tag:blogger.com,1999:blog-49061198631495565902024-09-15T18:58:09.172-07:00分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-86285131308234875322010-10-22T21:47:00.000-07:002010-10-22T22:59:25.386-07:00乌龟豆也叫做四季豆或扁豆。近来炒了两样式的乌龟炒。一个偏向咸的，另一个偏向甜咸带点酸。<br />今天跟大家分享甜咸酸的炒法。<br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 0, 153);">四季豆</span><br />有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。<br /><br />一般人都可食用。<br /><br />妇女白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎等肠胃不适者更适合食用。<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(51, 0, 153);">番茄炒乌龟豆</span><br /><span style="font-weight: bold;">材料 : </span><br />A)<br /><ol><li>鸡蛋 2粒</li><li>胡椒粉 适量</li><li>酱清 2汤匙</li><li>油<br /></li></ol>B)<br /><ol><li>乌龟豆（每段切大概成1寸长） 300g</li><li>番茄（切块） 2粒</li><li>蒜末</li><li>油</li><li>水<br /></li><li>盐</li><li>酱清</li><li>糖<br /></li></ol><span style="font-weight: bold;">做法 : </span><br /><ol><li>先把材料 A 打均匀。</li><li>过后锅热了放一点油, 放入材料 A 炒好备用。</li><li>锅热了放一点油, 把蒜末爆香。</li><li>把切好的乌龟豆放下去炒。</li><li>炒大概乌龟豆的颜色变深了，就把番茄块放下去炒。</li><li>炒了一下子，就把水倒进去。水放到大概淹过就可以了。</li><li>滚了过后，就把炒蛋放下去滚。</li><li>滚到乌龟豆有点软了，就可以放调味料，炒一下就可以关火。</li></ol>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-4291381386623779292010-10-18T23:29:00.000-07:002010-10-18T23:35:51.887-07:00<div style="text-align: center;"><pre><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ydingPIMWsg?fs=1&amp;hl=en_US"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/ydingPIMWsg?fs=1&amp;hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br /><br />这些年一个人<br />风也过雨也走<br />有过泪有过错<br />还记得坚持甚麽<br /><br />真爱过才会懂<br />会寂寞会回首<br />终有梦终有你在心中<br /><br />朋友一生一起走<br />那些日子不再有<br />一句话一辈子<br />一生情一杯酒<br />朋友不曾孤单过<br />一声朋友你会懂<br />还有伤还有痛<br />还要走还有我 </pre></div>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-70966746475311564632010-10-16T05:30:00.000-07:002010-10-16T19:15:04.982-07:00罗汉果甜汤也是我的最爱之一。<br /><br />以前时常咳嗽，母亲煮给我喝。味道甘甘的，汤里头还可以放很多料哦。。。<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">罗汉果</span><br />罗汉果味甘性凉，有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效，常用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">食谱</span>∶<br /><span style="font-weight: bold;"> A) 材料:</span><br /><ol><li>罗汉果 2粒<br /></li><li>冰糖 50g<br /></li><li>冬瓜（切丝） 200g</li><li>龙眼干 20g</li><li>水 大约 2.5 l<br /></li><li>菜燕（切丁） 大概一小盘装满的分量。菜燕要做硬一点要不然容易烂掉。</li></ol><br /><span style="font-weight: bold;">B) 做法∶</span><br /><ol><li>把水煮滚。</li><li>把罗汉果洗净然后敲破，就放进滚水里。</li><li>冬瓜丝也一起放入。</li><li>滚到冬瓜丝软了，就把龙眼干放进去。</li><li>滚大概20分钟左右，就放入冰糖关火。</li><li>如果不嫌麻烦的话，可以把罗汉果的壳和种子挑起来。</li><li>过后把切丁的菜燕放入，就可以吃了。<br /></li></ol>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-28791357380559321892010-09-04T01:49:00.000-07:002010-09-08T19:02:00.734-07:00有时吃了太热气的食物，难免身体会有点热气。<br /><br />那时我会煮点清热莲藕汤来喝，把身体调一调。<br /><br /><span style="color: rgb(0, 204, 204);">“ 以前小时候身体容易热气，时不时会流鼻血，妈妈就会把莲藕洗净切片，沾糖然后给我吃，蛮有效。”</span><br /><br />严重的话，要起看医生哦！！！<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">莲藕</span><br />清热凉血，通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀。<br /><br />老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。<br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);">莲藕性偏凉，产妇不宜过早食用。</span><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /><br /><br /></span><span style="font-weight: bold;">清热莲藕汤</span><br /><br />材料∶<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_a5vP5fPsUGYFnUgFhj1NOWqceau9vnVboSRmEl8d1bvxM_9G_XC0FhlXNIgSklmoASqLxfovinogGxlm80Ronux8e0IFCptLHnNfabkPRbO9FTSXOVpwOr6BWtnE4LFUcwQfPgFhb98/s1600/lianoutang.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 282px; height: 178px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_a5vP5fPsUGYFnUgFhj1NOWqceau9vnVboSRmEl8d1bvxM_9G_XC0FhlXNIgSklmoASqLxfovinogGxlm80Ronux8e0IFCptLHnNfabkPRbO9FTSXOVpwOr6BWtnE4LFUcwQfPgFhb98/s320/lianoutang.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512986632581079426" border="0" /></a><ol><li>莲藕（切片）200g</li><li>冰糖 适量</li><li>水 1L</li></ol>做法∶<br /><ol><li>把莲藕片放入水里煮大约1个小时半，关火。</li><li>然后把适量的冰糖放入。</li><li>搅致冰糖溶为此就可以喝。<br /></li></ol>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-29483469285347510302010-09-03T18:55:00.000-07:002010-09-08T19:02:27.128-07:00有时候，太馋嘴。吃了太多热气的东西而导致嘴破，臀部生疮。<br /><br />嘴破时吃东西很辛苦，臀部生疮时就坐不稳，好像热窝上的蚂蚁。<br /><br />就吃一些糖水来清热。<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">绿豆</span><br />常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。<br /><br />此外，绿豆也能能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。<br /><br /><br /><span style="font-weight: bold;">绿豆汤</span><br /><br />材料∶<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvp1k5tthgNnjdEiSgyQALD_FcfDHwQibnUKoDC62qQUKNztahsHU62LOgRrom8TQbYgRlHyaQcNMky3Gh_P_EcD03JFZcjFtvHJEDTfYM1rBEfQMdbmy2ORPLWpK1HsN1qPO2YEqiy8E/s1600/2651494359_1bf40351d0.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 236px; height: 156px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvp1k5tthgNnjdEiSgyQALD_FcfDHwQibnUKoDC62qQUKNztahsHU62LOgRrom8TQbYgRlHyaQcNMky3Gh_P_EcD03JFZcjFtvHJEDTfYM1rBEfQMdbmy2ORPLWpK1HsN1qPO2YEqiy8E/s320/2651494359_1bf40351d0.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5512972988215088898" border="0" /></a><ol><li>绿豆 100g</li><li>黑糖 50g</li><li>sagu 30g</li><li>水 2l<br /></li></ol>做法∶<br /><ol><li>把 sagu 浸在水里1个小时，绿豆经浸在水里3个小时。</li><li>把绿豆洗净，然后把它放进锅里。</li><li>把水放入，开火开始煮。</li><li>煮到绿豆软了，就把黑糖放入。</li><li>过后把 sagu 放入，滚了2分钟就把火关上。<br /></li></ol>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-50475907696839994652010-09-03T18:03:00.000-07:002010-09-03T18:06:25.911-07:00<div style="text-align: center;"><br /><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nS80nuP_wMQ?fs=1&amp;hl=en_US"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/nS80nuP_wMQ?fs=1&amp;hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br /><br />這世界 乍看之下有點灰 (蔡琴)<br />你微笑的臉有些疲憊 (王力宏)<br />抬起頭天空就要亮起來 (許茹芸)<br />不要放棄你的希望和期待 (孫燕姿)<br /><br />沙漠中的一滴淚 (周華健、林慧萍)<br />化成綠洲的湖水<br />真心若能被看見夢會實現 (伍思凱)<br /><br />手牽手我的朋友 (庾澄慶)<br />愛永遠在你左右 (庾澄慶、李心潔)<br />不要再恐懼 絕不要放棄 (張信哲、順子)<br />這一切將會渡過<br />因為你和我 才有明天的彩虹 (陶晶瑩、吳宗憲)<br />手牽手我的朋友 (ENERGY)<br />愛永遠在你左右 (BAD)<br /><br />這一刻 不要躲在害怕後面 (張宇)<br />這個世界需要多一點信念 (蕭亞軒)<br />那塵埃不會真的將你打敗 (蔡依林)<br />你將會意外生命的光采 (江蕙)<br /><br />風雨過去那一天 (蘇芮、游鴻明)<br />悲傷就要停下來<br />感覺你身邊的愛它存在 (動力火車)<br /><br />手牽手我的朋友 (張清芳、范逸臣)<br />愛永遠在你左右 (張清芳、范逸臣)<br />不要再恐懼 絕不要放棄 (周杰倫、張惠妹)<br />這一切將會渡過 (周杰倫、張惠妹)<br />因為你和我 才有明天的彩虹 （張惠妹）<br /><br />(BRIDGE) 我的手 握著溫暖的火種 (李玟)<br />散發一點光和熱就看到笑容 (陶吉吉)<br /><br />手牽手我的朋友 (徐若瑄、周渝民、朱孝天)<br />愛永遠在你左右 (信樂團)<br />不要再恐懼 絕不要放棄 (TENSION)<br />這一切將會渡過 (老爹)<br />因為你和我 才有明天的彩虹 (庾澄慶、彭佳慧)<br /><br />手牽手我的朋友 (合唱)<br />愛永遠在你左右<br />不要再恐懼絕不要放棄這一切將會渡過<br />因為你和我 才有明天的彩虹<br />手牽手我的朋友 (MACHI)<br />愛永遠在你左右 (SHE)<br />手牽手一起渡過 (5566)<br />愛永遠在你左右 (可米小子)<br /><br />手牽手我的朋友 (合唱)<br />愛永遠在你左右<br />不要再恐懼絕不要放棄<br />這一切將會渡過<br />牽著我的手 看見明天的彩虹<br /><br />手牽手 我的朋友 愛永遠在你左右 (合唱)<br />手牽手一起渡過 愛永遠在你左右<br />手牽手我的朋友 (陶吉吉、王力宏)<br />----------------------------------------</div><p style="text-align: center;" id="eow-description"><wbr>--------------------<br />手牽手(正式合唱時版本)<br />上一首旁邊的人分配是原本設定的，後來唱的時候因為5566的退出有所變更，<br />下面是MV中所配的人<br /><br />詞:陳鎮川 曲:陶吉吉、王力宏<br /><br />這世界乍看之下有點灰(蔡琴)<br />你微笑的臉有些疲憊(王力宏)<br />抬起頭天空就要亮起來(許茹芸)<br />不要放棄你的希望和期待(孫燕姿)<br />沙漠中的一滴淚化成綠洲的湖水(周華健、林慧萍)<br />真心若能被看見夢會實現(伍思凱)<br /><br />手牽手我的朋友(庾澄慶)<br />愛永遠在你左右(庾澄慶、李心潔)<br />不要再恐懼絕不要放棄<br />這一切將會渡過(張信哲、順子)<br />因為你和我才有明天的彩虹(陶晶瑩、吳宗憲)<br />手牽手我的朋友(ENERGY)<br />愛永遠在你左右(BAD)<br /><br />這一刻不要躲在害怕後面(張宇)<br />這個世界需要多一點信念(蕭亞軒)<br />那塵埃不會真的將你打敗(蔡依林)<br />你將會意外生命的光采(江蕙)<br />風雨過去那一天悲傷就要停下來(蘇芮、游鴻明)<br />感覺你身邊的愛它存在(動力火車)<br /><br />手牽手我的朋友(張清芳、范逸臣)<br />愛永遠在你左右(張清芳、范逸臣)<br />不要再恐懼絕不要放棄(周杰倫、張惠妹)<br />這一切將會渡過(周杰倫、張惠妹)<br />因為你和我才有明天的彩虹（張惠妹）<br /><br />(Bridge)我的手握著溫暖的火種(王力宏)(李玟)<br />散發一點光和熱就看到笑容(陶吉吉)<br /><br />手牽手我的朋友(徐若瑄、周渝民、朱孝天)<br />愛永遠在你左右(信樂團)<br />不要再恐懼絕不要放棄(TENSION)<br />這一切將會渡過(老爹)<br />因為你和我才有明天的彩虹(庾澄慶、彭佳慧)<br /><br />手牽手我的朋友愛永遠在你左右(合唱)<br />不要再恐懼絕不要放棄這一切將會渡過<br />因為你和我才有明天的彩虹<br />手牽手我的朋友(MACHI)<br />愛永遠在你左右(SHE)<br />手牽手一起渡過(可米小子)<br />愛永遠在你左右(周渝民、朱孝天)<br /><br />手牽手我的朋友愛永遠在你左右(合唱)<br />不要再恐懼絕不要放棄這一切將會渡過<br />牽著我的手看見明天的彩虹<br /><br />手牽手我的朋友愛永遠在你左右(合唱)<br />手牽手一起渡過愛永遠在你左右<br />手牽手我的朋友(陶吉吉、王力宏)</p>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-25687452834233472382010-08-23T02:38:00.000-07:002010-08-23T02:53:30.206-07:00<div style="text-align: center;"><br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/A4x5SZ-Gdls?fs=1&amp;hl=en_US"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/A4x5SZ-Gdls?fs=1&amp;hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br /><br />記得家鄉門口的那個女孩，<br />一對膀子長短都不一樣，<br />走起路來總是一瘸一拐，<br />說起話來結巴沒人愛。<br />街坊的小孩總是嘲諷陷害，<br />女孩無話只能靜靜無奈；<br />外婆告訴我不可以笑她，<br />因為殘缺也是一種美！<br />我看清晨女孩挽著衣籃搖擺，<br />從家門口經過便漸漸走來，<br />那忍辱負重的步伐輕輕邁開，<br />堅毅善良的面龐多麼淨白。<br />我終於明白：<br />月亮不一定要圓滿，殘缺也是一種美麗；<br />人生不一定要擁有，享有也是一種福氣。<br />逆來順受，化腐朽為神奇，<br />殘缺生命，也能彩繪成美麗的詩偈。<br /></div>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-7084967516676003062010-08-16T00:04:00.000-07:002010-08-16T01:14:45.335-07:00<div style="text-align: center;"><br /><br /><div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='450' height='350' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwXBuQhuLu3AcKj9gkPeAkmxst03yQmoCOLLODSFurl4oP9jaMB7EroWTKcU0HrWU_hLf6UOmyo55q74LUeXQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><br /><br />作词∶沈明信 作曲∶程作彬 编曲∶Casey<br />演唱∶戴伟恩、李厚学、林斐颖、谢如安、黄蓓蓓、罗亿强<br />合声∶周翠玲、BOT<br /><br /><br />苍茫的黑夜里谁在高喊不<br />又是谁在创伤背后无助地哭<br />这个城市有多少悲伤的故事<br />用泪水写在亲人的记忆里<br /><br />期盼黑暗就要交割给晨曦<br />相信每个牺牲都有其意义<br />无数的呐喊 是对爱的呼唤<br />一心接一心 把爱传遍十方<br /><br />爱就在你的嘴唇<br />每一句善美的爱语 如同春风轻轻吹拂<br />爱就在你的双手<br />每一件助人的好事 为人间增添新希望<br />爱就在你的眼睛<br />每一颗善良的真心 是生命灿烂的火光<br /><br />把爱传下去<br />从内心深处温暖起来<br />把爱传下去<br />我们的爱 让世界温暖起来<br /><br /></div>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-66423761824240536822010-08-15T21:35:00.000-07:002010-08-15T21:47:58.724-07:00<div style="text-align: center;"><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/fgKmdoPljJc?fs=1&amp;hl=en_US"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/fgKmdoPljJc?fs=1&amp;hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br /><br />作曲：王雅君 作词：王雅君 编曲：陈俊廷<br /><br />每一次 都在徘徊孤单中坚强<br /><span class="hidtext"></span>每一次 就算很受伤也不闪泪光<br /><span class="hidtext"></span>我知道 我一直有双隐形的翅膀<br /><span class="hidtext"></span>带我飞 飞过绝望<br /><span class="hidtext"></span><br /><span class="hidtext"></span>不去想 他们拥有美丽的太阳<br /><span class="hidtext"></span>我看见 每天的夕阳也会有变化<br /><span class="hidtext"></span>我知道 我一直有双隐形的翅膀<span class="hidtext"><br /></span> 带我飞 给我希望<br /><span class="hidtext"></span><br /><span class="hidtext"></span> 我终于看到 所有梦想都开花<br /><span class="hidtext"></span>追逐的年轻 歌声多嘹亮<br /><span class="hidtext"></span>我终于 翱翔 用心凝望不害怕<br /><span class="hidtext"></span>哪里会有风 就飞多远吧<br /><span class="hidtext"></span><br /><span class="hidtext"></span>不去想 他们拥有美丽的太阳<br /><span class="hidtext"></span>我看见 每天的夕阳也会有变化<br />我知道 我一直有双隐形的翅膀<br />带我飞 给我希望<br />　 <span class="hidtext"></span><br />我终于看到 所有梦想都开花<br />追逐的年轻 歌声多嘹亮<br />我终于翱翔 用心凝望不害怕<br />哪里会有风 就飞多远吧<br />　 <span class="hidtext"></span><br />隐形的翅膀 让梦恒久比天长<br />留一个愿望 让自己想像</div>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-81154807038995647872010-08-15T20:59:00.000-07:002010-09-08T19:01:07.374-07:00离乡背井的人，都要会好好照顾自己。包过饮食起居，生活习惯都要注意。<br /><br />要不然生病了，就麻烦了。想要别人照顾也很难，因为别人还有自己的事要办。<br /><br />所以必须知道一些饮料或食物来帮助或改善自己的健康，如果自己的健康发生状况。<br /><br />很多人会经历过熬夜，边的身体发热，感冒。这时我就会喝菊花茶。<br /><br /><b>菊花茶</b><br />性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。<br /><br />对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。<br /><br />需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。<br /><br /><b>食谱</b><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKJjH_MMnlEu-qRhKxyXxAOOMqsKRb3lFgNbSR0z6FqLO45JIEQqZQ3HPu4GvQ3ST8Dmpghu8F7IxH6AecJqJyBFXNE-tu0eZQM5L1mlU7_-RMCeKJHI_UD2rxonQ3eOl8LafHlX62MGs/s1600/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B62(1)+copy.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 224px; height: 217px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKJjH_MMnlEu-qRhKxyXxAOOMqsKRb3lFgNbSR0z6FqLO45JIEQqZQ3HPu4GvQ3ST8Dmpghu8F7IxH6AecJqJyBFXNE-tu0eZQM5L1mlU7_-RMCeKJHI_UD2rxonQ3eOl8LafHlX62MGs/s320/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B62(1)+copy.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505857845572589106" border="0" /></a><br />菊花茶 7朵<br />甘草 1片<br />冰糖 适量<br />热水 1500ml<br /><br />做法∶<br /><ol><li>将菊花茶和甘草放入茶杯，然后把热水冲入，再把热水倒出。</li><li>把适量的冰糖放进去，再把热水冲入。</li><li>泡大概5分钟，把菊花和甘草滤过，就可以喝。</li></ol>用过的菊花茶和甘草可以再泡两三次。分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-70186553401738583042010-08-15T08:20:00.000-07:002010-08-16T00:36:32.647-07:00<div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='450' height='350' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwAGBQdSXA9d8bJm59EixbE4N2F1pzlwDLlBEK0B755_YQ2cfTXHfjr_iRHLDuQ58rG7xUTZ59OWD-_hQ6SIg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br /><br /></div><div style="text-align: center;">作曲：伍思凯 作词：姚谦<br />　<br />时间已做了选择 什么人叫做朋友<br />偶而碰头 心情却能一点就通<br />因为我们曾有过 理想类似的生活<br />太多感受 绝非三言两语能形容<br /><br />可能有时我们顾虑太多<br />太多决定需要我们去选择<br />担心会犯错 难免会受挫<br />幸好一路上有你陪我<br /><br />与你分享的快乐 胜过独自拥有<br />至今我仍深深感动<br />好友如同一扇窗 能让视野不同<br /><br />与你分享的快乐 胜过独自拥有<br />至今我仍深深感动<br />好友如同一扇门 让世界(变)开阔 </div>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4906119863149556590.post-85093510980312489242010-08-15T01:21:00.000-07:002010-09-08T19:00:30.988-07:00今天买了一些糯米，鸡肉，虾米和香菇来煮了一些糯米饭。<br /><br />味道蛮像粽子，只是少了粽子叶的味道。哈哈。今年没吃到粽子，吃这糯米饭也不错。<br /><br />爸妈也蛮喜欢的，只是有年纪了，不宜多吃糯米。<br /><br /><b>糯米</b><br />糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。<br /><br />糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。<br /><br /><br /><b>食谱</b><br />材料 A∶<br />鸡肉块 200g<br /><br />材料 B∶<br />糯米 200g<br />虾米 50<br />香菇 4朵（切片）<br />蒜头末 适量<br />水 1000ml<br /><br />腌料∶<br />五香粉，盐，糖，胡椒粉，酱清，黑酱油<br /><br />调味料∶<br />盐，糖，胡椒粉，酱清，黑酱油<br /><br />做法∶<br /><ol><li>糯米浸大约2个小时。<br /></li><li>材料 A和腌料混在一起，腌大概1个小时待用。</li><li>将虾米和蒜头末一起爆香。</li><li>然后放入香菇一起炒香。</li><li>过后放入腌过的鸡肉，炒片刻。</li><li>把水倒入，煮至滚为此。稍焖片刻。</li><li>然后把适量的调味料放入。味道要偏重一些，以避免放入糯米时，味道被淡化。</li><li>把糯米放入，搅片刻即放入盘里。</li><li>然后拿去蒸大约半小时即拿起食用。</li></ol>分享http://www.blogger.com/profile/03315423910772989939noreply@blogger.com0