于关爱、支持，鼓励、理解与欣赏，别让自身的压力与神经兮兮影响到孩子的情绪，将有助于孩子面对考试时产生正面积极的作用。另外，学校老师也必须重视考生心理层面的保障，提供相关心理咨询，让所有考生内心觉得很温暖、踏实。

在这一百多天的日子，但愿考生们只争朝夕，不负韶华。明天的考场，试卷上的每一笔、每一划都结合着你们过去的毅力与努力，愿你们在停笔交考卷的瞬间，有全力以赴的无悔！

祝福考生们！

疫情之下，我们足够强大吗？

2020-08-03T13:47:00.002+08:00

我们足够强大吗？今天，我们有没有扪心自问我们是否足够强大？在高科技、大数据、AI、信息技术的护航之下，一个人强马壮的团队算强大吗？国防防备，军事升级，国库管理一级棒的国家算强大吗？

我们人类无法想象一场来势汹汹，直径只有60-140nm的小小新冠肺炎病毒竟有如此超强的力量，不只天翻地覆了我们的生活节奏，甚至还威胁了人类生存的机会。到目前为止，全球疫情形势持续严峻，专家们还无法信心十足的预测几时疫情将结束。

面对疫情的这些日子，我们被强制性的要求宅在家中，加上网际网络排山倒海的信息，我们确实感到不安、焦虑、烦躁。疫情也给各行各业带来了深远影响，有者说疫情加剧社会的不均衡资源分配、导致强者愈强、弱者愈弱。

教育领域在疫情重袭下遭受到颠覆性的创新，甚至有者还一度提到后疫情时代的教育再也回不到之前的模式。教育部在3月27日发文告要求学校准备进行网上学习，此后，停课不停学的居家学习加速了资讯化教学发展，开启了老师网上教学、学生网上学习的趋势。

作为学校教学的后盾，很多在线教育机构如雨后春笋般的开放了大量的线上免费课程、教学资源库、电子书等优质的数字化产品，充分迎合学校线上教学，学生在线深度的学习需求以及实现教育创新的培养。

然而，我国还是有37%家庭没有线上学习的装备。这些家庭在应对疫情的挑战时已显得极度的不容易，现在还要面对孩子线上学习的局限？真是情何以堪呀！

据报道，我国砂拉越峇南最偏远内陆区的弄山天猛公拿督拉威曹国中就有90%学生在行动管制令期间回到没有网络和电讯设备的长屋或到父母工作的木山营居住而失去线上学习的机会。

该校校长里察依曼为了不让学生荒废学业，主动与老师和家教协会商讨并组成3支队伍，不惧艰辛万苦，长途跋涉，使用陆路及水路到53座甘榜或长屋派送学生作业。

校长在接受记者访问时说，一切的辛劳都是值得的，只因当他们把作业送到学生手中时，看到了学生与家长喜极而泣的神情。我想，这就是教育的精神，教育工作者奉献的崇高精神。

再如何创新的科技，再如何海量的大数据，如果缺少了人性，“教育”就成了“交易”。在这一场人类与病毒搏斗的战场上，除了需要硬体装备，还需要以助人为首的软实力，通过助人来建构与他人之间的连接，一起并肩战胜病毒。

强大不是单纯的用肉眼，应用数字来计算优势，而真正的强而有力度的实力往往在灾难时对其他人伸出援手当中更加认识到自己的价值，从而对自己更具有信心。因此，只有助人才能让自己意识到自我的强大。那么，疫情之下，我们足够强大吗？

我的国、我的家

2020-08-03T08:14:00.002+08:00

从上小学的第一天，国旗已是我们记忆里最亮眼的图案。十四道红白相间的横条加上左上角的蓝底、黄色新月以及十四个尖角的黄色星，呈现出色彩斑斓的辉煌条纹。每周风雨不改的周会升旗礼，运动场上国旗缓缓升空伴随着唱国歌的运动员；国家每一次历史性时刻都少不了一面面旗帜挨家挨户的升起随着蓝天白云在空中自由飘扬。国旗伴我们走过无知的童年岁月，给了我们欢笑、喜悦，替我们阻挡风风雨雨。国旗不仅仅是代表国家，也是国民的信仰，我们向国旗敬礼，国旗升起象征爱、团结、和平，飘扬的旗帜代表希望、曙光在望。

过去的岁月，多元文化、宗教信仰，使族群之间的相处带来一些负面紧张局势但也就因为在摩擦与压力之间我们学会在岁月沉淀的过程中如何融会贯通，改善相处之道。国人在困难中咬紧牙关的坚持，在逆境中坚韧不拔的坚守，让我们一起在世界舞台实现种种的不可能，让世界惊叹多元的优势，君子和而不同，小人同而不和。我们容得下多元的观念，不同的族群以不同的方式表达对这个国家的付出都值得我们以感恩的心接纳，只因我们的心始终都牵引着我们以一腔赤诚为国家奉献。我们从来都不曾忘记家国，无论身在何处，即便是天涯海角，对这一片土地的付出，为自己、为国家奋斗的心始终坚定不移。 

我们曾深深的被感动。相信你和我一样给这些无悔送上青春为国家付出心血甚至性命的人儿送上掌声。已故雅丝敏‧阿莫（Yasmin Ahmad）拍摄的电视广告和电影如实地表达出国家所处的大环境，展现了国家多元种族的特色，并以真诚的情感、宽容的心缝合种族之间的隔膜。国宝级漫画家拉特（Lat）用其独特的画风记录着马来西亚的变迁，为国人增添温馨又幽默的元素。

体育场上运动员身上挥洒的汗水、所受的内外伤，一起出生入死捍卫国家名誉都足以反映各族运动员对这个国家全力以赴的热血、奋斗，和贡献力量。回头看看70、80年代家喻户晓的国家足球队队员，苏进安、莫达、山督星、黄有福、哈山山尼、仇志强、阿鲁穆甘和叶志强，每一场的足球赛都让国人为之高歌呐喊、为之疯狂！前浪足球员的战绩是后浪努力前进的方向。大马槟城队球员法依兹（ Mohd Faiz Subri）的经典进球也获得了肯定，国际足联普斯卡什奖（FIFA Ferenc Puskás Award）印证了国家年经足球员的无限潜能。“大马羽毛球一哥”拿督李宗伟，我国壁球公主拿督妮科戴维都是为国为家奉献青春、贡献力量，功不可没的人物。

生活百味，人间烟火不可缺，在多元族群文化温床底下呈现出的美食香气不但治愈了我们一身的疲累也为国家带来荣誉。我国主厨萧志贤领队和队友陈伟伦、雷明霭及邓启翔为国家赢来了2018年世界杯甜点大赛（Coupe du Monde de la Patisserie）冠军。年经人努力扩展学术视野，走出属于自己的学术道路，对前程充满了生命的张力是值得敬佩。国中生杨守菲不但在国际科学研究获奖无数而且还获得美国太空总署(NASA)表扬并以她的名字为小行星带命名。

2020年肯定是不平凡的一年。卫生总监拿督诺希山获得中国环球电视网点名为世界三大杰出抗疫医生之一。抗击疫情的当下，国人不但共同经历了一段刻骨铭心的严峻时期，我们也即将迎来63周年国庆。站在这个具有里程碑意义的重大关口，疫情带给了我们更深远的反思。疫情促使我们思考人与自然环境以及社会之间的复杂关系，我们也意识到当下所处的不完善社会需要国人一起努力改进。我的国、我的家，感谢我们并肩同行。往后，未来可期。

此心安处是吾乡

2020-07-13T18:59:00.004+08:00

回首1991年，2020年宏愿是国家奋斗成为先进国的目标，成群的青年以奔跑的姿态积极开启新征途，大胆、乐观的用各自的脚步丈量大地，用虚心向学谱写青春乐章，用勤奋向国家誓言梦想启航于此。

然而，时至今日，当年的目标未达，梦想破灭；所有的成果以及梦寐以求的繁荣昌盛离我们遥遥无期。将近30载风雨变迁，当年用上青春岁月走过来的人儿也已经步入五十而知天命。

2018年509政党轮替，终结了一党独大的宿命，国民再次燃起重建家园的新希望，此时也是国人最接地气的表现。当初感人的、信誓旦旦，震撼人心的画面还在，可是就只不过是一瞬间，政治乱象一一浮出台面，国家再次陷入严峻的挑战。那些口口声声说为国家、为人民付出的领导再次的让国民从希望中深深的领教到背叛的无情。这国家真让人民揪心呀！国人用爱、和平、团结与希望的力量推动国家前进，国家领导却以混乱局势力阻国人向上。

如今，面对疫情时刻，无数人被隔离，有的失去就业机会，家庭陷入维生困境，有的甚至失去了性命。世界卫生组织总干事谭德塞强调这些不是冷冰的数目字，而是有温度，谱写一条条生命和一个个家庭故事的数字。

2020年肯定是不平凡的一年。冠病疫情带给了全球人民刻骨铭心的共同记忆。世界不只进入经济大萧条，国际公共卫生面对挑战，美国总统特朗普近日宣布结束美国与世界卫生组织（WHO）的关系也引发了国际上广泛的忧虑和反弹。同时，建国已达244年的美国还在纠缠着由种族歧视而引发的民众抗议活动，警民冲突和社会暴乱。

特朗普把冠病疫情称为“武汉病毒”加剧了一些美国人反华心态。亚裔族群在澳洲也同样遭受到令人发指的辱骂和暴力事件。冠疫情暴发至今已在全球引发覆水难收的仇恨心理现象。

小马丁·路德·金（Martin Luther King, Jr.），1964年诺贝尔和平奖得主坚信，黑暗无法驱走黑暗，只有光可以；仇恨无法消除仇恨，只有爱能做到。这真是一个时代的智慧宣言，也是这个时代最该铭记在心的语录。

当政治混乱、经济不振、性命受到威胁、人人摆脱不了危机时，当前进的路越是艰难时，人民越是要迎难而上、展现风骨、有人品，在考验中一起突破难关，以实际行动中凸显人民自强不息精神。

看看疫情期间的我国，多元文化，不同语言、种族、宗教并没有阻挡国人坚韧奉献、团结一致和互相关怀的精神！执勤警察扶老携幼，商家免费派送日用品，屋主慷慨豁免租金协助租户渡难关等等都是在彰显一种国人朴素又纯真的生活方式和爱国理念。我们不是太傻、太天真，也不是各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。在面对疫情和无法回避的国家紧张政局时刻，在即将迎接63周年的国庆日当儿，我们拥有选择的权利。

我们深信在这一个国旗升起就是家的地方，我们选择以爱和希望共同构建和平和团结的家园。关怀马来西亚，只因此心安处是吾乡！

疫情下返校复课的教育思维

2020-07-02T21:50:00.000+08:00

大马教育文凭（SPM）、大马技职文凭（SVM）、大马高级学校文凭（STPM）和大马高级宗教文凭（STAM）的中五和中六学生已经于6月24日率先复课。接着，教育部高级部长莫哈末拉兹也宣布了全国小学五和六年级、中学中一至中四的学生将在7月15日返校复课。复课前，校方依旧必须遵守标准作业程序（SOP），充分做好各项准备迎接同学们返校复课。

统筹学生返校的工作不只是疫情防控的重要部署也是教职员、同学们进入常态化的一个重要里程碑。因此，做好学生返校工作的每一个环节的细节是学校恢复教学秩序的一个关卡，同时也为后续班级的返校复课同学提供教职员的暖身工作。第一批学生返校的实况经验是提升学校治理能力和加强处理应急程序的重要过程，并为接下来的返校班级同学和常态化校园秩序蹲下更完善、更有系统的准备基础。

新型冠状肺炎疫情爆发颠覆了教育模式并带来了变革性的机遇。教育工作者无论如何都必须为疫情的变革做好整合教育模式的准备。疫情终究会过去但疫情对未来教育形式已出现深远影响。当学生经历了从居家学习到返校复课的混合式学习时，教师在教书育人的本质需要适时调整态度，学校的运作也会为了适应疫情而出现整顿的命运。

我们回头看看时代的发展，有多少曾经熟悉的行业已经消失在我们的生活中。

过去，我的年代是在粉笔和黑板中度过学习的机会，现在的学生是白板（whiteboard）和马克笔（marker pen ）取代粉笔和黑板。另外，因为疫情的来势汹汹，我们开始了停课不停学的居家学习，也就因为这样的一个机遇，我们加快了网上学习步伐。教育的创新已经颠覆了学习的态度，改变了教师的“教”，改变了学生的“学”，改变了学校的“管”，改变了家长养育和陪伴孩子成长的方式。

疫情下，为了达到更健全的身心灵发展，我们必须认识到情绪健康的基本需求对稳定学生学习状况的重要性。在防控疫情期间，学生当中有的面对父母失业、有的与家人共处时面对无法处理的种种亲情挑战、有的学生面对未来升学的不确定性、毕业生也同样的面对前途未卜的问题。因此，协助学生在社会情感学习（Social Emotional Learning）方面的努力以满足学生在疫情后的情感和心理需求是学校师长们不得不严阵以待的任务。

为了达到一个更美好、更幸福的校园生活，为了学生能拥有良好学习状态，教育工作者也将负起引导学生社会情感学习的重任，这也将是疫情下返校复课的教育思维。

家长与孩子共同做好安全返校步骤

2020-06-21T09:00:00.003+08:00

虽然目前国外疫情仍然处在风险之中，但我国疫情情势走向稳定，处在可控范围内，所以严禁把关每个细节，做好常态化疫情防控工作是必要的。按照教育部规定，高二、高三考试班将在6月24日先行复课。目前，学校正如火如茶的进行一切防疫措施，有的学校已准备就绪，等待同学们的归来。

相信家长们，尤其是已复工的双亲家庭更是热烈期待这一天的到来。同学们经过漫长的居家防疫以及停课不停学的居家学习体验，终于等到可以重返校园，回校学习、重逢久别的同学，想必喜上眉梢自不在话下。

然而，各方欢喜等待返校当下，我想身为家长的我们是有必要在新冠肺炎疫情防控方面灌输即将返校的孩子们一些基本的个人防护措施。这不只是希望让孩子们对防控新冠肺炎的认识，更希望预防降低传播的风险，感染的机率。毕竟，在防疫面前，人人都是防线，我们有能力和义务从自我开始做起，自我防护，不当病毒的传播者和受害者，为这场战疫做出贡献。

由于家有孩子返校在即，所以自行整理了一份家长与孩子共同做好安全返校步骤指南，以期能达到自我监督、自我提醒，时时刻刻为防控新冠肺炎疫情而努力。

首先，关注与协助孩子建立良好的心理建设。心理安稳，不受焦虑、悲观情绪影响，并保持积极心态，不恐慌，不信谣、不传谣，有助孩子身心灵健康。孩子返校前要养成规律作息，足够睡眠，饮食健康及适量运动，方可提升自身免疫力不让病毒有机可乘，确保开学前身体状况良好。

家长与孩子要时时关注与跟进学校信息，按照学校安排，听从学校指示，做好返校前准备，了解返校流程，进校路线安排事项。孩子必须在复课前完成填写《学生健康申报》资料。有携带手机的孩子可在家预先下载MySejahtera程序，方便抵达学校时扫描二维码。

出门前，测量孩子体温确保无发烧症状才可出发。正确佩戴一次性使用口罩以及随身携带替换新的口罩。自备一小罐含酒精免洗洗手液，一包酒精消毒湿巾以及小型塑料收集袋方便把污染的口罩装入袋内。自备饮用水和餐具以便下课时在课堂上用餐。

行程中，确保车内通风，必要时可开车窗以保持空气流通。切记不要在车内闲聊也不要在车内进食。如乘坐公共交通工具，要有序排队等候，与他人保持1米以上距离，尽量避免触碰或触摸公共设施，也不要用手直接触碰口、鼻、眼。

抵达学校时，要遵守和配合返校防控措施。按照学校要求进行返校程序。遇见同学可把手放在胸前表示互相问候但不要身体接触以及保持至少1米距离。孩子们要持续注意自身健康状况，自觉发热要主动要求测量体温，报告班长或班主任以便做进一步的安排。

孩子在校如有发烧、咳嗽、感觉乏力等疑似症状，或心里出现无法减轻的不适感时要自我镇定，寻求师长帮助。发现身边同学出现身体不适症状也要及时报告。

在教导孩子佩戴一次性使用口罩时，要分清楚上下、正反面。打开口罩时，口罩的浅色面为内部，深色面为外部。将鼻夾紧贴在鼻梁，口罩的系带套在耳后。一只手从鼻梁向面部两侧轻摪，另一只手向下把口罩拉开，全面盖着口鼻和下巴，双手捂住口鼻吸气和呼气，感觉口罩略微鼓起或塌陷，鼻夹和面部两侧没有气体泄漏方为正确佩戴口罩。

提醒孩子口罩如有潮湿，分泌物，损破应及时更换新的口罩。摘口罩时，记住不要触碰口罩外表面、内表面。双手抓住两侧绑带取下后，放入塑料收集袋再丢进垃圾桶。接着即刻洗手。

洗手方式可用流动水、肥皂或含酒精的免洗洗手液，消毒湿纸巾。使用流动水洗手时，揉搓时间不少于20秒，要按7部洗手法：

内：掌心相对相互揉搓

外：掌心对手背，两手交叉揉搓

夹：掌心对掌心，十指交叉揉搓

弓：十指弯曲紧扣，转动揉搓

大：拇指握在掌心，转动揉搓

立：指尖在掌心揉搓

腕：清洁手腕

除此之外，咳嗽和打喷嚏时要使用纸巾或手肘部位遮掩口鼻。把用过的纸巾放入有盖的垃圾桶，接着用肥皂或洗手液清洗手。

记得，新冠肺炎疫情防控需要及早发现、早报告、早隔离、早治疗，所以家长、孩子必须慎重其事。

感恩当下的每一个人

2020-05-20T17:40:00.002+08:00

根据世界实时统计数据，截至教师节当天的早上7时，全球已累计4,619,278宗确诊病例；308,094人病故；1,750,144人治愈。这意味着全球2019冠状病毒病确诊病例已突破460万而且还持续上升，同时夺走了逾30万条宝贵的人命。

疫情最严重的美国累计1,482,655确诊病例，累计88,456人死亡，322,264人痊愈。英国的死亡人数仅次于美国，累计33,998人，确诊达236,711。

这些庞大的数字底下实实在在的提醒我们没有哪一个国家可以侥幸的免去疫情的侵袭。新型冠状病毒不但严重威胁到人类的性命，也使社会公共卫生体系遭到前所未有的挑战。疫情自去年12月开始爆发并向全球蔓延，2020年1月23日，武汉封城，一场突如其来的新冠疫情狙击战拉开了序幕。随着时间的推移，我国在3月18日正式向疫情宣战，世界各国依然面临着许多遏制病毒的困境。

至今我们也已来到了有条件行动管制令阶段，虽然冠病活跃病例逐渐下降，但卫生总监拿督诺希山还是苦口婆心的通过社交媒体教育人民阻断传染链的重要性并语重心长的提醒人民务必肩负打击冠病疫情的社会责任，继续严谨遵守行动管制令下的标准作业程序（SOP）。

在任何灾难和危机面前，医护人员从来都是冲锋在前。这一次，我们见证了前线人员即便是在斋戒月期间依然任劳任怨，以遏止国内新冠肺炎疫情的扩散而努力。拿督诺希山甚至在其面子书发文向前线医护人员致敬，他坦言所有人的生活方式都必须改变，国人返乡与家人一起庆祝节日的人潮都足以令人担忧。该部还劝请国民暂勿互访并建议家中闭门式（rumah tertutup）欢庆是最好和最有效的庆祝型式。

病毒无国界，无人能独善其身。病毒是属于全体人类的敌人，一同抗疫是全球国家义无反顾的目标，只要有一个国家还没清零，这场战疫就不算结束。直至目前为止，少数国家已走过了暴风骤雨，但还有更多的国家依旧处在高风险抗疫的阶段。中国的疫情已经得到有效的控制，在面对人类共同的敌人时，我们感恩中国向我们伸出援手，8名不同领域的中国医疗专家亲临我国分享信息和经验。由此可见，山川异域，风月同天。惟愿世界安好，人类身体健康。

有一群人，他们不是网红，不是一呼百应的达官贵人，却在疫情防控期间最富有“存在感”的人物。军警、志愿警卫在街道，在社区路口，甚至在烈日当空或暴风雨来袭的时刻，依旧不离不弃的在执行任务。这一群人都是国家优秀的资产，都是用坚守岗位捍卫誓言，用生命诠释担当，他们的英雄气概，他们的崇高精神值得我们尊敬！

还有一群人，彼此互不认识的民间机构、企业、个人却在紧急时刻凝集力量，纷纷发挥慈悲善念，守望相助，以各种积极方式捐赠手套、口罩相互支持抗击疫情，让愛在疫情蔓延時发挥得淋漓尽致。

更有一群人，他们多数是移工，平日鲜少出现在我们眼前，默默的为我们四周环境安全和卫生服务。这一群守卫员、清洁人员，在疫情期间依旧日月星辰的守候着我们的平安、守望着我们的归来，看着他们忙碌的身影，我们都知道他们不是超人，却在做着超人的贡献。

宅在家的生活里，总有一些不经意的细节令人感动。你惊讶一家之主除了是支撑家庭经济来源也能应付自如的在行动管制令期间为家中添购生活物品。你突然发现孩子已能独当一面安排自己的生活起居和居家学习，甚至制作视频和海报为前线防疫人员加油打气。我们也有了与家人相处的机会，重新梳理生活中的优先次序以及反省大自然与人类共存的契机。

停课不停学虽是因为疫情而有的应急学习模式但这种居家学习不正是体现了教育本就是为了呵护孩子生命的茁壮成长，把保障孩子性命安全和健康身体放在至关重大的位置上。无可否认，我们都正在共同经历教育教学变革的过程。我们一起走过传统课室教学的界限，老师们突破了线上教学的担忧，进一步优化了教师教书育人的职责。学校既要坚守教育目标，又要勇于创新，具备能力应对疫情的冲击，担当“后疫情时代”的教育使命。

我们再回头看看疫情防控期间所走过的经历，我们不仅感叹经历过灾难的我们是多么的不简单呀！我们感恩自己的付出，因为我们从不缺席勇于面对病毒的担当，虽然我们都清楚知道抗疫情的路还远着呢！

疫情下，我们是如此的卑微但却是如此的勇敢。感恩当下的每一个人。

母亲是一本百科全书

2020-05-10T23:30:00.001+08:00

2017年1月12日，星期四。早上7点。

当时庭外迷你菜园的蔬果正是丰收时，我一边满心欢喜的采摘，一边对着邻居说：这些已足够拿回去给母亲煮来吃。我母亲最爱吃蔬菜了，家里就只有她最爱吃蔬菜。可是，我母亲就偏偏不吃外卖云吞面里的蔬菜。她嫌蔬菜清洗不够干净。。。

我記得，當時天空正蓝。我仰头望着天空，云朵正追着蓝天，鸟儿朝着白云方向飞，飞向遥远的蓝天白云。此时，手机铃声响起，“妈妈，心脏病爆发，现在在医院。。。”

我一時茫然，脑子突然故障，忘了如何正常操作。当时，赤脚走出迷你菜园，我忘了穿回鞋子但记得小时候母亲慌慌张张的跳进急流的大沟渠把掉入的一只鞋子给捞起，然后，不慌不忙的说：以后走路小心点。我忘了刚采摘的新鲜蔬菜，却只记得母亲那粗糙的双手是桌上佳肴的魔术手。

三年了。这三年来岁月静悄悄的偷走了母亲的健康、模糊了母亲的记忆，耳朵也逐渐的失去听觉功能，可我的日记本却清清楚楚的记录着这三年来母亲时好时坏的身子。我无法理解一个三餐饮食均衡，无不良嗜好的母亲会被心脏病给盯上，记忆老化、听觉退化也已开始一步一步的攻克身无寸铁的母亲。

或许这就是所谓的世事难料。就像新冠肺炎疫情的爆发与快速传播也是我们无法掌控的事实。为了防控疫情，所以行动管制令把我们给宅在家。这样的宅家日子，从三月一路宅到五月，越是宅在家，越是叫我如何不想念在家乡的母亲。

我想起您小时候一针一线耐心的为我缝补衣裳而现在的我却没能遗传您那双巧手，更别说能够在一针一线之中游走自如。我惊叹您能把一堆家务化繁为简，而我却在科技创新的辅助下依旧埋怨做不完的家务。我享受您烹饪佳肴的美味却无法静心的向您学习每一道家乡菜的烹饪技巧。

年少时离家，一路上潇潇洒洒，忘了家乡菜的味道，忘了电话另一端的叮咛，我甚至一度忘了回家的路。现在回首当年，尤其是行动管制令期间，对着张罗三餐而发愁，对着没完没了的家务而发狂，对着孩子上网课而忘了把声量调小声而唠唠叨叨的时刻，我才惊觉到原来母亲就是一本百科全书！

曾经以为与母亲相处是世间上最难的一门功课，心里头一直想要逃离母亲的魔掌，能离多远就离多远。现在，距离却成了对母亲日以继夜的牵挂。

母亲，这一本书是时候再次翻开，细细的品味。。。

五月，我看到了希望

2020-05-03T23:38:00.001+08:00

五月，阳光明媚，微风吹拂。此时正好是拾起最温馨、最美好的校园记忆。宅家多日，你是否还记得通往校园的路？你是否特别想念校园里的一草一木？有没有急着想看看同学们脸上是否多了几粒青春痘？谁又比谁高了一些？老师们是否依旧容光焕发还是发福了？

五月，时光不疾不徐的走过日出与日落。许久未见，停课不停学，居家学习的你是否想念大伙一起晨读的时光？是否怀念课堂朗朗的读书声以及在球场自由自在追逐的欢笑声？是否还惦记着那座外形时尚又宽阔的图书馆？

这是一个让人充满回忆的月份。回忆那个曾经用最美的姿势坐着或躺在图书馆外廊靠近窗户的地上，一边看书做作业，一边无所事事的往外仰望星空或是朝窗外看同学们在户外的露天体育场打排球，打篮球。镜头前，同学们最优雅、最自然美的群集已永远定格在心中，只因往事只能回味，再也无法乘坐时光机回去从前。

傍晚的校园景色少了几分喧闹，多了一些温柔。此时是否特别想起多少个在图书馆埋首啃书的夜晚？思念着图书馆的灯火明耀以及师长们的陪伴？还有，宿舍楼的灯火照耀着宿舍生轻快活泼的步伐，宿舍食堂里热乎乎的饭菜香让学子们暂时忘却了一直搞不懂的数学题还有那难进入脑袋的历史课文。

现时无法亲临校园但曾一起并肩经历过的点滴一次又一次的被唤醒。我无法忘怀3月17日，行动管制令实行前夕，一早来到工作室整理该带回家处理的文件时，心中是多么的不踏实、多么的不舍。

临走时的匆忙，几度回首看馆内的灯是否已关，眼角出现的竟是一排排、整整齐齐竖立在书架的书正对我说别走，不要走。两扇大门一合，手在离开门把时还能隐隐约约的感受到冰冷的把手正刺痛着手掌心，整个人愣在那儿几秒却感觉好像与这一座图书馆有着一世纪那么长的情感。

2020年，一场突如其来的新冠肺炎疫情，让我们每一个人乱了步伐。当前行的路成了未知，当世界格局每一分每一秒都在变革中，我们感到焦虑、无助、紧张。当危机出现在眼前时，我们每一个人都在负重前行。

疫情重袭后的我们将以一个怎样的心态迎向未来？直径只有60-140nm的小小新冠肺炎病毒让我们感受到威力无比的杀伤力。我们庆幸一路走来的不容易，我们更应珍惜彼此的情谊，感恩在危机时获得新的机遇，让大家从学习中获得成长、进步。

五月，我看到了希望。你呢？

疫情中的爱与希望

2020-04-30T23:05:00.001+08:00

今早起来，脑子一直在寻寻觅觅生活中重要的日子。说实在的，我脑子的记忆一直都处在半梦半醒的状态，有时记忆超好、有时又故作迷迷糊糊。就像今早，一直想要记起一些但又没办法记上，越是用脑、越是没脑。这样的情况不但给生活增添了不必要的麻烦，更是担忧老人痴呆症的提前降临。

4月30日好像是父亲的生日。嗯，我无法确定就是今天，真的没有十成的把握。一早想打电话给父亲但害怕惊动家人，所以只好往手机搜查好像曾给父亲护照拍专辑的记录。说来你或许不太相信，我手机的照相功能大多是用在给重要文件拍照留副本的基本作业。像我这种凡事都没能好好记在脑子的人，手机拍照做记录肯定是我生活中不可或缺的行为。

行动管制令公布前的周末回家乡一趟，任谁也没想到这一趟竟也成了我最后一次与家人团聚的时刻。紧接着延后又延后的复学复工说明了我们一直都在变化中生活着，而未来唯一可以确定的也是在变化中求存。

回首看这场突如其来的疫情，这个四月的最后一天注定不凡。4月30日是父亲的81岁生日，我们注定了隔空祝贺，在一个小小的手机屏幕前四个孩子轮流对着外公说生日快乐！

当一个开了口说生日快乐，其余的孩子就像开了锁的水龙头，一个接一个不停歇的祝贺声此起彼落很是热闹。眼前的气氛没有蛋糕、没有蜡烛、没有气球但却实实在在的可以感受到大家正在唱着生日快乐歌曲般的愉悦心情。

孩子们打从心里头说出口的生日快乐，不仅仅是祝贺也是对过往回麻坡与外公互动的美好回忆和想念，更是对几时才能再次回麻坡的向往和憧憬。

在手机屏幕前看着父亲和母亲对看四个外孙你一句、我一句的对话，时而轻声细语，时而把耳朵靠着屏幕大声重复问话的滑稽模样而暗自庆幸父母亲长到这把年纪还能放下身段与孙子们打成一片。

“啊轩的头发长了，你帮他修一修。你可以的。用一把剪刀，慢慢的顺着发际小心修。。。”这时，父亲对着四个孙子下命令要我当起临时理发师傅。父亲无法亲自为孙子理发竟急着要我这个不会理发的女儿代他给孙子理发！疫情中的爱与希望显现无疑。

当我们正竭尽所能从灾难性的新冠肺炎疫情中咬紧牙关走着过来，性命就在悬崖边缘摇荡，一不留神就体无完肤时，我的父亲竟一直在惦记着没人为孙子理发而忧心。。。

【我与文章留言】活动

2020-04-14T00:31:00.000+08:00

朋友，你好。
在这里，我想与你分享在疫情期间我所书写的16篇文章。也许你已在脸书读过，或是在我的部落格（人生万花筒 - 职业母亲生活随笔）读了，也有可能在星洲日报言路版读了几篇随笔。

我想说，因为疫情，所以我们都困在家里。因为行动管制令，所以自由行动被局限在家里。然而，相对的，我们有更多机会学习与自己相处、与家人相处。

对我而言，在这些相处的过程中，书写成了我生活中重要的一环。书写不只是从新整理自己的思绪、想法，书写还可以分享、互相打气。。。在这个动荡的时期，让我们对生活充满希望。

也就因为有了书写的习惯，所以
【共战疫情，阅读相伴】
线上阅读，文章在线
因运而生。

在此，我想借这个机会发起一项活动。主题为：【我与文章留言】活动。

这项活动主要是欢迎大家在我这16篇的文章里头（可以任选文章，当然热烈欢迎所有16篇）留言分享：
- 你与文章相遇的故事，
- 或是文章的阅读经历，
- 或是一篇文章中重要的段落，
- 或是文章中一句与你有同感的体验，
- 或是一个让你眼前发亮的句子。。。

活动时间：
即日起至4月30日（星期四）

活动要求：
- 留言不限字数。
- 同一留言者可同时选择不同文章（共有16篇）进行留言。

参与方式：
- 活动只在脸书进行。
- 在每一篇文章的留言板留言。
- 除了留言，你也可发挥创意，可以在留言板配上图片/音频或其他形式作品。

活动福利：
只要你们的留言被我选中，就能拿到精美礼物。

so，欢迎与我分享你们的留言吧！

以下是文章的链接：

#16 《停课不停学、学习不间断》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157940147964799/?d=n

#15 《我们不要内战》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157927189534799/?d=n

#14 《背水一战、不要玩玩》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157920212179799/?d=n

#13 《敬畏生命》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157916822034799/?d=n

#12 《向模仿哆啦A梦说“NO”》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157910248184799/?d=n

#11 《麻坡第一大桥 - 好久不见，甚是想念》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157906745174799/?d=n

#10 《我们是一群勇敢的战士》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157896631004799/?d=n

#09 《小人物，很伟大！》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157893265629799/?d=n

#08 《外公，我想你了！》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157888451179799/?d=n

#07 《疫情面前无国界，勇士面前无国籍》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157884553674799/?d=n

#06 《别再自以为是》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157881046089799/?d=n

#05 《切记，如实交代！》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157876879409799/?d=n

#04 《没有借口，只有行动》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157870350594799/?d=n

#03 《行动管制令，不只是说说而已》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157867218794799/?d=n

#02 《期许国家和人民一个美好的未来》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157863557089799/?d=n

#01 《活在当下》

https://www.facebook.com/707249798/posts/10157860170979799/?d=n

停课不停学、学习不间断

2020-04-10T09:25:00.001+08:00

举国上下已进入第二轮的抗疫行列。学校延期开课但为了缩小因疫情影响教学的进度，纷纷实行了停课不停学，让居家学习、线上学习成了目前同学们携手共同抗疫时期最为经典的措施；老师线上教学模式则成了传统课室教学以外的一个新尝试。

停课不停学到底给师生带来了一个怎样的真实体验？是否能达到预期的教学进度？学生吸收成效如何？又或是停课不停学当下学生可有自动自发的凭自己的兴趣、喜爱而探索学校课程与学业以外的知识和技能？家长在这个时候又该扮演着什么样的角色，如何才能协助孩子进入居家学习学校以外的新鲜又新奇事物而不只是单纯的督助孩子完成老师指派下来的网课作业？

站在一个家长的视角，我比较注重停课不停学的这段日子，孩子如何能在没有老师、没有课室的同时把每一个可以学习的对象当导师，甚至把每一个可以提供学习的平台当课室，很自律的、积极的、心甘情愿的为自己在疫情，没法回校上课的这段时间做自己一直蠢蠢欲动想要做但还未付诸行动的尝试和努力。

这个时候，每分每秒都是学习的黄金机会，不必等老师来教，不必等有课上才学习。学生真的不能完完全全依赖老师，最关键的还是学生必需主动自学，尝试摸索本身最渴望、有兴趣要深入了解的事物。我想这才是停课不停学时学生优先该做的事情。

与此同时，在停课不停学的当下，老师不再是站在白板前，面向一班50位或更多的学生而是对着屏幕摇身一变学习成为主播，在线教导和解答疑问；一些在校喜爱专用权威，时时捧起脸孔甚至惯用眼神或言语霸凌学生的专制老师，我想应该也会在这个时刻适时收敛，修正专横跋扈的行为，学习成为和蔼可亲的老师。

线上教学需要教师投入时间和心血把课程移居到线上的部署，不断尝试挑战新的教学技术平台。老师需要调整自己，使自己更加适应线上教学，上课前的签到，学生按时上课，师生在云端互动都

足以重新定义老师除了在教书育人之外也标榜着能够接受学习新技巧的正确心态。

停课不停学不是行动管制令下一个替代性的教学方案而是在教育改革、教育创新中一项可以让师生持续学习的好机会。

停课不停学，学习不间断，我想应该是抗疫当前，家长、老师、学生应有的积极共识。

我们不要内战

2020-04-08T11:14:00.001+08:00

昨晚立德传来了个小孩居家学习考验父母耐心的视频。原本准备会周公的我看后捧腹大笑，眼泪直奔，睡意全无。心想这就是行动管制令后不但前线医护人员面对疫情的挑战，同时也成就了挑战亲子关系、夫妻关系的真实写照呀！

原本只是单纯的居家学习，老师通过科技平台提供同学们在线学习的机会，小孩在家应用线上学习知识、做功课、交功课。这时在家的父母角色从原本的督促孩子课业演变成了个临时的导师，再到后来迅速发展到暴跳如雷的恐龙父母，接着后续当然是夫妻俩因教导各异而成了怨家、孩子成了出气筒。

我家四个孩子。老大舒嬣正好等着大学开课，所以与高教院校的居家学习机会擦肩而过。老二依嬣虽在等着大学的入学，但是有上夜间的日语课程，所以正好搭上居家学习的列车。老三维轩目前是高二也是SPM考生，学校已开始了一系列的线上学习课程表。老幺子嬣今年初三统考生，据说班主任不鼓励线上开课，所以各科目老师把所教的视频放在学校的e-class,，学生可以随时随地开启视频学习。

从疫情滋生出一系列的颠覆传统教学方式到底能如何协助孩子、家长以及教师在和平、积极的气氛下完成学习的目标是时下最为迫切要有的共识。科技，说到底就是要辅助大家完成任务而不是成了绑手绑脚的障碍物。

停課不停學的出发点是好的、正确的但当真正实行时却面对了种种意想不到的挑战。一个家庭有几个正在读书的孩子，有几架电脑、有几个笔记本电脑、有几支手机、有没有网路设备、网路流通顺畅与否是实际操作停课不停学的难处。再深一层的探讨我们做父母对孩子居家学习的理解以及学校老师对学生居家上课的要求时，目标不一致，问题也就尾随而来。最后，疫情来袭，孩子，家长、教师全都内伤。

我家老三学校实行的是学校提供按時間表线上上課，老幺学校虽没有线上上课但却开启了另一种在家学习的新体验。每所学校有不同的办理停课不停学方式，父母要学会尊重学校的领导不要拿来比较。老师要明白个别家庭教育的差异，同学之间在线上学习将会出现的落差。同学们也要在这个时候学习自律、试试自学的窍门与机会。

在这个非常时期，我们大家都在摸索中前行，我们不要疫情打垮我们，不要科技阻碍我们学习的动机更不要家庭成员反目成仇。我们大家同心协力、目标一致，向前走。慢慢走，走出属于大家的一条路。

我们不要内战，要团结一致！

背水一战、不要玩玩

2020-04-04T08:27:00.000+08:00

一月尾，当新型冠状病毒出现在武汉时，中国当局实施的中央发号司令，举国人民即刻动起来，防控疫情、人人有责，同舟共济、众志成城；驰援武汉、武汉加油成了中国国内一道暖心又坚定不移的抗疫情风景图。

此时，我国除了关注中国方面的疫情进展及给武汉加油，中国加油外，相关单位似乎还在状况之外，病毒传播的速度和殃及人类性命未被有关当局严谨看待。

再者，二月份的我国政治局势高潮迭起，戏剧化演变助长了举国上下只专注于谁与谁的斗争。国民生命的安危和身体健康，适时驱动紧急公共卫生机制，以及如何遏制疫情蔓延都耽搁在一旁。

3月份伊始，新冠疫情在全球范围已迅速蔓延，各个国家确诊的病例急速上升，死亡数目也非常惊人。此时，我国的焦点还是在慕尤丁领导的政府，直至3月16日政府才宣布3月18日实行行动管制令。

回头看看中国领导，当出现冠病疫情持续蔓延时，中国工程院院士、军事科学院军事医学研究院研究员陈薇领衔的科研团队，已在1月尾积极的投入疫苗研制。3月31日，首批接种新冠疫苗的4名临床试验志愿者已结束隔离观察；而最早接种的10人到28天时已全部产生抗体健康出院。

中国领导万众一心，马不停蹄的奔波只为尽快破解疫情真面貌的努力是我国的借鉴。2个月的时间，中国的抗疫模式取得了举世瞩目的成效，然而中国并没有因此而停顿或歇息片刻。紧接着，就在4月2日，清华大学万科公共卫生与健康学院正式宣告成立。万科企业股资产管理中心与清华大学教育基金会签署了捐赠协议，万科员工集体将2亿股万科股票一次性捐赠给清华大学教育基金会，用于设立“清华大学万科公共卫生与健康学科发展专项基金”为解决全球公共健康问题而继续奋斗。

反观我国，处理疫情的态度展现了从政者在治理国家重大事件的怠慢，不够专业。妇女、家庭及社会发展部的模仿模仿哆啦A梦建议以及卫生部长拿督斯里阿汉提出消除病毒的方式是喝温水，胃酸会杀死所有冲下胃的病毒就可看到我国与他国官员在处理危机时的态度。

我们今天看到的是，在疫情期间，没有几个站出来说话的从政者可以像君子般派定心丸让民众安心。从政者应该明明白白、清清楚楚的知道，我们现在是背水一战、不要玩玩，你们的素养以及所能承担的责任将关系到国人的安危。

敬畏生命

2020-04-03T09:07:00.000+08:00

卫生部证实已有公寓住户确诊新冠肺炎。这对住在该公寓的其他住户将会有怎样的影响？其他公寓住户又会如何看待此事？目前共有502个单位，3200名住户的CITY ONE大厦有17起冠病确诊病例。

公寓的住户或许可以尝试想象一下，当所住的公寓被封锁，住户足不出户，非住户和访客均不得进入，公寓底层商埸全部关闭，卫生局医护人员为住户进行检测，挨家挨户追踪病例。

当警方在公寓入口处设流动警亭车，出入口被封锁，军警、志愿警卫驻守在公寓巡逻，周围的马路以塑胶礅封路，并拉上警戒线，严禁民众出入。

不仅仅如此，警方还动用扩音器播报，确保讯息传达到每家住户，军人通过无人机提醒附近一带民众留守在家；市政局也出动全副武装的消毒人员展开消毒行动，

整个公寓氛围森严，住户会是处在一个怎样的心理状态？没了自由，生命受到前所未有的威胁，健康受到挑战。没有一个能够预知下一秒病毒会拜访哪位住户？住户本身也无法确定自身的健康状况。我们没有神机妙算刘伯温指点迷津，只有靠自己保重的情形下，肯定每一位住户都在恍恍惚惚中过日子。

我曾无知的以为住在公寓是最安全的居所，再者，越是住得靠近医院越是最安心。然而事实并非如此，当从公寓高处远眺时，目光往往引来的不是宁静优美如诗如画的风景而是医院24小时都在闪闪发亮的紧急告示牌，当救护车发出急促的鸣笛声响划过冷冷的黑夜星空时，浓浓的睡意肯定会被这把救命的鸣笛声带入胡思乱想的境界。这些都是带来心理压力而影响身心健康的无形杀手。

公寓是时下快生活节凑的产物。当鸽子笼式的公寓加上应急管理体系的不健全而又遇上了冠病确诊病例时，住户确实会感到信心危机而造成恐慌。

香港歌手李日朗透露同层邻居被确诊后，他的反应就是利用沾湿了漂白水的毛巾狂堵大门门缝，在大门、阳台门口、厕所，各摆一支杀菌除臭棒。香港歌手有如此动作很是正常。人类遇到危机都会第一时间堵起围墙、自我保护。

新冠肺炎疫情正在全球蔓延，全球人民的性命未能获得保护、身体健康未能获得保障，公共卫生也正面临挑战。疫情没有选择性的攻克某个区域，所以我也不再执意的寻找心中的一方净土，也不再持有对住公寓，或住靠近医院就可以获得人身安全的假象。毕竟疫情没长眼，更有可能是当疫情爆发，最先遭殃的将会是住得最近医院的民众呢！

这次的疫情无疑是大自然发出的严厉警告，疫情在提醒我们和谐共处的重要性。敬畏生命人类才可相安无事呀！

向模仿哆啦A梦说“NO”

2020-04-01T10:49:00.000+08:00

疫情当前，我们大家都面临共同的威胁。我们不只要抵抗病毒对身体健康的挑战，全国上上下下还要应对经济、金融的压力，社区出现抢夺案、破门行窃，社会安宁发出信号的警钟；我们甚至还要应付心理健康出现不平衡的状况。

或许，目前人们开始陆陆续续的感到缺失生活中不可或缺的安全感，就连四周能获得的免费空气都认为带有病毒；一些人感受不到生活的意义，总是对生活充满了无力感、事事都提不起劲；还有一些人想要乐观应对。却被没完没了的家务事搞到心有余而力不足。。。

或许，就因为出现种种对家庭带有负面、有缺积极的迹象，所以妇女、家庭及社会发展部为了避免家庭冲突，建议女性和职业女性在行动管制令期间，即使居家工作也要化妆，身穿上班衣着打扮；除此之外，还温馨的叮咛女性不要对伴侣唠叨嘲讽，应该模仿哆啦A梦的声调，再配上撒娇的笑声鼓励另一半帮忙做家务。

或许。。。以上纯属个人“或许”的看法。但现实中，生活的的确确发生了极大的变化，原有的生活步伐被打乱，焦虑、担忧、恐慌、像洪水猛兽般涌过来，我们女性还来不及招架，却引来了无厘头的“贴士”，建议女性要学会模仿哆啦A梦。。。

哆啦A梦已是家喻户晓的品牌，带给人们欢笑是其一贯的品牌定位。小时候，再重的书包都不可少带一本哆啦A梦漫画书，课堂上老师讲得再如何的生动都不可能不偷偷的看哆啦A梦；在家扭开电视机肯定是有哆啦A梦陪伴。长大后，购买哆啦A梦的周边产品成了抚平生活中受伤心灵的一贴良药。

总的来说，哆啦A梦带给我们无尽的欢笑。那是乐开怀、无忧无虑、单纯又不含有攻击性的愉悦卡通。可是现在哆啦A梦却引来了一场在家防疫时男女角色的争论。

要我们女性在家模仿哆啦A梦。。。这哪里可能！疫情当下人与人之间的合作，尤其是男人和女人的配合照理应该是合作愉快才对。如果说新冠疫情是测试人类行为学的准则，那么行动管制令会是考验夫妻在家对性别角色分配的管理模式。

我不要模仿哆啦A梦也不想要丈夫反演模仿哆啦A梦来化解家庭可能会出现的不协调纠纷。这种模仿肯定不会增进两性关系的互动，我也不想我心目中的完美哆啦A梦形象被普罗大众模仿到不伦不类。

所以，我要向模仿哆啦A梦说“NO”。

麻坡第一大桥 - 好久不见，甚是想念

2020-03-31T11:05:00.000+08:00

我想起17年前的这一天。2003年3月18日，美国小布什对伊拉克总统萨达姆下达48小时的最后通牒。两天后，一场无可避免的伊拉克战争开始，给世人留下了有血、有泪，不胜唏嘘的历史故事。那是人与人之间的战争。

2020年3月18日，举国上下都关心的防控新冠肺炎终于迎来了行动管制令。同一天，中国湖北交出了一份新增确诊病例为零的漂亮成绩单。今年的3月18日，有人欢喜有人忧。那是病毒与人类的战争。

这个3月，我们不能远游，即便回乡也成了可望不可求的奢侈活动。3月26日下午4时，回乡时习惯用的那座桥，麻坡第一大桥（苏丹依斯迈大桥）已正式被封。接下来被切割的不再是车流量，人与桥之间的互动也只好暂时进入冬眠状态。

虽然人们还可以取道麻坡第二大桥外环公路通往麻坡但它却无法取代情感的依附，那熟悉和亲切的桥上风光以及停泊在麻河旁的船子总是形成一幅让人感到桥在，家乡在、亲人在的心安境界。

麻坡第一大桥始终还是我心目中的那座安安稳稳的桥。这座桥，有我父母那代人的黄金岁月记忆，有我无数次往返家乡和异乡的烙印，也有我的孩子们期盼回外祖父母家的心情故事。

这座桥不只联系着三代人的情感，由始至终，它是牵引着我时时回望家乡的地标，指引着我回家的路。虽然封桥了，但家乡依旧还在，亲朋好友还在，麻桥还在，还在等着我回乡，只是归期未定。

桥已封。我等，耐心的等那一天封桥不再的时刻。我们可以再次相约在桥上远望麻河，看日出日落，看桥上垂钓的人与鱼儿的互动，再看河岸边川流不息的人群与车辆。

追溯历史，不是为了谁比谁的记忆好、谁比谁的故事精彩，只是宅在异乡的家久了，难免寂寞难耐，该好好善用的时间已用了，多出来的时间好像也只好任由它四处游荡；毕竟行动管制令管得了人类的行动却管不了时间该往哪去。

我们希望和平相处但战争在所难免。我们希望家人团聚但分离势在必行。我们希望健健康康但病毒总在不远处向我们招手。

此时此刻，行动管制令的号角已响起，开战了。麻坡第一大桥，好久不见，甚是想念。

我们是一群勇敢的战士

2020-03-28T18:57:00.001+08:00

22岁的努里，给世界足坛带来了希望、也给人类带来了奇迹！在这个时候，我们都需要希望、渴望奇迹。

英国媒体《太阳报》在这个乌云覆盖全球的时刻带来了一个足以振奋人心的好消息，前荷甲豪门阿贾克斯天才努里在3月26日苏醒了！

出生于阿姆斯特丹的努里从小就进入了著名的阿贾克斯青训营，司职中场，曾是荷兰U19国脚，也是国内足坛备受瞩目，未来一片光明的足球员。

2017年7月8日，荷甲豪门阿贾克斯与德甲不莱梅进行一场热身赛，努里在无球状态下突然倒地不起，遭遇永久性脑损伤，一直处于昏迷状态。

或许我们会说进入昏迷状态的努里都不知道现在世界发生了什么事，他的苏醒不足以激励我们求生的毅力。然而，努里在手无寸铁，更贴切的说是自己都无法保护自己身子的状态下苏醒就是求生意志力战胜一切的事实。

是的。努里是战士，你和我也是战士，我们大家都是战士。目前，我们都处在水深火热之中，疫情对着我们张牙舞爪，生活在风风雨雨中，幸福被剥夺，生命被糟蹋。我们大家都无可避免的在战场上搏斗。我们每一个人在不同的地点，以不一样的形式，一起并肩作战，只是有的却掉了队。。。

我国一位疑染新冠肺炎，被送到隔离病房等待检验结果时，却被护士发现在病房厕所上吊自杀。这是一位还未确诊就受不了压力而选择走上尽头的人士。国外，一名确诊染疫的护士自杀身亡，另一位出现发烧症状的女护士选择投河结束生命。这些都是在疫情爆发下无法及时疏解心理压力而无辜被牺牲的性命。

体坛也无法幸免，职业足球运动员比赛暂停，收入受影响，生活的无形压力随之而来，甚至影响了运动员的精神状态而需要依靠心理辅导从新建设积极的价值观才能跨过前所未有的挑战。苏格兰职业足球联盟适时的与心理健康慈善机构Back Onside合作，提供足球运动员心理辅导，并成功的协助球员们面对生活的起起伏伏。

由此可见，精神状态不佳，心理健康亮红灯足以夺走我们宝贵的性命。我们都知道这一战并不好打但也总要打下去。只要挺过这一关，胜利曙光就会出现在眼前。所以无论如何我们都不妥协、不畏缩。我们是不带武器，只应用知识、智慧、信仰和坚韧不拔的意志力赴战场的战士。

我们是一群勇敢的战士。只有往前走，向前看，目标就在前方。

小人物，很伟大！

2020-03-27T19:10:00.000+08:00

美国总统特朗普学习变脸艺术还未到炉火纯青的地步就急着表演给世人看，结果表现未达到淋漓尽致，更是弄巧成拙，未获得掌声就已迎来喝倒彩。

几天前，特朗普被《华盛顿邮报》的摄影记者抓到把演讲稿上“新冠病毒”改成“中国病毒”，其强硬的言论导致接下来美国社会人士对亚裔人士的身份、地位以及性命遭到越来越多的语言和人身攻击。可是就才那几天，特朗普又迅速的改口和放弃了“中国病毒”字眼。

然而，所说过的话，覆水难收呀！亚裔美国人克里斯·卢（Chris Lu），也是奥巴马内阁时期的秘书长、在其推特表示不满。马里兰州霍华德郡的流行病学家托尼．杜形容，这是他在美国生活20多年来最黑暗的一日。

除此之外，学校圣地也难逃被歧视的下场，加州圣费尔南多谷一名16岁亚裔美国男生就在学校遭人暴打。更加让人惊讶的是马里兰州洛克维尔市和华盛顿特区枪店也涌现了购买枪的华裔买家。难怪越演越烈的负面影响使到美国旧金山的华裔社群呼吁不要歧视。

当全球对抗疫情已经达到为了生命而必需与时间赛跑的地步，特朗普还有精力专注在歧视亚裔，还要为自己的言论修饰，推卸责任！由此可见，一个来自主张自由、尊重多元社会的美国总统竟然漠视履行自由、尊重的可贵。真不知向来有自由与美国象征的自由女神象该如何继续竖立在纽约。

高高在上的总统比不上一位普通市民来得可敬，小人物也有不平凡的奉献。看看我国在行动管制令期间各族人民的互相照应，特朗普真该向我国人民学习才对！暖心的华裔房东免去巫裔租客一个月六百令吉的租金。邦咯岛华裔鱼行老板免费派送甘望鱼和朱律鱼到双武隆渔村和邦咯岛的每户华、巫、印村民。巫裔邻居为在新加坡工作无法返回家园的华裔邻居喂狗进食等。

除此之外，近期的美国《时代》杂志选了六位来自不同国家、不同职业的普通市民成为参与抗疫的封面人物。来自中国北京的外卖员高治晓成了登上封面的华裔。一个具有国际水准的新闻杂志都能客观的评选主题封面人物，难不成一个泱泱大国的领袖却容不下其他民族？

虽然疫情让我们隔离，但隔绝不了人间温情。奉献的精神更加不会被无视自由、尊重的政客消费了人与人之间的关怀与容忍。

小人物，很伟大！

外公，我想你了！

2020-03-26T13:11:00.000+08:00

这个学校假期过得实在另类。当早上起身第一句今早吃什么成了昨天共有几宗病例，当例行的出外为家里添购物品成了全副武装、战战兢兢的外出，当滑手机看新闻成了追踪最新时事进展，当孩子期待开学来临时却成了延后又延后14天的等待。。。

当一切再普通不过的动作成了行动管制令的主角，“疫情”成了生活中控制人类行为，也是彻底颠覆人类生活品质的总司令，这是否意味着一直沉默的、遭到压抑的病毒在对人类彻底失望后而出手反击，杀个片甲不留，使到人人都需要自觉居家隔离？

新型冠状病毒来势汹汹，今年第一季度波澜起伏，接下来也将面对更严峻的挑战。行动管制令开跑时正逢学校一个星期的假期，这突如其来的宣布让期待归校的儿子有如人间地狱般无所适从，天天望穿秋水只为了等待归期的到来。

25日，当首相宣布《行动管制令》延长多14天的当下，儿子立马从房间冲出客厅：“14天、14天，还要多个14天的等候！”学校假期刚开始，孩子就已期待快速结束假期，归校与学校田径队一起运动，一起与同学们过团体生活。未料这再简单不过的心愿却成了事与愿违，如今盼望回到校园可真是后会有期呀！

此时，在客厅的我们还未来得及回应这突如其来的状况，儿子又接着说：“哎呀！我的头发、我的头发怎么办呢？”这一回，我们全都把目标转向儿子的头发看。“你这头发超有型，好看。你爸比的发型都比不上你的有型又够长。。。”讲到最后我把长拉得几乎无法被听见，我终于明白为何儿子有这么不寻常的反应了。

说时迟那时快，只见儿子担忧的脸部加上手拉着一撮头发说：“我这头发可是违反校规！现在已是这么长了，再过几个星期还得了？”当下我目瞪口呆，无法想象留着长发的男儿会是什么模样。这时我想起了意大利冠病疫情肆虐，即便政府已下令封国，但还是有很多人民尤其是来自卢塞韦拉市（Lusevera）的市民特意请理发师上门为自己理发，而市长安托尼欧却一直炮轰市民甚至不明白为什么市民要叫美发师到家里来理发？

儿子无可奈何的又继续说：“早知当初会延迟返校，我那天回麻坡就应该给外公修一下头发啦！现在突然很想念外公了。”儿子感受到了外公那双手的温度，外公站着有型有款剪头发的英姿是那么的动人。

蔓延开来的是疫情，凝聚起来的是孙子的心。此刻，“外公，我想你了”，淳朴的话语却成了最美、最温馨的思念。