Zona Gaya

henna art, salah satu body art yang aman

2011-01-22T09:33:00.000-08:00

henna art

Henna body art dibuat dengan mengaplikasikan pasta henna ke kulit, kandungan pasta tersebut diaplikasikan ke kulit dan meninggalkan bekas noda coklat. Henna merupakan kandungan utama yang digunakan untuk temporari tato atau Mehendi, seni tradisional dari henna painting di India dan Timur Tengah ini.

Bahan-bahan natural henna meninggalkan noda berwarna coklat atau warna merah gelap mahogani di tangan dan kaki. Di bagian lain tubuh, bekas noda yang ditimbulkan bisa berwarna teh, tergantung dari warna kulit dari masing-masing individu.

Pemakaian henna pada umumnya relatif aman, kandungan henna, hennotannic acid, tidak masuk menyerap ke dalam jaringan dermis namun hanya menimbulkan bekas jaringan epidermis. Hennotannic acid secara natural membuat noda merah/coklat dan biasanya butuh waktu beberapa jam untuk mendapatkan hasil yang bagus dan relatif aman.

henna art

sumber : http://www.duniavirtual.com

Motif kain batik dan filosofinya

2011-01-04T02:40:00.000-08:00

Motif kain adat dapat dilihat sebagai salah satu sarana komunikasi tradisional yang memuat lambang-lambang atau simbol-simbol budaya tertentu. Simbol-simbol adat sesungguhnya dapat berlaku sebagai pranata karena dengan makna dibalik simbol itu, setiap penerima simbol akan menyadari sesuatu yang harus dan tidak harus dijalankannya. Sehingga motif batik tradisional merupakan pesan nonverbal.

Masyarakat Jawa sampai sekarang masih mempunyai kepercayaan terhadap “batik tradisional” yang bermotif tertentu. Adapun kepercayaan ini antara lain tercermin pada upacara adat pernikahan Jawa, dimana mereka memiliki kepercayaan bahwa batik sebagai salah satu alat perlengkapan pernikahan adat dianggap mempunyai kekuatan magis, dan pernikahannyapun menurut aturan-aturan tertentu yang tidak boleh dilangggar begitu saja. Disamping itu pada sementara orang Jawa masih pula hidup pemikiran bahwa motif batik tradisional yang sering digunakan sebagai alat perlengkapan upacara pernikahan adat Jawa memiliki mitologi tertentu yang memberikan arti khusus dan harus mendapatkan perhatian yang khusus pula bagi para pemakainya. Pemakaian motif batik-batik tradisional tertentu baik oleh pengantin pria dan pengantin wanita, orang tua dari kedua belah pihak maupun pihak-pihak lain yang berkepentingan pada proses pelaksanaan tersebut secara menyeluruh, mulai dari awal sampai akhir dari rangkaian upacara pernikahan itu, umumnya juga didasari oleh pemikiran-pemikiran tersebut diatas.

Ada 7 macam motif dalam batik tradisional yaitu: motif Sawat, motif Gurda, motif Meru, motif Semen, motif Bango Tulak, motif Sindur, motif Gadhung Mlati. nah apakah anda sendiri sudah memiliki pakaian batik??

sumber : http://dunianyamaya.wordpress.com

henna art, seni tatto tangan

2011-01-01T09:20:00.000-08:00

arabic henna art

Aksesoris pernikahan tidak hanya berbentuk anting, gelang, kalung sampai hiasan kepala, Anda pun dapat mengenakan henna untuk memperindah kulit tubuh Anda. Henna sudah menjadi alat kecantikan wanita dari beratus tahun lalu, jauh sebelum ditemukannya bedak, eye shadow dan alat pemercantik diri lainnya.

henna wedding

Henna merupakan nama tumbuhan atau dalam bahasa Latinnya Lawsonia Inermis. Selain dijadikan tato kecantikan sejak beratus tahun yang lalu, henna juga dimanfaatkan sebagai obat dalam dunia medis. Tanaman henna banyak tumbuh di daerah Timur Tengah, Australia dan Afrika. Pohonnya memiliki tinggi dua sampai enam meter dengan batang serta daun yang lebat. Henna memiliki bunga berwarna putih dan buah-buahan kecil berwarna cokelat berbentuk kapsul. Anda dapat menemukan banyak biji-bijian dalam buah tersebut.

Di dunia fashion, henna dikenal sebagai tato yang menghiasi tubuh wanita. Tato henna lebih sederhana dan tidak sakit jika dibandingkan dangan tato lainnya. Tato henna biasanya diaplikasikan dengan kuas khusus atau langsung dari tube-nya,bahkan sekarang Anda dapat membeli cetakan tato henna sehingga dapat mempermudah menggambar mengggunakan henna.

indian and arabic henna

Di Arab, henna menjadi simbol keberuntungan, kesehatan dan sensualitas. Sering sekali kaum wanita di Arab, membuat pasta dari daun henna yang dikeringkan untuk menghiasi tangan dan bagian tubuh mereka, dan konon dipercaya dapat mengusir setan, menarik energi baik, serta menyuburkan. Hal inilah yang menyebabkan para pengantin di India dan Pakistan, masih menghiasi tangan dan tubuhnya dengan henna. Dengan dihiasnya tangan dan tubuh menggunakan henna juga dapat menyenangkan hati dan membuat sang mertua menerima calon menantunya.

Selain di India dan Pakistan, henna juga masih sering digunakan kaum perempuan di Afrika, Asia, bahkan Amerika. Di beberapa negara, henna dikenakan di hari pernikahan, baik itu untuk menghiasi kuku, lengan dan kaki para calon pengantin wanita. Selain untuk mempercantik penampilan, penggunaan henna juga diyakini dapar melindungi penggunanya dari berbagai gangguan.

Begitu pun dengan di Indonesia, di Kalimantan dan Sumatera, Anda dapat melihat tradisi melukis tubuh mengunakan henna di hari pernikahan masih berlanjut sampai sekarang. Tradisi menyebutkan, pemakaian henna ini untuk melukis ragawi mereka, sama seperti sebuah karunia, keberuntungan, kegembiraan, dan kecantikan. Kepercayaan itulah yang menjadikan henna sebagai aksesoris pernikahan yang masih digunakan sampai sekarang.

arabic henna art

sumber:blog.my-weddingbelle.com/foto:berbagai sumber

filosofi keindahan kimono jepang

2011-01-01T09:13:00.000-08:00

kimono

Kimono adalah pakaian khas/tradisional bangsa Jepang. Arti kimono itu sendiri adalah baju atau sesuatu yang dikenakan. Bentuk baju kimono seperti huruf “T”, berlengan panjang dan berkerah.

Baju kimono untuk wanita berbentuk baju terusan sedangkan kimono pria berbentuk setelan. Kerah bagian kanan harus berada dibawah kerah bagian kiri. Sabuk kain/Obi dililitkan pada bagian perut/pinggang dan diikat dipunggung. Alas kaki saat memakai kimono adalah zori atau geta.

Pada saat sekarang ini, kimono lebih sering digunakan wanita pada acara istimewa, sedangkan pria lebih sering menggunakan kimono pada acara pernikahan, upacara minum the dan acara formal lainnya.

Pemilihan kimono haruslah berhati-hati dan harus disesuaikan dengan acara yang akan dihadiri. Perlu adanya pengetahuan yang mendalam mengenai simbolisme dan isyarat yang terkandung pada kimono. Ada beberapa jenis kimono yang dapat disesuaikan dengan fungsi dan tingkat formalitasnya.

KIMONO WANITA:

Kurotomesode

Tomesode adalah jenis kimono yang paling formal untuk wanita yang sudah menikah dan berwarna hitam. Pakaian ini digunakan untuk menghadiri resepsi pernikahan dan acara resmi lainnya.

Ciri khas kurotomesode adalah bermotif indah pada bagian bawah sekitar kaki depan dan belakang. Ada lambang keluarga yang terletak pada tiga sisi yaitu punggung, dada bagian atas kanan dan kiri, dan bagian belakang lengan.

Irotomesode

Pakaian ini terbuat dari tomesode yang berwarna. Kimono jenis ini dipakai oleh wanita dewasa yang sudah/belum menikah. Pemilihan motif lambang dapat disesuaikan dengan jenis acaranya.

Kimono irotomesode dipakai untuk menghadiri acara yang tidak memperbolehkan tamu untuk datang memakai kuritimesode, misalnya resepsi di istana kaisar.

Furisode

Furisode adalah kimono paling formal untuk wanita muda yang belum menikah. Bahannya berwarna cerah dengan motif yang mencolok diseluruh bagian kain.

Ciri furisode adalah bagian lengan yang sangat lebar dan menjuntai ke bawah. Pakaian ini digunakan saat menghadiri upacara seijin shiki, resepsi pernikahan teman, upacara wisuda atau hatsumode.

Iromuji

Iromuji adalah kimono semiformal, tetapi bisa dijadikan kimono formal bila iromuji memiliki lambang keluarga(kamon). Iromuji terbuat dari bahan yang berwarna lembut seperti pink, biru muda, atau kuning dan warna lembut lainnya.

Iromuji dapat digunakan pada acara pernikahan jika jumlah lambang keluarga ada lima. Tetapi jika hanya satu, pakaian ini dapat digunakan saat acara minum teh.

Tsukesage

Tsukesage adalah kimono semiformal yang digunakan oleh wanita yang sudah/belum menikah. Kimono jenis ini tidak memiliki lambang keluarga dan diperbolehkan untuk menghadiri upacara minum teh yang tidak begitu resmi atau perayaan tahun baru.

Komon

Komon adalalah kimono santai untuk wanita yang sudah/belum menikah. Ciri khas kimono jenis ini adalah bermotif sederhana dan berukuran kecil-kecil yang berulang. Komon dikenakan untuk menghadiri pesta reuni, makan malam, bertemu dengan teman atau menonton pertunjukan digedung.

Tsumugi

Tsumugi adalah kimono yang dipakai untuk bersantai dirumah dan dapat digunakan untuk wanita yang sudah/belum menikah. Kimono jenis ini dapat digunakan saat keluar rumah seperti berbelanja atau berjalan-jalan. Bahan yang digunakan adalah katun ataupun sutra kelas rendah yang tebal dan kasar.

Yukata

Yukata adalah kimono yang dipaaki saat musim panas. Bahannya terbuat dari kain katun yang tipis tanpa pelapis.

KIMONO PRIA:
Kimono pria terbuat dari bahan berwarna gelap seperti hijau tua,coklat tua, biru tua, hitam.

Montsuki

Montsuki digunakan bersama hakama dan haori cocok dipakai saat menghadiri upacara sangat resmi dan dapat juga dipakai sebagai pakaian pengantin pria tradisional.

Kinagashi

Kimono jenis ini adalah jenis pakaian yang dapat digunakan sehari-hari, untuk bersantai ataupun keluar rumah. Kinagashi tidak dihiasi dengan lambang keluarga.

yukata

Wanita Perempuan Paling Berpengaruh di Dunia

2010-12-28T15:54:00.000-08:00

1. Indira Gandhi – Perdana Menteri India

Lahir ke India’s politis berpengaruh keluarga Nehru, ia wanita pertama India Perdana Menteri. Berhidung keras pragmatis, ia memerintah negara dengan keteguhan dan tekad, keras dan mengambil keputusan-keputusan sulit bila diperlukan. Dia dibunuh oleh dua penjaga sendiri pada tahun 1984.

2. Margaret Thatcher – Perdana Menteri Britania Raya

Dijuluki “Wanita Besi” karena sikap keras nya melawan bekas Uni Soviet, ia memimpin negara melalui resesi dan tingkat pengangguran yang tinggi menjadi masa yang relatif kemakmuran, dan peningkatan dalam perawakannya di antara sesama bangsa-bangsa. Dia adalah wanita pertama yang memimpin sebuah partai politik besar di Britania Raya.

3. Benazir Bhutto – Perdana Menteri Pakistan

Putri Perdana Menteri Pakistan Zulfikar Ali Bhutto, ia memerintah dengan negara dari 1988-1990, dan 1993-1996. Dia dibunuh pada tahun 2007, selama kampanye pemilu. Secara luas diharapkan bahwa ia akan terus menjadi Perdana Menteri catatan masa jabatan ketiga.

4. Corazon Aquino – Presiden Filipina

Wanita pertama di Asia Presiden, ia adalah seorang pemula ketika ia terpilih menjadi Presiden beberapa saat setelah pembunuhan suaminya. Dia adalah pendukung kuat hak-hak perempuan dan demokrasi sebagai lawan Ferdinand Marcos yang diktatorial.

5. Sonia Gandhi – Pemimpin Partai Kongres India

Dipercaya oleh banyak orang sebagai kekuatan di balik tahta, dia tidak memegang jabatan politik, namun peraturan negara. Kelahiran Italia, ia mengadopsi India sebagai negaranya setelah menikah dengan Rajiv Gandhi. Ia telah dicalonkan sebagai ketiga wanita paling kuat di dunia.

6. Eva Perón – Istri Presiden Argentina

Istri kedua Presiden Juan Peron, ia adalah wanita yang sangat kuat, karena pengaruhnya pada suaminya, dan memperjuangkan hak-hak orang miskin dan para perempuan Argentina. Ia berlari Departemen kesehatan dan Perburuhan, dan menemukan perempuan besar pertama partai politik di negaranya.

7. Golda Meir – Perdana Menteri Israel

Disebut sebagai “orang terbaik dalam kabinet” oleh Daivd Ben Gurion, dia adalah Perdana Menteri keempat negara Israel. Krisis terbesar selama jangka adalah Perang Yom Kippur 1973, di mana dia membuat keputusan untuk menghindari serangan pre-emptive, sehingga memperoleh persetujuan dari sekutu terbesar, Amerika Serikat.

8. Sirimavo Bandarnaike – Perdana Menteri Sri Lanka

Wanita pertama di seluruh dunia untuk menjadi Perdana Menteri sebuah negara, dia aturan Sri Lanka tiga kali, 1960-1965, 1970-1977 dan 1994 sampai 2000. Dia adalah kepala dari Partai Kebebasan Sri Lanka selama 40 tahun sampai kematiannya. Istilah nya melihat negara melihat-lihat melalui baik dan buruk kali, dan selama semester lalu ia lebih populer di luar negeri daripada dirinya di negerinya sendiri.

Wanita Single atau Jomblo di Dunia Maya

2010-12-28T15:46:00.000-08:00

sapa mau??

Wanita Jomblo ato single?? yap Sudah menjadi rahasia umum kalau dunia maya alias internet bisa juga menjadi ajang cari jodoh, metodenya selain chatting adalah dengan memanfatkan situs social network seperti Facebook atau Friendster.

Perempuan jomblo alias jomblowati sekarang lebih berani membuka diri ke publik, mereka juga ingin mempunyai pasangan seperti teman-temannya. Mereka pun kemudian memanfaatkan dunia maya sebagai medianya, mungkin saja kondisi ini menguntungkan bagi para lelaki, dengan ini lelaki juga lebih mudah mencari pasangan karena di sisi lain si perempuan sudah berani membuka diri. Yang jadi masalahnya sekarang adalah bagaimana cara mengetahui karakter jomblowati di dunia maya? Berikut ini adalah ciri-cirinya:

1. Jomblowati mengandalkan foto sebagai salah satu senjata pamungkasnya. Jika jomblowati pede, mereka akan memajang fotonya sendiri yang bisa dibilang ?wah?, namun jika jomblowati ini kurang eprcaya diri mereka memajanng foto-foto narsis bersama teman dan orang terdekatnya.

2. Jomblowati tidak segan-segan menulis status single di jejaring sosialnya,

3. Jomblowati di dunia maya cenderung pendiam, mereka lebih suka disapa duluan oleh lelaki. Mereka hanya menunjukkan sinyal-sinyal jomblo hanya di profil dia pribadi atau lewat foto-foto yang dia pajang, tekniknya adalah dengan meng-add si lelaki incarannya dan berhaap si lelaki ini menyapa duluan.

4. Jomblowati di Internet tak hanya menyukai lelaki yang cakep, itu tak cukup. Selain cakep mereka juga menyukai lelaki yang sudah berpenghasilan, kalaupun si lelakinya masih kuliah, mereka lebih suka dengan lelaki yang kuliahnya mentereng dari perguruan tinggi atau jurusan tertentu.

5. Jomblowati lebih berani untuk menggombal, karena dia merasa tidak ada beban dan lebih relaks untuk berkomunikasi dengan orang. Sangat wajar memang toh mereka juga tak punya pasangan, jadi tak ada hal yang perlu dipertanggungjawabkan bukan?

6. Jomblowati suka menuliskan kata-kata puitis dalam info profil, status, wall atau commentnya. Dengan melakukan ini jomblowati ingin dinilai sebagai sosok yang romantis oleh orang-orang yang melihatnya.

tuh kan,, udah pada tau semua,, segera deh,, jangan bersikap seperti itu lagi, kalo gak pengen ketahuan jomblonya (buat yang cewek) :-P

Perbedaan Wanita dengan Cewek

2010-12-28T15:39:00.000-08:00

WANITA: Pengertian dan menerima anda apa adanya. Namun tetap memberi saran yang mendidik bila anda melakukan kesalahan.

CEWEK: Menuntut banyak sekali ini itu tanpa melihat kesalahan pada dirinya sendiri. Akan marah² atau minimal ngambek kalau anda berbuat salah.

WANITA: Selalu berusaha ceria di setiap moment bersama dengan anda.

CEWEK: Suka BETE tiba² tanpa sebab dan kalau ditanya kenapa, akan menjawab seolah tidak ada apa² dan membuat anda bingung.

WANITA: Bisa membuat anda tertawa dan membuat anda makin ingin lebih menyayanginya setiap hari.

CEWEK: Selalu menuntut punya cowok yang bisa membuatnya tertawa, namun pada kenyataannya susah sekali dibuat tertawa karena merasa nanti dikira gampangan.

WANITA: Bersikap jujur dan apa adanya.

CEWEK: Bersikap jual mahal dan hobby nya nge test cowok.

WANITA: Meminta anda pamit dulu dengan orangtuanya dan memperkenalkan anda sebelum pergi bersama anda.

CEWEK: Membuat anda duduk berlama lama di ruang tamu karena lama bgt dandannya.

WANITA: Independent, tetap memprioritaskan karier dan masa depan tanpa mau tergantung orang.

CEWEK: Memprioritaskan punya cowok yang mapan dengan alasan tuntutan jaman dan akan merasa secure masa depannya hanya dengan cowok² seperti itu

WANITA: Tampil natural, simple tapi tetep classy. Dan tampil anggun pada event² tertentu.

CEWEK: Menor, berlebihan dan high maintenance.

WANITA: Belajar bikin kue jenis baru 2 kali seminggu.

CEWEK: Ke salon 2 kali seminggu.

WANITA: Punya prinsip yang jelas dan berusaha untuk mengaplikasikannya di dalam kehidupannya setiap hari.

CEWEK: Tidak punya sikap, tidak tegas dan tidak tahu apa kemauannya sebenarnya. Hanya bisa tergantung pada anda.

WANITA: Menguasai diri, mengambil keputusan tegas dalam menyelesaikan setiap masalah dan konsekuen dengan keputusan tsb.

CEWEK: Marah², nangis berhari hari dan curhat panjang lebar dengan teman kalau disakiti dan berikrar tidak akan mau berhubungan dengan anda lagi. Yea right.. 3 hari kemudian dia pasti akan memaafkan anda kok..

WANITA: Betah di rumah, dan suka menyenangkan hati orangtua nya.

CEWEK: Gak pernah mau ketinggalan datang kalau ada party.

WANITA: Menyukai film karena ide cerita yang disampaikan sungguh luar biasa.

CEWEK: Menyukai film karena aktor cakep dan manis yang main tanpa melihat isi ceritanya.

WANITA: Ingin punya pria yang percaya akan dirinya sendiri, jujur, bisa menjaga dan menyayanginya apa adanya.

CEWEK: Pengen punya cowok seperti Brad Pitt, dewasa,mapan, perut six pack, siap mengantarjemput 24-7 dan wajib menyayanginya di atas segalanya

WANITA: Mampu menjaga diri sendiri dengan tidak pernah berbuat yang aneh aneh.

CEWEK: Berbuat yang aneh-aneh yang membingungkan dan membuat khawatir orang lain, orangtua dan teman sendiri.

WANITA: Mengutarakan perasaannya dengan tenang dan tetap mengerti perasaan anda.

CEWEK: Maunya selalu diutamakan perasaannya tanpa memikirkan perasaan anda sedikit pun.

WANITA: Mau bersosialisasi dengan teman² anda dan memperkenalkan anda dengan teman² dekatnya

CEWEK: Deket sama semua cowok sesuka hati tapi kalau anda sendiri deket sama satu cewek aja dia bisa marah setengah mati.

WANITA: Dekat dengan orangtuanya sendiri dan dikenal baik oleh orangtua anda.

CEWEK: Bahkan dengan orangtuanya sendiri kurang akrab.

WANITA: Mengerti kesibukan anda dan bisa naik kendaraan umum pada saat darurat tanpa mau menyusahkan anda.

CEWEK: Marah² karena anda tidak bisa menjemput dan mengatakan anda sudah tidak peduli lagi terhadapnya.

WANITA: Sayang binatang, seneng ketrampilan dan bersifat keibuan.

CEWEK: Takut pada binatang, tidak punya sense of art dan childish.

WANITA: Siap menjadi istri yang setia dan sholehah dan sudah dipersiapkan dengan matang.

CEWEK: Masih berfikir ini dan itu, padahal semua sudah dipersiapkan dengan matang.

WANITA: Berfikiran jauh kedepan, berpandangan luas, selalu hati-hati dan teliti.

CEWEK: Berfikir pendek, tanpa memikirkan dampaknya.

WANITA: Peduli dengan lingkungan sekitar, mau bekerja dirumah dan menyelesaikan pekerjaan rumah.

CEWEK: Tidak suka bekerja dirumah, biasanya nyuruh pembantu untuk membereskan segala sesuatunya.

WANITA: Bersahaja, sopan dan santun serta ceria.

CEWEK: Manja, kurang menghormati orang dan berbuat sesuka hati.

WANITA: Segera memakai jilbab, karena jilbab adalah WAJIB bagi para wanita karena sangat jelas hal itu perintah Allah SWT dan ada balasan pahala yang besar disana.

CEWEK: Membuka jilbabnya, memperlihatkan aurat & kecantikan serta memiliki berbagai alasan untuk tidak memakai jilbab. Padahal dia tahu, dosa akan menyelimutinya setiap saat jika dia mengumbar auratnya.

WANITA: Belajar lebih keras, tegar, ikhlas, sabar, tabah dan mau mengalah demi kebaikan dan keadilan.

CEWEK: Belajarnya malas-malasan, tidak sabaran, mengeluh kalau mendapat ujian dan tidak mau mengalah karena merasa paling benar sendiri.

menjalin hubungan kerja

2010-12-28T02:09:00.000-08:00

Dalam dunia kerja maupun bisnis, menjalin hubungan dan membina relasi adalah hal penting yang jamak dilakukan. Karena tak dapat dipungkiri, jaringan pergaulan yang luas dan hubungan baik dengan orang-orang di dunia usaha cukup berpengaruh bagi peningkatan dan kesuksesan karir serta lancarnya bisnis anda.

Contohnya, untuk mendapatkan promosi jabatan, anda harus melewati beberapa orang yang berwenang memuluskan jalannya karir anda. Jika hubungan anda cukup baik dengan mereka, jalan anda akan lebih mudah. Untuk meng-goal-kan tender bisnis pun, anda perlu berhubungan dengan baik dengan orang-orang tertentu.

Tapi masalahnya, sejak berhembus angin reformasi beberapa tahun lalu, banyak orang yang takut mendekati penguasa atau orang yang berpengaruh dalam bisnis, karena khawatir dituduh KKN, terutama untuk point N (Nepotisme). Padahal perasaan tersebut tidak perlu ada. Perlu anda ketahui, menjalin hubungan dengan siapapun adalah suatu seni, termasuk dengan bos dan ‘petinggi-petinggi’ di kantor anda ataupun di lingkungan lain.

Dan tidak ada satu teori mujarab dalam mengatur tata cara menjalin suatu hubungan. Karena tidak ada satu orang pun yang persis sama di dunia ini. Sehingga masing-masing mereka memiliki cara tersendiri untuk menjalin suatu hubungan. Tata cara pergaulan yang berlaku pada anda belum tentu berlaku pada orang lain. Nah, semakin banyak anda mengenal dan menjalin hubungan dengan orang lain, maka semakin pandai pula anda menyesuaikan diri.

Tapi, meskipun tidak ada teori tentang pergaulan ataupun menjalin hubungan, ada beberapa prinsip mendasar yang dapat anda jadikan pegangan dalam menjalin hubungan dengan berbagai pihak. Yang pertama, anda harus melakukannya dengan tulus dan senang hati. Sekalipun anda memiliki tujuan dan niat terselubung di balik hubungan yang anda jalin, anda harus melakukannya dengan wajar. Jalinlah hubungan baru dengan cara-cara umum seperti halnya bergaul dengan rekan-rekan anda, seperti ngobrol, dan saling bertukar pengalaman serta informasi.

Jika hubungan anda sudah terjalin dengan baik, dengan mudah anda dapat menyerap hal-hal positif darinya. Jangan merasa bersalah, jika suatu saat anda memerlukan bantuannya. Karena menerima bantuan dan memberi bantuan dalam suatu hubungan merupakan hal yang normal. Toh, dalam hubungan yang telah terbina dengan baik, memberikan bantuan bukanlah hal yang memberatkan. Tentu saja, selama permintaan anda wajar dan masih dalam batas kemampuannya. Jangan lupa, ucapkan ‘terima kasih’ atas setiap bantuan yang anda terima.

Tapi ingat, hubungan yang anda bina tidak mesti terjalin hanya ketika anda membutuhkan bantuan. Suatu saat jika ia membutuhkan bantuan, sudah selayaknya lah anda membantu. Bukankah ada ‘kode etik’ tak tertulis dalam membina hubungan, yaitu ’simbiosis mutualisme’ atau saling menguntungkan, apalagi hubungan bisnis!

Di luar urusan membutuhkan bantuan atau tidak, anda wajib terus membina dan menjaga hubungan. Jangan sampai anda terkesan datang saat ada perlunya saja. Dalam menjaga hubungan ini, anda tidak mesti bertemu secara fisik. Toh di jaman IT ini, menjalin hubungan bukan hal yang sulit. Jika anda sibuk, anda bisa menanyakan kabar lewat telepon, sms, atau email.

Agar anda tidak kehilangan jejak para relasi dan kenalan anda, anda perlumengupdate data-data mereka dalam waktu tertentu. Sehingga suatu mereka pindah kantor atau tempat tinggal, anda tetap bisa berhubungan dengannya. Percayalah, hubungan baik yang terbina dengan siapapun akan sangat bermanfaat bagi anda. Baik dalam kehidupan pribadi, pekerjaan, bisnis, maupun karir. Semakin luas hubungan yang anda jalin semakin luas pula peluang anda untuk mengembangkan usaha dan karir. So, mulailah menjalin hubungan dari sekarang….!

Wanita (Nisa')

2010-12-28T01:59:00.000-08:00

Banyak sudah perjalanan manusia di kehidupan bumi ini baik dalam bentuk besar maupun kecilnya sebuah capaian ataupun keinginan, yang dianggap sebuah keberhasilan dan menjadi lambang kesuksesan seseorang maupun kelompok, sebenarnya sangat tidak bisa terlepas dari peran aktif seorang wanita. Mengapa saya katakan demikian, sebab bila kita mau menyadari betapa banyaknya andil mereka dalam setiap sisi kehidupan ini sangat terlihat jelas oleh dunia dan menjadi saksi sejarah.

Kita ambil contoh peran aktif wanita yang sangat teguh dalam mendampingi sang suami bahkan anak-anaknya, Sarah dan Hajar mereka adalah istri dari seorang tokoh rohaniah dan seorang nabi (Ibrahim) tentu sangat banyak perjalanan yang sudah mereka lalui bersama sehingga bisa dan mampu menjadi pedoman petunjuk bagi kehidupan ini. Saya yakin bahwa kedua sosok wanita tersebut sangatlah dikenal oleh seluruh manusia di belahan dunia ini. Ratu Shiba atau yang lebih dikenal dengan nama Balqis juga sosok seorang wanita yang sangat bijak dan mampu menjadi rekan kerja dari suaminya nabi Sulaiman, telah menambah lagi daftar peran aktif seorang wanita. Siti Khadijah wanita yang sangat akrab di kita juga merupakan contoh sosok seorang istri dan seorang mitra dari sang suami (Muhammad) dan masih banyak lagi contoh-contoh wanita yang menjadi panutan bagi kita terutama bagi wanita-wanita di era abad ini. Namun mengapa nyaris tak terdengar lagi kehebatan, kekuatan dan keibuan mereka saat ini? atau mungkin sudah terlupakan oleh dunia? Namun bagi saya jawabannya (Never) dan tidak akan pernah habis ditelan masa karena bagiku ibu sangatlah memberikan arti dan kesan yang tak mungkin bisa di pungkiri karena merekalah adanya sebuah sentuhan keindahan hidup, kenyaman hidup, dan menjadi sinar penerang bagi anak-anaknya. Lantas bagaimana pula dunia merasakan peran aktif wanita-wanita yang ada saat ini? Jawabnya sebenarnya sangat tergantung dari mereka sendiri dan bantuan kita kaum Rijal (Lelaki) juga sangat mempengaruhi hal tersebut menjadi kenyataan.

Pesanku, cobalah lebih lagi untuk mau memberikan kepercayaan kepada wanita atau istri kita sendiri agar mereka melangkah selalu dalam kondisi yakin dan percaya bahwa sebenarnya kehadiran mereka sangatlah dinantikan dan diharapkan oleh dunia ini.

rambut berkerudung yang tetap sehat

2010-12-19T05:57:00.000-08:00

indonesia yang beriklim tropis, menyebabkan suhu rata-rata pans dan kering, hal ini membuat beberapa kelompok pemudi / muslimah enggan memakai kerudung yang idealnya juga bisa melindungi mereka dari terik matahari. namun banyak juga yang memilih mengenakan kerudung daripada memperlihatkan rambutnya. entah apa karena kurang pede memperlihatkan rambutnya yang kurang indah, atau mungkin juga mereka lebih teguh menjalankan syariat agama islam. nah utuk kalian yang berkerudung setiap hari, silahkan ikuti cara-cara yang dapat dilakukan untuk merawat rambut yang dikerudungi agar tetap terlihat indah dan sehat.

1. Cuci rambut

Walaupun berkerudung dan rambut tidak kelihatan, rambut wajib dibersihkan. Keramaslah minimal seminggu 3 kali untuk menghilangkan kotoran yang bertumpuk di kulit kepala dan rambut. Usahakanlah keramas di sore hari sehingga rambut terhindar dari proses pengeringan di bawah sinar matahari langsung.

Mencuci rambut juga bisa dilakukan lebih sering asalkan Anda menggunakan shampo yang lembut seperti shampo bayi yang tidak mengandung bahan kimia yang keras.

2. Keringkan

Jika harus segera beranjak sesaat setelah keramas, pastikan rambut sudah kering. Gunakanlah pengering rambut hingga rambut benar-benar kering, karena rambut basah hanya akan menimbulkan bau tak sedap.

3. Menyisir

Sisirlah rambut saat kondisi sudah kering atau setengah kering. Jika rambut masih terlalu basah hanya akan menyebabkan rambut patah dan mudah rontok karena ditarik oleh beban yang lebih besar.

Sisirlah rambut sebelum tidur, dan pada posisi tidur rambut ditaruh di atas kepala. Sehingga rambut tidak berantakan saat bangun. Gunakanlah sisir bergigi jarang terlebih dahulu dan dimulai dari ujung rambut.

4. Mengikat rambut

Jika rambut terlalu panjang, ikatlah dengan tali yang tidak terbuat dari karet. Pilihlah pengikat yang terbuat dari kain supaya rambut mudah bernafas. Alasan lain, karet yang digunakan untuk mengikat rambut kadang sangat menyiksa saat dilepaskan karena akan banyak rambut yang rontok tertarik oleh karet.

5. Gerailah rambut

Bukalah kerudung dan gerailah rambut saat sudah tiba di rumah. Beri kesempatan rambut dan kulit kepala untuk bernafas. Namun jika udara sedang terasa panas, Anda boleh juga menjepitnya asal jangan diikat.

6. Pilih kerudung

Pilihlah kerudung dengan bahan yang berpori-pori dan tidak terlalu rapat. Usahakan bahan yang Anda pilih mampu menyerap keringat sehingga penguapan tetap bisa berlangsung. Idealnya, kerudung terbuat dari katun. Tetapi kerudung masa kini lebih disesuaikan dengan pakaian yang dikenakan yang artinya bisa dibeli satu paket dengan kain busana sekaligus.

Sebelum memakai kerudung, biasakanlah mengenakan ciput atau topi agar kain kerudung tidak langsung menempel di kening. Tujuannya supaya ada sirkulasi udara dan menghindari jerawat tumbuh di kening.]

Sumber : http://www.voa-islam.com/

merawat rambut indah yang sehat bagi muslimah

2010-12-19T05:41:00.000-08:00

Rambut merupakan mahkota bagi setiap insan wanita, termasuk bagi muslimah yang berjilbab. Walaupun termasuk aurat yang harus ditutup busana muslim, bukan merupakan alasan untuk tidak merawatnya dengan baik. Berikut ini merupakan tips merawat rambut bagi anda, seorang muslimah yang mendambakan rambut indah walaupun tertutup jilbab (wuih kayak iklan shampoo aja )

Setelah keramas, pastikan rambut benar-benar kering. Ini untuk menjaga agar rambut tidak lembab dalam kerudung
Pilihlah kerudung yang terbuat dari bahan katun atau kaos, sehingga menyerap keringat waktu Anda beraktivitas. Selain itu, bahan katun/kaos memiliki pori-pori yang besar sehingga memudahkan sirkulasi udara dalam kerudung Anda
Hindari model kerudung yang berlapis dan kencang, untuk memudahkan rambut Anda untuk ‘bernafas’
Pilih warna kerudung yang tepat sesuai dengan waktu dan tempat Anda beraktivitas. Jika pagi hari lebih baik mengenakan kerudung berwarna putih atau terang dan berbahan lembut. Hindari warna hitam karena akan menyerap sinar matahari.
Jika anda berambut panjang, hindari menggunakan ikatan yang kencang agar rambut Anda tidak patah.
Biarkan rambut Anda terurai saat tidak mengenakan jilbab. Biarkan rambut Anda ‘berisitrahat’ dulu.
Keramaslah menggunakan bahan yang alami dengan frekuensi yang teratur. Tiap orang mungkin akan bervariasi namun yang penting adalah keteraturan.
Gunakan sisir dengan gigi yang jarang untuk menghindarkan kerontokan. Usahakan menyisir dengan halus ke kulit kepala karena ini sama saja dengan memberikan pemijatan refleksi ke kepala Anda yang efeknya bisa membantu kesuburan rambut Anda.
Bagi Anda yang memiliki waktu luang, usahakan creambath dan spa di salon untuk menjaga kecantikan rambut Anda. Jangan lupa lho, pilih salon muslimah yang stafnya wanita semua

Demikian beberapa tips merawat rambut bagi muslimah, semoga berguna bagi Anda dan membuat anda semakin percaya diri mengenakan busana muslim.

cara aman buat yang merasa kegemukan,

2010-12-19T05:29:00.000-08:00

Banyak yang menyepelekan masalah kegemukan. Mereka menganggap semua itu memang faktor keturunan. Padahal sayangnya tidak demikian. Kegemukan lebih sering diakibatkan oleh kebiasaan makan yang kurang sehat dan kurang berolahraga. Delapan kiat sederhana berikut mudah-mudahan berguna untuk mengatasinya.

Menurut F.G. Winarno, ilmuwan senior dari IPB, menjaga berat badan yang sehat seharusnya sudah dimulai sejak bayi lahir. Bayi harus dijaga agar tidak terlalu gemuk.

Bayi dan anak-anak yang pertumbuhannya lebih dipercayakan kepada pembantu biasanya mengalami pertumbuhan terlalu cepat, salah satu di antaranya adalah terlalu gemuk. Tragisnya, banyak ibu yang justru merasa bahagia melihat anaknya endut sekali. Padahal, anak-anak yang terlalu gemuk akan memiliki sel lemak yang berlipat ganda sejak bayi. Jumlah sel lemak tersebut akan dipertahankan sampai tua. Bila kelak dewasa dan makan terlalu banyak, sel-sel tersebut mudah mengembang. Badan mudah menjadi gemuk dan kelak dapat berkembang menjadi obesitas.

Problem Nasional

Di Amerika Serikat (AS), penanggulangan dan pengobatan terhadap gejala obesitas ternyata sangat sulit dilakukan.

Kadar kegagalannya sekitar 90-95 persen. Padahal, hasil penelitian yang dilakukan National Obesity Forum menunjukkan bahwa berdasarkan penelitian psikologi, anak-anak yang kegemukan memiliki kecenderungan angka lebih rendah terhadap kebahagiaan, kepuasan, dan kepercayaan diri dibandingkan dengan anak yang sehat dan langsing.

Tak seperti di Indonesia yang belum menjadi masalah nasional, para aktivis kesehatan di AS mengampanyekan agar segera dilakukan tindakan nyata untuk mengatasi peningkatan kasus obesitas atau kegemukan. Apalagi setelah muncul laporan bahwa kondisi kegemukan di dunia telah mencapai tingkat yang membahayakan.

Dalam data National Obesity Forum disebutkan bahwa kegemukan saat ini menyumbangkan hingga 30.000 kematian per tahun, demikian pemberitaan situs internet Gloria Cyber Ministries. Ian Campbell, ketua National Obesity Forum, mengatakan, “Kegemukan adalah salah satu masalah besar dan banyak dokter yang enggan untuk menyisihkan waktu dan energi mereka untuk mengendalikan angka kegemukan ini.”

Kata Campbell, ada banyak alasan untuk masalah ini. Misalnya, banyak dokter yang belum menerima atau mengerti bahwa kegemukan termasuk juga salah satu penyakit serius.

Kasus kegemukan juga menjadi masalah besar terutama pada anak-anak di negara yang ekonominya sudah maju atau berkembang. Di Singapura misalnya, 13 persen anak-anak usia sekolah (6-12 tahun) mengalami kegemukan atau obesitas. Keadaan yang sama terjadi di Malaysia, Hong Kong, dan juga dialami masyarakat Indonesia di daerah perkotaan yang makmur.

Jika langkah-langkah nyata untuk mengatasi kegemukan itu tak dilakukan, diperkirakan satu dari lima pria dan sekitar seperempat dari seluruh wanita yang ada dapat mengalami kegemukan dalam tiga tahun mendatang. Prof. Philip James, Ketua The International Obesity TaskForce, mengatakan hal paling penting adalah mengatasi kegemukan di usia anak-anak dengan segera.

Memicu Osteoporosis

David Ludwig dari rumah sakit anak-anak di Boston, seperti dikutip Reuters, menemukan bahwa 57 persen anak-anak mengonsumsi minuman ringan di hampir setiap hidangan. Dampaknya, mereka menjadi kekurangan kalsium.

Suatu penelitian yang diterbitkan pada Februari 2001 misalnya, menemukan anak-anak perempuan yang meminum banyak soda akan kekurangan kalsium. Dampaknya, mereka akan mengalami osteoporosis di masa tua.

Untuk menghindarkan diri dari kecenderungan menjadi gemuk perlu diingat bahwa lemak di piring kita sebagian besar akan disimpan menjadi lemak di dalam tubuh. Dengan demikian, tubuh dapat menjadi cepat gemuk.

Berikut beberapa kiat yang dapat dilakukan untuk menghindari kegemukan:

Jangan yang digoreng. Masaklah mi dalam air, jangan digoreng. Begitu juga dengan nasi. Sajikan nasi yang ditanak/dikukus, jangan yang digoreng. Memilih daging juga lebih baik yang dipanggang.

Kunyah perlahan. Kunyahlah makanan secara perlahan-lahan dan cobalah menikmati makanan sewaktu berada dalam mulut. Dengan demikian akan menyebabkan lambung cepat kenyang dan membantu mencegah makan terlalu banyak. Nasihat lama yang masih boleh diikuti, kunyahlah makanan setidaknya 32 kali sebelum menelannya.

Ambil sedikit. Ambillah makanan pertama sedikit mungkin ke dalam piring Anda. Tambah sedikit demi sedikit bila masih lapar. Cara ini dilakukan agar Anda tidak merasa terpaksa harus menghabiskan makanan yang sudah berada di piring.

Tinggalkan meja setelah selesai. Diimbau untuk segera meninggalkan meja makan setelah selesai dan jangan dilanjutkan dengan mengobrol. Ini dilakukan untuk menghindarkan diri dari iseng atau keinginan ngemil dan mengambil makanan dari sana-sini sehingga tak terasa perut menjadi terlalu kenyang.

Hindari kadar gula dan lemak tinggi. Hindari makanan berkadar gula dan lemak tinggi seperti cake cokelat, kue-kue (pastries), lemak hewan, mentega, fullcream milk, jeroan, dan lain-lain.

Konsumsi banyak buah. Mengonsumsi banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, dan karbohidrat dapat menjaga jumlah kalori yang masuk agar sesuai dengan kebutuhan.

Waspadai minuman bersoda. Anak-anak yang mengonsumsi minuman ringan bergula berisiko tinggi mengalami kegemukan. Laporan para peneliti Amerika yang diterbitkan oleh The British Medical Journal The Lancet, remaja AS perlu segera mengurangi minuman bersoda dan junk food yang berisiko mengganggu kesehatan. “Kami menemukan selalu ada minuman ringan di setiap hidangan tambahan, dan risiko kegemukan meningkat kira-kira 50 persen,” kata Ludwig.

Kurangi menonton televisi. “Kegemukan pada anak-anak diakibatkan oleh banyak faktor. Tidak ditekankan hanya pada satu faktor, yaitu minuman ringan dan masalah gizi, melainkan juga kebiasaan seperti menonton televisi,” ungkap Ludwig. Membanjirnya acara di televisi, termasuk film-film kartun dan telenovela, membuat anak-anak dan ibu rumah tangga semakin lama duduk di depan televisi sambil ngemil. Keadaan demikian mendorong tubuh kurang gerak dan mudah menjadi gemuk.

Dari 4.771 wanita yang diteliti di Singapura, mereka yang menonton televisi tiga sampai empat jam sehari berpeluang dua kali lipat menjadi gemuk dibanding kelompok yang jarang menonton televisi.

tetap rileks di tempat kerja

2010-12-19T04:58:00.000-08:00

Stress dalam bekerja bisa saja dialami oleh semua orang. Apalagi di bulan puasa ini, dimana konsentrasi bisa saja buyar kalau tidak mempersiapkannya dengan baik. Kejenuhan dan stress tingkat tinggi terhadap pekerjaan akan berakibat fatal jika tidak dipadamkan dengan baik. Berikut kami bagikan cara meredam stress di tempat kerja.

Tarik nafas dalam-dalam

Cara sederhana ini selalu berhasil. Lakukan di mana saja saat Anda membutuhkan nafas penghilang stres darurat.

Bercanda dengan rekan

Tak dapat dipungkiri gelak tawa merupakan penangkal stres yang cukup manjur. Oleh sebab itu, jangan hanya berfokus pada kerjaan saja, bergaul dan bercanda dengan rekan juga perlu untuk menjaga stamina pikiran tetap produktif.

Tanggalkan formalitas sejenak

Katakanlah kantor tempat Anda berkarya menetapkan para karyawannya memakai seragam resmi tertentu. Pada saat ‘longgar’ atau istirahat, tak ada salahnya bila Anda pun membebaskan tubuh dari beban formalitas tersebut. Lepaskan sepatu high heel, istirahatkan kaki. Buka jas, kendurkan dasi, lepas kacamata, dan biarkan diri merasa ‘ringan’ barang sesaat.

Mengonsumsi makanan kesukaan

Jika saat kerja Anda merasa lapar, maka tak ada salahnya jika Anda mengudap sedikit makanan kesukaan untuk mendongkrak mood. Sebab Anda tak mungkin bisa berpikir baik bila perut keroncongan.

Tak boleh makan di dalam ruangan?! Pergilah sejenak ke kantin atau ruang makan untuk sekedar mengunyah cokelat atau penganan kesukaan, tapi jangan lama-lama yah!

Melihat sejenak video lucu

Tentu saja ini baru bisa dilakukan pada jam istirahat. Apalagi bila Anda bekerja di depan komputer atau punya ponsel canggih, maka saat bete menyerang, hibur Anda dengan aneka video lucu yang mampu membuat Anda ‘bangun’ lagi.

Udara segar

Jika Anda merasa bete dan tak bisa berpikir, maka keluarlah sejenak dari dalam ruangan. Segarkan diri dengan udara dan pemandangan alam sekitar kantor agar pikiran kembali fresh.

Membantu orang lain

Apakah ada keuntungan membantu orang lain sementara tugas Anda sendiri sedang menumpuk?! Tentu saja! Melakukan kebaikan tak pernah ada ruginya, termasuk saat membantu rekan lain. Lagipula dengan membantu orang lain, maka otomatis Anda menarik diri keluar dari bidang yang selama ini mengisi pikiran dan mendapat kesempatan emas mencicipi suasana berbeda di bidang lain.

Berdiri dan meregangkan otot

Tak bisa ke mana-mana saat jam kerja? Maka Anda bisa melakukan sedikit peregangan otot untuk melancarkan kembali peredaran darah ke otak yang mungkin sedang macet.

Bereskan meja Anda

Percaya atau tidak, kerapian meja menentukan tingkat stres yang dialami. Semakin berantakan, semakin sulit menemukan ini dan itu, maka semakin frustrasi diri Anda. Oleh karena itu, usahakan untuk selalu mengatur meja Anda dengan terorganisir dan rapi.

Jangan paksakan diri

Anda berkata “ya” untuk tugas A. Belum selesai dengan A, datang tugas B, dan sekali lagi Anda hanya mengangguk. Lalu, datang lagi tugas C. Belum kerja pun, Anda bisa jadi depresi hanya karena melihat tumpukan file yang ada. Ada baiknya Anda belajar untuk berkata “tidak” untuk pekerjaan-pekerjaan tertentu agar Anda tidak depresi karena diperlakukan seperti mesin pekerja. Bila target yang dibebankan atasan terlalu berat, jangan sungkan untuk bicara. Ingat, bicara blak-blakan pada atasan bisa mengurangi stres.

Namun banyak orang terutama kau pria perokok akan melampiaskan rasa stress mereka dengan menghisap rokok kesukaannya. Cara ini tentunya tidak baik bagikesehatan apalagi kalai merokok di tempat umum.

henna art, buat yang mau nikah

2010-12-17T05:19:00.000-08:00

waaah, kebetulan nih teman saya ada yang mau melaksanakan pernikahan, kayaknya posting kali ini cocok untuk anda kaum wanita yang ingin tampil ala timur tengah pada pesta pernikahannya. mari kita baca lebih lanjut tentang henna body art, dan bagaimana asal usulnya.

Keindahan dan perempuan, dua hal yang bertaut erat setua relasi antara keduanya. Muskil memisahkan perempuan dari keindahan. Perempuan bebas mendandani dan mempercantik diri sesuai suasana hatinya. Henna menjadi salah satu peranti memperelok ragawi perempuan, jauh sebelum bedak tabur, eye shadow dan perona bibir ditemukan.

Adalah Henna, tumbuhan yang memiliki nama latin Lawsonia inermis dan telah digunakan selama beratus tahun yang lalu sebagai tattoo kecantikan dan dimanfaatkan sebagai obat di dunia medis. Tanaman Henna kebanyakan tumbuh di daerah timur tengah, Afrika, dan Australia ini pohonnya setinggi 2-6 meter dengan batang dan daun yang cukup lebat. Henna punya bunga berwarna putih dan buah-buahan kecil berwarna cokelat yang bentuknya seperti kapsul. Di dalam buah tersebut terdapat banyak biji-bijian.

Saat ini Henna banyak dibudidayakan di India, Bangladesh, Pakistan, Moroko, Yaman, Iran, Afghanistan, Somalia, Tunisia, Libya, Arab Saudi dan Mesir. Dan di dunia fashion, Henna dikenal sebagai tattoo yang menghiasi tubuh wanita dengan sangat indah. Jika tattoo lain diaplikasikan pada tubuh dengan jarum, tattoo Henna ini justru lebih simple dan tidak sakit, karena biasanya tattoo Henna diaplikasikan dengan kuas khusus atau langsung dari tube-nya.

Di dunia Arab, henna merupakan simbol dari keberuntungan, kesehatan dan sensualitas. Untuk itu, para wanita seringkali membuat pasta dari daun henna yang telah dikeringkan untuk menghiasi tangan dan bagian tubuh mereka, yang konon dipercaya dapat mengusir setan, menarik energi baik, dan menyuburkan. Hingga saat ini, para pengantin di India dan Pakistan, masih menghias tangan dan tubuhnya dengan Henna. Kabarnya, dengan demikian maka mertua mereka akan senang menerima mereka.

Bahkan hingga kini, henna masih menjadi peranti andalan perempuan memperindah ragawinya. Kebiasaan perempuan di sejumlah negara di Afrika dan Asia, seperti Yaman, Sudan, Libya, Turki, Maroko, India, Bangladesh, Pakistan, juga Malaysia yang masih memanfaatkan henna untuk mempercantik diri. Bedanya, jika dahulu henna dimanfaatkan perempuan secara alami dengan mengolahnya sendiri. Kini, cara tradisional tersebut sudah dipermudah dengan henna yang diproses menjadi bubuk. Praktis dan efisien.

Selain dimanfaatkan sebagai pewarna raga, henna juga dipergunakan sebagai bahan pewarna rambut. Itu karena, jenis tumbuhan berbunga yang banyak tumbuh di seluruh benua Afrika, Asia bagian selatan dan sedikit di sebelah utara Australia mengandung molekul lawsone yang banyak terdapat di daun henna. Henna menghasilkan molekul lawsone warna merah dan oranje kaya kandungan protein. Inilah yang dimanfaatkan dunia kecantikan memberi sentuhan warna untuk kulit, rambut, kuku, selain digunakan untuk menyamak produk fashion dari bahan kulit binatang, sutera dan wool.

Pemakaian henna sendiri dalam kebudayaan dan sejarah manusia di India sudah dikenal 400 Masehi untuk memberi warna pada rambut. Di kerajaan Romawi juga mengenal pemakaian henna, selain di Spanyol. Bahkan dalam lembar papirus pun pemakaian henna sudah dikenal sejak abad 16 SM. Juga di Syria dan Mesir di abad 14 SM, Ibn Qayyim al-Jawziyya sudah memanfaatkan henna sebagai bahan obat-obatan. Sementara di Maroko, henna dimanfaatkan untuk memberi ornamen warna pada wool dan produk berbahan kulit lainnya. Selain digunakan sebagai bahan pengusir serangga dan mencegah jamur dan lapuk.

Meski di berbagai negara henna memiliki nama berbeda, namun aplikasi henna nyaris sama, hanya tradisi yang membedakannya. Perempuan memilih memakai bubuk henna sebagai peranti mempercantik dirinya untuk pergaulan sosial dan merayakan hari besar. Tradisi di sebagian negara seperti mewajibkan perempuan menorehkan motif indah dengan pasta henna menandai kedewasaan atau melepaskan status lajang. Tradisi yang masih dipertahannkan hingga detik ini. Dunia fashion mengadopsinya sebagai tren mempercantik diri, kapanpun sesuai suasana hati dan keinginan perempuan.

Di nusantara aplikasi henna telah di kenal sejak lama, beberapa daerah di Kalimantan dan Sumatera menggunakan henna untuk menghiasi kuku, lengan dan kaki para calon pengantin wanita. Selain dengan maksud lebih mempercantik, aplikasi henna diyakini mampu melindungi penggunanya dari berbagai gangguan. Tradisi juga menyebutkan, pemakaian henna untuk melukis ragawi mereka sama seperti berkah atau karunia, sekaligus keberuntungan, kegembiraan dan kecantikan.

melihat karakter seseorang dari warna baju

2010-12-11T00:56:00.000-08:00

Tahukah Anda bahwa warna baju bisa mencerminkan kepribadian, atau mewakili perasaan pada saat tertentu. Karena itu, pilihlah warna baju yang tepat pada saat Anda berbelanja pakaian. Jangan sampai, warnanya justru akan menghilangkan mood Anda. Namun, beberapa warna di bawah ini dipercaya bisa mengungkap karakter dan kepribadian Anda.

Oranye. Perpaduan antara warna kuning dan merah ini identik dengan karakter orang yang menyukai tantangan dan senang menjadi pusat perhatian. Apalagi jika dipadankan dengan aksesori yang menarik. Warna cerahnya juga bisa membangkitkan mood Anda.

Merah. Adalah cerminan orang yang tangguh dan mandiri. Selain mewakili keberanian dan kemandirian, merah juga sering diidentikan sebagai warna yang seksi dan menggoda. Perpaduan antara warna kuning dan merah ini identik dengan karakter orang yang menyukai tantangan dan senang menjadi pusat perhatian. Apalagi jika dipadankan dengan aksesori yang menarik. Warna cerahnya juga bisa membangkitkan mood Anda.

Hitam. Ini adalah warna paling gelap dari pakaian wanita. Cocok digunakan bagi Anda yang cenderung ingin tampil ‘aman’ dalam berpenampilan. Karakter misterius biasanya terpancar pada penyuka warna hitam. Namun, selain warna netral, hitam juga sering dipakai untuk mewakili kesan seksi dan elegan.

Putih. Warna satu ini identik dengan suci dan bersih. Putih juga termasuk warna paling aman selain hitam, karena bisa dipadu dengan segala warna. Bila Anda tipikal orang yang penuh pertimbangan, tanpa sadar, pasti Anda akan menyimpan banyak baju putih di lemari Anda.

Hijau. Merupakan warna yang segar dipandang mata karena senada dengan warna alam dan semua yang berbau natural. Penggemar warna ini pasti menyukai hal-hal yang berhubungan dengan alam dan kedamaian.

Kuning. Warna cerah pada baju ini melambangkan kecerdasan dan intelektual seseorang. Kuning juga sering identik dengan kebebasan. Penyuka warna ini biasanya memiliki pribadi yang optimis, tangguh dan tahan banting.

Biru. Mewakili keteduhan dan kenyamanan. Penyuka baju warna biru biasanya sangat menyukai ketenangan. Bila ingin merasa nyaman dan tampil sangat percaya diri, warna biru bisa menjadi pilihan Anda saat berbelanja pakaian di butik atau mall.

Pink. Adalah simbol dari cheerful, girly dan feminin. Jika Anda memakai gaun warna pink, akan mengesankan kelembutan dan mewakili perasaan jatuh cinta yang berbunga-bunga. Tak ada salahnya Anda memakai balutan busana pink lembut saat berkencan atau makan malam dengan si dia. (Vivanews)

Bagaimana dengan warna baju kesukaan Anda, cocokah tulisan diatas dengan yang Anda rasakan?

10 kesalahan dalam berbusana

2010-12-11T00:48:00.000-08:00

Sesekali “salah kostum” masih bisa dimaafkan, tetapi ketika itu menjadi “trademark” Anda, wah, hati-hati. Ada istilah dalam bahasa Perancis, yakni faux pas, artinya adalah sesuatu yang seharusnya tidak Anda lakukan. Istilah itu sangat sering diucapkan untuk mengatakan bahwa seseorang salah mengenakan busana. Supaya tak dikatakan salah berbusana, ketahuilah apa-apa saja yang tergolong dalam “fashion faux pas” secara umum seperti dituturkan ahli berbusana, Jill Martin, dalam buku Fashion for Dummiesberikut ini:

Aksesori Berlebihan
Istilah “less is more” dalam berbusana tidak dikatakan tanpa alasan. Dalam berbusana, ada baiknya Anda memerhatikan apa yang ingin Anda kenakan. Carilah salah satu bagian dari penampilan Anda yang ingin diutamakan. Entah itu kalung, rok bermotif, atau atasannya. Pilih salah satu. Jika Anda tak tahu apakah padu padan motif yang berbeda bisa berhasil, jangan ambil risiko, pilih salah satu busana yang bermotif ramai, dan padankan dengan yang berwarna netral atau solid. Begitu pun dengan aksesori di sekitar wajah. Pilih antara anting besar, kalung, atau aksesori rambut, jangan semuanya dikenakan. Jika melakukan ini, Anda akan menarik perhatian ke arah wajah Anda bukan dengan alasan yang tepat.

Intip Celana Dalam
Namanya saja sudah “pakaian dalam”, ya tempatnya adalah di bagian dalam busana. Celana dalam sebaiknya tidak mencuat ke luar dari pinggang atau bagian belakang celana Anda. Bagi sebagian orang, hal semacam ini adalah hal yang sangat memalukan dan bahkan menjijikkan. Selalu pastikan Anda mencoba celana yang Anda kenakan dengan segala gaya, baik itu sambil duduk, membungkuk, atau apa pun dan tidak membuat celana dalam Anda menjadi tontonan massa.

hanya untuk pengetahuan

Menggunakan Putih ke Pernikahan
Aturan yang satu ini memang masih sumir. Belum baku di Indonesia. Tetapi, pada dasarnya, setiap mempelai pasti ingin tampil sebaik-baiknya, serta terlihat sebagai yang tercantik, dan putih pun merupakan perlambang kesucian yang sebaiknya hanya dikenakan oleh mempelai. Jadi, jika Anda bukan pengantinnya, sebaiknya kenakan saja busana yang berwarna lain.

Pameran Perut
Di tahun 80-90-an tren ini memang sempat membahana, tetapi lantas hilang. Membanggakan perut Anda memang terlihat seksi di pantai, tetapi tidak di tengah kota. Ini bukan cara yang bagus untuk terlihat seksi di tengah-tengah kota.

Stoking dengan Sepatu Berujung Terbuka
Mengenakan stoking dengan padanan sepatu terbuka bukan hal yang seksi. Jika Anda mengenakan stoking, bisa dikatakan cuaca cukup dingin, Anda pasti akan menghindari sepatu terbuka, dan lebih masuk akal untuk mengenakan sepatu tertutup atau boots. Sebaliknya, jika Anda mengenakan sepatu dengan ujung terbuka, berarti cuaca cukup hangat, Anda tak perlu mengenakan stoking. Jadi, pilih salah satu. jangan dicampur, sepatu berujung terbuka dengan stoking bukan pilihan bagus.

Celana “Nanggung”
Celana kapri memang didesain untuk terlihat menggantung di pergelangan kaki. Namun, jika celana Anda seharusnya tidak menggantung tanggung, maka jangan dikenakan. Anda tak mau kan dikira sedang bersiap menghadapi banjir? Celana yang tanggung dan menggantung akan membuat tampilan Anda seakan “terpotong”, dan membuyarkan tampilan yang memanjang dan bersih yang seharusnya membuat Anda terlihat lebih kurus dan tinggi. Plus, orang lain pasti bisa langsung menilai bahwa Anda salah ukuran atau celana Anda menciut saat dicuci. Tidak ada yang bagus.

Pakaian Dalam Kontras yang Tersirat
Beberapa waktu lalu, busana sheer sempat disukai. Busana yang memberi kesempatan orang lain untuk mengintip sedikit tubuh Anda itu memang sedikit berisiko. Untuk sebagian orang yang berani, busana semacam ini akan terlihat seksi, namun, jika Anda mengenakan pakaian dalam yang berwarna kontras, seperti warna putih.

Denim dari Atas Sampai Bawah
Jins adalah salah satu busana wajib yang dimiliki setiap orang. Selain karena daya tahannya yang kuat dan selalu tren, denim adalah busana yang memiliki nilai ekonomis terbaik untuk busana. Tetapi, bukan berarti Anda bisa mengenakan bahan denim dari atas sampai bawah. Jaket jins aman dikenakan dengan busana dari bahan lain, seperti celana kain berwarna putih atau shirtdress. Sementara untuk celana jins, ada banyak cara untuk memadankannya.

Pamer Tali Bra
Tali bra Anda bukanlah hal seksi untuk dipamerkan. Bahkan yang terbuat dari plastik bening sekalipun. Saat ini sudah banyak strapless bra atau convertible bra (bisa diubah arah talinya) yang dijual di pasaran. Anda bisa mengenakan bra semacam ini untuk dipadankan dengan dress bertali atau busana tanpa lengan lainnya. Jika Anda mengenakan tali bra yang mencuat keluar, ia akan mengambil semua perhatian ke arah sana, dan bukan dalam arti yang baik. Tali bra yang mencuat akan membuat Anda terlihat “jorok”.

Pakaian Terlalu Ketat
Yang ini bukan hanya bikin Anda terlihat tidak nyaman mengenakannya, tetapi juga membuat bagian-bagian terburuk Anda terlihat. Banyak kali perempuan memaksa membeli busana yang sebenarnya 1 ukuran lebih kecil dari ukuran seharusnya karena yakin akan bisa menurunkan bobotnya. Padahal, tak selalu begitu keadaannya. Anda kan mau mengenakan pakaian itu sekarang, bukan “kapan-kapan”.

Penyebab Gadis Jepang Banyak yang Langsing

2010-12-11T00:22:00.000-08:00

pramugari jepang yang langsing

nah, guys! di postingan kali ini kita akan menengok sedikit tentang trend di negara tetangga, kalo suka yah monggo ditiru, kalo gak suka yah silahkan anda liat-liat artikel yang lain,,,, :-)

Banyak teman-teman saya di Indonesia yang bertanya, “kenapa ya cewek jepang kok kebanyakan pada kurus-kurus gitu?” Mereka beranggapan seperti itu sepertinya karena kebanyakan dari mereka melihat wanita Jepang yang ada di film-film drama saja. Kalau itu sih emang iya… jelas kurus-kurus dan cantik-cantik, kalau nggak gitu mana laku filmnya untuk ditonton. Memang sepertinya saat ini memiliki badan kurus dan ramping super singset cukup jadi trend di kalangan wanita Jepang. Sebuah trend yang sepertinya bukan hanya di Jepang saja, tapi sudah mengglobal di seluruh dunia. Ada anggapan bahwa wanita kurus itu lebih baik dan cantik secara penampilan dibandingkan dengan wanita yang gemuk.

Saking mengglobalnya trend kurus ini, sampai ada dalam salah satu drama Jepang yang judulnya “Teppan Girl Akane” dalam salah satu episodenya menceritakan tentang diadakannya perlombaan wanita paling kurus yang diadakan di salah satu SMA. Pesertanya diwajibkan memenuhi beberapa kriteria untuk bisa memenangkan perlombaan tersebut.

Di antaranya mereka harus bisa melalui sebuah lubang berbentuk huruf “O” yang diameternya hanya 40 cm. Kemudian berat badan mereka tidak boleh melebihi 43 Kg. Untuk mengikuti dan berusaha memenangkan lomba tersebut, akhirnya banyak remaja-remaja Jepang yang berusaha mati-matian untuk melakukan diet makanan. Sampai bahkan ada yang tidak makan selama seharian demi mengurangi berat badan mereka.

Anggapan teman saya di atas tadi tentang persentase wanita Jepang yang lebih banyak yang kurusnya daripada yang gemuk memang tidak sepenuhnya salah. Tapi bukan berarti juga tidak ada yang gemuk, atau yang gemuk jumlahnya sedikit sekali. Walaupun memang selama saya tinggal di Jepang, rasa-rasanya jarang melihat ada wanita Jepang yang gemuk, walaupun dia masih remaja atau sudah menjadi orang tua.

Berdasarkan data statistik terbaru yang dikeluarkan tim Internasional tentang masalah kegemukan di negara-negara maju, ternyata memang menunjukkan bahwa Jepang adalah negara dengan angka paling rendah (hanya 3%). Sedangkan yang paling tinggi adalah Amerika Serikat sebesar 34%. Selain itu, di data itu juga disebutkan bahwa rata-rata umur wanita Jepang tergolong paling tinggi yang mencapai usia 85%.

Hal ini sepertinya akan menarik jika kita bahas. Pertama, jika kita lihat dari taraf kecintaan orang Jepang terhadap makanan, dengan presentasi kegemukan yang rendah adalah sangat mengherankan. Sehingga kita bisa mengira-ngira mungkin rahasianya ada di jumlah kalori makanan dan minuman yang kecil yang biasa mereka konsumsi. Orang Jepang umumnya tidak terlalu mementingkan rasa dari berbagai macam bumbu campuran, tetapi mereka lebih mengutamakan kesegaran dari makanan tersebut.

Kebudayaan dan tradisi Jepang mendorong untuk menghargai ‘Kesegaran Yang Paling Utama’, maka dari itu perempuan Jepang senang membeli banyak ikan, sayur mayur, dan buah-buahan sejenisnya. Sedangkan daging merah, kembang gula, biskuit, dan bahan makanan cemilan dibeli lebih sedikit. Makanya, kalau teman-teman memakan makanan Jepang yang asli (dalam artian tidak diubah menjadi selera orang Indonesia seperti yang dijual di Hoka-Hoka Bento atau restoran-restoran makanan Jepang lainnya di Indonesia), teman-teman tidak akan menemukan beraneka ragam rasa di sana. Umumnya kita hanya akan merasakan rasa asin dan manis yang dominan, bahkan terkadang malah hambar dan tidak ada rasa tambahan selain rasa asli dari bahan baku makanan tersebut.

Salah satu contoh yang pernah saya rasakan sendiri mengenai budaya pengontrolan kalori yang biasa dilakukan orang Jepang adalah ketika saya makan di kantin kampus. Kantin di kampus saya menyediakan berbagai macam menu makanan dan minuman yang seimbang. Yang menjadi unik adalah, ternyata di setiap tulisan daftar nama makanan atau minumannya itu tertulis daftar kandungan kalori per gram di tiap makanan tersebut. Sehingga ini membuat kita bisa menghitung berapa kalori yang akan atau sudah kita konsumsi.

Kemudian, kalau kita melihat pola arsitektur rumah-rumah di Jepang, umumnya ukuran dapur itu tidak ada yang besar. Coba bandingkan dengan ukuran dapur rumah-rumah di Eropa atau Amerika, umumnya sampai memakan space yang sangat luas. Penggunaan ruang dapur yang minimalis oleh orang Jepang ini barangkali berpengaruh pada frekuensi dan jumlah makanan yang disimpan di dapur. Karena mereka tidak memiliki ruang yang cukup luas, jadi umumnya frekuensi mereka untuk membeli sayuran yang segar lebih sering. Sebaliknya, kalau di Amerika dan Eropa, penduduknya senang membeli bahan makanan sekali dalam seminggu lalu disimpan dalam lemari pendingin.

Alasan kedua yang mungkin dapat mendorong wanita Jepang memiliki badan yang ramping adalah adanya semacam ungkapan yang dikenal masyarakat Jepang yaitu “makan nasi sebaiknya dimakan delapan butir sampai kenyang”. Maksud dari ungkapan ini adalah sebaiknya tidak makan sampai terlalu kenyang. Selain itu, bobot bahan makanan yang berbeda dari daerah barat dan timur juga merupakan salah satu alasan yang penting.

Kalau kita perhatikan pola makan orang barat, bobot bahan makanan yang suka mereka konsumsi, dari tahun ke tahun makin lama makin meningkat. Sehingga inilah yang pada akhirnya menyebabkan angka kegemukan di negara-negara barat lebih tinggi. Sedangkan kalau di Jepang, penduduknya melakukan hal yang lebih baik. Orang Jepang rata-rata setiap harinya menyerap 2700 kalori, namun orang Amerika rata-rata setiap hari menyerap 3700 kalori, perbedaan antara keduanya 1000 kalori.”

Pola makan orang Jepang sepertinya memang telah terpengaruh oleh sikap dan cara aliran Zen di Negara China terhadap bahan makanan, “Memilih bahan yang paling segar, memasak dengan hati yang semangat.” Saat menyantap nasi jangan melahap dengan rakus, pada saat menikmati makanan yang lezat, masih harus belajar cara untuk menghargai keindahan. Penampilan yang indah adalah sumber dari kehidupan memasak orang Jepang.

Alasan ketiga yang dapat mendukung wanita Jepang memiliki tubuh kurus adalah mungkin dikarenakan kebiasaan mereka untuk beraktifitas fisik dalam skala yang cukup sering dan besar. Di samping budaya dan etos kerja mereka yang sangat tinggi, orang Jepang itu sangat suka berjalan kaki dan mengendarai sepeda. Makanya kalau kita ada di Jepang pada jam-jam masuk kerja atau sekolah, biasanya kita akan sering berada dalam kerumunan orang-orang yang berjalan dengan cepat di pinggir-pinggir jalan atau di stasiun-stasiun kereta sedang bergegas ke kantor atau sekolah mereka masing-masing.

Segudang Tips Menjaga Keindahan Rambut

2010-11-13T22:14:00.000-08:00

amal Hammadi, memang belum terlalu tenar di Indonesia. Tapi di luar negeri, nama hair stylistyang juga fashion editor majalah-majalah ternama dunia ini sudah sangat bersinar.

Heather Graham, Linda Evangelista, Jennifer Lopez, Nelly Furtado, Lindsay Lohan, Naomi Watts, Maggie Gyllenhaal, James Franco, Sharon Stone, Maya Rudolph, Evan Mendez dan Drew Barrymore, merupakan sebagian kecil dari sederetan bintang ternama Hollywood yang menjadi klien setianya.

Dan dalam sebuah kesempatan, Jamal yang telah menyempatkan waktunya untuk berkunjung ke Jakarta, membagikan ilmunya seputar kecantikan dan perawatan rambut dalam acara media gathering yang digelar Minggu (9/5) di Kemang, Jakarta Selatan.

Sambil menunjukkan keahliannya, dengan menata rambut Aline Adita � yang juga MC dalam acara tersebut � Jamal pun mulai membagikan ilmunya. Dan berikut ini merupakan tips yang disampaikan langsung oleh Jamal Hammadi.

Berdamai dengan rambut yang mengembang atau hair frizzy

"Memiliki rambut mengembang atau yang dikenal dengan hair frizzy memang menjengkelkan. Maka, saya menyarankan untuk mengaplikasikan moisturizer, vitamin E atau produk untuk rambut yang mengandung leave-in untuk mengatasinya (hair frizzy)," kata Jamal.

"Jadi sebelum menata rambut Anda, sebaiknya aplikasikan langkah-langkah tersebut."

Mengatasi rambut berminyak

Kebalikannya dengan penanganan rambut mengembang, rambut yang berminyak justru harus seminim mungkin bersentuhan dengan moisturizer dan juga leave-in.

"Jangan gunakan moisturizer atau leave-in terlalu banyak dan sering. Karena itu akan membaut rambut berminyak semakin terlihat lepek. Akan tetapi, jika ingin membuat volume pada rambut yang berminyak, Anda bisa gunakan hair mousse," jelas pria berkacara mata yang sudah terjun ke industri kecantikan dan fashion sejak tahun 1994 itu.

Membuat volume pada rambut

Volume pada rambut memang memberikan hasil yang luar biasa, ketika Anda ingin tampil beda dalam sebuah kesempatan. Dan salah satu cara untuk memberikan volume pada rambut yakni dengan mengeriting rambut.

Jika selama ini, penggunaan curling iron selalu digunakan terlalu lama saat diaplikasikan pada rambut, Jamal justru berpendapat, bahwa mengeriting dengancurling iron sebaiknya dilakukan sebentar saja pada tiap helai rambut, untuk menghindari kerusakan rambut.

"Jangan terlalu lama saat mengeriting rambut dengan curling iron, karena hal itu bisa merusak rambut Anda," terangnya.

"Selain itu, dengan pengaplikasian sesaat pada rambut, maka hasil yang didapat sangat baik dan terlihat lebih natural."

Tepat memilih warna cat rambut sesuai warna kulit

Dengan sangat tidak terduga, Jamal membagikan tips rahasianya untuk menentukan warna yang tepat untuk pewarnaan rambut, yang tentunya disesuaikan dengan warna kulit orang Indonesia, yang mayoritas berkulit sawo matang dan kuning langsat.

"Lihat warna bola mata Anda terlebih dahulu. Lalu, pilihlah warna yang satu tingkat lebih muda untuk mewarnai rambut Anda," katanya.

Model rambut sesuai ukuran wajah

Jamal menjelaskan bahwa guntingan rambut untuk setiap orang akan sangat baik apabila disesuaikan dengan bentuk wajah mereka. Untuk wajah panjang, model layer sangat tepat untuk mentralisir wajah yang panjang.

Sedangkan untuk wajah yang berbentuk hati, layer yang dimulai dari bagian mulut ke bawah akan menyeimbangkan bentuk wajahnya. Bentuk wajah bulat, bisa dimanipulasi dengan poni pendek dan rambut panjang.

Dan untuk bentuk wajah oval, Jamal pun melontarkan pujiannya, karena wanita yang berwajah oval cocok dengan wajah oval. "Oval face, lucky you!"

Beautiful and Confident

2010-11-13T22:04:00.000-08:00

Cantik karena make up memang bisa didapatkan dalam sekejab. Tapi cantik secara utuh atau keseluruhan (inner beauty) tidak bisa diraih dalam sekejab mata.

Secara tidak sadar, (mengaplikasikan) hal-hal yang menyenangkan bisa menjadi faktor seorang wanita merasa dirinya cantik, sehingga dapat mengiringi hari-harinya menjadi jauh lebih baik dan percaya diri lagi.

Tersenyum

Menurut sebuah penelitian, tersenyum itu bisa membuat seseorang terlihat awet muda, karena sel-sel yang ada disekitar wajah akan tertarik, sehingga menjauhkan orang tersebut dari keriput, dan membuatnya terlihat lebih cantik.

Aroma

Menyemprotkan aroma harum di tubuh dan tercium sepanjang beraktivitas, akan membuat seseorang merasa jauh lebih percaya diri dalam berhadapan atau berdekatan dengan orang lain.

Touch up

Meskipun hanya mengaplikasikan make up secara simple, namun dengan memulaskan salah satu make up andalan, seperti lip gloss, eyeshadow, blush on atau pensil alis, maka hal itu bisa membangkitkan rasa cantik dan percaya diri seseorang.

Aktivitas di kamar mandi

Tidak sedikit wanita yang betah menghabiskan waktu berpuluh-puluh menit berada di kamar mandi. Tidak hanya mandi, aktivitas lainnya seperti: berendam, creambath, luluran atau melakukan perawatan tubuh dan kecantikan lainnya, bisa dilakukan sekaligus demi mempertahankan kecantikannya mulai dari ujung rambut hingga ujung kaki.

Atiqah Hasiholan: "Semua Wanita Terlahir Cantik"

2010-11-13T22:01:00.000-08:00

Sosoknya yang santai dan apa adanya serta kecantikan khas wanita Indonesia, membuat aktris pendatang baru tanah air Atiqah Hasiholan dilirik salah satu brand kecantikan untuk menjadi Brand Ambassador-nya.

Menyadari akan memikul tugas yang tidak ringan sebagai pembawa misi dari arti dari sebuah kecantikan, Atiqah mengaku sangat senang sekaligus tertantang untuk mengajak semua kaum hawa untuk tampil cantik dan percaya diri sehingga bisa menjadi inspirasi positif tidak hanya untuk dirinya sendiri tapi juga untuk wanita lainnya.

"Saya merasa senang dan bangga sekaligus tertantang terpilih menjadi brand ambassador dengan membawa misi yang mengajak wanita menyadari dan menghargai kecantikan dalam dirinya masing-masing," kata Atiqah, dalampress conference bintang Lux yang baru, Rabu (3/11), di Jakarta.

Lebih lanjut putri dari aktivitas dan seniman Ratna Sarumpaet itu menuturkan jika pada dasarnya semua wanita itu terlahir cantik dan memiliki keunikan tersendiri. Yang mana jika kecantikan itu diolah kearah yang positif maka akan membawa perubahan kearah positif yang lebih baik untuk sekitarnya.

"Setiap wanita di dunia ini terlahir cantik. Jadi saya ingin mengajak semua perempuan Indonesia untuk bersama-sama

menyakini bahwa dalam diri setiap perempuan, tersimpan kecantikannya masing-masing yang dapat mengundang decak kagum perempuan lainnya serta dapat menginspirasi perempuan lain untuk tampil lebih percaya diri dan menjadi pusat perhatian sekelilingnya," lanjutnya.

Erni Kertasasmita, selakuSenior Brand Manager Lux, mengemukakan alasannya terpilihnya aktris yang pernah membintangi sejumlah film, diantaranya Ruma Maida dan Berbagi Suami, itu sebagaibrand ambassador produk terbaru Lux.

"Terpilihnya Atiqah Hasiholan sebagai brand ambassador Luxtidak terlepas dari kriteria karakter perempuan Lux yang tidak hanya cantik, tapi juga pintar, menarik serta peduli terhadap kecantikan dan penampilannya, sekaligus inspiratif," kata Erni.

"Menurut kami Atiqah memiliki kriteria tersebut," sambungnya.

Relaksasi

2010-11-13T21:23:00.000-08:00

Hemm,,, emang kalo dilanda kesibukan dan dikejar deadline itu rasanya pengen yang rileks,, mungkin ini bisa jadi salah satu alternatif untuk merilekskan diri. Leher pegal akibat lama bekerja di depan komputer, bahu kaku karena menenteng buku dan tas laptop yang berat, kulit wajah kering dan kusam karena terlalu lama di ruangan ber-AC? Atau, kaki terasa sakit dan penat akibat sepatu stiletto saat ber-happy hour adalah alasan klise para wanita urban jaman sekarang.

Tak heran bila di akhir pekan yang Anda inginkan adalah pijatan. Ketiga perawatan berikut didesain untuk memanjakan keluhan-keluhan klasik wanita urban seperti ini. Coba, yuk!

KOMPRES THAI HERBAL

Durasi: 60 Menit

Kompres herba telah dipraktekkan di Thailand sejak ratusan tahun lalu untuk mengendurkan jalinan otot kaku, menghilangkan penat, dan mengusir stres. Ada dua macam ukuran kompres: ukuran kecil untuk mengompres bagian wajah, leher, dan kepala, dan ukuran besar untuk bagian tubuh.

Kompres ini berisi racikan herba: lemongrass, champor, dan patchouli, yang dibungkus dalam kain katun berbentuk buntalan, dan dipanaskan menggunakan steamer. Setelah kompres menjadi lembap dan panas, maka akan mengeluarkan aroma terapeutik yang dipercaya bisa memompa energi yang hilang.

Pengompresan disertai teknik pijatan pada titik-titik akupresur guna melancarkan peredaran darah, mengatasi keluhan nyeri otot, pegal linu, kelelahan, dan insomnia.

Tahapannya:

1. Wajah dibersihkan menggunkan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Sisa pembersih diangkat dengan lap basah hangat.

2. Wajah dioleskan krim herba aromaterapi campuran eucalyptus dan lemongrass untuk rasa nyaman. Dilakukan totok pada titik-titik akupresur yang membuat otot lebih relaks. Setelah selesai, krim dibersihkan.

3. Selanjutnya pada titik-titik akupresur kepala diberi pijatan dengan kompres Thai herbal yang selalu hangat dari wadah steamer.

4. Dilanjutkan dada, tangan, dan punggung untuk menyelaraskan keseimbangan energi.

5. Perawatan diakhiri dengan penggunaan masker aromaterapi yang memberi relaksasi, mendi nginkan, mengencangkan, sekaligus mencerahkan kulit.

HIGH HEELS THERAPY

Durasi: 60 menit

Mengenakan sepatu hak tinggi dapat mengoreksi proporsi tubuh. Sebagian wanita merasa lebih percaya diri karena tubuh terlihat menjulang dengan kaki yang lebih jenjang, dan sebagian lagi merasa bagian bokong ikut terangkat sehingga tubuh lebih seksi.

Namun, dampaknya adalah peredaran darah di sekitar kaki menjadi tidak lancar, akibatnya otot kaki akan mudah kaku, bahkan kram. Tak masalah, lakukan saja terapi ini yang didesain untuk memberi efek terapeutik pada kaki lelah, sekaligus mempercantik kulit kaki Anda.

Tahapannya:

1. Kaki direndam dalam air hangat, lalu dieksfoliasi dengan campuran garam laut dan minyak lavender.

2. Setelah dikeringkan, kaki dibalur dengan campuran yoghurt –yang mampu mencerahkan kulit– dan strawberry segar yang kaya akan vitamin C. Setelah itu, kaki dibasuh dengan air hangat.

3. Untuk mengangkat sel kulit mati, kaki di-scrubbing menggunakan campuran beras merah tumbuk, oatmeal, yoghurt, dan kacang almond. Gunanya, untuk menghaluskan dan mencerahkan kulit.

4. Kaki dipijat menggunakan minyak zaitun, dimulai dari telapak kaki hingga ujung paha. Lakukan bergantian untuk kedua kaki.

5. Masker kaki menggunakan campuran jahe parut dan asam jawa. Bungkus menggunakan plastik selama 15 menit. Gunanya, untuk menghangatkan dan merelaksasi otot yang tegang dan kaku.

BACK MASSAGE THERAPY

Durasi: 30 Menit

Banyak terapi pijat yang menawarkan rasa relaksasi, tapi bila keluhan Anda adalah seputar masalah jalinan otot kaku dan rasa pegal di punggung dan penat di kepala, maka terapi ini patut dicoba.

Pijatan pada jalinan otot-otot kaku dan titik meridian, atau disebut motor point adalah yang Anda butuhkan. Motor point merupakan istilah dalam pengobatan Timur, berupa titik untuk memasukkan energi positif yang dapat membantu tubuh untuk menyembuhkan diri sendiri. Pada posisi tubuh tengkurap, letaknya ada di atas lipatan ketiak, sisi ujung belikat, pertemuan leher dan bahu, bagian tengah leher, tepat di bawah cekungan leher belakang, dan di tengah ubun-ubun.

Tahapannya:

1. Dengan duduk tengkurap di kursi pijat, terapis memijat bahu dengan tekanan sedang.

2. Dilanjutkan dengan tekanan ke arah tengah leher dan belikat.

3. Tekanan diteruskan ke atas lipatan ketiak, gerakan dilakukan berulang dari awal.

4. Bagian di bawah leher belakang dipijat dengan tekanan tidak terlalu keras.

5. Selanjutnya gerakan pijatan memutar diteruskan ke bagian dahi, pelipis, dan ubun-ubun kepala.

Provokasi Putih

2010-11-13T21:17:00.000-08:00

nah,, setelah sharing-sharing, ne ada inovasi baru friend,,, silahkan anda coba, pasti gak kecewa..!!

Penampilan romantis terwujud lewat gaun baby doll bertali spageti yang cantik. Sampirkan kardigan sebagai pemanis.

Shift dress adalah siluet yang selalu pas di berbagai tipe tubuh. Permainan potongan tali leher membuatnya terlihat modern. Tambahkan belt lebar untuk menguatkan energi seorang wanita yang chic.

Fokuskan gaun A line yang simpel ke arah atas lewat detail jalinan di tepian kerung leher yang rendah. Cocok untuk brunch dengan keluarga.

Rahasia sehelai gaun mikromini bisa terlihat manis tanpa kesan seksi yang berlebihan adalah pada warna putih yang innocent. Untuk acara semiformal, tambahkan blazer sebagai pelengkap keanggunan.

Teori Menggunakan Aksesori

2010-11-13T21:08:00.000-08:00

KALUNG
Bib
Kalung paling hits musim ini. Bentuknya kaku dan biasanya dihiasi embellishment. Bila bentuknya melingkar, pilih atasan polos berkerah V atau bulat yang jatuhnya pas dengan panjangnya kalung.

Choker
Bentuknya yang melilit leher, sebaikya dipadankan dengan model blus yang mengekspos kulit. Hindari garis leher sempit atau atasan berkerah agar keindahan kalung tetap terjaga.

Chain
Atasan berkerah tinggi seperti turtle-neck sebaiknya dihiasi kalung rantai yang panjang. Tambahan bandul merupakan nilai plus, untuk menciptakan siluet V yang membuat leher terlihat jenjang. Pilih bandul chunky atau berdetail bling untuk menarik perhatian.

Pearl
Jenis ini mudah dipadupadankan untuk penampilan elegan. Tapi, bila memiliki bandul, atasan kemben cocok untuk gaya ultrafeminin.

Collar
Kalung melingkar kaku di leher ini akan cantik bila menyembul di antara kerah lapelle atau blazer berpotongan leher rendah.

Rope
Untaian kalung rantai yang bersusun, cocok dengan atasan apa saja. Namun, untuk penampilan terbaik, padankan dengan atasan off shoulder untuk mengaksentuasi leher jenjang dan bahu indah.

ANTING
Teardrop
Bisa membuat leher lebih jenjang. Sebaiknya pilih yang panjangnya tidak melebihi dagu. Agar menjadi fokus, kenakan busana one shoulder untuk penampilan yang berbeda.

Dangling
Model anting tusuk yang memanjang hingga ke bahu ini sebaiknya tidak dipakai dengan atasan berkerah. Atasan kerah halter bisa menjadi variasi gaya.

Hoop
Pilih ukuran hoop yang pas dengan ukuran wajah. Terlalu besar juga tidak indah. Untuk gaya bohemian, kenakan dengan blus leher sabrina.

Chandelier
Paling jitu untuk menciptakan gaya glamor. Namun, hati-hati untuk pemilik tubuh petite, pilih gaun atau atasan kemben agar tidak terkesan berat.

IKAT PINGGANG
Skinny
Paling cocok dipakai untuk aksentuasi di pinggang. Bisa dikenakan bersama terusan atau di luar bersama blazer atau kardigan untuk gaya yang elegan.

Obi Inspired
Bentuknya tebal, dikenakan tepat di bagian perut. Pas dipadankan dengan bawahan berpinggang tinggi atau gaun ketat. Paling cocok bagi yang berpinggang ramping.

Hip Slung
Belt ini paling pas untuk memberi ilusi torso yang panjang. Biasanya dipakai bersama busana bersiluet boxy atau gaun pas pinggul. Jika pinggul Anda lebar, sebaiknya pilih ikat pinggang yang tipis dan
tidak bertekstur.

Chain Link
Rantai yang tren kini berhias ornamentasi. Padankan dengan blus, kemeja panjang, atau gaun polos.

Tips Alami Rambut Lurus Lebih Seksi

2010-10-30T09:11:00.000-07:00

Produk perawatan rambut yang banyak ditawarkan, mungkin dapat membuat rambut Anda terlihat lurus dan lembut seperti yang Anda harapkan. Namun produk perawatan yang mengandung bahan kimia tersebut, juga dapat menyebabkan kerusakan rambut pada akhirnya. Untuk menghindari rambut dan kulit kepala dari stres yang tidak diinginkan, gantilah produk-produk kimia tersebut dengan produk alami buatan sendiri.

Bahan-bahan :

* Susu cair

* Madu

Cara membuat :

1. Untuk mempertahankan rambut lurus dan lembut : tuangkan 1 / 3 cangkir susu ke dalam sebuah botol semprotan. Lalu semprotkan cairan susu tersebut ke seluruh helaian rambut Anda. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas. Pastikan Anda mencuci rambut dengan bersih agar rambut tidak tercium aroma susu basi.

2. Untuk perlindungan ekstra dan membuat rambut bersinar : tambahkan 1 sendok teh madu ke dalam 1 cangkir susu cair. Oleskan campuran tersebut ke bagian kulit kepala lalu massage. Diamkan selama dua jam, kemudian cuci rambut hingga bersih.

tips tambahan :

Untuk mendapatkan rambut lurus yang tidak permanen, gunakan straightening iron.
Aplikasikan styling mousse sebelum mengeringkan rambut, agar rambut lebih bervolume.
Semprotkan hair shine untuk mendapatkan kesan mengilap pada rambut.
Ingin tampil beda? Coba tambahkan highlight warna kontras pada rambut. Jangan lupa berkonsultasi terlebih dahulu kepada penata rambut.

tempe bikin awet muda

2010-10-30T09:04:00.000-07:00

Menurut penelitian dari Dr. Mary Astuti dari Universitas Gajah Mada, Yogyakarta, tempe mengandung superoksida desmutase (SOD), yang mampu menghambat proses penuaan dan mencegah timbulnya penyakit kanker. Selain itu, tempe juga berkhasiat menurunkan kolesterol. Kandungan serat dalam tempe merupakan komponen hidrat arang yang sulit dicerna. Serat yang sulit dicerna dan tidak mudah larut itu mampu mengikat kolesterol yang ada dalam asam empedu.

Tempe berpotensi untuk digunakan melawan radikal bebas, sehingga dapat menghambat proses penuaan dan mencegah terjadinya penyakit degeneratif (aterosklerosis, jantung koroner, diabetes melitus, kanker, dan lain-lain). Selain itu tempe juga mengandung zat antibakteri penyebab diare, penurun kolesterol darah, pencegah penyakit jantung, hipertensi, dan lain-lain.

Komposisi gizi tempe baik kadar protein, lemak,

dan karbohidratnya tidak banyak berubah dibandingkan dengan kedelai. Namun, karena adanya enzim pencernaan yang dihasilkan oleh kapang tempe, maka protein, lemak, dan karbohidrat pada tempe menjadi lebih mudah dicerna di dalam tubuh dibandingkan yang terdapat dalam kedelai. Oleh karena itu, tempe sangat baik untuk diberikan kepada segala kelompok umur (dari bayi hingga lansia), sehingga bisa disebut sebagai makanan semua umur.

Dibandingkan dengan kedelai, terjadi beberapa hal yang menguntungkan pada tempe. Secara kimiawi hal ini bisa dilihat dari meningkatnya kadar padatan terlarut, nitrogen terlarut, asam amino bebas, asam lemak bebas, nilai cerna, nilai efisiensi protein, serta skor proteinnya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat gizi tempe lebih mudah dicerna, diserap, dan dimanfaatkan tubuh dibandingkan dengan yang ada dalam kedelai. Ini telah dibuktikan pada bayi dan anak balita penderita gizi buruk dan diare kronis.

Dengan pemberian tempe, pertumbuhan berat badan penderita gizi buruk akan meningkat dan diare menjadi sembuh dalam waktu singkat. Pengolahan kedelai menjadi tempe akan menurunkan kadar raffinosa dan stakiosa, yaitu suatu senyawa penyebab timbulnya gejala flatulensi (kembung perut).

Mutu gizi tempe yang tinggi memungkinkan penambahan tempe untuk meningkatkan mutu serealia dan umbi-umbian. Hidangan makanan sehari-hari yang terdiri dari nasi, jagung, atau tiwul akan meningkat mutu gizinya bila ditambah tempe.

Sepotong tempe goreng (50 gram) sudah cukup untuk meningkatkan mutu gizi 200 g nasi. Bahan makanan campuran beras-tempe, jagung-tempe, gaplek-tempe, dalam perbandingan 7:3, sudah cukup baik untuk diberikan kepada anak balita.

Asam Lemak

Selama proses fermentasi tempe, terdapat tendensi adanya peningkatan derajat ketidakjenuhan terhadap lemak. Dengan demikian, asam lemak tidak jenuh majemuk (polyunsaturated fatty acids, PUFA) meningkat jumlahnya.

Dalam proses itu asam palmitat dan asam linoleat sedikit mengalami penurunan, sedangkan kenaikan terjadi pada asam oleat dan linolenat (asam linolenat tidak terdapat pada kedelai). Asam lemak tidak jenuh mempunyai efek penurunan terhadap kandungan kolesterol serum, sehingga dapat menetralkan efek negatif sterol di dalam tubuh.

Vitamin

Dua kelompok vitamin terdapat pada tempe, yaitu larut air (vitamin B kompleks) dan larut lemak (vitamin A, D, E, dan K). Tempe merupakan sumber vitamin B yang sangat potensial. Jenis vitamin yang terkandung dalam tempe antara lain vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), asam pantotenat, asam nikotinat (niasin), vitamin B6 (piridoksin), dan B12 (sianokobalamin).

Vitamin B12 umumnya terdapat pada produk-produk hewani dan tidak dijumpai pada makanan nabati (sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian), namun tempe mengandung vitamin B12 sehingga tempe menjadi satu-satunya sumber vitamin yang potensial dari bahan pangan nabati. Kenaikan kadar vitamin B12 paling mencolok pada pembuatan tempe; vitamin B12 aktivitasnya meningkat sampai 33 kali selama fermentasi dari kedelai, riboflavin naik sekitar 8-47 kali, piridoksin 4-14 kali, niasin 2-5 kali, biotin 2-3 kali, asam folat 4-5 kali, dan asam pantotenat 2 kali lipat. Vitamin ini tidak diproduksi oleh kapang tempe, tetapi oleh bakteri kontaminan seperti Klebsiella pneumoniae dan Citrobacter freundii.

Kadar vitamin B12 dalam tempe berkisar antara 1,5 sampai 6,3 mikrogram per 100 gram tempe kering. Jumlah ini telah dapat mencukupi kebutuhan vitamin B12 seseorang per hari. Dengan adanya vitamin B12 pada tempe, para vegetarian tidak perlu merasa khawatir akan kekurangan vitamin B12, sepanjang mereka melibatkan tempe dalam menu hariannya.

Mineral

Tempe mengandung mineral makro dan mikro dalam jumlah yang cukup. Jumlah mineral besi, tembaga, dan zink berturut-turut adalah 9,39; 2,87; dan 8,05 mg setiap 100 g tempe.

Kapang tempe dapat menghasilkan enzim fitase yang akan menguraikan asam fitat (yang mengikat beberapa mineral) menjadi fosfor dan inositol. Dengan terurainya asam fitat, mineral-mineral tertentu (seperti besi, kalsium, magnesium, dan zink) menjadi lebih tersedia untuk dimanfaatkan tubuh.

Antioksidan

Di dalam tempe juga ditemukan suatu zat antioksidan dalam bentuk isoflavon. Seperti halnya vitamin C, E, dan karotenoid, isoflavon juga merupakan antioksidan yang sangat dibutuhkan tubuh untuk menghentikan reaksi pembentukan radikal bebas.

Dalam kedelai terdapat tiga jenis isoflavon, yaitu daidzein, glisitein, dan genistein. Pada tempe, di samping ketiga jenis isoflavon tersebut juga terdapat antioksidan faktor II (6,7,4-trihidroksi isoflavon) yang mempunyai sifat antioksidan paling kuat dibandingkan dengan isoflavon dalam kedelai. Antioksidan ini disintesis pada saat terjadinya proses fermentasi kedelai menjadi tempe oleh bakteri Micrococcus luteus dan Coreyne bacterium.

Penuaan (aging) dapat dihambat bila dalam makanan yang dikonsumsi sehari-hari mengandung antioksidan yang cukup. Karena tempe merupakan sumber antioksidan yang baik, konsumsinya dalam jumlah cukup secara teratur dapat mencegah terjadinya proses penuaan dini.

Penelitian yang dilakukan di Universitas North Carolina, Amerika Serikat, menemukan bahwa genestein dan fitoestrogen yang terdapat pada tempe ternyata dapat mencegah kanker prostat dan payudara.