Casas Possíveis

Mantendo a esperança em tempos de coronavírus

2020-08-19T16:53:00.000-03:00

Acabei de escrever um texto e não consigo deﬁni-lo: se é um diário, citações esquisitas, autoajuda a mim mesma ou disparates da minha cabeça. O fato é que meu blog querido esta entregue as moscas.

Estamos atravessando um momento inimaginável, que nunca poderíamos considerar, nem em nossos mais absurdos devaneios. O aparecimento do covid-19, com todas as suas consequências nos levou a essa quarentena forçada em nossas casas, com muita insegurança, desconfiança e até mesmo medo. Vivemos não só o medo do contágio como o medo do que está por vir. Sim, é terrível, mas não precisamos nos comportar como mensageiros do apocalipse vamos ter fé, pensamentos positivos e focar em coisas boas.

Por maior que seja a tentação de bater nos políticos ou gritar de raiva seja grande, é importante lembrar que NÃO existe fórmula mágica para lidar com essa pandemia, seja na saúde ou na economia. As duas coisas vão sofrer, e não tem mais como voltar. A humanidade aguentou doenças bem piores sem medicina moderna, vai escapar dessa, mas há um tempo para as coisas se equilibrarem. Quem quer que diga que tem uma saída rápida para isso está mentindo, mesmo que o tratamento experimental seja eficiente e a vacina surja em tempo recorde, ainda demora para essas medidas alcançarem a maioria.

Todo mundo é suscetível a ser contaminado e a transmitir o vírus, está em todo lugar: ele está no ônibus, no mercado, no elevador e qualquer um pode estar com o vírus - “A única forma de se proteger é ficar em um ambiente onde você tem o controle da sua exposição ao vírus, onde ele menos está presente, que, provavelmente, é a sua casa.

Entre medos, inseguranças e lampejos de esperança, descobri o bordado. Minha mãe é bordadeira de mão cheia, sempre admirei os trabalhos que ela faz, mas nunca me achei capaz, até o dia que uma amiga me convidou para um workshop de bordados. No inicio achei que não iria conseguir e confesso que sai bem frustrada da primeira aula. Com a quarentena entre uma arrumação e outra encontrei guardado linhas, agulhas e alguns bastidores e na mesma hora pensei vou bordar. Ainda estou aprendendo, mas já saiu algumas coisinhas e estou empolgada com a nova atividade.

Com a yoga eu aprendi que começos ou re-começos são sempre difíceis, e praticar yoga ou bordar é submeter-se a um estado de começo permanente. É aquilo que te faz entender que seus limites são seus, e que superá-los é um prato muito melhor de se comer quietinho, a sós, sem alarde.

Assim é a voz da ousadia que atravessa confiante os mares de medos e inseguranças. Tudo em nome da beleza, claro. Você ousa e vê que ficou bom. Se não ficou, puxa o fio e desmancha. Crie. Recrie. Recomece.

Nossa mente é poderosa, vamos elevar a frequência de nossos pensamentos valorizando o bem, a saúde, a melhora de todos e, juntos, faremos uma grande corrente para o bem.
Se cuide, fique em casa, mas não deixe de sorrir.

Projeto recomeço

2020-02-06T11:14:00.000-03:00

Andei tanto que não sobrou tempo para escrever aqui no blog.

Nesse ínterim lendo jornais e revistas online, ainda tive o prazer de ver muita folha no chão se transformando em adubo maré subir e descer, lua nascendo, sol se pondo, vento derrubando galhos, passarinho cantando…

Vi uma pequena muda de roseira dar flor, ouvi o silencio na madrugada, sol amanhecendo no meu rosto, cigarras anunciando o verão, chuvas lavando a alma em longo e úmido inverno…. Plantei árvores, acompanhei cachorro morrendo e crescendo, adotei um gatinho e vi passarinhos nos ninhos, amigos chegando e partindo, primeira estrela; júpiter, marte e saturno no céu…

Rezo todos os dias agradecendo o que tenho, aos meus lindos filhos, a minha família, aos amigos e aos que não gostam de mim…

Nas minhas muitas mudanças de cidade sempre soube que tinha um lugar para voltar, era a casa dos meus pais… Esta não existe mais e meu único lugar é o que construí. Com muito mais qualidade precisando de muito menos, entendi que o amor incondicional, a delicadeza, o compromisso com a verdade, a fidelidade aos amigos é o que importa…

Por isso, em tempos de escolhas e mudanças, para quem não sabe o que fazer da vida, fica a dica: experimente sair da caixa e começar uma nova história… O mundo é acolhedor… Sempre vale à pena!

Cabelo Branco - Desapegando

2019-01-25T19:12:00.000-02:00

Resolvi assumir os cabelos brancos que possuo desde jovem. Nos últimos anos vinha crescendo a vontade de me livrar desta dependência química da tintura, mas não sabia como e nem se teria a coragem. O processo pra valer começou em fevereiro de 2018. O tempo foi passando, o branco foi crescendo e aos poucos (fui e venho) tentando encontrar uma maneira de conviver com essa transição. Não tem sido fácil, cabelo branco também precisa de cuidados extras por todas as razões amplamente conhecida por todos.

Deixar os cabelos brancos aconteceu num momento em que estou encarando a vida de outra maneira, de uma forma mais natural. Mas não posso dizer que ainda não brigo com o espelho, mas a sensação de liberdade é incrível.
Durante esse processo tive que fazer algumas escolhas e optei por uma transição em etapas, não queria cortar muito o cabelo.
Fiz umas luzes fininhas só na parte da frente do cabelo até achar uma solução. Só que não adiantou muito, pois eles continuaram crescendo; raiz grisalha numa mistura de castanho (minha cor natural) com branco, misturado com o louro tingido, e as pontas desbotadas.

Abaixo tentando uniformizar sem sucesso...

O passo seguinte foi acertar um profissional que entendesse o processo e topasse descolorir o louro médio e transformá-lo em branco. Fui desencorajada por muitos sob as mais diversas alegações; de que não daria certo, que os cabelos não resistiriam os danos aos fios, que ficariam amarelados ou com duas cores, ressecados e muitos outros contras.
Enfim, o conselho era sempre para que eu tivesse calma e soubesse esperar as madeixas brancas crescerem naturalmente. Mas isso não me convencia. Depois de décadas tingindo ou descolorindo achava possível uniformizar os fios brancos. Meu coração dizia para ir em frente. Foi assim que num dia de pura insensatez eu me dirigi a um salão que mal conhecia e o muito provável aconteceu. Os fios não resistiram, ficaram ressecados e sem brilho em 50 tons de amarelo. Tive que cortá-los of course!

Prometi a mim mesma que iria esperar, mas não desisti da ideia de harmonizá-los e comecei a tratar os fios.
Meses depois pesquisei um bom salão com profissionais realmente qualificados na tentativa de tentar uniformizar os fios. Ele olhou bem para o meu cabelo e disse: “No momento a única coisa que podemos fazer é tratar: reconstruir, hidratar e hidratar e hidratar por longos 6 meses”. Só ai já teriam se passado quase um ano e a minha carteira cada vez mais vazia; Hidratações semanais com ingredientes emolientes e aminoácidos; condicionadores sem enxágue que ajudou a fechar as cutículas capilares, e óleos para turbinar o brilho e a maciez.

Devo salientar que o profissional sabia qual era a minha proposta e sabia exatamente o que estava falando. E eu também.

Fio branco amarela. Então, quem apostar no branco deve usar xampu desamarelador, máscaras para matizar, realçar e dar brilho e muita hidratação. E digo mais; se não quiser ficar com cara de vovozinha largada o branco dá muito mais trabalho do que qualquer outra química.

Voila!!

A espera valeu à pena. Descobri que ainda dá para brincar muito com os vários tons que ainda vão surgir, pois ainda tenho muito cabelo castanho nascendo.
Mas, agora minha raiz tem a oportunidade de crescer livre e contar minha própria história, assim como todo o resto do meu corpo. Estou feliz, me sentindo livre.

Descobri que este assunto mexe mais com as pessoas do que eu poderia imaginar. Por esta razão, resolvi contar a todos minha experiência, encorajar uns e alertar outros sobre este procedimento que acabei, por teimosia, realizando.

No entanto, mais importante que a cor de nossos cabelos é estarmos satisfeitos com o que somos e temos.

É fundamental aceitar que nosso corpo começa a envelhecer desde que nascemos. Afinal, estamos vivos e a única forma de não passar por isso seria radical demais. Nossa única obrigação é a de nos mantermos conscientes, felizes e saudáveis.
Sigo sem medo de ser mais livre e feliz sempre.

Ah: se eu enjoar posso pintar tudo de novo, raspar careca ou sabe-se lá o que vai dar na telha.

Qual o som da sua cidade?

2018-12-13T15:14:00.000-02:00

Em Santos daqui do meu canto posso observar navios que vêm e vão, numa ampla avenida líquida de águas irrequietas para o mundo.

No meu raio de observação avisto ao longe a estrada que se forma para a entrada do Porto de Santos, numa varanda no décimo andar de um prédio que ainda não foi encoberto pelos arranhas céus que se erguem rapidamente a cada dia. É fascinante vê-los passar e ouvir seus sons que banham a orla de uma das cidades mais antigas do Brasil.

Nunca morei numa cidade portuária, por isso reparo com detalhe na movimentação dos navios, suas cores e sons. O entra-e-sai no canal de acesso é constante e o som dos apitos é onipresente. Há quem nem os perceba mais, mas há também quem ainda se emocione com suas variadas forças e intensidades e ecos.

Como uma menina aberta a novidades a cada apito, corro pra janela para ver o que majestosamente vai passar. É sempre um momento de refletir, sonhar, imaginar, dar asas aos pensamentos e navegar.
Eles podem ser um sinal de adeus, no caso dos transatlânticos, ou uma medida de segurança— como fazem os navios mercantes cada vez que um ferry boat se aproxima. Descobri recentemente que os apitos dos navios não são meras buzinas, mas sinais definidos por uma complexa linguagem codificada internacional.

Agora, por exemplo, é a temporada dos cruzeiros. Ao longe avisto esses gigantes branquinhos que por onde passam despertam curiosidade, fascínio, desejo, encanto, mistério.
Aqui em Santos quando os cruzeiros estão ancorados todo mundo fica babando, colocando fotos nas redes sociais… Morrendo de vontade de estar lá dentro.

A saída de um navio não seria a mesma coisa sem o apito.

Que bom ter vindo dar um tempo aqui morar num lugar como este, onde posso ver e ouvir com tanta facilidade o vai e vem dos navios e viver esses momentos sempre que quiser.

Uma coisa é certa, em nenhum outro lugar no mundo é possível ver navios em movimento tão próximos da terra.
Enquanto os observo, sinto-me convidada a contemplar a natureza, a imensidão deste mar, o pôr do sol, o céu e tenho um encontro com comigo mesma, com meus pensamentos, com lampejos, com novas ideias, inspirações que surgem no movimento do oceano.

A possibilidade de se deixar levar para outros cantos do planeta, de acordar cada dia em um porto, em uma cidade, é um muito fascinante. Quem não gostaria?!

Parabéns Santos!Obrigada por me receber tão bem.

Algumas fotos foram retiradas do Google e podem ter direitos autorais. Eu sempre tento citar a fonte, entretanto a grande maioria das fotos que eu posto aqui ou são minhas ou de bancos de fotos (autorizadas).

Alternativas eco-friendly

2018-11-07T15:20:00.000-02:00

Apesar de me ter livrado de muita coisa desde que adotei o estilo de vida minimalista, tenho prestado mais atenção aos produtos que eu uso no meu dia-a-dia, e optado por escolhas mais conscientes. Na busca por alternativas sustentáveis e as mudanças de hábitos passei a repensar meus valores e atitudes, bem como meu modo de vida e os impactos que as minhas ações podem causar no mundo.
Pensando nisso hoje compartilho com vocês algumas inspirações que tenho colocado em pratica. São pequeninas, mas absolutamente possíveis de realizar.

Opção sustentável e econômica para substituir as infinitas e poluentes bolinhas de algodão na rotina de beleza.Os discos de crochê podem ser usados para as mesmas aplicações, como remover maquiagem, aplicar tônico facial e retirar máscaras de tratamento. Mas com a vantagem de serem reutilizáveis, bastando lavá-los após o uso.

Guardanapos de tecido fáceis de lavar!

Muitas vezes o que pode estar facilitando sua rotina, ironicamente também pode estar prejudicando, em proporções muito maiores, sua vida e todas as outras do planeta.

Desejo a todos uma semana iluminada e consciente.

Ho’oponopono” - Sinto muito - Me perdoe - Eu te amo - Sou grato.

2018-10-01T19:03:00.000-03:00

A palavra “ho’o” significa “causa” em havaiano, enquanto “ponopono” quer dizer “perfeição”. O termo “ho’oponopono” pode ser traduzido como: “corrigir um erro” ou “tornar certo”. A prática não requer muitos ensinamentos, mas é poderosa para purificar o próprio corpo e se livrar de memórias ou sentimentos ruins, que prendem a mente em uma sintonia negativa. O principal objetivo do ho’oponopono é buscar a cura desses problemas por meio do perdão. Não necessariamente o perdão dos outros, mas, principalmente, o de si mesmo.

Neste ultimo ano depois de ter me tornado praticante ativa de yoga, aprendi a respirar e a controlar um pouco mais a minha mente e pensamentos.E não por coincidência conheci o Ho'Oponopono. Coisas boas atraem coisas boas!

Mudei novamente de casa e de praia, ainda é claro dentro do estado de São Paulo - Santos-SP. A cidade de Santos, apesar de ter uma grande população e ser destaque na economia nacional, não possui um território muito extenso sendo facilmente percorrido. As praias não são maravilhosas, pois a areia é escura e compacta, mas é muito boa para caminhar ou andar de bicicleta e o jardim da orla que acompanha os seus 7 km é maravilhoso. Além de suas praias a cidade tem boa infra-estrutura, vida cultural intensa e dezenas de locais bacanas a ser descoberto. Estou aqui há apenas 3 meses e é pouco tempo para falar do lugar.

Outro acontecimento importante é que ganhei mais uma netinha a ISADORA.

Com a primeira a Valentina já foi um exercício e tanto para a memória. Não lembrava os primeiros meses de vida dos meus filhos. Assim como no nascimento da Valentina, as lembranças de como dormiam, como se vestiam, amamentavam, comiam, a que horas isso ou quantas horas aquilo, que música, que roupa...? Sempre me precipitam!
Devo confessar que não me lembro muito das dificuldades, talvez devido ao fato de ser uma pessoa que esquece rapidamente do que não foi agradável e só quer lembrar o que foi bom.
Entretanto, o nascimento de um neto nos obriga a olhar para trás com tudo que foi bom e ruim - Amor de pai e mãe é cheio de culpa. Não sabemos nunca se estamos certos, se estamos mimando demais ou abraçando de menos. Se estamos formando anjos ou monstrinhos. A insegurança nos acompanha por anos. Até que nossos filhos crescem e nos mostram onde erramos e onde acertamos. Mas nossos netos com certeza é oportunidade única de nossa redenção.

Ao praticar esta reflexão através de meditações percebo como se estivesse realizando uma limpeza nas minhas crenças e principalmente ficando mais próxima de minha essência.
Estou feliz e prometo voltar breve para dividir com vocês os poderes deste mantra que tem promovido verdadeiros milagres na minha vida.

Namastê!

Retratos pra Yayá

2018-04-06T09:58:00.000-03:00

Retratos para lembrar que menos é mais em todas as fases de nossa vida.

Retratos para Yayá é um projeto fotográfico produzido entre 2012 e 2016, criado pelos fotógrafos e pais Sávio Freire e Irmina Walczak. O casal retratou a infância vivida pela filha, livre de consumo, televisão e tecnologia e próximo às pessoas queridas e à natureza. Tudo num quintal de uma casa logo ali em Brasília. Uma pérola!
O projeto fotográfico que o originou não é só relevante pelo seu conceito, mas também pela qualidade das imagens; expressivas, tocantes, honestas e corajosas. Cada fotografia é uma narrativa completa, e o seu conjunto parece nos levar a uma viagem para um local há muito esquecido.

A ideia certamente não é criar crianças totalmente out, mas protegê-los nessa primeira infância, pois é muito fácil cair nos excessos. Um dia ela vai ganhar seu computador, ter seu celular e acesso a jogos.
Felizmente, a sensibilidade de Irmina e Sávio, junto com a doçura de Yasmin, nos lembra de que no viver simples com as experiências mais cotidianas, ainda podemos ser livres.

Retratos de uma criança que habita em você.

Resgate a simplicidade

2018-03-07T13:18:00.000-03:00

Tenho me perguntado com muita freqüência, se deveria escrever mais sobre desapego. Elaboro um texto com todas as variáveis que apliquei sobre essa caminhada até aqui e tudo que me lembrasse. O menos continuaria a tomar conta dos armários da cozinha, da sala e de pessoas. Tudo o que restaria seria fundamental. Um conceito que se definiria com base naquilo que eu considero essencial. Poderia escrever sobre isso, sem nenhum problema. Contar como há mais espaço à minha volta, falar sobre o que eu continuo dispensando e doando, sobre o que eliminei e apaguei, mas ando distraída.
Como posso escrever sobre as vantagens do desapego, quando os meus dias estão envoltos em conversas que não quero que acabem, experiências que me abrem mais horizontes e estados que me fazem ansiar por mais, e não por menos. Cheguei à conclusão que não o poderia mais fazer.
Por isso, sem mais, nem menos, faço deste texto uma espécie de nota de apresentação ao que está para vir.
Aos momentos que enchem os meus dias.
Aos recantos que me enchem de inspiração.
Ao conhecimento, à calma e à beleza.

Muita gratidão!

Ser simples anda muito complicado

2017-11-26T23:29:00.000-02:00

Nunca se ouviu falar tanto em minimalismo, vida simples, consumo mínimo, simplicidade voluntária como nos últimos tempos. Mas a simplicidade não é uma nova moda já que até antes da revolução da comunicação e da informática a vida era muito simples mesmo.

Recentemente resolvi fazer parte de alguns sites e blogues que ao mesmo tempo em que trás conhecimento e informações valiosas sobre projetos incríveis e sustentáveis, são conceitualista demais para o meu gosto. Quando comecei nesta prática algumas expressões não existia, então: “Me diga o conceito de simplicidade voluntária? De Minimalismo? Qual é o conceito???? ESQUEÇA!!!! Pratique de você para você e ao contrário de um conceito diversos entendimentos e sensações surgirão.

O objetivo como os nomes dizem é ter o mínimo somente o que é realmente necessário para ter uma vida mais simples, com menos preocupações e sem a pressão detestável da sociedade e dos meios de comunicação para que tenhamos o carro do ano, o celular blaster, a roupa mais fashion e por ai vai.

Viver com simplicidade não é uma questão de adesão, mas sim o despertar da consciência já que é impossível existir sem interferir.
A questão não é deixar de comprar até porque não dá, afinal, precisamos comer, nos vestir, assim por diante. A questão é consumir conscientemente e isso significa consumir menos. Pensar na real necessidade das coisas para a sua vida; ter menos objetos e posses, ser sustentável são coisas que não se aprende da noite para o dia. Por isso, minimalismo, vida simples, simplicidade voluntária são estilos de vida, modos de ser que você incorpora e acredita.
Muitas vezes perdemos tempos discutindo idéias, dogmas, enfim, enquadramentos. Mas para que? Para encontrar a nossa tribo? Para achar os nossos iguais? PARE!!!! ACEITE!!!! SIMPLIFIQUE!!!!

Na minha caminhada até aqui dia após dia descubro que é muito mais do que os hábitos de doar, de pensar antes de comprar ou de reduzir, reciclar e reutilizar. É ver a vida e o mundo com outros olhos. É viver de dentro pra fora, buscando ser melhor a cada dia, ajudar os outros, pensar nos outros, preservar o planeta, descobrir o que te faz bem e feliz, focar no ser e não no ter, dar mais valor às pessoas e menos aos objetos, se libertar dos excessos que nos prendem a uma vida de máscaras, aparências, status, pesos que não precisamos carregar.
Com menos TUDO, estresse, preocupações, sobra mais espaço para ser feliz e aproveitar um presente que a vida nos dá todo dia: oportunidades.
De amar, desenvolver-se, aprender, conhecer, compartilhar, buscar aquilo que vai te ensinar o sentido da palavra plenitude.
Desde que comecei e lá se vão anos de tentativas de sucessos e de fracassos também percebi que o caminho da simplicidade é infinito, a cada passo mais um progresso e mais aprendizado.

Não sejamos rigorosos, toda a humanidade foi conduzida para o que está posto nesta matriz econômica, portanto cada um a sua maneira pode comemorar o seu ou o nosso avanço.

Eu escolhi publicar este assunto como o último deste ano junto com a proximidade do Natal para falar sobre viver com simplicidade, porque, comercialmente falando o Natal é um dos símbolos do consumismo, prática totalmente contrária à do estilo de vida simples.

O Natal é uma das datas que mais tem apelo comercial com aquela imagem tão propagada pelo comércio e pela mídia de pessoas trocando vários presentes perto da árvore natalina.
Então, neste Natal que tal fazer diferente? Que tal repensar os hábitos de consumo e comportamento para uma vida mais simples? Desfazer-se dos excessos e dos desnecessários para um novo ano, recomeçar com novos hábitos, celebrar o que realmente importa na vida: a própria vida e nossos relacionamentos com quem amamos.

Eu desejo a você um Natal de muita luz, paz, união, amor e aquela sensação gostosa de compartilhar momentos felizes com quem amamos.
Que cada um dos existentes encontre a sua conduta sustentável

Inspiração marítima

2017-09-01T13:50:00.000-03:00

Então, hoje passo por aqui deixando algumas imagens que tem me inspirado.

Pelos caminhos eu encontro soluções simples e encantadoras.

Bem vindo setembro.

Mude-se

2017-08-22T00:46:00.000-03:00

Quem nunca acordou um dia sem saber direito o que fazer ou para onde ir? Em seguida dominado por um sentimento enorme de vontade imensa de mudar… mudar de casa, mudar a cor da parede da sala, mudar os móveis do lugar… com a sensação de que isso iria de alguma maneira movimentar a energia estagnada que o estava deixando tão sem rumo?
Senti-me assim muitas vezes mesmo afinal a mudança é latente em nós. De fato isso muda a energia e ajuda bastante, porém é preciso mais…
É preciso colocar nestas mudanças toda sua fé e força. Essa fé não está necessariamente relacionada à religião tem a ver com força pessoal, equilíbrio psíquico, serenidade para aceitar a circularidade do tempo e coragem para construir um novo modelo mental. Somente assim você perceberá que aquele conflito todo se foi e que realmente mudanças estão acontecendo.
Então só para começar experimente um mergulho para dentro de si mesmo, experimente olhares diferentes para coisas que pareçam obvias, por exemplo.
Hoje gostaria de dividir o texto abaixo de autoria desconhecida que caiu na minha mão dia desses. Como sou daquelas que acredita que nada é por acaso quero dividi-lo aqui.
O texto nos apresenta reflexões simples que podemos precisar para que mudanças de fato aconteçam.

“Chega um tempo na vida da gente que sentimos a necessidade de mudar, seja de casa ou de nós mesmos.
Largar coisas muito enraizadas e profundas, mas que já não servem mais.

Então surge a ideia de olhar casas novas em todos os sentidos…
Quem sabe algumas em ruas estreitas que precisamos percorrer ou outras que fiquem em ladeiras bem íngremes para desenvolver a nossa força. Ou quem sabe simplificar resgatar o velho e criar um novo lugar…
Ou talvez procurar uma nova casa que tenha muita água por perto para amolecer a nossa argila que são as nossas crenças…
Muitas vezes não é necessário trocar de casa mas olhar com outros olhos para dentro dela.

Quem sabe olhando melhor possamos visualizar um rio com águas transparentes que tem a capacidade de levar embora as preocupações que não precisamos mais… Ou ainda que reflitam o nosso interior…
E se ainda pudermos ir para perto do mar que maravilha! Quantos ensinamentos ele tem para nos dar basta se aquietar e observar…
Lugares que tenham água por perto ajudam a amolecer a terra seca que são iguais a nossa dureza, rigidez e incompreensão.
Olhar através de arcos resulta em enxergar aquilo que realmente precisamos ver…
Começamos a entender que a casa é a nossa morada e somos responsáveis por ela. Podemos dar cor ou não, mas o colorido exige mais cuidado.
Observar se não estamos construindo muros muito fechados em volta da nossa casa. Muros separam pontes ligam aproximam.
Através das pontes podemos ver o outro lado.
Conhecer o outro lado muda a nossa percepção nos transforma. Começamos a ter uma nova visão… E com a nova visão fica mais fácil pensar na nova construção ou reforma…
Precisamos nos aproximar mais das pessoas? Por acaso nos isolamos demais? Ou precisamos nos aquietar mais? Quem sabe um lugar mais alegre? Ou precisamos caminhar silenciosamente por ruas desconhecidas?
Olhar para nossa casa requer coragem e força… É enxergar o que precisa ser mudado ou desapegar do velho…
É olhar fundo.
E quando o desapego acontece ele nos leva em situações caóticas mais valiosas…
Neste momento surge uma confusão de cores e caminhos…
É a reforma.
Muitas vezes surgem o frio e o escuro, mas como tudo passa sempre vem o novo dia para clarear!
Toda reforma ou mudança traz “caos”… Mas precisamos lembrar que vale a pena o resultado chega!
Se a angústia bate à porta é hora de abrir e atender… Ela vem avisar que alguma coisa precisa mudar…
Quem sabe uma pausa para refletir sobre tudo isso?
Olhar para o rio e perceber que ele corre sozinho e tem seu tempo… Faz seu curso e segue livre…
A cada lugar que o rio passa ele vê novas paisagens e nós queremos nos fixar… Permanecer…
É hora de recomeçar mudar de casa ou reformar.
Assumir responsabilidades ser dono delas! Com certeza não é fácil, mas vale a pena!”

Um Salve à Vida!!!

Abacate para que te quero

2017-07-19T18:24:00.000-03:00

Nem todo mundo dá bola para o abacate, e eu era uma delas, mas só até me mudar para este lugar e me deparar com uma árvore gigante - O abacateiro NÃO, o AVOCADO.
Tem mais nutriente que o abacate, e possui expressivo teor de fibras, além de vitaminas E, B6, ácidos graxos monoinsaturados, gordura saudáveis e antioxidantes e é 10% menos calórico que o abacate.
Os benefícios são tantos que seria difícil enumerá-los aqui. Além disso, não me considero nenhuma especialista no assunto, mas por absoluta necessidade e vontade de descobrir maneiras de consumi-los e aproveitar ao máximo essa benção, encontrei algumas informações que são constatadas por estudos científicos, bem como curiosidades sobre o abacate e outras variações da fruta (neste caso o AVOCADO) e sua importância à saúde.
Para saber mais: Encontrei informações relevantes no site da OPAS que é totalmente voltado para informações de saúde.

Como fui abençoada não apenas com uma árvore, mas com DUAS delas, quando tem ventania muitos caem e se partem, o que inviabiliza para o consumo, notei a quantidade absurda das sementes que ficam no chão sem destino (o caroço) e pesquisei se podiam ser consumidas também. Para minha mais que grata surpresa, descobri que a semente pode ser consumida, já que contém muitas propriedades medicinais, até mais que o resto da fruta.A semente de abacate tem propriedades antimicrobianas, antibióticas e antifúngicas.
Além disso, tem enormes propriedades antioxidantes. E não só ajuda para cuidar de nossa saúde, mas também reduz o colesterol e protege contra a formação de placa arterial; pode ser usada topicamente para tratar problemas de pele e dores musculares e articulares. A semente apresenta 70% dos aminoácidos que estão presentes na fruta.

Já estou preparando as minhas

No site MELHORCOM SAÚDE você confere as inúmeras formas de aproveitar as sementes de abacate para tirar o maior proveito delas no tratamento natural de muitas doenças, e informações as propriedades medicinais de consumir a semente do abacate.
O Avocado também se tornou o queridinho do universo gastronômico. São diversas as opções de pratos que grandes chefes de renomados restaurantes. Versátil, rende receitas fáceis e rápidas de preparar. A matéria do portal Terra explica mais sobre essas descobertas trás receitas incríveis com o Avocado. Só clicar aqui e conferir.

Saindo um guacamole

Seguindo dicas e relatos científicos já comecei a testar algumas receitas e aprender a melhor forma de conservá-las e consumi-las.
Já fiz a máscara para o cabelo e para a pele. Ah, alguém me passou a dica de que a casca depois de retirada toda a polpa serve para usar como esfoliante para o rosto e corpo antes do banho, não é o máximo!

Descobri ainda que tanto o abacate quanto o avocado, são frutas que ajudam na absorção de nutrientes durante as refeições. Isso significa que, quando acrescentados a uma salada, por exemplo, o aproveitamento nutricional é até

cinco vezes maiores!

Na saladinha nossa de cada dia

Prometo voltar com mais descobertas e dicas sobre essa fruta que é um verdadeiro tesouro medicinal.
Namastê!

Escolha e despedida

2017-06-02T17:54:00.000-03:00

Sim acabo de sair daqui.
Algumas mudanças não são apenas geográficas elas pesam mais que as distâncias carregam na mala o desejo latente de arriscar.
Decidi mudar tudo começar do zero e limpar os espaços poluídos do peito, desapegar das tralhas materiais e respirar mais leve o cheiro de uma mudança pra lá de desejada e necessária.
E não é novidade pra ninguém que toda escolha é de alguma maneira uma troca. Sim deixar alguma coisa para poder conquistar outra.
Deixo a cidade e todo o seu “conforto” para descobrir quais são minhas verdadeiras necessidades enquanto pessoa consciente nesse mundo de meu Deus. Tanto tempo tendo tudo ao alcance atrofiou meus braços e a capacidade de ponderar o que realmente preciso.
Quero restabelecer a relação com o tempo rei. O relógio deixa de ser regido pelos ponteiros sociais e desacelera para uma batida natural, calma e muito pessoal. O dia agora há de começar com neblina e silêncio rompido pelo canto dos pássaros no nascer do sol, um beijo prá buzina dos carros nervosos pela manhã!
Acredito piamente na evolução como ser humano e sinto que preciso desta escolha para completar tal processo.
Viver de forma mais consciente, voltar a um estilo de vida simples, estar mais próximo da natureza, respeitar o outro e a nós mesmos faz parte do processo evolutivo.
A lista de razões que me leva a esta escolha é enorme e ainda acho que não sei completá-la o tempo há de me ajudar a entender tudinho.
Mas deixo aqui esse diário meio aberto aonde vou registrando as aventuras desse processo que escolhi viver.
Minha gratidão e o sorriso mais largo para minha família que me apoiam, entendem e respeitam minha alma cigana e inquieta. Aos amigos de todas as horas a tudo o que vivi antes de chegar até aqui, a tudo o que a vida ainda guarda pra gente seja onde e como for.

Estou partindo de peito aberto e com a certeza de que a distância não é mais que um cálculo.
A minha escolha nada mais é por viver uma vida larga, não apenas uma vida longa.
Um beijo e um abraço de urso em cada um de vocês que tem um cadinho de mim.

Mudança à vista

2017-04-16T11:14:00.001-03:00

Hoje sei que dá pra renascer várias vezes nessa mesma vida. Basta desaprender o receio de mudar!

Desculpem a demora na atualização do blog, mas estive concentrada em alugar meu apartamento porque decidi mudar para a praia. Já tinha feito uma pequena experiência dois anos antes - contei AQUI e também já comentei AQUI.
Entretanto, devo confessar que esta mudança esta sendo a mais emblemática que já fiz não sem dar trabalho é claro. Apesar de já ter simplificado e doado muita coisa das ultimas vezes, desta tive que deixar o coração de lado e muiiita coisa que eu ainda tinha foi vendida, doada ou pro lixo. Estou levando pra essa nova etapa apenas as coisas que cabe na nova vida e o que combina.

Ainda estou dando uma geral no antigo apartamento, claro que bate aquela nostalgia até porque como diz uma amiga eu tenho tudo à mão e é provável que vá sentir falta das comodidades. Mas aqui vale lembrar que a essas alturas já aprendi também que toda mudança envolve uma grande quantidade de valores pessoais. Ela nos força a iniciar uma adaptação em um ambiente diferente no qual temos que investir muito do nosso esforço físico e emocional, ao mesmo tempo em que arriscamos o nosso bem-estar e a nossa segurança.

Mas enfim, dramas a parte porque a praia vai me fazer bem e vai me impulsionar a mudar hábitos que venho tentando mudar e fica só a pouco mais que duas horas da minha cidade. Bom, né?
Estava pensando que estou me tornando expert em mudanças se lembrarem das tantas que já contei por aqui.
Lá vou eu. Jeans e camiseta do meu jeito conhecer o que poderá ser – por que não? – uma futura moradia. Sem preconceitos, sem sustos.

Mais um Facebookcídio no Brasil

2017-01-26T23:43:00.001-02:00

Há tempos venho questionando e até criticando sobre o uso desmedido que as redes sociais provocam na vida da gente. Percebi que atrapalha a comunicação (em vez de ajudar), acirra conflitos de opinião e efetivamente não serve pra nada.
Já tinha ouvido falar em facebookcídio e ao ler alguns relatos na internet é isso que acabei de fazer - Saí do faceboock como opção para recuperar meu sossego e um pouco de privacidade na vida. Já tinha abandonado o Twitter, o Linkedin e não entrei no Instagram e ainda continuo com o Google+ e o Pinterest porque são mais voltados para o meu blog mesmo.

Depois de alguns anos blogando resolvi que entrar também no Facebook ficaria mais próxima dos meus leitores, mas as coisas se misturaram e o uso diário passou a me consumir e quando dei por mim estava viciada.
Prejudicou muito a minha concentração causada pelas novidades e mensagens que vão aparecendo sem a gente pedir, a ponto de não conseguir mais produzir um post inteiro, escrever meus poemas ou simplesmente ler um livro. Aos poucos fui deixando o blog de lado e me perdi pelo caminho.

Notei que muitas vezes uma hora inteirinha já tinha ido embora somente às visitas de perfil em perfil, meio sem rumo, mais uma perda de tempo do que uma distração. Perdeu o sentido.
Apesar dos danos de passar tanto tempo navegando pelo facebbock apenas essa semana criei coragem e desativei meu perfil. Eu queria simplesmente deletar minha conta, mas como escritora e blogueira entendo que o aplicativo ainda é uma das melhores formas de manter o contato com as pessoas que acompanham meus textos e outros trabalhos, por isso ainda não deletei a conta esta desativada, mas se o aplicativo continuar insistindo (como tem feito esses dias) vou ser obrigada a sair de vez, deletar o perfil para sempre.

Pelo que tenho visto o desgaste dessas redes já é uma realidade, mas é irreversível e logo aparecem outras e assim por diante.Talvez seja tudo culpa de Zygmunt Bauman e seus conceitos sobre a sociedade líquido-moderna. E, talvez, eu retorne na outra semana, cof, cof brincadeirinha.
Explicações demais cansam a beleza. A minha e a sua.
Prometo voltar por aqui com mais freqüência e que Alá me inspire a produzir bons textos ou historias que verdadeiramente mereçam ser compartilhados. Não prometo conteúdo incomum, mas vou tentar buscar olhares diferentes sobre aquilo que parece óbvio.
E que venha 2017!
Abraços em todos cheio de saudades.
yvone

Invista na qualidade das suas relações

2016-12-09T16:17:00.000-02:00

“Os cientistas dizem que somos feitos de átomos, mas um passarinho me diz que somos feitos de histórias.” Eduardo Galeano

Doce Valentina

Não é sempre que nos deparamos com conteúdos de qualidade que nos mostrem o lado bom das pessoas, que exibam um mundo mais humano e possível e que ampliem verdadeiramente nossos horizontes.
Por isso hoje passo por aqui para compartilhar com vocês o vídeo produzido pela TED fruto de uma pesquisa realizada na Universidade de Harvard estudo batizado de “O Estudo do Desenvolvimento Adulto”.

TED é uma organização sem fins lucrativos dedicada ao lema “ideias que merecem ser compartilhadas”. Começou há 26 anos como uma conferência na Califórnia e desde então, o TED tem crescido para apoiar ideias que mudam o mundo através de múltiplas iniciativas. As TED Talks já foram traduzidas em mais de 90 idiomas.

Palestras como essas nos dão suporte psicológico e espiritual. E espiritual claro, não está necessariamente relacionado à religião. Tem a ver com força pessoal, equilíbrio psíquico, serenidade para aceitar a circularidade do tempo, coragem para construir um novo modelo mental.
Minha primeira informação veio de uma matéria de fevereiro ultimo na Revista Exame

No final do ano passado o Dr. Robert Waldinger, psiquiatra, psicanalista, professor na área clínica de psiquiatria na Universidade de Medicina de Harvard, diretor do centro de terapia psicodinâmica no Hospital Geral de Massachusetts e diretor do estudo em felicidade mais longo da história.
Foi realizado pela Universidade de Harvard onde o Dr. Robert fez uma palestra no TED contando o que eles descobriram até o momento durante os 75 anos de pesquisa (isso mesmo que você leu 75 anos de estudos o que é um tempo bem longo e difícil de acontecer em pesquisas).
Durante a pesquisa eles acompanharam a vida de 724 homens de dois grupos de diferentes classes e interesses e a pergunta que ele responde nessa palestra é:

"O que realmente mantém as pessoas saudáveis e felizes?”

A pesquisa chegou à conclusão que o segredo para envelhecer bem não é sinônimo de alimentação correta; evitar álcool e cigarros ou fazer atividade física: É a qualidade das relações que você desenvolveu ao longo da vida.

Assista ao vídeo do TEDx com Robert Waldinger (75 anos resumido em 15 minutos) o quarto diretor do estudo para entender melhor.

Essa é uma informação que merece ser divulgada!

Boas energias para a casa nova

2016-09-16T10:05:00.000-03:00

Minha filha esta mudando de casa e essa semana me pediu algumas dicas para proteger e purificar seu novo cantinho. Afinal, mudar é sempre uma nova porta se abrindo, novas oportunidades, renovação, enfim um momento para concentrarmos em boas e benéficas energias.
Sorte e azar são duas energias que estão por aí para quem quiser acreditar. E, para dar uma força à sorte, existe uma variedade de objetos poderosos que podem ser colocados logo na entrada de sua casa.
Mas antes de tudo é preciso à limpeza física mesmo (água e sabão). Em todos os cantinhos, se puder renovar a pintura melhor ainda. Concentre-se nessa tarefa acreditando, de coração, que todas as energias negativas estão sendo retiradas do seu lar e que boas energias estão adentrando para proteger sua casa.

Depois de tudo absolutamente tudo limpo, dilua em água vinagre de maça com sal grosso e passe na casa toda. O sal grosso é um protetor forte, tradicional e muito barato e o vinagre é um detergente natural. O ideal é fazer isso antes de colocar os moveis ou desencaixotar caixas dentro da casa antes da mudança propriamente dita.
Utilize defumadores, aromatizadores, sprays polarizadores, vaporizadores com ervas, incensos, etc. Adote uma rotina de aplicar esses preparados no ambiente todos os dias, pois eles elevam o pi siquismo do local com muita rapidez. Faço isso todos os dias na minha casa no final de cada dia. Aprendi algumas coisas lendo e me informando e outras me deixaram guiar pela intuição, no final o que importa é o sentimento, a intenção. Se estas dicas aumentarem sua fé, então o ritual terá tido valor.

Traga para dentro da sua casa algo da natureza como plantas por exemplo. Estes ajudam a contribuir com a qualidade do ambiente em que vive, removendo substancias químicas do ar.

Muitas pedras são conhecidas por seu poder de captar a energia negativa e sugá-la do ambiente, protegendo o local.

Encontre a força que vem do coração e coloque nesses rituais a intenção que deseja.

Namastê!

Mais destralhe

2016-08-09T12:19:00.000-03:00

Nossa!! Quanto tempo não passo por aqui. Gosto muito de escrever, mas eu tenho que estar inspirada e isso me faltaram nos últimos tempos. Tanta coisa – e nada – aconteceu nestes meses que fiquei fora do mundo dos blogs. Mudei tanto a maneira de ver a vida e me posicionar no mundo… Preciso descarregar um pouco aqui.
Quando criei o blog a primeira intenção era mostrar como tornar o cotidiano mais prático em casa: Reduzir, Organizar e Ter Tempo. Queria passar de consumista à pessoa centralizada e com foco e de certa forma acho que consegui e o blog serviu – e ainda serve – como um local de consulta.
Apesar de não escrever mais com regularidade meu analytics mostra que as pessoas continuam acessando, o que torna pra mim difícil não passar por aqui e sentir vontade de desabafar e contar mais um pouquinho sobre as impressões e experiências até aqui.

Já postei sobre desapego e destralhe aqui, mas acho que sempre vale repetir por que Ô coisa difícil de fazer não é mesmo?
O fato é que quando comecei o destralhe a dar vender e jogar coisas fora, parei totalmente de comprar qualquer coisa nova pra mim ou pra minha casa que não fosse realmente necessária. Comecei a pensar mais em tudo o que eu tinha, por que eu tinha e se precisava ter ou não.
Muita coisa que era absolutamente natural na minha vida mudou e hoje não cabe mais na minha caminhada. Algumas coisas mudaram de forma mais repentina, mas muita coisa passou por um processo de amadurecimento da ideia e depois se consolidou até tornar-se um hábito, mas confesso que não só coisas ficaram para trás, descobri que a caminhada é mais solitária do que parece e por isso tive que me desapegar de muitas pessoas também.

Me auto-proclamei minimalista e comecei a viver de acordo com os meus próprios valores e crenças. No trajeto até aqui até aqui já me livrei de muita coisa — e mais importante ainda, deixei de comprar MUITA coisa –, mas sei que ainda tenho um longo caminho pela frente.
Ainda luto para me ver livre de barulhos, de luzes fortes, de cores berrantes, de odores químicos, de revestimentos sintéticos.... e também para parar de fumar (um vai e volta sem fim), voltar para a yoga, diminuir ainda mais o consumo de carne e terminar projetos inacabados.

Aqui uma noticia atualizada hoje (01/02/2019: Parei de fumar, voltei para a Yoga (prático há dois anos regularmente) tô quase virando uma yogue de verdade. Não me tornei vegetariana, mas hoje prefiro os pratos mais orgânicos, leves e nutritivos. Nunca mais pisei numa churrascaria - Pasmem! E os projetos continuam inacabados e descobri que fica mais feliz assim.

Posso dizer que aos poucos a minha vida fica mais leve a casa vai se transformando num lugar onde as coisas em volta têm verdadeiramente um sentido. Amanhã posso arrumar uma mochila deixar tudo pra trás e me mudar pra qualquer lugar e continuarei sendo eu, muito feliz obrigada.

Mas não é fácil nem é rápido — pelo menos não se você como eu tiver passado mais de 30 anos acumulando coisas. E tem horas que dá um desânimo diante da quantidade de tralha que aparece, da trabalheira que é olhar coisa por coisa, do cansaço emocional que é se desfazer de certos objetos...depois passa fiquem tranquilos, mas é cansativo.

Namastê! E bom destralhe pra todo mundo!

Como aproveitar sobras de tecidos, rendas e crochê antigos

2016-05-06T19:58:00.000-03:00

Ao longo do ano vou guardando idéias e sugestões para aproveitar restos de tecidos, pequenos retalhos de rendas e aviamentos, que por alguma razão ficam se amontoando em sacolas, gavetas e gavetinhas.
Hoje vivemos a realidade do cuidado com o meio ambiente, da reciclagem e em nossas gavetas
Então deem uma olhada nos seus guardados e vejam se conseguem achar aqueles restos de tecidos que sobraram para que vocês possam praticar e pensar em novas possibilidades. Só não vale desperdiçar!

Sobras de toalhinhas de crochê e renda

Restos de lã ou linha rendem peças originais

tumblr

Sobras de retalhos, aviamentos...A cortininha com restos de malha ficou linda.

Olhem esse tapete feito de restos de jeans?!

E então gostaram das idéias?
Uma linda semana para todos e um beijo no coração.

Quintal casa alugada ideias simples

2016-04-11T23:31:00.000-03:00

Quintal, terraço, corredor lateral, frente, fundo, laje, cobertura… Não importa. Imagina o desespero de uma pessoa louca por verde, que se muda para uma casa alugada cujo quintal se resume a muros sem graça, piso desgastado e tudo por fazer! Muito concreto + pouco verde = 0 de aconchego! Mas com um pouco de criatividade e paciência dá para transformar qualquer espaço sem graça em um recanto agradável. Há também casos em que o quintal serve como uma área para o cultivo de plantas, para acomodar um ofurô ou uma mesa de refeições ao ar livre...Tudo depende do espaço e do que se quer para ele.

Numa pesquisa rápida também dá para ver um monte de solução criativa não só nos materiais de construção, mas também em estilo e função, que podem ser executadas em madeira, ferro ou bambu...
Então, selecionei algumas fotos que achei interessantes para servirem de inspiração a custos baixos.

Esse área da churrasqueira é da casa da Priscila do Blog Apaixonados por casa, onde usaram apenas bambus e serrinha, arame e alicate e muito boa vontade! CURIOSIDADES: os vasos onde estão plantadas as trepadeiras são de plástico (desses horrorosos e baratinhos). Encomendaram esteirinhas de bambu para usar em volta deles, fez toda a diferença. A trepadeira escolhida foi a tumbergia azul, mas a Priscila alertou que é melhor escolher vasos maiores porque a planta começou a sofrer.
Há muitas espécies de trepadeiras que se adaptam bem a vasos, desde que eles sejam grandes o bastante para comportar as raízes. Lágrima-de-cristo, amor-agarradinho, primavera, clerodendro-vermelho... Todas essas plantas são facilmente encontradas em floras e garden centers.
Ao comprar, explique para o vendedor qual a incidência de luz e ventos no local onde pretende colocar o vaso, assim ele pode orientá-la a escolher uma espécie que vai se adaptar melhor e mais rápido.Trepadeiras usadas como cobertura na pérgula criam sombras interessantes, e se queremos naturalizar a estrutura temos ainda a vantagem de que o crescimento vertical das plantas é uma solução em lugares pequenos para poupar espaço.

Estas estruturas ripadas ou cruzadas de madeira, ferro e bambu são muito úteis para esconder áreas feias, separar a entrada social da de serviços, aumentarem a altura de muros, darem mais privacidade a casa, entre outras funções. São simples de fazer, é só encomendar a estrutura a um marceneiro ou serralheiro e ainda servem para conduzir espécies com ou sem flores.

Essas abaixo postando para os papais da Valentina como inspiração para um tanque de areia novo, cabaninha para ter sombra na grama e um piso de pedras para o caminho que leva até o pomar.

E o tempo, que não para nos trouxe até os dois anos de minha neta num piscar de olhos! Não vou usar o clichê: “parece que foi ontem que aquele ser tão pequeninho nasceu”, mas é verdade que o tempo passa depressa demais e é preciso aproveitar o máximo os momentos que trazem tantas alegrias e encantamento.

Espero que tenham gostado das sugestões. Boa semana a todos!

O mundo gira a lusitana roda, e como dizia Cazuza o tempo não para!

2016-02-25T17:57:00.001-03:00

Tapume de obra

E voa! Estive fora de são Paulo por alguns anos e a melhor maneira de atestar as mudanças na paisagem de um bairro é ficar um tempo afastado e de repente voltar a morar. Foi o que aconteceu quando voltei para Pinheiros, na zona oeste de São Paulo há pouco mais de dois anos atrás.
Fiz as contas e em dezoito anos a atual é a minha sexta alteração de endereço. Leia-se aqui mudança de bairro, cidade e estado - Haja carreto.
O mundo gira a lusitana roda e... Eu mudo.

Aqui cabe uma legenda aos meus jovens leitores: a Lusitana era uma famosa transportadoras especializada em atender futuros escritores nômades.

A sensação foi estranha. As esquinas definitivamente não são mais as mesmas e prédios de vidro, quase todos com nomes franceses ou italianos; Oficce, Residence, Spazios... Restaurantes e bares moderninhos ocupam os lugares dos antigos sobrados. Nem mesmo o simpático casal de velhinhos que moravam na casa da esquina há décadas, resistiu – Haviam mudado do bairro pouco antes de voltar. Seu ponto foi ocupado por uma pequena "sorveteria moderninha e barulhenta”.
Continua a ser um bairro residencial e é bom que se diga que o lugar que conheci estava longe de ser perfeito. Era um típico bairro de classe média, sem grandes luxos e com os mesmos problemas de qualquer esquina de São Paulo: trânsito, sujeira e especulação imobiliária.

Mas a região tinha certo charme com vendedores de rua que estavam no lugar há décadas e pequenos comércios para atender aos moradores do pedaço.
Era fácil estacionar na rua e a noite havia silencio e podíamos ficar com as janelas abertas para ventilar e dormir em paz. Por que será que hoje esta tão difícil assim entender que as pessoas quando estão em casa, principalmente após as 22 horas, desejam dormir, repousar e ter PAZ????

Desde que me tornei moradora do bairro perdi a conta dos prédios residenciais que vi nascer.

Hoje quando caminho pelo bairro sinto-me um pouco nostálgica. Embora ainda resistam alguns sobradinhos aos poucos vão sumindo do cenário.
Eles são o alvo preferido das construtoras, que compram vários imóveis contíguos planejando obter uma área grande o bastante para erguer uma ou duas torres. A pouca oferta de terrenos valoriza o metro quadrado, os imóveis ficam mais caros e por isso já nascem destinados à classe média alta.
Os que resistiram se transformaram em lojinhas descoladas e nas vitrines, palavras como "orgânico", "lounge", "vegan", "handmade", "sommelier", "vintage" e, claro, a maldita "gourmet", um carimbo pestilento que transforma picolé em paleta, tilápia em Saint Peter, kombi do dog em food truck e bolinho em cupcake.
A padaria que servia o pingado e pão quentinho mudou de layout, botou piso e mobília de saguão de aeroporto, instalaram catracas, TVs de plasma e vestiu os coitados das funcionários a La Mac Donalds. E a ótica que virou "Eyewear"? E a loja de bombons que se define como "Chocommelier"? Ai meu Deus pára o mundo que eu quero descer!!!!
Por isso foi um choque voltar ao bairro olhar para uma das muitas esquinas e me sentir na badalada e afetada Oscar Freire.

Quando uma cidade deixa um prédio de 30 andares ocuparem o lugar de seis ou sete sobrados, não causa só os problemas mais óbvios, como trânsito, falta de vagas para automóveis e aumento no preço dos imóveis, mas desfigura também o comércio local.
O bairro passa a ter uma habitação transitória e o comércio muda completamente de figura.
O boteco que servia 30 PFs por dia é substituído por um restaurante perde todos os fregueses e vende o ponto para uma temakeria. Os lojistas não têm uma história com o local e a alma do bairro se vai enquanto os preços triplicam e triplicam e triplicam.

Os frequentadores do bairro claro, também mudam.
Agora é a vez do pessoal descolado, que anda de bike pelas ciclovias, adoram pandas, gastam 400 pratas em sessões de meditação e tem na varanda do apê de 40 metros um vaso de cenouras orgânicas.
Basicamente o novo povo do meu bairro é aquela galera de cabelos c u i d a d o s a m e n t e desleixados que usam roupas vagabundas e caríssimas.
Para mim o bairro acabou. Já era. Passo pro próximo. Engula um chocommeleir e conforme-se que esse fenômeno não tem volta.
Só uma coisa me deixa curiosa: quanto tempo o sujinho do Bar do Mario (esquina próxima à minha casa resistirá, ilhado nesse oceano de hipsterismo? -

Em tempo: Hipster aquele que demonstra gostos, atitudes e opiniões consideradas cool, ou seja, atuais, legais, originais, autênticas, mas que não gostam de ser vistos como cool. Os hipsters andam em meio às pessoas no dia-a-dia, mas não gostam de fazer parte delas e consideram brega e cafona tudo que é de gosto geral. E é claro, rejeitam o termo hipster. KKKK

Malditos hipsters!

Em breve estou chamando a Lusitana de novo e volto aqui para contar sobre o novo endereço.

Cabeceira de papelão

2016-02-01T19:29:00.000-02:00

Desde o inicio do ano passado improvisei essa cabeceira feita de papelão para minha cama. Em dúvida sobre o que iria fazer, pois não gosto de encostar travesseiros diretos na parede, resolvi copiar a inspiração AQUI e reutilizar uma caixa grande de papelão que sobrou por ocasião de uma mudança.
Foi ficando, ficando, ficando...

O papelão é um material muito fácil de achar e sempre presente no nosso dia a dia. Seja uma caixa de sapato ou de eletrodoméstico que compramos, em caçambas ou na frente das casas.
Sabemos que o papelão é reciclável, mas nem sempre temos idéias para reutilizá-los.
Se você está tentando viver uma vida mais verde, você pode se perguntar o que você pode fazer com todo o papelão que ronda nossas vidas cotidianas; lindas caixas organizadoras, nichos para as gavetas, enfeites diversos, casinha para cães e gatos, mesas e até móveis.
Pensando nisso, separei algumas idéias para você se inspirar!

Além de aguçar a criatividade e ter um custo praticamente nulo, algumas das idéias encontradas na internet fazem a gente se perguntar se realmente precisamos comprar tanta coisa nova o tempo todo.

A Quietude

2015-12-23T15:40:00.000-02:00

O ano está terminando e eu passo aqui apenas para desejar boas festas a todos e dizer que a produção anual deste blog foi pequena, mas inteiramente verdadeira. Eu agradeço a todos que estiveram aqui comentando, visitando ou só de passagem.

Continuo firme e forte no meu aprendizado de desapego, silêncios e tentando absorver o máximo dessa longa estrada chamada vida.
Nenhum segundo de vida deveria ser desperdiçado; Nem por cansaço, nem por tédio, nem por medo. Basta não esquecermos que muitas vezes quando estamos diante das adversidades das mais terríveis, em que a única coisa a fazer é se fingir de morto, ainda assim é possível lembrar que os túneis sempre têm fim, e se não há luz no fim é porque deve ser de noite.
Hoje, por exemplo, inquieta pela aproximação do final do ano pelos planos e perspectivas à frente, abri aleatoriamente meu pequeno livro do I Ching a procura de um conselho:

Hexagrama do I Ching 52: Kên - A Quietude (A Montanha) significa a necessidade de parar, às vezes, para refletir. A Quietude através da meditação ou a Quietude através de intensa consciência do momento presente.

Enquanto isso no alto da minha montanha imaginária, respiro fundo e aprendo a transpirar. Leio penso e vivo. E prometo que volto logo.
Um ano novo
Repleto de vitórias, paixões, saúde, compaixão, solidariedade e projetos!
A cada dia mais justiça, alegrias, realizações!

Casa arrumada, serviço sem fim

2015-12-03T12:26:00.000-02:00

Limpe e organize o que realmente necessita ser limpo. É sério! Não desperdice seu tempo com coisas que ainda estão em boas condições. O tempo é uma coisa preciosa e deve ser utilizado da melhor forma possível.

A melhor maneira de evitar casa suja e bagunçada é seguir o bom e velho lema: Sujou? Limpe imediatamente. Em vez de deixar pra depois e acumular sujeirinhas pelos cantos por uma ou mais semanas, para no final fazer uma limpeza exaustiva.

Se você se habituar a limpar logo após o momento que sujar vai perceber que com essa regrinha básica irá reduzir drasticamente o tempo despendido com as tarefas da casa.

Vai sobrar tempo para dispensar a tantas outras coisas que a gente ama.

Ave Maria, na sua infinita graça, por onde passas os pássaros são flores… rogai por nós dias felizes e nunca deixeis de lado a estranha mania de nos fazer crer na fé, na vida, pois tudo é infinito e além.

Eu creio. Amém!

Besta Esférica

2015-11-19T13:20:00.002-02:00

O facebook tem no topo da nossa página espaço com a pergunta: - O que você gostaria de escrever agora? Geralmente não gosto de escrever muita coisa. Mas hoje ao ler algumas noticias e comentários lembrei do meu pai. Ele dizia que muito, mas muito pior do que uma ‘besta quadrada’ é uma ‘besta esférica’.
Se parar um pouco e analisar com cuidado uma ‘besta quadrada’ é menos besta ali nos cantinhos do quadrado, enquanto que a ‘besta esférica’ não.
A ‘besta esférica’ é igualmente besta de qualquer ângulo que você a observe.

Nunca entendi como alguém pode passar a vida inteira sem se relacionar mais profundamente com pessoas que vivem uma vida diferente da sua, que pensam diferentes.
Acho que se aprende muito na convivência com as diferenças; no mínimo aprende-se a conviver com pontos de vista diferentes.
Para citar uma rede social,por exemplo, no facebook tenho visto que assuntos polêmicos (e às vezes irrelevantes ou nem tão polêmicos assim) muitas vezes descambam para o discurso de "nós contra eles" seja lá qual for este "nós e eles".

Gostaria de um mundo mais tolerante, menos agressivo, mais complacente com as diferenças e necessidades de cada um, onde não houvesse menosprezo pelas experiências de vida de cada indivíduo. Mas...

Pelo que tenho visto parece que na Internet há ainda mais intolerância e patrulha, onde um monte de juízes parecem ser donos da razão, querendo ditar regras e separando mais as pessoas por causa de diferenças do que unindo ao redor de causas importantes.

Realmente nunca foi tão fácil ser boçal como hoje bastam alguns cliques e voilá! Para mostrar ao mundo o tamanho da ignorância que em nós habita.
A arrogância escondida nos recônditos da alma que saltam aos olhos na rapidez de uma conexão de banda larga, a leviandade e a falta de senso crítico que viajam pelas fibras ópticas chegando de um canto ao outro do mundo na velocidade da luz. Chega a causar-me repulsa algumas coisas que leio.
Já pensei várias vezes em fechar minhas contas e me isolar desse mundo chato e patético que se tornou a convivência virtual, onde todo mundo sai julgando tudo sem qualquer critério senão suas próprias ideias normalmente esdrúxulas, pois também é fato que quanto mais a pessoa deveria ficar quieta, mais ela fala (talvez sirva a mim também).

Uma coisa é exercer seu direito de questionar, de tirar dúvidas, de não se calar, mas não é isso que vejo e sim, pura e simplesmente uma vontade de impor a sagrada bestialidade o sacrossanto direito de ser imbecil a qualquer custo.

Se estivesse vivo papai adoraria a evidência irrefutável de que sua teoria estava certa.

Não sou dona da verdade. Nem aqueles que pensam ser. Pronto falei!