amenajari si sfaturi practice

fitoterapia- sughitul

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sun, 04 Dec 2011 07:40:00 +0000

   Sughitul apare ca o contractie spasmodica involuntara a diafragmei determinand o secusa a abdomenului si toracelui si este insotita de un zgomot ragusit caracteristic, prin contractia glotei si vibratia caracteristica a coardelor vocale.
   Fitoterapia recomanda urmatoarele plante medicinale: fenicul,marar, lamaie.
     * Se iau cateva picaturi de suc de lamaie.
     *Se prepara ceai de marar: 1 lingurita seminte de marar oparite cu 250 ml apa clocotita.Se va bea ceaiul cu inghitituri mici.
     *Intr-o cana cu apa clocotita se pune 1 lingurita de seminte de feniculsi se lasa la infuzat 10 minute.Se respira de cateva ori , apoi se bea ceaiul.
   Alte tratamente recomandate :
     - se va bea o cana cu apa rece;
     - se va lua o lingurita de zahar;
     - se retine respiratia cateva zeci de secunde.

camere de supraveghere

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sat, 03 Sep 2011 13:32:00 +0000

Achizitionarea unei camere de supraveghere video pentru caminul sau firma dumneavoastra nu este ceva iesit din comun in ziua de astazi, cand tehnologia ne ajuta sa ne simtim in siguranta.
Cea mai comuna folosire a camerelor de supraveghere(CCTV) este aceea de a fi utilizate chiar pentru supraveghere si prin urmare vor fi gasite frecvent in locuri aglomerate ca aeroporturi, banci, ATM-uri, zone militare, cazinouri, etc. Camerele pot fi gasite de asemenea intr-un magazin sau la o statie de benzina, daca proprietarul alege sa instaleze un sistem de supraveghere video pentru asigurarea protectiei. Dar camerele de supraveghere nu sunt limitate doar la monitorizarea aeroporturilor si bancilor. Ele pot fi instalate in medii care nu sunt confortabile pentru oameni sau cu scopul de a inregistra un proces care este observat si controlat de la o camera de control. Conditiile in care unele procese industriale au loc sunt periculoase pentru oameni si pentru acest scop au fost create camerele CCTV. Legea cere uneori instalarea unor astfel de camere CCTV pentru procese industriale care au loc in interiorul reactoarelor sau in interiorul instalatiilor care produc combustibil nuclear.
Camerele de supraveghere pot fi de asemenea instalate pentru siguranta nu doar pentru protectie. Astfel de camere vor fi gasite in parcuri de distractii pentru a va asigurara ca totul este in regula sau pe trenuri de metrou, pentru a confirma ca nicio persoana nu va fi ranita de inchiderea usilor.
Camerele de supraveghere devin din ce in ce mai populare si accesibile oamenilor de rand. Acum nu numai supermarketurile sau cartierele rezidentiale pot beneficia de plusul de siguranta dat de catre aceste camere de supraveghere . Familia, casa, magazinul sau biroul dumneavoastra sunt numai cateva dintre motivele pentru care ati dori sa cumparati camere de supraveghere . Din moment ce va investiti energia, resursele si timpul in ele, de ce sa nu va luati extra masuri de siguranta si securitate?
Camerele de supraveghere 'wireless', adica fara fir de conexiune, ofera mai multa flexibilitate de pozitionare. Sunt usor de instalat, se pot muta cu usurinta si sunt printre cele mai discrete camere de supraveghere.
Camere de supraveghere cu infrarosu, sunt ideale pentru orice locatie putin sau neiluminata sau pe timp de noapte. Acest tip de camere de supraveghere inregistreaza imaginile in alb-negru pentru a le putea reda mai bine.
Cele mai bune camere de supraveghere pentru majoritatea utilizatorilor sunt camerele AXIS - si au un raport pret/calitate foarte bun.
Vizionati site-ul www.ipcam-shop.ro si puteti afla detalii despre camerele care ar putea fi utile. de asemenea puteti si face comenzi din varietatea mare de modele.Puteti beneficia de mai multe avantaje :
- cele mai mici preturi din Romania;
- livrare sigura si rapida;
- 12 luni garantie full la toate produsele;
- cel mai bun suport tehnic;
- urmarire video si audio, precum si control de la distanta al dispozitivelor,din orice locatie unde aveti acces la internet;
- camerele sunt usor de conectat la routere wireless;
- se pot primi imagini si pe iPhone sau iPad prin intermediul unei singure aplicatii care trebuie instalata.
Asadar faceti comenzi pe site-ul : www.ipcam-shop.ro sau la numerele de telefon : 0786.188.740 sau 0742.206.519

asamblarea mobilierului - recomandari pentru montarea balamalelor aruncatoare

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sun, 26 Sep 2010 18:58:00 +0000

cum se construieste o casa din lemn

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sat, 25 Sep 2010 20:15:00 +0000

compartimentari din gips-carton (preluare din revista casa mea)

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sun, 12 Sep 2010 21:26:00 +0000

controlul calitatii lucrarilor in energetica - manual

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 01 Sep 2010 12:57:00 +0000

este vorba de un manual mai vechi , pentru anii terminali ai liceelor de specialitate si pt scolile de maistrii . am considerat insa ca este foarte util si astazi sa aflam anumite lucruri , mai ales ca dorim sa devenim si noi la fel ca altii ( din occident) si pentru asta e necesar , in primul rand sa facem lucrari de calitate.
pentru acces la aceasta lucrare accesati linkul urmator:

http://www.mediafire.com/?73qn1w1q41n13au

alegerea corecta a caramizilor

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 18 Aug 2010 20:04:00 +0000

caramizi pline
au parametri de rezistenta corespunzatori unei bune aderente cu betonul armat si un coeficient mediu de protectie termica. grosimea unui zid va fi determinata de dimensiunile caramizii si de modul de dispunere a acesteia.grosimea respectiva asigura si conditiile de protectie termica.caramida plina se foloseste pentru compartimentari interioare neportante sau portante la subsol,la nivelurile supraterane si la inchiderile exterioare; la protectia hidroizolatiei de la exteriorul subsolurilor;la cosuri de fum de sobe;la protectia cosului de fum la centrale termice.
in cazul utilizarii caramizilor pline la ziduri exterioare de 25 cm sau37,5 cm grosime(care inchid spatii incalzite) este obligatorie imbunatatirea protectiei termice cu placaje exterioare din polistiren cu grosimi de minim 5 cm.

caramizi cu goluri
permit realizarea unor ziduri cu aceeaasi grosime ca in cazul zidurilor de caramida plina.avantajul este ca zidurile cu caramida cu goluri asigura o protectie termica mai buna.acest tip de caramida se utilizeaza pentru compartimentari interioare neportante sau portante la subsol.este exclusa realizarea protectiei hidroizolatiei de la exteriorul subsolurilor si a cosurilor de fum.

blocuri de bca (beton celular autoclavizat)
acestia prezinta parametri de rezistenta mici, la realizarea zidariilor portante fiind obligatorie inatrirea acestora cu elemente din beton armat.sistemul de constructie este compatibil numai la compunerea elementelor de rezistenta pentru constructii mici(parter si parter plus etaj)amplasate in zone cu grad mic de seismicitate.deoarece sunt poroase si absorb umiditatea nu sunt indicate pentru compartimentari la subsol.blocurile de bca au un nivel bun de protectie termica, greutate specifica mica,volum mic de manopera la executie, consum mic de mortare.se recomanda totusi masuri suplimentare de protectie termica in cazul realizarii spatiilor de locuit din bca.ele se mai pot utiliza la constructia unor anexe gospodaresti neincalzite(garaje,magazii) si la imprejmuiri.

GHIMBIRUL

noreply@blogger.com (nemarc08) — Mon, 16 Aug 2010 08:32:00 +0000

Ghimbirul este o planta erbacee aromata cu numeroase proprietati terapeutice, dar mai ales un ajutor de nadejde in combaterea afectinilor respiratorii.

ghimbirul este folosit datorita actiunilor sale stimulente, tonice si energizante. Este util persoanelor cu circulatie periferica deficitara. Prin stimularea metabolismului, aceasta planta ajuta la eliminarea toxinelor, precum si la intensificarea arderii grasimilor. Ghimbirul este util persoanelor deprimate, fara pofta de viata, lente, letargice, aducand tonus, energie si optimism.

Ghmbirul este recomandat ca adjuvant in tratamentul a numeroase afectiuni: sensibilitate la frig, dureri de gat, guturai, astm, gripa in faza incipienta, reumatism, rau de masina, rau de miscare, rau de inaltime, senzatie de voma persistenta, tulburari de apetit, digestie dificila, indigestie, gastrita hipoacida, astenie fizica si psihica, convalescenta, balonare, frigiditate.

Actiune si beneficii

Ghimbirul contine ulei volatil (predominen tzingiberol) si compusi fenolici (gingeroli). Are efect antiemetic si antivertiginos, inhiband zona chemoreceptoare declansatoare a vomei si centrul vomei. La nivelul aparatului digestiv este coleretic si colecistochinetic, favorizand secretia bilei si motilitatea vezicii biliare. Printre proprietatile ghimbirului se mai numara:

Un foarte bun stimulent stomahic, cu actiune benefica asupra cavitatii gastrice;

Calmant in durerile abdominale, ajuta digestia, elimina gazele, da pofta de mancare, neutralizeaza toxinele;

Este revigorant, vasodilatator, are efect de linistire si creeaza echilibrare;

Stimuleaza atractia fizica si memoria;

La nivelul aparatului genital are actiune benefica asupra fertilitatii, creste volumul spermei si amelioreaza motilitatea spermatozoizilor.

Este deosebit de benefic in caz de rau de miscare (masina, tren, avion, etc.) si greturi de diverse etiologii.

Ghimbirul este un antibiotic natural ... este foarte bun antiinflamator si un foarte bun antiseptic pt organism ... este diuretic si indicat in litiaza renala, piatra la rinichi, retentii urinare, infectii urinare, probleme ale articulatiilor, reumatism ... in raceli e foarte utila ... insa precizarea mea este ca trebuie ca sa fie consumata radacina de ghimbir ... nu pliculetele sau praf luat de la plafar ... ci luat din supermarketuri ca se gaseste ... si se ia o bucata mai mica din radacina ... cam de 5 cm un bulb ...se rade cu razatoarea mica ... se fierbe 1 l de apa cand apa fierbe se pune ghimbirul razuit si se fierbe 1 minut dupa care se stinge si se lasa 30 min acoperit... apoi se strecoara si se consuma in jur de 3 cani pe zi cu inghitituri mici ... nu se consuma seara pt ca este si un foarte bun energizant ... este foarte utila si la curele de slabire ca este un antioxidant foarte bun ...

• În răceală, acţionează asupra plămânilor, stomacului şi splinei. O rădăcină proaspătă de ghimbir, rasă şi fiartă în 250 ml apă, timp de 10 minute, produce un ceai cu efecte remarcabile în tratarea edemelor, vomei sau tusei, inducând şi o senzaţie puternică de încălzire a corpului, respectiv un efect sudorific pregnant. Atunci când febra nu cedează, fierbeţi 100 g ghimbir proaspăt în 500 ml apă şi spălaţi tot corpul cu zeama rezultată. Dacă tusea nu vrea să vă lase în pace, stoarceţi o rădăcină de ghimbir şi amestecaţi sucul cu puţină miere şi 250 ml apă fierbinte; beţi câte 1-2 căni pe zi. Ceaiul de ghimbir este un calmant ideal în inflamaţiile gâtului, sinuzite, răguşeală, febră, eliminare de mucozităţi şi congestii respiratorii.

• Indigestia poate fi tratată dacă mâncaţi căteva bucăţele de tulpină de ghimbir proaspăt. Este calmant pentru durerile abdominale, ajută digestia, elimină gazele, dă poftă de mâncare, neutralizează toxinele, în vreme ce o cană de suc din aceeaşi parte a plantei vă poate scăpa de un sughiţ rebel, greaţă sau vomă, ori chiar de o toxiinfecţie alimentară.

• Reumatism: Rapoarte medicale din diverse spitale chinezeşti arată că injectarea unei soluţii de 5-10% suc de ghimbir în zonele afectate, poate trata cu succes durerile reumatice.

• În caz de greaţă, se ţine în gură, sub limbă, o bucăţică de rădăcină de ghimbir. Senzaţia de greaţă şi vomă va dispărea imediat.

• În China, este cunoscut ca antiastmatic de peste 3000 ani, folosindu-se suc de ghimbir şi morcovi. Astmul se mai poate trata cu tinctură de ghimbir care eliberează plămânul de secreţii.0.5-1.5 g de praf de rădăcină de ghimbir, luat de 3 ori pe zi, înainte de masă, înlătură durerile de cap de natură nevralgică şi spastică, greţurile şi voma (la femeile însărcinate), tratează bronşita şi astmul bronşic, frigiditate, cataracta.

Potasiul, magneziul, cuprul, manganul și vitamina B6 sunt cele mai importante elemente nutritive prezente în ghimbir. În mod tradițional și istoric, consumul de ghimbir a fost mereu asociat cu efectele pozitive pe care le aduce sistemului gastro-intestinal.

idei pentru infrumusetarea locuintei

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sun, 20 Jun 2010 13:45:00 +0000

dressing cu usi culisante cu oglinda

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sun, 23 May 2010 11:34:00 +0000

Este vorba de un dressig realizat in spatiul dintre peretii laterali ai camerei si din podea pana in tavan.
Dimensiunile dressing-ului sunt L = 340 cm ; H = 310 cm.in interior se poate imparti in diferite moduri, de aceea , nu am insistat sa arat ce este inauntru . Fiecare poate sa faca impartirea interioara a unui dressing in functie de necesitatile de depozitare , dar si de spatiul disponibil .

mobila roz barbie

noreply@blogger.com (nemarc08) — Thu, 20 May 2010 21:13:00 +0000

cam multa culoare roz? oricum nici lumina nu era prea grozava nefiind terminat iluminatul camerei.

comoda generoasa

noreply@blogger.com (nemarc08) — Fri, 07 May 2010 06:05:00 +0000

O comoda care ofera mult spatiu de depozitare,atat in interior cat si pe ea.Marginea blatului este acoperita cu cant din PVC, iar restul muchiilor sunt acoperite cu folie cant termoadeziva.Am realizat-o intr-o zi, de fapt in 8 ore de munca.Dimensiunile sale de gabarit sunt L= 1550 mm; H = 750 mm ; P = 500 mm.Culoare: arin.

alte realizari in materie de amenajari si mobilier

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 21 Apr 2010 08:17:00 +0000

cum cumparam un televizor cu hdtv

noreply@blogger.com (nemarc08) — Thu, 04 Mar 2010 13:14:00 +0000

Pentru multi dintre noi notiunile de televiziune de inalta definitie sau HD sunt o necunoscuta, de aceea revin cu acest articol, pentru a va putea sa va orientati in functie de cerintele fiecaruia dintre dvs.
Iata cateva date despre ce inseamna HDTV,dar fara a face vreo referire la preturi.
Lista de rezolutii standard pentru sistemele video:
Pal, Secam – 576 linii verticale, 25 fps (rezolutie implicita: 720 x 576)
NTSC – 480 linii verticale, 29.97 fps (rezolutie implicita: 720 x 480).
Plecand de la normele video(Pal, Secam)avem urmatoarele definitii vizuale,in functie de redistribuirea pixelilor:
SDTV (Standard definition) – 640 x 480 intretesut (interlaced) sau 704 x 480 intretesut. Interlaced (intretesut) inseamna ca in timpul unui refresh al imaginii, monitorul va scana pixelii impari mai intii si mai apoi pixelii pari. Ca atare vom vedea o imagine usor deformata, in care unii pixeli par „despartiti” de ceilalti.
EDTV (Enhanced definition) – 640 x 480 progressive (progresiv) sau 704 x 480 progresiv. Progresiv este opusul lui intretesut, ceea ce inseamna ca pixelii sint scanati in intregime, uniform, fara a se face departajare intre un cimp sau altul. Imaginea apare completa, fara acea „despartire” a pixelilor de care vorbeam mai sus.
HDTV (High definition) – 1280 x 720p sau i, sau 1920 x 1080p sau i.Aceasta rezolutie presupune automat formatul 16:9, din aceasta cauza televizoarele care reproduc HD au toate ecran lat, iar cind vine vorba de reproducerea unei rezolutii care presupune formatul clasic, ingust, 4:3 (ex. 640 x 480) ele afiseaza benzi negre pe margine, ingustind cimpul vizual.
Daca rezolutia televizorului este mai mica decit rezolutia programului emis, televizorul va trebui sa faca un resize, o rearanjare a pixelilor,de asa maniera incit sa faca postul vizibil – insa calitatea originala a emisiei va fi pierduta.
Pe aceste TV-uri pur si simplu nu puteti urmari un program HD, nu va merge. In plus, majoritatea nu detin o mufa specifica pentru cuplarea unei surse HD.
Asadar, daca doriti HD, nu cumparati nici unul din televizoarele tip EDTV sau SDTV, deoarece exista sanse extrem de mari ca acestea sa nu poata nici macar reproduce un program high definition, chiar reconvertit la o rezolutie mai mica.
Iata care sunt rezolutiile existente la televizoarele de pe piata:
1024 x 768 (semi HD, de fapt nimic altceva decit un EDTV)
1280 x 768 (HD, rezolutie neconventionala)
1366 x 768 (asa numitele TV-uri 720p, rezolutie conventionala)
1920 x 1080p (asa numitele TV-uri 1080p sau full HD, rezolutie conventionala).
Firme de renume au introdus prima oara pe piata asa-zisele televizoare semi-HD,dar acestea u receptioneaza un semnal HD propriu-zis,in conditiile in care minima rezolutie high definition este de 1280 x 720 progresiv.
Cu alte cuvinte, televizoarele pe care ar fi trebui sa le cumparati sunt cele capabile sa reproduca cel putin prima rezolutie HD standard – este vorba despre TV-urile 1366 x 768 (denumite si 720p) sau, desigur, daca aveti banii necesari, un televizor full HD (unde rezolutia maxima este 1920 x 1080p). Daca gasiti un TV care este vindut ca si full-HD, insa are o rezolutie verticala de 1080i (interlaced), e mai bine sa nu-l achizitionati, nu merita sa faceti nici un fel de rabat la calitate pentru o economie nesemnificativa, preturile nu difera mult intre 1080i si 1080p. Pentru cei cu buget mai redus, recomandabil este 720p, se vor bucura multa vreme de acest format, care este, totusi, un True HD.
Televizoare reprezentative pentru aceste doua game (720 si 1080), care exista pe piata, sunt LCD-urile si Plasmele.
Diferentele dintre ele ar fi :

LCD

- contrast mai slab, imaginile pe negru au probleme la reproducere – negru artificial
- nu are efect de burn-in, culorile se succed rapid (response time bun)
- saturatie medie a culorilor
- unghi de vizionare mai slab (trebuie sa va fixati mai perpendicular in raport cu ecranul, la 45 de grade deviatie imaginile apar mai spalacite si cu contrast mai slab)
- durata de viata nu este afectata de cresterea la maximum a contrastului si stralucirii
- consum de curent mai mic in raport cu plasma
- poate acumula pixeli morti care devin deranjanti in timp
- durata de viata teoretica de 60 de mii de ore, calculat la 24 de ore functionare neintrerupta
- ecranul este mai putin afectat de reflectia luminii intr-o camera luminata artificial
- efect de „filtru” pentru miscarile rapide, acestea lasa anumite umbre sau macroblocuri
- cuplat la placa video a unui PC printr-o mufa DVI reproduce totul cu maximum de acuratetze
- la reproducerea unor transmisii prin cablu da senzatia unor imagini de calitate inferioara (are mai putine filtre/reglaj fin pentru eliminarea unor deficiente ale cablului analogic)
- incalzirea ecranului este medie
- in cazul disfunctiilor de ecran, este reparabil (se inlocuieste sursa de lumina, nu intregul set)
- nu se cunosc probleme de temperatura sau altitudinde
- greutatea LCD-urilor variaza, dar in 90 la suta din cazuri este mai redusa decit a plasmelor

Plasma

- contrast bun, iar imaginile de un negru foarte adinc nu lasa umbre semnificative
- culorile statice lasa umbre pe fundalul ecranului (efectul de burn-in)
- saturatie mai buna a culorilor, acestea par mai vii, mai bogate
- unghi de vizionare mai bun (daca stati, de ex, la 45 de grade in raport cu ecranul, unghiul de vizionare este totusi fidel ecranului)
- durata de viata se scurteaza prin cresterea nivelului de stralucire si contrast
- consum de curent mai mare
- nu acumuleaza pixeli morti
- durata de viata mai scurta decit LCD-urile (teoretic, intre 30 si 40 de mii de ore de functionare) –
- in camerele cu lumina artificiala, aceasta se reflecta in ecran mai pronuntzat
- la transmisiile care contin miscari foarte rapide, acestea nu lasa umbre
- cuplat la un PC prin mufe si cabluri optice nu „scoate” un maximum de calitate
- foarte bun pentru transmisiile pe cablu (contururile nu sint pronuntate, erorile transmisiei prin cablu sint, astfel, reduse pe cit posibil)
- generaza multa caldura pentru arderea ecranului
- la deficiente devine ireparabil, este necesara inlocuirea intregului set
- se comporta prost la altitudini mari sau temperaturi reduse
- de regula au o greutate mai mare decit dispaly-urile LCD .

Daca mergeti in magazin sa testati, incercati sa obtineti telecomanda aparatului pentru a putea vedea, la fata locului, care sunt setarile pentru stralucire si contrast: la unele LCD-uri no name, de exemplu, acestea sunt la maximum, si cu toate acestea, ecranul nu pare foarte deschis la culoare, de aceea este mereu bine sa va uitati la aceste setari. Se presupune automat ca ambele tipuri de televizoare, atit LCD-urile cit si plasmele, isi vor mai pierde din stralucirea si contrastul initial, daca nu semnificativ in orice caz notabil, ca atare trebuie sa luam un TV cu o stralucire si un contrast cit mai bune din start.
La cumpararea unui astfel de TV, va trebui de asemenea sa urmariti ca el: sa aiba cit mai multi conectori (mufe HDMI, DVI, S-video, Composite, etc, pentru ca in felul acesta veti putea conecta la el fara probleme cit mai multe surse externe, de la un computer la un DVD player, si de la un X-Box sau Playstation la orice device HD). Unele vin cu un tuner incorporat (de regula diferenta dintre cele care au acest tuner, sau selector de canale, si cele care nu au asa ceva este de la HDTV la HD-Ready, sau de la HDTV la HD-Monitor – insa si aceasta distinctie este discutabila – cele fara tuner, de regula, sint brand-uri care nu pot fi cuplate la o antena pentru receptia semnalelor HDTV terestre, in timp ce celelalte pot receptiona aceste semnale. De asemenea unele sint cable-ready, insemind ca se poate cupla la ele o sursa de cablu digital si ele vor putea comuta intre canale fara ajutorul unui convertor sau al unui cable-box). Multe dintre Plasma TV-uri vin cu un filtru anti-glare, extrem de bun, acesta fiind un ecran subtire, protector, care respinge reflectia prea tare a luminii artificiale in ecran.
In multe dintre specificatiile televizoarelor veti vedea asa numitul brightness ratio sau contrast ratio, ceva de genul 800:1, sau 10.000:1. Ratia de contrast inseamna raportul dintre cea mai inchisa culoare si cea mai deschisa, negru si alb, ca atare. 800:1 inseamna, spre exemplu, ca albul este de 800 de ori mai stralucit ca negrul. Va dati seama ca, cu cit aceasta valoare este mai mare, cu atit mai bine, pentru ca spectatorului i se ofera multiple posibilitati de a regla contrastul dorit. Tot ce este intermediat in acest raport (intre 0:1 si 800:1) este reprezentat de spectrul culorilor, care sint cu atit mai virbrante cu cit aceasta ratie de contrast este mai mare.
De asemenea, rata de refresh a imaginii („picture refresh rate” sau „picture response time”) – este oferit in termeni de timp. O rata de refresh a imaginii de 30 ms,de ex, este inceata – ca atare efectul de „burn in” al culorilor este mai vizibil, aveti senzatia unei imagini care se deruleaza greu, si a unor miscari filtrate. O rata de refresh sub 10 ms este buna si una de 5 ms este excelenta.
Pentru un sunet de fidelitate, exista modele care ofera Surround Sound – este bine de stiut ca uneori Dolby-ul este autentic, alteori este simulat (asa numitul „simulated surround”), alteori nu este nici un fel de surround (s-a intamplat si la case mai mari). Aceasta insa, pentru a verifica in magazin e mai greu,deoarece necesita cuplarea unui sistem de boxe de calitate.
Ar mai fi destule (daca nu chiar multe) de spus, dar cred ca acestea sunt mai importante.Acum ... bafta la cumparaturi.

radarele, viteza si ce trebuie sa stim si noi

noreply@blogger.com (nemarc08) — Tue, 02 Mar 2010 19:24:00 +0000

Iata ce am gasit pe site-ul http://politia-rutiera.ro si poate fi interesant si util pentru multi participanti la traficul rutier din Romania :

"Norme metrologie legala-NML 021-05

Afla cum functioneaza cinemometrele
(aparatele de masurat viteza autovehiculelor)

Puntul 4: Cerinte privind utilizarea cinemometrelor.

>
4.1 Cinemometrele trebuie întretinute, transportate, instalate si utilizate în stricta conformi-tate cu prevederile manualului de utilizare aprobat. Operatorii au obligatia de a se asigura în legatura cu corecta instalare si functionare a cinemometrelor si de a nu le utiliza daca exista dubii în ceea ce priveste corectitudinea efectuarii masurarilor.

4.2 Masurarile si înregistrarile care constituie probe pentru aplicarea prevederilor legislatiei rutiere în vigoare, trebuie sa fie efectuate numai de catre operatori calificati. Instruirea operatorilor se va efectua în conformitate cu reglementarile specifice în vigoare, elaborate de institutia abilitata sa detina si sa utilizeze cinemometrele.

4.3 Cinemometrele vor putea fi utilizate legal numai daca au fost verificate metrologic, au fost marcate si sigilate în conformitate cu prevederile prezentei norme si sunt însotite de buletine de verificare metrologica în termen de valabilitate.

4.4 Masurarile efectuate cu ajutorul cinemometrelor nu pot constitui probe pentru aplicarea legislatiei rutiere daca nu sunt respectate cerintele

4.1…4.3 din prezenta norma, precum si în urma-toarele cazuri:
- daca masurarile au fost efectuate în conditii de ceata, ploaie, ninsoare sau furtuna;
- daca cinemometrul este destinat numai utilizarii în regim stationar, iar masurarile au fost efectuate cu cinemometrul în miscare;
- daca, în momentul masurarii, în raza de masurare a aparatului se deplaseaza simultan mai multe autovehicule, iar autovehiculul vizat nu poate fi pus clar în evidenta.

> extras din NML 021-05"

si tot pe acelasi site :

"Scapa de radar!

Va prezentam cateva sfaturi care pot fi puse in aplicare atunci cand aveti dubii in privinta radarului. Daca sunteti trasi pe dreapta pe motiv ca ati depasit viteza legala, ar fi bine sa stiti cum va puteti apara.

1. In momentul in care politistul va opreste pentru depasirea vitezei, la cererea dvs., el TREBUIE sa aiba asupra lui si sa va prezinte: certificatul de omologare a aparatului radar de catre Biroul Roman de Metrologie Legala, buletinul de verificare metrologica in termen de valabilitate respectiv 12 luni de la data efectuarii verificarii si autorizatia de operator radar pentru cel care va incheie procesul-verbal. Lipsa oricaruia din aceste documente trebuie prevazuta de dvs. la rubrica “alte mentiuni” si este caz de nulitate absoluta a procesului-verbal.

2. Politistii nu au voie sa mearga cu radarul mobil oprit si sa-l porneasca atunci cand dvs. sunteti foarte aproape de el. Aparatul radar, conform normelor metrologice, are o functie de autotestare care se face automat la fiecare pornire a aparatului. Cat timp in partea stanga jos a fotografiei apare litera “T” aparatul radar nu si-a terminat autotestarea si conform normelor masuratorile nu pot reprezenta probe pentru aplicarea legislatiei rutiere (mai apare si o dunga alba care este exact peste ultima cifra din viteza prevazuta pe mijlocul fotografiei). De asemenea, tot conform normelor metrologice, politistii nu au voie sa foloseasca aparatul radar scos de pe suport deoarece nu se respecta unghiul de incidenta si nici nu au voie sa foloseasca un paravan pe care sa-l ridice la apropierea autovehiculului.

3. Aparatul radar de tip stationar nu poate fi amplasat in apropierea unei surse puternice de radiatii electromagnetice, adica un stalp de radio, televiziune, telefonie mobila sau, cel mai des, o instalatie electrica de inalta tensiune. Normele pentru proiectarea si amplasarea unei locuinte prevad pentru evitarea poluarii electromagnetice amplasarea locuintei la cel putin 200m de o retea electrica de inalta tensiune. Deci, aparatul radar trebuie sa fie cel putin la 200 m de instalatia electrica de inalta tensiune, in afara campului electromagnetic. Aparatul radar stationar are lungimea fasciculului de 400-500m. Daca acest fascicul este indreptat spre instalatia electrica de inalta tensiune in timpul masurarii ceea ce se poate determina foarte usor din fotografie, atunci distanta la care trebuie sa fie amplasat aparatul radar stationar creste pana la 400-500m functie de unghi.

4. Daca in fotografiile depuse in instanta drept probe de catre Politie apar mai multe autovehicule simultan, verificati in toate fotografiile distanta dintre dvs. si celelalte autovehicule. Daca aceasta variaza de la prima fotografie la a doua, atunci nu dvs. aveati neaparat viteza cea mare din toate si este clar ca se incalca normele metrologice care prevad ca masuratorile nu pot constitui probe daca circula simultan mai multe autovehicule si nu se poate determina CLAR autovehiculul vizat.

5. Ordonanta 2/2001 privind regimul juridic al contraventiilor prevede ca agentul care constata contraventia se numeste agent constatator. Agentul constatator este si cel care aplica sanctiunea, altfel procesul-verbal este lovit de nulitate absoluta. Deci, daca un agent constata contraventia, dar procesu-verbal este intocmit de un alt agent (situatia in care se transmite viteza prin statie), procesul-verbal este nul, nu are nici o valoare si in urma contestatiei dvs. instanta il va anula, va anula si amenda si punctele.

6. Ordonanta 2/2001 privind regimul juridic al contraventiilor prevede ca agentul constatator are obligatia sa aduca la cunostinta contravenientului ca are dreptul de a avea sau nu obiectiuni pe care sa le inscrie la rubrica “alte mentiuni” sub sanctiunea nulitatii procesului-verbal. Deci, daca la rubrica “alte mentiuni” nu este completat nimic, atunci procesul-verbal este nul de drept si instanta il va anula si va anula si amenda si punctele.

7. Camerele digitale amplasate pe drumuri nu sunt omologate de Biroul Roman de Metrologie Legala (BRML) si nu pot fi folosite pentru determinarea vitezei legale, ci doar pentru probarea unei depasiri neregulamentare, trecerea pe rosu la semafor si altele de acest gen. Sistemul omologat de BRML este principiul buclei inductive: in asfalt sunt amplasati doi senzori electromagnetici la o distanta de 5 metri unul de celalalt. La trecerea prin dreptul primului senzor acesta imprima autovehiculului o amprenta magnetica unica. La trecerea prin dreptul celui de-al doilea senzor acesta calculeaza viteza si daca este mai mare decat cea legala, trimite comanda catre camera digitala care face fotografia din spate. Camerele care sunt prevazute cu bucla inductiva sunt doar 6 din cele 49 amplasate pana in prezent si ele se afla pe DN1 la: Balotesti, Ciolpani, Puchenii Mari, Barcanesti, Comarnic, Sinaia. Camerele digitale din orase niciuna nu are bucla inductiva. Se observa foarte usor care camere au si bucle inductive prin faptul ca, pe fiecare sens, in dreptul camerelor respective lipite de asfalt, in exteriorul asfaltului, sunt doua portiuni de beton de circa 30cm/15cm, la circa 5m una de cealalta, in care sunt incastrati senzorii.

Data viitoare veti fi mai pregatiti pentru momentul confruntarii cu agentii de la circulatie. Succes! "

Si eu va urez tuturor succes, evenimente rutiere cat mai putine (chiar deloc) si atentie la v iteza ( VITEZA CHIAR UCIDE ! )

decorarea peretilor cu polite si rafturi

noreply@blogger.com (nemarc08) — Tue, 02 Feb 2010 07:14:00 +0000

Avand camerele destul de mari si inalte am recurs la niste artificii pentru a acoperii peretii prea golasi. iar deasupra birourilor jocul politelor a fost gandit in asa fel incat sa obtin si spatiu pentru carti, cd-uri, dvd-uri.

MANSARDAREA

noreply@blogger.com (nemarc08) — Sun, 17 Jan 2010 18:40:00 +0000

Lucrarile de mansardare costa mai putin decat supraetajarea sau extinderea pe orizontala a constructiei.Lucrarile de mansardare sunt specifice cladirilor cu acoperis clasic tip sarpanta,dar pot fi aplicate si in cazul acoperisurilor terasate.
In cazul sarpantelor din lemn ,in urma lucrarilor de mansardare , masa constructiei creste cu aproximativ 15-40 %, iar suprafata utila cu circ 50-60% din suprafata parterului.
Pentru ca o mnsardare sa fie eficienta, trebuie avut in vedere posibilitatea realizarii unor suprafete utile cat mai mari, in conditiile mentinerii structurii de rezistenta a sarpantei.Daca asta e prea greu de realizat, se recurge la modificari mai mult sau mai putin substantiale, in functie de pozitia, rolul si incercarile ce revin elementului de structura.
Tipuri de sarpante ( in functie de unghiul facut de cea mai inclinata panta a invelitorii si planul planseului):
    * sarpante cu pante mici , de pana la 27 %
    * sarpante cu pante mari, intre 27 -100 %
    * sarpante cu pante foarte mari, 100 %
De obicei, sarpantele cu pante mici nu sunt adecvate mansardarilor.
Se urmareste ca elemntele de structura ale sarpantei (scaunele,popii,contrafisele) sa permita o compartimentare functionala si eficienta.
Cea mai frecventa situatie este cea in care mansardarea e face simteric fata de coama (fig.3).din motive functionale sau de structura se realizeaza si asimetric fata de coama (fig.4).

Solutia unei mansardari simetrice fata de coama si cu suprainaltarea zidariei portante este cea din fig.5.Ea are avantajul utilizarii rationale a volumului construit, dar trebuie rezolvate preluarea si transmiterea impingerilor provenite din sarpanta asupra zidariei suprainaltate.
Ca solutii mai rar intalnite se numara mansardarile asimetrice fata de coama si care se desfasoara pe unul sau mai multe niveluri (fig.1) sau pe niveluri decalate (fig.2).
Legat de scurgerea eforturilor,se recomanda sarpantele cu structura de rezistenta simpla si clara, in care eforturile parcurg cat mai putine elemnte structurale pana la fundatie.
Uneori elemntele nu pot prelua incarcarile suplimentare ce apar ca urmare a extinderii, si in acest caz costurile pot depasi cu mult bugetul preconizat.De aceea se recomanda consultarea unui inginer specialist intr-o faza incipienta a lucrarilor de mansardare. In cazul in care masa constructiei creste prea mult sau se dubleaza,trebuie analizata capacitatea portanta a terenului si starea tehnica a fundatiilor.
Volumul mansardat depinde de panta sarpantei si de deschidera acesteia.Scopul lucrarilor este de a obtine o suprafata utila maxima, in conditii de volum minim de incalzit,respectiv volum minim construit.
Pentru mansarde, se considera suprafata utila suprafata inzidita cu pereti avand o inaltime utila de minim 190 cm.

Pentru o constructie cu o deschidere de 10 m ca in fig.6 avem mai multe posibilitati.Pentru o sarpanta mica de 0-15 grade,inaltimea creste putin si avem mari suprafete neutilizabile (fig.7a).Pentru sarpate cu pante mari,inaltimea creste mai mult si podul este mai greu de utilizat, structura se complica si cresc consumurile(fig6, 7c).Pentru a se elimina cazul de dublu pod,se suprainalta zidaria cu 50-90 cm,marind suprafata utila a mansarei, sau se impune panta sarpantei de aproximativ 40 grade.(fig.7b).
Solutia economica(volum minim de incalzit) se obtine pentru suprainaltarea zidariei cu 90 cm si o panta a sarpantei de 38 de grade.In plus, suprafetele cu inaltime sub190 cm , se pot utiliza pentru diferite obiecte ( fig.8,9,10).

(preluare din articolul dl ing Arpad Bacso, aparut in rev. Caminul)

exercitii fizice pentru artroza genunchiului (gonartroza)

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 06 Jan 2010 14:07:00 +0000

Sper sa fie folositoare aceste exercitii. Eu am inceput sa am ceva probleme si cu articulatiile soldului si ale genunchiului ( medicii mi-au spus ca trebuie sa fac ceva pentru a nu avea probleme mai tarziu) si de cand practic zilnic (cu mici exceptii ) aceste exercitii , pot spune ca ma simt mai bine. Parca nu ma mai deranjeaza atat de mult acele dureri care apareau dupa efortul depus de mine atat in atelierul meu de mobila , cat si in activitatile gospodaresti sau la serviciu.
MULTA SANATATE TUTUROR !

Exercitii pentru artroza soldului (coxartroza)

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 06 Jan 2010 13:59:00 +0000

"coltarul" facut de mine pentru mine

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 30 Dec 2009 22:23:00 +0000

Deoarece odihna este foarte importanta pentru noi toti trebuie sa avem grija sa o facem cat mai placuta.Inainte aveam o canapea rabatabila , care odata cu trecerea timpului a inceput sa cedeze.Somnul pe ea devenise destul de incomod.Atunci am hotarat sa fac ceva.Am zis impreuna cu sotia ca totusi cel mai comod este un pat cu saltea tip relaxa.Am inceput sa studiez cum as putea face o canapea extensibila sau ceva pe care sa pot aseza acest tip de saltele.Pana la urma, am realizat doua paturi simple, pe care le-am asezat in coltul camerei sub forma de L.Astfel, ziua formeaza un coltar,iar seara rotesc un pat si il asez langa celalalt, rezultand un pat dublu de 2000 mm lungime si 1600 mm latime.Pentru a usura rotirea patului mobil, am montat doua rotile la capatul ce ramane la perete.In loc de spatar, am cumparat perne decorative pe care le-am asezat la perete.Acum e altceva.Ne odihnim mai bine noaptea , dar si ziua ne simtim mai in largul nostru.Costul total al materialelor folosit a fost sub 400 ron,plus cele doua saltele care m-au costat 330 ron.

MASAJE IMPOTRIVA MIGRENEI

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 30 Dec 2009 18:34:00 +0000

Toti oamenii au avut experienta unei dureri de cap. Daca nu este foarte inconfortabila, desigur, dispare cu putina odihna sau cu un calmant. Pe de alta parte, totusi, migrenele sunt mult mai grave decat durerea de cap obisnuita.

Migrena afecteaza foarte multa lume, atat femei cat si barbati, dar cel mai mare procent in reprezinta femeile - 75%.

Notiunile preconcepute cum ca barbatii nu sufera crize de migrena, sunt nefondate. Oricum, femeile par sa experimenteze aceste crize mai frecvent decat barbatii, in special in timpul ciclului menstrual.

De aceea consider ca articolul scanat dintr-un almanah mai vechi de 20 de ani ar putea fi interesant si chiar util pentru multe persoane afectate de suparatoarea migrena.

Flori care iubesc racoarea - AZALEE

noreply@blogger.com (nemarc08) — Wed, 30 Dec 2009 08:45:00 +0000

Superbele tufe care apar in florarii in luna decembrie si infloresc iarna in casele noastre sunt azaleele de apartament. Este vorba, in special, de Rhododendron simsii si numeroasele sale soiuri. Aceste plante cu crestere arbustiva au frunze persistente, mici, cu peri fini si flori mari, simple sau duble. Culorile lor variate – de la alb la roz si rosu sau bicolor – le fac foarte decorative.

INGRIJIRE

- Originare din zone cu ierni blande si veri cu temperatura moderata, azaleele prefera locurile racoroase si lumina medie. Ele se simt bine la temperaturi de 12-15ºC si chiar mai putin. La 8-10 ºC, cresterea plantelor este mult incetinita, iar intr-o incapere in care temperatura este de 18ºC, azaleea trebuie asezata la umbra. Daca nu poti mentine o temperatura adecvata, obisnuieste-o progresiv cu caldura, caz in care inflorirea va fi foarte scurta. Azaleele trebuie pastrate la racoare mai ales in perioada de dezvoltare a bobocilor, deoarece caldura poate duce la caderea acestora.

- Intrucat prefera umiditatea ridicata, uda planta cu generozitate mai ales vara, caci substratul nu trebuie sa se usuce intre doua udari. Evita totusi o cantitate excesiva de apa, fiindca radacinile pot putrezi. In timpul sezonului cald, se pulverizeaza zilnic apa pe frunzele plantei. Iarna, azaleea trebuie udata moderat. Deoarece nu suporta calcarul din sol sau din apa de udat, este ideal sa se folosesca apa de ploaie. O apa dura poate provoca ingalbenirea frunzelor.

- Fertilizarea se realizeaza in timpul verii. Administreaza-i un ingrasamant lichid o data la doua saptamani.

- Replantarea se face la doi-trei ani, primavara, dupa inflorire, inainte ca planta sa intre iar in vegetatie. In general, foloseste vase nu prea mari, mai scunde.

- In luna mai este momentul taierilor de corectie, pentru a obtine o tufa foarte ramificata si a-i pastra forma. Indeparteaza mai intai florile ofilite, apoi lastarii tineri. Evita insa o ramificare exagerata a coroanei, pentru ca nu se vor mai forma boboci sau florile vor fi mici.

- Azaleea are nevoie de un substrat usor, acid, permeabil, cu un drenaj foarte bun. Foloseste un amestec poros, format din turba, pamant de conifere si nisip.

- In timpul iernii, asaza planta in incaperi luminoase (vara o poti scoate afara). Un loc cu soare dimineata si umbrit dupa-amiaza sau cu lumina indirecta este optim pentru azalee. Daca ai scos-o afara, poti ingropa ghiveciul la nivelul solului, in turba sau in pamant necalcaros. Asa ii poti mentine o umiditate uniforma. Toamna, inainte de prima bruma, azaleea se transfera in casa.

Text : Biolog drd. Petronela Varforeanu

EXERCITII PENTRU CEI CARE PETREC MULT TIMP LA VOLAN

noreply@blogger.com (nemarc08) — Tue, 29 Dec 2009 10:38:00 +0000

APA ELEMENT TERAPEUTIC

noreply@blogger.com (nemarc08) — Tue, 29 Dec 2009 07:51:00 +0000

Temperatura ideala a apei de baie este de 37-38 de grade, ea actionand ca stimulator al circulatiei sangvine si limfatice,elibereaza o mare cantitate de histamina,produce vasodilatatie,decongestioneaza ficatul, splina si muschii.Durata baii va fi de 15-20 minute, in afara perioadelor de sapunire,timp in care are loc senzatia chinestezica a diminuarii efectelor gravitatiei in apa.Pentru a avea rezulatte maxime,putem folosi bai de impregnatie,utilizand decocturi de plante.O cantitate de 2-3 litri de solutie concentrata e sufucienta.Iata cateva indicatii de utilizare :
• camfor—stimulatoare si regeneranta
• musetel--,decontractanta, favorizeaza somnul
• coaja lamie sau portocala—antiseptica,deodoranta,regeneratoare celulara
• iedera—revitalizanta,anticelulitica
• levantica—sedativ puternica,
• menta—contra mancarimilor si iritatiilor cutanate
• ace de brad sau pin – tonica, decongestionanta,dand senzatie de prospetime.
• Rozmarin – fortifianta, accelereaza circulatia sangvina
• Frunze de vita – tratament al pielii grase
• Tei – sedativa si emolienta
• Frunze de nuc – fortifianta a sistemului osos
• Pelin – diuretica, invioratoare si odihnitoare
Orice baie se va incheia cu un dus scotian., alternare de jeturi calde cu jeturi reci pentru revigorarea generala a organismului,insotit de un energic automasaj cu peria sau cu lufa.

distante optime intre obiectele sanitare din baie

noreply@blogger.com (nemarc08) — Mon, 05 Oct 2009 20:36:00 +0000

Proiectarea dimensionala a camerei de baie implica respectarea volumelor reale ale diferitelor instalatii sanitare si pastrarea distantelor reciproce optime dintre acestea.In afara de asta,fiecare dintre piesele specifice mobilierului de baie presupune existenta unui spatiu liber inconjurator.