tag:blogger.com,1999:blog-31293367394786282432024-10-24T11:39:02.048-07:00É bom saberConhecendo e mudando os nossos hábitos, podemos conquistar uma vida mais saudável e com mais disposição.Unknownnoreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-49653001969070564772015-11-15T03:42:00.002-08:002016-10-01T09:26:38.151-07:00A Trajetória de Elisabeth
Um convite para leitura.
"Em tempos onde muitas vezes hesitamos ou nos deprimimos diante de pequenas adversidades, devemos considerar que é muito bom ler algo, que nos mostra que temos um imenso potencial reservado dentro de nós, o qual pode nos levar ao caminho da superação."
Uma mulher, com oitenta anos de idade, vivendo no Brasil, relata como esteve envolvida na maior parte da Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-56870119125825366192014-02-11T07:41:00.000-08:002015-11-22T09:09:02.209-08:00Aprendendo a escrever com o cliquebeaba
O cliquebeaba é uma atraente e divertida maneira da criança se familiarizar com o computador e aprender a escrever..
Simples e de fácil manuseio, o aplicativo que utiliza o método de aprendizagem por tentativas e erros, está disponível online e é gratuito.
Acesse aqui
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-24565247607379000602013-10-25T08:48:00.000-07:002015-11-22T10:21:59.316-08:00Crianças com maus hábitos alimentares e obesidade precoce.
A obesidade é o problema nutricional mais comum entre as crianças de
hoje, quase triplicado nos últimos 30 anos. Estima-se que, entre vinte e
cinco e cinqüenta por cento das crianças de hoje, serão adultos com
excesso de peso ou obesos.
As crianças precisam desenvolver bons hábitos alimentares já no início da vida.
Se as crianças aprenderem a fazer as escolhas alimentares certas, estas Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-35412850111111231522013-10-04T04:13:00.002-07:002015-11-22T10:04:11.658-08:00Salteando com o wok. O preparo rápido de pratos saborosos.
Já faz algum tempo que o método asiático de preparação das refeições com wok, conquistou as cozinhas ocidentais, porque os pratos feitos no wok tem vantagens importantes.
Graças às particulares da preparação, os alimentos ficam pobres em gordura, se mantém ricos em vitaminas, praticamente todos os nutrientes são mantidos, e o sabor é simplesmente delicioso.
Além disso, a preparação da Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-4174323566450554732013-10-01T11:00:00.000-07:002015-11-22T10:08:34.548-08:00Porque é bom começar o dia tomando suco de limão com água morna.
Embora mais comumente utilizado como base para molhos para saladas ou para dar sabor na culinária e panificação, o limão na verdade, têm muito mais a oferecer.Rico em potássio, ácido fólico, vitamina B6 e tiamina, o limão também contêm quantidades significativas de magnésio, cálcio, fósforo e vitaminas A e E. Mas o mais importante é com certeza, os altos níveis de vitamina C. Um limão contémUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-59764856479368949532013-10-01T04:41:00.000-07:002015-11-22T10:13:02.562-08:00Saiba mais sobre a manteiga clarificada, ou simplesmente "ghee".
A palavra "ghee" pode muito bem ser um sinônimo de manteiga clarificada, embora haja uma pequena diferença, mas para todos os efeitos práticos, ghee é a também chamada de manteiga clarificada, com um nome indiano.
Para entendermos melhor, ghee é o puro óleo extraído da manteiga, é altamente digerível e desempenha um papel central na culinária Indiana e Paquistanesa
Os principais Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-57367207570642555502013-09-27T05:12:00.003-07:002015-11-22T10:18:09.668-08:00Peixe é bom para a cuca, e melhora a nossa disposição.
O peixe deixa você mais inteligente
O ácido graxo omega-3, encontrado no peixe, é ácido graxo essencial que o corpo não produz naturalmente, por isso devemos adquiri-los através da nossa alimentação.
É um dos componentes mais importantes das membranas dos neurônios, e indispensável para manter o sistema nervoso intacto. É também indispensável para o desenvolvimento mental.
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-72411099997518716982013-09-20T09:23:00.001-07:002015-11-22T10:43:46.328-08:00Você usa o gengibre só para fazer quentão?
Com certeza, o gengibre é indispensável na preparação do quentão, mas é importante saber que que o gengibre tem sido usado como remédio natural desde os tempos antigos, por suas propriedades anti-inflamatórias, anti-microbianas e carminativas (Diz-se do medicamento que têm a propriedade de controlar gases dos intestinos),
Por mais de 2000 anos, a medicina chinesa tem Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-366498408138564572013-09-19T10:44:00.000-07:002015-11-22T10:49:01.848-08:00A cebola, um alimento valioso.
A cebola é uma planta bulbosa e está entre os vegetais comestíveis mais populares em todo o planeta. O seu sabor picante característico, sua versatilidade no consumo, sua facilidade de cultivo e sua longa vida na prateleira, fazem dela um alimento valioso.
Sempre saborosa, seja ela refogada, frita, grelhada, assada ou crua. Ela se encaixa em quase todos Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-88155475981907063252013-09-18T04:43:00.000-07:002015-11-22T10:54:10.899-08:00O tomate além de ser saboroso, previne contra câncer e outras coisas mais.
Numerosos
estudos têm concluído que consumidores regulares de tomates, correm
menos riscos de adquirir certos tipos de câncer, especialmente de
pulmão, estômago e próstata. A substância chamada licopeno, que é
responsável pela cor vermelha do tomate, é a razão deste efeito protetor
contra o câncer. Tomates processados contêm mais licopeno do que os
crus.
O processo de Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-26712038970997278642013-09-17T05:45:00.001-07:002015-11-22T11:01:15.921-08:00Ovo, foi heroi, foi vilão e está sendo novamente heroi.
Um estudo recente descobriu que o ovo é um alimento bem recomendado, pois contêm vários nutrientes importantes. Além disso, ele pode ajudar você a emagrecer.
Autor Melanie Kirk- Mechtel Última atualização julho , 09, 2013
O ovo é uma verdadeira maravilha da natureza e valioso para a saúde. Fornece vitaminas e minerais essenciais, Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-35373824022788429812013-09-15T13:10:00.001-07:002015-11-22T11:04:29.144-08:00Enfim, descobre-se que a manteiga é boa para a saúde.
Temos sido enganados em acreditar que a margarina é melhor do que a manteiga.A evidência científica está totalmente em desacordo com décadas de aconselhamento oficial.Os fabricantes, agarrados ao lucro, nunca se predispuseram à admitir.
Como a minha avó dizia, eu nunca tive uma embalagem de margarina na minha casa. Talvez graças a ela, o meu instinto sempre me disse que a manteiga é Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-24667499656967978852013-09-15T12:26:00.003-07:002015-11-22T11:08:49.581-08:00O nosso habito alimentar interfere no pH do organismo.
Quase todos os alimentos que comemos, depois de ser digeridos, absorvidos e metabolizados, interferem no pH do nosso organismo, isto é podem torna-lo mais acido ou mais alcalino.
Grãos, carne, peixe, aves, frutos do mar, queijo, leite, sal entre outros produzem acidez, diminuindo a capacidade do corpo de absorver minerais e outros nutrientes, diminui também a produção de Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3129336739478628243.post-73423912225121855492013-09-14T07:08:00.003-07:002015-11-22T03:48:37.848-08:00A terceira idade pode ser bem temperada com alho.
A capacidade do alho de evitar uma grande variedade de doenças relacionadas com a idade, já foi confirmada varias vezes pela ciência moderna.
Apesar do alho ser considerado um condimento, foi e é um remédio natural básico na medicina tradicional, por milhares de anos até hoje e está em primeiro lugar na popularidade e eficácia na promoção da saúde.
Estudos mostram que o alho, rico Unknownnoreply@blogger.com0