Tips Top

TIPS MENGECILKAN PERUT

2011-07-17T10:57:00.001+07:00

Tips Mengecilkan Perut - Cara mengecilkan Perut. Banyak Tips atau cara mengecilkan perut terutama mengecilkan perut. Akan tetapi sudah kah berhasil ? Untuk mengecilkan perut memang perlu kesabaran, karena banyak hal yang perlu dijalankan. Beberapa orang ada yang mencoba mengecilkan perut dengan cepat (obat-obatan) tapi hasilnya tidak sebagus apabila kita menggunakan Tips mengecilkan perut secara alami.

Perut merupakan bagian tubuh yang mudah didiami lemak. Pola makan dan aktifitas sehari-hari merupakan faktor penting dalam hal ini. Banyak diantara kita yang makan dengan sembarangan, padahal hal ini yang menyebabkan perut buncit dan gemuk. Selain itu aktifitas dengan setelah makan tidur dan jarang berolah raga juga dapat menyebabkan hal ini.

Tips mengecilkan perut yang dapat dicoba adalah patuhi pola makan yang sehat seperti makan 3X sehari dengan porsi kecil. Makan teratur digunakan untuk menjaga agar metabolisme tidak melambat karena sobat mengurangi asupan makanan secara drastis. Tips-tips mengecilkan perut yang ada di bawah ini tidak akan berhasil maksimal. Akan tetapi perlu dicoba dan dicoba agar hasilnya jadi maksimal:

Konsumsi buah-buahan dan sayuran
Buah-buahan seperti pepaya dan nanas diperkaya dengan enzim yang dapat membantu memecah protein agar dapat dicerna dengan lebih baik. Makanan yang mengandung enzim, seperti buah segar dan sayuran, memberikan peluang bagi hati dan pankreas untuk mengeluarkan lebih banyak racun. Selain itu, buah-buah tersebut juga mengubah lemak yang tersimpan di perut menjadi tenaga bagi tubuh.

Konsumsi air mineral
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, sobat sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

Hindari makanan berlemak
Hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan-makanan berlemak tinggi, baik itu lemak hewani maupun lemak nabati. Demikian pula karbohidrat, jangan dikonsumsi secara berlebihan. Sesuaikan dengan kebutuhan (energy in = energy out). Sebagai gantinya, perbanyak mengkonsumsi makanan-makanan sumber protein, buah-buahan dan sayur-sayuran.

Konsumsi serat
Makanan seperti oatmeal dan buncis karena mengandung serat yang tinggi sehingga mampu membantu menyusutkan lemak perut dengan berbagai cara. Makanan ini dapat membuat perut lebih cepat kenyang daripada makanan rendah serat, dan membutuhkan waktu mencerna lebih lama untuk membuat sobat merasa kenyang.

Konsumsi lemak sehat
Makanan yang kaya dengan lemak sehat ini antara lain minyak zaitun dan alpukat. Minyak zaitun secara khusus tidak hanya membantu membakar lemak, tetapi juga membantu menjaga kadar kolesterol tetap dalam batas normal. Sobat juga bisa ngemil makanan, seperti kacang almond, yang tidak hanya kaya lemak tak jenuh tunggal, tetapi juga menjadi sumber protein yang memberikan efek membakar lemak. Almond juga membantu mencegah sakit perut akibat lapar.

Olahraga teratur
Lakukan olahraga ’super kardio-aerobik’, maksudnya adalah olahraga yang paling bikin jantung kita terpacu dan bikin kita tersengal-sengal seperti lari, renang, sepakbola, dan sebagainya. Katanya ini cara paling cepat untuk membakar lemak-lemak di tubuh kita. Makanya, nggak ada kan pelari maraton yang gemuk. Habis, semua lemaknya habis terbakar oleh ribuan kilo jalan yang ia lalui dengan berlari.

Selain itu, kita juga dapat menerapkan energi in = energi out. Untuk menerapkan prinsip ’energy in = energy out’ ini, ada cara yang paling praktis dan sangat dianjurkan yaitu makanlah ketika merasa lapar dan berhentilah makan sebelum kekenyangan. Ini artinya kita mengikuti ritme tubuh kita. Kalau kita merasa lapar, itu berarti tubuh kita sedang butuh energi. Tapi, jangan sampai kekenyangan karena jika sampai kekenyangan berarti itu sudah melebihi kebutuhan. Well.. apakah tertarik mempraktekkan Tips Mengecilkan Perut seperti yang di bahas diatas?

TIPS MEMPERCEPAT KONEKSI INTERNET SPEEDY

2011-06-24T00:38:00.001+07:00

Tips Mempercepat Koneksi Internet Speedy. Ada yang bertanya gimana caranya atau Tips Mempercepat Koneksi Internet Speedy.. ada gak sich? Waduh susah juga menjawabnya lha wong tips top bukanlah seorang pakar koneksi internet. Akan tetapi setelah dicoba ditelusuri, akhirnya ketemu juga Tips Mempercepat Koneksi Internet Speedy... yuk kita simak dan ikuti (bagi yang mau)

Tips Mempercepat Koneksi Internet Speedy yang akan dibagi ini dengan cara mengganti DNS bawaan dari speedy dengan DNS speedy tercepat, caranya ...
1. Buka Internet Explorer
2. Klik Kanan Pada bagian "My Network Places"
3. Pilih "Properties"
4. Klik 2x pada bagian "Local Area Conection"
5. Kemudian klik 2x pada bagian "Internet Protocol (TCP/IP)
6. Pilih Bagian "Use the following DNS server Addresses"

pada bagian "Preferred DNS server isikan "203.130.208.18" tanpa tanda kutip.
Pada bagian Alternate DNS Server isikan "203.130.196.155" tanpa tanda kutip.

7. Klik "OK" untuk menyelesaikan proses setting DNS.

Semoga Tips Mempercepat Koneksi Internet Speedy menggunakan DNS Speedy tercepat diatas dapat membantu meningkatkan kecepatan koneksi yang pernah dikeluhkan.
Catatan: Informasi diatas sudah dipraktekkan dan sudah terbukti, pastinya.. rasakan sendiri dech kecepatan akses internet nya..

TIPS MENGHILANGKAN KOMEDO

2011-06-03T16:02:00.002+07:00

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO | TIPS MENGHILANGKAN KOMEDEO.
Tips Menghilangkan Komedo. Berbagai Tips menghilangkan komedo tentunya sudah banyak yang mengulas. Mulai dari Komedo Putih, komedo hitam, komedo di Wajah ataupun komedo di hidung berikut dengan cara atau tips-tips menghilangkan komedo secara alami. Tapi tidak ada salahnya bila kebetulan mampir disini dan membaca cara menghilangkan komedo :)

Secara alami komedo yang terdapat diwajah kita dapat dihilangkan, namun banyak orang yang kurang memperhatikan komedo yang timbul di wajah ataupun di hidung. Padahal apabila komedo sudah diabaikan lama – lama akan sangat susah untuk dihilangkan. Nah pada postingan cara menghilangkan komedo atau tips menghilangkan komedo kali ini akan dibahas beberapa cara atau tips menghilangkan komedo.

SEPUTAR DAN JENIS KOMEDO
Sebelum berbicara mengenai tips komedo, alangkah baiknya mengetahui tentang komedo itu sendiri berikut dengan jenis-jenis komedo.

Komedo merupakan sebentuk Kotoran penyumbat pori-pori yang berbentuk umumnya kecil dan berwarna hitam atau putih. wajah halus terlihat kotor dan kusam jika sudah dirasuki oleh komedo tersebut. Komedo muncul akibat terjadinya penumpukan minyak berlebih (sebum), serta sel kulit mati.

Komedo terbagi atas 2 jenis

1. Blackhead (komedo terbuka), tampak seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Komedo ini berwarna kehitaman karena teroksidasi oleh udara.

2. Whitehead (komedo tertutup), berada di balik lapisan kulit ari yang tersumbat kotoran dan lemak, tampak seperti benjolan kecil-kecil di bawah kulit.

TIPS MENGHILANGKAN KOMEDO

1. Kenali jenis kulit. Biasanya, komedo mudah muncul pada kulit wajah berminyak. Dengan mengenali jenis kulit, Anda bisa lebih mudah memilih produk pembersih wajah yang sesuai.

2. Pilih pembersih yang tepat, yang dapat membuat kulit wajah benar-benar bersih, segar, dan kenyal. Beri toleransi waktu sebulan untuk mengetes efektivitas pembersih yang Anda gunakan.

3. Pilih pelembab yang cocok. Bagi kulit normal dan berminyak, gunakan pelembab oil free. Sebenarnya, tubuh memiliki sistem alami yang bisa mengatur kelembaban kulit.

4. Hindari produk comedogenic. Produk lain yang bisa menimbulkan komedo adalah susu pembersih, tabir surya, alas bedak, bedak padat, shampo berbahan ginseng, dan kondisioner. Perlu diketahui, bedak padat merupakan produk yang mengandung zat comedogenic paling tinggi. Penggunaan bedak padat terlalu lama tak hanya menimbulkan komedo, tetapi juga jerawat.

5. Hidup sehat dan cukup gizi. Cukup tidur dan istirahat, hindari stres. Hal ini mungkin terdengar klise, namun coba terapkan hal kebiasaan ini, dan lihat hasilnya.

6. Facial menjadi salah satu cara untuk menghilangkan komedo secara tuntas dan tepat. Lakukan facial secara berkala dan setelah masa haid. Hal ini untuk menghindari terjadinya perubahan hormon dan kelenjar sebasia selama masa haid, yang memproduksi minyak lebih aktif.

7. Batasi mengonsumsi cokelat, susu cokelat, durian, kacang tanah, telur, kacang mete, keju, alpukat, mangga matang, kerang, krim bubuk, segala jenis susu (full cream, low atau non fat), gorengan, santan, dan daging berlemak.

8. Jika tak sabar dan ingin segera menghilangkannya, pergi saja ke dokter kulit. Biasanya, dokter akan menganjurkan untuk facial dan memberikan obat tertentu. Jika komedonya sudah sangat banyak, dokter akan menggunakan bantuan teknologi laser.

Yang perlu dilakukan atau tips menghilangkan komedo secara alami :

1. Gunakan putih telur
Ambil sedikit putih telur, tempatkan di wadah, kocok hingga berbusa. Oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo. Tutup dengan tisu. Biarkan hingga benar-benar kering. Lepaskan tisu secara perlahan. Di bagian dalam tisu, akan terlihat bintik-bintik komedo yang terangkat.

2. Scrub sayur dan masker kacang
Blender selembar daun kailan, selembar daun seledri, ¼ buah apel, campur dengan perasan jeruk lemon. Usapkan dan pijat lembut wajah dengan scrub sayur ini, lalu bilas.

Uapi wajah dengan air panas yang telah diberi 1 sdm garam. Biarkan 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebar pembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredarah darah ke kulit.

Campur sari kacang kedelai dan kacang polong, gunakan sebagai masker, diamkan 30 menit, bilas. Gunakan beberapa kali.

Kalau hanya sekedar membaca tips menghilangkan komedo ini tanpa praktek yakin dech komedonya akan tetap nangkring dan tidak hilang hehehe... agar lebih oke lagi baca juga yang terkait tentang tips komedo, yaitu Cara memencet jerawat agar tidak berbekas. semoga bermanfaat ya.. :)

TIPS AGAR MATA TETAP SEHAT DAN TERAWAT

2011-05-28T17:10:00.000+07:00

Tips Agar Mata Tetap Sehat dan Terawat. Mata Sehat apalagi mata sehat alami itu yang menjadi dambaan semua orang karena mata sebagai modal utama. Mata sebagai jendela dunia juga perlu perawatan agar tetap sehat. Bukan hanya kulit yang membutuhkan perlindungan khusus saat cuaca panas atau berada di bawah terik matahari. Pancaran sinar UV bisa merusak mata. Sehingga, memilih kacamata khusus juga penting supaya mata tetap sehat.

[baca juga: Tips menghilangkan bau badan secara alami, Cara Mengobati Penyakit Bisul dan Tips Memilih Smartphone]

Jangan hanya memilih sunglasses karena modelnya saja. Pastikan pula kacamata Anda bisa melindungi mata dari bahaya sinar UV.

Ahli Bedah di India, Dr Keiki Mehta mengatakan bahwa manfaat sunglasses sama seperti tabir surya yang digunakan untuk melindungi kulit dari sinar UV. Untuk itu, diperlukan pula kacamata pelindung untuk mencegah terjadinya kerusakan pada mata akibat pancaran UV.

"Mata juga rentan terkena sinar UV. Kacamata yang tepat akan mencegah sinar UV masuk dan merusak mata," katanya seperti dikutip dari Times of India.

Olahraga
Jika anda berencana melakukan olahraga air, pastikan melindungi mata dengan sunglasses khusus. Untuk kegiatan di luar ruangan seperti berkemah, atau api unggun jangan lupa memakai kacamata pelindung agar kotoran kecil dan bara api tidak menimbulkan masalah pada mata.

Cuci mata
Setelah berenang, selalu cuci mata dengan air segar. Bukan hanya kulit yang bisa menjadi kering di musim panas, mata Anda pun juga bisa mengalami kekeringan. Tetes mata bisa digunakan untuk mencegah mata kering. Tanyakan dokter obat tetes mata yang bisa membuat mata menjadi lebih nyaman.

Cuci mata Anda dengan air dingin dua kali sehari, hindari mengucek mata dengan tangan, jauhkan diri dari daerah berdebu , dan jangan lupa menggunakan sunglasses atau jenis kacamata pelindung lainnya.

Ketika duduk di ruang AC, pastikan udara dingin tidak langsung mengarah pada mata karena bisa menyebabkan mata kering dan sensitif.

Istirahat
Beristirahat yang cukup, tidur nyenyak selama enam sampai delapan jam membantu meremajakan mata Anda dengan cara alami.

Berikut beberapa gangguan mata yang umum terjadi saat cuaca panas.

Konjungtivitis
Hal ini ditandai dengan kemerahan mata dan sensasi menusuk pada mata. Segera obati untuk mencegah penyebaran infeksi kepada orang lain dan memburuknya kondisi mata. Jaga selalu kebersihan dengan mencuci mata Anda dengan air bersih . Gunakan tetes mata antibiotik dan salep mata di bawah pengawasan medis.

Infeksi
Kelopak mata bengkak, kemerahan dan nyeri terjadi ketika infeksi bakteri pada kelopak mata terjadi. Jika Anda mengalami masalah ini, jaga kebersihan mata dengan kompres air hangat dan konsumsi tablet analgesik dan antibiotik.

Mata Merah dan Mata kering
Sindrom mata kering umum terjadi saat suhu udara meningkat dan memicu terjadinya penguapan air mata . Cuci mata sesering mungkin dan menggunakan tetes mata pelumas seperti diantaranya Insto Moist Atasi Mata Merah dan Kering.

Semoga tips agar mata tetap sehat dan terawat tersebut dapat bermanfaat :) [vivanews]

TIPS MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI

2011-05-26T15:35:00.001+07:00

PENYEBAB BAU BADAN | CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI
Sebelum membahas mengenai Tips Menghilangkan Bau Badan Secara Alami, alangkah lebih baik kita ketahui terlebih dahulu penyebab bau badan terlebih dahulu. Percuma aja mengikuti berbagai macam Tips, anjuran ataupun cara menghilangkan bau badan secara alami kalau penyebab bau badan tidak diatasi juga...

PENYEBAB BAU BADAN

Kondisi medis (penyakit ginjal dan hati, infeksi jamur, gula darah rendah, diabetes)
Konsumsi alkohol
Penggunaan tembakau (merokok dan mengunyah tembakau)
Masalah gigi
Kekurangan vitamin dan mineral
Masalah kebersihan
Melakukan kegiatan fisik dan olahraga yang berat
Racun (di rumah, diet, atau lingkungan)
Stres
Hormon (khususnya selama menopause)
Obat-obatan tertentu.

TIPS MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI

Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong
Gunakan baking soda pada ketiak dan kaki untuk mengurangi keringat
Untuk mengurangi pH kulit dan menghilangkan bau ketiak, gunakan sari cuka apel bukan deodoran. Masukkan ke dalam segelas air dan gunakan untuk membilas ketiak saat mandi.
Saat musim panas, setidaknya mandi tiga kali sehari untuk menghilangkan keringat yang cenderung lebih banyak.
Hindari makanan olahan seperti minyak terhidrogenasi dan makanan olahan lainnya. Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti biji-bijian, gandum, produk kedelai dan sayuran berdaun hijau. Juga kurangi daging dan produk susu.
Hindari juga makanan yang memicu keringat berlebih seperti makanan pedas dan panas.
Kurangi makanan yang dapat menyebabkan bau seperti bawang dan kari. Sering konsumsi makanan yang mengandung bawang putih (lehsun), kari dan jintan (jeera) dapat menyebabkan beberapa bau sangat kuat yang berasal dari pori-pori hingga 24 jam setelah dikonsumsi.
Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat lebih banyak menyerap keringat sehingga tidak segera bercampur dengan bakteri yang menyebabkan bau. Sering ganti baju bila sedang banyak berkeringat.

Selamat mencoba Tips Menghilangkan Bau Badan Secara Alami . :)

CARA MENGOBATI PENYAKIT BISUL

2011-05-24T12:12:00.002+07:00

PENYEBAB BISUL | CARA MENGOBATI PENYAKIT BISUL

Penyebab bisul yang paling sering dialami adalah akibat bakteri staphylococcus aureus, karena itu bisul dapat juga diartikan sebagai infeksi lokal pada kulit dalam. Awalnya hanya folikel rambut yang terinfeksi, tetapi karena adanya gesekan, iritasi, dan kurang bersihnya perawatan tubuh, infeksi tersebut dapat menyebar ke jaringan sekitarnya, dan terjadilah bisul.

PENYEBAB BISUL
Penyebab awalnya dapat juga karena rambut yang tumbuh ke dalam, luka, ataupun dikaenakan masuknya benda asing ke dalam kulit. Bisul biasanya berawal dari benjolan merah dan lunak di daerah kulit, yang lama kelamaan akan menjadi lebih keras. Kemudian di tengah benjolan tersebut akan terbentuk puncak berwarna putih yang akan memecah atau harus dikeluarkan oleh dokter. Cairan yang keluar ini disebut nanah, berisi sel darah putih (yang dikirim tubuh untuk melawan bakteri yang menginfeksi daerah kulit tersebut ), bakteri dan protein.

Penyebab bisul lainnya adalah disebabkan karena tersumbatnya kelenjar minyak, yang kemudian terinfeksi. Bisul seperti ini dinamakan ‘akne kista’, biasanya terjadi di kulit wajah para remaja.

Lain lagi dengan bisul yang disebut ‘hidradenitis suppurativa disebabkan oleh radang lokal kelenjar keringat. Biasanya bisul yang timbul lebih dari satu buah, lokasinya di daerah ketiak atau pangkal paha.

Dan yang terakhir adalah bisul yang disebut ‘kista pilonidal’, biasanya terjadi di lipatan bokong. Awalnya hanya berupa infeksi di folikel rambut, kemudian ditambah dengan iritasi dari tekanan karena duduk terlalu lama, biasanya saat travelling lama, maka terbentuklah& bisul ini. Tempat tersering terjadinya bisul adalah di daerah tubuh yang banyak terjadi gesekan, misalnya di ketiak dan bokong.

CARA MENGOBATI PENYAKIT BISUL
Pertolongan pertama yang dapat dilakukan apabila sudah terlihat akan terjadi bisul, adalah segera kompres dengan air panas (hangat), yang dapat meningkatkan sirkulasi darah ke tempat tersebut. Pengobatannya adalah dengan krim atau salep antibiotik (harus dengan resep dokter). Tetapi apabila tidak membaik, untuk bisul yang telah bermata / ada puncak putihnya, dokter akan mempertimbangkan untuk mengeluarkan nanah. Sedangkan untuk Bisul yang padat, sakit dan tidak bermata jangan dipijat karena tidak akan ada nanah yang dapat dikeluarkan.

Apabila bisul banyak, atau ada demam di badan, maka harus ditambah dengan obat minum antibiotik. Dan apabila bisul terjadi berulang-ulang, maka harus dicari faktor yang mendasarinya, yaitu apakah ada penyakit
kencing manis, penyakit ginjal berat, penyakit berat, menurunnya daya tahan tubuh pada orang tersebut atau orang yang telah berusia lanjut.

Cara mengobati Penyakit Bisul dengan cara alami juga dapat dilakukan dengan menggunakan bahan daun sirsak. Cara penggunaannya cukup mudah, yaitu ambil daun sirsak yang masih muda secukupnya, ditumbuk halus dan ditambah 1/2 sendok air, diaduk sampai merata, ditempelkan pada bagian bisul... :)

TIPS MEMILIH SMARTPHONE | PONSEL ANDROID

2011-05-17T14:52:00.001+07:00

Tips Memilih Smartphone | Ponsel Android. Mungkin Tips Memilih Smartphone atau Tips Memilih Android ini bisa membantu buat yang ingin membeli smarthphone. Saat ini banyak vendor ponsel yang menawarkan produk smartphone terbarunya dengan sistem operasi dan spesifikasi yang semakin hari semakin canggih, contohnya seperti keluaran terbaru Iphone 4 White Telkomsel. Semakin banyak pilhan maka akan semakin bingung dalam memilih sebuah smartphone. Berikut ini adalah 7 tips memilih smartphone :

1. Sistem Operasi
Setiap smartphone menggunakan sistem operasi yang berbeda-beda, seperti Windows Mobile / Windows Phone 7, BlackBerry, Android, Symbian dan Palm OS. Setiap sistem operasi ini menawarkan fitur-fitur yang berbeda, jadi pastikan anda membeli smartphone dengan sistem operasi yang sesuai dengan kebutuhan anda.

2. Fitur
Setiap smartphone menawarkan fitur-fitur yang berbeda, seperti smartphone yang menawarkan fitur multimedia, fitur game, fitur office, atau fitur online. Jadi pastikan dulu anda ingin membeli sebuah smartphone untuk penggunaan yang seperti apa.

3. Spesfikasi
Setiap smartphone memiliki spesifikasi yang berbeda-beda, untuk saat ini smartphone lebih banyak menawarkan model layar sentuh dan QWERTY, tergantung kebutuhan anda untuk membeli model smartphone ini. Perhatikan juga prosessornya, karena prosessor berpengaruh terhadap kinerja dari sebuah smartphone. Dan juga lihat kamera yang ditawarkan.

4. Konektivitas
Jika anda suka aktifitas online, sebaiknya anda memilih fitur koneksi yang lebih lengkap misalkan membeli smartphone yang menyediakan dukungan jaringan 3G dengan HSDPA, dan WiFi, untuk melakukan koneksi internet.

5. Kapasitas Memori
Memori pada smartphone juga merupakan salah satu bagian yang penting, karena besar kecilnya memori pada smartphone Anda akan sangat berpengaruh pada data yang dapat Anda simpan. Pastikan bahwa smartphone yang akan Anda beli memiliki slot eksternal memory, sehingga Anda bisa menambah memory pada smartphone Anda sesuai kebutuhan.

6. Daya Tahan Baterai
Semakin lama daya tahan baterai smartphone Anda, Anda dapat aktif lebih lama dan juga dapat menikmati berbagai aplikasi multimedia, game, online, dan lainnya pada smartphone Anda lebih lama.

7. Garansi
Sebelum membeli Anda harus memastikan bahwa smartphone yang Anda akan Anda beli bergaransi sehingga jika ada kerusakan Anda dapat mendapatkan layanan perbaikan gratis atau ganti rugi selama masa garansi tersebut.

Well semoga Tips Memilih Smartphone | Ponsel Android diatas dapat bermanfaat :) [mobile88]

Baca Juga:
:. Ramalan Jodoh
:. Harga HP Nokia Terbaru
:. Meriahkan Pesta Ulang Tahun Bersama GarudaFood

TIPS CEPAT ATASI FLU

2011-04-05T02:36:00.000+07:00

Tips Cepat Atasi Flu. Pengen cepat sembuh khusus Untuk Penyakit yang satu ini. Namun bukan berarti untuk penyakit lain berlama-lama sembuhnya..hehehe.. Tips Cepat Atasi Flu ini menggunakan cara yang mudah dan tidak perlu obat. Akan tetapi ada poin yang harus dilaksanakan mulai dari sekarang agar sobat lebih terbiasa. Apa aja sih Tips Cepat Atasi Flu? Yuk kita cek tips-tips nya:

1. Sarapan;
Tubuh terasa tidak fit setelah bangun tidur? Sebaiknya jangan lewatkan sarapan. Makan pagi sangat sangat penting untuk bahan bakar tubuh, terutama ketika daya tahan tubuh merosot. Jangan melewatkan sarapan. Makanlah yang hangat-hangat, seperti bubur atau sup.

2. Lawan virus dengan kesibukan;
Tetap semangat. Stres berkepanjangan memang bisa membuat Anda sakit, karena sistem kekebalan tubuh melemah. Tapi, Anda bisa menggunakannya untuk melawan flu. Caranya, carilah kesibukan. Hal ini bisa mengurangi gejala flu yang datang. Demikian diungkapkan Professor Jim Horne, ahli dari Universitas Loughborough.

2. Olahraga ringan;
Orang yang melakukan aktivitas fisik ringan tidak mudah terkena infeksi pernapasan atas, dibandingkan dengan mereka yang tidak banyak bergerak. Para peneliti percaya bahwa olahraga ringan akan mampu memperkuat fungsi kekebalan tubuh karena produksi sel darah putih meningkat. Jika berolahraga, akan ada dua manfaat; Satu, tidak mudah terserang flu. Dua, seandainya terserang flu, biasanya akan cepat sembuh. .

3. Konsumsi makanan tinggi protein;
Menurut ahli, menyantap makanan tinggi protein selain membuat Anda kenyang lebih lama, juga baik untuk daya tahan tubuh. Ahli gizi, Dr Sarah Schenker, mengatakan protein diperlukan untuk mendorong sistem kekebalan tubuh.

4. Minum teh hijau;
Buatlah minuman teh hijau hangat di sore hari, ini akan membuat tubuh hangat. Menurut peneliti Kanada teh hijau bisa mendorong tubuh melawan perkembangan virus. Dalam teh hijau, ditemukan suatu senyawa kimia yang dapat menghentikan aktivitas replikasi atau penggandaan virus.

5. Hangatkan diri;
Kenakan pakaian hangat. Hal ini bisa membantu Anda melawan flu. Gunakan pakaian yang lebih longgar agar peredaran darah Anda tetap lancar.

6. Istirahat cukup Sehari;
Idealnya tidur dilakukan sekitar delapan jam. Menurut riset, kekurangan istirahat, akan memerosotkan sistem kekebalan tubuh sampai 50 persen. Jadi, agar tubuh kembali sehat di keesokan harinya, usahakan tidur cukup di malam hari.

Nah gimana Tips Cepat Atasi Flu ? mudah bukan.. Selamat menjalaninya (bagi yang kurang fit) dan bagi yang lagi bugar alias fit jangan lupa poin 2 ya...

CARA MEMENCET JERAWAT AGAR TIDAK BERBEKAS

2011-03-28T01:22:00.000+07:00

Cara Memencet Jerawat Agar Tidak Berbekas. Postingan terdahulu pernah dibahas tentang cara mencegah jerawat dan kini kita coba mengulas tentang Cara Memencet Jerawat Agar Tidak Berbekas. Bagi yang mempunyai jerawat, aktifitas pencet memencet jerawat terkadang memang mengasyikan. Akan tetapi dibalik aktifitas tersebut tentunya akan berakibat yang fatal bagi muka, minimal dapat berbekas. Lalu.. adakah Cara Memencet Jerawat Agar Tidak Berbekas?

[baca juga: Cara Mendownload Video Youtube, Cara mempercepat Koneksi Internet]

Agar rutinitas memencet jerawat tidak menyebabkan infeksi maupun bekas luka, ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat memutuskan untuk memencet jerawat. Di antaranya seperti dikutip dari detikhealth adalah sebagai berikut.

1. Pastikan jerawat yang dipencet adalah jerawat matang, yang sudah muncul butiran putihnya.
2. Pastikan juga jerawat tersebut tidak bernanah, yang artinya sedang mengalami infeksi atau radang cukup parah.
3. Bersihkan kuku dan jari tangan dengan alkohol sebelum memencet jerawat. Ulangi setiap akan berpindah dari jerawat yang satu ke jerawat yang lain.
4. Jika ada, gunakan sarung tangan lateks yang steril untuk mengurangi kontak langsung antara jari tangan dengan kulit wajah.

Perlu diingat pula, ke 4 langkah di atas bukan berarti tidak ada risiko sama sekali. Bagaimanapun memencet jerawat harus dihindari sebisa mungkin, meski bagi sebagian orang jerawat terlalu menggemaskan untuk tidak dipencet.

Langkah paling aman untuk menyembuhkan jerawat adalah dengan memberikan obat yang sesuai. Jerawat yang tidak diobati atau dibiarkan sembuh sendiri juga bisa meninggalkan bekas yang kelihatan. Sementara itu untuk menghilangkan bekas jerawat, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan seperti dikutip dari Buzzle berikut ini.

1. Bubuk kayu cendana yang dibuat pasta
Bubuk kayu cendana dapat bekerja secara ajaib untuk menutupi pori-pori kulit yang besar bekas jerawat. Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman, lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Pemakaian yang rutin akan mendapatkan hasil yang bagus.

2. Bubuk kayu cendana yang dicampur dengan air mawar
Caranya oleskan pada bekas jerawat sebelum tidur dan gunakan semalaman lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Tapi jika kulit menjadi kering, cobalah ditambahkan susu dalam ramuan bubuk cendana itu dan gunakan hanya beberapa jam saja tak perlu semalaman.

3. Pori-pori kulit sehabis jerawatan biasanya membesar, untuk mengencangkannya bisa diusap-usap dengan es batu di wajah selama 15 menit.

4. Menggosok-gosokkan kulit bagian dalam timun atau tomat ke wajah adalah cara lain menghilangkan bekas jerawat. Biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih. Tomat tidak hanya mengecikan pori-pori tapi juga menghilangkan komedo dan cocok untuk pengobatan kulit berminyak

Semoga Cara Memencet Jerawat Agar Tidak Berbekas yang telah diulas diatas dapat membantu :)

CARA MENDOWNLOAD VIDEO YOUTUBE

2011-03-13T21:48:00.000+07:00

Cara Mendownload Video Youtube. Banyak sih tutor mengenai Cara Mendownload Video Youtube yang beredar di dunia maya alias internet. Tidak ada salahnya khan Tips Top juga ikut ngebahas.. he..he.. Nah bagi yang lagi pusing ataupun sedang bingung bagaimana Cara Mendownload Video Youtube, silahkan ikuti aja Tips berikut ini:

Gunakan Software IDM (Internet Downloader Manager), Kalau belum punya silahkan download IDM Terbaru atau kalau gak punya yang terbaru versi lama juga ga papa.. Pastikan Komputer ataupun laptop sobat sudah terinstall. Nah... kalau sudah begini, setiap sobat membuka video yang ada di youtube pasti akan muncul gambar " Download this video". Kalau emang video tersebut yang dibutuhkan.. langsung aja dech tekan tombol/gambar tersebut ...

Satu lagi nih Cara Mendownload Video Youtube , selain menggunakan IDM (Internet Downloader Manager) sobat juga bisa menggunakan software Youtube Downloader Terbaru (klik untuk download). Sama dengan IDM, kalau tidak ada yang terbaru versi lama juga ga papa. Setelah di download dan di install langkah berikutnya adalah mencari video youtube yang sobat inginkan. Tinggal copy alamat video youtube nya, trus ikuti petunjuknya...

Gimana sudah dicoba Cara Mendownload Video Youtube ? Tinggal pilih aja, software mana yang menurut sobat lebih mudah... dan mudah2an berhasil ya..!!!

TIPS MEMPERCEPAT KONEKSI INTERNET (UBAH DNS)

2011-02-28T01:01:00.000+07:00

Tips Mempercepat Koneksi Internet (ubah DNS). Sebelumnya pernah dibahas tips mempercepat koneksi internet dengan cara tweak browser. Berbeda dengan tips mempercepat koneksi internet (ubah DNS) kali ini, sesuai dengan judulnya kali ini kita akan sedikit mengutak-atik DNS. Daripada panjang dan lebar langsung aja deh kita bahas tips mempercepat koneksi internet (ubah DNS) :

Mempercepat koneksi internet dapat dilakukan dengan beberapa cara, diantaranya dengan menggunakan software dan mengganti DNS. Nah yang akan kita bahas kali ini adalah bagaimana cara mengganti dan setting DNS (Domain Name Systems) agar dapat mempercepat koneksi internet.

Adapun kalau sobat Tips Top ingin tahau apa sich DNS dan bagaimana kerjanya, silahkan searching melalui om gugel pasti banyak sekali blog atau site yang menjelaskan lebih rinci tentang DNS... (kalau dijelaskan disini bisa panjang buanget...). Berikut ini ada beberapa alamat DNS yang bisa digunakan, dicoba aja atu-atu mana yang terasa paling cepat (semua sudah dicoba sama Tips Top) :

Google Public DNS:

8.8.8.8
8.8.4.4
ScrubIt Public DNS:

67.138.54.100
207.225.209.66
DnsAdvantage :

156.154.70.1
156.154.71.1
OpenDNS :

208.67.222.222
208.67.220.220

Cara settingnya (sebagai contoh akan digunakan Google Public DNS):
1. Buka Control Panel kemudian pilih Network Connections.
2. Pilih koneksi yang sedang aktif, kemudian double klik / klik kanan dan pilih Properties.
3. Klik Internet Protocol(TCP/IP), kemudian klik Properties
4. Klik Use the following DNS Servers address, kemudian ganti DNS:

Preffered DNS Server: 8.8.8.8
Alternate DNS Server: 8.8.4.45. Klik OK

Semoga tips mempercepat koneksi internet (ubah DNS) dapat membantu, namun bila ada tips mempercepat koneksi internet silahkan share ya.. :)

TIPS MENGHADAPI UJIAN

2011-02-27T02:19:00.000+07:00

Tips Menghadapi Ujian. Ujian sebentar lagi, berbagai tips menghadapi ujian mungkin sudah harus dipersiapkan. Mulai dari Les privat hingga latihan soal2 ujian terdahulu yang dengan mudah di download melalui internet (salah satunya bisa melalui download kumpulan soal ujian UN SD, SMP dan SMA). Nah bagaimana dengan ujian nanti, berikut ini tips menghadapi ujian yang mungkin dapat membantu sobat2 semua

[baca juga: Tips Atasi Mata Lelah di Depan Komputer]

Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal.
Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.

Tenang dan percaya diri.
Ingatkan dirimu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik.

Bersantailah tapi waspada.
Pilihlah kursi atau tempat yang nyaman untuk mengerjakan ujian. Pastikan kamu mendapatkan tempat yang cukup untuk mengerjakannya. Pertahankan posisi duduk tegak.

Preview soal-soal ujianmu dulu (bila ujian memiliki waktu tidak terbatas)
Luangkan 10% dari keseluruhan waktu ujian untuk membaca soal-soal ujian secara mendalam, tandai kata-kata kunci dan putuskan berapa waktu yang diperlukan untuk menjawab masing-masing soal. Rencanakan untuk mengerjakan soal yang mudah dulu, baru soal yang tersulit. Ketika kamu membaca soal-soal, catat juga ide-ide yang muncul yang akan digunakan sebagai jawaban.

Jawab soal-soal ujian secara strategis.
Mulai dengan menjawab pertanyaan mudah yang kamu ketahui, kemudian dengan soal-soal yang memiliki nilai tertinggi. Pertanyaan terakhir yang seharusnya kamu kerjakan adalah:

soal paling sulit
yang membutuhkan waktu lama untuk menulis jawabannya
memiliki nilai terkecil

Ketika mengerjakan soal-soal pilihan ganda, ketahuilah jawaban yang harus dipilih/ditebak.
Mula-mulai, abaikan jawaban yang kamu tahu salah. Tebaklah selalu suatu pilihan jawaban ketika tidak ada hukuman pengurangan nilai, atau ketika tidak ada pilihan jawaban yang dapat kamu abaikan. Jangan menebak suatu pilihan jawaban ketika kamu tidak mengetahui secara pasti dan ketika hukuman pengurangan nilai digunakan. Karena pilihan pertama akan jawabanmu biasanya benar, jangan menggantinya kecuali bila kamu yakin akan koreksi yang kamu lakukan.

Ketika mengerjakan soal ujian esai, pikirkan dulu jawabannya sebelum menulis.
Buat kerangka jawaban singkat untuk esai dengan mencatat dulu beberapa ide yang ingin kamu tulis. Kemudian nomori ide-ide tersebut untuk mengurutkan mana yang hendak kamu diskusikan dulu.

Ketika mengerjakan soal ujian esai, jawab langsung poin utamanya.
Tulis kalimat pokokmu pada kalimat pertama. Gunakan paragraf pertama sebagai overview esaimu. Gunakan paragraf-paragraf selanjutnya untuk mendiskusikan poin-poin utama secara mendetil. Dukung poinmu dengan informasi spesifik, contoh, atau kutipan dari bacaan atau catatanmu.

Sisihkan 10% waktumu untuk memeriksa ulang jawabanmu.
Periksa jawabanmu; hindari keinginan untuk segera meninggalkan kelas segera setelah kamu menjawab semua soal-soal ujian. Periksa lagi bahwa kamu telah menyelesaikan semua pertanyaan. Baca ulang jawabanmu untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawaban matematika, periksa bila ada kecerobohan (misalnya salah meletakkan desimal). Bandingkan jawaban matematikamu yang sebenarnya dengan penghitungan ringkas.

Analisa hasil ujianmu.
Setiap ujian dapat membantumu dalam mempersiapkan diri untuk ujian selanjutnya. Putuskan strategi mana yang sesuai denganmu. Tentukan strategi mana yang tidak berhasil dan ubahlah. Gunakan kertas ujian sebelumnya ketika belajar untuk ujian akhir.

Semoga tips menghadapi ujian di atas dapat membantu dan jangan lupa sama berdoa ya.. good luck

Tips Mempercepat Kinerja Komputer

2011-02-24T01:17:00.001+07:00

Tips Mempercepat Kinerja Komputer, sebenarnya Tips mempercepat kinerja komputer ini juga berlaku pada laptop. Tips mempercepat kinerja komputer dikhususkan buat mereka yang sedang membutuhkan alias kepepet. Untuk mendapatkan kinerja komputer yang maksimal, disarankan untuk meng upgrade saja. Nah agar kinerja komputer atau laptop menjadi lebih cepat, lebih baik kita simak aja 4 langkah berikut ini :

1. Klik kanan Icon My Computer, pilih Manage

2. Klik Event Viewer, dan anda akan melihat sub-subnya yaitu Aplication, System dsb.

3. Klik Kanan Aplication, pilih Clear All Events, kemudian pilih No agar tidak perlu menyimpannya.

4. Hal yang sama juga lakukan pada System, klik kanan System, pilih Clear All Events, Kemudian pilih No.

Setelah melakukan langkah-langkah pada Tips mempercepat kinerja komputer di atas, maka seketika windows akan berjalan jauh lebih cepat dari sebelumnya. Hal ini dikarenakan windows menggunakan resource pada Memori/RAM untuk melakukan pencatatan, pengecekan dan penyimpanan Log File, ini yang sebenarnya tidak begitu perlu kita gunakan.

Catatan :
Tips mempercepat kinerja komputer yang lambat ini hanya berlaku untuk Anda yang menggunakan Sistem Operasi Windows. Semoga bermanfaat :)

Tips Agar Blackberry Tidak Lemot

2011-02-20T22:41:00.001+07:00

Tips Agar Blackberry Tidak Lemot - Punya blackberry tapi lemot (lambat), mungkin ini yang sobat cari Tips Agar Blackberry Tidak Lemot. Tapi perlu diketahui penyebab utama blackberry menjadi lemot (lambat) biasanya dikarenakan terlalu banyaknya data yang tersimpan. Itulah sebabnya memory eksternal mempunyai peran yang cukup penting di Blackberry. Nah berikut ini Tips Agar Blackberry Tidak Lemot yang di kutip dari goceng blog :

1. Pastikan memori internal anda tetap dalam kapasitas yang cukup.

2. File-file multimedia anda pastikan berada di dalam Media Card/Storage Card.

3. Biasakan mencabut baterai setiap 2-3 hari sekali untuk menghapus sisa-sisa file yang tidak terpakai.

4. Berikut ini beberapa shortcut yang bisa membantu,

Untuk melihat sisa file atau file free, jangan habis kan waktu anda untuk membuka Options > Status. Cukup tekan "Alt" + "Left Shift" + "Letter H" secara bersamaan. shortcut ini akan menunjukkan info-info vital status Blackberry.

Untuk mereset Blackberry pun tak perlu lagi mencabut baterai. Cukup tekan "Alt" + "Right Shift" + "Del" dan Blackberry anda akan langsung ter-reset, sama seperti mencabut baterai.5. Selalu rutin menghapus Browser Cache pada menu Browser Menu - Options - Cache Operations - Clear History

6. Bersihkan Event Log pada home screen dengan mengetik 'ALT' + huruf 'L' + 'G' + 'L' + 'G'.

7. Rutin Memory Cleaning dengan masuk ke Options - Security Options - Enabled - Menu - Clean Now.

Semoga Tips Agar Blackberry Tidak Lemot (lambat) di atas dapat bermanfaat dan dapatkan pula tips lainnya di Tips Top

Tips Membaca Karakter Seseorang Dari Tulisan Tangan

2011-02-19T14:06:00.000+07:00

Tips Membaca Karakter Seseorang Dari Tulisan Tangan. Pernah terpikir atau tidak bahwa dari tulisan tangan pada kertas ataupun buku dapat terbaca karakter seseorang. Gaya tulisan tersebut berasal dari alam bawah sadar, makanya dengan tulisan tangan tersebut kita dapat mengetahui berbagai perasaan emosi dari penulisnya. Membaca karakter seseorang dari tulisan tangannya tersebut disebut ilmu Grafologi. Agar lebih singkat yuk ikuti Tips Membaca Karakter Seseorang Dari Tulisan Tangan berikut ini :

Ada dua metode untuk menilai karakter dan kepribadian lewat ilmu ini, yaitu teknik Jerman dan teknik Perancis. Metode Jerman dengan cara melihat secara keseluruhan tulisan seseorang. Sedangkan pada Metode Perancis cenderung menganalisa per huruf lalu digabungkan. Seorang pemula biasanya mempelajari Metode Perancis terlebih dahulu.

Kemiringan Huruf
Ke kanan = ekspresif, emosional
Tegak = menahan diri, emosi sedang
Ke kiri = menutup diri
Ke segala arah dalam 1 kalimat = tidak konsisten
Ke segala arah dalam 1 kata = ada masalah dengan kepribadiannya

Bentuk umum huruf-huruf
Bulat atau melingkar = alami, easygoing
Bersudut tajam = agresif, to the point, energi kuat
Bujursangkar = realistis, praktek berdasar pengalaman
Coretan tak beraturan = artistik, tidak punya standar

Huruf-huruf bersambung atau tidak
Bersambung seluruhnya = sosial, suka bicara dan bertemu dengan orang banyak
Sebagian bersambung sebagian lepas = pemalu, idealis yang agak sulit membina hubungan (terlebih hubungan spesial).
Lepas seluruhnya = berpikir sebelum bertindak, cerdas, seksama

Spasi antar kata
Berjarak tegas = suka berbicara (mungkin orang yang selalu sibuk?)
Rapat/Seolah tidak berjarak = tidak sabaran, percaya diri dan cepat bertindak
Jarak vertikal antar baris tulisan
Sangat jauh = terisolasi, menutup diri, bahkan mungkin anti sosial
Cukup berjarak sehingga huruf di baris atas tidak bersentuhan dengan baris di bawahnya = boros, suka bicara
Berjarak rapat sehingga ujung bawah huruf ‘y’, ‘g’, menyentuh ujung atas huruf ‘h’, ‘t’ = organisator yang baik

Interpretasi huruf ‘t’
Letak palang (-) pada kail ‘t’
- Cenderung ke kiri = pribadi waspada, tidak mudah percaya
- Tepat di tengah = pribadi yang kurang orisinil tapi sangat bertanggung jawab
- Cenderung ke kanan = pribadi handal, teliti, mampu memimpin

Panjang kail ‘t’ menunjukkan kemampuan potensial untuk mencapai target.
Tinggi-rendah palang (-) pada kail ‘t’
- Rendah = setting target lebih rendah dari kemampuan sebenarnya (kurang percaya diri atau pemalas)
- Tinggi = setting target tinggi tapi juga diimbangi oleh kemampuan
- Di atas kail = setting target lebih tinggi dibanding kemampuan

Arah tulisan pada kertas
Naik/menanjak = energik, optimis, tegas
Tetap/lurus = perfeksionis, sulit bergaul
Turun = seorang yang tertekan atau lelah, kemungkinan menutup diri

Tekanan saat menulis
Makin kuat tekanan, makin besar intensitas emosional penulisnya.

Ukuran huruf
Makin kecil huruf yang ditulis, maka makin besar tingkat konsenterasi si penulis, begitu pula sebaliknya.

Sedikit tentang huruf “O”
- Adanya rahasia ditunjukkan oleh lingkaran kecil pada huruf “O”
- Kebohongan ditunjukkan oleh lingkaran huruf “O” yang mengarah ke kanan

Coba dech sobat pelajari Tips Membaca Karakter Seseorang Dari Tulisan Tangan tersebut pelan2 mulai dari keluarga dan coba cocokan. siapa tahau ntar jadi ahli Membaca Karakter Seseorang Dari Tulisan Tangan :)

Tips Menghemat Baterai Handphone (Hp)

2011-02-13T09:57:00.000+07:00

Tips Menghemat Baterai Handphone - Mungkin ini Tips yang sedang sobat cari yaitu Tips Menghemat Baterai Handphone. Baterai handphone menjadi perangkat yang sangat di butuhkan selain handphone itu sendiri. Gara-gara baterai handhphone ngedrop harus rela menunggu berjam-jam lagi untuk mengisi ulangnya. Terlebih lagi jika daya baterai habis di saat penting atau di dalam perjalanan, kesal hati dibuatnya. Sebenarnya ada banyak Tips Menghemat Baterai Handphone yang sering di ulas melalui internet, tapi semoga tips berikut ini dapat membantu ...

Sebelum kita bahas mengenai Tips Menghemat Baterai Handphone, apakah sobat tahu penyebab habisnya baterai hp bukan lantaran sering digunakan untuk menelpon, melainkan ada beberapa fitur dan layanan di ponsel yang turut serta memakan daya baterai ponsel. Nah berikut ini beberapa cara untuk menghindari dan mengurangi penggunaaan baterai di ponsel sobat yang Tips Top kutip dari Goceng Blog, cekidot bleh :

1. Redupkan lampu layar; Cara ini akan cukup membantu mengurangi penggunaan daya baterai yang diserap oleh lampu tersebut.

2. Kurangi volume; Tidak ada salahnya kan ngedengerin musik dari radio, mp3 ataupun video dengan suara yang sedang sedang aja. Dengan mengecilkan volume baterai akan lebih hemat lagi APALAGI jika multimedia tadi dimatikan.

3. Cek Email Manual; Di kebanyakan ponsel pintar user dimanjakan dengan layanan push email. Tapi tahukah sobat, jika layanan tersebut ternyata menyedot energi. Nah, pilih mana ponsel pintar sobat jadi ‘mayat’ lantaran habis baterai, atau ponsel sobat tetap prima, meskipun harus cek email secara manual.

4. Jangan lupa matikan jaringan nirkabel; Segera matikan jaringan nirkabel baik Bluetooth ataupun Wi-Fiatau, pengkatifan jaringan nirkabel akan menyedot energi baterai.

3. Cek Baterai; Bagi para pengguna ponsel pintar, cara ini bisa dilakukan dengan memasang aplikasi indikator energi baterai. Terdapat beberapa aplikasi yang menginformasikan kondisi daya baterai ponsel.

Misalnya saja, pengguna iPhone bisa memakai aplikasi Battery Go and myBatteryLife. Kedua aplikasi ini menginformasikan berapa energi baterai yang tersisa dan memprediksikan berapa menit ponsel sobat mampu disedot untuk telephone, memutar musik, video atapun online.

Demikian pula dengan penggemar BlackBerry. Aplikasi NB BattStat bisa dipasang agar bisa membantu sobat mengetahui berapa lama baterai mampu bertahan dan sejauh mana temperatur panasnya.

Semoga Tips menghemat baterai handphone di atas bermanfaat dan jangan lupa cek dulu harga handphone nokia terbaru bila sudah bosan dengan handphone yang saat ini digunakan :)

Tips Mempercepat Koneksi Internet

2011-02-05T14:00:00.001+07:00

Tips Mempercepat Koneksi Internet - Tips Top hadir lagi dengan Tips mempercepat koneksi internet tanpa software khusus. Akan tetapi sebelum lebih lanjut mengetahui Tips Mempercepat Koneksi Internet ada hal yang perlu diketahui, yaitu : ketika koneksi internet sedang down (lemot), lebih baik merestart kembali koneksi internetnya. Dengan cara ini manual ini, biasanya koneksi internet akan kembali seperti semula (refresh kembali). Lumayanlah bisa mempercepat koneksi internet yang sempat lemot. Namun, bisa jadi koneksi tetap lemot karena memang sedang down..he..he..

Nah berikut ini adalah Tips Mempercepat Koneksi Internet tanpa software yang dapat digunakan, mudah-mudahan setelah melakukan hal ini koneksi internetnya dapat lebih Joss ...

1. Tweak Registry, caranya :

Klik Start – Run
Ketikkan “regedit” – OK
Cari alamat HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/Current ControlSet/services/Tcpip/ServiceProvider
Di direktori ServiceProvider ubah nilai berikut:
- DnsPriority = 1
- HostsPriority = 1
- LocalPriority = 1
- NetbtPriority = 1
Restart komputer

2. Mengubah Bandwidth pada Windows, caranya :

Start – Run
Ketikkan “gpedit.msc” – OK
Pada Computer Configuration, pilih Administrative Templates
Klik Network – QoS Packet Scheduler
Pada window sebelah kanan, double klik limit reservable bandwidth
Ubah setting menjadi enabled
Ubah bandwidth limit (%) menjadi 0 (nol)
OK

3. Tweak Mozilla Firefox (baca: Tips mempercepat browser firefox)
Rekomendasi: gunakan Mozilla Firefox terbaru, karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama....

Jalankan Mozilla Firefox
Pada address bar ketikkan about:config
Set konfigurasi seperti berikut ini:
Untuk pengguna DSL :
- Set “network.http.pipelining : true”
- Set “network.http.proxy.pipelining : true”
- Set “network.http.pipelining.maxrequests : 64?
- Klik kanan, pilih New – Integer, beri nama “nglayout.initialpaint.delay”. Beri nilai 0 (nol)
Setelah itu Restart Windows...

Untuk pengguna ADSL (contoh yang menggunakan ADSL: modem Speedy) :

Set “network.http.max-connections : 64“
Set “network.http.max-connections-per-server : 21“
Set “network.http.max-persistent-connections-per-server : 8“
Set “network.http.pipelining : true”
Set “network.http.pipelining.maxrequests : 100“
Set “network.http.proxy.pipelining : true”
Klik kanan, pilih New – Integer, beri nama “nglayout.initialpaint.delay”. Beri nilai 0 (nol)
Setelah itu Restart Windows...

Untuk pengguna Dial Up (contoh yang menggunakan Diap Up: modem (pada umumnya) dan HP modem):

Set “browser.cache.disk_cache_ssl : true”
Set “browser.xul.error_pages.enabled : true”
Set “network.http.max-connections : 32“
Set “network.http.max-connections-per-server : 8“
Set “network.http.max-persistent-connections-per-proxy : 8“
Set “network.http.max-persistent-connections-per-server : 4“
Set “network.http.pipelining : true”
Set “network.http.pipelining.maxrequests : 64“
Set “network.http.proxy.pipelining : true”
Set “plugin.expose_full_path : true”
Set “signed.applets.codebase_principal_support : true”
Set “content.max.tokenizing.time : 3000000“
Set “content.notify.interval : 750000”
Klik kanan, pilih New – Integer, beri nama “nglayout.initialpaint.delay”. Beri nilai 0 (nol)
Setelah itu Restart Windows...

4. Tweak Opera:

Jalankan Opera
Pada address bar ketikkan “about:config” atau “opera:config”
Klik Performance, dan ubah settingan berikut:
- Max Connections Server = 10
- Max Connections Total = 64
- Network Buffer Size = 64
- Check No Connection Keepalive
- Check Non-Compliant Server 100 Continue
- Save
- Restart Opera

5. Tweak Internet Explorer
Rekomendasi: gunakan versi Internet Explorer yang paling baru, karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama.

Start –Run – ketik “regedit”
Cari HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/Current Version/Internet Settings
Pada sidebar kanan, isi nilai default dengan 10
Restart komputer

Penting :
Sebenarnya cara-cara yang diuraikan pada Tips mempercepat koneksi internet diatas ini tidak bisa dikatakan mempercepat, karena meningkatnya koneksi internet tergantung pada alat (modem), sinyal atau jaringan, dan paket koneksi internet yang kita pakai. Mungkin cara ini sebenarnya lebih ke meningkatkan page load (me-load halaman web) saat kita browsing atau bisa dikatakan memonopoli bandwidth.

Sitemap Generator, Cara Membuat Sitemap Blogspot

2011-01-31T23:12:00.000+07:00

Sitemap Generator, mungkin hal ini sudah banyak yang mengulas. Akan tetapi tidak ada salahnya kalau kali ini Tips Top coba untuk membahas tentang Sitemap Generator. Sitemap Generator merupakan salah satu bagian terpenting dari kesuksesan sebuah blog. Oleh karena itulah diberi judul Sitemap Generator, Cara Membuat Sitemap Blogspot.

Secara default biasanya halaman yang terindek google cuma 26 biji, padahal postingan sudah mencapai ratusan. Nah lewat postingan ini akan di share cara membuat sitemap blogspot agar cepat terindek google

Berikut ini merupakan tips yang perlu dilakukan oleh pengguna blogspot, agar postingan nya dapat terindek google (tambahan, terindek sama bing dan yahoo) dengan mudah :

Langkah pertama Silahkan kunjungi "http://digitalinspiration.com/tools/blogger/sitemap/index.php"
Masukan alamat blog anda pada kolom yang tersedia, lalu Klik tombol Create Blogger Sitemap.
Catat atau copy alamat sitemap for google yang telah tersedia, contoh: atom.xml?redirect=false&start-index=1&max-results=500
Masukkan atau copy alamat tersebut ke webmaster tools .. dan lihat hasilnya ...
Tambahannya, selain google juga ada link untuk ping ke bing dan yahoo, hanya saja yahoo error. Secara lengkap alamat sitemapnya telah diset per 500 halaman, jadi buat yang punya postingan lebih dari 500 harus menambah 1 lagi (telah tersedia langsung pada langkah no 3)

Sekiranya cukup sekian postingan Sitemap Generator, cara membuat sitemap blogspot .Bila ingin membaca lebih lanjut ataupun ada yang kurang mengerti silahkan menuju ke Postingannya blog tetangga TIPS SUBMIT SITEMAP BLOG AGAR CEPAT TERINDEK GOOGLE . Semoga bermanfaat :)

Tips Mempercepat Browser Firefox

2010-03-30T23:03:00.003+07:00

Firefox merupakan browser yang paling banyak digemari, karena firefox merupakan salah satu browser tercepat. Firefox pernah diklaim sebagai firefox tercepat dan teririt dalam penggunaan memorinya.

Jika anda merupakan salah satu pengguna browser firefox, berikut ada beberapa tips untuk mempercepat lagi Browser Firefox anda.

Jika kita sering melakukan browsing, firefox ternyata menyimpan history kita kedalam database dan database tersebut bisa menyebabkan lambatnya proses startup firefox.

Untuk mengatasi hal itu anda dapat menggunakan add-ons yang bernama Vacuum.

Add-ons Vacuum berfungsi untuk “merapikan” file database firefox sehingga bisa mengoptimalkan kecepatan firefox saat melakukan loading.
Download dan install add-ons tersebut dan anda bisa merasakan perubahannya.

Download add-ons Vacuum:
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/13878

Selamat Mencoba!!

TrekPay, PTC Tanpa Timer dan Dapatkan Dollar Tiap Minggu

2010-03-29T23:08:00.006+07:00

Sebenarnya sudah lama ikutan program ini, tapi dulu sepertinya masih kurang percaya. Jadinya hanya daftar dan tidak pernah untuk mengais dollarnya. Dan setelah mengumpulkan informasi dari para pendahulu yang telah ikutan... Akhirnya saya coba lagi nih.

TrekPay memberikan award berupa point/credits untuk setiap aktifitas yang kita kerjakan, mulai dari mengklik iklan yang di berikan hingga mengajak teman bergabung, Point/credits untuk jumlah tertentu yang didapatkan untuk selanjutnya nanti akan dikonversi ke $, system pembayaran perminggu. Jadi kalau sudah seminggu poin – poin yang kita kumpulkan otomatis akan dikonversi ke dollar ( Lihatnya di My Account).

Buat rekan – rekan yang mau bergabung, cara kerjanya sederhana sekali. Seperti ini:

1. Silahkan daftar dengan klik link ini

2. Untuk mendaftar klik tab free account

3. Isi form dengan lengkap, jika anda belum punya akun paypal pada form valid email PayPal masukan aja email anda.

4. Setelah login klik Browse And Search

5. Maka akan tampil deretan situs dan link bewarna biru contohnya seperti ini

6. Klik semua link tanpa harus menunggu load selesai Earning akan ditambahkan setiap minggunya.

Selamat berburu dollar...!

Tips Memperpanjang Penggunaan Baterai Laptop

2010-03-29T22:39:00.003+07:00

Siapa sih yang tidak ingin baterai laptopnya dapat bertahan lama. Nah berikut adalah tips untuk memperpanjang penggunaan baterai laptop anda :

Matikan semua fungsi yang tidak penting.
Matikan jika anda tidak menggunakannnya. Banyak user mobile yang sudah tahu bahwa anda sebaiknya tidak memutar DVD di atas pesawat, dan setiap kali anda menekan “Save”, itu membuat hard disk mendesing (berputar) yang mengambil energi yang lebih besar. Namun, user sering kali lupa mematikan kartu wireless ketika sedang tidak digunakan. Ketika dibiarkan menyala, kartu wireless akan terus mencari jaringan.

Jauhi tempat bersuhu tinggi.
Teknologi baterai memang tidak sederhana. Namun, kita perlu tahu sedikit tentang senyawa di dalam baterai, dan bagaimana itu bisa mempengaruhi kinerja baterai laptop anda. Suhu bisa mempengaruhi peforma baterai laptop anda. Baterai paling baik digunakan dan terutama ketika di-charge adalah pada suhu ruangan. Kondisi yang ekstrim bisa membuat baterai anda cepat habis. Selain itu, hindari pengisian setengah-setengah dan gunakan baterai sampai laptop anda mati. Menurut para ahli, mengisi dan memakai baterai setengah-setengah bisa memperpendek penggunaan baterai.

Biarkan laptop anda yang melakukan penghematan.
Tidak semua perangkat memakai energi dengan cara yang sama. Beberapa laptop mutakhir, yang diperuntukkan untuk user mobile, dirancang untuk lebih hemat energi. Itu adalah hal yang bagus, jika anda tidak lupa untuk memanfaatkannya. Banyak user melakukan kesalahan dengan tidak memanfaatkan kemampuan perangkat itu sendiri untuk menghemat penggunaan baterai. Bagaimana cara memanfaatkan penghematan energi yang ada di dalam laptop? Coba lihat user manual anda! Kadang-kadang, mengkalibrasi laptop tidak sekedar meng-klik ganda icon baterai pada sistem tray.

Selalu bawa perangkat cadangan yang menggunakan baterai.
Kenapa ya ini perlu? Hm… Ketersediaan outlet listrik gratis di luar tidak bisa diramalakan. Mungkin, kadang-kadang kita pernah berpikir bahwa terminal airport, cafe, atau hotel sengaja menyembunyikan outlet listrik mereka supaya kita tidak bisa menggunakannya. Perangkat seperti ponsel atau PDA bisa membantu kita dalam melakukan pekerjaan ketika menggunakan baterai.

Jika anda bergantung pada baterai ketika melakukan pekerjaan di perjalanan, maka anda harus melakukan cek fisik. Meskipun baterai dapat melanjutkan produktivitas anda ketika di luar, misalnya di pesawat, tempat terpencil, atau lobi hotel, mereka (baterai) tidak akan bertahan lama. Dan kenyataanya, mereka mungkin tidak akan pernah cukup. Maksudnya adalah, jika anda telah melakukan semua tindakan pencegahan yang diperlukan, mungkin pikiran anda masih berisi ide-ide yang perlu diketikkan. Dan tanpa perlu digunakan untuk keperluan tambahan apapun, hanya masalah waktu saja sebelum baterai anda habis pada saat yang tidak menguntungkan.

Intinya adalah, meskipun tips di atas akan memperpanjang kenerja baterai laptop anda, mereka tidak akan membuat diri mereka bertahan selamanya. Pabrikan mungkin membuat seolah-olah laptop mereka akan berjalan selamanya, tapi sebagian besar dari kita (termasuk anda) tahu bahwa yang terjadi adalah sebaliknya.
[fithon85.wordpress.com]

Cara Atasi Cegukan Dengan Cepat

2010-03-24T01:57:00.006+07:00

Setiap orang pasti pernah mengalami hal ini, CEGUKAN. Cegukan terjadi ketika diafragma, otot di dasar paru-paru, mengalami kejang. Kekejangan itu menyebabkan pita suara menutup dengan cepat dan terdengarlah suara keras cegukan.

- National Library of Medicine di Amerika Serikat mengatakan bahwa makanan pedas dan berbumbu serta asap tebal adalah pemicu cegukan. Pneumonia, radang selaput dada, atau kerusakan daerah tertentu di otak yang mengontrol pusat cegukan bertanggung jawab pada terjadinya cegukan.

- Cara mudah menyembuhkan cegukan adalah menahan napas, minum segelas air dingin, atau makan sesendok gula.

- Anda juga dapat mencoba menghentikannya dengan meletakkan kantong kertas di depan mulut dan mencoba bernapas dari kantong kertas itu selama beberapa menit.

- Jarang terjadi cegukan lebih dari beberapa menit. Jika cegukan berlangsung selama beberapa hari, maka langkah yang bijak yakni berkonsultasi ke dokter
[kompas.com]

Tips Agar Tidur Menjadi Lebih Nyenyak

2010-03-19T00:41:00.003+07:00

David Simon, MD, Direktur Medis The Chopra Center di Carlsbad, California, AS

“Tidur nyenyak adalah dasar yang kuat untuk kesehatan mental dan fisik,” kata David Simon, MD, Direktur Medis The Chopra Center di Carlsbad, California, AS. Sel-sel tubuh kita membutuhkan istirahat untuk berfungsi optimal.

Sayangnya, jutaan orang menderita insomnia sehingga kelelahan, kurang awas mental, dan lemah secara fisik. Untuk menikmati tidur nyenyak, ikuti tip ini:

1. Jangan makan malam terlalu kenyang
Usahakan makan malam di bawah pukul 19.00 sehingga Anda tidak tidur dalam keadaan perut penuh.

2. Kurangi kegiatan yang menyita mental setelah pukul 20.30

3. Matikan lampu mulai pukul 22.30
Jika belum terbiasa tidur pada jam ini, majukan waktu tidur setengah jam lebih awal setiap minggu sampai akhirnya Anda biasa tidur pukul 22.30

4. Mandi air panas sejam sebelum tidur
Teteskan minyak esensial lavender, vanila, atau cendana ke dalam air mandi untuk membuat Anda lebih rileks. Redupkan lampu dan pasang terapi aroma. Jika memungkinkan, dengarkan musik yang lembut dan menenangkan.

5. Minum air hangat
Bisa berupa susu atau teh chamomile.

6. Menulis buku harian
Sesaat sebelum tidur, download isi pikiran Anda yang begitu aktif ke dalam buku harian, sehingga kepala Anda tidak terlalu penuh lagi.

7. Baca buku
Jangan pilih novel dramatis atau bacaan yang membutuhkan pemikiran. Pilih buku yang memberi inspirasi.

8. Rasakan tubuh Anda
Ketika sudah berbaring di tempat tidur, tutup mata dan rasakan tubuh Anda. Dengan cara itu, Anda membawa perhatian ke tubuh. Jika ada ketegangan di bagian tubuh tertentu, bawa rileks daerah itu.

9. Perhatikan napas sampai tertidur
Tindakan ini bisa membantu, mengingat Anda masih berbaring di tempat tidur. Diam-diam amatilah napas. Saat itu aktivitas metabolisme berada dalam keadaan lambat, sama seperti ketika kita tidur nyenyak.
Berita sebelumnya : 3 Latihan Dasar Agar ML Makin Mantap
[kompas.com]

3 Latihan Dasar Agar ML Makin Mantap

2010-03-16T01:55:00.007+07:00

Melaksanakan ML merupakan naluriah tanpa latihan pun akan bisa dengan sendirinya. Tapi anda tentu tahu kalau otot berfungsi sebagai penguat tubuh, sebagian dari otot khusus digunakan untuk aktivitas seksual. Ada otot yang bekerja dengan 'sadar' dan ada pula yang bekerja 'tidak sadar' alias refleks.

Anda bisa melatih otot-otot untuk menambah kekuatan saat ML. Berikut ini tiga latihan dasar pembentukan tubuh untuk kekuatan seks.

Push up
Latihan push up dapat dilakukan dengan lutut atau ujung kaki. Sedangkan tangan boleh mengepal atau terbuka. Kegunaan dari latihan ini adalah untuk membantu otot-otot bahu untuk keseimbangan saat ML.

Bila saat ML Anda memilih berada di posisi atas, maka tidak akan terlalu menekan atau memberatkan pasangan Anda. Selain itu tidak membuat Anda cepat Lelah.

Otot paha
Caranya mudah. Anda duduk, lalu gulirkan sebuah bola pada bagian paha masing-masing lima kali. Lakukan bergantian paha kiri dan paha kanan. Kemudian istirahat dan tarik nafas panjang dan dalam. Lakukan dalam hitungan 10 kali.

Latihan ini berguna untuk memperkuat otot-otot paha yang banyak hubungannya dengan kelamin. Apabila otot paha mengeras, maka otot-otot pada organ itu dianggap normal untuk ML.

Pinggang dan panggul
Ambil posisi telentang di tempat tidur atau lantai. Tekanlah pinggang ke depan atau atas. Pegang bagian permukaaan pinggul. Angkat kaki ke depan dan ke atas, atau hampir lurus. Hitung sampai lima, dan lakukanlah 10 kali.

Latihan ini bermanfaat memperkuat otot-otot pinggul, sehingga berguna untuk mengadakan kontrol ketika posisi Anda berada di atas saat ML. Pengendalian pinggul ini untuk menyeimbangkan gerakan pinggul pasangan.

Latihan ini juga berperan membantu agar pasangan mencapai orgasme.
[inilah.com]

Tips Atasi Mendekur atau Ngorok

2010-03-13T15:49:00.005+07:00

Tips Atasi Mendekur atau Ngorok. Mendengkur merupakan salah satu gangguan tidur yang dianggap sepele. Orang yang tidurnya mendengkur, terlebih pendengkur berat, tidak akan pernah jadi pria yang disukai oleh mereka yang tidur satu ruangan dengannya. Nah, sebelum keluarga atau teman semakin menjauhi Anda, cobalah ikuti Tips Atasi Mendekur atau Ngorok berikut untuk mengusir "suara gergaji" selamanya.

- Matikan rokok
Asap rokok membuat jaringan-jaringan, baik di tenggorokan maupun hidung mengalami iritasi, sampai bengkak dan menyumbat aliran udara.

- Pertahankan berat ideal
Walaupun orang kurus juga bisa mendengkur, namun mendengkur tiga kali lebih sering dialami oleh mereka yang berbadan gemuk.

- Hindari alkohol
Alkohol menyebabkan otot-otot dalam jalan napas menjadi terlalu santai sehingga kemungkinan mendengkur saat tidur semakin besar. Begitu pula obat-obatan penenang atau obat tidur. Sebaiknya hindari minum alkohol 4 jam sebelum tidur.

- Posisi tidur
Tidur dengan posisi miring sangat dianjurkan untuk mengurangi kemungkinan mendengkur, dibanding posisi telentang. Pada saat tidur telentang, lidah akan tertarik ke belakang dan menghambat pernapasan sehingga menimbulkan dengkur.

- Naikkan posisi kepala dan pundak
Tidur dengan posisi bagian atas lebih tinggi daripada bagian bawah dapat membantu mencegah dengkur karena dalam posisi demikian lidah tidak akan "jatuh" menutup jalan napas. Akan tetapi jangan mengganjal kepala Anda dengan tumpukan bantal karena akan membuat pegal dan tenggorokan tertekuk sehingga suara dengkuran semakin kencang. Sebagai gantinya, angkatlah bagian kepala tempat tidur atau ganjal kaki tempat tidur bagian kepala agar posisinya naik 10-13 cm.

Bila upaya-upaya penanggulangan yang dilakukan sendiri tidak berhasil, Anda mungkin memerlukan prosedur medis. Kini di banyak negara di dunia mulai menerapkan prosedur implan pilar sebagai alternatif.

Dalam prosedur ini tiga implan (seperti potongan tusuk gigi) sepanjang 3 cm di sisipkan di bagian belakang langit-langit lunak rongga mulut. Gunanya untuk mengurangi getaran jaringan lunak rongga mulut dan tenggorokan, penyebab bunyi dengkuran.

Gimana gan Tips Atasi Mendekur atau Ngorok nya? Semoga bermanfaat
[kompas.com]