Bernabella's Beauty School

Hamilelikte Kilo Almamanın Yolları

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 11 Oct 2015 00:27:00 +0300

Merhaba Hamişler :)

Hamilelik gerçekten çok güzel bir duygu. Anne olmayı düşünen çoğu kadının kaygıları vardır. Acaba hazır mıyım ? Maddi açıdan hazır mıyım? Ruhen hazır mıyım? Vücut olarak hazır mıyım? Kariyer olarak hazır mıyım? Bunun gibi sorular kafamızda dönüp dolaşıp kaygı yaratır.

Anne olmak gerçekten mucizevi bir olay. Henüz anne adayıyım ama şimdiden kendimi çok farklı ve özel hissediyorum. Hamilelik başlı başına bir serüven. Her ay faklı bir heyecan yaşıyorsunuz. Gelelim hamilelikte kilo alma kaygısı yaşayanlar için nasıl beslenilmesi gerektiğine ;

* İdeal Kilonuzda Hamile Kalın

Hamile kalmaya hazırlanıyorsanız. mümkünse en ideal kilonuz neyse onda başlayın. Bunun için extra zayıflamanıza gerek yok. Çünkü ilk aylar büyük olasılıkla midede hassasiyet olacağından kilo alamayacağınızdan vücut direncinizin düşmemesi için bünyenizin sağlam olması gerekiyor.

* Az Ancak Sık Aralıklarla Yemeliyiz

Bizi sevenler her zaman müdahalede bulunmak isterler. İki canlısın. İki kat yemelisin. Aç kalma, biraz daha ye. Halbuki çok fazla yememizin bebeğimize hiç bir faydası olmayacağı gibi, aşırı alınan kilo sezeryan ve prematüre bebek sebebidir. Önemli olan sık aralıklarla yemek. Uzun süre aç kalmamak ve bol çeşitli şeyler yiyerek tek düze besinde kaçınmak.

* Bol Sıvı Tüketmeliyiz !

Öğünler arasında içilen su daha az acıkmanızı sağlar. İçmeniz gereken miktar. vücut indeksinize göre ve bulunduğunuz mevsime göre değişiklik gösterebilir. Ortalama 1,5-2 lt içebilirsiniz. Hamilelikte sık karşılaşılan kabızlık sorununa da yardımcı olacaktır düzenli sıvı almanız.

* İsteklerimizi Kontrol Etmeliyiz

Normalde zararını bildiğimiz halde amannn boş ver deyip yediğimiz şeyler vardır. Ancak artık sadece kendimizi değil düşünmemiz gereken bir bıcırığımız olduğunu unutmamalıyız. Örneğin ben patates kızartmasını inanılmaz sevmeme rağmen altı ayda sadece 3 kez yedim. Hiç yemeyin demiyorum ama yerken bir kez daha düşünün zira mide yanmasından sonra isteseniz de soğuyorsunuz :)

* Hareketlerinizi kısıtlamayın

Hamilelikten önce hayatınızdaki ritm nasılsa. aynen devam edin. Hamileliğinizde risk yok ise, normal bir hamilelik yaşıyorsanız hayatınızı değiştirmeye gerek yok. Tabi ağır sporlardan kaçınmak gerekir. Hamile platesi, yüzme ve yürüyüş yapabileceğimiz en doğru sporlardır.

Kısacası yaşamınızı değiştirmeden, önceden ne kadar yiyorsanız o kadar yiyerek, hareketlerinizi kısıtlamadan ideal kiloda hamileliğinizi tamamlayabilirsiniz. Önemli olan mutlu ve huzurlu bir hamilelik geçirmeniz. Zaten doğum sonrası da dikkat ederek aldığımız kiloları kolayca verebileceğiz. Tüm zorluklarına rağmen hamilelik gerçekten de her kadının yaşaması gereken bir dönem. Allah isteyen her kadına anne olmayı nasip etsin. Biz anne adaylarına da sağlıklı olarak bebişlerimizi kucağımıza alabilmeyi nasip etsin...

Pürüzsüz, Pırıl Pırıl Bir Cilde Sahip Olmak Hiç de Zor Değil

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 30 Apr 2015 18:52:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Cildimizin güzel görünmesini ve pırıl pırıl parlaması hepimizin hayalidir. Yüzümüz, vücudumuz pürüzsüz ve ışıl ışılsa keyfimize diyecek yoktur. Ancak cildin güzelliği sadece dış görünüşümüz için değil, genel sağlığımızın nasıl olduğunun bir göstergesi olduğu için çok önemlidir.Cildimizin görüntüsü, yaşam biçimimizden, duygusal durumumuzdan, beslenme alışkanlıklarımızdan etkilendiği için, nasıl göründüğü aslında bizim elimizdedir.

Gelelim sağlıklı ve güzel bir cilt için neler yapabileceğimize :

* En önemlisi tahmin edeceğiniz gibi su içmeyi ihmal etmemek. Tüm organlarımız için olduğu gibi cildimiz için de su hayat kaynağıdır. Su içmediğimiz takdirde cildimiz pul pul olur ve çok çabuk kırışır. Bunun için kilomuza uygun bir şekilde su içmeliyiz.

* Cildinizi bol bol nemlendirin. Özellikle duştan sonra mutlaka cildimizi kaliteli nemlendiricilerle mutlaka nemlendirmeliyiz. 20 li yaşlardan sonra cildin nem seviyesinde azalma olur ve cilt kırışmaya başlar. Bunu önlemek için gece yatmadan önce ve sabah kalktığımızda mutlaka cildimizi temizleyip, nemlendiricimizi ihmal etmemeliyiz.

* Cildimizin nem seviyesi kadar temizliği de çok önemlidir. Makyajımızı mutlaka temizlemeliyiz. Uzun süre ciltte kalan makyaj cilt pigmentlerinin hava almasına engel olur ve kurutur.

* Düzenli uyku hem sağlığımız hem de cildimizin bakımı için oldukça önemlidir. Uykusuz kaldığımız da cilt yapması gereken hücre yenilenmesini yeterli derecede yapamaz ve elastikiyetinde zayıflama ve kuruluk meydana gelir. Uyku düzenimize çok dikkat etmeliyiz.

* Sigara içmeyi unutun. Sigara her şeye zararlı olduğu gibi cildimize de çok zararlıdır. Sigara ciltteki kılcal damarların daralmasına neden olur. Bu yüzden sigara içen kişilerin ciltleri matlaşmış ve solmuş görünümdedir. Ayrıca cildin erken yaşlanmasına sebep olur.

* Sağlıklı gıdalar tüketmemiz hem genel sağlığımız hem de cilt sağlığımız açısından oldukça önemlidir. Cildin kırışıklığını önlemek, nem kazanmasını sağlamak ve pürüzsüz olmasını sağlamak için taze meyve ve sebze , zeytiyağı, omega 3 içeriği yüksek besinler tüketmeliyiz. Özellikle A vitamininden zengin olan besinler ölü hücre atımını sağladığı ve yeni hücre oluşumu hızlandırdığı için tercih etmeliyiz.

* Cildimizin doğru beslenmesi önemli olduğu kadar ruhumuzun da iyi beslenmesi gerekir. Ruhumuzu en iyi beslememiz stresten ne kadar uzak durduğumuza bağlıdır. Stres cildimizin ve sağlığımızın düşmanıdır. Stres kaslarımızı gerginleştirir ve bu da kırışıklığı sebep olur. Nefes yöntemleri, yoga ve sevdiğimiz müziklerle ruhumuzu rahatlatabiliriz. Benim strese en iyi gelebilecek tavsiyem iyi bir masajdır :)

* Stresi azaltacak bir kaç öneri daha vermek istiyorum. Özellikle çalışanlar için ofisten eve geldiğiniz de yüzünüzü tazyikli suyla yıkayın. Ayrıca ayak parmak uçları yüzümüze sinyal gönderdiği için cildimize iyi gelecektir.

* Düzenli egzersiz yapmak hem kan dolaşımımızı hem de metabolizmamızın hızlı çalışmasına yardımcı olur. Tüm vücut ve yüz egzersizlerinizi açık havada yapın, böylece dokularımıza daha fazla oksijen gider. Spor yapmak hem vücudumuz hem cildimiz hem de ruhumuz için çok iyi gelir. Vücut egzersizleri gibi cildin elastikiyetini arttıracak yüz egzersizleri de vardır. İyi görünmek ve sağlıklı olmak için mutlaka yapmalıyız.

* Yaz geliyor ve bol bol güneşlenme zamanı. Ancak cildimizin sağlığı için doğru bir şekilde güneşlenmemiz gererikiyor. Her şeyin fazlasının zararlı olduğu gibi fazla güneşte kalmak da cildimize önemli zararlar verir.Uzun süre güneş ışığına maruz kalmamalı, güneşe çıkmadan önce uygun güneş kremi kullanmalıyız. Güneşlenirken mutlaka şapka takmalıyız. Hatta ben yüzümüzün çok fazla güneş ışığına maruz kalmaması için denize bile şapka takarak giriyorum. Biraz Belgin Doruk gibi görünüyorum ama olsun her şeyin başı sağlık :)

Hayat Boyu Enerjik Olmanın Püf Noktaları

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sat, 25 Apr 2015 23:02:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Çok halsiz, tükenmiş hissediyorsanız, yataktan kalkmak gitgide zorlaşıyorsa, enerjinizi bir kaç öneriyle geri kazanabilir ya da arttırabilirsiniz. Yorgunluğunuzun hormonal bir rahatsızlık ya da fazla stres ve uyku problemlerinden kaynaklı olmadığından eminseniz, beslenme düzeninizi değiştirebilir ve farklı şeyler uygulayabilirsiniz.

Enerjinizi arttırmak için :

* Sabahları duş alın. Duş alırken başınızı suyun altına sokmamaya dikkat ederek bir soğuk, bir sıcak duş alın.Birkaç kere bunu tekrar ettiğinizde çok rahatlamış hissedeceksiniz.

* Demir eksikliği yorgunluk ve halsizlik yaratır. Bu yüzden daha fazla demir içeren yeşil sebze, kurutulmuş meyve ve tahıl gevrek bolca tüketmeliyiz.

* Bol su içmek dayanıklılığı arttırır ve stresin azalmasına da yardımcı olur.

* Kambur durmak kasların hızlı çalışarak yorulmasına neden olur. Nefes almamızı zorlaştırır. Dik durarak kanın daha rahat dolaşımı sağlanır ve daha iyi hissederiz. Aynı zamanda da daha iyi görüneceğimiz de bir gerçek.

* En sevdiğimiz müzikleri dinlemek stresle ve yorgunlukla daha iyi savaşmamıza destek olur. Bu yüzden kulaklığınız yanınızdan eksik olmayın.

* Dışarı çıkmayı ihmal etmeyin. Fırsat buldukça dışarı çıkın; özellikle güneş ışığını olduğunda.. Doğal ışık hem mutluluk hormonunuzu arttırarak enerji verecek hem de D vitamini almış olursunuz.

* Fırsat buldukça gün içerisinde şekerleme yapın. 30 dakikalık kısa bir uyku bile beynimizin şarj olmasını sağlayacak ve enerjimiz ikiye katlanacaktır.

* Öğün aralıklarımızı çok uzun tutmamakta fayda var. Yemek arasındaki uzun aralıklar enerjimizin düşmesine neden olur.

* Sizi mutlu eden şeyleri deftere not alın. Sonra bunları okuduğunuzda sizin neyi daha mutlu ettiğini hatırlarsınız.

* Güne iyi bir kahvaltı ile başlamak gün boyu keyfinizin iyi olacağı anlamına gelir. Dünyaca ünlü Türk mutfağımızın zengin kahvaltısından kim olsa mutlu olmaz ki...

* Dağınıklık alışkanlığınız varsa bir an önce bırakmalısınız, çünkü düzenli olmak stresinizi azaltır, kafanızın rahat olmasını sağlar. Aynı ben diyenleri duyar gibiyim :)

* Egzersiz yapmayı mutlaka alışkanlık haline getirip hayatımızda yeri yoksa bile artık hayatımıza dahil etme zamanı geldi. Hem sağlık hem de iyi görünmek için spor hayatımızın olmazsa olmazlarından olmalı.

Hayat boyu enerjinizi korumanın en temel yolu da pozitif olmaktır. Her zaman olumlu düşünüp yüzünüzden gülümsemeyi eksik etmezsiniz zaten evren size tüm enerjisini gönderecektir. Bunun yanında hayatın çok kısa olduğunu ve gereksiz şeylerle boş yere canımızı sıkarak zaman kaybettiğimizi unutmayalım. Sorunlar geçicidir ve her şeyin bir çözümü vardır.

Şimdi pijamalarımızı giyelim, bir nehrin kenarında çimenlerde uzandığımızı düşünelim, kuş cıvıltıları ve suyun akışı... Derin derin nefes alın işte hayatın amacı bu güzel şeylerden tat almak, diğerleri mi ciddiye almayın :)

Saf Gül Suyunun Sayısız Faydaları

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 24 Apr 2015 11:58:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Cilt ve saç bakımında doğal yolla bakım denildiğinde en zarif ve güzel çiçek olan GÜL imdadımıza yetişiyor. Faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için saf gül suyu kullanmaya tercih etmeliyiz.

Ürünü almadan önce içerisinde katkı madde ve yapay destekleyicilerin olmadığı ürünleri seçmeye dikkat etmeliyiz. Hem antibakteriyel hem de antiseptik özelliklerinin olması, içeriğindeki vitaminler, antioksidan maddeler ve hoş kokusu ile gül suyu pek çok kozmetik ürününden öne çıkıyor.

Gelelim faydalarına :

* Tek başına gül suyunu yüz temizleyici olarak kullanabilirsiniz.

* Göz makyaj pamuk temizleyicilerine bolca gül suyu dökerek 1 dk. gözlerimizde bekletirsek, hem gözlerimizin dinlendiğini hem de koyu halkaların azaldığını görürüz.

* Gül suyuna bir kaşık gül yağı ile karıştırarak ince çizgilere karşı maske yapabilirsiniz. Bu karışım iltihap giderici olarak da kullanılabilir.

* Güneş yanığını iyileştirmek için 2 kaşık gül suyu ile 2 kaşık domates suyunu karıştırarak yüzünüze sürebilirsiniz.

* Jojoba yağı ile gül suyunu karıştırarak saçlarınıza canlılık katacak bir karışım hazırlayabilirsiniz. Bu karışımı saçınızda 1 saat beklettikten sonra bolca durulayabilirsiniz.

* Badem yağı ile gül suyunu karıştırarak son derece etkili bir nemlendirici elde edebilirsiniz.

* Gül suyu dişleri güçlendirmek ve ağıza ferah koku vermek için ağız gargarası olarak da kullanılabilir.

Her evde bulundurulması gereken gül suyu hoş kokusuyla rahatlatıcı, stres attırıcı ve moral verici özelliği de sahiptir. Kendimizi ödüllendirip, gül suyu ile hem güzelleşip hem de rahatlayabiliriz..

Pancar Giren Evde Misafir Eksik Olmaz

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 20 Apr 2015 16:49:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Faydası saymakla bitmeyen PANCAR'ın çok da lezzetli olduğunu söyleyebilirim.

Kırmızı renkli besinlerin bilinen koruyucu etkileri çoğunlukla kırmızı lahanada olduğu gibi antosiyanin içeriğine bağlıdır. Kırmızı pancara bu rengi veren ise betalain grubu maddelerdir ve bu açısından eşşizdir. Faydalarından bazıları :

1- İltihap engelleyici olması:

Betalain grubu bir madde içerir. iç organları koruyucu, kalp damar hastalıkları gibi kronik hastalıkları engelleyici çok büyük faydası vardır.

2- Kansere karşı koruyucu özelliği olması:

Kalın barsak, mide, sinir sistemi, akciğer, meme, prostat kanserlerini engellemede ve ilerlemesini yavaşlatmada etkili bulunmuştur.

3- Detoks etkisinin bulunması:

Kanın temizlenmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

4- Yüksek kan basıncını düşürücü etkisi:

Damarları genişlettiği, kan dolaşımını kolaylaştırdığı, tansiyonu düşürdüğü gösterilmiştir.

5- Dayanıklılık sağlayıcı:

Spor öncesi içilen pancar suyunun egzersize dayanıklılığı arttırdığı, dinçlik verdiği bilinmektedir.

AYRICA :

- C vitamini,
- Barsak çalıştırıcı yoğun lif ,
- Kas fonksiyonlarını güçlendirici potasyum,
- Folik asit B vitamini
- Sarı nokta göz hastalığını engelleyen lutein ve zeaksanthin içermektedir.

Her şeyin fazlası zararlıdır lafı pancar için de geçerli, haftada 2 gün, yarım veya bir bütün pancar ya da pazı, ıspanak tüketimi önerilmektedir. Tüm yıl boyunca bulabileceğiniz pancar, dolaplarımızdan eksik etmeyeceğimiz çok kıymetli bir besin bana göre.

Hamilelerin de çok rahatlıkla tüketebilecekleri pancar, emziren anneler için de oldukça faydalıdır.
Misafirlerinize farklı sunum yapmak isteyenler için de kurtarıcıdır Pancar... Misafirlerimize bizim kültürümüzde en çok ikram edilen yiyeceklerden biri de kısırdır. Her misafirlikte mutlaka kısırla karşılaşırız. Kısırın içerisine pancar turşusu rendeleyip biraz da pancar suyu eklersek çok farklı bir kısır elde etmiş oluruz.

Ayrıca meze olarak ya da aynı şekilde pilavda da kullanırsak renkli pilav etmiş oluruz ve farklı bir şey denemiş oluruz. Cips bile yapabileceğiniz pancar, evimizde olmazlar arasına girmeli artık ....

Renkli Saç Modasını Denediniz Mi?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 19 Apr 2015 21:50:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Havalar ısındıkça renkli kıyafetlerin moda olduğu gibi saçlarımız da renkleniyor. Kış boyu koyu renklerden kurtulup yaza yaklaştığımız şu günlerde açık renkleri çok özlediğimi fark ettim.
Kıyafet kadar saçlarımız da çok önemli. Mevsim değişikliklerinde saçımıza da bir dokunuş yapmamız gerekiyor.

Gelelim şu anki saç trendlerine. Saçlarınız kumral tonlarında ise sarı gölgeler kullanabilirsiniz. Uçlara doğru plantin sarısı çok havalı duruyor gerçekten. Ombre modeli hem doğal hem de farklı duruyor.

Renkli saçlarda bu sezon çok moda. Düz pembe, mavi tonları ya da sabit rengin üzerine farklı renk gölgeli modeller de oldukça revaçta.

Siyah saç müdavimleri asla siyahtan vazgeçmezler. Ama onlarda değişiklik yapmak isterlerse siyah saçın uçlarına mavi röfle gerçekten çok hoş duruyor. İlgi çekmeyi sevenler denemeli.

Daha çok teenage yaş grubunun tercih edeceği renkli saç modasından bir iddialı renkte PEMBE..

Hiçbir zaman modası geçmeyecek bir saç rengi var ki o da Platin Sarı. Gerçekten yazın en rahat kullanabileceğiniz bu renk ile giyeceğiniz tüm renklerle uyum sağlayacağınız gibi, saçlarınız ışıltısıyla ilgi odağı olacaktır. Kısa saç modelinde kesimi daha güzel gösteren bu rengi, uzun saçta bronz ten ile de rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Sokakta En Yeni Trendler, Alışverişte Sezon Modası

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 19 Apr 2015 20:56:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

İlkbahar ve Yaz aylarında kışa göre giyinmek bence daha kolay ve rahat oluyor. Üst üste giyinme derdi yok, üşüme derdi yok, ayrıca kışa göre daha hesaplı oluyor yapılan alışverişler. Daha rahat ve kolay olsa da yeni trendleri bilmemiz giyinmemiz de ya da alışverişlerimizde daha kolaylık sağlar diye düşünüyorum. Gelelim şu an trend olan kıyafetlere....

Rengarenk şortlar : Şort sezonu başladı. Dar, bol, uzun, kısa rengarenk şortlar, her türlü kombin edebileceğiniz şortlarla spor ya da çok şık olabilirsiniz.

Yırtık pantalonlar : Son zamanlarda caddelerde sıkça gördüğümüz yırtık pantolonlar abartmamak şartıyla değişiklik olarak düşünülebilir.

Süet : Süet olan her şey şu an moda gibi görünüyor. Ayakkabılar, çantalar, ceketler süet olarak gayet şık duruyor bence.

Püsküllü çantalar : Zaman zaman püskül moda oluyor. Şimdi de püskül zamanı. Özellikle çantalarda hoş duruyor, farklı kombin yaparken kullanılabilir.

Beyaz : Baştan aşağı beyaz giymek de moda ve bu moda işimizi kolaylaştırıyor. Bembeyaz giyerek çok şık olabiliriz, hem asil hem modern...

Denim kumaş : Her dönem popülerliğini yitirmeyen denim kumaş, bu sezon yine moda. Kullanımı rahat olan bu kumaşla sıcak günlerde hem rahat hem şık olabilirsiniz.

Daha İnce ve Sağlıklı Olmak için İçeceklerinize Tarçın Ekleyin

noreply@blogger.com (Anonymous) — Sun, 19 Apr 2015 19:26:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Havaların açmasıyla birlikte artık gardırobumuzu da yavaş yavaş değiştirebiliriz. Kalın kazaklar, hırkalar yerini bahar sezonuna bırakıyor. Vücudumuzun hatalarını kapatan ya da kilocuklarımızı saklayan kazakların yerini tril tril penyeler alacağı için kiloların gitme vakti geldi :)

Kendimizi daha iyi hissetmek, daha sağlıklı olmak ve daha güzel görünmemiz için yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor. Alışkanlıkları bırakmak çok kolay bir şey değil. Kış boyunca yediğimiz makarnalar, pilavlar, tatlılar bunlar gerçekten beynimizin çok sevdiği ve hiç bırakmak istemediği yiyecekler...

Ancak bu yiyecekleri sürekli tüketmemiz hem sağlığımız hem de fiziksel görüntümüz açısından bize zarar verir. Alacağımız basit önlemlerle alışkanlıklarımızı değiştirebiliriz. Çok geç saatte yemek yemeyerek, biraz egzersiz ve 3 beyazdan uzak durarak bunu başarabiliriz.

Bol su içmenin de ne kadar sağlıklı olduğunu ve zayıflamamıza, yağ yakımına yardımcı olduğunu hepimiz biliyoruz. Bazılarımız su içmeyi fazla sevmez. Bunu kolaylaştırmak, su içmeyi daha zevkli hale getirmek için bir kaç önerim var. Tarçınlı su..

Tarçını çubuk olarak da kullanabilirsiniz. Bir sürahinin içerisine bir kaç tane tarçın çubuğu koyarak suyun tadına aroma katabilirsiniz ve tarçının sayısız faydalarından da yararlanmış olursunuz. Suya koyabileceğiniz gibi süte ve çaya da koyabilirsiniz.

Tarçını kullanarak hem içeceklerinize farklı bir aroma katabilir hem de daha sağlıklı olabilirsiniz. Bir deneyin düzenli içtikçe mutlaka farkı göreceksiniz....

Dudaklarda Pembenin Gücü

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 10 Apr 2015 12:02:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Bahar ayının gelmesiyle birlikte "henüz yağmurlardan dolayı çok hissedemesek de " kış boyunca giydiğimiz koyu renklerden kurtulmak istiyoruz. Kuşların cıvıltısı gibi içimizde kıpır kıpır oluyor.

Kış boyunca daha çok koyu renk giydiğimiz için, renkli olan her şeyi özledik.. Renkli elbiseler, renkli pantolonlar, renkli bluzlar, renkli rimeller, renkli rujlar....

Benim en fazla özlediğim de renkli rujlar oldu.. Özellikle pembe rujjjjj. Pembe rujun enerjisine çok inanırım. Pozitif gücü olduğuna, insanın enerjisini arttırdığını düşünüyorum.

Pembe ruju genellikle spor kıyafette tercih edilmeli diye düşünüyorum. Sade bir kıyafette iddialı bir pembe çok hoş durur, sizin kendinize olan güveninizi gösterir. Ayrıca romantikseniz pembe tam size göredir. Enerjinizin tamamen dışa vurumudur pembe...

AVON'nun COLOR TREND DOLL PINK rengini önerebilirim. En sevdiğim pembe tonudur. Hem iddialı hem romantik. Ayrıca balm lipstick ile nemlendiricini üzerine sürerseniz, dudaklarınız olduğundan daha dolgun ve canlı duracaktır. Bu ruju sürdüğünüzde göz makyajınızı hafif yapmanızda fayda var. Kıyafet renk kontrastlarına da dikkat etmenizi öneririm.

Simli Vücut Spreyi KISS Body Mist ile Hem Işıldayın Hem Güzel Kokun

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 3 Apr 2015 15:32:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Güzel kokmayı hepimiz çok önemsiyoruz. Her birimiz farklı kokulardan hoşlanırız. Kimimiz çiçek kokularından kimimiz baharatlı kokulardan kimimiz ise meyveli tropikal kokulardan...

İlkbaharın geldiği bu günlerde klasik vücut spreylerine alternatif bir ürün daha keşfettim...

Vücut spreyleri sadece hoş koku bırakıyor. Simli Vücut kokularını ise hem parfüm olarak hem de vücut simi olarak kullanabilirsiniz. Watsons dan temin edebileceğiniz KISS Shimmer Body Mist çantanızda kolayca taşıyabileceğiniz çok ekonomik bir ürün, görür görmez aldım.

Vücudunuz her yerinde kullanabileceğiniz bu koku, cildinize ışıltı veriyor ve meyvemsi bir kokusu var. Kokusu Victoria Secret ın vücut spreylerini andırıyor. Kendinizi temiz hissettiren, ferahlatıcı bir etki bırakan bu spreyle gün boyu ışıldayabilirsiniz...

Isıyı 3,5 Saat Muhafaza Eden Kiraz Çekirdeğinden Rahatlama Yastığı

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 3 Apr 2015 13:26:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Daha önce niye bilmiyorum diye kendime sorduğum bir şey keşfettim. Reyonlarda dolaşırken el büyüklüğünde kalpli bir yastık görüp sevgililer gününde aldım. Dekoratif amaçlı bir şey zannettim. Meğer kiraz çekirdeğinden yapılma hem ısıtıcı hem soğutucu özelliği olan mucizevi bir yastıkmış.

Almanya ve İsviçre gibi ülkelerde evin vazgeçilmezi olan bu yastıklar, kiraz veya vişne çekirdeklerinin temizleme işleminden sonra %100 pamuklu kumaşlarla kaplanıp, bebek yastığı, karın yastığı, boyun yastığı şeklinde kullanılma özellikleri olan sıcak taş tedavisi denilebilecek her derde devalar..

Kullanılması gayet kolay. Mikrodalga fırında 2.5 dk. kadar ısıtıyorsunuz. Su ısıtıcı torbalarından farkı ısıyı çok daha fazla sürede tuttması. 3.5 dk tuttuğunuz yastık, 3,5 saat sıcaklığını koruyor. Aynı zamanda soğuğu da muhafaza ediyor. Buzlukta tutarsanız uzun süre soğukluğunu koruyor.

Sosis şeklinde olan yastıkları boyun ve bel için kullanabilirsiniz, daha küçük kare şeklinde olanları da, adet ağrıları için kasık ve karın bölgesinde, bebeklerin gaz sancısı için de birebir olan bu yastıkları bebeğiniz için de kullanabilirsiniz.

Daha ekonomik hale getirebilmek için, yazın yediğimiz kiraz ve vişnelerin çekirdeklerini biriktirirsek, güzelce temizledikten ve güneşte kuruttuktan sonra pamuklu kumaşlara doldurup, her türlü ısıtıcı ve soğutucu olarak kullanabiliriz...

Gül ve Çikolatanın Birleşimi AVON Naturals Body Care ile Cildinizi Şımartın

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 3 Apr 2015 11:57:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Ara sıra AVON dan aldığım ürünleri de paylaşmak istiyorum. Ara sıra diyorum; çünkü kozmetik mağazaları çoğaldıkça çok sık bakıp alma ihtiyacım olmuyor. Değişik bir ürün gördü mü de ilgimi çekiyor haliyle.. Cildimizi şımartmak gerek tabi...

Gül ve çikolata karışımı AVON Naturals Body Care ürünü ilgimi çekti. Gül ve çikolata karışımı kokusunu merak ettim. 200 ml. kutusuyla oldukça ekonomik olan body krem fiyat olarak da hayli uygun.

Kokusu merak ettiğim kadar varmış gerçekten. Gül ve çikolata karışımı hoş bir koku olmuş. Hem gülün o ferahlatıcı kokusunu alıyorsunuz hem de hafiften çikolata kokusu size göz kırpıyor. Tüm vücudunuza kullanabileceğiniz yoğun nemlendirici özelliği olan bu kremle cildimizi şımartalım diyorum :)

En Pratik Makyaj Temizleyici NIVEA Mıcellar

noreply@blogger.com (Anonymous) — Fri, 3 Apr 2015 11:00:00 +0300

Merhaba Arkadaşlar,

Çoğumuz makyaj yapmaya üşenmeyiz ama nedense temizlemesi zor gelir. Temizlemeyle çok vakit harcamak istemeyiz.

Cildimizin daha sağlıklı görünmesi ve rahat nefes alması için mutlaka makyajımızı iyice temizlemeliyiz. Kesinlikle makyajla yatılmamalı. Yüzdeki temizlenmemiş birikintiler siyah noktalara, yağlı bir cilde, sivilcelere ve mat bir görünüme neden olur.

Makyaj temizlemeye üşenen, gözüme ayrı, cildime ayrı temizle temizle bitmiyor diyenler için bir önerim var :) NIVEA nın MICELLAR MAKYAJ TEMİZLEME SUYU. Hem yüz hem göz makyaj temizleme suyu olan bu ürün, çok kolayca temizleyerek, durulamaya gerek kalmadan nazikçe cildinizi temizliyor.

Hassas ciltler için de uygun olan bu ürün ile hem cildinizi pratik ve hızlı bir şekilde temizleyebiliyorsunuz hem de cildinizin nemini koruyarak canlılık kazandırıyorsunuz. Watsons ve Gratislerde kolaylıkla temin edebileceğiniz üründen mutlaka edinin derim.

Renkli Rimelle Fark Yaratın !

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 23 Mar 2015 16:41:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Makyaj yaparken rimel sürmek olmazsa olmazımızdır. Gözümüzü belirginleştirmek için ne kadar kalem ya da eylineer sürersek sürelim, rimel sürmeden çok daha sönük gözükürüz. Gözün yapısını ortaya çıkararak, gözümüzü olduğundan daha dikkat çekici yapar ve bakışlarımıza derinlik katar rimel....

Daha farklı olmak ve değişiklik yapmak istiyorsanız, arada bir renkli rimel kullanmanızı tavsiye ederim. Renkli rimellerin yeşil, mavi, kahve, lila olan tonları var ama bence en güzel renkli rimel mavi renk... Her renk tene uyum sağlıyarak, gözü belirgin hale getiriyor. Ayrıca mavi renk göz beyazını daha belirgin hale getiriyor. Her renk gözü de rengin belirginleştiriyor. Belki de ben mavi rengini çok sevdiğim için bana mı öyle geliyor bilemiyorum..

Renkli rimeller birçok markada var ama ben AVON'nun renkli rimellerini tercih ediyorum. Fırça sapları daha kullanışlı, daha kalıcı ve kolay sürülebiliyor, fazla topak topak olmuyor.

Bence siz de klasik rimellerinizin yanına birkaç renk rimel ekleyebilirsiniz. Özellikle mavi olanından :)

İnsanın Hayattaki En Önemli Varlığı Sevdikleri ve Umududur!

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 25 Feb 2015 21:59:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Kadına şiddetin korkunç derecede arttığı bu son günlerde gerçekten bir korku filminin içerisinde gibi olduk. Bu konuya değinmeden edemeyeceğim. Çünkü hepimiz kadınız, hepimiz insanız. Her birimizin sokağa istediği zaman çıkma özgürlüğü var. Evimize istediğimiz zaman gidebilmeliyiz. Karanlık oldu, yolda yalnız yürümek zorunda kalacağım arkamdan biri gelir mi?, Minübüste yalnız kalıcağım korkusunu hiçbirimiz hak etmiyoruz.

Bu çağda bu yaşananlar gerçekten vahşetten başka bir şey değil. Can almak Allah'a mahsustur. Hiçbirimiz kadın olsun erkek olsun değil bir insana hiçbir canlıya zarar vermemeliyiz. Ateş düştüğü yeri yakar sözü gerçekten çok doğru. Özgecan'ın ailesi için Allahtan sabır dilemekten başka bir şey diyemiyor insan ne yazık ki... Allah kimseye böyle acı yaşatmasın....

Umarım bu tür haberleri artık duymayız ve bir daha böyle bir olayı kimse yaşamasın, kimse böyle bir acıyı çekmesin demeyi çok istiyorum. İnsanın hayattaki en önemli varlığı sevdikleri ve umududur.

Hepimizin birbirine olan sevgisi arsız bir çiçek gibi çoğalması ve hiçbirimizin umudunun solmaması dileğiyle....

Bir Bayanın Çantasında Bulundurması Gereken En Önemli Şey Nedir?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 25 Feb 2015 21:33:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Dışarı çıkarken en gerekli aksesuarımız şüphesiz ki çantamızdır. Gittiğimiz yere göre taşıyacağımız çanta boyutu değişiklik gösterir. Günlük alışveriş, spor, gezme vb. dışarı çıkmalarımızda genelde büyük çanta tercih ederiz. Abiye kıyafet giymişsek daha şık, küçük çantalar tercih ederiz. Ama nereye ve nasıl gidersek gidelim mutlaka yanımıza çantamızı alırız.

Çantamız ister büyük ister küçük olsun, mutlaka içine koymamız gereken ihtiyaçlarımız vardır. Cep telefonu, cüzdan, acil durumlar için makyaj malzemelerimiz ve en temel ihtiyacımız olan ve mutlaka ama mutlaka yanımızda bulundurmamamız gereken asıl ihtiyacımız nedir? Ped...

Herhangi bir sürprizle karşılaşmamak için çantamızda her zaman ped bulundurmalıyız. Kendimiz için ya da acil olarak başka bir arkadaşımıza vermemiz için bile mutlaka yanımızda hayat kurtarıcı olarak bulundurmamız gerek diye düşünüyorum. Ama tabi yanımıza ped aldık. Çantamızı açıp kaparken en sinir olduğumuz şey, pedin dışarıdan görünmesidir. Çantadan başka bir şey çıkarmak istersiniz, bir bakmışsınız ped de onunla birlikte fırlamış :) Ya da oradan pembe pembe görünüyor, akla karayı seçersiniz görünmemesi için.

İşte her şeyin çaresi olduğu gibi bunun da çaresi var. Gratis ve Watsons mağazalarından edinebileceğiniz PED ÇANTALARI...

İçerisine pedlerinizi yerleştirebileceğiniz çok şık bir ped cüzdan. Hem çantanız derli doplu bir şekilde duracak, hem de göründü görünmedi derdinden de kurtulmuş olacaksınız. 4 TL gibi çok uygun bir fiyata satın alabileceğiniz bu ped cüzdanlardan mutlaka çantanızda bulundurmalısınız. Benden söylemesi!!

Giyebileceğiniz En Şık Ev Patiği

noreply@blogger.com (Anonymous) — Tue, 24 Feb 2015 23:43:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Evdeki rahatlığımız hepimiz için çok önemlidir. Çünkü en rahat olduğumuz yer evimizdir. Bu yüzden evde en rahat kıyafetlerimizi seçeriz. Eşofmanlarımız, polar eşofmanlarımız, sabahlıklarımız...

Kış aylarında üşümememiz için ayaklarımızı sıcak tutmalıyız. Evde genelde çorap ve terlik kullanırız. Babaannelerimizin ördüğü çetikleri hatırlarsanız. Daha önceden çetikte giyilirdi ama şimdi çorap şeklinde ev çizmeleri, ev patikleri daha popüler oldu.

Bunların dışında evde giyebileceğiniz, hem rahat hem de şık çorap patikler de var. Üstelik bilindik pahalı markalardan da değil. Normal bir markette gördüğüm patik çorabı sizlerle paylaşmak istiyorum. Gayet rahat ve ayakta çok cici duruyor.

Evde de şık görünmek isteyen bayanlar için almanız gereken bir ürün, farklı renkleri de bulunuyor.. Hem de çok çok uygun fiyata...

FUβBALSAM Ayak Losyonu İle Yorgun Ayaklara Son!

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 19 Feb 2015 20:07:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Sizlere sadece Gratis mağazalarında satılan Almanya'dan ithal FRANZISKUS Latschenkiefer Fuβbalsam (Ayak Losyonu) ürününü paylaşmak istiyorum.

Hepimiz ister evde ister iş yerinde olalım gün boyunca koşturur dururuz. Akşam olup da şöyle bir uzandığımız zaman anlarız ne kadar yorgun olduğumuzu.

İşte bu yorgunluğumuzu azaltmaya yardımcı olacak, ayak ve bacak ağrılarımıza dur diyecek bir ürün Fuβbalsam.

Yani sadece yatarken ayağımızı yıkayarak ayağımızı rahatlatmış olmayız, bu sadece serinlemesini sağlar. Ayağımızın bakıma da ihtiyacı vardır. Bu ürünün içeriğindeki jojoba yağı, cilde hoş bir rahatlık ve tazelik hissi getiriyor. Ayak tabanına, parmaklarınıza, baldırlarınıza iyice yedirerek sürebilirsiniz.

Yatmadan önce temizlenmiş ayağımıza bolca sürdükten sonra çorap giyersek sabaha kadar cildimiz kremi daha iyi bir şekilde emecektir. Bu da benden tavsiye olsun.

Ayrıca yedirerek ve masaj yaparak sürdüğünüzde de yorgun bir günden sonra tüm vücudunuz rahatlayacak ve mışıl mışıl bir uykuya geçmenizi sağlayacak. Fiyatı da gayet uygun olan bu ürünün bacak losyonundan da alabilirsiniz. Mentollü ve mentolsüz olanları da var. Tercih sizin...

Özel Günler İçin En Uygun Oje Hangisidir?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 16 Feb 2015 22:38:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Ellerimizin bakımı çok önemlidir. Tabi tırnaklarımızın da öyle. Her birimizin kendi zevkine göre tarzı vardır. Kimimiz uzun tırnak severiz, bazılarımız da kısa tırnak tercih ederiz.

Ama ne olursa olsun hepimiz için oje olmazsa olmazımızdır.Tırnağı gösteren ojedir. Normal bir günde french bir ojeyle çok şık durulabilir. Ama özel günlerde daha ilgi çekmek ve parıldamak istiyorsak daha iddialı oje renklerini seçeriz. Şarap kırmızısı, bordo, bayrak kırmızı gibi.

Benim bu sevgililer gününde tercihim daha iddialı bir oje almak oldu. GOLDEN ROSE'un pullu kırmızı ve simli pembe ojelerini aldım. İkisini ayrı ayrı sürdüğünüzde de güzel kullanabileceğiniz ojeler.

Ama ben ilk önce simli pembe ojeyi ardından da kırmızı pullu ojeyi sürdüm. Normal pembe olan oje rengi kırmızı ojeyi sürdüğümde şeker pembesi rengi ortaya çıktı. Alttaki simlere üste pullu oje eklenince daha pırıl pırıl bir görüntü oldu. Hem rengi hem de iddialı pulları ile tam da sevgililer günü konseptine uygun oldum.

Farklı görünmek ve tüm ilgiyi üzerine çekmek isterseniz tarzınızdan farklı bir şey yapıp bu iki ojeyi karıştırın derim <3

Masaj Yağı İle Kuru Ciltlere Son

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 16 Feb 2015 21:37:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Cildimiz ne kadar sağlıklı ise o kadar güzel ve parlak olacaktır. Ancak sağlıklı cilt güzel görülür. Temiz, gözeneklerden arınmış, batık sorunu olmayan ve en önemlisi de nemlendirilmiş bir cilt kusursuz görünecektir.

Kış aylarında ise vücudumuz soğuktan kuruduğu için nem oranı da azalmaktadır.Bunu da ilk önce bol su içerek vücudumuzun nemini arttırabiliriz, daha sonra da tabi ki doğru nemlendirici kremler, bakım losyonları ile destekleyebiliriz.

Vücut losyonları haricinde masaj yağlarını da denemenizi tavsiye ederim. Çünkü masaj yağlarının içerisindeki nem oranı vücut kremi ve losyonlarına göre çok daha fazladır. Banyo sonrası vücudunuza uygulayacağınız masaj yağı ile inanılmaz derecede cildinizin nemlendiğini göreceksiniz ve cildinizdeki o yumuşaklığı ve parlaklığı fark edeceksiniz.

Masaj yağları, vücut krem ve losyonlarına göre çok daha pahalı. Bilindik markalar olunca fiyatları daha da yukarı çıkıyor. Size önereceğim 2 markanın ürünü gerçekten çok çok cazip fiyatlı.

Birincisi Vİ-VET Epilasyon Sonrası Temizleme ve MASAJ YAĞI. Gratis ve Watsons'larda bulabilirsiniz. 4.50 TL gibi çok uygun fiyata sahip. Sir ağda uygulamasından sonra da kullanabileceğiniz, hep cilt temizleyici hem de cilt nemlendiricisidir. Cildiniz bebek cildi gibi pürüzsüz oluyor. E Vitamini sayesinde de cildin doğal yapısını koruyor. Rahatlatıcı masaj yağı olarak da kullanabilirsiniz.

İkinci önereceğim ürün ise ARKO NEM BAKIM YAĞI BODY OIL. Bu yağ da gerçekten diğer marka ürünlere göre uygun fiyatlı. Yoğun nemlendirme özelliğine sahip. Hem masaj yağı, hem de nemlendirici olarak kullanabilirsiniz.

Bence hemen birer masaj yağı edinip, hem güzelleşin hem de kendinizi masajla ödüllendirinnn :)

Avon'dan Çok Kolay Taşıyabileceğiniz Katlanabilir Far,Ruj,Allık Seti

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 12 Feb 2015 22:30:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Hepimizin çevresinde AVON satışı yapan bir arkadaşı vardır. Benim de çalıştığım yerde arkadaşımın getirdiği katalogdan bir far beğendim. Çok sık almayı tercih etmiyorum ama diğer kozmetik mağazalarında bulamayacağınız bir far olduğu için almak istedim. Sadece far değil, içerisinde allık ve ruj da var.

En önemli özelliği de diğer far kutuları gibi yer kaplamıyor, katlanabilen far, ruj ve allık seti.

İçerisinde 4 tane çok kullanışlı far rengi var. 4 tane de hem ruj olarak kullanabileceğiniz hem de sim olarak gözünüze sürebileceğiniz daha yoğun ruj ve farlar var. 2 adet de gayet büyük boyutta allık var. Biri bronz diğeri de pembe renkte. Hatta aynası bile var.

Kutuyu kapattığınızda sadece avuç içinizi kaplıyor, o kadar küçük. Siz de almak isterseniz bu ay ki AVON kataloğunda bulabilirsiniz.

Saklama Kabı Nasıl Makyaj Kutusu Olur?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Thu, 12 Feb 2015 22:18:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Sizinle TEDİ'den aldığım çok amaçlı çekmeceli plastik kabı paylaşmak istiyorum. Çok amaçlı kullanılan kutu ve kaplar her zaman işe yararlar, bu yüzden reyonlara mutlaka bir göz atarım. Yer kaplamayan, çekmeceli, plastik raf hem derin çekmecesiyle sizi kurtarıyor hem de çeşitli renkleriyle göze hoş görünüyor.

Ben makyaj malzemelerimi çekmeceye koymakta zorlandığım için makyaj kutusu olarak kullanmayı düşündüm. Normalde makyaj saklama kapları gerçekten çok pahalılar ve yer kaplayan çok işlevi olmayan kaplar var. 3 katlı bu kabın çekmecesi çok derin ve makyaj malzemelerinizin çoğunu toparlayabilirsiniz.

Pembe, beyaz, lila, turuncu renkleri bulunan bu kabın fiyatı sadece 10 TL. Çok amaçlı kullanacağınız bu saklama kabını kaçırmayın derim....

Sevgililer Günü İçin Öneriler

noreply@blogger.com (Anonymous) — Wed, 11 Feb 2015 22:59:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Bildiğiniz gibi bu Cumartesi yani 14 Şubat Sevgililer Günü <3

Tabi ki sevdiğiniz kişiyle her gün bir şeyler yapılabilir ama 14 Şubat günü her yıl farklı şeyler yapmaya vesile oluyor...

Mutlaka evde de bir şeyler yapılabilir. Ama değişiklik olsun diye hem de bu sene Cumartesi gününe denk geldiği için bence dışarıda geçirmek daha anlamlı olacaktır.

Bunun için çok da harcama yapmanıza gerek yok. Fırsat sitelerini takip edip, çok uygun indirim kuponları alabilirsiniz. Eşinizle kendinize güzel masaj ve SPA paketi hediye edebilirsiniz. Bununla ilgili birçok indirim kuponları var.

Bu konsept ile ilgili daha çok seçenek bulmak isterseniz burayı tıklayınız.

Ya da gününüzün daha da unutulmaz geçmesini istiyorsanız, konaklamalı paketleri tercih edebilirsiniz. Hem daha hesaplı olur, hem de çok keyifli bir hafta sonu geçirilebilirsiniz. Bu paketlerin içerisinde akşam yemeği, konaklama ve sabah kahvaltısı olanlar var, bir de masaj ve SPA kullanımı ile konaklama ve açık büfe kahvaltısı olanlar var. Hangisini tercih ederseniz o şekilde kuponunuzu alabilirsiniz.

Bu konsept ile ilgili daha çok seçenek bulmak isterseniz burayı tıklayınız.

Yalnız kuponu satın almadan önce gitmek istediğiniz yeri önceden arayıp, boş yer olup olmadığını sorun ki, sonradan yer kalmamışsa size kötü bir sürpriz olmasın.

Şimdiden tüm sevgililerin Sevgililer Günü Kutlu Olsun <3 <3 <3

Dalgalı Saçlar İçin Hangi Tip Tarak Kullanılmalıdır? / En Şanslı Saç Tipi Hangidir?

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 9 Feb 2015 22:52:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Her birimizin saç cinsi birbirinden farklıdır. Kimimizin düz, kimimizin dalgalı, kimimizin yağlı bazılarımızın da kuru saç cinsleri vardır. Her saç cinsinin kolay yanı da zor yanı da vardır. Yağlı saçlar her gün düzenli olarak yıkanmak ister, yıkanmadığı takdirde daha bir gün önce yıkasanız bile kafanıza yapışmış bir şekilde olduğundan daha da az saç görünüme sebep olur. Ama bir yandan da yağ oranı fazla olduğu için kuru saça göre daha canlı ve parlak görünür.

Ben kuru ve dalgalı saç yapısına sahibim. Kuru saçta çok sık yıkama derdi olmuyor. Saçınız kokmadığı sürece fön çektirseniz aynı gün çekilmiş gibi hiç bozulmadan bir hafta kalabiliyor. Dayanıklı bir saç yapısı olduğu için bu bakımdan şanslıyım. Zor tarafı da çok fazla uzun saç kullanamıyorum. Kuru saç çabuk yıpranıyor ve kalın telli saç da kırıklar oluştuğundan mat bir görünüme sahip oluyorsunuz ve bu da saçınızın bakımsız görünmesine sebep oluyor.

Normal saç tipine sahip olanlar en şanslı kişiler, hem saçları çok çabuk yıpranmıyor hem de çok sık yıkamak zorunda kalmıyorlar. Ama yine de saçınız yoğun bir şekilde dalgalıysa ve uzunsa saçınıza uygun tarak kullanmanız gerekiyor.

Hem erkeklerin kullanabileceği hem de bayanlar için Rossmann'dan bir tarak aldım. Bir tarafı seyrek dişli, diğer tarafı daha sık dişli. Saçınızı yıkadıktan sonra ilk önce seyrek tarafıla tarayıp daha sonra sık tarafıyla rahatlıkla tarayabilirsiniz. fiyatı da gayet uygun sadece 2.50 TL ye Rossmann mağazalarında bulabilirsiniz.

Kuru Ciltler İçin 24 Saat Etkili Dalan D'Olive Duş Jeli

noreply@blogger.com (Anonymous) — Mon, 9 Feb 2015 22:23:00 +0200

Merhaba Arkadaşlar,

Daha önceki yazılarımda DALAN D'OLIVE nemlendirici kreminden bahsetmiştim. Dalan d'Olive Zeytinyağlı ürünleriyle gerçekten özellikle kuru ciltler için büyük bir kurtarıcı ürün. Nemlendiricisinden çok memnun kaldığım için, duş jelini görünce hemen denemek istedim. Biraz kuru bir cilde sahip olduğum için yoğun nemlendiricili ürünler görünce hiç kaçırmadan alıyorum.

Dalan d'Olive Duş Jeli Zeytinyağlı bir ürün ve manolya kokusuyla dinlendirici bir etkiye sahip. Paraben içermiyor. Bir diğer özelliği de vücuttaki nem oranını 24 saat koruyor. Yani 24 saat nemlendirme özelliğine sahip güzel bir duş jeli.

Ege'nin zeytinyağı ile hazırlanan duş jeli cildi kremsi köpüğü ile temizlerken, zarif manolya kokusu ile de ruhunuzu dinlendirecek...