<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="no"?><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:blogger="http://schemas.google.com/blogger/2008" xmlns:gd="http://schemas.google.com/g/2005" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0" version="2.0"><channel><atom:id>tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157</atom:id><lastBuildDate>Sat, 27 Jun 2026 07:19:24 +0000</lastBuildDate><category>#ups</category><category>#memyselfandI</category><category>#politiquices</category><category>#Amusicamexecomossentidos</category><category>#photoaday</category><category>#saudemental</category><category>#sobremusica</category><category>#citadopor</category><category>#porestesdias</category><title>Brainstorming</title><description> </description><link>http://inesesp.blogspot.com/</link><managingEditor>noreply@blogger.com (Inês)</managingEditor><generator>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1176</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>25</openSearch:itemsPerPage><language>en-us</language><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle> </itunes:subtitle><itunes:owner><itunes:email>noreply@blogger.com</itunes:email></itunes:owner><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-5500813347122271722</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2020 12:09:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-09-11T13:09:42.340+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#porestesdias</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#ups</category><title>19 anos volvidos</title><description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Visitei o memorial do WTC em 2019. Prestei o meu mais profundo respeito a todos aqueles que morreram devido à maldade e ódio que o Homem tem dentro de si, fazendo com que se alimente apenas com o mais sórdido e diabólico. A 11/09/2001 almoçava quando vi as primeiras imagens sobre o atentado ao WTC. Não esqueço os pensamentos e sentimentos que tive: espanto e incredulidade perante o que estava a acontecer, (na verdade pareciam cenas de um filme, ainda hoje soam como tal), mas também a terrível sensação de que a partir desse dia o mundo iria mudar, mas não para melhor.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;E assim, 19 anos volvidos, o pouco pacifismo que existia no médio oriente foi arruinado no momento em George W. Bush decidiu invadir o Afeganistão para responder à carnificina de 11/09. Os Americanos pediam sangue, e Bush atendeu ao pedido.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Em 2003, Durão Barroso na altura nosso PM, estendeu as mãos aos líderes mundiais da altura e promoveu a Cimeira das Lajes onde foram alinhados todos os detalhes para a invasão do Iraque, motivada pela destruição de armamento de destruição maciça, que se veio provar que não existiu. Esta é a marca que o governo da altura deixou: a conivência com uma guerra que nada mais fez do que destruir o precário equilíbrio do médio oriente.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Nestes 19 anos, vivemos a crise do subprime, e cá quase perdemos a nossa dignidade enquanto país, povo e pessoas, devido à ambição de políticos que queriam apenas servir-se de nós.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Hoje, estamos a braços com mais uma guerra, desta vez uma guerra económica e política, promovida por um vírus: chamam-lhe Covid-19.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Nos EUA, Donald Trump quer ser re-eleito e baseia a sua pseudo campanha em ofensas, especulação, ódio, mentira e dissimulação.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Por cá e na Europa a extrema direita teima em aparecer, apesar de estar disfarçada com as palavras como securitário e patriótico.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Cabe-nos não permitir que estes caminhos não sejam muito abertos. Na guerra da extrema direita somos nós as armas deles. Não deixem. Só com a democracia podemos verdadeiramente lutar.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;Não nos podemos esquecer que a história teima em ser cíclica. Está nas nossas mãos não permitir a sua repetição.&lt;/span&gt;&lt;br style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghWXGG26umGHsYgCmsnLw8hnyYhNjajpGTvryoKqlogki09UvYi3uLgFQ0pprHzhv_LQ6vXX2ao6r4kPvEvNqhKVDtRZDk62zi7-NBYfOO82RU1am8EVhIx9dAxEuHw_N_ioWjsvpJSEf5/s1440/IMG_20200911_121729_207.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghWXGG26umGHsYgCmsnLw8hnyYhNjajpGTvryoKqlogki09UvYi3uLgFQ0pprHzhv_LQ6vXX2ao6r4kPvEvNqhKVDtRZDk62zi7-NBYfOO82RU1am8EVhIx9dAxEuHw_N_ioWjsvpJSEf5/s16000/IMG_20200911_121729_207.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ9kBm16kVL7sJdqZFHjkMmifZh5b-k0b-kvnijB4EIO3SNmGq6LTIqG_-znMRRkACAl768b6DxzOOdfxpYFwA6BmMNwj7KHgCSvl9FBj2TnS7SgjUUSvDDXQmCPbuY_7hn2KrnCqSq0jb/s1440/IMG_20200911_121729_208.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="1440" data-original-width="1440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ9kBm16kVL7sJdqZFHjkMmifZh5b-k0b-kvnijB4EIO3SNmGq6LTIqG_-znMRRkACAl768b6DxzOOdfxpYFwA6BmMNwj7KHgCSvl9FBj2TnS7SgjUUSvDDXQmCPbuY_7hn2KrnCqSq0jb/s16000/IMG_20200911_121729_208.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #262626; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &amp;quot;Segoe UI&amp;quot;, Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2020/09/19-anos-volvidos.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghWXGG26umGHsYgCmsnLw8hnyYhNjajpGTvryoKqlogki09UvYi3uLgFQ0pprHzhv_LQ6vXX2ao6r4kPvEvNqhKVDtRZDk62zi7-NBYfOO82RU1am8EVhIx9dAxEuHw_N_ioWjsvpJSEf5/s72-c/IMG_20200911_121729_207.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-5563471475118914054</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 12:23:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-17T13:23:05.015+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#politiquices</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#ups</category><title/><description>Sempre trabalhei, e trabalho em turismo. Sou consciente, ( e como eu existem muitos) sobre a verdadeira importância que a actividade turística tem na nossa economia.&lt;br /&gt;
No pós &lt;i&gt;troika, &lt;/i&gt;o turismo foi a força motriz na economia Portuguesa, o maior contribuidor para o aumento do nosso PIB.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
É me impossível não ficar indignada com o que leio e ouço todos os dias.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
O Turismo não é resumível à hotelaria e aos Alojamentos Locais. Esta actividade congrega uma imensidão de serviços e de negócios que vão muito a além do que se crê: desde a restauração e do pagamento de uma visita guiada ou de uma entrada num museu ou qualquer monumento, à compra de uma peça de roupa, de um souvenir, a um corte de cabelo, a uma viagem de táxi e de Uber.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href="https://www.dinheirovivo.pt/economia/pandemia-apaga-860-milhoes-de-euros-de-receitas-turisticas-em-apenas-3-meses/" target="_blank"&gt;Enquanto os Portugueses se confinaram o governo se agarrou aos números da COVID para mostrar o quanto ordeiros somos, alguém se descuidou na diplomacia económica.&lt;/a&gt; Porventura terão pensado que os nossos bons números, um selo emitido pelo Turismo de Portugal, e nossos prémios de melhor destino do mundo seriam suficientes para conseguirmos pelo menos salvar o verão de 2020. Percebemos agora que o pensado e planeado foi insuficiente, e que teremos uma vez mais correr atrás do prejuízo, e muito provavelmente aprender a ter estaleca para executarmos muito melhor a dita diplomacia económica, e a vender a imagem de um país seguro, não de um país onde podemos entrar livremente, sem exigência alguma ou pré-requisitos para tal.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pondo-me na pele de um turista, admito que não me sentiria confortável em visitar um país em que nada me fosse pedido. Nem um teste à COVID-19 antes da viagem para haver mais alguma segurança, mesmo admitindo que pode ser uma falsa sensação da mesma.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
O Homem viaja para locais onde se sente seguro: foi assim após o 11 de Setembro, e assim é nestes tempos "Covidianos".&amp;nbsp; A segurança é uma das nossas necessidades básicas, e deveria ter sido levada bem em conta no momento em que decidimos "abrir as fronteiras". Como tal não aconteceu, o impacto económico e social que a quebra das receitas terá, e que já está a ter deixa-me muito apreensiva quanto ao futuro.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2020/07/sempre-trabalhei-e-trabalho-em-turismo.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-2200867097302735541</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2020 09:38:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-17T10:38:43.799+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#saudemental</category><title>Isto</title><description>&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://thumbs.dreamstime.com/b/ansiedade-e-defini%C3%A7%C3%A3o-medicina-da-depress%C3%A3o-que-descrevem-ideia-tabuletas-no-livro-150328739.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="533" data-original-width="800" height="426" src="https://thumbs.dreamstime.com/b/ansiedade-e-defini%C3%A7%C3%A3o-medicina-da-depress%C3%A3o-que-descrevem-ideia-tabuletas-no-livro-150328739.jpg" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Em 2013 escrevi um&lt;a href="https://inesesp.blogspot.com/2013/08/anuncio.html" target="_blank"&gt;&amp;nbsp;post&amp;nbsp;&lt;/a&gt;em que me queixava de uma dor no ombro que atribuí a uma tendinte.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Alguns anos volvidos, constatei que a dita não é mais do que a ansiedade a manifestar-se. Em mim, a ansiedade verbaliza-se muito em sintomas físicos: ombro dorido, tonturas, dor no peito.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Como lido com a minha ansiedade? Esforço-me ao máximo para não recorrer ao alprazolam. Tenho as minhas regras quanto à sua dosagem, e só em último caso, num desespero total recorro ao mesmo. Para colmatar a dor física, coloco muitas vezes uma almofada de gel quente. Quando a dor me tolda o discernimento e o pensamento, recorro a um anti-inflamatório.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2020/07/isto.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-3656047387128476589</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2020 19:10:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-15T20:15:39.331+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Para ( a minha) memória futura</title><description>Desconheço absolutamente as pessoas que visitam esta página.&amp;nbsp;&lt;div&gt;Não sei se são "seguidores" recentes, ou por ventura já "antigos", mas estas são questões que não me interessam nada.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;"Escrevo" (essencialmente debito palavras), para mim como sendo uma catarse, uma psicoterapia, uma auto-análise (frequentemente leio as escritas anteriores), mas tive e tenho o desejo de passar algum tipo de mensagem sobre os problemas mentais, e a forma de lidar com eles.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pretensões de algo mais, nunca aqui houveram, e não irão existir.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Este espaço foi e é sobre mim, Inês, os meus pensamentos, as angústias, os anseios e os devaneios, a espuma dos dias.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ao mesmo tempo que considero benéfico fazer a minha purga, decidi que é o tempo de varrer deste sítio toda a matéria que é acessória, e que sempre o foi: não trazem mais valia alguma, apenas soam a "sound bites", não fazem qualquer sentido com o que concebi nos idos 2009 e 2010.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Quero este espaço "clean", focado em quem eu sou, e no que de facto gosto.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Neste mundo, como na vida em geral, não aprecio o acessório, nem a futilidade.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2020/07/para-minha-memoria-futura.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-1428374603835164119</guid><pubDate>Wed, 15 Jul 2020 11:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-15T12:00:39.718+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>E a Covid-19 ?</title><description>Muito haverá para escrever.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Mas não "vai ficar tudo bem", e não, ninguém sai ileso desta epopeia.&lt;/div&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2020/07/e-covid-19.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-4245843711910957631</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2020 17:27:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T18:27:15.770+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>10 anos</title><description>10 anos de mim por aqui.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;A mesma personalidade, porém maturada&lt;/div&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2020/07/10-anos.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-4148131451005290596</guid><pubDate>Mon, 24 Sep 2018 16:34:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T11:41:35.762+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Equinócios</title><description>Há 365 dias, o equinócio transformou a minha vida.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Com curvas e contra-curvas, com pontos e vírgulas......365 dias volvidos quero que o equinócio que ontem começou seja a evolução e a consolidação do anterior.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/09/equinocios.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-9208605530609995863</guid><pubDate>Sat, 22 Sep 2018 22:26:00 +0000</pubDate><atom:updated>2018-09-22T23:26:24.681+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#porestesdias</category><title>Por estes dias</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZKu_VKAkH_gKrQ3IKX6liFJ24NR_3X0s0SePkBl5I6hdtC2arABDD2Qxo4C3B7UgpLjCPp6sBywrTCJRhUH3YKxRwYE8WMKH3-uVSGYEF-MLj1IvU4RIwriOHkDJoepa-LIQOI_n7SDiY/s1600/42151275_10205107208957920_140478261309210624_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZKu_VKAkH_gKrQ3IKX6liFJ24NR_3X0s0SePkBl5I6hdtC2arABDD2Qxo4C3B7UgpLjCPp6sBywrTCJRhUH3YKxRwYE8WMKH3-uVSGYEF-MLj1IvU4RIwriOHkDJoepa-LIQOI_n7SDiY/s400/42151275_10205107208957920_140478261309210624_n.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_E_We6p3UbYO32IWoAuq0Bjxj8QsBChuMTYqBMFuL3smSZPlM19qyPJuV8dKe0AiobbgfE1KD0Q-oAI_cFrIBtGROjpn_SloUCAC8T1sunSTfsm8sMIY3n0t3iZkNA_hckQwG8bGBR6Lt/s1600/42194239_10205107209797941_592362812882288640_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_E_We6p3UbYO32IWoAuq0Bjxj8QsBChuMTYqBMFuL3smSZPlM19qyPJuV8dKe0AiobbgfE1KD0Q-oAI_cFrIBtGROjpn_SloUCAC8T1sunSTfsm8sMIY3n0t3iZkNA_hckQwG8bGBR6Lt/s400/42194239_10205107209797941_592362812882288640_n.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpHxayh5fxSSo47kLj4ZBaFXFHE2KDvX5QHnPT6Xizqu-rxo2HTFSPhKzyal8NzSxm5yii6TE080efUG3ZOqJS1QIcN9YFmxgk6rE9-KCQ99JPsnNk8RsapboAblEt0pKHpZjL27qnqp4Y/s1600/42242362_10205107208517909_8442796850754355200_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpHxayh5fxSSo47kLj4ZBaFXFHE2KDvX5QHnPT6Xizqu-rxo2HTFSPhKzyal8NzSxm5yii6TE080efUG3ZOqJS1QIcN9YFmxgk6rE9-KCQ99JPsnNk8RsapboAblEt0pKHpZjL27qnqp4Y/s400/42242362_10205107208517909_8442796850754355200_n.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg51UA1fbN4z5PikSsBivZnCA62-M9cyFOqvvXkLWZQpi-3dn6_tFK51ul4RYCWQJP3_XjIBlmveKNm5V948YcoXpy-_lXEQ97nbR5O3rjIIPR93GhwteAnoayAmGlii89Uoxw6SyDGjeEM/s1600/42243657_10205107209397931_5689191268865802240_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg51UA1fbN4z5PikSsBivZnCA62-M9cyFOqvvXkLWZQpi-3dn6_tFK51ul4RYCWQJP3_XjIBlmveKNm5V948YcoXpy-_lXEQ97nbR5O3rjIIPR93GhwteAnoayAmGlii89Uoxw6SyDGjeEM/s400/42243657_10205107209397931_5689191268865802240_n.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/09/por-estes-dias_22.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZKu_VKAkH_gKrQ3IKX6liFJ24NR_3X0s0SePkBl5I6hdtC2arABDD2Qxo4C3B7UgpLjCPp6sBywrTCJRhUH3YKxRwYE8WMKH3-uVSGYEF-MLj1IvU4RIwriOHkDJoepa-LIQOI_n7SDiY/s72-c/42151275_10205107208957920_140478261309210624_n.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-4285094321100569732</guid><pubDate>Tue, 18 Sep 2018 16:48:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T11:41:56.508+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Cântico negro</title><description>&lt;h2 style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: &amp;quot;Helvetica Neue&amp;quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 30px; font-weight: 500; line-height: 1.1; margin-bottom: 10px; margin-top: 20px;"&gt;
&lt;/h2&gt;
&lt;div style="box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: georgia; font-size: 16px; line-height: 30px;"&gt;
"Vem por aqui" - dizem-me alguns com os olhos doces&lt;br /&gt;
Estendendo-me os braços, e seguros&lt;br /&gt;
De que seria bom que eu os ouvisse&lt;br /&gt;
Quando me dizem: "vem por aqui!"&lt;br /&gt;
Eu olho-os com olhos lassos,&lt;br /&gt;
(Há, nos olhos meus, ironias e cansaços)&lt;br /&gt;
E cruzo os braços,&lt;br /&gt;
E nunca vou por ali...&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
A minha glória é esta:&lt;br /&gt;
Criar desumanidade!&lt;br /&gt;
Não acompanhar ninguém.&lt;br /&gt;
- Que eu vivo com o mesmo sem-vontade&lt;br /&gt;
Com que rasguei o ventre à minha mãe&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Não, não vou por aí! Só vou por onde&lt;br /&gt;
Me levam meus próprios passos...&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Se ao que busco saber nenhum de vós responde&lt;br /&gt;
Por que me repetis: "vem por aqui!"?&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Prefiro escorregar nos becos lamacentos,&lt;br /&gt;
Redemoinhar aos ventos,&lt;br /&gt;
Como farrapos, arrastar os pés sangrentos,&lt;br /&gt;
A ir por aí...&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Se vim ao mundo, foi&lt;br /&gt;
Só para desflorar florestas virgens,&lt;br /&gt;
E desenhar meus próprios pés na areia inexplorada!&lt;br /&gt;
O mais que faço não vale nada.&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Como, pois sereis vós&lt;br /&gt;
Que me dareis impulsos, ferramentas e coragem&lt;br /&gt;
Para eu derrubar os meus obstáculos?...&lt;br /&gt;
Corre, nas vossas veias, sangue velho dos avós,&lt;br /&gt;
E vós amais o que é fácil!&lt;br /&gt;
Eu amo o Longe e a Miragem,&lt;br /&gt;
Amo os abismos, as torrentes, os desertos...&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Ide! Tendes estradas,&lt;br /&gt;
Tendes jardins, tendes canteiros,&lt;br /&gt;
Tendes pátria, tendes tectos,&lt;br /&gt;
E tendes regras, e tratados, e filósofos, e sábios...&lt;br /&gt;
Eu tenho a minha Loucura !&lt;br /&gt;
Levanto-a, como um facho, a arder na noite escura,&lt;br /&gt;
E sinto espuma, e sangue, e cânticos nos lábios...&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Deus e o Diabo é que guiam, mais ninguém.&lt;br /&gt;
Todos tiveram pai, todos tiveram mãe;&lt;br /&gt;
Mas eu, que nunca principio nem acabo,&lt;br /&gt;
Nasci do amor que há entre Deus e o Diabo.&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
Ah, que ninguém me dê piedosas intenções!&lt;br /&gt;
Ninguém me peça definições!&lt;br /&gt;
Ninguém me diga: "vem por aqui"!&lt;br /&gt;
A minha vida é um vendaval que se soltou.&lt;br /&gt;
É uma onda que se alevantou.&lt;br /&gt;
É um átomo a mais que se animou...&lt;br /&gt;
Não sei por onde vou,&lt;br /&gt;
Não sei para onde vou&lt;br /&gt;
- Sei que não vou por aí!&lt;br /&gt;
&lt;br style="box-sizing: border-box;" /&gt;
&lt;i style="box-sizing: border-box;"&gt;José Régio, in 'Poemas de Deus e do Diabo'&lt;/i&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/09/cantico-negro.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-490341329639139305</guid><pubDate>Tue, 18 Sep 2018 09:21:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T11:43:39.252+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#Amusicamexecomossentidos</category><title>Quase perfeito</title><description>O homem e a guitarra.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ontem, hoje e sempre.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/mQ055hHdxbE" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/09/quase-perfeito.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/mQ055hHdxbE/default.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-920654137377263925</guid><pubDate>Sat, 15 Sep 2018 09:55:00 +0000</pubDate><atom:updated>2018-09-15T10:55:29.442+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#porestesdias</category><title>Por estes dias</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhidBSYqAbFGEcGyfReoF8A0BqgFrbnptRctd7bBUvitL0_yjjcwEHY8b6nxqBBPYfOsagJnSwJQW9_Fiz9uz0cuUHxW6u7Ol4MRhxY-TL8Uf0uA1_7p3TRFS5jFQqtqY_C6SZHBH7WUDK-/s1600/20180908_215556.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="778" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhidBSYqAbFGEcGyfReoF8A0BqgFrbnptRctd7bBUvitL0_yjjcwEHY8b6nxqBBPYfOsagJnSwJQW9_Fiz9uz0cuUHxW6u7Ol4MRhxY-TL8Uf0uA1_7p3TRFS5jFQqtqY_C6SZHBH7WUDK-/s640/20180908_215556.jpg" width="312" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj05r8uM0RqhMZXk6t-XC939A5i78-Cld_OBb1SEjLh8W7vs7lVxJpZHyDs6RQueHfw32wvKPQFCGHqF2LQ6HLoy_qjmmr0QcqiX1-Pmr7_H20mUPrN9RGcZoT1yOY0HDoVVLI37_BoW7aB/s1600/20180908_194756.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="778" data-original-width="1600" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj05r8uM0RqhMZXk6t-XC939A5i78-Cld_OBb1SEjLh8W7vs7lVxJpZHyDs6RQueHfw32wvKPQFCGHqF2LQ6HLoy_qjmmr0QcqiX1-Pmr7_H20mUPrN9RGcZoT1yOY0HDoVVLI37_BoW7aB/s640/20180908_194756.jpg" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjI4iFb1PVqEKWYF47ySFPThnZ7t85mxCbcOsavpbMYXDWbqFXANgW7HmWZbMnIbz_HAcnhhyZN5xUyEsc2iu0WGk55s1c62MgohFtW8x4JjSDAkrEFDUdOSumcGsO7Lf5SfptwUnuS2Dl/s1600/20180908_201132.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="778" data-original-width="1600" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjI4iFb1PVqEKWYF47ySFPThnZ7t85mxCbcOsavpbMYXDWbqFXANgW7HmWZbMnIbz_HAcnhhyZN5xUyEsc2iu0WGk55s1c62MgohFtW8x4JjSDAkrEFDUdOSumcGsO7Lf5SfptwUnuS2Dl/s640/20180908_201132.jpg" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/09/por-estes-dias.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhidBSYqAbFGEcGyfReoF8A0BqgFrbnptRctd7bBUvitL0_yjjcwEHY8b6nxqBBPYfOsagJnSwJQW9_Fiz9uz0cuUHxW6u7Ol4MRhxY-TL8Uf0uA1_7p3TRFS5jFQqtqY_C6SZHBH7WUDK-/s72-c/20180908_215556.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-4056367184710732957</guid><pubDate>Thu, 13 Sep 2018 10:55:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-15T13:55:09.044+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#saudemental</category><title>Descarrilamentos</title><description>Tal é o receio em descarrilar, e em não querer fazer mal, que termino por fazer o contrário, nesta ânsia estúpida e idiota de me querer de algo que não existe. Não consigo baixar as defesas.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Quem me dera mudar o chip, fazer um reset à minha mente.&lt;br /&gt;
Eliminar este bloqueio, carregar no stop, cortar o fio vermelho, o fusível, desligar o quadro, fazer qualquer coisa para parar as defesas e seguir em frente, e deixar de estar à beira de descarrilar.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGM8wmSJ_1J7cZDZOE6-vSpD_rBAyCXSE4y3hw_r21A8XE-eP7WfIv970tk6A4ZtL5rKvyKHMbqn83Wc9Z_LXBNaf-LTm5PEsojo7lOUN5ImiNwycURPVvQG0MLmPhBD_gAw3kL27zO2X/s1600/889f6f35d222b8ab9c40cb97df1e2c08.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="846" data-original-width="564" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGM8wmSJ_1J7cZDZOE6-vSpD_rBAyCXSE4y3hw_r21A8XE-eP7WfIv970tk6A4ZtL5rKvyKHMbqn83Wc9Z_LXBNaf-LTm5PEsojo7lOUN5ImiNwycURPVvQG0MLmPhBD_gAw3kL27zO2X/s320/889f6f35d222b8ab9c40cb97df1e2c08.jpg" width="213" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/09/descarrilamentos.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGM8wmSJ_1J7cZDZOE6-vSpD_rBAyCXSE4y3hw_r21A8XE-eP7WfIv970tk6A4ZtL5rKvyKHMbqn83Wc9Z_LXBNaf-LTm5PEsojo7lOUN5ImiNwycURPVvQG0MLmPhBD_gAw3kL27zO2X/s72-c/889f6f35d222b8ab9c40cb97df1e2c08.jpg" width="72"/><thr:total>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-2665317535426895163</guid><pubDate>Tue, 24 Apr 2018 11:01:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T11:42:48.151+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Fiquemos </title><description>Quando as palavras soam vãs e gastas, fiquemos então com o silêncio.&lt;br /&gt;
Deixemo-lo dizer o que as palavras não conseguem fazer.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLH1Kx7NZZrak5jVI_C0d8PDNArKBKwgIBcxl-3IQoWPeKou67thpnKRWK4Mlr_zPwMVDhiCfGVgFNH29HrhNIhoHrzA9enEC1liDEbEd8ivZZA8yJWlt-UFs1Malz2HUY0-OhIN9krzMD/s1600/%255BUNSET%255" imageanchor="1"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="" data-original-width="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLH1Kx7NZZrak5jVI_C0d8PDNArKBKwgIBcxl-3IQoWPeKou67thpnKRWK4Mlr_zPwMVDhiCfGVgFNH29HrhNIhoHrzA9enEC1liDEbEd8ivZZA8yJWlt-UFs1Malz2HUY0-OhIN9krzMD/" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/04/fiquemos.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLH1Kx7NZZrak5jVI_C0d8PDNArKBKwgIBcxl-3IQoWPeKou67thpnKRWK4Mlr_zPwMVDhiCfGVgFNH29HrhNIhoHrzA9enEC1liDEbEd8ivZZA8yJWlt-UFs1Malz2HUY0-OhIN9krzMD/s72-c" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-7212097109833728136</guid><pubDate>Sun, 04 Mar 2018 15:20:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T11:43:06.127+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Sobre os filtros</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixlTF3_0P3PtVZEmqIJ_XxSiXIxTuto6MCaqAmLNB7kSvhufrAVICsYFJq2_slcwSiGwrL2rmJdXrRXEJaKHrjlgLRQ2JPEF5o0wXJt028sjHdpRpesUladCniVJb9CeEDSPNgbL6Z7PDa/s1600/%255BUNSET%255" imageanchor="1"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="" data-original-width="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixlTF3_0P3PtVZEmqIJ_XxSiXIxTuto6MCaqAmLNB7kSvhufrAVICsYFJq2_slcwSiGwrL2rmJdXrRXEJaKHrjlgLRQ2JPEF5o0wXJt028sjHdpRpesUladCniVJb9CeEDSPNgbL6Z7PDa/" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Esta escrita deriva de um comentário que fiz num post de facebook.&lt;br /&gt;
Num post que deriva sobre os "testes" que mostram como fica a nossa a aparência se fôssemos capas de revistas ou estrelas de Hollywood. O comentar a plasticidade da imagem remeteu-me desde logo para os filtros de cores e para as&amp;nbsp; "&lt;i&gt;beauty face&lt;/i&gt;s"&lt;i&gt;&amp;nbsp;&lt;/i&gt;com que somos confrontados no momento em que abrimos as nossas páginas de facebook, e contas de instagram, onde pululam imagens com cores brilhantes e vibrantes...Sorrisos tão perfeitos, juntamente com o olhos e a face numa perfeita simbiose com a câmara. Tudo isto numa ânsia de mostrar um mundo perfeito, uma pessoa perfeita, e quando entramos no quotidiano, a casa perfeita, o fim-de-semana perfeito, as férias de sonho (e perfeitas), e, a refeição perfeita e perfeitamente alinhada num&amp;nbsp;&lt;i&gt;degradé &lt;/i&gt;de diferentes cores e texturas.&lt;br /&gt;
Pessoalmente, e com as excepções para o filtro básico, o que ajusta o essencial da imagem, não uso filtros. Assim como não uso &lt;i&gt;"beauty faces"&lt;/i&gt;, bem como não sei como me enquadrar com a câmara para fazer a imagem perfeita.&lt;br /&gt;
Nas imagens, e bem como no dia, no espaço e no tempo, não maquilho ou mascaro. Escolhi apenas fazer o ajuste básico e se for necessário. E o mesmo se aplica ao "&lt;i&gt;beauty mode/face". &lt;/i&gt;Não apago rugas, nem ajusto o pormenor de intensificar a intensidade do olhar, ou de branquear o sorriso. Não procuro mostrar a perfeição.&lt;br /&gt;
Aliás, creio que essa procura e ânsia de mostrar a perfeição nos torna somente em autómotos: tornamo-nos iguais, somos iguais, e pensamos de forma igual.&lt;br /&gt;
Tudo isto para a vã tentativa de plasmar ao outro uma aparente felicidade e perfeição, quando a verdadeira imagem é baça, desenquadrada, imperfeita, mas real. Acima de tudo real.&lt;br /&gt;
As pessoas tentam tanto mostrar a imagem de felicidade e de perfeição, que se esquecem delas mesma, e assim se anulam, tornando-se em meros autómatos.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/03/sobre-os-filtros.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixlTF3_0P3PtVZEmqIJ_XxSiXIxTuto6MCaqAmLNB7kSvhufrAVICsYFJq2_slcwSiGwrL2rmJdXrRXEJaKHrjlgLRQ2JPEF5o0wXJt028sjHdpRpesUladCniVJb9CeEDSPNgbL6Z7PDa/s72-c" width="72"/><thr:total>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-5139391263189480136</guid><pubDate>Sun, 04 Mar 2018 00:01:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T15:59:57.009+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Ao som de uma bossa nova</title><description>A escrita liberta.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Liberta especialmente quando conseguimos abrir a alma (ou parte dela), e, colocamos num papel o que temos aprisionado dentro nós.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nunca fui boa com as palavras na forma falada. As palavras na forma falada têm o dom costumeiro de me falharem. Ou talvez não me falhem, mas falharei eu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Em contrapartida, creio ser melhor nos gestos. Creio conseguir pôr nos gestos e nas coisas mas simples do dia, aquilo que não consigo pôr na palavra falada.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A palavra, essa, não é pensada ou pré-concebida. É sentida. É tudo. E é nada. É escrita com alma, com o coração. Somente eles bastam: a alma e o coração.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
E assim, sou eu, apenas eu. Nada mais, apenas eu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
E hoje, aqui escrevo. Escrevo porque sim. Apenas, porque sim.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/03/ao-som-de-uma-bossa-nova.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-8736810212940475431</guid><pubDate>Wed, 28 Feb 2018 16:30:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-15T21:23:34.240+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#ups</category><title>Sobre a afixação de cartazes em Campolide</title><description>Apenas umas breves palavras: Ninguém comenta a traição, o que leva a trair, e o perdão da mesma. Comentam sim os vexames.&lt;br /&gt;
O vexame da amante de ver a sua cara afixada em cartazes com o título "A puta do Bairro".....(Sabia que o homem era casado?)&lt;br /&gt;
O vexame da esposa traída, que ao invés de resolver a situação em privado, avança com a humilhação pública, esquecendo-se ou alienando-se da sua própria humilhação (a da traição), e a óbvia consequência pública.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
E numa sociedade machista e misógina, quem está obviamente isento de qualquer culpa é o marido. Sempre isento, obviamente incapaz de resistir ao instinto mais primitivo.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/02/sobre-afixacao-de-cartazes-em-campolide.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-1571548186702024054</guid><pubDate>Sun, 28 Jan 2018 15:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T16:00:08.317+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Por favor</title><description>&lt;div style="text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmgEZQmNEzlHAE3Uuu99SCa1bTtIZWypBh2_6bWZMwuUucH7JCbcicYP65loc4dwGkJD61AuwVdIvfwQJwFeQJ2LCMgOKnLIUkLekkC8n37o5fBAHJMoxkROGaqjdXH_F2FRJ0bAsz5Qtv/s1600/%255BUNSET%255" imageanchor="1"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="" data-original-width="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmgEZQmNEzlHAE3Uuu99SCa1bTtIZWypBh2_6bWZMwuUucH7JCbcicYP65loc4dwGkJD61AuwVdIvfwQJwFeQJ2LCMgOKnLIUkLekkC8n37o5fBAHJMoxkROGaqjdXH_F2FRJ0bAsz5Qtv/" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;
Preciso que desligue com a máxima urgência.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/01/por-favor.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmgEZQmNEzlHAE3Uuu99SCa1bTtIZWypBh2_6bWZMwuUucH7JCbcicYP65loc4dwGkJD61AuwVdIvfwQJwFeQJ2LCMgOKnLIUkLekkC8n37o5fBAHJMoxkROGaqjdXH_F2FRJ0bAsz5Qtv/s72-c" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-3658978609514174301</guid><pubDate>Mon, 22 Jan 2018 15:58:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-15T21:23:46.503+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Adjectivo</title><description>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;
&lt;a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8z_LL86r86dii76sMxwkf0NUBke_RlIgETT53jIwvCYIuBsi-IrdhYvvrQX08N3g6diJdbAfnicIgbkKKNAZ1ceCDNGR-Xfx-Knhi_M0K0RzThYaY55vabVmxlQw0XVqQLxwwpj7d2458/s1600/imensuravel.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" data-original-height="630" data-original-width="1200" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8z_LL86r86dii76sMxwkf0NUBke_RlIgETT53jIwvCYIuBsi-IrdhYvvrQX08N3g6diJdbAfnicIgbkKKNAZ1ceCDNGR-Xfx-Knhi_M0K0RzThYaY55vabVmxlQw0XVqQLxwwpj7d2458/s640/imensuravel.png" width="640" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br /&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/01/adjectivo.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8z_LL86r86dii76sMxwkf0NUBke_RlIgETT53jIwvCYIuBsi-IrdhYvvrQX08N3g6diJdbAfnicIgbkKKNAZ1ceCDNGR-Xfx-Knhi_M0K0RzThYaY55vabVmxlQw0XVqQLxwwpj7d2458/s72-c/imensuravel.png" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-5499291568461680591</guid><pubDate>Mon, 08 Jan 2018 17:46:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-15T21:24:14.940+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#politiquices</category><title>Alhos e bugalhos</title><description>&lt;a href="https://eco.pt/entrevista/alvaro-covoes-orcamento-da-cultura-e-uma-vergonha-e-se-fizessemos-o-mesmo-que-no-futebol/?utm_term=Autofeed&amp;amp;utm_campaign=Echobox&amp;amp;utm_medium=Social&amp;amp;utm_source=Facebook#link_time=1515355244" target="_blank"&gt;Pediram a Álvaro Covões, Gestor da Everything is New para manifestar a sua opinião sobre a fatia orçamental destinada à cultura para o ano de 2018.&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Se é verdade que 1% do orçamento destinado à cultura é uma esmola, o que prova que a cultura continua a ser um luxo em Portugal, não tem nem pés nem cabeça querer-se misturar cultura com entretenimento. É somente misturar alhos com bugalhos e lançar mais uma semente da discórdia na governação da Geringonça. A Geringonça, ou os que devolveram um Ministério à Cultura, quando anteriormente ela se limitava a uma Secretaria de Estado.&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
Torna-se fácil de imaginar, e quase engraçado os indignados das redes sociais dizerem que a culpa do preço do bilhete diário e dos passes para o Alive ser caro porque o Estado (vulgo Geringonça), não patrocina o evento.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Misturar cultura e entretenimento é apenas idiota.&lt;br /&gt;
Cada um no seu lugar, a Cultura tutelada pelo Estado e em condições, com um bom orçamento, e acessível a todos. Os espectáculos onde devem estar: na esfera do privado, e com preços mais baixos, também eles acessíveis a todos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/01/alhos-e-bugalhos.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-7089898158960934510</guid><pubDate>Sun, 07 Jan 2018 13:52:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T16:00:25.731+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>E de repente</title><description>E de repente, num repente (parte de mim são repentes, misturados com impulsos), mas ainda assim ponderado, pensado, re-pensado, reflectido, mas num dos meus ímpetos, decidi que vai sendo tempo (e mais que tempo), de continuar, ou de voltar novamente a esta espécie de escrita.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Se é verdade que pensei em eliminá-lo, também é verdade que não o consegui.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Quer queira, quer não queira, nestas páginas estão plasmados anos de vida, vivências, experiências, aprendizagens e confissões. Momentos altos, outros baixos. Momentos plenos de non-sense, outros nem tanto.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Creio e sei que o que se irá seguir, será como que o compêndio da minha "metamorfose". Sobre o que irá versar, não o sei.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cá estaremos para ver.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/01/e-de-repente.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>2</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-3447705195139153835</guid><pubDate>Sun, 07 Jan 2018 13:15:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T16:00:58.287+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Sobre as resoluções de Ano Novo</title><description>Sobre as resoluções de Ano Novo, apenas isto: mais responsabilidade.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2018/01/sobre-as-resolucoes-de-ano-novo.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-3809047009746914790</guid><pubDate>Mon, 02 Oct 2017 15:56:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-17T18:06:06.287+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#politiquices</category><title>Diz-se que o povo é soberano</title><description>&lt;br /&gt;
Quando a população elege corruptos, e criminosos de colarinho branco, para gerir a sua autarquia, não há muito mais a dizer.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Apenas, que há quem de facto mereça a "classe política" que elege.</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2017/10/diz-se-que-o-povo-e-soberano.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>1</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-7222420547817479308</guid><pubDate>Wed, 13 Sep 2017 20:00:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T16:01:09.684+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Sem título</title><description>&lt;blockquote class="tr_bq" style="text-align: right;"&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas que já têm a forma do nosso corpo,&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
e esquecer os nossos caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
É o tempo da travessia…&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
E, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: left;"&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;div style="text-align: right;"&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq" style="text-align: right;"&gt;
&lt;blockquote class="tr_bq"&gt;
&lt;div style="text-align: right;"&gt;
Fernando Teixeira de Andrade&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;/blockquote&gt;
</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2017/09/sem-titulo.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-2724668381071865751</guid><pubDate>Thu, 23 Feb 2017 19:55:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T11:46:07.333+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#Amusicamexecomossentidos</category><title>Também tenho algo a dizer sobre o Festival da Canção</title><description>&lt;div&gt;
Das melhores canções que ouvi no últimos tempos.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
Obrigada Salvador e Luísa.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
E sim, deve ser esta a nossa representação em Kiev.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/W7Dp-UM24q0" width="560"&gt;&lt;/iframe&gt;</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2017/02/tambem-tenho-algo-dizer-sobre-o.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><media:thumbnail xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" height="72" url="https://img.youtube.com/vi/W7Dp-UM24q0/default.jpg" width="72"/><thr:total>0</thr:total></item><item><guid isPermaLink="false">tag:blogger.com,1999:blog-5815705728992844157.post-779985178631106965</guid><pubDate>Thu, 23 Feb 2017 19:24:00 +0000</pubDate><atom:updated>2020-07-14T15:20:24.991+01:00</atom:updated><category domain="http://www.blogger.com/atom/ns#">#memyselfandI</category><title>Sobre as mudanças</title><description>E finalmente.....Lisboa.&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
O momento em que a vida dá uma volta de 180º, e nós nos tornamos imensamente felizes.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description><link>http://inesesp.blogspot.com/2017/02/sobre-as-mudancas.html</link><author>noreply@blogger.com (Inês)</author><thr:total>0</thr:total></item></channel></rss>