noreply@blogger.com (Unknown)Tue, 5 Nov 2024 19:01:57 -0800Blogger http://www.blogger.com18125http://korh2010.blogspot.com/en-uscleanلفريق أكاديمية المنارات يونايتدأكاديمية,المنارات,يونايتدحي المنارات بجدهأكشن في الحواريأحمد حفظيahmad-2010-xl@hotmail.comأحمد حفظيhttp://korh2010.blogspot.com/2012/04/blog-post.htmlلمحات التكيكTue, 10 Apr 2012 16:01:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-912325489666449433<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><b style="background-color: white; color: #800517; text-align: -webkit-center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></b><br /> <br /> <div style="text-align: center;"><span style="color: red;">تستخدم كلمة خطط اللعب</span></div><div><div style="text-align: justify;">" تكتيك" في محاولات كثيرة مختلفة مثل مجالات الحروب والسياسة والألعاب. وعندما نتكلم عن خطط ‏اللعب في كرة القدم، فإننا نعنى التحركات والمناورات التي يقوم بها الهجوم والدفاع بكرة أو بدون كرة طول زمن المباراة .</div><div style="text-align: justify;">‏ خطط اللعب هي تلك التحركات والوسائل التي يقوم بها ‏الدفاع والهجوم خلال زمن المباراة وهى الطرق الأساسية الفردية والجماعية التي يمكن استخدامها في الهجوم والدفاع بالكرة وبدونها واللازمة ‏للسيطرة المباشرة على مجريات اللعب معتمدة على المهارات الأساسية للاعبين ..‏</div><br /> ‏<span style="color: red;"> أنواع خطط اللعب</span><br /> ‏ وتنقسم خطط اللعب إلى التكتيك الهجومي والتكتيك الدفاعي.‏<br /> <span style="color: red;">ويعتبر التكتيك الهجومي: ‏</span><br /> <div style="text-align: justify;">مجموعة الأعمال والإجراءات التي ينفذها الفريق الذي يملك الكرة ويتضمن تكتيك الهجوم تنظيم الهجوم وتمهيدالتهديف وتسجيل ‏الهدف، ويتطلب الهجوم إتقان تأدية المهارات وخاصة التحرك السريع بالكرة. كما ويتطلب تنظيم الهجوم الفعال للمباراة والإبداع من قبل ‏المهاجمين. ‏</div><div style="text-align: justify;">ولا يعد لاعبى الهجوم ولاعبوا الوسط وحدهم أصحاب المسئولية عن تنظيم الهجمات وإنما أصبح على لاعبى الدفاع كذلك أن ‏يساهموا فى تنظيم الهجوم وإنهائه "فلا بد من إتقانهم لتكتيك الهجوم كذلك"</div><span style="color: red;">يعتبر تكتيك الدفاع :‏</span><br /> <div style="text-align: justify;">‏ مجموع الأعمال والإجراءات التي ينفذها الفريق في أي مكان من أماكن الملعب فى حالة فقدان الكرةوامتلاك الفريق الخصم لها.‏</div><div style="text-align: justify;">ويهدف التكتيك الدفاعي إلى إحباط هجمات الخصم ومنعه من تسجيل الأهداف واعتمادا على الدفاع القوي والبناء يمكن للفريق تنظيم الهجوم ‏دون تأخير وبـصورة ناجحة.‏</div><div style="text-align: justify;">هذا وتتعلق الثقة بالنفس والاطمئنان اللاعبين والفريق إلى حد ما بالقوة الدفاعية للاعبين ولا ينحصر مطلب إتقان تكتيك الدفاع فى ‏لاعبى الوسط والمدافعين وحدهم وإنما ينطبق على المهاجمين كذلك فى الحالات التى يحاول فيها إعادةانتزاع الكرة من الخصم.‏</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="color: red;">‏ الخطط الهجومية العامة وهى</span><br /> <br /> ‏- خطط خلق المساحات الخالية واستغلالها.‏<br /> ‏- الخطط الهجومية المتكررة (الجمل التكتيكية الهجومية المتكررة)<br /> ‏- خطط المواقف الهجومية الثابتة.‏<br /> ‏ الخطط الدفاعية العامة وتشمل‏<br /> ‏- دفاع رجل لرجل. ‏<br /> ‏- دفاع رجل لرجل فى المنطقة.‏<br /> ‏- الضغط على على حامل الكرة ومنعه من السيطرة عليها .‏<br /> ‏- الضغط على المهاجمين عند ضربة المرمى واستحواذ الحارس على الكرة.‏<br /> ‏- الدفاع الجماعى فى أجزاء الملعب ا لثلاثة.‏<br /> ‏ تقسم خطط اللعب ‏<br /> <span style="color: red;">تقسم خطط اللعب إلى جزأين رئيسيين هما :‏</span><br /> ‏1<span style="color: orange;">- خطط اللعب الهجومية الأساسية (مبادئ اللعب الهجومية الأساسية)هى:‏</span><br /> ‏- العمق فى الهجوم.‏<br /> ‏- الاتساع فى الهجوم.‏<br /> ‏- الاسناد والمساعدة فى الهجوم.‏<br /> ‏- تبادل المراكز.‏<br /> ‏- الجرى الحر.‏<br /> ‏- الاحتفاظ بالكرة لفترةمناسبة عند اللزوم.‏<br /> ‏- الزيادة العددية فى منطقة الكرة.‏<br /> ‏- التغلب على مصيدة التسلل.‏<br /> ‏2- <span style="color: orange;">خـطط اللعب الدفاعية الأساسية (مبادئ اللعب الدفاع الأساسية) وهى:‏</span><br /> ‏- العمق فى الدفاع.‏<br /> ‏- التحكم والتقوية فى الدفاع ( عدم الاندفاع - العناية بالجانب الأعمى).‏<br /> ‏- التأخير فى الدفاع.‏<br /> ‏- الاتزان في الدفاع.‏<br /> ‏- التركيز في الدفاع.‏<br /> ‏- مصيدة التسلل كخطة دفاعية.‏<br /> ‏خطوات التدريب على خطط اللعب ‏<br /> <br /> <span style="color: red;">تشمل خطوات تدريب خطط اللعب الناحية النظرية والتطبيق العملي.‏</span><br /> <span style="color: orange;">‏1- الناحية النظرية:‏</span><br /> <div style="text-align: justify;">تسبق دائما الناحية النظرية الناحية العملية ففي الناحية النظرية يقوم المدرب بشرح التمارين الخططية وشرح خطة اللعب وتحركات ‏اللاعبين بحيث يدرك كل لاعب واجباته في الملعب ويقتنع بها تماماً عندئذ يكون لدى اللاعب وضوح رؤية لما سيقوم به، وبدون هذا ‏يصعب على اللاعب تنفيذ ما يطلب منهأداؤه في الملعب والناحية النظرية والشرح على السبورة ينمى قدرة اللاعب التـصورالحركي التي ‏هي من أهم العوامل في التعليم وخاصة التعليم الحركي</div><div style="text-align: justify;">وأهم النقاط في التعليم النظري للخطة هي:‏</div><div style="text-align: justify;">‏- عمل نماذج وأشكال للخطة وشرحها على السبورة أو ماكيت الملعب.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- ملاحظات تعطى أثناء التدريب العملي.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- تحليل التمرينات العملية والتعليق عليها (تحليل التدريب السابق).‏</div><div style="text-align: justify;">‏- تحليل كيفية تصرف كل لاعب في مركزه حتى يمكن أن يتعلم اللاعبون حسن التصرف وأن تخلق فيهم روح المسئولية كي يمكنهم تأدية ‏واجبهم كاملاتلقائيا بدون إرشاد.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- يجب أن يدرك اللاعبون تماماً الطريقة التي سيلعبون بها،فيشرح المدرب لكل مركز واجباته إجمالا مثل واجبات خط الظهر والدفاع ‏والهجوم وكذلك كيف يمكنهم أن يتحولوا من الدفاع إلى الهجوم وبالعكس وكيف ينوعون طريقة لعبهم وفقالتغير طريقة وخطة لعب ‏الفريق المضاد ويعطى المدرب ملاحظاته على نقاط ضعف وقوةالفريق وكذلك الفريق المنافس.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- مشاهدة مباريات الآخرين وتحليلها فيقوم اللاعب بملاحظة اللعبة عامة ثم اللاعب الذي يلعب في مركزه ثم مجموعة من اللاعبين وأخيرا‏يراقب بعض التحركات الخاصة التي تقوم بها بعض الفرق الممتازة.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- يقوم المدربب وضع مشكلة على السبورة ويطالب اللاعبين بشرح كيف يتصرفون في مثل هذه المشاكل ممايعنى قدراتهم الابتكارية ‏والخططية واكتسابهم خبرات قد لا تحدث كثيرا أثناء المباريات ولكنها ذات أهمية.‏</div><div style="text-align: justify;">‏-بعد المباراة يقوم اللاعبون بتحليل المباراةونقدها مع ذكر محاسن ومساوئ المباراة ويستحسن أن يقوم كل لاعب بنقد نفسه فإن ذلك يعلمه ‏تحمل المسئولية وتقدير الموقف.‏</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><br /> <span style="color: orange;">‏2- التدريب في الملعب</span><br /> <div style="text-align: justify;">بعد أن يأخذاللاعب فكرة نظرية واضحة عن تحركاته الخططية يقوم المدرب بوضع التمرينات موضعالتطبيق في الملعب، ويجب ‏أن تكرر التمرينات الخططية مراراً وتكراراً حتى يتقنهااللاعبون وتثبت وتصبح تحركاتهم في الملعب مدروسة ومشتقة وتؤدى بآلية.‏</div><div style="text-align: justify;">وهناك بعض الملاحظات على هذه التمرينات:‏</div><div style="text-align: justify;">‏- يجب أن يلاحظ المدرب أن الإتقان في أداءالمهارات الأساسية أثناء التدريب له لأولوية ويؤدى التمرين أولا في مساحة صغيرةوتزداد ‏المساحة مع استيعاب اللاعبين لتحركاتهم وإتقانهم للأداء الحركي.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- يجب أن يربط التمرين الخططي بوجود مدافع سلبي أولا ثم إيجابي يقوم بالمهاجمة القوية مع التقدم في التمرين (كما يحدث في المباراة ‏تماماً) حتى يعتاد اللاعبون ذلك ويمكن ربط هذه التمرينات بتمرينات اللياقة تمارين مركبة .&nbsp;</div><div style="text-align: justify;">‏- تؤدى التمرينات السابقة في مساحة صغيرة من الملعب مما يصعب من التمرين وينمى مهارة اللاعبين المهاجمين الحركية ومقدرتهم في ‏التحكم والسيطرة على الكرة مع سرعة الحركة وأخذ الأماكن وسرعة التصرف في الكرة.‏</div><div style="text-align: justify;">‏- يجب أن يلاحظ المدرب أن تكون التمرينات الخططية تتمشى مع المقدرة والمهارة الحركية للاعبين، فإذا كان التمرين صعباً قل شوق ‏وحماس اللاعبين لأدائه لعدم مقدرتهم على ذلك والعكس إذا كانالتمرين سهلا فهو لا ينمى أي مهارة خططية للاعبين.‏</div><div style="text-align: justify;">‏<span style="color: orange;">3- التطبيق في المباريات التجريبية</span></div><div style="text-align: justify;">بعد أن يقتنع المدرب بأن الخطط التي وضعها تنفذ بدقة، ينظم مبارياتتجريبية أولا مع فرق متوسطة، حتى يستطيع أن يرى مقدار ‏استيعاب اللاعبين للخطط تحت ظروف ملائمة نوعاً، وحتى يكون تركيز اللاعبين منصبا على تنفيذ الخطط، ثم يتدرج بجعل فريقه يتقابل ‏مع فرق قوية وخلال كل ذلك يقيم المدرب واللاعبون الخطط ومقدارتنفيذهم لها، وإصلاح ما يجب إصلاحه وتثبيت وتقوية الخطط ‏الناجحة.‏</div><span style="color: orange;">‏4- التطبيق في المباريات</span><br /> <div style="text-align: justify;">هذه هي الخطوة الأخيرة وعلى المدرب أن يلاحظ أثناء المباريات مقدارتطبيق اللاعبين للخطط الفردية والجماعية والدفاعية ‏والهجومية ويقوم بتحليل المباراة وكل لاعب على حدة.‏</div><div style="text-align: justify;">‏ الأسس التي يتوقف عليها تنفيذ الخطط الجماعية</div><span style="color: red;">تتوقف مقدرة الفريق على تنفيذ الخطط على الأسس الآتية:‏</span><br /> <span style="background-color: #ea9999; color: orange;">‏</span><span style="background-color: #ea9999;">1- اللياقةالبدنية لجميع أفراد الفريق.‏</span><br /> ‏<span style="background-color: #ea9999;">2- قدرة اللاعبين ومهاراتهم في التحكم في الكرةأثناء الحركة ومن جميع الأوضاع التي يتخذها الجسم</span> وهذا يعنى أن اللاعب يستطيع أن‏يمرر الكرة أو يضربها أو يشتتها أو يستقبلها وهو يجرى أو يثب بدون تقليل من سرعته ولذلك لزم على المدرب أن يضع هذا في ‏اعتباره عندما يضع تدريباته.‏<br /> ‏<span style="background-color: #ea9999;">3- أن تخدم الخطط الفردية الخطط الجماعية </span>وهذا يعنى أن كل لاعب يجب أن يدرك أن هناك هدفا منتحركه في الملعب وأن هذا الهدف ‏يخدم الخطة الجماعية كذلك يجب على اللاعب أن يفهمويدرك الغرض والهدف من تحرك زميلة في الملعب حتى يمكن مساعدته في ‏تنفيذ الخطةوإدراك اللاعب لمدى قدرة زميله الحركية ومهاراته الأساسية تساعده على أن يمررللزميل الكرة بالطريقة التي تلائمه أو ‏يأخذ المكان المناسب الذي يساعد الزميل على التمرير إليه بدقة.‏<br /> <span style="background-color: orange; color: red;">‏4- الوعي الكامل لجميع أفراد الفريق بواجبات مراكزهم وطريقة تنفيذ الخطة من الناحية النظرية والعملية.‏</span><br /> <span style="color: red;">القواعد الأساسية عند التدريب على الخطط</span><br /> عند التدريب على الخطط يجب أن يراعى المدرب القواعد الأساسية لتنفيذالخطط، وبدون هذه القواعد يصبح اللاعب والفريق عاجزاً ‏عن الانتشار والتنفيذ الصحيح للواجبات الخططية. والمدرب الكفء خاصة مدرب الناشئين يدرك أن واجبه الأول هو أن يقوم بتدريب لاعبيه ‏على تنفيذ هذه <u><span style="background-color: orange; color: red;">القواعد أثناء تدريبهم على المهارات الأساسية أوالتمرينات الخططية</span></u> حتى يصبح أداء هذه القواعد آليا.‏<br /> <span style="color: red;">‏1- اللعب بدون كرة</span><br /> تتطلب الكرة الحديثة من اللاعب أن يجرى بدون كرة باستمرار لأخذ الأماكن المناسبة وذلك بطريقة خططية مدروسة وبطريقة سليمة ‏هذا الجري الهادف يجب أن يتعلمه اللاعب أثناء التدريب فيجب أن يدرك متى وأين وكيف يجرى.‏<br /> ‏<span style="color: red;">2- مرر الكرة ثم خذ المكان المناسب .</span><br /> وهذا يعنى أن اللاعب يجب أن يجرى مباشرة لأخذ مكان مناسب بمجرد تمريرهالكرة للزميل ومن العيوب التي يجب أن يعمل ‏المدرب على إصلاحها في اللاعب وقوفه فيمكانة بعد تمرير الكرة.‏<br /> <span style="color: red;">‏3- اجري إلى الكرة وستقبلها. </span><br /> ويعنى ذلك عدم انتظار اللاعب الكرة الآتية إليه بل يجب أن يجرى إليها وذلك ليكون عنده فسحة من الوقت للعب الكرة،ومن جهة ‏أخرى لكي يصل إلى الكرة قبل الخصم الذي قد يصل إليها قبلة إذا لم يجرإليها ويلاحظ هنا إن اللاعب يلقى نظرة شاملة على الملعب قبل ‏الجري ليعرف مواقف زملائه وخصومه.‏<br /> <span style="color: red;">‏4- الكفاح على الكرة</span><br /> إذا فقد اللاعب الكرة فإنه لابد أن يعود لمهاجمة الخصم إلى أخذها منه في محاولة لاستردادها ولا يترك هذه المهمةللاعبي الدفاع، ‏وفى هذه الحالة قد يستحوذ على الكرة ثانية أو على الأقل يمنعاللاعب الذي أخذ منه الكرة من أن يلعبها بحرية.‏<br /> <span style="color: red;">‏5- تغطية الزميل:‏</span><br /> من النقاط الخططية الأساسية أنه يتحتم على كل لاعب أن يأخذ مكاناً مناسباً يستطيع منهأن يغطى زميله المدافع.‏<br /> <span style="color: red;">‏6- الهجوم المضاد من الدفاع</span><br /> يجب أن يوضع فى الاعتبار ألا يكون الدفاع بغرض تشتيت الكرة لإبعادها عن المرمى فقط (إلا في المواقف الخطرة) وإنما يهدف ‏الدفاع أساسا إلى الاستحواذ على الكرة من الفريق المضاد ليبدأمنها فريقه هجوماً مضاداً منظماً ووفقاً لحسن إدراك الدفاع وتفهمه لسير ‏المباراةيستطيع أن يقرر هل يكون الهجوم سريعاً مفاجئاً أم متدرجاً.‏<br /> <span style="color: red;">‏7- استخدام الجذع استخداما صحيحاً</span><br /> ذلك بأن يقوم المدافع بمكاتفة المهاجم بطريقة قانونية سليمةلاستخلاص الكرة وكذلك يكون استخدام الجذع بوضعه بين الكرة والمدافع ‏عندما تكونالكرة في حوزة اللاعب أو أثناء محاورته ليمنع اللاعب المدافع من الوصول إلىالكرة.‏<br /> <span style="color: red;">‏8- اللعب المباشر</span><br /> وهذا يعنى أنه لا يجب على اللاعب بأي حال منالأحوال أن يجرى بالكرة عندما لا تكون هناك ضرورة قصوى لذلك أو متطلبات ‏خططيةفردية، فالكرة تستطيع أن تكسب أرضاً أسرع وأضمن من اللاعب بالإضافة إلى تجنب اللاعبمن أن يهاجم من لاعب مضاد قد ‏يستخلص منه الكرة.‏<br /> <span style="color: red;">‏9- يجب على اللاعب المستحوذعلى الكرة </span></div><div>أن يموه دائما على اللاعب المدافع ويوقفه في حيرة دائمة بحيث لا يستطيع أن يتوقع ما سيقوم ‏بعمله، فمثلا هل سيمرر الكرة يميناً أو يساراً أمبينيه؟<br /> ‏<span style="color: red;">10- يجب أن يغير اللاعبون دائما من أنواع التمريرات</span></div><div>&nbsp;فتارة تمريراتقصيرة، ثم طويلة ثم من جانب إلى جانب آخر من الملعب لتغيير ‏اللعب وهكذا.‏<br /> <span style="color: red;">‏11- يتبادل لاعبو الدفاع والظهر مراكزهم لمساعدة الهجوم</span></div><div> وهذا يعنى أن مهمة مساعدةالهجوم لا تقع على عاتق لاعبي خط الوسط فقط ‏وإلا أصبح العبء كبيرا عليهم وإنما علىلاعبي خط الظهر خاصة الظهرين مساعدة الهجوم ويكون التقدم وتبادل الهجوم كالرسمالموضح .‏<br /> <span style="color: red;">‏12- مساعدة الهجوم للدفاع</span><br /> كما أن الدفاع يتقدم لمساعدة الهجوم فعلى الهجوم أيضا الرجوع لمساعدةالدفاع وتخص بالذكر الجناحين اللذين كثيرا ما يعودان ‏لمساعدة الظهرين أو الدفاعكما في طريقة 4:4: 2- أما في طريقة 4: 3: 3 فإن لاعب الهجوم الذي تكون الكرة فيمنطقته أو قريبة منه ‏يعود للدفاع ويبقى اللاعبان المهاجمان الآخران<br /> <span style="color: red;">‏13- الجري المتقاطع لاستلام الكرة</span><br /> حقيقة أن هذا التحرك ليس جديداً ولكنه أصبح من مميزاتاللعب الحديث نظرا لكثرة تحرك اللاعبين في محاولة كسر الدفاع. ‏<br /> <span style="color: red;">‏14- الجري المفاجئ من الدفاع</span><br /> وهذه نقطة خططيةمهمة يجب أن يقوم بها لاعبو الهجوم باستمرار وهى تعود اللاعب على التحرك للداخلليسحب معه المدافع وفجأة ‏يجرى نحو الكرة التي تمرر إليه بسرعة مما يعطيه زمناومساحة أكبر يستطيع أن يتحرك فيها بحرية و في نفس الوقت فإن تأخر اللاعب ‏المدافع الذي يكون المهاجم قد هرب منه يعطى المهاجم الوقت الكافي لكي يستطيع أن يتصرف فيالكرة بالطريقة السليمة بدون تدخل من ‏المدافع<br /> <span style="color: red;">‏15- بعض نقاط خططية للجناحين</span><br /> أ- إذا كان الفريق يلعب بجناحين فيجب أن يلعب الجناحان بجانب خطىالتماس في أغلب الوقت حتى يفتحا اللعب.‏<br /> ب- يتبادل الجناحان مركزيهما أثناء سيرالمباراة.‏<br /> جـ- على الجناح أن يسحب الكرة على خط المرمى ثم يمررها للداخل أمامالمرمى لأحد زملائه المهاجمين. ‏<br /> ‏ د- إذا كانت الكرة تلعب في الجانب الآخر من الملعب فعلى الجناح أن يأخذ مكانه من الملعب للداخل نوعا.‏<br /> ‏16- لعب الكرةبالرأس من الناحية الخططية ‏<br /> أ- في حالة الهجوم تمرر الكرة للزميل أرضية.‏<br /> ب- في حالة الدفاع تضرب الكرة بالرأس بغرض التشتيت إلى جانبين المرمى. ‏<br /> جـ- إذااشترك لاعبان في ضرب الكرة بالرأس فإن استخدام الجسم استخداماً قانونيا مهم جداًللوصول إلى الكرة وعلى كل فمن واجب ‏المدافع أن يثب أعلى من المهاجم و يكونالارتقاء بعد الجري بخطوتين أو ثلاثة لضمان ارتفاعه لأعلى ما يمكن.‏<br /> <span style="color: red;">‏17- تغييرسرعة اللعب</span><br /> هذا واجب يقع على عاتق كابتن الفريق واللاعبين ذوى الخبرة وحسنالإدراك فمثلا عندما يكون دفاع الفريق المضاد غير منظم يجب ‏أن تزداد سرعة اللعبلما في ذلك من فائدة في عمل دربكة وخلخلة في الدفاع المضاد خاصة أمام مرماه وإذاكان دفاع الفريق الذي معه ‏الكرة لم تنتظم صفوفه بعد فإنه يتحتم على هجوم الفريق أنيلعب ببطء حتى يعطى لدفاعه فرصة تنظيم صفوفه والتقاط أنفاسه وتمالك ‏أعصابه.‏<br /> إن تغيير سرعة اللعب من النقاط التكتيكية ذات الأهمية والتي تؤثر كثيرا في نتائج المباريات وهى ذات قيمة كبيرة للفريق الذي ‏يحسن استخدامها ووب الا على الفريق الذي لا يدرك أهمية هذه النقطة مما لا يستطيع معه التحكم في سرعة سير المباراة وتمالكأعصابه. ‏ولكي يتأكد المدرب من مقدرة لاعبيه على تنفيذ القواعد الخططية الهامة تكون لدية استمارة خاصة لتقييم تنفيذ اللاعبين لأهم هذه القواعد ‏أثناء المباريات ونتيجةهذا التحليل تعطى المدرب صورة صادقة عن حالة اللاعب وقدرته على التنفيذالخططي.‏</div></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2012/03/blog-post_6285.htmlSat, 10 Mar 2012 18:43:00 -0800tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-62672115911814851<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: right;"></div><br /> <br /> <b><span style="color: cyan;">مراكز اللعب المتوسطة :</span></b>وهم اللاعبين اللذين يشغلون المراكز التي تقع في منتصف الملعب ومهمتهم الأساسية الربط بين خطي الدفاع والهجوم، وهم كحال كل لاعبي المراكز الأخرى مكلفين بمهام دفاعية وهجومية، فمنهم من يكلف بمهام دفاعية أكثر من المهام هجومية ومنهم العكس وهذا طبقاً لكل مركز، وهم عدة أقسام : <br /> <br /> <span style="color: red;">1-لاعب الوسط المدافع فكاك الكرات "DM" :</span><br /> اختصاراً لـ Defense Midfield وهو لاعب الوسط الدفاعي الذي يكلف بمهام دفاعية أكثر من النواحي الهجومية، وهدفه الأساسي التصدي للاعبي الوسط اللذين يغلب على أدائهم الطابع الهجومي في الفريق المنافس وخاصة صانعي الألعاب، ويكلف أيضاً بمراقبته ومنع وصول الكرات إليه، لاعب الوسط الدفاعي يجب أن يكون بأفضل حالاته دائماً لأنه عمود الفريق وتدني مستواه قد يضر الفريق بالكامل. <br /> من أبرز الأسماء العالمية التي تعلب في هذا المركز كلود ماكليلي وخافيير ماسكيرانو ويايا توري وغيرهم.<br /> أبرز مهام لاعب الوسط المدافع <br /> عند الدفاع :- العمل على إفتكاك الكرة وتعطيل هجمات الفريق المنافس. <br /> - مراقبة مفاتيح اللعب لدى الفريق المنافس وخاصة صانع اللعب. <br /> - على لاعب الوسط الدفاعي أن يربح جميع المواجهات المحتملة مع لاعبي الخصم في منتصف الملعب. <br /> - تأمين الدفاع وإعطاء زملائه اللاعبين حرية التقدم للأمام دون قلق. <br /> - يجب أن يمتنع لاعب الوسط الدفاعي عن المراوغة خصوصاً في منطقته. <br /> عند الهجوم : <br /> - المشاركة الفعالة في بناء الهجمات. <br /> - توسيع جبهة الهجوم عبر عدة وسائل، منها التحرك للأمام بدون كرة. <br /> <span style="color: red;"> 2-لاعبي الوسط ( المحاور ) " CM " : </span><br /> اختصاراً لـ Central Midfield هذا المركز يعد من أهم المراكز بشكل عام، فهؤلاء لهم دور كبير جداً في الربط بين خطي الدفاع والهجوم، ونجاحهم في أداء مهامهم يضمن لفريقهم السيطرة على اللعب والتحكم بمجريات المباراة، لاعبي هذا المركز يتمركزون أمام المحور الدفاعي بقليل وهم نوعين : <br /> <span style="color: orange;"><b> النوع الأول ..</b></span>يتسم بقدرته على تمويل الكرات في منتصف الملعب وإيصالها للاعبي الوسط المتقدمين أو المهاجمين كما يساهم بفعالية في مساندة المحور الدفاعي في تعطيل هجمات الخصم ويساند المدافعين بشكل عام. <br /> <br /> تجدر الملاحظة بأن معظم الفرق الفائزة بالبطولات الكبيرة مؤخراً، امتلكت لاعب أو لاعبين من هذا الطراز على مستوى عالي جداً، فإيطاليا بطلة كأس العالم الأخيرة والميلان بطل العالم وبطل التشامبيونز ليج العام الماضي يمتلكان اللاعب الرائع أندريا بيرلو، البارسا فاز بالتشامبيونز ليج أيضا وبطولتين دوري وهو يمتلك اللاعب المتميز إكزافي وكذلك ليفربول مع الرائع اكزابي ألونسو.<br /> أبرز مهام لاعبي هذا النوع- مساندة المحور الدفاعي في قطع الكرات ومساندة المدافعين بشكل عام. <br /> - التحول السريع إلى الدفاع في حالة فقدان الكرة ومحاولة تأخير هجوم الفريق المنافس. <br /> - المشاركة بشكل أساسي في بناء الهجمات وصناعة اللعب. <br /> - اختيار الاتجاه الأنسب لبدء الهجوم. <br /> - مشاركة لاعب الفريق في التصويب على المرمى من خلال الكرات المرتدة أو التي يعدها له زملاؤه في منطقة التصويب المؤثر أو التي يعدها لنفسه. <br /> - التقدم لإحداث الزيادة العددية في خط الهجوم إذا تطلب الأمر ذلك. <br /> <br /> <span style="color: orange;"><b>النوع الثاني :</b></span><br /> يتحرك بصورة أكبر في أرجاء الملعب، يهاجم ويدافع بصورة أكبر من النوع السابق وإمكانيته للتسجيل دائماً أعلى، يلقب لاعبي هذا النوع " Box to Box " وذلك لمداهم الحركي الواسع والكبير في الملعب فقد تراه يدافع في منطقة جزاء فريقه ويتقدم في أحيان كثيرة لمنطقة جزاء الفريق الخصم وينجح في التسجيل أحيانا.<br /> لاعبي هذا النوع يمتلكون طاقة استثنائية وقدرات متنوعة مثل إمكانية قطع الكرات والسيطرة عليها أو تشتيتها من الخصم، أو هجومية مثل التمرير المتقن وإجادة التصويب نحو المرمى والقدرة على التعامل مع الكرات الهوائية والقدرة على المراوغة والاختراق ومن الممكن أن يحرزون الأهداف ، وقد نشاهد لاعبين يمتلكون جميع هذه المهارات أو بعضاً منها. <br /> أبرز لاعبي هذا النوع عالمياً هو اللاعب ستيفين جيرارد، هنالك أيضاً باتريك فييرا وسيسك فابريجاس وروي كين ومايكل ايسيان وغيرهم. <br /> <br /> <b><span style="color: cyan; font-size: large;">أبرز مهام لاعبي هذا النوع </span></b><br /> <br /> <span style="color: orange;">عند الدفاع :-</span> مساندة لاعب الوسط الدفاعي والدفاع بشكل عام بالمشاركة في قطع الكرات وتأخير هجوم الفريق المنافس. <br /> - التحول السريع للدفاع في حالة فقد الفريق للكرة. <br /> عند الهجوم :- المشاركة في بناء الهجوم بشكل أساسي. <br /> - المساهمة بفعالية في بدء الهجوم المرتد السريع. <br /> - الاندفاع من الخلف للأمام أو الجري الحر أو العمل على تنفيذ جملة خططية أو الإسهام في خطة متكررة. <br /> - الانضمام للهجوم ومساندتهم بشكل فعال أثناء الهجوم، والتسجيل إن أتيحت له الفرصة. <br /> <br /> <span style="color: #cc0000;">3-لاعبي الأطراف" RM-LM" : اختصاراً لـ " Right-Left Midfield " يتمركز لاعبي الأطراف في الجانب الأيسر أو الجانب الأيمن لوسط الملعب وهم نوعين : </span><br /> <br /> <span style="color: orange;">النوع الأول :</span> يؤدي دوراً هجومياً بحتاً مع بعض الأدوار الدفاعية البسيطة، وهو مهاجم بالأصل، ويتميز بالسرعة والقدرة الكبيرة على المراوغة والمرور من المدافعين والتسجيل، وسنتكلم عنه بشكل مفصل في الجزء اللاحق – بإذن الله - في فقرة الأجنحة الهجومية "Wing Forward " <br /> <span style="color: orange;"> النوع الثاني" Side Midfielder ": </span>مهامه متوزعة بين الدفاع والهجوم بشكل متساوي تقريباً، وللتمييز بينهم وبين لاعبي النوع الأول، فهم يمثلون أحد لاعبي الارتكاز الثلاثة على أحد الجانبين في خطة 4-3-3 ويمثل لاعبي النوع الأول أحد المهاجمين الثلاثة على أحد الجانبين. <br /> لاعبي هذا النوع هم خليط ما بين القتالية والإبداع، يلعبون بفن وبجدية ويتميزون بالسرعة والرشاقة والقوة وقدرتهم الدفاعية جيدة. <br /> من أبرز من لعب بهذا المركز عالمياً ديفيد بيكام، اينستا مع برشلونة وأحياناً نشاهده يلعب كجناح هجومي، أيضا رايت فيليبس مع تشيلسي وجون رايزي مع ليفربول ودرينثي المنضم هذا العام للريال، ماكسي رودريغز لاعب الأتلتيكو وغيرهم.<br /> أبرز مهام لاعبي الأطراف <br /> <span style="color: lime;"> عند الدفاع :-</span> المشاركة الفعالة للاعبي الارتكاز في الدفاع وللمدافعين بشكل عام في إخماد هجمات الفريق المنافس وتأخير هجومه خاصة إذا كان اللعب في منطقته. <br /> - مشاركة لاعبي الفريق في تكوين البناء الدفاعي القوي للفريق. <br /> <span style="color: lime;"> عند الهجوم :-</span> دعم الهجوم السريع والمرتد، ومن ذلك التحول بسرعة للهجوم. <br /> - تنفيذ التحركات الايجابية بكرة أو بدونها، من الأطراف أو من العمق، بهدف الاختراق أو تنفيذ جملة هجومية. <br /> - المشاركة في صناعة اللعب وإنهاء الهجوم إذ أتيحت له الفرصة. <br /> <span style="color: red;"> 4- لاعب الوسط الهجومي " AM " :</span><br /> اختصاراً لـ " Attacking Midfield " وهو اللاعب الذي يحتل مركزاً متقدماً في خط الوسط ويلعب خلف المهاجمين ويساعدهم بشكل أساسي في تسجيل الأهداف عبر تمرير الكرات الحاسمة لهم. <br /> لاعبي هذا المركز غالباً ما يكونوا أمهر لاعبي الفريق وهم يتميزون غالباً بالسرعة والقدرة على المراوغة والاختراق والتسجيل إضافة لدقة التمرير، و ينبغي للاعب الوسط الهجومي أن يكون حاضراً ذهنياً طوال فترة المباراة وأن يطوع مهاراته طبقاً لظروف اللعب وأن يحسن استخدامها في الوقت المناسب. <br /> من أبرز لاعبي هذا المركز عالمياً فرانشيسكو توتي، خوان رومان ريكلمي، كاكا، أيمار وغيرهم.<br /> <b><span style="font-size: large;"><span style="color: cyan;"> أبرز مهام لاعب الوسط الهجومي </span></span></b><br /> <span style="color: lime;">عند الدفاع : -</span> الإنضام إلى التكوين الدفاعي طبقاً لواجباته المحددة في منطقته <br /> - يتحول سريعاً ليدافع في حالة فقدان الفريق للكرة ويعمل على تأخير هجوم الفريق المنافس. <br /> <br /> <span style="color: lime;">عند الهجوم : -</span> يقوم باختيار الاتجاه المناسب لتطوير الهجوم وفرضه وكذلك إنهاؤه لو كان الهجوم في زمام يده. <br /> <br /> - المساهمة الفعالة في دعم الهجوم المرتد السريع. <br /> - ينفذ مع لاعبي منقطة الوسط الآخرين الخطط الهجومية بأنواعها بهدف إنهاء الهجوم. <br /> - الإسهام بدور فعال في الهجوم الإختراقي بتنفيذ التحركات الخططية المناسبة. <br /> - مساندة اللاعب المستحوذ على الكرة باتخاذ الأماكن المناسبة لذلك. <br /> صناع اللعب : صناع اللعب في كرة القدم هم من يتحكمون بمسار الهجمات في فريقهم وينظمونها، يختار صانع الألعاب مناطق وأزمنة بناء الهجوم وتطويره وإنهائه وهذه هي وظيفتهم بشكل أساسي. <br /> الشائع لدى الكثير أن صانع الألعاب يلعب في مركز الوسط الهجومي وهذا غير صحيح، فصانع الألعاب غير مقيد بمركز واحد فمن الممكن أن يلعب كمحور " CM " بجانب الوسط المدافع وأبرز الأمثلة خوان سيباستيان فيرون وأندريا بيرلو أو كجناح هجومي " WF "وأبرز مثال كريستيان رونالدو ورونالدينيو وليونيل ميسي أو كلاعب وسط هجومي " AM "مثل خوان رومان ريكلمي وكاكا وذلك على حسب التشكيل وطريقة اللعب التي يلعب بها المدرب في الفريق، وعلى حسب إمكانيات صانع الألعاب نفسه أيضا. <br /> معظم المدربين في الوقت الحالي يفضلون اللعب بصانع ألعاب واحد فقط لتقليل الضعف الدفاعي، وأيضا لأن استعمال أكثر من صانع لعب قد يعيق أحدهما او كلاهما في ممارسة اسلوبه<br /> <br /> <br /> <br /> </div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2012/03/blog-post_7604.htmlSat, 10 Mar 2012 18:12:00 -0800tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-1707483236358491529<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><b><br /> الجسم هو كتلة من العضلات والأعصاب التي ترتبط معاً إلى وحدة معالجة مركزية وهي الدماغ وعلم النفس الرياضي يرينا كيفية الوصول بوحدة المعالجة المركزية إلى تأثيرها الاعظمي في السيطرة على الجسم وذلك لإعطاء الأداء الرياضي الأقصى.<br /> <br /> <span style="color: red;"> - تنظيم أو تحديد أهدافك(التزامك في الرياضة)</span><br /> <br /> إن الخطوة الأولى في وضع الأهداف الرياضية هي في تقرير مستوى التزامك اتجاه رياضتك فإذا كنت لاتريد أكثر من القليل من المرح بين الحين والأخر فأنت لديك أهداف مختلفة عن الشخص الذي قرر تكريس حياته للوصول للبراعة في الرياضة.<br /> <br /> <span style="color: red;">أهدافك في الحياة</span><br /> هناك طريقة فعالة لتحديد أهدافك في الحياة وتسمى ( <span style="color: orange;">برامج هدف خطة الحياة</span>)<br /> <br /> <span style="color: red;"> -تحديد الهدف الخاطئ:</span><br /> <br /> <span style="color: orange;"> إن تحديد الهدف يمكن أن يتم بشكل خاطئ ولعدة أسباب:</span><br /> <br /> 0عندما يضع الرياضي هدفا له في النتيجة عوضا عن وضع هدف الأداء,فعندما يضع الرياضي النتيجة هدفا له يفشل في هدفه وذلك لأسباب خارجة عن سيطرته وهذا يمكن أن يسبب الاحباط وتثبيط العزيمة وان يؤدي الى فقد الحماسة والى مشاعر الفشل فعليك دائما وضع هدف الأداء.<br /> <br /> -عندما يكون الهدف غير واقعي بشكل كبير عندما يكون الهدف مستحيل فكل الجهود تكون عبثا بالوصول اليه.<br /> <br /> -ضع هدفا واقعيا0على العكس يمكن أن تكون الأهداف الموضوعة سهلة بحيث يشعر الرياضي بعدم وجود تحدي للوصول منعته الهدف<br /> <br /> -يمكن أن تكون الأهداف غامضة بحيث تكون غير نافعة ويكون من الصعوبة معرفة فيما اذا قد تم الوصول الى هذه الأهداف الغامضة أم لا.<br /> <br /> فعندما لايمكن قياس الانجاز فلن تستعيد ثقتك الذاتية من وضع تلك الأهداف ولا تستطيع مراقبة التقدم للأمام بالأهداف التالية.<br /> <br /> يمكن أن تكون الأهداف غير متسلسلة ومشتته وغير منظمة هنا ستضيع الأهداف ويكون التقدم ليس جيدا (ضع أهدافا منظمة)<br /> <br /> <span style="color: orange;">- انجاز الأهداف والتغذية الراجعة:</span><br /> <br /> <span style="color: red;"> انجاز الأهداف:</span><br /> <br /> عندما تنجز هدف ما خذ وقتا للتمتع بالرضى الذاتي الذي يحدث بانجاز هذا الهدف<br /> <br /> استوعب وامتص هذه النتيجة /النجاح/وتطلع قدما نحو الأهداف الأخرى واذا كان الهدف هاما أو كنت تعمل جاهدا لأجله لبعض الوقت فاستغل الفرصة لمكافئة نفسك بشكل ملائم.<br /> <br /> <span style="color: red;">- التغذية الراجعة/التعليق/ (الفشل )</span><br /> <br /> عندما تفشل في الوصول الى هدف تأكد من أنك تعلمت دروسا من ذلك الفشل وهذا قد يكون بسبب:<br /> <br /> كونك لم تحاول جاهدا بما فيه الكفاية-كون تقنيتك كانت خاطئة وبحاجة الى تعديل- كون الهدف الذي وضعته غير واقعي .<br /> <br /> استعمل هذه المعلومات لتعديل الهدف اذا كان متقدما جدا أو لوضع أهداف لاكتساب مهارات جديدة لبناء طاقة تحمل.<br /> <br /> وحتى الاخفاق في الوصول لهدف هو خطوة للامام نحو تقنية مثالية.<br /> <br /> وتذكر هنا بديهية محاولة الاشياء حتى اذا لم ينجح فذلك عادة يفتح الأبواب والتى ستظل مغلقة بغير ذلك.<br /> <br /> <span style="color: red;">-التغذية الراجعة النجاح&nbsp;</span><br /> <br /> عندما تنجز هدفا فهذا يجب أن يكون دافعا لأهدافك القادمة .<br /> <br /> واذا كان انجاز الهدف سهلا فاجعل هدفك القادم أصعب.<br /> <br /> واذا اخذ الهدف وقت طويلا ومحبطا لكي ينجز الهدف القادم أسهل قليلا واذا تعلمت شيئا والذي سيقودك الى تغيير في الأهداف التي لم تبلغ بعد فافعل ذلك واذا لاحظت<br /> <br /> أثناء انجاز الهدف عيبا في مهاراتك فضع أهدافا لترميم ذلك.<br /> <br /> وتذكر أيضا بأنك كما تنضج الأهداف فقم بتعديلها دوريا وذلك لتعكس النمو في شخصيتك ,واذا صارت أهدافك لاتحمل جاذبية لك فدعها جانبا فهذه الأهداف قد وضعت لخدمتك وليس لتحكمك وتسيطر عليك فهي أن تجلب لك السرور والرضى والانجاز.</b></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2012/03/blog-post_10.htmlSat, 10 Mar 2012 18:09:00 -0800tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-2118574550590573404<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbTmn39GjLlq8bkpmCTnBH1kKdpmCWp1Sieic71GTEQIi9lAsa-ygcb_EfKwx1yTlBItm0qppRL29o_YRodprfVipMFdP2NdqifApoDbUYNp-BuOaJYVMByzZ9Il72t_MByErzrDOsEOY/s1600/Img214453173.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbTmn39GjLlq8bkpmCTnBH1kKdpmCWp1Sieic71GTEQIi9lAsa-ygcb_EfKwx1yTlBItm0qppRL29o_YRodprfVipMFdP2NdqifApoDbUYNp-BuOaJYVMByzZ9Il72t_MByErzrDOsEOY/s400/Img214453173.jpg" /></a></div><br /> <b><br /> <br /> الطريقة المثالية لبناء الهجمات هي استخدام التمريرات المباشرة , بدلا من ان يهيء اللاعبون الكرة امامهم قبل تمريرها , واذا كان هذا يصعب تنفيذه عملياً ولايمكن تحقيقه الا نظرياً الا ننا يجب ان حاول ان نكون قريبين قدر الامكان من الوضع المثالي.<br /> <br /> تحتم الظروف احيانا ضرورة ايقاف الكرة او ضبطها وكثيرا مايكون الافضل ان يوقف اللاعب الكرة وان يهيئها امامه تمهيدا لارسال تمريرة سليمة . كما أن الكرة لايمكن لعبها بدقيقة على ارض غير مستوية دون تهئيتها اولا امام القدم . في مثل هذه الحالات قد نذهب الكرة من التمريرات المباشرة بعيداً عن المكان المقصود . وهي ظاهرة ملحوظة في الفرق قليلة الخبر والتجربة.<br /> <br /> وفي بعض الاحوال يكون التمرير المباشر مستحيلاً , بسبب الوضع الذي يجد اللاعب نفسه فيه ,كما اذا لم يجد زميلا خاليا من الرقابة . او ان يحاط هو بعدد من المدافعين , أو ان يكون الطريق الى الاتجاخ الذي يريد ارسال الكرة اليه مقطوعاً باحد لاعبي الفريق الاخر.<br /> <br /> وقد يحدث ان يكون احد المهاجمين غير مراقب , ومع هذا يفضل الا ترسل اليه التمريرة مباشرة . وليس من المحكمة في شيء , حين لاتكون للتمريرة ايه فائدة في تقدم الفريق , أن تلعب لمجرد التمرير المباشر دون تهئية الكرة بينما يكون ضبط الكرة يسمح للاعب او اثنين بأن يأخذا المكان المناسب في المساحة الخالية وهذا في صالح الهجوم.<br /> <br /> - المبادىء الاساسية لاستقبال الكرة :<br /> <br /> يجب حرصاً علي زيادة سرعة المباراة , عدم الاحتفاظ بالكرة بعد استقبالها , الا اذا كان ذلك ضروريا جداً. ان هذا يبطىء الهجوم دون دفاع ويقطع وقع العمل الهجومي , ويعطي الخصوم الوقت لتنظيم صفوفهم.<br /> <br /> يجب الاهتمام بالسرعة , حتى حين يضطر اللاعب لسبب او لاخر الى استقبال الكرة بدلاً من لعبها مباشرة . كما يمكن ايضا زيادة سرعة الهجوم عند استقبال الكرة بحركة بسيطة او بعدد قليل من الحركات التمهيدية . ويمكن استخدام ذلك بنجاح . من الناحية التكتيكية اذا كان اللاعب قادرا على ان يهيء الكرة امامه بأقل عدد من اللمسات بقصد التمرير بعد ذلك.<br /> <br /> ويجد كثير من اللاعبين الذين تنقصهم المهارات صعوبة كبرة في ترويض الكرة ويحتاجون الى 3 الى 4 لمسات بضبطها امامهم او تسديدا او المشي بها . لهذا تنقصهم القدرة على سرعة بناء الهجمات . ان على المهاجمين ان يتحركوا حتى يفقدوا اقل وقت ممكن بين استقبالهم للكرة وتمريرها , الا اذا كان هناك سبب خاص يدعو للتاخير . والوضع المثالي هو ان يمرر اللاعب الكرة على الفور لزيل في مكان أفضل مادام يستطيع ذلك .<br /> <br /> ولاشك انه يمكن استقال الكرة في بعض الاحوال دون حاجة لأي حركة . مثال ذلك ساعد الدفاع او المهاجم حين يكون ظهره لنصف ملعب الفريق الاخر , لاداعي للمس الكرة المتحركة , اذا لم يكن هناك اي خصم قريب منه , والافضل ان يتركها في حركتها ويلف جسمه بسرعة ويتبعها . بهذا لاينقطع وقع حركة الهجوم ولايضيع اي وقت.<br /> <br /> ومن واجب المهاجمين , عندما يكونون مراقبين بشدة , ان بيذلوا كل جهدهم ليخفوا عن المدافعين الطريقة التي سيستخدمونها في استقال الكرة , حتى يصعبوا عليهم مهمة مهاجمتهم لهم او الانقضاض عليهم.<br /> يساعد المهاجمين على ذلك ان يكونوا يتقنون طرقاً مختلفة لاستقبال الكرة ويمكنهم التنويع في استخدامها.<br /> <br /> ولاخفاء نوايا المهاجم , يمكنه ان يقرن باستقال الكرة حركات التمويه . ان هذا يساعده على خلق المواقف المفاجئة للخصم . وعلى المهاجم ان يعمل على ان يوقف اللاعب المقابل في حركة خاطئة . مثال ذلك حين ترسل التمريرة من وسط الملعب الى الجناح ويكون المدافع المقابل يجري في اتجاه خط التماس محاولاً مهاجمته . في هذه الحالة يجب على الجناح ان يتحرك للداخل ليستقبل الكرة وهي في طريقها اليه , ثم يمشي بها نحو الوسط.بهذا يضطر المدافع الى اللف الذي يفقده الوقت والارض الى جانب ان هذه الطريقة في استقال الكرة يمكن ان تخلخل توازن الدفاع.<br /> <br /> واستقبال اللاعب للكرة وهو يتحرك عامل أخر يساعد في القيام بهجوم ناجح . ان المهاجم الذي يقف لاستقال الكرة , يعطي الخصم فرصة طيبة للتحرك ومهاجمته . اما حين يتحرك المهاجم للامام لمقابلة الكرة في منتصف الطريق , فانه يصعب عليه الامر ولحركة اللاعب عند استقباله الكرة نفس اهميتها عندما يشق طريقه بها بسرعة نحو المرمى.</b></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2012/03/4.htmlFri, 9 Mar 2012 08:43:00 -0800tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-4650427369467347715<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /> <div style="background-color: white; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: black;">بدون مقدمات سأدخل في هذا الموضوع .</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: black;">ملاحظة : المدافعين مبينهم بالنجمه الزرقاء&nbsp;&nbsp;</span><span style="color: black;">(</span>&nbsp;<span>*</span>&nbsp;<span style="color: black;">)</span>&nbsp;<span style="color: black;">والمهاجمين&nbsp; بالنجمه الحمراء&nbsp;</span><span style="color: black;">(</span>&nbsp;<span style="color: #ff0033;">*</span>&nbsp;<span style="color: black;">)</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">طريقة تحرك المدافعين في تشكيلة 4 _ 4 _ 2</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">او اي طريقة يكون خط الدفاع يتكون من 4 مدافعين</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: #ff3333;">أولا : الزيادة العددية على المهاجمين "</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">اذا كان يلعب الفريق الخصم بلاعبين مهاجمين</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">&nbsp;يكون الظهير الايمن والمدافع الايمن قريبين من المهاجم الذي بجوارهم</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">والظهير الايسر والمدافع الايسر قريبين من المهاجم الذي بجوارهم</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">اي تكون&nbsp; هكذا</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span>*&nbsp;<span style="color: #ff0033;"><span style="font-size: medium;">*</span>&nbsp;</span>*&nbsp; *&nbsp;<span style="color: #ff0033; font-size: medium;">*</span>&nbsp;*</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">بحيث يكون المهاجم في حالة مستحيلة لاستلام الكرة والاستحواذ عليها سواءا كانت كرة عاليه او كرة على الارض</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: #ff3333;">ثانيا : التعامل مع الكور الطويلة والقصيرة "</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">اذا كانت الكرة في حوزت الخصم فهناك عدة خيارت:</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: #ff3333;"><span style="color: #0000cc;">"&nbsp;</span>&nbsp;اذا كان لاعب الخصم لم يكن عليه رقابة وضغط 90% سيلعب الكرة الطويله "</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">كيفية التعامل مع هذه الكور&nbsp;:</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">علي المدافع اخذ مساحة فرق السرعه والتي تكون على حسب سرعته وسرعة المهاجم</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">&nbsp;فاذا كان المهاجم سريع يجب ان تكون مساحة فرق السرعة اكبر لكي يصل المدافع الا الكرة قبل المهاجم</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">&nbsp;وتقل مساحة فرق السرعه كلما اقترب المدافع من منطقة الجزاء لان هناك حارس باستطاعته خطف الكور الساقطة داخل المنطقه</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">" اي اذا كان بعيد عن المنطقه ممكن ان تكون المساحه هكذا وهذه مساحه تقديريه من المدافع على حسب سرعة المهاجم "</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span>*</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: #ff0033;">*</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">" وتقل المساحه هكذا كلما اقترب المدافع من منطقة الجزاء لان خلفه حارس سيغطي الكرات القريبه منه "</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span>*</span><span style="color: #ff3333;">*</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">"<span style="color: #ff3333;">&nbsp;اذا كان الخصم عليه ضغط ورقابه فانه سيلعب الكرة القصيرة لان الكرة الطويله 100 % ستكون عشوائيه او ستصتدم في الخصم وبالتالي سيلعب الكراة القصيرة "</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">كيفية التعامل مع هذه الكور&nbsp;:</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">يجب على المدافع اذا رأى الخصم عليه ضغط ان يقترب من المهاجم لان الكرة ان وصلته ستصله قصيره</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">&nbsp;وبالتالي سيسهل على المدافع قطع الكرة او سيصعب من مهمة المهاجم بحيث تكون مهمته صعبة في الاستداره نحو الباب لان المدافع خلفه مباشرة وسيطر لاعادة الكرة للخلف</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">اي هكذا</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span>*</span><br /> <span style="color: #ff3333;">*</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span style="color: #ff3333;">ثالثا&nbsp; : طريقة حرف L اذا كانت الكرة في الاطراف :</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">&nbsp;<span style="color: #ff3333;">*</span>&nbsp;<span>*&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;"><span>&nbsp;&nbsp;&nbsp; *<br /> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span style="font-size: small;">&nbsp;<span style="color: #ff3333;">*</span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span>&nbsp;*</span>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /> <span style="color: #ff3333;">*</span></span>&nbsp; *</span></div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">هذا الرسم اذا كانت الكرة مع الجهة اليسرى بحيث يكون المدافع الايسر يغطي الظير الايسر اذا قام المهاجم بتخطيه وايضا يكون هناك زيادة عددية</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">ايضا اذا قام اللاعب بالعرضية حيث نرى تواجد ثلاث مدافعين على اثنين من المهاجمين واذا اتى مهاجمين اخرين بالتأكيد ستكون العودة للمحاور وستكون هتاك ايضا زياد عددية للمدافعين</div><div style="background-color: white; color: #0000cc; font-family: 'arabic transparent'; font-size: 18px; text-align: -webkit-center;">والعكس صحيح اذا كانت الكرة من الجهة الاخرى</div><br class="Apple-interchange-newline" /></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2012/03/blog-post.htmlFri, 9 Mar 2012 08:00:00 -0800tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-6683029772431148195<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTbLfAtHkLppk8MSR2kvZO1D03vmPgarwV4y1BspWQK1anK8m4artJEVzL7koow7Z6ajt1TosNX7t4UDh_Vx4SI9D-gLxvPa44y6vdqWNdVV9BgwpofH2EVlmwj29gQQoyvwirLQIHEJI/s1600/football1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTbLfAtHkLppk8MSR2kvZO1D03vmPgarwV4y1BspWQK1anK8m4artJEVzL7koow7Z6ajt1TosNX7t4UDh_Vx4SI9D-gLxvPa44y6vdqWNdVV9BgwpofH2EVlmwj29gQQoyvwirLQIHEJI/s320/football1.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="font-size: large;"><span style="color: #f6b26b;">نبدأ أولا بالزوايا :</span>أن تكون حارس مرمى جيد يتطلب الأمر التأكد من موقعك و كيفية تغطية الزوايا اليمنى و اليسرى </span><br /> <span style="font-size: large;">قراءة اللاعبين:معظم الحراس المبتدئين ينظرون الى المكان الذي سيسدد اللاعب إليه و هنا يمكن للحارس أن يضيع إذا كان المهاجم الخصم لاعبا جيدا فيمكنه التظاهر بالتسديد لزاويا ثم التسديد لزاويا أخرى</span><br /> <span style="font-size: large;">السر الجيد في حراسة <a href="http://vb.3alm-alriadh.com/t22453.html"></a>المرمى يكمن في النظر الى <a href="http://vb.3alm-alriadh.com/t22453.html"></a>القدم الثابتة(<span style="color: #cc0000;">القدم التي لا يسدد بها</span>) يمكن للاعب استعمال الجانب الخارجي للقدم ولكن في 90% من الحالات الأمر مفيد جدا </span><br /> <span style="font-size: large;"><span style="color: #e69138;">الغوص :</span>مفيد جدا في الكرات التي لا تتوقعها فالأمر يتطلب سرعة بديهة عالية و تصميم على عدم دخول الكرة لمرماك كل ماعليك هو أن تمد يدك الى الكرة و تقفز....لاتخشى السقوط على الأرض و إلا سيدخل الهدف و أنت واقف بمكانك..... </span><br /> <span style="font-size: large;"><span style="color: #e69138;">ركلات الزاويا:</span> تتميز بالصعوبة كونها تتضمن وجود مدافعيك لتغطية مناطق أنت تريده الأمر الذي سيساعدك على الخروج من منطقة الـ6 لامساك الكرة </span><br /> <span style="font-size: large;">و بما أنه مسموح لك استعمال يديك فذلك يساعدك على تشتيت الكرة و تذكر...القانون دائما الى جانبك في هذه الحالات فلا تخف من إصابة لاعب منافس فهدفك الحصول على الكرة و ليس ضرب اللاعب إلا إذا رأى الحكم غير ذلك </span><br /> <span style="font-size: large;"><span style="color: #e69138;">ضربات الجزاء:</span>يمنع الحارس من الانطلاق قبل تسديد الكرة لذا أنت مجبر على الوقوف على خط <a href="http://vb.3alm-alriadh.com/t22453.html"></a>المرمى </span><br /> <span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="color: #b45f06; font-size: large;">حافظ على هدوئك و تركيزك و كن جاهزا يمكن للحارس التظاهر بالتحرك يمينا و يسارا في بضعة سنتيمترات لإفقاد تركيز المهاجم....عند تسديد الكرة يمكن أن تقوم بأحد الأمور التالية:</span><br /> <span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="font-size: large;">* <span style="color: #c27ba0;">قراءة اللاعب و قد شرحت الموقف في الأعلى</span></span><br /> <span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="font-size: large;">* <span style="color: #a64d79;">الغوص بشكل عشوائي......فقط اختر جهة و اقفز</span></span><br /> <span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="font-size: large;">* <span style="color: #a64d79;">التقدم للأمام بعد التسديد لإغلاق الزوايا ثم تنفيذ إحدى الطرق السابقة في الأعلى</span></span></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post.htmlMon, 20 Jun 2011 15:10:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-5054755506035933146<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; text-justify: kashida; text-kashida: 0%;"><i><span style="color: #b45f06;">نحتاج في بعض الأوقات ونحن نمارس كرة القدم إلى المهارات التي تخدع المنافس، لذلك اليوم سنتوجه إلى التمريرة التي تخدع الخصم وتجعلك تمر بسهولة .</span></i> <br /> <b> 1-<u> الخطوة الأولى في الفيديو... الركض مع الكرة ثم محاولة تأخير القدم الأمامية مع سحب الكرة بالقدم الأخرى للأمام.</u></b><br /> <u><br /> </u><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/9hyaNP1scJY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><u><br /> </u><b><u>2- الخطوة الثانية في الفيديو... محاولة تغيير وضع الجسم بلف الجزع بالاتجاه العكسي مع إيقاف الكرة بجانب القدم.</u></b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/XODZ1OeDmDI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><br /> <b><u>&nbsp;3- الخطوة الثالثة في الفيديو... قم بالركض في الاتجاه العكسي وخلف الكرة كي تكمل الهجمة.<br /> <br /> 4- الخطوة الرابعة في الفيديو... حاول أداء المهارة بأشكال أخرى ومجمعة كي تصل إلى المرحلة الآلية</u></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"></span></div><div><br /> </div><div><br /> </div><div><br /> </div><div style="text-align: center;"><b>وهذه بعض مهارات المهاجمين</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/mfJz57eAIyY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: white; font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-weight: 800;"><br /> </span></span></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_16.htmlThu, 16 Jun 2011 05:58:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-8419256380931741480<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-family: tahoma, arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span><br /> <div style="font-family: tahoma, arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif;"><br /> </div><div style="font-family: tahoma, arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif;"><br /> </div><div style="font-family: tahoma, arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif;"><br /> </div><div style="font-family: tahoma, arial, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif;"><br /> </div><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.bdnia.com/wp-content/uploads/2008/12/122229-1733-13.png" /><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="color: red;"><b><span style="font-size: medium;"><img alt="" border="0" height="350" src="http://img13.imageshack.us/img13/744/34535881pn1.jpg" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial;" width="400" /></span></b></span><br /> <br /> <span style="color: red;"><b><span style="font-size: medium;"><img alt="" border="0" height="400" src="http://www.khayma.com/sport-ms/%D9%82%D8%AF%D9%85%20%20@3.jpg" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial;" width="246" /></span></b></span><br /> <br /> <span style="color: red;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><img alt="" border="0" src="http://www.khayma.com/sport-ms/%D9%82%D8%AF%D9%85%20%20@2.jpg" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial;" /></span></span></b></span><br /> <br /> <br /> <span style="color: red;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><img alt="" border="0" height="640" src="http://www.khayma.com/sport-ms/%D9%82%D8%AF%D9%85%20%20@6.jpg" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial;" width="395" /></span></span></span></b></span><br /> </span></div><div id="post_message_1245635"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"></span><br /> <div style="margin-bottom: auto; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: auto; text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><a href="http://forum.al-wlid.com/t83750.html" style="color: #57b348; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial; text-decoration: none;">اساليب كرة القدم ومركزها و كيفية اللعب للمبتدئين</a></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">(تعلم فن كرة القدم)</span><span style="font-family: Arial;"><span dir="LTR" style="font-family: Arial;"><span style="color: red; font-size: large;"><span style="font-weight: 800;"><br /> </span></span> <br /> </span><span class="apple-style-span" style="color: red; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="color: red; font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;">هل يجوز لعب كرة القدم؟</span></span><span dir="LTR" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><br /> </span></span><b><br /> الاسلام دين حنيف حث على الخير وحرم الشر لإاما كرة <a href="http://forum.al-wlid.com/t83750.html"></a><a href="http://forum.al-wlid.com/t83750.html">القدم </a>بعض العلماء اجازوها بشرطين : ألا تلهي المسلم عن عبادته ويكون القصد منها الرياضة و تحريك البدن والشرط الثاني هو أن لا تؤدي إلى الشحناء و العراك<br /> </b><span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">الأدوات اللازمة؟</span></span></span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /> </span> </span><span dir="LTR" style="color: white;"><br /> </span><b>لعبة كرة القدم من أشهر الألعاب واكثرها انتشارا وذلك لسهولتها فهي لا تحتاج سوى عارضتان من خشب أو من حديد ولا تشترط الثالثة إلا إذا خاف الفريقان في عدم العدل في صحة تلك الأهداف وتحتاج لكرة جلدية ولا يشترط الحذاء في المبارايات الداخلية بين الفرق فقد يكون <a href="http://forum.al-wlid.com/t83750.html">اللعب </a>دون حذاء أي حافيا وإذا كان اللعب دون الحذاء فإن على الفريقين نزع الاحذية لعدم إصابة أحد من الأحذية التي تجرح القدم ولكن الأفضل اللعب بحذاء رياضي المخصص لكرة القدم وهو الابجين أو حذاء ابو براغي كما يسميه البعض . </b><span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">خطط اللعب؟</span></span></span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /> </span></span><b> &nbsp;إذا كان عدد الفريقان 11 لاعب فأفضل طرق اللعب هي بحيث تعمل الطريقة الرقم الأول لعدد الهجوم والثاني لعدد لاعبي الوسط والأخر للاعبي الدفاعولا يوضح الحارس مع تشكيلة الأرقام : 2-4-4،2-5-3،4-2-4،4-5-1 ولعشر لاعبين:3-3-3،5-3-1 ولثمان لاعبين :2-3-3 ولسبعة:3-3-1 ولستة :3-2-1<br /> </b><span class="apple-style-span" style="font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT';"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><br /> </span></span></span><br /> <span class="apple-style-span" style="font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT';"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;">الهجوم؟</span></span></span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /> </span></span><b><br /> اللاعب المهاجم من أهم اللاعبين في من حيث الخطورة على المرمى وتزداد أهمية المهاجم كلما زادت مقدرته على المراوغة وسرعته والنصائح للمهاجم : يجب أن يكون سريعا في الحركة دقيقا في التسديد خفيفا في لمسته لا يتصف بأي صفة من الأنانية ومرر كلما سنحت لك الفرصة وغذا حوصرت من عدد كبير من المدافعين وتعذر عليك التمرير أو المراوغة فأفضل شيء تعمله هو تسديد الكرة تجاه يد أحد المدافعين أو سددها مباشرة على المرمى حيث يتغير مسارها إذا اصطدمت بأحد المدافعين لأنها تربك الحارس أو تؤدي لتمريرها لأحد من الفريق لم تكن مسموحة له من حيث التمرير وقد تؤدي لضربة ركنية <br /> <br /> <br /> </b><span class="apple-style-span" style="font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT';"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;">الوســـط؟</span></span></span><span dir="LTR"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><br /> </span> </span><b>الوسط هو أهم مكان للفريق لأن صحوته عامل مهم للفوز والعكس صحيح والنصيحة لمن يلعب بخط الوسط كن متأنيا في التمرير ومرر لمن يكن مكانه فارغا من الدفاع لا تحاول المراوغة أن لم تجيدها لأنها قد تؤدي لهجمة مرتدة واكسب المكان الفارغ من منطقة الخصم وإياك التمرير لمن وقع في مصيدة التسلل وإن كنت من الوسط الهجومي كن مساندا للهجوم بحيث تقف خلف المهاجم الذي يستحوذ على الكرة لأنه في حالة أخذ الكرة منه تفاجئ الخصم باستيلائك على الكرة وإذا كنت من الوسط الدفاعي فالأفضل هو أن تقف في مقدمة الدفاع لتذوذ على المرمىوحاول تسديد المكان الفارغ من الدفاع أو وجه إليه أحد امن الدفاع لسد التغرة ..</b><br /> <span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /> </span></span></span><br /> <b></b><span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">الــــدفاع؟</span></span></span><span dir="LTR"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><br /> </span> </span><b>الدفاع هو صمام الأمان للفريق في المباراة وصموده يؤدي للفوز والنصيحة لمن يلعب في الدفاع احذر من الهجمات المرتدة وكن واثقا من نفسك عندما تواجه مهاجما خطرا فاجعل عيناك على الكرة وليست على قدم الاعب وحاول تشتيتها على حسب مقدرتك ولا تحاول المراوغة أبدا إلا في حالة تعذر التمرير او التسديد لأن أي خطأ قد يؤدي لدخول الأهداف ..</b><br /> <span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">حارس المرمى؟</span></span></span><span dir="LTR"><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: 18pt; font-weight: bold;"><br /> </span> </span><b>وهو أفضل مكان أحبذه وانا بنفسي كنت ألعب به وهو اللاعب الأهم في المباراة وببراعته يصعب على المهاجم تسجيل الأهداف وهو اللاعب الوحيدالذي يستطيع الامساك بالكرة بكلتا يديه ونصيحتي لك يا أيها الحارس اجعل عيناك دائما على الكرة ولا تقلق مهما كبرت خطورة المهاجم الذي تواجهه وإذا تخطى المهاجم جميع المدافعين فما عليك سوى الانقضاض على الكرة لأن المهاجم بعد المراوغة يختل توازنه ويفقد السيطرة على الكرة بشكل جزئي مما يسهل لك الطريق بالانقضاض على الكرة واستحواذها ولا تتقدم على خط المرمى في الهجمات لأن يسهل دخول الهدف عليك وانصحك اكل العلكة لتهدئ أعصابك .</b><br /> <span style="color: #e69138; font-size: large;"><b>الأخطاء وكيفية الاستفادة منها؟</b></span><br /> <span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium; font-weight: bold;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">ركلة الجزاء</span></span></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: orange; font-size: large;">أ) الحارس :</span> كن يقظا دائما واجعل عيناك على الكرة وعند التسديد اذهب باتجاه الكرة باسطا يديك ورجليك لأن حركة الرجل قد تؤدي بعض الأحيان لصد ضربات الجزاء <br /> <br /> <span style="color: orange; font-size: large;"> ب) اللاعب:</span> كن واثقا من نفسك وقدراتك وانصحك باكل العلكة لأنها تهدئ البال وموه بجسدك يسارا ويمينا لتربك الحارس وسدد على الزوايا بقياس تسعين وخاصة الزاوية اليسرى لأنها أصعب على الحارس من اليمين وإذا كنت لا تجيد التسديد فانصحك بالتسديد الأرضي ولكن باتجاه الزوايا دون الزيادة في الاتجاه<br /> <span style="color: white; font-family: 'Akhbar MT'; font-size: large;"></span><span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">الاخطاء القريبة من المرمى</span></span></span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /> </span></span><br /> اللاعب سدد على هونك وحاول الاستفادة من الهواء بتسديدة الموزة وتكون تسديدة الموزة بالرجوع ثم الركض نحو الكرة ولعبها بركلها من الطرف الأيمن للقدم اليمنى والأيسر للرجل اليسرىوإذا كان الهواء ضدك فحاول التمرير لمن يكون فارغا وإذا كنت من متابعي كأس العالم 1998 في فرنسا وشاهدت مبارة انجلترا والأرجتين فحاول اللعب بنفس طريقة الهدف الثالث للأرجنتين<br /> <br /> الحارس كن في الجهة المخالفة للحائط البشري وحاول الاسراع في الانقضاض على الكرة وحاول الانقضاض على الكرة في المنطقة المسموحة بحيث تمنعها عن المهاجمين<br /> <br /> <span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial; font-size: medium;"><span class="apple-style-span"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;">الرمية الركنية</span></span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span class="apple-style-span"><span dir="LTR" style="font-family: Arial; font-size: 18pt;"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span>&nbsp;</span></span></span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;"><br /> </span></span><br /> اللاعب: العبها على شكل قوس باتجاه المرمى ومررها لرفيقك إذا سنحت لك الفرصة أو ارفعها باتجاه أول مهاجم الذي يكون في الجهة المخالفة لك البعيد عن خليط المهاجمين والمدافعين<br /> <br /> الحارس:كن في مرماك ولا تخرج إلا إذا سنحت لك الفرصة وسددها مباشرة بعد امساكها<br /> <br /> <span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">رمية التماس</span></span></span><span dir="LTR" style="color: white; font-family: Arial; font-size: 18pt;"><br /> </span><br /> كن حذرا في المماطلة في لعبها لأنه يؤدي إلى تغيرالرمية وجعلها للخصم وإذا أردت ايصالها لداخل منطقة الجزاء فارجع حسب المسافة المتاحة لك وقف عند الخط واضعا رجلك اليمنى على الخط واليسرى خلفها واقفز ثم ارميها لأقصى مكان تريد أن توصل الكرة إليه وفي حالة عدم وجود لاعب مناسب استفد من خصمك وسدد عليه الكرة بقوة حيث ترجع اليك وعند عودتها اليك سددها بأسرع وقت ..<br /> <br /> <span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">بعض الطرق الشعبية المنتشرة في لعب كرة القدم</span></span></span><span dir="LTR" style="color: white; font-family: Arial; font-size: 18pt;"><br /> </span><br /> طريقة المرمى الواحد: حيث يلعب الفريقان على مرمى واحد ويقوم بالحراسة حارس وسيط أو حارس يوثق بحراسته وإذا تم تسديد الكرة واصطدمت بأحد من الفريق الأخر وغيرت اتجاهها فإن الهدف من صالح اللاعب الذي غير اتجاهها وإذا لم يغير من اتجاهها فالهدف لصالح من سدد الكرة وهناك منطقة محرمة لا يدخلها اللاعبون إلا من خلال ضرب الكرة بالرأس أو تمريرها وركلها داخل هذه المنطقة يسبب ضربة جزاء<br /> <br /> طريقة المرمى الفارغ : حيث يقوم الفريقان بتصغير الهدف حيث لا يتعد القدمين ويتم اللعب عليه والشاطر اللي يدخل أهداف أكثر<br /> <br /> طريقة اللعب على الأشواط: يلعب الفريقين شوطان ويتفقون على من يأتى بعدد الأهداف المطلوب أولا هو الفائز بالشوط ومن يفوز مرتين فهو الفائز وإذا تم التعادل بالشوطين يتم لعب شوط فاصل مع التمديد إذا تعادل الفريقين عند نتيجة يكون الفارق بينها وبين الفوز هدفا واحدا ويا بخت من يفوز<br /> <br /> لعبة التحدي: يقوم لاعبان بالتحدي ولكن عن طريق من يفوز بالرقم المطلوب بصد مثلا أربعة أهداف أو كما يود اللاعبان بتسديد ضربات الجزاء<br /> <span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">لاعبون مشهورون</span></span></span><span dir="LTR" style="color: white; font-family: Arial; font-size: 18pt;"><br /> </span><br /> البرازيل: بيليه-ايدي -رونالدو-روماريو-بيبتو-ريفالدو-روبيرتو كارلوس-واشنطن<br /> <br /> انجلترا: أوين- ألان شيرار-بيكام فرنسا: زيدان - بلاتيني-أميركو-بارتيز <br /> <br /> ايطاليا: باليوكا - باجيو - مالديني <br /> <br /> الأرجنتين: ماردونا- باتيستوتا-أورتيغا- رويا-فيرون<br /> <br /> هولندا: بركامب- ديفيدز- زندن-كلويفرت-ستام<br /> <br /> ألمانيا: كان- كوبكه- كلينزمان- بيرهوف- محمد شول<br /> <br /> نجوم عرب: ماجد عبدالله- ابراهيم وحسام حسن- سامي الجابر- مصطفى حاجي -بشار- جاسم الهويدي- صلاح الدين بصير- عادل خميس- عادل الكواري- محمد علي- ماجد شعبان-هاني الصقر- بدر الشمري- بدر حجي- محمد الدعيع- نواف التمياط-يوسف دابس- سامي العويران-حمد الصالح-نواف الخالدي-أحمد جاسم- جاسم يعقوب-فيصل الدخيل-أحمد الطرابلسي<br /> <br /> نجوم آخرون: هرنانديز- كامبوس-شيلافيرت-ناكاتا-كافور سوكر- ايمبوما-بابا انغيدا- أموكاشي- كانو-<br /> <br /> أسامي حلوة اجعلها لفريقك:السهم<br /> الزعيم- المرعب - الغاضب- الغزال- الصخرة- الفولاذي- الصعب-الكواسر-البواسل-الجوارح- الأسود- اسمح لي- جبل الصواعق- رجال البراري- صعاد الشواهق- باعها من لاقاك-العنيد-الزلزال- رعد الليالي - مسمار النار- اللهب الحارق- البحري- اللمسة الذهبية- العاصفة- طير الصعاب- عقاب الوادي- الزير - العناتر-اللمعة النارية- الوهاج- الضاري- الفوارس- البلشفي-<br /> <span dir="LTR" style="color: white; font-family: Arial; font-size: 18pt;"></span><span class="apple-style-span" style="font-family: Arial; font-size: medium;"><span lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 18pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: red;">نصائح مهمة قبل المباراة</span></span></span><span dir="LTR" style="color: white; font-family: Arial;"><br /> </span></b><br /> ا<b>شرب الحليب والعسل قبل المباراة لأنهما يمدانك بالطاقة* <br /> ابتعد عن المنشطات*<br /> لا تحاول عمل الأخطاء او الفاولات ولو كان مصير الكرة الهدف سلامة رفيقك خير من الفوز*<br /> استفد من أخطاء غيرك وحاول أن تتعداها *<br /> لا تشرب الماء بكثرة لأنه يثقل البطن ويؤثر على حيوتك أثناء المباراة*<br /> لا تشرب الماء البارد على تعب لأنه يسبب لانفجارات داخل القلب*<br /> ابتعد عن التدخين*<br /> تحلى بالأخلاق الرياضية فالخسارة ليست نهاية العالم*<br /> اتبع تعليمات الحكم ولا تعرض نفسك للإساءة*<br /> الصبر والحكمة صفتان حميدان تحلا بهما* <br /> لا تحاول أبدا اللعب على بطن متخمة بالطعام لأنه قد يسبب لك اضطراب هضمي*</b></div></div></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.htmlWed, 15 Jun 2011 16:45:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-4275912409806768679<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: white; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></span></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Cfzng8H2D4K6uYd_kdCogF5vJc6O7WXtiUHpkq7mFvVxhAhvqJuL_ln72_FFVQ0QqEKhWhlhUShSp29fJ2ferAc5IrrhiVTCgm4P7I3fRnfpCQnX7pzPWysG-C5bq1NU9HpqBiNjos/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: Times, 'Times New Roman', serif;"><br /> </span></a><br /> <div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Cfzng8H2D4K6uYd_kdCogF5vJc6O7WXtiUHpkq7mFvVxhAhvqJuL_ln72_FFVQ0QqEKhWhlhUShSp29fJ2ferAc5IrrhiVTCgm4P7I3fRnfpCQnX7pzPWysG-C5bq1NU9HpqBiNjos/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: orange; font-family: Times, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><b>بسم الله الرحمن الرحيم</b></span></a></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><b><span style="font-size: x-large;"> سوالى ما هو الفرق بين التمارين السويدية وتمارين الاطالة ؟؟؟؟؟؟</span></b><br /> <div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Cfzng8H2D4K6uYd_kdCogF5vJc6O7WXtiUHpkq7mFvVxhAhvqJuL_ln72_FFVQ0QqEKhWhlhUShSp29fJ2ferAc5IrrhiVTCgm4P7I3fRnfpCQnX7pzPWysG-C5bq1NU9HpqBiNjos/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Cfzng8H2D4K6uYd_kdCogF5vJc6O7WXtiUHpkq7mFvVxhAhvqJuL_ln72_FFVQ0QqEKhWhlhUShSp29fJ2ferAc5IrrhiVTCgm4P7I3fRnfpCQnX7pzPWysG-C5bq1NU9HpqBiNjos/s1600/images.jpg" /></a><span style="color: red; font-family: 'Courier New', Courier, monospace; font-size: x-large;"><br /> <br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi60Cfzng8H2D4K6uYd_kdCogF5vJc6O7WXtiUHpkq7mFvVxhAhvqJuL_ln72_FFVQ0QqEKhWhlhUShSp29fJ2ferAc5IrrhiVTCgm4P7I3fRnfpCQnX7pzPWysG-C5bq1NU9HpqBiNjos/s1600/images.jpg"></a><br /> <br /> أترك أسمك مع التعليق</span></div></div></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_2430.htmlWed, 15 Jun 2011 16:25:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-5858463182816549863<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /> <br /> <div align="center" class="MsoNormal" dir="LTR" style="direction: ltr; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center; unicode-bidi: embed;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: Arial; font-size: 20pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: white;">بسم الله الرحمن الرحيم</span></span></b><b><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 20pt;"><br /> <br /> </span></b><span class="Apple-style-span" style="color: white;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 20pt;">قد يعتبر البعض أن الثقة بالنفس هي ذاتها الغرور و هذا تصور أو إعتقاد خاطئ إذ أن ما يفصل العبقري عن المجنون شعرة و هكذا الحال بالنسبة للثقة , فهي الغرور عندما يتمادى اللاعب في الثقة بنفسه لدرجة تجعله قادراً على تجاهل الآخرين من خصم و زميل في ذات الفريق و تتجلى أعلى درجات الثقة حين يكون المرئ متواضعاً و في ذات الوقت يثق بقدراته و يعمل على تنميتها</span></b><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><b><span style="font-family: Arial; font-size: 26pt;"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> .</span></b></span><br /> <br /> <br /> <br /> <span style="font-size: large;"><br /> <br /> <br /> <br /> خلاصة الحديث ليس الملك من يجلس على كرسي العرش بل الملك هو من يجلس في عرش القلوب<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> بالاضافه الى أن الثقه بالنفس تطرد الخجل والخوف والتردد<br /> <br /> <br /> </span> <br /> <br /> </div><div class="MsoNormal" dir="RTL"><u><b><b><span dir="LTR" style="color: black; font-family: Arial; font-size: 19pt;"> <br style="mso-special-character: line-break;" /> </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color: darkred; font-family: Arial; font-size: 19pt;"><o:p></o:p></span></b></b></u></div><u><b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2kVSXLF6sY39Vlg-mJ_1ZBybw_TRcLYZbxZRbBIlCFoROO2vAFr2yLZuER50X0SR-HKpMUQEkPLlWDxFyct4sHc2Oei8sAmW0jyxseLJ4NdXPRflTUugKyu4L7se9q66Oc4U_d55mmYA/s1600/692fac402fdefbf1654744af04b21228.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2kVSXLF6sY39Vlg-mJ_1ZBybw_TRcLYZbxZRbBIlCFoROO2vAFr2yLZuER50X0SR-HKpMUQEkPLlWDxFyct4sHc2Oei8sAmW0jyxseLJ4NdXPRflTUugKyu4L7se9q66Oc4U_d55mmYA/s320/692fac402fdefbf1654744af04b21228.jpg" width="262" /></a></div><div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;"><b><span dir="LTR" style="color: darkred; font-family: Arial; font-size: 25pt;"></span></b><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: yellow; background-image: initial; background-origin: initial; color: black; font-family: Arial; font-size: 19pt;"><o:p></o:p></span></b></div></b><b><span lang="AR-SA" style="color: darkred; font-family: Arial; font-size: 19pt;"><o:p></o:p></span></b><br /> <div class="MsoNormal" dir="RTL"><span class="Apple-style-span" style="color: darkred; font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 25px; font-weight: 800;"><br /> </span></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: #cc3300; font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 36px; font-weight: bold;"><b><span lang="AR-SA" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: yellow; background-image: initial; background-origin: initial; color: black; font-family: Arial; font-size: 19pt;">هل يعتبر محمد نور سيء الأخلاق أم هي الثقة بالنفس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟</span></b><span lang="AR-SA" style="color: black; font-size: 19pt;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: #cc3300; font-family: 'Akhbar MT'; font-weight: bold;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 25px;"><br /> </span></div><div class="MsoNormal" dir="RTL" style="color: #cc3300; font-family: 'Akhbar MT'; font-size: 36px; font-weight: bold;"><b><i><u><span lang="AR-SA" style="color: white; font-size: 19pt;">التعليق مع ذكر الإسم</span></u></i></b><b><i><u><span dir="LTR" style="color: white; font-size: 19pt;"><o:p></o:p></span></u></i></b></div></u><br /> <br /> </div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_14.htmlTue, 14 Jun 2011 16:09:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-6806757773353653494<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><b><span lang="AR-SA" style="color: navy; font-family: Arial; font-size: 15pt;"><span style="color: #c27ba0;">بسم الله الرحمن الرحيم</span></span></b><br /> <br /> <span lang="AR-SA"><span style="color: #c27ba0; font-family: Arial; font-size: 15pt; font-weight: bold;">بعد التحيه <br /> :::::::::::::::::::</span><br /> <br /> <span style="color: orange; font-family: Arial; font-size: 15pt; font-weight: bold;">البؤره الصديديه .<br /> ----------------</span></span><br /> <div style="text-align: justify;"><span lang="AR-SA"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">* اعتقد ان جزء كبير لم يسمع بهذا المرض . فمآذآ يعنى .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">مثلا تجد شخص تؤلمه قدمه كثيرا . ويذهب للدكتور وبعد الانتهاء من العلاج يصبح بخير فتره قصيره من الزمن ثم يحس بنفس الاصابه مما يعنى عودتها .. بدون اسباب واضحه .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">- نرى ايضا مثلا لاعب يصاب فى مباراه معينه . ثم يغيب مثلا شهر . ثم يعود للعب . ثم يصاب مره اخرى ويغيب شهر .... وهكذآآآآ .. واكثر الاعبين شهره مرو من هذه الاصابه واثرت بهم كثيرا ..</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">ومن امثلتهم الفتى الذهبى راؤول جونزاليز .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">- باختصار هى اصابه تعود بدون اسباب واضحه فى وقت سريع جدا بعد الانتهاء من علاجها .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">ما هى البؤره الصديديه .</div><div style="text-align: justify;">----------------------</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">* البؤره الصديديه .-&gt; هو ثقب فى احد مناطق الجسم يسمح بمرور الميكروبات المؤزيه من الجو الى الجسم وتذهب مباشره الى العضلات فتفقدها قوتها وتصبح قابله للاصابه من اقل كدمه .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">مما يعنى ان العضلات تفقد ليونتها الطبيعيه وتصبح مجمده مثل الثلج باقل كدمه قابله للكسر . او للاصابه بالقطع .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">كيف يتم اكتشاف هذا المرض .</div><div style="text-align: justify;">-----------------------------------</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">* هذا مرض مزمن لا يتم اكتشافه بسهوله . ويصعب اكتشافه فمن الممكن ان يصل فتره اكتشافه الى سنين وهو يحطم على امال الاعب فى الاستمرار والابداع .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">* فمن الممكن ان يكون ثقب فى الاسنان يسمح بمرور الميكروب . وممكن ان يكون ثقب فى القدم .. فهو يمكن ان يكون فى اى مكان بالجسم . وليس له مكان محدد . لذلك يصعب اكتشاف</div><div style="text-align: justify;">وتحديد مكانه .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">آسبآبها الطبيه</div><div style="text-align: justify;">-------------</div><div style="text-align: justify;">1- عدم التطعيم .. يعنى مثلا اى شخص لم يطعم منذ الصغر ولم يكتسب المناعه يمكن تحدث له الاصابه بسهوله فائقه</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">2- اصابات الجروح .. مثلا نجد بعض الاشخاص عندما يصابو بجرح معين لا يطهرون الجرح بالمواد الطبيه . بل يكتفون بمجرد ربطها او يتركونها تجف بالهواء بدون تطهير .. لذلك عندما تصاب بجرح صغير</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">وتذهب للمستشفى يقول لك الدكتور ان تطهر الجرح يوميا رغم صغره ويصيبك الاستغراب الشديد من صغر الجرح .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">فان لم تطهر الجرح يمر ميكروب داخل الجسم وان زاد عدد الميكروبات فى الجسم تصيبك بالبؤره الصديديه تلقائيا دون حدوث اى اشارات . والاصعب انها لا تعطى اى مؤشرات للحدوث فتحدث دون</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">ان يعلم الانسان ودون ان يشعر باى الام ويتم اكتشافها من حالات الاصابات وهكذآ .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">يعنى تخيل ممكن ان تصاب بهذا المرض . وتظل عشر سنوات دون العلم بانك مصاب به . وتكتشف انك مصاب بالصدفه .</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div></span><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></div><span lang="AR-SA"> <span style="color: orange; font-family: Arial; font-size: 15pt; font-weight: bold;">علاجها<br /> -------</span><br /> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><br /> </b></span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b>- لا اعتقد ان العلم الطبى وصل لعلاج هذه البؤره دون تحديد مكانها .</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><br /> </b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b>- ولكن ان تم تحديد مكانها يتم الوقايه منها بواسطه الابر الصينيه . والحجامه . او بواسطه جراحه بسيطه</b></span></div><b><div style="text-align: justify;"><span style="color: navy; font-size: 20px;"><br /> </span></div><span lang="AR-SA"><div style="color: navy; font-size: 15pt; text-align: center;"><b><span lang="AR-SA" style="color: navy; font-size: 15pt;"><span style="color: #a64d79; font-family: Arial;">ربنا يبعد عنا هذا المرض</span></span></b></div><span style="color: #a64d79;"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 20px;"><br /> </span></div><span style="color: navy; font-family: Arial; font-size: 15pt;"><div style="text-align: center;"><b><span lang="AR-SA"><span style="color: #a64d79;"><span style="color: navy; font-size: 15pt;">تحيآآآتى</span></span></span></b></div></span></span></span></b><br /> <div class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><br /> </div><div align="center"></div></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_6511.htmlTue, 14 Jun 2011 06:24:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-9181783584964261154<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-family: tahoma, verdana, geneva, lucida, 'lucida grande', arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span><br /> <div id="post_message_1061266237"><div align="center"><span style="font-size: large;"><br /> </span><br /> <span style="font-size: large;">* تضرب الكرة بالجبهة .<br /> <br /> * يجب أن تكون العينان مفتوحتان عند ضرب الكرة .<br /> <br /> * يجب أن تضرب الكرة من منتصفها حتى تسير الكرة في الاتجاه المطلوب وان أمكن تضرب من الجزء العلوي ليس أسفلها .<br /> <br /> * تثنى الركبتان ويميل الجذع خلفا قبل ضرب الكرة وللأمام لضرب الكرة ويستمر في الحركة الأمامية بعد ضرب الكرة .<br /> <br /> * ترتفع الذراعان جانبا بخفة لحفظ التوازن .<br /> الخطوات التطبيقية<br /> <br /> * رمى الكرة عاليا فوق الرأس ثم محاولة ضربها بالجبهة .<br /> <br /> * تنطيط الكرة بالرأس عدة مرات بالجبهة .<br /> <br /> * رمى الكرة نحو الحائط ثم ضربها بالرأس نحو الحائط .<br /> <br /> * رمى الكرة إلى الزميل عاليا ليضربها بالرأس نحو الزميل .<br /> <br /> * ضرب الكرة بين زميلين من مسافة 3م باستمرار .<br /> <br /> * رمى الكرة إلى الزميل لتصويبها نحو المرمى بالرأس .</span><span style="font-family: Arial;"><span style="color: white; font-size: medium;"><b><br /> </b></span> <span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999; font-size: small;"><b style="font-weight: bold;"><span style="font-size: small;">واتمنى اني افتكم&nbsp;</span></b><br /> <b style="font-weight: bold;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: small;">وشكرا اخوكم&nbsp;</span></span></b><br /> <span class="Apple-style-span" style="font-weight: 900;">أحــمـــد حفــظـــي</span></span></span></div><div style="font-weight: bold;"><strong><span style="font-family: Arial; font-size: small;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="color: blue;"><span style="font-size: small;"><span style="color: darkgreen;"><br /> </span></span></span></span></b></span></strong></div></div></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_09.htmlThu, 9 Jun 2011 18:49:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-7748960888822049554<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="font-family: tahoma;"></span><br /> <div class="post-header" style="color: #555555; font-size: 14px;"><a href="http://arab75.jeeran.com/archive/2008/2/472680.html" style="color: #555555;"></a><br /> <div class="post-title"><h2 style="color: #dd4400; font-size: 16pt; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 4px;"><br /> </h2></div></div><div class="post-body" style="padding-top: 15px;"><div style="text-align: right;"><div style="color: orangered; font-family: Arial; font-size: 14px; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt; text-decoration: underline;">التكتيكات&nbsp;الهجومية&nbsp;الاساسية للفريق</span></div><div><br /> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">بداية ان هدف كل فريق من لعب كرة القدم هي تسجيل الاهداف, وفاعلية اي فريق في تسجيل الاهداف تعتمد على عدة عوامل تساعده على هز شباك الخصم, هنا في موضوعي الاول في هذا المنتدى أود ان اسلط الضوء على عدة ستايلات تشكل بعض من الطرق التي تستخدم للسيطرة على المباراة والهجوم على منطقة الخصم.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></div><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-weight: bold;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><u><span style="color: #cc0000;">السيطرة على الكرة</span></u></span></div></span></div><div style="font-family: Arial; font-weight: bold;"><br /> </div><div><b>منذ عدة سنوات كانت قاعدة ذهبية لكل مدربي الافرقة وهي : مرر وتحرك. وهذه الفكرة او المبدأ لا تزال موجودة حتى الان من اجل السيطرة على الكرة.بشكل مبسط اكثر الفريق يجب عليه ان يسيطر على الكرة اكثر وقت ممكن وبأسهل الطرق وبدون تعقيدات كما نشاهد في الكثير من الاحيان ان لاعبي الدفاع يمررون الكرة فيما بينهم.<br /> <br /> الفكرة بسيطة من عملية تمرير الكرة هذه حيث ان الفريق الخصم وبعد مدة من التمرير سيحاول ان يسترجع الكرة , وذلك يكون عن طريق تحرك عدة لاعبين من مواقعهم لأخذ الكرة وبالتالي فإن هذه العملية ستخلق المساحات وستخلق جو مناسب لعملية التمريرات البينية القاتلة, وسأقولها بشكل مختصر آخر عملية السيطرة على الكرة من خلال التمرير بين اللاعبين يؤدي الى دفع الخصم الى مطاردة الكرة في الملعب , و السيطرة على مجريات المباراة و دفع الخصم للعب كما تريد , وفتح المساحات في ملعبهم.</b><br /> <br /> <span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;">الهجمات المرتدة</span></div><div style="color: #555555; font-size: 14px; text-align: center;"><div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><img align="" alt="" border="0" src="http://www.talkfootball.co.uk/images/719b21/12_counter-attacking.png?1187105245" /></span></div><br /> <div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"></span></div></div><div><br /> <div style="text-align: justify;"><b><br /> </b></div><div style="text-align: justify;"><b><br /> </b></div><div style="text-align: justify;"><b>بشكل بسيط هي عبارة عن استغلال اندفاع الفريق الخصم للتسجيل في مرماك . عن طريق الاندفاع الكامل للفريق الخصم في منصف ملعبك وترك لاعب او اثنين فقط في الخلف المهمة تكون هي توصيل الكرة من منتصف ملعبك الى منتصف ملع الخصم خلال انشعال لاعبي الخصم وتمركزهم في منتصف ملعبك, ويكون عندك الكثير من المساحات لتمرير الكرة للمهاجمين وسيكون امام المهاجمين عدد قليل من المدافعين لمرواغتهم او العبور منهم بطريقة او بأخرى .</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br /> </b></div><div style="text-align: justify;"><b><br /> </b></div><div style="text-align: justify;"><b>هذه الخطة هي خطيرة نوعا ما وتحتاج الى دفاع قوي ومتماسك , واغلب الفرق التي تلعب في هذه الخطة يكون لديها تشكيل : 4 - 5 - 1 , ومثال عليها اليونان في امم اوروبا 2002 حيث فازت في اغلب مبارياتها بهذه الخطة .</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br /> </b></div><div style="text-align: justify;"><b><br /> </b></div><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial;"><div style="text-align: justify;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">الكرات الطويلة المباشرة</span></div></span></div><div style="color: #555555; font-size: 14px; text-align: center;"><div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><img align="" alt="" border="0" src="http://www.talkfootball.co.uk/images/719b21/13_long-ball.png?1187105246" /></span></div><br /> <div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"></span></div></div><div><br /> <div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><br /> </span></div><b><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><b>هي طريقة تعتبر مملة عند البعض و عند البعض الاخر لا , ولكن هي طريقة لاختصار الوقت واختصار تمرير الكرة من المدافعين لخط الوسط ثم للمهاجمين . هي عبارة عن تمرير الكرة من الدفاع الى الهجوم مباشرة , على امل ان يلتقط المهاجم كرة جيدة له ويسجل منها او يستغل المهاجم خطأ من احد المدافعين ليسجل هدف منه, الفريق الذي يعتمد على هذه الخطة يجب ان يمتلك لاعب لديه تمريرات دقيقة وعنجه رؤية للملعب وتحركات المهاجمين .</b></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><br /> </div></b><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: red;"><u>اللعب على الاطراف</u></span></span></div></span></div><div style="font-size: 14px; text-align: center;"><div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><img align="" alt="" border="0" src="http://www.talkfootball.co.uk/images/719b21/17_wide-play.png?1187105250" /></span></div><span class="Apple-style-span" style="color: white;"><br /> </span><br /> <div style="font-family: Arial; font-weight: bold;"><span class="Apple-style-span" style="color: white;"><span style="font-size: 12pt;"></span></span></div></div><div><br /> <div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><br /> </span></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><b>منذ زمن بعيد اصبح اللعب على الاطراف هو مفتاح لهجمات بعضض الفرق , عن طريق فتح اللعب على الاطراف و امتلاك عدة زوايا للعب الكرة , وسحب لاعب مدافع للجناح , ورفع الكرة في منطقة الخصم او ارجاع الكرة في منتصف الملعب ليمنح فرصة للمهاجمين للهجوم من المنتصف .</b></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><b style="text-align: right;"><div style="display: inline !important; text-align: justify;"><b>التحديث الاخير للعب عل الاطراف كان عن طريق تبادل مراكز لاعبي الاجنحة , وبهذا يقوي الاجنحة بين الفترة والاخرى ويعمل على ارهاق المدافعين المراقبين للاجنحة ,وهذه كانت الطريقة المثالية لمنتخب البرتغال في عام 2004 في امم اوروربا مع لويس فيجو وكريستيانو رونالدو.</b></div></b></div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><br /> </div><div style="font-weight: bold; text-align: justify;"><br /> </div><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: red;"><u>استغلال الكرات الثابتة</u></span></span></div></span></div><div style="font-size: 14px; text-align: center;"><div style="font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><img align="" alt="" border="0" src="http://www.talkfootball.co.uk/images/719b21/16_set-plays.png?1187105249" /></span></div><div style="color: #555555;"><br /> </div><div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"></span></div></div><div><br /> <div style="text-align: justify;"><span style="font-weight: bold;"><br /> </span></div><b><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><b>هي طريقة يعتمد عليها الفريق التي لا يوجد فيها لاعبين اصخاب مهارات فردية او سرعة , في هذه الحالة فإن الفريق يعتمد على عدة تكتيمات في الكرات الثابتة منها المباشرة بارسال الكرة مباشرة الى منطقة الخصم او المرمى, او عن طريق تبادل الكرة من منطقة تنفيذ الكرة الثابتة حتى الوصول الى المرمى .</b></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><br /> </div></b><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: orange;">التكتيكات&nbsp;الدفاعية&nbsp;الاساسية للفريق</span></span></div></span></div><div style="font-family: Arial; font-size: 14px; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><span class="Apple-style-span" style="color: white;">الاختلاف او التميز في تحقيق تكتيكات الدفاع تعتمد على عاملين اساسيين هما المدافعين كأشخاص و ايضا الدفاع بشكل عام , وهذا يؤدي الى ظهور اختلافات في تنفيذ دفاع المنطقة و دفاع رجل لرجل.وايضا تقلل من امكانية الكرات البينية وخطورة الكرات التي تلعب على حافة منطقة الجزاء.</span></span></div><div style="background-color: deepskyblue; color: black; font-family: Arial; font-size: 14px; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;">دفاع المنطقة</span></div><div style="color: #555555; font-size: 14px; text-align: center;"><div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><img align="" alt="" border="0" src="http://www.talkfootball.co.uk/images/719b21/18_zonal-defence.png?1187105251" /></span></div><br /> <div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"></span></div></div><div><b>دفاع المنطقة يشرح نفسه من نفسه , وهي عملية التغطية عنجد فقدان الكرة او فقدان مجريات المباراة او فقدان السيطرة على خطة اللعب في المباراة , كل لاعب مدافع او خط وسط يعطى مركز في منطقة معينة في الملعب عند سيطرة الفريق الخصم على الكرة , هذا مهم جدا عند اعطاء المهام وتوزيعها من قبل المدرب في التدريبات وايضا يعتمد على بذل المثير من الجهد لتنفيذ واجباتهم الدفاعية والمحافظة على التركيز في كل الاوقات .<br /> <br /> بشكل نطري فإن الفريق الخصم سيواجه خطين من الدفاع كل خط يتكون من 4 لاعبين , ويجب ان يكون اتصال مستمر وتناغم في حركة لاعبي خط الدفاع لتنفيذ مصيدة التسلل وافشال كل المرات البينية.<br /> <br /> دفاع المنطقة هو تكتيك سهل التنفيذ وهو الحل الامثل لابطال كل انواع الهجمات من الفريق الخصم , ولكن بشرط وجود مدافعيم مركزين والقدرة على تغطية المنطقة الموكل بها بشكل جيد وبدون اخطاء قدر الامكان .<br /> <br /> </b><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;">دفاع رجل لرجل , مان تو مان</span></div><div style="color: #555555; font-size: 14px; text-align: center;"><div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"><img align="" alt="" border="0" src="http://www.talkfootball.co.uk/images/719b21/14_man-to-man.png?1187105247" /></span></div><br /> <div style="color: black; font-family: Arial; font-weight: bold;"><span style="font-size: 12pt;"></span></div></div><div><b><br /> <br /> هذه التقنية مرتبطة بشكل وثيق بالدفاع الايطالي , والذي يطبقها بشكل مثالي غالبا , بكل بساطة هي عبارة عن مدافع مكلف بمهام دفاعية في منطقة معينة من خطة دفاع المنطقة بالاضافة الى انه مكلف بحراسة مهاجم معين او لاعب معين من الفريق الخصم , وهذه الخطة فعالة بشكل خاص عندما تمنح للاعب لديه حرية الحركة ويعطى ادوار لمساندة اي مدافع اخر لديه مشاكل في السيطرة او الحد من خطورة اللاعب الخصم في منطقته,<br /> <br /> <br /> على كل حال خطة اللعب في الدفاع رجل لرجل تحتاج الى انضباط كبير في المهام الموكلة وتحتاج ايضا الى قرارات صحيحة 100% من المدرب لاعطاء الادوار الدفاعية ليكون هنالك تناسق بين المدافع ومهاجم الفريق الخصم من حيث السرعة والمهارة.<br /> <br /> </b><span style="background-color: deepskyblue; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;">نقطة اخيرة</span></div><div><b><br /> <br /> الفرق الكبيرة في الدوريات ذات اللعب المفتوح مثل الاسباني و الانجليزي وبعض فرق الدوري الايطالي تستخدم جميع هذه الطرق والتكتيكات في مبارة واحدة وذلك حسب مجريات المباراة وقوة الخصم وتوزيع الجهد على كافة اوقات المباراة , ويمكن استعمال بعض او دمج تكتيكين مع بعض او اكثر<br /> <br /> </b><span style="background-color: deepskyblue; color: red; font-family: Arial; font-size: 14px; font-weight: bold;">ال</span><span style="background-color: deepskyblue; color: red; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;">تكتيك الهجومى بالنسبة لـــخطــة . . . 4_4_2 الحديثة</span></div><div><b><br /> <br /> في خطة 4-4-2 يتكون خط الهجوم عادة من قلبي هجوم، ولا وجود لأجنحة نظرياً.. لكنها تتشكل لاحقاً بفضل<br /> <br /> تدخل لاعبي الوسط والأظهرة أو انعطاف أحد المهاجمين للطرف.. وعادة ما يتواجد رأس حربة مع مهاجم مساند متأخر قليلاً .<br /> <br /> كما تختلف الطرق الهجومية من مدرب لآخر، لكن عادةً ما يحاول المهاجم استغلال الثغرات للتصويب نحو المرمى، سواء داخل أو بمحاذاة الصندوق<br /> <br /> وفي بعض الفرق ينطلق المهاجم نحو الأطراف قبل أن يقوم برفع الكرة عرضياً،<br /> <br /> وهنا ينبغي تواجد لاعبي الوسط الأيمن والأيسر إلى جانب المهاجم الآخر في منطقة الثماني عشرة، كما أشرنا قبل قليل في شرحنا لاستراتيجية لاعبي أطراف الوسط .<br /> <br /> </b><span style="background-color: deepskyblue; color: red; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;">التكتيك الدفاعى بالنسبة لـــخطــة . . . 4_4_2 الحديثة</span><br /> <b><br /> <br /> ينقسم خط الدفاع إلى قسمين رئيسيين، مدافعي العمق (Centrals) ومدافعي الأظهرة (Laterals).... نقصد بالعمق متوسطي خط الدفاع على اختلاف مسمياتهم، ونقصد بالأظهرة الظهير الأيمن والظهير الأيسر..<br /> </b><span style="color: orangered; font-family: Arial; font-size: small;"><b><u>المهام الدفاعية</u></b></span><span style="color: orangered; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold;">:</span><br /> <b><br /> <br /> يجب القيام بالمهام الدفاعية الموكلة لهم، وتغطية أماكنهم حسب الخطة الموضوعة<br /> <br /> </b><span style="color: orangered; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;">مدافعي العمق (Centrals):</span><br /> <div style="font-family: Arial; font-size: 14px; font-weight: bold;"><span style="color: orangered; font-size: 12pt; text-decoration: underline;">المهام الدفاعية:</span></div><b><br /> <br /> تختلف باختلاف طريقة الدفاع التي يضعها المدرب، حيث تنقسم لقسمين رئيسين:<br /> <br /> نظام الدفاع على خط واحد (Flat System): حيث يقف المدافعان على خط واحد ويكونان قريبان من بعضهما البعض.<br /> <br /> نظام المسّاك/الليبرو (Sweeper System): حيث يتقدم أحد المدافعان ليصبح بمركز مساك<br /> <br /> يحاول إيقاف المهاجم من المرور، ويتراجع الآخر ليصبح ليبرو مهمته تغطية المدافعين.<br /> </b></div></div></div></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_04.htmlلمحات التكيكSat, 4 Jun 2011 13:45:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-6223528230985352280<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYExqy8t0lRoOGgIGm34HS_zDDARMQg7OK8IcZ8R39EyL0TCe7mGixM9CjYd2MCbdj4we1hoNXd38TZlvLNqS76exMjLVvA-nQsRf7k8UIG8I3oyFxjVwTQmDNO65XJXwkx-seUrhgpwA/s1600/%25D8%25A7%25D8%25A7%25D8%25A7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="45" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYExqy8t0lRoOGgIGm34HS_zDDARMQg7OK8IcZ8R39EyL0TCe7mGixM9CjYd2MCbdj4we1hoNXd38TZlvLNqS76exMjLVvA-nQsRf7k8UIG8I3oyFxjVwTQmDNO65XJXwkx-seUrhgpwA/s320/%25D8%25A7%25D8%25A7%25D8%25A7.png" width="320" /></a></div><br /> <br /> <div style="text-align: right;"><span style="font-size: x-large; text-align: center;"><b>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;المحور</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9XJjKpSb95WaX_pqeF1uFhPmWL4o6ZxOUuRBi4IkH7a-xv6RjcFNuNy7mE0UAwJ76e7t3LB_RL7OF0SCCrT3XyG4usfpXUIQXki42yYDfy_r7fIxrbLAUFIAjHG0zn4dwHx_iX2aaFhA/s1600/1307050468613516.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9XJjKpSb95WaX_pqeF1uFhPmWL4o6ZxOUuRBi4IkH7a-xv6RjcFNuNy7mE0UAwJ76e7t3LB_RL7OF0SCCrT3XyG4usfpXUIQXki42yYDfy_r7fIxrbLAUFIAjHG0zn4dwHx_iX2aaFhA/s1600/1307050468613516.jpg" /></a></div><div><br /> </div><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">المحور أصبح من أهم المراكز في التشكيلة الأساسية حيث أن المدربين حالياً يعطون هذا المركز أهمية بالغة من نواحي عديدة حيث دفاعياً فـ هذا المحور يكون الأساس في التصدي إلى الكرات القادم من خلف المدافعين لـ يبعدها وتبدآ هجمة جديدة منسق بشكل آخر آو غير منسق غير ذالك فآن المحور حالياً تسعى له اغلب الأندية ، ولأهمية هذا المركز أصبح لاعب المحور لاعب يجب أن تكون لديه صفات عددية لـ يتمكن من قيادة هذا المركز لان حالياً على لاعب المحور أن يكون ممتاز في تمريرا ته الهوائية و الأرضية وأيضا على اللعب أن يكون ذو مهارة عالية في تفكيك الواسع ونظرة المميزة حيث أن هذا قد يكون ممتاز في توصيل الكرات إلى الجناح والإطراف الهجومية وقد يستدعي هذا الأمر تدخل لاعب ثاني محور ثاني لـ مساندة هذا الاعب المحور حيث أن في ايطاليا دائماً ما ترى أن اغلب الفرق الايطالية تعتمد على لاعبين في مركز المحور وهناك من يعتمد على واحد و فـ الانتر اعتمد على محور واحد في أيام مورينهو و ألان اثنين لذالك أن هذا المركز لا يستقر عليه احد من كلا الفريقين غير أن ذالك قد تكون عواقبه وخيمة جداً حيث أن المحور قد ينعكس سلبياً إذا كان هذا الاعب ليس في آوج عطآه وقد يسبب مشاكل كبيرة بفريقه .</span></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)http://korh2010.blogspot.com/2011/06/blog-post_02.htmlThu, 2 Jun 2011 21:19:00 -0700tag:blogger.com,1999:blog-8589904182524127949.post-2254435566807927712<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /> <div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-weight: 800;"></span></span><br /> <div align="center" class="MsoNormal" dir="RTL" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; color: #990000; font-weight: 800;"><b><span lang="AR-SA" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 22pt;">الروح الرياضية - النزاهة - احترام المنافس-الوفاء - العدل ....الخ الخ</span></b><span dir="LTR" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 22pt;"><o:p></o:p></span></span></span></div><span style="font-size: large;"><br /> كل تلك الاخلاقيات التي كانت تتغنى و تتجمل بها كرة القدم هل وصلنا لزمن تحولت به لخط يسير بالتوازي مع كرة القدم و لا يمكن ان يتقاطعا ابدا اي ان الكرة في واد و الاخلاق في واد اخر !!!!ربما يرد البعض بان الاخلاق ما زالت موجوده في الكرة و انها من اهم مبادئها و الروح الرياضية هي ما يميزها و لكني ادعو كل منكم للغوص في اعماق نفسه الكروية و يصارحها و يسالها <br /> <br /> <br /> <br /> هل افضل الاخلاق أم الفوز في مباراة كرة قدم ؟؟؟؟ <br /> </span><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-weight: 800;"><b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: #cc0000; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 18pt; line-height: 115%;">(مع تحديد السبب في ذلك</span></b><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 20.5pt; line-height: 115%;">)؟</span></span></span></div></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><br /> <div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-family: Arial;"><b style="font-weight: bold;"><b><span style="font-size: x-large;"><u>نرجو الرد</u></span> </b></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsP5ep2Y00Z6131arFDRR0tYZnsXvawPoNFzEaAM0VVJLTcrOByrUckz7MVvmzWoxm9RWwaFAlpg2VZgY9cK4rsRyqcG2Te0oTN-uc4VtuWQVDnrkDT-ZKQAkmQY8i95Oi6NiPfhCpN3k/s1600/%25D8%25A8%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2586+%25D8%25B9%25D9%2586%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2586.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;"></span></a></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-family: Arial; font-size: 16px;"><b style="font-weight: bold;"><b><br /> </b></b></span></div><span class="Apple-style-span" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; font-family: Arial; font-size: 16px;"><br /> <span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: 800;"></span></span></span></div>ahmad-2010-xl@hotmail.com (أحمد حفظي)