Mulher e Cia

Construindo com Tijolo Ecológico

2013-02-22T00:01:00.000-03:00

E depois de tanto esperar... Finalmente, a planta da minha casa saiu do papel !!!
Desde outubro de 2011 pelejando atrás de pedreiro e sofrendo horrores com chá de espera dos benditos, resolvi partir para o "Faça você mesmo" (Adoooooro!!!).
O único problema é que a construção de uma casa, não é algo tão simples assim, requer conhecimento e certa experiência.
Decidida a aprender tudo sobre construção, fui eu fazer a inscrição para o curso técnico em edificações do Senai. Estudei para o vestibulinho e fiquei muito feliz quando vi que tinha sido aprovada.

Agora, já no 2º semestre, muita coisa já clareou na minha cachola e posso dar meus primeiros pitacos sobre o assunto.
Bom, vamos começar do início...
A fundação foi feita pelo pedreiro que contratei. Ainda não tinha iniciado o curso e não entendia quase nada sobre tipos de fundação, quando o pedreiro sugeriu que eu poderia fazer a fundação com bloco canaleta de 15, pois seria bom, rápido e mais econômico.

Fundações construidas com blocos canaleta são comuns, principalmente em obras da prefeitura e é uma boa opção desde que se conheça muito bem o solo onde a casa será erguida.
Eu não sabia que tipo de tijolo iria construir e o pedreiro nunca tinha ouvida falar em tijolos estruturais. Ele fez a fundação como se fosse construir da maneira convencional.
A fundação, portanto, ficou inadequada para construção do tijolo ecológico, porque as medidas ficaram exatas e não tinha como avançar ou recuar sobre a viga baldrame feita com o bloco canaleta.
Um engenheiro civil sugeriu fazer o requadramento (bater massa no baldrame onde faltou fundação) mas, eu decidi fazer a maneira, não muito correta, porém, a mais rápida e prática para solucionar o problema: cortar os tijolos onde eles não se encaixariam por inteiro.
Para entederem, vejam nas fotos abaixo o que aconteceu:

Se colocasse o tijolo inteiro, ele ficaria fora da fundação.

Se recuasse colocando meio tijolo, "sobraria fundação"

Colocando os tijolos na medida da fundação, o último tijolo não se encaixaria totalmente.

Onde os tijolos não se encaixaram, foram cortados.

PITACOS:

Procure um profissional habilitado que saiba trabalhar com o tijolo ecológico. Por mais que o processo construtivo com tijolos estruturais seja simples, existem alguns detalhes que precisam de orientação técnica.
Antes de encomendar a planta com o arquiteto ou de comprar pela internet (como eu fiz!), informe o tipo de tijolo que deseja construir, para que a modulação (posição e distribuição correta dos tijolos na planta) esteja de acordo com a fundação.

A construção segue a passos de tartaruga, porque meu marido e eu podemos dar andamento na obra somente aos sábados, e com as chuvas de verão a rua que dá acesso ao terreno, fica intransitável.
Agora já com a primeira fiada de tijolos e o contrapiso prontos, o próximo passo é fazer os furos na fundação para colocação dos vergalhões. Mas, esse é um outro problema porque como não temos energia elétrica lá, precisaremos alugar um gerador...

Curso no Tibá

2012-08-24T23:44:00.003-03:00

Finalmente consegui fazer um dos cursos que tanto queria fazer...
De 25 a 29 de julho passado, participei do curso de Bioarquitetura no Tibá - Tecnologia Intuitiva e Bioarquitetura, fundado pelo arquiteto Johan Van Lengen, autor do livro Manual do Arquiteto Descalço.
O curso de Bioarquitetura é um resumo de todos os cursos oferecidos pelo Tibá.
Foram 5 dias de muito aprendizado e experiências que vou levar comigo por toda minha vida!
Um dos primeiros dos muitos que ainda quero fazer pra mergulhar de vez nos caminhos apaixonantes e fascinantes da Bioconstrução.

Assim que o curso foi aberto em abril, já fui fazendo logo minha inscrição com medo de lotar logo no início. Fiquei tão ansiosa pra começar o curso e conhecer o Johan, que logo que ele apareceu, fui logo tietá-lo. E... valeu a pena, ele é a simpatia em pessoa...

Foto: Desiree Falaschi

TIBÁ

Foto: João Madeira

Local das aulas teóricas e refeitório

Hora de por o pé na massa para a produção de Adobe !!

Aula sobre Bambu.

Foto: João Madeira
Aula prática sobre Agrofloresta.

Aula prática de cascaje.

Aula prática sobre Teto Verde.

Aula sobre Beta com o Johan.

Galera do curso!

Gostou ?? Se interessou ??
Saiba mais sobre os cursos do Tibá aqui.
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Mulher de 40 (e poucos) anos

2012-06-19T00:25:00.000-03:00

19 de junho de 1969... Faz tempo, não !?

Pois é... Pra comemorar meus 43 anos de vida, um texto pra encher a bola de qualquer quarentona em plena maturidade.

Este texto foi escrito por um HOMEM...

" Tome a mesma mulher aos 20 e depois aos 40 anos. Num segundo
momento ela será umas sete ou oito vezes mais interessante, sedutora e irresistível
do que no primeiro. Ela perde o frescor juvenil, é verdade. Mas também o ar inseguro de quem ainda não sabe direito o que quer da vida, de si mesma, de um homem. Não sustenta mais aquele ar ingênuo, uma característica sexy da mulher de 20. Só que é compensado por outros atributos encantadores de que se reveste a mulher depois dos 40. Como se conhece melhor, ela é muito mais autêntica, centrada, certeira no trato consigo mesma e com seu homem.
Depois dos 40, a mulher tem uma relação mais saudável com o próprio corpo e com o seu cheiro cíclico. Não briga mais com nada disso. Na verdade, ela quer brigar com o menos possível. Está interessada em absorver do mundo o que lhe parecer justo e útil, ignorando o que for feio e baixo-astral. Quer é ser feliz. Se o seu homem não gostar do jeito que ela é, que vá procurar outra. Ela só quer quem a mereça.

Depois dos 40, a mulher sabe se vestir. Domina a arte de valorizar os pontos fortes e disfarçar o que não interessa mostrar.
Sabe escolher sapatos, tecidos e decotes, maquiagem e corte de cabelo.
Mas, sobretudo, gosta melhor. E tem gestos mais delicados e elegantes.

Depois dos 40, ela carrega um olhar muito mais matador quando interessa matar. E finge indiferença com mais competência quando interessa repelir. Ela não é mais bobinha. Não fica mais inconstante.
Mulher que é mulher, se pudesse, não vestiria duas vezes a mesma roupa, nem acordaria dois dias seguidos com o mesmo humor. Mas, depois dos 40, ela já sabe lidar melhor com este aspecto peculiar da condição feminina.
E poupa (exceto quando não quer), o seu homem desses altos e baixos hormonais que aos
20 a atingiam e, quem mais estivesse por perto irremediavelmente.
Aos 20, a mulher tem espinhas. Depois dos 40, tem pintas.
Encantadora pintas... que só sabem mesmo onde terminam, uns poucos e sortudos escolhidos. Sim, aos 20, a mulher é escolhida. Depois dos 40, é ela quem escolhe. Não veste mais calcinhas que não lhe favorecem.
Só usa lingeries com altíssimo poder de fogo. Também aprende a se perfumar na dose certa, com a fragrância exata. A mulher depois dos 40, mais do que aos 20, cheira bem, dá gosto de olhar, captura os sentidos, provoca fome.

Depois dos 40, ela é mais natural, sábia e serena. Menos ansiosa, menos estabanada. Até seus dentes parecem mais claros. Seus lábios, mais reluzentes. Sua saliva, mais potável. E o brilho da pele não é o da oleosidade dos 20 anos, mas pura luminosidade.

Aos 20 anos, ela rói unha. Depois dos 40, constrói para si mãos plásticas e perfeitas. Ainda desenvolve um toque ao mesmo tempo firme e suave. Ocorre algo parecido com os pés, que atingem uma exatidão estética insuperável. Acontece alguma coisa também com os cílios, o desenho das sobrancelhas. O jeito de olhar fica mais glamuroso, mais sexualmente arguto.

Depois dos 40, quando ousa no quer que seja, a mulher costuma acertar em cheio. No jogo com os homens, já aprendeu a atuar no contra-ataque.
Quando dá o bote, é pra liquidar a fatura. Ela sabe dominar seu parceiro sem que ele se sinta dominado. Mostra sua força na hora certa e de modo sutil. Não para exibir poder, mas para resolver tudo a seu favor antes de chegar o ponto de precisar exibi-lo. Consegue o que pretende sem confrontos inúteis.

Sabiamente, goza de prerrogativas da condição feminina sem engolir sapos supostamente decorrentes do fato de ser mulher. Se você, mulher, anda preocupada porque não tem mais 20 anos, ou porque ainda não tem, mas percebeu que eles não vão durar para sempre, fique tranqüila. É precisamente, a partir dos 40, que o jogo começa a ficar bom!!!

Texto de Adriano Silva, 31 anos, diretor da Redação da Revista Superinteressante.

Dia Mundial do Meio Ambiente

2012-06-05T23:33:00.000-03:00

Costumo dizer que o maior desafio dos profissionais do meio ambiente não é encontrar técnicas para preservar o meio ambiente, mas encontrar meios de fazer o ser humano entender a importância e a urgência de se ter atitudes sustentáveis.

Infelizmente, muitas pessoas ainda não acordaram para essa problemática. Não perceberam a gravidade da situação. Fala-se muito, mas pouco ou nada se faz na prática.

Hoje, no Dia Mundial do Meio Ambiente, o que efetivamente você tem feito para contribuir por um mundo melhor, mais verde, mais sustentável ?

Muita gente concorda que é preciso preservar o meio ambiente mas poucos entendem o que isso implica na sua vida ou na vida do planeta, poucos tem um raciocínio ecológico. E o primeiro passo, é buscar o conhecimento, procurar entender como e quando o desequilibrio da natureza pode influenciar no planeta e na vida das pessoas.

Pra começar, durante este mês de junho, várias unidades do SESC estão com diversas atividades sobre o tema, incluindo a exibição de vários documentários.

Confira aqui a Programação do SESC.

Na próxima postagem, entenda quando e por que deu início a conscientização ecológica.
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Feiras de Artesanato - Calendário

2012-05-09T22:23:00.000-03:00

Fiquem de olho nas datas !!
Minha última Mega-artesanal foi frustrante... Fui no último dia, cheguei tarde e ainda por cima esqueci meu celular e minha máquina pra tirar fotos. Não visitei nem metade da feira...
Quase morri de ódio de mim.
Tudo porque esqueci de pendurar o lembrete no meu mural...
Anota aí !!!

1º São José dos Campos Patchwork Show
7 a 10 de maio de 2012
Centro de Exposições Cassiano Ricardo
São José dos Campos - SP
www.brazilpatchworkshow.com.br

Rio Patchwork Design
31 de maio a 2 de junho de 2012
lube Monte Líbano
Rio de Janeiro – RJ
www.bializ.com/patchworkdesign

São Paulo Patchwork Design
14 a 16 de junho de 2012
Centro de convenções Frei Caneca
São Paulo – SP
www.bializ.com/patchworkdesign

10º Semana SENAC de Patchwork
20 a 23 de junho de 2012
PAS – Lapa – São Paulo – SP

Feira ArtVale São José dos Campos
20 a 24 de junho de 2012
Espaço Cassiano Ricardo
São José dos Campos - SP
http://tmlpromoeventos.com.br/artvale

Mega-Artesanal
26 de junho a 1 de julho de 2012
Centro de Exposições Imigrantes
São Paulo – SP
www.megaartesanal.com.br

Algodão Doce Festival de Artesanato
2 a 5 de agosto de 2012
Centro de Convenções Florianópolis (Centrosul)
Florianópolis - SC
www.festivalalgodaodoce.com.br

Feira ArtVale Piracicaba
3 a 12 de agosto de 2012
Engenho Central - Piracicaba - SP
http://tmlpromoeventos.com.br/artvale

Artes nas Gerais
22 a 25 de agosto de 2012
Minas Centro – Belo Horizonte – MG
www.artesnasgerais.com.br

10º Brasil Scrapbooking Show
3 a 6 de Setembro de 2012
Centro de Eventos São Luís – São Paulo – SP
www.brazilscrapbookingshow.com.br

2º Quilt & Craft Show
5 a 8 de setembro de 2012
ExpoUnimed - Curitiba - PR
www.quiltshow.com.br

15º Festival Brasileiro de Quilt e Patchwork em Gramado
26 a 29 de setembro de 2012
Centro de Eventos da FAURGS - Gramado - RS
www.festivalquiltpatchwork.com.br

1º Artesanal Porto Alegre
3 a 6 de outubro de 2012
Barra Shopping Sul – Porto Alegre – RS
www.artesanalportoalegre.com.br

Feira ArtVale Sorocaba
19 a 28 de outubro de 2012
Clube Recreativo Campestre - Sorocaba- SP
http://tmlpromoeventos.com.br/artvale/

2º Campinas Patchwork Show
Novembro (ainda sem data definida)
Taquaral – Campinas - SP
www.brazilpatchworkshow.com.br/

12º Terê Quilt - Festival de Quilt e Patchwork em Teresópolis
Aguardando confirmação de data
Clube Comary - Teresópolis - RJ
www.terequilt.com.br/

Minha Futura Moradia

2012-05-03T22:55:00.000-03:00

Antes de começar a publicar alguns assuntos aqui no blog, quero dividir com vocês uma das coisas que tem tomado meu tempo: a construção da minha casa.
Como construção é um assunto que interessa muita gente, vou postar minhas experiências aqui e quem sabe até dar algumas dicas.
Hoje quero só mostrar o terreno onde estou construindo, pois a construção anda a passos de tartaruga, já que tive dificuldade em encontrar mão de obra e quando encontrei, tive problemas (pedreiro marca e não vai, te enrola, faz serviço mal feito, cobra caro, desperdiça material e ainda reclama). Quem está construindo ou reformando, sabe bem o que estou falando.
Bom, mas bem ou mal a casa está saindo do papel.
Meu terreno possui 1 alqueire e está localizado na cidade de Guararema na grande São Paulo. Tem um aclive de suave para médio e na parte baixa possui um corregozinho protegido por uma mata ciliar, formando um lago na entrada.

É isso mesmo... É uma área rural, distante 10km da cidade. Bem tranquilinho, com matas secundárias preservadas, com animais silvestres ainda circulando por ali e pássaros voando e vocalizando o dia todo. Cenário perfeito para alegrar o nosso trabalho e nossa vida, já que pretendemos ter nosso sítio como fonte de renda, um agronegócio.

Enquanto a casa não fica pronta e a ansiedade vai me corroendo por dentro, peço a Deus que o dia da mundaça na demore muito a chegar...
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Nove meses se passaram...

2012-05-02T23:14:00.000-03:00

Isso mesmo... Nove meses se passaram desde a última postagem.
Hoje, quando entrei no blogger para começar a postar novamente, levei um susto ao ver a data da última postagem: 28 de julho de 2011. Não tinha me dado conta que tinha me afastado do Blog por tanto tempo...
Senti saudades... Tive vontade de postar... mas, fiquei envolvida em um trabalho que consumiu meu tempo e meus pensamentos...
Agora decidi que vou publicar algumas vezes, já que partilhar aqui no blog os assuntos que mais gosto, é um momento de lazer pra mim e eu não quero mais abrir mão disso.
Por hoje, é só.
Espero que todos gostem do que virá por aqui.
Bjo a todos !!
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Make up Virtual

2011-07-28T01:18:00.001-03:00

Nossa... é impressionante como a maquiagem e o cabelo transformam uma pessoa...

Fiz essa transformação virtual no site da Vila Mulher num aplicativo bem legal de Simulador de Beleza. Lá você faz uma maquiagem virtual e escolhe o corte de cabelo que mais combina com você.

No site MaryKay tem um aplicativo como este, só que com mais opções de cortes de cabelo.

Eu fiz uma transformação lá e publiquei já há um tempinho. Se quiser ver como ficou, clique aqui.

Bem legal pra você ver se um certo corte de cabelo combina com você ou não.

Abaixo a foto sem a capa. Dá pra ver melhor o corte do cabelo.

Gostou ? Então faz você também.

Bjos

De volta ao Blog, Selinhos e Novos Seguidores

2011-07-10T01:06:00.003-03:00

Gente, primeiro quero pedir desculpas pelo sumiço, não imaginei que o meu "até breve" do último post levaria 4 meses.
Senti muuuuuuita saudade do meu blog, mas não tive tempo pra ele... chegava muito cansada em casa e não tinha ânimo nem mesmo para ligar o computador.
Muitas coisas aconteceram nesses 4 meses... algumas chatas e outras legais, mas o importante é que as coisas ruins eu deleto e as boas são as que me dão força para continuar...
Comecei a trabalhar em um laboratório de análises clínicas (sou bióloga analista) mas o ambiente de trabalho era muito ruim e vi tanta coisa absurda acontecer naquele lugar que não consegui me adaptar. Depois de 3 meses e 18 dias, pedi demissão.

AGORA, OS SELINHOS.

Antes do meu último post, ganhei alguns selinhos e fiquei de publicar. Como promessa é dívida, aí vai:

Ganhei vááários selinhos da Monique do Blog Mummy and Missy Brown.
Nunca ganhei tantos selinhos de uma vez... Obrigada mummyyyyy, adorei !!!!
A Monique e a mãezona da Yasmin, uma inglesinha linda que eu acompanhei desde quando estava na barriga da mãe.

O outro selinho, ganhei da Ninna do Blog Nyu Mimos. A Ninna faz Origamis, Kusudamas e Bichinhos de Quilling... são peças lindas que vale a pena passar lá e conferir.

Vamos aos selinhos, são 13:

Da Mummy:

Da Ninna:

Este último tem regrinhas. Vamos lá:

1ª - Postar o selinho no blog;
2ª - Postar o nome da pessoa que te indicou, com o link do blog;
3ª - Indicar quantos blogs você quiser e avisá-los;
4ª - Responder as seguintes perguntas:

Nome: Zuleima
Uma música: Beautiful Day - U2
Um filme: A Vida é Bela
Cor preferida: Vermelho e Azul
O que mais gosta de fazer: blogar e fazer artesanato
O que você mais gostou no selinho: Tudo.

NOVOS SEGUIDORES

Muita gente linda chegou aqui, vamos lá:

Lobinha
Vivi Vieira - Viviana Multi Artes
Elisabeth Aparecida
Nyu - Kusudamas, Origamis e Mimos
Mell Fortes
Michelle - Bloguinho do Guiga
Vivi - Caminhos da Vi
Déia - Amor de Mãe
Márcia - Luz, Câmera, Diversão
Vanderleia Oliveira
Raros da Web
Claudia Malvar
Danusia Giglio
Pepinha
Thaisa - Cacarequices
Eliana Alves
Maria da Conceição
Francine Cogo
Edilsa Vitorino
Monica Estela Mattos

Aqueles que eu não coloquei o link do blog é porque não aparece no perfil do blogger, ok !?

Um beijão a todos e até breve!
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De volta ao trabalho depois de 4 anos...

2011-02-14T01:31:00.002-02:00

Oi gente linda, estou passando rapidinho aqui pra dizer que sumi por estes dias, porque depois de 4 anos sem trabalhar, estou de volta ao mercado de trabalho.

Quero pedir desculpas por não ter respondido a todas as amigas que deixaram recadinhos pra mim no último post . Prometo retribuir a visita e em breve estarei passando no blog de todas com mais frequência.
Quero agrader à Monique e à Nina pelos selinhos que me deram. Prometo postá-los o mais breve possível.
Às novas amigas que chegaram aqui no blog, quero agradecer o carinho e dizer que é uma pena eu ter que me afastar um pouquinho da blogosfera justo agora que comecei novas amizades. Mas também retomarei o contato com vocês. Me dêem só um tempinho pra poder pegar o ritmo de novo e colocar a vida em dia... acostumar com a nova rotina...

Pois é meninas... Fiquei afastada do mercado de trabalho por 4 anos (pra ficar com meus filhos) e estava procurando emprego já há 7 meses... Nem pretendia voltar a trabalhar agora, meu objetivo era estudar por dois anos pra depois, então, me dedicar à vida profissional. Mas, a vida dá umas reviravoltas de vez em quando e a necessidade falou mais alto e eu tive que ir a luta... Meu marido precisa da minha colaboração nas despesas da casa e estou voltando a trabalhar, principalmente, por causa dos meus filhos e pensando no futuro deles...

Meu marido exagera na tranquilidade e diz que a gente tem que viver um dia de cada vez, pensar no hoje... mas eu não sou assim... eu vivo o hoje mas com o pensamento no futuro, porque é lá que eu e meus filhos estaremos, e... eu quero que estejamos bem... bem de verdade... não só financeiramente, mas, principalmente, com saúde pra poder usufruir os momentos felizes que a vida nos proporcionará.

Estou trabalhando das 14hs às 23hs e de manhã está muito corrido porque tenho que cuidar de tudo, deixar tudo arrumadinho e preparar os meninos para ir à escolinha...

O pior de tudo não está sendo a correria do dia-a-dia, mas a dor da "separação" entre mim e meus filhos... não está sendo fácil ter que deixá-los chorando na escola e dar-lhes as costas enquanto eles imploram pelo meu colo... sei que muitas mães passam por isso, não sou a única nem a última, e sei também que é necessário para nós, uma hora isso teria que acontecer, mas... esta sendo difícil... muito difícil...

Mas eu não sou de me entregar não... sei que tudo isso faz parte da vida... esta é só mais uma fase e no final tenho certeza que tudo vai dar certo...

Que Deus me ajude...

Um beijo e até breve!
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Um sorriso faz toda diferença !!!!

2011-01-28T02:42:00.003-02:00

Ainda pensando em um trânsito mais gentil, esta ação da Brastemp mostra o quanto um sorriso pode ser contagiante.

Assistindo ao vídeo, sorri para o monitor !!

Vivendo em uma capital onde as pessoas estão cada vez mais sisudas, estressadas e apressadas, só mesmo distribuindo sorrisos para tornar mais agradável o nosso dia-a-dia.

Um sorriso muda tudo!!

E não é só no trânsito que o simples gesto de sorrir faz a diferença.

Este é o registro de uma ação da Brastemp realizada através de 11 estações de rádio de São Paulo. As rádios trasmitiram simultaneamente o spot Sorriso, que convidava os motoristas a sorrir para o motorista ao lado.

A inspiração atravessou o oceano e chegou em Portugal. O vídeo ganhou o prêmio de Melhor Vídeo Online no Croquette Awards 2010, importante (e único) festival internacional de Marketing de Guerrilha e Viral.

Sorria, e torne sua rotina mais leve.

Trânsito mais gentil

2011-01-28T02:35:00.003-02:00

Quem trabalha em São Paulo, sabe o quanto é estressante o trânsito daqui. E é por esse motivo e também pensando no meu marido, que é taxista, que estou apoiando e divulgando o movimento "Trânsito mais gentil" da Seguradora Porto Seguro.

Uma iniciativa mais que necessária para os dias de hoje, o movimento convida as pessoas a serem mais gentis no trânsito, pois gentileza gera gentileza e se multiplica.

Entre no site, apoie o movimento e faça a diferença no trânsito.

Conheça o movimento

Seja gentil no trânsito, que o trânsito retribui.

E se você ouvisse uma música, em vez de buzinar? Ou apontasse o erro, em vez de xingar? Gentileza gera gentileza e se multiplica. Experimente.

O melhor jeito de se acostumar com ela é se pondo no lugar do outro. Se alguém tomar aquela vaga de estacionamento que você estava esperando, releve; caso um motorista não deixe você ultrapassar, tolere; se outro vier disposto a brigar, não dê brechas para continuar a discussão.

Quando você muda, a cidade muda, e isso começa dentro de cada um.

As pessoas são como espelhos quando se trata de atitude, um gesto bom que você faça, volta com a mesma bondade.

Ou seja, ganha você e quem está ao seu lado no farol. Entre para o movimento Trânsito + gentil, seu dia-a-dia agradece.

Pra descontrair...

No vídeo é engraçado, mas quem já passou por isso, gostaria que essa realidade fosse bem diferente...

Oração da manhã

2011-01-26T10:00:00.003-02:00

SENHOR, no silêncio deste dia que amanhece,

venho pedir-Te a paz, a sabedoria e a força.

Quero olhar hoje o mundo com olhos cheios de amor.

Ser paciente, compreensiva, mansa e prudente.

Ver além das aparências teus filhos como Tu mesmo os vês

e assim não ver senão o bem em cada um.

Cerra meus ouvidos a toda calúnia,

guarda minha língua de toda maldade.

Que só de bênçãos se encha meu espírito.

Que eu seja tão bondosa e alegre

que todos quantos se achegarem de mim,

sintam a tua presença.

Reveste-me de tua beleza Senhor,

e que no decurso deste dia eu te revele a todos.

Amém!

Teto Verde

2011-01-25T19:27:00.001-02:00

Que tal deixar de lado os telhados tradicionais e colocar um teto verde como cobertura ??

O teto verde, teto vivo ou telhado verde é o uso de vegetação nas coberturas de casas e prédios. Além de embelezar a construção, o teto verde traz muitos benefícios:

• Aumento da biodiversidade;
• Conforto térmico e acústico para ambientes internos tanto no inverno como no verão;
• Contribui no combate ao efeito estufa, aumentando o ‘sequestro’ (retirada) de carbono da atmosfera;
• Aumenta o conteúdo de oxigênio e umidade do ar;
• Melhora a qualidade do ar em toda área, pois as plantas absorvem pó e poluentes;
• Diminuição da temperatura do micro e macro ambiente externo;
• As plantas e a terra do telhado verde funcionam como um filtro natural da água das chuvas, que pode ser captada, armazenada e reaproveitada;
• Possibilita a diminuição da quantidade de enxurrada, evitando sobrecarga no sistema público de água pluvial, diminuindo assim, o risco de enchentes nas grandes cidades;
• Resistência ao fogo sempre que a camada de terra tiver ao menos 3cm de espessura;
• Valorização do imóvel e da paisagem, além de proporcionar os habitantes de usufruir de seu terraço como um jardim.

(Fontes: Ecotelhado, Tibá, Espiralando, Wikipédia, Biohabitate)

Para se fazer um teto verde há algumas especificidades técnicas que devem ser cumpridas. A estrutura do telhado - deve se levar em conta o peso do conjunto saturado pela água - a inclinação, a membrana de impermeabilização e anti-raíz, o sistema de drenagem, a espessura e o tipo de substrato, assim como as espécies a serem plantadas devem receber especial atenção, tanto no projeto, quanto na execução (Fonte: Espiralando Bioarquitetura).

Existem algumas empresas que executam projetos e algumas instituições que ministram cursos para o público em geral interessado na técnica.

Empresas (Projeto e execução):
www.idhea.com.br/
http://www.ecotelhado.com.br/

Instituição (Cursos):
http://www.tibarose.com/

Obs: Quem souber de outras empresas e instituições, deixe uma mensagem para que possamos completar o post e ajudar as pessoas interessadas no assunto. Obrigada!!

INOVAÇÃO

Teto verde em ônibus !!!

O protótipo chamado de Bus Roots é o primeiro ônibus com teto verde a circular em Nova York. Entre os benefícios do ônibus de telhado verde estão a diminuição do aquecimento urbano, absorção de CO2 e gerenciamento das águas da chuva (Fonte: Exame.com).

e mais...

Museu Catavento - Cultura e Diversão

2011-01-24T00:23:00.002-02:00

Domingo passado levamos os meninos ao Museu Catavento.

Minha irmã, que é professora de História, já tinha me recomendado mas, só quando se chega lá é que se tem a verdadeira noção do quanto que este espaço cultural e educacional é moderno, rico, interativo, lúdico e divertido. Um mergulho pra lá de interessante sobre Universo, Vida, Engenho e Sociedade, que são as quatro seções em que o museu está dividido.

O Museu Catavento está situado no Palácio das Indústrias, aqui em São Paulo, no Parque Dom Pedro II, centro da cidade. Os ingressos custam R$ 6,00 para adultos e R$ 3,00 para as crianças e o estacionamento custa R$ 5,00.

Tá mais que super recomendado como mãe e como educadora (já que fui professora de ciências e biologia).

Não deixe de conhecer... meus filhos adoraram e aprovaram!

Estante Virtual

2011-01-14T06:00:00.007-02:00

Nada de ficar horas perdida entre as estantes de uma loja de sebo procurando livros!

A Estante Vitual é um país de sebos ao alcance do seu mouse.

Como muita gente que conheço nunca ouviu falar, então aí vai...

A Estante Virtual é uma loja online que reúne sebos de todo o Brasil. São:

1.827 sebos e livreiros online
750.000 usuários cadastrados
5.000 livros vendidos por dia
7 milhões de livros online

Isso mesmo, 7 milhões de livros à venda por preços bem acessíveis. 74% do acervo com preços no valor de até R$ 20,00.

Depois que descobri a estante virtual, agora, só compro livro usado... É, mas usado em termos, porque já comprei livro em estado de novo!

E não é só isso!!

Desde o ano passado estava procurando uma coleção que encontrei na estante virtual, só que pelo preço bem salgadinho de R$ 350,00 (apesar que pela raridade da coleção, valia!), mas resolvi esperar e consultar toda semana (afinal são 25.000 novos livros cadastrados todos os dias).

Valeu a pena esperar. Encontrei a coleção quase completa por R$ 50,00 (Acredita !?!?!). Mais que uma pechincha, pois dos 54 fascículos da coleção, eu comprei 47 e com mais 3 que eu já tinha, só faltariam 4, encontrados em outro sebo. Para se ter uma idéia de como comprei barato, paguei R$ 50,00 em 47 fascículos e nos 4 que faltavam paguei R$ 20,00, ou seja, paguei apenas cerca de 20% do que realmente valia...

Fique atento, se o livro que você quer não estiver com o preço muito atraente, aguarde e consulte todos os dias para ver se dá entrada o mesmo livro em outro sebo com o valor mais acessível. Isso acontece com frequência, experiência própria...

Outra coisa interessante, é que não é só os sebos que vendem, qualquer usuário cadastrado poderá colocar livros do seu acervo pessoal à venda. Pode ser uma renda extra, não é !?

Passa lá !!

Beijos
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Um ano de postagens !!

2011-01-12T06:00:00.008-02:00

Hoje, meu bloguitcho completa um aninho de postagens.

Ele existe desde junho de 2007 (não me lembro a data), mas comecei a postar mesmo em 12 de janeiro de 2009, portanto, praticamente um bebê ainda... mas, muitas alegrias já me trouxe, como os comentários carinhosos que recebo e amizades virtuais que eu nem imaginava que poderia fazer. Pessoas interessantes e realmente muito especiais !!
É uma pena que não me dedico a ele o tanto que gostaria...
Atualmente estudando para retornar ao mercado de trabalho, me divido entre os filhos, a casa, o marido, o artesanato, a vida social, os estudos e o blog.
Tive que fazer um balanço e colocar em ordem de prioridade minhas atividades do dia-a-dia, aí para não abandonar meu blog, restringi meus acessos aos finais de semana. O que é uma pena, porque eu adoro visitar outros blogs, conquistar novos amigos e, principalmente, corresponder-me com eles.

Eu ia comemorar esta data com um novo layout, só que não deu tempo de ficar pronto, mas logo logo, meu blog estará de "cara nova". Aguardem !!

Então, já que o layout não ficou pronto, em comemoração, resolvi escolher as 10 postagens mais legais de 2009:

1. Seja mãe em tempo integral
    Minha primeira postagem, em 12 de janeiro de 2009. Não poderia deixar de estar na lista!

2. Falando de pessoas
    Foi um desabafo pensando em algumas pessoas que, felizmente, não convivo mais. E para dizer sobre uma coisa que não suporto: as panelinhas.

3. Arquitetura Orgânica - Casa Inusitada
    Vale a pena ver!! É uma casa totalmente fora dos padrões, fiquei impressionada quando vi. Como diz meu cunhado, se eu fosse bagaça (traduzindo: pessoa que tem muito, muuuuito dinheiro) eu queria uma pra mim.

4. Discutindo a relação
    Postagem a qual expresso minha opinião com relação a esse assunto.

5. Capa para máquina de costura - Eu que fiz !!
    Apaixonada por artesanato, este post não poderia faltar. Adorei minha capa e é um dos posts mais acessados, principalmente, por visitantes de Portugal. Pra quem gostar, poderá pegar o molde aqui.

6. Depilação
    Relato pra lá de cômico sobre depilação cavada. Só quem já fez, sabe bem o que é isso... Ri de chorar, muito bom!! No final, falo do meu método preferido para depilar os pelos indesejáveis.

7. Teste para descobrir mel falso
    Dica preciosa que descobri através de um programa do Globo Rural. Funciona mesmo !!!!

8. Maneira prática de cozinhar legumes no vapor
    Outra dica preciosa!! É prático, rápido e saudável.

9. Dia do Médico
    Depois de um post em que "meti o pau" nos maus profissionais, resolvi fazer uma homenagem para os bons e verdadeiros médicos.

10. Silvestre não é Pet
      Em defesa dos animais que eu amo, de paixão!

Espero que gostem !!
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Definitivo

2011-01-10T06:00:00.002-02:00

Muita gente é feliz e não sabe... Sofre por coisas pequenas, vive um ciclo vicioso de insatisfação e mergulhada num mundo cheio de amargura.
Como diz Carlos Drumond de Andrade no poema abaixo, a dor é inevitável e o sofrimento é opcional.
Ser feliz também é uma opção!

Definitivo, como tudo o que é simples.

Nossa dor não advém das coisas vividas,

mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.

Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos

o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções

irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado

do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter

tido junto e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios que

gostaríamos de ter compartilhado,

e não compartilhamos.

Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas

as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um

amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os

momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas

angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.

Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.

Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo

confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam,

todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Por que sofremos tanto por amor?

O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma

pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez

companhia por um tempo razoável,um tempo feliz.

Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um

verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!

A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida

está no amor que não damos, nas forças que não usamos,

na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do

sofrimento,perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável.

O sofrimento é opcional...

Mural de Recados com a técnica Patchwork sem costura

2011-01-06T22:52:00.001-02:00

Gente, como disse a grana aqui em casa anda meio curta, mas a falta de dinheiro tem um lado bom, pois a criatividade aflora e a gente se vira com o que tem. É o veeeelho jeitinho brasileiro!

Queria comprar um Mural de Recados mas, todos os que eu gostei eram muito caros, aí resolvi fazer um.

Usando a técnica de patchwork sem costura (também chamada de patchwork no isopor ou embutido), peguei uma placa de isopor escolar (que não é a indicada para este tipo de trabalho, mas para o mural deu certo), tecidos, cola branca, pincel, estilete e lixa de unha (de metal). Tudo o que eu já tinha em casa.

Vou explicar como eu fiz, mas sugiro que assistam o vídeo abaixo para conhecer melhor a técnica.
Para os iniciantes, sugiro então que assistam os vídeos da Lu Heringer, pois lá ela explica tudo nos mínimos detalhes e dá várias dicas, são 10 vídeos que vale a pena assistir. Visitem também o Blog dela "Aprenda a fazer Artesanato" que é maravilhoso.

MURAL DE RECADOS

Na placa de isopor (1,00x0,50x1,5) risque uma borda na largura da régua

Deixe o estilete com uma ponta de mais ou menos 0,8cm para fazer as fendas no isopor.

Obs: Como o mural não tem fundo de madeira, as fendas não podem ser muito profundas para que o isopor não quebre.

Faça as fendas em movimento de sobe e desce, depois repasse com cuidado para evitar que o isopor esfarele.

Corte o tecido deixando uma sobra para ser colocada dentro da fenda.

Passe cola branca (diluída em um pouquinho de água) em toda superfície.

Com o auxílio da lixa de unha, empurre o tecido para dentro da fenda. (eu usei uma lixa, mas para esta etapa do trabalho, geralmente se usa o desfazedor de costura, porém, com a lixa, funcionou muito bem)

Corte o tecido da borda deixando uma sobra para ser colada na parte detrás.

Nas quinas da placa do isopor, abra uma fenda e empurre o tecido para dentro.

Pronto, aí é só colocar uma fita dupla face e colocar na parede.

Se quiser pode dar um acabamento melhor para o verso, mas como o mural fica colado na parede, acho desnecessário.

Aqui, prontinho no meu ateliê.

Selinhoooos... \o/

2011-01-05T23:10:00.004-02:00

Ganhei este selinho da Adriana.

O selo abaixo é do Blog da Adriana também e eu o peguei porque ela deixou livre para quem gosta dos assuntos que ela compartilha lá.
Como sou fanzoca do Caixinha da Adri, quero inclui-lo aos selinhos que já ganhei.

O primeiro selinho não tem regra alguma, mas quero repassar para minha amiga virtual Claudete para comemorar a primeira vez que nos falamos por telefone.

A Clau e eu, temos loja virtual de artesanato e foi lá que peguei o telefone dela.

No dia 24 de dezembro, liguei para desejar um feliz natal e ela ficou totalmente surpresa.

(Adoro fazer surpresas!!!)

O fato de ouvir a sua voz sem conhecê-la foi muito emocionante, foi um momento único, diferente... Mais um agradável acontecimento proporcionado através da blogosfera desde que comecei a postar no meu blog.

A-do-rei !!

Oração de Agradecimento

2011-01-05T23:00:00.004-02:00

Adeus ano velho...

Como todo final de ano, eu sempre agradeço a Deus tudo o que de bom e mesmo o que de ruim aconteceu na minha vida e, no ano novo, apresento minha veeeelha listinha de pedidos para o ano que chega. Nada supérfluo ou coisas materiais (com exceção da minha casa própria), mas, principalmente, saúde e proteção para mim e meus familiares e muitos, muitos pedidos para os meus filhos.

Levo uma vida modesta e mesmo vivendo em época de "vacas magras" eu só tenho a agradecer.

OBRIGADA SENHOR!

Obrigada por mais este ano que passou.

Obrigada por mais um ano de vida ao lado das pessoas que amo e que me amam.

Obrigada pelos momentos felizes que vivi e os dias tristes que suportei para que eu pudesse refletir sobre minha vida e minhas atitudes.

Obrigada Senhor pelo Vosso imenso amor que fez com que eu pudesse viver com alegria todos os dias do ano que se foi.

Obrigada por todas as coisas maravilhosas que aconteceram na minha vida e me tornaram uma pessoa mais feliz.

Obrigada por todas as vezes que fez enxergar meus erros para que eu pudesse seguir um caminho diferente e escrever uma nova história na minha vida.

Obrigada por todas as alegrias que tive junto à minha família, meus filhos e meus amigos.

Obrigada Senhor por me perdoar todas as vezes que não fui uma boa filha... Nunca me negaste o Teu perdão, todas as vezes que fiquei diante de Ti, arrependida.

Obrigada por não me abandonar nunca e estar sempre presente na minha vida me cobrindo com Vosso Amor Misericordioso e me guiando com Vossa Mão Poderosa para o caminho certo.

Obrigada por me amparar em todos os momentos difíceis no ano que passou.

Agradeço todas as graças recebidas e tudo de bom que Tens feito na minha vida.

Agradeço pelo trabalho, pelo alimento de cada dia, por eu ser perfeita fisicamente e mentalmente, ter saúde e por mais um ano de vida.
Agradeço por tudo o que sou e que tenho, pois, se tenho Senhor, foi porque Tu me deste!
A Ti toda a minha gratidão, honra e glória!
Agradeço à minha mãezinha querida, Nossa Senhora, por me ouvir e apresentar as minhas orações e meus pedidos a Jesus, intercedendo sempre por mim. Obrigada Mãe !!

OBRIGADA SENHOR!!

(Oração/Texto: Zuleima Torres)
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BOAS FESTAS !!!!!!!

2010-12-24T10:36:00.001-02:00

Olá pessoal, estive ausente por motivo de doença, mas já estou melhor...

Desejo a todos um Natal e 2011 cheio de felicidade, harmonia e renovações !!

Um beijo cheio de carinho!!

Mulheres de 40

2010-12-11T09:37:00.002-02:00

Mulheres com mais de 40 anos (escrito por um homem).

A medida que avança a idade, valorizo muito mais as mulheres com mais de 40 anos.

E aqui estão algumas razões:

1. Uma mulher com mais de 40, nunca vai te acordar no meio da noite, para perguntar com o que você está sonhando... Simplesmente porque não lhe interessa com o que você está sonhando.

2. Se uma mulher com mais de 40 anos não quer assistir um jogo de futebol, ela não fica reclamando e andando em círculos no meio da sala. Ela simplesmente vai fazer algo que ela quer fazer, com grandes chances de ser muito mais interessante.

3. Uma mulher com mais de 40 se conhece o suficiente para estar segura de si mesma, para saber o que quer, para saber quem quer. São poucas as mulheres com mais de 40, que se importam com o que você pensa delas.

4. Uma mulher com mais de 40, já tem completa a sua cota de relações “importantes” e “compromissos”. A última coisa que quer na sua vida é outro amante possessivo.

5. As mulheres com mais de 40 são superiores. Nunca dão uma baixaria no meio do restaurante. Se você aprontou alguma, ela certamente pode até te dar um tabefe mas, em regra, simplesmente te abandona e depois não te quer ver nem pintado (por mais que você implore desculpas e diga que está arrependido).

6. As mulheres com mais de 40, geralmente são muito carinhosas e te elogiam muito. Elas sabem – por já terem vivido isso nas relações “importantes” e nos “compromissos” – como é desagradável que a pessoa de quem gostamos não seja carinhosa e cuidadosa.

7. A mulheres com mais de 40, tem segurança suficiente para te apresentar às suas amigas. Uma mulher mais jovem, quando está com você, pode ignorar a existência de sua melhor amiga.

8. As mulheres com mais de 40, independentemente da sua área de atuação, acaba se tornando meio psicóloga: você não precisa confessar os seus pecados, porque elas sempre sabem.

9. Uma mulher com mais de 40, fica absolutamente linda com um batom vermelho.

10. Uma mulher com mais de 40, é honesta e direita: lhe dirá que você é um completo imbecil, se pensar mesmo isso de você.

11. Há muitas coisas legais pra dizer das mulheres com mais de 40 e pelas razões mais diferentes. Mas lamentavelmente isso não é recíproco: porque para cada mulher com mais de 40, inteligente, bem sucedida e atraente, charmosa, bonita e sexy tem um homem com mais de 40, gordo, largado e se achando com uma mulher de 20 ao lado dele.

... É incrível ver como os homens se enganam com as mulheres mais novas...

Se cada homem soubesse aproveitar uma mulher de mais de 40 anos que está ao seu lado, ele saberia a diferença entre a beleza física e a sabedoria madura.

Se você tiver uma mulher de mais de 40 anos ao seu lado, usufrua dela enquanto puder, pois estará usufruindo do que a vida tem de mais belo.

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SOB O MEU PONTO DE VISTA...

Aos 41 anos, eu me sinto mais segura, mais bonita, mais inteligente, mais forte, mais resolvida... Tenho um maior controle e domínio sobre os meus sentimentos e atitudes... Entendo melhor a vida e sei enfrentar com maior serenidade os problemas.
Sei muito bem o que quero da vida e principalmente o que não quero...
Os anos vividos e a experiência adquirida durante a vida, afloram melhor depois dos 40. Enxergamos a vida com outros olhos e deixamos pra traz tudo aquilo que, desnecessariamente, nos tirava a chance de sermos mais felizes plenamente. Por isso, a vida é melhor e realmente começa depois dos 40 anos!

E não é só por dentro que nos sentimos mais bonitas, mas fisicamente, nossa beleza interior aflora também! É bem verdade que a cútis já não é mais a mesma, mas o brilho da expressão do rosto e do olhar é um reflexo da luz que irradia toda a beleza que há em nossos corações.

Sou uma mulher com mais de 40, com muito orgulho !!

(Por Zuleima Torres)

Abaixo, famosas com mais de 40 anos, visivelmente mais bonitas, 20 anos depois:

Demi Moore

Elizabeth Hurley

Jennifer Aniston

Jodie Foster

Julia Roberts

Julianne Morre

Madonna

Nicole Kidman

Rachel Weisz

Sarah Jessica Parker

Teri Hatcher

Uma Thuman

Lindas, famosas e com mais de 40 !!

Se você, anda preocupada porque não tem mais 20 anos - ou porque ainda tem, mas percebeu que eles não vão durar para sempre - fique tranqüila :

É precisamente aos 40 que o jogo começa a ficar bom.

(desconheço o autor)

Um beijo carinhoso para todas as mulheres com mais de 40 e para aquelas que ainda vão chegar lá.

Campanha: Blogueira Educada

2010-12-07T17:36:00.004-02:00

Esta Campanha é uma iniciativa da Flávia e trata-se de questões que abordam o que é legal e o que não é legal fazer na hora de comentar em um blog. O objetivo é promover a harmonia na blogosfera e conscientizar as pessoas de uma coisa que todo mundo admira mas que nem sempre coloca em prática: a educação, o "ser educado"!

A Campanha surgiu a partir de um post chamado "A Arte de Comentar nos Blogs" e é como se fosse um "Manual de Boas Maneiras" para os blogueiros.

O texto foi baseado em sua experiência pessoal e em comentários que ela recebeu de seus amigos leitores e traz 15 situações que acontecem no nosso dia a dia.

Confiram aqui as 15 dicas, tenho certeza que vocês vão se identificar com algumas situações! Eu passei por várias delas e me identifiquei tanto que resolvi divulgar a Campanha.

Recentemente, conheci o Blog da Adriana (foi através dele que conheci a Flávia) e quando deixei um comentário fiquei surpresa ao receber a visita dela no meu blog com um comentário dizendo que estava retribuindo a visita (pensei: Nossa, que legal, ainda bem que tem gente educada na blogosfera!).

Mês passado minha amiga virtual Claudete desabafou dizendo que muitos blogueiros só querem aumentar seu número de seguidores e nem por educação agradecem a visita e os comentários...

Assim como ela, acho que a amizade, o carinho gratuito, o prazer de participar do que as pessoas estão pensando ou fazendo, valem muito mais que números...(minha opinião!). Claro que queremos pessoas lendo o que escrevemos, mas gostamos de sentir sinceridade nas palavras e não interesse.

Tudo bem que às vezes não nos identificamos com o conteúdo de um blog e nem sempre o seguimos, mas retribuir um carinho não custa nada, e faz um bem danado a quem recebe. Afinal, quem comenta também gosta de receber comentários, não é!?

Particularmente, acho que o verdadeiro blogueiro busca, além de leitores, pessoas que pensam e gostam das mesmas coisas que você, busca amigos... por isso valoriza a educação e principalmente a reciprocidade, porque uma amizade virtual (ou real) só acontece quando é correspondida (e isso é maravilhoso!). Mas sempre tem aquele pessoalzinho egoísta que não sabe doar e só quer receber (e isso é muito chato!).

Então, vamos ser blogueiros educados, porque educação é tudo e cabe em qualquer lugar.

Ofereço o selinho aos meus seguidores (mas divulga quem quiser) e a idéia é que o selo seja colocado em um Gadget com o link da postagem para que a Campanha se torne uma Campanha permanente.

Como colocar o Gadget:
1º) Clique em Design e adicone o Gadget "Imagem"
2º) Selecione o arquivo com a imagem da Campanha, coloque o título e a legenda (se quiser) e depois o link da postagem (veja abaixo).

Para participar da campanha e repassar o selo, a regrinha é esta:

1º) Oferecer às suas amigas blogueiras o selinho abaixo:

2º) Pedir para elas colocarem o link da postagem que é este:
http://flaviashiroma.blogspot.com/2010/10/porque-seus-comentarios-nao-sao.html

3º) Pedir para elas informarem de quem recebeu o selinho.

PARTICIPEM !!
Um beijo a todos!

Selos

2010-12-07T14:46:00.080-02:00

Ganhei selinhos da Monique !!!! \o/

Os selinhos são novidade pra mim, não sabia nem como funcionava. Mas... agora que entendi, estou adorando ganhá-los!

Vamos lá, são 3:

Este primeiro, tem que responder um questionário:

- Barzinho ou balada?!

Nenhum dos dois, detesto sair à noite, porém, um barzinho de vez em quando, tudo bem.

- Beijo na boca ou abraço!?
Se for da pessoa amada, beijo na boca.

- Café ou Coca-cola!?
Café. Não tomo refrigerante.

- Limonada ou caipirinha!?
Limonada. Além de ser "fraca" pra beber a caipirinha me deixa de mau humor.

- Salto alto ou rasteirinha?!
Rasteirinha, mas adoro um meio termo tipo Sandália Anabela.

- Batom ou Rímel?
Batom (sempre!)

- Frango ou peixe?!
Frango!

- Saia ou calça jeans?!
Calça jeans (adoro!)

- Cinema ou praia!?
Praia.

- Livro ou TV?!
Livro (quase não assisto TV)

- Menina ou mulher!?
MULHER, mas me sinto uma eterna criança!

Agora repasso os selinhos para:

- Clau do Blog Meu Cotidiano

- Adriana do Caixinha da Adri

- Michele do I Make up

- Ciara do Trocando Idéias

Meninas, se vocês já tiverem os selinhos, fica o meu carinho!

Beijos