ElsőTerhesség.hu blogja

Táppénz és kismamák - változások

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 02 Apr 2011 21:06:00 +0000

Megszavazták az új táppénzre vonatkozó törvényt, amely érinti a kismamákat is!!!

A változás 2011. április 30 -át követően megállapított táppénzekre vonatkozik majd.

A változás 2 fontos területe:

a veszélyeztetett kismamák táppénze rögtön táppénz, nem a korábban ismert 15 napos betegszabadsággal kezdődik majd. A kettő közötti különbség a kismamák szempontjából, hogy a 15 napos betegszabadság a bruttó kereset 70%-a, minusz az összes járulék SZJA nélkül 17,5 %. A táppénz viszont a bruttó 60%-a, de ebből csak SZJA-t vonnak (ha vonnak, de persze jár a családi adókedvezmény és az adójóváírás, akinek jár)
A másik fontos tényező, hogy a táppénz napi összege nem lehet magasabb a minimálbér napi összegének kétszeresénél. Eddig a négyszeres összegben volt maximalizálva a táppénz. Tehát azok a kismamák, akiknek a bruttója 300 ezer Ft fölött van, azok most sajna rosszabbul járnak, a többiek viszont a változásnak ebből a szempontjából nem érinti őket.

A munkáltatók jobban fognak járni, hiszen a veszélyeztetett terhes kismamák esetében nem terheli őket a 15 napos betegszabadságra járó bér és közterhei, hiszen rögtön az egészségbiztosítási pénztár fizeti a tápppénzt a kismamáknak.

Nem változott a táppénz és passzív táppénz számításának módszere, illetve alapja:

A táppénz a bruttó bér 60%-a, ha a dolgozó legalább kétévi folyamatos biztosítási idővel rendelkezik.
Két évnél rövidebb biztosítási jogviszony esetén, illetve a fekvőbeteg-gyógyintézeti ellátás tartama alatt a táppénz mértéke a figyelembe vehető jövedelem 50%-a.
Passzív táppénz esetén a folyósítható legmagasabb összeg változatlanul a minimálbér 150%-a, jelenleg bruttó 3.900 Ft/nap.

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

SZJA bevallás 2011

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 28 Feb 2011 22:43:00 +0000

Sziasztok Kismamák!

Ne haragudjatok, amiért az elmúlt időkben nem jelentkezek új bejegyzésekkel, de a kismama-ügyintézések, a TGYS, GYED, GYES, családi pótlék és anyasági támogatások igénylése sajnos elveszi a sok időt, a maradék időmben pedig megpróbálok válaszolni Nektek a különböző cikkek mellett feltett (főként az ellátásokkal kapcsolatos) kérdésekre.
Tudom, ez nem mentség. Próbálok majd rajta változtatni.

(Ha Te is szeretnéd igénybe venni a fenti szolgáltatásokat, az elsoterhesseg.hu@freemail.hu címen) jelentkezhetsz. Teljeskörű, gyors, és olcsó ügyintézéssel szolgálhatok!!!)

Most éppen aktuális témáról szeretnék írni, ami szintén nagyon foglalkoztat benneteket (a feltett kérdések számából adódóan).

Ez pedig nem más, mint a SZJA bevallás kérdésköre.

- Kell-e SZJA bevallást beadni, ha csak GYED-en, GYES-en voltatok?
- Ki készíti el ezeket a bevallásokat? Stb, stb.

Én nem akarom a teljes jogszabályt felsorolni nektek, az úgyis egy halom felesleges betűhalmaz................. csak azokat a jövedelem formákat sorolom fel, ami titeket biztosan érint:

SZJA (személyi jövedelem adó) bevallást kell készítened az alábbi jövedelmekről:

munkabér, szabadságmegváltás, végkielégítés, prémium, jutalom,
bérnek minősülő kártérítés,
táppénz, tgyás, gyed, adóköteles baleseti járadék,
álláskeresési járadék, segély, keresetpótló kiegészítés és keresetpótló juttatás,
alkalmi munkavállalásból szerzett jövedelem meghaladja a 882.000 Ft-ot, egyszerűsített foglalkoztatásból szerzett jövedelem a 840.000 Ft-ot,

Nem kell SZJA (személyi jövedelem adó) bevallást készítened:

2011. január 31-ig munkáltató felé tett nyilatkozatban a munkáltatói adómegállapítást választotta, s így az ő bevallását a munkáltató készíti el és küldi el az APEH-hoz
2011. február 15-ig tett nyilatkozatával az egyszerűsített bevallást választotta.
Adómentes juttatást kapott.
Kizárólag adóterhet nem viselő járandóságot szerzett és ezen kívül más bevallás alá eső jövedelmet nem szerzett. A kifizető által kiadott igazoláson szerepelnie kell, hogy a kifizetett összeg adóterhet nem viselő járandóságnak minősül. Ha van bevallás alá jövedelem, akkor az adóterhet nem viselő járandóságot is fel kell tüntetni, ilyen pl. a nyugdíj, gyes, gyet, anyasági támogatás nevelőszülői díj, ápolási díj, stb.

Most pedig: ha a fentiek alapján már tudod, hogy Neked kellene SZJA bevallást beadnod, de nincs ismerősöd, rokonod, aki ért is hozzá, akkor keress bátran az elsoterhesseg.hu@freemail.hu címen.
Vállalom mindenféle SZJA bevallás elkészítését igen kedvező áron, rövid határidővel!
Ha a kismama-ellátások igénylésével együtt rendeled meg, akkor 10% kedvezményben részesülsz!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Családi adókedvezmény 2011

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 25 Jan 2011 19:47:00 +0000

Korábban már írtam a blogban a2011-es SZJA változásokról és az ehhez szorosan kapcsolódó 2011. évi családi adókedvezményről, de erről most szeretnék egy kicsit bővebben írni, hiszen ez lényegesen érint titeket.

Családi adókedvezmény jár már 1-2 gyermek után is, mely 62.500 Ft adóalap-kedvezmény gyermekenként, ha kiszámoljuk, akkor ezek alapján 10.000 Ft/hó/gyermek adókedvezmény érvényesíthető.3 gyerek esetében pedig 206.250 Ft adóalap-kedvezmény gyermekenként, mely 33.000 Ft/hó/gyermek.

És, ami számotokra nagyon fontos!!!!!
A 90 napot betöltött magzat után is már és igényelhető a családi adóalap-kedvezmény.... Tehát ha kismama vagy, már igényelheted a kedvezményt!!!!

A családi adókedvezmény megosztható a szülők között, de a csaádi adókedvezmény jogosultságánál figyelembe kell venni, hogy csak akkor jár ha

családi pótlék jár a gyermekre
közös gyermek
közös háztartásban nevelik
élettársak esetében év végén vehető figyelembe a megosztás
stb, stb.

A fentiek szerint nagyon figyelmesnek kell lennünk, hogy valóban igényelhető-e a családi adókedvezmény, és amennyiben igen, házastársunkkal hogyan osszuk azt meg.

Az alábbiakban szeretném "megmagyarázni" és értelmezni a törvényt:

Hogy miért számolnak adóalap-kedvezményt (és nem adókedvezményt) a családi adókedvezménynél?

Mert pl. ha valakinek magasabb a jövedelme, és egyébként már nem járna az adójóváírás, akkor a családi adókedvezménnyel az adóalapot csökkentjük, és ez esetben az adójóváírás is érvényesíthető! Remélhetőleg a munkáltató segít a munkavállalóknak a lehető legjobb variációt kiszámítani, ugyanis: a családi adókedvezmény megosztható. Tehát mindként szülőnek úgy érdemes a családi adókedvezményhez a nyilatkozatot megtenni, hogy először az adójóváírás összegét vegyük figyelembe, mely 2011-ben 12.100 Ft és utána a maradék összeget felhasználni családi adókedvezményre.

Pl.: 100.000 Ft nál az adó összege: 20.320 Ft, adójóváírás 12.100 Ft, így marad még 8.220 Ft adó. Ez 51.375 Ft 16%-os adója, így a házastársunk vegyen figyelembe 11.125 Ft adóalap- kedvezményt.(ahelyett, hogy mi vennék figyelembe 62.500 Ft-ot, s így elvesztenénk 1.780 Ft adójóváírási lehetőséget. Remélem, nem túl bonyolult, próbáltam érthetően fogalmazni....

(A készülő 2011-es kismama útmutatóban egyébként ez is szerepelni fog)

Láttam valamelyik nap egy címet: az 1+2 gyermek nem ugyanannyi, mint a 3 gyermek, és valóban:
Ugyanis az sem világos mindenki számára, hogy csak saját, közös gyermek után vehető igénybe az adóalap - kedvezmény, így tehát az élettársi viszonyban született gyermek ilyen esetben több, mint a házasságba vitt nem közös gyermek...

Hogyan igényelhető a családi adóalap kedvezmény:
A munkáltató kötelessége, hogy kitöltesse a nyilatkozatot a munkavállalóval, aki pedig TGYS-t és GYED-et kap, azok számára az OEP küld nyomtatványt, melyet kitöltve postafordultával kell visszaküldeni.

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Kovács Ági kismama!

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 19 Jan 2011 19:43:00 +0000

Már az esküvőt is titokban tartották meg.... Akkor az interjúban azt nyilatkozta az úszónő, hogy tavasszal tartanak templomi esküvőt, és csak 1-2 év múlva szeretnének majd csak kisbabát....

Most viszont bejelentették, hogy Kovács Ági babát vár! Mivel pocakja még nem igazán gömbölyödik (valószínűleg Ági erős hasizma miatt) így a kismamaságot is sikeresen titkolták el idáig, pedig lassan már 5 hónapos terhes. Az RTL klub vacsoracsatáján Ági már áldott állapotban szerepelt, ő akkor próbált hozzászokni az új szerephez...
A férje vette észre rajta, hogy megváltozott az arca... és másnap megbizonyosodtak róla, hogy valóban terhes. Azóta már tudják, hogy egy kisfiúval fog gyarapodni családjuk!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

TGYS, GYED, GYES összege 2011 - változások

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 02 Jan 2011 16:17:00 +0000

2011.01.01-től változnak a családtámogatási ellátások
Az országgyűlés új törvényeket szavazott meg 2011.01.01-től, melyek titeket kismamákat nagy mértékben érintenek. Ezek a változások befolyásolják az összes családtámogatási ellátás összegét, így a TGYS, GYED, GYET, és GYES összegét is, hiszen változik az SZJA, a nyugdíjbiztosítási járulék, valamint a GYES-re való jogosultság is.

Mivel 2010-ben is rengeteg kérdés érkezett a TGYS, GYED, és GYES összegével és jogosultságával kapcsolatban: a leggyakoribb kérdések:
"Jogosult vagyok TGYS-re és GYED-re?"
"Mennyi lesz a TGYS, GYED összege?"
"Én kaphatok GYES-t?"
stb-stb....

úgy gondoltam, ez fontos téma számotokra, ezért ezeket a változásokat foglaljuk most össze:

SZJA változások:

eddig: 17% és 32%-os adókulccsal számoltunk,szuperbruttóval

2011-től: egykulcsos adórendszer lesz, és 16%-ra csökken a SZJA kulcsa. A szuperbruttósítás miatt azonban a 16 % valójában nem is 16%, hiszen 27%-kal növelt összegre kell felszámolni a 16%-ot, ami tulajdonképpen 20,32%-ot jelent. (a szuperbruttó egyébként 2012-től két év alatt teljesen megszűnik)

Mit érint: TGYS, GYED

Ehhez kapcsolódik:
Adójóváírás változás:
eddig: 15.100 Ft adójóváírás / hó
2011: 12.100 Ft adójóváírás / hó

Nyugdíjjárulék változások:
eddig: 9,5% volt a levont nyugdíjjárulék mértéke
2011: 0,5%-kal emelkedett, tehát kereken 10%-os mértékű lett a levonásra kerülő nyugdíjjárulék mértéke

Mit érint: GYED, GYES

Családi SZJA kedvezmény változások:
eddig: nem volt
2011: egy ill. két gyermek esetén 62.500 Ft adóalapcsökkentés, mely gyermekenként 10.000 Ft adókedvezményt jelent havonta, három gyermek esetén pedig 206.250 Ft adóalapcsökkentés, mely szerint gyermekenként 33 ezer Ft adócsökkentést jelent!ű

GYES jogosultság változás:
- Visszamenőlegesen mindenki számára a gyermek 3 éves koráig jár a GYES
- GYES mellett csak heti 30 órás azaz napi 6 órás munkaviszony létesíthető, kivéve otthoni munkavégzés esetén, amikor is ugyanúgy 8 órás munkaviszony létesíthető GYES igénybevétele mellett is
- egy évesnél idősebb ikrek, ill. tartósan beteg gyermekek mellett azonban korlátlanul lehet dolgozni

A GYES és GYET, valamint az anyasági támogatás eddigi adóterhet nemviselő járandóságból adómentes járandósággá változott!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

GYES melletti munka végzés....

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 02 Dec 2010 21:15:00 +0000

Egy kis kiegészítést szeretnék tenni, ugyanis az újabb nyilatkozatokban azt hallhatjuk, hogy heti 30 órában lesz maximalizálva a GYES melletti munkavégzés....

Persze majd akkor lesz az igazi, ha megszavazzák, és megjelenik a törvény....

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Újra 3 évig jár a GYES! - de csak napi 4 órában lehet dolgozni mellette...

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 25 Nov 2010 20:55:00 +0000

A kormány különböző forrásaiból származó kijelentései szerint döntöttek, miszerint a GYES újra a baba 3 éves koráig jár majd. Korábban a Bajnai kormány döntött arról, hogy a 2010. április 30-a után született babák esetében az anyuka csupán a gyermek 2 éves koráig veheti majd igénybe a GYES-t. Ezt most az Orbán kormány visszaállítja, s mint azt korábban is hangoztatták, a változtatás visszamenőleges lesz. Tehát azok a kismamák, akik 2010. április 30 és 2011. január 1-e között szültek, nekik is 3 éves korig jár a GYES...

Nem volt szó azonban arról, hogy a jogosultsági feltételeket visszaállítanák, vagy azon változtatnának. A jelenlegi törvények szerint ugyanis 365 napos biztosítási jogviszonnyal kell rendelkezni a TGYS és GYED igényléséhez szemben a korábbi 180 napos biztosításban töltött idővel.

Szintén felröppent a hír, hogy azon is változtatni kíván a kormány, miszerint a GYES igénylése mellett a napi 8 óra helyett csak napi 4 órás munkaviszonyt létesíthetnek majd azok az anyukák, akik a baba nevelése mellett visszamennének dolgozni.....

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Őszi megfázások, meghűlések a kismamák szemszögéből

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 12 Oct 2010 17:55:00 +0000

Helyzetkép:Újra itt az ősz....
...s mint mindig most is rá kellett jönnöm, hogy nem tartozik a kedvenc évszakaim közé. Bár most épp a vénasszonyok nyarát éljük, tudom, hogy ez már csak egy kis erőlködés a Napocskánk részéről, és napokon belül beköszönt a ködös, nyálkás idő, a morcos reggelek, amikor a Nap alig akar felkelni, a kéményfüst és a szmog méginkább elviselhetetlenné teszi a levegő. Ilyenkor szeretnék a hegyekben lakni :-)

Kismamák megfázása, meghűlése,

A lényeg - a lényeg: hogy jön a rossz idő, az őszi meghűlések, megfázások, felső légúti megbetegedések ideje. Persze ezek nem halálos betegségek, de a kismamákra nézve mégis fokozottan veszélyesek, hiszen a legyengült immunrendszer miatt még könnyebben megfázhatnak, elkaphatják ezeket a fránya betegségeket, s a szövődmények is sokkal könnyebben kialakulhatnak náluk, hiszen gyógyszeres kezelést lehetőség szerint kerülniük kell, és így még nehezebben kecmeregnek ki a megfázásból.

Ezért ebben a bejegyzésben szeretnék egy pár jó tanácsot adni nektek - kismamák számára a megfázással kapcsolatosan, hogy mit tehettek megelőzés gyanánt és milyen kezelés jöhet szóba, ha mégis megbetegedtetek.

MEGELŐZÉS:

Neked, mint kismamának fokozottan kell figyelned arra, hogy mindenáron megpróbáld elkerülni a megfázást, meghűlést. Ennek érdekében felsorolok pár jó tanácsot, amit Te is megtehetsz annak érdekében, hogy sikeresen túléld a terhesség 9 hónapját mindenféle betegség nélkül:

Nagyon fontos a megfelelő, meleg ruházat, amely a teljes testedet takarja. A szervezetednek is hozzá kell állnia a hideghez. Inkább most hagyjuk a divatot, a pocakod az első! Most itt arra gondolok, hogy az egészség ne menjen a csinosság rovására és pl. a derekad ne legyen szabadon, mert arról könnyen megfázhatsz
minél gyakrabban moss kezet, vagy használj kézfertőtlenítőt, főleg, ha zsúfolt helyen voltál
kerüld a nagy tömeget, zsúfolt áruházakat
Lehetőséged szerint kerüld azokat a helyeket, ahol nagy a lehetősége annak, hogy fertőzött emberekkel találkozol (pl. orvosi rendelő)
Megfontolandó egy esetleges influenza elleni védőoltás a tervezett terhesség előtt
gyakori szellőztetés a lakásban, munkahelyen, különösen akkor, ha a családtagok, munkatársaid betegek

KEZELÉS:
Ha mégis megfáztál, vagy elkaptál valamilyen felsőlégúti megbetegedést, akkor nyilván nincs más hátra, csak minél hamarabb túljutni a betegségen. Ezzel kapcsolatosan kétféle lehetőséged van: természetes módszerek, illetve gyógyszeres készítmények alkalmazása

A) Természetes gyógymódok:

A kismamáknál lehetőleg mindig természetes módszerekkel kellene a kellemetlen tüneteket enyhíteni, s ha ezek nem segítenek, akkor lehet gyógyszerekkel próbálkozni. Az alábbiakban bemutatok néhány módszert, ami gyógyszerek nélkül segíthetnek a megfázásos panaszok enyhítésében (nemcsak kismamák számára)

bő folyadékbevitel, ami elsősorban ne cukros üdítőitalok legyenek, hanem ásványvíz, citromos meleg tea (gyümölcstea), gyümölcslevek,
húsleves (csodákra képes)
sótartalmú orrcseppek, orrspray-k
párásítók használata
gőzölés
sok-sok pihenés, lehetőleg meleg szobában, ágyban
vitamin fogyasztás, melyből a C vitamin az elsődleges, s lehetőség szerint természetes alapanyagokból
a téli hónapok előtt próbáljuk meg feltölteni szervezetünket az idénygyümölcsök és zöldségek segítségével, abból minél többet fogyasszunk. A vitaminkészítményekkel szemben a természetes anyagokkal való pótlás elősegíti, hogy a vitaminokon kívül ásványi anyagokat, nyomelemeket, rostokat is bevigyünk szervezetünkbe, és a túladagolást (pl. A vitamin túladagolás káros is lehet a magzati fejlődésre) is megakadályozzuk.
lázcsillapítására hűsítő zuhany

B) Gyógyszeres kezelés:
Ha a fent említett gyógymódok mégsem segítenek, akkor gyógyszeres kezeléssel kell próbálkozni az alábbiakat figyelembe véve:

Nagyon fontos, hogy a kismama semmiféle gyógyszert nem szedhet orvosa beleegyezése nélkül. Ez a megfázással kapcsolatos ellenszerekre is ugyanúgy igaz (még akkor is, ha jól bevált gyógyszerekről van szó). Persze vannak gyógyszerek, aminek hatóanyagai nem jutnak át a méhen, így a babát sem károsítják, de aranyszabály, hogy minden esetben meg kell beszélni az orvossal vagy legalább a védőnővel, hogy milyen gyógyszert szabad bevenni, és mit nem.
A terhesség első 13 hetében mindig azt szokták tanácsolni a kismamáknak, hogy lehetőleg semmilyen gyógyszert ne vegyenek be az esetleges genetikai károsodások elkerülése érdekében!
A lázcsillapítását komolyan kell venni, nem szabad, hogy a kismamának tartósan magas láza legyen! Ha természetes gyógymódok nem hatnak (mint pl. langyos zuhany), akkor gyógyszerrel kell levinni a testhőmérsékletet természetesen orvosi konzultációra ez esetben is szükség van.
A kismama saját magát ne kúrálja gyógyszerekkel, még akkor sem, ha a szintén terhes barátnőjének az orvos megengedte egyes gyógyszerek alkalmazását. Az orvos ugyanis mindig egyedi esetenként állapítja meg, hogy az adott kismamánál alkalmazható-e a készítmény, vagy sem.

+ 1 féle gyógymód:
a megfázásos tünetek, felsőlégúti megbetegedések homeopátiás és gyógynövényekkel történő kezelése:
ezekkel kapcsolatban szintén érvényes az, amit a gyógyszereknél írtam. Nem lehet tudni, hogy a gyógynövényeknek, homeopátiás szereknek milyen a hatása, alkalmazása előtt feltétlenül beszélj orvosoddal, vagy homeopátiás szakorvossal!

A fentiek mellett szeretném felsorolni azokat a gyógyszereket, hatóanyagokat, amelyek egyértelműen kerülendők terhesség alatt, azok használata egyértelműen tiltott:

aszpirin tartalmú gyógyszerek
vírusos megbetegedésre készített ellenszerek
ibuprofen, naproxen tartalmú készítmények a terhesség harmadik trimeszterében
egyes antibiotikumok

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Természetes szülés előnyei és hátrányai

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 27 Sep 2010 07:12:00 +0000

Az előző bejegyzésben szó volt a természetes szülés és császármetszés közötti vitáról. Az utóbbi idők statisztikája szerint egyre növekedett a császármetszések száma. (Egyes külföldi klinikákon mára 70% fölötti!!!!! a császármetszéses szülések száma). Ezt okozhatja éppen az is, hogy az első szülés időpontja egyre később következik el a nő életében, s megnő a természetes szülés közben fellépő kockázatok száma, de valljuk be, nem minden esetben indokolt orvosilag a műtéti beavatkozás. Inkább az orvosok is a könnyebb utat választják, s kockázatelkerülés szempontjából is gyakran a kényelmesebb császármetszés mellett döntenek. Sőt! Egyes kismamák is eleve úgy döntenek, hogy császármetszéssel szeretnének szülni, mert úgysem bírnák ki a vajúdással járó fájdalmakat, - megjegyzem ebben az esetben meggondolandó, hiszen ha a kismama ezzel a felfogással vág neki a szülésnek, tényleg nem is valószínű, hogy boldogulna.... Nagyon sok függ attól., hogy a kismama hogyan készül fel, (erről szeretnék majd hamarosan egy bejegyzést írni)

Viszont újabban egyre gyakrabban hallom, hogy a kismamák természetes úton szeretnének szülni, ugyanakkor megpróbálják a szülési fájdalmak csillapításár alkalmas valamennyi természetes módszert elsajátítani, és megpróbálnak testileg-lelkileg felkészülni a szülésre és a szülési fájdalmakra. S így a természetes módszerek segítségével természetes úton próbálnak megoldást találni a fájdalom elkerülésére, s megpróbálják elkerülni a gyógyszeres fájdalomcsillapítást és a császáros műtétet, csakhogy tudatosan átéljék magát a szülést, s az élmény legyen számukra, ne egy rossz emlék.

A természetes szülés előnyei:

A természetes szülés alatt természetes élettani folyamatok zajlanak le.
A császármetszés mégiscsak egy műtéti beavatkozás, mely veszélyekkel járhat az anyuka számára
Természetes szülésnél a párunk is jelen lehet a baba születésénél
a szülést baba és mama együtt hajtják végre, együtt küzdenek meg, közben az anyában feltámadnak az anyai ösztönök
Szülés után azonnal (2 óra múlva) felkelhetsz (császárnál 12 óra fekvés javasolt)
Nincs katéter
Természetes szülés után sokkal gyorsabb a felépülés, nem jár akkora fájdalommal és nem olyan hosszadalmas, előfordulhat, hogy ápolásra szorul maga az anyuka is
A szülés után nincs seb a hason, könnyebben mozogsz
A könnyebb mozgás miatt könnyebben megtalálod az ideális szoptatási helyzetet
Nincs olyan gond, hogy nem tudom felemelni a kicsit (a császármetszés sebe miatt)
Hamarabb megjön a tej, általában a második-harmadik napon (nem csak a negyedik-ötödik napon, mint a császár esetében)
Évek múltán nincs heg, nincs frontérzékenység
Igen is büszkeség egy nő számára,hogy képes gyermekét hüvelyi úton megszülni
Van szülésélmény - ami lehet, hogy most még érthetetlen számunkra, de egy idősebb anyuka ezt is a császáros ellenérvek között említi

A természetes szülés hátrányai:

A baba számára azonban lehet, hogy nem a természetes szülés, hanem a császármetszés a legbiztonságosabb útja a világrajövetelnek
Nem lehet előre tudni, meddig tart a vajúdás, esetlegesen sokáig elhúzódhat
az elhúzódó vajúdáskor esetleges komplikációk léphetnek fel természetes szüléskor
valószínű, hogy van gátmetszés (bár még mindig jobb, mint a hasi seb)

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Természetes szülés vagy császármetszés

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 17 Sep 2010 10:02:00 +0000

A természetes szülés egy nő életének legszebb, ámde legfájdalmasabb élménye is. Sok esetben tapasztaltam, hogy a természetes szülés illetve a császármetszés kérdésben a kismamák teljesen eltérő véleményeken vannak, és képesek rajta vitatkozni, és próbálja az egyik meggyőzni a másik anyukát, hogy neki van igaza....

Ebben a témában viszont senkinek nem lehet igaza... Hogy miért is?

Sokszor mondtuk már, hogy nincs két egyforma terhesség, így nincs két egyforma szülés sem. Hiába mondja egy kétgyermekes anyuka, hogy ő bizony már mindkét féle szülést átélte, és a császármetszés ezerszer könnyebb....
Egy másik barátnőm, akinek szintén mindkét féle szüléshez "volt szerencséje" pedig azt mondja, hogy soha többé császármetszés, csakis természetes úton szülne harmadik babát....

Mikor aztán bővebben átbeszéltük a dolgot, akkor kiderült, hogy a császármetszést pártoló anyuka természetes szülése csaknem 16 órás vajúdással és igen-igen nehéz kitolással zárult, a császármetszéssel viszont semmi gondja-baja nem volt, 1 napot feküdt, ahogy azt kell, majd felkelt és szinte szaladt...
A másik barátnőm természetes szülése viszont alig pár órát tartott, a császármetszés után viszont 2 hétig alig bírt megmozdulni... Kinek van tehát igaza? Hát persze, hogy mindkettejüknek vagy éppen egyikőjüknek sem... Ezért nem tudja senki megmondani nekünk, hogy melyik a jobb, ugyanis kinek melyik...

Én személy szerint igen hosszú vajúdáson mentem keresztül, ezért én folyton azt hangoztattam, hogy én a következő alkalommal addig megyek, amíg találok egy orvost, aki elvállalja, hogy császározni fog (holott abban még nem volt részem), és nem "kínoz" a természetes szüléssel. Nem tudom, létezik-e egyáltalán ilyen, hogy egy kismama választ, de ismerve kicsiny korrupt országunkat valószínűnek tartom, hogy csak meg kell fizetni. Mostanában viszont egyre inkább az forog a fejemben, hogy meg kellene próbálni valahogy még jobban felkészülni a szülésre mind testileg, mond lelkileg, hiszen olyan sok előnye van egy természetes szülésnek, és hát mégiscsak az a természetes..... A másik pillanatban viszont azt gondolom, hogy én mégegyszer nem teszem ki magam annak a fájdalomnak, hiszen nem muszáj, hogy így legyen, van más megoldás is....

Nem tudom, Ti hogy vagytok ezzel.... Örülnék, ha minél többen leírnátok a véleményeteket, hogy az elsőterhes kismamák minél többféle álláspontot és tapasztalatot megismerjenek. Nem rémtörténeteket szeretnénk hallani, csak a valóságot kellene megismertetni azon elsőterhes kismamákkal, akik még az ismeretlentől is félnek... Legalább sok-sok ismerettel rendelkezzenek! Ebben tudunk nekik közösen segíteni....

A következő bejegyzésben összegyűjtöm a természetes szülés előnyeit, és hátrányait, hogy összehasonlíthassuk a kettő...

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Meddőség és PCOS

noreply@blogger.com (Unknown) — Sun, 12 Sep 2010 13:26:00 +0000

Egyre gyakrabban halljuk ezt a PCOS kifejezést, főként a női meddőséggel összekapcsoltan, de valójában mit is jelent ez?

Mi az a PCOS?
A PCO egy rövidítés, PolicisztásOvárium Szindróma szóból ered, melynek neve utal magára a betegségre is, miszerint mindkét petefészekben cisztákat találhatunk a külső kéregben. A PCOS azonban nem "csak" egy meddőséget eredményező betegség, hanem igen összetett endokrinológiai (tehát hormonális) valamint cukor-, és zsíranyagcsere betegség. Valójában túlsúlyt, előrehaladottabb időszakban pedig cukorbetegséget és meddőséget is okoz, de a cisztás petefészek csak egy lehetséges tünet.

Mi okozza a PCOS-t?
Nem akarlak most titeket untatni a tudományos magyarázattal, a lényeg, hogy a sejtek cukoranyagcseréje nem megfelelő, ennek következtében viszont inzulin (mely egy hormon) is nagy mértékben termelődik a szervezetben, ennek hatására növekszik a szervezetben a férfihormon mennyiség, s végül ez vezet meddőséghez.

A PCOS öröklődő betegség, s a nők 5 %-át érinti. Leggyakrabban akkor derül rá fény, amikor a nő sikertelen terhességi próbálkozásokat követően orvoshoz fordul meddőségével, vagy menstruáció kimaradása miatt keresi fel a nőgyógyászt. A PCOS kimutatható labor ill. ultrahangos vizsgálattal is. Fontos volna serdülőkorban felismerni a betegséget, mert megfelelő diétával kordában lehet tartani a tünetek megjelenését.

A PCOS tünetei:

elhízás
férfihormonok következtében: szőrösödés, hajhullás, aknés bőr
mindkét petefészekben kb. 6-8 ciszta látható, s a petefészek lúdtojás nagyságúra növekszik
évente 1-2 szer 2-4 napig tartó méhvérzés (nem menstruáció)
nincs peteérés, ovuláció, mert nincs sárgatestfázis

Mit tehetünk a PCOS ellen?

A PCOS-s betegeket korábban műtéti beavatkozással gyógyították, azonban ma már sokkal inkább jellemző, hogy diétával, megfelelő szénhidrát bevitellel és egyéb cukorbetegség során is előírt gyógyszer segítségével helyreállítható a cukorháztartás, így visszaállhat a női ciklus és a meddőség is megszüntethető, azonban ehhez több hónap., illetve évek is szükségesek. A gyorsításhoz szoktak alkalmazni peteérést gyorsító gyógyszereket ill. injekciókat, vagy műtéti beavatkozást is alkalmaznak. A PCOS-s betegek számára a fogamzásgátló szerek szedése is csak ellenőrzés mellett adható, ezért fontos, hogy a tünetek megjelenése esetén a beteg minél korábban kerüljön orvosi felügyelet alá, ill. kapjon orvosi kezelést.

!!! Ehhez a megjegyzéshez egy kedves olvasó a megjegyzések között írt egy-két hasznos megjegyzést, olvassátok el!!!!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Visszamelőlegesen 3 éves lesz a GYES

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 11 Sep 2010 13:19:00 +0000

A kormány visszaállítja a 3 éves GYES-t?

Mindig hallani új híreket a GYES-sel kapcsolatban. Sokan kérdezitek, mire leszünk jogosultak, csakhát sajnos még a parlament sem döntött az ügyben, így maradnak azok a nyilatkozatok, amiket a kormány részéről a kormányszóvivő elmondott.

Egy augusztus végi nyilatkozat szerint ugyanis a kormány jelenleg dolgoz ki egy átfogó törvénytervezetet, amelyben újra szabályozzák a családtámogatási és szociális ellátásokat, valamint átgondolják az egész rendszert.

Ez az új szabályrendszer érinti a GYED és GYES rendszerét. Visszaállítják a GYES-t, miszerint az ellátás a baba 3 éves koráig jár az anyukának, mely visszamenőleges hatályú, így azoknak az anyukáknak is jár majd 3 évig a GYES, akik 2010. május 1. után szültek. Ugyanakkor ismét be akarják tiltani a GYES melletti 8 órás munkavégzést, ami valljuk be, igazságos is, hiszen ha az anya bölcsődébe adja a gyermekét, és 8 órás munkaviszonyt vállal, akkor mire is adják most a GYES-t? Nem mintha ellenemre lenne, hiszen és is igénylem, de attól még azt "érzem", hogy ez valamiért nem túl igazságos...

Szóval az előbb említett kérdésekre vonatkozó törvényjavaslatok kidolgozás alatt vannak, és az őszi ülésszak alatt fogják tárgyalni.... Úgyhogy konkrétumokat az üggyel kapcsolatosan akkor fogok én is tudni, ha már a kormány nyilvánosságra hozta, valamint a parlament elfogadta (mégha tudjuk is, hogy ez most nagyjából ugyanazt jelenti).

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

KISMAMA- ügyintézés

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 31 Aug 2010 22:35:00 +0000

A kismama-ügyintézéssel kapcsolatos akció még három napig tart! Utána csak teljes áron lehet jelentkezni!

TGYS, GYED, GYES, családi pótlék, anyasági támogatás...... Mennyi-mennyi nyomtatvány és papírmunka... Ettől kímélheted meg magad, ha JELENTKEZEL!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Mi történik a koraszülés megindulásakor?

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 26 Aug 2010 23:30:00 +0000

Méhösszehúzódások miatt megindulhat a koraszülés?

Számos kismama aggódik amiatt, hogy a méhösszehúzódások természetesek, vagy már kórosak... Hiszen a szülés egyik előjele a ritmusos, ismétlődő méhösszehúzódás- azaz a köznyelvben ismert keményedés. A 25-28. hét után természetes, ha gyakoribbá válik a keményedés, de honnan tudjuk, hogy ez kóros, koraszüléshez vezethet-e, vagy természetes dolog, miközben a méh felkészül a szülésre...

Nos természetes, ha a méh óránként kétszer háromszor keményedik, de van, hogy egyáltalán nem is érezzük, mert pl. leköt a munka, máskor meg többet is számolhatunk. Az igazság az, hogy ha az összehúzódások nem vezetnek a méhszáj tágulásához, nem kell aggódnunk.

Honnan tudjuk, hogy megindult a koraszülés?
A koraszülés, vagy a koraszülés gyanúja felmerülhet, ha a szülésre utaló jeleket észlelünk:

deréktáji fájdalom
hasmenés
menstruációs görcsök
szivárog a magzatvíz
távozik a nyákdugó
combokba sugárzó fájdalom

Mi történik, ha megindul a koraszülés?

Ha időben észlelik a bajt, akkor gyógyszeres kezelés és szigorú ágynyugalom mellett előfordulhat, hogy a kismama végül 9 hónapra fog szülni. (homeopátiás szerekkel is megakadályozhatjuk a méh további nyílását)
Ez azonban csak akkor lehetséges, ha még nem szivárog a magzatvíz, vagy nem nyílt ki túlzottan a méhnyak. Ha igen, akkor az első és legfontosabb, hogy időt kell nyerni a baba számára, hiszen minden egyes méhben töltött nap javítja a baba esélyeit. Kivéve, ha a baba vagy a mama nincs biztonságban.... Közben a kismamát olyan kórházba szállítják, ahol koraszülött intenzív osztály is van. Szóval a cél, hogy a baba minél tovább maradjon a méhben, ezért időhúzásra fognak törekedni az orvosok. A kórházi kezelés alatt máhlazítót adnak a kismamának, mint pl. magnézium infúzión keresztül, persze szigorú ágynyugalom mellett. Ezalatt a baba tüdejének érését gyorsító hormonkészítményeket is adnak, ha a szülést 2-3 nappal el tudják nyújtani...

Mivel a koraszülött baba mérete sokkal kisebb, nem lesz szükség 10 cm-es tágulásra, ezért a koraszülések néha hihetetlenül rövid idő alatt lezajlanak....

Ha mégis korábban születik a baba, nagyon jó esélyei vannak a túlélésre, hiszen a mai technikával az 1 kg körüli súllyal született babáknak is megfelelő ellátást tudnak biztosítani. Persze lehet, hogy csak hetek, hónapok elteltével kerülhetnek haza, de a fontos, hogy épen, egészségesen...

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Koraszülés és kockázati tényezői

noreply@blogger.com (Unknown) — Tue, 24 Aug 2010 14:59:00 +0000

Természetes dolog az, ha egy kismama terhessége alatt aggódik. Számomra a legfélelmetesebb dolog az volt, hogy koraszülött lesz-e a baba, vagy időre születik meg.
Ezért aztán rengeteg dolognak utána jártam, amit itt szeretnék veletek is megosztani. Első és legfontosabb:

Mikor lesz koraszülött egy baba?
Egy baba akkor számít koraszülöttnek, ha a terhesség 37. hete előtt születik meg.

Vannak-e és ha igen, mik a kockázati tényezők, hogy egy baba koraszülött legyen?
A koraszülés esetében vannak kockázati tényezők, amik a kismamán múlnak, de vannak olyanok is, amiket sajnos nem tudunk befolyásolni. Kutatások szerint a hátrányosabb helyzetben élő kismamák veszélyeztetettebbek, viszont a rendszeres terhesgondozáson való részvétel csökkenti a koraszülések számát. Minél több kockázati tényezőt találunk egy kismamánál, annál nagyobb az esélye a koraszülésnek.

Koraszülés kockázati tényezői és mit tehetünk a koraszülés ellen:

A) koraszülés kockázati tényezői, amit kisebb-nagyobb mértékben befolyásolhatunk:

dohányzás: lehetőség szerint a terhesség tervezésekor abba kell hagyni, de legkésőbb akkor, ha tudod, hogy terhes vagy. Hidd el, nagyon veszélyes!
alkohol: Szintén nagyon veszélyes, inkább teljesen iktasd ki életedből
gyógyszerek: csak a nőgyógyász jóváhagyásával szabad bármilyen gyógyszert bevenni terhesség alatt
nehéz fizikai munka: ezt szintén tudjuk csökkenteni, kérjünk munkahelyünkön kímélő munkát, otthon segítséggel oldjuk meg a házimunkát, vagy csak szépen lassan, sorjában végezzük
idegesség, stressz, feszültség: próbálj kerülni minden stresszhelyzetet, konfliktust, vagy ha a munkahely miatt elkerülhetetlen, jobb, ha táppénzre mész, (vagy később szülési szabadságra)
nemi érintkezés: koraszülés szempontjából veszélyeztetett kismamáknak gyakran tanácsolja az orvos, hogy az utolsó hónapokban kerüljék a nemi érintkezést mind a spermium hatása miatt, mind a kielégülés okozta méhösszehúzódások, mind pedig a fertőzések elkerülése érdekében (esetleg óvszer használatát javasolják)
fertőzések: ez a tényező már csak részben múlik rajtatok - kismamákon, annyit tehettek, hogy elkerülitek a fertőzések veszélyét, mely lehet nemi, húgyúti vagy hüvelyfertőzés... Ha mégis észreveszitek a fertőzések jeleit, most mégúgyse várd meg otthon, hogy magától elmúlik, hanem azonnal fordulj orvoshoz.
nem megfelelő táplálkozás, súlygyarapodás: a táplálkozásban arra kell nagyon odafigyelnünk, hogy megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot juttassunk a szervezetünkbe, ami fontos a baba fejlődése számára. Ezek közül koraszülés szempontjából kiemelkedően fontos a cink, melynek hiánya kutatások szerint gyakran vezethet koraszüléshez.

B) koraszülés kockázati tényezői, amit egyáltalán nem befolyásolhatunk:

a kismama krónikus, örökletes betegségei: pl. magas vérnyomás, cukorbetegség esetén is igen gyakori a koraszülés, bár nem kissúllyal születnek a babák. Ilyenek még bármilyen máj, vesebetegség, esetleg szívelégtelenség. Ezekben az esetekben az ágynyugalom gyakran segít kiküszöbölni a koraszülést
hormonzavar:
méhnyak-elégtelenség: a nyitott méhnyak és gyengeség korai felismerése rendkívül fontos, ezért szükséges a rendszeres terhesgondozás, mellyel megakadályozható a koraszülés
méhlepény elhelyezkedés: a méhlepény természetes elhelyezkedése, ha a méh hátsó falán található. Bármilyen más (elől, alul, méhnyakhoz közel) helyzet szintén a koraszülés egy kockázati tényezője lehet. Felismerése (ultrahanggal, vagy vérzés) és az ágynyugalom szintén megakadályozhatja a koraszülést
méh rendellenességei: ez szintén veleszületett tényező, megoldása műtét lehet
az anya kora: ha fiatalabb 17-nél, vagy idősebb 35 évesnél, szintén kockázati tényező. Megoldás a megfelelő táplálkozás, figyelmes terhesgondozás
ikerterhesség: ezekben az esetekben természetes, hogy kb. 3 héttel korábban születnek a babák. Itt is lehet időt nyerni ágynyugalommal, terhelés csökkentésével, nyugodt életvitellel
korábbi koraszülések: megfelelő, figyelmes terhesgondozással csökkenthetők a koraszülések száma

A következő bejegyzésben beszélünk majd arról, hogy mit tehetnek az orvosok, és mi történik egy esetleges koraszülés megindulásakor, vagy utána...

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Terhességi szorongások, a kismamák aggódásai

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 19 Aug 2010 14:36:00 +0000

A kismamák szorongásai:
A kismamák terhességük alatt sok-sok (egészséges és túlzott) aggódáson mennek keresztül....

Az első és legfontosabb, hogy egészséges lesz-e a baba? Nem jön-e korán, nem lesz koraszülött?
Milyen lesz a szülés? Ki fogom bírni?
Jó anya leszek, tudni fogom, mikor mi kell neki?
Egyáltalán milyenné változik az életünk?
...... Ezek és sok más hasonló kérdések cikáznak a fejedben 9 hónapon keresztül....

Amikor az embernek még nincs gyereke, sokszor aggódik valamiért.... a szüleiért, testvéréért, párjáért, barátaiért..... De van egy "rossz" hírem.... Amint megszületik a baba ... Sőt! Elég hozzá, hogy megtudd, terhes vagy, és onnantól fogva egy folyamatos aggódás lesz az életed.... De ez természetes.

Az orvos megnyugtat...
A terhességi szorongások sajnos szinte a terhesség velejárói. A környezetünk persze mindig nyugtatgat minket, hogy nem lesz baj, ne aggódj, azzal csak rosszat teszel a babának... Ez persze így igaz, de miért hinnénk el a szomszédnak, hogy nem lesz semmi baj...És az, hogy az ember ne aggódjon, az nem olyan egyszerű....Attól, hogy azt mondják, ne aggódj, biztos nem fog hipp-hopp elmúlni, és tényleg nem aggódni...Persze próbáld meg, tereld el a gondolataidat, és valóban csak a szépre gondolni.... Talán az orvos egy-egy vizsgálat alkalmával meg tud minket nyugtatni - egy időre legalábbis biztos, mert ő valóban látja, hogy minden rendben... Úgyhogy mindenképp mondd el neki, mi aggaszt, és beszéld meg vele! Hidd el, jót fog tenni! Szinte érezni fogod a nyugalmat, ami eláraszt....(persze egy idő után újra aggódni kezdesz...)

Mit tehetsz a terhességi szorongások ellen?

A megoldás kulcsa a lelki felkészülés!

Az ember minden nagy esemény előtt az életében csupa aggodalom, tele van aggállyal. Az ismeretlentől való félelem ez, ami szerintem teljesen természetes...Így van ez akkor is, ha babát vársz. De a lényeg, hogy tényleg ne görcsölj rá... Készülj fel annyira minden eshetőségre és eseményre, amennyire a józan ész diktálja, és utána ne foglalkozz a kérdéssel.... Ha véletlenül valami rosszul sül el, ráérsz majd akkor megtalálni a megoldást.
Mire kell felkészülni?

szülés: a szülés tényleg nem leányálom, fájni fog. Sőt, nagyon fog fájni, de ki lehet...., sőt! ki kell bírni!
koraszülés: a koraszülésnek vannak kockázati tényezői, ezt próbáld meg elkerülni, s ha mégis korábban érkezik, akkor sincs baj... mert ma már olyan fejlett technikával rendelkezünk, hogy az alig 1 kg-os babáknak is komoly esélyünk van az egészséges életre
jó anya leszek? ez csak rajtad múlik... ha akarod, sőt, ha foglalkoztat a gondolat, hogy jó anya legyél, biztosan mindent meg is fogsz tenni ennek érdekében.... és máris jó anya vagy...
az életed megváltozik: Ez biztos! a titok itt is az, hogy mire készülsz fel... Ne rózsaszín vágyálmokat képzelj el, ahol csupa jókedv, nevetés az egész nap a picivel! Lehet, hogy hasfájós lesz, sokat sír, sokszor kel éjszaka, ezért Te is nagyon fáradt leszel, lassan fogsz felépülni, (igenis kell a 6 hét), és először nem is lesz olyan szép....De! Ez mind nem fog számítani, mert soha olyan boldog nem voltál még, mint amikor ránézel a békésen, édesen szuszókáló kis csomagra....akiről ezentúl neked kell gondoskodni, és akinek Te leszel a minden! És aki nélkül nem is volt eddig értelme semminek... akitől ezentúl értelmet nyer minden...

Nos, ha megpróbálsz ennek megfelelően lélekben felkészülni, talán tényleg nem kell aggódnod tovább, hiszen mindenre van megoldás, és minden jó lesz....

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Magzatmozgások..... Csuklik a baba?

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 13 Aug 2010 09:24:00 +0000

Amikor megmozdul a baba...
Mikor még terhes voltam, és végre megmozdult az én kislányom a pocakomban, annyira örültem...Bár először nem is voltam tisztában vele, hogy ez most a baba, vagy más.... De reménykedtem, hogy Ő az.... S tényleg ő volt.... Később ugyanis ugyanaz az érzés volt, csak sokkal erősebben.... Nagyon örültem neki... végre tényleg éreztem őt....

És amikor már nagyon rugdos...
Később aztán egyre erősödtek a mozgások..... Főként este, amikor lefeküdtem, akkor élte "fénykorát".... Mintha azt mondta volna, "Akkor most én jövök!" A terhesség vége felé néha pedig már szinte fájt, amikor a lábacskáját beakasztotta a bordáim alá..... Aztán szintén a terhesség vége felé már annyira ficánkolt, hogy 5 centis púpok nőttek ki a hasamból, ami persze az ő kis keze, vagy lába volt....

Csuklik az anyaméhben....
Néha úgy éreztem, mintha szabályszerűen rugdosna, szórakozásból.... De annyira ütemesen, hogy gondoltam, hogy ez valami más lehet.... Sejtettem, hogy csuklik, mert teljesen olyan volt. Néha fél óráig is eltartott....De igazából nem voltam benne biztos. Ráadásul a férjem is azt mondta, hogy "Persze.....:-)" és jót nevetett rajtam. Rá is hagytam, de tudtam, hogy ez valami hasonló...(milyen régen volt, pedig még csak két éves! )

... és azóta is sokszor
Azóta már tudom, hogy a babák csuklanak az anyaméhben, mert próbálgatja a levegővételt, és magzatvizet nyelnek.... A csuklás azonban nem minden babára egyformán jellemző, van, aki sosem csuklik.... Az én kislányom azóta is nagyon "csuklós"... főleg egy éves koráig volt az, leginkább akkor, amikor megnevettettük.... Azóta ennek is utána jártam, az pedig azért volt, mert az újszülötteknek még nem eléggé fejlett a rekeszizma, és az erőteljes mozgás, mint a nevetés ilyen hatást vált ki belőlük.....

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Terhesség hétről hétre videókkal, animációval 21-24. hét

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 11 Aug 2010 22:21:00 +0000

Ismét a terhesség hétről hétre sorozatot folytatjuk, ahol videókkal, animációkkal találkozhattok mind a babáról, ahol megláthatjátok, hogy mekkora a baba, milyen fejlődési szakaszba ért egy-egy héten, valamint foglalkozunk a kismamákkal is, ahol az előforduló terhességi jeleket, panaszokat, jellegzetességeket tárgyaljuk...

A videó angol nyelvű, de a képek segítségével mindenki nagyszerűen megértheti a videó mondanivalóját, mely jelen esetben a terhesség 21-24. hetéről mutat be képeket a kismamáról, és animációkat a babáról.

A következő animációs videó főként a babával, a méretével, és a fejlődő szerveit mutatja be a terhesség 21. hetében...

... és a terhesség 22. hetében... itt ultrahang felvételeket is láthattok a babáról..

Nézzétek meg a sorozat többi részét is...!

Az ultrahang értelmezése és "látása" szempontjából a következő sorozat szerintem nagyszerű.... Az adott terhességi héten készített ultrahangfelvételen és videón rajzolják meg és mutatják meg a kismamák számára azt, amit ott érdemes nézni....

A következő videó a terhesség 21-27. hete között mutatja be a baba "pár percét" a kismama méhében... Ez egy nagyszerű animációs videó...

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

A szoptatás világnapja és hete

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 06 Aug 2010 15:16:00 +0000

A szoptatás világnapja:
Augusztus 1-jét 1992-ben nyilvánították a szoptatás világnapjának, így ezen a napon s ezt követően egy héten keresztül "ünneplik" a szoptatás világhetét immár 120 országban. Nem elég kellően hangsúlyozni, hogy mekkora jelentősége van a szoptatásnak nemcsak a babák, hanem az anyukák számára is. Mára már nemzetközileg elfogadott álláspont, hogy a baba számára az a legmegfelelőbb táplálás az, ha a csecsemő 6 hónapos koráig kizárólag anyatejet kap.

Az is köztudott, hogy a kismamák 98%-a képes szoptatni csecsemőjét, s csak 2 %-uk szenved valamilyen genetikai, örökletes rendellenességben, mely valóban megakadályozza, hogy szoptassák csecsemőjüket.

Anyatej vagy tápszer?
Azon kismamák, akik képesek lennének anyatejes táplálásra, de mégis a tápszert választják, valószínűleg még mindig a tájékozatlanság, az információ hiány és a tápszergyártó cégek félretájékoztatásából adódik, mivel a reklámok azt sugallják a kismamák számára, hogy a tápszer pótolja az anyatejet. Valóban pótolja, hiszen a tápszeres babák is képesek egészségesen felnőni, de ez a kifejezés nem hangsúlyozza azt a tényt, hogy a tápszer az anyatejjel nem egyenértékű. Hiszen az anyatej számtalan olyan anyagot tartalmaz, ami a tápszerekben nincs (legalábbis a tudomány a mai tudásával és ismeretével még nem képesek előállítani)

A szoptatás világnapja ill. világhete alkalmából ismét szeretném összefoglalni, most csak címszavakban, hogy miért is olyan rettentően fontos a kisbabák anyatejes táplálása.

Az anyatej:

tartalmaz különböző antitesteket, védőanyagot, és ellenanyagot minden olyan betegséggel szemben, amin az anya már átesett, ezért nagyszerű védettséget ad a baba számára
sokak szerint az allergia kialakulását is kedvezően befolyásolja
a baba számára a legmegfelelőbb tápanyag
a nap és egy-egy szoptatás folyamán a baba igényei szerint változik összetétele: reggel és a szoptatás elején hígabb, este és a szoptatás vége felé zsírosabb, táplálóbb
olyan anyagokat tartalmaz, ami a tápszerekben nem található meg
a baba 6 hónapos koráig teljes mértékben fedezi a folyadék és tápanyagszükségletét, kiegészítésre semmi szükség
200 alkotóelemből áll
1 cseppben 4000 élősejt található
100 olyan alkotórésze van, amely a tápszerekben nincs

És mit eredményez maga a szoptatás:

az első napokban a szoptatás segíti az anya regenerálódását, gyorsítja a még visszahúzódását, valamint az anyai ösztönök kialakulását is előmozdítja
szintén az első napokban a baba számára hihetetlen biztonságérzetet nyújt, segíti az anya iránti bizalom kialakulását
anya és baba között szoros, bensőséges kapcsolat kialakítását, meghitt perceket s semmi mással össze nem hasonlítható közelséget ad
kutatások szerint azok a nők, akik sokáig szoptatták babájukat, kevesebb arányban tapasztal emlő-, és petefészek rákot...
segíti a baba érzelmi, értelmi fejlődését, idegrendszerének érését

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Lilu bemutatta 1 éves kisfiát

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 05 Aug 2010 22:29:00 +0000

Lilu rajongók!

Remélem, láttátok este a Fókuszban Lilu kisfiát, Árva Dávidot, aki tavaly augusztus 6-án született. Ha esetleg mégis lemaradtatok volna róla, ~~beágyazom ide nektek a videót~~, (mivel ez nem sikerül, mert a portálon valami gond volt, ezért más megoldást kerestem,) beillesztem nektek ide a linket, ahol megnézhetitek az adást....

http://rtlklub.hu/hirek/fokusz/video/97331

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Lilu rajongók, figyelem!

noreply@blogger.com (Unknown) — Thu, 05 Aug 2010 12:12:00 +0000

Lilu kisbabája lassan 1 éves lesz...

Emlékszem, én már itthon voltam kislányommal szülési szabadságon, amikor a reggeli műsorban láttam, hogy Lilu babát vár... Örültem neki... Nekem egyébként ő az egyik kedvenc műsorvezetőm... A szülés óta egyébként már visszatért a képernyőre, de a babáról semmit nem lehetett hallani... Tegnap viszont láttam a FÓKUSZ előzetesében, hogy ma este megmutatja a kicsit a nagyközönségnek! Úgyhogy Lilu rajongók! Este nézzétek a Fókusz-t!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Terhesség hétről hétre - Te hányadik hétben vagy?

noreply@blogger.com (Unknown) — Wed, 04 Aug 2010 22:59:00 +0000

Az alábbi táblázatban kiválaszthatod, hogy melyik hétben vagy, és részletes leírást olvashatsz arról, hogy mi történik a testeddel, és milyen fejlődési szakaszban van a kisbabád!

VÁLASZD KI, TE HÁNY HETES TERHES VAGY?

I. TRIMESZTER: Terhesség hétről hétre 1.-13. hét

1.hét 2.hét 3.hét 4.hét 5.hét 6.hét
7.hét 8.hét 9.hét 10.hét 11.hét 12.hét
13.hét

II. TRIMESZTER: Terhesség hétről hétre 14. -28. hét

14.hét 15.hét 16.hét 17.hét 18.hét 19.hét

20.hét 21.hét 22.hét 23.hét 24.hét 25.hét

26.hét 27.hét 28.hét

III. TRIMESZTER: Terhesség hétről hétre 29. - 40. hét

29.hét 30.hét 31.hét 32.hét 33. hét 34.hét

35.hét 36.hét 37.hét 38.hét 39.hét 40.hét

A legtöbb kismama nyomon követi az interneten, hogy a terhessége adott hetében mi történik a babával, és mi jellemző a kismama testi-lelki változásaira. Az ElsőTerhesség.hu blogján ezt nyomon is követhettétek. A blog indulásakor a Terhesség hétről hétre sorozatban először írásos jellemzéseket olvashattatok a baba - ill. magzat fejlődéséről hétről hétre, és a kismamára jellemző összes változásra. Most szintén folyamatban van egy új sorozat, amelyben egy népszerű videómegosztón megtalálható terhességi videókból, animációkból állítom nektek össze a terhességi hetekre jellemző videókat, képeket.

Az átláthatóság kedvéért ezeket most összefoglaltam, és kiválaszthatod, hogy Te hol tartasz, melyik érdekel, így rögtön oda ugorhatsz!

Ha hasznosnak találod a cikked, oszd meg ismerőseiddel, küldd el nekik e-mailben, vagy kattints a tetszik gombra a szöveg alatt, hogy a kismamatársaid tudják, érdemes-e elolvasniuk a bejegyzést! Köszi!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Kismama ügyintézés - visszaszámlálás

noreply@blogger.com (Unknown) — Sat, 24 Jul 2010 22:51:00 +0000

Sziasztok!

Nagyon örülök, és ezúton is köszönöm, ilyen sokan jelentkeztetek, hogy segítsetek nekem a kismama ügyintézési árak kialakításában, - bár nyilván, az árengedmény is jelentős csalogató erő volt számotokra.... :-)

Igaz, hogy a korábbi bejegyzésben, melyben meghirdettem az ügyintézést, az ígértem, hogy 2 hét az akció határideje, de a nagy igényre való tekintettel valószínű, hogy vissza kell vonnom az akciót, mert nem tudok már sokmindenkinek árengedményt adni. Az igazság az, hogy már csak 10 főt vállalok, ezért pár nap múlva lezárom az akciót, s utána már csak teljes áron lehet igénybe venni a kismama-ügyintézést!

Ha meggondoltad magad, még lehet esélyed az akcióra, kattints az alábbi reklámra, és jelentkezz! Talán még nem késő!

Ha már nem regisztrált a rendszer, akkor sincs nagy probléma, pár nap múlva megint működni fog a megrendelés, csak akkor a teljes árat kell majd fizetned...

Ha hasznosnak találod a cikked, oszd meg ismerőseiddel, küldd el nekik e-mailben, vagy kattints a tetszik gombra a szöveg alatt, hogy a kismamatársaid tudják, érdemes-e elolvasniuk a bejegyzést! Köszi!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Visszér terhesség alatt

noreply@blogger.com (Unknown) — Fri, 23 Jul 2010 15:16:00 +0000

A következő bejegyzésekben a terhesség alatt felmerülő problémákról fogok rövid tájékoztatókat írni, m melyek között szerepelni fog a terhességi diabétesz (cukorbetegség), a vizesedés, orrvérzés, hasmenés, stb. Most elsőként a terhesség alatt kialakuló visszerekről ejtünk pár szót.

A visszeresség a terhes kismamák 50%-nál fellép általában az első trimeszterben. Terhesség alatt a kismamák teste és szervezete sok változáson megy át, nagy megterhelésnek van kitéve, alkalmazkodni kell a kialakult új helyzethez mind testileg, mind lelkileg...

A testi változások közül egyik ilyen tényező, mely problémákat okozhat a kismamák számára a visszerek kialakulása, vagy a már meglévő visszerek súlyosbodása.. A védőnő pl. folyamatosan, minden találkozás alkalmával vizsgálja a kismama lábát az ödémásodás és visszerek kialakulásának ellenőrzése érdekében...

Mi az a visszeresség?
Lényegében annyit jelent, hogy a bőr alatt a felületi vénák kitágulnak, mert megnövekszik benne a nyomás, így viszont a vér nehezebben ürül ki a vénákból, az erekben pangani fog a vér, melyből az erek falára fehérvérsejt rakódik ki, ez pedig károsítja az erek falát

Mitől alakul ki a visszér a terhesség alatt?
Ezt igazából a szervezetben bekövetkező változások együttesen okozzák, de a legfontosabbak az alábbiak:

leginkább és első a tényezők között a kismamák hormonális változásai foglalják el, mely jelentősen hat a visszerek kialakulására. A visszér kialakulását egyébként is elsősorban a női nemi hormonok okozzák, ezért is visszeresebbek a nők, mint a férfia. A visszerek megjelenése a terhességi trimesztereket tekintve: 75% az első trimeszterben, 20% a második trimeszterben és csak 5 % jeenik meg a harmadik trimeszterben. Ebből is látható, hogy a hormonális változások jelentik az elsődleges okforrást
a második helyen kell említeni, hogy igen nagy mértékben megnövekszik a testtömeg, s emiatt sokkal nagyobb terhelésnek vannak kitéve a lábak. A változásnak azért van ilyen nagy hatása, mert a súlynövekvés hirtelen történik...
a későbbi szakaszban a magzat súlya és térszűkítő hatása is okozhat visszerességet, bár ez inkább a meglévő visszeresség romlását idézi elő, nem pedig a kialakulást
a szervezet vízvisszatartását is meg kell említenünk

Mit lehet tenni a terhességi visszerek kialakulása ellen (vagy a meglévő visszerek kezelésére)?

A legfontosabb, hogy javítani kell a vérkeringést a végtagokban. Erre legjobb megoldás a folyamatos, ám nem megerőltető testmozgás, és nem kifejezetten a lábakat kell erőltetni, mint pl. futás közben, hanem az egész testet jól mozgassuk át. Az úszás pl. erre a problémára is teljesen megfelelő.
Ne állj vagy ülj sokáig egy helyben, és az ülés közben figyelj arra, hogy ne tedd keresztbe a lábad, mert az elzárja az ereket. Szintén sokat jelent, ha rendszeresen felpolcolod a lábad ülés közben. Lehetőleg magasabban legyenek a lábaid, mint a törzsed
A hideg-meleg váltott zuhany is kifejezetten jót tesz a visszerek visszahúzódására. A legjobb, ha a lábunkat hátrafelé felemelve (mondjuk a lábfejet a fürdőkád szélébe beakasztva) alkalmazzuk a váltott zuhanyt.
homeopátiás szerekkel szintén nagyszerűen orvosolható a visszeres tünetek, fájdalmak kezelése, de a különböző visszérre való krémeket csak orvossal konzultálva használjatok, mert a terhesség alatt a visszérkrémek többsége nem használható
A visszeresedésre hajlamos kismamák egyébként már a kialakulás előtt vagy a kialakult visszerekre is használhatnak gumiharisnyát
Étkezésnél figyelj arra, hogy fogyassz rostban gazdag és e-vitaminban gazdag ételeket és a többszörösen telített zsírsavakat, ügyelj a rendszeres székletürítésre

A terhesség alatt kialakult visszerek egyébként semmik problémát nem jelentenek sem a babára, sem a mamára, viszont életminőség romláshoz vezethet, és felületes visszérgyulladások is kialakulhatnak. nagy része szülés után egyébként megszűnik, eltűnik. A kialakult visszerek állapotán egyébként a terhesség sokat ronthat, rosszabbodik a visszerek állapota.

Ha hasznosnak találod a cikked, oszd meg ismerőseiddel, küldd el nekik e-mailben, vagy kattints a tetszik gombra a szöveg alatt, hogy a kismamatársaid tudják, érdemes-e elolvasniuk a bejegyzést! Köszi!

Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

Kismama ügyintézés - Akciós ajánlat!

noreply@blogger.com (Unknown) — Mon, 19 Jul 2010 22:16:00 +0000

Új szolgáltatás az ElsőTerhesség.hu blogján!!!!

Kedves kismamák!

Az utóbbi időben a GYED, GYES, TGYS ügyben olyan sok kérdés, megjegyzés (már lassan 200) érkezett be a témáról szóló bejegyzéseknél, és olyan sok levél érkezett hozzám, hogy most már teljesen világos számomra, hogy ezen a téren nagyon nagy az érdeklődés, és sok segítségre volna szükségetek.

Ezért úgy döntöttem, hogy indítok egy szolgáltatást, melynek keretében segítek nektek a szükséges a családtámogatási ellátások igénylésében, papírmunkában, ügyintézésben (hamár egyszer úgyis ez a szakmám :-))

Mivel eltérőek az igények, az ajánlatom is többlépcsős lesz az alábbiak szerint:

A) nyomtatványok postázása, és ügyintézési útmutató

Ezt azoknak a kismamáknak ajánlom, akiknek nincs lehetőségük nyomtatásra, vagy nincs kedvük felkutatni a legközelebbi irodát, ahol nyomtatnának, vagy semmi kedvük végighallgatni a telefonon az összes menüpontot, majd megvárni, hogy a 20. ügyintézőhöz átkapcsoljanak, hogy ott talán megmondják, hogy mit kell intézni, mit kell kitölteni, milyen papírokkal együtt kell postázni... Ha ezt választjátok, minden nyomtatványt megkaptok, és részletesen leírom, mit kell tennetek, mit kell csatolni...

B) Teljes ügyintézés

Ez pedig azon kismamáknak lesz megfelelő, akik biztosra akarnak menni, és nem akarják megkockáztatni, hogy valamilyen nyomtatványt nem megfelelően töltenek ki, és rám bízzák a teljes papírmunkát...

Mennyibe kerül ez nektek?

Kerestem az interneten hasonló szolgáltatásokat nyújtó oldalakat, s meglepődve láttam, hogy képesek 15-20 ezer forintokat elkérni ezért, esetleg kis ajándékokat, vagy klubtagásgokat felajánlva csalogatják oda a kismamákat. Hát, nem semmik! Na, nálam ilyen nincs. Nincs ajándék, nincs klubtagság, csak a száraz ügyintézés, de az legalább sokkal olcsóbban! Nos, mivel ez költséggel jár, nyilván én sem tudom ingyen adni ezt nektek, DE!!!!

Most jön számotokra az üzleti ajánlat:

Az elsőként jelentkező kismamák kvázi segíteni is fognak nekem! Méghozzá abban, hogy meglátom, melyik ügyintézési mód iránt nagyobb az igény, és mennyi a tényleges (fizetőképes) kereslet, mely alapján kialakulnak az árak.
Magyarul: jelenleg még nincsenek árak, (az biztos, hogy sokkal kevesebb, mint más oldalakon), lehet velem alkudozni, mint a piacon! Az első jelentkezők a velük együtt kikalkulált árakból árengedményben is részesülnek, számukra most indulásként akciós bevezető áron ajánlom fel az ügyintézést! (Ha valaki még csak később fog szülni, az is nyugodtan jelentkezhet, mert a jelentkezés időpontja számít, nem az, hogy mikor kell intézni!) Az akció 2 hétig tart!

Aki ez idő alatt jelentkezik, az garantáltan megkapja a kedvezményt!

Az alábbi gombra kattintva találtok egy űrlapot, s azt kitöltve tudtok jelentkezni:

Akik később jelentkeznek, azoknak már nem lesz módjuk az alkura, és nem lesz beleszólásuk az árakba. Ők azt fizetik, amiket az esőkkel kialkudtunk, úgyhogy csapjatok bele!

A jelentkezés egyébként nem kötelez semmire, később is bármikor meggondolhatod magad!

Ha hasznosnak találod a cikked, kattints a tetszik gombra a szöveg alatt, hogy a kismamatársaid tudják, érdemes-e elolvasniuk a bejegyzést! Köszi!

vagy.....
Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:

ElsőTerhesség.hu blogja

Táppénz és kismamák - változások

SZJA bevallás 2011

Nem kell SZJA (személyi jövedelem adó) bevallást készítened:

Családi adókedvezmény 2011

Kovács Ági kismama!

TGYS, GYED, GYES összege 2011 - változások

GYES melletti munka végzés....

Újra 3 évig jár a GYES! - de csak napi 4 órában lehet dolgozni mellette...

Őszi megfázások, meghűlések a kismamák szemszögéből

Kismamák megfázása, meghűlése,

Természetes szülés előnyei és hátrányai

Természetes szülés vagy császármetszés

Meddőség és PCOS

Visszamelőlegesen 3 éves lesz a GYES

KISMAMA- ügyintézés

Mi történik a koraszülés megindulásakor?

Koraszülés és kockázati tényezői

Terhességi szorongások, a kismamák aggódásai

Magzatmozgások..... Csuklik a baba?

Terhesség hétről hétre videókkal, animációval 21-24. hét

A szoptatás világnapja és hete

Lilu bemutatta 1 éves kisfiát

Lilu rajongók, figyelem!

Terhesség hétről hétre - Te hányadik hétben vagy?

Kismama ügyintézés - visszaszámlálás

Visszér terhesség alatt

Kismama ügyintézés - Akciós ajánlat!

Új szolgáltatás az ElsőTerhesség.hu blogján!!!!

A) nyomtatványok postázása, és ügyintézési útmutató

B) Teljes ügyintézés

Mennyibe kerül ez nektek?