УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ

Денежное дерево

noreply@blogger.com (Татьяна) — Wed, 06 Feb 2019 07:04:00 +0000

У меня этот цветок давно но я не знала что он лечебный, а тут в интернете наткнулась на рекламу этого цветка и он оказывается лечит многие заболевания

Лечебные свойства денежного дерева:

Легкие ожоги, порезы, ушибы, растяжения, раны

Натри несколько листьев на терке и приложи на поврежденное место. Затем закрепи бинтом. Меняй повязку каждые пять часов.

Помощь при укусах насекомых

Смазывай места укусов насекомых 4 раза в день соком листьев этого полезного растения.

Пиелонефрит и цистит

Измельчи 5 листьев, залей 200 мл горячей воды. Затем настаивай один час и процеди. Принимай по столовой ложке за 20 минут до еды два раза в день.

Боли в горле Выжми сок из 10 листьев, смешай с 300 мл теплой воды. Полощи горло 3 раза в день после еды.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

За час до первого приема пищи съешь два листика толстянки, тщательно пережевывая.

Герпес на губах

Выжми сок из нескольких листиков. Смазывай герпесные высыпания каждый час. Если у тебя нет на это времени, просто пропитай соком ватный диск, на место высыпаний и заклей с помощью пластыря. Проделывай эту процедуру не более двух дней.

Артрит, артроз: Выжми сок из 13-15 листьев, смазывай им больные суставы на ночь.

Вот такой волшебный цветок который есть почти в каждом доме

Сглаз как помочь?

noreply@blogger.com (Татьяна) — Mon, 10 Dec 2018 07:32:00 +0000

Здравствуйте! Хочу посоветовать Вам один рецепт, который я испробовала на себе и он действует. Я правда не знаю сглаз это или нет но самочувствие сразу улучшилось.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СГЛАЗЕ
Если ты наблюдаешь за собой или за близким человеком такие появившиеся внезапно, без видимой причины, симптомы сглаза, не тяни, прими простейшие меры первой помощи при сглазе.

Первый признак сглаза – внезапное ухудшение самочувствия:

• сильная головная боль;
• резкий скачок давления в сторону увеличения или, наоборот, падения;
• боль в области сердца;
• тошнота, рвота;
• появление пятен на лице красного, белого, серого цвета;
• бессонница, человек крутится и никак не может найти удобной позы;
• плохое настроение и часто подступают слезы;
• глаза режет, как будто песка насыпали;
• глаза устают, краснеют, воспаляются;
• веки пронзает сильная боль;
• уши или щеки горят;
• подбородок чешется;
• иногда бывает десна кровоточат, носовое кровотечение.

Эти симптомы могут проявиться как отдельно, так и в сочетании друг с другом. Если ты такое заметила, не тяни, прими простейшие меры первой помощи при сглазе.

Что надо сделать:

наливаем холодной воды в банку или стакан;
3 раза читаем над водой молитву “Отче наш”;
3 раза читаем заговор:
Вода со стекла, с меня сглаз-худоба;
дуем на воду крестом;
умываемся сами или умываем больного тыльной стороной ладони правой руки по часовой стрелке, описывая 3 овала вокруг лица;
выпиваем или даем выпить 3 глотка наговоренной воды;
остаток воды выплескиваем на зеркало;
вода на руках и лице пусть высохнет сама, не вытирайте ее полотенцем!
посиди минут 5 спокойно с закрытыми глазами.

Как видишь процедура совсем несложная, но зато очень действенная. Проверена не одним веком.

Чтобы снять застарелый, уже укоренившийся сглаз, потребуются другие ритуалы. Но этот, как первую помощь, запомни и используй при первом же подозрении на сглаз.

10 ПРОДУКТОВ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ СЕРДЦА

noreply@blogger.com (Татьяна) — Mon, 20 Nov 2017 10:39:00 +0000

ПРОДУКТЫ КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ СЕРДЦА

Здоровье сердце - это не только отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут вам поддерживать свой «моторчик» в форме.

1. Овсянка

Овсяная каша — отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, флатом и калием. В сочетании с высоким содержанием клетчатки, эти элементы помогут вам понизить холестерин и поддерживать кровяные сосуды в тонусе. Полезнее всего крупа грубого помола: чем крупнее зёрна, тем больше в них клетчатки. Много её и в некоторых фруктах, например, в банане — он станет отличной добавкой к каше.

2. Сёмга, лосось

Эта рыба — один из лучших натуральных источников омега-3 кислот. Два-три рыбных блюда в неделю — и ваше давление будет в норме. Регулярное потребление лососины также способствует нормальному свёртыванию крови и, по статистике, снижает риск возникновения инфаркта на треть. Кроме того, в ней содержится сильный антиоксидант астаксантин, так что крепкая память и здоровая кожа вам гарантирована до самой старости. Если такая рыбка для вас чересчур дорога, заменить её можно тунцом, сардинами и даже обычной селёдкой. Полезных кислот в них не меньше.

3. Авокадо

Не обязательно лопать этот экзотический фрукт как картошку. Дорого, да и достать его можно далеко не в каждом ларьке. Добавляйте по четвертинке авокадо в салаты или к мясу — это снизит уровень «плохого» и прибавит «хорошего» холестерина в вашей крови. Кроме того, особые ферменты, содержащиеся в авокадо, ускоряют процесс усвоения организмом каротиноидов, также необходимых здоровому сердцу.

4. Оливковое масло

В нём полно мононенасыщенных жиров, которые в свою очередь борются с холестериновыми бляшками, предотвращая закупорку сосудов. Совместное исследование учёных из семи национальных медицинских институтов показало, что жители острова Крит крайне редко умирают от инфарктов, хотя и имеют генетическую предрасположенность к высокому уровню холестерина. Всё дело в их диете: для приготовления салатов и жарки на Крите пользуются исключительно оливковым маслом. При покупке масла, выбирайте то, которое подверглось наименьшей обработке (ищите на упаковке пометку «Масло первого отжима»).

5. Орехи

Среди своих собратьев больше всего омега-3 кислот и мононенасыщенных жиров содержат грецкий орех и миндаль. Потребление орехов также способствует лучшему усвоению клетчатки и снижает чувство голода.

6. Ягоды

Черника, малина и клубника — выбирайте любую ягоду, которая вам по вкусу, или ешьте их все. Они богаты противовоспалительными веществами, которые значительно снижают риск сердечных болезней и рака.

7. Фасоль

В чечевице и красной фасоли полно клетчатки, омега-3 кислот и кальция. Они к тому же очень сытны и относительно низкокалорийны, так что ими можно заменить любой гарнир — укрепите сердце и заодно сделаете подарок своей фигуре.

8. Шпинат

Содержит много полезного пигмента лютенина, калия, флата и клетчатки. Но если это лакомство — не по вам, заменить его могут любые другие овощи. Два овощных блюда в день снижают риск возникновения болезней сердца на 25%, а каждая дополнительная порция — ещё на 17%.

9. Льняные семечки

Их можно добавлять в каши или салаты, или использовать льняное масло для приготовления блюд. Только не переусердствуйте — вкус у него довольно специфический. Зато это настоящий кладезь кислот омега-3 и омега-6.

10. Соя

Соя хорошо борется с холестерином и поставляет протеины в ваш организм. Но главное — употреблять натуральный, а не генномодифицированный продукт. Его сейчас действительно трудно найти: соя прячется либо в напитке темпе, либо в тофу, либо в виде собственно соевых зёрен. Натуральную сою используют и для приготовления соевого молока — его, кстати, можно использовать для приготовления овсяной каши. А вот соевым соусом лучше не увлекаться: в нём слишком много соли, а от неё можно заработать гипертонию.

Лечение почек народным средством

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sun, 29 Oct 2017 12:46:00 +0000

Лечение почек пшеном

Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.

Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре — после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.

Полстакана пшена хорошенько промыть, залить 1 литром воды, кипятить минут 7.

После того, как немного настоится, пейте без всякой меры. Пшено хорошо употреблять и в виде каш, супов. Вреда от него не будет, а в лечении помогает очень сильно.

ЛЕЧЕНИЕ ПОЧЕК ПШЕНОМ ПРИ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССАХ В ПОЧКАХ, МОЧЕТОЧНИКЕ И МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ.

Пшеном наполнить половину 3-литровой банки, полностью залить кипятком, тщательно перемешать, укрыть и на сутки оставить. Слить всю жидкость и пить ее целый день безо всяких ограничений. Продолжать курс неделю.

Оставшееся пшено можно не выбрасывать, а сварить из него, например, кашу. Для каждого дня употребления готовить отвар из новой порции пшена.

Еще один рецепт с пшеном, который вылечит воспалительные процессы в мочевой системе.
Стакан пшена тщательно перебрать, а также промыть в холодной воде.

Поместить пшено в 3-литровую банку, залить 2 стаканами теплой кипяченой воды и три минуты очень энергично взбивать руками. Полученную белесую массу пить без всяких ограничений.

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ЦИСТИТА И ПОЧЕК ПШЕНОМ И ТРАВАМИ.

2 ст. ложки пшена промыть. Затем залить их 2 стаканами кипятка. Затем поставить на огонь, довести будущий отвар до кипения, при этом помешивая. Выключить, настаивать 1 минуту, процедить и принимать по следующей схеме:

1 день – каждый час по1 ст. ложке
2 день – каждый час по 3 ст. ложки
с 3 по 7 день – по 2 стакана трижды в день до еды.

Кроме приема отвара пшена принимать мочегонные травы для почек:

Листья брусники – 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, 5 минут кипятить на малом огне. Процедить после охлаждения. Пить небольшими глотками целый день.

Либо: Толокнянка – 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой, кипятить 5 минут на небольшом огне. Полтора часа настаивать.

Пить отвар толокнянки теплым по трети стакана трижды в день за полчаса до приема пищи.

ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК КАШЕЙ ИЗ ПШЕНА И КЛЮКВОЙ.

Этот способ не только очищает почки, но и уменьшает высокое давление, укрепляет наши костные ткани.

Пшено прорастить, для чего зернышки слегка покрыть водой, накрыть марлей и ждать, пока ростки не проклюнутся. На это уходит пара дней. После этого проросшие зернышки промыть и высушить. Варить безо всяких особенностей как обычную кашу на воде.

Есть такую пшенную кашу без масла, соли и сахара вместе с клюквой. Такая пища станет настоящим курортом для ваших почек.

Результат – чистка почек, в том числе от песка, слизи, конкрементов, снятие воспалений, убирает восстановление тканей почек и органов мочевых путей.

Достоинство клюквы в том, что она богата множеством микроэлементов, необходимых для наших почек. Полезна такая каша даже если почки не болят, в качестве профилактики.

Лечение почек пшеном – прекрасная возможность дать почкам то, чего они хотят, а именно здоровую и спокойную их работу.

Народные средства при судорогах

noreply@blogger.com (Татьяна) — Wed, 30 Aug 2017 17:15:00 +0000

Первая помощь при судорогах в ногах

Если ноги схватило судорогой, то нужно немедленно сделать массаж. Необходимо быстро сжимать и разжимать мышцу. Как только станет немного лучше, рекомендуется сесть и, схватившись за большой палец ноги, тянуть его на себя. Делать это нужно до полного расслабления мышцы. Обыкновенная соль избавляет от спазма в мышцах. Как только они начнутся, рекомендуется положить средство на кончик языка и держать его с открытым ртом.

Судороги проходят буквально через 5 минут, после чего соль можно убрать.

Если в холодильнике есть кубики льда, то ими рекомендуется натирать ногу, пока приступ не прекратится. Когда есть возможность встать, следует походить по холодному полу, а лучше намочить тряпку в холодной воде и приложить ее к мышце. Вскоре спазм должен отпустить ногу. Также рекомендуется пощипывать мышцу во время приступа. Такие действия позволят восстановить циркуляцию крови, и судорога пройдет быстрее. Спазм в мышцах можно снять за 1 минуту, если приложить к проблемному месту магнит.

Народные рецепты "Против насморка"

noreply@blogger.com (Татьяна) — Tue, 07 Mar 2017 06:02:00 +0000

Сейчас у многих простудные заболевания, кашель, насморк. Я хочу написать Вам очень простой и эффективный рецепт из натуральных продуктов.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Взять 3 ст. ложки мелко нарезанного репчатого лука, залить 50 мл. теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. ложку меда, размешать до растворения, настоять 30-40 минут, процедить и использовать для промывания полости носа при рините или закапывать в нос 4-5 раз в день по 4-6 капель в каждую ноздрю при насморке. Будьте здоровы!

полезные свойства грецких орехов

noreply@blogger.com (Татьяна) — Wed, 02 Nov 2016 13:05:00 +0000

Орехи очень вкусные и обладают лечебными свойствами

Грецкие орехи показано употреблять при развитии указанных состояний: Запоры. Рахит у детей. Золотуха. Геморрой. Атеросклероз. Авитаминоз. Гипертония. Анемия. Импотенция и бесплодие. Миома. Мастопатия. Бессонница, потеря внимания и памяти. Головные боли. Стресс, нервное напряжение. Зоб, прочие заболевания щитовидной железы. Диабет. Ожоги, труднозаживающие раны. Ожирение. Нарушение обмена веществ. Болезни печени и почек. Цинга.

Противопоказания Грецкие орехи не рекомендовано употреблять в следующих случаях: Повышенная свёртываемость крови. Болезни кожи – нейродермит, псориаз, экзема – орехи способны вызвать обострение заболевания. Высокая сенсибилизация к белковым соединениям. Гастрит на фоне повышенной кислотности желудочного сока. Панкреатит. Острые формы язвенной болезни.

Диетологи предупреждают, что допустимая порция грецких орехов в сутки не должна превышать 100 гр, иначе человек может испытывать головные боли, спазм сосудов и увеличение миндалин.

Народные мудрости о крепком здоровье

noreply@blogger.com (Татьяна) — Mon, 29 Aug 2016 09:50:00 +0000

Эти интересные рифмы и в них рецепты и на самом деле народная мудрость, нашла в интернете, кто это собрал неизвестно.

Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.

Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.

• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд

. • ";Перхоть"; в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.

• Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.

• Артроз и судороги ног боятся вяленых сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!)

. • Болят суставы и спина - вотри репейник (семена).

• Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слез.

• Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги - настой на водке из корней перед едой по ложке пей.

• Нерв седалищный болит - грей кирпич, пусть с ним и спит

. • Если есть грибок в ногах - по траве носись в лугах.

• Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

• Чеснок зеленый (в нем германий) сосуды лечит со старанием.

• Заешь обед кусочком сыра - в зубах не будет места дырам.

• Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.

• Ожог закрой морковью с терки, чуть облепихи иль касторки. Сгодится может и медок (коль не слизнет его едок).

• Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как еж в трясине.

• Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

• Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.

• Геморрой пройдет без крови - пей, как чай, ботву моркови.

• Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

• Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

• При чесотке немореной кожу парь в воде соленой.

• Коль желудок портит стул - подорожник ешь, как мул.

• Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

• Можжевельник (масло с ягод) лечит раны так, как надо.

• Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.

• В глухоту гож клевер красный - пей отварчик ежечасно.

• Прополис в спирте вместе с медом ангину вылечит на годы.

• Пей от кашля сок березы с молоком парным, без дозы.

• Соль с горчицей в керосине суставные боли снимет.

• Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

• Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

• При запоре пей до пуста сок (рассол) в дрожжах капустный.

• Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

• Лист осиновый приложь - геморрой не будет гож!

• В стопы ног лимон вотри - боль не явится внутри.

• Коль заел фурункулез - каждый день ешь лук до слез.

• Боль в ногах - парь в чане смело вместе с травкой чистотела.

• Мажь живицей ноготь, чирей и сустав, что тянет гирей.

• Из свеклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней.

• Вену видно изнутри - уксус яблочный вотри.

• Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.

• Натощак зуб чеснока - сутки вирус в дураках.

• Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

• Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.

• На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.

• Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.

• Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

• Мед, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

• Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

• Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.

• Мед с морковью (облепихой) язву ног осадят лихо.

• С отложением солей водкой всю сирень залей (из цветов того букета компрессы делай хоть все лето).

• Гепатит боится хрена - пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

• Раскали гвоздь старый, ржавый. В мед воткни, как флаг державы. Мажь с гвоздя пчелиным дегтем флюс с десной. Дави их ногтем.

• Гипертоникам полгода квас из свеклы пить с медком; спрячь фурункул в пластырь с содой и алоевым листком.

• Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок; с содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок.

• Парь все боли поясницы на багульнике (в отваре).

• Псориаз намажь мокрицей в порошке на жире (сале).

• Кипяти овес фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже... камни выйдут налегке.

• Воду пей перед едой - будешь долго молодой.

• Хочешь быть всегда здоров - пчел паси, не докторов!

• Если здравия все ж мало - ешь чеснок, горчицу, сало.

• Соки пей, меняй продукты - проживешь здоровым фруктом.

• Шевелись зимой и летом - после всех помрешь атлетом!

Первые помощники в лечении бронхита

noreply@blogger.com (Татьяна) — Fri, 13 May 2016 06:14:00 +0000

Я болею бронхитом уже 3 недели и вот лазила в интернете искала безобидные средства от кашля и хочу поделится с Вами. Может кому-то тоже поможет, мне помогло.

Самые безобидными и эффективными свойствами являются лук и чеснок.

Для приготовления настойки лука с мёдом необходимо 1 луковицу натереть на тёрке, добавить мёд (в соотношении 1:3). Принимать средство нужно трижды в день по 1 столовой ложке после еды.

Так же эффективно борется с болезнью лук, запечённый с сахаром. Для быстрого улучшения состояния хорошо помогает обильное горячее питьё – чаи с добавлением мёда, малины, калины, содержащие витамин С. Противовоспалительными и восстанавливающими свойствами известны отвары из мяты, липы, сосновых почек. Отхаркивающим эффектом обладает отвар из подорожника, мать-и-мачехи, корня солодки и фиалки. Скорейшему выздоровлению способствуют ингаляции с добавлением эфирных масел эвкалипта, пихты, сосны. Эта процедура, воздействуя непосредственно на очаг заболевания, помогает успокоить кашель и увлажнить сухую слизистую. Так же в народной медицине для лечения бронхита применяют мёд, хрен, барсучий жир.

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА АБРИКОСА

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sun, 08 May 2016 15:42:00 +0000

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА АБРИКОСА

О целебных свойствах абрикоса знали 3000 лет назад. Ученые утверждают, что постоянный прием плодов абрикоса есть один из основных факторов здоровья и даже долголетия.

Стакан абрикосового сока обеспечит каротином суточную потребность человека, нормализует кислотность желудка, деятельность его кишечника, и устранит метеоризм и дисбактериоз. *Эффективно действует при колитах. * Для удовлетворения суточной потребности в аскорбиновой кислоте, необходимо выпить свежего абрикосового сока 3/4 стакана. Принимать абрикосовый сок рекомендуется в промежутках между приемами пищи по 60-80г 5-7 раз в день. Ежедневное употребление абрикосов активизирует функцию щитовидной железы, потому что плоды содержат йод, а пектины улучшают обмен веществ.

Вместо свежего сока используют настой из кураги, который обладает прекрасным мочегонным, противоотечным действием.

Рецепт: заливаем 100 г. измельченных плодов 1 л кипятка и ставим настаиваться 6 часов. Затем процеживаем и пьем по 0.5 стакана трижды в день. Полезен при желудочных заболеваниях отвар из абрикосов, он действует на воспаленные слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, как смягчающее средство.

Для поддержания жизненных сил они незаменимы пожилым людям.

Содержание большого количества солей калия, делает чрезвычайно полезными абрикосы больным сердечно сосудистыми заболеваниями. Они замечательно снижают артериальное давление,благотворно действуют при анемиях, и усиливают деятельность мозга. Гипертоникам желательно есть абрикосы, во время их созревания, как можно больше.

КУРАГА- Ценность ее- в большом наличии минеральных веществ: калия, магния, железа, кальция, фосфора, которых намного больше, чем в свежих спелых абрикосах. Также курага содержит органические кислоты и пектины, выводящие из организма радионуклиды и тяжелые металлы.

Благодаря высокому содержанию магния курагу рекомендуют больным гипертонической болезнью и некоторыми формами малокровия. Курага и урюк, (употребляемые по 150 г в сутки), полезны беременным женщинам, детям и пожилым людям, как питательное и общеукрепляющее средство.

Маски для лица из клубники

noreply@blogger.com (Татьяна) — Tue, 19 Apr 2016 09:43:00 +0000

ВСЕ О КЛУБНИКЕ

Начинается сезон клубники и я хочу обратить внимание женщин на эту ягоду.

Клубника – прекрасная, ароматная и вкусная ягода. Она хороша и для здоровья, особенно для профилактики заболеваний органов зрения и рака, и для ухода за лицом. Клубничные маски омолаживают кожу, делают ее гладкой, бархатистой, сохраняя молодость, свежесть и красоту благодаря содержанию в ней витамина Е, А, С, В, калия, фолиевой кислоты, цинка, кальция, магния и т.д.

. Маски для жирной кожи

Клубничные маски нормализуют состояние жирной кожи с пигментацией и расширенными порами, отбеливая, тонизируя, очищая ее. Благодаря содержанию салициловой кислоты, ягоды клубники, активно борются с прыщами.

Рецепт 1. Из ягод клубники выжимаем сок, смачиваем в нем кусочек ваты, салфетки, марли и протираем лицо. При угревой сыпи сок смешиваем с глицерином

Рецепт 2. В кашицу из 2 чайные ложек клубники добавляем взбитый белок 1 куриного яйца и хорошо перемешиваем. Наносим маску на лицо, предварительно смазанное соком клубники. Через 15- 20 мину смываем холодной водой.

Маски для нормальной и сухой кожи

К растертым ягодам клубники в равных дозах добавить сливки, мед, желток. Нанести на лицо на 1\2 часа. Смыть теплой, а потом холодной водой.

КРАХМАЛ- ПЕРВЫЙ ПОМОЩНИК В ДОМЕ

noreply@blogger.com (Татьяна) — Wed, 30 Mar 2016 13:28:00 +0000

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Крахмал весьма полезный продукт. Совсем недавно ученые обнаружили, что картофельный крахмал обладает уникальными полезными свойствами при остановке кровотечений. Если насыпать картофельный крахмал на кровоточащую рану, то кровотечение останавливается практически мгновенно, тогда как под обычной повязкой кровотечение продолжается 6-7 минут. Кроме того, картофель способствует более быстрому заживлению ран и предотвращает образование кожных рубчиков на месте повреждения. А народная медицина знает много способов использования крахмала внутрь. Самые распространенные из них - «синий йод» /раствор крахмала с йодом/ и раствор крахмала в качестве обволакивающего средства для желудка. Так что имеет смысл иметь крахмал всегда под рукой, если не для приготовления пищи, то для лечения.

1 Рецепт. При ангине в стакане теплой кипяченой воды развести ½ чайной ложки крахмала и добавить 3-5 капель 5-процентного спиртового раствора йода. Размешать и полоскать горло 3-5 раз в день.

2.Рецепт. При желудочно-кишечных заболеваниях внутрь принимают по десертной ложке картофельного крахмала 3 раза в день за 15 минут до еды. Каждую порцию запивают третью стакана кипяченой воды.

3.Рецепт. Для лечения потертостей и воспалений кожи, пигментных пятен и прыщей крахмал используется наружно. Легкими движениям его втирают в больные места или применяют как присыпку.

4.Рецепт. Для разглаживания морщин на руках и смягчения огрубевших участков кожи применяются местные крахмальные ванночки: столовая ложка крахмала заваривается литром кипятка; полученная жидкость используется в теплом виде.

5.Рецепт. При простуде, кашле и насморке: смешать половину столовой ложки крахмала, столовую ложку меда, 2 свежих сырых яичных желтка и 2 столовые ложки сливочного масла. Все перемешать до образования однородной массы. Принимать по половине столовой ложки смеси 3 раза в день за час до еды.

6.Рецепт При сухой или «гусиной» коже к 3 литрам воды добавить 0,5 кг крахмала, размешать и влить приготовленную смесь в наполненную водой ванну. Добавить столовую ложку хвойного экстракта. Принимать ванну 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.

7.Рецепт. При небольших термических ожогах, а также при обгорании под солнцем, на поврежденные участки кожи накладывают пастообразную массу, полученную после смешивания крахмала с небольшим количеством воды.

8.Рецепт. Крахмал вместе с тальком и окисью цинка используют в качестве присыпки при появлении опрелостей и пролежней у лежачих больных.

9.Рецепт. При расстройстве кишечника у взрослых в половине стакана кипяченой воды комнатной температуры размешивают столовую ложку картофельного крахмала, а затем при помешивании добавляют 5 капель 5-процентного спиртового раствора йода. В результате взаимодействия крахмала и йода состав окрасится в синий цвет. Выпить сразу все количество и, если после первого приема не наступит ожидаемого результата, через некоторое время выпить еще одну порцию.

Как избавится от папилом

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sun, 06 Mar 2016 06:44:00 +0000

Папилломы на коже

Это доброкачественные новообразования, вызванные папилломавирусом человека. Они являются больше косметической проблемой, нежели медицинской. Удалить их, на самом деле, совершенно несложно. Процедуру можно проделать даже в домашних условиях!

Дуг Уиллен, практикующий доктор из Нью-Йорка, предлагает очень простое решение по устранению этой проблемы. Он советует использовать яблочный уксус.

Вот рецепт: Капни немного яблочного уксуса на ватный тампон или на чистое полотенце, смачивай им папиллому три раза в день. Через пару дней ты увидишь, как папиллома изменит цвет. Проделывай процедуру в течение нескольких недель, пока новообразование не отпадет.

Чтобы сделать процедуру более безопасной, разбавь уксус небольшим количеством воды перед обработкой папилломы», — советует доктор Дуг Уиллен.

Хорошее средство - настойка золотого уса

Есть и более простой способ. Прочной ниткой (предварительно образовав из нитки петлю) накинуть на папиллому и плотно затянуть,потом еще раз,затянуть узел. Кончики нитки можно обрезать ножницами. через 2-3 дня она примет вид засохшей болячки (так как кровоток к ней не прекращен) на 3-4 день сама отвалится как корочка от болячки(вместе с ниткой).Далее просто на спичку ватку и смочить место яблочным 5% уксусом (чтобы прижечь корни) это еще 2 дня(раза 2-3 в день как у вас получится. (ПРИ ЗАТЯГИВАНИИ НИТКИ НУЖНО ЗАТЯГИВАТЬ КАК МОЖНО.БЛИЖЕ К ТЕЛУ(к корням это важно).

КАК НАДО НОСИТЬ КОЛЬЦА

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sun, 21 Feb 2016 06:28:00 +0000

мАГИЯ КОЛЕЦ

Кольцо - это не только статус, мода и красота, это еще и оберег. Даже, если это самое простое колечко, оно может помогать Вам в жизни. О том, что кольца и браслеты помогают защититься от чужого влияния, знали еще в древности.
Все наше тело пронизано меридианами, а энергия, которая в них циркулирует, попадает к нам в основном, через конечности. В частности, через руки.
Кольца на руках, прежде всего, выполняют функцию защиты от чужой, непрошеной энергии. И уже этим помогают Вам сохранить и целостность, и здоровье. Астрологи и хироманты утверждают, что каждый палец связан с конкретной планетой и стихией. Если надевать кольца с учетом характера планет и стихий, кольцо будет помогать Вам.

Надевая кольцо на большой палец, вы активируете чувственное восприятие мира. К тому же, это еще и привлекает деньги.

Украшая кольцом указательный палец, вы активируете Юпитер и стихию власти.
Это придает уверенности и помогает достичь цели. Причем, не только на работе.

Средний палец (стихия земли, планета Сатурн) - отвечает за родовую память.
На среднем пальце нужно носить кольца, которые перешли к Вам по наследству.
Такое кольцо на среднем пальце делает человека сильнее, он получает связь со своим Родом. Обязательно дарите кольца своим детям. Не только девочкам, но и мальчикам. Это поможет им в жизни.

Кольцо на безымянном пальце (стихия воздуха, планета - Солнце) - вдохновляет, активирует творческую энергию, помогает в общении. А если вы наденете на безымянный палец кольцо, подаренное близкими, оно поможет Вам улучшить личные отношения.

Кольцо на мизинце (стихия вода, планета Меркурий) усилит Вашу эмоциональную сферу и будет помогать налаживать нужные контакты.
Дарите друзьям кольца на мизинчик.

Сделаем кольцо богатства.
Взять любое кольцо ,но лучше свое. Зажечь свечу и пронести кольцо девять раз ,чтобы пламя проходило через кольцо.
"Месяцу конец ,делам венец ,я раб Божий (имя рек) ли не удалец ,я ли не молодец . У кольца нет конца ,так и у моего богатства не будет конца. Аминь.

Заговор на кольцо для исполнения желания
Взять кольцо из любого металла, лучше если оно было подарено или передано от родственников. Кольцо спрятать в моток пряжи. После заговора кольцо надо надеть и с ним спать всю ночь. После кольцо станет талисманом ,будет оберегать и приносить удачу и достаток.
"Птица - синица за морем жила, птица - синица гнездо вила, птица- синица перстенек в нем нашла ,мне, рабе Божьей (имя рек),принесла.
Я украшусь ,наряжусь , добрым людям пригожусь, все мне двери отворятся ,все мне тайны откроются ,все по моему хотению будет.
Аминь."

РЕЦЕПТ ИЗ ГЛИЦЕРИНА ОТ ШЕРШАВОЙ КОЖИ И ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ

noreply@blogger.com (Татьяна) — Fri, 19 Feb 2016 11:40:00 +0000

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, И ногти на ногах некрасивые.
1 рецепт :
Берем глицерин аптечный.. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1 (глицерин и спирт). Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.

2 рецепт:

1.Глицерин, 2 Одеколон (тройной), 3 Нашатырный спирт, сок лимона 1:1:1:1,
смешиваем, встряхиваем, через сутки готов к употреблению.
Смесь смягчает, ранозаживляет, отбеливает. Кожа становится шелковистой и нежной.

Желательно упаковать , обработанные жидкостью, ручки (ножки) в перчатки х/б ( носки) на ночь. Тогда эффект бархатных ручек и ножек наступает быстрее.

Хозяйственное мыло- лечит

noreply@blogger.com (Татьяна) — Mon, 25 Jan 2016 13:37:00 +0000

Уникальные свойства хозяйственного мыла:

11 необычных секретов применения.

1. Если ты хочешь иметь длинные и густые волосы или избавиться от перхоти, то лучшего средства, чем хозяйственное мыло, тебе не найти. Сначала используй шампунь, а затем вымой голову мылом. После сполосни водой с несколькими каплями уксуса. Этот способ больше подходит для обладательниц жирного типа волос.

2. Для того чтобы не возникало раздражения чувствительной кожи после депиляции, намыль нужную область этим мылом.

3. Умывайся с хозяйственным мылом 2 раза в неделю для омоложения кожи. После обязательно наноси на лицо обыкновенный детский крем. Эффект от таких умываний потрясающий.

4. Совет для любителей бани. Мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла, отлично очищает кожу.

5. Хозяйственное мыло спасет от насморка, если начать лечение при первых симптомах. Сделай мыльный раствор, обмакни в него ватный тампон и обработай носовые пазухи.

6. Это отличное средство помогает при грибковых заболеваниях стоп. Вымой пораженное место хозяйственным мылом со щеткой, после чего обработай кожу йодом.

7. Рекомендуется обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. С помощью этого метода ты обеззаразишь ее.

8. Для снятия отека и синяков разведи это чудо-мыло в воде и натри кожу. Проделывай процедуру пару раз в день.

9. Для избавления от нарывов. Смешай в пропорции 1:1 натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Наложи эту мазь перед сном на нарыв и забинтуй. 10. От трещин на пятках сделай ванночку из 2 л горячей воды, 1 ч. л. соды и 1 ст. л. натертого хозяйственного мыла. 11. При солнечном ожоге намажь пораженное место хозяйственным мылом и дай подсохнуть. Это поможет тебе избежать возможных покраснений кожи и пузырей от ожога.

Китайская пропись против старения

noreply@blogger.com (Татьяна) — Thu, 21 Jan 2016 10:05:00 +0000

Я этот рецепт испробовала на себе. Я не могу сказать что сосуды стали очень эластичными но давление нормализовалось.

Приготовление:Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения.
В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 мин. до еды по следующей схеме:
1.- в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли;
2 -на следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д;
3- к концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну;
4-вечером десятого дня выпивают 1 капле
5-далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка.

Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

Народные тибетские рецепты

noreply@blogger.com (Татьяна) — Thu, 14 Jan 2016 06:59:00 +0000

Напиток тибетских монахов

Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед.

Старинные и доступные рецепты.долголетия и красоты

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sat, 21 Nov 2015 10:21:00 +0000

Кто хочет прожить подольше и быть помоложе читайте этот пост

Тибетская питьевая вода
Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8-10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.

Напиток тибетских монахов
Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед.

Индийский эликсир молодости
В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти.

Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Китайская пропись против старения
Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 мин. до еды по следующей схеме:
1.- в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли;
2 -на следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д;
3- к концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну;
4-вечером десятого дня выпивают 1 каплю;
5-далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка.

Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.

Кавказские напитки долголетия
Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 мин. и дайте настояться 10 мин. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 ч. ложку измельченных семян фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.

Египетский чай

В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранить человеку молодость и красоту.

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sun, 01 Nov 2015 08:24:00 +0000

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ

Крахмал- на все руки мастер

Полезные советы из народной медицины

noreply@blogger.com (Татьяна) — Sun, 01 Nov 2015 08:21:00 +0000

Полезные советы

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ: безопасное чистящее средство- уксус

noreply@blogger.com (Татьяна) — Thu, 22 Oct 2015 12:38:00 +0000

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ: безопасное чистящее средство- уксус: Недавно заходила на один сайт Мед круг и там прочла интересный пост про уксус. Хочу поставить перепост на свой блог. Уксус Уксус стоит...

безопасное чистящее средство- уксус

noreply@blogger.com (Татьяна) — Thu, 22 Oct 2015 12:36:00 +0000

Недавно заходила на один сайт Мед круг и там прочла интересный пост про уксус. Хочу поставить перепост на свой блог.

Уксус

Уксус стоит чуть ли не дешевле спичек. А его чистящие свойства поистине волшебны. Возьмите обычную бутылку, наденьте на нее пульверизатор, налейте в бутылку коктейль из обыкновенного столового уксуса пополам с водой и щедро прыскайте на покрытые застаревшим жиром стены, кастрюли и сковороды. Самое приятное, что в общем со стен его можно даже не смывать — достаточно просто протереть чистой тряпкой. Запах очень скоро выветрится сам.

Кстати, накипь с чайника уксус удаляет на ура. Способ элементарен: три столовые ложки уксуса на литр воды — и прокипятить. Старую накипь, возможно, придется удалять двойным кипячением (повторите процедуру, потому что первая порция уксуса уже испарилась). Конечно, чайник нужно будет хорошенько прополоскать.

А заменить уксус для удаления накипи можно обычной лимонной кислотой — пакетик на литр воды.

Еще уксус бережно удалит пригоревшее со стенок и дна кастрюль и сковородок. Налейте уксуса в емкость с пригревшей едой и оставьте на ночь. К утру вы легко вымоете посуду губкой, и не придется ничего отскребать.

Сода

Во-первых, сода великолепно моет посуду — и не только как абразивное средство, но и как жирорастворитель.

Во-вторых, пищевой содой уместно пользоваться для уничтожения противных запахов в холодильнике и шкафчиках. Просто оставьте упаковку соды без крышки или насыпьте несколько столовых ложек в стакан.

В-третьих, всякие кухонные поверхности засияют чистотой, если нанести немного соды на тряпку, смоченную в разбавленном уксусе — и дезинфекция, и устранение пятен, и растворение жира.

Лимон

Вот уж натуральнее не придумать. А то и у соды с уксусом находятся свои противники — пуритане от экологии.

Смело покупайте сразу много лимонов и достаньте из загашников хотя бы ручную соковыжималку для цитрусовых. Лимонный сок изумительно легко уничтожает жирные пятна, да еще и аромат приятный.

Можно использовать один лимон много раз: просто отрежьте «попку» и натрите срезом лимона раковину после мытья посуды — она засверкает! К следующему разу срежьте тонкий слой — и снова используйте фрукт для очистки кухонных поверхностей.

Да, стакан лимонного сока справится не только с грязью на кухне, но и с уничтожением грязи ванны. Наносите сок на губку и протираете поверхность ванны — можно оставить на пару минут.

Разное

Если у вас есть привычка промывать рис перед тем как его варить, не выливайте рисовую воду в раковину просто так — она замечательно справляется с удалением жира с посуды.

Горчичный порошок — тоже враг жира. Можно сразу приготовить стаканчик горчичной пасты (разведите теплой водой до кашеобразного состояния), а можно просто сыпать на влажную губку.

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ: Питание по группе крови

noreply@blogger.com (Татьяна) — Mon, 07 Sep 2015 13:40:00 +0000

УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ: Питание по группе крови: Попалась мне интересная статья может кому-то тоже поможет по моей группе все совпадает. Методику питания по группам крови разработал ...

Питание по группе крови

noreply@blogger.com (Татьяна) — Mon, 07 Sep 2015 13:33:00 +0000

Попалась мне интересная статья может кому-то тоже поможет по моей группе все совпадает.

Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д'Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека. А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона веществ, несовместимых с кровью, уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же "чужеродных" продуктов приводит к зашлакованности организма и быстрому росту жировых отложений.

Теория питания по группе крови вызвала среди медиков острые дискуссии, которые не утихли до сих пор. На основе методики Д'Адамо разработаны различные диеты по группам крови, ставшие в последнее время очень модными. Как же, согласно Д'Адамо, должны питаться люди с разными группами крови?

Питание по первой группе крови

Людям, имеющим 1 группу крови (0) и названным "охотники", основу питания должны составить животные белки, а от хлеба, макарон и молочных продуктов им надо отказаться.

Группа крови 1 (0) - самая древняя и наиболее распространенная. Люди с первой группой крови - потребители мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой, плохой адаптацией к новым диетам. К молочным продуктам и зерновым пищеварительный тракт "охотников" еще не приспособился.

Особо полезные продукты.
Нежирное мясо (баранина, говядина), лососевые рыбы, треска, щука, оливковое масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, свекла, инжир.

Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Молочные продукты, сыры, творог, жирное мясо, особенно свинина, макароны и другие мучные продукты, картофель, земляника, мандарины, апельсины, дыня, авокадо, кукурузное и арахисовое масло, маслины.

Продукты, способствующие наращиванию веса.
Пшеница, кукуруза, фасоль, бобы, кочанная капуста, цветная капуста.

Продукты, способствующие снижению веса.
Красное мясо, печень, морские продукты.

Питание по второй группе крови

Представителям 2 группы крови (А) - "земледельцам" - рекомендовано вегетарианское питание.

Появление группы крови 2 (А) связано с переходом людей к земледелию. Обладатели второй группы крови - вегетарианцы с чувствительным пищеварительным трактом. Им требуется экологически чистая натуральная пища. Людям со второй группой крови нужно исключить из рациона мясо: если в организме "охотников" мясо сжигается подобно топливу, то у "земледельцев" превращается в жир. Также плохо усваивают они молочную пищу. Зато "земледельцы" могут употреблять разнообразные натуральные продукты с низким содержанием жиров, овощи и крупы.

Особо полезные продукты.
Морепродукты в умеренных количествах, соя, фасоль, бобы, гречка, рис, артишок, топинамбур, растительные масла, соевые продукты, овощи и ананасы.

Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Пшеничный хлеб, картофель, абрикосы, клюква, кетчуп, майонез. Желательно полностью исключить из рациона мясо и мясопродукты.

Продукты, способствующие наращиванию веса.
Мясо, молочные продукты, фасоль, пшеница.

Продукты, способствующие снижению веса.
Растительные масла, соевые продукты, овощи, ананасы.

Питание по третьей группе крови

Группа крови 3 (В) появилась, когда человеческие племена начали мигрировать к северу, на территории с суровым климатом. Поэтому обладателей третьей группы крови Д'Адамо называет "кочевниками". Иммунная система у них мощная, и выбирать продукты питания они могут более свободно, чем люди с 1 и 2 группами крови. "Кочевники" - основные потребители молока. Сохранить фигуру и хорошее настроение им поможет гармоничное сочетание физической и умственной активности.

Людям с третьей группой крови противопоказаны соя, куриное мясо, подсолнечное масло, помидоры и гранаты, полезны же все молочные продукты, рыба, баранина, крольчатина и льняное масло.

Особо полезные продукты.
Баранина, крольчатина, скумбрия, треска, камбала, сыр из козьего молока, оливковое масло, овсяная крупа, рис, петрушка, белокочанная капуста, ананасы, сливы.

Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Гусятина, курятина мясных пород, говядина, свинина, сердце, креветки, анчоус, омар, угорь, подсолнечное, арахисовое и кукурузное масло, гречка, ржаной хлеб, томаты, гранаты, хурма.

Продукты, способствующие наращиванию веса.
Кукуруза, чечевица, арахис, гречка, семена кунжута.

Продукты, способствующие снижению веса.
Красное мясо, печень, ливер, молочные продукты с низкой жирностью, зеленые овощи, яйца.

Питание по четвертой группе крови

Группа крови 4 (АВ) появилась менее тысячи лет назад в результате смешения других групп. Отсюда название: "новые люди". Люди с четвертой группой крови быстро реагируют на изменения окружающей среды и питания. У них чувствительный пищеварительный тракт и чересчур толерантная иммунная система. Лучший способ держать себя в форме - совмещение интеллектуальной работы с легкой физической активностью.

Основу питания для обладателей четвертой группы крови должны составить кисломолочные обезжиренные продукты, баранина, оленина, овощи и фрукты.

На набор лишних килограммов влияет смешанная наследственность. Чтобы сбросить вес, обладателям 4 группы крови нужно ограничить употребление мяса, сочетать его с овощами. Наследство В-предков - негативная инсулиновая реакция на фасоль, кукурузу, гречку и кунжут. Но благодаря А-предкам чечевицу и арахис их организм принимает хорошо. В отличие от тех и других АВ-люди неплохо реагируют на пшеницу.

Особо полезные продукты.
Баранина, мясо индейки, треска, скумбрия, кисломолочные продукты, кукурузное масло, овсяная крупа, пшеничный хлеб, капуста листовая, клюква, ананасы.

Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Говядина, бекон, утятина, камбала, краб, лосось, цельное молоко, оливковое масло, тыквенные семечки, бобы, гречка, редька, авокадо, бананы, гранаты.

Продукты, способствующие наращиванию веса.
Красное мясо, фасоль, кукуруза, гречка, пшеница.

Продукты, способствующие снижению веса.
Морские продукты (кроме консервированных, сушеных, вяленых и копченых), соя, молочные продукты, зеленые овощи, ананасы.

Небольшое заключение

Необходимо учитывать, что питание по группе крови, по сути, не является диетой, и временное следование предлагаемым правилам, скорее всего, даст лишь кратковременный результат. Этой модели питания нужно придерживаться всю жизнь.

Списки полезных и при этом способствующих похудению продуктов для каждой группы крови совсем невелики. Составить на их основе вкусное и разнообразное меню не так-то легко. Тем не менее, диета по группе крови стала сейчас одной из самых популярных и модных диет.