RENCANA CERDAS

Cerdas Mengusir Bau Mulut

2009-12-09T07:48:00.000-08:00

Tiba-tiba seorang teman menjauh ketika berbicara dengan kita. Ada apa?... jangan-jangan kareana bau mulut kita. Bisa jadi. Bau mulut terjadi karena banyak hal. Bisa karena gigi berlubang sehingga sisa makanan tertimbun, infeksi jamur di lidah, gangguan pencernaan dan masih banyak lagi.
Trus gimana dong ngatasinya?... tenang, leluhur kita telah mengajarkanya. Sayangnya kita terkadang tidak mengetahuinya. Ada dua bahan alami yang manjur untuk menghilangkan bau mulut:

Sirih : Sirih mengandung bahan-bahan kimia yang sangat bagus, salah satun chavikol yang memiliki khasiat anti bakteri. Daya bunuhnya lebih kuat daripada fenol. Ambil 5 lembar daun sirih, sobek-sobek daunya, kemudian seduh dengan air panas, kemudian tutup rapat dan tunggu sampai dingin. Setelah dingin gunakan untuk kumur.
Jeruk Nipis : kandungan kimia dalam jeruk nipis antara lain, minyak menguap limonene dan linalool. Untuk mengatasi bau mulut, jeruk nipis dibelah menjadi 2 kemudian diperas dan ditambahkan air hangat. Lalu air itu digunakan untuk kumur.

Mudah kan sobat?... tapi selain itu kita juga harus menjaga kebersihan mulut kita tentunya.

Rencana Cerdas Mengelola Uang

2009-11-24T06:31:00.000-08:00

Neh ada beberapa tips praktis yang berguna buat sobat semua.

Menabung di Bank. Menabung di bank sangat disarankan, karena dengan menabung di bank uang kita aman dan mendapatkan keuntungan dari bunga. Akan tetapi pilihlah bank yang benar-benar dapat dipercaya.
Simpan Uang Receh. Uang receh yang kadang tidak terpakai sebaiknya disimpan ditempat yang aman. Kalau jumlahnya sudah banyak kita bisa memasukkanya ke rekening bank atau menyimpanya ditempat yang aman.
Kendalikan Emosi Sesaat, Gaya Hidup Boros dan Gengsi. Kartu kredit adalah salah satu sumber potensi pemborosan yang sangat besar. Kalau kita tidak bijak dalam penggunaanya kita bisa terlilit hutang karenanya. Maka dari itu kendalikan diri Anda sebelu menyesal.

Cerdas Mengatur Pola Makan

2009-11-02T20:00:00.000-08:00

mengatur pola makan sangat penting lho. apalagi buat kita yang ingin berat badan kita selalu terkontrol. Akan tetapi tentunya butug kedisplinan untuk melakukanya.

Menggunakan tempat makan yang lebih kecil. Dengan menggunakan tempat makan yang lebih kecil kita akan mengurangi beberapa persen kalori dari porsi biasanya. Bagi anda yang sedang berusaha menurunkan berat badan, hal ini tentunya akan sangat membantu.
Menyediakan beberapa jenis sayuran dan buah. Memang agak sulit menyediakanya setiap hari, tapi hal ini layak dicoba. Sayuran yang mengandung serat sangat baik untuk mengurangi konsumsi karbohidrat yang berlebihan. Demikian juga dengan buah, sangat baik untuk pencernaan.
Berhenti makan sebelum kenyang. Jangan hanya menjdi slogan semata, tapi harus dijalankan. Makanlah dengan pelan, makan dengan cepat hanya akan membuat perasaan kenyang sulit diraih. Maka dari itu, beri perhatian pada setiap makanan yang kita makan. Langkah ini membuat kita tidak sekedar makan tanpa memperhatikan kandunganya. Makan dengan pelan membuat kita lebih cepat kenyang.

Yuuk Marii kita mengatur pola makan kita, biar kita lebih sehat. kunci dari semua itu adalah pengendalian diri. Siapa yang bisa mengendalikan dirinya dia pasti berhasil...

Rencana liburan yang hemat dan cerdas

2009-10-26T20:14:00.000-07:00

Sebentar lagi akhir tahun neh, gak terasa ya?. Dan tentunya akan ada libur akhir tahun neh. Tapi kadang kita jadi bungung sendiri karena tidak ada dana lebih untuk liburan. Eits... tunggu dulu dengan dana minim pun kita bisa kog liburan bersama buah hati kita. Caranya?... Neh dia caranya.

Mengunnjungi Museum atau Tempat Bersejarah:
Tempat-tempat yang mengandung muatan sejarah didalamnya tentunya sangat menari untuk kita kunjungi. Anak-anak akan tertarik untuk mendiskusikanya. Latar belakang kejdian sejarahnya akan membuat imajinasi yang seru untuk anak-anak.

Mengunjungi Taman atau Ruang Publik:
Mngunjungi taman atau ruang publik seperti alun-alun sangat menarik dan menyenangkan.

Mengunjungi Toko buku atau Perpustakaan:
Mengunjungi toko buku dan melihat-lihat buku kemudian membeli beberapa buku yang menarik akan sangat menyenangkan. Kalau tidak suka membeli kita bisa ke perpustakaan.

Mengunjungi Sanak Saudara:
Salah satu opsi liburan yang menyenangkan adalah bertemu sanak saudara yang mungkin sudah lama tidak kita temui.

Wah ternyata liburan tidak harus ke suatu tempat hiburan yang berbiaya mahal lho. Tanpa anggaran yang besar pun liburan dapat kita nikmati bersama keluarga tercinta. Yang penting kita sekeluarga bisa menikmatinya dengan kehangatan dam kebersamaan.

Perut Ndut Itu Bahaya Lho...

2009-10-23T07:54:00.000-07:00

wah wah wah... jangan ada yang tersinggung ya baca judulnya. Tapi emang faktanya seperti itu.
Sebenarnya perut buncit tidak terbentuk begitu saja, akantetapi gaya hidup dan banyak faktor lainya ikit menyumbang peranan juga.
Kebiasaan yang tidak sehat contohnya adalah makan terlalu banyak. Artinya melibihi kalori yang kita butuhkan. Kelebihan kalori ini akhirnya di ubah menjadi lemak yang menumpuk salah satunya di perit kita hiiiiii.....
Faktor lain yang menunjang misalnya faktor keturunan, lingkungan, perilaku dan gaya hidup. Tak lupa juga faktor psikis juga menunjang. Kalau sedang stress kita biasanya melampiaskannya dengan makan banyak dan ngemil naah... itu juga bisa bikin kita nduut.
Seorang ahli mengatakan, jumlah lemak yang ideal untuk seorang pria adalah 15-20 persen dari berat badan, sementara untuk wanita dewasa 27 persen dan untukremaja puteri 20-26 persen.
Gara-gara tumpukkan lemak di perut neh yang pertama terganggu adalah penampilan. So pasti itu... Selain itu ternyata tumpukkan lemak di perut ini lebih berbahaya bagi kesehatan dibanding di bagian tubuh yang lain.
Dengan semakin menumpuknya lemak di perut, makin besar pula lingkar pinggang hal ini bisa menyebabkan penyakit diabetes mellitus. Fungsi kerja pankreas pun akan melambat. Lambat laun fungsi ginjal juga akan terganggu. Juga stroke akan menyusul selanjutnya. Memang hal ini tidak serta merta cepat terjadi, akan teapi pengaruh lingkungan dan gaya hidup tidak sehat akan mempercepatnya.
Selain itu penyakit jantung juga mengancam karena jaringan otot kita menjdi lemah. selain gangguan ortophedik seperti osteoporosis juga mengancam kita.
Duuuh... serem y?... jangan takut belum terlambat kog bertobat hehehe... ayo kita sama-sama diet dan olahraga supaya timbunan lemaknya sirna.

Cerdas Melidungi Si Kecil Dirumah

2009-10-21T20:51:00.000-07:00

Perabotan dalam rumah kita yang kelihatanya aman buatkita, belum tentu aman buat si kecil. Contohnya, jari si kecil bisa terjepit pintu, belum lagi resiko tersengat listrik atau kebentur sudut meja.
Memang tidak bisa menghilangkanya sama sekali. Tapi paling tidak kita bisa menguranginya dengan cara memakai alat-alat pangaman yang di desain untuk mencegah si kecil terkena bahaya yang diakibatkan perabot rumah tangga.

pagar pembatas. Bisa mencegah si kecil naik tangga atau area dapur.
penutup steker (colokan). Mencegah si kecil memasukkan jari mungilnya ke dalam colokan
pengaman siku meja. Alat ini terbuat dari plastik tumpul, mencegah si kecil terbentur.
pengaman laci. Menghindarkan si kecil dari terjepit pintu laci dan barang-barang berbahaya di dalamnya.
gerendel penutup lemari. Untuk mengunci pintu agar tidak bisa di buka si kecil.
penutup lemari es. Agar si kecil tidak bisa membukanya.
pengaman dispenser. Alat ini berupa kran khusus yang memiliki knop kecil. gunakan untuk kran air panas.
mat atau alas anti slip. Mencegah si kecil terjatuh, karena lantai licin.

Mari kita lindungi dan jaga buah hati kita dari bahaya...

Cerdas Merncanakan Pendidikan Anak

2009-10-20T08:41:00.000-07:00

Semua orang tua tentu ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya. Makanan yang terbaik, kesehatan yang terjaga dengan baik, dan juga pendidikan yang terbaik pula. Pendidikan yang baik tentunya amatlah menunjang untuk kesuksesannya kelak.
Untuk mencapai jenjang pendidikan yang tinggi, tentunya membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Sebagian orang tua mulai merencanakanya dengan membuka tabungan pendidikan atau asuransi pendidkan. Tentunya semua itu semakin dini dilakukan akan semakin baik hasilnya.
Sebagai salah satu cara perencanaan biaya pendidikan, asuransi pendidikan sangatlah tepat. Kita akan menabung dengan disiplin dan rutin karena mau tidak mau kita dipaksa untuk menabung. Dana tabungan pun bisa dicairkan ketika buah hati kita memerlukan biaya untuk masuk sekolah.
Selain manfaat tabunganya manfaat proteksinya pun akan kita dapatkan. Bahkan apabila orang tua mendapatkan resiko serius, asuransi akan meneruskanya sampai batas waktunya.
Namun memilih produk asuransi tidaklah mudah dan memerlukan kejelian. Apabila anda masih bingung dengan asuransi pendidikan silahkan kontak ke (0267) 8616119 atau ke HP 08129562652.
Kami akan membantu anda mana asuransi yang benar-benar kita andalkan.

RENCANA CERDAS MEMPERSIAPKAN PENSIUN

2009-10-17T23:22:00.000-07:00

Pensiun bagi orang yang bekerja adalah suatu hal yang pasti. Akan tetapi pensiun sejahtera adalah pilihan. Kita harus cerdas merencanakan masa pensiun kita kalau mau pensiun kita nantinya sejahtera dan bahagia.
Banyak dari kita yang usianya dibawah 35 tahun enggan ketika diajak untuk membicarakanya. Padahal, merencanakan masa pensiun sejak dini adalah cara cerdas menuju hari tua yang sejahtera.
Tidak ada batasan yang pasti umur berapa kita mulai merencanakan masa pensiun kita. Harusnya ketika kita mulai bekerja, ketika itu pula kita mulai merencanakanya. Semakin dini kita mempersiapkanya semakin ringan kita mengumpulkanya dan tentu hasilnya juga lebih besar.
Adapun kita juga harus juga merencanakan apa yang akan kita lakukan setelah pensiun. Apakah kita akan menikmati hari tua, melakukan aktifitas yang pernah terhambat karena bekerja atau yang lainya.
Selain itu berapa besar biaya kebutuhan hidup setelah pensiun juga harus kita rencanakan mulai sekarang. Dengan disiplin menyisihkan dana untuk masa pensiun niscaya rencana cerdas kita akan berhasil.
Anda mau mempersiapkan masa pensiun dengan cerdas?...
Hubungi perencana keuangan anda:

No Telp / HP:
(0267) 8616119 / 08129562652

ANTISIPASI TERHADAP GANGGUAN KESEHATAN

2009-10-17T22:15:00.000-07:00

Sebenarnya kalau kita cermati, penyakit apa yang akan menimpa kita di kemudian hari dapat kita prediksi. Hal itu dapat kita lihat dari makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Pada saat sekarang ini sangatlah sulit bagi kita untuk mendapatkan makanan yang benar - benar sehat dan segar. Tidak terkontaminasi dengan zat - zat berbahaya, yang akan menimbulkan gangguan kesehatan bagi kita.
Berapa banyak sih dari kita yang setiap hari makan 4 sehat 5 sempurna?... Apakah makanan kita kalori, vitamin dan gizinya sudah seimbang?... Apalagi ditambah pola hidup kita yang tidak sehat, merokok, pola tidur tidak teratur, stress fisik dan psikis. Sangatlah susah merubah kebiasaan yang sudah menjadi pola hidup.
sebenarnya dalam tubuh kita ada sistem imun yang akan menetralisir racun - racun yang masuk ke dala tubuh kita. Tapi dengan berjalanya waktu berpuluh tahun timbunan racun dan zat - zat berbahaya itu akan melemahkan sistem kekebalan tubuh kita. Pada akhirnya semua itu bagai bom waktu bagi tubuh kita yang sewaktu - waktu bisa meledak. Artinya, penyakit akan selalu mengintai kita, kemungkinan itu sangatlah besar.
Apakah anda siap dengan semuanya itu?... jika anda bijak investasikan penghasilan anda denagn membuka rekening asuransi. Dengan membuka rekening asuransi ada telah mempersiapkan proteksi terhadap kesehtan anda.
Biaya apabila anda mengalami perwatan di rumah sakit akan diberikaan oleh asuransi. Sementara itu rekening asuransi anda masih akan tetap bertambah. Anda mau?...
Hubungi Perencana keuangan anda:

No telp / HP:

(0267) 8616119 / 08129562652